中医美容学笔记
第一章绪论
1、中医美容学的概念：是一门在中国传统美学和中医基础理论指导下，结合现代美学，运用以自然疗法为主的方法，研究健康美丽容颜、形体的养护，损美性疾病的防治和损美性生理缺陷的岩石或矫正，已达到防病健身、延衰驻颜、维护人体形神美为目的的学科。
2、中国传统美学、中医基础理论及现代美学思想共同形成了中医美容学的基本理论。
3、中医美容学的特点：A、历史悠久，基础深厚B、整体观念，辨证论治C、形神合一，形神俱美D、疗法自然，疗效持久E、以动为要，动中求美
4、中医美容学的发展概况和趋势
远古至先秦时期：A、文字记载最早的美容行为时洗脸。甲骨文“沐”：一个人披散着头发洗脸B、最早敷粉的材料是用米做的C、燕脂以燕地所生为名D、先秦时期《礼仪》成为礼仪的要求E、《五十二病方》：治疗瘢痕的方：故瘢F、道家：华佗《五禽戏》法家：管子主张“静”儒家：“中庸”为修身养性的手段，主张中和之美
秦汉三国时期：
A、骡子黛：一种高级眉笔
B、《神农本草经》（为后世中医美容学及食膳美容学奠定了理论基础）：白瓜子（即白僵蚕）“主令人悦泽，好颜色”
两晋南北朝隋唐五代时期
A、花钿：用极薄的金属薄片，或彩纸或鱼鳞做成花叶冲尼奥等的图形贴在脸
上，以作装饰
B、《黄帝内经》奠定了中医学的理论基础
C、葛洪《抱朴子》外篇50卷，是中医美容学思想的集中体现
D、《肘后备急方》中将美容内容列为专篇，专论美容及损美性疾病的治疗。
首创以鸡蛋、杏仁、香粉制成面膜
E、唐代孙思邈将美容秘方公布于世，使美容方能“家家能悉、人人能知”
F、晋代已能做兔唇修补术，唐代假眼植入水平已经很高，并已出现齿科美容宋元明清时期：
宋.程朱理学以淡雅含蓄的化妆表达对自然美的追求
《普济方》：一首治疗头面魇子的方叫美容膏，这是“美容”第一次作为专有名词出现在医书中
第二章中医美容学的中医理论基础
1、病因：正气不足是发病内因，功能衰退时面容衰老的基础，脏腑气机不畅是诱因
2：发病：脏腑功能失调时发病的前提，气血失和是发病的关键，皮肤形体是发病的外在表现
3：酒是最早的美容食物
第三章中医美容学的传统美学基础
1、中国传统美学思想和西方美学的区别：
中国传统美学思想的研究侧重于情，具有形象性、综合性、描述性特点，讲
求气韵意境；西方美学研究侧重理性，具有抽象性，分析性，思辨性的特点，讲求逻辑推理。
2、1750年，德国哈利大学教授鲍姆嘉首次提出了美学的概念
3、人体美：指人体再正常状态心爱的形体结构、姿势动作、生理功能的协调
统一。狭义的人体美主要指人的形体和容貌的形态美。广义的人体美包括
人的身材、相貌、五官、体态、装饰的美，也包括人的风度、举止、言谈
所表现出来的一种精神风貌和内在气质之美。
4、医学人体美是从医学和美学两个角度来确立的人体美，是一种富有形体美
和生命活力美感的人体之美，它是一种人的自然美和社会美的高度和谐统
一的多层次系统。
5、传统美学的人体审美观：
A、天人合一的整体审美观思想
B、强调健康是人体美的基础（神形共养是养生美容的关键）
C、对人体形体美的详尽表达（a、人体美的比例和谐b、体质学说：2000年
前《黄帝内经》较早讨论了气质差异和不同气质类型之间的审美关系c、人体容貌美的基本图示：整齐一律，平衡对称
6、追求神韵之美：神韵指的是人的风度自然、飘逸、潇洒、，表示审美对象
的内蕴之美，精神之美，也称“气韵”诗经中的“巧笑倩兮，美目盼兮”，正是对美人内在神韵的把握和体会。神韵美还强调人体静态美与动态美的
一致性。
7、强调中和平衡之美：“中和”的基本含义是协调适中，不偏不倚，刚柔相
济，强调文质结合之美，即“文”即修饰，“质”即不加修饰的本质。
中和之美表达了一种艺术诸因素配合协调适度的美感。
8、美学疗法：音乐疗法，舞蹈疗法，书画疗法等
9、传统美学思想的道德规范：孙思邈《大医精诚》属儒家美学思想“以仁
义为美”“以充实为美”
10、蔡仪在《美学原理提纲》提出“五岳朝拱有势，三才配合有情”五岳：
额(南岳)、左右颧（东西岳）、鼻（中岳）、颊（北岳），五岳之中，中岳
鼻相最为重要。三才又称“三停”，又可分为三上停和身上三停。
面上三停自发际下至眉间为上停，自眉间下至鼻为中停，自鼻下人中至颊
为下停，三停皆匀称，即各占三分之一，成为上等容貌，属美的容貌。身上三停以头为上停，肩至腰为中停，腰至足为下停。
11、体质学说：2000年前《黄帝内经》较早讨论了气质差异和不同气质类型
之间的审美关系。把人分为肥壮人、瘦人、常人、壮士、婴儿五类；而肥
人又分为膏、脂、肉三型。指出体质的差异形成与胎儿期，而定型和变异
取决于后天生长发育期以及外界各种因素对脏腑气血功能的影响，体质的
演化变异会影响形体美。
12、音乐疗法“五音导引”。宫、商、角、徵、羽五音之调式，与五脏之脾、
肺、肝、心、肾，与五行之土、金、木、火、水及人体其他部位的对应分
属理论，利用音乐的不同调式，旋律，作用于人体听觉器官，进一步影响
人的心神及脏腑组织，从而达到补偏救弊、平秘阴阳作用的一种疗法。
第四章中医美容方法
1、中医美容方法包括药物美容、食膳美容、经络美容及其他美容方法。
2、药物美容是以中国医学的基本理论为指导，采用中药进行美容的方法，是中
医美容疗法重要的组成部分。
3、植物芳香油也称为精油，是从花、草、树木提取出来的香精，是植物的荷尔
蒙。
4、植物芳香美容法：是指将气味芳香的药物作用于全身或局部以防止疾病的方
法。
5、植物精油的按摩吸收法：
A、身体按摩：10ml基础油用5滴精油
B、脸部按摩：10ml基础油用2~3滴精油
C、止痛按摩：10ml基础油用50滴精油，只做局部按摩三天。
第五章中医美容养生
1、《礼记.礼运》记载人类起居保健的萌芽。
2、中医美容养生包括：顺应四时，防寒避暑，动静有衡，劳逸适度，活动肢体，平和情志，适度饮食
3、静以养神，动以养形。
第六章精气神的保养
1、精的保养：节欲保精，节劳保精，调情保精。
2、精气神乃人生三宝，是祛病延年的内在因素，精是气之根，气为精所化生，精与气又为神的物质基础。
3、神的保养：静以养神，养心安神，顺时调神，调情安神
第七章皮肤的保养
1、红润细腻，光泽少皱，色泽一致，红火而富有弹性的皮肤是皮肤保养的目
标。
2、皮肤保养的原理：A、养肺卫，润皮肤B、填肾精，充皮肤C、调气血，
美皮肤D、畅情志，悦皮肤E、去污垢，洁皮肤F、防外邪，护皮肤3、去皱驻颜应该坚持两个正确观点：A、及早、长期B、去皱驻颜应以身体
健康为基础。
4、保养的原理：全身调理与局部养护结合，全身调理重在补肺、脾、肾，调
理气血，舒畅情志。
补肺：重在滋养肺阴、宣降肺气
补脾：重在健脾益气
补肾：重在填充肾精，封藏肾精
第九章形体的保养
1、头发异常的病因病机：气血亏虚，肾精亏虚，脾失健运，血热蒸腾，水湿侵
扰，淤血阻络，肝气郁结，皮肤疾患
2、乳房异常病因病机：肾精不足，脾胃虚弱
第十章色素变化性疾病
1、雀斑的发病特点：A、多在6~7岁开始出现，随年龄增长而逐渐增多，至青春期达到高峰，日晒可以加重B、好发于暴露部位，以面部多见，也可见于颈部、
手背部。C、皮损为针尖至芝麻大小打褐色斑点，数目不定，对称分布，互不融合。D、无自觉症状
2、雀斑和黧黑斑的区别：
雀斑：色素斑点较小，分布散在互不融合，多从幼年发病，青少年多见，有家族史。
黧黑斑：大小不定，可融合成片，男女皆可发病，好发于中青年已婚妇女。
3、黧黑斑是一种发于面部的浅褐色或深褐色的色素沉着性、斑片性慢性皮肤病。
4、黧黑斑的病因病机：情志不遂，脾虚湿蕴，肾精亏损，冲任失调
5、黧黑斑的治疗：
肝气郁结：症状：面部黄褐色斑片，多呈地图样，不均匀，伴月经不调，经前斑色加深，乳房胀痛，烦躁易怒，或伴有胸胁闷胀，纳谷不香，舌苔薄白或舌质红，有瘀斑，脉弦滑。
方药：丹栀逍遥丸加减
脾虚湿阻：症状：面部淡褐色斑片，斑色隐隐，边界不清，伴神疲乏力，饮食不佳，脘腹胀闷，或带下清晰，舌淡苔腻，脉弦滑
方药：归脾汤加减
肾阴不足：症状：面部深褐或黑褐，斑片状如蝴蝶，边界尚清，伴腰膝酸软，头晕目眩，失眠多梦，月经紊乱，五心烦热，舌质红，苔少，脉沉细
方药：六味地黄丸加减
6、黧黑斑的预防调摄：A、避免日晒，外出打伞或涂抹防晒霜B、积极预防
和治疗妇科疾病C、不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。面部疾患不随
意适用激素类软膏D、注意摄入富含维生素C、A、E和微量元素锌的食
物E、注意劳逸结合，心情舒畅。避免疲劳忧虑，保持乐观的精神状态。
7、色素痣的分型
A、交界痣：恶变率高
B、皮内痣：恶变率极低
C、混合痣：有发生恶性变的可能
8、白驳风的发病特点：A、任何年龄均可发病，但以青壮年多见，偶见于儿
童和老人。常有家族史，男女发病基本相等。B、全身各部位皮肤、粘膜均可发生，但以面、颈、手背多见C、皮损为圆形，椭圆形或不规则的
色素脱失斑片，边界明显。D、一般无自觉症状。少数在白斑增加时或
扩展时有轻微的瘙痒。
9、白驳风的辨证论治：
气血失和：症状：皮损白斑光亮，好发于头面、颈、四肢或泛发全身，起病速，蔓延快，常扩散，无自觉症状或有微痒，舌苔薄白，舌质淡红，脉细。
方药：白蚀散加减
肝肾阴虚：症状：白斑日久不退，无固定好发部位，可局限或泛发，境界清楚，白斑内毛发多变白，边缘皮肤色暗，病程长。可有倦怠乏力，五心烦热，头昏耳鸣，腰膝酸软，舌苔薄，舌胖有齿痕，脉沉细。
方药：一贯煎加减
气滞血瘀：症状：病程日久，皮肤白斑大小不一，边缘暗红或不清，可因精神刺激后诱发，常伴胁肋胀痛，心烦不安，舌质淡或暗有瘀斑，苔薄白，脉涩
方药：通窍活血汤加减
第十一章皮肤附属器疾病
☆1、粉刺（全面掌握）
2、酒渣鼻
概念：是一种发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张特点的慢性皮肤病。
发病特点：多发于中年人，男女均可见，以女性多见
分型：A、红斑型：颜面部特别是鼻尖出现红斑，开始为暂时性，发展为
持久不退。
B、血疹脓疱型：红斑基础上出现痤疮样丘疹或小脓疱，皮色转为紫褐，自
觉轻度瘙痒。
C、鼻赘型：鼻部结缔组织增生，皮脂腺常增大，至鼻尖部肥大，形成大小
不一的结节状隆起。
辨证论治：A、肺胃热盛：多见于红斑型（枇杷清肺饮加减）B、热毒蕴肤证：多见于血症脓疱型（黄连解毒汤合凉血四物汤加减）C、气滞血瘀：多见于鼻赘型（通窍活血汤加减）
第十二章敏感性皮肤
1、共同原因：先天禀赋不耐
2、激素依赖性皮炎的发病特点：A、好发部位：面颊部及额部，严重时可泛发整个面部及额部。B、皮损特点：面部潮红肿胀、红色小丘疹、小脓疱、结节，有毛细血管的扩张。
辨证论治：风热血热：治则：祛风清热，凉血止痒方药：消风散合凉血地黄汤
血虚风燥：治则：祛风养血，凉血润燥方药：当归饮子
3、晒斑的辨证论治：A、热毒蕴肤：治则：犀角地黄汤合白虎汤B、湿毒
搏结：治则：清热利湿，凉血解毒方药：清热除湿汤
第十三章病毒性皮肤病
1、疣的发病特点：A、好发部位：疣目好发于手背、手指、足缘、颜面；扁
瘊好发于面部及手背部；鼠乳好发于躯干部；丝状疣好发于眼睑、颈、颏
部。B、皮损特点：（在痒的时候就说明快好了，但千万不能用手抓，没
有皮肤破损时不会传染，有了破损就会传染）C、病程特点：病程较长，有数年不愈者，但亦有不治自行消失者，但可复发。
2、寻常疣与扁平疣的区别：
寻常疣：一般无明显自觉症状，初起小如粟米，逐渐增大如黄豆，数目多
少不一，颜色灰褐色或污黄，表面蓬松枯槁，状入花蕊
扁平疣：略有痒感，若搔抓可出现抓痕排列的串珠状皮损。皮色呈淡褐色
或淡红色扁平小丘疹，数目可为数十个到上百个。
3、热疮的发病部位：皮肤与黏膜交界处。
4、热疮的皮损特点：初起为红斑，继而出现针头大小簇集成群水疱，内有透
明浆液，破裂后出现糜烂面，逐渐干燥结痂，痂脱落后即愈，可遗留有轻
微色素沉着。一般无明显全身症状，患处皮肤可有烧灼及痒痛感。
第十四章形体疾病
1、肥胖症：是指体内脂肪堆积过多和分布不均匀，体重增加，是遗传因素和
环境因素共同作用的结果。
2、《灵枢.卫气失常》中就有关于肥胖特征的描述，将肥胖者分为“脂人”、
“膏人”、及“肉人”三种类型。此三分法是辨证施治肥胖症最早的分型
原则。
3、肥胖症的病因病机：禀赋体丰、饮食失调、安逸过度、肝失疏泄、脾肾阳
虚、脾胃实热、年高气衰
4、肥胖症的体征：
第十五章其他损美性病症
1、月经疹：是指与月经周期有关而发生的皮疹，又名自身过敏性孕酮皮炎，
属于中医学“经行风疹”的范畴。
2、月经疹的发病特点：A、好发部位：颜面、四肢、躯干B、皮损特点：皮
疹形态不一，有红斑，风团，紫癜，水疱，皮肤瘙痒等，常在月经前发生，月经来潮时或终了时消退，周而复始，反复发作。C、病程特点：与月
经周期关系密切，反复发作。有的可持续数月，有的可数年。
3、汗疱疹的好发部位：病变累及双手指侧，部分累及手掌、手指末节及趾侧
4、汗疱疹的皮损特点：粟粒大的深在性水疱，呈半球形，略高出皮面，周围
无红晕，对称分布，均伴有轻至中、重度瘙痒。
美容师的工作总结各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 转眼间，2015年的上半年又过去了，对于美容师来说，最烦恼的莫过于写2015年年中工作总结了。美容师的工作这么杂，这么多，究竟应该如何写好美容师年中工作总结呢?以下就由小编为大家准备些美容师2015年年中工作总结范文，由伊姿贝尔小编供大家参考： 一转眼，2015年的上半年又过去了，在过去的半年里，有美容院的旺季，也有淡季。在美容院旺季的时候，顾客
比较多，我也在忙碌之中不断的学习和锻炼自己，取得了一些成绩，开发了不少新顾客，业绩也跟上个月比有了大幅度的提升。当然，在这个月工作中我也有一些不足之处，例如对顾客的心理变化还是不够敏锐，没能及时满足顾客的需求。这个问题的根源还是我的经验不够丰富，在美容院接受的锻炼还比较少，对顾客的判断能力和处理突发性事件的能力还比较弱。 但是，我的优势就是我还年轻，我还是一个热爱学习的美容师。虽然每天的工作很忙，很多，但是我一定会及时发现问题，并且找出问题所在，及时解决问题。解决不了的我也愿意向同事和
上级主管及时咨询，在这个过程中，我觉得自己的能力得到了提升和锻炼。当然，由于长时间在美容院，我难免会对工作产生懈怠情绪，工作激情不够高昂，没有积极主动的开发新顾客，平时做销售的时候自信心也不是很足，不能够谈大单和顾客沟通交流。感觉我的专业知识和职业素养还有待提升，尤其是我对美容院产品的理解和美容手法的掌握都不够熟练等。 这半年我基本完成工作目标，业绩也略有超标，对此我还是感觉很开心，也谢谢各位同时对我的帮助和支持。在接下来的工作中，我也会继续努力，不断给自己制定新的目标，不断超越自己，
美容与保健心得体会 篇一：浅谈中医美容与保健 浅谈中医美容与保健———————————建筑111班李光昭近几年我们的身边发生过很多食品安全门，并且我们明显的能够感觉到许多营养和保健问题都导致了令人头疼的疾病。我们不禁唏嘘感叹美容与保健的重要。美容与保健和营养是息息相关的，营养是一生都挂在嘴边的话题。下面首先说一下营养。 营养是人体摄取、消化、吸收和利用食物中有益的物质以维持生命活动的整个过程。营养可以提供能量、构成人体组织、调节人体功能。合理营养会促进健康，而营养不合理无疑会导致很多疾病：某些营养素缺乏会导致营养不良和营养缺乏病，而营养摄入过多会得肥胖病、高血脂症、冠心病、糖尿病等。而说到营养，我们自然会从膳食开始说起。 饮食不仅为人的生命提供了营养物质，而且对维持美貌起着重要作用。饮和食是机体摄取水分精微、维持生命活动的必要条件。但饮食失宜又是导致容貌致变的重要原因之一。中医很早就认识到饮食与容颜的关系，并使用了饮食美容。想要做到平衡膳食，我们需要注意两点：膳食中提供的能量和各种营养素适合人体的需要，食物的摄入和人体的需要保持平衡；各类食物之间保持适当的比例，避免某类食
物或营养素摄入过多或过少。在平时我们要做到合理膳食，膳食结构合理，食物多样化，膳食中提供的各种营养素适合人体的需要，并且容易被人体消化、吸收；采用合理的烹调方式改善食物的色、香、味等感官性状，同时尽量减少营养素的破坏和损失；饮食应定时、定 量，各餐食物合理分配。对我们提出的几点小建议是：1. 食物多样，谷类为主，粗细搭配2. 多吃蔬菜水果和薯类3. 每天吃奶类、大豆或其制品4. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉5. 减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食6. 食不过量，天天运动，保持健康体重7. 三餐分配要合理，零食要适当8. 每天足量饮水，合理选择饮料 9. 如饮酒应限量 10. 吃新鲜卫生的食物。做到这些，我们就可以减少许多病痛的苦恼。我们青年学子，在饮食方面尤其要注意，许多女孩子都为了减肥而盲目的节食，导致了身体的虚弱甚至是许多疾病，这些都是得不偿失的。只要做到合理膳食，便不会长胖，而且会有很强健的体魄，这是一个人的资本。因此我们青少年要做到：1、多吃谷类，供给充足的能量2、保证鱼，肉，蛋，奶，豆类和蔬菜的摄入3、参加体力活动，避免盲目节食。除了合理膳食之外，还需要养成良好的饮食习惯，做到定时定量，细嚼慢咽；不挑食、不偏食，不暴饮暴食。老年人属于弱势群体，更需要一个硬朗的身体来享受天伦之乐。老年养生有十训：人至老年气血逐渐虚衰，故尤应注意其衣
中医美容学期末考试 任课老师：张心怡；命题人：张心怡 姓名---------------- 专业---------------- 班级-------------------- 分数-------------------- 一．单项选择题（在每小题的四个备选答案中选出一个正确的答案，并将其答案填在下面的答题卡内，每小题1分，共20分） 1. 中医理论体系形成的时期是（） A.先秦、秦汉 B. 两晋隋唐 C. 宋金元 D.明清 E. 近代 2. “寒凉派”的代表医家是（） A.张元素 B.刘完素 C.张从正 D.朱震亨 E. 李杲 3.从五脏上看，以下属于“阴中之阳”的是（） A.心 B.脾 C.肝 D.肾 E.肺 4.“佐金平木”法确立的理论依据是（） A.五行相生 B.五行相克 C.五行相乘 D.五行相侮 E.五行制化 5.在脏腑之中，被称为“孤府”的是（） A.胆 B.胃 C.三焦 D.脾 E.脑 6.五脏与五窍的关系密切，其中肾开窍于（） A.鼻 B.耳 C.口 D.舌 E.目 7.“罢极之本”是指（） A.肝 B.肾 C.脾 D.胆 E.心 8.五脏中，与全身气机调节关系密切的是（） A.肝与肺 B.心与肺 C.脾与肺 D.肾与肺 E.心与肾 9.具有“贯心脉行血气”功能的是（） A.元气 B.心气 C.宗气 D.营气 E.卫气 10.“吐下之余，定无完气”的理论基础是（） A.气能生津 B.气能行津 C.气能摄津 D.津能载气 E.津能化气 11.内脏下垂的主要病机是（） A.宗气虚 B.胃气虚 C.脾气虚 D.肾气虚 E.肺气虚 12.经络系统中，具有加强十二经脉在体表联系的是（） A.正经 B.经别 C.经筋 D.别络 E.奇经
美容师每天工作总结 美容师每天工作总结 今年马上就要过去了，美容师在美容院一年的工作中会有自己一年中的工作心得，对于自己的工作肯定有自己的一些想法，也得到了一些收获。要想在接下来一年工作顺利开展，要对自己在过去一年的工作中做得好以及做的不好的地方做一个深刻的反思。因此，所谓年终总结，重点在于“总结”。如果只是走过场或者是纯粹敷衍而已，总结也就失去了其原本的意义。大元教育在这里为您总结三点思路。所谓年终总结，重点在于对于自己工作的一个全面认识。 年终总结应该准备两份：一份是写给自己的，而另一份是用来汇报工作的。写给自己的那一份要全面、彻底，把这一年的经历想法感受做一个系统充分的总结。而写给上级的需要把主要工作成果、遇到的问题以及自己的解决办法和来年对工作的设想和期望写清楚，让老板能够知道未来你的发展方向以及工作设想。其中，写给自己的才是年终总结的关键。在过去一年的工作中，不管是美容师还是店长，对于自己的工作肯定有自己的一些想法，也得到了一些收获。要想接下来一年的工作顺利开展，要对自己在工作中做得好以及做的不好的地方做一个深刻的反思。因此，所谓年终总结，重点在于“总结”。如果只是走过场或者是纯粹敷衍而已，总结也就失去了其原本的意义。 （二）、年终总结的关键点
（1）、条理清晰，用数据说话在年度总结中，根据岗位职责有针对性、条理清晰地总结工作，是年度工作总结全面性的保证。用数据对工作进行汇总，既简单明了，又能清楚地说明总结者的工作能力。但在工作中搜集、汇总、使用数据是一项有一定难度的工作，需要在平时的日常工作中，有心地对工作进行记录。美容师在平时的工作中，就要注意对各种数据做一个详细的记载，包括顾客量、成交金额等等。年度工作总结的数据，来自于每月、每周、每日，甚至每时的工作总结。 （2）、提出问题，给出有建设性的意见对于这一点，需要美容院员工在平时的工作中注意观察和总结，针对美容院经营中存在的一些问题提出自己的见解。这一点也建立在员工用心度的基础上，只有美容院员工真正的把美容院当做“家”一样的存在，才能在考虑自己个人发展的基础上，和美容院共同成长。 （3）、给出自己明年详细的工作计划针对自己的发展，可以在年终总结中作为重点来描述。只有自己首先明确自己的发展方向，才能在接下来的一年中顺利达成自己的职业目标。其实，对于自己的工作，只有自己是最了解的。自己做过什么，得到了一些什么收获，遇到一些什么问题，这些东西如果仅仅存在于脑海中没有形成文字的话，往往会被我们忽视，失去了原本的作用，而年终总结也是给自己提供了这样的一个机会。所以大元教育也提醒各位美容院从业者，不要将年终
中医美容学的发展与特征 周鸿波 中医美容学是以传统的中医理论为指导、研究中医的美学特征、审美理论和审美意识，并运用中医传统的美容技术和方药来维护、修复和塑造人体美和容貌美的一门综合性实用型学科。 中医美容源远流长,根基深厚,其内蕴丰富的宝藏,如深入挖掘整理,将对全人类的健美有深远影响。中医是一门古老的学科,而医学美容学,又是一门崭新的学科。它对于丰富中医的学术体系,增强中医的生命力有重要意义。 广义的中医美容，研究的内容广博，其以整体观念、形神合一、天人相应、阴阳五行、脏象经络等中医学说为理论体系的核心，不单局限于颜面局部的美化，而更突出的是与防疾治病，养生健美、抗老防衰、延年益寿紧密结合，运用中药、针灸、按摩、气功、食物、养生等手段补益脏腑、通调气血、扶正祛邪、综合调理，从而改善人体机能，形态与容貌，达到气质美、形体美和容颜美的和谐统一，最终实现容悦形美、延缓衰老、健康长寿的目的。 狭义的中医美容，重在研究美化、养护容颜及损美性皮肤病的预防和治疗，同时以中医医术与方药为手段，消除个体容貌上的某种缺陷或改善容貌，饰容、固齿，以维护容貌美感，达到中医所言之“驻颜”、“美颜”、“留颜”、“益容”的目的。 自从有了人类就开始了美容知识的积累。秦汉时期，中医美容学的主要成就，是理论上整体观的确立，以及在整体观念指导下的一些卓有成效的美容方法的产生。古人的求美欲望随着经济、文化和医学的发展不断升华，到了晋隋唐时期，在中医养生防病，驻颜抗衰的思想指导下，中医美容学在原有的基础上有了突出的发展和创新，使中医美容初具规模。这一时期的中医美容学具有以下几方面突出的成就： 1、初步形成了独立的学科。从秦汉时期单纯的、经验的美容逐步向科学的、综合措施的美容技术迈进，在强调外洗、外敷、外搽等外用美容药剂的同时，开始重视配合内服丸、丹、汤等药物以及采用食疗、导引、按摩等综合美容方法。 2、美容方剂和美容剂型的改革和创新。美容方剂已从秦汉时期的单味药物运用或简单的配伍，向多味药物的组合，复杂的配伍过渡过，使美容配方逐步体现了方剂学君、臣、佐、使的原则；美容剂型的调制已相当讲究，所采用的配基一般具有粘附功能、营养功能两大功效，同时发展为方便实用的面脂，手膏，口脂，面膜等多种品种。 3、采用的美容中药及美容食物品种繁多，涉及面广。每一味药物或食物均有较为详细的主治、炮制和使用方法，不仅重视驻颜养颜，同时特别重视防治各种损美性疾病，如雀斑、皮肤粗干、毛发枯黄、齿黑等等。积累下了丰富的经验。宋元时代，由于官方十分重视医药学术的整理，总结和提高，一度出现了学术繁荣与学派论争的局面，中医美容方法与经验也因之而得到系统地整理提高和推广应用，宋元时期的中医美容学，一方面对以往的经验、成就进行整理、总结，使其渐趋系统化，另一方面，又在大量的实践中积累起丰富的新经验，新认识，使中医美容
中医美容学学习心得中医美容学心得体会中医美容学课程的学习，一定会让我们有更加深刻的心得体会。以下是为大家的中医美容学学习心得，仅供大家参考! 在美容中有生活美容与医学美容之分;在医学美容中又有西医 美容与中医美容之分;在医学美容中，除医疗、美两个主题之外尚有康复、保健;在生活美容中除了美与保健的主题 外，尚有养生，等等。所以，与美容相关或相近的经营与服务的内容有很多，但归纳起来，主要是由如下四个元素(或内容)所构成，即由医疗、美容、保健与健身、养生(含休闲养生)四元素(或内容) 所组成。目前的经营与服务可以是突出某一元素，也可能体现出某两个元素的组合，甚至可以是三个或四个元素的组合。例如，当今的健身会馆多以健康为主，当然有的还伴有休闲养生等;再如当今以休闲养生为主的养生会馆，其中也有健身、美容的内容;再如以生活美容为主的会馆，其中也有的包括健身、休闲养生。相对于生活美容、保健、健身、休闲养生等而言，中医美容是属于高端的服务与经营，所以，这些服务如果都是规范的话，对于生活美容、保健与健身、休闲与养生而言，他们的服务内容相互交叉、涵盖则是正常的，但是，这其中是不允许包含有治疗的医学美容和医疗的康复保健内容。目前以突出医疗的医学美容，其服务内容多比较单纯，但是在某些城市的一些医学美容院(所)，也多包括医疗康复、保健和医学养生。后者与前者的主要或唯一区别就在于有无医疗(美容及康复)的内容。显然，以上包括医学美容在内的种种经营与服务多具有相互交叉的内容。这种
交叉服务的特点，虽然给市场带来繁荣，创造了就业与财富，但是，这也成为市场混乱、超范围经营、管理困难的主要原因。 对于中医美容，应该按其严格定义来定位中医美容的经营与服务，它主要是指以中药、推拿、针灸等手段所进行的医学美容与保健。由于中医美容具有高端经营、服务的性质，所以在内容上是可以有所扩展，例如在中医美容的经营与服务中可包括治疗的康复、生活美容及中医养生等内容。目前，有些大型的中医美容院(所)，也确实开展了这种综合性的经营与服务，但是也有一些中医美容院(所)只是开展一些生活美容、休闲养生的内容，这种利用中医美容之名，而无中医美容之实者，目前也不在少数。 工欲善其事，必先利其器，中医的学习方法与路径，是一个需 要首先探讨的问题。很多朋友学习中医之前没有很好地思考这个问题，入门的方式五花八门，有的一头扎进伤寒论等经典里，苦读了数年，出口成章，大段的经文背得烂熟，临床时，边都摸不着，开口动手便错，进而怀疑经典，怀疑中医。 有的执迷于药物学里，变成了草药医生，单方医生，把个别中 药和处方视为绝密，越求越奇，以为不是深山老林里的神药或者异人奇方就不能治病。 还有的求于易，求于道，将中医和气功，宗教混于一谈，强词 夺理，故弄玄虚，不提也罢。 我想，这些不应该是朋友们学医的初衷。
中医学经典心得体会 篇一：中医经典选读学习心得(13) 中医经典学习心得 《黄帝内经》是我国第一部中医学著作，分为《素问》和《灵枢》，共18卷，162篇，是先秦至西汉医学经验和理论总结。 这学期能开设《中医经典选读》课程，我非常高兴，因为学习中医离不开经典，经典是学习中医的理论基础，而《内经》是学习中医的的必读之作。《内经》可称为源泉，各个时代，各个社会中，中医的《内经》是产生各种思想的来源，每个人读经典，读出不同学派，不同心得。 “余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？ 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。” 此阐述了养生之道，在于调和人体阴阳，遵循养生的方法和技术，有合理的饮食起居习惯，劳逸适度，才会形神俱调，尽享自然寿命。我们要与大自然亲近，遵循自然规律，时时想到天人合一。我们作为现代人，要注重自我养生及养 生知识的推广。
帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。 二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。 三七，肾气平均，故真牙生而长极。 四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。 七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。人的精气的一个由盛转衰的过程，伴随着人的一生。五七时阳明脉衰，此时女性的胃气并不衰败，为到五七时女性的气血减少，不能濡养颜面，故面始焦。现代的美容养颜不可违背规律。 寒极生热，热极生寒，寒气生浊，热气生清。清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生（月真）胀。此阴阳反作，病之逆从也。 寒极生热，是谓真寒假热；热极生寒，是谓真热假寒。寒气生浊，本在下，却上逆上焦，阻滞气机，致气机不通，故（月真）胀。热气生清，本在上，却下陷下焦，下焦气机失常，故飧泄。故上焦之病不可忽视下焦，下焦之病莫忘上 焦。 阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。 治病必求于本，本为阴阳，阴阳的变化贯穿于疾病的始终。清代医家黄元御很重视阴阳，它认为一切皆在阴阳中。冬伤于寒，春必温病；春伤于风，夏生飧泄；夏伤于暑，秋必痎疟；秋伤于湿，冬生咳嗽。
阴阳学说亦应用于中医学，用来解释人体生理现象及病理变化的规律。简单来说，阴是指人体实质的物质，即体液．包括血液、津液、泪水、鼻水。内分泌，甚至男性的精液。至于阳，则指人体非实质的物质，即身体的机能和气。阴阳是指自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括，即含有对立统的概念；日常生活举例常见的男为阳，女为阴，上方为阳．下方为阴；房子有阴面就有阳面．爱发脾气的女人多称肝阳上亢．性格内向诡计多端，多称为阴。阴阳协调则身体健康．阴阳失调．则百病丛生阴阳是中国古代哲学的重要范畴，阴阳学说是中国古代的相互对立统理论．是用以认识世界和解释世界的种世界观和方法论阴阳概念的起源很早可以追溯到夏商时期或更早。其理论的形成至迟在民国时期，《易传》的一阴一阳之谓道，已确立了阴阳理论认为阴和阳这两个对立统的方面贯穿于切事物之中，是一切事物运动和发展变化的根源及规律。《黄帝内经》引用阴阳学说来阐释医学中的诸多问题及人与自然界的关系，使阴阳学说与医学结合起来，形成了中医学的阴阳学说。阴阳学说贯穿于中医学的各个领域它是中医学的理论工具和方法论，是中医学理论体系的重要组成部分。 1．阴阳学说的基本内容 (1)阴阳的对立制约(相反、斗争) 即指性质相反的阴阳双方在个统体中相互排斥、相互斗争同时又相互制约。 (2)阴阳的五根互用(相成）阴阳相成是指阴阳对立双方相互依存、相互作用．共同处在一个统体中。 (3)阴阳消长平衡(动态平衡) 消，即为减少消失，长，即为增多=阴阳消长平衡是个动态平衡分为此消彼长、此长彼消(相互制约的结果)及此消彼消、此长彼长(五根互用的结果)两种消长形式。 (4)阴阳的相互转化阴阳对立的双方，在定条件下，可以各自向其相 反的方向转化即阴可以转化为阳，阳也可以转化为阴。阴阳的转化过程是一个质变的过程必须具备一定的条件，即事物变化的“物极”阶段。也就是说，阴极必阳阳极必阴．正所谓物极必反．世间万物皆如此。从中医的角度看．人体疾病或损美性美容问题的治疗改善就与体内阴阳的相互转化密切相关。 2．阴阳学说在中医美容中的应用 (1)用于说明人体的组织结构和部位分类。人体是一个有机整体人体内部充满着阴阳对立统一的关系。就大体部位来说，人体上部属阳．下部属阴．体表属阳，体内属阴。 (2)用于说明人体的生理功能和病理变化．人体正常生理功能的维持依赖于阴阳两个方面始终保持相互对立、相互消长的动态平衡状态．从而使： 2．六腑功能及其与美容的关系 胆：主要功能是储藏和排泄胆汁，帮助消化。 胃：主要功能是受纳腐熟水谷，将摄入的食物初步腐熟消化，经过脾的运化下传小肠以进一步吸收。 小肠：上接胃，下接大肠。主要功能是将食物进一步消化分清别浊，清者即营养由脾升清输送至肺．再运送全身：浊者即糟粕下注大肠．废液渗入膀胱。大肠上接小肠下通肛门。主要功能是吸收食物糟粕和水分，使之转化为大便排出体外。膀胱位于小腹．主要功能是储存和排泄尿液。三焦三焦是上焦、中焦、下焦的总称。上焦是指膈肌以上的胸腔包括心、肺的功能。中焦为膈肌以下．脐部以上，包括脾、胃的功能。下焦为脐部以下 包括肝、肾、小肠、大肠的功能。六腑与人体消化系统有密切关系，若六腑病变，不仅严重影响人体健康，还会产生一系列的损容’陛改变如皮肤粗糙晦暗、生皮肤病等。脏与腑存在配对的表里关系．脏为里为阴腑为表为阳。具体配对如下：肝一胆心一小肠，脾一胃，肺一大肠．肾一膀胱。
中医美容学学习心得 1、历史悠久，实践丰富 中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。 2、坚实的理论基础 中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论 的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。我国丰富的传统文化的底蕴，使我国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。 3、整体观念 中医认为人是一个有机的整体，颜面五官须发爪甲，只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。中医美容注重整体的调理，因此，美容效果持久、稳定。 4、辨证论治 中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。目口使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医
认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。 5、手段多样、安全 中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物不口化妆品对人体的危害。 养生就是顺应自然，系统安排人们的生活方式。在中医学的理论指导下，运用恰当的手段(包括药物治疗等)，适应自然规律的维系人体生命活动的方式，就叫中医美容与养生。其目的是达到“阴平阳秘，精神乃治”、“恬淡虚无，真气从之”，其关键是强壮脏腑，扶正固本，保养真气，起到保健强身、防病抗衰的作用。 美容与养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、 调养、培养、补养、护养之意。美容养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。中医美容养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，美容养生学吸取各学派之精华，
美发培训心得体会(精选多篇) 时间过得真快，全国技能比赛前培训已经结束，但培训获得的收获让我感触颇深。 在学校领导的大力支持下，2月27日，专业部4位专业教师一起踏上去往北京的火车，在中国美容美发协会的承办和组织下，我们进行了为期五天的专业培训。培训的内容有新娘化妆、晚宴化妆、晚宴盘发、女士翻翘吹分造型、男士无缝吹剪及色彩、造型设计等方面的知识，授课教师由中国美容美发协会聘请世界级和全国享有盛名的专业精英为来自全国各省职业学校的老师讲授大赛项目要求和标准及规则的变化的同时。讲授大赛项目的操作技能及要点。
让我感触的是这些专家并不是我想想的高高在上，而是态度谦虚、操作经验丰富，他们在短短几天似乎要倾其所学将知道的技能和方法教会给我们。在培训期间，我们4人并不感到轻松，抓紧一切时间尽可能多的学习更多的知识和新的技能，也多次和其他省份的教师沟通，北京工贸学院美容美发专业部的张勇等老师和我们4为位教师就大赛训练的组织等方面做了比较深入的探讨。在初步了解他们的技能水平和大赛训练的内容的过程中，亲眼看到了北京、上海、江苏、浙江这些省教师的雄厚的技能实力。但我们站在我省的实际情况和学校对我专业大赛给予的厚望，我们认真对待此次培训，希望通过培训将新的技术和设计理念带到训练工作当中，发挥美容美发教师团队合作的精神，设计出我们的最满意的作品。 我在此次培训的技能项目是新娘发型设计和晚宴发型设计，新娘发型设计新的要求以今年大赛项目的标准进行培
训，不培训不知道， 经培训才明白自己以前盘发技术的僵硬和落后已远远不能适应大赛训练和教学，而且相比两种发型设计技术来讲，晚宴发型设计可以说是综合造型技术，包括了剪、吹、色彩和造型，是我认识到其实自己在盘发上欠缺的技能太多太多，所以自己应随时具有忧患的意识，要抓紧时间练习、学习实际操作，也就是学生在训练、老师也要训练，这样才能保证学习到的知识不会随时间的延长而淡忘，否则培训的意义就会失去。 回学校后，16日，在学校培训工作的安排下，四位老师就自身培训的技术内容，以比武的形式向学校、向全体专业学生做了是实际操作的展示，虽然得到了校领导对一些技能的肯定。但我知道我展示的项目存在很多问题，还要和其他教师一起设计，一起努力，培训过后，使我明确了大赛项目训练的方向，所以在确定训练选手的前提下，及时制定详实的训练计划、首先由教师改变模
学习美容的心得体会5篇 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。以下是关于学习美容的心得体会5篇，欢迎阅读参考! 学习美容的心得体会(1) 来到燕韩学校有快两个月的时间了，在这里我认识了很多的朋友，最庆幸的是我遇到了翟玫老师，她是我人生中遇到的所有老师中最好的一位良师益友。以前听老师讲课有点想睡觉，可是翟老师讲课我都不舍得让我的耳朵和思想休息，因为翟老师的课太有意思了，不会让你有想睡觉的感觉，而且还非常有意思，让我不光学会了知识，还能用最快的速度记住要点。每天上课都开开心心的，真的是太好了。 翟老师不光教我们知识还教我们如何做人，如何在工作和生活中为人处事。把她所有的经历，经验毫无保留的传授给我们，让我们以后少走弯路，能更快的融入到心得环境，不落下每一个同学。让我们学会如何分享，每次老师有好吃的都会带给我们分享，同学们也一样，所以我们每天都有好吃的，太幸福了!
翟老师手把手的教我实操，耐心的讲解每一个动作要领，每个同学她都会认真辅导，不厌其烦的告诉我们那个动作不对，应该怎么做，真的是太感动了! 我为我能遇到翟老师而感到荣幸，她是我人生中的转折点，是我永远的良师益友。在以后的日子里，我会努力学习，不辜负老师对我的期望和教诲，选择燕韩是正确的，燕韩选择翟老师更是正确的，在这里我感谢翟老师感谢燕韩，我会把美丽带给每一个爱美的女性。 学习美容的心得体会(2) 在一个很偶然的机会我接触到“菁美美容”这个品牌，那是去年一个朋友带我去做皮肤护理时说起这个学校的，从那次以后我对菁美有了更多的了解和认识。于是在20XX年8月份我来到菁美美容化妆学校，报名初级+中级化妆专业，现在已经学习3个月了，在这段时间里，通过学习使自己对化妆造型行业有了更多更深的认识。 在学习中我感受到：首先，态度决定一切。我是一个没有绘画和化妆基础的学员，对化妆行业可以说是一窍不通，但是我认真学习的态度，通过老师的帮助和自己不断的努力，化妆技能逐渐提升。
美容师学习心得感言 美容行业是近二十年发展起来的一种服务行业。下面是小编为大家整理的美容师学习心得感言，供你参考! 美容师学习心得感言篇1 早在先秦时期，就有了中医美容的萌芽。逐渐发展到今天，已经趋于成熟，各种技能方法与技能都有了很大的提高。多朝代的史书上或各种古代医学书籍上都有较多的记载。我国生活美容和医学美容相互促进发展，构成了中医美容的悠久历史。从远古的最简单的美容方法开始逐步摸索，前进取得了无法比拟的成就。由此也可以看出中国科技水平的发展和人们生活水平的提高。 中医美容有历史悠久，时间丰富，对生活美容的介入，有较坚实的理论基础，具有整体观和辨证论治等特点。有多种美容方法，如：食膳美容，针灸美容，推拿按摩美容，气功美容等方法，可见中医美容的多样性。中医美容还分为多种临床学科，有皮肤美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，内科美容等，可见中医美容的兼容性。 学习了中医美容，不仅对中医的一些基础理论有了初步了解，还掌握了一部分美学和美容学的知识。这不仅对今后的生活有帮助，而且对临床医学的学习也开辟了一条新道路。中医是一门博大精深的学科，中医美容更是一门要求技术精湛的学科，学好中医美容，会对我有很大的帮助。 以后还会学到中药美容的知识，要求掌握的知识会更谨慎，精准。在这短短的半学期学习到的虽不深，但是已经激起了我的兴趣，我会继续努力，让自己的水平更上一层楼。 1. 简述中医美容的历史延革。 2. 中医美容方法有那些
3. 请叙述两味美容中药的性味,攻效,主治,并结合临床实例谈谈自己的体会。 4. 列举瘦身常用穴位并说明其体表定位与操做方法。 5. 如何理解中医美容学的基本理论特色并举例说明。 美容师学习心得感言篇2 为期一周的培训，真的让我感觉到了震撼!如果现在还有人认为我们巨子只是中国小工厂，小作坊，还在认为我们的产品价格便宜，还在认为我们的产品中低端消费，那么咱们的回答一定是：你们错了。 让我来真正的剖析一下我们的西安巨子!我们的万色水母产品!这次西安培训特意安排了去参观巨子每个制作车间，看了最先进的全世界独一无二的仪器，制作流程。让我深刻感受到了以范代娣教授、马晓轩博士团队们的不容易。我们产品用的水也不是普通用的水，一般化妆品用淡水，好点的用纯水，因为纯水里还有内毒素，我们还要把纯水进行蒸馏，出来的是注射用水，可以直接静脉注射，就这一项就会把咱们产品和市面上的化妆品区分开。 那么什么是类人胶原蛋白呢她是世界上唯一一款人源型的基因工程胶原蛋白，是通过生物基因工程技术研发出的一种在结构与功能上与人体自身胶原蛋白完全一样的胶原蛋白，就相当于我们平时听说过的克隆。 现在市面上化妆品鱼龙混杂，我们产品充满着非常大的挑战。现在无数人都在打胶原蛋白这几个字，但产品一样吗答案肯定是否定的。目前为止，在化妆品中添加的胶原蛋白大家都知道是动物胶原蛋白，可是就真正的动物胶原蛋白一克市场价格说出来大家就要把嘴张大了!九万!大家看到这个数字惊讶吧，还有更让人惊讶的，不是人民币是美金，九万美金!有人就会问那我们买的都很便宜。没错，因为各位用的绝对不会是真正意义上的胶原蛋白，至于是什么，只有商家知道了。可想而知，这样的产品用在顾客身上有效果才是假的。
美容院工作总结集合七篇 美容院工作总结集合七篇 总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，让我们一起来学习写总结吧。我们该怎么写总结呢？下面是小编为大家整理的美容院工作总结7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 美容院工作总结篇1 回顾过去变化巨大，竞争激烈的美容行业，我们可能有过辛酸，有过泪水，当然也有过鲜花和微笑，为了求得长期的生存和发展，我们必须思考，必须谋划，制定出正确的战略计划。战略计划不同于一般意义上的短期或长期计划，是根据美容院外部市场营销环境和内部资源条件而制定的适应美容院各个方面(包括财物管理、人力资源管理、营销管理等)的带有全局性的重大计划。因此，制定战略计划的过程必须要考试包括规定美容院任务，确定美容院目标，合理安排美容院的业务组合以及制定新业务计划在内的一系列计划。 以上就是我的一点工作经验和体会。人无完人，我在工作中任然存在许多问题。就工作经验而言，相对于优秀的美容师，我要学的很多。人生是一个不断学习的过程。我们要正确地定位自我，审视自身的各方面能力。 下半年，我将继续从以下几个方面去着手学习和强化： (1)美容基本知识：女性的生理周期、皮肤的结构、人体穴位、中医和美容的相关知识等 (3)美容基本技能：各种按摩手法、各种美容仪器的功能和使用方法、各种美容项目的护理流程、美容院产品的功效和调配原则等。 (4)美容院销售技巧：礼仪接待、心理沟通、发现需求、判断顾客类型、回答顾客疑问、成交技巧等。 (2)美容院产品知识：美容院产品种类，产品结构，产品的功效，产品的成分，产品的卖点，产品的文化。 (5)美容院工作制度：晨会流程、考勤、职责、薪酬待遇、接打电话、派卡、收款。 以上就是我本年度的工作总结和下年度工作计划，在过去的工作中我很感谢
中医美容上课体会 学习完中医美容，让我对中医的“辨证论治”和“整体观念”有了更深刻的认识。这两点在运用现代中医治疗损美性疾病和美容养生保健方面更可以体现得尤为重要同时颇具特色。 有人说穿衣打扮要根据TOP原则，即时间time，场合occasion，地点place，我倒觉得其实中医治疗也早有一个TOP原则：因时制宜time，因地制宜outside，因人制宜person.，真的很厉害。 一、因人制宜 课上老师用许多诊疗的病案向我们反复强调了一种治病思路：“体质辩证”的重要性，我想这一点所体现的正是中医的“辨证论治”原则吧。 引用书上的概念：体质是指人类个体在生命过程中，由先天遗传性和后天获得性因素所决定的表现在形体结构，生理机能和心理方面综合的相对稳定的特性。 也就是说体质是通过人体形态、机能和心理活动的差异性表现出来，通过观察这些差异性，我们可以辨识到不同的人有不同的体质，不同体质所感疾病有着明显的体质差异性，因此医者在治疗的过程中会有更加明确的方向。有时觉得通过辨识体质有一种“了解患者过去和预知未来身体概况”的神奇作用。 个人比较喜欢①辨体质→②识体质→③调体质→④驭体质的这样一种治疗思路。 1.通过中医的“四诊合参”达到“辨体质”的作用。很长一段时间以为体质是单一的，每个人只有一种体质如阳虚质，阴虚质，痰湿质等，后来才知道个体的体质具有复杂性，兼夹性，大部分人的体质都是在两种或者两种以上兼夹体质，如阳虚夹痰湿，阴虚夹血瘀等，在辩证的过程中，很是考验医者的中医基本功。 2.进一步了解和分析不同体质所具备的特点，个体对某些病邪的易感性、耐受性，病情发展走向等，做到“识体质”。这一点与“中医治未病”的观点是很切合的。这要求医者需具备丰富的临床经验和综合学科知识。 3.根据不同体质制定不同的治疗方案，在治疗疾病的过程中达到调理体质，达到从源头上治疗疾病即“调体质”的目的。 讲到这个治疗方法，有个让我感触倍深例子。 以前自己长痘总以为是上焦积热，每每地用清热寒凉之品，一开始还是有效果的，但是痘痘一时消下去了，不久后又长了起来，再用那些清热药，没有什么效果，反而觉得服用后有大大的不适感，体现在胃肠功能和肾功能一定程度的损伤，很是后悔无奈。后来发现我是上热下寒体质，岭南人的特殊体质类型之一。典型特征：上热下寒，冰火两重天。怕寒，怕热，怕滋腻。怕寒：久服清热寒凉之品，耗伤阳气，下元虚冷，冬日更甚，常四肢不温。怕热：怕上火，下元之火虚而跃上，稍吃辛热之品，极易引动虚火上炎。怕滋腻：岭南地区湿热偏重，人多伤湿，气机困阻，阳气不运化水液，若服滋腻之品，愈是滋腻愈惧湿滞。 在治疗过程中特别注意强调“引火归元”。温固下元，才能清泄中上而不伤正，讲求协调平衡，才能达到治病的效果。按着这样一种思路，我给自己制定了治疗方案，坚持一段时间
美容培训大纲 第一章中医美容基础理论 一、前言 中医美容的历史可追溯到两千年前，中医药学理论为中医美容学的形成和发展，奠定了坚实的理论基础。中医养生美容的基础理论与阴阳五行、脏腑经络、气血津液、七情、四时及体质都有十分密切的联系，其中的精华为现代中医美容乃至国际美容，提供了行之有效的天然药物及自然方法，开拓了美容养生的健康思路。 本部分总学时：6学时 二、教学要求 1.掌握中医阴阳五行学说基本理论及与养生美容的关系。 2.了解人体内心、肺、脾、肝、肾等内在脏腑与养生美容的关系。 3.掌握人体经络组成，了解十四经循行路线及与养生美容的关系。 4.了解中医气血津液。 5.了解中医七情、四时、体质与养生美容的关系。 三、教学内容 1.中医阴阳五行与美容 2.中医脏腑与美容 3.中医经络与美容 4.中医气血津液与美容 5.中医七情与美容；四时与美容；体质与美容。 第二章中医美容基本原则 一、前言 中医美容方法多样，一般以取材天然、补益滋养、内外兼治、安全长效为特点。无论采用何种方法，中医养生美容都应遵循基本的原则，以中医药学和养生学理论为基础，平衡阴阳、调和五脏，疏通经络、调理气血，注重养神、顺应四时、因人而美，注重整体、把握健康，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，并顺时调整、因人制宜。 本部分总学时：4学时 二、教学要求 掌握中医养生美容应遵循的基本原则。 三、教学内容 1.平衡阴阳 2.调和五脏 3.疏通经络 4.调理气血 5.注重养神 6.顺应四时 7.因人而美 第三章食物美容 一、前言 食物美容，是根据个体的美容需要，选用某些相适应的美容食物加工或配伍食用，以调理机体气血、滋养脏腑，达到养生美容的目的。食物美容注重从人体内部调节脏腑功能，充分体现了中医养生美容健康为本、整体调治的特点。通过本章的学习，使培训者掌握美容食物的种类、性能、作用及用
美容心得 导读：范文美容心得 【篇一：美容培训心得】 最好最专业的美容学校---在妮维雅美容学校学习美容有半个多月了，我觉得美容不是一种单一化的手工的东西，它包含了很多皮肤的理论知识。在来学校之前，我认为只需学习一下按摩手法，化妆就可以了，真不知道学习美容还有那么多的理论常识，让我忽然有一种回到学校念书的感觉，有兴奋感，紧张感……。 我们不但要懂得美容的专业知识，而且还要知道一些化妆品的应用，它跟物理学，化学等都有着密切的关系，它与中国几千年的历史一样有着源远流长的历史。从古代开始，人们就开始懂得了美容，利用一些天然的东西来美化自己，从几百年技巧慢慢兴起又慢慢跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一些艰辛的道理，根据美容行业发展的趋势统计，美容行业的发展很可观，因为我觉得社会不断在进步，人们的生活水平不断在提高，比过去更注重自己的外表或者是衰老。 前几天我们班学了一些护理课，有理论，有实操，肯能是刚开始实操同学都找不到什么感觉，不知道该用多大的力度顾客才会舒服，
手法太僵硬没有一点柔和感，也许是刚进入的缘故，还没有入门吧。我觉得学习美容不仅要有熟练的手法，还必须掌握一定的理论知识，因为理论是指导实践的，不但要用到手，而且要用心，要做的手到心到眼到，理解美容作为服务行业的真正含义，把微笑真正送给顾客，要我们温馨的服务让顾客从心里感到舒心，放松，把顾客至上，信义第一的服务宗旨付诸于行动。 在妮维雅美容培训学校学习美容的每一天都很快乐，刚来学校的时候我就感觉这里的老师，前台都很有亲切感，让我有一种温馨的感觉，同学之间互相学习，互相帮助，就如一家人一样。 首先作为一个美容师，更重要的要善于学习，因为美容师的日常工作，对顾客的的护理手法以及跟顾客如何沟通，都是很好的学习机会，做到工作中学习，学习中工作，让我们的手法和口才有进一步的提升，我们在工作中会遇到形形色色的顾客，遇到挑剔的顾客，我该如何处理，那么通过处理这样的顾客，应该总结出一套专门应对这类顾客的方法，美容师是美容行业的一线人员，是顾客带来美的天使，所以作为美容师应该放心浮躁，踏实前进，通过不断的提升，体现自己的价值。 来妮维雅美容培训学习，我想每个人都有自己的理想，我也一样，我的理想就是希望在不久的将来有一间化妆品店，我以前一直在工厂
中医美容学笔记 第一章绪论 1、中医美容学的概念：是一门在中国传统美学和中医基础理论指导下，结合现代美学，运用以自然疗法为主的方法，研究健康美丽容颜、形体的养护，损美性疾病的防治和损美性生理缺陷的岩石或矫正，已达到防病健身、延衰驻颜、维护人体形神美为目的的学科。 2、中国传统美学、中医基础理论及现代美学思想共同形成了中医美容学的基本理论。 3、中医美容学的特点：A、历史悠久，基础深厚B、整体观念，辨证论治C、形神合一，形神俱美D、疗法自然，疗效持久E、以动为要，动中求美 4、中医美容学的发展概况和趋势 远古至先秦时期：A、文字记载最早的美容行为时洗脸。甲骨文“沐”：一个人披散着头发洗脸B、最早敷粉的材料是用米做的C、燕脂以燕地所生为名D、先秦时期《礼仪》成为礼仪的要求E、《五十二病方》：治疗瘢痕的方：故瘢F、道家：华佗《五禽戏》法家：管子主张“静”儒家：“中庸”为修身养性的手段，主张中和之美 秦汉三国时期： A、骡子黛：一种高级眉笔 B、《神农本草经》（为后世中医美容学及食膳美容学奠定了理论基础）：白瓜子（即白僵蚕）“主令人悦泽，好颜色” 两晋南北朝隋唐五代时期 A、花钿：用极薄的金属薄片，或彩纸或鱼鳞做成花叶冲尼奥等的图形贴在脸 上，以作装饰 B、《黄帝内经》奠定了中医学的理论基础 C、葛洪《抱朴子》外篇50卷，是中医美容学思想的集中体现 D、《肘后备急方》中将美容内容列为专篇，专论美容及损美性疾病的治疗。 首创以鸡蛋、杏仁、香粉制成面膜 E、唐代孙思邈将美容秘方公布于世，使美容方能“家家能悉、人人能知” F、晋代已能做兔唇修补术，唐代假眼植入水平已经很高，并已出现齿科美容宋元明清时期： 宋.程朱理学以淡雅含蓄的化妆表达对自然美的追求 《普济方》：一首治疗头面魇子的方叫美容膏，这是“美容”第一次作为专有名词出现在医书中 第二章中医美容学的中医理论基础 1、病因：正气不足是发病内因，功能衰退时面容衰老的基础，脏腑气机不畅是诱因 2：发病：脏腑功能失调时发病的前提，气血失和是发病的关键，皮肤形体是发病的外在表现 3：酒是最早的美容食物 第三章中医美容学的传统美学基础 1、中国传统美学思想和西方美学的区别： 中国传统美学思想的研究侧重于情，具有形象性、综合性、描述性特点，讲
美容院培训心得体会 学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。 比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。 在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。 这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。 最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。 在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。 这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得， 学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。 最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。 第三次美容业精英培训心得 下面仅就我参加公司今天下午培训学习后，结合自己的工作实际和一些思考，谈谈对如何搞好我们公司的业绩工作的几点粗浅认识，以便共同学习和交流。 一、策划合理，准备充分，把握商机，不打无准备之仗 记得孙子兵法里讲过“多算胜，少算不胜”。不打无准备之仗，“凡事预则立，不预则废”。任何一件重要的事情，都需要事先作必要的准备和周密的策划，以确保能够达到目的。销售是一项复杂的工作，要使得销售成功，它需要销售人员做必要的准备。 准备工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步接近客户的工作具有较强的针对性，能够有计划有步骤地展开，避免失误，争取主动高效地完成销售。 1、物质准备 物质准备工作做得好，可以让客户感到销售人员的诚意，可以帮助销售人员树立良好的洽谈形象，形成友好、和谐、宽松的洽谈气氛。物质方面的准备，首先是销售人员自己的仪表气质，以整洁大方、干净利落、庄重有气质的仪表给客户留下其道德品质、工作作风、生活情调等方面良好的第一印象。其次销售人员应根据访问目的的不同准备随身必备的物品，