体育课教案
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放飞理想主题班会主持 稿 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
主持人： 活动过程： 一． 甲：小草，因为有了理想才破土而出；溪流，因为有了理想才勇往直前。 乙：雄鹰，因为有了理想才划破长空；青年，因为有了理想才艰苦奋斗。 甲：理想是“采菊东篱下，悠然见南山”的心境；理想是“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的壮烈 乙：理想是“未出土时先有节，到凌云外仍虚心”的虚心；理想是“春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横”的惬意。 甲：理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯； 乙：理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。 敬爱的老师，亲爱的同学们，大家上午好，八年四班《激扬青春放飞理想》主题班会现在开始。 甲：关于理想，许多的历史名人给我们留下了不朽的故事。 乙：是啊，历史的长河中，让我们引以为榜样的人数不胜数。下面让我们猜一猜，这些名人都是谁 二． 甲：上面的故事，让我们加深了对于理想的认识。 乙：什么是理想呢？理想是我们对美好事物的一种向往。
甲：什么是理想呢？理想是力量的源泉，是前进的动力，是活着的希望。 乙：什么是理想呢？理想和幻想、空想肯定不一样，因为凡是有理想的人一定会为之奋斗的。 甲：诶呦，行啊，认识的还挺深刻嘛！比下面这两个人可强多啦！请欣赏（相声：《我的理想》） 三． 乙：这俩人啊，真得深刻反思反思了。 甲：喂！我给你讲个故事吧！ 乙：好啊！ 甲：有个人问一个放羊的小羊倌“你为什么在这儿放羊呢？”小羊倌说：“因为家里穷啊。我现在放羊，等我的羊长大了就可以卖羊赚钱了。”赚了钱之后呢娶媳妇啊。娶了媳妇呢生孩子啊！孩子长大了呢让他放羊赚钱娶媳妇啊！如果一个人把自己的志向仅仅定在赚钱娶媳妇生孩子上面，那么他一生也就只可能是一个放羊倌了，不可能对社会做出更大的贡献。 甲：可不是嘛！连军事奇才拿破仑都说：“不想当元帅的士兵不是好士兵。”有远大理想的人，能够在各方面对自己提出要求，并努力去做，以强人作为自己的榜样，不断去争取，最后达到目标。否则一定碌碌无为。 乙：对，立志与成才的关系也是这个道理；只有立下远大目标的人，才有可能成为对社会有用的人才。我想每个人都要积极的思考自己的理想与人生了。下面我们就一起来听一听张佳慧同学是如何诠释《理想与人生》的。 （演讲《理想与人生》） 四．
二年级放飞理想主题班会教学设计二年级放飞理想主题班会教学设计 一、指导思想 2年级的孩子，他们有许多幻想，但没有明确的人生目标。通过本次班会，初步树立学生远大理想，培养班级学生自信心和班级凝聚力，指导学生初步对自己的人生作一简单的规划，并能为实现自己的理想目标而努力奋斗。 二、策划准备 1、成立策划组、筛选主持人 2、flash歌曲《七色光》、《隐形的翅膀》、《自由的飞翔》 3、拉丁舞曲 4、演讲稿《心中的理想》 5、与立志有关的名言和名事 三、活动地点 二年级(1)班教室 四、参加人员 二年级(1)班全体同学、特邀家长及班主任。 五、预设方案 (一)、营造气氛，明确树立理想的重要意义 (二)、畅谈理想，明确自己人生目标 (三)、规划自己的人生 (四)、总结性演讲，结束班会
(五)、班长宣布下次班会主题 六、活动过程 (一)、营造气氛，明确树立理想的重要意义 欣赏歌曲《七色光》(用flash，穿插班级学生活动照片) 主持人(男)：尊敬的老师们! 主持人(女)：亲爱的同学们! 主持人(合)：大家好! 主持人(男)：伴随着这首清脆悦耳的《七色光》拉开了我们《放飞理想》主题班会的序幕。 主持人(女)：理想，让黑暗里的种子顶开重重瓦砾，尽享日月的恩泽;理想，让荒漠中的花朵抛开种种艰难，摇曳出一片芬芳主持人(男)：理想是黑暗中的一盏明灯，指引着我们前进的方向。 理想是荒原上的一颗种子，燃起生命的希望。 主持人(女)：一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像建筑大厦没有设计图纸。 主持人(男)：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活的希望; 主持人(女)：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。 主持人(男)：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。 主持人(女)：上面所讲的想做什么、朝什么方向走指的就是我们头上的一颗指路明灯——理想。那么，什么是理想?
调整心态放飞梦想主题班会教案 一、活动内容：调整心态，放飞梦想 二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。 初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。 通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。 三、过程与方法： 在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。 四、课前准备： 1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。 2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。五、活动过程： 同学们来落梅河中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。 你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。（同学交流一下心里话）好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有： 1.压力或焦虑心理。 学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。 例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的90名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。 2.厌学心理。 这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就
坚定信念放飞理想 海伦．凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感到高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有了一种信念，她接受了命运的挑战，创造了生命的奇迹。理想和信念像熊熊燃烧的烈火，使她走出黑暗，走出死寂；理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。 对于人的生命而言，要存活下来，我们需要的很少，但是要想活得精彩，就要有远大的理想和坚定的信念。理想和信念，使贫穷的人变得富有，使黑暗中的人看到光明，使绝境中的人看到希望，使我们的梦想变为现实。 关于信念有这样一个故事：浩瀚的沙漠中，一支探险队耗尽了所有的水，水是他们赖以生存的信念，信念破灭了，他们一个个面如死灰，再也迈不动步子。这时队长从背包中取出一个水壶，双手举起来，用力地晃了晃，惊喜地喊道：“这里还有一壶水，但在穿越沙漠前谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，他们原来濒临绝望的心中萌生出坚定的信念。一定要走出沙漠的信念支撑着他们艰难的前进。终于他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，都久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕细沙。他诚挚地说：“只要心中有坚定的信念，干枯的沙子也可以变成我们清冽的泉水。”
黑人领袖马丁．路德金有句名言：“在这个世界上，没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。 人生在特定的阶段有着特定的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及。所以咬咬牙，坚定自己心中的信念，我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途有很多东西吸引着我们，但你最好不要为了他们牵扯太多精力，而要使目光一直朝着终点的方向看。如果你忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许你最后同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。 搁置一下与前进无关的心事，十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的胜利。我深信一句话，“有志者，事竟成；苦心人，天不负。”请坚信，胜利的曙光终将来临。走过坎坷，充满自信，越发坚强。让我们用快乐迎接每一次考验，用沉着对待学习，用平和对待成绩，用无畏去面对荆棘。 知足者常乐，不知足者常进，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能实现心中的梦想。我们只有不断前进、前进再前进，不管是多么远大的理想，它的起点就在此刻。一万年太久，我们只争朝夕！只争朝夕，在你沮丧的时候；只争朝夕，在你懒散的时候；只争朝夕，在你还拥有梦想的时候。太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫！
《我与春天的约会——风筝的欣赏与制作》教学设计【活动目标】 1、了解风筝发展历史，欣赏各种风筝图片，激发学生制作风筝的兴趣， 2、学习制作风筝相关知识，培养学生动手动脑能力。 3、培养学生审美观，用风筝放飞理想，用风筝寄托美好未来。通过风筝的历史介绍、制作过程，培养学生的民族自豪感，树立大胆实践、积极创新的精神培养学生的动手能力，体验劳动带来的喜悦。 4、开展风筝放飞活动，使学生回归自然，激发兴趣，同时使学生掌握了放风筝的技巧，学会调节风筝的重心、尾巴轻重及提线角度等技术。 【教学重难点】制作风筝步骤、方法 【活动准备】 学生准备：分成四人一组，各组提前查找、收集风筝资料。 老师准备：给每个小组一份材料和工具：剪刀、纸刀、竹片或竹篾、棉线、双面胶、面、针、提线、风筝线轮等 【教学过程】 一、情境激趣，引入活动 师：俗话说：一年之计在于春，为什么呢？ 生：万物复苏，天气暖和，可以出来运动...... 师：在万物复苏的春天，我们可以进行哪些活动呢？ 生：踢毽子，打羽毛球，放风筝...... 师：是啊，放风筝是一项深受大家喜欢的有益身心健康的活动。看，窗外春光明媚，让我们带着风筝一起与春天来个约会吧！请同学们阅读本节课的活动
目标。 【设计意图】通过谈话，创造氛围，激发同学们放风筝的欲望，激发学生探究风筝文化的兴趣。 二、说风筝——学生展示 师：课前，我给大家两个关键词：历史和种类，大家收集相关资料，哪个 小组愿意跟大家分享？ （学生介绍自己搜集到的关于风筝的资料） 风筝最初出现与军事密不可分，古人利用风筝进行测距、传讯、侦察。传说公元202 年，汉王刘邦率大军进攻楚霸王项羽，在垓下把楚军重重包围，韩信为了瓦解项羽部下的军心，在风筝上系上小竹笛，夜晚放飞到楚营上空，竹笛迎风作响，汉军配合笛声高唱楚歌，项羽士兵听到熟悉的旋律，思乡之情顿起，士气低落，终不敌汉军而败。 我国的风筝有着悠久的历史，风筝，又名“木鸢”、“纸鸢”。中国是风筝的故乡，早在两千年前就发明了风筝。中国最早出现的风筝是用木材作的，春秋战国时，墨翟（公元前478-392年），曾“费时三年，以木制木鸢，飞升天空……”。墨子制造的这只木鹞是是世界上最早的风筝。墨子把制风筝的事业传给了他的学生鲁班，春秋时代的能工巧匠公输班曾“削竹木以为鹊，成而飞之，三日不下”。汉代发明纸以后，风筝用纸张糊制，称作“纸鸢”。到五代李邺加以改进，装竹笛于纸鸢之头，临风嗡嗡作响，有如筝声，故而得名“风筝”。各种风筝从它的制作特点来说可以分为以下几类，有硬翅类，软翅类，串子类，立体类，软体类，运动类…… 师评价学生的展示，给予积极地评价:课件制作精美，内容引人入胜.....
《激扬青春，放飞梦想》主题班会教案 七年级一班吴启丽一、活动目的 每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。但是在现实的中学生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。在听了今年央视《开学第一课》后，开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。二、活动意义 通过此次班会的讨论，使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的梦想，并为之努力奋斗。 三、活动前准备 1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。 2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即激扬青春，放飞梦想。 3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。回家上网查找相关视频资料和信息。 四、活动过程（歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放，渲染气氛） 1、请陈心同学讲述《“宝盒”的故事》 通过讲述大家知道：不应该只沉迷于昨天的欢声笑语，那是过去，你可以把它作为你美好的回忆，但更精彩的欢声笑语在未来，在未来的梦想里。” 2、请黎冰心同学讲述《三个泥水匠的故事》 通过黎冰心同学带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。 3、展开讨论：《马云的梦想奋斗史中，让我印象深刻的一句话》 李朝铭同学：马云说，这十年之内，他们至少有一千次失败，他们永远是倒下再起来，倒下了再起来，假如你的成功没有眼泪，没有汗水，你是不可能成功的，这个梦想也不可能走得很久。
薛斌同学：马云说自己和大家一样，小时候有过无数的梦想。想当过司机，想当过售票员，想当过警察，想当过解放军叔叔，没有一个梦想能够实现，然后不断地变化自己的梦想。最多的时候，马云一年内换了七八个梦想。但这些并不重要，梦想是快乐的，每个人在成长的路上一定要有梦想，一个人要想幸福一定要有梦想。一个人可以乱想，但是不可以不想。 卿悦同学：不同时期的马云有着不同的梦想，小学时想考好的中学失败了，中考也失败了，考大学考了三年，毕业后想考哈佛大学还是失败了。但是他还是愿意再试一次，只有一次次地尝试才有机会。“小时候其实变换梦想没有关系，你需要去不断地想，不断地去想快乐的事情，其实梦想不需要很大，你去想，你就会做得到。”虽然没有进重点班，但是不应该放弃，只要有梦想，一切皆有可能！潘俊池同学：梦想最好不要太空太大，要现实些。马云叔叔做阿里巴巴时，因为没钱，去找投资商。一个投资商曾说，“阿里巴巴要做成功，相当于把万吨轮抬上喜马拉雅山”，后来他做淘宝，别人听到网上购物的商业模式，也觉得不可思议，有人甚至说“如果你能做成，我把名字倒过来写”。从马云叔叔的故事我知道：一个成功背后有1000个别人看不到的错误，要不怕失败不断付出。 4、手语舞《怒放的生命》，表演者：赵丹妮、吴泓霖等同学 歌词进取向上，给人以力量，手语舞让人分享到每一份成功背后都需要努力付出，由衷地感受到了一种向上的希望，和对生命的热爱。 5、背景音乐——《最初的梦想》响起。（收集梦想，制作于卡片上） 请同学们写出自己的梦想，并制作成卡片贴在桌子旁边。 歌声是美好的，时间是有限的。班会无限好，只是近铃声。 6、结束语：梦想是什么？ 在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂。在邓亚萍眼里，梦想是坚持心中永不服输的信念，只要你肯努力，就一定能够成功。在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。在“千手观音”邰丽华的眼里，梦想是聋人可以“听”得到、盲人可以“看”得到、肢残朋友可以“行走”，梦想是从不言弃、努力拼搏的精神支柱。
《放飞理想，共筑中国梦》主题班会 南华初中三年级 1 班 班主任：续得前 一、活动目标 1.通过交流畅谈，让学生明晰自己的少年梦想。 2.讲述纯美梦想，思考实现梦想需要如何行动？ 3.同学们要体会自己的未来也是祖国的未来，个人的梦想与国家的发展息息相关。 二、活动过程 1.开始仪式： 中队长：全体整队，各小队出列 小队长：立正、报数 报告中队长，本小队原有（18）人，实到（18）人，报告完毕。 中队长：接受你的报告。 中队辅导员：接受你的报告，并祝你们中队会圆满成功。 中队长：稍息。出旗，敬礼。 礼毕，唱队歌。 中队长：我宣布，三（1）中队，放飞梦想，共筑中国梦主题班会现在开始。有请主持人。
2.学生活动： 主持人（男）：尊敬的老师们！ 主持人（女）：亲爱的同学们！ 主持人（合）：大家好！ 主持人（男）：三(1)班“放飞理想，共筑中国梦”主题班会现在开始。 主持人（女）：理想是个诱人的字眼。 主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。 主持人（女）：一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。 主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活； 主持人（女）：罗勃朗宁曾把他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。 主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。 主持人（女）：是啊，"想做什么"、"朝什么方向走\"指的就是我们头上的一颗指路明星－－理想。下面请听我们带来的小合唱《七色光之歌》。 主持人（男）：真好听。就如歌词中所说，今天我们在阳光下成长，明天我们去创造七彩世界。 主持人（女）：是啊，每个人都有一个理想，下面请同学们说说自己的理想。 我的理想是成为一名光荣的人民教师。站在那三尺讲台上，为好些天真的孩子们讲课。望着那一双双渴望得到新知识的大眼睛时，我会为自己是一名教师而感到骄傲。
主题班会活动设计方案 一、活动目的： 1、给学生一个放松心情，释放压力的机会，提供一个展现自我的平台； 2、让学生感受到理想可以带给人无限的力量，使同学们明白树立人生理 想的意义； 3、帮助学生树立明确的目标与理想，使他们进一步端正学习态度，以更 新更高的标准要求自己； 4、帮助学生坚定信念，为实现自己的理想而努力。 二、活动形式： 视频、朗诵、讨论、游戏、故事、歌曲等； 三、活动准备： 学生：准备朗诵，演讲，故事等节目；学唱歌曲《我的未来不是梦》。 教师：寻找资料，下载相关的视频影音，制作课件。 四、活动过程： （一）、基本情况 学校：赣州一中班级：高二（15）班人数：49人 主题：舞动青春，放飞理想 时间：班会课地点：教室 负责人：陈秋娟何燕主持人：肖小单唐天和 （二）、活动程序 开场白： 女：希腊著名哲学家苏格拉底曾经说过“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。” 男：理想，古往今来，多少人追求你、多少人向往你，想从你那里得到力量、获得启示。然而，你到底是什么？有什么秘密？让我们通过今天的活动来回答这个问题。 合：我宣布：高二（15）班“舞动青春，放飞理想”主题班会现在开始。 1.故事与调查结果讲述 女：我想先给大家讲一则故事，三个砌砖工人在工作，有人问他们在做什么，他们的回答各不相同，一个说是“砌砖”，一个说是“赚工资”，而第三个却自豪地说“我正在创造世界上最富有特色的房子。”后来，前两位工人一直是普普通通的泥瓦匠工人，而第三位工匠则成了有名的建筑大师。同学们，你们知道这个故事告诉我们什么道理吗？（人活着要有远大的理想和目标）男：哈佛大学有个关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现： 27﹪的人没有目标；60﹪的人目标模糊; 10﹪的人有清晰但比较短期的目标3﹪的人有清晰且长期的目标 25年的研究结果表明：
放飞梦想，展望未来 钟斯斯教学目标： 通过学生的讨论，使学生明确梦想的含义，懂得应正确选择梦想，并为之不懈奋斗，受到梦想教育。 教学过程： 一、谈话导入——明确梦想的含义 教师：词典上说，梦想是对未来事物的想像或希望（多指有根据的、合理的，跟空想、幻想不同）。 俄国作家列夫?托尔斯泰说：“梦想是指路明灯。没有梦想，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。”正值年少的我们，该怎样树立梦想，取得成功呢？今天我们一起来扬起梦想的风帆，驾长风破巨浪，引领生命之舟驶入金色港湾！ 二、体验梦想——你的梦想是什么？ 师：同学们，你们正值青春年少，对自己的未来充满怀憧憬。那么，你的梦想是什么，为什么会有这样的梦想？让大家敞开心扉，来交流一下吧！ （生自由交流） 师引导学生讨论，使之明确：正确选择梦想很重要！（做一个有益于别人的人、一个善良的人、一个勇敢的人、一个诚实的人…） 节目：《摇太阳》（舞蹈） 三、感悟梦想 （一）梦想是不是可有可无的？
师：小学时代是我们认识人生意义、价值，形成人生观的重要时期。这是我们每一个人都必须开始思考的问题。 我们讨论一下：梦想是不是可有可无的？ 学生交流 1、在这一人航海的人生浩瀚大海中，梦想是罗盘针，给我们指明方向。 2、生活好比旅行，梦想是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。 3、没有梦想，即没有某种美好的愿望，也就永远不会有美好的现实。 师小结：小学生首先应该努力把自己培养成为热爱社会主义祖国的具有社会公德、文明行为习惯的遵纪守法的公民。这是学会做人的最基本的要求。（二）如何使梦想化为现实？ 师：那么，如何实现自己的梦想呢？现实是此岸，梦想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。 学生交流： 天才是什么？就是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。感悟爱迪生成才之路。 要成就一件大事业，必须从小事做起。感悟意大利杰出画家达·芬奇就是从画鸡蛋开始练起的，后来终于成为一代艺术大师。 师总结：人生并不是一帆风顺的，在前进的道路上总免不了遭受挫折和困难。因此，一个人要实现人生价值，要实现自己的梦想，就要坚忍不拔，勤学苦练，从身边的每一件小事做起，去实现自己的梦想。 名言及诗歌朗诵（配乐）
五一演讲：坚定信念放飞理想 五一演讲：坚定信念放飞理想 老师们，同学们： 早上好！ 今天我讲话的题目是坚定信念放飞理想》 冰雪消融，化作千顷碧波；朗朗书声，铺就锦绣校园。在这春风又起的季节，我们迎来了全世界劳动人民自己的节日----------5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该怎样纪念和庆祝这一伟大光辉的节日呢？ 海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话：”当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实下面我给大家讲一个故事浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险
队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：”哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：”只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水黑人领袖马丁路德金有句名言：”这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心的微笑。 人生在特定的阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以狠狠心，女孩子们暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男孩子们抛开那诱人的漫画书和电脑游戏，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋吧！夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！ 搁置一下与前进无关的心事，抬头望天，用心灵看世界，因为太阳常新。 轻轻对自己说：“如果没有我，世界将少一个人欣赏这美丽的太阳。”就是这样一种心境，让你始终把精彩留给自己！我们深谙，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺——决战的时刻。我深信
五年一班《放飞理想》班会教案 一、宣布开始 尊敬的老师们！ 亲爱的同学们！ 大家好！ 伴随着这首我们大家曾经非常喜欢的一首歌《努力》，拉开了我们“放飞理想”主题班会的序幕。 现在我宣布，五年一班《放飞理想》主题班会，现在开始。 二、认识“理想”和“梦想” 理想是个诱人的字眼。 理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。 没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有了美好的生活； 那么，同学们有没有想过，什么是理想呢？ 大家还记得吗？四年级下学期，我们班召开了主题为《少年梦中国梦》的主题班会，班会上，同学们畅谈了自己的梦想。 今天，我们又要召开一次以理想为主题的班会，难道它们不一样吗？梦想和理想有什么不同吗？请和身边的同学讨论一下。（小组讨论） 生1：我通过查字典知道了，梦想的意思是幻想、妄想、渴望。理想的意思是对未来事物的想象，多指有根据的、合理的。 生2：我认为理想是方向，而梦想是彼岸。就像在大海中航行的船，灯塔是理想，而最终停靠的港湾才是梦想。 生3：爸爸妈妈告诉我，梦想是人类对于美好事物的一种憧憬和渴望，有时梦想是不切实际的，但毫无疑问，梦想是人类最天真最美的愿望。而理想是人们在实践中形成的，理想不空不虚也不假，今天的理想就是明天要实现的现实。 是啊，渐渐长大的我们更加知道了，我们都要有自己的理想，不能把自己总禁锢在不切实际的梦幻之中。 那诗人的眼中，理想又是什么呢？请听诗歌朗诵《理想之歌》 诗歌朗诵《理想之歌》。A 理想是石，敲出星星之火； B 理想是火，点燃熄灭的灯； A 理想是灯，照亮夜行的路； B 理想是路，引你走到黎明。 A 饥寒的年代里，理想是温饱， B 温饱的年代里，理想是文明。 A 离乱的年代里，理想是安定， B 安定的年代里，理想是繁荣。 A 理想如珍珠，一颗缀连着一颗， 贯古今，串未来，莹莹光无尽。 B 美丽的珍珠链，历史的脊梁骨， 古照今，今照来，先辈照子孙。 (合)AB 理想开花，桃李要结甜果， 理想抽芽，榆杨会有浓阴。 请乘理想之马，挥鞭从此起程， 路上春色正好，天上太阳正晴。 三、宣布班会内容 本次班会，我们将开展关于理想的三项大行动： 行动一：认识自我找优势 行动二：规划自我定目标 行动三：实现自我付行动 行动一：认识自我找优势 首先，让我们一同进入行动一：认识自我找优势 刚才我们欣赏了《理想之歌》，感受到诗人眼中的理想是那么美好，那谁愿意说一说，你心目中的理想像什么呢？（指名回答） 我觉得，理想无影无形，无色无臭，什么也不像。 我说，理想像满天繁星，驱散夜空的黑暗； 我觉得，理想像猎猎劲风，鼓起生命的风帆； 我感觉，理想像灰姑娘的水晶鞋，展现生命的光华； 我认为，理想像展翅高翔的白鸽，呼唤着生命风暴的更加猛烈。
《放飞理想》主题班会活动设计 主题活动目的：使学生懂得理想的含义，树立远大的理想， 并知道实现理想要从现在开始努力。 活动地点：九年二班 活动时间：一课时 活动过程： “理想是什么”视频 主持人甲：理想是对未来的憧憬。 主持人乙：理想是对生活蓝图的描绘。 主持人甲：有了理想，你就会斗志昂扬。 主持人乙：有了理想，你就敢于挑战自我。 主持人甲：来吧，放飞你的理想，让生命更加辉煌。 主持人乙：来吧，放飞你的理想，让人生更有色彩。 主持人：我宣布（合）九年二班《放飞理想》主题班会现在开始。 主持人甲：理想是指引我们前进的航向灯。 主持人乙：理想是我们迈向成功的基石。 主持人甲：在漫长的历史长河中，有许多从小树立远大志向的人，他们为之奋斗不己，最终有了一番成就。 主持人乙：让我们一同走近名人回忆录（屏幕依次出示周恩来，华佗,
岳飞画像） 学生随画像介绍：( )这位是我们敬爱的周恩来总理，他从小 立志“为中华之崛起而读书”，并为之奋斗，最终实现了自己的理想，成为了一位深受人民爱戴的好总理。这位是著名的医学家华佗，小时候亲眼目睹了许多病人被病痛折磨得痛苦不堪的他，立志学医，他风餐露宿，历尽艰辛，苦学六年医术，终成一代名医。这位是民族英雄岳飞，他生逢乱世，目睹山河破碎，百姓流离失所，在他幼小的心灵深处，萌发了一种学艺报国的志向，他勤学苦练，终成一代抗金英雄。 主持人甲：听了这些名人成才的经历，你有何感想呢？ 主持人乙：人的一生，如同在大江大海里航行的轮船，人生的道路，也需要正确的航道，也需要灯塔！而理想，就是人生道路上的灯塔。正确的理想，能引导人走向正确的航道，使人扬帆远航。 请听配乐诗朗诵《有一种梦想叫平凡》 主持人乙：理想是石，能击起星星之火。理想是火，能点燃生命之灯。古往今来，多少人向往你，想从你那里得到力量。我们的班长林修函就从小树立了远大的理想和抱负，在他的目标里，成为萨克斯高手就是其中之一，请听林修函给我们带来的“_________ ”。 主持人甲：崇高的理想，是一个人前进的动力，是我们的指路明灯！没有理想，我们就没有坚定的方向，没有方向，我们就会失去前进的
《放飞梦想》主题班会教学设计 【教学目标】： 1. 通过“青春无悔放飞梦想”的主题班会，教育学生树立理想，努力学习，快乐成长。 2. 通过此次活动，意在触动学生对理想和未来的思考，引导学生形成积极向上的态度 3. 消除部分学生的厌学情绪，解决学生学习动力缺乏的问题，打造班级良好的氛围。 【教学重点】： 教育学生树立理想，努力学习，形成积极向上的态度。 【教学难点】： 消除部分学生的厌学情绪，解决学生学习动力缺乏的问题，打造班级良好的氛围。 【活动背景】： 学生进入高中以后，普遍缺乏远大理想，缺乏坚定的理想信念的支持，遇到困难、挫折容易退缩，没有一个积极向上的人生态度，学习态度消极，班级学习氛围不够浓厚。故在高一上学期结合本班学生的实际情况，设计开展了“放飞理想”主题班会。 【活动准备】： PPT ------青春无悔放飞梦想 【活动过程】： 导入：同学们，上次我们班开展了“Nothing is impossible”主题班会，既然一切皆有可能。那我们作为新一代的青少年，朝气蓬勃是你们该有的姿态，同时梦想也是你们的专属品。所以每个人都应该有自己的梦想。梦想对于我们来说，具有一种非凡的魅力。梦想包含了对信仰的追求，是一种志气和自信力，是克服一切困难的前提，但理想是符合实际的，对人的成长起重要的决定作用，是不可缺少的。梦想就是指路的明灯。没有梦想就没有坚定的方向。你愿意让你自己停滞不前吗？你忍心看着别人成功而自己却是平凡的吗？如果你的答案是不，那么就请树立一个梦想，一个奋斗的目标吧。这样，成功的大门才可能向你敞开。那么今天我就以“放飞梦想”为主题来开展一次主题班会吧。 【活动具体程序】： ①主持人：小小的世界，大大的梦想，每个人心中都有一个梦，我们都为心中的那个梦活着，梦成为青春的无限追求。青春充满活力与激情，放飞你的梦想青春无怨无悔。梦的实现在于奋斗，奋斗的过程艰苦而漫长。 ②通过播放一个关于梦想的小短片，让学生明确自己的梦想，并
励志演讲稿:坚定信念，放飞理想 海伦.凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感到高飞的冲动时，他将在再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有了一种信念，她接受了命运的挑战，创造了生命的奇迹。理想和信念像熊熊燃烧的烈火，使她走出黑暗，走出死寂;理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。 对于人的生命而言，要存活下来，我们需要的很少，但是要想活得精彩，就要有远大的理想和坚定的信念。理想和信念，使贫穷的人变得富有，使黑暗中的人看到光明，使绝境中的人看到希望，使我们的梦想变为现实。 关于信念有这样一个故事：浩瀚的沙漠中，一支探险队耗尽了所有的水，水是他们赖以生存的信念，信念破灭了，他们一个个面如死灰，再也迈不动步子。这时队长从背包中取出一个水壶，双手举起来，用力地晃了晃，惊喜地喊道：“这里还有一壶水，但在穿越沙漠前谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，他们原来濒临绝望的心中萌生出坚定的信念。一定要走出沙漠的信念支撑着他们艰难的前进。终于他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，都久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕细沙。他诚挚地说：“只要心中有坚定的信念，干枯的沙子也可以变成我们清冽的泉水。”
黑人领袖马丁.路德金有句名言：“在这个世界上，没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。 人生在特定的阶段有着特定的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及。所以咬咬牙，坚定自己心中的信念，我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途有很多东西吸引着我们，但你最好不要为了他们牵扯太多精力，而要使目光一直朝着终点的方向看。如果你忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许你最后同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。 搁置一下与前进无关的心事，十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的胜利。我深信一句话，“有志者，事竟成;苦心人，天不负。”请坚信，胜利的曙光终将来临。走过坎坷，充满自信，越发坚强。让我们用快乐迎接每一次考验，用沉着对待学习，用平和对待成绩，用无畏去面对荆棘。 知足者常乐，不知足者常进，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能实现心中的梦想。我们只有不断前进、前进再前进，不管是多么远大的理想，它的起点就在此刻。一万年太久，我们只争朝夕!只争朝夕，在你沮丧的时候;只争朝夕，在你懒散的时候;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候。太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!
广播体操《放飞理想》教学设计方案 （一）指导思想 本模块以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为指导思想，结合学生心理、生理特点安排教学内容，并紧紧围绕新课程标准的要求，展开情景教学。同时为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间。在教学中注重培养学生勇于创新、善于思敏、自主学习的能力，提高学生对体育运动的兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，采用形散而神不散的组织形式，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。同时，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。 （二）模块教学目标： 1 通过本模块学习，使学生在规定的课时内掌握广播体操的整套动作。 2通过本模块学习，使学生不仅得到良好的锻炼效果，而且还感受到勇于拼搏、开拓进取时代精神的召唤。 3通过本模块学习，培养学生协调能力和形成良好的形体，发展学生的力量、速度和灵敏等体能。 4通过本模块学习，培养学生合作学习的能力，引导学生学会评价、学会欣赏，形成良好的合作精神和体育道德。 （三）教材分析 第三套全国中学生广播体操《放飞理想》，在继承和发扬第二套广播体操成功经验的同时，更加注重教育性和时代性，在操的整体结构设计动作语汇的选择和音乐的创作等方面进行了新的探索体现了改革开放的新时代精神，更加适应新世纪广大青少年身心发展的迫切要求。 （四）教学策划 1 每次课学习两至三节动作，扩胸运动、跳跃运动则重点来学 2 每次课要让学生有时间理解、消化和强化动作 3 学习过半时，可适当加快口令节奏以适应音乐的节奏 教学手段 第一，通过多媒体让学生对《放飞理想》整套广播体操有个整体感知。
激扬青春放飞梦想主题 班会教案 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
“激扬青春，放飞梦想”主题班会教案 一、班会目的 每个人心里都有一个最初的梦想，一个远大的梦想。但是在现实的中学生活中，很多同学却迷茫了，迷失了自己。探究其原因，主要是没有了前进的目标，失去了学习乃至个人成长方面的动力。在听了今年央视《开学第一课》后，开展此次班会，旨在帮助大家托起梦想，为自己的未来绘制一幅理想蓝图，为自己的梦想而努力奋斗，同时增进班级同学彼此之间的了解，增强班级的凝聚力。 二、班会意义 通过此次班会的讨论，使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性，进而寻找到自己的梦想，并为之努力奋斗。 三、班会前准备 1、班级同学讨论，结合同学们的实际问题，初步拟定班会主题。 2、班级干部讨论商定，确定班会主题，即激扬青春，放飞梦想。 3、围绕已定的主题，动员大家积极参与进来，搜集资料。回家上网查找相关视频资料和信息。 四、班会过程 1、请周密同学讲述《“宝盒”的故事》 通过讲述大家知道：不应该只沉迷于昨天的欢声笑语，那是过去，你可以把它作为你美好的回忆，但更精彩的欢声笑语在未来，在未来的梦想里。” 2、请杨泽宇同学讲述《三个泥水匠的故事》 通过杨泽宇同学带来的《三个泥水匠的故事》，让同学们意识到梦想的重要性。 3、展开讨论：《马云的梦想奋斗史中，让我印象深刻的一句话》 郭雷雨同学：马云说，这十年之内，他们至少有一千次失败，他们永远是倒下再起来，倒下了再起来，假如你的成功没有眼泪，没有汗水，你是不可能成功的，这个梦想也不可能走得很久。 刘璇同学：马云说自己和大家一样，小时候有过无数的梦想。想当过司机，想当过售票员，想当过警察，想当过解放军叔叔，没有一个梦想能够实现，然后不断地变化自己的梦想。最多的时候，马云一年内换了七八个梦想。但这些并不重要，梦想是快乐的，每个人在成长的路上一定要有梦想，一个人要想幸福一定要有梦想。一个人可以乱想，但是不可以不想。 严征同学：梦想最好不要太空太大，要现实些。马云叔叔做阿里巴巴时，因为没钱，去找投资商。一个投资商曾说，“阿里巴巴要做成功，相当于把万吨轮抬上喜马拉雅山”，后来他做淘宝，别人听到网上购物的商业模式，也觉得不可思议，有人甚至说“如果你能做成，我把名字倒过来写”。从马云叔叔的故事我知道：一个成功背后有1000个别人看不到的错误，要不怕失败不断付出。 陈家豪同学：不同时期的马云有着不同的梦想，小学时想考好的中学失败了，中考也失败了，考大学考了三年，毕业后想考哈佛大学还是失败了。但是他还是愿意再试一次，只有一次次地尝试才有机会。“小时候其实变换梦想没有关系，你需要去不断地想，不断地去想快乐的事情，其实梦想不需要很大，你去想，你就会做得到。”虽然没有进重点班，但是不应该放弃，只要有梦想，一切皆有可能！ 5、背景音乐——《最初的梦想》响起。（收集梦想，制作于卡片上） 请同学们写出自己的梦想，并制作成卡片贴在墙壁上。
点燃青春,放飞梦想 土博中学萤火虫团队 班会主题:扬起青春,放飞梦想 一、主题班会背景: 有了梦想就有了奋斗的目标和方向。但现实中,学生进入初中后,随着学习科目的增多以及学习难度的加深,加上个人所经历的各种人和事以及在班级中的影响的确立,许多同学就渐渐地迷失了自己。如上课走神发呆,或者倫倫地看漫画、小人书,课后不按时交作业,沉溺于玩手机,打游戏,逛网吧,发生早恋等等。 探究其原因,主要是没有了前进的目标,失去了学习乃至个人成长方面的动力。针对此种种情况,我们觉得很有必要开展此次励志主题班会,旨在帮助学生托起梦想,为自己的未来绘制一幅理想蓝图,为自己的梦想而努力奋斗,同时也增进同学彼此之间的了解,增强班级的凝聚力 二、班会目的 通过本次班会活动的开展,使同学们认识到梦想对于自己人生的重要性,进而寻找自己的梦想,并为之努力奋斗。 三、活动形式:讲故事、做游戏、观看视频、小组讨论、集体宣誓等 四、活动准备:教师收集励志歌曲和励志视频;学生收集名人励志名 言等。 五、教学重点和难点: 1.教学重点
1 (1)通过本次班会活动的开展,使同学们认识到梦想对于自己人生 的重要性 (2)引导学生寻找自己的“梦想”并付诸行动。 2.教学难点 引导学生认识梦想的重要性,并将此次班会课内化为学生主动积极的“追梦”心理,进而付诸行动。 五、教学过程 第一环节:播放励志歌曲《怒放的生命》,渲染气氛并揭示主题(4分钟) 大家喜欢这首歌曲吗?喜欢就跟着一起唱。(同学们,大家好,我是韦老师,我的家乡在柳版九寨沟,欢迎大家有空到我的家乡去游玩)下面让我们一起进入今天的主题班会课,我们的主题班会是《点燃青春,放飞梦想》。(齐读主题) 第二环节:讲故事---感受梦想的重要性(5分钟) (1)老师讲自己学生的故事《一个平凡的梦》 边播放学生的图片边介绍:首先我给大家引荐一个人,她叫韦李斌,是我081班的学生,她出生在一个贫苦的家--土博镇世界村世界屯,这就是她的家。初一时她的成绩并不是很好,但是就是因为 她有一个梦想,她想走出大山,将来就读一所大学,经过刻苦努力,终于成功了。现就读于广西民族大学,专项是健美操,前段时间她跟随她的团队去到南京、重
第三套全国中小学生广播体操——放飞理想（第5次课） 教学内容：学习广播体操预备节（8拍×4），以充满快乐和理想的神情进行练习，展现和谐与希望。 教学任务：广播体操。 一、开始部分 1、体育委员在指定的位置集合队伍，检查人数， 并报告老师。×××××××× 2、师生问好。×××××××× 3、宣布本课的内容和任务。○○○○○○○○ 4、安排见习生活动○○○○○○○○ 组织方法△ 二、准备部分 1、体育委员带领学生，绕田径场跑2圈，800米 2、徒手操 ①、头部运动，4×8拍②、肩部运动，4×8拍 ③、扩胸运动，4×8拍④、体转运动，4×8拍 ⑤、腹背运动，4×8拍⑥、弓步压腿，4×8拍 ⑦、侧压腿， 4×8拍⑧、膝关节环绕，4×8拍 ⑨、手腕踝关节，4×8拍 三、基本部分： １、组织形式：分组不轮换。 ２、广播体操 （一）动作名称：预备节（8拍×4） （二）教学任务：学习广播体操预备节（8拍×4），以充满快乐和理想的神情进行联系，展现和谐与希望。 预备节（8拍×4）
预备姿势：直立。 第一个八拍：1-4两臂经侧至上举，稍抬头。 5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平 屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。 7-8保持6的姿势。 第二个八拍：1-2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。 3-4直立，同时手臂经前至上举。 5-8左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 （三）教学要求：动作发力迅速、到位准确，过程线路清晰。 （四）教学重点：两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正，屈膝弹动柔和，屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。 （五）教学难点：踏步与走动轻松，快乐愉悦，动作舒展，手脚配合自如。（六）教学手段： （1）分解动作练习；（2）完整动作练习；（3）学生练习 （七）教学组织：成体操队形站立。 （八）保护帮助： （九）易犯错误：动作不舒展、僵硬、不连贯、配合不协调。 （十）纠正方法：反复练习。 四、结束部分： （一）放松运动：①手臂放松②腿部放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 课后小结：动作不够准确，节奏不准。