80、90后律师，35岁就步入高危年龄！| laKingdom
作者| 赖赖
单位| laKingdom
//
这几年，程序员猝死的事件频频登上热搜。程序员给大众的印象可能是最容易猝死的职业了，前提是如果你不了解律师行业的话。
5月12号，全球最大的律师事务所之一的美国贝克·麦坚时（Baker&McKenzie）律所全球主席保罗·罗林森（Paul Rawlinson）因过劳救治无效去世，引起律师行业一片哗然。
不禁让人感叹，再顶尖的律师，也承受不了过度疲累的工作。律师的工作真的有那么多吗？
▼
没了解行业之前，小编一直把律师归于高学历、高收入人群，就是电影《律政俏佳人》里的光鲜亮丽的形象。
事实上，看看2018年各地律协召开的律师代表会议披露的相关行业数据，律师的收入确实让人羡慕。
看起来律师的收入确实很可观，但是人均创收并不能反映大部分律师的真实收入情况。
小张律师告诉我，他毕业实习刚进入律所时，没有拿一分钱，反倒需要家里贴补，转正之后，薪酬是2000元底薪加上5%的提成。
这就是年轻律师的生活现状，所谓的高工资，其实是名气大的律师拉高了平均水平。
20%的人掌握了80%的财富，这是著名的二八定律。在律师行业更是如此。
十年寒窗无人闻，一朝成名天下知。多年的媳妇熬成婆，但绝大多数还在继续“熬”。
接触到律师行业之后，我问身边的律师朋友对于“996”的看法，答案却出乎意料，律师们常常忙得连“996”都成了奢望。
而在中国律师行业，律师早逝的情况比想像中更加严重。
3月6日，江苏淮安市律师协会发布讣告，江苏省律师协会理事、淮安市律师行业党委委员、淮安市律师协会副会长、江苏法轩律师事务所主任王其杰同志，因病医治无效于2019年3月6日19时去世，享年56岁。
3月15日，山东众成清泰（东营）律师事务所发布讣告，该所律师王学利，因突发脑溢血，经抢救无效，于3月15日10时23分离世，终年49岁。
3月17日上午，北京盈科(武汉)律师事务所发布讣告，该所优秀青年律师杨星，因突发心梗，经抢救无效，不幸于2019年3月17日去世，年仅34岁。杨星律师为人踏实诚恳，热情阳光，团结友爱，积极参加各项活动。工作上勤奋尽责，严谨细致受到委托人的一致好评。
4月10日，北京建纬律师事务所陈林律师，因心脏病突发去世，终年50岁。
在这短短的不到40天的时间内竟有多位律师相继离世，实在让人一片唏嘘！业内人员离世的事件的频发，是不是比起其他行业都要高出很多？
对于律师朋友而言，虽然不想看到，但微信朋友圈还是不时地出现律师早逝的消息，你就能知道这个现象是多么常见了。而且数据显示，这些早逝的律师年纪趋于年轻化。上述的杨星就是80后，年仅34岁，正值壮年。
另外去年年末，某顶尖所律师加班到2点，面对屏幕突然眼前一片漆黑，去医院检查后，被告知视网膜脱落，90后。
也就是说到80、90这一代的律师到35岁左右就成了高危年龄。真是太可怕了！
▼
莎士比亚说，生存还是毁灭，这是个问题。是时候思考一下了。为什么会出现这样的现象？
在律师行业，除了20%的人掌握了80%的财富，也是这20%的人完成了80%的工作。
据统计，在中国99%的律师事务所只有业务中心，没有运营管理中心。
也就是说律师不仅要做好业务工作，还要做运营中心的工作，比如人事、行政、市场、产品、品牌等等都要囊括。大多数律师一个人做完了整个环节，能不累吗？
这不是个别现象，不仅是小律所，即便是业内有名的红圈所、大所皆是如此。
我很感慨，律师居然还停留在工业革命之前的工作模式。亚当斯密在《国富论》里，拿扣针工厂举了个例子：
一个工人无论如何努力，一天也生产不了20枚扣针，但有了分工之后，经过前后18道工序，每人每天平均可以生产48000枚扣针。
▼
由此可见合理分工的重要性。如果律所能实现专业化管理，不仅提高了工作效率，律师的压力和工作量会小很多。可以从以下两个方面入手：
强化管理分工。
搭建好律所的组织框架，尤其是部门设置和职能规划，让专业行的人才做专业的事（专业对口），让行政的人去做营销不仅达不到效果，也是对人才价值的巨大浪费。律师呢，就专注于提供法律服务。
进行专业细化。
据我所知，律所的业务分为诉讼和非诉两大板块，根据不同行业领域还可以继续细分，律师也可以有方向的针对性的发展，为客户提供的法律服务也更加专业。
▼
在这方面，目前国内在律所的定位和组织架构上做得较好的有两家。
北京家理律师事务所：它的定位是婚姻家事专业律师事务所，律所的组织框架包括品牌、咨询、一对一服务中心、技术、业务；三年创收翻十倍。
广东摩金律师事务所：专注于企业法律服务的律师事务所，值得一提的是，摩金是重新定义法律顾问最先发起者，它的组织框架有业务中心和运营心，而运营中心包括市场、品牌、产品、行政人事等，业务中心分为三个部分：常法、专项、争议解决；当前为300+企业提供一体化管理的法律顾问服务，这是传统律所难以企及的。
通过这两个成功的案例，我们不难发现，实现专业人做专业的事，每个专业人把专业细化了，精准化了，这样一来，组织当中每个人包括律师的工作量大大减少，更重要的是专业性得到了质的飞跃提升。
对于律师来说：专业细化后可以集中火力攻法律领域的某个专业，解放了思想。
对于律所来说：标准化作业也将大大提高效率。既减轻了律师的负担，也提高了律所产出，可谓鱼与熊掌兼得之。
▼
组织架构变革，市场先行，这是2019年法盟最主要的任务，帮助合作成员在当地创建法律顾问品牌所。
laKingdom法盟将持续开放、分享、合作，对法律顾问领域的产品、市场、业务、组织等不断思考与研究，与全国律师一起重新定义法律顾问。
幼儿园音乐各年龄段教育目标 （教师培训推荐） 一、歌唱活动 歌唱教学活动总目标： 能记住歌曲名称；正确地感知、理解歌曲中歌词、曲调所表达的内容、情感；并能用自然、美好的声音进行歌唱表现；喜欢唱歌；积极地体验参与歌唱活动的快乐以及追求用歌唱的方式与他人进行交往的快乐；掌握一些最基本、最初步的歌唱技能，能够正确地咬字、吐字和呼吸；能较自然地运用声音表情和身体动作表情；能够在集体歌唱活动中控制和调节自己的声音使之与集体相协调。 小班阶段目标： 学习用正确的姿势、自然的声音歌唱，并基本做到吐字清楚、唱准曲调和节奏（音域在c—g之间）。 能跟着歌曲的前奏整齐地开始和结束。 在有伴奏的情况下，能独立地、基本完整地唱熟悉的歌曲。 能初步理解和表现歌曲的形象、内容和情感。 在教师的帮助、引导下，能够为熟悉、短小、工整而多重复的简单歌曲增编新的歌词。 喜欢自己歌唱，也喜欢与同伴一起歌唱，并能注意使自己的歌声与集体相一致。 中班阶段目标： 喜欢演唱自己熟悉的歌曲。用自然的声音歌唱，保持正确的唱歌姿势。 会听间奏，音域一般在c—b之间。 学习接唱、对唱等形式，学习用不同的速度、力度、音色变化来演唱。 喜欢为熟悉、短小、工整的歌曲替换歌词并尝试将创编的歌词填入歌曲。 学习用自然的声音大胆的有表情地唱歌（合唱和独唱），喜欢模仿创编歌曲和动作。 掌握歌曲中的弱起节奏，唱准休止符。 大班阶段目标： 积极地参与歌唱活动。能用自然、美好的声音歌唱，保持正确的唱歌姿势。
音域一般在c—高音d。 学习领唱、齐唱以及简单的两声部轮唱、合唱，学习控制、调节自己的歌声，较恰当地表现歌曲情感。 学习基本独立地即兴编、即兴唱。 尝试演唱富有民族特色的地方戏曲，并用动作和表情体验和表现歌曲中的戏曲特点。 欣赏歌曲，感受歌曲旋律的意境，用语言、歌声、动作等表达自己的感受。 二、韵律活动及音乐游戏 韵律教学活动目标： 能够感知、理解韵律动作与音乐的关系，尝试进行创造性的动作表现；能符合音乐的情绪要求以及音乐表现手段和表情作用来做动作；喜欢参加韵律活动和音乐游戏；积极体验参与韵律活动和音乐游戏的快乐；主动地追求用身体动作探索、表达音乐以及与他人合作表演的乐趣；能够较自如地运用和控制自己的身体动作；能够掌握运用较简单的道具；能够在合作性的韵律活动中运用动作和表情与他人交流、配合。 小班阶段目标： 能结合歌词模仿简单动作（小动物动作，日常模仿动作）。 听音乐动作（听音乐节奏、速度、强弱做拍手、跺脚、转手腕等）。 听简单的音乐故事（根据乐曲中的角色、节奏、速度摆动身体或手臂等；学习用简单动作表示歌的意思）。 初步尝试和体验用动作、表情和姿态与他人交流的方法和乐趣。 中班阶段目标： 听音乐根据歌曲内容做模仿动作、简单的律动。 能根据音乐的节奏或图形做各种动作。 学习简单的指挥动作。 能进行简单的歌表演。 能根据不同的音乐速度、节奏等进行自由表演动作。 学习基本的步伐：小跑步、娃娃步、碎步、垫步、踏点步、起踵步等。 大班阶段目标：
涉及的主要法律问题 一．庭外言论自由可能构成对律师“保密义务”的违反，以及对“律师-客户特免权的放弃” （一）“律师—客户特免权”的概念 律师在代理活动中必然要掌握与案件有关的信息。《刑事诉讼法》第60条第1款规定“凡是指导案件情况的人，都有作证的义务”。律师作为案件情况知情人是否有作证义务呢？《刑事诉讼法》第46条给出了答案，该条规定“辩护律师对在执业活动中知悉的委托人的有关情况和信息，有权予以保密。但是，辩护律师在执业活动中知悉委托人或者其他人，准备或者正在实施危害国家安全、公共安全以及严重危害他人人身安全的犯罪的，应当及时告知司法机关。”这表明律师具有对客户的信息有保密义务的特权。 （二）“律师—客户特免权”放弃 律师对代理案件获取的客户信息，负有保密义务，委托人对自己与律师的秘密交流及律师“工作成果”有不向第三方披露的特权。但是“律师对客户的保密义务并不是对他所知晓的客户信息‘守口如瓶’，如果这样，律师也就失去了代表客户的能力”。在法庭上，或者围绕法庭（如在庭前会议、证据交换等围绕庭审的程序），通过“区分可公开和不可公开的信息，客户明示和默示授权公开的信息，律师有权自行决定公开和需要客户特别授权才能公开的信息”。律师一旦披露律师—客户信息，意味着委托人放弃了“律师—客户特免权”，委托人和律师在接下来的诉讼活动中就不能再主张免于作证的特权。而律师在法庭外发表言论，特别是陈述案件事实时，同样构成了披露律师—客户信息，并且表明放弃了“律师—客户特免权”。 原则上来说，律师对在代理活动中获取的客户信息负有保密义务，并因此获得免证特权。这一义务可以被豁免，特权也可以放弃，但律师必须意识到这样做可能造成的法律后果。特别是律师在庭外陈述案件信息时，如果涉及其与当事人的秘密交流或者秘密获得的其他信息，其必须意识到这样几种风险：从保密义务角度来讲，律师的披露必须经过当事人明确授权或默示授权。其次，从维护当事人利益和诉讼策略角度讲，即使经过授权，律师必须意识到必须在必要和对当事人有利的条件下做庭外披露，必须意识到不利披露对当事人的负面影响；最后，从诉讼效果角度讲，要明确一旦做自愿披露，就意味着放弃律师—客户特免权，而庭外披露的信息可能在庭审中变成对自己不利的信息，而且律师要保证其在庭外的信息披露与自己和当事人未来在庭审中的陈述是完全一致（这点很难），否则可能造成对当事人不利的情形在法庭中出现。因而，纯粹从证据法的角度讲，律师发表庭外言论应该十分谨慎，防止这种特别的“证据开示”方式造成不利的诉讼后果。 二、律师庭外言论与公正审判 律师庭外言论涉及的第二个法律问题，也是核心问题是，言论自由与公正审判的关系问题，这是一个宪法问题。这里涉及的问题包括：律师发表庭外言论，这无疑是其行使言论自由权的一种表现，但是对待决案件中的庭外言论是否应该有宪法限制，律师的言论本质上与其他主体的言论是否应该有区别？很遗憾中国的司法实践可能缺乏这方面的答案。 三、律师庭外言论引发的其他法律问题 （一）律师的违约和侵权责任 根据《律师法》第54条规定“律师违法执业或者因过错给当事人造成损失的，
劳动法规定用工年龄：就业年龄段为男性18-60周岁、女性18-55周岁，16-18岁为未成年工，可以就业但实行特殊劳动保护。退休后的劳动就不是劳动法的劳动了，与单位所形成的关系是劳务关系，即雇佣关系。如在工作过程中受伤，不适用工伤，由所在的单位按人身伤害赔偿处理。 1不能胜任工作的 在劳动关系中，劳动者与用人单位之间存在一般义务外，还存在附随义务，如用人单位应当为劳动者办理社会保险，劳动风险由用人单位承担，劳动者应当遵守用人单位的内部规章制度等。劳务关系中却不存在这些附随义务。二者区别具体表现在以下几个方面： 1）报酬、社会保障待遇上，劳动关系中的劳动者除获得工资报酬外，还有保险、福利等待遇，这是法律对用人单位承担义务的确定性规范。因此，如果劳动者在劳动过程中受到了意外伤害或者患职业病，劳动者属于工伤事故，劳动风险完全由用人单位承担；而劳务关系中的自然人一般只获得劳动报酬，工作风险一般由提供劳务者自行承担，但由雇工方提供工作环境和工作条件的和法律另有规定的除外。(注：劳务关系不需要给劳动者提供保险、福利等待遇) 2）报酬支付的原则上，劳动关系由于受国家干预较多，双
方处于不平等的地位，用人单位向劳动者支付的工资需遵循按劳分配、同工同酬的原则，且必须遵守当地有关最低工资标准的规定；而在劳务关系中，双方地位平等，一方当事人向另一方支付的报酬完全由双方协商确定，但不得违背民法中平等、公平、等价有偿、诚实信用等原则。3）报酬支付形式上，《劳动合同法》第三十条规定：用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。一般来说，用人单位支付的劳动报酬多以工资的方式定期支付给劳动者，有一定的规律性；而劳务关系的报酬支付由双方约定，往往一次性即时清结或按阶段支付。 4）用人单位对劳动者违章违纪处理权上，劳动关系中，若职工严重违反用人单位劳动纪律和规章制度，或存在严重失职、营私舞弊等行为，用人单位有权依据其依法制定的规章制度解除劳动合同，或者对当事人给予警告、记过、降职等处分；而在劳务关系中，单位也有对劳动者不再使用的权利，或者要求当事人承担一定的经济责任，不包括对其给予其他纪律处分等形式。 5）承担的法律责任不同表现在以下几个方面： 第一，对外责任的区别，劳动关系中，劳动者作为用人单位一员，以用人单位的名义进行工作，因劳动者的过错导
此文仅献给演讲失败的我 （2012年4月20日） 我的律师之路 早就过了爱做梦的年纪，但命运让我走上了律师这条路。还依稀记得通过司法考试时候的那份喜悦，初踏法庭时那份忐忑。喜悦、忐忑、都随着切实的生活，变得的更加具体。一直困惑我的是怎么才能成为一名成的律师呢？我的律师 之路该怎么走呢？ 有前辈同仁说:成功律师应当先会做人，人做的成功了律师之路也就走的顺了。也有前辈同仁说：律师要走知识分子明星化的路，会营销自己。营销成功了，律师之路也就成功了。在前辈同仁的言传身教下,我深知从一名小律师到一名成功律师的过程是一个艰苦的羽化的过程。没有前期的艰苦积累，就没有破茧成蝶时的那份喜悦。虽然每个律师走的成功之路不同。但成功律师之路是可以复制的，可以学习的。 我的成功律师之路应当这样走，内心常怀做成功律师的理想。做好律师职业规划，不断的学习、注重细节、严格要求自己从，用社会主义法治理念武装自己的头脑政治立场坚定与党中央保持一致，不断提高自己的职业技能。 哲人说，理想是天边一颗明亮的启明星，引导人们走上属于自己成功之路；因此：做一名成功律师的理想就是我律师之路上的启明星，他能让我到达成功的彼岸；做一名成功
律师的理想能让我奋发图强，只要努力，我的律师之路走的必然顺畅。诚然，要想到达成功的彼岸，前进的路上少不了坎坷与艰辛。守时待命的等待是寂寞与无助的。在，艰辛、坎坷、寂寞与无助面前我不能放弃、一切的逆境与不顺，都不能动摇我做成功律师的理想。理想之火，已在我心中雄雄燃烧；理想之花，已在心中熠熠绽放。我的律师之路虽然、布满荆棘的，但的我仍将追求不止、奋斗不息。 古人说：“凡事预则立，不预则废。”律师职业规划对于我这初踏律政之路的小律师来说是非常重要的，只有按照职业规划，谦卑谨慎的有步骤的锲而不舍的完成规划。才有希望成为成功的律师。 律师是一个终生学习的职业。不仅要专业功底过硬。还要广泛的涉猎历史、人文、哲学等知识。“腹有诗书气自华”知识深广了人的精神气质也就变得儒雅有内涵了。在待人接物的过程中方能流露出成功律师的自信与儒雅。知识广博，在庭审的时候才能真正做到“操两可之说，设无穷之辞。” 古之先圣老子说过“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。”细节到位，执业能力的提高也就不成问题。因此，我应把全心全意为公众提供法律服务做为义不容辞的责任，每个案子都要认真对待、注重细节。做事来不得半点马虎及虚假；以较高的标准来要求自己。 看不到细节，或者不把细节当回事的律师，则对工作缺
幼儿园各年龄段教育目标 健康领域 一、总目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快； 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己； 4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 二、年龄段目标与主要内容 小班(3～4岁) 情绪情感 1、情绪稳定，不哭闹，逐渐适应幼儿园的生活，愿意上幼儿园。 2、感受幼儿园的温暖、友好、自由、安全，逐步建立与教师和同伴的依恋关系。 3、能识别并察觉到他人明显的情绪，愿意表达自己的情绪并能宣泄自己的消极情绪。 生活习惯 1、初步养成良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯，喜欢干净整齐。 2、愿意做一些力所能及的事情，有初步的生活自理能力；能将用完的物品放回原处。 3、有良好的坐、立、行的姿势。 身体锻炼 1、愿意参加体育活动，初步体验体育活动的乐趣；在成人引导下，能大胆参与户外体育活动。 2、初步掌握走、跑、跳、钻、爬等基本动作，愿意玩球；会按口令做各种动作和模仿操，动作较协调。
3、喜欢尝试摆弄操作材料，参与小肌肉操作活动。 4、尝试玩各种中、小型运动器械，并初步了解活动中的安全常识。 安全保健 1、有初步的安全与自我保护意识，知道简单的交通安全、生活安全等常识。 2、初步了解自己的生长过程、五官的主要功能及保护方法；身体不舒服时知道告诉成人，能配合医务人员进行预防接种。 3、有初步的营养常识，爱吃各种食物。 中班(4～5岁) 情绪情感 1、喜欢幼儿园的集体生活，愿意遵守幼儿园生活常规和秩序。 2、能识别并觉察他人的情绪变化。 3、愿意用较恰当的方式表达并调节自己的情绪。 生活习惯 1、会穿脱衣裤、鞋袜，基本养成良好的生活卫生习惯，有爱护生活环境的意识和行为。 2、能够整理玩具、图书，愿意为他人服务，有基本的生活自理能力。 身体锻炼 1、喜欢参加各项锻炼身体的活动，活动中能够克服困难。 2、大胆尝试投掷、攀登等基本动作，掌握球的多种玩法；有初步的队形队列意识，会做徒手操和韵律操，动作正确有力。 3、乐意摆弄操作材料，动作较灵活，手眼协调。 4、探索多种运动器材的玩法，注意体育活动中的自我保护，乐意在活动中互相合作，遵守规则。 5、初步感受寒冷、炎热的变化，有不怕冷、不怕热的意识。 安全保健
《公证与律师制度》复习思考题 这是根据PPT整理出来的，大家看的时候自己酌情增删。 名词解释 1律师资格 是指法律规定的公民从事律师职业所应当具备的基本条件 2兼职律师、 兼职律师是专职律师的对称，是指已经取得律师职业证书，在不脱离本职工作的前提下，在律师事务所从事律师业务的人员。兼职律师在执业活动中统称律师，与专职律师有着同等的权利和义务。 3公职律师、 公职律师是指具有律师资格，依法取得政府律师执业证，享有国家公务员待遇，为所在政府部门提供法律服务的专业人员。 4公司律师、 公司律师是指具有律师资格或法律执业资格，在企业内部专职从事法律事务工作，为企业内部提供法律服务并取得公司律师执业证书的职业人员。 5国家出资设立的律师事务所 国家出资设立的律师事务所（国资所），是指国家的司法行政机关依其职权，由国家下达编制、拨给经费而设立或批准的，以其全部资产对其债务承担责任的律师执业机构。其性质是国家事业单位，依靠国家的财政拨款。 6个人律师事务所 个人律师事务所，是指律师个人出资设立且以个人全部资产对律师事务所的债务承担无限连带责任的律师执业机构。 7律师权利、 律师的执业权利，是指律师在执行职务过程中依法实施一定行为的可能性，它还包括律师依法可以请求他人为一定行为或不为一定行为的范围，以及律师权益受到侵犯时请求有关机关保护的可能性。 8律师法庭言论责任豁免权、 律师在法庭上发表的代理、辩护意见不受法律追究。但是，发表危害国家安全、恶意诽谤他人、严重扰乱法庭秩序的言论除外 9比例收费、 比例收费即按争议标的的总金额的一定比例收取律师费。它一般有一个浮动幅度，收费比例随着标的金额的增加而分级递减。 10风险收费 所谓风险收费，又称胜诉收费，主要适用于诉讼领域，它是指律师收取报酬以胜诉为条
人生各阶段年龄的心理？ 第一阶段获得基本信任感而克服基本不信任感 从出生到十八个月左右是婴儿期。这是获得基本信任感而克服基本不信任感阶段。所谓基本信任，就是婴儿的需要与外界对他需要的满足保持一致。这阶段婴儿对母亲或其他代理人表示信任，婴儿感到所处的环境是个安全的地方，周围人们是可以信任的，由此就会扩展为对一般人的信任。 婴儿如果得不到周围人们的关心与照顾，他就会对外界特别是对周围的人产生害怕与怀疑的心理，以致会影响到下一阶段的顺利发展。 第二阶段获得自主感而避免怀疑感与羞耻感 从十八个月到三、四岁是童年期。这是获得自主感而避免怀疑感与羞耻感阶段。个体在第—，阶段处于依赖性较强的状态下，什么都由成人照顾。到了第二阶段，儿童开始有了独立自主的要求，如想要自己穿衣、吃饭、走路、拿玩具等，他们开始去探索周围的世界。这时候，如果父母及其他照顾他们的成人，允许他们独立地去干一些力所能及的事情，并且表扬他们完成的工作，就能培养他们的意志力，使他们获得了一种自主感，能够自己控制自己。相反，如果成人过分爱护他们，处处包办代替，什么也不需要他们动手；或过分严厉，这也不准那也不许，稍有差错就粗暴地斥责，甚至采用体罚。例如，孩子由于不小心打碎了杯子，尿湿了裤子，成人就对其打骂，使孩子一直遭到许多失败的体验，就会产生自我怀疑与羞耻之感。 第三阶段获得主动感而克服内疚感 四到五岁是学前期。这是获得主动感而克服内疚感阶段。个体在这阶段的肌肉运动与言语能力发展很快，能参加跑、跳、骑小车等运动，能说一些连贯的话，还能把自己的活动扩展到超出家庭的范围。除了模仿行为外，个体对周围的环境(也包括他自己的机体)充满了好奇心，知道自己的性别，也知道动物是公是母，常常问问这，动动那。这时候，如果成人对于
律师事务所之间的业务合作之路 我国律师业经过三十年的恢复重建，目前形成了不小的规模。律师事务所作为法律服务的媒介，它的成长与飞速发展的中国经济以及日益走向健康的法治建设是密不可分的。回顾我国律师业的发展历程，我们必须要承认的一个事实是：我国现有律师事务所的发展十分不平衡，综合实力相差悬殊。有些律师事务所快速成长，规模不断壮大;有些律师事务所举步维艰，停滞不前;律师事务所分分合合的现象比较普遍，律师转所现象也比较频繁。如何把律师事务所做大做强是每个合伙人都要思考的问题。由此我认为律师事务所之间的业务合作是个有效的途径。下面我就此谈一下个人的粗浅认识。 一、律师事务所之间业务合作的意义 1、可以最大限度地维护委托人的利益 在我国现有法律体系下，南北差异、地域限制对案件处理以及诉讼成本都有一定的影响。律师事务所处理本地案件相对于处理异地案件具有很多优势，比如在时间、地域方面更加高效、便捷，对当地司法环境更加熟悉，调查取证相对容易等。随着当事人法律意识的提高，他们会认识到影响自身利益的这些因素;作为承办这类异地案件的律师事务所，在实际代理过程中也会意识到与当地律师事务所合作的意义。在争得委托人同意的情况下，将案件的全部或部分转委托当地律师事务所，实为一种有效的优化配置的方式。一方面利用了诉讼发生当地律师事务所的前述优势，另一方面原受托律师事务所与委托人沟通方便，利于清楚掌握当事人的核心目的及相关背景情况。此外，异地律师事务所合作的方式也为委托人省去了律师跨地方办案的差旅费，减少了办案成本，提高了办案效率，更有利于委托人利益的实现。 2、通过业务合作实现优势互补，有利于律师事务所各自长远发展 中国法制化建设进程的不断加快，必然促使客户对法律服务的要求越来越高。每个律师事务所都会有自己的业务优势和盲点，有些律师事务所可能对民商法的案子很精通，但可能对海商法的纠纷不甚了解;有些律师事务所可能对破产清算业务很熟悉，但可能对股票上市业务很陌生。如果对于陌生领域的业务硬着头皮自己做，可能导致自己受累还无法有效维护客户利益;如果因担心不能胜任而推掉找上门的案源，则是很不理想的做法。因此，在遇到
幼儿园音乐各年龄段教育目标 一、歌唱活动 歌唱教学活动总目标 能记住歌曲名称；正确地感知、理解歌曲中歌词、曲调所表达的内容、情感；并能用自然、美好的声音进行歌唱表现；喜欢唱歌；积极地体验参与歌唱活动的快乐以及追求用歌唱的方式与他人进行交往的快乐；掌握一些最基本、最初步的歌唱技能，能够正确地咬字、吐字和呼吸；能较自然地运用声音表情和身体动作表情；能够在集体歌唱活动中控制和调节自己的声音使之与集体相协调。 小班阶段目标 1、学习用正确的姿势、自然的声音歌唱，并基本做到吐字清楚、唱准曲调和节奏（音域在c—g之间）。 2、能跟着歌曲的前奏整齐地开始和结束。 3、在有伴奏的情况下，能独立地、基本完整地唱熟悉的歌曲。 4、能初步理解和表现歌曲的形象、内容和情感。 5、在教师的帮助、引导下，能够为熟悉、短小、工整而多重复的简单歌曲增编新的歌词。 6、喜欢自己歌唱，也喜欢与同伴一起歌唱，并能注意使自己的歌声与集体相一致。 中班阶段目标 1、喜欢演唱自己熟悉的歌曲。用自然的声音歌唱，保持正确的唱歌姿势。 2、会听间奏，音域一般在c—b之间。 3、学习接唱、对唱等形式，学习用不同的速度、力度、音色变
化来演唱。 4、喜欢为熟悉、短小、工整的歌曲替换歌词并尝试将创编的歌词填入歌曲。 5、学习用自然的声音大胆的有表情地唱歌（合唱和独唱），喜欢模仿创编歌曲和动作。 6、掌握歌曲中的弱起节奏，唱准休止符。 大班阶段目标 1、积极地参与歌唱活动。能用自然、美好的声音歌唱，保持正确的唱歌姿势。 2、音域一般在c—高音d。 3、学习领唱、齐唱以及简单的两声部轮唱、合唱，学习控制、调节自己的歌声，较恰当地表现歌曲情感。 4、学习基本独立地即兴编、即兴唱。 5、尝试演唱富有民族特色的地方戏曲，并用动作和表情体验和表现歌曲中的戏曲特点。 6、欣赏歌曲，感受歌曲旋律的意境，用语言、歌声、动作等表达自己的感受。 二、韵律活动及音乐游戏 韵律教学活动目标 能够感知、理解韵律动作与音乐的关系，尝试进行创造性的动作表现；能符合音乐的情绪要求以及音乐表现手段和表情作用来做动作；喜欢参加韵律活动和音乐游戏；积极体验参与韵律活动和音乐游戏的快乐；主动地追求用身体动作探索、表达音乐以及与他人合作表演的乐趣；能够较自如地运用和控制自己的身体动作；能够掌握运用较简单的道具；能够在合作性的韵律活动中
律师庭审礼仪及注意事项 律师礼仪是律师法律服务的一个不可或缺的组成部分和现代法治文明的一个重要表征，有其独特的内涵和作用，但在我国律师理论界和实务界却并未引起足够的重视。一、准时出庭作为一名律师，准时出庭是一个最基本的要求，这不仅体现律师对代理案件的重视、对当事人的尊重，更重要的是对法庭、对法官的尊重，试想若在法庭组成人员均已就座、就等候你这位律师的情况下，审判员会作何感想，等候的当事人又该是多么的心急如焚。最好的状态是能够早于开庭时间10～15分钟到达法院，一方面可以趁这段时间整理一下法庭辩论等环节需要的文件，最后整理一下思路，收拾一下匆忙的心情，并且从心理上适应一下法庭环境;另一方面当然是体现对各方的一种尊重，如果代理民事案件，也可以在庭前和当事人进行简单沟通，给当事人以心理上的安慰。如确因客观理由迟到，必须在落座后向审判长说明理由，并向法庭组成人员诚挚道歉。二、注意坐姿法庭落座时，用善意的眼神和表情问候对方当事人及其律师或者是刑事案件中的公诉人，落座后低头看文件一言不发或者一脸高傲神气都不是明智的选择。鉴于原告、被告席或者辩护人、公诉人席位分列于法庭两侧，面朝对方，因此在旁听席上的人员是能够看到坐在席上律师的坐姿的，因此律师的坐姿也很重
要。在整个庭审过程中都应该保持良好的坐姿，不能轻易动摇，可以适当的放松，切忌抖腿、翘二郎腿等不雅动作，因为这些小动作法官未必看得到，但是群众对此是一目了然的。本人有见到过一些年轻律师，在法庭辩论过程中不断变换双腿的位置，身体始终处于一种摆动状态，给人直观感觉就是这名律师极度不自信，对于所代理的案件没有把握，也缺乏经验。可见，基于这样一种礼仪的缺失，使得律师的形象大打折扣。三、表情与神态律师要始终注意自己在整场庭审过程中的表情与神态，有时候一个微笑的表情或眼神就可能影响法官对你方的印象或态度。第一、律师的表情要沉稳自信。傲慢和胆怯的神情都是法庭上律师的大忌，前者会给法官以厌恶的感觉，给对方当事人释放一种敌意的信号，而后者则显示出了己方底气不足，从架势上已经先输了一半。第二、律师要尊重他人发言，耐心倾听对方发言。一方面切忌在对方发言时与同伴窃窃私语或者眼神游离不定、左顾右盼，这会让发言者感觉到你的不重视，甚至是不尊重;另一方面也切忌一味低头做笔记或自顾自看材料，要善于通过对方表情捕捉细节和重点，通过对方陈词时的神态揣摩对方心理，同时也要善于利用在对方发言的时间和当事人的眼神交流，因此律师应在庭审中全神贯注、目不斜视、威严正听，这不光是职业礼仪的要求，也是职业能力高低的一种体现。第三、要擅长运用眼神来达到事半功倍的效果。比如在刑事
女人年龄与欲望的关系 导语：女性的性欲与年龄有关系。是否青春未艾必定热情奔放，而年过60，性爱高潮生活就索然无味？有关专家搜集了一些资料，由15岁到30岁、30岁到60岁及以上，就此课题作了一次简单研究。 女人欲望与年龄有关 15岁前：希奇忸怩 少女对性的态度希奇忸怩，言语上也许开放，却隐躲着少女情怀。可能对男友挑逗说话，只是想他温柔些；在等待真正的爱情，尽少滥交。 15至20岁：开始探索 开始对性做探索，并对自己的外表有高要求。不少人首次节食热控减肥便是始于此时；虽渐散发出女性魅力，易叫男人神魂颠倒；着重的是激情，更深信没有爱情便没有性的乐趣。宁愿跟男友保持极友好关系，也不想胡乱把贞操献送。 20至30岁：疲于奔命
这是女性寻找伴侣的黄金时期，也是一生中最多异性朋友的阶段。可惜这并不是性爱高潮生活美好的时期，正值事业上的奋斗期，工作后逃回家中，再无力享受闺房之乐了。 30至40岁：黄金时期 是女性在性事上的黄金时间，多了经验，也有新的和特别的情趣；对时间流逝格外有感觉，珍惜每次的快乐时光；自信心较强。 40至50岁：各走极端 这是一个颇复杂的年龄组别，一些女性这时开始对性失往爱好，而这一般都是结婚成亲多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性，不再对男人强求甚么承诺，一切以快乐为先，加上有丰富经验，更能把握性所带来的快乐。 50至60岁：偶有佳作 很多人以为这时的女性，在情欲上的需责备趋平静。实在她们当中有些人是对此有要求。性关系频率会跟从前有所不同，她们会慢慢地享受。如少年人喜欢吃快餐，而年长人士则欣赏一顿饭吃3小时的法国菜。 60岁以上：非凡感性 这群社会上的长者还是可以漂亮动人的。很多人均说步进这年纪的女性，可以表现一种非凡的感性。
律师梦，我之行演讲稿 ____(省、市、区、县)____年演讲大赛三等奖获得者温州大学瓯江学院杨泽军 大家好，很高兴能站在这里，分享我的法律职业梦想。今天我演讲的题目是律师梦，我之行。做一名律师是我的法律职业梦想，不难理解，那么我从我之行谈起。 为什么要说行？《说文》中言：行，人之步趋也。前进，追随，人才能步步到达，步步趋近自己的前程，达到目的地。今天的我，是一个大二的学生，在经历了一年的法学之路，更加坚定了自己的梦想，更加坚定了自己的行程，更加坚定自己做出的选择，做一名的律师。 这里我要谈及一下为什么我追随律师这个职业，因为这是一个机遇与挑战并存的职业，是一个大浪淘沙百舸争流的职业，更是一个充满希望实现梦想的职业。正如胡乔木同志在____年为第一届全国律师大会题词《律师颂》中道："你戴着荆棘的王冠而来，你握着正义的宝剑而来。律师，神圣之门，又是地狱之门，但你视一切诱惑为无物。你的格言：在法律面前人人平等，唯有客观事实才是最高的权威。"而且在我看来，律师是最能发挥一个人的聪明才智、最大限度挖掘一个人的潜能的行业。律师能给你充足的自由度、宽裕的发展空间，让你尽显个人的魅力。律师又是一个永远需要勇气的职业，一个需要对自己的梦想充满坚定信念的职业，一个需要甘于在最艰苦的条件下为之奋斗的职业，一个需要面对各种压力而毅然为弱者权利斗争的职业。
梦想固然可贵，但光有梦想是远远不够的，我还要充分学习，做到术业有专攻。现在大学期间，我应当做的就是学好专业课，领悟老师讲的每一个案例，掌握每一部法律，并重点掌握一门核心法律，并积极参与法学技能训练，提高演讲，辩论，写作等技能，以便将来更好的服务于社会。同时向案件学习，总结其它案件的经验和教训，再推及到以后所办的案件中，做到温故而知新；向律师们学习，学习他们的办案技巧，为人之道都可以作为我们的知识库，成为我们的行动指南，因为"他山之石，可以攻玉";向社会学习，复杂的社会形态造成了理论与现实的差距。从社会中来，到社会中去，我会多去参与学校组织的普法活动，关注社会民生。学习，不断的学习，唯有学习，才能让绚丽的梦想之花结出丰硕的现实之果。 这里我想到了的张明楷老师在对法学的新生的开学典礼里说过一段很有意 义的话，法学是典型的先苦后甜、胜者通吃的长线专业。你们必须经受各种痛苦的经历，无法承受的人趁早出局。入学第一天你们就应该知道，这个专业要背最厚的书，参加最难的考试，忍受最低的一次就业率，更重要的是，必须在精神上脱胎换骨。法学是成年人的工作，如果不快点毁掉你们的童年，你们怎么真正成熟！法学是统治者的事业，如果不毁掉你们的平民心态，怎么能进入领导者的行列！法学是研究人性恶的科学，如果不深刻的直面邪恶，你们又怎么能彻底的明白正义！这段话让我备受启发，同时更加坚定自己的追求。律师之路很漫长很艰难，但是这个职业深深吸引我，照亮我的前程，让我坚信未来，不畏困难。道阻且长，我不会迷茫，路途浩浩，我不会烦躁。我将耐心等待梅花香自苦寒来的那一天。 我是一个一个年轻的法科生，年轻没有失败，年轻经得起失败。在追求律师职业的道路上，虽然是鲜花与荆棘同在，可梦想已不再是梦，她已经悄然来到我
创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 幼儿园各年龄段教育目标 健康领域 一、总目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快； 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己； 4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 二、年龄段目标与主要内容 小班(3～4岁) 情绪情感 1、情绪稳定，不哭闹，逐渐适应幼儿园的生活，愿意上幼儿园。 2、感受幼儿园的温暖、友好、自由、安全，逐步建立与教师和同伴的依恋关系。 3、能识别并察觉到他人明显的情绪，愿意表达自己的情绪并能宣泄自己的消极情绪。
生活习惯 1、初步养成良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯，喜欢干净整齐。 2、愿意做一些力所能及的事情，有初步的生活自理能力；能将用完的物品放回原处。 3、有良好的坐、立、行的姿势。 身体锻炼 1、愿意参加体育活动，初步体验体育活动的乐趣；在成人引导下，能大胆参与户外体育活动。 2、初步掌握走、跑、跳、钻、爬等基本动作，愿意玩球；会按口令做各种动作和模仿操，动作较协调。 3、喜欢尝试摆弄操作材料，参与小肌肉操作活动。 4、尝试玩各种中、小型运动器械，并初步了解活动中的安全常识。 安全保健 1、有初步的安全与自我保护意识，知道简单的交通安全、生活安全等常识。 2、初步了解自己的生长过程、五官的主要功能及保护方法；身体不舒服时知道告诉成人，能配合医务人员进行预防接种。 3、有初步的营养常识，爱吃各种食物。 中班(4～5岁) 情绪情感
1、喜欢幼儿园的集体生活，愿意遵守幼儿园生活常规和秩序。 2、能识别并觉察他人的情绪变化。 3、愿意用较恰当的方式表达并调节自己的情绪。 生活习惯 1、会穿脱衣裤、鞋袜，基本养成良好的生活卫生习惯，有爱护生活环境的意识和行为。 2、能够整理玩具、图书，愿意为他人服务，有基本的生活自理能力。 身体锻炼 1、喜欢参加各项锻炼身体的活动，活动中能够克服困难。 2、大胆尝试投掷、攀登等基本动作，掌握球的多种玩法；有初步的队形队列意识，会做徒手操和韵律操，动作正确有力。 3、乐意摆弄操作材料，动作较灵活，手眼协调。 4、探索多种运动器材的玩法，注意体育活动中的自我保护，乐意在活动中互相合作，遵守规则。 5、初步感受寒冷、炎热的变化，有不怕冷、不怕热的意识。 安全保健 1、具有安全意识，知道交通、生活、交往等安全常识。 2、认识人体皮肤和身体的主要器官，有一定的自我保护意识。
最好的刑辩律师如何在舆论法庭为自己辩护 郑戈：最好的刑辩律师如何在舆论法庭为自己辩护| 夜读 2015-07-06 郑戈律政观察律政观察 事实上，权力的行使者不只是国家，还有公司、财团和富豪。在美国，最高法院2010年的公民联盟诉联邦选举委员会案判决，进一步移除了资本权力直接转化为政治权力的障碍，使得资本得以愈发任性。 文|郑戈（上海交通大学凯原法学院） 来源|雅理读书 阿兰·德肖维茨可能是国人最熟悉的美国刑事辩护律师。他的《最好的辩护》一书自1994年首次出版中译本以来，至今已出版多个译本，影响了为数众多的法科学生和法律人。后来，他作为辛普森案辩护团队的一员，又为许多法律圈之外的公众所知。他长期任教于哈佛大学法学院，教授基础课刑法101和其他多门课程。 2013年，他出版了自传《出庭：我的法律人生》(Taking the Stand：My Life in the Law)，其中写道：“我致力于全面展示我的毕生成就，而不是躲在惺惺作态的谦逊所铸就的扭曲之盾背后，这种假谦虚是一种试图预防批评的算计，它会妨碍读者准确评价作者对事件的影响。”“我打赢了一百多个案子，被称为…史上胜率最高的上诉审刑辩律师?。”考虑到他“打赢的案子”都是五角大楼文件案、拳王阿里拒服兵役案、辛普森案这种级别的，一百多个可说是惊人的数字。他还写道：“理论帮我打赢官司，而实务则帮我教育学生。”一位带有敌意的旁观者可能会说：“哈佛大学法学教授身份帮他打赢官司，而打官司的实践则帮他忽悠学生。”无论如何，这是一位十分成功的教授、律师和公知，一位“人生赢家”。 为坏人辩护的伦理 刑事辩护律师经常面临的道德难题是，为“坏人”辩护是他们的职业常态。在英美和香港律政剧中，我们时不时可以看到，某位正直的刑辩律师自从转行成检察官之后，整个人就好多了。为安抚律师纠结的内心，“法治”提供了许多制度安排，
在单位要尽量远离 那些鼓动你不工作的人，鼓动你闹矛盾的人 （很实在，很犀利） 你不种地，但你有吃有喝；你不织布，但你衣着华丽；你不造车，但你以车代步；你不盖楼，但你家居安泰，你不是神仙，但许多人尊重你；你没有才华，但你仍然能够参与社会；你相貌平平，但你的爱人喜欢你；你能力一般，但你的儿女崇拜你。这是为什么呢？你是依靠什么去和他们进行交换？你是依靠什么获得你需要的生活物品？你是依靠什么赢得社会的尊重？答案就是单位。 如果你是小草，单位就是你的地。如果你是小鸟，单位就是你的天。如果你是一条鱼，单位就是你的海。如果你是一只狼，单位就是你跃马驰骋的战场。家庭离不了你，但你离不了单位。没有单位，你，什么也不是。 单位是你和社会之间和他人之间，进行交换的桥梁。单位是你显示自己存在的舞台。单位是你美好家庭的后台。单位是你的竞技场、练兵站、美容室、大学校！单位是你提升身价的增值器，单位是你安身立命的客栈，单位是你和你的另一半对峙的有力武器，单位是你在家庭和社会上的发言权。 在单位要学会珍惜。 一是珍惜工作。工作就是职责，职责就是担当，担当就是价值。感谢那些让你独当一面的人，感谢那些给你压力的人，感谢给你平台的人。因为那是机会，是信任，是平台，是发言权。
二是珍惜关系。单位的各种关系一定要珍惜，宁可自己受委屈也尽量不争高低。一个人只有能够处理好和自己有工作关系的关系才叫能力。没有工作关系的关系，只是吃吃喝喝、玩玩耍耍，那不属于单位关系。 三是珍惜已有的。在单位你已经拥有的，一定要珍惜。也许时间久了，你会感到厌烦。要学会及时调整自己，使自己在枯燥无味的工作面前，有一种常新的感觉。你已经拥有的，往往失去了，才会感受到价值；而一旦失去，就不会回来，这往往让人抱憾终生。 在单位最忌讳三点。 一是把工作推给别人。工作是你的职责，是你立足单位的基础。把属于自己的工作推给别人，不是聪明，而是愚蠢，除非是你不能胜任它。推诿工作是一种逃避，是不负责任，更是无能，这会让别人从内心深处瞧不起你。 二是愚弄他人。愚弄别人是一种真正的愚蠢，是对自己的不负责任。尤其是对那些信任你的人，万万不可耍小聪明。长期在一起共事，让人感动的是诚恳，让人厌恶的是愚弄和虚伪。 三是沉不下心来。沉不下心来是在单位工作的大忌。单位不是走马观花，而很有可能是一生的根据地，是一个人一辈子存在的证明。要沉下心慢慢干。有机会了也不要得意忘形。没有机会或者错过了一个机会也不要患得患失。最后的赢家往往是那些慢慢走过来的人。 单位无论大小，一把手只有一个。那些能够在一把手面前推荐你，说你好话的人是你生命中的贵人。在单位要克勤克敬，兢兢业业，而
《我的律师生涯》之二 郭国汀 【学科分类】律师【出处】《我的律师生涯》法律出版社【关键词】坎坷律师路、律师之路依然坎坷、坦荡律师路【写作年份】2002 年 【正文】 二、灭顶之灾 “幸运所需的是美德是节制，厄运所需的美德是坚忍”。逆境时常成为弱者心安理得地向命运屈服的借口，厄运往往成为强者与命运抗争、奋力拼搏的契机。多数人一生一帆风顺，平淡无奇；不少人曲折坎坷，九死一生；许多人历经磨难，磨砰了棱角、磨掉了斗志，最终听任命运摆布，随波逐流；唯有那些面对任何艰难困苦不屈不挠，奋斗不已的人，才有可能驾驭命运之舟，越过急流险滩，到达理想的彼岸。 事业和爱情是人生的两大支柱。功成名就而爱情失意者有之，得到爱却碌碌无为者有之，唯既有辉煌的事业又有甜蜜的爱情两全者甚少。“生命诚可贵，爱情价更高”。古今中外无数英雄豪杰为了爱情，不惜赴汤蹈火，许多动人心弦的爱情诗篇，记载了人们的美好追求。然而因为寻觅真情、挚爱反遭恋人无情抛弃，落井下石，必欲置之于死地者虽较为鲜见，我竟不幸成了其中的一个。 从性格上说，我是个诚实、自信、刚毅、坚强的人，同时又很轻信，还有些虚荣。母亲的“听毛主席的话，做个勤劳、诚实的好孩子”的教诲，儿时读的：“狼来了”、“铁杵磨成针”、“孔融让梨”等课文，以及数十年的长跑训练，对我性格的形成影响极大。从骨子里看，我是个热情奔放，外刚内柔，情感丰富的男子汉，一方面，多情善感，对他人的点滴关心、帮助、鼓励、支持铭记在心；另一方面，无论环境如何艰难困基础，从不低下高傲的头。就本质而言，我则是个理想主义者，追求真、善、美，认为世界的本质就是爱，从不记仇，水不思报复。对爱情的憧憬也是理想化的，这也许注定了我在爱情生活中要扮演悲剧角色。 对事业的追求我确有一股锲而不舍、百折不挠的奋斗精神，因而几乎总是能够过关斩将，攻克堡垒；对爱情的追求则缺乏耐心、执着、过份的自尊和虚荣，自然屡战均败。1984 年的“精神病风波”，彻底摧毁了我在公众面前的形象，在昔日女友眼中则成了“四等残废”。然而我始终坚信自己的清白无辜，不仅能在事业上进取，也能找到那颗能信任和理解我的心。 1985 年7月初，我以一封英文信应一则特殊的征婚广告，认识了北国一位经历与我相似的L 姑娘，她容貌出众，而且热情如火。起初10天半月一封的情书，不久就变成两天一封，言辞越来越热，感情也与日俱增，很快我们便双双堕入情网，在不到4 个月时间里相互写了近百封情真意切、热情洋溢的信。阅读这些来信成为我最大的享受。两次北国相聚，双方均有相见恨晚之慨，海誓山盟，非尔莫嫁，非汝不娶之类的话语不绝于耳。当然在我们之间也发生了不少青年男女在热恋中自然发生的事。结婚已摆上议事日程。我奉行的绝对诚实准则，令我必须于婚前把自己的一切无保留地告诉她。1986年1月10日晚，我花了数小时，详细地把我如何思考哲学、法理，如何将自然科学原理与社会科学原理联系起来比较分析，以及一一论证得出的结论，向她讲述，她听得津津有味，不时点头称是。最后我坦诚地告诉她因此我被误当作精神病患者强制关入医院。她则表示理解我的想法。当时还真把我激动得热泪盈眶，我以为自己真的觅到了真情挚爱。可是事隔两月，事情便急转直下，初
高血压病治疗原则 一、高血压病 高血压治疗获益主要来自降压本身，因此降低血压是高血压治疗的主要目标。有效降低或逆转因高血压导致的靶器官损害是高血压治疗的目的。24小时稳定降压，有助于防止靶器官损害、猝死、脑卒中和心脏病发作。长效制剂可增加治疗的依从性，高血压一旦确诊后应坚持长期治疗。联合治疗能提高疗效、降低不良反应。高血压危险分层治疗、降压达标是临床治疗的重要策略。\ （一）原发性高血压 1. 治疗原则 （1）综合治疗：高血压治疗应非药物治疗措施和药物治疗措施结合。 （2）非药物治疗：低盐饮食、戒烟、限酒、合理饮食和适当体育运动等，适用于各级高血压。 （3）应用长效制剂：最好应用长效制剂，维持24h血压谷峰比值应＞50%，避免血压一天内大幅度波动，尤其清晨血压。 （4）个体化：选择最合适的药物和剂量。 （5）达标和停药：除高血压急症外，血压宜在1～2周内逐渐下降达标为好，尤其是老年患者，避免短期内血压急剧下降。一般应长期治疗。 2. 药物治疗 （1）1级高血压无并发症或合并症患者降压治疗方案：可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂和ARB治疗，应从小剂量开始，逐步递增剂量。 （2）2级和3级高血压无并发症或合并症患者降压方案：采用两种或以上降压药物联合治疗方案。2和3级高血压在开始时可以单片（或固定剂量）复方制剂。联合治疗应采用不同降压机制的药物。比较合理的两种降压药联合治疗方案是：钙通道阻滞剂与ACE抑制或ARB；钙通道阻滞剂与β受体阻滞剂；利尿剂与ACE抑制剂或ARB；利尿剂与β受体阻滞剂。三种或以上降压药合理的联合治疗方案，除有禁忌证外应包含利尿剂。 （3）有并发症和合并症的降压治疗： ①脑血管病：急性脑卒中患者的降压治疗的目标尚未统一。脑卒中恢复期患者降压治疗的目标是130/80mmHg以下。降压过程应该缓慢、平稳，避免减少脑血流量。可选择利尿剂、长效钙通道阻滞剂、ACE抑制剂或ARB。注意从单种药物小剂量开始，再缓慢递增剂量或联合治疗。 ②冠心病：高血压合并稳定性心绞痛的降压治疗目标是130/80mmHg以下，应选择β受体阻滞剂和长效钙通道阻滞剂；发生过心肌梗死患者应选择ACE抑制剂和β受体阻滞剂以改善心室重构 ③心力衰竭：高血压合并无症状左心室功能不全和有心力衰竭症状的患者的降压治疗目标是否是130/80mmHg以下，目前无循征医学证据。应选择ACE抑制剂或ARB、β受体阻滞剂和利尿剂，注意从小剂量开始； ④糖尿病：应该实施积极降压治疗策略，目标是130/80mmHg以下，如其尿蛋白排泄量达到1g/24 小时，血压控制则应低于125/75mmHg。通常需要2种以上降压药物联合治疗。ARB 或ACE抑制剂、β受体阻滞剂、长效钙通道阻滞剂和小剂量利尿剂是较合理的选择。
工作中的年龄歧视 英语专四阅读模拟试题：工作中的年龄歧视 Recently, Congressional Democrats introduced legislation to make it easier for older workers to win age discrimination lawsuits. Age discrimination remains a significant workplace issue. In recent ten years, 15.79 percent of cases brought to the Equal Employment Opportunity Commission, were described as successful claims. While this number is small given the number of workers covered by the Age Discrimination in Employment Act, many, if not most, instances of age discrimination are never sued, and cases hiring discrimination often go undetected. Most of those who do sue are white, male middle-managers who are likely to have lost a sizeable salary and pension. For the most part, other groups do not sue because the costs of a lawsuit outweigh the potential benefits. Age discrimination remains a significant workplace issue. There is strong experimental evidence for age discrimination in hiring, at least for entry-level jobs. Recently, I performed a labor market experiment in Boston in which I sent out thousands of resumes for fictitious (虚构的) entry-level female candidates and measured response rate based on date of high school graduation. Among this group, younger applicants, whose date of high school graduation indicated that they were less than 50 years old, were 40 percent more likely to be called back for an interview than were older applicants. It is difficult to tell whether employment problems are worse for older workers than for other workers when times are bad. The number of discrimination lawsuits increases during times of high unemployment, but this finding by itself does not indicate an increased level of age discrimination. In times of higher unemployment, the opportunity cost to a lawsuit is lower than it is when times are good. From the employer's perspective, mass layoffs may seem like a good chance to remove a higher proportion of generally more expensive older workers without the worry of being sued. On the other hand, employers may be less likely to remove protected older workers because' they still fear lawsuits. One thing we do know is that once an older worker loses a job, he or she is much less likely to find a new job than a younger worker is. Unfortunately, the effect of legislation prohibiting age discrimination is not easy to see and may actually be part of the reason it is so difficult for older workers to find employment. If it is more difficult to fire an older worker than a younger worker, a firm will be less likely to want to hire older workers. Indeed, my research finds that in states where workers have longer time to bring a lawsuit claim, older men work fewer weeks per year, are less likely to be hired, and less likely to be fired than men in states where they do not have as much. Not many people would suggest that we go back to a world prior to the Age Discrimination in Employment Act, in which advertisements specify the specific ages of people they are willing to hire. However, legislation prohibiting discrimination is no panacea (万灵药). The recent proposed congressional legislation could have both positive and negative effects on potential older workers.