生殖健康科普知识
（一）生殖健康的意义及其发展
生殖健康的由来：生殖健康是近年来国际上提出来的一个新概念，涉及人口控制、社会可持续发展和妇女权益的世界性问题，因而受到国际社会的普遍关注。1994年9月在埃及开罗召开的国际人口与发展会议，将生殖健康的概念写入《行动纲领》，标志着国际社会对生殖健康概念的普遍接受。
（二）我国妇女生殖健康的定义及内涵
1、妇女生殖健康，包括妇女整个生命周期的不同生理阶段，应当得到健康、安全和幸福。
2、妇女有生殖能力，并应获得调节生育的权利。
3、妇女在妊娠、分娩过程中应获得优质保健服务，以
保证母婴安全。
4、妇女有权利和义务抚育儿童健康成长，并获得社会
对儿童的各项保健服务。
5、妇女能过正常、和谐和安全的性生活，不担心意外
妊娠及可能发生性传播疾病。
6、生殖是妇女健康的核心，应得到良好的避孕节育技
术服务及与生殖有关的医疗保健服务，包括在非意愿妊娠时能获得安全的人工流产。
（三）青春期保健
1、青春期的生理、心理、社会特点
青春期（15～16岁）是妇女身体和心理发育的关键时期。
青春期的主要特征包括生殖器官发育、月经初潮及第二性征发育，心理、情绪及行为也相应出现明显变化。青春期的心理特征为：①情绪多变，易于冲动，兴奋或沮丧，憧憬未来，富于想像；
②个性增强，出现成人感，自我意识和道德意识增强；期望未来，尊重传统，崇拜权威，重视学业；③性意识萌发，开始对异性感兴趣，希望表现自己以吸引异性，希望与异性接触，渴望了解性知识，开始谈恋爱；④保持着儿童期的某些心理特点及幼稚性，考虑问题不够全面，容易自高自大、莽撞冒失。
由于上述的心理特点，因而思想最易受社会、环境的影响。家长、教师、长者行为常是她们学习和仿效的榜样，各种大众传媒对她们也有较大的影响。
2、青春期少女的健康和行为、心理问题青春期少女的
健康问题：①月经异常及与月经有关的一些临床现象、青春期功能性子宫出血较为常见，这是由于卵巢能刚建立尚不稳定所造成。其次是痛经及月经期流鼻血等现象。原发性闭经（18周岁尚未月经来潮）虽不多见，但对女孩造成的心理压力很大。此外，月经期不注意卫生、参加剧烈体力劳动、游泳等会引起盆腔感染，加重痛经及月经不调。少女的卵巢肿瘤及多毛症也非偶见。②由于营养不良，月经血的流失，易患贫血和肺结核，从而影响体格的发育。
3、青春期少女的行为问题：①劳动负荷过重。由于过
早参加繁重的田间劳动，背篓上山、挑水、大运动量训练等，超过了身体负荷能力，影响身心发育。②易受伤。在劳动、运动或娱乐中，由于好胜心及好奇心强而易受伤，骨骺融合前的伤害常影响日后骨骺的生长。③不良的嗜好。如烟、酒、毒品等，一旦染上都有害于健康。④性行为问题。过早的性行为如婚前性行为、同居、早婚会引起少女种种身心问题，不利于其健康成长，有的甚至因此走上堕落犯罪的道路，并容易感染性传播疾病。⑤自杀及意外。多见于早恋、强奸、性犯罪等导致的悲观失望，因鲁莽、呈强、好表现，不警惕危险而造成的意外事故也屡见不鲜。
4、青春期少女的心理问题：有由于身体发育而引发的苦闷，如对自己身材、肥胖、乳房发育等问题产和疑惑或不快。也有对月经知识的缺乏和困惑。
（四）围婚期保健
1、婚前保健。
①婚前医学检查。a、意义和目的。保障男女双方和他们下一代的健康，提供一次全身的机会，及时发现疾病早日治疗；保证健康的婚配，提高出生人口素质；指导最佳受孕时期和避孕方法，以提高计划受孕成功率，保护妇女身心健康。b、检查项目。通过病史询问、全身检查、实验室和其他辅助检查，重点了解有无严重遗传性疾病、指定传染病及精神病。c、异常情况分类指导。依据“中华人民共和国母婴保健法”第九条、第十条规定，异常情况的分类原则：暂缓结婚，一是指定传染病：即艾滋病、淋病、梅毒、麻风病以及医学上认为影响结婚和生育的其他传染
病患者，应暂缓结婚。二是有关精神：指精神分裂、躁狂抑郁型精神病以及其他重型精神病亦应暂缓结婚。结婚后不宜生育：一是男女任何一方患有严重的常染色体显性遗传病，都会致残致命，目前无治疗方法。子女发病机会大，又不能做产前诊断者，如强直性肌营养不良等。二是男女双方均患有相同的，严重的常染色体隐性遗传病，如先天聋哑等。三是男女任何一方患有多基因病的高发家系的患者，如精神分裂症等。四是罕见遗传病，凡能致死或造成生活不能自理，且子女能直接发病，又不能治疗者，可由专家组会诊决定。如有血有病，假性肥大型肌营养不良症家族史，应做产前诊断，判定胎儿性别，控制生女不生男。
②婚前卫生咨询。通过面对面谈话、电话或信件、讲习班等，对婚配、性、生育、避孕生育保健等问题提出医学意见。
③婚前卫生指导通过新婚学校、观看录像、各种宣传手册了解男女生殖器解剖、生理、受孕及妊娠生理、常见遗传病、新婚性生活指导与避孕等方面。
（五）新婚期保健
从确定婚姻关系到结婚一年定为新婚期。新婚期的保健的重要内容为：
1、以性生活知识为主的婚育知识教育在心理上做好新婚生活的充分准备；顺利度过新婚之夜首次性生活，预防婚后房事急症。科学的对待处女膜，从而建立起和谐的性生活。
2、性生活保健。①经常保持生殖器的清洁卫生。每次性生活前后双方均必须洗净外生殖器，特别是男子阴茎的包皮垢的细
菌隐藏的部位。此外，女姓外阴部皱褶多，阴道分泌物易积于此，阴道与肛门和尿道贴近，如不注意卫生，则容易造成生殖及泌尿系统感染，蜜月膀胱炎就是新婚期常见的疾病，若治疗不彻底，易反复发作，影响妇女健康及夫妇性生活。②月经期应严禁性交，以避免女性生殖道感染及盆腔充血而引起月经过多。新婚之夜最好避开女性月经期。妊娠头三个月为避免流产也应尽量避免性生活。妊娠后三个月为避免胎膜早破、早产、宫内感染、子宫出血等并发症，应禁止性生活；产褥期（即产后6-8周）因女性产道尚未复旧而不宜性交；哺乳期性交时男方动作不要粗鲁，以免造成产道损伤出血。③掌握好性生活的频度和时机。以性生活后双方不感到疲乏为原则。在一般情况下，年青人每周2-3次，新婚阶段可能多一些。性生活以晚上入睡前为好，以便有充分的休息时间。
3、避孕指导。蜜月期间，由于男女双方为操办婚事而过度劳累，或应酬宾客喝酒抽烟，或外出旅游等对受孕不利，应避免受孕。新婚夫妇性生活频繁，生殖能力旺盛，必须选用避孕效果可靠、但又不影响今后的生育的避孕方法，以选择短效口服避孕药与避孕套较为适宜。皮下埋植及其他长效避孕药，均会长时间抑制排卵，一般不宜使用。安全期避孕或体外排精在新婚期间常因掌握不好而失误，各种外用避孕制剂可与避孕套配合使用，以增加阴道润滑及避孕效果。
4、优生优育：①健康教育，介绍受孕生理，影响胎儿教育的因素，以及如何预防不良因素的影响。②及时治疗夫妇双方慢
性疾病，指导选择最佳受孕时机，即双方身体、心理处于最佳状态受孕，避免环境、生活习惯、药物等不利于下一代健康的因素。
5、不孕问题。结婚一年，没有采取严格避孕措施而未受孕的夫妇，应及时检查不孕的原因，以便早采取治疗措施。
（六）孕产期保健
孕产期保健是妇女育龄期保健的重要内容。其目的是“儿童优先母亲安全”，保护妊娠、分娩及产后母子的安全与健康。
孕产期保健的对象是怀孕妇女和她们所孕育的胚胎、胎儿及分娩的新生儿。本节将要介绍孕产期保健，是自妊娠确定起到产后6个月这段时间的妇女保健内容。
1、孕早期保健（指孕12周前）。孕早期是胎儿发育的重要时机，做好保健工作十分重要。孕早期保健有以下内容：①尽早确定妊娠。月经规律的已婚妇女，如月经过期7～10天，则有妊娠的可能，应去医院做早孕检查。②全面查体。询问孕妇既往病史及家族史，全面体格检查（血压、心、肺、肾情况）及做必要的化验（血、尿常规、肝功等），以确定有无妊娠合并症，如高血压、心脏病、糖尿病、肝肾病、血液病或感染性疾病等，如有并影响孕妇与胎儿健康时，及时治疗，必要时终止妊娠。③遗传咨询及产前诊断（略）④自我保健指导。孕早期妇女要心情舒畅，注意保证充足的休息与营养，进低盐饮食，适当运动，避免不良因素（如烟、酒、放射线等），病时，应在医生指导下用药。⑤孕早期监护。对高危孕妇（如习惯性流产或长期不孕妇女）可通过测定基础体温、血或尿HCG及B超检查进行连续监测，对某些
由宫颈机能不全所致的习惯性流产，B超检查判断胎儿正常时，于孕早期做宫颈环扎术的效果优于孕中期手术。孕早期流产发生率最高，应加强监护及保健指导。对于有明显流产倾向的孕妇，因多属于孕卵不健康，从优生角度不宜勉强保胎。⑥心理保健。有些孕妇对妊娠无充分准备，对早孕反应不能忍受，对无意中接触了一些不良因素或吃错药，或出现流血腹痛等现象，产生恐惧心理，担心腹中胎儿畸形。有过流产史的孕妇心理压力就更大，故医护人员要对此进行心理保健指导。
2、孕中期保健（指孕13～27周）。重点为高危妊娠的筛查及管理预防。①系统产前检查。其目的为：指导孕期生活对此次分娩做出估计，根据骨盆情况、胎位及胎儿发育情况，估计分娩方式和时间;及时发现异常并予处理。每次产前检查内容包括：孕妇体重、腹围、宫高、四步触诊、血压、尿蛋白及浮肿情况，必要时绘制妊娠图。产前检查一般为早孕时检查一次，孕5个月左右查一次。此次应询问胎动开始日期，做B超了解胎儿发育情况及有无先天发育异常等。孕28～36周，每2周检查一次，孕36周至分娩，每周检查一次。产前检查总次数不能少于10次。
②高危妊娠筛查。通过对孕妇既往妊娠史、本次妊娠史、家庭史及全面体格检查和产科检查，筛查有无对妊娠结局、母婴健康的不利因素，以其严重程度分严重、一般高危，并加以系统管理。
③自我保健指导。除与孕早期相同外，由于此时期胎儿生长发育迅速是胎儿大脑数目增长的关键时期，因此更要注意营养及微量元素的摄入。可开始清洗及吸引乳头，为产后喂奶做好准备。性
生活要注意体位，避免孕妇腹部受压。不宜做长途旅行，外出时要注意保护腹部，衣服要宽大。由于阴道分泌物多，要勤洗澡及外阴部；下肢水肿或静脉曲张时注意休息。此时，孕妇常担心胎儿是否畸形，可通过产前诊断及健康指导，让孕妇了解自己胎儿是否畸形，胎儿的状况，解除其心理压力。
3、孕晚期保健（孕28周至分娩）。重点为高危妊娠的治疗及监测、胎儿生长发育及胎盘功能的监测。①高危妊娠管理。在妊娠期，母亲和胎儿有某种并发症或某种疾病因素可危害胎儿造成难产者，称为高危妊娠。根据1981年全国围产期会议精神，属于高危妊娠的情况有：a、孕妇年龄小于16周岁或大于35岁；
b、有异常妊娠史者；
c、孕期出血；
d、妊娠高血综合症；
e、妊娠合并内科疾病；
f、妊娠期接触过大剂量放射线、毒物、服用对胎儿有寄存器的药物、患风疹等；
g、母胎血型不合；
h、过期妊娠；
i、胎儿宫内生长迟缓；
j、胎盘功能不全；
k、骨盆异常；
l、胎位异常；
m、妊娠合并生殖道畸形；
n、羊水过多或过少；
o、多胎妊娠。筛查出的高危孕妇应有高危门诊、专人管理，高危病房系统监测，尽力转化高危因素，改善母婴预后。②胎儿监测，包括生长发育及胎盘功能监测。包括妊娠图、B超监测及胎盘功能有关检测，以早期发现胎心有无异常，并及时治疗，改善胎儿预后。③分娩时机及方式的选择。在孕36～37周时根据骨盆、胎儿大小及胎位、母婴健康状况做出分娩计划。④自我保健指导。数胎动，左侧卧位，要懂得产兆征状——规律宫缩、见红、破水，以适时去医院待产。日常生活要注意规律性，多休息，禁止性生
活。饮食应少量多餐，避免盐水过量，免上夜班。对孕晚期主要妊娠合并症有所了解，当出现异常时，可及时去医院检查。同时，应让孕妇了解分娩的过程有可能出现的情况，以克服对分娩的恐惧，并进行有关训练；做好分娩的物质和心理准备，一般不必提早入院待产。
4、分娩期保健。应住院恰好分娩，新法接生。重点为提高产科质量，避免母婴产伤，保证分娩期的母子安全。①临产前医务人员会根据产程进展情况，决定分娩方式。②严格执行各产程常规、全产程观察、绘产程图，及时发现异常、及时处理。通过胎心、胎动、羊水颜色或胎儿监护仪来了解胎儿有无缺氧，及早预防胎儿及新生儿窒息。③提高新法接生技术，做到防滞产、感染、出血、窒息及产伤，以做到安全娩。对高危产妇更应专人管理分娩监护。与儿科共同对新生儿抢救、复苏、保暖；高危新生儿重点监护。④能否顺利分娩，孕妇心理状态起着关键作用，临产前、临产中要情绪稳定，尽量放松，照常饮食，抓紧休息。丈夫尽量多安慰妻子，配合医护人员，正确使用产力，一般都能顺利渡过产期。
5、产褥期保健。产后42天称为产褥期。生后42小时称产褥早期，应密切注意产后出血及排尿情况。此后，注意产妇全身及生殖器官复苏状况；坚持母乳喂养、营养及卫生指导对于高危产妇仍应积极治疗高疗高危因素。产后42天内应避免性生活。①自我保健。产妇的居定要通风，保证适应的温度与湿度。产后要注意常擦澡或洗澡，勤换内衣，不可盆浴，注意口腔、乳头卫
生。顺产后24小时可起床并可增加活动量。合理增加营养，不可偏食及无节制饮食，以防产后肥胖。预防产褥期常见病如产褥热、中暑、乳腺炎、产褥出血、膀胱炎、尿潴留。②心理保健。由于分娩的疲劳、痛苦、产后对孩子的担心、家人对孩子性别的偏见等，会增加产妇的心理负担，严格的导致产后抑郁症，发病率可达5%～6%，如不及时处理，可产生严重后果。因此，医护人员、家属都应给产妇以温暖爱护。③学会对新生儿护理。
6、产褥期后至产后半年内保健。此期主要是喂哺婴儿及落实避孕措施。①母乳喂养。要宣传母乳喂养的重要意义，让产妇掌握正确定时喂母乳的方法。②产后6个月内避孕方法可以选择产后3个月放环，也可选孕激素长效避孕针式（如狄波—普维拉、迪波—盖斯通）、皮下埋植、避孕套等，若为第二胎产后则可行女性或男性绝育术。③产妇体操。可以产后第二天开始锻炼，以利于子宫尽快复旧及保持体形。孕产妇保健工作的质量指标是降低孕产妇围产儿死亡率，降低围产期母婴发病率及致残率，最终目标是提高人口健康素质。
（七）非孕期保健
育龄期妇女经历了青春期、婚前及新婚期、孕产期之后，就将渡过漫长的非孕期。此期的保健工作是为妇女提供可供选择的各期各种避孕方法及指导妇女如何预防和早期发现、早治疗危害妇女健康的多种疾病。
1、避孕指导：①提倡知情选择。知情选择就是提供充分的、有效的计划生育和避孕方法信息，介绍各种避孕方法的效果、优
缺点，使人们在知情的情况下做到自由而负责任地做出决定，选择适宜的、可接受的避孕方法。②选择避孕方法的原则。要根据夫妇的年龄、生育状况、节育目的、职业特点、文化水平、所在地区的医疗水平及健康状况等多方面因素来综合考虑，选择适宜的避孕方法。40岁以上的妇女，由于卵巢功能逐渐衰退，常出现月经问题，易于与宫内节育器或皮埋等引起的出血相混淆，所以不适合于这两类避孕法。新婚、已有孩子和生育二个孩子后采取的避孕方法可不同。短期避孕、长期避孕或绝育所用方法亦各异等。③计划生育系统为非孕妇女提供保健服务。工作者应对以下方面提供咨询及服务：多种可选择有效避孕方法；妊娠诊断；安全的人工流产；生殖道感染和性传播疾病的诊断治疗和预防宣传；不孕症的诊治；妇女常见病（宫颈癌、乳癌等）的普查和治疗；更年期及老年期保健咨询；优生咨询。④具体指导：
a、已有一个孩子的夫妇。首选长效、高效、可逆、安全的避孕方法，如新型含铜或含药宫内节育器、皮下埋植避孕或长效避孕针。其次可考虑口服避孕套、安全期避孕等。不宜做男或女性绝育术。
b、已有一孩还准备生第二胎的夫妇。可选择宫内节育器，决定要孩子的前几个月取出；如用皮下埋植剂可选择2根（避孕3年）的较适宜，如用长效避孕针则需在妊娠前半年停用。其次可以用口服避孕药、避孕套、安全期、外用药。已有一孩，生育二孩的间隔4年为好；凡用避孕药的妇女，最好在停药半年后受孕。
c、已有二孩的夫妇。首选简便、副作用的小的男、女性绝
育术，其次可用宫内节育器、皮下埋植避孕、长效避孕针等。具体选择哪种方法要根据具体情况而定。
2、妇科常见病的防治：①生殖系统感染性疾病。包括各种阴道炎、性病、盆腔炎。应增强妇女的自我保健意识，注意外阴部卫生，避免各种可能的感染因素。如出现白带多、外阴痒、不规则出血、下腹痛、腰痛等现象，应早就医、早诊断、早治疗。
②生殖系统恶性肿瘤。尤以宫颈癌严重威胁妇女健康及生命。其次，卵巢癌、乳癌也都是育龄期妇女重要的疾病。目前在肿瘤治疗方面还没有特效办法，预防和早期发现、早期治疗是唯一减少疾病发生和延长患者寿命的有效办法，所以妇女病的普查普治有特殊意义，特别是宫颈刮片防癌及B超与乳腺检查，为妇女病普查之必不可少的项目。③子宫胶垂和尿瘘。这是与分娩相关的两种损伤性疾病，多由于没有推广新法接生、妇女营养状况差、繁重的体力劳动等综合因素造成，患病妇女身体和精神上都痛苦。多年来，治疗现有病例，努力做好孕产期保健，预防新发病例，一直是妇女保健工作的重点。
2016年禹谟镇中心完小健康科普知识 讲座 主讲：闵桂菊 上个世纪末，世界上数位诺贝尔奖获得者齐聚一堂讨论二十一世纪什么最重要?他们讨论了几天之后，一直认为，二十—世纪追求健康是大趋势。 健康也许是自古以来，人们就十分关注的话题，眼下，二十一世纪人们对这个问题的认识和重视程度是前所未有的，人粪文明到了今天，我们应该用知识生活，不应该用习惯生活。而一个人如果没有时间学些健康知识，将来一定有时间生病，俗话说：“病来如山倒，不如早预防”。从这句话，我们深刻感悟到预防疾病，维护健康的重要性，如何保持身体的健康，轻松迎接新世纪的挑战呢？ 要健康，就必须把握身体健康的四大要素： 1.乐观的心态 2.充足的睡眠 3.适当的运动 4.均衡的营养 一、乐观的心态 心理活动是否正常，尚无公认的统一标准，众多心理学家纷纷提出了健康人应具备的心理特征，如举国心理学家坎布斯提出了心理健康的四个基本特征。 1.积极的自我观念：能正确评价自己，也能被他人所接受，体验到自岂存在的价值，能处理好日常生活中所遇到的各种问题。 2.恰当地认同他人：既能认可别人而不依赖别人或强求别人，能体验到自己有许多方面和别人是相同的，相通的，而且能与别人分享爱与恨，喜与忧，能和好友深交，相聚而同享欢乐，又能独处又无孤独感。 3.面对现实有自信心：能接受许多方面的信息，倾听不同意见，把握事实真相，相信自己的力量。 4.主观经验丰富：在自己主规经验的“宝库”里储存许多有用的信息、知识、技能，并能随时提取发挥其作用，以解决遇到的问题。 以上所述，乐观、宽容、自强、自信是心理健康的基本特征，而悲观、嫉妒、自卑则是有损健康的。
女性健康科普知识 一、老了才养 许多人认为女性健康养生https://www.doczj.com/doc/f411912777.html,是女性老人的事，年轻时无须健康养生。其实，女性健康养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，女性健康养生为时已晚，效果必将大打折扣。 二、病了才 许多人不病不查体，病了才看医生。其实，女性健康养生应以预防为主，平时应定期检查，定时保养。 三、饿了才吃 许多人不吃早餐或不按时就餐，理由是不饿。生理学告诉我们，食物在胃内经过4～5个小时后就全部排空。感到饥饿时胃液已经开始“消化”胃黏养，是女性健康养生保健必不可少的物质基础。 四、渴了才喝 平时不喝水，口渴才饮水，是许多人的习惯。事实上，水对人体代谢的作用比食物还重要。感到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。临床发现，不常饮水的人，患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习惯的人。 五、急了才排 许多人没有定时排便的习惯，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在体内停留时间过长，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液中的有毒物质被人体吸收，造成“自身中毒”。 六、困了才睡
人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成良好的睡眠习惯，保证每天不少于 7小时睡眠，才能维持生物钟的正常运转。但有些人不是按时就寝，而是毫无节制，不困不睡，甚至困了也强撑着。这不利于保护大脑，更易引起失眠，长此以往，损害生命。 七、累了才歇 累了才休息是许多人的习惯。其实，累是身体相当疲劳的感觉，这时休息已为时过晚。应养成不累也休息的习惯，做到不过分透支 体力、脑力。 八、胖了才减 进食过量、营养过剩、缺乏运动是导致肥胖的主要原因，这些都是可以预防的。时下，许多人不加节制大吃大喝，大胖子随处可见，一胖就易病。况且，目前尚无理想的减肥药问世。因此，减肥不如 防胖，莫做胖了再减、自己掐自己脖子的傻事。 1，女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带海鲜香蕉 西红柿。梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。 2。【女人经期十三禁忌】 一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁：紧身衣裤。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。 3。生气对女性的伤害】
小学生科普知识竞赛试题集锦 小学科普知识竞赛试题库 1、我国农历中有（24个）节气。 2、笛子发出声音是（空气的振动）产生的 3、产生海水潮汐的主要原因是：（月球引力） 4、我国法律规定，未满（18）周岁的公民称为未成年人？ 5、企鹅是（南极）特有动物 6、地球上有四大洋，位于地球最北部的是（北冰洋） 7、清朝道光年间，在虎门销禁鸦片的民族英雄是（林则徐） 8、电脑的“大脑”是（中央处理器（CPU）） 9、端午节赛龙舟、吃粽子是为了纪念我国古代爱国诗人（屈原） 10、绿色植物吸收阳光能量、制造氧气的过程叫（光合作用） 11、成年人的骨头有（206块） 12、发明的（爱迪生）灯泡 13、在离地面20～25 公里的平流层内，有一层臭氧气体。臭氧层的作用是（阻挡太阳“紫外线辐射”）。 14、艾滋病的传播途径是（血液传播）、母婴传播。 15、胰岛素可以治疗（糖尿病）。 16、地震在地球上每年.大约500万次 17、创制世界上最早的浑天仪和测定地震的地动仪的我国古代科学家是（张衡）。 18、电池的发明人是（伏特）。 19、世界第一大河是（长江）。 20、（华佗）发明了麻醉术。 21、“杂交玉米之父”指的是（袁隆平）。 22、第一个登上月球的人是（美国的阿姆斯特朗）. 23、世界上第一颗人造地球卫星是（前苏联）1957年发射成功的。 24、中国第一颗人造地球卫星是于（1970）年发射成功的。 25、中国第一颗原子弹在（ 1964年）引爆,震惊了世界。 26、“行星之王”指的是(木星）。小学生科普知识竞赛试题集锦小学生科普知识竞赛试题集锦。 27、淡水资源占地球水资源的百分比是（3%）。 28、人类生产活动所排放大量的（二氧化碳）是造成气候变暖的主要原因。 29、地球表面有（70%）的地方被水覆盖。 30、表达祝福，用（发E—mail ）方式更符合环保。 31、我国最大的沙漠是（塔克拉马干沙漠）。 32、甲午战争中牺牲的名族英雄是（邓世昌） 33、太阳是一颗离地球最近的（恒星）。 34、吃西餐时，我们应该（右手拿刀，左手拿叉）。 35、戏曲人物中画黑色脸谱的一般是（好人）。 36、我国第一大岛是（台湾岛）。 37、中国最大的淡水湖是（鄱阳湖）。 38、电视机的发明者是（贝尔德）。 39、计算机是使用（二进制）进行计算的。
水与健康科普知识 1．人与水的关系：水比食物更重要 美国著名水专家、营养学家马丁·福克斯博士在权威名著《健康的水》一书中说：“水比食物更重要，没有食物，我们可以存活几周，但没有水，我们几天后就会脱水而死”。 ? 世界著名医学博士——日本林秀光先生说：“健康的秘密尽藏在 水中，如果没有水就不可能有生命。” 李时珍： 药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王 六环水理论： 2004年9月，中国保健协会公告了水分子簇研究的世界权 威、韩国专家全五植教授的研究结果：能够进入人体细胞的 水是六环水。为此，经国家卫生部批准，成立中国保健协会 成立功能水分会。 水通道基础理论 美国科学家阿格瑞于1988年成功分离出细胞膜蛋白水通道结 构，解释了水通道对水分子的高度选择性，获得2003年的诺 贝尔化学奖。 水通道的结构：美国科学家麦金农于1998年解出离子通道三维空间结构，解释了每秒通过一亿个离子的原因，揭示了容纳钾离子、拒绝食盐中钠离子的通道开关等，获得2003年诺贝尔化学奖。 台湾大学物理系教授赵治宇，2004年12月发现酯膜结构，。 首次观察到单个水分子利用渗透方式穿透细胞膜有希望获得 诺贝尔化学奖 2人为什么要喝好水： 水质决定体质 ? 水是构成机体的重要的基本物质:血液里占83% 脑组织占75%肌肉组织中占76% 骨骼里占22%
? 水占人体体重的60%-70% ；胎儿时约占90%；婴儿时约占80%；青壮年时约占70%；老年时约占50%-60%。 ? 婴儿皮肤油滑粉嫩，老人的皮肤干瘪无光。人体衰老与人体含水量有关，保证人体的含水量能延缓衰老。 ? 水对人体非常重要，它参与人体所有的生理活动： 新陈代谢、消化吸收、输送养份、排泄废物、体液循环、平衡体温、润滑关节、保持血容量。 水是生命中最重要的物质，人体是由水、蛋白质、碳水化合 物、脂肪、矿物质和维生素六大营养素组成，其中水占了人 体的70%~80%，从这个意义上讲，可以说人是水做的。 人体内的一切化学变化都是在水介质中进行的，人体的新陈 代谢、系统平衡都必须依赖水，没有水就没有生命。围绕在 人体细胞四周的水，即使只减少2%，也能导致人体内的能 量降低20%。没有食物，人可以存活几周，但没有水，生命 仅能维持几天。 ? ——水是细胞液、体液、 淋巴液、血液的重要组成部分 ? 水进入细胞有特定的通道， ? 且只有6分子团水可进入细胞， ? 细胞内一旦缺水， ? 细胞内的水结构遭到破坏， ? 细胞便衰老、死亡， ? 老人为什么干瘦？ ? 酸性体质的危害： 酸性体质，血液色泽加深，粘度增大甚至发黑，而且浑浊。 酸性体质会使细胞的新陈代谢减弱，身体的抵抗力降低，引 发各种疾病，使皮肤变粗糙、多皱纹、色素沉淀，甚至脸色 变得青黑。
课题：Lesson1 Whose watch is it? 1 课时 教学内容：词汇 教学目标： 1. 理解并掌握形容词性物主代词。 2. watch 、whose 、his 、等黑体单词要能听懂，会说会认读并会拼写。 3. very much 、Here you are 能听懂，会说，会认读 教学重点：要会使用形容词性物主代词your、my 、our 、his 、her 、their 这几个单词。 教学难点：单词在实际语境中的运用。 教学用具：录音机、卡片。 教学过程： 一、复习以前学过的形容词性物主代词，教师出示单词卡片。看单词说汉语，看汉语说单词。 Your my her our their 你的我的 她的我们的他们的 二、导入新课学单词： watch 、whose 、his、think 、ask、very 、much 、man 、beautiful 、remember A. 教师根据元音字母在单词中的发音规律讲解单词读音。 B. 学生试读单词。 C. 学生听录音并跟读单词。 D. 学生分组读单词，互相纠正单词发音。 E、学生站起来读单词，教师纠正学生发音。 F、学生熟读并记忆单词。 三、操练反馈：教师发给学生每人一张纸条，上面只有英文没有中文，给学
生一两分钟时间，让他们快速写出中文。精品文档
四、布置作业：熟读并记忆单词。 本课单词带音标写三遍。 2 课时 教学内容：Let 's learn 教学目标：理解和掌握whose 的用法教学重点、难点： Whose watch is it? It 's his watch. Is this your watch? Oh, yes. It 's my watch. Here you are. Thank you very much. 教学方法：听、说、演。 教学用具：录音机、图片。 教学过程： 一、复习检查本课所学单词。 二、导入新课 A、教师那一本书介绍：This is my book. 教师问：Whose book is this? 学生 回答：It's your book. 教师在教室里随机拿学生物品问：whose …is this 学生用句式、It' ................ 来回答。 B 、教师简笔画卡片带单词： My wahch ；Your clock; his basket ；her cups ； Our glasses；their bags；. 学生看卡片单词用：
科普知识试题 一、选择题 1、温室效应的罪魁祸首是：（ B ） Ａ、二氧化硫 Ｂ、二氧化碳 Ｃ、氧气 ２、美洲大陆的发现者是：（ A ） Ａ、哥伦布 Ｂ、牛顿 Ｃ、郑和 ３、地球的卫星是：（ C ） Ａ、太阳 Ｂ、土星 Ｃ、月球 ４、很多小朋友喜欢看电影，电影是用放映机将图像投影到屏幕上，你们知道是谁发明了第 一台放映机吗？（ A ） Ａ、奥托马尔 Ｂ、爱迪生 Ｃ、史蒂夫．乔布斯 ５、从飞机上往下看，彩虹是什么形状的？（ A ） Ａ、平面 Ｂ、拱桥 Ｃ、圆环 ６、生活在南极的企鹅为什么会经常流鼻涕？（ B ） Ａ、因为南极非常冷 Ｂ、因为它要排除身体里多余的盐分 Ｃ、因为它要用鼻涕来滋润羽毛 ７、自行车的尾灯会发光是因为（ B ） Ａ、尾灯内装有电池 Ｂ、尾灯的塑料片能反射任何角度射来的光 Ｃ、自行车行走的动能转化为电能使尾灯发光 ８、月亮有时看起来是一弯月牙， 月牙外的月球仍有微微光亮， 天文学家称这种 “新月抱旧月 的现象为灰光，出现灰光的原因是：（ B ） Ａ、月球反射太阳光 Ｂ、月球走到了地球背后的阴影中 Ｃ、地球把太阳光反射到月球上 ９、下 “鹅毛大雪 ”时的气温大概是多少度？（ B ） Ａ、０摄氏度 Ｂ、－１０摄氏度 Ｃ、－２０摄氏度 １０、冬天在冰湖上捕鱼，只要在冰上打个窟窿，鱼儿就会自动送上门来，这是为什么呢？ B ） １１、下雪后常常在路上撒盐，这是因为：（ B Ａ、两者发生化学反应 Ｂ、混合后融点降低 １２、经常牙龈出血，流鼻血是因为缺乏：（ C ） Ａ、维生素Ａ Ｂ、维生素Ｂ Ｃ、维生素Ｃ １３、下面不能发光的是：（ B ） Ａ、太阳 Ｂ、月亮 Ｃ、萤火虫 １４、把开水和冷水同时放入冰箱，那个先结冰？（ A ） Ａ、开水 Ｂ、冰水 Ｃ、一样快 １５、鸡在喝水的时候不断地抬头望天，这是为了（ C ） Ａ、看云识天气 Ｂ、注意空中猛禽 Ｃ、让水流进胃里 A ）。 B.搬运、作用、堆积 C. 堆积、搬运、移动 17、 新疆共有大小冰川 1.86万多条，总面积 2.4 万多平方米，占中国冰川面积的（ B ） 19、火山是多种多样的，根据它们的活动情况可以分为死火山、休眠火山和（ C ）三类Ａ、鱼儿都好奇 Ｂ、鱼儿都想呼吸新鲜空气 Ｃ、鱼儿想要暖暖身子 ） Ｃ、混合后融点升 16、冰川作用包括（ A. 60% B.40% C. 80% 18、企鹅是南极的土著居民， C ） 等 7 种。 A. 帽带企鹅 Ｂ.巴布亚企鹅 D.90% 生活在南极洲的企鹅有帝企鹅、 C.喜石企鹅和浮华企鹅 阿德利企鹅、 金图企鹅、 （ A B
科普版小学四年级英语下册知识重点解析 1.Are you in Grade Four! 1.We are new. 我们是新生。 2.表达“几年级几班”，则需译为“Class×，Grade×”，英文表达方式与中文相反，英文需先说小单位，再说这个小单位所属的大单位，即由小到大，不能颠倒。如： 三年级（3）班 Class 3, Grade 3. 问某人在哪个年级，哪个班级时，用疑问句“What grade, what class”提问。 3.This way, please.请往这边走。 4. glass的用法 1) glass作为"眼镜"讲，应用复数形式，如：The old teacher has two pairs of big glasses. 在英语中手套gloves裤子pants，剪刀scissors均用复数形式。 2）glass作"玻璃杯"讲时则可用单数形式或复数形式，如： I want a glass of tea. I want two glasses of milk. 3) 而作为物质名词"玻璃"讲则要用作不可数名词，如： The boy broke two panes of glass. 5. Look! They are on your nose. 看！它（眼镜）就在你的鼻梁上。 英语中表达“戴着眼镜”，可以说“wear glasses”, 也可以说“ The glasses are on sb’s nose. Lesson 1 你是在四年级吗？ 说一说 比尔，吉尔：打扰一下！ 露露：什么事？ 比尔，吉尔：我们是新生。我们找不到自己的班级。 露露：你们是四年级的吗？ 比尔，吉尔：是，我们是的。 露露：你们在哪个班？ 比尔，吉尔：我们在三班。 露露：三班？请走这边。 趣味阅读奶奶的眼镜 我找不到我的眼镜了，它在哪呢？ 奶奶找不到她的眼镜了。 伊芙：在盒子里吗？ 奶奶：没有，不在盒子里。
1、工笔是哪种绘画形式的技法（D） A.水彩画 B.油画 C.水粉画 D.国画 2、人体含水量百分比最高的器官是（C） A.肝 B.肾 C.眼球 3、人体最大的解毒器官是（C） A.胃 B.肾脏 C.肝脏 D.脾 4、中国民间“送灶神”时要吃粘牙的甜食，这是为了（D） A.容易打发小孩子 B.是灶神喜欢的食品 C.甜为吉利 D.用糖粘住灶神的牙
5、下列哪种邮件如果丢失了，邮局不负赔偿责任（A） A.平信 B.挂号信 C.保价邮件 D.非保价邮包 E.特快专递邮 6、全世界最大的石佛像在(A) A.四川乐山 B.河南洛阳 C.四川屏山 D.四川江津 7、狗热时用什么散热(B) A.皮肤 B.舌头 C.眼睛 D.耳朵 8 、现在美国国旗星条旗上有多少颗星: (C) 颗颗颗颗 9 、鱼、蛙、蛇等冷血动物的体温是(B)
A.固定不变的 B.随外界的温度变化而变化 C.随体形的大小变化而变化 10、按照风俗习惯戒指带在中指上表示(B) A.正在寻找对象 B.正在恋爱之中 C.表示独身 D.表示离婚 E.表示结婚 11、智力的核心是(C) A.机械记忆能力 B.注意力 C.抽象思维能力 D.观察力 12 、预防感冒要（ＡＢＣＤ） A 锻炼身体增强抵抗力 B 经常开窗通风换气
C 随气候变化增减衣服 D 不去病家串门，感冒流行时少去公共场所 13、预防骨折要（ＡＢＣＤ） A 注意遵守交通规则，防止交通事故 B 上下楼梯或高空作业要注意安全 C 要避免攀高取物，防止跌倒骨折 D骨质疏松症者要避免剧烈运动 14、中暑急救处理（ＡＢＣＤ） A 轻度中暑时，应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息 B 饮糖盐水及清凉饮料，也可内服人丹 C 迅速为其进行物理降温
合理膳食健康知识 一、“平衡膳食、健康体重”六部曲 1、第一步：保持健康体重。 利用BMI尺小工具，您可以轻松得到自己的体重指数，因而了解自己的体重状况。 肥胖不仅是一种疾病，还是许多慢性病的重要危险因素，超重肥胖者患糖尿病、高血压、高血脂的风险是体重正常者的2—3倍。此外，腰围过大属中心型肥胖疾病风险也会增加。 2、第二步：平衡膳食，健康体重。 平衡膳食口诀：少吃一两口，活动十五分；粮食七八两，油脂减两成；蔬菜八两好，奶豆天天有；持之以恒做，健康体重得。 3、第三步：记录自己每天摄入能量。可以利用“膳食能量摄入记录表，您可以轻松进行3—7天的膳食记录，从而计算出自己平均每天的膳食能量，并了解自己的膳食结构组成情况。 4、第四步：选择适合您的平衡膳食自控表。如果体重正常，可选择接近或略低于目前能量水平的“平衡膳食自控表“调整膳食结构，另鼓励适当增加运动量。如已超重或肥胖，可选择一款低于目前能量摄入水平的“平衡自控表”，通过“少吃”并配合“多动”来实现健康体重。 5、第五步：美食的诱惑，怎么办？——高能高脂食品能量计步。美食的诱惑有时候难以抗拒的，那么在享用美食后，如何能依然保持健康的体重呢？我们将日常生活中经常会摄入的一些中西式高
能量高油脂食品，按份额大小，标出其能量，同时标出其相应的能量计步。 那么你知道以下这些食品需要多少步才能消耗其能量吗？（以60公斤体重计算，每消耗1千卡能量，要走32步） 第六步：居民膳食宝塔 居民膳食宝塔(每日需摄入食物量) 食物名称摄入量 油脂类 25克（0.5两） 奶类及奶制品 100克（2两） 豆类及豆制品 50克（1两） 畜禽肉类 50—100克（1两至2两） 鱼虾类 50克（1两） 蛋类 25—50克（0.5两至1两） 蔬菜类 400—500克（8两至1斤） 水果类 100—200克（2两至4两） 谷类 300—500克（6两至1斤） 二、健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 1、合理膳食：十个字：一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。 “一”：每天睡前喝一袋牛奶。“二”：二百五十克至三百五十克碳
健康科普知识演讲稿 健康是人生最宝贵的财富健康是生命存在的最佳状态，下面就让小编给你介绍健康科普知识演讲稿，欢迎阅读！ 健康科普知识演讲稿1 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！但青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。 而如今中我们的饮食健康情况也非常令人担忧，有一些人营养根本不均衡，有时还会少一餐、甚至是两餐，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：油炸过很多次后
会产生大量致癌物质;烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可是由于没人查做羊肉串的是什么肉，他们就放开了做什么病死的牛肉、猪肉都有，前一段时间还爆出了鼠肉，你还敢吃吗?况且鼠肉只是一小部分被查出来的、还有什么我们根本不知道！饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，我们处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。 健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。 同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！ 健康科普知识演讲稿2 尊敬的老师，亲爱的同学：大家好，我叫王均杨，是xx小学学生。我今天演讲的题目是《健康成长伴我行》。在这里，我祝福大家康健平安，祝福我们的社会康宁和谐，祝福我们的祖国康泰兴盛。愿健康伴着我身边的每一个人。
小学四年级下册英语测试卷 听力部分 一、听字母组合，选择正确的选项。 ( )1. A. pn B. en C.he ( )2. A. lg B.nj C.wo ( )3. A. S V B.U X C.T I ( )4. A. C N B.UZ C.LV ( )5. A. bd B.kd C. rf ( )6 A.MVN B.MYX C. NXT .二、听音，写数字。 1. ________ 2. ________ 3. ________ 4. ________ 5. _________ 三、听音，选出你所听到单词，并将其标号填入提前的括号内。( )1. A.bend B.friend C.head ( )2. A. leg B.red https://www.doczj.com/doc/f411912777.html, ( )3. A. skip B.swim C. fish ( )4. A. hill B.let C. little ( )5. A. hand B. read C. run ( )6. A.what B. whose C. where ( )7. A.brother B. sister C. mother ( 8. A.apple B.banana C. orange ( )9. A.seven B. eight C. time 四、听音，请根据你所听到的句子，将其标号写在题前的括号内。 （）1. A. I can see thirteen. B. I see fourteen. C. I can see fifteen. D.I can see sixteen. （）2. A. She is from England. B. We are from England. C. He is from England. D. She isn’t from England. （）3. A. I am in Class Five. B. We’re in Grade Four. C. I am in. Grade Six. D. We’re in Class Four. （）4. A. Are they blue? B. They are brown.. C. They are black. D. They are yellow. （）5. A. They are my friends. B. She is my sister. C. He is my teacher. D. He is my brother. （）6. A. Welcome to our school. B. Welcome to our home. C. Welcome to Beijing. D. Welcome to China （）7. A. Is your mother a teacher? B. Is your mother a nurse? C. Is your mother a worker? D. Is your mother a doctor? （）8. A. These are monkeys. B. These are panadas. C. These are birds. D. These are rabbits.
每天六个一提高免疫力 睡一个好觉：睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。 做一番运动：每天运动30到45分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。不过，运动如果太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。做一次按摩：按摩使身体放松，减少压力。每天接受45分钟的按摩，1个月后，免疫功能会有明显改善。 做一回白日梦：每天做5分钟的白日梦，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。 参加一次艺术活动：笑能使干扰素明显增加，免疫细胞变得更活跃。如果自认缺乏幽默感，可以多看喜剧片、好笑的漫画。音乐可以增加对抗感染及癌症的抗体，不管喜欢哪一种音乐，聆听时都能刺激健康的生理反应。 与知己交流一次：朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究显示，良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力，影响免疫细胞功能。 灰尘的作用 灰尘是人人讨厌的东西，它有碍环境?生，危害人体健康。因此，古往今来，人们总是「时时勤拂拭，勿使染尘埃。」然而你可曾想到，人类的生息离不开灰尘。假如自然界真的没有灰尘，我们将面临怎样的境地呢？ 灰尘颗粒的直径一般在万分之一到百万分之一毫米之间。人眼能看到的灰尘，是灰尘中的庞然大物，细小的灰尘只有在高倍显微镜下才能看得见。灰尘的主要来源是土壤和岩石。它们经过风化作用后，分裂成细小的颗粒。这些颗粒和其它有机物颗粒一起在空中飘浮。它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线，如同无数个点光源。阳光经过灰尘的反射，强度大大削弱，因而变得柔和。假如大气中没有灰尘，强烈的阳光将使人无法睁开眼睛。 有趣的是，尘粒还有个「怪脾气」，容易反射光波较短的紫、蓝、青三色光，而「喜欢」吸收光波较长的其它色光。由於下层大气中的灰尘含量较高，我们在地面上看到的天空才是蔚蓝色的。假如大气中没有灰尘，天空将变成白茫茫的一片。 灰尘大多具有吸湿性能。空气中的水蒸气，必须依附在灰尘上，才能凝结成小水滴。这样，当空气中的水蒸气达到饱和时，分散的水汽便依附?灰尘而形成稳定的水滴，可以在空中长时间地飘浮。假如空气中没有灰尘，地面上的万物都将是湿漉漉的。更严重的是，天空不可能有云雾，也不可能形成雨、雪来调节气候，从地面上蒸发到上空的水也就不可能再回到地面上来。假如地球上的水越来越少，最后完全乾涸，生物就不能生存。此外，由於这些
四年级英语教学计划 一、基本情况 四年级的小学生聪明活泼、勤奋好学，他们已经在三年级的时候初步接触了英语，所以对英语有着浓厚的兴趣。 二、教材分析 《九年义务教育小学英语用书》供三年级起使用，它根据小学生的心理和生理特点以及他、发展要求，培养他们学习英语的积极态度，使他们建立初步的学习英语的自信心。本册供以小学四年级为起点、开设英语的学校第一学年第二学期使用。 《九年义务教育小学英语用书》的设计和编写体现了外语教学思想的继承和发展。在分析、研究许多种国内外小学英语教材的基础上，取其精华，博采众长，形成了本套教材特有的编写体系。同时，有吸收了当今国内外英语作为外语教学的理论和成功经验，把这些教学理论和实践经验同我国的小学外语教学实际相结合，以形成我国小学英语的外语教学模式和教学方法。 本册教材具有以下几个特点： 1、注重学生语言运用能力的培养，突出语言的实践性和交际性，同时也突出语言的真实性和实用性。 2、注重学生自学能力和学习策略的培养，为学生的进一步学习或终身学习奠定基础。 3、注重中外文化的双向交流，使学生通过学习，培养未来跨文化交际所需要的能力。 4、注重学生学习兴趣的培养，以不同方式最大限度的激发学生的学习动机。 5、注重融合学科内容，加强学科之间的整合和渗透，让学生通过英语学习来获得其他学科的知识。 6、注重教材的灵活性和可操作性，以满足不同层次的学生的需求。 7、注重教学资料的配套，为学生提供良好的英语学习环境，帮助学生拓展自我发展的空间。 8、注重中小学各阶段的衔接，以保证各学段的顺利过渡，全面提高中小学英语教学的整体质量。 三、方法措施 1、认真备课，钻研教材，抓紧课堂教学，做到当堂内容当堂掌握。 2、运用各种不同的肢体语言来辅助教学。 3、在课堂上多开展一些有趣的活动、游戏让学生在活动中学习英语，在生活中学习英语。 4、多为学生营造一些学习氛围，如：创设英语角等等。 5、要求学生在课余时间尽量的运用已经学习的英语进行对话。 6、多看英语画报，多读英语故事，多看英语书籍。 7、多与学生交流，进行口语交际训练。 四、教学内容与课时安排 Lesson1 Are you in Grade Four 3课时
科普知识题目及答案 一、选择（共40题，每题2分） 1、遇到危险时，母鸡会发出“咯咯咯”的叫声，野兔会用后足敲击地面发出“噔噔噔”的响声，决定动物这种“报警”行为的是：（） A、遗传性 B、变异性 C、适应性 D、应激性 2、非洲国家边界按什么划分的最多？（） A、直线或曲线的几何方法 B、经线或纬线 C、河流、山脉等自然地貌 D、民族 3、《天工开物》被誉为“中国十七世纪工艺百科全书”，它是由明代哪位著名科学家所著？（） A、沈括 B、宋应星 C、徐光启 D、贾思勰 4、“打蛇打七寸”的七寸是指：（） A、咽喉 B、心脏 C、头部 D、蛇胆 5、属于国家一类保护动物的是：（） A、天鹅 B、娃娃鱼 C、孔雀 D、丹顶鹤 6、以下哪一种东西，是川菜的常用调料？（） A、孜然 B、紫苏 C、豆瓣 D、香椿 7、人类直接可利用的淡水资源占全球水资源总量的（） A、0.97% B、96.5% C、0.3% D、2% 8、世界上三大地震带是：（） A、环太平洋地震带、印度洋地震带和海岭地震带 B、环太平洋地震带、亚欧地震带和海岭地震带 C、亚欧地震带、北极洋地震带和环太平洋地震带
D、印度洋地震带、北冰洋地震带和环太平洋地震带 9、人类的主要造血器官是：（） A、心脏 B、骨髓 C、脊髓 D、大脑 10、为什么我们吃白饭咀嚼的时间久了会产生甜味？请问是由于咀嚼白饭久了产生了何种物质？（） A、麦芽糖 B、淀粉 C、蔗糖 D、葡萄糖 11、化妆品主要原料来自天然，但辅料中色素、防腐剂、香料等可能含有有害物质，尤其是要谨慎使用具有特殊功效的化妆品，如增白、祛斑的化妆品中可能含有重金属（），该物质对人体有害。 A、对苯二酚 B、汞 C、漂白剂D 、氯仿 12、在小烧杯里的水面上漂浮着一块冰，冰里有一个石子，当冰全部熔化后，水面将 A、上升 B、下降 C、不变 13、哺乳动物是最高等的脊椎动物，靠母体的乳腺分泌乳汁哺育初生幼体。下面哪种是哺乳动物？() A、海豚 B、海马 C 、海星D、海龙 14、与十六进制数BB等值的十进制数是() A. 187 B. 188 C. 185 D. 186 15、地球上的人观看晴朗的天空呈现蓝色，这是因为：() A、大陆上的海水把天空映成蓝色 B、太阳光中的蓝色被物体反射成蓝色 C、太阳光中的蓝色光被天空中的微粒散射成蓝色 D、宇宙空间本身是蓝色 16、水蝇等昆虫能在水面上行走，除了昆虫本身所具有的结构外，还有一重要原因就是（）
科普版英语四年级下册教案(全册)
课题: Lesson 1 Are you in Grade Four ? 教学内容: 1.Let’s talk . 教学目标: 1.能听懂.会说.会认读way, they, behind, new, table.并能根据中文 拼写出英文. 2.能听懂.会说交际用语,并能用来进行对话. 教学重难点: 1.词汇. 2.交际用语. 教学方法: 自问自答法. 教具准备: 录音机. 教学过程: 一. 学习单词: 教师把本课要求掌握的8个生词写在黑板上,教师领读几遍,让学生自己读,直到熟练为止. 二.学习Let’s talk : 2
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A: We are ( ).We can’t find our ( ). B: Are you in ( ) Four ? A: Yes , we ( ). B: What class are you ( ) A: We’re in ( ) Three . B: Class Three ? This ( ) , please . 教学内容: 1. Let’s learn . 2. Let’s sing . 3．Read for fun . 4. Listen and tick . 教学目标: 1．掌握主题句型. A: Are they in Grade Four ? Yes , they are ./No ,they aren’t . B: What grade are they in ? They are in Grade Four . 2、会唱歌曲. 教学重点: 4
能理解和掌握主语为复数的主系表结构,并能用替换词造句. 教学方法: 简笔画情景教学法. 教具准备: 简笔画. 教学过程: 一. 复习检查: 1.复习生词:复习上课时所学的8个生词,其中要求四会的五个词可由教师说中文,让学生写出英文,其余三个只要求三会的词,可由教师说英文,让学生写出中文. 2.本课对话:先放一遍录音,然后按上一课时布置的分组,叫若干组学生站起来表演对话. 二. 导入新课: 1.复习和学习生词. 先复习已学过的单词class , grade ,classroom 等,教师可说中文”三班”.”五年级”. 等,让学生说英文,再从<<活动资料>>中取出reading room 和classroom 等的简笔画,边画边读单词.然后由教师说reading room 等,让学生举图,再由教师举图,由学生英文. 5
科普类知识题库100道 1. 世界上第一种基因移植作物是什么？（ B ） A.番茄 B. 烟草 C.白菜 D.花生 （世界上第一种基因移植作物是1983年培植成功的一种含有抗生素类抗体的烟草植株） 2. 植物是很多动物的食物，植物自身则主要是利用光合作用制造养料。植物在进行光合作用的时候，除利 用太阳能和自身的叶绿素外，还需要空气中的 （A ） A.二氧化碳 B. 一氧化碳 C.氧气 D. 一氧 化氮 3. 下列哪种喝水方式不宜采用：（A ） A.饭后大量喝水 B.渴了再喝水 C.根据膳食营 养素构成等因素增减喝水量 （饭后喝水不好,容易冲淡胃液，影响食物的吸收和消化）. 4. 乒乓球瘪了用什么办法能使它鼓起来？（ C ） A.放到冰柜里 B.向里吹气 C.泡在开水里 D.泡在
冷水里 （因为它是密封的,里边是气体,根据热胀冷缩原理） 5. 蝙蝠晚上捉蚊子不靠眼睛，靠什么呢？（ A ） A.超声波 B.电磁波 C.脑电波 D.次声波 6. 向日葵为什么跟着太阳转是因为？（ B ） A.因为地球自转 B.向光性 C.向地性 D.背光性 7. 破坏臭氧层的主要物质是（C ） A、甲烷B 、二氧化碳 C 、氟利昂D 、 二氧化硫 8. 能使淀粉变成蓝黑色的是：（A ） A.碘酒 B.酚酞 C.PH试纸 D.紫蕊试液 9. 人体含水量百分比最高的器官是什么？（ B ） A. 骨骼 B.眼球 C.血液 D.肌肉 （人体不同器官的水分含量差别很大，如人的眼球含水量是99% 血液85% 肌肉76% 骨骼22% 眼球位于眼眶内，呈球形，周围有眼肌附着保护，后面有视神经连于脑。眼球由眼球壁和眼球的内容物组成。）10. 在汽车前面供驾驶员看左右和后面车辆的是： （B ） A凹镜B.凸镜C.平面镜 11. 自然界已知的最硬物质为：（C ） A.石墨 B.金刚石 C.金刚砂 D.晶体硅 （其硬度高主要是由于其内部的分子结构为坚固的金字塔形（其同素异型体石墨的结构是层状结构）。 12. 小时候用鳃呼吸，长大后用肺呼吸的动物是（B ）
科普版英语四年级下册教案(全册) 教学内容: 1.Let’s talk . 教学目标: 1.能听懂.会说.会认读way, they, behind, new, table.并能根据中文拼写出英文. 2.能听懂.会说交际用语,并能用来进行对话. 教学重难点: 1.词汇. 2.交际用语. 教学方法: 自问自答法. 教具准备: 录音机. 教学过程: 一. 学习单词: 教师把本课要求掌握的8个生词写在黑板上,教师领读几遍,让学生自己读,直到熟练为止. 二.学习 Let’s talk : 本课的对话可以用自问自答导入法导入,教师可同时充当Jill, Bill和Lulu 三个角色,先站在右边充当Jill 和Bill ,说”Excuse me , .please.”再转到左边充当Lulu ,说” Yes ?” ,再转回右边充当Jill和Bill 说” We are new . We can’t find our classroom.”一直到将全段对话表演完,表演两遍后放录音,先将全段放一遍,然后逐句放,让学生逐句跟说并翻译成中文. 三. 操练: 将对话分成三段, 各配一幅简笔画,教师写出关键词,然后逐段操练.操练的顺序是:先让学生听录音并跟说两遍,再让他们连起来说,并给他们半分钟时间让他们根据关键词复述,然后让全班复述. 在三段都操练完毕后,让同座间充当不同角色进行对话,一人充当Bill,另一人充当Lulu, 三段连起来练习,最后叫若干对同学站起来复述全段对话,然后将学生按三人一组分组,要求他们在下一堂课上进行表演. 四.作业:
让学生课下练习,准备下节课进行表演. 五. 效果测试: 根据Let’s talk.的内容填空 A: Excuse ( ) , please. B: Yes ? A: We are ( ).We can’t find our ( ). B: Are you in ( ) Four ? A: Yes , we ( ). B: What class are you ( ) A: We’re in ( ) Three . B: Class Three ? This ( ) , please . 教学内容: 1. Let’s learn . 2. Let’s sing . 3．Read for fun . 4. Listen and tick . 教学目标: 1．掌握主题句型. A: Are they in Grade Four ? Yes , they are ./No ,they aren’t . B: What grade are they in ? They are in Grade Four . 2.会唱歌曲. 教学重点: 能理解和掌握主语为复数的主系表结构,并能用替换词造句. 教学方法: 简笔画情景教学法. 教具准备: 简笔画. 教学过程: 一. 复习检查:
科普知识题 1、2008年9月28日，我国自行研制的神州7号载人飞船在太空飞行68小时27分钟并安全着陆，进行太空行走的航天员是( ) a.刘伯明B.翟志刚C.景海鹏 2、联合国规定每年的9月16日为世界什么日？( ) 世界节水日B、世界环境日C、世界气象日 D、臭氧层国际日 3、“吸烟有害健康”世界无烟日是指每年的：( ) A、4月7日 B、4月22日 C、5月31日 4、最先发现石油的国家是哪个？（） 5、《落花生》是哪位作家的代表作？"（） 6、人体有多少块骨骼？"（） 7、连续7个月最多有多少天？"（） 8、如果名义利率低于通货膨胀率时，储蓄是否划算？： 9、在以下少数民族中不与汉族在同一天过春节的是： 10、我国什么智力玩具被外国人称为“唐图”？： 11、万有引力是哪一位科学家提出的？： 12、什么颜色的玫瑰表示"永远的爱"? ： 13、中国大家庭中人口最多的少数民族是： 14、世界卫生组织的英文缩写是： 15、我国最大的诗歌集是： 16、世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物是哪些？ 17、劣质儿童食品中化学污染的主要问题是什么？ 18、、“三无”食品是指什么？
19、、妨碍青少年发育的饮食习惯有哪些? 20、影响食品安全性的重金属污染主要有哪些？ 21、在中国境内市场销售的进口食品，必须使用下列哪种文字标识？ 22、世界公认的食品中三大致癌物质是什么？主要存在于哪些地方？ 23、不安全食品中的“四大杀手”是哪些？ 24、孩子缺乏铁可能导致什么疾病？ 25、下列哪种人类疾病与蚊子有关系( ) A.昏睡病 B.血吸虫病 C.痢疾 D.疟疾 26、影响秋天树木落叶的最重要因素是:( ) A.大气平均温度的变化 B.日照时间的变化 C.空气中水分的变化 D.生物钟引起的 27、我国面积最大的岛屿是什么岛 ( ) A,台湾岛 B,海南岛 C,崇明岛 28、中国哪一个省的海岸线最为曲折呢 ( ) A,山东 B,福建 C,上海 29、.世界上最大的沙岛在哪个国家 ( ) A,英国 B,美国 C,中国