国旗下的演讲稿开头：生命在于运动
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生命在于运动
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。今天我演讲的题目是“生命在于运动”。
我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我
们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!
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珍惜时间中学生国旗下讲话稿尊敬的各位领导、老师、同学们： 大家早上好！我是来自××班的××，今天非常荣幸站在国旗下讲话，我国旗下讲话稿的主题是珍惜时间，不再等待。 当今社会，网络使我们熟知的东西，在网络上，春节流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在ＱＱ签名上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性。 “让生命去等待”，等待什么呢？等待财富、金钱、好运、机遇？还是等待别人的帮助，等待命运的恩赐，等待天上掉馅饼，还是等待异想天开的收获？ “让生命去等待”，为什么要去等待呢？是守株待兔，还是孤注一掷？很显然，这是一句很无厘头的话，它的存在没有任何的意义，更谈不上哲理，也谈不上个性。当然，你可以选择把它当成个性来玩玩而已，千万别信以为真，当做人生的心跳。因为它只是一个莫名其妙的词语的组合，尽管人们可以用丰富的想象力去填补它，但它的中心意义无非落在等待二字上。 所以，现在我想问：我们有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起
来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。 同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松思想要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来！所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗？ 记得以前看过这样一句话：“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔直。”这句话很幽默，却说出了智慧对人生的重要，因为，在社会的任何一个地方，任何一个时代，都没有任何先天的和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获！ “业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。
国旗在我心中演讲稿篇一：国旗在我心中演讲稿范文每当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，每当听到激越的《义勇军进行曲》徐徐奏响的时候，一种振奋，一种激昂，一种骄傲，一种自豪的心情便会油然而生。上幼儿园的时候，我从父母、老师的嘴里知道了吴勤烈士、陈铁军阿姨的事迹。共产党人面对敌人的屠刀、威武不屈的形象，在我幼小的心灵里深深地扎了根。上小学的时候，我从书本上读到革命先辈为了人民的幸福、民族的解放和祖国的明天，前仆后继，英勇奋斗的可歌可泣的故事：邱少云为了革命的胜利，烈火烧身一动不动，用生命换来了战斗的胜利；年仅十五岁的刘胡兰，从容不迫地走向敌人的铡刀，献出了自己年轻的生命。战斗英雄董存瑞为了开辟祖国解放的胜利道路，舍身炸掉敌人的碉堡。从这些烈士们的身上我认识到共产党人的浩然正气，也明白了为什么高高飘扬的国旗这样鲜艳？为什么冉冉升起的朝阳这样鲜红？因为这是血染的风采。今天中国共产党，满怀豪情的迎来了80岁生日。80年的时间对于人类历史的长河来说，只不过是短暂的一瞬，可对于中华民族来说却是天翻地覆的80年。回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，曾几度兴衰。从“九·一八”的战火，到卢沟桥事变，从南京大屠杀，到皖南千古奇冤，外强内患，村村遗骨，处处狼烟。“夜漫漫，路漫漫，长夜难明赤县天”，中华民族，危在旦夕。在这民族危亡的紧急关头，中国共产党领导着千百万革命志士，赶走了帝国主义，推翻了蒋家王朝，拯救了灾难深重的中华民族，唤醒了四万万中国的劳苦大众，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。天安门城楼上的庄严宣告，响彻了大江南北，震惊了整个世界。中国人民从此进入了一个当家作主的新时代。祖国发生了日新月异的变化：工农业生产蒸蒸日上，人民生活普遍改善，科学技术突飞猛进，改革开放蓬勃发展，原子弹、氢弹、洲际导弹、潜艇、火箭、卫星上天，人家有的我们有了，人家还没有的，我们也要有。无数事实证明：在中国共产党的领导下，中国人民不但能够摧毁一个旧世界，而且有能力建设一个新世界。大家是否还记得，1998年夏正当我国人民沿着改革开放的道路奋勇前进的时候，我国长江，嫩江，松花江流域发生了历史上罕见的大洪水，给国家和人民群众的生命财产造成了前所未有的重大损失。这要是在旧中国，不知又将有多少人妻离子散，家破人亡。然而在当今的新中国，“洪水无情人有情”。从共产党到广大的人民群众，从公安干警，武警官兵到人民解放军，一双双热情的手，一颗颗炽热的心，纷纷涌向抗洪救灾第一线；一批批赈灾捐款，一车车救灾物资，寄托着海内外同胞的情意，满载着各族人民的心愿，源源不断地送往灾区。受灾群众眼含热泪，无限感激地说：“天大地大，不如党的恩情大；千好万好，不如社会主义好！”历史证明：社会主义制度的优越性是其他制度不能比拟的！只有中国共产党，只有社会主义才能救中国！跨入新世纪的中国，焕发出勃勃生机，三峡工程的改造，西部大开发的实施，载人宇宙飞船的成功升空，都预示着新中国有一个更广阔的前景。今天我们凝望着五星红旗，倾听着激昂的国歌，我们已在心中筑起了一道新的长城。那就是，树立社会主义，共产主义的坚定信念，信心满怀地迎接祖国的灿烂明天！最后我想用一首诗来结束今天的演讲：你是东方升起的一轮朝霞，晨曦中我们沐浴着你明媚的霞光。鲜红是你不尽的追求，金黄是你永远的辉煌。世界在你面前展开无边的天地，中华腾飞的宏愿使你豪情万丈。当世纪的钟声敲响，当未来的精灵翱翔，征途上你是导航的灯塔——火红的党旗永远飘扬篇二：亲爱的同学们：大家好！今天我为大家演讲的主题是《祖国在我心中》。“生我者父母，养我者祖国。”“国家国家，有国才有家。”说得多贴切啊！所以我爱我的祖国，胜过爱我的一切。大家一定听到过《我的中国心》这首耳熟能详的歌曲吧？特别是里边有一句歌词一直深深地打动了我“长江，长城，黄山，黄河，在我心中重千斤，不论何时，不论何地，心中一样亲”。是啊，我无论何时，无论何地，请大家一定不要忘记自己是个中国人，一定要有爱国心。我爱祖国，因为我爱她那锦绣的山川。看，那老舍先生笔下碧波万顷的大兴安岭，不仅走不完，也看不厌，她养育了多少珍禽异兽，又出产了多少奇珍异宝。难怪老舍先生说她的美并不空洞的，而是与建设结为一体的实实在在的美。听，那奔流不息，滚滚而来的长江水如乳汁一般滋养
国旗下的演讲稿：珍爱生命 尊敬的老师，亲爱的同学们： 早上好!今天我演讲的题目是：《珍爱生命，安全第一》。 我们每个人都知道生命只有一次，但是在这只有一次的生命中，你是否真正热爱生命，你是否又真正珍惜生命，事事处处想到“安全”二字呢? 学校高度重视校园安全工作，采取了多种加强校园安全的措施。老师常对我们进行交通安全、活动安全、用电安全、网络安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。但是，还有一些同学视安全隐患而不顾，如：课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让、恶语伤人，甚至为一些小事就以武力来解决问题;不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。如果我们不注意提高安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，那么造成的后果不堪设想。因此，对于我们学生而言，提高安全意识十分重要。应做到以下几方面： 1.校园内不追跑打闹。楼道及教室内不追逐打闹，右行礼让，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤。 2.注意活动安全。活动时听从老师管理，按照老师要求，认真做好准备活动。按照要求，不做危险的游戏。如果身体不适合体育活动，要及时向老师说明，保证身体安全。 3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期)，不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方。
4.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，要注意安全，尤其是走读的学生更要注意。穿马路时，要特别小心，做到“一站、二看、三通过”。 5.遵守校规校纪，正确处理同学之间的矛盾，遇事冷静，学会换位思考，学会沟通与理解。 6.教室经常开窗通风，保持空气流通，预防煤气中毒。 同学们，生命就像是燃烧的熊熊火焰，虽然明亮，可还是会骤然熄灭;生命就像汩汩的清泉，虽然清澈，可还是会干涸;我们要让我们的生命在有限的时间里去做许许多多有意义的事情，让生命显示出它的夺目光彩! 珍爱生命吧，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉，永流不息。
《生命在于运动》演讲稿 时间：2020年08月02日编稿：作者一 第一篇：《生命在于运动》演讲稿 同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们马上迎来我校一年一度的春季田径运动会。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球……尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希翼在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！然而随着物质文明的高度进展，随着电视机、电脑逐渐进入各位同学的家中，体育运动就被我们挤到了生活的角降里。据教育部门调查显示，近年来，我国的学生体能素养延续下落十年，身体耐力延续下落二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的惟独少数，而现在，小学高年级已经浮现近视。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一落温就感冒、发烧。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？ 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时光锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。我们要仔细上好每节体育课，做好每次的广播体操。要知道，这段时
光就是专门用来锻炼的。同学们与其马马虎虎的对待，不如积极仔细锻炼，达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不仔细的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认仔细真做好广播体操开始。 课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新奇空气少，长时光的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃！老师们，同学们，运动会就要来了，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌成功之花，用坚持去收获胜利之果，用精彩的比赛去证明自己吧！ 今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。同学们正在为本月底马上召开的校17届校运会在做着预备呢！他们每天或跑步，或练投篮或扔垒球……尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希翼在校运会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 然而随着物质文明的高度进展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角降里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素养延续下落十年，身体耐力延续下落二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的惟独
国旗下讲话演讲稿:《珍惜时间》 尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《珍惜时间》。 珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。 古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？ 商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言:赢得时间者,赢得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻碍多.这两句话都是告诉我们要珍惜时间.珍惜时间,想必大家都知道是什么意思吧珍惜时间就是节约时间,合理地利用时间.时间对我们每个人都很重要,时间不会为谁停留.当你早晨洗脸刷牙的时候,时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候,时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时,时间又从你的睡梦中溜走了.你想挽留时间吗那就得靠你把握时间,珍惜时间,并不是时间会多给你一份.一天有24个小时,这是无法改变的.合理地利用时间,就是珍惜时间,不让时间一分一秒地白白浪费掉. 时间对每个人都是公平的,它不会多给谁一分,也不会少给谁一秒.那为什么在相同的时间里,人们所得到的结果不同呢比如说:一个班的同学,每天在一起生活,学习,同样的环境,同样的课程,同样的老师,那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以能够取得好成绩. 花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿的时候,同学们请你告诉我时间有再来的时候吗？对、时间是一去不复返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天还有明天的事情,这样明日复明日,何时才是尽头,况且人的一生能有几个明天 人的生命只有一次,它是宇宙间最宝贵的,最值得珍惜的.正所谓:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴.时间既是短暂的,又是永恒的,时间的存在本身就是一种希望,所以不要害怕时间的无情,也不要感慨时间的短暂,我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航. 青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期,希望大家能从现在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成.只要我们现在珍惜时间,便会拥有最大的幸福！ 我的演讲完毕，谢谢大家！
爱学校国旗下演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起了，我们又迎来了一个崭新的星期。今天我在国旗下讲话的题目是《爱学校,从我做起》。我们的校园美丽又和谐,当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱诗词美文。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。 我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭,学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。我爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础. 我们每一位学生，目前虽不能做些什么大事奉献给学校，但我们如果用心来维护学校、班级，哪怕是为学校、班 级做很小的事情，只要我们认真去做了，那就是爱学校、爱班级，那就是一种奉献。爱学校、爱班级，体现在日常的细微之处；体现在遵守学校的校纪校规上；体现在尊敬师长、维护集体荣誉上；体现在使用文明礼貌用语上。当你身着整洁的服装走进校园，向老师和同学们问声好时，你可知这其中体现的并不只是礼貌；当你随手拧紧滴水的水龙头，你可知这并不是一般的节约；当你白天关上还亮着的电灯时，你可知这并不单单是遵守学校的规定；当你随手捡起地上的废纸，然后扔进垃圾桶，你可知这不是简单的爱清洁你的一举一动时刻体现着作为一个人的素质——表达着你对学校的热爱！ “同学们，谁是学校的主人”“是我们！我们是学校的主人！”是呀，当我们走进我们校园那一刻起，我们就成为了这里的主人，这就是我们的家，我相信同学们一定会用高度的责任心去爱护自己家园的一草一木，用自己的双手维护着这里的一切。 谢谢大家！篇二：国旗下演讲稿：《爱我校园_从我做起》篇三：我爱校园国旗下讲话稿我爱校园 尊敬的各位领导、老师、同学们： 大家上午好！今天我演讲的题目是《我爱校园》 同学们，我校这学期的变化可大啦！看，四周的墙壁上，走廊的柱子上，好多地方都绘制了图文并茂的图画，上面有我们背的滚瓜烂熟的弟子规，还有二十四孝连环画，我知道，那些都是教我们怎样做人的。 课间，我经常和同学们去欣赏，回家后我还经常当爸爸妈妈的小老师，给他们背其中的片段，讲其中的故事。我感觉我学到的知识和懂得的道理越来越多，这些都离不开学校的老师
国旗下的演讲稿：珍爱生命,安全第一 以下是关于演讲稿的文章！ 老师们，同学们： 早上好！ 今年3月27 0（星期一）是第^一个全国中小学生"安全教育日",4月份为全市中小学生"安全教育月".为深入宣传贯彻上级有关会议精神,认真落实有关安全工作的法律法规和方针政策,切实加强学校安全知识教育,增强我们广大师 生员工的安全防范意识和有关自救自护能力,进一步推进学 校安全文化建设营造"人人讲安全，事事讲安全"的校园安全环境.我校根据实际,围绕"珍爱生命,安全第一"的主题,有针对性地开展多种形式的教育活动.提高学生自护，自救，防灾，逃生的能力，加强法制意识，养成遵纪守法的行为习惯, 增强防范意识和能力,自觉远离危险地区."安全无小事",我们每个人都要做安全的有心人.毕竟生命对于我们每一个人来说只有一次.当我们享受阳光,感受人间冷暖的时候,总有一些惨痛的教训刺痛我们的心头.20XX年下半年，一些地方 的学校频频出现安全事故,而且重大恶性事故增多. 20XX年10月25日,四川巴中市通江一所小学下晚自习时，楼道灯突然熄灭,有人叫了一声:"鬼来了 !"被吓坏的同学纷纷向楼下奔跑造成相互踩踏,8人被踩死,4人受重伤,13 人
轻伤. 20XX年10月7日,重庆奉节一辆违章载客的小型货车翻入公路外深沟，造成死伤32人，其中31人是中学生. 20XX年9月5日,两名犯罪嫌疑人将湖南衡阳市南岳区小学学生文某以其母亲生病为由从学校骗出,随后向家长勒索赎金.9月7日民警将歹徒抓获时，发现这位小学生已经死亡. 以上这些安全事故,仅仅是涉及学校安全事故中的一部分.尽管许多事故最终都能依法查处并追究责任，但人死不能复生,亡半补牢,毕竟为时已晚. 联系我们学校，长期以来虽没有发生什么重大的安全事故，但类似于敲诈，打架,同学之间的相互打闹,教学事故而导致的受伤事件还是存在一些的.为落实教育部,教育厅的 文件精神，结合创建"平安校园"活动，我们将开展形式多样的"安全教育周"活动,完善校园内的安全设施和各类事故预警机制，抓好我校的安全教育和安全防范工作.在此，向全校师生提出以下要求： 1,全校老师要有高度的安全意识，做到警钟常鸣,从严管理,重点预防.要把学生的人身安全工作放在重要位置,教师应把安全教育贯穿在日常的教育和教学工作中，"逢事必想安全",时时牢记安全第一,做好安全责任的落实,我们各处室,各教研组,各年级,各班级,各位老师要明确责任,利用
生命在于运动演讲稿 生命在于运动演讲稿（一） 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 早上好！我是四（1）班的孙佩菱，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。 “生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少
年的近视率在不断地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。 我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动
走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。 老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己! 我的演讲完毕，谢谢大家！ 指导教师：刘爱华 生命在于运动演讲稿（二） 生命在于运动，运动铸就快乐 王培军 亲爱的同学们、老师们： 大家早上好，我是高二9班的班主任王培军，今天我演讲的题目是《生命在于运动，运动铸就快乐》。站到这里面对大家倍觉亲切，因为台下有很多同学
是我的老相识，在这片绿色的操场上，我们一起踢过足球、打过篮球，一起跑过圈，一起体味运动的快乐，我们深切地热爱着这片绿色；但也有些同学对这片绿色没什么感觉、甚至于厌恶，早操、课间操能躲则躲，体育课盼着起雾霾，体活课变成了自习课，说到热爱体活课的理由竟然是可以早点去食堂吃饭……你身边有这样的同学吗？或者你是这样的同学吗？当然，还有些同学认为参加体育运动的要么是精力过剩的要么是身体不好的，像我这样精力不旺但身体倍棒的也需要参加体育运动吗？ 很多同学对“无体育不清华” 的清华大学体育考试早有耳闻，清华大学
国旗下演讲稿珍惜时间八篇 国旗下演讲稿珍惜时间 【国旗下演讲稿一】 尊敬的老师、同学们： 大家好! 有人说:人的一生有三天:昨天,今天,明天.这三天组成了人生的三部曲,.但我说,人的一生是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天. 乐观的人,喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人,总担心明天发生什么不测.但生命的内涵只在于今天.生命是宝贵的,它是有一分一秒的时间堆积而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒废了今天就是荒废了生命. 昨天已是过眼云烟,再也无法挽留,如果在昨天,你取得了一点成绩而沾沾自喜,或是因为做错了一件事情而愁眉不展,那么,你就永远陷进了昨天的泥潭.同时,你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝.每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天,一天一个驿站,一天一处风景.趁着明天还未到来,我们就应抓住今天,这样等待着你的才会是果实累累的明天. 我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天崇高的理想.在这一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一得的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间.老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课，再上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光，在周末,你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本毕业班的同学们,你们现在更应该惜时如金,认真利用现在的每一份每一秒,努力学习,以饱满的激情来迎接中考,实现自己的理想.非毕业班的同学们,你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识,为自己以后的学习打下坚实的基础.聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天，愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天.一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天!朋友们!让我们共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧! 【国旗下演讲稿二】 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 今天，我国旗下讲话的主题是"珍惜时间"，这是一个古老而永恒的话题。古人言：时光似箭，一去不返。我们也经常把"珍惜时间"挂在嘴边，可时间在我们的心里有地位么? 时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到"胜利的果实"，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。 着名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作"谋财害命"，把浪费自己的时间比作"慢性自杀"。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用"鲁迅"作笔名，他说是取"墨鲁"和"迅速"之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧! 朱自清曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;
国旗下讲话稿：珍爱生命远离危险 各位老师，同学们，大家早上好： 今天的安全国旗下讲话，主题是“珍爱生命远离危险”。我想从通报开学一个月来发生在莆田的8起安全事故，死亡11人（10人为学生，1人为学生家长）开始。按照时间先后分别是： 9月5日丙仑中学学生家长骑电动车载3名学生并且逆行发生碰撞2人死亡（1人学生，1人家长），2人受伤； 9月7日莆田三中1个学生坠楼身亡； 9月20日埭头高林幼儿园周末放假在家2个学生溺水死亡（1人是秀屿区，1人为荔城区）； 9月28日东峤魏厝小学三年级1个男生摔倒经抢救无效死亡； 10月2日国庆假期赤岑中学5位学生结伴到平海海滩边玩水，两人下水被海浪卷走，1人被渔民救起，1人溺亡； 10月4日一天3起事故，死亡4人，分别是莆田学院1个学生在九龙谷附近坠落山崖；涵江秋芦2个小学生溺水死亡；湄洲岛妈祖小学1个小学生海边溺水死亡。 短短一个月的时间，9位学生鲜活的生命，多么惨痛的教训，值得我们深思！因此，我今天在这里传达莆田市教育局和秀屿区教育局第四季度安全会议精神并布置第四季度
我校安全工作： 一．防溺水工作依然不能放松 冷空气来临，天气逐渐转凉，但是偶尔还会烈日炎炎，10人中5人是溺水死亡最能说明问题！因此严禁老师或者学生在任何时候组织学生出去游玩，尤其是去海边或者山上，严禁同学们去河流、湖泊、池塘特别是大海边游泳、玩水！ 二．做好预防登革热的工作 学校已经分发了登革热的相关材料，今晚还将对全体教师进行培训，班主任要在明天的班会课上对全体学生进行培训，同学们回家后要做好对家人的培训，确保所有人都能了解登革热的特征、传播途径、个人防控的措施。 三．交通安全工作 最近交通事故也比较多，要求同学们上放学要注意避让车辆，遵守“交通安全六不要”。严禁学生骑摩托车、电动车、助力车上学！严禁学生乘坐“三无”车辆或者超载车
初中生演讲稿：生命在于运动 初中生演讲稿：生命在于运动 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好!我是七年级(xx)班xx。今天我演讲的题目是《生命在于运动》。 “生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言, 这句话已经得到了千千万万人的认可。然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质及学生耐力持续下降,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下“三人行,必有眼镜”比比皆是。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切。拥有健康才是人生最大的财富,在此我提倡作为中学生的我们首先应该上好体育课,做好课间操。其次,要利用课外活动的时间,根据自己的实际情况,合理安排时间,经常参加合理的体育锻炼,并且要持之以恒。 面对近期的肺炎疫情,适量的参加体育运动,不仅可以舒缓压力,还对免疫系统中的淋巴循环有促进意义,从而达到增强免疫力的作用。疫情期间我们可以选择一些适合在室内进行的小运动,比如伸臂舒展运动,广播操,也可以帮助家长做些力所能及的家务劳动。如果是在户外运动时,一定要做好防护工作,戴好口罩,选择人流量少并且强
度低的运动,比如健步走等。养成并保持有规律的运动习惯,在增强免疫力的同时,也是对阻断病毒传播最好的支持。 运动不仅让我们获得健康,它更会让我们懂得团结,拼搏和坚持的体育精神。 体育精神从古老而美丽的爱琴海走来,凝结了多少人的汗水与泪水,体育精神,从熊熊燃烧的圣火中走来,点燃了多少人的梦想与希望。体育精神,正激励着一代又一代优秀的健儿们,不断创造人类的极限。 在古希腊奥林匹克的壁岩上,保留着这样一句格言：“如果你想聪明,跑步吧!如果你想拥有强健的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!” 来吧!亲爱的同学们!让我们走向操场,走进大自然,走进阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终身的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符!来吧!同学们,露出你们的笑脸做个运动的自己,做个快乐的自己,做个健康的自己吧! 我的演讲到此结束,谢谢大家!
生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉到世界真的很美好，以下是给大家带来的几篇珍爱生命国旗下演讲稿范文，供大家参考借鉴。 珍爱生命国旗下演讲稿范文1 尊敬的各位老师、同学们 大家早上好! 曾几何时，中国人昂起高傲的头-，以无比的自信向世人宣布我们能创造任何奇迹。然而那一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。 终于，当我们历经数十载的努力后，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。
然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的消费大军;消费与供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源，久堵不绝。 精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染，漫漫戒毒路，又何其艰难? 的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年，我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。 从我们青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。 此外，不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求的刺激等等，也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。
生命在于运动演讲稿 生命在于运动演讲稿 大家好，我是来自20**（7）班的**，很荣幸在星期一的早晨站在这里。今天我要演讲的主题是——生命在于运动。 “生命在于运动”这句体育格言是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。生命对于我们每个人而言是宝贵的，也是脆弱的。 珍惜生命，自然离不开运动。运动不仅可以改善心肺功能、增强肌肉和骨骼的功能，还能提高机体免疫力、消除疲劳。 《吕氏春秋·尽数篇》有云：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁。”华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。当譬如户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。 毛主席曾说过：“身体是革命的本钱。” 但有的同学无时无刻都拿着书，争分夺秒的学习，或许在短时间内成绩会有所提升。但我们要知道，人生不是短跑，而是一场马拉松，拼的是身体。常言道：7加1大于8，意思是七个小时的工作或学习加上一个小时的锻炼胜过8小时连续的工作。 近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而居高不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数。而现在，就连在小学近视都已经成了家常便饭。“三人行，必有眼镜”，比比皆是，严重影响了青少年的成长。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧，不得不在家休息。而且中小学生的肥胖率也逐渐增高。同学们，这是我们朝气蓬勃的中学生该有的表现吗？这是我们未来的祖国栋梁该有的表现吗？显然不是！ 亡羊补牢，犹未晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼。课间十分钟，一定要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的 1/ 2
2020珍惜时间国旗下演讲稿总集这个世界上唯一延绵不尽的就是时间;这个世界上唯一不能复制的就是时间;这个世界上唯一公平的也是时间。下面是小编为大家收集关于珍惜时间国旗下演讲稿，欢迎借鉴参考。 珍惜时间 老师们，同学们，早上好! 在国旗下讲话前，我想先请大家猜个谜语："看不见，摸不着，没有脚，却能跑，只见匆匆过，不见它回头。每人一样多，一去不复返。" -----时间 是的，时间是一去不复返的，今天我国旗下讲话的主题是"珍惜时间"。 著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作"谋财害命"，把浪费自己的时间比作"慢性自杀"。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用"鲁迅"作笔名，他说是取"墨鲁"和"迅速"之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧! 时间过得真快，不知不觉中已是第七周。这个星期，我们全校同学都将迎来第一学月的考试。考试，与其说是检测自己，不如说是提高自己。因为只有通过考试，同学们在学习上的种种问题才能被反映出来。只有这样，同学们才能明确下一阶段的学习目标，制定有效的学习计划。以此，希望同学们能抓紧时间，认真复习，诚信为本，迎
接考试。考试不可怕，可怕的是同学们的不诚信;考不好更不可怕，可怕的是同学们对考试结果无动于衷，坐等下一次考试。 请记住，不要怕，不放弃，剩下的时间由我们来把握，相信自己，一定能抓住它。谢谢大家! 珍惜时间演讲稿 尊敬的老师，亲爱的同学们大家早上好!今天我演讲的题目是珍惜时间。 时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。 时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。 以前，我对时间根本不在乎。妈妈平时总是教育我要珍惜时间，她说："一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间非常宝贵，你现在应该勤奋学习才能取得好成绩。"可是我总是把它当作耳边风，左耳进右耳出，不一会儿就烟消云散了。我做作业时可"忙"了。东瞧瞧西瞧瞧，一边哼着歌一边做作业，并且字写得是"龙飞凤舞"。有时小伙
爱国的励志演讲稿600字范文热爱我们的祖国是我们每一位中国公民的责任和义务,在小学语文中进行爱国主义教育能够让学生从小树立为强烈的社会责任感和使命感,让学生明白国家对于个人发展的重要意义。爱国的励志演讲稿600字范文怎么写呢?下面是整理的爱国的励志演讲稿600字范文资料，欢迎阅读。 篇1：爱国的励志演讲稿600字范文 尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天，我演讲的题目是《我爱国旗我唱国歌》。 同学们，鲜红的国旗已冉冉升起，请大家凝望这面旗帜，看看那舞动的红色，想想那些抛头颅、洒热血的英雄先辈们，让我们在此庄严宣誓：作为新一代的中国人，我们要珍惜国旗给予的幸福、自豪和荣耀，我们要用自己的实际行动赋予它新的内涵，用坚强、不屈、创新让这面旗帜更加鲜艳。 "中华民族到了 最危险的时候， 每个人被迫着 发出最后的吼声! 起来! 起来! 起来! 与国旗同时飘扬的还有这熟悉的旋律，这是中华民族在那个危难
的时刻发自心底的呐喊。今天，对，就是在今天，我们仍然需要唱响这首歌，面对新的国内国际形势，我们要警醒，我们要勇往直前，我们依然要"冒着敌人的炮火，前进!前进!前进!进!!"。 我们与祖国血脉相连、荣辱与共。作为学子，我们一定要从现在起，就立志胸怀天下，以天下为己任。值国庆之际，我在此倡议全体同学发愤图强、团结互助、刻苦学习、诚信做人! 同学们!朝着我们的"新的长城"，"前进!前进!前进!进!! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 篇2：爱国的励志演讲稿600字范文 老师们、同学们： 穿越血与火的历史烟云，历经建设与改革的风雨洗礼，伟大的中国共产党迎来了她84岁的生日。 翻开中国近代史，几多沧桑、几多磨难、几多屈辱、几多抗争。160多年前，西方列强用坚船利炮撞开了古老中国沉重的大门，从此，在这片美丽的国土上，财富任人掠夺、文化任人摧残，人民任人宰割。面对山河破碎，国将不国的现实，多少爱国志士梦寝难安、一代一代，前赴后继地寻找富国强兵之路。但旧时代的封建士大夫不可能拯救中国，龚自珍、林则徐、康有为、梁启超，他们的无限憧憬只能是一场空梦;资产阶级革命家也没能拯救中国，辛亥革命推翻了封建帝王的家天下，成立了资产阶级共和国，但仅仅三个月便夭折，黑暗仍旧笼罩着中国，"三座大山"使中国人民陷入了更加水深火热的境地。中国的出路在哪儿?人民的希望又在哪里?漫漫长夜里，人们盼望着、等待
国旗下讲话稿珍爱生命(精选多篇) 老师们，同学们： 大家好，今天我演讲的听题目是《珍爱生命》。 父母给予我们宝贵的生命，我们就应该加倍去珍惜它。花儿谢了，还有重新绽放的一日；小草枯萎了，还有重生的一天；但我们的生命结束了，就意味着生命走到了尽头了。生命之花没有重新绽放的时刻了。可是，往往那些潜伏在我们身边的“狂风暴雨”却加速了生命之花的凋零。 溺水的事件远远不止这一些，但我们从这些事情中都可以感受到：生命是渺小的，就像大海中的一粒细纱，容易被人们所忽视；但生命同时也是宝贵的，就像一颗璀璨的宝石，珍贵无比。因此我们更应该珍爱自己的生命。 谢谢大家，我的讲话完毕。 【】 同学们： 珍爱生命，安全第一是我们社会永恒的话题。人是最可宝贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。就如只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。这两天有一社会事件叫人非常痛心，就是浙江天台五名失踪儿童被发现遗体于一个鱼塘中了。2月18日下午，
居住在浙江天台县下路王村的蔡家5名孩子外出玩耍，随后就再也没有归来。22日，5名孩子的尸体在龙珠潭水库下游鱼塘蓄水池被发现。25日下午四时，浙江天台县政府新闻办公室就该县五姐弟溺水死亡事故召开新闻发布会。据天台县公安局政委负责人介绍，该起事故最终原因为溺水死亡，而非他杀，事发水塘有相互救援的痕迹。五名花季少年就这么轻易地走了，不止他们的家人悲痛欲绝，知情的人也都为之扼腕。可见，我们身边随时都潜伏着多少张牙舞爪的杀人凶手，随时都威胁着我们的生命安全。在此，对水域安全提出四项要求：一是全体同学要树立"安全第一"的思想，本着对社会高度负责的精神和对生命的关爱，加强自救自护知识的学习，万一发现不幸落水事件，要及时报警呼救，切不可盲目施救。 二是认识到私自下河游泳的严重危害性，懂得生命的珍贵，在思想意识上构筑珍爱生命、拒绝私自下河的防线。 三严禁到水库、池塘等水边玩耍，严禁私自或结伴到水库、池塘等水域游泳，以免发生溺水事故。 四是一旦发现同学缺课，要迅速报告老师，以最快的速度查明缺课原因。 同学们，每个人的生命只有一次，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。 珍爱生命，关注安全 今天我讲话的题目是：珍爱生命，关注安全。
生命在于运动演讲稿范文锦集6篇 生命在于运动演讲稿范文锦集6篇 演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在不断进步的社会中，越来越多人会去使用演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？下面是为大家整理的生命在于运动演讲稿6篇，希望对大家有所帮助。 生命在于运动演讲稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好： 今天我演讲的题目是：是谁给了我运动的勇气是谁给了我运动的勇气 伏尔泰曾经说过：‘生命在于运动’。而今，我们生命的大舟已扬帆驶向了青春的港湾。在这充满激情的岁月里，生命因运动而精彩。那么，是谁给了我运动的勇气？全新的操场给了我运动的勇气？ 塑胶的大操场，碧绿的草坪、鲜红的跑道，完善的健身设施，多彩的文化墙，为莘莘学子们提供了运动的乐园。在这里，即使是寒冷的冬天，我们也能感受到浓浓的春意；在这里，即使用尽全力去奔跑，我们也不用担心会跌到摔伤；在这里，我们可以尽情的享受运动的快乐。 爱给了我运动勇气。看到篮球场上同学们那矫健的身姿；就能听到同学们热情的呐喊；看到运动场内跑步的身影，就能听到同学欢呼与鼓励；看到足球场上同学们挥汗如雨的激情，就能感受到互助与团结。这呐喊、这欢呼、这鼓励、这团结都给了同学以勇气，让他们在
运动场上纵情驰骋，让火红的青春在爱中尽情飞扬。青春给了我运动的勇气。这是上帝的安排，青春赋予运动，运动服与青春，彼此间相拥，彰显与我们身上，隔着岁月的音符一起绽放，来吧，就在这鲜红的跑道上来证明我们的实力，我相信，体育界的这一个月，少不了我们的努力、汗水。 在运动中我成长了。谢谢大家，我的演讲到此结束。 生命在于运动演讲稿篇2 “生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾并消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。 近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。 例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。
珍惜时间抓紧复习 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家上午好！ 伴随着新年的第一缕阳光，我们迎来了新年的第一周。今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间抓紧复习》。 本学期的学习即将结束，我们不禁要慨叹时间过得太快了。期中考试的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。我们似乎是被时间老人催促着往前赶，顾不得回首，更无暇展望，而眼下脚步只是匆匆又匆匆，踏得很不实在，原因是什么呢？恐怕是我们的心思、我们的时间被我们的懒惰、空想、偷闲占去得太多太多，而我们竟毫无知觉，只有当对我们的考查近在眼前时，我们才惊慌起来，却又感到时间紧迫而手足无措。而此时才发誓乃至捶胸顿足都无济于事了。什么时候我们才能醒悟过来，将时间据为己有，成为自己时间的主人，游刃有余地学习和生活呢？ 我认为有两个办法：一惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍！鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用在看书上，把一些零散的时间“焊接“起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。二是要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。当我们在排路队时，当我们焦躁不安地等车时，与其把时间浪费在东张西望上，还不如记几个公式，背一段文章！与其让时光白白流走，不如再想一遍老师在课上讲的重点……诸如此类的时间在我们生活中是很多的，只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不
舍，就一定能聚沙成塔，把枯燥变成愉快，把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量！那时，我们一定会发现自己生活在一个全新感觉的天地里，倍感快乐和轻松！ 本学期剩下不多的时间，由我们大家来把握。相信我们一定能抓住它，驾驭它！ 最后，祝同学们期末考试个个都能有所突破，有所收获。这样在过年时，才能开开心心和家人团聚。 我的讲话完毕，谢谢大家!