主观幸福感量表
主观幸福感量表由三部分组成，即幸福感指数量表、情感量表、生活满意度量表。①Campell（1976）编制的幸福感指数量表[1]，包括总体情感指数和生活满意度两个问卷，前者由8个情感项目组成，后者则由一个满意度项目组成，两者的得分进行加权相加即为总体幸福感指数。该量表情感指数的内部一致性系数为0.89，重测信度为0.43，与生活满意度单一测题的效标相关系数为0.55。②Bradburn（1969）编制的情感量表[1]，共有10个项目，积极情感和消极情感项目各半，积极情感项目间的相关为0.19~0.75，消极情感项目之间的相关为0.38~0.72，积极情感项目和消极情感项目之间的相关小于0.10，重测信度在0.76~0.83 之间，与单个整体幸福感测题的相关为0.45-0.51。③ Diener(1985)的总体生活满意度量表包含5个项目，采用七级评分。其信度效度指标较好，应用十分的广泛，已有不少研究中使用此量表[2]。
（一）幸福感指数量表
您目前体验到的情感如何？请在适当的分数上画圈。
1．沮丧的 1 2 3 4 5 6 7 有奖励的
2．无望的 1 2 3 4 5 6 7 充满希望的
3．无用的 1 2 3 4 5 6 7 有价值的
4．厌倦的 1 2 3 4 5 6 7 有趣的
5．孤独的 1 2 3 4 5 6 7 多朋友的
6．空虚的 1 2 3 4 5 6 7 充实的
7．痛苦的 1 2 3 4 5 6 7 快乐的
8．生活未给予我任何机会 1 2 3 4 5 6 7 生活对我太好了
你对生活总体的满意或不满意程度如何？哪一数值最接近你的满意度或不满意度？十分不满意 1 2 3 4 5 6 7 十分满意
（二）情感量表
下面我们讨论一些问题，我们想了解你最近的感受。在过去的几周里，你是否感到…….？请在合适的答案上画圈。
1 对某事特别热衷或特别感兴趣？是否
2 感到坐立不安？是否
3 因为别人对你工作的赞扬而感到骄傲？是否
4 十分孤独或远离他人？是否
5 由于完成了某项工作而感到愉快？是否
6 心烦？是否
7 仿佛处在世界的颠峰（有飘飘然的感觉）？是否
8 忧郁或非常不幸福？是否
9 事情在按你的意愿发展？是否
10 由于某人的批评而感到不安？是否
（三）生活满意度量表
下面这些项目你可能赞同也可能不赞同，请选择合适的分数，说明你对下面每一项的赞成的程度如何。
（1表示非常不同意；2表示不同意；3表示有些不同意；4表示既不同意也不反对；5表示有些同意；6表示同意；7表示非常同意）
1 我的生活在大多数方面接近我的理想。 1
2
3
4
5
6 7
2 我的生活条件极好。 1 2
3
4
5
6 7
3 我对我的生活感到满意。 1 2 3
4
5
6 7
4 到目前为止，我已经获得了生活中我想要的重要的东西。 1 2 3 4
5
6 7
5 如果我再活一回，我将几乎不会对现有生活做任何改变。 1 2 3 4 5
6 7
对5个题目求总分，结果解释如下
⏹ 31-35 Extremely satisfied
⏹ 26-30 Very satisfied
⏹ 21-25 Somewhat satisfied (average)
⏹ 15-20 Slightly dissatisfied
⏹ 10-14 Very dissatisfied – need some changes
⏹ 5 - 9 Extreme dissatisfaction; seek help
[1] 汪向东,王希林,马弘. 心理卫生评定量表手册（增订版）.中国心理卫生杂志社, 1999.
[2] Pavot W, Diener E D. Review of the satisfaction with life scale. Psychological Assessment, 1993, 5(2):164 - 172
什么是主观幸福感量表 主观幸福感量表（Subjective Well-Being，简称SWB），Diener (1984) 所提出，主观幸福感为个体依据自我的标准对生活质量的整体的评价，包含：情感与认知两大维度。与心理幸福感量表（Psychological Well-Being Scale，简称PWBS）并列为我国目前最常衡量幸福感的量表。我国学者邢占军(2002)修正为中文版，共20条目。 主观幸福感量表的维度 Diener将主观幸福感量表分成两大维度，包含：(一) 情感：意指个体在实际生活中感受到的情绪体验；(二) 认知：意指个体对生活质量的认知评估，如：生活满意度。 主观幸福感量表的计分方式 将受试者感受、反应及认同程度为评定指标，采用5点量表级分方法。其标准为“1”表示很不同意；“2”表示不同意；“3”表示有点不同意；“4”表示有点同意；“5”表示同意；“6”表示非常同意。其中第4、5、6、9、10、11、13、15、17、18、20题为反向计分。主观幸福感量表的条目 1. 社会给人们提供了越来越多的出路 ①很不同意②不同意③有点不同意 ④有点同意⑤同意⑥非常同意 2. 随着年龄的增加，我从生活中领悟到了许多哲理，这使我变得意志坚定、更有能力。
①很不同意②不同意③有点不同意 ④有点同意⑤同意⑥非常同意 3. 我确定的生活目标多数能够给我以激励，而不是泄气。 ①很不同意②不同意③有点不同意 ④有点同意⑤同意⑥非常同意 4. 我经常感到自己每天只是在得过且过。 ①很不同意②不同意③有点不同意 ④有点同意⑤同意⑥非常同意 5. 我不清楚自己一生所做的事情有什么意义。 ①很不同意②不同意③有点不同意 ④有点同意⑤同意⑥非常同意 6. 我经常感到自己躯体一些部位特别不舒适。 ①很不同意②不同意③有点不同意 ④有点同意⑤同意⑥非常同意 7. 与旁边的人相比，我很满足。 ①很不同意②不同意③有点不同意 ④有点同意⑤同意⑥非常同意
主观幸福感量表 简介 主观幸福感量表是一种用来衡量个体主观幸福感的工具。主观幸福感是指个体对自己生活满意程度的主观评估。通过这个量表，我们可以了解个体在不同维度上的主观幸福感水平，从而为提升个体的幸福感提供依据。 构成要素 主观幸福感量表通常由多个维度组成，每个维度由若干个描述性陈述组成，被测试者需要根据自身情况进行评价。常见的维度包括但不限于以下几个： 1.工作满意度：评估个体对工作的满意程度，包括薪 资水平、工作内容、工作环境等因素。 2.家庭关系：评估个体与家人之间的关系满意度，包 括与配偶、父母、子女等的关系质量。 3.社交支持：评估个体在社交关系中得到的支持和认 同感，包括亲友关系、同事关系等。
4.健康状况：评估个体的身体状况，包括体力、健康状况和生活习惯等因素。 5.经济状况：评估个体的经济状况，包括收入水平、消费能力和财务安全感等。 6.自我成长：评估个体在个人发展和成长方面的满意程度，包括学习、职业发展和兴趣爱好等。 使用方法 使用主观幸福感量表进行评估可以按照以下步骤进行： 1.选择合适的量表：根据所需评估的维度，选择包含相关维度的主观幸福感量表。 2.阅读描述性陈述：给被测试者阅读每个维度的陈述，让其理解每个维度的含义。 3.评估维度满意度：被测试者根据自身情况，在每个维度的陈述旁边打分，表示对该陈述的认同程度。 4.计算维度分数：将每个维度的评分进行加权求和，得到该维度的总分。
5.计算总体幸福感得分：将所有维度的总分进行求和， 得到个体的总体幸福感得分。 分析结果 通过主观幸福感量表的评估，我们可以得到个体在不同维 度上的满意度得分，从而对个体的幸福感水平做出客观的评估。根据评估结果，我们可以制定相应的幸福感提升计划，重点关注个体满意度低的维度，提供相应的支持和帮助。 注意事项 在使用主观幸福感量表进行评估时，需要注意以下几点： •反应时态：被测试者应该根据当前状态来评价每个维度，而非过去或将来的状态。 •谨慎解读：主观幸福感量表的评估结果仅作为参考，不能绝对代表个体的幸福感水平，需要结合其他信息进行 综合分析。 •保护隐私：在使用主观幸福感量表时，需要保护被测试者的隐私权益，确保评估结果的保密性和安全性。
主观幸福感量表 主观幸福感量表 一、简介 主观幸福感（Subjective Well-being，简称SWB）是指个体对自己生活质量和满意度的主观感受和评价。它包括情感体验和认知评价两个部分，是衡量个体心理健康和幸福感的重要指标之一。本量表旨在评估个体的主观幸福感水平，帮助了解个体的生活质量、情感状态和心理需求。 二、量表结构 本量表包括20个题目，每个题目有5个选项，从非常不快乐到非常快乐，分数越高表示越快乐。其中，10个题目是正向计分，10个题目是反向计分。最后，将所有题目的得分相加得到总分。 三、评估结果解释 1.总分解释：总分越高表示主观幸福感越高。一般来说，总分在80分以上表 示生活质量和满意度较高，比较幸福；总分在60-80分之间表示生活质量和满意度一般，有一定的幸福感；总分在60分以下表示生活质量和满意度较低，不幸福。 2.维度解释：本量表包括情感体验和认知评价两个维度。情感体验维度主要评 估个体的情感状态和情绪反应，包括积极情感和消极情感。认知评价维度主要评估个体对自己生活质量和满意度的评价和认知，包括生活满意度和自我评价。 四、应用领域 本量表可以用于个人和群体层面的主观幸福感评估。具体应用领域包括： 1.心理健康领域：了解个体的心理健康状况和幸福感水平，为心理咨询和治疗 提供参考。
2.社会调查领域：了解社会群体的幸福感和生活质量水平，为政策制定和社会 改进提供依据。 3.人力资源管理领域：评估员工的工作满意度和幸福感水平，为人力资源管理 和职业规划提供参考。 4.教育领域：了解学生的学习满意度和幸福感水平，为教育教学改革提供依 据。 5.个人自我探索领域：帮助个人了解自己的幸福感和生活质量水平，为自我提 升和成长提供参考。 五、注意事项 1.本量表仅用于评估个体的主观幸福感水平，不能作为诊断或评估依据。如有 需要，请咨询专业心理咨询师或医生。 2.请在安静、放松的环境下进行测量，避免干扰和压力因素影响测量结果。 3.请根据自己最近一周的感受和体验进行回答，不要回忆过去或想象未来，以 免影响测量结果。 4.反向计分的题目有提示，请注意不要颠倒计分方向。
青少年主观幸福感量表 （青少年学生生活满意度量表） 指导语： 我们希望了解过去几周以来你对自己生活状况的看法，请你仔细阅读下面的每一语句，参照你在大多数时间的生活状况，把最符合你的观点的数字填写在答题纸上相同题号的后面。请按照你的真实想法和感受，而不是你觉得你应该采取的方式作答，这一点非常重要。 1---------2---------3----------4----------5----------6----------7 完全不符合不符合有点说不定有点符合符合完全符合 1、我的朋友都很尊重我。 2、我喜欢和我的父母在一起。 3、我在学校里感到不舒服。* 4、我希望自己住在别的地方，而不是现在的地方。* 5、基本上没有人强迫我做自己不喜欢做的事。 6、我在学业上取得了理想的成就。 7、我有很多朋友。 8、我的家庭是一个幸福的家庭。 9、学校的很多事情我都不喜欢。* 10、我生活的环境周围有许多不如意的事情。* 11、基本上我都能按照自己的愿望行事。 12、我多我的学业状况满意。 13、如果我需要，我的朋友们都会帮助我。 14、大多数时候我喜欢家长的教育方式。 15、我喜欢去学校。 16、我生活的地方社会治安好。 17、基本上我有自主选择的自由。
18、与多数同学相比，我在学校的发展较全面。 19、我的朋友们对我很好。 20、我的家人在一起相处很和睦。 21、我喜欢学校生活。 22、我生活的地方社会风气好。 23、我在课余时间能做自己喜欢做的事情。 24、与我的同学相比，我在学校中得到的荣誉较多。 25、我在自己的同伴中很有威信。 26、我的父母能平等的对待我。 27、我喜欢学校的生活。 28、我们生存的世界是和平安宁的。 29、基本上没有人干涉我的生活。 30、我觉得自己在同伴中很有面子。 31、我喜欢结交与现在不同的朋友。 32、我的家庭成员之间相互讲话很友善。 33、我在学校的生活很有趣。 34、我在学业上很有成就感。 35、我与我的朋友在一起有很多趣事。 36、我和我的父母在一起能愉快地交谈。 计分：除3、4、9、10四道题目反向计分外，其他题目均顺向计分。其中：总体满意度： 1、7、13、19、25、31、35、 2、8、14、20、26、32、36、 3、9、15、21、27、33、6、12、18、2 4、30、34、 5、11、17、23、29、4、10、1 6、22、28 友谊满意度：1、7、13、19、25、31、35（7个） 家庭满意度：2、8、14、20、26、32、36（7个） 学校满意度：3、9、15、21、27、33（6个） 学业满意度：6、12、18、24、30、34（6个） 自由满意度：5、11、17、23、29（5个）
青少年主观幸福感量表 张兴贵2003年编制的《青少年主观幸福感量表》[60]，共37个项目，由6个分量表组成，包括友谊（1,10,16,22,27,31,34,36,37）、家庭（2,11,17,23,25,28,32,35）、学校（3,12,15,18，24,29,33）、环境（4,7,13,19，25）、学业（6,9,15,21,30，）和自由满意度（5,8,14,20,26）等维度a系数分别为0.71、0.85、0.87、0.71、0.79、0.79。采用李克特自评式5点量表法，“完全不符合”计1分，“比较不符合”计2分，“不确定”计3分，“比较符合”计4分，“完全符合”计5分。 本量表有较好的内部一致性。问卷的重测信度为0.741，内部一致性a系数为0.875，问卷的重测信度和内部一致性a系数都较为理想。中学生学习主观幸福感问卷与效标的相关分别为一0.606、一0.536、一0.378、0.584，p<0.01，相关达到显著水平，说明效标效度良好。 请在最符合你家庭实际情况的选项上划完全不符合比较不符合不确定比较符合完全符合 1.我的朋友们对我很友善（友谊） 2.我喜欢和我的父母在一起（家庭） 3.我在学校里感到不舒服（学校） 4.我希望自己住在别的地方，而不是现在的地方（环境） 5.基本上没有人强迫我做自己不喜欢做的事（自由满意度） 6.我在学业上取得了理想的成就（学业） 7.我生活的环境周围有许多不如意的事情（环境） 8.基本上我都能按照自己的愿望行事（自由满意度） 9.我对我的学业状况满意（学业） 10.如果我需要，我的朋友们都会帮助我（友谊） 11.我喜欢与我的家人呆在一起（家庭） 12.学校的很多事情我都不喜欢（学校） 13.我生活的地方社会治安好（环境） 14.基本上我有自主选择的自由（自由满意度） 15.与多数同学相比，我在学校的发展较全面（学业） 16.我的朋友们对我很好（友谊） 17.我的家人在一起相处很和睦（家庭） 18.我喜欢去学校（学校） 19.我生活的地方社会风气好（环境） 20.我在课余时间能做自己喜欢做的事（自由满意度） 21.与我的同学相比，我在学校中得到的荣誉较多（学业） 22.我的朋友对我很小气（友谊） 23.我的父母能平等的对待我（家庭） 24.我喜欢学校的生活（学校） 25.我们生存的世界是和平安宁的（环境） 26.基本上没有人干涉我的生活（自由满意度） 27.我觉得自己在同伴中很有面子（友谊） 28.我的家庭成员之间相互讲话很友善（家庭） 29.我在学校的生活很有趣（学校） 30.我在学业上很有成就感（学业）
张兴贵2003年编制的《青少年主观幸福感量表》 青少年主观幸福感量表 张兴贵2003年编制的《青少年主观幸福感量表》[60]，共37个项目，由6个分量表组成，包括友谊（1,10,16,22,27,31,34,36,37）、家庭（2,11,17,23,25,28,32,35）、学校（3,12,15,18，24,29,33）、环境（4,7,13,19，25）、学业（6,9,15,21,30，）和自由满意度（5,8,14,20,26）等维度a系数分别为0.71、0.85、0.87、0.71、0.79、0.79。采用李克特自评式5点量表法，“完全不符合”计1分，“比较不符合”计2分，“不确定”计3分，“比较符合”计4分，“完全符合”计5分。 本量表有较好的内部一致性。问卷的重测信度为0.741，内部一致性a系数为0.875，问卷的重测信度和内部一致性a系数都较为理想。中学生学习主观幸福感问卷与效标的相关分别为一0.606、一0.536、一0.378、0.584，p<0.01，相关达到显著水平，说明效标效度良好。 请在最符合你家庭实际情况的选项上划完全不符合比较不符合不确定比较符合完全符合 1.我的朋友们对我很友善（友谊） 2.我喜欢和我的父母在一起（家庭） 3.我在学校里感到不舒服（学校） 4.我希望自己住在别的地方，而不是现在的地方（环境） 5.基本上没有人强迫我做自己不喜欢做的事（自由满意度） 6.我在学业上取得了理想的成就（学业） 7.我生活的环境周围有许多不如意的事情（环境） 8.基本上我都能按照自己的愿望行事（自由满意度） 9.我对我的学业状况满意（学业） 10.如果我需要，我的朋友们都会帮助我（友谊） 11.我喜欢与我的家人呆在一起（家庭） 12.学校的很多事情我都不喜欢（学校） 13.我生活的地方社会治安好（环境）
您好！这是一份心理专业调查问卷，由两部分组成，第一部分为总体幸福感问卷，第二部分为人际信任量表。您填写的内容仅为科学研究所用，不涉及隐私，请放心、认真、如实填写问卷。如需反馈，请留下QQ或邮箱。QQ：邮箱 性别____ 年龄____ 姓名（选填）_________ （一）总体幸福感量表 1、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)? 1)好极了2)精神很好3)精神不错4)精神时好时坏 5)精神不好6)精神很不好 2、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼(在过去的一个月里)? 1)极端烦恼2)相当烦恼3)有些烦恼4)很少烦恼5)一点也不烦恼3、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)? 1)绝对的2)大部分是的3)一般来说是的4)控制得不太好 5)有些混乱 6)非常混乱 4、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)? 1)极端怀疑2)非常怀疑3)相当怀疑4)有些怀疑5)略微怀疑6)一点也不怀疑 5、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)? 1)相当多2)不少3)有些4)不多5)没有 6、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)? 1)非常幸福2)相当幸福3)满足4)略有些不满足5)非常不满足7、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)？ 1)一点也没有2)只有一点点3)有些，不严重4)有些，相当严重 5)是的，非常严重 8、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)? 1)极端严重2)非常严重3)相当严重4)有些5)很少6)无 9、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)? 1)天天如此2)几乎天天3)相当频繁4)不多5)很少6)无10、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去一个月里)? 1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无11、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)? 1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无12、你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)? 1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无13、你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)? 1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无14、你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭(在过去的一个月里)? 1)所有的时间2)大部分时间3)很多时间4)有时5)偶尔6)无
总体幸福感量表（ GW）B 简介：总体幸福感量表[GeneralWell 一BeingSchedule（Fazio，1977）] 是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。本量表共有33 项，其中1、3、6、7、9、11、13、15、16 项为反向评分。得分越高，幸福度越高。国内段建华（1996）对 本量表进行了修订，并用修订后的量表测查了362 名大学生。 前18 项得分 男性75 女性71 研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6 个分量表从而对幸福感的6 个因子进行评分。这6 个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张（焦虑）。 施测时间建议：约10-15 分钟 应用评价： 本量表单个项目得分与总分的相关在.48和0.78 之间，分量表与总表的相关为0.56-0.88，内部一致性系数在男性为0.91、在女性为0.95。间隔3 个月后重新测查了其中的41 名学生，发现重测一致性为0.85。GWB总分与专家面谈后对抑郁评估之一致性在0.27-0.47 之间；与 3种焦虑量表（PEI，PSS和CHQ）的一致性分别为0.41，0.40 和0.10；与3种抑郁量表（HQ，Zung和MMPI ）的一致性为0.35，0.28 和0.21；它与PEI抑郁量表的一致性更高一些（0.50）。 研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6 个分量表从而对幸福感的6 个因子进行评分。这6 个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张（焦虑）。 总体幸福感量表（GWB） 姓名 ___________ 性别 ______ 年龄 _____ 一、你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）? 1、好极了 2、精神很好 3、精神不错 4、精神时好时坏 5、精神不好 6、精神很不好 二、你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）?
简明幸福感量表 (SWLS) 简介 简明幸福感量表（SWLS）是用于衡量个体幸福感的一种常用工具。它由 Diener、Emmons、Larsen 和 Griffin 四位研究者于1985年开发。该量表旨在衡量个体对生活满意度和幸福感的整体评估。 量表设计 SWLS 以 5 个陈述句子为基础，参与者需要在一个7点量表上选择最能代表自己的程度： 1. 非常不同意 2. 不同意 3. 有点不同意 4. 中立 5. 有点同意 6. 同意 7. 非常同意 陈述句子 以下是 SWLS 中使用的五个陈述句子：
1. 我对生活感到满意。 2. 我的生活比大多数人的生活要好。 3. 我认为自己已经取得了自己想要的东西。 4. 如果我可以重新开始我的人生，我不会改变太多的事情。 5. 我对我的生活非常满意。 分数计算 在 SWLS 中，每个陈述句子都有一个特定的分数范围，从1到7。参与者需要根据自己选择的程度，将相应的分数计算出来。然后，将这五个分数相加，得到参与者的总分。总分范围为5到35，分数越高表示幸福感越强。 应用范围 SWLS 通常用于研究个体的幸福感和满意度。它可以在学术研究、心理咨询和临床实践中使用。通过评估个体的幸福感，研究者和专业人士可以更好地了解个体的主观幸福感水平，并在需要时提供适当的支持和干预。 注意事项
在使用 SWLS 时，需要确保参与者理解陈述句子的含义，并根据个人真实感受进行选择。另外，一些文化和个体差异可能会影响参与者的理解和评估结果，因此在分析数据时需要谨慎考虑这些因素。 结论 简明幸福感量表（SWLS）是一种简单而有效的工具，用于衡量个体的幸福感和满意度。通过评估个体的主观幸福感水平，可以更好地了解个体的需求并提供相应的支持和干预。
Epworth 幸福感量表 简介 本文档介绍了 Epworth 幸福感量表的内容和使用方法。 幸福感量表的目的 Epworth 幸福感量表旨在评估个体的幸福感水平。通过回答一系列关于幸福感的问题，可以帮助研究者或医生了解人们的主观幸福感程度和相关因素。 评估内容 幸福感量表包括以下几个方面的评估： 1. 身体健康：评估个体对身体健康的自觉感受。 2. 心理健康：评估个体对心理健康的自觉感受。 3. 社会关系：评估个体在社会环境中的互动和人际关系。 4. 自我满足：评估个体对自身生活满意度和成就感。
使用方法 使用 Epworth 幸福感量表时，请按照以下步骤进行： 1. 阅读量表上的问题：请仔细阅读每一个问题，理解问题的意义和表达方式。 2. 选择适当的回答：每个问题后面有一个评分选项，根据自己的实际情况选择最符合自己的答案。 3. 计算得分：根据选择的答案，将每个问题对应的评分相加，得到总分。 4. 解读结果：总分越高，表示个体的幸福感水平越高；总分越低，表示个体的幸福感水平越低。 注意事项 在使用幸福感量表时，请注意以下几点： 1. 诚实回答：请将自己真实的感受和想法反映到回答中，不要刻意掩饰或夸大。
2. 语言理解：尽量理解每个问题的语义和含义，选择最符合自己情况的答案。 3. 量表限制：幸福感量表只是一种评估工具，不能单独决定个体的幸福感水平，还需要综合其他因素进行判断。 结论 Epworth 幸福感量表是一种简单而有效的评估工具，可用于评估个体的幸福感水平。通过回答一系列问题，可以帮助了解个体的幸福感程度和相关因素。在使用时，请注意诚实回答和理解问题的语义。同时，也要意识到量表只是一种评估工具，需要综合其他因素进行判断。 以上为 Epworth 幸福感量表的简要介绍，希望对您有所帮助！
(完整版)GAM(幸福感量表) 简介 GAM（幸福感量表）是一种常用于测量个体幸福感的心理测 量工具。它由一系列问题组成，要求被测试者根据自己的感受进行 回答。GAM可用于研究幸福感的相关因素，评估幸福感的水平以 及不同群体之间的幸福感差异。 测量指标 GAM通过一系列的问题来评估被测试者的幸福感。这些问题 可能涉及个人生活满意度、情感体验、自我认同、社交支持等方面。每个问题的回答都根据一个评分标准，被测试者根据自己的感受选 择适合的答案。 使用方法 使用GAM进行幸福感测量的方法如下： 1. 选择适当的样本：确定研究对象或受测者群体。 2. 问卷设计：根据研究目的，设计一份适当的GAM问卷，包 含相关的幸福感问题。 3. 数据收集：将问卷分发给受测者，收集他们的回答。
4. 数据分析：根据受测者的回答，得出幸福感的测量结果。 5. 结果解释：根据测量结果，进行幸福感水平评估，找出影响幸福感的因素。 应用领域 GAM的应用领域广泛，包括但不限于以下几个方面： - 心理学研究：通过测量幸福感，探索幸福感与其它心理变量的关系。 - 管理学研究：评估员工的幸福感水平，并寻找提升员工满意度的方法。 - 社会学研究：比较不同群体的幸福感水平，了解社会差异。 - 政策制定：通过了解幸福感水平，制定政策来提高公民的生活质量。 注意事项 在使用GAM进行幸福感测量时，需要注意以下几个事项： 1. 问卷设计：确保问题具有准确度和可信度，避免主观性因素的影响。 2. 样本选择：样本应具有代表性，以确保测量结果的普遍适用性。
3. 结果解释：在解释测量结果时，应注意避免过度概括和误导。 4. 保密性：保护受测者的个人信息和隐私。 结论 GAM是一种常用的幸福感量表，可用于测量个体幸福感水平 并研究其影响因素。在使用GAM时，需要注意问卷设计、样本选择、结果解释等方面的要点，以保证测量结果的准确性和可靠性。
小学生学习主观幸福感量表 亲爱的同学: 这个调查有关小学生的发展情况，每一个题目是从不同的侧面对自己的评价，由于每个 人对自己的看法不同，因而对每一个问题的回答也不同，回答选项有:①完全符合、② 基本符合、③基本不符合、④完全不符合，答案无对错之分，请你仔细阅读问卷，然后按自己的情况在合适的答案上划“了”。 完全符合 基本符合 基本不符合 完全不符合 1、我在学业上很有成就感。······················~···……①②③④ 2、我在学业上取得了理想的成绩。·····················……①②③④ 3、我希望我的成绩优秀。~·················~·············~…①②③④ 4、我认为学习好能考上好的学校。·····················……①②③④ 5、我对独立完成我的作业感到幸福。················~……①②③④ 6、我对我的学业状况满意。······“·······~·····~······……①②③④ 7、老师喜欢成绩好的学生。······························……①②③④ 8、我做梦都想考出好成绩。······一，’·················……①②③④ 9、学习对我来说是件有趣的事情。······················一①②③④ 10、与多数同学相比，我在学校的发展不全面。······……①②③④ 11、父母说乖孩子成绩要好。···························……①②③④ 12、我成绩不好，我很难过。························，··……①②③④ 13、我喜欢和父母、老师分享做完作业的体验。······……①②③④ 14、与同学相比，我在学校中得到的荣誉较多。······……①②③④ 巧、我朋友的成绩都好。····································~·…①②③④ 16、我喜欢父母的教育方式。······~······················……①②③④
主观幸福感量表 主观幸福感量表由三部分组成，即幸福感指数量表、情感量表、生活满意度量表。①Campell（1976）编制的幸福感指数量表[1]，包括总体情感指数和生活满意度两个问卷，前者由8个情感项目组成，后者则由一个满意度项目组成，两者的得分进行加权相加即为总体幸福感指数。该量表情感指数的内部一致性系数为0.89，重测信度为0.43，与生活满意度单一测题的效标相关系数为0.55。②Bradburn（1969）编制的情感量表[1]，共有10个项目，积极情感和消极情感项目各半，积极情感项目间的相关为0.19~0.75，消极情感项目之间的相关为0.38~0.72，积极情感项目和消极情感项目之间的相关小于0.10，重测信度在0.76~0.83 之间，与单个整体幸福感测题的相关为0.45-0.51。③ Diener(1985)的总体生活满意度量表包含5个项目，采用七级评分。其信度效度指标较好，应用十分的广泛，已有不少研究中使用此量表[2]。 （一）幸福感指数量表 您目前体验到的情感如何？请在适当的分数上画圈。 1．沮丧的 1 2 3 4 5 6 7 有奖励的 2．无望的 1 2 3 4 5 6 7 充满希望的 3．无用的 1 2 3 4 5 6 7 有价值的 4．厌倦的 1 2 3 4 5 6 7 有趣的 5．孤独的 1 2 3 4 5 6 7 多朋友的 6．空虚的 1 2 3 4 5 6 7 充实的 7．痛苦的 1 2 3 4 5 6 7 快乐的 8．生活未给予我任何机会 1 2 3 4 5 6 7 生活对我太好了 你对生活总体的满意或不满意程度如何？哪一数值最接近你的满意度或不满意度？十分不满意 1 2 3 4 5 6 7 十分满意 （二）情感量表 下面我们讨论一些问题，我们想了解你最近的感受。在过去的几周里，你是否感到…….？请在合适的答案上画圈。 1 对某事特别热衷或特别感兴趣？是否 2 感到坐立不安？是否 3 因为别人对你工作的赞扬而感到骄傲？是否 4 十分孤独或远离他人？是否 5 由于完成了某项工作而感到愉快？是否
心理幸福评估量表 介绍 心理幸福评估量表是一种常用的心理测量工具，用于评估个体感受到的幸福程度。它通常由多个维度组成，包括积极情感、消极情感、满足感和人生意义等。通过使用该量表，研究人员和心理学专家能够了解个体心理幸福感的不同方面，并对其进行量化评估。 使用方法 心理幸福评估量表通常采用自评形式，参与者需根据自己的感受选择适当的选项。具体的评估量表可以根据具体研究或评估目的进行选择，常见的心理幸福评估量表包括以下几种： 1. 主观幸福感量表（SWLS）：该量表通过询问参与者对生活满意度的感受来评估幸福感水平。 2. 正念量表（FFMQ）：该量表用于评估个体对当下体验的接受和觉察程度，从而反映其幸福感。 3. 积极情感量表（PANAS）：该量表通过测量积极情感和消极情感的频率和强度，来评估个体的幸福感。
4. 人生意义量表（MLQ）：该量表用于评估个体对人生目标和意义的感受，从而反映其幸福感的维度之一。 应用领域 心理幸福评估量表在各个领域都有广泛的应用，包括心理学研究、心理咨询和幸福指导等。研究人员可以使用该量表来探索不同人群的幸福感水平，了解幸福感与其他变量的关系。心理咨询师可以使用该量表来评估个体的心理幸福感，并设计针对性的幸福提升方案。此外，幸福指导师也可借助该量表来辅助个体发现和提升自己的幸福感。 研究局限性 心理幸福评估量表也存在一些局限性。首先，量表的结果可能受到参与者主观感受的影响，存在一定的主观性。其次，量表中的维度和选项可能无法完全涵盖个体幸福感的全部方面。因此，在使用心理幸福评估量表时，应结合其他方法和工具来进行综合评估，以更全面地了解个体的幸福感水平。 结论
主观幸福感量表 体幸福感量表(GWB)(中国版) 以下问卷涉及到您近期对生活的感受与看法，无好坏之分，根据自己的现实情况和切身体验回答，并请您仔细阅读每道题目，在相应的答案代码上打?即可。姓名_________ 性别____ 年龄____ 职业____ 学校_____________ *一、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)? 好极了精神很好精神不错精神时好时坏精神不好精神很不好 1 2 3 4 5 6 二、你是否为自己的神经质或"神经病"感到烦恼(在过去的一个月里)? 极端烦恼相当烦恼有些烦恼很少烦恼一点也不烦恼 1 2 3 4 5 *三、你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉(在过去的一个月里)? 绝对的大部分是的一般来说是的控制得不太好有些混乱非常混乱 1 2 3 4 5 6 四、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做(在过去的一月里)? 极端怀疑非常怀疑相当怀疑有些怀疑略微怀疑一点也不怀疑 1 2 3 4 5 6 五、你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力(在过去的一个月里)? 相当多不少有些不多没有 1 2 3 4 5 *六、你的生活是否幸福、满足或愉快(在过去的一个月里)? 非常幸福相当幸福满足略有些不满足非常不满足
1 2 3 4 5 *七、你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制(在过去的一个月里)? 一点也没有只有一点点不严重有些严重非常严重 1 2 3 4 5 八、你是否感到焦虑、担心或不安(在过去的一个月里)? 极端严重非常严重相当严重有些很少无 1 2 3 4 5 6 *九、你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛(在过去的一个月里)? 天天如此几乎天天相当频繁不多很少无 1 2 3 4 5 6 十、你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼(在过去一个月里)? 所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无 1 2 3 4 5 6 *十一、你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情(在过去的一个月里)? 所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无 1 2 3 4 5 6 十二、你是否感到沮丧和忧郁(在过去的一个月里)? 所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无 1 2 3 4 5 6 *十三、你是否情绪稳定并能把握住自己(在过去的一个月里)? 所有的时间大部分时间很多时间有时偶尔无 1 2 3 4 5 6
青少年主观幸福感量表(总 3页) 本页仅作为文档页封面，使用时可以删除 This document is for reference only-rar21year.March
青少年主观幸福感量表 （青少年学生生活满意度量表） 指导语： 我们希望了解过去几周以来你对自己生活状况的看法，请你仔细阅读下面的每一语句，参照你在大多数时间的生活状况，把最符合你的观点的数字填写在答题纸上相同题号的后面。请按照你的真实想法和感受，而不是你觉得你应该采取的方式作答，这一点非常重要。 1---------2---------3----------4----------5----------6----------7 完全不符合不符合有点说不定有点符合符合完全符合 1、我的朋友都很尊重我。 2、我喜欢和我的父母在一起。 3、我在学校里感到不舒服。* 4、我希望自己住在别的地方，而不是现在的地方。* 5、基本上没有人强迫我做自己不喜欢做的事。 6、我在学业上取得了理想的成就。 7、我有很多朋友。 8、我的家庭是一个幸福的家庭。 9、学校的很多事情我都不喜欢。* 10、我生活的环境周围有许多不如意的事情。* 11、基本上我都能按照自己的愿望行事。 12、我多我的学业状况满意。 13、如果我需要，我的朋友们都会帮助我。 14、大多数时候我喜欢家长的教育方式。 15、我喜欢去学校。 16、我生活的地方社会治安好。 17、基本上我有自主选择的自由。
18、与多数同学相比，我在学校的发展较全面。 19、我的朋友们对我很好。 20、我的家人在一起相处很和睦。 21、我喜欢学校生活。 22、我生活的地方社会风气好。 23、我在课余时间能做自己喜欢做的事情。 24、与我的同学相比，我在学校中得到的荣誉较多。 25、我在自己的同伴中很有威信。 26、我的父母能平等的对待我。 27、我喜欢学校的生活。 28、我们生存的世界是和平安宁的。 29、基本上没有人干涉我的生活。 30、我觉得自己在同伴中很有面子。 31、我喜欢结交与现在不同的朋友。 32、我的家庭成员之间相互讲话很友善。 33、我在学校的生活很有趣。 34、我在学业上很有成就感。 35、我与我的朋友在一起有很多趣事。 36、我和我的父母在一起能愉快地交谈。 计分：除3、4、9、10四道题目反向计分外，其他题目均顺向计分。其中：总体满意度： 1、7、13、19、25、31、35、 2、8、14、20、26、32、36、 3、9、15、21、27、33、6、12、18、2 4、30、34、 5、11、17、23、29、4、10、1 6、22、28 友谊满意度：1、7、13、19、25、31、35（7个） 家庭满意度：2、8、14、20、26、32、36（7个） 学校满意度：3、9、15、21、27、33（6个） 学业满意度：6、12、18、24、30、34（6个）
青少年主观幸福感量表 青少年主观幸福感量表（青少年学生生活满意度量表） 指导语： 我们希望了解过去几周以来你对自己生活状况的看法，请你仔细阅读下面的每一语句，参照你在大多数时间的生活状况，把最符合你的观点的数字填写在答题纸上相同题号的后面。请按照你的真实想法和感受，而不是你觉得你应该采取的方式作答，这一点非常重要。 1---------2---------3----------4----------5----------6----------7完全不符合不符合有点说不定有点符合符合完全符合1、我的朋友都很尊重我。 2、我喜欢和我的父母在一起。 3、我在学校里感到不舒服。* 4、我希望自己住在别的地方，而不是现在的地方。* 5、基本上没有人强迫我做自己不喜欢做的事。 6、我在学业上取得了理想的成就。 7、我有很多朋友。 8、我的家庭是一个幸福的家庭。 9、学校的很多工作我都不喜爱。*
10、我糊口的环境周围有许多不如意的工作。* 11、基本上我都能按照自己的愿望行事。 12、我多我的学业状况满意。 13、如果我需要，我的朋友们都会帮助我。 14、大多数时候我喜欢家长的教育方式。 15、我喜爱去学校。 16、我糊口的地方社会治安好。 17、基本上我有自主选择的自由。 18、与多数同学相比，我在学校的发展较全面。 19、我的朋友们对我很好。 20、我的家人在一起相处很和睦。 21、我喜欢学校生活。 22、我生活的地方社会风气好。 23、我在课余时间能做自己喜欢做的事情。 24、与我的同学相比，我在学校中得到的荣誉较多。25、我在自己的同伴中很有威信。 26、我的父母能平等的对待我。 27、我喜爱学校的糊口。 28、我们生存的世界是宁静安宁的。 29、基本上没有人干涉我的生活。