领导行为自我分析问卷
在过去的工作和生活中遇到下列情境，您是按照A、B、C、D中哪种领导方式去处理的？如果没有遇到这样的情况，如果发生在现在，您最可能如何处理？
1、过去两星期内，与你同属工程部门的一位同事至少来找过你三次，和你讨论他的新项目。虽然他声称该项目进行得很顺利，但你觉得他常来找你显示出他缺乏自信。你从其它客观的消息来源得知该项目进展良好，你应该……
A.告诉你的同事他有足够能力处理此案，让他继续并定期了解进展的状况。
B.为他进行此项目提供一些具体的指导，因为你过去曾处理过类似的项目。
C.听听他说什么，让他相信他能做得很好，讨论其它可以采取的步骤，但不要替他做决定。
D.询问他有什么困难，为他提供一些完成这个项目详尽的做法，然后听他的反应。
2、赵先生在一家高科技的工厂工作了十五年，被认为是最好的作业员之一。半年前被提升为主管，他负责管理十二个人。在过去的一段时间中，生产中常常出现质量问题，采取了一些方法，但是收效不大。过去他只要把自己的工作做好就行了，但是现在要帮助这么多人都做好工作，他不知道从何下手。面对着现在的处境，赵先生感到很为难。作为赵先生的主管经理，你应该……
A.为下属制定一套改进质量的工作程序，告诉他你的要求以及何时做、怎么做，之后经常
检查他做的情况。
B.听听他目前的困难。为他制定改进质量问题的流程，定期检查他的执行情况并给予反馈。
告诉他，只要努力就一定能够解决这个问题。
C.听听他试图解决目前问题的方法并肯定他的想法，鼓励他继续努力。告诉他，你没有看
错人，他一定可以解决目前的问题。
D.告诉他你的要求。相信他有能力并且一定会努力工作并且解决这个暂时的问题，你对此
充满信心。
3、张先生在过去的四年中担任某县营业部经理并且荣获先进经理的称号。为改变其它县营业部的经营不良的现状，八个月前他被市分公司领导调到该县营业部担任经理。张先生到任后进行了稳步的基础改进计划并初见成效，但是市公司领导在电话中对于张经理工作效率表示不满，希望他能够尽快达到市公司的经营指标，领导随即挂了电话。张经理感到有些不安。
如果你是张经理的领导，你会……
A.告诉张经理如何做好他现在的工作，并且对他的工作给予指导，让他按照你的方法去做，
然后，定期检查他的工作结果，尽快达到规定的经营指标。
B.与张经理当面谈谈，询问他的困难是什么，鼓励他别泄气，同时告诉他你完全相信他的
能力。同时告诉他你的计划，让他按照你的计划行事，尽快达到规定的经营指标。C.与张经理当面谈谈，询问他的解决问题的方法是什么，支持他的计划，相信他经过努力
一定能够尽快达到规定的经营指标。
D.告诉张经理你的期望，相信他有足够的经验和能力尽快达到预期的经营指标。
4、你的工作小组最近新雇用了一位员工，他对大部分的任务都不知要怎么做，但他总是尽最大的努力去完成指派给他的工作。他来找你，请你就他的工作提出建议。你应该……A.请他先写下他的想法，然后再来找你汇报。告诉他，你很欣赏他的工作激情，相信他一
定可以成为一名优秀的员工。
B.听听他的想法，告诉他该如何完成他的工作。在指导他应该如何做好工作的同时，也为
他解说某些工作步骤背后的理由。
C.给他详尽的指导，告诉他应该做什么，以及要怎么做。定期回顾工作情况，并给予反馈。
D.听听他的想法，并和他讨论工作上的问题。夸奖他的能力，告诉他这些困难是做新的工
作时自然会有的现象。
5、丁经理做公司工作四年，也算是公司的老员工之一了。2002年3月份，公司任命他担任业务运营部的部门经理，全面负责业务及管理工作。在丁经理接任后，经过四个月的时间，在团队管理、业务开展方面业绩平平。面对公司领导的批评，丁经理也不能虚心接受。如果您是丁经理的主管，您将会怎样做？
A.重申您给丁经理的工作目标，告诉他你相信他还是能够把工作做好的。您会定期地了解
丁经理的工作状况。
B.听听他的困难，向他重申工作目标和实现目标的重要性。向他传授你的工作经验，告诉
他解决当前问题的具体方法。让他按照您制定的改进计划来工作。您会经常检查他工作的进展情况。
C.与丁经理一起谈谈，询问他前段的工作情况并且了解他今后准备怎样做。鼓励他按照自
己制定的计划来工作。如果有问题，可以随时来找您。
D.给丁经理制定一套具体的改进工作的实施计划，让他按照您的计划执行并且定期检查执
行的情况。
6、你的朋友兼同事来找你帮忙，他对他的工作似乎毫无头绪，不知该怎么做。他的工作成效远在标准之下，你俩都清楚他有失掉这份工作的危险。虽然他很灰心，但还是想很快地做些补救。你应该……
A.告诉他继续努力，只要努力就一定可以提高工作成效，有问题可以随着来找你。
B.提供他一些改善工作表现的具体建议，为他订下行动时间表，接下来的几个星期，常和
他会面讨论，以确定他正按照建议去实行。
C.听他谈他的顾虑，问他自己有什么改进的提议。和他一起探讨其它的可行途径，鼓励他
要切实去执行那些改进的做法。
D.听他谈他的顾虑，提供他改善工作表现的具体建议，使他相信他一定会进步，接下来几
周，持续追踪成效，观察他是否已按着你俩的决议去做，观察和表扬他的进步。
7、你十四岁的孩子学习很有用功，他刚拿成绩单回家，大致上他对自己的成绩很满意，五门功课中有四门都是95分以上，但是他对化学这一门只得到了83分很不满意。他希望能够提高化学课程的成绩，面对此情此境。你应该……
A.听他的顾虑，告诉他应该怎么学习化学课，分享您自己当年的经验并让他一些准备下次
学习该课程的参考资料。勉励他只要肯用功，成绩一定进步。
B.听听他的想法，建议他与老师谈谈。相信他的能力，也相信他的成绩会提高。
C.告诉他应该花更多的时间在化学课上，列出学习该课程的必要方法和计划，检查他每晚
花在该课程的时间有多少。
D.听听他的想法，与他讨论帮助他成绩进步的其它方法，以协助他建立信心。
8、基于最高管理层在经营策略上所制定的新目标，你必须重组你的部门。你的部属在其现职上各自是很出色的。他们彼此合作无间，过去也曾对组织的变动提过很好的意见。他们都明白这次部门改组的必要性，每位成员也都具备了的工作技能。你应该……
A.和他们讨论组织变动的方案，让他们参与决策的制定来适应新的情况。对于这次的改组，
希望他们能够商量出切实可行的方案来。
B.把部门改组的工作交由他们负责，要求他们在一周内完成并提出议案，交给你核准。
C.告诉你的部属并布置本次改组须做的变动，详尽地指示他们该如何执行这些变动。
D.听取部属们的想法，然后制定一个执行方案并说明原因。告诉大家改组的重要意义。
9、过去两年你和一位同事担任同等级的职位，共事期间，她帮了你不少忙。你觉得她是公司里的拔尖人才之一，而你因为从来没有帮过她什么，一直觉得有点歉疚。最近她正在做一个很困难的项目，项目本身似乎进展得很顺利，但你目前又有时间，你应该……
A.抽时间来参与她的工作，询问她目前还什么问题，尽可能地给她提一些可以帮助她更出
色地工作的具体提议。
B.花点时间告诉她你觉得有用的方法，告诉她这对她有好处。希望她能够按照您的想法去
做。经常问问她是不是按照您的想法去做的。
C.问她工作进展得怎么样，提供她你觉得有用的信息，针对可能发生的问题，与她一起想
出可行的应对之策。
D.感谢她过去对你的帮助，让她知道她过去的帮助对你是如何的有用，告诉她你随时可以
提供帮助。
10、你的主要工作是为总裁及执行顾问提供建议。你负责的这个委员会一年来经历了许多大的变动，也在工作上有许多重要的突破，委员们都能遵守一套步骤，并学习到如何在彼此间发生了冲突的情况下继续合作共事，使工作依进度顺利完成。最近，报告的格式上出了一点小问题，委员们要你告诉他们该如何解决。你应该……
A.表示你很高兴大家来请你帮忙找出解决问题的办法，但要求他们自己想办法把问题解
决，并静观其进展。
B.既然委员会要求你的指导，你就详尽地说出自己对报告的格式的意见，以及为何如此主
张的理由。定期追踪以便确定大家都了解并采纳了你主张的格式。
C.表示你很乐于协助，鼓励成员共同参与，提供意见。当大家都提得差不多时，让团体讨
论，取得共识，决定最适当的报告格式。
D.表达你的意见，也听取委员们对报告格式设计上的建议，尽可能把他们的建议融入你的
办法里，但确定格式的主要设计仍是你提出的。向大家解说你对格式设计的理念。11、你手下有位女同事,在承办的专案上充分显示出了她的才干。你想请她负责在下星期向几位来访的重要客户及领导就某个项目作报告。她能力很强, 而且你也见过她曾经作的报告，觉得她是作报告的最佳人选。但她本人却没信心,一直推说她没有作过这样重要的报告,无法担此大任.你应该……
A.告诉她报告由她负责,跟她交待清楚她该说什么，以及怎样说，然后常常和她会面，督
导她的进度。
B.告诉她报告由她负责,但是答应在作报告前一天让她在你面前练习。在她练习的时候，
专注于她做得好的地方称赞她，并提出改进的意见。
C.请她做报告，让她谈谈她害怕的原因。赞许她过去的表现，帮助她建立信心。跟她一起
探寻做报告的其他可行的方式，但让她自己决定细节。
D.不必参与。跟她说她是最佳人选，让她自己去决定该怎么做，相信她一定可以圆满完成
这件工作。
12、你刚到总公司担任经理不久，负责督导某部门的工作，下属的工作是每个月提供信息给营业部门，而营业部门反映说，你的部属未能提供良好的服务。他们似乎不懂得如何满足较有经验的营业人员的需要，而且对日渐增多的抱怨不太理会。你应该……
A.把营业部门的抱怨给你的部属们看，让他们自己来处理这个问题。
B.告诉他们对营业部门的服务必须立刻改善，列出详尽的步骤来指导他们，而且检查成
效。
C.和他们讨论营业部门一些具体的抱怨，参加他们为解决问题而开的讨论会。强调这是
他们的问题，不过你会提供必要的信息及人力来支援他们。
D.把营业部门的抱怨给他们看。列出一个详细的补救计划，请他们就此计划提出意见，
追踪观察这些计划获得执行。
13、你的一位部属最近首度升迁到主管级的职位，她对新的工作非常兴奋，想要为她的部属设定工作目标。但是，她没有受过正式的管理训练，不懂该如何设定符合SMART原则的工作目标，你应该……
A.询问她准备如何设定SMART目标，告诉她有不少介绍如何设定SMART目标的好书，
鼓励她自己学习并相信她有能力做好这项工作。
B.告诉她设定目标没有多大难度，相信她完全可以做好自己的工作。让她完成后告诉你。
C.教导她如何设定SMART工作目标，并督导她找一位她的部属共同设定目标，然后和她
一起检查她的结果。
D.提示她几个设定目标的要点，告诉她你有信心她可以做的很好。问问她还有什么问题。
让她按照你的方法做并且检查她做的结果。
14、你是一位主管，手下有七名员工，他们工作成效都很好会议也很有效率。由于这个工作团队不必依赖单一的领导者，所以你一直扮演着一个成员的角色而不是领导者的角色。这个团队将观点不同引起的争议视为必要也能很有效地处理这类问题。你的上司最近要求你提出一份5年计划和预算，日后将交由你们这个团队执行。你应该……
A.你根据上司的要求拟出一份计划与预算草案，在呈给你的上司之前，先在团队内传阅，
请他们看看有没有打印的错误。告诉他们这个草案必须在期限内完成。
B.把上司的要求告诉他们，问他们希望这份计划预算案中包括些什么内容，帮助他们探讨
出其他可能的内容。鼓励每一位成员都参与，来为这份计划案的内容达成共识。说明你身为领导者所采取的立场，但也尊重整个团队最后的决议。
C.把上司的要求告诉他们，提出你已完成的计划和预算蓝本，要他们仔细评估并分析。根
据他们的意见修正这份蓝本，但最后要如何定稿仍然由你自己决定。
D.把上司的要求告诉他们并列出你觉得必须列入此案的内容要点，要大家共同完成这份计
划与预算案。告诉他们你将要他们在上司面前汇报此计划和预算方案。
15、你刚被提升担任公司某部门的主管。该部门有许多重型机器设备，你有一位部属没有好好保养她的机器，因而机器出了好几次故障。她进公司才一个月，对自己该做什么似乎不太清楚。她很想扭转目前的状况，但又缺乏必要的技能。你应该……
A.听听她的难处，帮她动脑筋，找出问题的症结与解决的对策。勉励她继续不断的尝试，
并分享你的经验和看法。告诉她经过一段时间的努力后，她一定能自行解决问题。
B.要求这位部属设法解决问题，告诉她有什么需要可以打电话给你，并注意她的表现。
C.询问她要如何减少机器故障的次数，并倾听她的建议。告诉她你对目前的状况有什么看
法，以及你觉得她该怎么做才能改变这种状况。与她分享以前你在处理机器问题时的经验。
D.详细地告诉她要如何解决问题，追踪查核她是否切实执行你的指示，并多花时间指导她
该怎么做。
16、有位部属进公司已逾九年，在你的部门也有五年了。他擅长解决问题，过去的工作表现都在平均水准以上，你被指派为此部门主管之前，他甚至也是上级考虑过的主管人选之一。在你担任经理后的三个月内，他的表现却不尽人意。你应该……
A.暂时别管，只请他的同事们支持他重建信心，并帮他克服未获升迁的失落情绪。
B.告诉他已经注意到他最近低落的工作表现，强调此问题一定要解决。提供一些可以帮助
他扭转工作表现的详细步骤供他执行，并检查成效。
C.告诉他的表现在走下坡，问他是否有工作以外的原因致使他的表现下降。仔细倾听有没
有你可以帮忙的地方，强调这个部门若要有好的成绩，没有他的积极投入是不行的。
D.和他谈谈他的表现，提供他一些具体的解决建议，并听听他对目前的情况的看法。让他
知道你不但需要他的合作，也希望和他一起解决此问题。追踪查核他是否实行了你的解决问题的步骤。
17、你有一位知识经验俱佳的部属，他在同事中很受尊重，你在任的期间，他的表现卓越。公司拟定了一系列新的项目计划，目前你要把这些项目指派下去。这位部属听到这个消息后立即来找你，希望能够接受这个项目的挑战，并急切地要求了解这些项目的具体内容和相关信息。你应该……
A.告诉他你要他负责的项目内容，清楚地订出完成时限、优先顺序。列出实施该项目的步
骤。安排他参加必要的训练，每周检查以掌握进度。
B.把你要他负责的几个项目交给他，要他遇到问题再与你联络。相信他一定能够象他以前
一样给你和上司一个满意的结果。
C.召请他来，把要他负责的几个项目交给他。公司目前处于财务敏感期，把你在这种情况
下的心境与想法告诉他。问他将如何处理这些项目，鼓励并支持他的意见。不定期地与他会面，提供必要的协助。
D.召请他来，把要他负责的几个项目交给他。强调这些项目是公司未来获利的重要因素，
告诉他如何处理这些项目，包括时限及工作的优先顺序。询问他的困难，再根据他的专长和意见来修改计划。定期与他会面，了解项目的进行状况。
18、你所管理的一群工程师在会议上相处不融洽，他们多数坚持己见，很少听取对方的意见，也不懂得感谢别人的贡献。这群人不喜欢参加这种会议，认为浪费时间，没有成效。你应该……
A.提醒他们你注意到他们在会议上对待他人的方式，表达你自己认为进行有效会议的行为
规范，相信他们可以改进，并看看改进的结果如何。
B.表达你对会议现状的关切，并鼓励他们能去改变这种状况。要大家想出相互合作的办法，
然后让他们按照制定出的办法来实施。
C.告诉大家你发现阻挠会议进行的问题所在，发展一套团队合作的训练计划，以加强他们
共事的能力。要求每一个人都参加训练，并且把所学到的技巧运用在会议中。
D.告诉大家你对他们共事的态度非常关切，鼓励他们讲出自己的想法和问题，把这些建议
纳入你的训练计划。切实执行你的计划，并在计划进行过程中持续地征求大家的建议。
19、你是一位电脑公司的主管，过去几年间，公司快速成长。你的专长并不是软件设计，可是你所管理的部属许多都是软件专家，现在，一位新进人员在软件程序方面遇到问题，他来找你帮忙。你应该……
A.先听他的计划。鼓励他去冒险实施自己的计划，并赞许他勇于尝试的意愿。告诉他缺少
什么就立即告诉你，你会坚决支持他的。
B.告诉他自己想办法解决问题，迎接挑战，大家以前都是这样过来的，相信他完全有能力
成为这方面的专家。希望三个月后听到他的好消息。
C.安排他和另一位资深的软件专家共同写这个程序，向这位新员工保证他会得到详尽良好
的指导，以完成工作。鼓励资深者帮他把问题解决，直到问题解决前，都要留心观察他们共同工作的情况。询问资深者有关工作进展的情形。
D.请他提出问题，强调这些问题一定要解决。安排另一位资深的软件专家帮他找出其它可
行的解决方法，并检查评估他的提议。嘉勉他尝试的意愿，但不忘记常追踪查核问题的进展。
20、你被任命主持一个重要的项目小组的工作，因为在解决这个项目所存在的问题方面，你有很多年的经验。在开始的两次会议里，你发现小组成员都很积极，他们能合作共事，沟通良好。他们的工作结果也很优异，工作进度也比预定提前了三个星期，如果进度继续超前，将对公司有很大的益处。你应该……
A.指出这个项目报告的重要性。让他们共同找出进一步提高工作效率的方法。让他们决定
这些方法是否可行。如果可行，让他们决定怎么去做。
B.告诉大家进度和时限的重要，以及它们对公司的影响。提供一些既能缩短时限又可使项
目顺利完成的明确步骤，同时定期监控项目进度，以确定准时完成。
C.与组员共同讨论进度提前对公司的重要意义，询问他们持续改进的方法。提出你的建议
供他们参考。定期了解他们的问题，为他们做好工作提供必要的支持。
D.让组员知道进度提前对公司的意义，要大家提出问题，对进一步缩短时限表示意见，再
根据这些意见修正你的想法，并付诸实行。
表 15 测试B卷行为风格MBTI测试（试题纸） 1．在聚会时，你通常 A. 与许多人交流，其中包括陌生人 B. 只与一些关键朋友交流 2．一般来说，儿童： A. 经常没有发挥他们的用处 B. 常常没有运用他们的幻想 3．对于工作场所的杂乱无章,你通常 A. 看不顺眼，花时间将它们归置整齐 B. 无所谓，很能容忍 4．你更象下面的哪种人： A. 头脑冷静的人 B. 热心肠的人 5．在做选择时，你一般是： A. 非常稳重的 B. 有点激情的 6．哪种方式更象你： A. 很快下定决心 B. 反复权衡好一会儿 7．哪种方式更能使你了解意义： A. 直白性的说明 B. 比喻性的说明 8．哪种情况更糟： A. 想入非非 B. 墨守成规 9．如果你不得不让某人失望，你通常会采取： A. 坦诚而直接的方式 B. 温和而委婉的方式 10．在工作中，你希望你的任务是： A. 事先安排定的 B. 没有安排定的 11．在做决定时，你更可能依据哪种而定： A. 事实、资料 B 理想、情感 12．你更愿意说你是哪种人： A. 严肃而果断的人 B. 随和而宽容的人 13．与陌生人交流，让你觉得： A. 兴奋，有活力
B. 观察，是过程 14．哪种更好些： A. 公正的 B. 仁慈的 15．你认为你自己是： A. 一个好的善谈者 B. 一个好的倾听者 16．你更象是哪种人： A. 容易接近的 B. 比较严谨的 17．你更倾向于： A. 把事情确定下来 B. 探索不同的可能性 18．你更容易受哪种影响： A. 有说服力的证据 B. 有情感和道义 19．当你负责管理别人时，你更可能采取： A. 强硬而坚定不移的方式 B. 宽容温和的方式 20．大多数情况下，你更愿意： A. 确信事情安排妥当 B. 根据事情的变化来调整 21．哪种情况你更为满意： A. 一件完成的产品 B. 正在进行中的工作 22．在评价别人的时候，你更象哪种： A. 客观，不带个人感情色彩 B. 友善，要考虑别人的心情 23．哪种情形更象你： A. 匆忙多于悠闲 B. 冷静多于匆忙 2 24．哪种更是对人的赞扬： A. “这是一个有逻辑思考的人” B. “这是一个情感丰富的人” 25．你认为幻想家和理论家 A. 有些让人感觉太高深 B. 相当有吸引力 26．在做一件工作时，你更喜欢 A. 专心于这件事，直到结束 B. 注意力转移到更有意义的事情上27．哪种更吸引你： A. 清晰的基本规则
说明：每组只选一个答案 1、我的人生观是 A人生的体验越多越好，所以想法很多，有可能就应该多尝试。 B深度比宽度更重要，目标要谨慎，一旦确定就坚持到底。 C人生必须有所成。 D没必要太辛苦，好好活着就行。 2、如果野外旅行，在下山返回的路线上，我更在乎： A要好玩有趣，不愿重复，所以宁愿走新路线。 B要安全稳妥，担心危险，所以宁愿走原路线。 C要挑战自我，喜欢冒险，所以宁愿走新路线。 D要方便省心，害怕麻烦，所以宁愿走原路线。 3、在表达一件事情上，别人认为我： A总是给人感受到强烈印象。 B总是表述极其准确。 C总能围绕最终目的。 D总能让大家很舒服。 4、在生命多数时候，我其实更希望： A刺激。 B安全。 C挑战。 D稳定。 5、我认为自己在情感上的基本特点是： A情绪多变，情绪波动大。 B外表抑制强，但内心起伏大，一旦挫伤难以平复。 C感情不拖泥带水，较直接。 D天性四平八稳。 6、我认为自己除了工作以外，在人生的控制欲上，我： A谈不上控制欲，却有强烈地感染带动他人的欲望，但自控能力不强。B用规则来保持我的自控和对他人的要求。 C内心有控制欲，希望别人服从我。 D从不愿去管别人，也不愿别人来管我。 7、当与情人交往时，我倾向于： A在一起时就要尽情地欢乐，爱意常会溢于言表。 B体贴入微关怀细腻，于对方的需求和变化极其敏感。 C帮助对方成长是我最大的责任。 D迁就顺从的陪伴者和绝佳的聆听着。
8、在人际交往时，我： A心态开放，可快速建立起人际关系。 B非常审慎缓慢地深入，一旦认为是朋友便会长久。 C希望在人际关系中占据主导地位。 D顺其自然，不温不火，相对被动。 9、我认为自己的为人： A可爱而生机。 B深沉而内敛。 C果断而自信。 D平静而和气。 10、我完成任务的方式是： A常赶在最后期限前的一刻完成。 B自己精确地做，不麻烦别人。 C最快速做完，再找下一个任务。 D该怎么做就怎么做，需要时从他人处得到帮忙。 11、如果有人深深惹恼我，我： A内心手上，当时认为不可能原谅，但最终常会原谅对方。 B如此之深的愤怒无法忘记，同时未来避开那个家伙。 C每个人都要为他的错误付出相应的代价，内心期望有机会要狠狠的回应。D尽量不摊牌，因为还不到那个地步。 12、在人际关系中，我最在意的是： A欢迎。 B理解。 C尊敬。 D接纳。 13、在工作上，我表现出更多的是： A热忱，有很多想法且很多灵性。 B完美精准且承诺可靠。 C坚强而有推动力。 D有耐心且适应性强。 14、我过往的老师最有可能对我的评价是： A善于表达和抒发情感。 B严格保护自己的私密，有时会显得孤独或不合群。 C动作敏捷独立，且喜欢自己做事情。 D反应度偏低，比较温和。 15、朋友对我的评价最有可能的是： A喜欢对朋友倾诉事情，是开心果。
心理知识测试题 一、选择题(共90道)1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异 A 文化 B 个人 C关系 D 时代 3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是(B) A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感 4.下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时，能积极克服困难 5.心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 7.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 8.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难，能够忍受 C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意 9.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 10.郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 11.郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 12.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C ) A.医学标准 B.统计学标准 C.内省经验标准 D.社会适应标准 13.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A ) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 14.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C ) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 15.郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人( A ) A.心理活动内在一致性 B.人格相对稳定性 C.心理活动主观世界和客观世界的统一 D.心理活动协调性 16.心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B ) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派 17.不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D ) A. B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 18.郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为 ( D ) A.神经症 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.心理问题 19.郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于 ( B ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 20.郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( C ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 21.关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 ( A ) A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短 22.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A ) A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱 23.当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，称之为 ( B ) A.强制思维 B.强迫观念 C.妄想 D.虚构 24.以下哪种症状属于思维障碍 ( D )
现在做一下汇总： 红色= 前15题A + 后15题D的总数 蓝色= 前15题B + 后15题C的总数 黄色= 前15题C + 后15题B的总数 绿色= 前15题D + 后15题A的总数 总分中数目最大的字母，是你的核心性格，也是你天性中最重要的动机的性格。 如你红色的得数是25，那么你是标准的红色性格；又比如，你黄色的得分是15，红色是11，其他各为2，那么你是黄+红的性格，而且偏黄。 红色：行动者 红色性格的人是快节奏的人，会自发地行动和做出决策。他不关心事实和细节，并尽可能地逃避一些繁琐的工作。这种不遵循事实的特性经常会让他夸大其词。红色性格的人与分析研究相对比更喜欢随意猜测。他对组织活动充满兴趣，能够快速并热情地与人相处。红色性格的人一直追逐梦想，他有着不可思议的能力能够让别人和他一起实现梦想，他有非常强的说服能力。他一直寻求别人对他的成就给予赞扬。红色性格的人是很有创意的人，思维敏捷。但在他人的眼中，红色有时也会被人认为是主观的、鲁莽的、易冲动的。 蓝色：思想者 蓝色性格的人非常注重思考过程，能够全面、系统性的解决问题。他非常关心事物的安全性，任何事情都追求正确无误。所以这种人热衷于收集数据，询问很多有关于细节的问题。他的行动和决策都是非常谨慎的。蓝色性格的人做事缓慢，要求准确，喜欢有组织、有构架的，知识性的工作环境。这种性格的人比较容易多疑，且喜欢将事情记录下来。蓝色虽然是一个很好的问题解决者，但同时又是一个并不果断的决策者。当需要作决策时，他往往为了收集数据耽误了时间，经常性被他们引以为豪的口头禅是：“你不可能只掌握一半的数据就做出一项重要的决定吧。”很多时候，蓝色性格的人会被认为是有距离的、挑剔的，和严肃的。 黄色：领导者 黄色性格的人是非常直接的，同时也很严谨。黄色性格的人善于控制他人和环境，果断行动和决策。这种性格的人行动非常迅速，对拖延非常没有耐心。当别人不能跟上他们的节奏，他会认为他们没有能力。黄色性格的人的座右铭是“我要做得又快又好”。黄色性格的人是典型的执行者，他们有很强的自我管理能力，他们自觉完成工作并给予自己新的任务。黄色性格的人喜欢同时做很多事情。他可以同时做三件事，并尽可能做第四件事。他会持续给自己加压一直到自己无法承受的最高点，之后稍事放松。然而很快他又会重新开始整个进程。不过，和别人交往时，黄色性格的人常常表现冷漠，以产出和目标为导向，更关心最后的结果，给人的印象是固执、缺乏耐心、强硬和专横。 绿色：和平者 绿色性格的人追求安全感和归属感，和蓝色一样做事和决策慢。这种拖延是因为绿色性格的人不愿冒风险。在他行动或作决策之前，他希望能够先了解别人的感受。绿色性格的人是四种性格中最以人际为导向的人。对这种性格最适合的形容词是亲近的、友好的。绿色性格的人不喜欢与人发生冲突，所以有时他会说别人想听的话而不是他心里想的话。绿色性格的人有很强的劝说能力，非常愿意支持其他人。他也是一个积极的聆听者。作为他的伙伴你会感觉很舒服。因为绿色性格的人很愿意听别人说，因此轮到他说的时候，别人也愿意听
1、下面有40道题目，每道题目中有4条，只可选择一条与你自己最相似的描述，不要和别人讨论，独自完成。 2、假如你拿不定主意，想想在朋友眼中您是什么样的。若还拿不定，想想小时候没有学校、社会影响时是什么样的。 3、最后统计有多少个C、M、S和P，例：18C 12M 5S 5P 1、C：对新事物下决心做好。 P：轻松自如融入任何环境。 S：表情生动多手势。 M：准确知道所有细节之间的逻辑关系。 2、M：完成一件事后才接手新事。 S：充满乐趣与幽默感。 C：用逻辑与事实服人。 P：在任何冲突中不受干扰，保持冷静。 3、P：易接受他人的观点，不坚持已见。 M：为他人利益愿意放弃个人意见。 S：认为与人相处好玩，无所谓挑战或商机。 C：决心依自已的方式做事。 4、M：关心别人的感觉与需要 P：控制自已的情感，极少流露。 C：把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望。 S：因个人魅力或性格使人信服。 5、S：给旁人清新振奋的刺激。 M：对人诚实尊重。 P：自我约束情绪与热忱。 C：对任何情况都能很快做出有效反应。 6、P：容易接受任何情况和环境。 M：对周围的人事十分在乎。 C：独立性强，机智，凭自已的能力判断。
S：因无耐性，不经思考，草率行动。 C：喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事。 40、P：为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场。 M：不断地衡量和下判断，经常考虑提出相反的意见。 C：精明，总是有办法达到目的。 S：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊。 结果看这里： 1、性格分为显性性格和隐性性格，隐性性格是本性，而显性性格是表 性，因教育、家庭环境和社会环境而表现的性格，我们称为面具人生。 几乎所有人测试完成后的结果都是显性性格。 2、性格无好坏之分，关键是如何提高情商。 3、没有一个人是单方面性格的，几乎每一个人都是4种性格的组合， 你是独一无二的。 4、性格的变迁：你周围相处的是什么人，你处的是什么环境，决定了 你的性格变迁。 5、没有谁想犯错误，只是当他犯错误时他不知道自已在犯错，学会设 定一面镜子，自我反省。 结果 C：行为外向的力量型因素（例：30C 6M 2P 2S） S：情感外向的活泼型因素（例：18S 10C 10M 2P） M：情感内向的分析型因素（例：25M 7C 7S 1p） p：行为内向的和平型因素（例：28P 6M 6S 0P） CM． MC． SP． PS 互补型：（CM两种或PS两种差不多，明显多过另两种） CS． SC 外向型自由组合：（CS两种最多，明显超其它两种） MP． PM 内向型自由组合：（MP两种最多，明显超过其它两种） MS． SM 情感矛盾型：（SM两种最多明显，超过其它两种） CP． PC 行为矛盾型：（CP两种最多明显，超过其它两种） CSM（三种最多，另一种很少）：混合型性格 CSMP四种几一样多 1）P型不知道怎么选 2）M型过于分析力求平均 3）去研究内容，忘记了这是一个测试 4）性格缺陷，以至不敢也不会选择
查看情绪的健康指数，先从做测试题开始。这份问卷由20题构成，满分是80分，每题均有0-4的分数，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。请你根据最近一周，包括今天的感觉，每个题目上圈上最合适的数码。 1、我真希望自己哪天突然死去。 01234 2、小事我也感到非常着急。 01234 3、遇到一点小事我就感到烦恼。 01234 4、我感到在生活中自己是个弱者。 01234 5、我感到人活着没有什么意思。 01234 6、我感到心慌。 01234 7、我对异性毫无兴趣。 01234 8、我觉得太笨，样样不如别人。 01234 9、我变得做什么事都拿不定主意。 01234 10、我想自己去死。 01234 11、我全身没有一点力气。 01234 12、我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。 01234 13、我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。 01234 14、我什么事情都不想干。 01234 15、我感到不高兴、不愉快、不痛快。 01234 16、我感到心里难受或者心里不舒服。 01234 17、我对周围的一切都感到没意思。 01234 18、我感到紧张不安。 01234 19、我不想吃东西。 01234 20、我觉得比平时瘦多了。 01234 如果分数低于16分，你的情绪没有任何不适症状，16-35分，已经感染轻度情绪病；36-45分，已经达到中度；大于45分，你的情绪病已经很严重了，需要赶紧调整，避免再度加重。 此主题相关图片如下：
20岁的女人追求着属于自己的快乐心情，而快乐的前提就是保持一种健康的心态。对照以下测试题，确定你的情绪状态与类型！ 1.如果让你选择，你更愿意： A.同许多人一起工作并亲密接触 B.和一些人一起工作 C.独自工作 2.当为解闷而读书时，你喜欢： A.史书，秘闻，传记类 B.读历史小说，社会问题小说 C.读幻想小说，荒诞小说 3.对恐怖影片反应如何？ A.不能忍受 B.害怕 C.很喜欢 4.以下哪种情况符合你： A.很少关心他人的事
MAST行为风格测试 人力资源管理专业学生王黎明学号2010210975 学生王明学号2010210990 一、理论内容 MAST行为风格测试来源于组织行为学(Organizational Behavior)的相关理论，通过联系大量的实例及对其相关指标行为进行对比参照分析,推导出个人的风格与在企业中的行为表现的因果关系。 行为风格测试在上世纪70年代初已开始在欧美广泛应用于企业中的人员招聘、员工晋升、职业生涯规划。更在公司做出人事决策，政策制定方面提供了有价值的参考依据。美国工商心理学家Campbell在整理有关心理测试效度的相关研究后指出,有效的行为风格测试可以从人的心理趋向引申出的行为风格模型, 其测验效度高达52-70. 人类行为有四大特征： ·主张性：影响别人和事情结果的意愿. ·感应性：对于外界的人和事物做出反应的意愿. ·认同性：对符合别人的想法、意见、价值的意愿. ·分析性: 通过既有的事实和经验作为所发生的事情的意愿. 注：行为风格测试所描述的各种风格类型均具有其独特的观察的角度及处理事情的方式，在人群中与人相处的模式，各种风格类型彼此之间并没有好坏优劣之分。 二、用途 ◆人员招聘 选用客观科学的招聘工具，可减少因人为主观因素所造成的评价误差，根据企业文化、经营理念作为招聘的参考标准，客观的测评结果可以告诉我们个人与公司所需是否匹配，从而找出适合的人选，避免人才误用所造成的浪费。
◆ 员工培训 行为风格测试可以开发员工工作潜能，帮助我们了解员工培训的真正需求，并拟定员工的培训内容，如员工的人际关系分数偏低，我们可以决定是否安排员工上《沟通技巧》等的培训课程。 ◆ 员工的安置 员工在组织中要发挥最大的工作效能，不但与其工作能力有关，更与该员工被安排到哪个部门、有哪个主管带领等有密切关系。员工与主管是否匹配，对工作团队的绩效有直接关系，利用行为风格测试，可以了解下属与主管在行为及思考风格上是否相匹配，用好互补配合原则，避免对立的情况出现。 ◆ 员工评估和晋升 在企业的评估中运用，可以发现员工自身行为风格与实际工作业绩的差异，有效地反映出员工的工作态度，并为其在岗位调动和职位晋升中提供更全面的依据，更可以显示该员工较胜任的工作类型及其欠缺的地方，达到人尽其才的目的。 ◆ 提高销售业绩 有针对性地改善销售人员的专业技巧，判断主要及棘手客户的风格类型，制定有效的销售方式。根据销售团队的行为风格类型采取有效的管理模式，提高销售团队的工作业绩。 ◆ 组织分析与诊断 在充分了解公司的管理层的人员特质后，科学地制定公司规章政策和行为指引，增强政策的有效性，避免无谓的重复。在了解公司决策层的行为风格后，可以提出有建设性的意见，如决策层都属于控制型，他们爱冒险，善于把握机会，就需要提醒其做决定时需有可行性报告和预留风险基金。 了解公司专有的特色与风格，利用公司优势的特点，增强公司的核心竞争力，在人才招聘中找出与公司文化与经营理念相近者，及补充公司人才中欠缺的人才，有助于公司更客观地进行选才、用才与留才。 三、试题 填写说明： 1.本测试题目旨在了解被测试人的行为风格，没有好与坏之分，结果只作参考。 2.每题有两个描述性的句子，请你从中选出与自己相近的描述，并做出程度上的选择，"经常" 表示非常接近，"有时"代表接近。（即在每一题的四个选择中挑选一个） 3.请在15分钟以内完成所有问题。
性格色彩测试答案分析 Revised final draft November 26, 2020
性格色彩测试答案分析 基本性格有以下12种情况： 典型的红蓝黄绿，红+黄，红+绿，蓝+黄，蓝+绿，黄+红，黄+蓝，绿+红，绿+蓝。 （~说明：在性格组合当中，没有列出“红蓝配”（红+蓝、蓝+红）和“黄绿配”（黄+绿、绿+黄）的四种组合，是因为红与蓝、黄与绿是两对完全相反的性格。 两种完全相反的性格共同组合在一人身上，必有另一个是受到强大的后天影响。这种人将在很多时候呈现极大的内心困惑。挖掘出真正的自己，对他们而言，是所有人中最迫切需要的！还是那句话，这类读者需要加强对自身“真实内心”的认识。~） 四种典型色彩的优势和过当： 红色优势＠ １．阳光心态，积极快乐 红色发明了飞机，蓝色发明了降落伞．红色发明了游艇，蓝色发明了救生圈．红色建造了高楼，蓝色生产了救火栓．红色发射了飞船，蓝色办了保险公司．如果说黄色的正面思考更加来源于他们＂不服输＂的动机，更加侧重在解决问题上．那么，红色的正面思考，更多地是因为他们天性习惯于＂向往快乐和美好＇的动机，更加侧重在精神层面上的鼓励和暗示． ? 红色以喜悦拥抱每一件事情．健康的红色能在每件事情中看到美好的一面，即使是他们不理解或未曾思考过的事物都能使他们快乐．生命的黑暗和死亡的阴影，都无法令他们忧虑．奇妙的是，当他们对生命抱以开放和接受的态度而不苛求什么时，生命所带给他们的意义却更加丰富． ２．激情澎湃，梦想万岁 一种有内而外的感性动物．红色具备＂生命的激情＂，为人感性，情感上高度丰富． 黄色的现实主义，在梦想中更加注重的是成功．蓝色的古典主义，小心合理地判定自己的梦想．绿色的稳定主义，更加宁愿不冒风险安于现状．红色的浪漫主义，更加看重的是人生的体验． ３．热情开朗，喜欢交友 字典里没有＂陌生＂这两个字． 在对于朋友的定义上，蓝色秉持的是＂人生得一知己足矣！＂的人生哲学．红色则更加宁愿是＂普天之下，莫非我友＂的人生态度．对于大多销售人员来讲，红色早期上手更快，因为他们的人际关系富有宽度但偏浅．而蓝色在早期开拓不力，完全是因为他们在拓展人际关系的宽度上有着自己的困难，他们的人际关系是窄而深的路径． 红色把幸福与快乐视为人生的目标．由于他们对事情总有很高的兴致，因此他们是令人愉快的伙伴．而且他们的活力与热情具有感染力，能够辐射到周围，和这样的人相处时，总是充满乐趣而且容易被他们活泼的精神所感动． ４．童心未泯，富有趣味 虽然红色也会被一些事物困扰，但他们对自由的强烈的渴望，将本能地分辨出包袱并且毫不犹豫地甩开它．
职业能力自我分析测试 本测试每个题目都有五个答案供你选择，请仔细阅读每个题目，按你的实际情况选择与你的实际最接近的选项，答案无所谓对错，请如实认真选择。 1 你能快而容易地学习新内容。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合2 你善于表达自己的观点。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合3 你能对一般物理量进行抽象概括（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合4 中学时代，你的立体几何学得挺好。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合5 你能一眼指出相似图形中细微差异。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合6 你能够快而准确地抄写一份总经理急需的资料（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合7 你是玩电脑游戏的高手。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合8 你能快而正确地解答数学题目。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合9 你的阅读速度和理解能力较强。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合10 你的笔算能力较强，一般的加减乘除问题不必动用计算器。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合11 你能很快地画出一幅三维度的立体图形。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合12 你能很容易地识别不同物体之间的形态差异。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合13 阅读报告或文章时，你能容易地发现其中的错别字或计算错误。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合14 你比较喜欢篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等球类运动。（） A．完全符合B、比较符合C、难以回答D、不太符合E、很不符合
个人行为风格检测表 请在每一题的四个答案中，依序排列出“4、3、2、1”，在最像你行事风格的答案空格内写下“4”，其次像的写下“3”，再其次的写下“2”，最不像你的写下“1”。 1.做事情时，我喜欢 A.默默耕耘、任劳任怨、尽心尽力，凡事对自己负责 B.和伙伴一起工作，享受热闹活泼的工作环境 C.有完整详实的计划，并要求注重细节 D.表现出自信及能力，并能依自己的想法完成工作 2.当我做事成功时 A.我不会到处炫耀，但我希望别人都能看得到 B.我会主动与人分享，并希望别人能为我喝彩 C.我会做好分析，并做好档案管理，以作为下次的依据 D.我会立刻向主管汇报，并期望实时获得响应 3.和比别人沟通时 A.我会很认真的倾听，并想办法提供帮助 B.我会尽量弹性协调，不会坚持己见 C.我喜欢提供资料、数据和相关证据来证明自己的论点 D.我常觉得我是个有口才且有说服力的人 4.在面对陌生环境时 A.当有别人主动与我互动时，我会表现出谦虚有礼的态度 B.我会主动而大方的与他人互动 C.如果发生突发状况，我仍能保持冷静并严谨观察 D.我会选择性与我想认识的人互动 5.我通常给别人的感觉是一个 A.热心公益、乐善好施、具有同情心的人 B.活泼开朗、亲和力强、很容易带动气氛的人 C.脚踏实地、做事条理分明的人 D.积极自信、具有良好表达力的人 6.和别人相处时 A.我常会因为体谅别人的时间或困难，而不好意思拒绝别人 B.我发觉我在待人机务的过程非常善于察言观色 C.我喜欢保持客观立场，依法行事，不喜欢套交情 D.我发觉我发表的意见很容易引起别人的关注和重视 7.面对压力冲突时 A.我不会压抑自己，会自然表露出自己的真性情 B.我会苦中作乐，以化解尴尬
乐嘉性格色彩学测试题 1、关于人生观，我的内心其实是： A、希望能够有尽量多的人生体验，所以会有多样化的想法。 B、在合理的基础上，谨慎确定目标，一旦确定会坚定不移地去做。 C、更加注重的是取得一切有可能的成就。 D、宁愿剔除风险而享受平静或现状。 2、如果爬山旅游，在下山回来的路线选择上，我更在乎： A、好玩有趣，所以宁愿新路线回巢。 B、安全稳妥，所以宁愿原路线返回。 C、挑战困难，所以宁愿新路线回巢。 D、方便省心，所以宁愿原路线返回。 3、在表达一个观点时，我更看重： A、感觉效果。有时可能会显得夸张。 B、达成结果。有时可能太直接让别人很不高兴。 C、人际感受。有时可能会不好意思讲真话。 D、说话后周围的人际感受是否舒服。 4、在大多数时候，我的内心更想要： A、刺激。经常冒出新点子，想做就做，喜欢与众不同。
B、安全。头脑冷静，不易冲动。 C、挑战。生命中竞赛随处可见，有强烈的“赢”的欲望。 D、稳定。满足自己所拥有的，很少羡慕别人。 5、我认为自己在情感上的基本特点是： A、情绪多变，经常波动。 B、外表自我抑制强，但内心感情起伏大，一旦挫伤难以平复。 C、感情不拖泥带水，只是一旦不稳定，容易激动和发怒。 D、天性情绪四平八稳。 6、我认为自己除了工作外，在控制欲上面，我： A、没有控制欲，只有感染带动他人的欲望，但自控能力不算强。 B、用规则来保持我对自己的控制和对他人的要求。 C、内心是有控制欲和希望别人服从我的。 D、没兴趣影响别人，也不愿别人来控制我。 7、当与情人交往时，我最希望对方： A、经常赞美我，让我非常开心、被关怀且自由。 B、可猜到我内心所想，对我的需求很敏感。 C、得到对方的认可，我是对的并且是有价值的。 D、尊重并且相处静谧的。
自我性格测试题答案 以下是为您准备的自我性格测试题，希望对您有所帮助。 自我性格测试题(一)人生中哪种苦是你不想面对的?测试开始：1、为你的父母安排一次旅行，不考虑钱，你会安排他们去?国内风景名胜区→2欧洲旅行→3东南亚风情游→42、你有写过旅行日记吗?写过→4没有，但想要写的→3不会写那东西的→53、对于旅行中遇到的艳遇，你会?蠢蠢欲动，但不会采取实际行动→4能尝试则尝试→5希望能发展成恋情→64、旅途中，触犯了当地人的禁忌，你会?诚恳道歉→7赔偿他们→6偷偷装作没事→55、旅途中，遇到了受伤的小鸟，你会?带着它→8不想管→6喂它点吃的就算了→76、旅途中，你会因什么事感到最不开心?遇到了无礼的人→7住的店不舒服→8到了目的地很失望→A7、独自旅行，你最怕的是?和当地人无法沟通→9一个人住旅社→8孤独→108、旅行的时候，你最讨厌哪种天气?大太阳→A绵绵细雨→B 冷风吹→99、出门旅行，到了任何地方你都会通知父母吗?是的→D不一定→C不是→A10、看那种杂志，你会想去旅行?旅行杂志→D摄影杂志→C购物杂志→B自我性格测试题结果分析A、你比较稳定，不太爱变动。 个性也是相当的保守，不懂变通，有点过于一根筋，相当的墨守陈规。 个性也比较倔，倔强的脾气一上来是十匹马都拉不回。 所以假如生活环境和工作环境，忽然发生了变化新的环境，对你
来说是一件很困难的事情，总体而言就是适应性非常差，无法接受环境的变动，喜欢一尘不变的生活。 B、你的个性相当的善变，脾气也是相当的古怪，有点喜怒无常。 你通常都控制不了自己的情绪，很容易就被别人的一句话或者是随意的一句教唆就做出一些傻事。 虽然平常比较擅长社交，不过如此一个有点几乎变态的个性，还是让不少人退却。 所以你会受不了，需要跟自己不喜欢的人相处，如果那个人恰巧是你生活中不能避开的人，你就会觉得苦不堪言。 C、你是天生爱闹腾的主儿，你生性活泼，喜欢热闹的日子，喜欢跟朋友在一起，所以你是最无法忍受寂寞的。 对于你来说，越热闹越多人关注，你就会越兴奋。 如果没有人关注你，太过于寂寞的生活会让你无所适从。 在你的人生中，你最难忍受的苦不是在经济上的亏损，或是生活上的煎熬，仅仅只是人际上的麻烦忍受不了寂寞之苦。 D、你觉得追求幸福，风险太大，容易出现问题，喜欢安定生活的你无法不考虑诸多方面的不利因素，现实的种种问题会让你越来越理智的面对这段飘忽不定的感情。 分手，也就多半成了自然而然的处理方式和结局。 所以谈恋爱中，你会遇到的种种麻烦，和种种障碍，对你来说就是无法直视的苦衷，你宁可不去谈恋爱，也不想面对那些苦，所以你
1.要避免消极情绪带来的不良后果，我们就要采取措施进行调控，下列有利于消极情绪调控的方法有 （） ①在适当的场合大哭一场②提醒自己，遏制不良情绪③采用注意力转移法调节不良情绪④随意发泄自己的不良情绪 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 2.小敏是一个性格内向的人，不习惯于在人的面前流露出自己的情绪，因此，她经常用写日记、写文章、写信、练书法的方式将内心的消极情绪宣泄出来。这种宣泄情绪的方法是（） A.运动宣泄 B.哭泣宣泄 C.书写宣泄 D.倾诉宣泄 3.据说，日本有人开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气无处发泄，可以到骂人俱乐部去骂工作人员，出了气，就释放了过激情绪，骂完交费就走，这家“骂人”俱乐部排解人们不良情绪采用的方法是 （） A.合理宣泄法 B.转移注意力法 C.自我暗示法 D.心理换位法 4.（多选）高飞同学因未完成作业在课堂上受到老师的批评，下课后，他怒气冲冲地拿起黑板擦把玻璃打碎了。高飞同学的做法 A.合理地宣泄了自己的情绪 B.害了他人和集体的利益 C.反映了青少年的情绪特点，是正常的情绪 D.缺乏理智，没有对消极情绪进行有效的调控
5.（多选）2008年7月5日，首例“骂死人”案件审理。李周华因用极其淫秽的语言谩骂黄粱会而导致其情绪激动冠心病发作而死亡。黄梁会因情绪激动而导致冠心病发作，这告诉我们 ( ) A.人们要学会调控自己的消极情绪 B.消极情绪不利于人的身心健康 C.应当保持积极乐观的情绪 D.要想身体健康，就要“当怒不怒，当喜不喜”，强压住不良情绪不让它泄出来 6.（多选）在新年晚会上,一个战士接到母亲去世的消息,心里非常难过,但看到战友们喜迎新年,不愿扫了大家的兴致,就一个人出来,独自承担思念母亲、思念家乡的痛苦和悲哀。当他在海滨徘徊的时候，一回头看见几十位战士都默默地站在他的身后……原来战士们知道了这件事，找到他，又不愿打断他的思念，就默默地站在他的身后，分担他的悲痛。这个故事说明了这样的道理 ( ) A．怎样表达自己的情绪是个人行为与他人无关 B．人与人之间共享彼此的情绪会使我们的喜悦增加、痛苦减少C．我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达自己的情绪D．表达个人情绪时不忘关心他人的行为是受人敬佩的 二、简答（每小题10分，共20分） 1.如何在适当的场合、用合理的方式表达自己的情绪？
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性格色彩测试题 说明：选择最符合你的句子。每组只选一个答案，做完全部三十道题目后，按提示分序号计算。 1.关于人生观，我的内心其实是： A希望能够有尽量多的人生体验，所以会有非常多样化的想法 B在小心合理的基础上，谨慎确定目标，一旦确定会坚定不移地去做 C更加注重的是取得一切有可能的成就 D宁愿剔除风险而享受平静或现状 2.如果爬山旅游，在下山回来的路线选择上，我更在乎： A好玩有趣，所以宁愿新路线回巢 B安全稳妥，所以宁愿原路线返回 C挑战困难，所以宁愿新路线回巢 D方便省心，所以宁愿原路线返回 3.通常在表达一件事情上，我更看重： A说话给对方感受到的强烈印象 B说话表述的准确程度 C说话所能达到的最终目标 D说话后周围的人际感受是否舒服 4.在生命的大多数时候，我的内心其实更加欣喜于和希望多些： A刺激 B安全 C挑战 D稳定 5.我认为自己在情感上的基本特点是： A情绪多变，经常情绪波动 B外表上自我抑制能力强，但内心感情起伏极大，一旦挫伤难以平复 C感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 D天生情绪四平八稳 6.我认为自己在整个人生中，除了工作以外，在控制欲上面，我： A没有控制欲，只有感染带动他人的欲望，但自控能力不算强 B用规则来保持我对自己的控制和对他人的要求 C内心是有控制欲和希望别人服从我的 D不会有任何兴趣去影响别人，也不愿意别人来管控我 7.当与情人交往时，我倾向于看重：
A兴趣上的相容性，一起做喜欢的事情，对他的爱意溢于言表 B思想上的相容性，体贴入微，对他的需求很敏感 C智慧上的相容性，沟通重要的想法，客观地讨论辩论事情 D和谐上的相容性，包容理解另一半的不同观点 8.在人际交往时，我： A心态开放，可以快速建立起友谊和人际关系 B非常审慎缓慢地进入，一旦认为是朋友，便长久地维持 C希望在人际关系中占据主导地位 D顺其自然，不温不火，相对被动 9.我认为自己大多数时候更是： A感情丰富的人 B思路清晰的人 C办事麻利的人 D心态平静的人 10.通常我完成任务的方式是： A经常会赶在最后期限前完成 B自己做，精确地做，不要麻烦别人 C先做，快速做 D使用传统的方法，需要时从他人处得到帮忙 11.如果有人深深惹恼我时，我： A内心感到受伤，认为没有原谅的可能，可最终很多时候还是会原谅对方 B感到愤怒，如此之深不会忘记，同时未来完全避开那个家伙 C会火冒三丈，并且内心期望有机会狠狠地回应打击 D避免摊牌，因为还不到那个地步，那个人多行不义必自毙，或者自己再去找新朋友 12.在人际关系中，我最在意的是： A得到他人的赞美和欢迎 B得到他人的理解和欣赏 C得到他人的感激和尊敬 D得到他人的尊重和接纳 13.在工作上，我表现出来更多的是： A充满热忱，有很多想法且很有灵性 B心思细腻，完美精确，而且为人可靠 C坚强而直截了当，而且有推动力 D有耐心，适应性强而且善于协调 14.我过往的老师最有可能对我的评价是： A情绪起伏大，善于表达和抒发情感
情商测试 情商测试50题（试题纸） 1．对自己的性格类比有比较清晰的了解？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 2．无法确知自己是在为何生气、高兴、伤心或忌妒？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 3．知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 4．即使有生气、高兴、伤心、忌妒的事也不愿或不能表达出来？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 5．懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 6．起伏很大，自己都不了解是为什么？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 7．有扪心自问的反思习惯？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 8．不知道自己的感情是脆弱还是坚强？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 9．性情不够开朗，很少展露笑容？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 10．很难找到表达情绪的适当方式，要么表示愤怒，要么隐忍或委屈？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 11．遇有不顺心的事能够抑制自己的情绪？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 12．情绪波动起伏，往往不能自控？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 13．遇到意想不到的突发事件，能够冷静应对？
14．精神处于紧张状态，不能自我放松？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 15．受到挫折或委屈，能够保持能屈能伸的乐观心态？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 16．对自己期望很高，达不到标准时会很生气或发脾气？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 17．出现感情冲动或发怒时，能够较快地“自我熄火”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 18．做什么事都很急，觉得自己属于耐不住性子的人？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 19．听取批评意见包括与实际情况不相符的意见时，没有耿耿于怀或不乐意？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 20．对人对事不喜欢深思熟虑，主张“跟着感觉走”？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 21．在人生道路上的拼搏中，相信自己能够成功？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 22．不愿尝试所谓新事物，对自己不会的事情会感到无聊、低级趣味？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 23．决定了要做的事不轻言放弃？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 24．一次想做很多事，因此显得不够专心？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 25．工作或学习上遇到困难，能够自我鼓励克服困难？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 26．对于自己该做的事，很难主动地负责到底？ A.总是。 B.有时。 C.从不。 27．相信“失败乃成功之母”？
情绪积极率自我测试 你在过去的24小时中的感觉如何？回顾过去的一天，利用下面的问题，填写你体验到的下列每一种情绪的最大量。 0=一点都没有；1=有一点；2=中等；3=很多；4=非常多 1、你所感觉到的逗趣、好玩或可笑的最大程度有多少？ 2、你所感觉到的生气、愤怒或懊恼的最大程度有多少？ 3、你所感觉到的羞愧、屈辱或丢脸的最大程度有多少？ 4、你所感觉到的敬佩、惊奇或叹为观止的最大程度有多少？ 5、你所感觉到的轻蔑、藐视或鄙夷的最大程度有多少？ 6、你所感觉到的反感、讨厌或厌恶的最大程度有多少？ 7、你所感觉到的尴尬、难为情或不好意思的最大程度有多少？ 8、你所感觉到的感激、赞赏或感恩的最大程度有多少？ 9、你所感觉到的内疚、忏悔或应受谴责的最大程度有多少？ 10、你所感觉到的仇恨、不信任或怀疑的最大程度有多少？ 11、你所感觉到的希望、乐观或倍受鼓舞的最大程度有多少？ 12、你所感觉到的激励、振奋或兴高采烈的最大程度有多少？ 13、你所感觉到的兴趣、吸引注意或好奇的最大程度有多少？ 14、你所感觉到的快乐、高兴或幸福的最大程度有多少？ 15、你所感觉到的爱、亲密感或信任的最大程度有多少？ 16、你所感觉到的自豪、自信或自我肯定的最大程度有多少？ 17、你所感觉到的悲伤、消沉或不幸的最大程度有多少？ 18、你所感觉到的恐惧、害怕或担心的最大程度有多少？ 19、你所感觉到的宁静、满足或平和的最大程度有多少？ 20、你所感觉到的压力、紧张或不堪重负的最大程度有多少？
积极情绪的题项：1、4、8、11、12、13、14、15、16、19，计算出得分在2及以上的题项个数 消极情绪的题项：2、3、5、6、7、9、10、17、18、20，计算出得分在1及以上的题项个数 情绪积极率=积极情绪题项数/消极情绪题项数
SWOT分析法自我职业测试 自我分析:本人是…大学历史文化学院文化产业管理专业2013级的一名学生。优势(Strength): (1)工作执行能力强，效率高效。 (2)工作热情，具有一定的协调能力和组织能力。 (3)能与团队进行有效的沟通与合作，对各种突发情况适应能力强。 劣势(Weakness) (1)缺乏冒险创新精神; (2)逻辑能力一般; (3)英语口语表达能力一般; (4)竞争意识薄弱，缺乏相关工作经验。
机会(Opportunity): (1)改革开放以来，我国经济飞速发展，文化消费需求增加; (2)被称之经济“软实力”文化产业，以低资源耗费、无环境生态破坏、高效益、高就业、高产业附加值，以及有助于社会整体均衡发展等，令全球经济主体格局和发展前景焕然一新; (3)社会对本专业(文化产业管理)人才的需要; (4)第三产业与文化的全面繁荣; (5)国家重视大学生就业问题。 威胁(Theat): (1)人才济济，竞争压力大; (2)多数用人单位要求有工作经验，应届毕业生难以得到重用，就业机会小; (3)行业发展处于初级阶段，各方面配备不完善，就业受限。
SWOT策略分析: 外部环境分析(机会与威胁) 改革开放以来，我国经济飞速发展，文化消费需求增加;文化产业管理专业必定会成为为社会发展谋福利的主流专业，基于社会对文化产业发展的需要，该专业的人才也会有一个光明的未来。这是新的市场形势下的大好机遇，但同时也要看到文化产业作为新兴的产业，同样面临着萌芽时期必然要经历的外在环境威胁与考验。产业市场不成熟，门类不清晰，秩序不完善，产业内部恶性竞争等诸多问题存在。在这一机会与威胁并存的形势下，更需要踏入就业市场的我们勇于接受挑战，又能够敏锐地避开威胁，抓住机遇，充分利用市场优势。内部环境分析(优势/劣势分析) 文化产业作为新兴的服务业，对从业人员的专业素质要求较高，拥有扎实的专业知识、流利的专业英语口语的表达便显得刻不容缓。应继续保持自己对工作和新事物的热情，发挥自己的优势，扬长避短，发掘身边的资源和机会，增加工作经验。全面发展，提高基本技能和专业素质。着重培养自身的逻辑能力和语言组织能力。多参加社交活动，增强自信心，构建良好的社交网络。相应地避开自己的劣势，在自己擅长的工作方面集中精力努力深入，将自己的优势发挥到极致。