---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 普通心理学教案第六章情绪和情感第六章情绪和情感本章主要内容：
情绪与情感的概述情绪和脑情绪的外部表现-----表情情绪的理论情绪的调节一、教学目的：
通过本章教学使学生掌握情绪和情感的概念、分类、关系、情绪的外部表现--表情、情绪的理论和情绪的调节。
二、教材分析 1、本章重点（1）情绪的理论（2）情绪和情感的概念、分类、情绪的外部表现--表情 2、本章难点（1）情绪的生理机制（2）情绪的理论三、教学手段和方法 1. 多媒体教学 2、讲授法四、教学时数 4 学时第一节情绪与情感的概述一、情绪和情感的涵义课堂互动（2 分钟）：
提问让学生回答，如果学生想不出自己的答案，可以用自我表露的方式来引导大家想出自己的答案。
大家自己想一想，自己都在什么样的时候产生各种各样的情绪呢？估且先说说高兴和愤怒这两种情绪吧。
1、定义情绪与情感是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的体验。
广义的情绪包括情感。
人有许多情绪的表现，如愉快和高兴；忧愁与悲伤；激动和愤怒；恐惧与绝望；欣赏与爱慕；厌恶与憎恨等。
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所有这些喜、怒、哀、乐、爱、惧、恨，都是情绪的不同表现形式。
2、本质情绪和情感不反应事物的本质，而是反应客观事物与主体之间的关系，是人对作用于自己的客观事物是否能满足自己需要的一种态度和评价，而主体的愿望和需要是客观事物与人的情绪情感之间的中介因素。
满足需要即产生正面情绪：
如爱、尊敬、满意、愉快、欢乐等。
不能满足需要即产生负面情绪：
如恨、不满意、不愉快、痛苦、忧愁、恐惧、羞耻、愤怒、悲哀等。
3、情绪与情感的区别与联系（1）区别①从需要角度看，情绪是和有机体的生物需要相联系的体验形式；情感是同人的高级的社会性需要相联系的。
②从发生角度看，情绪发生较早，为人类和动物所共有，无论从种系或是个体发展来看，情感体验都发生得较晚，是人类所特有的。
③从稳定性程度看，情绪永远带有情境性，而情感有可能既具有情境性，又具有稳固性和长期性、稳固的情感体验是情绪概括化的结果。
以上区别是相对的。
④从强度和外部表现看, 一般说来, 情绪的强度相对较大，外
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 部表现较明显；情感的强度一般不如情绪强烈，外部表现也不如情绪强烈。
但这种区只是相对的。
（2）联系情感是在情绪基础上形成的，反过来情感对情绪又产生巨大的影响，它们是一种心理活动过程的两个不同的侧面，既相互转化，又相互依存。
①情绪情感相互统一②情感（本质内容）从根本上影响情绪的表现③情感总是在不断变动的情绪（表现形式）中得到表现 4、情绪、情感与认识过程的区别和联系（1）区别①认识过程反映了客观事物本身的属性，而情绪、情感过程则是反映主客体和主体之间的需求关系。
②认识过程是随意性较强，而情绪、情感过程随意性控制较弱，只有通过认识的作用才具有某些随意性的性质。
（2）联系①认识过程是产生情绪、情感的前提和基础②认识越深入，情感越深刻③情绪情感也反过来制约认识活动 5、情绪的特征（1）主观性：
情绪的内心体验是主观的。
（2）两极性：
每一种情绪都能找到与它对立的情绪情绪的维度，主要指情绪的性质、动力性、激动性、强度和紧张度等方面。
这些特征的变化幅度又具有两极性，每个特征都存在两种对立
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的状态。
情绪的性质有肯定与否定两极情绪的动力性有增力和减力两极情绪的激动性有激动与平静两极情绪的强度有强、弱两极情绪紧张度有紧张和轻松两极（3）非意识性：
情绪、情感状态虽与主体的认知因素有密切关系，但往往无法有意识直接控制（4）动力性：
情绪伴随着动机性行为而产生，也是动机性行为成败的重要指标二、情绪、情感的机体表现 1、内部生理变化呼吸、血压 2、外部表现：
表情（身体语言）面部表情肢体动作声音和语调三、情绪、情感的分类（一）情绪的分类 1、情绪的基本形式古代七情是指：
喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧。
现代心理学依主体与客体之间需求关系的不同将情绪分为四种形式：
快乐、悲哀、愤怒、恐惧。
（1）快乐：
指盼望的目标达到和需要得到满足之后，继之而来的紧张性解除时的情绪体验。
（2）悲哀：
指所热爱对象的遗失、破裂以及盼望东西的幻灭相联系的情绪体验。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ （3）愤怒：
是由于事物或对象再三妨碍和干扰，使个人的愿望不能达到或产生与愿望相违背的情景时，逐渐积累紧张性而发生的情绪体验。
（4）恐惧：
往往是由于缺乏准备，不能处理、驾驭或不能摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验。
2、情绪状态（1）心境心境是一种使人的所有情绪体验都感染上某种色彩的、较持久而又微弱的情绪状态。
如一个人兴致勃勃时干什么事都乐滋滋的；而灰心丧气时总是见花落泪，对月伤怀，干什么事都打不起精神。
它是一种缓和而又微弱的情绪体验；引起心境的原因是多方面的；人的心境并非由环境与生理条件机械决定的，对心境具有决定性影响的是在实践中形成的理想、信念和世界观；心境对人的生活、工作与学习有很大的影响。
（2）激情激情是一种强烈而短促的情绪状态。
如暴跳如雷、呆若木鸡、面如土色、欢喜若狂、绝望厌世等都属于这类体验。
引起激情的原因很多，在生活中发生的重要事件、与自己的意向和愿望相对立的冲突，过度的掏和兴奋等等可能导致激情发生；从生理上看，激情是由于外界超强刺激，降低了大脑皮层下中枢的控制作用，引起皮层下情绪中枢强烈兴奋的结果。
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如何应对情绪的激情状态：
激情爆发之时，人们用理智和意志来控制能收到良好的效果；激情爆发之中，控制某些粗鲁动作，用言语宽息，并采取合理释放、升华、转移等方式都有控制和缓和的作用。
最可靠的控制激情办法是加强思想修养的意志力的锻炼。
（3）应激状态出乎意料的紧张而又危险的情景所引起的情绪状态称应激。
人在遇到危险而又紧张的情景，如突发地震、火灾、车祸、空袭等，身体和精神上负担太重，必须迅速采取重大决策时，都可以导致应激状态。
应激状态时，内脏器官发生一系列特定的变化应激状态有积极的作用，也有消极的作用。
长时间的处于强烈的应激状态的情况下会产生行为紊乱、胃溃疡等病症，甚至导致休克或死亡。
（二）情感的分类 1、道德感道德感是指人对自己和别人的思想、言论、行为举止是否符合社会标准而产生的情感体验。
这是关于社会生活善与恶的情操，产生于从小经受的社会规范的教育。
包括：
助人利他的互助感，遵守纪律的纪律感，爱护他人和集体的爱护感、对自己祖国的自豪感和尊严感，对国家和民族敌人的仇恨感，对社会和公益事业的义务感，对他人、集体、国家的责任感等。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 2、理智感理智感是指由人认识事物和探求真理的需要是否得到满足而产生的情感体验。
这是一种关于客观事物的真与假的情操，源于人天生的好奇心。
体现为追求世界认识的真，而摒弃认识的假的高尚情操，是促进人类进步必不可少的情感。
3、美感美感是对客观事物或艺术作品是滞符合审美要求而产生的情感体验。
这是一种关于事物的美与丑的情操。
人们将符合自己或者群体需要的事物称之为好，誉之为美。
美的追求成为人类向往美好、抵制丑恶的重要动力，是人类高尚的情操。
四、情绪和情感的功能（一）适应功能情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的重要手段。
有机体通过情绪和情感所引起的生理反应能够发动其身体的能量，使有机体处于适宜的活动状态，以适应环境的变化。
从根本上说，就是为了更好的适应社会环境，求得更好的生存、生活和发展的条件。
（改变我的情绪不等于改变我）（二）动机功能情绪和情感可以对有机体的内驱力提供的信号产生放大和增强的作用，从而能更有力地激发有机体的行动。
情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。
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认识的对象并不具有驱动活动的性质，但是，兴趣却可以作为认识活动的动机，起着驱动人的认识和探究活动的作用。
（三）组织功能情绪和情感对其他心理活动具有组织的作用，表现在：
积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用；消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用。
这种作用的大小还和情绪情感的强度有关，一般来说，中等强度的愉快情绪有利于人的认识活动和操作的效果；痛苦、恐惧这样的负性情绪则降低操作的效果，而且强度越大，效果越差。
情绪和情感对记忆的影响表现在愉快的情绪状态下，容易记住带有愉快色彩的材料；在某中情绪状态下记住的材料，在同样的情绪状态下也容易回忆起来。
情绪和情感对行为的影响表现在，当人处于积极的情绪状态时，容易注意事物美好的一面，态度变得和善，也乐于助人，勇于承担重任；在消极情绪状态下，人看问题容易悲观，懒于追求，但更容易产生攻击性行为。
（四）信号功能情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。
其信号功能体现在通过外部表现即表情来实现。
表情还和身体的健康状况有关，医生常把表情作为诊断的指标之一。
中医的望闻问切的望包括对表情的观察。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 此外，表情既是思想的信号，又是言语交流的重要补充手段，在信息的交流中起着重要的作用。
从发生上来说，表情的交流比言语的交流出现的要早。
第二节情绪理论一、情绪的早期理论 (一) 情绪的外周神经说詹姆斯兰格理论美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格，分别于 1884 年和1885 年提出了内容相同的一种情绪理论，后人称它为情绪的外周理论即詹姆斯兰格情绪学说。
基于情绪状态与生理变化之间的直接联系，詹姆士提出情绪就是对身体变化的知觉。
兰格认为情绪是一种内脏反应，他说情感，假如没有身体的属性，就不存在了。
詹姆士和兰格看到了情绪的独特属性是与机体变化直接联系的。
但是他们在看到情绪与机体生理变化之间的联系的时候，片面地夸大了外周性变化对情绪的作用，而忽略了中枢对情绪的作用，没有看到在情绪过程中高级中枢对外周的调节作用，从而否认人的态度对情绪的决定意义。
因此，詹姆士－兰格学说在情绪理论的发展史中虽然居于很重要的地位，但是在解决情绪的实质问题上有很大的局限性。
（二）坎农－巴德学说美国心理学家坎农针对詹姆士－兰格学说提出了情绪的丘脑学说。
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他认为情绪的中枢不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑，并且强调大脑对丘脑抑制的解除，使植物性神经活跃起来，加强身体生理的反应，而产生情绪。
外界刺激引起感觉器官的神经冲动，传至丘脑，再由丘脑同时向大脑和植物性神经系统发出神经冲动，从而在大脑产生情绪的主观体验而由植物性神经系统产生个体的生理变化。
坎农的丘脑学说强调了大脑皮层对丘脑抑制的解除是情绪产生的机制，但是他却忽略了外周性变化的意义，以及大脑皮层对情绪发生的作用。
二、情绪的认知理论 (一) 阿诺德评定－兴奋说美国心理学家阿诺德提出。
美国心理学家阿诺德在二十世纪五十年代提出情绪与个体对客观事物的评估联系着。
她认为：
刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生。
要经过对刺激的估量和评价。
情绪产生的基本过程是刺激情景－评估－情绪。
同一刺激情景，由于对它的评估不同就会产生不同的情绪反应。
(二) 沙赫特的两因素情绪理论（情绪的归因理论）也称情绪的认知-生理学说（情绪的归因理论），是由美国心理学家沙赫特和辛格提出的一种情绪理论。
他们认为：
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 情绪的产生有两个不可缺少的因素：
一个是个体必须体验到高度的生理唤醒；二个是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。
情绪状态是由认知过程、生理状态、环境因素在大脑皮层中整合的结果。
（三）拉扎勒斯的认知评价理论拉扎勒斯是情绪认知理论的另一位代表。
他认为情绪是人与环境相互作用的产物。
在情绪活动中，人不仅反映环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。
也就是说，情绪是个体对环境知觉到有害或有益的反应。
因此，人们需要不断的评价刺激事件与自身的关系。
具体来讲，有三个层次的：
初评价、次评价和再评价。
第三节情绪、情感的调节一、情感的品质 1、情感的倾向性 2、情感的深刻性 3、情感的稳定性 4、情感的效能二、情绪的调节（一）情绪调节及其意义良好的调节能促进身心健康，不良的调节或情绪失调会破坏身心健康。
情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，在这个中，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生的变化。
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情绪调节有以下几个方面。
1、具体情绪的调节
2、唤醒水平的调节
3、情绪成分的调节（二）情绪调节的类型 1、内部调节和外部调节 2、修正调节、维持调节和增强调节 3、原因调节和反应调节
4、良好调节和不良调节（三）情绪调节的基本过程 1、生理调节 2、情绪体验调节 3、行为调节 4、认知调节
5、人际调节（四）情绪调节中的个体差异情绪调节可以发展为一种能力，这就是情绪智力。
不同个体的情绪智力是有差异的。
思考题：
1、绪情感的区别与联系.
2、简述啊诺德的评定---兴奋说.
3、简述情绪归因理论.
4、举例说明怎样控制消极情绪，保持良好的心境。
参考书目: 1. 孟昭兰著（1989）：
人类情绪。
上海：
上海人民出版社。
2. K. T. 斯托曼著，张燕云译（1986）：
情绪心理学。
沈阳：
辽宁人民出版社。
3. 彼得罗夫斯基. ( 1991) 普通心理学. 北京：
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 人民教育出版社 4. 陈孝禅编 (1983) 普通心理学长沙: 湖南人民出版社情绪状态李清照《声声慢》寻寻觅觅，冷泠清清，凄凄惨惨戚戚。
乍暖还寒时候，最难将息。
三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急？雁过也，最伤心，却是旧时相识。
满地黄花堆积，惟悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。
这次第，怎一个愁字了得？李清照《如梦令》常记溪亭日暮，沉醉不知归路，兴尽晚回舟，误入藕花深处。
争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
柳永《雨霖铃》寒蝉凄切。
对长亭晚，骤雨初歇。
都门帐饮无绪，留恋处、兰舟催发。
执手相看泪眼，竟无语凝噎。
念去去、千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。
多情自古伤离别，更那堪、冷落清秋节。
今宵酒醒何处，杨柳岸、晓风残月。
此去经年，应是良辰、好景虚设。
便纵有、千种风情，更与何人说。
马致远《天净沙秋思》枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，
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古道西风瘦马。
夕阳西下，断肠人在天涯。
杜甫《春望》国破山河在，城春草木深。
感时花溅泪，恨别鸟惊心。
烽火连三月，家书抵万金。
白头搔更短，浑欲不胜簪。
岳飞《满江红》怒发冲冠，凭阑处、潇潇雨歇。
抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。
三十功名尘与土，八千里路云和月。
莫等闲、白了少年头，空悲切。
靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭？驾长车、踏破贺兰山缺。
壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。
待从头、收拾旧山河，朝天阙。
苏轼《念奴娇.赤壁怀古》大江东去，浪淘尽。
千古风流人物。
故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。
乱石崩云，惊涛拍岸，卷起千堆雪。
江山如画，一时多少豪杰! 遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。
故国神游，多情应笑我，早生华发。
人间如梦，一樽还酹江月。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 毛泽东《沁园春.雪》一九三六年二月北国风光千里冰封万里雪飘望长城内外惟余莽莽大河上下顿失滔滔山舞银蛇原驰蜡象欲与天公试比高须晴日看红装素裹分外妖娆江山如此多妖引无数英雄竞折腰惜秦皇汉武略输文采唐宗宋祖稍逊风骚一代天骄成吉思汗只识弯弓射大雕俱往矣数风流人物还看今朝
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大班情感活动设计看得见的情绪设计意图 现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。 活动目标 1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。 2、能对自己的情绪作出确切的表达。 3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。 活动准备 1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。 2、做有六个情绪脸谱的大色子。 3、每个幼儿一个情绪温度计。 活动过程 一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。 今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老
师你的感觉怎么样？ 听曲子“赶花会”。 提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐） 再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？ 听曲子“北风吹，扎红头绳”。 提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。 教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。” 幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？…… 二、游戏：玩色子。 1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。 2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。 三、讨论如何调节不良情绪。 1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？ 2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？ 3、教师小结。 每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛
《幼儿心理学》教学详案 （七） 授课人王倩倩授课年级2009级5、6、7、8 班 指导老师杨丽老师授课内容幼儿情绪情感发展的主要特征 课型新课课时1课时备课时间11.2 授课时间11月9日教学目标 1.通过新课的讲授，让学生掌握幼儿的情绪、情感与幼儿的活动有什么关系； 2.通过对知识的理解，提高学生在今后的教学中运用良好的情绪感染 幼儿的能力； 3.通过对知识点的进一步探讨，帮助自己学会建立正确的高级情绪 观。 项目内容解决措施 教学重点 在活动中帮助幼儿克服不良情绪与保持幼儿良好情绪这一知识点相联系进行讲 解 教学难点无 教学方法讲授法和讨论法 教学行 为 环节 教师活动学生活动 知识回顾 1.什么是情绪情感 情绪、情感是客观事物 是否符合人的需要而产 生的态度体验 2.情绪、情感在幼儿心理发展中的作用 动机作用、组织作用、 信号作用、感染作用3.保持幼儿健康情绪应注意的方面 1.使幼儿经常处于愉快 的情绪状态；2.不要给孩
子造成过重的压力；3.让幼儿充分活动，与小伙伴交往；4.允许幼儿适当的宣泄；5.让幼儿学会认识自己和他人 4.幼儿情绪、情感发展的特点1.情绪的易冲动性；2.情绪的不稳定性；3.情绪的外露性；4.高级情感的发展 导入新课 复习导入。幼儿的情绪、情感与幼儿的活动有什么关系是 我们这节课要学习的内容。 展开新课学习一、生活环境与幼儿的情绪、情感 《幼儿园教育指导纲要》(试行)第三部分“组织与实施”中第八条明确指出，“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展”。这一原则充分体现了“幼儿教育在本质上是一种环境的创造”。环境对幼儿潜移默化的教育作用已是不争的事实。 从环境的组成上讲，生活环境包括物质环境和精神环境可以分为人的环境和物的环境，即精神环境和物质环境。 提问：在现实生活中物质环境有哪些？（引导学生讨论）如：家庭（一小孩长期睡沙发）、学校（班额过多、场景有限等）、社区环境、国家环境、自然环境等都属于物质环境。好的环境能使幼儿处于轻松、愉快的积极情绪状态，而差的环境则容易导致幼儿的消极情绪。幼儿良好的情绪依赖于幼儿园丰富多彩的学习环境，单调的刺激容易使人产生厌烦等消极情绪。 提问：什么是精神环境 精神环境是人的生活环境的重要组成部分。幼儿教育从本质上讲就是一种环境的创造，在幼儿年龄段，他们更需要在相互信任、相
第六章情绪和情感 1、教学目标：通过教学，使学生理解掌握情绪和情感这两个基本概念并能区分它们的异同；理解掌握心境、激情和应激这三种基本情绪状态，理解掌握道德感、理智感和美感这三种重要情感类型；懂得情绪对人的学习、工作的影响，对教学中学生情绪调节的方式方法有一定的理论认识；掌握焦虑这一心理现象的定义和正反两方面的作用；掌握主要的情感品质和培养方法。 2、教学的重点和难点：情绪和情感的概念和关系；心境、激情和应激的含义及其特点；情绪的调节和情感的培养。 3、教学方法：讲授法和讨论法 4、教学时数：5课时 5、教学过程 第一节情绪情感概述 一、情绪与情感的概念 （一）、什么是情绪与情感 “人非草木，孰能无情？”这里的“情”，是指狭义的爱情而言。后泛指各种情绪。 1、定义：情绪与情感是指人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验，是人的需要是否得到满足在人脑中的反映。 2、情绪与需要的关系 情绪与情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验，是人的需要是否得到满足在人脑中的反映。人对客观事物的反映具有主观性，当客观事物符合人的需要使，就会产生肯定的态度，从而引起人的爱、尊敬、满意、愉快、欢乐等内心体验；如果不符合人的需要，则产生否定的态度，从而引起恨、不满意、不愉快、痛苦、忧愁、恐惧、羞耻、愤怒、悲哀等内心体验。由此可见，情绪情感并不反映事物本身的属性，而是反映具有一定需要的主体与客观事物之间的关系。所以，情绪和情感是对客观世界的一种特殊的反映形式。 3、情绪与情感的区别与联系 情绪(emotion)和情感(feeling)两个概念有细微的差别。 （1）情绪更多地与生理性需要相联系，情感更多地与人的社会性需要相联系的。 （2）情绪发生较早，动物和婴儿都有情绪，但情感是人类特有的，也是个体发展到一定阶段才出现的。 （3）情绪具有情境性，直接受情境的影响，而情感既具有情境性，又具有稳定性。 （4）情绪带有更多的冲动性和外显性，较少地受意识控制；情感则比较深沉，往往以内隐的形式存在和以微妙曲折的方式表达出来，更多地受意识的控制。 以上区别是相对的。在现实的心理生活中，情绪与情感并无明确的界限。 情绪和情感的联系： 情绪是情感的基础，情感要通过情绪表现出来。情感对情绪又具有调节和控制作用。对一个人的积极情感可能会使人抑制暂时的不愉快的情绪。 4、、情绪、情感与认知的关系 情绪和情感与认识过程有着密切的联系。认识过程是情绪情感产生的前提和基础，没有认识，情绪和情感就无从产生。人们的认识越深入，由此产生的情感体验就越深刻、越持久、越稳定。常言说：“知之深，则爱之切”就是这个道理。反过来，在认识过程中产生的情绪情感对人的认识活动有深刻的影响，它对人的认识能起到积极或消极的作用，情绪情感对人的活动各个方面有着广泛和深刻的影响。
情绪和情感的过程 一、设计思路 通过英国科学家法拉第的“一个小丑进城胜过一打医生”的故事来导入今天上课的主题“情绪”，进而介绍情绪的含义。再通过课堂活动让学生了解情绪和的外部表现。最后通过一个案例分析情绪和情感的功能。 二、教学目的 1.知识层面：了解情绪的含义、知道情绪、情感的外部表现和功能。 2.能力层面：加深学生对情绪、情感的了解和把握，能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对我们的影响。 3.情感层面：引导学生明确情绪、情感是一个人的心理活动的正常表现。学会正确认识和评价情绪，树立正确的情绪态度。 三、课型 新授课 四、课时 20分钟 五、教学重点 本课的重点是学习情绪的基本知识，通过对生活中小事的分析认识到什么是情绪，切实理解情绪的含义。 六、教学难点 本课难点是通过课堂活动让学生在案例中切实理解情绪的功能。 七、教学方法 讲授法、案例教学法、讨论法、情景表演法。 八、教学过程 （一）教学导入 利用故事：“一个小丑进城，胜过一打医生”引导学生思考为什么小丑可以治好法拉第的病？ （二）讲解情绪的基本内涵 引入生活中的一个场景来让学生感受情绪的变化，并提问大家我们的情绪是如何产生的。引导学生来回答。 情绪是人对客观事物的态度体验，是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。 对比下雨这件事引出情绪是和自我认识相联系的，相同的事会引出不同的情绪。强调自我需要在情绪中的作用。 （三）开展教学互动，调动学生积极性 情绪表演：出示词语卡片（手舞足蹈、泪流满面、咬牙切齿、心
惊肉跳），请学生上台做情绪表演，其他同学猜猜他表演的是什么情绪。让学生讨论下大家是通过什么猜到的学生表演的是什么情绪。引导学生分析情绪的外部表现，然后总结情绪的外部表现。 （四）进行案例分析，引发学生思考。 1.此时无声胜有声 心理学家在对英语国家人们的交往状况进行研究后发现，在日常生活中，55%的信息是靠非语言表情传递的，38%的信息是靠言语表情传递的，只有7%的信息才是靠言语传递的。特别是在言语信息不清时，表情往往具有补充作用，人们可以通过表情准确而微妙地表达自己的思想情感，也可以通过表情去辨认对方的态度和内心世界。表情作为情感交流的一种方式，被视为人机关系的纽带，很多时候我们用情绪的表露代替了语言的表达。 通过这个研究我们可以分析出情绪情感的第一个功能--信号功能。 2.哪只猴子死了 两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可以活动的那只猴子发现了这个开关。实验进行二十多天后，结果有一只猴子死了。 引导学生回答，最后总结学生的回答。分析正确答案，死掉的猴子是会动的那只。因为这只猴子一直处于焦虑和恐惧的负性情绪下。而焦虑会引发消化道类的疾病。 3.羊羔之死 有人做过这样的实验，把两只同窝生的羊羔放在两个不同的地方，给它们相同的养料，相同的水分，相同的阳光....几乎什么都相同，但只有一个条件不同，就是在某只羊羔旁边拴了一只狼。没有拴狼的羊羔正常地发育起来，而旁边拴了狼的羊羔在惊恐万状中，不思饮食而死。这个实验生动地说明了情绪对动物生长有着不可思议的作用。同样，对人来说，良好的情绪是健康的基础，不良的情绪是产生疾病的原因之一。 4.嫉妒的力量 医学心理学家用狗做嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁 笼子里,让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头，笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应。 5.生气水实验。 把人在不同情绪状态下呼出的“气体”分别进行采样。然后，将这些气水混合物依次放人实验基样中，进行技术性处理,结果表明:
《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系 一、情绪和情感的区别 我们一直将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。 首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。 其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。 最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。
二、情绪和情感的联系 情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。因此，人们时常把情绪和情感通用。一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。当人们干一件工作的时候，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。 【《
幼儿心理学第九章幼儿的情绪和情感教案 课题： 情绪和情感的概念 目标： 掌握情绪和情感的概念，了解情绪和情感的区别，以及情绪、情感与人的需要之间的联系。 重点： 情绪和情感的概念 难点： 情绪和情感情绪、情感与人的需要之间的联系 (一)什么是情绪和情感 1. 定义： 情绪和情感是客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。 2. 情绪和情感的区别与联系： 情绪和情感是相互区别又相互联系的两个概念。 1）一般说来，人们将情绪和情感的区别主要分为三个方面。 第一，情绪是和有机体的生物需要相联系的体验形式。当机体的某种生物需要得到满足时则会产生积极的、肯定的情绪体验；反之，
则产生消极的、否定的情绪体验。情感则是同人的高级社会性需要相联系的、在社会文化生活中产生的情绪体验。 第二，情绪发生较早，是人和动物共有的，而情感体验则是人类特有的，是个体发展到一定年龄才产生的。 第三，情感比情绪更稳定、持久。情绪随环境的变化而变化，情感则较稳固、长期。 2）情绪和情感的联系： 情感是在情绪的基础上形成，并对情绪产生巨大的影响。 3. 情绪和情感与人的需要的关系 情绪和情感反映的是客观事物与人的需要之间的关系。 这种关系表现在： 1）在客观事物中，有些事物能引起人的情绪反映，但有些事物则不能引起人的情绪反映。这是因为事物是否引起人的情绪反映，是以人的需要为中介的。 2）即使是同一种事物，在不同的需要下，也可以引起不同的情绪体验。 总之，情绪和情感是人对客观事物的一种特殊的反映形式，这种反映是以客观事物是否能满足人的需要为中介的。 小结： 作业： 什么是情绪和情感？
课题： 情绪和情感在幼儿心理发展中的作用 目标： 了解情绪和情感在幼儿心理发展中的作用，了解幼儿情绪与身心健康的关系，学习如何保证幼儿情绪的健康。 重点： 情绪和情感在幼儿心理发展中的作用 难点： 如何保证幼儿情绪的健康 方法： 讲授、讨论 课时： 2课时 过程： 二、情绪和情感在幼儿心理发展中的作用 (一) 动机作用 情绪、情感是伴随人的需要是否满足而产生的体验，它对人的行
第一章绪论 第一节心理学的研究对象普通心理学 1. 心理现象分为四个方面：认知；情绪情感和意志；需要和动机；能力，气质和性格。 2. 从整体上反映着人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。心理学就是要研究和揭示这些心理 现象及其规律。 第二节心理学的任务和研究领域 第三节心理学研究的原则与方法 1.心理学的研究原则：（1）客观性原则（2）发展性原则（3）系统性原则（4）理论联系实践的原则 第四节心理科学的发展 1.心理学发展中的主要流派：（1）行为主义学派（2）精神分析学派（3）人本主义心理学学派（4）认知心理学学派 第五节科学的心理观 1. 心理是人脑的机能 1）心理是物质世界中的一种反映形式心理是一种反映，而人的心理是物质 世界中最高级的反映形式。 2）心理是脑的机能脑是心理产生的器官，心理是脑的机能。人类具有高度 发达的神经系统，尤其是大脑皮层的神经联系异常丰富，物质基础。心理现 象与脑的结构与机能分不开。 第二章心理的神经生理机制 灵活，构成了人的心理活动的 第一节心理的神经解剖学基础：神经元和神经系 统1） 2）3）4）神经元：神经元是构成神经系统结构与功能的基本单位，具有接受刺激和传导神经冲动的功能。脑内的神经元数目大约有1011~1012 个，在神经元与神经元之间有大量的神经胶质细胞，是神经元数量的10 倍，胶质细胞广泛分布于中枢与外周神经系统内，起支持，营养，形成髓鞘，绝缘，修复等多种功能，对神经系统的发育，构筑，信息传递功能的发挥以及内环境的稳定和可塑性有重要影响，构成神经系统的神经细胞有神经元和神经胶质细胞两大类。 神经回路：神经元通过化学突触和电学突触相互连接在一起，组成了极端复杂的信息传递与加工的神经元回路或神经通路。神经回路是脑内信息处理的基本单位，它们的活动是机体行为的基础。 周围神经系统：植物性神经系统控制内脏，包括身体各种腺体的活动，例如心跳，呼吸，消化，排泄，体温调节和性活动等。 脑干：脑干的下界与脊髓相连，上界以视束与间脑毗邻，自下而上有延脑，中脑和桥脑三部分组成。 大脑皮层各叶与不同的心理活动有关，颞叶以听觉功能为主，枕叶以视觉功能为主，顶叶为躯体感觉的高级中枢，额叶以躯体运动功能为主。前额叶皮层和颞，顶，枕皮层之间的联络区则与复杂知觉，注意和思维过程有关。 5）
第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱 第1课时青春的情绪 1 教学分析 【玉壶存冰心,朱笔写师魂。——冰心《冰心》 ◆教学目标】 情感、态度和价值观目标体验情绪的多样性、复杂性；体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受 能力目标能够认识和把握自己的情绪 知识目标了解情绪的分类；了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响；了解青春期的情绪特点，正确调整自己的情绪 【重点难点】 教学重点：理解情绪不同，结果不同。 教学难点：理解情绪产生和变化的原因。 2 教学过程 一、导入新课 活动：你的心思我来猜 规则： (1)表演者通过动作和表情将词语表达出来。 (2)在表演过程中不能说出该词语中的任意一个字。 教师总结：通过这个小游戏，我们亲身体验了各种各样的情绪，每一种情绪带给我们不一样的感受。那么，你了解自己的情绪吗？这节课我们就来共同了解我们的情绪。 二、新课讲授 目标导学一：情绪面面观
活动一：古诗词鉴赏 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。 漫卷诗书喜欲狂。 哀民生之多艰。 风声鹤唳，草木皆兵。 怒发冲冠。 闻风丧胆。 上面诗句分别表现了什么样的心理感受？ 教师指出：人的情绪是复杂多样的，情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。 活动二：词语接龙把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。 教师强调：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。 总结：情绪的种类 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。 活动三：说说情绪的那些事儿 其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。 提示：学生结合自己的经历畅所欲言，自由发言。 活动四：聚焦生活 (1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。 (2)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。 (3)同伴误解我，赌气不理我了。
第一节情绪情感概述 一、出示实物“苹果”，聊一聊导入 同学们看这是什么？“苹果”。 怎么知道是苹果的？大家看到这个客观物体时，有一个感觉和知觉的过程。首先，你看到这个物体是什么颜色？红红的。什么形状？圆圆的。走近闻一下，是香香甜甜的。吃一口，甜甜脆脆的。这些颜色、形状、气味、味道等是感觉过程提供给我们的信息，在此基础上，利用我们已有的知识经验，对眼前这个物体进行判断，这是一个苹果，这是知觉的过程。这是我们前面学习的认识过程的内容。 现在我要把这个苹果送给你，你现在是什么心情？开心，高兴。 呀！这个苹果怎么是坏的呢？不能吃了。你现在是什么心情呢？失落，不开心。 我们所说的开心、高兴、不开心、失落就是情绪。 最近萨德事件闹得沸沸扬扬，国内出现了强烈的抵制韩货，抵制乐天的自发行为，这种行为就是爱国主义激发是爱国行为。这里的爱国主义就是情感。 今天我们要学习的主要内容就是情绪和情感，第八章第一节：情绪情感的概述。 本节课我们要学习以下几项内容： 一、情绪和情感的概念及两者的区别与联系 二、情绪情感的作用 三、情绪与幼儿的健康
其中第一个教学内容是我们本节课要学习的重点。 首先我们来看什么是情绪情感，也就是情绪情感的概念。 (一)情绪情感的概念 情绪和情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。首先情绪情感也是人客观事物的一种反应，属于心理过程。 其次，情绪情感反应的是什么呢？是客观事物本身吗？ 不是，它反应的是客观事物和人的需要之间的关系。 如果客观事物能够满足人的需要，那么人就会产生喜爱、满意、愉快、尊敬自豪等积极的情绪和情感那，如果客观事物不能满足人的需要，就会产生憎恨、痛苦、忧愁、愤怒、恐惧等消极的情绪和情感。
第六章、情绪情感和意志 情绪是人对客观事物的是否符合自身需要而产生的态度体验 情绪的特点，情境性，激动性，暂时性 情感的特点，稳定，持久，深刻 认识和情绪情感的区别。 内容不同，认识是对客观事物本身的反应。 情绪情感是对客观事物育人的主管需要之间的关系的反应 反应的形式不同，认识是通过形象和概念反应客观事物 情绪情感是通过态度体验反应客观事物的需要 特点不同，认识过程有随意的性质，情绪情感具有不随意的性质 联系，情绪情感影响着认识过程，认识过程是情绪情感的基础 情绪的外在变现，面部表情，姿态表情，言语表情 情绪情感的功能，信号功能，感染功能，调节功能 心境——持久，微弱，弥散 激情——短暂，强烈，爆发（已经发生过） 应激——短暂，强烈，突发事件，高度紧张（正在发生时） 情感的种类——理智感，好奇心，求知欲，热爱真理 道德感，根据道德标准评价一个人的思想言行 美感，审美标准，自然或社会现象在艺术上的表现（直觉性，社 会性，个体性） 情绪产生的理论——詹姆斯和兰格的外周理论 埃农和巴德的情绪丘脑理论 阿诺德的“评定、兴奋”说 沙赫特的情绪激活归因理论（辛格） 伊扎德的动机分化情绪理论 压力是指有机体在心里或生理上收到威胁是出现的非特异性身心紧张的状态 压力三要素，压力源，认知，反应 适应综合征的三阶段，警觉反应阶段，抗拒阶段，衰竭阶段 压力源主要有，生理因素，心理因素，社会因素和文化因素 压力防御机制，压抑，否认，置换，文饰，投射，代偿，升华 压力的心理反应，抑郁，焦虑，恐惧，躁狂 焦虑障碍是受不合乎现实或不合乎理性的害怕所困扰的状态 考试焦虑的基本特征是担忧 *健康情绪的培养——培养乐观向上的人生态度 培养广泛的兴趣爱好 丰富积极的情绪体验 学会自己接纳和自我欣赏 建立良好的人际关系 正确面对和处理负面情绪 意志是人自觉的确立目的，有意识的根据目的，动机调节支配行动，努力克服困难实现预定目的的心理过程，也叫意志过程 意志是与随意动作为基础，与克服困难相联系
第11章情绪、应激和应付01. 情绪，或情感，是包括主观体验、生理唤醒和行为表现的一种评价反应（积极或消极的感受状态。02. James-Lange理论指出，引发情绪的刺激引起躯体体验，躯体体验导致情绪的主观体验。按照这种理论，我们并不因为害怕而逃跑，而是因为逃跑（以及心跳）而害怕。对比之下，Cannon-Bard理论提出，引发情绪的刺激同时引起情绪体验和躯体反应。尽管两个理论都有其优点和弱点，但最近的研究表明，不同的情绪犹如James所认为的，与特定的、内在的自主神经系统唤醒模式相联系。03. 情绪表达（表情），指面部和其它诸如躯体语言、语调等情绪的外显。很多方面的表情，尤其是面部表情，是天生的和普遍存在于不同文化之中。调节和表现情绪的文化模式，被称为表现原则。 04. 心理学家一直在试图罗列基本情绪清单。基本情绪，指人类共同情绪，由此可衍生出其它情绪或情绪组合。公认的基本情绪有：愤怒、害怕、喜悦、忧伤、厌恶。更基本的情绪分类是将情绪分为正情感和负情感。05. 情绪由遍布整个神经系统的神经通路控制。下丘脑激发跟情绪有关的交感和内分泌反应。边缘系统，尤其是杏仁核，是包括下丘脑在内的一个情绪回路的组成部分。杏仁核是大脑的"情绪电脑"，它核计刺激的情感意义。大脑皮层对情绪也有好几种作用，尤其是在事件评价方面。06. 行为主义情绪观点指出，趋避系统分别与正情感和负情感相关联。07. 按照心理动力学观点，人们可能意识不到自己的情绪体验，而这些情绪体验会影响思想、行为甚至健康。08. 从认知的观点，人们的情绪反应有赖于所做的归因，即他们对情绪和自己躯体感觉原因的推论。按照Schachter-Singer理论，情绪涉及两个因素：生理唤醒和对唤醒的认知解释。情绪和心境（相对持久的情绪状态，它不象情绪，一般不会打扰正在进行的活动），对编码、提取、判断和决策都有影响。09. 进化论观点源自Darwin将情绪视为服务于适应的目的的观点。情绪主要具有沟通和激励功能。10. 应激，指对一个人适应外在和内在需求的能力的挑战，它可能有生理唤醒，有情绪负担，要求认知和行为反应。应激是一个生理心理过程，它包含人与环境的交流转换。Selye提出，躯体对应激条件的反应伴随一般适应综合症，它包括三个阶段：警觉、抗拒和衰竭。11. 从心理学的角度，应激使一个人了解环境负担的要求，或超出他可用的心理社会资源。按照这种看法，应激有赖于一个事件对某个体的意义。Lazarus的模型明确了应激和应付过程中的两个阶段：初级唤醒（人们决定情景是否良好、紧张或者无关）；次级评价（人们评价各种意向选择，决定如何反应）。12. 经常导致应激的事件称为应激源。应激源包括生活事件、大灾难和日常冲突。13. 应激对健康和死亡率有显著的影响，尤其是通过它对免疫系统的影响。在应激状态下，一个人是保持健康还是生病，在部分程度上要看他的人格倾向。A型行为，尤其是它的敌意成分，与心脏疾病有关。所谓A型行为，指急躁、急于求成、争强好胜的人格特点。权力动机、坚强性、乐观/悲观主义，是跟应激和健康有关的其它人格特质。14. 人们有三种办法应付压力：直接改变情境，改变他们对情境的知觉，改变情境引发的情绪。人们处理应激情境的方式称为应付；应付机制，一定程度上带有文化的模式特点。15. 意在使不愉快情绪最小化，使愉快情绪最大化的无意识应付策略被称为"防御机制"。常见的防御机制包括：压抑、否认、投射、反向形成、升华、合理化和消极攻击。16. 应付压力的一个主要资源是社会支持，它与健康和长寿有关。17. 心理学模型通常要么研究"冷"的认知过程，要么研究"热"的动机和情感过程，但这两者是统一的信息加工系统的组成部分。统一的系统是进化设计的结果，以最大程度进行适应；它有意识或无意识地处理跟一个人动机、目标和情绪有关的信息。
▲第五章情绪和情感 教案 目的要求：通过对情绪与情感系统的讲述，使学生较好的认识情绪、情感的功能、表现及类别，以便在临床工作中运用于观察患者与控制自我。 主要内容： 一、情绪和情感的概念和功能 二、认知在情绪发生过程中的作用 三、情绪的机体变化 四、情绪的类别 教学重点：一、情绪和情感的概念和功能 二、情绪的类别 教学时间：3 课时 ▲第五章情绪与情感 ▲第一节情绪和情感的概述 ▲一、情绪和情感的概念 人们在认识世界、改造世界的实践活动中，不但 认识了客观事物，而且还表现出不同的态度。对这些 态度的体验就是情绪和情感。例如，人们欣赏一幅画，除了感知它的内容，还可能产生愉快的心情和美的感受；听了一个朋友不幸的遭遇，可能引起你的愤怒或 悲伤；遇到危险可能使你震惊或恐惧。愉快、愤怒、 悲伤、恐惧、美感等就是各种形式的情绪和情感。 情绪和情感不同于感知、想象、思维等认识过程。认识过程是对客观事物本身的反映，而情绪和情感则 是人对所反映的对象的态度。这类态度总是以带有某 些特殊色彩的体验形式表现出来。例如，●一些事物让人喜欢；一些事物使人悲伤；一些行为令人赞赏；一些想法使人羞愧。离开了“体验”，就谈不上情绪和情感。所以说，情绪和情感是人对客观事物态度的体验。 人对客观事物的态度，是以该事物是否满足人的需要为中介的。一般来说，凡是能直接或间接满足人的需要或符合人的愿望的事物，会引起愉快、喜欢、●图：反败为胜后的狂喜图：神情沮丧
热爱等肯定性质的情绪和情感；凡是与人的需要相抵触或违背人的意愿的事物，则引起厌恶、愤怒、悲哀等否定性质的情绪和情感；而与人的需要无关的事物，往往只引起微弱的体验或不引起人的情绪和情感。 ▲因此，概括地说，情绪（emotion）和情感（feeling）是由客观事物是否符合人的需要而产生的，是人对客观事物的态度的体验，这种体验反映了客观事物与人的需要之间的关系。 ▲在心理学中，情绪和情感是两个紧密相联需有区别的概念。情绪通常是有机体的生物需要是否获得满足的情况下产生的。例如，由于危险情境引起的恐惧等。情绪具有较大的情境性和短暂性，并伴随明显 的外部表现。如狂喜时手舞足蹈，愤怒时咬牙切齿等。 ●而情感是在人类社会历史发展进程中产生的，与社会需要是否满足相联系的体验。例如，责任感、自豪感、耻辱感、美感、求知欲等都是情感，它是人类所特有的。情感与情绪相比，具有较大的稳定性和深刻性。 ▲当然，上述对情绪和情感的区别仅是相对的。因为人类生活在复杂的社会环境中，由此而产生的复杂的、丰富的体验是难以用情绪或情感来界定，实际上也没有必要。因此，西方心理学著作中常常把情绪和情感统称为感情（affection）。情绪是感情外在表现形式，情感则是感情的内容。情感的表达会伴随情绪反应。▲ ▲二、情绪和情感的功能 情绪和情感作为基本的心理过程之一，它对人的生存和心理活动有着重要的功能。对这些功能的理解，有助于人们认识情绪和情感的本质。▲ （一）适应功能 情绪和情感是适应生存的心理工具。这可以从进化的角度来理解。 有机体在进化的过程中，为了生存和延续种族，有着许多适应的方式。例如，鱼类的流线形体态适宜于游泳；鸟类敏锐的视觉适宜于在飞行的条件下捕食；哺乳类狐科动物的嗅觉灵敏，是觅食、求偶的重要手段。随着动物的进化，由于神经系统的发展，感情的功能也成为了重要的适应生存的手段。例如，人类祖●图：（218）奥运最可爱的人
第六章情绪情感（emotion & feeling） 本章包括以下四个部分的内容： 一、情绪情感的概念 二、情绪情感的两极性 三、情绪的表现 四、情绪情感的分类 五、情绪情感对人的影响 重点讲述第一、二部分，共2学时。 一、情绪情感（感情）的概念 人对客观事物是否符合自己的需要而产生的内心体验。 1、对情绪情感的进一步的认识： （1）是人与现实的关系，即好恶倾向。 （2）与认知不同，重在内心的体验。 如嗅觉——嗅到汽油味-----------属于认知 好恶------------------属于情绪 （3）与需要有直接的关系（关键是满足的情况如何） 满足时产生积极的情绪情感 不满足时产生消极的情绪情感需要是产生情绪情感的源泉 与己无关时不产生什么情绪情感 （4）影响人的心理活动，是一切心理活动的背景。 2、情绪情感的区别 通常，我们是把情绪与情感联系起来说，但是它们虽同为态度的内心体验，仍有一定的区别： 情绪情感 需要的种类与生理性需要有关与社会性需要有关 特性情景性、短暂性稳定性、深刻性 冲动性持久性 有明显的外部表现内在 代表感情反映的过程代表感情反映的内容 3、情绪学说/理论 （1）情绪的感知学说（James-Lange theory，詹姆斯—兰格的外周理论）美国心理学家W·James 于1884年提出，丹麦生理学家C·G·Lange（1885）也提出：认为人体内对生理唤起的知觉就是情绪（来自于情绪行为变化和内部生理功能改变的结果）。即外界刺激产生内脏反应和行为；内脏的反应通过植物神经被个体感知，并与由危险信号引起的感觉融合，产生情绪。 （2）情绪启动学说（Cannon-Bard theory，坎农—巴德的丘脑理论）James-Lange theory的提出，引来诸多学者的研究。人们认为，若James-Lange theory成立，则应有下列的现象：实验条件下，引起内脏反应，应能给个体带来相应的情绪体验；不同的内脏反应应引起不同的情绪体验或相同的情绪体验应该由相同的内脏反应引起；药物可引起身体变化，产生相应的情绪；切断内脏与大
第十章情绪 1.情绪和情感的区别和联系情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪和情感由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。情绪和情感统称为感情。情绪指感情过程，情绪具有较大的情景性、激动性和暂时性。情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情。情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。情绪和情感都具有适应功能、动机功能、组织功能、信号功能。 2.情绪纬度和情绪纬度理论 1、情绪的纬度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等方面。这些特征的变化又具有两极性。 2、情绪纬度的理论：（1）【三维理论】冯特提出的三维理论认为：情绪是由三个纬度组成的，即愉快－不愉快；激动－平静；紧张－松弛。每一种具体情绪分布在三个纬度的两极之间不同的位置上。20世纪50年代，施洛伯格根据面部表情的研究提出，情绪的纬度有愉快－不愉快；注意－拒绝和激活水平三个纬度，建立了一个三维模式图。60年代末，普拉切克提出，情绪具有强度、相似性和两极性等三个纬度，并用一个倒锥体来说明三个纬度之间的关系。（2）【四维理论】美国心理学家伊扎德提出情绪四维理论。认为情绪有愉快度、紧张度、激动度、确信度等四个纬度。 3.情绪和情感的分类 1、从生物进化的角度看，人的情绪分为基本情绪和复合情绪。 2、情绪状态有心境、激情和应激。 3、情感有道德感、理智感、美感。 4.情绪与脑情绪的脑中枢机制主要与下丘脑、网状结构、边缘系统、大脑皮层等部位有密切关系。其中边缘系统在情绪发生中起重要作用。研究发现，正情绪时大脑左半球出现较多的脑电位活动，而负情绪时右半球出现较多的电位活动。（美国心理学家奥尔兹用自我刺激的方法证明下丘脑和边缘系统中存在一个“快乐中枢”。杏仁核是恐惧反应的中枢。）情绪的外周神经机制主要与自主神经系统、内外分泌系统和躯体神经系统有密切关系。 5.情绪理论 1、情绪的早期理论『詹姆斯－兰格理论』美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物。后人称它为情绪的外周理论。即情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯提出情绪是对身体变化的知觉。在他看来，是先有机体的生理变化，而后才有情绪。所以悲伤由哭泣引起，恐惧由战栗引起；兰格认为情绪是内脏活动的结果。他特别强调情绪与血管变化的关系。詹姆斯－兰格理论看到了情绪与机体变化的直接关系，强调了植物性神经系统在情绪产生中的作用；但是，他们片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢神经系统的调节、控制作用，因而引起了很多的争议。『坎农－巴德学说』认为情绪的中枢不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑，并且强调大脑对丘脑抑制的解除，使植物性神经活跃起来，加强身体生理的反应，而产生情绪。外界刺激引起感觉器官的神经冲动，传至丘脑，再由丘脑同时向大脑和植物性神经系统发出神经冲动，从而在大脑产生情绪的主观体验而由植物性神经系统产生个体的生理变化。 2、情绪的认知理论『阿诺德“评定－兴奋”说』美国心理学家阿诺德提出。认为：刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生。要经过对刺激的估量和评价。情绪产生的基本过程是刺激情景－评估－情绪。同一刺激情景，由于对它的评估不同就会产生不同的情绪反应。情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。『沙赫特的两因素情绪理论』美国心理学家沙赫特和辛格提出。认为：情绪的产生有两个不可缺少的因素：一个是个体必须体验到高度的生理唤醒；二个是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。情绪状态是由认知过程、生理状态、环境因素在大脑皮层中整合的结果。这可以将上述理论转化为一个工作系统，称为情绪唤醒模型。『拉扎勒斯的认知－评价理论』认为情绪是人与环境相互作用的产物。在情绪活动中，人不仅反映环境中的刺激事件对自己的影响，同时要调节自己对于刺激的反应。也就是说，情绪是个体对环境知觉到有
第2课时情绪的管理 ?教学分析 【重点难点】 教学重点：情绪是可以调控的。 教学难点：宣泄情绪需要注意的问题。 ?教学过程 一、导入新课 （多媒体视频链接）《法治最前线》栏目中报道的南宁4名17岁左右的青年仅仅因为一句话而情绪冲动致人死亡的新闻。 问题：这则新闻说明了什么？ 教师讲述：同学们，情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且甚至可能会酿成悲剧，那么，针对我们青少年情绪易冲动的特点吧，我们应该如何管理自己的情绪。 二、新课讲授 目标导学一情绪的表达 活动一：请你来辨析 有的同学说，我要哭就哭，要笑就笑，要骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？ 提示：学生根据自己的理解发表看法 教师讲述：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 目标导学二情绪的调节 活动二：请你来支招 1、小强的故事——烦躁的星期一（多媒体展示相关图片）画面一：小强愁眉哭脸，因为明天就要期末考试了。画面二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。 画面三：小强大喊“烦死了”。 说一说： 小强可能会产生哪些不良情绪？你有哪些好办法能帮助小强调控情绪，摆脱目前的困境？（学生答略）过渡：在同学们的点拨下，小强的心情平静了许多。第二天他骑上自行车匆匆赶往学校，接下来他又遭遇到了什么？ 2、小强的故事——倒霉的星期二（多媒体展示相关图片） 画面：小强骑车与别人相撞 说一说： 小强此时可能产生哪些不良情绪？他应如何调节和控制自己的不良情绪？ （学生答略） 过渡：小强听取了大家的意见，控制住不良的情绪，匆匆奔向学校，可是考试已经开始了。小强顿觉手心直冒冷汗，心“怦怦”直跳，接下来小强又遭遇到了什么呢？ 画面：考场上小强眉头紧皱，不知所措。（课件展示）教师引导学生分析讨论此时小强的不良情绪，以及应如何调控情绪渡过难关。 3、小强的故事——伤心的星期三（多媒体展示相关
普通心理学
普通心理学 单选题： 1．普通心理学是一门研究（ D）的学科 A．心理的发生、发展 B社会对心理制约 C．心理现象产生机制 D正常成人一般心理规律 2．人脑是产生心理的器官，它提供了心理产生的可能性，但如果没有（ B）的作用，心理活动就无法产生，因此说后者是人心理产生的源泉 A．活动 B客观现实 C．主观能动性 D意志的努力 5．认知心理学主张研究（ D ） A.人的行为及影响因素 B.影响及决定人行为的潜意识 C.区别于动物的动机、欲望、生命意义、情感等复杂体验 D.人的感知、记忆、思维等信息加工过程及影响因素 6．行为主义主张研究（ A ） A.人的行为及影响因素 B.影响及决定人行为的潜意识 C.区别于动物的动机、欲望、生命意义、情感等复杂体验 D.人的感知、记忆、思维等信息加工过程及影响因素 7．精神分析学派主张研究成果（ B ） A.人的行为及影响因素 B.影响及决定人行为的潜意识 C.区别于动物的动机、欲望、生命意义、情感等复杂体验 D.人的感知、记忆、思维等信息加工过程及影响因素 8．20世纪60年代以来，美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是（ B ）A．神经心理学 B人本心理学 C．认知心理学 D社会心理学 10．人从较亮处进入暗处时，一开始什么也看不见，经过一段时间视觉逐渐恢复的现象是 （ A ） A．适应 B对比
C．后象 D联觉 11．“如芝兰之室久而不闻其香”是感觉的（ B）现象 A．对比 B．适应 C．后象 D．感受性 12．当灰色的长方形纸块放在红色背景上时，人会感觉它带有青绿色，这种现象叫（ C ）A．知觉 B．适应 C．对比 D．后象 13．电影中活动的画面主要是利用了人的（ D ） A．知觉 B．感觉 C．对比 D．后象 14．注视一个红色的正方形一定时间后，再将视线转到白色的背景上，就会看到一个蓝绿色的正方形的现象，称为（ D ） A．知觉 B．适应 C．对比 D．后象 15．“红花还得绿叶配”是说绿色背景上的红色看起来更红了，这种现象叫（ B ） A. 色觉适应 B. 颜色对比 C. 颜色后像 D. 联觉 16．天空有大片云彩飘动时，我们看到月亮好像在云彩中穿行，而云彩好像没动，这是 （ B）运动知觉现象 A．真动 B似动 C．幻想 D自动 17．记忆过程包括（ D ） A．识记、保持和遗忘 B识记、再认和回忆 C．识记、保持和联想 D识记、保持、再认或回忆 18．保持时间为0.25~2秒钟即消失的记忆为（ A ） A．瞬时记忆 B短时记忆 C．长时记忆 D无意识记忆 19．艾宾浩斯发现的遗忘规律是遗忘的进程不均衡，表现为（ B ） A．先慢后快 B先快后慢 C．时快时慢 D均匀递减
第六章情绪和情感 教学目标 ?通过本章教学，掌握情绪和情感的基本概念、基本原理和规律性知识，懂得情绪情感对人的工作、生活、学习、身体的重要影响作用。 ?掌握情绪情感的分类，情感的两极性，情感的功能等内容。懂得不同情感状态对人所具有的重要意义。 ?了解青少年学生情感的特点，正确认识情感现象，掌握情绪调节的主要方法，为学生培养良好的情感品质和运用情绪情感知识于教育实践打下坚实的理论基础。 第一节情绪情感概述 ?一、情绪与情感的概念 （一）、什么是情绪与情感 ?“人非草木，孰能无情？”这里的“情”，是指狭义的爱情而言。 后泛指各种情绪。 ?1、定义：情绪与情感是指人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验，是人的需要是否得到满足在人脑中的反映。 对情绪情感的理解 ①客观事物是情绪之源； ②情绪以需要是否满足为中介； ③情绪是对事物态度之体验而非态度。
2、情绪与情感的关系 ?情绪与情感的比较 ?情绪和情感的联系： ?情绪是情感的基础，情感要通过情绪表现出来。情感对情绪又具有调节和控制作用。对一个人的积极情感可能会使人抑制暂时的不愉快的情绪。 3、情绪、情感与认知的关系 ?认识过程是情绪情感产生的前提和基础。 人们的认识越深入，由此产生的情感体验就越深刻、越持久、越稳定。常言说：“知之深，则爱之切” ?在认识过程中产生的情绪情感对人的认识活动有深刻的影响，它对人的认识能起到积极或消极的作用，情绪情感对人的活动各个方面有着广泛和深刻的影响。 现代情感心理学研究认为，情绪和情感的产生受到环境事件、生理状态和认知过程三种因素的影响，其中认知过程是决定情绪和情感性质