——激扬青春，赢在明天二零一四年五月二十八日
个人资料：
真实姓名：xxx
性别：女
年龄：xx
籍贯：xxx省xx市
所在学校及学院：xxxx
班级及专业：2013级英语师范专业学号：xxxxxxxxx
总论(引言)·························第一章认识自我
1.个人基本情况·······················
2.职业兴趣·························
3.职业能力及适应性·····················
4.个人特质·························
5.职业价值观························
6.胜任能力·························自我分析小结························第二章职业生涯条件分析
1.家庭环境分析·······················
2.学校环境分析·······················
3.社会环境分析·······················
4.职业环境分析·······················职业生涯条件分析小结····················第三章职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定······················
2.职业目标的分解与组合···················第四章具体执行计划
1、时间安排························
2、付出行动························
第五章评估调整
1.评估的内容·······················
2.评估的时间·······················
结束语··························
附:参考书目····················朗途职业规划报告
引言
西方有句谚语说，如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。作为一名在不久的将来即要进入社会的新时代青年，尽早确立自己的职业准备意识、尽早投身于职业的准备中，相信是在将来获得一份满意的职业生涯答卷的重中之重。
在当前的新形势下，金融危机、就业压力已不再是新鲜的话题。做好自己的职业生涯规划，无疑是为将来要走的路提前绘制好地图、为自己的竞争策略提前做好策划；做好自己的职业生涯规划，无疑是使自己赢在了起跑线上，并有助于自己一直处于领跑位置。
未经设计的人生是打折的人生，未来也需要策划！
第一章认识自我
古希腊人说，认识自己才能富于智慧，得福免祸。对自我认知的重要性，由次可见一斑。自己想要做什么、自己适合做什么、自己能够做什么都是在进行职业规划时首先需要考虑的问题。
因此，我使用朗途职业生涯在线测评工具进行了职业能力、职业价值、个性特征等一系列测评，并结合自我经历、他人评价得出自我认知。
1、个人基本情况
就目前来说，我是闽江学院外语系英语师范班的一名学生，作为一个大一的新生，从高三那种繁忙的学习生活突然过度到了大学这种轻松的学习生活的氛围里，多多少少让我有些许不适应。现在的我处于一种迷茫的状态，不知道自己要做什么，要怎么做。纯粹是在做一天和尚撞一天钟，完全不知所云，特别是当今社会的不断进步，教育水平也不断提高，大学生群体不断地扩大，形成了一支就业大军，而当代中国社会中僧多粥少，大学生的数量远远超出了社会岗位所需要的数量，所以当代中国社会中大学生的就业形式极其严峻。为此，我觉得然我只是作为一名大一的学生，但我认为提前为未来做好计划，以应对多变的社会以及日益严峻的社会就业形势是十分必要的，因此我深刻理解职业生涯发展所面临的严峻和会形式，因此，在这种情况下，职业生涯规划便体现出了其重要性。本册规划书首先分析了本人自身条件及社会环境的各项情况，从中找出对于本人职业生涯发展有利及不利之处；充分分析了自身条件及社会环境之后，对此可以制定出明确的总体目标和详实的小目标；最后一步就是对自己制定的目标和规划的任务安排好实施的步骤和细则，切实完成既定的目标和任务。这是本人切实为今后大学生涯发展而制定的规划蓝图。
2、职业兴趣
（1）感兴趣的职业：
中小学英语教师、翻译
（2）适合的职业：
根据职业测评，我适合做这些工作：记者、娱乐业人士、建筑师、演员、编辑、室内设计师、制片人、艺术指导、顾问、心理学专家、社会工作者、人文/艺术教授、口/笔译人员、职业顾问、营养师、健康护理医师、整容医师、企业培训师、薪酬福利人员、人力资源顾问、项目经理
3、职业适应能力及适应性
生活并不是一帆风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样的挫折。而测试结果表明我的逆境承受类型是“尝试性”。
即，我在面临新问题、新环境时敢于尝试和冒险，敢于挑战高难度的问题，尝试新方法，不惧怕风险和失败。我愿意接纳新事物，把握新机会，接受失败可能带来的结果，具有良好的开放性。但我遇到阻力时往往会显得韧性不足，努力一番后发现不行就放弃原来的想法，转换目标。在学习和生活中我往往是新鲜资讯的传播者，新方法的尝试者，但是容易浅尝辄止。如果我能在保持开放性的同时也加强毅力，比如加强计划的执行力，会对我未来的发展更有利。当然，这样的结果有些是测评的结果，但，也有些是我从家长、老师、同学那得来的。
4、个人特质
·比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值、忠诚、理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。
·外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。
·个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追求自己的梦想。
·一旦全身心地投入一项工作时，我往往会发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴，对人、事、和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，做起来可能有些困难。
5、职业价值观
·我需要在一个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其他富有创造性和感情的同事一起工作。
·工作能够符合我的价值观，能够帮助他人成长和发展，挖掘他人潜力。·需要在一个没有太多限制、灵活的机构中工作，有足够的私人空间和时间。·工作允许我深入地与他人沟通和合作，理解、帮助、激励他人，并有机会接触到我尊敬的人。
·需要可以发挥创造力的工作条件，并能得到鼓励和嘉奖，不断提升自己的能力
·工作时间上要留给我足够的时间来深化我的想法，并为实现他们而坚定地工作。
6、胜任能力
我的优势能力：
1、能一个人做事情，忠于职守。
2、考虑问题细致周到，而且很深刻。
3、会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈。
4、做自己信仰的工作会使我振奋鼓舞。
5、能与自己尊敬的人保持频繁、有意义的交流，并从那里得到支持。
6、收集所需的信息，有一种天生的好奇和技巧。
7、能看到事物发展的趋势，看到行动背后的涵义。
8、能理解别人的真实想法，想别人之所想。
9、适应能力强，世界千变万化而我游刃有余，能迅速调整好自己的状态和目标。
10、一对一的与人工作是擅长的方式。
11、有稳定平和的心态，淡泊名利。
12、有冲劲和闯劲，不患得患失，敢于尝试。
我的弱势能力：
1、过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱。
2、经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己理想与现实之间的差距时，就容易灰心丧气。
3、比较固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣。
4、总是用高标准来要求自己，投入太多感情，导致对批评相当敏感。压力很大的时候可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，对一切都有抵触情绪。
5、有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别。
6、讨厌以传统的或者习惯的方式行事。
7、在处理及完成重要事情的细节问题上缺乏纪律或原则性。
8、做事可能存在感情用事的倾向。
9、很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去。
10、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力。
11、在压力和挫折面前不够坚持，缺乏韧劲。
自我分析小结：从测评中可以看出我的优势挺多，但弱势也不少。所以我目前就是要做到客观地看待问题，注重理想和现实的结合。认识每个的特点，学会与不同人相处的技巧，保持对进退尺度和节奏的把握。注意思考的逻辑性和客观性，学习哟计划地做事。正是矛盾和冲突，学着说“不”，提升自己的抗压性。需要关注重要的细节，遵守必须的秩序。注重维护根本原则并努力做到公正。认识并欣赏他人的价值观，做好相互平衡。增强做事的计划性和条理性，等。
第二章职业生涯条件分析
在高中的生物课上，我们做过质壁分离的实验：将洋葱表皮细胞浸润在浓度大于其细胞液浓度的蔗糖溶液中，可利用显微镜观察到其大液泡逐渐“萎缩”；而将其浸润在浓度与其细胞液浓度相等的溶液中则不会发生上述变化。
当老师从生物学角度向我们解释为什么会出现这样的现象时，我想到的却是，在不同的环境中，相同的个体居然会有迥然不同的“境遇”。
这个现象一直存在在我的脑海中，所以在进行职业生涯规划设计时，对环境的分析也就成为了重中之重。
1、家庭环境分析
我有一个温馨的小家，父母都是小工商个体户，家庭经济状一般，父母依靠开的小店铺来维持生计，供我和妹妹读书，因为是两个孩子的关系，家庭经济负担有点儿重。但是只要我想做，并且是对的事，父母都会支持和鼓励我，竭尽全力为我创造宽松的家庭氛围，不让家庭对我造成太多的压力，细心关心照顾我，让我能够安心的完成一切工作。当然，由于是个女孩，个子也比较小的关系，父母比较倾向于让我去做一名老师。很值得一提的是，我和父母的期望不谋而合了。
2、学校环境分析
闽江学院一直重视学生的教学质量，重视学生的基础知识的学习，专业能力的培养，并且为学生提供了许多展示自我的平台。
例如，学校有个晨读协会每天都有早读，督促学生利用早上的珍贵时间进行学习。老师在课堂上也经常让学生上讲台进行演讲或者表演，为学生提供了提前感受当老师的感觉的机会。学校还举办了许多供学生展示自我的比赛，例如，职业生涯规划大赛，新生辩论赛，英语演讲比赛，“有情”励志演讲比赛等。给学生提供了很多实践所学知识机会，展现自我的机会。学校还为师范类的同学提供了去小学支教的机会，让学生切身体会一下当老师的感觉，毕竟书本上学到的知识再多，也比不了亲身体验下来得有感觉。
3、社会环境分析
《职业生涯规划》教学工作总结 陈素珍本学期，本人按照该课程的教学大纲的要求，完成了该课程的教学工作。学期临末，现就一期来的教学工作情况总结如下。 以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。 由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。 一言堂的发生。 空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷要对学生今后的就业有比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。 案例分析与讨论。 结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、调查研究、社会实践等调动学生参入的方法来实施教学。
互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的团结协作意识，达到了一举多得的目的。 将课堂教学与课后实践起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。 学生的文化专业知识掌握不牢固、基础差、底子薄，导致在表述问题时语意含混不清，特别是书面表达能力较差；另外，有一部分同学认为《职业生涯规划》这门课程不重要，学习不感兴趣；学生的社会交际能力有限，实施调查研究时更显“幼稚”。 一是让学生认识到学习《职业生涯规划》的重要性； 二是提高学生的书面、口头表达能力； 三是继续摸索行之有效的教学方法，提高学生学习兴趣； 四是开展丰富多彩的社会实践活动，提高学生的社会交际能力。 青年人首先要树雄心，立大志，其次就要决心作一个有用的人才
职业生涯规划书
目录 一、卷首语 (1) 二、自我分析 (2) 1、个人性格特点 (2) 2、兴趣爱好 (2) 3、个人能力 (2) 4、职业兴趣 (2)
5、优势及短板 (2) 6、自我分析小结 (2) 三、职业分析 (3) 1、家庭环境分析 (3) 2、学校环境分析 (3) 3、社会环境分析 (3) 4、职业环境分析 (3) 5、职业分析小结 (3) 四、职业定位 (4) 1、SWOT分析 (5) 2、职业发展目标 (5) 五、我的大学计划 (6) 六、评估调整 (7) 七、总结语 (8) 一、卷首语 人生总会遇到很多事，坦途与坎坷，欢乐与泪水，但不管遇到什么，我们都要继续走下去，踏平坎坷，享受泪水。顺着沿途的花，翻山过海，乘风破浪，一路向前，一路长大。 二、自我分析 1、个人性格特点
◆乐观，开朗，心中时刻充满希望，能很好的聆听、参考、接受 其他人的想法和建议，接受新鲜事物较快，能很快和身边的人打成一片。 ◆很容易就相信别人，偶尔会被骗但下次还是会心软，会把事情 想到两个极端，偶时候会陷入多个选择中无法自拔。 ◆自律性强，定下的目标会尽力完成，有时候会用不切实际的幻 想奖励自己，然后继续努力。 ◆会不定期陷入情绪低迷期，很迷茫不知道自己要做什么，经过 调整可以恢复到精神饱满状态。 。 DISC性格测试 我的结果:Steadiness-稳定型/支持者 ?高S型的人通常较为平和 ?知足常乐，不愿意主动前进 ?平和 ?在情感方面，S型人是一个温和主义者，悠闲 ?有耐心，感情内藏，待人和蔼，乐于倾听 ?随遇而安 ?这个特点使得S型总是缺乏热情，不愿改变。 ?S型能够按部就班地管峰事务，胜任工作 ?并能够持之以恒。奉行中庸之道，平和可亲 ?习惯于避免冲突，
篇一：教师职业生涯规划范文 我想教师在制定个人职业生涯规划的时候要考虑以下几个方面： 一、教师的自我分析 教师的自我分析就是让教师明确自己处于什么样的状态，分析自己的特点，挖掘自己 的优势和潜能，清晰地发现自己的劣势。教师的自我分析可以包括教学、教研、管理、思想素质、教学技能等诸多方面，自我分析可以尽量全面而具体，并且要尽量客观、 真实地分析当时的特点、优势和劣势。 首先，教师要了解自身现有的各种发展水平。教师生活离不开教室、办公室和家庭， 那么教师的现有发展水平可以从课堂教学生活、同事交往生活及家庭生活三大部分加 以考察，从而得出关于教师自身能力、素质、师德等方面的一些量化或质性的结论。 其次，了解实际还必须指向过去。对现有水平的考察并不是自我了解的终结。教师还 必须分析现有水平背后的原因，即为什么我在这些方面会比较优秀，而在另外一些方 面有会显得比较薄弱。不利因素是哪些？有利因素是那些？ 然后，教师还需要对自己的潜力进行估计，这是了解自身的真正目的。发展潜力的估 计立足于对发展原因的分析。有些方面虽然现在取得了某些优秀，但却是自己付出了 比别人多得多的努力赢得的，在这一方面教师的发展可能就潜力不大；相反，有些方
面可能现在稍有不足，但教师可能发现自己在这方面进步很快，而且也很有兴趣，这应该就是教师的潜力所在。 二、学校环境的分析 所谓学校环境包括学校运行制度、学校的办学思路，学校的发展目标。即学校愿景，我们学校的愿景是：构筑完整和幸福的人生。教师个人职业生涯目标应该尽可能的与学校发展目标相协调。简单的说，个体的发展是脱离不开集体的。因此，制定个人职业生涯规划必须充分考虑集体的发展目标，学校的发展环境对教师的成长是重要的。 三、确立适合自己的近期及远期发展目标，即愿景 在对自身的实际和学校的发展环境进行分析之后，教师对自身发展的潜力和发展的空间有了一个全面的了解，教师成长的目标也就逐渐凸显出来。 篇二： 作为一名工作时间不长的教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是: 一、勤于学习，自我成长
2018 第一学期生涯规划课教学工作总结xx-xx 学年度第一学期生涯规划课教学工作总结 校本课程不仅仅是新课程改革中一门新兴的课程，而且是一种教育观，更是一种学习观，这种观念对各门学科课改的推进，对素质教育的促动有着深远影响。我校的校本课程也在不断的调整中日趋完善，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道获取知识并将学到的知识加以综合应用于实践的机会，促进他们形成积极学习的态度和良好的学习策略，培养创新精神和实践能力。 生涯规划课是我校校本课程其中一个内容，我本学期的教学工作任务就是：承担高一学年的校本课“生涯规划课”的教学工作。凭心而论自己觉得压力很大，本身这个学科对我来讲属于比较陌生的内容；另外，学校领导十分重视校本课的开发；再加之没有教材和固定的教学模式，因此，我的教学工作都是在边学习、边摸索、边改进的过程中完成的，经过一学期的学习、实践，现将教学工作总结 一、查找资料，编撰自己的教材体系 本学期，教学校长杨淑珍老师，特别指示了关于在生涯规划课
中增加文理分科的内容，她提出在生涯规划课中，重点介绍关于高考中文理分科的相关信息，让高一学生了解文理分科，在高二学年文理分科之前做好自己的规划，让校本课程真正成为为学生服务，为学生提供实用信息的平台。 我根据我校学生的实际情况，首先是自己查阅大量资料，在上学期编写了五个单元的教材的基础上，又增加了关于文理分科的内容，共涉及生涯规划范畴的四个方面内容和文理分科的相关信息。为了让学生认识到这门校本课程的重要性和意义，我在第一章节中设计了生涯规划的介绍，以及生涯规划的意义，并通过大量网络资料和实例让学生真切了解生涯规划的具体意义。紧接着，围绕规划的主要内容编排了接下来的四章节内容，分别是健康规划、事业规划、情感规划、人生规划。最后四个课时安排的文理分科的内容。 二、以学生为主体，因材施教 根据我校学生的实际特点，在设计教学环节时，考虑让学生自主参与到课程内容的讨论中来，并在课堂教学中插入大量实例，让学生更直接的对所学内容去理解。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法
职业生涯规划课程心得体会 范文(一) 记得看过一本书，作者是一名职业规划师，这样的工作及职位在中国还很少。他们的主要工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢? 我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是件痛苦的事情。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。 一、自我盘点: 我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通;造价专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习
能力。很有热情为自己的将来奋斗. (1)学历目标:大专毕业(时刻还有为自己"充电")。 (2)方向:企业高级管理人员建立自己的公司(建筑) 二、社会环境规划和职业分析(三年规划) 1、社会一般环境 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。 2、建筑职业特殊社会环境 由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场较为广阔。 三、大学三年规划: 大一学期:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的 角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯规划设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是即将毕业的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业，提高人际沟通能力。虽然感觉大一的学习任务
大学生职业生涯规划书3000字范文 职业生涯规划便已成为高校的必修课程，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。第一文档网今天为大家精心准备了大学生职业生涯规划书3000字范文，希望对大家有所帮助!大学生职业生涯规划书3000字范文一、前言 站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划)，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。 二、自我分析 我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的
政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。
教师个人三年职业生涯规划范文 一、现状分析 对《纲要》理念的理解和运用状况 幼儿园的教育应面向每一个幼儿，教师应当为每个幼儿的充分活动提供机会条件和充足的丰富的材料，以保证每个幼儿各种方面发 展的需要。教育目标具有导向作用，在教育活动中教师应增强目标 意识和过程意识，在制定和落实目标的过程中应该充分考虑到本班 的具体情况，具体问题具体对待。教育内容的选择与组织应根据教 育目标，有助于幼儿的学习，游戏是幼儿园的基本活动、寓教育于 生活、游戏之中。教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引 导者。我们应当在每一个环节都渗透健康教育理念，实施健康教育。 参与学校内外教育教学研究活动情况 听从领导安排，积极参与园内外听课培训、说课、评课等教研活动，认真作好听课笔记、反思及随笔，通过不断地学习、反思、改进，让自己在教育教学方面能够能有所成长。 本人在教师专业成长上的优势和薄弱方面 优势 本人热爱幼教工作，积极，对工作认真负责，能够较快融入集体，在艺术方面专业较突出，能够学以致用。 薄弱方面 在教学方面还有很多的不足，缺乏教学经验，希望以后通过校内外的多听课、评课、模课等活动能取得不断地进步。 二、指导思想 以全面贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》为核心，积极学习各种教育理论，更深层次的加深对《纲要》理念的理解，并深入学习和
研究新课程理论及课程标准，和所有老师一起在各个方面努力成长，让自己成为一名优秀的幼儿园教师， 三、预期目标 总目标 1、在工作中提高自身对幼儿的耐心、细心、在教学中能够用运 用生动、流畅的口语，提高自己的表达能力和较强的组织管理能力。 2、能够加深对幼儿园课程的理解，正确把握每节课的重难点。 多上课，上好课，成为一名优秀的幼儿教师。 3、虚心向老教师学习，尽快让自己能够胜任这份工作，精心做 好工作，和搭班老师共同管理好班级，发挥自班的特色，培养良好 常规。 分项分阶段目标项目 2011年度 关心喜爱每个孩子，对孩子细心耐心，在常规方面以身作则。 加深自身多美术课程的学习，希望尽快让自己满意。 多参加园内外优秀教师的课，吸取他们的优点弥补自身的不足。 积极参与园内的教研活动，发现不足进一不提高能力。 2012年度 用教师的爱心去接近每一个幼儿，让幼儿心连心的交流，也让幼儿和幼儿心连心。 多读书，多学习，并在一定的基础上尝试写一些论文参加征文等活动。 对课的把握要精确，上好每一节课，让孩子快乐的学习。 不断提高自身的科教水平，能有成功并值得别人学习的回报课产生。
2021学年度第一学期生涯规划课教学工作总结 Teaching summary of career planning course in the first semes ter of 2021 academic year 汇报人：JinTai College
2021学年度第一学期生涯规划课教学工作总结 前言：工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析，并分析不足。通过总结，可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识，从而得出科学的结论，以便改正缺点，吸取经验教训，指引下一步工作顺利展开。本文档根据工作总结的书写内容要求，带有自我性、回顾性、客观性和经验性的特点全面复盘，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 校本课程不仅仅是新课程改革中一门新兴的课程，而且是一种教育观，更是一种学习观，这种观念对各门学科课改的推进，对素质教育的促动有着深远影响。我校的校本课程也在不断的调整中日趋完善，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道获取知识并将学到的知识加以综合应用于实践的机会，促进他们形成积极学习的态度和良好的学习策略，培养创新精神和实践能力。 生涯规划课是我校校本课程其中一个内容，我本学期的教学工作任务就是：承担高一学年的校本课“生涯规划课”的教学工作。凭心而论自己觉得压力很大，本身这个学科对我来讲属于比较陌生的内容；另外，学校领导十分重视校本课的开发；再加之没有教材和固定的教学模式，因此，我的教学工作
都是在边学习、边摸索、边改进的过程中完成的，经过一学期的学习、实践，现将教学工作总结如下： 一、查找资料，编撰自己的教材体系 本学期，教学校长杨淑珍老师，特别指示了关于在生涯 规划课中增加文理分科的内容，她提出在生涯规划课中，重点介绍关于高考中文理分科的相关信息，让高一学生了解文理分科，在高二学年文理分科之前做好自己的规划，让校本课程真正成为为学生服务，为学生提供实用信息的平台。 我根据我校学生的实际情况，首先是自己查阅大量资料，在上学期编写了五个单元的教材的基础上，又增加了关于文理分科的内容，共涉及生涯规划范畴的四个方面内容和文理分科的相关信息。为了让学生认识到这门校本课程的重要性和意义，我在第一章节中设计了生涯规划的介绍，以及生涯规划的意义，并通过大量网络资料和实例让学生真切了解生涯规划的具体意义。紧接着，围绕规划的主要内容编排了接下来的四章节内容，分别是健康规划、事业规划、情感规划、人生规划。最后四个课时安排的文理分科的内容。 二、以学生为主体，因材施教
2017第一学期生涯规划课教学工作总结 **学年度第一学期生涯规划课教学工作总结校本课程不仅仅是新课程改革中一门新兴的课程，而且是一种教育观，更是一种学习观，这种观念对各门学科课改的推进，对素质教育的促动有着深远影响。我校的校本课程也在不断的调整中日趋完善，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道获取知识并将学到的知识加以综合应用于实践的机会，促进他们形成积极学习的态度和良好的学习策略，培养创新精神和实践能力。生涯规划课是我校校本课程其中一个内容，我本学期的教学工作任务就是：承担高一学年的校本课“生涯规划课”的教学工作。凭心而论自己觉得压力很大，本身这个学科对我来讲属于比较陌生的内容；另外，学校领导十分重视校本课的开发；再加之没有教材和固定的教学模式，因此，我的教学工作都是在边学习、边摸索、边改进的过程中完成的，经过一学期的学习、实践，现将教学工作总结 一、查找资料，编撰自己的教材体系本学期，教学校长杨淑珍老师，特别指示了关于在生涯规划课中增加文理分科的内容，她提出在生涯规划课中，重点介绍关于高考中文理分科的相关信息，让高一学生了解文理分科，在高二学年文理分科之前做好自己的规划，让校本课程真正成为为学生服务，为学生提供实用信息的平台。我根据我校学生的实际情况，首先是自己查阅大量资料，在上学期编写了五个单元的教材的基础上，又增加了关于文理分科的内容，共涉及生涯规划范畴的四个方面内容和文理分科的相关信息。为了让学生认识到这门校本课程的重要性和意义，我在第一章节中设计了生涯规划的介绍，以及生涯规划的意义，并通过大量网络资料和实例让学生真切了解生
涯规划的具体意义。紧接着，围绕规划的主要内容编排了接下来的四章节内容，分别是健康规划、事业规划、情感规划、人生规划。最后四个课时安排的文理分科的内容。 二、以学生为主体，因材施教根据我校学生的实际特点，在设计教学环节时，考虑让学生自主参与到课程内容的讨论中来，并在课堂教学中插入大量实例，让学生更直接的对所学内容去理解。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握相应规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。 三、开展案例分析与讨论生涯规划这门课程在学校开展，我们国家还比较短，这方面的比较成型的经验还不多。结合以往我在心理健康教育课教学中的一些经验，我在每堂课前都找到相应的案例，拿到课堂上跟同学们一起讨论，让学生发表自己的意见，不表态我的观点，让同学们能用自己的观点评价案例，并且通过讨论和听取别人的意见最终找到自己的结论。在这种教学方式更适合生涯教育这种社会化的学科。在一学期的教学中收效都很好。 四、利用网络资源，开拓课程知识面在《生涯规划》的教学中，我将传统的黑板式教学模式与多媒体教学模式有机地结合起来，将课堂教学与课后实践联系起来。让很多抽象的理论更形象的呈现在学生面前，比如：在讲解《情感规划》一节课的内容时，因为涉及的层面较多，一节课时间很难把亲情、友情、爱情三方面的内容都讲透，但是配合多媒体教学后，很多层面的内容都用图表等内容很清晰的表达出来了，而且教学效果也特别好。课堂讲授的内容，很多需要课后实
职业规划课心得体会 本文是关于职业规划课心得体会，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 职业规划课心得体会一： 多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在听了上次全球职业规划师谢珊老师的“职业规划与就业”后，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，也让我设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性。 职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。 记得在《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：“有意义的人生就是好好的活着，怎么才算好好的活着?做很多很多有意义的事。做什么事情是有意义呢?好好的活着。”生活要有目标要有意义就需要我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜”。 美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有“Careerday”，由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。 我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的种子，未必
经济管理学院2010级学生职业发展定位报告 姓名 学号 院系 班级
职业发展定位总结报告 一、测评结果 还记得刚进入大学，老师就让我们认清自己。“认识自己”，仅仅四个字，实践起来是何等的艰难，古往今来那么多仁人志士为了能认识自己，不断实践，不断创新，可又有几个能在生命即将终了之时，拍拍胸膛，告诉自己，我终于认清了自己！但经过一年的思考，终归是比一年前要对自己有更深一些的了解。 首先，我的性格是具有两面性质的，有时候活泼开朗，有时候又很安静内敛，但是这两种性格的转换总是不适时宜的出现，由此我觉得应该加强自我对自身性格的控制，使得这两种性格出现的恰到好处，这就需要我从小事做起，例如在体育竞技和社会交际等方面当仁不让，要活泼一些；在读书听课的时候就应该控制自己要安静下来。我觉得自身有一些成功需要的必备品质，如强烈的竞争意识，不达目的不罢休的坚持，不到黄河心不死的决心等。这些都是我需要在今后的道路上不断增强和保持的。 其次，我的兴趣很广泛。我非常喜欢读书，但迫于学习压力，涉猎面很狭窄，基本上只看教材，所以今后我需要多看一些经济、管理、文学、保险方面的书籍，以扩充自己的涉猎面；会很多种球类运动，虽然不是专业水平，但是作为娱乐还是很受用的，因此可以通过这些运动多认识一些朋友，以扩大自己的交友范围；小时候学过很多种乐器，还有书法、绘画等…… 最后，我想对我今后5年拥有的能力做一个期望，我认为我现在的水平并不能够达到我未来想从事的职业的标准，但是通过5年的努力，我一定能实现目标。5年后，我应该精通经济类方面的专业英语，
有一口流利的口语，专业的数学、经济、保险精算、计算机等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。 二、职业倾向 通过对自己性格进行分析评价，我的沉着冷静使我在职业上愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业、不遗余力，喜欢运用固定的办事程序并且能够十分关注细节，能够准确地把握事实。我的积极乐观性格使我具有强烈的工作热情，认真负责，工作努力，乐于助人，给同事和下属职员的工作提供支持和帮助，非常强的责任意识，别人可以信任你实现自己的诺言，尊重别人的地位和能力，积极热情，富有推动力。这些因素使我更喜欢精算师，公务员，会计员等职业，我还距我喜欢职业还有一些差距，下面是我对精算师公务员的分析。 1精算师 优势是专业基本对口和自身的兴趣所在 劣势是财务管理专业还不足精算师的要求，还有统计、保险方面的知识都没有学习； 机遇是我国未来五年急需精算人才，精算师还是稀缺人才的；目前我国具有国外准精算师水平的精算从业人员只有上百人； 威胁是拿到精算师证不仅仅是需要的时间很长，实践过程很困难，而且很难找到相关的实习岗位，很难获得实践经验。 2公务员 优势是我的学习成绩在班上名列前茅，学习能力很强，关键是有决心和毅力； 劣势是女生比较难找公务员的工作，而且现在没有面试的经验，口头和文字表达能力不是很好，政治大事不是很了解；
职业生涯规划学期工作 总结 Revised at 2 pm on December 25, 2020.
2013-2014第一学期教学工作总结 建筑学部李红伟 这学期以来，在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好教学工作，积极完成学校布置的各项任务，本学期我担任本班的《职业生涯规划》教学工作，下面我把这学期的工作做简要的汇报： 一、以教材为依据，但又不拘泥于教材。高教版的《职业生涯规划》教材图文并茂、体例活泼、语言通俗、内容浅显，是一本适合中职生的教材。在教学中，我始终以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合酒店管理专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。 二、以学生为主体，以引导为方式。《职业生涯规划》的教学，要避免一言堂的发生。空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷就是要对学生今后的就业有一个比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。
三、依据教材，开展案例分析与讨论。教材中安排了一系列的互动练习（如：“议一议”、“比一比”），以及结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、小组讨论、调查研究、社会实践等调动学生参与的方法来实施教学。通过互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的团结协作意识，达到了一举多得的目的。 四、传统与现代结合，课内与课外结合。在《职业生涯规划》的教学中，我将传统的黑板式教学模式与多媒体教学模式有机地结合起来，将课堂教学与课后实践联系起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。 最后，注重教育理论的学习,并注意把一些先进的理论应用于课堂,做到学有所用，.写教学反思，使自己的教学水平得到很大的提高,但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处,，因此我努力借鉴老教师的经验，并向他们请教有关教学的问题，弥补自己的不足。 以上是我这学期来的个人工作总结,不足之处请各位领导及老师指正.我一定再接再厉,努力工作．力争当一名人民满意的教师。
入学生涯规划教育总结 对自身来说，写好工作总结，可以从中有所启迪，看到工作中优点和不足，从而进一步明确今后前进方向。下面就是小编整理入学生涯规划教育总结，一起来看一下吧。 9月7日上午，在班主任和授课老师带领下，全体高一学生参观了范园、忠烈祠、抗日阵亡将士墓、校博物馆以及“岳麓清华”石刻等校园文化景点。在祠前墓边，同学们聆听着老师对烈士们抛头颅、洒热血英勇事迹讲解，感受着不屈民族精神。他们停驻在范苑声老先生墓前，伫立在乌以凤先生纪念馆内，了解这两位学校创始人事迹后，被他们心系国家、情系桑梓精神深深感动。在校博物馆，同学们了解了野中悠久历史与骄人成绩，前人创造辉煌激励了同学们，爱校情结深植于他们心中。 9月8日上午，同学们在校多功能厅观看了学校文化专题片与党建专题片，专题片让同学们了解到野中独特历史背景及深厚文化底蕴。六十多年来，学校风雨兼程，培育了万千英才，桃李满天下，让同学们感到成为一名野中学子而自豪，激发了同学们学习热情，增强了同学们爱家、爱校、爱国情结。通过对安全知识教育，同学们了解了安全教育常识，增强了同学们安全意识，为同学们安全健康地学习生活奠定了基础。 9月9日，同学们集体聆听了心理学老师关于心理健康
知识讲座。心理老师为同学们解开了成长过程中一个个谜团，给同学们指明了成长方向，让同学们学会了如何正确对待、理智处理生活与学习上问题，使他们尽快融入丰富多彩校园生活，初步完成从一个初中生到高中生角色转换和目标定位，为以后学习奠定了基础。 9月8日晚，学生在多功能厅学唱校歌。优美歌词、激扬旋律，让同学们认识到要健体励学，修身做人，继承野中人优良传统，让自己人生绚丽多姿，长大后为祖国做贡献。 入学教育期间，学校组织同学们一起打扫教室、寝室和卫生区卫生，增强劳动观念，树立了同学们环保意识，拉近了同学们之间距离，营造了舒适美好环境，同学们自理能力得到了提高，体会了劳动乐趣，锻炼了同学们自理能力。 入学教育期间，每班都利用晚自习召开主题班会，同学们在班会上畅所欲言，各自表达了对这个集体美好愿望。组建班委会，讨论制定班级公约，确定班级管理目标，这既锻炼了同学们组织能力与管理能力，又为同学们以后学习提供了可靠保证。 工欲善其事，必先利其器。好学习方法是成功一半，人们常说：“他山之石，可以攻玉。”为了让同学们有更好学习方法适应高中学习，让同学们尽快完成从初中到高中角色转换，学校安排了资深老老师为高一新生进行学习方法讲座，让同学们了解了高中学习与初中不同，让同学懂得在学习中
职业生涯规划课心得 篇一：职业生涯规划课的感想职业生涯规划课的感想前段时间，李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课，时间不长，课程也不多。但这门课程意义重大，事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。通过这门课程，我认识到了职业规划对今后就业的重要性，要及早规划好自己的职业生涯，明确自己的目标，以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考，让学生对自己有了更好的认识，有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用，还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖，能引起学生的兴趣，让学生积极参与到其中，并能使学生得到很好的锻炼。。在学这门指导课前，我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职
业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面，我要就我的认识，说说我的看法，也是我学习这门课程后的感想。职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说，我们的生活会受到职业的的影响，所以，职业生涯规划中生活得那一部分，必须要结合我们的职业。这一部分规划中，在同职业相结合下，要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等，就这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于一项工程的规划。更重要的，职业生涯规划，是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。职业生涯规划，除了复杂外，它又是一个系统的。所谓系统，它是由一些相互联系、相 互制约的若干组成部分结合而成的、具有特定功能的一个有机整体（集合）。说职业生涯规划是一个系统的，首先是因为它主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求，也就是说社会的现状对从业者的要求；二是大学
职业生涯规划协会工作总结 职业生涯规划协会工作总结 职业生涯规划协会工作总结 大学生职业规划协会自成立以来，已经成为是建工系五大社团之一。本协会在建工系团委、学工处老师的共同指导和全体社员的努力下，构建成了一个具有严格管理机构和平等交流的团体。本协会以团委政治为指导，由在校学生自愿组成的集学术性和实践性于一体兼其他服务活动的非盈利性学生组织。 本协会作为校园文化的载体，通过对大学生成长、成才、职业规划等理论的探索和研究，对就业领域的了解和认识以及与企业拉近距离等一系列的实践活动，指引学生树立正确的就业观念，从而不断丰富校园文化，培养大学生挑战自我、独立生活以及适应社会的能力，同时拓展大学生的求知领域，让大学生走出象牙塔、面向社会、体验社会，达到理论与实践相结合的目的。 本学年，在团委的领导、指导下、以及社联的支持下，社团策划组织并举办了一系列丰富多彩就业类宣传活动。完成了协会的既定目标，协会的全体成员在一次次活动中成长，协会的组织机构在活动中不断完善，形成了具有一定实力的学生社团。 年轻是充满向往和激情的岁月，大学是绚丽多彩生活的缔造摇篮。而大学生职业规划协会给予了广大在校生一个展示自我才华的舞台，你可以努力培养自己的职业兴趣，拓展综合素质的同时扩大交流圈，获得融洽人际关系的一个良好平台。时光飞逝，岁月如梭，又一个学期过去了，回顾这学期来工作中的点点滴滴，我们感到无比欣慰。这学期，大学生职业规划协会收获了很多的经验与教训，坚定
了工作的意志和信念。现将这学期工作总结总结如下：一、本学年职业规划协会工作总结： 1、“校园招聘会”现场体验：我们抓住每年学校都会有企业进校招聘的机会，社团成员一起到招聘现场去体验气氛，学习经验。本次活动不但锻炼了会员们的学习能力也提高了大家的学习动力，因为大家亲身感受到了“就业压力”和“竞争激烈”。我们加强了与招聘单位和毕业生之间的沟通交流，全方位了解市场动向和掌握的技能。为我们以后的毕业就业打好做好准备。 2、职业规划书展示和制作：在刚加入社团时还不清楚职业规划书的具体内容形式，于是会长复印了几份他自己的规划书给我们参考。通过展示规划书让社员了解到规划的形式，内容。同时，肯定了规划书的重要性。在明白这些后我们就自己动手做适合自己的规划书，从而从各个方面分析自己以达到真正了解自己的目的，克服缺点、制定合适的目标、选择合适的职业，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向。 3、参加系部职业规划大赛：在我们做好职业规划书后，系部不久就举办了职业规划大赛，为我们提供了一个很好的锻炼机会。此次大赛我们社团积极参加，会长帮参赛的社员修改规划书并传授经验。其他社员到场观看比赛。其中一个社员取得了一等奖的好成绩。 4、建工五社团，携手来宣传：为丰富全院学生的课余生活，建工系众社团联合行动举办以“阳光心灵，和谐人际”为主题的活动，以丰富大家的校园生活。职业规划社作为建工系一员，积极准备把社团风采展示出来。此次社团展示活动，通过各个社团的风采展示活跃了社团，丰富了大学校园生活，达到了为同学们宣传校园社团文化和多彩校园生活的目的。
职业生涯规划的分类-职业生涯规划-第一范文网 类型定义及任务 人生规划整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事 长期规划 5-XX年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等 中期规划一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等 短期规划 2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等 职业生涯发展阶段的的不同对职业选择的影响 每个人的职业都要经过几个阶段，因此，你必须了解这种职业周期的重要性。职业周期之所以重要，是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下。
成长阶段 成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。 探索阶段 探索阶段大约发生于一个人的15岁～24岁之间的这一年龄段上。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。 人们在这一阶段上以及以后的职业生涯阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。类似地，处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。
大学生职业生涯规划教学总结 大学生职业生涯规划教学总结 职业生涯规划，是指按人生发展各阶段的不同，而自行设计的、适合自己各阶段发展的、带有个性化色彩的个人职业生涯的一种中长期发展计划，一份好的职业生涯规划书应该结构完整、内容可行、形式新颖，一般包括自我评估（分析）、环境分析、职业评估、确定目标、实施策略、评估反馈六个方面内容。本内容共分3次课，每次课3节，我的教学进度安排是第一次课介绍职业生涯规划的相关知识，讲授大学新生做职业生涯规划的重要意义，并大致介绍职业生涯规划书包含哪些方面内容；第二次课详细分析职业生涯规划的六个方面内容，并结合经典大学生职业生涯规划书范例进行更细致的讲解，最后将作业布置下去，要求同学们通过各种途径查找相关资料，认真完成，并要求2周内完成作业；第三次课对同学们作职业生涯规划书时碰到的问题进行解答，并邀请个别已经完成职业生涯规划书的同学上台讲述自己是如何进行自己的职业生涯规划的，然后老师对其作品中好的地方或不足的地方进行点评。教学前，我查阅了职业生涯规划的相关资料并认真分析了许多职业生涯规划书的范例，力图全面把握教学的各方面内容，想方设法以一种同学们乐意接受、轻松愉快的方式进行教学，现在就针对我上的这几次课谈几点体会：1、教学内容要丰富、新颖，案例要多。大学生的思维是比较活跃的也是比较善于质疑的，他们懂得很多东西，因此作为大学教师的我们更加要看书学习、查阅资料、准备充分，准备的内容要丰富、新颖，而这一点也正是我们年轻教师最大的挑战，因为我们知识面还有待拓展、教学经验还需多多积累。此外，我发现同学们对目前的就业形势、用人单位对毕业生的各方面要求和面试技巧，等这些方面内容特别感兴趣，，尤其是爱听故事和实际案例，因此每次上课前我都花不少时间去查找这些方面的资料，同学们对于那些较为枯燥的纯理论的东西则提不起兴趣，因此在讲理论的东西时要注意方法方式，尽量想办法结合实际案例进行讲解。2、教学形式要灵活、多样。这个学期我上了2个班的《大学生职业生涯规划》课，其中有一个班有57人，都来自“机电一体化”这个专业，而另一个班有77人，来自“供用电技术”和“环境监测与治理技术”2个专业。 1上这两个班的课感觉完全不一样，小班课堂比较好控制，讲话