课程表、作息时间表马头镇陈滩小学
同济大学作息时间表项目时间起床6:15 早操6:30-7:00早餐7:00-8:00第一节课8:00-8:45第二节课8:55-9:40课间操9:40-10:00第三节课10:00-10:45第四节课10:55-11:40午餐11:40-13:30第五节课13:30-14:15第六节课14:25-15:10第七节课15:20-16:05第八节课16:15-17:00晚餐17:00-18:00第九节课18:30-19:15第十节课19:25-20:10第十一节课20:20-21:05教室关灯22:00 宿舍关灯23:00 8:00-12:00行政办公时间 13:30-17:30
2011-2012学年第一学期校历 周一二三四五六日备注1567891011 212131415161718 319202122232425 42627282930十2 53456789 610111213141516 717181********* 824252627282930 931十一23456 1078910111213 1114151617181920 1221222324252627 13282930十二234 14567891011 1512131415161718 1619202122232425 17262728293031一 182345678 199101112131415 2016171819202122 2123242526272829 223031二2345 236789101112 2413141516171819
2011-2012学年第二学期校历 一二三四五六日备注120212223242526 2272829三234 3567891011 412131415161718 519202122232425 6262728293031四 72345678 89101112131415 916171819202122 1023242526272829 1130五23456 1278910111213 1314151617181920 1421222324252627 1528293031六23 1645678910 1711121314151617 1818192021222324 19252627282930七202345678 219101112131415 2216171819202122 2323242526272829 243031八2345 256789101112 2613141516171819 2720212223242526 282728293031九2 293456789
活动计划封面写范文 实验室开放活动计划 临沂东城实验小学 ２０１５年９月 职业技术学院10级35队“放飞梦想”励志团日活动策 划 书 10级35队团支部_活动计划封面怎么写。 二零一一年五月二十四日 计算机与信息工程系 安
全 教 育 宣 传 活 动 （时间）xxxx.xx.xx 131311班安全教育宣传活动策划书 (内容)xxxxxxxxxxxxxxx
格式要求：封面与我上传的一致，注意区分策划和总结。正文的标题是宋体二号，正文是宋体四号，结尾落款需和封面一致（根据最新公文法律规定，落款用小写阿拉伯数字）。 （班级）计算机系131311班（时间）xx.12.12 体育学院团总支学生会工作计划时间：xx年下学期策划人：谭新政 以下是由提供的关于活动策划书封面的内容，希望能够对您有所帮助，欢迎阅读与借鉴。 策划书范文 | 策划书模板 | 策划书格式 | 策划书封面 | 策划书怎么写 尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月×日×活动策划书”，置于页面中央。 这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述，具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，
对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。 活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚; 在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。 根据活动的具体内容影响及意义拟定能够全面概括活动的名称。 此部分需明示要实现的目标及重点(目标选择需要满足重要性、可行性、时效性)。 作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解。 在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等; 对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间 表有助于方案核查。另外，人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用 清晰明了的形式列出。
山东大学作息时间表（春秋冬季）(自国庆假期开学至次年4月30日) 起床时间——06:00--07:30 早饭时间——06:30--09:00 第一节课——08:00--08:50 第二节课——09:00--09:50 第三节课——10:10--11:00 第四节课——11:10--12:00 午饭时间——11:30--12:40 第五节课——13:30--14:20 第六节课——14:30--15:20 第七节课——15:30--16:20 第八节课——16:30--17:20 晚饭时间——16:30--18:40 晚自习一——18:30--19:20 晚自习二——19:30--20:20 晚自习三——20:30--21:20 熄灯时间——23:00 注：１、坐班人员上班时间为 上午08:00--12:00 下午13:30--17:00 ２、第二、三节课之间为课间操时间。山东大学作息时间表（夏季）（自５月１日至国庆节放假） 起床时间——06:00--07:30 早饭时间——06:30--09:00 第一节课——08:00--08:50 第二节课——09:00--09:50 第三节课——10:10--11:00 第四节课——11:10--12:00 午饭时间——11:30--12:40 第五节课——14:00--14:50 第六节课——15:00--15:50 第七节课——16:00--16:50 第八节课——17:00--17:50 晚饭时间——16:40--18:40 晚自习一——19:00--19:50 晚自习二——20:00--20:50 晚自习三——21:00--21:50 熄灯时间——不熄灯 注１、坐班人员上班时间为 上午08：00--12:00 下午14：00--17:30 ２．第二、三节课之间为课间操。
工作打算的写法 ★差不多格式 工作打算的差不多格式包括封面、标题、引言和主题四个部分。 1、封面打算封面与打 算标题内容相似。一般包括打 算的制订单位名称、时刻、内 容/性质及打算名称四个方 面。要求内容扼要、突出主题。 字体和字号按照所表达的内 容和字数酌情而定。（如图） 2、标题打算标题一般由四个部分组成：制订打算的单位名称、时刻、内容/性质及打算名称。视打算文本的成熟程度，有可能出现第五个部分，即在标题尾部加括号注明：草案、初稿、征求意见稿、送审稿等。字体一般为小三号。同样要求内容扼要、突出主题。如：《外国语学院（制订打算的单位名称）08—09 学年（时刻）毕业生欢送晚会（内容/性质）活动打算（打算名
称）(草案)（备注）》。简易的工作打算应起码包含内容性质及打算名称两部分内容。如：《诗歌朗诵大赛（内容/性质）活动打算（打算名称）》。但要在封面和结尾时署清制定单位以及时刻。 3、引言打算通常有一个“前言”段落，要紧点明制订打算的指导思想和对差不多情况的讲明分析。前言文字力求简明，以讲清制订本打算的必要性、执行打算的可行性为要。力戒套话、空话。引言至结尾一般均采纳宋体（字体），小四（字号）。 4、主体要紧包括以下三方面内容： ①目标与任务首先要明确指出总目标和差不多任务，随后应依照实际内容进一步详细、具体地写出任务的数量、质量指标。必要时再将各项指标定质、定量分解，以求让总目标、总任务具体化、明确化； ②方法与措施以什么方法，用什么措施确保完成任务实现目标，这是有关计划可操作性的关键一环。所谓有方法、有措施确实是对完成打算须动员哪些力量，制造哪些条件，排除哪些困难，采取哪些手段，通过哪些途径等心中有数。这既需要熟
作息时间表（大学修订版——倾情打造）准则： 对自己狠一点儿 上午 7:00-7:30------------起床 （开灯提神） 洗漱 （服温开水） 背背单词看看书无论如何使自己清醒 7:30-8:00------------早餐（必须得吃） 8:00-12:00----------上课（准时） （避免逃课） （争取坐前排） （认真听课珍惜资源减少给自己找理由的机会） 12:00-2:00----------午餐 （11点到午餐前吃水果最佳） 午休30分钟或更久 下午 2:00-6:00------------学习（上课自习） （4点适当补给能量） 6:00-7:00------------晚餐不予规定但此时最佳不宜过晚
（少食多蔬） （细嚼慢咽） 此时可适量运动（如洗衣服） 7:00-9:30-----------学习（上课自习） 9:30-11:00----------安静听听音乐学习（10:30————护肤最佳） 11:00-12:00---------睡觉 大脑喜欢色彩每30分钟后休息10分钟补充水分 端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉 新鲜空气，氧气，香气 宽敞的空间 积极 注重效率不要拖拉要雷厉风行精神焕发 向Dr. Sheldon. Lee. Cooper学习 “Bazinga!” 附录1： 1、不提倡吃夜宵，因为临睡前进食，不仅会增加肠胃负担影响睡眠，还会影响第二天早餐的食欲。 2、喝绿茶，不仅提神醒脑还有助于抗电脑辐射，又可以消除体内多余的自由基，神清气爽。 3、熬夜时，不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥。
英国威斯敏斯特大学提出的健康的作息时间表 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。 打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。 喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。 7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。 8:00―8:30：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。 8:30―9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在
早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。 9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。 10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。 11:00：吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C 含量。 13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。 14:30―15 :30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。
西南大学作息时间表 上午上课预备铃声7：40 上课预备铃声7：40 第一节8：00 -8：40 第二节8：50-9:30 第三节9:40-10:20 第四节10:30-11:10 第五节11:20-12:00 行政上下班8：00 -12：00 下午上课预备铃声14:10 第六节14:30-15:10 第七节15:20-16:00 第八节16:10-16:50 第九节17:00-17;40 晚上上课预备铃19：00 第十节19:00-19:40 第十一节19:50-20：30 第十二节20:40-21:20 备注：晚上一般都不熄灯的，也不断电，23：10断网。凌晨8:10恢复网络 （以上课程只供参考，一般看任课老师安排，或者连续几节课上，中途只休息一次或二次）
军训 大学军训一般要在8中旬到9月底进行一般1个月左右!!!科目的大都是为了军训最后阅兵准备的!!!主要内容有!稍息!立正!跨列!四面转法!敬礼!起步!跑步!正步!加!分列式!业余时间!学学军体拳!拉歌等!有的大学还有实弹射击，是在学校训啊。从你们来报道的5、6号之后，大概到二十八九号。军训还是比较恼火滴，尤其是九月份是重庆正热的时候，你要有心理准备啊，提前准备一些防暑的要药吧，比如藿香正气液这种的。还有女生的话防晒的当然是不可少的啦，不过到时候流汗会流到你觉得喝再多的水也不够流汗的感觉。不过也不要被吓到了，呵呵~西大欢迎你哈 也会根据学生所在宿舍区安排不同的运动场一，见一下表;
各类证书考试时间 大学英语四级考试时间为每年6月份、12月份的第三个星期六。大学英语六级考试时间为每年6月份、12月份的第三个星期六。据全国大学英语四六级考试委员会办公室网站消息，6月考试查分时间为为8月中旬；12月考试查分时间为来年2月下旬。 计算机二级 ，同时调整3月和9月的考试周期。设考点西南大学第30教学楼 （关于报考计算机二级等问题，本群李同学正在积极争取做校园代理,结果出来之后再做询问） 注：大学生必备证书：英语4级计算机二级学士学位证书毕业证 全校性选修课以及中心图书馆等作息时间等等学校会根据情况不同做调整。本群跟根据学校规定及时更新。 西南大学2013-2014学年度校历
云县涌宝镇 课程表 老师 2012 年 9 月 1 日 涌宝完小学作息时间表 涌宝完小学班级安全管理制度 一、班主任及科任老师必须向学生进行安全教育，提高安全意识和防范能力，严格遵守学校各项安全管理制度。 二、师生不准带水果刀等利器进入校园。同学之间不得玩尖利器具或有毒、有害的化学药品。 三、学生不准攀爬围墙、栏杆、阳台、建筑物顶层等有危险性的地方。 四、教室、走廊等教学场所严禁追跑打闹，不得向窗外抛扔杂物、防止砸伤他人和影响校园环境卫生。 五、上下楼梯靠右行，轻步上楼慢步下，不得拥挤，不准趴在扶手上往下滑。 六、在校生如有特殊病史，应向班主任报告，不得隐瞒。患有不宜进行剧烈体育活动疾病（如先天性心脏病）的学生，应告知班主任，教导处备案并书面通知有关任课教师，该生可免于参加剧烈体育活动。 七、在校期间，如有身体不适，应立即向老师报告并通知家长及时检查治疗，以防延误治疗时机。 八、学生如遇自伤，应及时告诉家长或班主任及学校领导，及时治疗；如遇他伤，首先应通知伤害他人者家长，及时治疗，再通知被伤害人家长。 九、走读生应按时到校、离校，不在路上玩耍、串门、逗留。自觉遵守交通规则，放学后自己回家者，应向班主任递交由家长签字同意该生放学后自己回家的条子。 十、严禁学生骑车上学，不得乘坐“三无”车辆，自觉遵守交通法规，防止交通事故发生。 十一、提高食品卫生意识，不买“三无”（无生产厂家、生产日期、保质期）食品和路边摊贩不洁食品。 十二、体育、实验等课，应严格遵守课堂纪律和操作规则，听从老师指挥，防止事故发生。 十三、不得站在高处或爬上窗台擦教室、楼道的窗户玻璃等。 十四、遵守用电、用火规则，注意用电、用火安全，不得触碰校内任何电气设备。学生不得抽烟、玩火。严禁学生携带打火机、火柴、烟花爆竹等易燃易爆物进校。 十五、当与他人发生矛盾，而自身又无法解决的时候，应及时告诉家长或老师，防止矛盾激化、酿成事端。学生家长来校要讲文明，不得大声喧哗，影响正常的教学秩序。 十六、学校组织集体外出，应遵守纪律、听从指挥、有序步行，活动期间，严禁擅自离队游玩。 十七、在校期间不随便走出校门，遇有急事应向班主任请假，并报校长批准。不跟陌生人或似曾相识人离开学校。禁止带社会人员来校，造成不良后果，当事者要负全部责任。 十八、当发现危及人身安全隐患或发生人身伤害事故，知情者应及时向老师或学校领导报告。当发生应急事故时不得造谣，夸大事实造成恐慌，要自觉维护公共秩序，保证校园正常秩序。 十九、班主任及科任教师每天要检查学生的出勤情况，并做好“三检”记录，如有学生无故缺旷应及时与学生家长取得联系。 二十、记住下列几个重要电话：火警119、匪警110、急救120，紧急情况下打电话求
2012年春学期 化 学 工 作 计
划 三和中学程昊 2012年2月5号 九年级化学下学期教学计划 本学期初三新课大概在4月底结束，其余时间将转入复习，做好复习工作是学生在中考中成败的关键。现制定如下教学计划： 一、指导思想1.以国家颁布的《全日制义务教育化学课程标准》（实验稿）确定的培养目标为依据，强化学生基础知识，训练学生思维方式，培养学生实验技能，提升学生应试水平，贯穿"从生活走向化学，从化学走向社会"理念，突出化学知识与生活、社会、科技之间的联系，拓展学生化学思维。 2.以考纲、考题为向导，围绕重点、考点抓主干，贯通"三基"（基本知识、基本技能、基本方法）促综合，强化落实能力，达到"巩固、完善、综合，提高"的目的。 二、学情分析本届九年级学生基础扎实，但是有少数学生学习习惯不好，所以要学会因材施教，其中发展生大多数对学习热情不高，不求上进。而其中的优等生大多对学习热情高，但对问题的分析能力、计算能力、实验操作能力、概括能力存在严重的不足，尤其是所涉及的知识拓展和知识的综合能力方面不够好，学生反应能力弱。根据以上情况分析：产生严重两极分化的主要原因是学生在九年级才接触化学，许多学生对此感到无从下手，不会进行知识的梳理，导致学生掉队，同时学生面临毕业和升学的双重压力等，致使许多学生产生了厌学心理。为了彻底解决了以上问题，应据实际情况，创新课堂教学模式，因材施教，让学生体验到"我上学，我快乐；我学习，我提高"。 三、主要任务四月底结束新课，进入复习阶段： 1.构建知识网络。通过复习侧重于点转变为重连线和结网，形成一个完整的知识体系，使零碎知识结网成片，构建立体的知识大厦。 2.注重能力培养。通过专题复习，总结解题方法，指点解题技巧，敲打注意问题，指明应用方向。归类总结，搭桥过渡，形成有机整体，培养综合应用能力。 3.加强基本实验操作。化学是一门以实验为基础的学科，要学好化学，提高
作息时间表（大学修订版——倾情打造） 准则：对自己狠一点儿 上午 7:00-7:30------------起床 （开灯提神） 洗漱 （服温开水） 背背单词看看书无论如何使自己清醒 7:30-8:00------------早餐（必须得吃） 8:00-12:00----------上课（准时） （避免逃课） （争取坐前排） （认真听课珍惜资源减少给自己找理由的机会）12:00-2:00----------午餐 （11点到午餐前吃水果最佳） 午休30分钟或更久 下午 2:00-6:00------------学习（上课自习） （4点适当补给能量） 6:00-7:00------------晚餐不予规定但此时最佳不宜过晚 （少食多蔬） （细嚼慢咽） 此时可适量运动（如洗衣服） 7:00-9:30-----------学习（上课自习） 9:30-11:00----------安静听听音乐学习（10:30 ————护肤最佳）11:00-12:00---------睡觉 大脑喜欢色彩每30分钟后休息10分钟补充水分 端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉 新鲜空气，氧气，香气 宽敞的空间 积极 注重效率不要拖拉要雷厉风行精神焕发 向Dr. Sheldon. Lee. Cooper学习 “Bazinga!”
1、不提倡吃夜宵，因为临睡前进食，不仅会增加肠胃负担影响睡眠，还会影响第二天早餐的食欲。 2、喝绿茶，不仅提神醒脑还有助于抗电脑辐射，又可以消除体内多余的自由基，神清气爽。 3、熬夜时，不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥。 4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。 5、睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。 附录2： 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 附录3： 00：00～01：00 浅眠期多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。 01：00～02：00 排毒期此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。 02：00～03：00 休眠期重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。 09：00～11：00 精华期此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最佳时段。 12：00～13：00 午休期 14：00～15：00 高峰期是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！ 16：00～17：00 低潮期体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。 17：00～18：00 松散期此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨准备晚膳来提振精神。19：00～20：00 暂憩期最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾解一日的疲倦困顿。 20：00～22：00 夜修期此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议，进修等需要思虑周密的活动。 23：00～24：00 夜眠期经过整日忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦！
. 时间生活环节和活动内容7：30——8：45入园、晨检、区域游戏8：45——9：20户外体育活动、早操 9：20——9：35点心（早餐） 9：40—— 10：40德育，集体教育活动，上课10：40——10：50上课 10：50——11：05餐前洗手、准备 11：05——11：40午餐 11：40——12：00餐后活动 12：00——14：15午睡 14：15——14：45起床、盥洗、午点 14：45——15：15户外体育活动 15：15——15：30室内游戏活动，上课
. 幼儿一日作息安排表 活动活动 年级时间段年级时间段年级时间段活动内容 内容内容 来园—观察劳动来园—观察劳动记来园—观察劳动记 8:30自由点心8:15录8:10录点心 8:30 —8:15 —小区域8:10 —大区域 运动活动 9:159:00（点心）9:00游戏 9:15 —大区域9:00 —9:00 — 运动活动运动活动10:00游戏10:0010:00 小10:00 —自由活动中10:00 —自由活动分大10:00 —自由活动分 班11:00分组学习班11:00组学习班11:00组学习 11:00 —生活活动11:00 —生活活动11:00 —生活活动 3:00运动活动3:00形体操3:00形体操 3:00 —小区域3:00 —大区域3:00 — 小区域3:40午点3:45游戏3:50 3:40 —3:45 —3:50 — 离园离园离园4:104:104:10 备注 : 1、自由活动与分组学习顺序可自行调控，一般情况下自由在前、学习在后，美术等无法预设结束时间 的活动可在自由活动前上。 2、中、大班观察劳动每天安排室外（饲养角、种植角）固定时间，准备好种植工具。
2013-2014学年度第一学期工作总结 代王中心幼儿园 ２０１4年1月13日
代王中心幼儿园2013-2014学年度第一学期 工作计划 一、指导思想 认真贯彻《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育指导纲要》始终坚持以“一切为了孩子；实施素质教育、培养幼儿全面发展，为孩子的终身学习打下坚实的基础；让孩子们在欢笑中成长、在快乐中获得智慧”为办园宗旨，以“让幼儿在自主选择、自主操作探索的过程中，激发幼儿主动活动、主动学习的兴趣”为办园理念，以“尊重幼儿、发展幼儿、使幼儿‘学会生活、学会学习、学会做人’”为教育目标。以内涵发展为主线，以构筑优质教育为主旨，不断提高幼儿园办园质量。 二、工作目标 1、努力营造家园合力的教育环境，以课程新理念贯穿日常家长工作中，使家长工作严谨规范，促进家长工作并以优质服务质量服务于家长。 2、结合本园家长的实际，找准切入点，提高家长对幼儿园工作的参与度，丰富活动内容与参与方式， 3、增强对家庭、社会的服务功能，明确服务意识，扩大服务范围，提高服务水平，提高亲子关系、师生关系、家园关系的亲密度和融洽度。 三、具体措施 (一)学习理念，营造家园合力的教育环境。 我们的教师都是刚走上工作岗位的新任教师，且所学专业非学前教育，所以我们教师必须用《纲要》的新理念指导工作，用课程的新要求促进提高对家长工作重要性及必要性的认识。 1、真正把家长工作看作是幼儿园工作的重要组成部分，高度重视，坚决抓好落实。建立健全幼儿园家长工作制度，学期末将家长工作列入教师考核的重要内容，真正使家长工作做到规范化、制度化、经常化。 2、充分认识到家长和教师是共同教育和促进幼儿发展的主体，在共同教育幼儿的问题上，双方要互相尊重、互相信任、平等合作，真诚沟通，共赴同一个育儿目标。 3、在家园沟通问题上，教师要切实树立为家长服务的思想，把家长作为平等的教育合作伙伴，真心实意做家长的朋友，耐心倾听他们的意见，切实帮助家长解决在育儿过程中遇到的问题。同时要换位
策划书封面格式 第一个、 查看文章 策划书的写法XX-05-12 21:15策划案主要包含内容： 策划的目标是什么? 策划的依据是什么? 为谁策划(策划的对象)以及谁来策划(策划的有关人员)? 在何处策划(策划的场所)? 什么时候进行策划以及策划的日程安排? 策划的方法是什么? 策划的步骤和表现形式如何? 策划涉及的预算情况。 策划书的结构——封面、正文、附录 一、策划书封面 四种内容构成： 策划书的名称：将策划主题体现出来，让使用者一目了然。策划者姓名：策划小组名称及呈圆形名列示出来。 策划书制作时间：年、月、日。 策划书的编号。 二、策划书的正文 摘要：策划目的以及对策划内容的简要说明。
目录。 前言：策划经过的说明。 策划内容的详细说明。 策划实施步骤以及各项具体分工：时间、人员、费用、操作等。 策划的期望效果与预测效果。 策划中的关键环节，策划实施中应注意的事项。 三、策划书的附录 供参考的文献与案例 如有第二、第三备选方案，列出其概要 其他与策划内容相关的事宜 第二个 样板可能更具操作性!专业房地产策划书!! xx公司成立十周年暨xx俱乐部启动仪式活动策划方案 十年弹指一挥间，xx房地产开发有限公司已经走过了辉煌的十栽春秋。在这十年峥嵘岁月中，xx公司一直秉承“开拓进娶放眼未来、追求卓越、造福社群”的企业宗旨和“以人为本、天地合一”的建筑理念，为社会奉献美好的生活空间而不懈努力，同时也为社会造就了以“中国mba英雄”xx总经理为代表的商业精英。xx现代城是目前xx 公司的鼎力之作，它的建成将给xx带来革命性的商务理念。因此项目的启动不仅是xx公司，也是xx商界的一大盛事。xx公司沉淀了十年的博大精深的文化底蕴筑就了今天的xx俱乐部，它的成立和启动也标
活动策划书封面 策划书 11级财务管理班班级活动策划书 第二篇：团日活动策划书封面 ****大学*****学院 团日活动 策 划 书 主办单位:****************** 承办单位:****团支部 第三篇：活动策划书封面 主办单位：井冈山大学教务处 承办单位：数理学院、社联·数学建模协会协办单位：数理学院学生会赞助单位： 策划日期： XX年4月2日 第四篇：社团活动策划书及总结格式(带封面)(新) *****大学 ***社团活动策划书 大学生社团联合会 *****活动策划书 （标题格式：字体小二，宋体，加粗，居中）
正文格式：字体小四，宋体，左缩进四个字符，行间距22磅正文小标题：字体小四，宋体，加粗，左对齐，行间距22磅策划书参照以下格式，可以比规定的项目少。一般策划书格式： 一、活动主题：二、活动背景：三、活动目的、意义：四、活动时间：五、活动地点：六、活动对象：七、活动内容：八、经费预算：九、注意事项： 十、突发处理：十一、职能分配： 十二、附件（节目单等） *****活动策划书 ******大学*************** 年月日 ******大学学生社团活动总结范例（使用时请删除该行） *******大学xx社团xx活动总结 主办单位： 承办单位（如果有的话）：协办单位（如果有的话）： 活动时间：xx年xx月xx日 xx点-xx点活动地点： 活动目的： 活动效果：（包括此次活动优点与不足） 相关附件（如——附：比赛结果等）： ******大学*************** 二○一一年十二月五日
第五篇：大学社团活动策划书模板(带封面) 江西农业大学 ***社团活动策划书 大学生社团联合会 *****活动策划书 （标题格式：字体小二，宋体，加粗，居中） 正文格式：字体小四，宋体，首行左缩进四个字符，行间距22磅正文小标题：字体小四，宋体，加粗，左对齐，行间距22磅策划书参照以下格式，可以比规定的项目少。一般策划书格式： 一、活动主题：二、活动背景：三、活动目的、意义：四、活动时间： (敬请期待好文网更好文章..)五、活动地点：六、活动对象：七、活动内容：八、经费预算：九、注意事项： 十、突发处理：十一、职能分配： 十二、附件（节目单等） *****活动策划书 江西农业大学*************** 二○一一年十二月五日 江西农业大学学生社团经费预算表 江西农业大学学生社团活动总结范例（使用时请删除该行） 江西农业大学xx社团xx活动总结 主办单位：
工作计划的写法 ★基本格式 工作计划的基本格式包括封面、标题、引言和主题四个部分。 1、封面计划封面与计划标题 内容相似。一般包括计划的制订单位 名称、时间、内容/性质及计划名称 四个方面。要求内容扼要、突出主题。 字体和字号按照所表达的内容和字 数酌情而定。（如图） 2、标题 计划标题一般由四个 部分组成：制订计划的单位名称、时 间、内容/性质及计划名称。视计划 文本的成熟程度，有可能出现第五个 部分，即在标题尾部加括号注明：草 案、初稿、征求意见稿、送审稿等。 字体一般为小三号。同样要求内容扼要、突出主题。如：《外国语学院（制订计划的单位名称）08—09学年（时间）毕业生欢送晚会（内容/性质）活动计划（计划名称）(草案)（备注）》。简易的工作计划应起码包含内容性质及计划名称两部分内容。如：《诗歌朗诵大赛（内容/性质）活动计划（计划名称）》。但要在封面和结尾时署清制定单位以及时间。 3、引言 计划通常有一个“前言”段落，主要点明制订计划的指导思想和对基本情况的说明分析。前言文字力求简明，以讲清制订本计划的必要性、执行计划的可行性为要。力戒套话、空话。引言至结尾一般均采用宋体（字体），小四（字号）。 4、主体 主要包括以下三方面内容：
①目标与任务首先要明确指出总目标和基本任务，随后应根据实际内容进一步详细、具体地写出任务的数量、质量指标。必要时再将各项指标定质、定量分解，以求让总目标、总任务具体化、明确化； ②办法与措施以什么方法，用什么措施确保完成任务实现目标，这是有关计划可操作性的关键一环。所谓有办法、有措施就是对完成计划须动员哪些力量，创造哪些条件，排除哪些困难，采取哪些手段，通过哪些途径等心中有数。这既需要熟悉实际工作，又需要有预见性，而关键在于有实事求是的精神。唯有这般，制订的措施、办法才是具体的，切实可行的； ③时限与步骤工作有先后、主次、缓急之分，进程又有一定的阶段性，为此在计划中针对具体情况应事先规划好操作的步骤、各项工作的完成时限及责任人。这样才能职责明确、操作有序，执行无误。 ★如何写好计划类公文 工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划，用到“工作计划”这种公文。工作计划实际上有许多不同种类，它们不仅有时间长短之分，而且有范围大小之别。从计划的具体分类来讲，比较长远、宏大的为“规划”，比较切近、具体的为“安排”，比较繁杂、全面的为“方案”，比较简明、概括的为“要点”，比较深入、细致的为“计划”，比较粗略、雏形的为“设想”，无论如何都是计划文种的范畴。不管其如何分类，计划内容的范围都是“做什么”、“怎么做”和“做到何种程度”三大项。 计划类公文应包括：规划、设想、计划、要点、方案、安排等。（注：团委学生会一般只要求掌握“计划”的写法。） （一）各种工作计划特征和写作特点 1、规划 规划是计划中最宏大的一种：从时间上说，一般都要在三五年以上；从范围上说，大都是全局性工作或涉及面较广的重要工作项目；从内容和写法上说，往
成都理工大学作息时间表 起床..................... ................06:40 预备上课................................07:30-08:10 第一节课................................08:10-08:55 第二节课................................09:00-09:45 课间操................................09:45-10:15 第三节课................................10:15-11:00 第四节课................................11:05-11:50 午餐及休息..............................11:50-14:15 预备上课................................14:15-14:30 第五节课................................14:30-15:15 第六节课................................15:20-16:05 第七节课................................16:15-17:00 第八节课................................17:05-17:50 晚餐及休息..............................17:50-19:00 预备上课................................19:00-19:10 第九节课................................19:10-19:55 第十节课................................20:00-20:45 第十一节课..............................20:50-21:35 熄灯就寝......................................22:30 职工上下班时间： 上午08：00——12：00 下午14：30——18：00
学校工作计划封面 篇一：学校工作计划封面 九垸乡中心小学学校工作计 二0一一年下学期划 篇二：学校工作计划封面 学校工作计划（XX—XX学年度第二学期）沿 寺 小 学 XX-2-27 学生报名册（XX—XX学年度第二学期）沿 寺 小 学 XX-2-25 值周教师手册（XX—XX学年度第二学期）沿 寺 小 学
XX-2-25 篇三：学校各项工作计划封面 姚垅小学 XX-XX学年第二学期学校各项工作计划 1、学校工作计划 2、工作行事历 3、课程分配 4、学校各项规章制度 5、少先队工作计划 6、教导处工作计划 7、学校安全工作计划 姚垅小学XX年2月25日 篇四：学校工作计划封面 XX—XX学年 学校工作计划 莒州实验中学 二〇〇九年八月 篇五：学校工作计划封面 XX年-XX年曙光中学第一学期 英 语 组 工
作 计 划 纳雍县曙光中学 XX年9月5日 篇六：学校工作计划封面 八万镇下葫小学XX-XX学年度第一学期 学 校 工 作 计划 八万镇下葫小学 XX年9月 篇七：马春艳班主任工作计划封皮 XX-XX学年度第一学期 班主任工作计划 马春艳 二零一一年八月 XX-XX学年第一学期 班主任工作计划 本学期我接手电子班的班级管理工作。该班是由没有考
上高中的学生组成的，从开学初的学情观察来看，绝大部分同学纪律观念淡薄，学习态度较差，上进心不强。为了让本班学生在学校学习期间能养成良好学习习惯和思想行为习惯，学会自我管理，树立明确的人生目标，力争更高更快地发展自己，为就业作好准备，我拟订班级工作计划如下： 一、用完整的思想行为规范条例约束学 生，努力促成学生尽快形成规范意识，逐步达成完善的学生自我管理。 二、开展多样式的班级学生活动，树立 积极进取、敢于拼搏的良好学风，敦促所有学生早立志、早努力、早成功。 三、配合学校政教处和年级开展的德育 中心工作，有步骤、分阶段地开展塑造学生 美好心灵的工作。 四、发现、确立并培养本班的特长生，努力促成学生的个性化发展。 具体设想如下： 第一、思想行为规范管理方面： 1、组织班委会，授权班委会召集学生代表共同商议制定出本班学生管理制度。 2、要求全体学生认真学习《职业教育中心学生行为规范》和《校文明班级评比量化评分细则》，认真领会本班管
2019—2020学年度第一学期教导处工作计划 一、指导思想 本学期，教导处以教育主管部门工作要点、学校2019-2020学年度工作计划为指导，转变观念，立足学生发展，继续深化教育改革，全面推进素质教育；不断探索以德育为核心，以培养创新精神和实践能力的为重点的素质教育模式，端正教育思想与观念，扎实开展综合实践课活动活动，继续深入推进六模块“3+X”建构式教学模式的稳步发展，使学校的教育教学质量有更大的提高，继续深化课堂教学改革，打造高效课堂，努力实现“人民满意、教师幸福、学生快乐”的办学目标。 二、总体思路 工作目标：加强教学常规检查，努力提高教学质量，力争在2020年安定区中考中再创佳绩。 工作重点：抓好教学常规工作，抓好各学科合格率（尤其是九年级）。 工作方法：深入教学，深入班级，深入教师。 工作特色：倡导良好的教学风气（注重补差工作） 以稳步推行六模块“3+X”建构式课堂教学模式为核心，以“提高课堂45分钟的教学效率”为重点，紧密结合我校教育教学实际，围绕提高教师素质和优化课堂教学，注重教研工作，培养具有创新精神和实践能力的人才。 三、工作目标与任务 （一）工作目标 1.稳步提高教学质量。狠抓差生，从“最后一名学生”抓起，力争无掉队的学生。鼓励学生参加省市区各级竞赛，鼓励教师撰写教学论文，积极参加省市评比活动，力争取得好名次。本学期，我校综合实践活动课程将以《基础教育课程改革纲要》为指导，以实践为核心，以活动为载体，培养学生创新精神和实践能力，推进课程改革。
2.强化教研组建设。各教研组长要加强自身学习和研究，提高指导和管理水平。要增强工作责任感，落实工作职责，带领本组教师开展课堂教学研究，团结协作，确保学校整体目标落实。 3.加强教学管理，改进教学方法，提高教学质量。以课堂教学模式的改革为深化教育改革的突破口，在新学期课堂教学中积极推行六模块“3+X”建构式课堂教学模式，优化课堂教学，在“新、精、活、实、趣”的课堂教学特色上下功夫，向45分钟要效益，努力打造高效课堂。 4.在学科教学中实行“三清”，即“堂堂清、日日清、周周清”也就是要求学生做到“课堂上能掌握的不留到课后”，“今日事，今日毕”，“适时温故知新，巩固提高”。 5.确立“以研促教”的战略思想，以课题研究为龙头，把教师吸引到教育教学研究中去，形成浓厚的教研氛围，促使教师队伍向科研型、专家型转化。并以学科组为单位，就每门学科如何实施六模块“3+X”建构式课堂教学研究，各教师要将教学中存在的问题【如如何设计问题，如何评价（怎样才能调动小组内学生的积极性和互助性），如何有效利用导学案，如何让学生展示，如何开展分层训练和拓展延伸】进行研究。 6.继续实施新教师拜师制度和加强年轻教师的培养工作。充分发挥老教师在教学中的示范作用和传帮带作用，大力培养年轻教师，从备课、上课、作业批改、命题与辅导等方面耐心指导，帮助年轻教师尽快成为骨干教师，提高全校教师的综合素质。学校将通过“走出去，请进来”活动、观看视频录像、教学比武等多种途径与方式促使教师们更新观念，提高教学水平。 （二）基本任务 1.使学生掌握系统的科学文化基础知识，形成基本技能与技巧。即“双基”教学，这是教学的首要任务。 2.发展学生的智力，培养学生的能力。发展智力和培养能力是我们必须高度重视的问题。
传统中医和现代医学关于养生作息时间表制定的三个依据 一、现代医学的养生时辰研究 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22-7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。"一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。"拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。 7:30-8:00：在早饭之前刷牙。"在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。"英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。 8:00-8:30：吃早饭。"早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。"伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。
8:30-9:00：避免运动。来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。 9:30：开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。 10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。 11:00：吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。"烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。"维伦博士说。 14:30-15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。 16:00： 喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。 17:00-19:00：锻炼身体。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳