1. 水肿的主要护理诊断有哪些？
体液过多:与右心功能不全有关
有皮肤完整性受损的危险:与水肿所致组织,细胞营养不良有关 活动无耐力:与胸,腹腔积液所致呼吸困难有关 潜在并发症:急性肺水肿
2．简述发热的护理诊断及相关因素。
体温过高:与病原体感染有关.与体温调节中枢功能障碍有关 体液不足:与体温下降期出汗过多和液体量摄入不足有关
营养失调:低于机体需要量 与长期发热所致机体物质消耗增加及营养物质摄入不足有关
潜在并发症:意识障碍:惊厥
3．试述咯血与呕血的鉴别。
4．简述心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿的特点。
咯血
呕血
病因 肺结核、支气管肺癌、支扩、肺炎、肺脓肿、心脏病等
消化性溃疡、肝硬化、急性糜烂出血性胃炎、胃癌等 出血前症状 喉部痒感、胸闷、咳嗽 上腹部不适、恶心、呕吐 出血方式 咯出 呕出，可成喷射状
血色
鲜红色 棕色或暗红色，偶见鲜红色 血中混有物 痰、泡沫 食物残渣、胃液 酸碱反应 碱性
酸性
黑便
除非咽下血液，否则没有 有，呕血停止后仍然持续数日 出血后痰症状 常有血痰数日
无痰
心源性水肿 肾源性水肿 肝源性水肿 疾病 右心衰竭
各型肾炎
失代偿性肝硬化
水肿 特点 首发水肿部位：身体下垂部位
首发水肿部位：晨起时眼睑和颜面水肿 水肿特点以腹水为主要表现
体征 体循环淤血：颈静脉怒张、肝大
无
无
5. 正常瞳孔的直径是多少？异常变化的临床意义是什么？
正常瞳孔圆形,直径2-5mm 双侧等大等圆受到光线刺激后双侧瞳孔立即缩小
异常变化
瞳孔形态改变：青光眼或眼内肿瘤时瞳孔呈椭圆形，虹膜粘连时形状可不规则
瞳孔大小改变:瞳孔缩小见于虹膜炎症,有机磷农药中毒或毛果芸香碱,吗啡等药物反应.
瞳孔扩大见于外伤,颈交感神经受刺激,青光眼或阿托品等药物反应
双侧瞳孔大小不等提示颅内病变,见于脑外伤,脑肿瘤,中枢神经梅毒,脑疝等
瞳孔对光反射迟钝或消失见于昏迷病人,双侧瞳孔散大伴对光反射消失为濒死的表现.
6. 简述呼吸困难的护理诊断及相关因素。
低效性呼吸型态:与上呼吸道梗阻有关,与心肺功能不全有关
活动无耐力:与呼吸困难所致能量消耗增加和缺氧有关
气体交换受损:与心肺功能不全,肺部感染等引起有效肺组织减少,肺弹性减少有关
自理能力缺陷;与呼吸困难有关
语言沟通障碍：与严重喘息有关
7．简述右侧大量胸腔积液的主要体征。
视诊：喜右侧卧，右侧胸廓饱满、肋间隙增宽、呼吸运动受限，心尖搏动向健侧移位。
触诊：气管移向健侧，右侧呼吸运动减弱，语音震颤减弱或消失。
叩诊：积液区为浊音或实音，右侧胸腔积液时，心界向左侧移位。
听诊：积液区呼吸音减弱或消失，语音共振减弱或消失。积液上方可闻及减弱的支气管呼吸音
视诊，患侧胸廓饱满，呼吸运动减弱或消失
触诊，气管向健侧移动，患侧语颤减弱或消失
叩诊，患侧呈浊音或实音
听诊，积液区呼吸音减弱或消失
8．简述大叶性肺炎的典型体征。
早期—患侧胸廓呼吸运动减小，呼吸音低
中期—肺实变体征：语颤增强，叩诊浊音，病理性的支气管呼吸音
后期—湿啰音，累及胸膜时有胸膜摩擦音
9.如何鉴别正常的第一心音和第二心音？
第一心音第二心音
音调较低较高
强度较响较S1弱
性质较钝较清楚
所占时间较长，持续约0.1s 较短，约0.08s
与心尖搏动关系同时出现之后出现
听诊部位i 心尖部最清楚心底部最清楚
10.列举肝硬化失代偿期病人腹部主要的体征。
腹部主要体征是腹水,
望诊：腹部外形膨隆呈球状，脐可突出或形成脐疝；腰部可呈蛙腹状，腹式呼吸减弱，病人被迫取半坐位。
触诊：，腹壁紧张度增高；慢性增加形成大量腹水
叩诊：可叩得移动性浊音。
听诊：肠鸣音正常或亢进.
11.简述心房颤动的听诊特点及心电图特征。
听诊特点：1）心律绝对不规则
2）第一心音强弱不等
3）脉率少于心率
心电图特征：1）P波消失，代之以大小。形态不一的颤动波（f波）频率350-600次/min
2)R-R间期绝对不规则
3，QRS波群形态基本正常
12．归纳典型室性早搏的心电图特征。
① QRS波群提早出现，其前无P波。
② QRS波群宽大畸形，时间＞0.12S，T波方向与QRS主波方向相反。
③代偿间隙完全。
13．列举早搏的听诊特点以及房早的心电图特征
听诊特点：1）规律的节律中提前出现的心音，其后又一较长间隙
2）提前出现的心跳第一心音增强，第二心音减弱
3）长间隙后出现的第一个心跳，第一心音减弱
心电图特征：
室性1）QRS波群提前出现，其前无P波
2）QRS波群宽大畸形，时间〉0.12s T波方向常与QRS主波方向相反
3）代偿间歇完全
房性1）提前出现的P’波，形态与窦性P波略不同
2）P’-R间期〉0.12s
3）提前出现的QRS波群形态多正常
4）代偿间歇多不完全
14. 简述触觉语颤增强或减弱的临床意义。
(1)触觉语颤增强，主要见于：①肺组织实变，如大叶性肺炎、肺梗死、压迫性肺不张。
②肺组织内有巨大空腔且与支气管想通，如肺脓肿、肺结核空洞。
(2)触觉语颤减弱，主要见于：①慢性阻塞性肺疾病，肺内含气量增多。②支气管阻塞，如阻塞性肺不张。③大量胸腔积液或气胸。④严重胸膜增厚。⑤胸壁皮下气肿和水肿。
漏出液和渗出液鉴别表
类别漏出液渗出液
性质非炎症积液炎症积液
外观淡黄，、浆液性黄色、血色、脓性或乳糜性透明度透明或微混混浊
比重<1.018>1.018
凝固性不易凝固易凝固
黏蛋白定性阴性阳性
蛋白定量 <25g/L>=30g/L
细胞分类淋巴、间皮细胞为主急，慢性炎症以中性和淋巴
细胞增多为主
葡萄糖定量近似血糖量多低于血糖量
细胞计数小于100×10^6/L 大于500×10^6/L
细菌学检测无可找到病原菌
15.试述尿液标本采集注意事项
（1）女性病人在月经期不宜留取尿标本。
（2）昏迷或尿潴留病人可通过导尿留取尿标本。
（3）如会阴分泌物过多，应先清洁，再留标本。医学教育`网搜集整理
（4）留置导尿的病人留取常规尿标本，可打开集尿袋下方引流口的橡胶塞进行收集。（5）留取尿培养标本，应严格无菌操作，以防污染尿液标本，而影响检验的结果。
（6）留取12小时或24小时尿标本，应根据检验要求加入相应防腐剂，并将集尿瓶置于阴凉处。
二尖瓣狭窄
视诊，二尖瓣面容，心尖冲动可向左移动
触诊，心尖部可触及舒张震颤
叩诊，心浊音界可向左扩大，心腰部膨出，呈梨形
听诊，心尖部舒张期隆隆样杂音，心尖部S1亢进，P2亢进或分裂，严重肺动脉高压时，在肺动脉瓣区可闻及舒张期杂音，称Graham steel 杂音
自我健康评估报告 一个人是否真正的健康（包括身体的健康和心里的健康），就像说一个人是否完美一样，我觉得是不可能的，每个人自身都会存在这样或者那样的相关问题，这是正常的，只要这个问题不影响你正常的学习、工作、生活等。我觉得是允许这个问题或者说缺陷等存在的，只要自己在正常的环境中能够正常的生活下去，不影响别人不伤害自己就好啊 首先说说我自己的想法，完全没有什么顾忌的，想到什么写什么：由于很喜欢这门课，所以每次课我都会去，虽然有时候有点累，听得不是很认真，但我还是每次都坚持到最后，感觉听这门课真的是一种享受，没有任何压力，抛开一切烦恼，只享受课堂上的这两个小时，让我觉得整个人特别轻松。可惜的是：今年已经大三了，以后不会再有选课，没有机会再听这门课了，最讨厌的是这门课只有七八次。总是觉得还没上过瘾就结束了。可惜啊，可惜，有时候想下学期虽然没有课，到时候也可以去教室听课，可是正在准备考研，一分一秒都是宝贵的，真的有种身不由己的感觉。因为通过这门课我真的学了好多，受益匪浅。 目前对我来说，想把考研当做是一种享受，那是不大符合实际的，但我正在努力从中寻找快乐，不想天天逼着自己学习，在痛苦之中完成我的大业。可是现在没什么信心，没有什么动力，主要靠自己的自制力来学习。可能是对我自己的要求太高了，我一直都会觉得很压抑，有时候好想大哭一场，发泄自己。觉得自己处处不如别人，成绩没有别人好，觉得自己很失败。由于没有信心，没有什么动力，考研学习对我来说非常艰难，感觉很累。 再说说自己每天的生活习惯，我每天早上起来都会喝一杯浓浓的蜂蜜水，并且每天都会有规律的吃早饭，每吨饭都吃的八分饱，进餐时偶尔会考虑食品组成合理与否，有时吃胡萝卜、菠菜等绿叶蔬菜，很少吃水果，因为不喜欢吃。每天都喝牛奶或豆奶，不怎么吃鸡蛋，每天都有两餐分别吃到肉、鱼和大豆制品。春季每天喝玫瑰花茶，坚持每天八杯水，好让自己多多排毒。不吃官亭路或者公寓门口的垃圾食品。每天都有很规律的睡眠时间，从晚上十一点半左右到早上六点半左右，中午也会午休一个小时，每天都坚持如此。但是不好的是，我这个人可能太过于敏感，每次睡觉必须一点声音都没有，才能睡着，有一点声音就会把我惊醒，缺乏安全感。假如别人不睡觉，我就害怕他会突然发出什么声音把我惊醒，很害怕，睡得一点都不踏实。这个问题困惑了我好多年。 再说说我的社交方面吧，作为一个大三学生，面对着毕业、考研、找工作等众多压力，从大一到大三，我经历了很多，思考了很多，成熟了很多，学到了很多。上这门选修课之前，我每次思考问题都会比较走极端，不顾别人的感受，坚持自己的意见，别人怎么说都听不进去，老是跟自己过不去，这样下去，多少次让我在泪水中度过每个夜晚，我不知道自己到底是怎么了，是迫于考研的压力才变得这样么。有时候觉得自己和任何一个人都处不好，甚至有种愤世嫉俗的想法。讨厌这个世界，这个环境，连我自己都认不出自己了。上过课之后，每次遇到意见冲突，我首先会听听别人的意见，然后站在别人的角度思考问题，仔细分析观点的对错，再做结论，不会一开始就否定别人。做一件事之前学会深思熟虑，从众多角度来看待问题，往往问题就已不在是问题，没有什么解不开的解了。
主观资料:通过问诊获得的健康资料. 客观资料:经体格检查、实验室或其他辅助检查(心电图、影像学)所获得的健康资料. 健康评估收集病人的资料:问诊、身体评估、实验室检查和器械检查 发绀：指血液中脱氧血红蛋白(﹥50g/l)增多或血中含有异常血红蛋白衍生物所致的皮肤粘膜青紫。 上消化道最常见的病因依次:消化性溃疡、食管或胃底静脉曲张破裂、急性胃粘膜病变. 呕血与黑便的临床表现:5ml(大便隐血试验阳性)50—70ml以上(黑便)胃内积血250—300ml(呕血) 卧位变立位或坐位时出现头晕、黑朦、心悸、口渴、冷汗提示血容量不足,出血量较大. 黄疸:由于血清中胆红素浓度增高(﹥34.2umol/l),致皮肤粘膜和巩膜发黄的症状和体征. 黄疸按病因分为溶血性黄疸、肝细胞性黄疸、胆汁淤滞性黄疸 自我概念:是人格结构的重要成分,为人们通过自己内在和外在特征,以及他人对其反应的感知与体验而形成的对自我的认识与评价,是个体与其所处的心理和社会环境的相互作用过程中形成的动态的、评价性的“自我肖像”. 自我概念的评估:会谈、观察、画人测验、评定量表测评. 文化休克:是人们对生活在陌生文化环境中所产生的迷惑与失落的经历. 文化评估:会谈、观察. 护理诊断：是护士针对个体、家庭、社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程的反应所做的临床判断。 中毒性呼吸困难:尿毒症、糖尿病酮症酸中毒时,由于血液中酸性代谢产物增多,刺激呼吸中枢引起呼吸困难.病人多表现为深长而规则的呼吸,可伴有鼾声. 谵妄:一种以兴奋性增高为主的高级神经中枢急性功能失调状态. 按疼痛起始(原始的起始)部位如何进行分类 皮肤痛:疼痛刺激来自体表,多因皮肤粘膜受损而引起.特点:双重痛觉.即受到刺激后立即出现定位明确的尖锐刺痛(快痛)和1—2秒之后出现的定位不明确的烧灼样痛. 躯体痛:指肌肉、肌腱、筋膜和关节等深部组织的疼痛.以骨膜的痛觉最敏感.肌肉缺血是引起躯体痛的主要原因 内脏痛:主要因内脏器官受到机械性牵拉、扩张、痉挛、炎症、化学刺激等引起的.可为钝痛、烧灼痛或绞痛、定位常不明确. 牵涉痛:心绞痛可牵涉至左肩和左前臂内侧；胆囊痛可牵涉至右肩；胰腺痛可牵涉至左腰背部. 神经痛:表现为剧烈灼痛或酸痛. 假性痛:指去除病变部位后仍感到相应部位疼痛,如截肢病人仍可感到已不存在的肢体疼痛. 心绞痛:1部位:胸骨上、中段之后,心前区向左肩、左臂内侧达无名指、小指放射2性质:压迫性不适或紧缩、闷胀、堵塞、烧灼感.3强度:中到重度4持续时间:3—5秒 5诱因:体力劳动或情绪激动、饱餐、寒冷、吸烟6缓解因素:停止活动,舌下含服硝酸甘油 消化性溃疡1部位:上腹中部或偏左、偏右2性质:钝痛、烧灼痛、胀痛、饥饿感3节律:与进食有关 急性腹膜炎急性弥漫性腹膜炎持续性广泛性剧痛伴腹肌紧张、板状强直 另: 1.心绞痛－左肩和左前臂内侧疼痛； 2.胆囊疾病疼痛－右肩痛； 3.胰腺疾病疼痛－左腰背部。 4.麦氏点:脐与右髂前上棘连线中外1/3交点 5.中上腹剧烈刀割样痛、烧灼样痛：消化性溃疡穿孔 6.中上腹持续性剧痛：慢性胃炎、及胃十二指肠溃疡 7.上腹持续性钝痛或刀割样：急性胰腺炎 8.阵发性绞痛：胆石症或泌尿系结石 9.餐后痛－胆胰疾病、胃溃疡或肿瘤、消化不良 10.饥饿痛发作呈周期性、节律性－十二指肠溃疡 11.与月经相关－子宫内膜异位症、卵泡破裂 12.胆囊炎或胆石症：进食油腻食物可诱发 13.急性胰腺炎：酗酒、暴饮暴食可诱发 14.肝脾破裂：腹部受暴力可诱发
绪论单元测试 1 【判断题】(2分) 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好及道德健康。 A. 对 B. 错 第一章测试 1 【单选题】(10分) 1.关于新生儿的定义说法正确的是： A. 新生儿是指从脐带结扎至生后满29天的宝宝 B. 新生儿是指从脐带结扎至生后满28天的宝宝 C. 新生儿是指从脐带结扎至生后满40天的宝宝 D. 新生儿是指从脐带结扎至生后满30天的宝宝 E. 新生儿是指从脐带结扎至生后满42天的宝宝
2 【多选题】(10分) 新生儿Apgar的分数评估说法正确的是： A. ＜3分为重度窒息 B. 8-10分为好 C. ＜3分为中度窒息 D. ＜7分为轻度窒息 E. 3-7分为中度窒息 3 【多选题】(10分) 新生儿腹泻的临床表现或护理措施说法正确的是： A. 生理性腹泻的宝宝需要断奶 B. 生理性腹泻有奶块或少量粘液 C. 生理性腹泻的特点是大便稀薄，每天4－6次 D. “婴儿生理性腹泻”，多见于3个月以下纯母乳喂养的宝宝
E. 生理性腹泻的宝宝需要断食 4 【多选题】(10分) 新生儿“假月经”的临床表现或处理措施说法正确的是： A. “假月经”的出现是在母体内受雄激素的影响 B. “假月经”可在出生后24h内出现 C. 女宝宝出现“假月经”可先不做处理 D. “假月经”一般可持续一周 E. 女宝宝出现“假月经”应立即局部贴敷料或敷药 5 【多选题】(10分) 生理性黄疸与病理性黄疸的区别为： A. 生理性黄疸可在出生后24h内出现 B. 病理性黄疸可在出生后24h内出现 C.
病理性黄疸持续时间长，或退而复现 D. 生理性黄疸可在出生后4-5天出现高峰 E. 病理性黄疸持续时间短，或退而复现 6 【多选题】(10分) 新生儿黄疸的特点有： A. 新生儿黄疸可分为生理性黄疸和病理性黄疸两类 B. 新生儿黄疸是由于胆红素水平升高引起的 C. 新生儿黄疸是由于胆红素水平下降引起的 D. 新生儿黄疸以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征 E. 新生儿黄疸以皮肤、粘膜及虹膜黄染为特征 7 【多选题】(10分) 新生儿的呼吸道解剖特点为： A. 新生儿喉部像漏斗，较窄
健康状况的自我评价
健康状况的自我评价 【篇一：运动与健康自我评价】 运动与健康自我评价 身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。 运动与健康自我评价二 生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅! 运动与健康自我评价三 我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。运动与健康自我评价四 对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。 【篇二：自我健康评估报告】 自我健康评估报告 姓名：叶丹霞学号：10129057 学院：工学院
一个人想要完完全全的评价自己的健康状况，那是很困难的，因为每个人看自己的角度是很狭隘的，我们不能或许说很难从各个角度看清自己。 一个人的健康状况，包括生理健康和心理健康,只有两方面都健康了，才是真的健康。这次的自我健康评估报告，也只是从几个方面说一下自己最近一些日子的健康状况。 在最近一段时间，考试刚刚结束，挑灯夜战的日子也就结束了，我也从前段时间紧张的备考状态中脱离出来。在最近一段时间，每天都只要上几节课，压力小了很多，每天睡眠时间也增多了；运动的时间也加多了，前段时间，整天都坐在自习室里，基本没时间出去，现在有事没事就和室友一起出去逛逛街，虽然没有做什么剧烈的运动，但是逛街，散步也是一个不错的运动方式。我觉得自己在最近一段时间里，在生理健康方面还是不错的！ 在心理方面，最近一段时间里，心里好像有点空虚，更确切的说是有点颓废，因为空余时间多了，学校的活动也差不多都结束了，整天都不知道自己该干嘛了，有时甚至都不想去上课，不过还是尽量坚持每节课都去了，在其他的课上，虽然人去了，但是新基本都不在听，但是对于健康心理学这门课，我每节课都去了，而且听的也很认真，应该是老师上课的方式和其他老师不同，上健康心理学很轻松，可以说老师上这门课就是让大家学会放松的，因此对这门课很喜欢。不管怎么样，最近虽然有点空虚，有点颓废，有点迷茫，但是还是学到了不少东西，在大学每个人都会有颓废的时候，但是不能一直颓废下去，要及时的从颓废中走出来，我相信这只是暂时的颓废，不会一直这样下去，因为接下来就是大三了，迫 于种种的压力，我必须勇敢的往前走，对于我来说，不管是考研还是直接工作，我没有资格去挥霍时间了。时间还是很紧迫的! 快要放假了，室友们都准备这两个月里，找份兼职，都不想在家无聊的呆着，学校也为我们提供了一次机会，勤管中心也举行了暑期招聘会，我和室友也去看了，这天确实人很多，每个招聘单位前面都都
健康评估 交卷时间：2016-03-28 16:16:32 一、单选题 1. (2分)锐痛是指（） ? A. 酸痛 ? B. 切割痛 ? C. 胀痛 ? D. 压榨样痛 得分：2知识点：健康评估作业题,健康评估 2. (2分)日常生活活动能力主要取决于 ? A. 活动耐力和躯体功能 ? B. 生长发育水平 ? C. 价值观 ? D. 认知水平 得分：2知识点：健康评估,健康评估考试题 3. (2分)以显示器灰度的高低来反映回声的强弱的超声诊断仪为 ? A. A型
? B. B型 ? C. M型 ? D. D型 得分：0知识点：健康评估,健康评估作业题4. (2分)口服葡萄糖耐量试验主要用于诊断 ? A. 可疑糖尿病 ? B. 1型糖尿病 ? C. 2型糖尿病 ? D. 低血糖症 得分：2知识点：健康评估考试题,健康评估5. (2分)低渗性脱水的临床表现特点为 ? A. 易发生周围循环衰竭 ? B. 有明显口渴 ? C. 尿比重升高 ? D. 常出现脱水热 得分：2知识点：健康评估,健康评估作业题6. (2分)子宫输卵管造影检查前准备,错误的是
? A. 选择月经后5一7天进行造影 ? B. 造影前3天不宜有性生活 ? C. 造影前备皮,冲洗阴道 ? D. 造影前不必做碘过敏试验 得分：2知识点：健康评估作业题,健康评估 7. (2分)因长期卧床皮肤受压导致的“有皮肤完整性受损的危险”属 ? A. 现存的护理诊断 ? B. 有危险的护理诊断 ? C. 健康的护理诊断 ? D. 医护合用性问题 得分：2知识点：健康评估,健康评估作业题 8. (2分)便秘者每周排便次数大多少于 ? A. 3次 ? B. 4次 ? C. 5次 ? D. 6次 得分：2知识点：健康评估,健康评估考试题 9.
中医大14春学期《药理学（中专起点大专）》实践考试试题 试卷总分：30 测试时间：-- 单选题 一、单选题（共 30 道试题，共 30 分。）V 1. 安定的抗惊厥作用实验中，给予回苏灵的浓度是 A. 30mg% B. 40mg% C. 50mg% D. 60mg% 满分：1 分 2. 安定的药理作用不包括： A. 抗焦虑 B. 镇静催眠 C. 抗惊厥 D. 抗晕动 满分：1 分 3. 肾上腺素的升压作用可被哪类药物翻转： A. M胆碱受体阻断药 B. N胆碱受体阻断药 C. α肾上腺素受体阻断药 D. β肾上腺素受体阻断药 满分：1 分 4. 当肠管上的交感神经兴奋时，肠管如何变化 A. 收缩 B. 舒张 C. 无变化 D. 先收缩后舒张 满分：1 分 5. 在药物对离体肠管的作用的实验中，浴管中加入氯化钡后，曲线的变化情况是 A. 升高 B. 降低 C. 先升高后降低 D. 先降低后升高 满分：1 分 6. 肠管安装完毕后，气泵通气的速度是 A. 1-2个气泡/秒 B. 2-3个气泡/秒 C. 3-4个气泡/秒 D. 4-5个气泡/秒 满分：1 分 7. 家兔的正确捉拿方法是 A. 提起两只耳朵，托起臀部 B. 抓住颈背部皮肤，托起臀部 C. 提起后肢 D. 提起前肢 满分：1 分 8. 安定的抗惊厥作用实验中，实验组与对照组在分别给予安定及生理盐水后间隔多长时间给予回苏灵 A. 10分钟
B. 20分钟 C. 30分钟 D. 40分钟 满分：1 分 9. 在药物对离体肠管的作用的实验中，水浴的温度应控制在 A. 25℃±1℃ B. 30℃±1℃ C. 37℃±1℃ D. 38℃±1℃ 满分：1 分 10. 肠管上哪种受体的作用占有主导性作用 A. α1 B. DA C. M D. β2 满分：1 分 11. 安定的抗惊厥作用实验中，实验动物是 A. 小白鼠 B. 大白鼠 C. 豚鼠 D. 仓鼠 满分：1 分 12. 下列描述错误的是 A. 肝素在体内具有抗凝作用 B. 肝素在体外具有抗凝作用 C. 枸橼酸钠在体内具有抗凝作用 D. 枸橼酸钠在体外具有抗凝作用 满分：1 分 13. 心脏上主要的肾上腺素能受体亚型是 A. α1 B. α2 C. β1 D. β2 满分：1 分 14. 安定的抗惊厥作用实验中，同学分成几组 A. 6组 B. 8组 C. 10组 D. 12组 满分：1 分 15. 安定的抗惊厥作用实验中，按什么原则将动物随机分配到实验组和对照组中去 A. 性别相同 B. 体重组间一致相同 C. 大小组间相同 D. 精神状态相同 满分：1 分 16. 在药物对离体肠管的作用的实验中，调试前负荷时，给1g砝码，基线上移多少 A. 1大格 B. 2大格 C. 3大格 D. 4大格 满分：1 分
自我健康评估报告 在过去的很多日日夜夜，我不止一次自我反省样问自己，但从未系统的从生理、心理、社会三个维度来评价自己，如果要打一个分数，我希望自己可以得到高分，但内心又清楚的知道每个人或多或少都有问题，没有人是完美的，但我一直以来都告诉自己我需要一个健康积极的心态，健康性格决定美丽人生，所以我给自己打3.5分，我希望在日后漫长时光里可以越做越好，来弥补自己的种种不足和缺陷。 在生理方面，首先我想说自己出生在90年，没有经历过赤贫的年代，又碰上了独生政策，所以家人对我的爱护无微不至。身体没有残疾，18岁以前很少生病，但08年高考失利不得不选择复读时，身体的神经就像突然崩溃样生了两个月的病，我开玩笑的说我把18年没打过的吊水两个月全补回来了。我一直以来都有挑食的毛病，很多菜都不吃，甚至不能闻到味道，我一直不明白这是身体机能从小就形成了一种抵抗还是有部分遗传因素，总之我一直以来都有点营养不良，现在也在慢慢试着去接受以前一点也不碰的食物。对于作息时间，以前高中时晚上学习到很晚是很正常的，但上大学后我也没有习惯早睡，我是夜猫子，很少有10点前就睡觉的，12点以后精神会很兴奋，寝室同学也大概和我一样，只能大家都睡觉了我才能睡着，开着灯我就睡不好。白天睡觉我也不喜欢见光，喜欢把窗帘都拉起来。虽然经常熬夜画图，但依旧不觉得辛苦。 在心理方面，我觉得自己还算是个人格健全无不良癖好的人，但有一点强迫症和小洁癖。我热爱星座，坚信自己是一个典型的摩羯座。从来没有哲学家的头脑，只有摩羯座的顽固不羁和执着。可怜的摩羯，你年轻时一定要这样纠结挣扎才能找到生活的意义人生的价值吗？若答案是肯定，那我也会在所不惜。为什么非要逼自己到最后才有破釜沉舟的勇气呢？也许很多人都是这样吧，至少你身边你目力所及的大多数人都是这样。你看过太多人漫无目的的生活学习恋爱，谈不上满意喜欢但至少在他们看来是目前打发一个人寂寞时光最好的方法了。为什么心中有梦想时口中都说最后败给了现实。若心中真的想要那便是没有借口和理由去推脱的吧，只能说心中的念想不够强烈。我一直以来都有一个乐观心态，觉得生活给我们的挫折也许是一种自我磨练的好处，我也一直希望可以慢慢让自己强大起来，去保护我爱的人，只是如果这时间太久的话我内心还是会不安和烦躁，看不到成绩实现不了理想，莫名压抑纠结，这种心情在这一年尤为强烈，也许是大三了要面对种种选择了吧。 在社会方面，我不知道这22年来自己浪费了多少时间又收获到什么，至少在目前我觉得自己还没有达到我想要的。只是这么多年，我越来越觉得家人的关爱和支持才是此生最宝贵的财富。爸妈与我们耗费的
第一章测试 1 【单选题】(2分) 收集资料最重要的是() A. 查阅记录 B. 观察 C. 获得门诊资料 D. 交谈 E. 护理体检 2 【单选题】(2分) 主观资料是指() A. 家人的诉说 B. 陪人的诉说 C. 患者的主诉 D.
医生的判断 E. 护士的主观判断 3 【单选题】(2分) 最准确、最可靠的健康资料来源() A. 护士 B. 陪人 C. 患者 D. 病友 E. 医生 4 【单选题】(2分) 下列属于现病史的内容是() A. 青霉素过敏史 B.
过去手术、外伤情况 C. 家庭遗传病情况 D. 病后检查及治疗情况 E. 婚姻、生育情况 5 【单选题】(2分) 下列哪项不是护理诊断的类型() A. 潜在并发症：心输出量减少 B. 有危险的护理诊断 C. 现存的护理诊断 D. 有皮肤完整性受损的危险 E. 健康的护理诊断 第二章测试
1 【单选题】(2分) 全部血红蛋白处于还原状态也不出现发绀的是（） A. 严重贫血 B. 右心衰竭 C. 左心衰竭 D. 周围循环衰竭 E. 慢性呼吸衰竭 2 【单选题】(2分) 发热最常见的病因是（） A. 体温调节中枢功能失调 B. 病原体感染 C. 自主神经功能功能紊乱 D. 变态反应
E. 无菌性坏死物质的吸收 3 【单选题】(2分) 下列哪项可出现呼气性呼吸困难（） A. 气管异物 B. 支气管哮喘 C. 胸腔积液 D. 白喉 E. 喉痉挛 4 【单选题】(2分) 中心性发绀的临床表现（） A. 多出现在四肢末梢
B. 皮肤温暖 C. 皮肤冰凉 D. 加温可消失 E. 血液呈蓝褐色 5 【单选题】(2分) 下列哪项可引起局部水肿() A. 右心衰竭 B. 营养不良 C. 肝硬化 D. 丝虫病 E. 肾病综合征
心理健康自我测试表 你想了解自己的心理健康水平吗？ 下列每一项中，对你来说，如果觉得“常常”或“几乎是”就记2分；如果觉得“偶尔”或“有点儿”就记1分；如果觉得“完全没有”就记0分。 1、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也不能熟睡，只是做梦。 2、心情焦躁不安，做事没有效率，情绪不停地变化，精力不集中，健忘——符合其中某项。 3、懒得做任何事情，也没有干的精神，虽然很焦急，认为“这样不行”，但却仍然游手好闲，虚度光阴。 4、与人见面感到麻烦。 5、对诸如“口中积着唾液”、“自己的身体有怪气味”或“有口臭”等这种事情很在意。 6、某种想法浮现在脑海，难以忘记，怎么也排除不掉。 7、毫无道理的失败、严重失败、不道德或粗暴的事情、犯罪——有了其中某项的感觉。 8、担心是否锁门和着火，躺在床上后，又起来确认，或刚一出门就返回之类的事情。 9、脸红，或与人见面时，害怕给对方留下不愉快的印象的倾向。 10、一紧张，就出汗或血涌上头，身体莫名其妙地开始颤动。 11、高处、宽广场所、上锁的狭窄房屋、电梯、隧道、地道、拥挤的人群——害怕其中某项的倾向。 12、害怕特定的动物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西倾向。 13、感到被谁监视、被窥探或被人暗地说坏话。 14、有某人想加害自己、企图陷害自己的感觉。 15、例如，不触摸什么活不做占算之类的事情，就不能外出不能从事工作，不能上台阶；走路不隔一块基石迈步，就不舒服，以及与此类似的事情。
16、例如，伏案工作时，数纸的页数，铅笔的支数；对其他事情也是如此，不计算就不行。 17、从早饭到上班，或从回家到就寝，不按程序举行仪式就不行的倾向。 18、一天必须洗几次手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁极端在意。 19、在鸦雀无声的机会或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕某种冲动的倾向。 20、站在经常有人自杀的著名场所、悬崖边、大厦顶、路边，有摇摇晃晃想跳下水的感觉。 21、面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐、泻肚、胃痛、头疼及发热等症状。 22、白天，突然被不可抗拒的睡眠所侵扰，无论怎样抵抗，还是睡着了。 23、例如，报社记者不能整理文章，广播员广播出现错误，认为自己的职业和业务方面出现棘手的征兆。 24、对心脏声音和呼吸作用非常介意，或为此难以成眠。 25、突然感到心脏停止跳动，呼吸困难，要晕倒，或类似的事情。 26、有虚构“灾难临头”或“遭受不幸”等畏惧事情的倾向。 27、非常担心是否患癌症、脑疾病、公害病、成人病、种种传染病及其他疾病的倾向。 28、悲观地看待诸事，无精打采，情绪忧郁，心情不好。 29、认为自己不行，或给周围添麻烦，虽然活着，但又无可奈何。 30、除以上例举的症状之外，被判断“自己一定是神经症”的时候。 自我诊断的方法：综合计算总分。 大体评价如下： 0~5分：请放心，你的心理非常健康。神经强韧。能顺利地适应现实。但是，也许过于强韧，请反省自己是否给周围的人“有点缺乏细致和灵活”印象。 6~13分：大致还属于健康的范围。但是，你必须要更正“神经症与自己完全无关”的想法，你也有患神经症的可能性。 14~25分：你在精神方面有些疲劳，应减少工作量，或通过休假和娱乐改变情绪，应采取
运动与健康自我评价总结 （自我评价一） 热爱生活，作息规律，重视体育锻炼，积极、认真地参加学校的体育课、体育活动，体育成绩优良，身体健康。面对困难和挫折时我也能始终保持积极、乐观的心态。 （自我评价二） 平日里能积极主动参加体育锻炼，听从体育老师的安排进行锻炼，使自己拥有更加健康的体魄。 （自我评价三） 身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼（每天下午坚持跑步等），强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。 （自我评价四） 我热爱体育运动，养成体育锻炼的习惯，有着健康的生活方式，每天早上坚持参加晨练，呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动，比如打羽毛球，骑自行车，打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的’身体，还让我在运动中增进了与同学间的友谊。 （自我评价五） 本人是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。 （自我评价六） 我的体育成绩虽然一般，但对待每次的体育课、课间操和运动会，我都以积极的心态和良好的态度对待。通过一个学期的锻炼，我的体育成绩有了明显的提高。适当的体育锻炼是非常必要的，在下个学期我依旧会以认真的态度对待运动。 （自我评价七） 积极参加体育锻练，认真上好体育课，成绩合格。平时注意锻炼身体，喜欢打羽毛球和骑自行车，会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。身体健康，注重个人和环境卫生。心理健康，情结稳定，能够控制自己的情结在各种环境中扮演好自己的角色。 （自我评价八）
我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。 （自我评价九） 平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球，游泳等，会骑自行车，有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委，经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。 （自我评价十） 对于体育有很强的热情，能够坚持每天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
急诊科考试试卷 姓名分数 1.下列各项属于症状的是（） D A．肝大 B. 阑尾点压痛 C. 心脏杂音 D. 心悸 2. 属于诱问，在问诊中，不宜使用的是（） D A. 您哪儿疼痛 B. 您感觉哪不舒服 C. 您是在什么情况下发病的 D. 您上腹痛时向右肩放射吗 3. .血液在胃内停留时间较长时，呕出的血液呈（） A A.咖啡色 B.粉红色 C.红色 D.暗红色 4. 出血停止后，若每日排便一次，粪便颜色将在（）天后转黄 C A. 1 B.2 C.3 D.4 5. 属于医学术语，在问诊中不宜使用的是（B） A 心慌 B心悸 C 肚子胀 D喘不上气 6. 属于病史主体部分的项目是（C） A 一般资料 B 主诉 C现病史 D既往史 7. 关于主诉的描述，错误的是（ D） A 病人感觉最明显的症状 B病人感觉最明显的体征 C病人本次就诊最主要的原因 D对病人痛苦感受的诊断性用语 8. 小儿高热于体温上升期易发生（ C ） A昏迷 B 体重下降 C惊厥 D脱水 9. 以口腔温度为准，低热是指体温在（ A ） A 37.3-38.0 B 38.1-39.0 C39.1-41 D 41以上 10. 心绞痛可放射至（A ） A 左肩和左前臂内侧 B 右肩 C 左腰背部 D右腰背部 11. 受到刺激后立即出现定位明确的尖锐刺痛，1-2秒之后出现定位不明确的烧灼样痛，为（ A ）的特点 A 皮肤痛 B 假性痛 C 内脏痛 D 神经痛 12. 范围局限、程度轻微，其疼痛程度为（ B ） A 微痛 B 轻度疼痛 C 中度疼痛 D 剧烈疼痛 13. 心源性水肿见于（ C ） A左心房衰竭 B左心室衰竭 C 右心室衰竭 D 全心衰竭
健康自我评价 The pony was revised in January 2021
健康自我评价健康来自健康的生活方式，不要因为繁忙的生活而忘记保持身体的健康。我们要按照大自然的规律，随着季节的变化而安排自己日常的行为和生活方式。健康的基础就是饮食合理运动适量，生活规律，心理平衡。我自己是比较追求养生健康的生活方式，所以接下来我会从饮食，运动，以及健康状况等三个方面进行自我评价。 1.饮食（营养） 我觉得饮食对于我们人体来说非常的重要，古语曰，“养生之道，莫先于食”。也就是说我们可以通过吸取摄入食物的营养来预防疾病，促进身体健康。通过饮食食补能起到药物所无法起到的作用。我本身还是比较注重自己的饮食与营养的摄入。想要营养均衡，就必须得养成良好的饮食习惯。平时三餐我吃的都比较清淡，不暴饮暴食，不偏食。早餐的话要补充一定的热量，早餐一般在食堂吃，吃些粗粮馒头，粥和鸡蛋。有时早餐会自己会另外备些水果或者是酸奶。而且吃自己喜欢吃的水果心情会变好，能够保持一种开心的状态。午餐的话我会通常吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉。晚餐吃的比较少，蔬菜居多，都是些比较好消化的食物。而且最近食堂晚餐提供菜量变少了。每一餐不能是太多，七八分饱就够。三餐间我有时候会吃些水果，或者一些坚果，我很喜欢吃坚果，就是但是不能一下子吃太多。管子说过，“饮食节，则身利而寿命益；饮食不节，则形体累而寿命损”，所以每一餐要摄入适当的热量食物才能更好维持和促进体内的新陈代谢。所以综合一下，在饮食方面给自己打90分，毕竟有时候自己还是会贪吃，很多小零食。 2. 运动 生命在于科学合理的运动，对于运动这个方面的话，自己还是觉得挺惭愧的，平时没怎么运动。就目前而言，每周五会和室友一起做操锻炼身体，时长40来分钟，有时候会去操
症状:指个体患病后对机体功能异常的主观感觉或自身体验。属主观资料,就是健康评估的重要内容。 体征:经评估者体格检查发现的,评估对象患病后机体解剖结构或生理功能发生的可观察的改变。 问诊:就是发生护士与病人之间的目的明确而有序的交谈过程,又称为病史采集 主诉:为病人感觉最主要、最明显的症状或体征,也即本次就诊的最主要的原因及其持续时间 现病史:起病情况与患病的时间、主要症状的特点、病因与诱因、病情的发展与演变、伴随症状 水肿:人体组织间隙有过多液体积聚使组织肿胀。 脱水:指体液丢失致体液容量不足,从而引起细胞外液明显减少的现象。 疼痛:就是机体受到伤害性刺激而产生的痛觉反应。 恶心:上腹部不适,紧迫欲吐的感觉并伴有迷走神经兴奋的症状:皮肤苍白、冷汗、血压降低、心动过缓 呕吐:胃或部分小肠的内容物,经食管、口腔而排出体外。 呕血:上消化疾病(屈氏韧带以器官,包括食道、胃、十二指肠、肝胆、胰)或就是全身疾病引起急性上消化道出血,血液经口腔呕出的现象。 黑便:上消化道出血时部分血液经肠道排出,血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁,又名柏油便。 心源性哮喘:高度气喘、面色青紫、大汗伴哮鸣音,咯粉红色泡沫样痰,两肺底有较多湿性啰音,心率增快,有奔马律的呼吸困难。 蜘蛛痣:就是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,形似蜘蛛,大小不等,主要出现在面、颈、手背、上臂、前臂、前胸与肩部等上腔静脉分布的区域 慢性面容:面容憔悴,面色灰暗或苍白,目光暗淡。常见于慢性消耗性疾病如恶性肿瘤,严重结核病等 甲状腺功能亢进面容:眼裂增大,眼球突出,目光闪烁,兴奋不安,成惊愕状 黏液性水肿面容:面色苍白,颜面浮肿,睑厚面宽,目光呆滞,反应迟钝,眉毛头发稀疏。见于甲状腺功能减退症 二尖瓣面容:面色晦暗,双颊紫红,口唇轻度发绀。见于风湿性心脏病二尖瓣狭窄。 肢端肥大症面容:头颅增大,面部变长,下颌增大前突,眉弓及两颧隆起,唇舌肥厚,耳鼻增大 满月面容:面圆如满月,皮肤发红,常伴痤疮,唇可有小须。见于cushing综合症及长期应用肾上腺糖皮质激素者 贫血面容:面色苍白,唇舌色淡,表情疲惫。见于各种贫血患者。 触诊:就是评估者通过手与被评估者体表局部接触后的感觉或被评估者的反应,发现其身体某部有无异常的评估方法。 落日现象:颅内压增高,压迫眼球,形成双目下视、巩膜外露的特殊表情,见于脑积水 颈静脉怒张:若取30-45度的半卧位,静脉充盈,坐位或半坐位时颈静脉明显充盈时称之,见于右心衰竭、缩窄性心包炎、
《健康评估》习题集 第一章绪论 一、名词解释 1．症状：是个体患病时对机体功能异常和病理变化的主观感受，如头痛、乏力、恶心等。 2．体征：是医务人员给患者检查时发现的具有诊断意义的征候。 3．健康评估：是一门对评估对象健康状况进行评估，并根据其现实或潜在的健康问题或生命过程状况提出护理诊断的基本知识、基本技能和基本方法的学科。 4. 身体评估：评估者通过自己的感官或借助听诊器血压表体温表的辅助工具对被评估者进行细致观察与系统检查，找出机体正常或异常征象的评估方法，是获取护理诊断依据的重要手段。 二、简答题 1．阐述健康评估的具体容。 答：健康评估的具体容包括问诊、体格检查、实验室检查、心电图检查、影像学检查、功能性健康形态评估、护理诊断与思维、健康评估记录。
第二章健康评估方法 一、名词解释 1.主观资料：通过与被评估者会谈获得的资料，包括被评估者的主诉，亲属的代诉及经提问而获得的有关被评估者健康状况的描诉。 2.客观资料：通过视触叩听或器械检查等所获得的有关被评估者健康装宽状况的结果。 3.主诉：为被评估者感觉最主要最明显的症状或体征及其性质和持续时间。 4.系统回顾：通过询问被评估者各系统或与各健康功能型态，有关症状的有无及其特点，全面系统地评估被评估者以往发生的健康问题及其与本次健康问题的关系。 5.护理诊断：关于个人家庭社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程的反应的一种临床判断，是护士为达到预期结果选择护理措施的基础。 二、单项选择题 1.收集资料最重要的是：（C ） A.查阅记录 B.护理体检 C.观察 D.交谈 E.获得门诊资料
2.主观资料是指：（ A） A.患者的主诉 B.医生的判断 C.护士的主观判断 D.陪人的诉说 E.家人的诉说 3.最准确.最可靠的健康资料来源：（A ） A.患者 B.医生 C.护士 D.陪人 E.病友 4.会谈时最先向被评估者：（A） A.作自我介绍 B.开放性提问 C.承诺 D.表示同情 E.身体评估 5.可使用医学术语的是：（A） A.客观资料记录 B.主观资料记录 C.询问病人家属时 D.与病人交谈时 E.以上均可 6.下列属于现病史的容是：（ B） A.青霉素过敏史 B.病后检查及治疗情况 C.过去手术.外伤情况 D.婚姻.生育情况 E.家庭遗传病情况
功能性健康评估问诊指南 功能性健康型态问诊提纲1．健康感知与健康管理 （1）健康感知 （2）健康感知与健康管理的影响因素 1）健康价值观 2）健康咨询资源 （3）影响健康的危险因素1）遗传因素 2）生活方式 3）环境 （4）健康维护行为 1）为维护健康所采取的措施 2）进行自我检查的意识及能力水平 3）进行常规健康检查和预防接种情况 4）遵从医疗护理计划或健康指导情况-对你来说，什么是健康？ -总体上你认为你的健康状况如何？ -近一年来你的健康状况如何？ -与同龄人相比你的健康状况如何？ -健康是否重要?程度如何? -健康状况由谁决定? -谁应当承担你所需要的健康照顾? -如果有人认为人们应对自己的健康负全部责任，你如何看待? -如果有人认为健康与否是天命，你如何看待? -遇到健康问题时，你会找谁? -遇到健康问题时，你会怎么做? -第一次生病，又不知该如何处理时，你会向谁咨询? -家中有无高血压、心脏病、糖尿病及癌症等家族史？ -是否吸烟、饮酒？如果是，每天的量是多少？ -是否酗酒或吸毒？ -每日的活动量有多少？是否进行常规锻炼？方式、强度、频率和每次持续的时间是多少？ -饮食情况怎样？ -家庭经济状况怎样？收入和支出能否平衡？ -家庭和工作环境中有无影响健康的危险因素？ -采取哪些措施来维持健康？ -在维持健康方面，目前有哪些目标?准备做哪些改变？ -成年女性：能否进行乳房自检？频度如何？ -高血压患者：能自测血压吗？频度如何？ -糖尿病患者：能自测尿糖、血糖吗？频度如何？ -通常你每隔多长时间参加一次健康检查？ -最后一次健康检查是什么时候？ -是否按计划接受免疫接种？ -哪些因素有利于你遵从健康指导？ -哪些因素妨碍你遵从健康指导？ -能否解健康指导手册？ -视力如何？听力如何？ 2．营养与代谢（1）营养 1）近6个月内体重有无增减、程度及其原因-近期有无体重增加或减少？增加或减少多少？-引起体重变化的原因是什么？
健康生活方式的自我评价 健康的生活方式和习惯对一个人的健康十分重要。如果你想知道自己的生活方式和习惯是否有益于健康，可以利用下面这个表格帮助你了解。当一旦知道自己生活方式和习惯是否健康，就可以有的放矢，扬长避短，增加自己的健康财富。 性别：男女就读专业：文科理科工科医科 你现在的身高公分体重公斤体重指数 独生子女：是否 家庭居住地：大城市中小城市城镇农村边远山区香港澳门 目前就读的年级：（1）（2）（3）（4）（5）（6） 父亲文化程度母亲文化程度 （1）小学（2）初中（3）高中或中专（4）大学（5）研究生 父亲职业母亲职业 （1）工（2）农（3）商（4）教师（5）公务员（6）其它 评分标准： 10分：是，几乎一直是（至少有90%的时间是） 7分：频繁，（有50-90%的时间是） 5分：有时（（约有50%的时间是） 3分：偶尔（约有10-50%的时间是） 1分：几乎从来不（少于10%的时间） 一、身体状况的评价 １．我几乎每天至少进行３０分钟中等强度的活动（分）。 ２．我所进行的活动内容包含伸展运动和灵敏性运动（分）。 ３．我运动前、后分别进行准备运动和整理运动（分）。 ４．我每周至少进行二次耐力锻炼（分）。 ５．我的身体健康与同龄人相比处于优秀水平（分）。 ６．我的体重指数是 自觉评分（分）。 ７．我定期进行医疗检查，并就自身一些问题与医生进行充分交谈（分）。 ８．我会注意保持自己的健康水平处于较好状态（分）。 ９．我了解自己的家族病史（分）。 １０．我对医疗检查的日期、时间及结果都有记录（分）。 身体状况评价得分。 二、酒精及药物评价 １．我不吸烟（分）。 ２．我不食任何成瘾性的物质（分）。 ３．我不饮酒或少量饮酒（分）。 ４．我尽量避免喝醉（分）。 ５．我尽量避免在喝含酒精的饮料或服用了有催眠作用的药物后驾车（包括自行车和摩托车）（分）。
1. 水肿的主要护理诊断有哪些？ 体液过多:与右心功能不全有关 皮肤完整性受损或有皮肤完整性受损的危险:与水肿所致组织,细胞营养不良有关 活动无耐力:与胸,腹腔积液所致呼吸困难有关 潜在并发症:急性肺水肿 2．简述发热的护理诊断及相关因素。 体温过高:与病原体感染有关 体液不足:与体温下降期出汗过多和液体量摄入不足有关 营养失调:低于机体需要量与长期发热所致机体物质消耗增加及营养物质摄入不足有关 潜在并发症:意识障碍:惊厥 3．试述咯血与呕血的鉴别。 4．简述心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿的特点。
5. 正常瞳孔的直径是多少？异常变化的临床意义是什么？ 正常瞳孔圆形,直径2-5mm 双侧等大等圆受到光线刺激后双侧瞳孔立即缩小 异常变化 瞳孔形态改变：青光眼或眼内肿瘤时瞳孔呈椭圆形，虹膜粘连时形状可不规则 瞳孔大小改变:瞳孔缩小见于虹膜炎症,有机磷农药中毒或毛果芸香碱,吗啡 等药物反应. 瞳孔扩大见于外伤,颈交感神经受刺激,青光眼或阿托品等药 物反应 双侧瞳孔大小不等提示颅内病变,见于脑外伤,脑肿瘤,中枢 神经梅毒,脑疝等 瞳孔对光反射迟钝或消失见于昏迷病人,双侧瞳孔散大伴对光反射消失为 濒死的表现. 6. 简述呼吸困难的护理诊断及相关因素。 低效性呼吸型态:与上呼吸道梗阻有关,与心肺功能不全有关 活动无耐力:与呼吸困难所致能量消耗增加和缺氧有关 气体交换受损:与心肺功能不全,肺部感染等引起有效肺组织减少,肺弹性 减少有关 自理能力缺陷;与呼吸困难有关 语言沟通障碍：与严重喘息有关 7．简述右侧大量胸腔积液的主要体征。 视诊：喜右侧卧，右侧胸廓饱满、肋间隙增宽、呼吸运动受限，心尖搏动向健侧移位。 触诊：气管移向健侧，右侧呼吸运动减弱，语音震颤减弱或消失。 叩诊：积液区为浊音或实音，右侧胸腔积液时，心界向左侧移位。 听诊：积液区呼吸音减弱或消失，语音共振减弱或消失。积液上方可闻及减弱的支气管呼吸音 8．简述大叶性肺炎的典型体征。 早期—患侧胸廓呼吸运动减小，呼吸音低 中期—肺实变体征：语颤增强，叩诊浊音，病理性的支气管呼吸音 后期—湿啰音，累及胸膜时有胸膜摩擦音
运动健康自我评价 5篇 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢
自我评价是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。下面是小编整理的运动健康自我评价，希望对大家有帮助！ 篇一：【运动健康自我评价】 （一）身体健康状况良好，能积极 主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师 的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼（每天下午坚持跑步等），强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。 （二）我是一个爱好运动的人，喜 欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽 然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。 （三）对于体育我有很强的热情， 能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育 课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。 而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
（四）生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅! 篇二：【运动健康自我评价】今年的体育与往年不大一样。它不单是“体育”。而是“体育与健康”，以增进学生健康为主要目的。所以除了常规的技能训练外，还增加了体能训练，在此过程中，我认为我的表现还可以吧。课上能积极配合老师，按要求认真地完成老师布置的各项任务。虽然身体有些胖，但我从来不偷懒，XXTOP10范文排行尽我最大的努力完成任务。也由于体重比较大，所以耐久跑不是很好，但也能达到老师的最低要求。爆发力还是不错的。所以今后会多增加体育锻炼，一是可以减肥，二是可以提高体能素质。 篇三：【运动健康自我评价】 我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系