舞蹈兴趣小组活动教案
一、教学设计理念：
舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，学校的舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。
二、教学设计特色：
小学“自主、合作”舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形式，集思广益，共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使儿童在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉、运动觉得到充分、协调、均衡的发展，这不仅有利于培养学生对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高班级学生的音乐素质。
第一课素质训练
课时 3课时
教学目标：
1、素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。
2、初学舞蹈的学生对舞蹈的接触情况不同在理解与接受能力方面也不一样身体自然条件有很大的差异。
3、素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。教学重难点：
素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。
教学过程：
舞蹈是用人的肢体语言表达的要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件应从“软”开始。软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。
l、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带也可以两人一组互相后拉肩胛带。
2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。
3、腿功是舞蹈中最重要的舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度还更加强了腿部肌肉的力量。
4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中胯的作用也很大可以扩大动作的空间范围增大动作的幅度使身体的下肢更具有表现力。训练中可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。
5、老师示范学生模仿练习。
6、课堂小结
压前、旁腿
教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：压前、旁腿
教具准备：录音机
教学过程：
（一）师生问好
学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏，1-4小节师生
面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。
（二）1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求？
生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等
师：（找一名学生作示范讲解）两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力（如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等）
音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。
音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
（此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛病）
第二课形体训练
课时 3课时
教学目标：
1、形体训练即塑造身体的形态姿势使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性使整个动作更具美感。
2、形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。
教学重难点：
扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。主要以腰和腿的基本功训练为主。
教学过程：
一、腰在达到一定的程度下必须柔韧地灵活地运用。在把杆上我们可以用胸腰、前旁后下腰、单腿前后下腰、跪下腰等训练项目。
二、腿的训练包括胯的开度、腿的力量、膝的直立、脚踝关节的柔韧灵活和脚背的绷提。
1、开指髋关节向人体两侧外开。腿部运动过程中从髋关节到膝关节再到腕关节、脚趾尖全部向外转开这样可以舒展人体的线条使整条腿看上去更修长更具有表现力。训练中可以用蹲等练习。
2、绷指脚背有力地绷提。使脚的线条显得更加修长漂亮。训练中可以用檫地、小踢腿、划圈、控制等项目练习。
3、直指在动作中主力腿和动力腿的膝盖都必须直立稳定。训练过程中在没有特定动作需要下必须要求直使腿更修长优美增强了身体的表现力。
4、补充扶把动作训练的应用可先用慢速或中速的音乐伴奏然后再用快速的音乐。但必须节奏鲜明从而增强动作的记忆力。离把动作训练主要训练学生在完全脱离把杆的情况下身体做到稳定性、协调性和灵活性。通常都以小组合练习。如离把的檫地、小跳、大踢腿等。组合的音乐伴奏一般用四分二拍或四分四拍采用一些欢快跳跃节奏鲜明的音乐可以增加学生对动作的兴趣。
5、老师示范学生模仿练习。
三、课堂小结
扶把组合练习
教学内容：扶把组合练习
准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。
扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。
组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。
教学过程
准备活动：
1、胸腰练习，教师逐个活动
2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习
手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习
扶把练习
1、擦地
2、小踢腿
3、吸弹撩腿
学习新课
5——8拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚
1——8左脚旁吸腿。
2——8勾脚，脚跟向旁蹬出成45度
3——8左脚硼脚面
4——4左脚成旁吸腿
5——8左脚放至右脚旁还原
反复共做二次，再转身换成相反的方向。
课堂小结
总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。
活动教材：自己准备
把上擦地组合
教学目的：
通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
教学重难点：
⒈擦地时脚的完满与控制。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。
教学过程：
1、课前活动：把上练习。
2、导入新课，教师示范讲解。
3、教授新内容：
㈠一位擦地
教学提示：a.注意：一位时的站姿和上身的控制。
b.注意：姿态的极至伸展。
伴奏谱：
准备：双手扶把，一位站立
步骤：⑴右脚经前擦至旁，后收回。
⑵旁擦两次
⑶旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。
⑷同上做左脚
⑸同上做反方向
⑴右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。⑵右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。
⑶同上，做反向。
⑷右脚造型，后转做离弓之箭造型。
⑸手蹲至左脚上，翻身，收回一位。
㈡五位擦地
教学提示：注意胯的固定与擦地的开度。
准备：单手扶把，五位站立。
\⑴前擦3次
⑵后擦3次
⑶旁擦2次，立脚踝出后擦1次
⑷后擦出划2圈收前五位。
⑸双脚立，收大四位，单脚立转一圈。
⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。
同样做反向
七、分组练习：
指出问题，强调重难点。
八、布置课后练习。
小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。
活动教材：自己准备
第三课技巧训练
课时2课时
教学目标：
1、学生在有一定的身体素质能力基础上进行技巧训练。
2、技巧有一定的难度是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括“转、翻、跳”等特技。无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要“精”。
教学重难点：
1、教学中要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。
2、训练中以单一项目反复训练为主力求达到稳、准、动作流畅的标准。
教学过程：
l、转即旋转以身体垂直于地面的轴心给予恰当的动力沿着一定的方向三百八十度的旋转运动。旋转一般有原地自转移动转和空中转。
2、翻即翻身。以身体的中心线为轴心翻转三百六十度。教学中我们可以用腰翻身、点翻跟串翻项目进行训练。
3、跳就是跳跃即在空中形成一中优美的造型姿态。跳跃一般有三个步骤 1起跳。“起法儿”身体快速离开地面向腾空做好准备。2腾空舞姿。当人体重心想上最高点时做出的造型姿态。 3落地。人体重心向地上掉下时应前脚掌先着地过度到后脚跟着地膝关节屈曲起到缓冲的作用达到轻巧稳健。
4、老师示范学生模仿练习。
5、课堂小结
第四课舞蹈中的呼吸
教学内容：舞蹈基本功训练与芭蕾组合 班级：舞蹈兴趣小组 一、教学目的 1. 通过地面练习、扶把练习的训练，克服学生自然形态的习惯，训练出一个良好的体态。初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻练后背和腿的能力，解决腰腿的软度和控制能力。加强腰腿的柔韧和力量的训练；加强肌肉能力和动作的感觉；加强肢体的控制能力和稳定重心的能力。 2. 通过芭蕾组合的学习，对人体的腿、头和头基本形态的初步练习，训练各动作的基本协调能力。使人体摆脱自然状态，逐步培养一种流畅、舒展的舞姿和舞蹈者所具备的基本素质。 二、教学分析 基训是指舞蹈基本能力（基本功）的训练。通过对身体各部位肌肉的能力，有关关节的柔软性，身体的控制和灵活性、稳定性及跳、转、翻等各处技巧进行规范化、系统化、科学化的训练。从而达到学生所必须具备的各项基本专业素质、能力和应有的体力，也是学好舞蹈的一个重要环节。合理、科学地进行基本功训练，可以为以后学习更难度的舞蹈动作打下坚实的基础。因此在一年级学生初学舞蹈阶段，我们都要加强基训的教学和练习，几乎每节课的教学都由舞蹈基本功训练作为开始。 芭蕾组合基本训练的突出特点，是既对身体部分进行分门别类的专门训练，又进行协调的、综合的训练。以腿的训练最为重要，其主要目的在于保持芭蕾舞蹈的基本特点——外开性。因为只有双腿自髋关节至踝关节能充分地外开，动作达到较大的幅度。同时脚背能够最大限度地缩紧并且双腿舒展地伸直时，才能使舞姿精确优美，并保持芭蕾固有的风格。 三、课的类型练习与新课教授混合型。 四、重点及难点 1. 难点：（ 1 ）吸腿（ 2 ）涮腿 2. 重点：（ 1 ）五位下胸腰 五、教法 1. 练习与讲授相结合。 六、教具 电视机、电脑、扶把。
2012—2013学年下学期 舞蹈实施方案 西陶小学 2013.04 2012—2013学年下学期 舞蹈实施方案 舞蹈教学是一门音乐及形体艺术的结合，也是情感及节奏的结合。更是学生们喜欢的一 种艺术表现形式，它既可以陶冶学生的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。为 了积极推进我校素质教育快速、稳步的发展，丰富学生的课余生活，发展学生的舞蹈艺术特 长，让学生在活动中发现自我、展示自我，陶冶美好情操，促进学校教育教学质量的进一步 提高。结合我校实际，特成立舞蹈活动小组，工作安排如下：一、指导思想 为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和 良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活，活动面向部分学生有 组织有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧， 陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。二、活动目标： 1、训练基本功，使学生完成舞蹈的基本训练内容。通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞 蹈的兴趣，培养良好的形体习惯。 2、引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。 3、排练成品舞蹈至少两个，可以参加各种社会实践活动及礼仪服务。 4、分层次进行舞 蹈教学，真正做到因材施教。 三、活动措施 1、精心挑选队员，对新队员的身体柔韧性、舞蹈感觉等进行考察。 2、面对基础不同的 队员进行分组训练，并分别指导，力求全队的均衡发展。 3、加大力气，狠抓学生出勤，指定出勤制度，严肃考勤制度，严格管理，认真落实，确 保训练正常进行，从而促进学生良好习惯的养成。4、真抓实干，按照计划将每一堂课落到实 处，完成辅导任务，确保训练有成效。 5、加强舞蹈队伍管理，随时向学校汇报训练情况，并做好各班班主任的配合工作。四、 活动内容 （1）热身运动 在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走 步等。主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备， 避免用力过度。（2）地面训练 儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根 本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。主要措施有： 1、 脚背和膝盖的训练 2、肩的开度和前腿的软度训练 3、旁腰和旁腿的软开度训练 4、胸腰和腹肌的训练 5、脊椎和胯骨的训练 6、胯部和臀部的训练 7、胯部和腿部的综合训练 8、节奏和方位的训练 9、后 腿和背肌的训练 10、踢腿和力量的练习。（3）把上训练 遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正 确，为中间训练打下基础。具体措施有： 1、直立和半蹲训练 2、擦地推脚背练习 3、压腿练习：分为压正腿和压旁腿 4、大踢腿 5、下腰游戏（4）中间训练 这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要 目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施： 1、手的姿态的训练 2、小跳训练 3、点转 4、平转 5、控制。
组建“中宁二小舞蹈队” 活动方案
组建“中宁二小舞蹈队”活动方案 “素质教育”应体现在各学科教育中，与其他教育相比较，舞蹈教育得天独厚，它是一门综合艺术，具有推动学生素质全面提高的诸多潜在优势，是学生喜爱的一种娱乐活动，也是实施素质教育的良好手段。舞蹈兴趣小组更是学生乐于参与的一个社团，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点。它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。结合我校的实际情况，特做出如下的教学计划： 一、指导思想 全面贯彻《国家基础教育课程改革纲要》精神，优化基础型课程，积极开发和建设校本课程，构建具有学校特色的课程教材体系，为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的全面发展奠定基础，体现我校的办学特色。关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。 二、活动目标 为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的音乐氛围。使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养体现我校的办学特色，特组织了舞蹈兴趣小组。通过每周一次的训练，使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过活动，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈表演所比备的软度、开度，以及训练方法进行初步的了解，为今后的舞台表演奠定良好的基础。 三、活动措施 舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。 四、活动时间 每周二下午的活动课 五、活动地点 学校音乐教室或多功能大厅 六、活动对象 舞蹈队员均从二、三年级各班中选拔，共24人 七、指导教师 武宁南耿学娟
舞蹈兴趣小组活动方案 一、指导思想: 为提高学生的舞蹈方面的素养,培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态与良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。丰富学生的课余生活,并为每年的舞蹈比赛选拔人才,做好充分的迎赛准备。活动面向部分学生,又组织,有计划的进行,让学生在舞蹈中去感受音乐,理解音乐与表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。 二、活动目标: 1、掌握扎实的基本功。 2、培养学生的审美素养,提高审美能力。 三、活动措施: 1、报名工作 由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作,让学生自由报名,学校根据报名人数进行筛选,选出具有一定舞蹈基础与具有舞蹈爱好的学生作为学员。 2、管理工作 为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标,老师必须做到认真备课,耐心辅导,全面关心爱护学生,管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范,文明守纪,讲究卫生。 四、活动内容:
1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴上的走步等,主要目的就是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体与情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。 2、地面训练:儿童的生理特点就是人小稳定性差,但就是软度与开度较好,而软度开度又就是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度与开度的训练, 主要措施有:(1)脚背与膝盖的训练;(2)肩的开度与前腿的软度训练;(3)旁腰与旁腿的软开度训练;(4)胸腰与腹肌的训练;(5)脊椎与胯骨的训练;(6)胯部与臀部的训练;(7)胯部与腿部的综合训练;(8)节奏与方位的训练;(9)后腿与背肌的训练;(10)踢腿与力量的练习。 3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体与姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:(1)直立与半蹲训练(2)擦地推脚背练习(3)压腿练习,分为压正腿与压旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戏。 4、中间训练:这就是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力与技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就就是解决形体、重心、控制与呼吸。具体措施:(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。 5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力与学生的创造能力。
舞蹈兴趣小组教学计划 舞蹈兴趣小组是同学们非常乐于参与的一个兴趣小组。考虑到我们学生发展的需要，相应少年宫活动的开展，我校特设立学校舞蹈队。作为少年宫活动中的一项，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点。它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。 一、指导思想 丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使学生具有较规X、扎实的基本功及技术技巧，为各种活动的参与做好充分的准备。 二、训练目标 通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪、节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规X、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。 （一）.艺术目标 1.通过对学生进行基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。 2.通过规X而且简单的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。 3.通过一定的训练，使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解决形体、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。 4.通过组合练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。 （二）.思想目标 1.发展学生各项身体素质，增强学生的体质。 2.培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。 3.培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会，改变孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。 三、训练要求 通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。
成立班级舞蹈队实施方 案 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】
成立班级舞蹈队实施方案 为了丰富我们班的课余生活，进一步展示我校学生的艺术风采，发展我班学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我班实际，特成立舞蹈兴趣小组，具体工作安排如下： 一、成立领导小组 我们班对此项工作十分重视，在经过班委会研究决定后，成立了领导小组，并进行明确分工，具体落实此项活动。 组长：李伟静 成员：高媛、郑宇甜等 李伟静负责活动全面工作、活动器材提供、活动室布置；郑宇甜具体负责活动的开展，活动计划制定，小组成员的管理；高媛、郑宇甜负责兴趣小组成员的动员、选拔工作。 二、活动目标 以舞蹈学习为核心，以兴趣爱好为动力，注重培养学生个性发展。通过教学及各种生动的实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣、磨练学生意志、锻炼学生协调能力，同时还可以提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。 三、基本训练内容 1、基本功的训练，学生形体的训练、基本功训练如软度训练（劈叉、下腰、舞蹈技巧）等。
2、舞蹈学习：主要是民族舞蹈的学习，在平时主要学习一些民族舞蹈小组合，培养学生的舞蹈感觉和对各个民族舞蹈特点的了解认识；同时也会排练一些成品舞蹈以便参加学校或其他地方组织的演出或比赛。 四、人员选定 由音乐老师具体负责，人员主要从全班86人中进行选拔，主要选择爱好舞蹈且有舞蹈特长的学生参加，人数不限主要看能力，在选拔中让学生表演自己准备的舞蹈或几个舞蹈动作，通过学生表演从学生身体协调能力、舞蹈表现力以及长相身材和身高等几个方面进行选拔。 通过学生申请，教师选拔，舞蹈队由十六人组成，全是女生，最后选拔结果： 五、具体措施 1、严格制度，加强管理。坚持做到定时间、定地点、定内容、定人员，时间主要利用下午第四节活动课的时间由指导教师组织学生训练，在训练过程中遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排等；地点在教学楼五楼的舞蹈房；人员是选拔的16位同学。在这16位同学中选拔2名同学为舞蹈队队长，这两位同学分别是高媛、郑宇甜，由这两位同学协助老师以保证活动的正常开展。 2、认真准备，精心辅导。辅导教师提前制定活动内容，及早备课，认真组织，并进行活动记录。 3、关爱学生、保障安全。保证活动场地、器材设施等的安全性，以防意外事故的发生；加强对学生的安全教育，以防在活动中发生意外损伤。
洪门小学舞蹈队活动方案 洪门小学舞蹈队活动方案 洪门小学舞蹈队活动方案 舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，为了积极推进素质教育快速、稳步的发展，丰富学生的课余生活，发展学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我校实际，特成立舞蹈兴趣小组，工作安排如下：一、活动目标 以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过教学及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。 二、基本训练内容 1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。 2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法； 3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力. 4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。 6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。 三、人员选定 由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者，且有特长的学生参加。四、活动时间 利用每周四的课外活动时间，由指导教师组织学生训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。五、注意事项 1、每次活动，指导教师要有文字记录。 2、在活动中，指导教师应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。六、达成目标： 1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手脚位。 2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、地面压腿、下腰、头勾脚。 3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。 4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。 5、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。 扩展阅读：洪门与青帮历史渊源 洪门与青帮 （注：图片由作者提供）
大洲学校少年宫舞蹈兴趣小组活动方案 一、指导思想： 为启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展，特成立学生舞蹈兴趣小组。兴趣小组有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。本小组面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。 二、训练目标： 1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。 2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度。 3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。 4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。 5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。 三、训练重点： 学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。 四、训练任务 1、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培
养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。 2、排练一个民族舞蹈和一个拉丁舞蹈。 五、教学方法： 在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富、多样的教学形式，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。 六、活动措施、安排： 1、热身运动；在训练的10分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。 2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。 七、小组体系： 小组名称：舞蹈兴趣小组 活动地点：舞蹈室 活动时间： 星期二下午4:30-----5:00 星期四下午4:30-----5:00
舞蹈兴趣小组（2012-2013年度） 教案 项城市第二实验小学
第一课时 教学内容： 手臂的基本动作和基本姿态 教学目的： 从整体上训练学生，克服手臂的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生手臂时所需的软度、力度、开度。 单一练习： 1.手臂的基本动作 （1）单手基本动作 撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌 （2）双手配合动作 晃手、摇臂、云手、小五花、盘手 2.手的基本姿态 单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、 提襟 组合练习： 通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。 教具准备： 录音机
教学过程 准备活动： 一、师生问好。 热身活动。 二、讲述手臂在舞蹈中的作用及基本动作。 1.手臂的基本动作 （1）单手基本动作 撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌 （2）双手配合动作 晃手、摇臂、云手、小五花、盘手 2.手的基本姿态 单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、提襟 三、具体训练 1、单一动作练习 2、组合动作练习 四、课后作业 今天所学习的舞蹈手臂基本方法能在课后多练习。
第二课时 教学内容： 身体各部分协调活动训练 教学目的： 从整体上训练学生，即塑造身体的形态姿势，克服呆板的状态，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生身体各部分的协调性。使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。 教具准备： 录音机 教学过程 准备活动： 一、师生问好。 热身活动。 二、舞蹈是人体的艺术，是通过人体的动作塑造艺术形象的。如何利用人体这一“工具”，使自己的身体能够运用自如地传情达意，首先就要进行身体的基础训练——形体训练。 三、头与肩的训练 1、头在舞蹈中可以传达感情，不同的位置可表现不同的情绪。如：低头——思索，歪头——活泼，抬头——盼望，等等，具有独立的表达方式。
成立班级舞蹈队实施方案 为了丰富我们班的课余生活，进一步展示我校学生的艺术风采，发展我班学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我班实际，特成立舞蹈兴趣小组，具体工作安排如下： 一、成立领导小组 我们班对此项工作十分重视，在经过班委会研究决定后，成立了领导小组，并进行明确分工，具体落实此项活动。 组长：李伟静 成员：高媛、郑宇甜等 李伟静负责活动全面工作、活动器材提供、活动室布置；郑宇甜具体负责活动的开展，活动计划制定，小组成员的管理；高媛、郑宇甜负责兴趣小组成员的动员、选拔工作。 二、活动目标 以舞蹈学习为核心，以兴趣爱好为动力，注重培养学生个性发展。通过教学及各种生动的实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣、磨练学生意志、锻炼学生协调能力，同时还可以提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。 三、基本训练内容 1、基本功的训练，学生形体的训练、基本功训练如软度训练（劈叉、下腰、舞蹈技巧）等。 2、舞蹈学习：主要是民族舞蹈的学习，在平时主要学习一些民族舞蹈小组合，培养学生的舞蹈感觉和对各个民族舞蹈特点的了解认识；
同时也会排练一些成品舞蹈以便参加学校或其他地方组织的演出或比赛。 四、人员选定 由音乐老师具体负责，人员主要从全班86人中进行选拔，主要选择爱好舞蹈且有舞蹈特长的学生参加，人数不限主要看能力，在选拔中让学生表演自己准备的舞蹈或几个舞蹈动作，通过学生表演从学生身体协调能力、舞蹈表现力以及长相身材和身高等几个方面进行选拔。 通过学生申请，教师选拔，舞蹈队由十六人组成，全是女生，最后选拔结果： 五、具体措施 1、严格制度，加强管理。坚持做到定时间、定地点、定内容、定人员，时间主要利用下午第四节活动课的时间由指导教师组织学生训练，在训练过程中遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排等；地点在教学楼五楼的舞蹈房；人员是选拔的16位同学。在这16位同学中选拔2名同学为舞蹈队队长，这两位同学分别是高媛、郑宇甜，由这两位同学协助老师以保证活动的正常开展。 2、认真准备，精心辅导。辅导教师提前制定活动内容，及早备课，认真组织，并进行活动记录。 3、关爱学生、保障安全。保证活动场地、器材设施等的安全性，以防意外事故的发生；加强对学生的安全教育，以防在活动中发生意
购置舞蹈服活动方案 篇一：舞蹈班活动方案 海口市新坡中学 乡村少年宫舞蹈兴趣小组活动方案 活动时间：2014年10月8日——12月25日， 每周一、三、下午：17：30——18：20 （如有特殊情况需更改时间，另行通知） 活动对象：七至九年级的学生，面向全体自愿报名。活动地点：舞蹈班活动室 指导思想：丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐
与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。训练目标： 1、培养学生的优美体态和对艺术的审美能力。 2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度 3、培养学生听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。 4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。 5、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 学生基本情况： 本次参加舞蹈队的学生只接受过短期的舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的 基础上逐步提高，因此舞蹈班根据
学生情况来进行。 活动反馈：活动结束时，对队员进行考评，并评出优秀学员，进行奖励。 附:具体活动内容 10月8日基本形体训练压腿、压肩、压脚背。 10月20日 10月22日 10月27日 10月29日 11月3日 11月5日 11月10日 11月12日 11月17日 11月19日 11月24日 11月26日 健美操的基本步伐（踏步，一字步，V字步、交叉步，脚尖站）。舞蹈中的呼吸、小马跳、与感受音乐的节奏感。侧步、身体各部分活动训练。学习健美
舞蹈基本理论（共一课时） 教学目的： 1、通过本节课让同学们知道什么是舞蹈和舞蹈的类别 2、让同学们熟悉一些舞蹈基训的容，如：常用术语等。 教学重难点： 由于学生年龄差异大，个别学生可能会无法理解到位。 教学过程： 一、导入 舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术，这是舞蹈的定义。它是一种以经过提炼、组织、韵律化了的人体动作为主要表现手段，在一定的时间和空间运用人体动作的姿态、表情和动作流程等构成画面，创造形象，从而表达某种思想情感的艺术。 二、了解舞蹈的分类 （一）根据舞蹈不同的风格特点来划分 1、古典舞：①中国古典舞②芭蕾（Ballet） 2、民间舞：①以反映该民族风土人情为主的民间舞②借用某民族的舞蹈元素，表述特定艺术构思的民间舞 3、现代舞：反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的倾向，主摆脱古芭蕾过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代生活。（包含1.美国流派2.德国流派.） （二）根据表现形式的特点来划分 1、独舞 2、双人舞 3、三人舞 4、群舞：（1.塑造群体形象2.营造意境背景3.外化主要人物心的一种表现手段。） 5、舞剧：是综合了舞蹈、戏剧、音乐、舞台美术等综合手段的舞台表演艺术。 三、了解舞蹈基训常识 （一）舞蹈训练的基本方位 以舞者所面对的方向来确定的，通常以舞者为中心点，面向正前方为起点，每向右转45°为一个方位，共分为八个方位（称1~8点）。
即正前方为1点，右前方点，右方为3点…… （二）舞蹈常用术语 1、主力腿：指在动作过程中或造型时支撑重心的一条腿，它对舞蹈过程中的稳定性起着至关重要的作用。 2、动力腿：是与主力腿相对而言的，指非支撑重心的一条腿，在动作过程中可做各种动作，如抬腿、踢腿等。 3、韵律：是指舞蹈中的感觉和规律。它需要舞者在动作时把握这种欲前先后、欲左先右、欲上先下的韵律感觉，才能把舞蹈跳得富有美感。 4、节奏：是音乐旋律的骨干，是乐曲结构的基本因素，也是舞蹈动作的基本要素之一，如何舞蹈动作都是在一定的节奏规中进行的。 四、小结
学校舞蹈队招新策划书 练人员的安排。有相对的舞蹈基础，可以定期带领社团成员练习舞蹈。推荐协会内表现优秀者进入舞蹈校队。 要求：需要一定的舞蹈基础或者健美操基础。对舞蹈有较高的兴趣，能吃苦耐劳，耐心好。 宣传部 简介：本部门主要是平时在微博、贴吧、Q群之类推广我们舞蹈社团，在有活动的时候做好宣传工作，负责本协会与外界的交流和沟通。在有活动的时候联系广播台的摄影方面。协助后勤部办公室做海报宣传之类的。 要求：平时喜欢微博贴吧，交际圈广，活泼开朗大方，适合做宣传打人际交道的。 活动部 简介：本部门在有人提出举办活动的时候策划活动方案，负责整个活动的流程安排，或者在有意向与其他协会社团举行联谊的时候对外联系。 要求：需要有过做活动策划方案的经验，在活动流程安排时能随机应变，应付临时状况。 后勤部 办公室 简介：本部门负责协会需要的海报制作，会基本的PS绘图和手
绘，协助活动部工作，每次开会负责通知成员。 要求：需要会简单的PS制图或绘画基础，有耐心，不怕繁琐的工作。 财务组 简介：负责管理协会会费的收入和支出。每次活动需要的物品采购和保管，每次物品采购必须做好相应的记账和发票。 要求：做事认真严谨，最好有过费用管理的经验。 舞蹈社招新策划书（二）一、招新要求及方向 1、方向：面向全校并针对各院系有志参与舞蹈学习与表演的女生 2、要求：身高160cm以上，五官端正，身材匀称，肢体协调度高。有舞蹈功底者优先。课程不紧，能够保证按时参加艺术团组织的培训课。 活泼开朗、有责任心、有团队合作精神。 二、招新时间 20XX年XX月XX日到XX月XX日 三、招新途径 1、张贴海报 在一期综合楼和食堂出口处、二期大学生活动中心和食堂处张贴大海报 在各女生公寓下张贴宣传单页 2、学院上联系筛选
榆中县吕家岘小学 少年宫舞蹈班活动计划 一、指导思想 为了更好的配合学校搞好素质教育, 进一步展示我校的艺术风采和文 化底蕴，丰富学生的校外文化生活,激发学生学习音乐的兴趣,培养学生的 音乐审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬学生个性发展。学校组建了小龙 人少年宫，开设了一系列兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。 二、学生情况分析： 本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学生较小，无基础且也无舞台经验因此，我们将从多方面启发、开导，培养学生 在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。 三、活动设想 丰富学生的课余文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生 掌握一定的舞蹈技巧，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。 四、活动目标： 1.培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。 2.训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度 3.培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。 4.培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5.培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。 五、活动措施： 1、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。 2、热身运动；在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简 单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和 情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。 3、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以孩子们要进行软度和开度的训练，主要措施有：（1）脚背和膝盖的训练（2）肩的开度和前腿的软度训练（3）旁腰和旁腿的软开度训练（4）胸腰和腹肌的训练（5）脊椎和胯骨的训练（6）胯部和臀部的训练（7）胯部和腿部的综合训练（8）节奏和方位的训 练（9）后腿和背肌的训练（10）踢腿和力量的练习 4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生 的即兴创编能力和学生的创造能力。 5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，同时为演出比赛做准备 6、学习一部分少数民族的舞蹈，让学生感受各个少数民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈。
小学舞蹈兴趣小组教案
舞蹈兴趣小组（2012-2013年度） 教案 项城市第二实验小学
第一课时 教学内容： 手臂的基本动作和基本姿态 教学目的： 从整体上训练学生，克服手臂的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生手臂时所需的软度、力度、开度。 单一练习： 1.手臂的基本动作 （1）单手基本动作 撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌 （2）双手配合动作 晃手、摇臂、云手、小五花、盘手 2.手的基本姿态 单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、 提襟 组合练习： 通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。 教具准备： 录音机
教学过程 准备活动： 一、师生问好。 热身活动。 二、讲述手臂在舞蹈中的作用及基本动作。 1.手臂的基本动作 （1）单手基本动作 撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌 （2）双手配合动作 晃手、摇臂、云手、小五花、盘手 2.手的基本姿态 单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、按托掌。斜托掌、提襟 三、具体训练 1、单一动作练习 2、组合动作练习 四、课后作业 今天所学习的舞蹈手臂基本方法能在课后多练习。
第二课时 教学内容： 身体各部分协调活动训练 教学目的： 从整体上训练学生，即塑造身体的形态姿势，克服呆板的状态，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生身体各部分的协调性。使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。 教具准备： 录音机 教学过程 准备活动： 一、师生问好。 热身活动。 二、舞蹈是人体的艺术，是通过人体的动作塑造艺术形象的。如何利用人体这一“工具”，使自己的身体能够运用自如地传情达意，首先就要进行身体的基础训练——形体训练。 三、头与肩的训练 1、头在舞蹈中可以传达感情，不同的位置可表现不同的情绪。如：低头——思索，歪头——活泼，抬头——盼望，等等，具有独立的表达方式。
竭诚为您提供优质文档/双击可除 舞蹈学校活动方案 篇一：舞蹈兴趣小组活动实施方案 舞蹈兴趣小组活动实施方案 本学期我校以深化课程改革为主题，面向全体学生，为丰富学生艺术生活，推进校园文化建设，增强学生的艺术素质和提高学生审美能力，进行个性化、创造性的艺术教育工作，同时发展学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我校实际，特成立舞蹈兴趣小组，工作安排如下：一、活动目标 以舞蹈审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过教学及各种生动的舞蹈实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣，发展音乐感受与舞蹈鉴赏能力，表现能力和创造能力，锻炼其身体协调性、柔软性、灵活性、稳定性等，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。 二、基本训练内容 20XX级幼师：1、基本动作
（1）芭蕾基训：人体自身及各部位运动方位。（2）中国古典舞蹈基本手型、脚型、手位、脚位。（3）手臂的基本动作和基本姿势。 （4）基本舞步练习：碎步、圆场、摇步、云步。2、少儿舞蹈 刘蕾朱磊任亚娟郭莲徐颖谭景文顾欢宋丹季建上李金兰尹肖秦悦唯朱慧徐姝高洁仓娜朱婷珍赵世妹陈玲玲时松陈慧韦琴葛晓雯谷春芳王亚萍20XX级幼师（2）班：卞志梅王萍施婧刘静陶静朱莹沈安霞郜姗姗王洁徐佳敏葛文艳杨婷婷陈超颖周艳郭耀徐佳琪孙玉银茆莹莹张莹莹20XX级幼师（1）班： 丁宇郭瑶许湘仇球罗芳芳徐胜男董乔波孙玉宝20XX级幼师（2）班： 潘婷婷解云张益玲唐静武一文马小川朱俊红李薇 兴趣小组舞蹈教案 一、教学设计理念： 舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，学校的舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。二、教学设计特色：
舞蹈兴趣小组活动计划 （２016—2０17学年度第一学期) 兴趣培养就是舞乐学习得基础得前提。没有兴趣得技能学习就是无源之水、无根之木。如果说形体学习就是目得,那么兴趣培养就是手段、就是过程。所以要发展小学生得形体水平，必须培养浓厚得、稳定得兴趣.让学生在有趣得形体活动中实现小学音乐教学得目标，这就是我们努力得方向，我们要将每一个学生带进形体美好得境界中,在感受美与表现美得过程中纯洁她们得心灵，陶冶她们得性情，促进她们身心与谐发展. 舞蹈兴趣小组就是学生非常乐于参与得一个兴趣小组，活动内容与教育性与艺术性相结合,适合学生得年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈得兴趣,培养孩子们正确得形体姿态与良好得气质,增强集体意识,培养学生得乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划得进行,坚持自愿参加与普及提高得原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐与表现音乐。启迪学生得智慧,陶冶学生得情操，使学生得身心得到健康得发展。因此，我结合学校得实际情况,特做出如下得计划： 一、指导思想： 1、紧紧抓住素质教育得“核心问题”与“关键环节"从“为了中华民族得复兴”、“为了每位学生得发展”得高度,着力构建一种开放得、民主得、科学得艺术课程,为学生得终身发展建立起坚实丰厚得生产点。 2、关注学生得个体差异与不同需求，关注学生在活动过程中得体验情感、态度与价值观得形成。保护学生得好奇心、求知欲,充分激发学生得主动意识与进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。
二、活动目得: 1、培养孩子得优美体态与对艺术得审美能力。 2、训练扎实得基本功如：腰、腿、胯得软度及开度 3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确，跳舞有自娱感. ４、培养孩子载歌载舞得习惯与舞蹈时愉快得心态. 5、培养孩子得表现欲望与基本得舞台感觉. ６、对个别素质好得队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单得儿童舞蹈. 三、培养目标: 1、初步掌握舞蹈得基本动作,使学生建立正确得动作技术,养成良好得姿态。 2、学习成套得舞蹈基本动作，培养学生得节奏感协调性与灵敏性。 3、发展学生各项身体素质，增强学生得体质。 4、培养学生自主学习能力,激发学生得创新潜能. 5、排练几个小型得舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。 ６、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐得特点，培养学生得即兴创编能力与学生得创造能力。让学生感受不同舞蹈得特点,能够表演简单得舞蹈. 四、训练重点: 通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈得技能，掌握一些舞台艺术表演得方法,会表演一些富有情趣得舞蹈小品,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺，提高对艺术作品得理解力、表现力、想象力与创作
小学舞蹈兴趣小组活动 教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
舞蹈基本理论（共一课时） 教学目的： 1、通过本节课让同学们知道什么是舞蹈和舞蹈的类别 2、让同学们熟悉一些舞蹈基训的内容，如：常用术语等。 教学重难点： 由于学生年龄差异大，个别学生可能会无法理解到位。 教学过程： 一、导入 舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术，这是舞蹈的定义。它是一种以经过提炼、组织、韵律化了的人体动作为主要表现手段，在一定的时间和空间内运用人体动作的姿态、表情和动作流程等构成画面，创造形象，从而表达某种思想情感的艺术。 二、了解舞蹈的分类 （一）根据舞蹈不同的风格特点来划分 1、古典舞：①中国古典舞②芭蕾（Ballet） 2、民间舞：①以反映该民族风土人情为主的民间舞②借用某民族的舞蹈元素，表述特定艺术构思的民间舞 3、现代舞：反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的倾向，主张摆脱古芭蕾过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代生活。（包含1.美国流派2.德国流派.）（二）根据表现形式的特点来划分 1、独舞 2、双人舞 3、三人舞 4、群舞：（1.塑造群体形象2.营造意境背景3.外化主要人物内心的一种表现手段。） 5、舞剧：是综合了舞蹈、戏剧、音乐、舞台美术等综合手段的舞台表演艺术。 三、了解舞蹈基训常识 （一）舞蹈训练的基本方位 以舞者所面对的方向来确定的，通常以舞者为中心点，面向正前方为起点，每向右转45°为一个方位，共分为八个方位（称1~8点）。
成立班级舞蹈队实施方 案 公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
成立班级舞蹈队实施方案 为了丰富我们班的课余生活，进一步展示我校学生的艺术风采，发展我班学生的舞蹈艺术特长，陶冶美好情操，结合我班实际，特成立舞蹈兴趣小组，具体工作安排如下： 一、成立领导小组 我们班对此项工作十分重视，在经过班委会研究决定后，成立了领导小组，并进行明确分工，具体落实此项活动。 组长：李伟静 成员：高媛、郑宇甜等 李伟静负责活动全面工作、活动器材提供、活动室布置；郑宇甜具体负责活动的开展，活动计划制定，小组成员的管理；高媛、郑宇甜负责兴趣小组成员的动员、选拔工作。 二、活动目标 以舞蹈学习为核心，以兴趣爱好为动力，注重培养学生个性发展。通过教学及各种生动的实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣、磨练学生意志、锻炼学生协调能力，同时还可以提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。 三、基本训练内容 1、基本功的训练，学生形体的训练、基本功训练如软度训练（劈叉、下腰、舞蹈技巧）等。 2、舞蹈学习：主要是民族舞蹈的学习，在平时主要学习一些民族舞蹈小组合，培养学生的舞蹈感觉和对各个民族舞蹈特点的了解认识；同时也会排练一些成品舞蹈以便参加学校或其他地方组织的演出或比赛。
四、人员选定 由音乐老师具体负责，人员主要从全班86人中进行选拔，主要选择爱好舞蹈且有舞蹈特长的学生参加，人数不限主要看能力，在选拔中让学生表演自己准备的舞蹈或几个舞蹈动作，通过学生表演从学生身体协调能力、舞蹈表现力以及长相身材和身高等几个方面进行选拔。 通过学生申请，教师选拔，舞蹈队由十六人组成，全是女生，最后选拔结果： 五、具体措施 1、严格制度，加强管理。坚持做到定时间、定地点、定内容、定人员，时间主要利用下午第四节活动课的时间由指导教师组织学生训练，在训练过程中遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排等；地点在教学楼五楼的舞蹈房；人员是选拔的16位同学。在这16位同学中选拔2名同学为舞蹈队队长，这两位同学分别是高媛、郑宇甜，由这两位同学协助老师以保证活动的正常开展。 2、认真准备，精心辅导。辅导教师提前制定活动内容，及早备课，认真组织，并进行活动记录。 3、关爱学生、保障安全。保证活动场地、器材设施等的安全性，以防意外事故的发生；加强对学生的安全教育，以防在活动中发生意外损伤。 4、制定舞蹈房使用规则。
学校舞蹈队活动方案 一、活动目的： （1）使学生正确掌握舞蹈的基本要领，简单的把上把下的练习，知道基本的手位、脚位。 （2）对队员们要求基本达到下叉、下腰。软度不好的可延长时间。（3）对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。 二、活动安排： 1、第一月教会学生正确掌握舞蹈的基本要领，简单的把上把下的练习。知道基本的手位、脚位。 2、第二个要求全体队员都能在教师的训练下基本功达到下叉，对个别软度不好的学生可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练，腿部的训练；撩腿，弹腿，踢腿。 3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一下下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步组合。 4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个别的素质提高，技巧方面可加深一些，如：虎跳，前后桥，抢脸，同是要学一些简单的儿童舞蹈。 三、活动内容： 1、热身活动：在训练的15分钟左右的时间内，让学生做一些轻松、简单的热身活动。
2、地面训练：儿童的生理特点中人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以是运用平整的地板来帮助学生们的软度开度的训练。主要措施有： （1）脚背的膝盖的训练。 （2）肩的开度和前腿的软度训练。 （3）旁腰和旁腿软开度训练。 （4）胸腰和腹肌的训练。 （5）脊椎和胯骨的训练。 （6）胯部和臂部的训练。 （7）胯部和腿部的综合训练。 （8）节奏和方位的训练。 （9）后腿和背脊的训练。 （10）踢腿和力量的训练。 3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确。为中间训练打下基础。具体措施：（1）直立和半蹲训练。 （2）擦地推脚背训练。 （3）压腿练习，分为压正腿和压旁腿。 （4）大踢腿 （5）下腰游戏 4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的是解决形体、重心、控制和呼