高中生研究性学习活动报告
高中生研究性学习活动报告2015-07-10 03:01:30
高中生研究性学习活动报告如下文
高中生研究性学习活动报告
“校园·生活”现状调查
——高一班研究性学习活动报告
一、课题的来源和确定
培养学生的创新精神和实践能力，是素质教育的重要目标。中学实践活动课的开展，是贯彻这种教育目标的一种重要方式。上个世纪以来，许多学校都对此作了积极而富有成效的探索，在新课改的教材中，各科也安排了有关探究性学习的课程。
我校是一所农村中学，软硬件都相对落后，学生基本都来自于农村，他们不如城里的同龄人见多识广，独生子女或者留守少年的家庭教育环境，使他们缺乏自信，也缺乏对周围人事的关心。我校实行双休日，对距家较远而不能回去的寄宿生而言，往往有大量时间可以支配，作为班主任正好可以适时引导学生开展一些有意义的研究性活动。
开展研究性学习，对我校老师和学生都是一个挑战。在阅读了大量研究性学习案例后，结合我校实际和学生实际，我将课题定为“校园·生活”。营造一个文明安全的校园，需要广大师生的共同努力。只有引导学生用自己的眼睛去发现，才能使学生关爱自己的校园，了解自己的生活，才能更好地激发学生校园主人翁的意识，自觉遵守和维护校园文明，远离危险，参与营造“平安校园”，同时，提高自己的学习能力和道德素质。
二、课题目标与方案设计
课题目标
1.认识到维护和创造校园文明、安全需要大家共同参与。
2.让学生学会设计、收集和处理信息，学会合作、讨论以及与他人的沟通，学会基本的调查研究方法。
3.培养学生热爱校园，关爱他人。
方案设计
1.子课题的确立
“校园·生活”涉及面很广，学生也各有所长，各人兴趣爱好也不一样，又要调动所有学生的参与热情，我和学生共同设计了以下七个课题：“校园·生活”纪律现状与问题卫生现状与问题校园安全现状
与问题校园水电节约情况调查教学情况调查校园饮食情况调查学生课余时间安排情况调查2.具体方案设计
课题组成员为高一班66名同学。在公布七个子课题后，由学生自由选择研究内容，编成七个小组。每小组任命一名组长，再由组长组织成员共同讨论本小组研究方案，然后进行分工实施。
三、活动实施过程
1.学习培训：对学生进行社会学研究方法指导。
2.分组讨论，制定调查问卷并各复印30份。(调查报告) 讨论确定本组研究方案并进行调查。
3.各小组对资料进行整理分析讨论，并撰写调查报告。由班主任进行整体汇整。
4.课题总结。由班主任撰写整体报告，并利用班会课，对学生的调查活动进行总结点评。
四、学生的研究成果
纪律现状与问题调查报告
总体来说，我校大多数学生的纪律状况良好，上课能够认真听讲，尊敬师长，考试和作业过程中都有较强自主性。但也有11%的学生存在一些问题，如打饭插队，上课玩手机或者睡觉现象等等。
问题存在原因主要是学生缺乏自律，同时和部分老师要求不严格也密切相关。
学校卫生现状调查报告
对于寝室卫生，有一半同学认为寝室卫生间设计不合理。59%的同学认为寝室区有异味、不卫生。但同时，同学也坦
承各班寝室垃圾能够及时清理。
对于教室卫生，高中部有近五成的班级达不到清洁要求。从调查结果来看，普遍原因是少数同学没有养成良好的卫生习惯。
对于校园卫生区卫生，绝大多数同学能够将垃圾倒在指定场所，对校园卫生间卫生也基本满意，但近七成的学生认为校园整体不是很清洁。
在调查中，我们发现，绝大多数同学都有较强的卫生意识，能够自觉维护校园和教、寝室卫生，几乎所有的学生都希望生活在一个清洁的校园环境中，并承认这对学习有影响。学生们对良好卫生环境的普遍心理需求，是学校能彻底改善卫生的希望所在，只要学校适当调整卫生间布局，改善部分设施，加大宣传，班级进一步加强对卫生管理，并实施有效的监督机制，一个清洁美丽的校园一
定会展现在我们面前。
我校安全情况调查
围绕安全问题，我们作了七个方面的调查。从调查结果来看，用电安全、运动安全和实验安全整体较好，分别只有7%和3%的同学出现过意外。
中学生自我陈述报告怎么写 中学生自我陈述报告怎么写篇一透过在高一学的知识使我又成长了一步,转眼时间过去了,我还恋恋不舍的怀念.我要感谢老师传授给我知识,感谢同学给予我的关怀.让我在这个秀丽的校园里茁壮成长,高一的第一个学期就这样结束了.迎来了盼望已久的寒假. 时光飞逝,斗转星移。转眼成为班级一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内,透过不断地学习,我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的,谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点一点的成长.而完美的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价.回想自己还是考生的那段日子,显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才明白努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然……原先过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅,以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑,我想谁又不是这样的呢或许在以后也回嘲笑此刻的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路.: 在学习上:我深知学习的重要性。应对二十一世纪这个知识的时代,应对知识就是力量,科学技术是第一生产力的科学论断,我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的”资本家”的时代将要过去,以知识为特征的”知本家”的时代即将到来。而高中时代是学习现代科学知识的黄金时代,我就应抓住这个有利的时机,用知识来武装自己的头脑,知识是无价的。 在纪律方面,基本能够做到:尊重教师,同学之间能够真诚相待;能遵守校园各项纪律,遵守公共秩序,遵守社会公德;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服;举止礼貌;有良好的卫生习惯,不乱扔废弃物。 以上是我对高一上学期期末一些方面的个人总结,我将结合这个小结回顾过去,确定未来的发展目标,我对未来充满信心。自然,这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮忙。 篇二 我来自充满温情和水的城市――无锡。我的童年,是无忧无虑和充满欢乐的,那是一段在绿茵场上快乐奔跑、在蓝天下自由呼吸的难忘岁月。我喜欢篮球、足球、乒乓球,这让我拥有了一个健康的体魄;我喜爱书法,曾在市区比赛中多次获奖,也让我学会了在宁静中思考;我喜欢唱歌,这让内敛的我学会了在舞台上展现自我;我喜欢阅读,这让我在书海里愉悦的徜徉,三年级时发表文章让我崭露头角,五年级时获得市作文竞赛二等奖;每学期的“三好学生”,更是让我收获了自信。 上初中后,我刻苦学习、全面发展:校艺术节七项比赛六项获奖;区足球、乒乓球竞赛有我矫健的身影;《一本书的独白》征文曾获某某某省二等奖;《关于无锡农村废物污染状况及治理的调查报告》在国家核心期刊《中学生物学》(某某某9年12期)上发表。在校园组织的数学、化学、物理竞赛中多次获得第一名,初三六次大考连续获得年级第一名,校园综合素质评比第一名,第20届“国际科学与和平周”全国中小学生科学大众杯金钥匙科技竞赛二等奖,曾获“无锡市、锡山区三好学生”称号,中考以校园第一名的成绩,考入某某某省天一中学强化班。 上高中后,我把北大作为心中要攀登的那座山峰,为了这个理想,我不断挑战自我,勇攀学业高峰,成绩名列前茅,曾多次获得年级总分第一、第二名的好成绩,每学期都被评为校“三好学生”,被校团委推荐为“无锡市我身边的青春榜样”,xx年xx月,代表校园参加教育部组织的“21世纪东亚青少年大交流计划”访日活动,xx年x月参加北京大学优秀中学生体验营。每年寒暑假,我用心参加校园的社会实践活动,在活动中,精心设计问卷,走访、调查、座谈,表现出较强的社会职责感和分析决定潜力,曾连续获得校园社会实践活动先进个人称号。在家庭,孝
山东省XXX中学研究性学习活动结题及学分认定单 备注：1.课题类别填写调查研究、实验研究、文献研究、活动策划、项目制作等; 2.若没有外聘专家，填“无”。
塑料方便袋的使用调查报告 山东省XXX中学XXX 我以前认为方便袋确实方便，在出门购物时可以随时使用，但自从知道国家实施“限塑”政策以后，我才彻底明白塑料袋的巨大危害，此后我就是环保袋的坚决支持者，每次出门购物，尽力不使用商家提供的塑料袋。但是，在生活中还是发现不少人已经严重依赖塑料袋，“限塑”的效果不太理想，周末时间，我便和同学出去做了一次调查。 一、选择调查地点：选择一个人员多的具有代表性的青州市佳乐家超市。 二、确定调查对象：随机抽取60名左右顾客进行调查。 三、确定调查时间：在超市营业期间，选取下午5点到8点。 四、制作调查问卷。 五、对收集到的数据进行整理和分析得出结论。 结论如下：在下午5：１５～8：1５大约3小时内，被调查对象共有62人付款，其中有9人拒绝接受调查,实际参与调查人数51人,其中男性19人，女性34人，其中用塑料袋的有39人，占总数的76.47%。而使用塑料袋的39人中男性28人，女性11人，占总数的71.79% 六、发现的问题和建议： 由此可见，国家“限塑令”推出时间很久了，但现实情况仍然不乐观，主要原因是很多人嫌麻烦，环保袋还要随手携带；再就是购买方便袋价格还是过于便宜了，虽然国家法律强制实施，受到市民的欢迎，但是在日常行动上，塑料袋的影子依旧挥之不去。针对以上问题提出如下建议：
1、政府各职能部门要大力普及塑料袋的危害及环保袋的优点，加强 宣传，使环保成为一种生活习惯； 2、倡导人们加强环保意识，不仅仅是在使用塑料袋上； 3、鼓励商家应该从生活习惯的各个方面出发，制造更便利时尚的环保购物袋；现在的人们，习惯于把几天所需的商品一次性买齐，所以环保袋的设计上也需要改善，并不是越大越好。 4、监督超市和商家不能只以出售为目的，要多想办法举办活动，比如“以旧换新”是指顾客在超市购买环保袋后，如果环保袋损坏可以终身免费更换。这样可以促使一部分认为塑料袋的价格不合理的顾客使用环保袋。
个人学生自我陈述报告 我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。个人学生自我陈述报告范文，欢迎大家阅读参考。 个人学生自我陈述报告一：尊敬的老师： 您好！ 我叫**，今年十八岁，是来自河南省**高级中学的一名高三学生。 我来自**高中理科实验班，在这个高手如林的班级中，我的学习成绩总能略占上风。 这样的成绩，让我稳稳扎根于全校学习成绩前列中。 事实上，我的潜力还很大，我的分数还有升值空间。我对问题的深入分析，对知识的熟练掌握并没有完全反映在我的卷面上。 有很多时候，我的答案正确，但解题过程并没有被阅卷老师所理解。 有时候，过程明晰，但结果却因一个微小的错误而与正确答案失之交臂。我选择贵校，正是认为贵校既注重过程，又注重结果的人才培养方式。我认为我个人很适合在贵校接受教育。 我是学理科的，做事讲究有理有据，我不只是重视智商，在开发大脑智力资源的同时，我也非常注重情商的发展，同
时我对文学的爱好，让我的眼界更宽广，让我的思维更加广阔。对我而言，贵校就是我心中的长城，我想，只有进入贵校，才能“英雄有用武之地”吧。 期待您的认可! 谢谢! 个人学生自我陈述报告二：时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目： 三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。 我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努 力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。 性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等高中生自我评价500高中生自我评价500。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、
高中生研究性学习报告 一、课题的确定以及其重要性 国家大力推行素质教育，其目的在于培养学生的创新能力和实践能力。 新课改以来，学校也相应设置了有关探究性学习的课程。 这次实践活动的开展，也是我校六安一中贯彻这种教育目标的一种重要方式。 开展研究性学习对我校师生都是一个挑战，通过对素质教育的要义进行深入理解，并结合身边的生活实际，我们小组将课题定为高一、二、三年课级课余活 动调查分析。 就目前中国学生尤其是即将步入大学走入社会的高中生而言，课余生活最多的就是补课，即使有一些学生拥有比较好的兴趣爱好，但苦于家长和学业的压力不得不选择放弃，这就导致他们的动手实践能力和创新能力较差，进而导致心理承受能力也降低主要因为除了学习便所知甚少，最后当面临社会的检验之时，学而不会用的学生自然会在优胜劣汰的现实中被扫地出局。 梁启超先生曾说少年强则国强，少年智则国智，作为与国际接轨在二十一世纪飞速发展的中国更加需要高素质的人材来作为强大的支撑，而这些人材便大多来源于拥有无限潜力和激情的学生，所以我和我的学习小组做了这个关于高中生 课余生活的研究课程。 二、调查研究的方式和过程 本次调查我们采用以调查问卷为主，辅以随机采访高中各级学生的方法，发出调查问卷150张，收回有效答卷127张，共采访了30位学生，成功采访了27名各年级高中生，为我们的论文获取了充分的、有足够代表性的数据支持。 三、问卷与采访结果分析 通过调查与采访我们发现，在接受调查的45名高一学生中有25名学生的课余生活以上网游戏为主占总人数55，11名学生选择阅读课外书占总人数24，9名学生选择辅导班占总人数20，其中有20名学生占总人数40受到家长要求和影响，而选择辅导班的10个人中只有3个人是自愿，占总人数的6。 上述数据表明，高一学生虽然受家长和学习影响，但还不是太过紧张，有自由选择课余活动的权力，但多数人却选择了以上网玩游戏的方式度过，这让人不免担心沉迷于此会影响身心健康。 据采访员李程回报的结果，多数上网玩游戏的学生是受到家长的外出管制，
高中研究性学习研究总结 研究性学习的过程是对学生思维的训练过程，训练其善于发现问题和提出问题，思维的目的和方向以及开阔思路、知识准备、选择方法，高中生进行研究性学习很有益处。下面是由我整理的，希望对您有用。 篇一 随着新课程计划的实施，"研究性学习"作为一项全新的必修课程摆在了我们面前。这是新颁布实施的生物教学大纲的亮点，也是走向21世纪的生物教育所面临的新的机遇和挑战。"研究性学习"对今天的生物教育会带来哪些影响?在生物教学过程中如何去具体地落实?值得我们去思考、探索和实践。 我们认为，"研究性学习"是以学生的自主性、探究性学习为前提，以学生感兴趣的生物学问题为研究主题，通过个人或小组活动方式所进行的学习活动。在研究活动的过程中建立起平等、民-主、教学相长的教学模式，有效提高学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，使教与学的重心不再限于获取知识上，而是转到学会学习、掌握学习方法上，变被动学习为主动学习，达到"变教为诱，变学为思，以诱达思，促其发展"的目的。在生物学教学过程中，本教研组积极组织教师在课堂教学、竞赛辅导和科技活动等三个方面进行"研究性学习"的教学实践。 一、课堂教学中的研究性学习实践 1、初步形成研究性学习的课堂教学模式 本教研组全体教师在生物学课堂教学过程中积极探索实施"研究性学习
"的方法和途径，通过不同的"研究性学习"实施方法的比较以及教师间"研究性学习"教学实践的交流，目前已经初步形成一种"研究性学习"的教学模式，即：结合教学内容提出问题查阅文献资料设计解决问题的方案讨论评价拓展延伸。如在讲授有关激素的功能时，首先给学生提供与激素有关的常见疾病产生的原因以及主要症状，要求学生通过分析讨论得出甲状腺激素、性激素和生长激素的生理功能。然后引导学生进行与三种激素有关的实验设计、结果预测和推理，以验证从分析讨论得出的结论是否准确。最后，要求学生利用得出的结论来说明一些实际生活中的有关问题。 研究性学习是以问题为载体，我们在教学中结合教材，精心设疑。设问一般是教材的中心内容，或是重点内容，或是研究某一问题的线索，也可以是某一实验现象。问题出现的形式，我们常用链状递进，问题的出现一个紧扣一个，思维过程象剥笋一样，直到问题的解决。另一种常用的设问形式是点状发散，由一个中心问题派生出许多小问题，学生的思维过程更具有开放性。一般提出问题后，给学生一定的时间阅读教材和讨论，要求学生在规定的时间内找出问题的结论并加以解释，或提出解决问题的方案，以培养学生收集信息，处理信息的能力，同时培养学生的合作精神。20XX~20XX学年第一学期在全市范围内开设有关"动物生命活动调节"、"性别决定及伴性遗传"等内容的"研究性学习"公开课，受到好评。 2、结合教材内容，每章制定研究性课题 研究性学习具有实践性、开放性、自主性和过程性的特征，它强调综合性，课堂形式的教学由于受时间和内容的限制不能充分展示研究性学习的特点，所以我们在具体实践中，给学生一些研究性的课题。
高中学生500字自我陈述报告高中学生500字自我陈述报告怎么写，以下是XX精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助! 高中学生500字自我陈述报告三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。 我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。 性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获最佳辩手称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4 100米接力赛中均获较好名次。 三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不
足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上钻劲不够、挤劲不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。 作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。 高中学生500字自我陈述报告高中三年生活即将随着我的成长而慢慢逝去，回顾这丰富多彩的三年学习生活，我已在老师的辛勤培育下成长为一名品学兼优的合格中学生了，这些日子将永远铭记在我心中。 我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班学习委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神，多次被评为校三好生、优秀学生干部，高二年还被评为市三好生。 天资聪颖，学习认真自觉，理解和自学能力强，善于质疑、析疑、解疑。积极探索，总结出一套适合自己的学习方法。思维敏捷，懂得举一反三，学以致用，不断巩固已掌握
高中生研究性学习报告范文 篇一：高中研究性学习报告范例 环境污染与保护 生物探究小组：蔡雪琪（组长）刘雷蕾李昊伟郭泽萍谢林延聂微王文清汤镒钒 第一部分摘要 关键词：环境污染与保护城市垃圾处理城市公共卫生保护废旧电池的回收及处理 市民环保意识 摘要：近代以来的经济发展，主要
是以市场制度为依托的发展。市场制度的有效性无疑已被近代的经济奇迹所证明了。然而，经过数百年的现代化过程，人们逐渐发现，经济赖以发展的资源在逐渐耗竭，人类与其它生物赖以生存的环境在不断恶化。随着城市化进程的加快，城市生态环境遭到严重威胁。在暑假，我们小组以生物研究性课题为契机，深入研究了城市化过程中石河子的环境变化情况及应对措施。也调查了不同年龄阶段市民对环保的理解及看法。目的是唤醒人们的环保意识，建设更美丽的石河子。 引用：百度文库资料、豆丁网资料、中国环保总局官方网站
第二部分正文 （一）城市环境污染及保护 我们生活在城市,每天呼吸在看似洁净的大气,走在看似很洁净的大街上,匆忙生活。但是,现在让我们认识一下周边的城市环境污染。 1.光污染 随着城市的发展,高楼大厦如雨后春笋般涌现。在城市繁华的街道上,高楼大厦穿着高大明亮、富丽豪华的玻璃“外套”,即“玻璃幕墙”。然而,在这美观的背后却隐藏着许多意想不到的隐患。夏天,玻璃幕墙把强烈的阳光反射入附近的居民楼房里,增加了室内的温度,影响了居民的正常生活。有些玻璃幕墙是半圆形的,
反射光有时聚集在一起,温度很高,易引起火灾。同时镜面玻璃的反射系数比绿地、森林、以及毛面砖石装修建筑物大10倍以上,大大超过了人眼范围。因此,玻璃幕墙的反射光会伤害人眼球的角膜和虹膜,引起视力下降,增加白内障的发病率。 2.噪声污染 噪声污染,是指所产生的环境噪声超过国家规定的环境噪声排放标准,并干扰他人正常生活、工作和学习的现象。从噪声源强剖析,交通噪声级别最高,其次是施工噪声和家产噪声。噪声级为30～40分贝是对为正常环境;超过50分贝就会影响就寝和歇息。因为歇息不适,正常
高中生研究性学习活动报告 高中生研究性学习活动报告 “校园·生活”现状调查 ——高一（7）班研究性学习活动报告 一、课题的来源和确定 培养学生的创新精神和实践能力，是素质教育的重要目标。中 学实践活动课的开展，是贯彻这种教育目标的一种重要方式。上个世纪以来，许多学校都对此作了积极而富有成效的探索，在新课改的教材中，各科也安排了有关探究性学习的课程。 我校是一所农村中学，软硬件都相对落后，学生基本都来自于 农村，他们不如城里的同龄人见多识广，独生子女或者留守少年的家庭教育环境，使他们缺乏自信，也缺乏对周围人事的关心。 我校实行双休日，对距家较远而不能回去的寄宿生而言，往往有大量时间可以支配，作为班主任正好可以适时引导学生开展一些 有意义的研究性活动。 开展研究性学习，对我校老师和学生都是一个挑战。在阅读了 大量研究性学习案例后，结合我校实际和学生实际，我将课题定为“校园·生活”。营造一个文明安全的校园，需要广大师生的共同努力。只有引导学生用自己的眼睛去发现，才能使学生关爱自己的校园，了解自己的生活，才能更好地激发学生校园主人翁 的意识，自觉遵守和维护校园文明，远离危险，参与营造“平安 校园”，同时，提高自己的学习能力和道德素质。
二、课题目标与方案设计 （一）课题目标 1.认识到维护和创造校园文明、安全需要大家共同参与。 2.让学生学会设计、收集和处理信息，学会合作、讨论以及与 他人的沟通，学会基本的调查研究方法。 3.培养学生热爱校园，关爱他人。 （二）方案设计 1.子课题的确立 “校园·生活”涉及面很广，学生也各有所长，各人兴趣爱好 也不一样，又要调动所有学生的参与热情，我和学生共同设计了以下七个课题：“校园·生活”纪律现状与问题卫生现状与问题 校园安全现状与问题校园水电节约情况调查教学情况调查校园 饮食情况调查学生课余时间安排情况调查 2.具体方案设计 课题组成员为高一（7）班66名同学。在公布七个子课题后，由学生自由选择研究内容，编成七个小组。每小组任命一名组长，再由组长组织成员共同讨论本小组研究方案，然后进行分工实 施。 三、活动实施过程 1.学习培训：对学生进行社会学研究方法（问卷法、访谈法、 信息分析、撰写报告等）指导。 2.分组讨论，制定调查问卷并各复印30份。 (调查报告fanwen.chazidian) 讨论确定本组研究方案并进行调查。
中学生自我陈述12篇 中学生自我陈述（一）： 一、思想上。我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的团体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想提高，遵守社会公德，进取投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自我，提高自我的思想觉悟。 二、生活上。我性格外向，进取参加学校的的各种活动。高一担任语文科代表，协助教师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，团体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，进取参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。 三、学习上。三年来，我严格要求自我，注意摸索适合自我情景的学习方法，进取思维，分析、解决问题本事强，学习成绩优良。三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的本事，为日后我成为社会主义现代化建设的接-班人打下了坚实的基矗可是，经过三年的学习，我也发现
了自我的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体此刻学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自我的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。 作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最终的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉。 中学生自我陈述（二）： 我在初中度过了很有意义的2年，在2年中我学会了很多东西，包括知识，包括与人交往的方法，使我的人生丰富了许多。我在每一天的学习中不断积累知识，取得了很多好成绩。在努力的同时感到了生活的充实。我爱好体育，音乐，这些科目虽然并不是主要科目，但我依然从中获益菲浅。在与人的交往中我也学习到了很多。 我与同学的交往很欢乐，与教师关系融洽。我从他们身上学到了很多我不擅长的事。学会如何在群体中生活也是我高中学习到的重要事情。我不断自我严格要求，养成了良好的品德习惯。我勇于探索新鲜事物，有很多的兴趣爱好。我的三年初中是我人生的起点，我将继续努力，成为一个对社会有价值的人。 中学生自我陈述（三）：
中学生研究性学习自我评价 研究性学习自我评价是研究性学习过程中的重要环节。评价的内容与方式必须充分关注学习态度，重视学习的过程与方法，重视交流与合作，重视动手实践。以下是小编搜集整理的中学生研究性学习自我评价，欢迎阅读，供大家参考和借鉴! 中学生研究性学习自我评价 经过几次较深入的社会调查，我们逐步掌握了鲁班湖地区的基本概况，这里就我个人方面，作以下几点总结。 1、我在研究小组负责的是采访的任务，因此得到了极好的锻炼口才和胆量的机会。由于我们在采访前作了细致而充分的准备，所以在与被采访对象一对一的谈话中，我并没有陷入不知所措的境地，而是显得游刃有余。 2、因为交通不便的缘故，我们在研究过程中多为步行，由于山路崎岖不平，耗费时间较长，所以多次陷入身心俱疲的境地，但对于研究的工作，我们自始至终十分投入，因而坚持到了最后，我很高兴自己及全组成员能够坚持下来，这样对磨练自己的意志很有帮助。 3、经过此次调查研究，我们对书本上出现过的知识有了更深刻、更全面的理解，更是接触到了许多学校里无法学到的新知识，社会是最好的大学，在切身体会下，印象更加深刻。 谨此几点总结，以表感受。 中学生研究性学习自我评价
，以下是我们研究题目的我们这次研究的内容是《垃圾资源化》 具体内容： 1、垃圾处理的方法 2、垃圾如何分类、回收 3、个别垃圾个别处理。 研究一个课题，首先应该确定研究方向。我们的研究方向是从生活入手，配合现在国际环保的要求，我们选择了这次的主题。与此同时，虽然是第二次研究我们还是会遇到一些问题：制定实验方案。在制定实验的过程中，我感觉到了前所未有的压力。身为组长要有掌控能力，由于我不很得心应手研究便因为各种各样的问题而一拖再拖。所以针对这一点，我觉得我们应该事先制定出一份详尽的时间表，然后应该严格按照时间表来执行。只有在这样详细的规划下，我们才能按时完成任务。 虽然我们的报告成功完成，但由于浪费了大量的时间，一些详细的工作没有完成的很好。 通过这次研究性学习，我也得到了许多收获与财富。 首先便是知道了规划的重要性。世间万物皆有规律，而计划就是一个能时刻跟随规律，调整规律的时间表。只有在严格的规划下，才能完成高质量的课题和项目。 第二就是明白了责任。身为研学的组长，应该将更多的精力投入研究，而不是浪费在个人享乐上，这就是责任的意义。同时还要确立责任意识，只有当一个有责任感的人处于领导地位，这样他所带领同
高中研究性学参考 高中研究性学程开告、中期告、告指教学目：学生 了解研究性学程开告、中期告、告的撰写方法和主要内容，学生的研学活与指。 教学方法：述法、案例演示法教学程： 二、指 1、来源：确定研究性学的非常重要，确定了也就确定了研究方向。来源 主要有： A 、自已学的本知：原有本知累加工而生的深次的思考和置疑而形成的。 B、来自平的思索：人与宇宙、人与自然、人与世界、人与社会、人与他人、人 与生命等主，表在生活践中的种种的置疑与探究而形成的。 C、来自生活体：系自己生活中的种种和体生假和困惑而形成的。 D、来自信息料：印刷品、影媒体、出版物、网信息的启。 2、确定的重要依据： A、科学的性：要有一定的事依据；以教育科学基本原理依据。 B、的新性、独性：有新、有新意和代感。 C、的可行性：从主条件看要注意：研究的趣、基知、合作伙伴、指老等。一 定要注意合自己的趣，趣是促使你不断深入研究的原力。同要合自己的知水平，研究自己力所能及的。从客条件看要注意：、研究地点、有料、材料等。从与空看要注 意：定研究的、撰写告的等。之确立的在主、客条件上要有研究的可行性。 3 、确立要避免出的：学生在一般会出的有： A 、范太大，无从下手：比如有学生研究“中学生心理”、“ 境染”等，自己自己找麻。 B、主攻目不十分清楚：不知道自己要研究得出什么。 C、太小，范太窄，意不大。 D、在有的条件下太，料缺乏。 E、感想之，不是科研目。 要避免出以上，的要自己既容易下手又有一定的研究 价。 4、介：下面向大家介一些以供参考。 （一）、文研究性学 1 、文言文虚研究2、代字音、形、研究3、点符号研究 4 、如何解析外国小 5 追溯歌的源—《》探究 6 、我眼中的孔子（老子、庄子、孟子??）7、交中的言 8 、追在（某地）留下足迹的文化名人9、寓言生活的启迪 10 、《三国》人物性格探析11 、代流行言的背后12、高考分作文研 究 13 、广告的修辞分析14、民俗文化研究15、文学中的精神力量 16 、朱自清的散文探究 17、冰心作品中的的哲学研究 18、作品中的人性美
浙江省2018届高三毕业生自我陈述报告500字（最新整理） 为规范综合评语的表述，特提供综合评语几个维度的主要要素和内容，供具体撰写时参考。 浙江省2018届高三毕业生自我陈述报告500字（最新整理） 为规范综合评语的表述，特提供综合评语几个维度的主要要素和内容，供具体撰写时参考。
"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。 三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。 我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。 性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。 三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。 作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。 范文（2） 时光流逝，丰富多彩的三年高中生活即将结束，这三年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。 我衷心拥护中国共产党的领导，热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提高自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。高二年我们班被评为市优秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。97年被评为市优秀学生干部，高三年被评为校三好生。 学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。三年来学习成绩优异，半期考、期考等重大考试均居年段第一。在学科竞赛中也多次获奖，高一年荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖；高二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖，高三年获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。积极参加体育锻炼，体育体锻达标擅打篮球。 通过高中三年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我有清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。 范文（3） 本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。 本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。 在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得“优秀团员“、“三好学生“等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。 在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。
东莞市麻涌中学2012年暑假研究性学习 课题示例 研究性学习课题示例一 课题名称：古诗鉴赏探究 课题内容：古诗的特点、古诗的语言表达技巧、古诗的语言特点、古诗的形象与意境、古诗的思想与感情、古诗的背诵技巧、古诗的鉴赏方法、古诗的答题技巧、古诗的命题趋向 思路提示：（1）研究内容比较多，每组可以自选课题的内容；（2）到图书馆、书吧或者上网搜集相关资料；（3）撰写论文。（4）在班级内展示优秀论文。（5）教师点评部分学生作品。 研究性学习课题示例二 课题名称：高中学生上网情况调查探究 课题内容：（1）高中学生上网都做什么？（2）每周花多少时间上网？（3）高中学生上网对学业是否有影响？ 思路提示：（1）举行小型“高中学生上网情况调查与研究”的座谈会；（2）问卷调查，设计一份“高中学生上网情况调查统计表”，了解学生上网的情况；（3）到图书馆、书吧或者上网查阅、搜集关于高中学生上网情况的资料，为开展下一步的研究工作奠定基础；（4）撰写〈〈高中学生上网情况调查与研究〉〉的报告。（5）把这次活动的优秀调查报告在学校宣传橱窗内展出。（6）教师对本次活动进行小结。 研究性学习课题示例三 课题名称：名著研究性阅读探究 课题内容：《三国演义》、〈〈红楼梦〉〉、〈〈水浒传〉〉、〈〈母亲〉〉、〈〈红与黑〉〉、〈〈西游记〉〉等中外名著的研究性阅读，探究其中的某些人物形象或者艺术手法。 课题目的：比较深入的接触中外的一些名著，理解某些名著的基本内容，学习我国以及世界悠久的历史文化，感受我国以及世界文学的艺术魅力。 思路提示：（1）用资料室，图书室、网络等资源，阅读名著；（2）到图书馆、书吧或者上网查阅、搜集相关资料，为开展下一步的研究工作奠定基础；（3）撰写一篇反映研究性阅读成果的论文。（4）在班级内展示优秀论文。（5）教师点评部
中生自我陈述报告1000字 在两年多的初中学习生活中,德智体美都有了本质的提高.三年的初中生活,培养了我热爱体育,热爱劳动,团结同学,尊敬老师,孝敬父母的良好品质. 初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。 在学习上,我努力帮助落后的同学.帮助他们理解题目.在生活中,我积极帮助每一个有困难的同学.在学校积极参加每一次课外活动,积极参加兴趣小组,积极参加劳动. 在同学们的帮助下,我认识到了自己的不足,并且积极改正.在老师的帮助下,学习成绩有了明显的提高.在父母的支持下,我发展了兴趣爱好.这两年的初中生活不光提高了成绩,而且还树立了正确的人生观,价值观,世界观. 学习中不光提高了自己,还有了许许多多的朋友.虽然遇到过挫折但我从未放弃,虽然遇到过挑战,但我从未退缩,虽然遇到过失败,但我依旧在努力. 时光流逝，转眼已经成为一名初三学生，这前两年年是我人生中
最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。我衷心拥护中国共产党的领导， 热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国，用建设有中国特色的社会主义理论武装自己，积极参加党章学习小组，逐步提初自己的政治思想觉悟，并向党组织递交了入党申请书。 作为班长，我能以身作则，严于律己，在同学中树立了好榜样，并能团结好班委，处理好班级的一切事务，是老师的得力助手。 初三我们班被评为市优秀班级，这是全班同学共同努力的结果，我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来，我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。 20xx年被评为省优秀学生干部。学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法， 脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率初。两年多来学习成绩优异，半期考、期考等重大考试均居年级前列。在学科竞赛中也多次获奖，积极参加体育锻炼，平时喜欢下棋(除围棋外可谓是样样精通)，且在08年获太原市首届数棋大赛二等奖、全国数棋个人铜奖。
高中生研究性学习报告 课题：我们身边的水 摘要：本文是我们两位同学综合实践活动的成果，阐述了水的组成、性质，对我们生活中的水进行了分类和比较，在此基础上阐述了它们的各自用途。最后分析了曹娥江和龙山井和附近近边河道水质污染状况及其原因，并初步提出治理构想。 关键词：水，身边的水，分类，用途，水质污染 水（H2O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。 1水的性质 1.1物理性质水在常温常压下为无色无味的透明液体。在20℃时，水的热导率为0.006 J/s?cm?K，冰的热导率为0.023 J/s?cm?K，在雪的密度为0.1×103 kg/m3时，雪的热导率为0.00029 J/s?cm?K。水的密度在3.98℃时最大，为1×103kg/m3，温度高于3.98℃时，水的密度随温度升高而减小，在0～3.98℃时，水不服从热胀冷缩的规律，密度随温度的升高而增加。水在0℃时，密度为0.99987×103 kg/m3，冰在0℃时，密度为0.9167×103 kg/m3。水是良好的溶剂，大部分无机化合物和少部分有机化合物可溶于水。 1.2化学性质 1.2.1水的热稳定性。水的热稳定性很强，水蒸气加热到2000K以上，也只有极少量分解为氢气和氧气，但水在通电的条件下会分解为氢气和氧气。 2H2O 2H2↑ + O2↑ 1.2.2水与金属反应。很多活泼的金属能与水反应，如钠、钾、铁等。 2Na + 2H2O = H2 ↑+ 2NaOH 3Fe + 4H2O Fe3O4 + 4H2 1.2.3水与非金属反应。少部分非金属能与水反应，如氟气、氯气、碳等。 Cl2 +H2O HCl + HClO 1.2.4水与一些金属氧化物和非金属氧化物能与水反应。如氧化钠、氧化钙、二氧化碳、二氧化硫等。 Na2O + H2O = 2NaOH SO2 + H2O H2SO3 1.2.5与其它物质反应。 NH3 + H2O NH3.H2O CaC2 + H2O → Ca(OH)2 + C2H2↑ 2水的分类及其应用 2.1普通水、重水、超重水 氢元素有三种核素，分别为普通氢（核中1个质子，又叫氕）、重氢（核中有1个质子，1个中子，又叫氘）、超重氢（核中1个质子，2个中子，又叫氚），它们分别与氧结合形成普通水、重水和超重水。普通水的分子式为H2O。重水又叫氧化氘或氘水，分子式是D2O。
竭诚为您提供优质文档/双击可除高中研究性学习结题报告范文 篇一：高中研究性学习结题报告撰写要素及范文定 高中研究性学习结题报告撰写要素及范文 结题报告是课题研究人员撰写的，旨在反映课题研究过程和结果的书面材料。研究人员通过撰写结题报告向上级汇报开展研究工作的情况和成果，取得上级的承认、支持和理解；通过结题报告在同行或同学之间进行交流；在学术刊物上发表自己的研究成果以扩大影响。此外，中学生撰写结题报告可以培养自己归纳、总结、概括、推理和论述能力，学会展示自己的工作和成果；总结和反思自己的研究工作，不断提高自己的科研水平。 结题报告主要是向读者介绍自己的研究过程和结果，是以把事情表述清楚为目的，不一定拘泥于固定的模式。但报告的基本要素应该具备，也就是以下几个问题要介绍清楚。 包括：摘要、关键词、前言、正文、结论、体会、参考文献、附录等部分 ①摘要(是报告的基本思想的缩影，是报告的简单介绍)。
②关键词（文章中最关键、起决定作用的词语。3—8个为宜）。 ③前言(课题提出的原因背景、范围、目的、意义和研 究方法)。 ④正文（又称本轮，是报告的核心部分）。 ⑤结论(结束部分，解决问题的部分，是整篇研究报告 的归纳)。 ⑥讨论或体会(有哪些尚待解决的问题需要和同行探讨；有哪些感受向同行交流)。⑦参考文献(要注明参考文章的作者、名称、著作或刊物的名称、出版社名称、期刊号及发表或再版时间以及文章所在页码，如果是网上查寻的，还应注明网址)。 ⑧附录（各种调查表格、原始数据、研究记录等）。 高中研究性学习结题报告范例 《高中生追求名牌状况研究报告》 课题组员：钟亦峰李孟杰林幸吴杰戴国琛 指导老师：?? 摘要： 名牌提升了自身身份地位，名牌代表流行，名牌产品的质量好，追求名牌对高中学生而言，自有它有意义的一面；但追求名牌也带来了诸如增加父母经济压力、影响正常学习和盲目攀比等弊端。
高中生研究性学习报告范本 现代社会里随着生活节奏的加快，竞争的加剧，人们所面临的精神压力也越来越大。如何应付这些压力，保持个体的情绪健康，更好地面对生活、学习和工作的挑战，是一个现代人人生道路上的重大问题。 我国高中学生的压力源主要来自于学习、父母、老师和同伴、环境、自我发展和时间六方面，其中学习压力是中学生的主要压力源。而高中生的升学压力要比高中生大，这是因为高中毕业面临的升学和择业更为迫切。 在社会中还存在不少高中生由于学习压力无法得到调节而酿成悲剧。一幕幕扣人心酿成悲剧，一幕幕扣人心弦的画面，种种悲剧也给许许多多的家长心灵造成难以抹去的伤痛。所以为了进一步了解学习压力给学生带来的影响. 一、自我减压法： 面对学习和工作力而产生的种种心理上的问题，可借助以下方法自我调解。 1、不要把目标定得高于自己能力所及。 2、有效地分配时间，将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序，然后依次逐步完成，阶段性的成果可减低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力。 3、课余时应做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或
可在教室做一些简单的伸展运动，减轻肌肉疲劳。 4、遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉，通过与同学，同事的沟通获得支持和关怀，亦可发泄情绪，以下提供两种心理宣泄FLASH，可点击下载 5、即使再忙，也要有必要而充分的睡眠，这对松弛绷紧的神经至关紧要，对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要。 6、如果实在感觉压力太大，无法应承致使情绪低落，不妨去听听CD，看看电视剧，或者到酒吧去坐一坐，哪怕偶尔“疯狂”消费一把也可以。当然这是一种矫枉过正的办法，不可频频使用，更不能成为你懒惰涣散的借口。 7、养成持之以恒，平衡有序的生活习惯，不要做“书呆子”，别放弃享受美食，享受户外活动或发展个人兴趣所带来的乐趣。 二、病症的心理调适 如果面对学习压力造成的种种生理上的不适，可借助以下办法使之得以缓解。 1、头痛：以拇指轻按太阳穴，眉头及耳背等部位，再以画圆法轻轻按压。 2、肌肉痛楚（如肩部及腰部不适）：可做一些简单的伸展动作，坐直身子，放松肩部，两手放背后，十指互扣然后用力向后拉，如此这般重复多次。 3、胃痛：因耽误进餐时间引起胃痛，可喝一点温牛奶，
中学生自我陈述报告 (篇一) 三年高中生活马上过去了。蓦然回首，感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过吃一堑，长一智,在这个高中生活中我除了努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，增长自己的才干。 学习是学生的基本，所以，我至始至终都把学习摆在第一位。三年里学校开的课很多，正因为这样，只有珍惜每一分每一秒的学习时间，坚决不迟到不早退不旷课，才对得住自己的高中学习生涯!同时，我认为高中是一个不断完善自己，不断充实自己的时期。我本着立足专业，综合发展，做学问，学做人的准则从及全面发展的目标，积极主动参加了社会劳动实践课程，使我在文化知识，思想素质，社会实践和人际处理方面都得到了长足的进步。 虽然高中三年来，我在各方面都有显著进步，但我也清楚地认识到自己的不足之处钻研精神还不够。在今后的学习中，我相信我一定能克服这个缺点，以自己的所学所长更好地报效祖国。
总的来说，高三这半年较高一高二在心态上有了明显的改变，比以前更加积极了，更感觉有动力了，似乎渐渐地找到了全新的方法，课堂上更加专注了，效率也提高了不少，感觉心态有所调整，反而比以往从心理上有少许轻松。能积极地面对每一天，以更加从容和成熟的心态去上好每天的课，也能更为主动的去问题。也希望在成绩上能在原有基础上更进一步，弥补弱势学科和他人的差距，要在薄弱科目上更多下功夫。 依然用笑容面对每一件事，每一个人，还有几个月的时间，不能懈怠，要用更饱满的热情去学习，去奋发，尽最大的努力拥有一个美好的夏天。就没每一天来讲，还是要踏踏实实地干好自己的活，心如止水，始终不忘当前的主要任务，不能放过任何一问题，一步一个脚印地走到六月! (篇二) 通过初中三年的学习，我掌握了科学严谨的思维方法，形成了积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识。我学习成绩优秀，关心集体，尊重老师，团结同学，德、智、体、美全面发展，是学校优秀学生干部，XX区区级优秀共青团员。 下面我从四个方面陈述我的优势。 一、学习成绩优秀。学习中我严格要求自己，刻苦努力，注重夯实基础知识和提升基本能力。从初一到现在，我成绩不断提高，取得过全级第一名的好成绩。