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金针菇的做法

金针菇的做法
金针菇的做法

培根金针菇卷

做法:培根中间切开分成两段金针菇去老根洗净备用

取一小撮金针菇用培根卷起接口处用牙签固定

锅内抹薄薄一层油放入卷好的培根金针菇卷

加盖用小火煎熟(中途可开盖翻面)

直到培根完全变色、金针菇出汁即可起锅不需其他调料~ps: 培根已经很油很咸了油不可多也不需其他任何调料金针菇里有很多水份煎的时候会出水不必担心糊锅

如果喜欢多点汁的也可以用生抽、鸡精加水调汁稍稍焖一会辣白菜豆腐汤

原料:辣白菜,豆腐,金针菇,胡萝卜,香菇(鲜蘑菇更好,也可不放)制作:1、取若干辣白菜,加上清水

2、放炉具上煮滚,转小火煮一会儿

3、依次放入泡发的香菇和豆腐,煮一会儿

4、最后放入胡萝卜片和金针菇,煮滚后试味

辣白菜本身很咸,根据个人口味往汤里加点盐调味即可

凉拌金针木耳鸡丝

1.泡发的木耳、青红椒洗净切丝,金针菇洗净去老根;

2.鸡脯肉切丝,加淀粉、生抽拌匀后倒入少许油,再搅拌均匀;(加少许油拌匀能让汆出的肉丝更嫩,下面条的时候偶都是这样汆肉丝的,超级嫩哦!)

3.锅内水煮沸,放姜片,倒入鸡丝汆熟后捞出;木耳丝、金针菇、青红椒丝煮熟后捞出控干水分;

4.所有材料统统入大碗,调入适量盐、鸡精、麻油,拌匀。

蒜香杭椒金针菇

材料:杭椒4个、独蒜2个(也可以用普通的蒜瓣儿)、金针菇一袋、盐、鸡精适量

做法:1.金针菇把根部的杂志去除稍稍清洗一下不要用力搓揉然后用手撕成一丛丛的

杭椒去茎后切成约2厘米长的段儿独蒜切成薄片,也可以用一般的蒜瓣就是切片时可能麻烦一些实在很难操作的话就拍成茸吧

2.油锅里加入底油,烧热后转成中火下蒜片和辣椒段一起慢慢炒出香味,直至蒜片开始变黄;

3.下金针菇,转成大火快速翻炒均匀,加入1勺盐、1勺鸡精调味;

4.翻炒均匀,待金针菇变软锅中开始出现汤汁时即可关火盛出。

金针蟹柳豆腐舟

原料:金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗调料: 芥末油、盐、酱油、香葱末、香油

制法:1、将金针菇洗净去根切段,豆苗切段,蟹柳切丝。

2. 将豆苗、金针菇、蟹柳丝焯水,迅速捞出。

3、黄瓜切薄片,红薯去皮切丝,豆腐切大薄块。

4、豆腐上铺上黄瓜片,放上蟹柳丝,放上金针菇和豆苗段。

5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。

6、红薯丝下油锅略炸,成金黄色捞出,刚变色即可,出锅就变金黄了。堆放在豆腐上没想到红薯丝

炸完了颜色好看极了,一尝香甜可口,下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中和芥末的辛辣味,盒豆腐很嫩滑。

葱油拌双黄(黄花菜&金针菇

原料:黄花菜一把,新鲜金针菇一碗,枸杞子十来颗,香葱几根,洋葱若干片食用油,盐,鸡精,糖做法:1. 干黄花菜和枸杞子分别用清水浸泡一小时左右;

2. 金针菇切去根部,洗净;香葱葱白部分切段,葱绿部分切葱花;洋葱切大片;

3. 锅中水烧开后,将金针菇,泡好的黄花菜,枸杞子分别穿烫断生至熟捞出,彻底漓干水分,放

入容器中;

4. 锅中放一勺食用油烧热后转小火,放入葱白,洋葱片煸10分钟左右至香味溢出;捞出葱段及

洋葱片弃之;

5. 将熬好的葱油,少许盐,糖,鸡精加入容器中拌匀,盖上盖放入冰箱冷藏至少一小时;

6. 食用前洒上葱花略拌,装盘即可

胡萝卜金针奶酪卷

原料:胡萝卜、金针菇、韭菜、香葱、鸡蛋、奶酪片、培根

做法:1、将胡萝卜切丝,韭菜切段,金针菇切段。

2、将鸡蛋打撒,在锅上摊成薄蛋饼。

3、蛋饼上铺上奶酪片,培根片、胡萝卜丝、韭菜、金针菇卷成卷。

4、用香葱或烫过的整根韭菜将蛋皮卷困扎好,放入微波炉中用光波烤2分钟,待奶酪糊化即

可取出装盘。

金针菇烩豆腐

原料:金针菇150克,小号的胡萝卜1/3根,切丝。豆腐半斤切块。

金针菇焯水,这样可以去掉它上面的黏液,更加爽口。

把豆腐块放锅里煎到两面金黄然后把胡萝卜丝放进翻炒几下。

这时再加料酒,生抽,糖,胡椒粉拌炒均匀。

把刚才焯好水的金针菇放进去,加一杯水稍煮。

等到汤汁变少的时候勾芡,加少许蚝油拌匀出锅,撒香菜就得了!

韩国泡菜汤

材料:韩国辣白菜1碗洗米水一大碗(约500毫升)中型土豆1个小型洋葱1个黄豆芽1把金针菇1把豆腐1块五花肉1小块(牛肉亦可)

调料:大葱1小段辣椒粉1勺白糖1/2勺蒜泥1勺生姜泥1/2勺料酒2勺香油1勺大酱1勺(这里说的勺以普通的汤勺为单位)

作法:1、将土豆去皮后切成片,洋葱切成丝,五花肉也切成片、泡菜切成1口大小,大葱斜切成段备用

2、在五花肉片内调入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌匀腌制10分钟

3、在陶锅内倒入少许芝麻油,然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色,然后

分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟

4、往锅内倒入洗米水,转大火,然后调入大酱

5、将土豆片放入锅内煮2分钟后,再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮至沸腾

6、最后将切好的葱段放入锅内烫熟提味即可

金针菇酸辣汤

原料:金针菇100克,韧豆腐半块,干木耳5朵,水发香菇5-6朵,黄花菜15只,鸡蛋1个

调料:醋45ml(30+15),生抽20ml,盐3克,糖1/2茶匙(3克),白胡椒2克,玉米淀粉2大勺(加入50ml清水混合成水淀粉)香油1/2小匙

制作过程:1) 将干木耳,香菇,黄花菜,金针菇泡发后洗净,切成丝。金针菇洗净劈开备用

2) 韧豆腐也切成大小相似的丝,放入盐水盆中浸泡备用

3) 鸡蛋打散备用。

4) 锅中倒入清水,大火煮开后转中火,将金针菇,木耳,黄花,香菇丝放入锅中煮制5分钟

5) 加入生抽,糖,白胡椒粉,盐和30ml醋调味

6) 下入豆腐丝煮至水开

7) 小火加入水淀粉勾芡

8) 待汤汁略显浓稠后下入蛋液

9) 蛋液形成蛋花后马上加入最后15ml醋后关火淋入香油制作完成

江瑶柱香菇扣培根卷

材料:美式经典培根,金针菇200克,红萝卜(切条)100克,莴笋(切条)100克

香菇10个,江瑶柱10颗,用热水泡开备用。

做法:用少许蒜头起锅,放入莴笋条,加1/8茶匙盐调味,再加入萝卜略为炒匀。

再在锅里炒金针菇,炒至微软即可。

用培根卷起莴笋条、红萝卜和去尾金针菇。在培根的连接处穿进牙签固定

将培根卷用平底锅及少许油煎透,不时转动位置,使其煎得均匀。

煎至表面均匀出现焦黄时即可起锅放在碟中。

芡汁的做法:用蒜头起锅,将冬菇榨干水后下锅爆。

爆至闻到冬菇香味后,倒入50ml的水,煮10分钟,若水干可适量加水。

用50ml水溶解1/2汤匙耗油,1/2汤匙生抽,1/2茶匙鸡粉,1/2茶匙糖/,1/2茶匙生

粉勾芡,试味调味,煮至芡汁的稠度可滴出长丝即可加包尾油关火。

将煮好的芡汁淋在培根卷的表面上,撒上芝麻和葱花即可。

金菇肥牛卷

主料:肥牛片辅料:金针菇芥兰青红辣椒蒜肉、黄瓜、胡萝卜

调料:蚝油绍酒酱油水淀粉白胡椒粉冰糖

制作:1、将金针菇去尾部,青红椒切丝,大蒜拍碎切蓉

2、用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来

3、绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上,入微波炉高火4分钟

4、芥兰切成3厘米的小段,飞水加油、盐,捞出待用

5、锅内放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁,浇在牛肉卷上

6、长盘摆放焯熟的芥兰段,将牛肉卷码放在上面,黄瓜片,红辣椒丝装饰,即可

红油肚丝

原料:猪肚半只、金针菇30克、大葱半根、姜5片、黄酒2大匙、盐4大匙、鸡精1小匙、辣椒面20克、色拉油适量

做法:1、猪肚剪开,用面粉反复揉搓表面和内部,剪去白油

2、用清水将猪肚洗净,用盐再反复揉搓表面和内部,冲洗干净

3、将猪肚放在锅内,加水煮沸后倒掉

4、用冷水清洗猪肚,并用刀刮去内部白膜

5、猪肚加清水烧开后,加酒、葱姜和盐,高压锅压8分钟

6、取出后放在盆内,上面用重物压2小时以上至凉

7、切丝待用

8、金针菇在沸水里氽烫后沥干,放入装有肚丝的盆内,撒鸡精

9、色拉油烧至八成热关火,趁热倒入辣椒面,片刻后用滤网滤出红油

10、淋在肚丝上

Tips: 1、猪肚清洗的干净与否,是决定成品有没有膻味的关键

2、通过一热一冷的清洗方法,可以很方便地去除白膜

3、通过表面压重物,可以将猪肚压实,肚丝的口感更佳

凉拌金针菇的家常做法大全

凉拌金针菇的家常做法大全 相信大家对于金针菇肯定不会陌生吧,金针菇是我们常见的一种菌类,金针菇不但可以食用而且食用价值还非常高,经常吃金针菇可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以金针菇深受人们的喜爱,金针菇有缓解疲劳和抑制癌细胞的效用,常吃金针菇还可以起到提高人体免疫力和降低胆固醇等好处呢,下文我们介绍亦喜爱凉拌金针菇的家常做法大全。 1.金针菇切去根部; 2.放水里清洗干净,红椒切丝; 3.烧一锅开水,放进金针菇和红椒丝; 4.放盐; 5.大火重新煮开就可以捞起金针菇和红椒丝,沥干水分; 6.加入杏仁油; 7.加入鸡精; 8.加入陈醋; 9.用筷子拌匀即可。 营养价值: 1、降低胆固醇含量 健康的人体内胆固醇含量是很正常的,但是这几年人们的生活水平提高了,人们在饮食的时候很不注意,导致体内的胆固醇含量增高,诱发各种心脑血管疾病,特别是一些中老年人的胆固醇含量很高,如果不能及时控制会影响到身体健康,平时老年多

吃些金针菇可以有效的降低体内的胆固醇含量。 2、缓解疲劳现象 每天工作很劳累的人如果休息不好他们的身体很容易会出现慢性疲劳,我们要缓解疲劳其实不仅仅是通过休息而已,还可以通过饮食来缓解疲劳,有些食物对缓解疲劳的效果还是挺不错的,比如金针菇。平时工作太累的人在日常饮食的时候可以多吃些金针菇。 3、可抑制癌细胞 癌症对人类的危害是非常大,至今,癌症还没能完全治好,科学家们对很多癌症也无能为力。我们要预防癌症可以通过饮食来实现,很多食物都含有抑制癌细胞的效果。比如金针菇中含有一种叫多糖体朴菇素的物质,抗癌效果很不错,想要预防癌症的人平时也可以多吃金针菇。 4、可提高身体免疫力 我们都知道身体免疫力越强的人越不容易患病,很多体弱多病的人就是因为身体免疫力太差了。平时除了通过锻炼来提高自身的免疫力外,饮食也可以促进身体免疫力的提高,这里小编建议大家多食用金针菇来提高免疫力,因为金针菇中含有一种可提高免疫力的蛋白质。 在上面的文章里面,我们介绍了一种常见的菌类,那就是金针菇了,我们知道金针菇不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃金针菇有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了凉拌金针菇的家常做法大全。

培根卷什么好吃呢

培根卷什么好吃呢 很多人从超市里面买了爱培根都不知道怎么做,培根是属于肉的一种,不过这个培根是属于熏肉的一种,很多人将培根用来制作焗饭,也有的人制作培根卷,不管哪种美食,只要是用培根制作的,那么就会很好吃,而制作培根的时候还有很多人会选择添加一些其他自己喜欢吃的食材,那么这个培根卷到底怎么做好吃呢? 很多人对培根卷的做法并不是很清楚,这样的佳肴在制作上,也是比较简单的,下面就详细的介绍下,使得制作它的时候,都是能够很轻松的制作出来。 培根卷的做法: 材料:培根,金针茹,洋葱,彩椒,韩式辣酱. 做法: 1.金针茹去洗净去老根 2.水开后放入锅中焯水5秒钟,捞出过冷水,沥干备用 3.取一片培根,对半切开,依次放彩椒、洋葱和金针茹,从一头慢慢卷起 4.依次卷好所有的培根 5.不沾锅刷薄油,小火煎至培根呈金黄色 6.注意各面都要煎到 黑椒馒头黄瓜培根卷 材料:培根,馒头,黄瓜,现磨黑胡椒,盐,牙签,油

做法: 1、黄瓜洗净,为了颜色好看,不用去皮,切成薄薄的细长条。 2、馒头切小块。 3、用黄瓜条把馒头卷起来。 4、外面卷上培根。 5、最后用牙签固定好。 6、卷好排在盘子里。 7、撒上少许现磨黑胡椒,如果你觉得不够咸可以再稍稍放些盐。 8、9、锅里放一点点油,烧热,将培根卷放入,慢慢煎至表面金黄即可。 材料 主材:培根,金针菇4两 辅材:食用油30ml 做法 1、金针菇用清水洗干净,沥干水分,码齐,从根部切去大概4cm的长度,因为那里容易藏泥沙,而且口感不好,再将金针菇横着切一刀。 2、培根铺在案板上,取少量金针菇放在距培根的一边2cm的地方,从金针菇这一边卷起,卷到头以后,用牙签穿好,保持培根成卷,不开就成。 3、不粘锅倒入油,油6成热的时候,放入卷好的培根金针菇卷,将培根煎到变色,熟了就成。 小诀窍

电饼铛烤金针菇的做法

电饼铛烤金针菇的做法 如果没有烤箱,没有碳烤设备,其实用电饼铛也能够烤制金针菇,同样比较美味,首先要把金针菇用开水焯一下,这样能够去除一些生物碱,然后再进行烤制,金针菇的含金量非常的高,对于促进儿童的脑力发育,能够发挥很好的作用,被称为增智菇,对人体的营养保健都是不错的。 ★电饼铛烤金针菇的做法 主料:五花肉250克、金针菇150克 配料:奥尔烤肉粉30克、生抽、蚝油各一大匙、植物油适量 1、食材。 2、把五花肉洗净后放冰柜里急冻半小时。这样容易切。 3、把肉切长片。 4、把金针菇洗净沥去水份,切小段。

5、取适量烤肉粉加少许水和开。 6、把肉揉搓均匀,腌制半小时。 7、取一片五花肉,放上适量金针菇。 8、用牙签把口穿起来。 9、依次卷好。 10、取一大匙老抽和蚝油、植物油拌匀。 11、电饼铛涮油,摆上肉串。 12、再涮上一层油,加盖,上下火。 13、烤至变色,涮上调好的酱料。 14、翻面,涮酱,烤熟即可。 15、装碟,可以开吃喽。

★注意事项 腌制调料可自由搭配。 也可以卷上其他蔬菜。 ★金针菇不能和什么一起吃? 1、金针菇+蛤蜊 蛤蜊中含有维生素B1分解酶,会破坏金针菇中的维生素B1,导致营养流失。 2、金针菇+高钙食物 金针菇营养丰富,但是金针菇不能和牛奶等高钙食物一同食用。很多人都在补钙,我们都知道钙的吸收需要维生素D的参与,而维生素D在人体中是有限的,往往补钙人群都需要额外补充维生素D,而金针菇中含有较多的磷,磷的吸收也需要维生素D的参与,会间接的抑制钙质的吸收,降低补钙作用,同时也会导致

消化不良。 3、金针菇+寒性食物 金针菇本身性寒,含有较多的寒气,因此不宜再和其他的寒性的食物一起吃,以免加重寒气,引起脾胃虚寒,出现消化不良。常见寒性食物:鸭肉、苦瓜、冬瓜、绿豆、黄瓜等。

炭烤金针菇的做法

炭烤金针菇的做法 很多人不知道金针菇的做法,在做金针菇的时候很多人喜欢用来煮汤食用,但是这样的做法也不是独一代,还有很多种做法,做这个金针菇的时候还可以选择用炭烤的方法来制作美食,炭烤将金针菇烤好,这样金针菇会很香,给身体带来了更加的优势,人们就喜欢那个烤金针菇的香味,那么炭烤金针菇的做法有哪些? 做法一:锡纸金针菇 一、材料 食材: 主料: 金针菇250g(根据人数适量增加金针菇份量) 辅料: 油适量;盐适量;烧烤汁适量;孜然粉适量 二、步骤 1.把金针菇撕开一扎扎清洗干净,一定要多次反复的清洗,而且金针菇靠近根部的位置很容易隐藏沙土,所以切忌反复清洗。 2.将金针菇的水分沥干,然后把金针菇放到锡纸上。 3.将金针菇摊开放在锡纸上,抹上适量油。 4.将盐和孜然粉均匀的撒在金针菇上。 5.把锡纸包好。 6.放入预热220度后的烤箱内烤20分钟,取出就可以品尝了。 做法二:辣烤锡纸金针菇

一、材料 主料: 金针菇150g 辅料: 蒜蓉辣椒酱3勺烧烤料粉20g 蒜瓣3个大葱1个 香菜3颗 二、步骤 1.金针撕开洗净,控干水。 2.将葱蒜香菜切成末。 3.放入3勺蒜蓉多味辣酱,三末丶烧烤料粉,少量白糖丶一勺蚝油、一勺味极鲜酱油。 4.拌匀。 5.将拌匀的金针菇放入锡纸内,并淋入少许橄榄油,然后包好无缝隙放在烤盘上。 6.烤箱预热,温度设定210度,15分钟,上下火,时间到小心取出锡纸包放在盘中,慢慢打开,麻辣鲜香的金针菇完成! 做法三 主料:培根4片、金针菇160克 调料:黑胡椒适量 培根金针菇卷的做法 1.金针菇整把清洗干净,沥干水分,切去根部 2.准备好牙签8根、黑胡椒粉、金针菇,培根从中间切开,每块分成两份

烤培根金针菇卷

烤培根金针菇卷 烤培根金针菇卷,我们其实经常可以在很多的烧烤摊位面前看到的。相信很多人第一次看到培根金针菇卷的时候,应该是被它的外表所吸引的。从外表看,培根金针菇卷应该是非常好吃的。但是吃过之后,很多人就会有失望之情,因为培根金针菇卷的味道和自己想像中的还是有一定的差距的。其实,烤培根金针菇卷的味道还是很不错的。 一般我们都会把一件事情或者食物来和我们脑海中的作比较,其实是不具备可比性的,因为大多数人在脑海中,一般都是会把食物或者事物美化的。就拿烤培根金针菇卷来说,我们在吃到烤培根金针菇卷的时候一般都会失望的,因为这是和我们美化的烤培根金针菇卷来比的。但是,其实烤培根金针菇卷的味道是很好的。下面就来说说烤培根金针菇卷的做法。 做法一 主料:培根4片、金针菇160克 调料:黑胡椒适量 培根金针菇卷的做法 1.金针菇整把清洗干净,沥干水分,切去根部 2.准备好牙签8根、黑胡椒粉、金针菇,培根从中间切开,每块分成两份

3.铺开一份培根,取1小把金针菇放在培根的一头 4.把培根卷起来,把金针菇卷在里面 5.用一条牙签封口,依次卷好8个培根卷 6.烤盘铺上锡纸,把培根卷间隔摆放在烤盘上,洒上黑胡椒粉 7.预热烤箱200度 8.烤盘放进烤箱,中层,上下火,15分钟,中间翻面一次(温度和时间请根据自家的烤箱稍作调整) 9.烤好的培根金针菇卷,趁热吃更美味 做法二 食材食谱热量:1004.5(大卡) 主料:培根150克金针菇100克10 方法/步骤 1金针菇洗净,尽量攥干水分,把金针菇切成比培根宽度略长的段。大蒜捣碎成蒜泥,黄油微波融化,加入蚝油调和成蒜香黄油酱料(黄油:蚝油=1:1)。 2培根抹上酱料,放上金针菇。卷成卷,放在烤盘里(尽量卷紧,封口朝下,这样才不会烤散,也可以用牙签固定封口处)。烤箱预热170度,放入烤盘,烤8分钟左右(根据自家烤箱功率调整时间,培根表面微焦、散发出浓郁的蒜香即可)。 3香菜一根,保留最下面叶子,把培根卷摆在香菜梗两边,呈鞭炮的形状,撒上熟芝麻。 注意事项 蒜尽量捣碎,蒜香散发更浓郁。蚝油是咸的,培根本身也是

凉拌黄瓜金针菇的做法

凉拌黄瓜金针菇的做法 我们是不是都爱吃凉拌的黄瓜呢,特别是到了夏天,也是吃凉拌菜的季节了,吃凉拌菜,那就非黄瓜莫属了,黄瓜的口感很清凉,黄瓜的拌法有很多,和金针菇一起拌着吃,应该很不错的,大家也吃过吧,可是让你自己拌着吃,知道怎么拌才能够最好吃吗,下面我们就来看看吧。 材料 主料:金针菇150克黄瓜260克 辅料:新鲜独蒜1个生姜1块 调料:生抽2茶匙白醋4茶匙芝麻油适量 做法 1、准备好独蒜、金针菇和黄瓜。 2、准备好生抽和白醋。 3、姜蒜去皮、洗净、切细末;加入白醋调成味汁备用。 4、倒入生抽,调匀。 5、黄瓜洗净、切细丝;用少许盐腌制10分钟,挤净水分。 6、金针菇切去根部、洗净。 7、金针菇入开水中焯一会,捞起沥干水分。 8、味汁倒入金针黄瓜中,淋上芝麻油,拌匀食用。 小诀窍 1、黄瓜适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食。

2、黄瓜是糖尿病人首选的食品之一。 3、脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃黄瓜。 4、黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。 5、黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。 6、黄瓜当水果生吃,不宜过多。 7、脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。 黄瓜丝拌金针菇 材料 黄瓜300克,金针菇200克,胡萝卜50克,醋1汤匙,生抽1/2汤匙,鸡精1/4汤匙,麻油少量 做法 1.金针菇切去头部、胡萝卜去皮,黄瓜去瓢,清洗干净 2.胡萝卜和黄瓜切丝,用小碗兑好调料:陈醋1汤匙,生抽1/2汤匙,鸡精1/4汤匙,麻油少量 3.烧开一锅水,放1勺盐进去,把金针菇和胡萝卜丝放进去,等水重新煮开后捞起,放进加入冰块的凉开水里过冷,沥干水分 4.锅里的盐水煮开后关火,把黄瓜丝放进去放了盐的开水里灼水,捞起加入冰块的凉开水里过冷,沥干水分 5.把沥干水分的金针菇、黄瓜丝、胡萝卜丝放进碟里,倒进调料,用筷子拌匀,就可以啦 凉拌黄瓜金针菇其实是很简单的,只要大家稍微用一点心就能够做的很好,喜欢吃凉拌菜的人,可以去多学习一下毕竟凉拌菜很简单,而且口味也很好,最重要的能够开胃,特别是黄瓜,

金针菇的炒法有哪些

金针菇的炒法有哪些 对于金针菇,相信大家一点也不陌生,金针菇的做法非常的多,相信大家也会几种,对于金针菇的营养、功效,大家也有所了解,相信大家还是想要知道金针菇的炒法,怎么炒才好吃,到底金针菇的炒法有哪些呢?如果你也对金针菇的炒法感兴趣,那就赶快过来看一看吧! 方法一 【原料】 新鲜金针菇,香菜、生抽、麻油、鸡精。 【制做方法】 1、将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。 2、锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却。 3、将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上。 4、加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可。清爽可口,营养丰富。备受喜爱。 【原料】 金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜、老酒。 【制做方法】 1.金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝。

2.然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒,淋一点老酒。 3.放入红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟。 4.放入金针菇炒,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖翻炒片刻,就可以出锅了,软,脆,滑,香、咸、辣、甜各有天下。成菜金针菇赤黄,食之清鲜脆嫩,味美爽口。 方法二 【原料】 金针菇、黄瓜、熏火腿、橄榄油、芥末、生抽、盐、糖。 【做法】 1、黄瓜洗净和熏火腿切丝; 2、金针菇剪去根部洗净入沸水焯30秒捞出滤水; 3、将所有调料混合拌匀成调味汁; 4、将金针菇、黄瓜、熏火腿混合,淋上调味汁,拌匀即可! 其实,金针菇不仅做法多,而且做起来也比较的简单,都非常适合在家里做,一家人围在一起,吃美味的金针菇,那也是一种享受,如果你想要知道金针菇的炒法有哪些?那就来看看此文吧,希望我的介绍,能够给大家带来帮助,能够帮助大家更好的学习。

五十种热菜的做法

一:茄汁香菇 番茄番茄酱香菇 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒 2、倒入炸好的香菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅。这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了。当然换做其他的蘑菇也可以哦! 二:凉拌嫩豆腐 盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~ 准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

三:豆角小炖肉 原料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出

5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟 6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅 四:酸豆角炒肉末 ≮美食原料≯ :酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。 ≮美食做法≯ :1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。 ≮美食特色≯ :选料丰富,色泽红亮。爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻。 五:酿青椒 ≮美食原料≯ 嫩羊角青椒24只,猪脊肉100克。 猪肥膘肉25克,浆虾仁50克。精盐1克、味精1.5克、酱油10克、醋10克、绍酒10克、白糖10只、蛋清1个。葱白末5克、姜汁水10克、干淀粉25克、湿淀粉5克、芝麻油10克、熟猪油40克。 ≮美食做法≯ 1、选用7厘米长的青椒24只,用剪刀通开,去尽子,椒内撒干淀粉。[美食中国] 2、将里脊肉、肥膘、虾仁剁成泥,加水、蛋清、精盐、味精、姜汁水、葱白末用手抓上劲,拌以湿淀粉,再加芝麻油5克搅匀,分成24份,酿入青椒,抹平。 3、炒锅置小火烧热,下猪油烧室三成热(约66℃)时,把青椒入锅煎熟,漠出多氽油,烹入绍酒,加酱油、白糖、醋,转动炒锅,淋上芝麻油5克,排齐装入盘中即可

家庭各种美食的做法大全

家庭各种美食的做法大全 2.在蒸盘上放上姜片和小葱。 3.再把鸡放在姜葱的上面。 4.蒸锅放入水煮沸。 5.放入准备好的鸡,盖上盖子大火蒸8分钟。 6.蒸8分钟后,拿出放凉再斩件,放在大碗里。 7.准备好葱粒,蒸鸡的汁水留着,这是原汁原味的鸡汤。 8.在炒锅里放入葱油,并放少量的盐炒几下。 9.把蒸鸡的汁水倒入炒锅里,并放入准备好的葱粒,葱粒煮沸立即倒入盛有鸡块的大碗里。 香烤培根金针菇卷用料:培根、金针菇、料酒、蜂蜜、生抽、法香或黑胡椒或香菜做法:1、金针菇洗干净,切掉根;2、用半片培根裹住一小束金针菇,用牙签固定;3、放到烤盘里;4、用料酒、一点蜂蜜、生抽调汁,均匀的涂抹在卷上;5、烤箱预热180度,正反面各10分钟;6、烤盘拿出来,可以按个人喜好撒一些法香或黑胡椒或香菜碎;腐乳烤馒头片用料:大白馒头1个、红腐乳2块、白芝麻适量、植物油适量做法:1、将白馒头切成约1CM厚的片;2、在烤盘上刷上厚厚的一层植物油,把馒头片排入烤盘;3、在馒头片上抹一层红腐乳;4、再洒上适量芝麻,放入预热好的烤箱180°烤焙即可,具体烘烤时间视自家烤箱情况调整。 翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。

对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育是必需的。 食材:鸡翅、孜然粉、料酒、生抽、胡椒粉、盐1、在鸡翅戳小洞。 (比较容易入味)2、把料酒,盐,生抽、胡椒粉和姜片搅拌均匀后包装起来腌制半小时左右。 (喜欢吃辣也可以放点辣椒)3、锅中放油加热,放入鸡翅,煎到表皮微黄后,加入一小碗的水,再把刚才腌制鸡翅的汁倒入,开大火煮开,等到汤汁快要收干再加入孜然粉翻炒均匀就可以了。 小炒牛肉小炒牛肉是一道美味可口的名菜,属于川菜系。 此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下饭均宜。 食材:牛肉、胡椒粉、料酒、盐、淀粉、青红椒、黄米椒、姜蒜1、将牛肉洗净然后切片。 2、切好牛肉,把料酒,胡椒粉,盐,淀粉和少许的食用油倒入搅拌均匀腌制15分钟左右。 3、将青红椒切成块,黄米椒切成粒,姜蒜切成沫。 4、锅中放油加热,将牛肉放入变色迅速捞出,(这样子牛肉变得太老) 5、将姜蒜、青红椒、黄米椒、盐翻炒爆香。 6、最后将牛肉放入,再放点生抽和葱段即可出锅。 水煮牛肉麻辣味厚,滑嫩适口,香味浓烈,具有川味火锅麻、辣、烫的风味。 食材:牛肉、淀粉、蛋清、豆瓣酱、胡椒粉、芹菜、油菜、花椒、葱姜蒜、干辣椒1、将牛肉洗净然后切片。

金针菇的做法

培根金针菇卷 做法:培根中间切开分成两段金针菇去老根洗净备用 取一小撮金针菇用培根卷起接口处用牙签固定 锅内抹薄薄一层油放入卷好的培根金针菇卷 加盖用小火煎熟(中途可开盖翻面) 直到培根完全变色、金针菇出汁即可起锅不需其他调料~ps: 培根已经很油很咸了油不可多也不需其他任何调料金针菇里有很多水份煎的时候会出水不必担心糊锅 如果喜欢多点汁的也可以用生抽、鸡精加水调汁稍稍焖一会辣白菜豆腐汤

原料:辣白菜,豆腐,金针菇,胡萝卜,香菇(鲜蘑菇更好,也可不放)制作:1、取若干辣白菜,加上清水 2、放炉具上煮滚,转小火煮一会儿 3、依次放入泡发的香菇和豆腐,煮一会儿 4、最后放入胡萝卜片和金针菇,煮滚后试味 辣白菜本身很咸,根据个人口味往汤里加点盐调味即可 凉拌金针木耳鸡丝

1.泡发的木耳、青红椒洗净切丝,金针菇洗净去老根; 2.鸡脯肉切丝,加淀粉、生抽拌匀后倒入少许油,再搅拌均匀;(加少许油拌匀能让汆出的肉丝更嫩,下面条的时候偶都是这样汆肉丝的,超级嫩哦!) 3.锅内水煮沸,放姜片,倒入鸡丝汆熟后捞出;木耳丝、金针菇、青红椒丝煮熟后捞出控干水分; 4.所有材料统统入大碗,调入适量盐、鸡精、麻油,拌匀。 蒜香杭椒金针菇 材料:杭椒4个、独蒜2个(也可以用普通的蒜瓣儿)、金针菇一袋、盐、鸡精适量 做法:1.金针菇把根部的杂志去除稍稍清洗一下不要用力搓揉然后用手撕成一丛丛的 杭椒去茎后切成约2厘米长的段儿独蒜切成薄片,也可以用一般的蒜瓣就是切片时可能麻烦一些实在很难操作的话就拍成茸吧 2.油锅里加入底油,烧热后转成中火下蒜片和辣椒段一起慢慢炒出香味,直至蒜片开始变黄; 3.下金针菇,转成大火快速翻炒均匀,加入1勺盐、1勺鸡精调味; 4.翻炒均匀,待金针菇变软锅中开始出现汤汁时即可关火盛出。 金针蟹柳豆腐舟

培根的介绍及做法

培根的介绍及做法 培根,是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。培根一般被认为 是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。培根味道极好,常用作为烹调, 培根被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低炭水化合物减肥法,培根致肥的观点渐 渐改变。 培根的营养成分营养素含量/每100克 营养素含量每100克热量大卡 549.48 碳水化合物克 0.04 脂肪克 57.06 蛋白质克 9.00 纤维素克 0.01 培根的功效 培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。 培根的营养价值 1. 培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。 2. 培根选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。 培根的适用人群 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。 如何挑选培根 若培根色泽鲜明,肌肉呈鲜红或暗红色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、结实、富 有弹性,并且具有培根应有的熏肉风味,就是优质培根。反之,若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性,带有黏液,有酸败味或其它异味,则是变质的或次品。 培根黄金卷 食材 -培根- -金针菇- 金针菇洗净去蒂,卷在培根里,用牙签固定。 锅预热后,放入培根卷并在表面涂抹食用油,煎至金黄。

培根厚蛋烧 食材 -培根- -鸡蛋- 两个鸡蛋搅打成蛋液,热锅入油,煎成蛋饼。 去边,切成方形,培根煎至金黄。 培根平铺放在鸡蛋饼上,卷起来切成均匀卷状。 培根吐司杯 食材 -面包片- -鸡蛋- -香葱- -黄油- -培根- 面包片去掉四边。 黄油放入锅中软化成液体,蘸取黄油涂抹到烤盘上。 面包片按压到槽内,放入一片培根,倒入蛋液,再撒点葱花。 放入烤箱,上火150°,下火180°烘烤15分钟。 培根小饭团 食材 -米饭- -芝士片- -培根- 保鲜膜上放一点米饭铺平咯,放入培根碎、芝士片、捏成团。 饭团去掉保鲜膜,在完整的一面撒上黑芝麻,放入微波炉加热5分钟。

培根的介绍

培根的介绍 培根的介绍培根,是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。培根一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。培根味道极好,常用作为烹调,培根被视为肥胖的主要来源,但因为美国推出了低炭水化合物减肥法,培根致肥的观点渐渐改变。 培根的营养成分(营养素含量/每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡) 549.48 碳水化合物(克) 0.04 脂肪(克) 57.06 蛋白质(克) 9.00 纤维素(克) 0.01 培根的功效 培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。 培根的营养价值 1. 培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。 2. 培根选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。 培根的适用人群 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。 如何挑选培根

若培根色泽鲜明,肌肉呈鲜红或暗红色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、结实、富有弹性,并且具有培根应有的熏肉风味,就是优质培根。反之,若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性,带有黏液,有酸败味或其它异味,则是变质的或次品。 培根的吃法培根黄金卷 食材 -培根- -金针菇- 金针菇洗净去蒂,卷在培根里,用牙签固定。 锅预热后,放入培根卷并在表面涂抹食用油,煎至金黄。 培根厚蛋烧 食材 -培根- -鸡蛋- 两个鸡蛋搅打成蛋液,热锅入油,煎成蛋饼。 去边,切成方形,培根煎至金黄。 培根平铺放在鸡蛋饼上,卷起来切成均匀卷状。 培根吐司杯 食材 -面包片- -鸡蛋- -香葱- -黄油-

五十种家常小菜的做法

五十种家常小菜的做法 一: 茄汁蘑菇 材料: 茄-番茄: 茄汁-番茄酱 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅 这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了 二: 凉拌嫩豆腐 盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~ 准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。 三: 豆角小炖肉 原料: 猪后肘肉,土豆,豆角 做法:

1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟 6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅 四: 酸豆角炒肉末 ≮美食原料≯ 酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。 ≮美食做法≯ 1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成 0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。 ≮美食特色≯

冷冻培根可以直接煎

冷冻培根可以直接煎 一般我们购买的培根都是冷冻的,所以在烹饪的时候,是需要解冻的。但是有些朋友因为时间来不及,所以会直接使用冷冻培根进行烹炒。其实冷冻培根是可以直接煎的,但是如果锅内食用油比较多的话,操作不当很容易出现意外,所以建议大家不要直接使用冷冻的培根。 金针菇培根卷 材料: 金针菇、竹笋、烟熏培根 做法: 1、首先将金针菇和竹笋用水稍微煮一下,捞起备用; 2、将适量的金针菇和竹笋放在培根中间,然后卷曲后用牙签固定。 3、烤箱先预热几分钟(200度)。将卷好固定好的培根卷放入烤箱中烤制20分钟,烤的过程中需要将培根翻转几次,让其均匀受热。 4、完成。 蘑菇培根意粉 材料: 意粉400g,培根100g,小半个洋葱,大蒜一到两颗,蘑菇,鲜奶油一杯。 做法:

1、把培根切成片,洋葱切碎,蘑菇切片,大蒜切成末。平底锅放入一些油,然后把这些切好的食材倒进去炒一下。 2、水烧开后,煮意粉大约十分钟。 3、食材在平底锅里炒上几分钟,然后把火关小,倒入鲜奶油。 4、十分钟后意粉大概也已经煮软了,把它们捞起来,放入平底锅里。 5、洒上黑胡椒和盐调味,然后把它煮沸两分钟后起锅。 玉米培根汤 汤色明亮但材料丰富晚季玉米、低脂牛奶和黄金马铃薯使它变得更为浓厚,是“清新农场派”的绝对代表汤品。制作时间:25分钟 总时间: 35分钟(含冷冻时间) 制作数量: 4人份 材料:4片厚切培根,每片1cm宽窄见方;1棵葱,切碎;3杯新鲜玉米粒;1个大的黄金马铃薯(225g),去皮,切丝;1/8茶匙熏制辣椒作为装饰;2/3杯水;4杯低脂牛奶;盐和胡椒;1/4杯包装新鲜香菜叶。 做法: 1.在直径30cm的锅中,用中火煎培根6到8分钟至酥脆,色泽变为棕色。用漏勺将其移至纸巾上干燥,如果是提前做准备,可加盖冷藏一晚。 2.从锅中取1汤匙脂肪,加入葱,中火炒制2分钟直至色泽

培根肉的家常炒菜

培根肉的家常炒菜 培根肉,是腊肉的一种。是将新鲜的带皮五花肉涂抹香料及盐在经自然风干后所制成,滑而不腻,风味十足,具有祛寒开胃等功效。培根的吃法有很多,可以炒、煎、烤、炸等;还可以做培根焗饭、培根披萨等。现在介绍一款可以在家制作的培根肉的方法,配合金针菇吃,用油煎熟,下面是具体做法。 ★食材 食谱热量:2875(大卡) ★主料 培根适量  料酒适量 ★方法/步骤

1、金针菇剪掉根部洗净。 2、培根中间一刀切两半,辣椒切丝放在一个盘子里,牙签备用。 3、取适量的金针菇和辣椒丝用培根卷住,用牙签固定。 4、锅中放少许的油,烧5层热时,放入培根卷煎熟, ★注意事项 培根本身就有咸味,不用放盐。 也可以卷其他的蔬菜,如芦笋,韭菜,胡萝卜...... ★生产制作 腌与熏

用盐腌保存猪肉,传统把腌肉风干以后将腌肉摩擦,在经过一段固定的日期后,加入干盐或盐的混合物、糖和香料。然后再将腌肉留下吊两个星期风干,这样做是为了驱除湿气。腌肉必须于放在一个凉快、干燥、通风环境风干达九个月。中间有需要的话就将腌肉烟熏。 如果选择湿制烟肉(如威尔特郡烟肉 Wiltshire bacon),将之浸入盐水二到三天。不过也有以糖水腌制烟肉。烟肉加了蜂蜜腌制,或用来自槭树的槭树糖浆腌制烟肉。现代为了大量生产烟肉使用湿制过程,而另外抽水份出来,并且加入磷酸盐令烟肉加速处理和更加大块。但是,这会牺牲味道。所以烟肉必须然后留下吊为大约两个星期直到它被风干。 烟熏是为了使烟肉吸入更多味道和加速腌制的过程。未熏制的烟肉有时是被认作绿色烟肉。熏制的烟肉传统上悬在屋子里,点燃木片将之熏制。使用不同品种的木头(譬如苹果树、山毛榉、樱桃树、山胡桃树或橡木)给被熏制的烟肉不同味道。以低温火熏制烟肉两至三个星期称为冷烟。用一个更高的温度熏制烟肉几

50道小菜的做法(附图)

50道小菜的做法(附图) 一:茄汁蘑菇 材料:茄-番茄:茄汁-番茄酱 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁, 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅 这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了

:// 盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~ 准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

:// 原料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段

3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟 6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅 ://

≮美食原料≯ 酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。 ≮美食做法≯ 1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。 ≮美食特色≯ 选料丰富,色泽红亮。爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻

豆皮裹金针菇做法大全

豆皮裹金针菇做法大全 豆皮裹金针菇的做法也是比较常见的,尤其是在烧烤的时候,很多人都喜欢这样吃,也是比较好的一个配菜,它的做法也比较简单,在金针菇里面再放一些蔬菜,然后和豆腐皮卷在一起,刷上辣酱放上一些调料,就可以开始烤制了,吃起来味道香鲜,也有很好的调理身体的作用。 豆皮裹金针菇做法大全 用料 主料:豆腐皮200克、金针菇250克 辅料:妙拌酱1袋 1.金针菇洗干净,豆皮用开水焯一下控去水份,辣酱备好,我用的是拌辣白菜的妙拌酱,很适合这道菜 2.把豆皮切成长条,没有固定大小,喜欢多大就切多大,我切了约有5厘米宽,10厘米长,取一条豆皮涂上辣酱 3.一端放入金针菇 4.卷起 5.放到烤盘上排好,表面刷一层油 6.烤箱预热,烤盘放烤箱中层,上下火200度烤5分钟 7.取出烤盘涂上一层辣酱在烤5分钟即好 烹饪技巧

辣酱可以用自己喜欢的任何酱类替换。 烤箱时间根据自己阿烤箱性能设定。 食疗作用有以下儿个方面: 1.抗疲劳 根据实验报告,给小鼠服用一定时间的金针菇,具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。 2.抗炎 金针菇菌丝体、籽实体中的有效成分对人体也有抗菌消炎的作用。 3.防高血脂,降胆固醇 金针菇可阻抑动物因喂饲料而引起的血脂升高,降低胆固醇,能防治心脑血管疾病。 4.抗肿瘤 金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。从金针菇中提取的朴菇素能有效地抑制肿瘤的生长,具有明显的抗癌作用。 新加坡国立大学医学院研究人员最近发现,金针菇中有一种蛋白,可以预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症,也可以提高免疫力,甚至能对抗病毒性感染及癌症。 5.促进新陈代谢 研究发现,金针菇能有效地增强人体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。

8款金针菇美食让你垂涎三尺

引导语:八款超有嚼劲的针菇美食抓住你的食欲,绝对的好吃。不管是做来自己吃还是待客,这都是很好的美食!无论是哪一款都很赞哦。听我的这番简介有没有心动呢?一起来看看吧~ 金针菇炒肉 材料:金针菇,肉丝,料酒,姜粉,盐,鸡精,油 做法: 1.肉丝先用料酒稍稍腌一下,然后再洗净。 2.锅中倒油,烧热,倒入肉丝迅速翻炒至变色后,加入金针菇,翻炒。 3.加入姜粉和盐,继续翻炒至金针菇熟,加入鸡精,盛盘起锅。

芦蒿炒金针菇 材料:芦蒿150克,金针菇250克 做法: 1.将芦蒿洗净切寸段,金针菇去根剥开洗净,沥干水分。 2.锅内放少许油,油热后先下芦蒿翻炒几下,再下金针菇,加少许盐和白糖,旺火急炒15秒(金针菇半熟状)即可出锅装盆。

金针菇培根卷 材料:金针菇200克,培根1包,黑椒汁适量,海鲜酱油适量,蚝油适量,糖适量 做法: 1.金针菇洗净在热水里烫一下,取出待用!培根一切为二后待用,取一个碗,加入海鲜酱油,蚝油,黑椒汁,糖,水拌匀后待用! 2.把金针菇放入培根上,然后把培根卷起,然后用牙签固定! 3.起油锅,锅里用油擦一下,烧热后放入卷好的培根卷,带培根炸的金黄色后,倒入事先调好的汁,稍微煮一下,大火收汁后即可出锅。 爽口金针菇 材料:金针菇,橄榄油,大蒜,甜青椒,胡萝卜,辣椒油,适量芥末油,醋,食盐适量,鸡精少许,糖 做法:

1.打开罐头,金针菇用开水烫烫,如果嫌整根的太长,可以切成几段。 2.胡萝卜青椒切成丝(我直接拌的,总感觉焯水会流失营养,而且拌好后,并没有生气味,当然也可以焯水)。 3.大蒜捣成泥,这样比剁成粒更入味。 4.蒜泥放在碗里,用少许热油淋出香味.和沥干水分的金针菇,胡萝卜青椒丝均匀地拌在一起,然后根据自己的口味加调料,比如醋、糖、适量食盐、少许鸡精,还可以放一点点橄榄油. 5.在这里推荐两种让这道凉拌金针菇口味更出众的调料:辣椒油和芥末油。辣椒油是自己做的,以前在双丝包菜卷里说过,要用香油炸辣椒油,无论蘸食还是凉拌,都是非常香的。 6.至于芥末油,一般超市都有卖,做凉拌菜少放些,很有感觉的,不过千万别多放了,味道很冲。

金针菇腐皮卷的简单做法

金针菇腐皮卷的简单做法 昨天看冰箱里还放着几天前买的金针菇,正在发愁是凉拌呢还是炒着吃,结果被来家串门的朋友做了一道非常美味的菜肴,叫金针菇腐皮卷,后半部分的腐皮卷其实就是豆腐皮。不知道有没有人吃过,但是真的很好吃,到现在都还回味无穷呢。做法也非常简单,只要准备金针菇跟豆腐皮外加一点肉馅,在放入锅内蒸上十多分钟就可以出锅了,在搭配上调好的小料,配合着沾着吃。好了,下面看看金针菇腐皮卷的超简单做法吧。 主料:金针菇,豆腐皮 辅料:肉馅,美极鲜和淀粉 做法一 1.基围虾,香肠,胡萝卜,黄椒,紫甘蓝 2.基围虾去壳去虾线,背面剖开 3.洗净沥干的虾球用料酒,盐,胡椒粉抓匀腌制一会 4.蔬菜切成喜欢的形状,香肠切段后切成菊花状,就是在香肠的一头均匀的横切后再竖切,底部不要切断 5.油锅姜片爆香后,倒入虾球翻炒到变色后盛出备用 6.另起油锅下入香肠炒至表面微焦,盛出备用 7.倒入胡萝卜翻炒 8.继续倒入黄椒和紫甘蓝翻炒,并加少许盐调味 9.倒入虾球和香肠,加少许糖炒匀即可 做法二

金针菇卷也是自己琢磨着做的,把豆腐皮剪成长方形,用一个大碗装适量的水,金针菇用开水烫软沥干,取一张豆腐皮,在水里稍稍浸一下,然后把肉馅和金针菇包好,伤锅蒸15分钟。再用美极鲜和淀粉调一个芡汁浇上就好。 做法三 材料 主料:油皮150克,榨菜50克,胡萝卜100克,干香菇50克,绿豆芽100克,韭黄50克,姜15克, 调料:盐3克,白砂糖3克,胡椒粉2克,香油5克,豌豆淀粉10克 做法 1.香菇用清水浸软,去蒂,切细丝,胡萝卜,榨菜分别洗净,切细丝,豆芽,韭黄分别洗净,韭黄切段。 2.用2汤匙油爆香姜丝,胡萝卜,榨菜,放入香菇同炒透,将豆芽放入炒匀,加入调味,韭黄同炒匀,盛出成馅料。 3.豆腐皮(油皮)用湿布抹透至软,将馅料放入,卷成长条形,在收口处涂上粉浆待用。 4.烧热炒锅,下油约1/4杯,放入素菜卷煎至两面金黄色,盛出,斜切大段便可供食。 做法四 材料 金针菇,豆腐皮,肉馅,美极鲜,淀粉 做法 1、金针菇卷也是自己琢磨着做的,把豆腐皮剪成长方形,用

小菜大全----五十道小菜的做法

小菜大全;五十道小菜的做法 一:茄汁蘑菇 材料:茄-番茄:茄汁-番茄酱 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒; 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅; 这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了 二:凉拌嫩豆腐 盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~ 准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

三:豆角小炖肉 原料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟 6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅

四:酸豆角炒肉末 ≮美食原料≯ 酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。 ≮美食做法≯ 1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。 ≮美食特色≯ 选料丰富,色泽红亮。爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻

烧烤锡纸金针菇的做法

烧烤锡纸金针菇的做法 平时我们在吃烧烤的时候,很多人都比较喜欢吃烧烤锡纸金针菇,这是用碳烤的方法做的一种金针菇,味道非常的美味,营养价值也比较高,是夏天非常好的一道开胃小菜,我们知道金针菇的营养价值是比较高的,适当的吃一些具有抑制促脑的作用,在降低血脂和降低胆固醇方面也有很好的效果。 烧烤锡纸金针菇的做法 材料;培根,金针菇,白芝麻 做法 1.培根从中间一切为二 2.金针菇切三断,切成与培根一样的宽度 3.把金针菇用培根卷起来,用一根牙签固定住 4.依次做好,放铺有锡纸的烤盘里面 5.烤箱预热180度,上下火,12-15分钟即可,出炉时撒点白芝麻装饰一下 6.把培根卷在盘中摆成爆竹的形状,中间放一根香菜 金针菇的功效与作用 1、益智促脑发展 金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,这都是脑部营养特别需要的,能够增强记忆,开发智力。

长期食用金针菇对于一些考试的考生、孩子,以及希望锻炼、保持智力的老人很有促进作用。 2、降血脂和胆固醇 数据显示,金针菇是高蛋白(100克中含有31.3克),低脂肪(100克中含有5.8克),适于高血脂,肥胖症患者食用。特别是一些中老年人的胆固醇含量很高,如果不能及时控制会影响到身体健康。所以,老年人宜多吃些金针菇吧,可以有效的降低体内的胆固醇含量。 3、促进代谢 研究发现,金针菇能有效地增强人体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用。 4、增强抗癌机能 金针菇有一种名为朴菇素的物质,经药理实验证明,朴菇素可增强机体对癌细胞的抗御能力。此外,金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。 5、抑制肿瘤 金针菇所含金针菇素与糖蛋白对某些肿瘤有抑制作用。所含膳食纤维能降低胆固醇,并对某些重金属有解毒、排毒作用。特别是比如肿瘤患者在接受放射治疗或化疗过程中会产生较多不良反应,建议放化疗者宜多吃金针菇,因为其含有的“朴菇素”,能有效帮助减小不良反应。

菜的几种做法

菜的几种做法 摘要:一:茄汁蘑菇茄-番茄茄汁-番茄酱做法:1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精菜... 一:茄汁蘑菇 茄-番茄 茄汁-番茄酱 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油, 勾入薄芡汁,不断翻炒 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精菜肴图片夏天菜肴,香油,出锅 这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了 二:凉拌嫩豆腐 盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~ 准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。所有准备的酱 料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。 三:豆角小炖肉 原料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉特色菜肴,酱油美味菜肴,五分之一左右的水,用手抓匀家常菜肴,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后夏天菜肴,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅家常菜肴,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒特色菜肴,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟 6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油特色菜肴,香菜,出锅 四:酸豆角炒肉末 ≮美食原料≯ 酸豆角250克菜肴制作,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克特色菜肴,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。 ≮美食做法≯ 1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟美味菜肴,收干汤汁,放味精起锅即可。

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