运动让生命更精彩
当一个个方阵从主席台前走过时，不知道的人，已经觉察了。我们翠园实验中学重点初中部，要举行一年一度的校运会，我校迎来了第24届体育文化节。
一个个班级，喊着口号，踏着步子，走过主席台。拿着鲜花的、拿着彩环的、拿着彩旗的、拿着雨伞的……不一样的舞蹈，不一样的服装，不一样的口号。展示了学生的朝气蓬勃。当学生都走完时，校长开始致辞了……就这样，在上午的一个多小时以内，开幕式就圆满的结束了。
运动会终于开始了，有许多种的比赛项目方案。有实心球、有跳高、有跳远、有男子100米跑、女子100米跑……首先举行的是100米跑。运动健儿们以自己的全力去创造新的纪录，打陈旧的成绩。超越对手，超越自我，是我们的目的。友谊第一，比赛第二。是我们的信念。在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到骄傲，你们永远是我们的骄傲！
到了中午，火辣的阳光照在每一个运动员身上，汗水直往下流。任凭太阳在大，也抵挡不住运动员的激情。任凭对手在猛，也抑制不了与动员的挑战。一个个项目方案也渐渐开始举行了。
运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光辉，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴
望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，
我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。
失败的运动员，倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不单单是一个美妙的话习题。
梦想让生活更美好作文五篇 人人都有梦想。梦想从出生开始就伴随着我们，它指引着我们前进的方向，让我们不畏困难，正是有了梦想，我们才有前进的目标，生活才会变得更美好。以下是橙子为大家带来的梦想让生活更美好作文五篇，欢迎大家参考。 梦想让生活更美好作文1 人类的幸福和快乐在于奋斗，而最有价值的是为了理想而奋斗。理想不在于其有多远大，关键在于为实现理想而做出的努力。 “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，”这是屈原积极面对困难的乐观态度；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，”这是李白直面困难的深度；“会当凌绝顶，一览众山小，”这是杜甫积极对待苦难的气度；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处，”只有经过一番磨练，只有克服成长道路上的众多困难，“梦想”即显现在不远处的灯火阑珊处。走一步，再走一步，努力奋斗，终究破茧成蝶；坚持不懈，定会绽放出最美丽的花朵。 有理想的人生才美丽，有追求的阳光才绚烂，有信念的生活才充实。人因梦想而伟大，梦想因拼搏而实现。 每个人在前进的过程中，往往都不会一帆风顺，都会遇到磕磕绊绊，升至还会遇到致命性的打击。若是灰心丧气，自暴自弃，就会让自己走向平庸，甚至毁灭。有位哲人说的好，“既然现实无法改变，
那么只有改变自己，”改变自己就得调整好自己的心态，只有在失意的生活中不灰心，为了目标奋勇前进，才会取得成功。 勇于追求，顽强拼搏，于是才有的梦想的实现。在逆境中成长，在成长中追求，在追求中充实，在充实中完美，是生命的本色。 人活着，不只是为了生活，还有追求… 最初的追求，为我单薄善忘的青春涂上了梦想的颜色，在风雨中成长，在黑暗中寻找光明，在对世间的惘然中慢慢懂事，在一片白茫茫中尽情描绘绚丽的人生。 梦想让生活更美好，因有了梦想才有了最初的那份追和最后的那份满足。它将伴我一生，在人生的这条路上一直走下去…… 追求梦想，青春不悔，只为人生。 梦想让生活更美好作文2 中国，一个流淌了几千年的漫漫长河，时光白驹过隙，沉淀下多少厚重的历史。无数志士仁人以饱满的热情，将自己的一腔热血挥洒在中国这片热土上。顾炎武道：“天下兴亡，匹夫有责。”作为一个爱国志士，自己的梦与国家的梦从不冲突。当一个国家的人都能将自己的梦与国家紧密联系在一起时，国家自然而然的好起来，每个人的生活也就好起来了。 孟子云：”故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。“梦想是注定孤独的v型，路上少不了嘲笑与质疑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要勇敢追梦。 古有孔子，周游列国，游说各主，想要实现自己的政治抱负，无
读书让生命更精彩 各位领导、各位嘉宾、各位朋友： 大家好！我今天演讲的题目是《读书让生命更精彩》。 人生如白驹过隙，匆匆数十年。倘若没有一颗善感的心，生命便只是行尸走肉；倘若这颗善感的心没有开启智慧，人生便只会暗淡无光。每个人都希望自己的人生精彩叠现，每个人都希望自己的生命更有价值。那么，就读书吧，在读书与思考的过程中去领略人生的真谛！淡淡书香正是那打开我们心灵枷锁的钥匙。博采他山石，琢成自家玉，读书，能让我们的生命焕发出夺目的神采！ 书是一位神奇的长者，在青山绿水间画下一道道彩虹，连接高远，通向碧霄；书是一位高尚的智者，在心路歧途间点亮一盏盏灯火，驱赶灰暗，荡涤心灵。书凝聚了人类文明的结晶，传播着古今中外的风情，记录着无数高尚生命的心灵轨迹。英国戏剧大师莎士比亚说过：生活里没有书籍，就如同大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。清代文学家张潮在《檀几丛书》中对人生各个阶段读书的心得解析得很精妙，他说：“少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。”勤读书，读好书，应成为我们一生的习惯。开卷有益，我们通过读书来汲取几千年人类智慧的精华，绘就我们自己人生的画卷。 读书使我快乐。重重叠叠、满满当当的书架上，有的书像陈年佳酿，百读不厌；有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境；有的书像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……在横竖整齐、页页关联的字迹里，是炫目的
先秦繁星，是皎洁的汉宫秋月，是珠落玉盘的琵琶，是高山流水的琴瑟；是庄子的逍遥云游，是孔子的颠沛流离；是李谪仙的杯中酒，是曹雪芹的梦中泪；是千古绝唱的诗词曲赋，是名垂青史的《四库全书》……读一本好书，就如同邂逅一位伟大的导师。与庄子对话，可以领悟“外化而内不化”的无穷智慧，向老子学习，可以领悟“上善若水”的明智淡泊，跟王维邂逅，可以领悟“行到水穷处，坐看云起时”的超然出尘，还有，可以向达尔文请教生物奥妙，与梭罗一道住在瓦尔登湖……你能说这不是一笔永恒的财富吗先贤留下的文字是一盏盏美妙的明灯，照亮了我们的眼睛和心灵。布衣暖，菜根香，还是读书滋味长，快乐莫过于读书。古今中外，皆浓缩于尺牍；万水千山，尽了然于卷帙。一卷在手，我们可以穿梭时空，尽情沐浴先贤智者思想的惠泽；一卷在手，我们可以遨游天下，悠然领略种种极致的风景。 读书使我从容。在书香弥漫开来的气息中，如醉如痴，在笃学、慎思、明辨中不知今夕何夕。读书就像站在巨人的肩膀上,让我看到了激昂的江山，磅礴的大海。我们工作在一个优秀的企业，我们不仅生产产品，也生产着文化。在优胜劣汰的竞争机制中，在日日刷新的知识更迭中，靠什么屹立不倒、发展前行是读书！用读书来熟悉专业术语，用读书来寻求发展前景。翻开书本，就像不断聆听哲人的教诲，当我困惑迷茫时，为我指点迷津；当我懈怠颓丧时，重新赋予我激情！ “鸟欲高飞先振翅，人求上进早读书”。我们要树立终身学习的理念，把读书作为提升素质的第一需要，把读书当做是一种责任，
生命在于运动的范文1 今天我演讲的题目是《生命在于运动》。生命对于我们每个人而言，既是宝贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。经常运动可以保持体力和脑力不衰。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。当今社会有谁会不想青春永驻，渴望永远年轻呢？ 在大型电视连续剧《西游记》中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的！虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主人公对生命永恒的畅想和渴望。 在科学技术高度发展和进步的今天，社会各方面条件已逐步趋于成熟与稳定，我们已经有足够的能力把这种畅想与渴望变成现实，只是现代的人们没有深度的去理解与探讨生命的真正意义而已！我想生命真正的意义应该是探索发现与学习创新吧。随着现代社会科学的不断进步与发展，人们生活节奏不断的加快，各种压力从四面八方向你袭来，尤其是精神压力非常大，人们逐渐感受到社会竞争的激烈和生活的紧迫感，于是，在这个过程中，往往因为“忙”而忽视了自己的身体，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，该休息的时候硬撑着，更重要的是没有很好地锻炼身体，久而久之，就觉得身心疲惫不堪了，力不从心了，反应变慢了，脾气也变得暴躁了等等。 要解决这一些，我们的良药处方是
首先，让身体得到充分地休息，然后适当地进行锻炼。运动是一种将热量转化为能量的过程。运动可以转移注意力，让你以较小的痛苦渡过难关，可以缓解人的压力，让人身心放松，可以提升生活品味放弃不良生活方式，丰富生活，结识朋友，可以强壮身体，增加自信。各种运动对人体都是有益的，要把握好强度，最大限度地发挥好自己的体能，但不能过度疲劳，要持之以恒！ 其次，合理地饮食。不要暴饮暴食，更不能饿肚子，多吃些水果等营养丰富的食品和饮料。 同时还要有充足地睡眠。身体就好比土壤，精神就像是播种在土壤里的庄稼，要想庄稼茁壮成长，就要有足够它生长的空间和提供所必须的营养，只有达到神经与身体的完美协调统一，才是身体的最佳状态！其实身体就像做一番事业一样，更应该认真仔细地去经营，不可腐败、糜烂、无节制、无规律地生活，那样，只会走向生命的终点。 如果我们能合理地运用以上这几点，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，没有做不到的，只有不想做的，人的体能有很大程度上的伸缩和有待开发的未知浅力，我们一定要坚定这个信念，以良好的心态，肯定不进则退的原理，坚持到底。 “生命在于运动”这句名言，对于我们来提并不陌生，人生短短几十年，虽然并不长，但承担的责任却很重，要做的事情却很多，健康的身体，是多少人可
让运动成为习惯，让生命更加精彩 生命在于运动这是众所皆知的道理，但是人们往往存在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的思想，只有健康在受到威胁的时候，才会想到平常应当经常运动，进行体育锻炼，纵然有一时的兴趣和激情，但坚持长期锻炼的人只有少数。 科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面，劳动强度大大降低，劳动效率提高。另一方面，人们的生活质量快速提升。身体肥胖，体质下降，糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张，压力增大，心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方，我们不仅可从运动中得到快乐，而且可以起到强身健体的作用，提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯，我们可以从小事做起，比如说跑步或骑自行车上班，挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼，就能筑牢预防疾病的第一道防线。 “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村，从机关到企业，从青年到成年人……强身健体，已从一种社会时尚，日益成为人们的一种生活习惯和方式，成为一种文明素养的体现。
要怎样才能养成运动习惯呢？教育专家，中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法：坚持锻炼90天。为了证明这一说法，他亲身实践，早晨戴上记步器，坚持每天走上7000步，如今他已坚持了7个多月。他的体会是，“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼，坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼，坚持90天就会养成运动习惯，并体验到其中的乐趣，有了运动改善心理，提高智力的收益。 健康的体魄是我们为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。老师们让我们行动起来，让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯，成为一种生活常态，让生命更加精彩”
让生命更加精彩精选演讲稿 篇一 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 今天我演讲的题目是《让生命更加精彩》。 我很高兴能站在这里。我本没有资格对大家说长道短。但作为同学或是朋友，我想劝大家一下。或者说在劝大家的同时也告诫一下我自己：千万别让时间从指缝间滑过。 生命是我们自己的，我们为什么不好好把握。纵然这样活着，你会很累：你需要为理想而努力，为生活而奔波。但这才是真正有意义的生命！ 司马迁因替李陵求情而受宫刑。面对如此奇耻大辱，他也想用死来回敬这无情的事实。这让他无法抬头的耻辱，但理智使他明白：死有"轻于鸿毛，也可重于泰山。"于是他历经千辛万苦著成《史记》。试问，若他不知道生命的可贵，又怎么有《史记》的诞生。 司马迁用自己的行动向我们注释着生命的真谛。著名作家奥斯特洛夫斯基也为我们作了好榜样。 他出生于一个极其黑暗的年代，照理说，他的生命应该毫无光茫，无情的战斗夺去了他的双腿。他走过的是终日不见天日的日子。起初，他也想到了死，知难而退是人的本能反应。但他没有，因为现实让他知道死只是弱者的作风，于是他开始投身写作，历经了千辛万苦。终于《钢铁是怎样炼成的》诞生了。试想，要是他不知道生命的
可贵，又怎么会有保尔的出世！对理想的执著使他们功成名就。我想如果我们也能像他们一样，我们就绝不会平庸的过一生。可我们却没有，浪费时间，我们也习以为常。 有些同学，他们的一天是这样度过的。早上踏着朝读声进班，不一会儿就有了班上的小儿垂钓，一下课又成了自由的小鸟;中午到校便睡，直到午睡课下还是不肯醒;晚自习一下又精神百倍，一夜的苦战又开始了。 还有一些同学，趁放学混乱之机溜出去喝酒，没事聚在一起打牌，还有的利用课余时间吸一支烟。总之是能玩便玩，变起花样玩，不管什么场合，也不管有没有人管。我行我素，还认为自己还年轻，还有的是时间。 或许这些事在在座的有些同学身上时有发生。我只想对你们说："别再执迷不悟了，我们是学生，学习是我们的首要任务，请别说时间有的是，明天干什么去。"要知道：明日复明日，明日何其多。生命虽美丽，但也短暂。我们要把握今天，放眼明天，不让每一天虚度。正像奥斯洛夫斯基说的那样："一个人的生命应当这样度过，当他回首往事时，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。这样，你的生命便是精彩的。" 篇二 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 今天我演讲的题目是《阳光下的精彩》。
让运动成为习惯，使生命更加精彩 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《让运动成为习惯，使生命更加精彩》 早在1952年，毛主席就已发出号召“发展体育运动，增强人民体质”。法国着名思想家伏尔泰也有这样一句话：“生命在于运动”。没有运动也就没有了生命，缺少运动，生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康，所以要想拥有这笔财富，最佳的方法就是加强体育锻炼，让运动成为习惯。 运动的好处众所周知，不仅可以强身健体，还可以促进体内新陈代谢，增强细胞活力，运动可以使人保持昂扬的精神状态和清醒的头脑，据研究发现，运动还可以有效提高记忆力，磨练人的意志，舒缓内心压力，培养乐观向上的人生态度。但是运动并不会取得立竿见影的效果，而是一个逐步获得满足而又不断产生新的不满足的过程。 如今，美丽的英杰学校正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分锻炼自我的空间。每天大课间，学校都科学地安排了
各种锻炼，或是长跑、或是跳绳、或是体能训练，在操场上跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。但还有少部分同学不珍惜现有的条件，在大课间跑操时，以各种借口，来逃避这一次宝贵的锻炼身体的机会，只是为了满足这一时的轻松。殊不知，锻炼的机会用掉一次就少一次，我真为他们感到可惜！ 不光是大课间，其他时间我们也可以充分利用，比如每天晚上回家后坚持做几组俯卧撑或者仰卧起坐，课间抽空做几组拉伸训练，坚持下去，必有收获！ 同学们，英杰学校紧张而精彩的体育节马上就要来了，这是你们最好的舞台，请尽情地展示自己吧！ 运动吧！不只是为了健身，也为了成就一个更精彩的生命。 班级介绍 班级介绍：806班为致远班，共同的目标让我们走到一起；温馨的友谊让我们亲如一家；执着的追求让我们快乐出发。紧握青春妙笔，谱写理想诗篇；展示激情人生，迎接风雨考验；张扬自信风帆，抵达成功彼岸。意气风发，永不言败，是成长道路上我们不变的风采；团结奋进，共创辉煌，是奋斗历程中我们豪迈的誓言。45张风帆已经扬起，45个人生即将启航！让我们共同向着远方，前进吧！
[感悟人生]生命在于运动 生命在于运动 感悟精选（1）： 生命在于运动 生命是宝贵的。人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命。持续健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。 是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，应对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生会推荐他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶加餐，认为充足的营养能够吃出一个健康的身体，还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不及了。 因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每一天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富，是滋补身体的高级食品。 最佳的锻炼方式是天天运动，时光至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。群众运动（体育课）要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动能够消耗人体剩余的能量。（人生感悟）有选取的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，能够预防身体的“外强中干”。运动使身体全面理解良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时能够预防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运动的时光太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从此刻开始，每一天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：“医生，我的孩子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。”我语重心长地对他说：“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。 如果你想身体强壮，运动吧！如果你想学习成绩好，运动吧！小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗？ 感悟精选（2）： 生命在于运动这不仅仅仅是一句口号，它是一句至理名言，人到中年的我越来越感到生命在于运动的真谛！ 这二年由于孩子大了，生活负担减轻了，有了许多空闲的时光，也有了闲情逸致了，最后学会了好好爱自我了，明白了健康的重要性，认识到健康就是前面的1，如果前面的1轰然倒下，那么后面的4个零也失去了存在的好处了，为了明天更完美，最后动了起来，有意识的加强各种锻炼，不在懒惰，不在贪恋被窝的温暖，早早的起床，加入到晨练的人群之中，有时起来跑跑步，有时跟朋友们一齐踢踢毽子，有时加入到健身队伍中，做起了健身操，有时……。。，每一天在晨辉中，一边欣赏了红花绿草的自然美景，一边呼吸着清晨那带着青草芳香的新鲜空气，一边跟朋友开心的边聊天边做着运动，真是又能健身又能养心，当东方第一缕阳光照耀大地的时候，我们已经做完运动开始往家走了，一边走一边惬意的哼着小曲，早饭后精神饱满的去上班了！ 这二年不但早晚都坚持出去锻炼，还坚持户外运动，每月最少一次跟驴友们出去爬山，这种户外运动真的很好，不但锻炼身体，磨练了我们的意志，增强了我们以后勇敢应对生活中的困苦的勇气和信心，同时有幸让我们能够享受到春赏桃花、秋赏菊，夏戏溪流、冬玩雪
梦想让生活更美好作文600字 梦想让生活更美好作者：刘子铄 刘子铄青岛基隆路小学2014级三班4天前 我们每个人的生活是多姿多彩的，集邮、旅行、种花、画画……都会使我们的生活变得美好。而让我的生活愉快，让我感到充实的，是埋藏在我心中的一个梦想。 二年级的时候，有一位同学对他做的电脑小程序进行演示时，我开始对这个“0”和“1”的世界产生了好奇；之后，我便开始想方设法地学习编程；终于，四年级的时候，妈妈为我报了一个编程班，我从真正意义上接触编程，到很快就爱上了它，并立志一定要在这方面取得成就。我以后要干什么较好呢？嗯，对！做一个电脑系统吧！电脑上都得装电脑系统，我要是能做一套，对人们生活的影响肯定特别大！就这样，一颗梦想的种子播撒进了我的心田，种子一直发芽，一直长大……从此，我的生活有了翻天覆地的变化。 那个时候，每逢周五七点整，我都会准时出现在电脑桌前，全神贯注地盯着屏幕上的那位老师，仔细地听着他讲的每一个知识点；那时的我，被老师讲的内容吸引了，静静地坐在电脑桌前一动不动，世界仿佛都消失了，只剩下我自己。课后的回课，我总是用比闪电还快的速度上传提交，一共三个月的课时，没有一次不是这样。我感觉，学习编程对我来说，就是一种享受，它已经在我心中占据了不可撼动的地位。 现在，我已经步入六年级，种子也早已发芽，长成了一棵小树苗，
我也得了不少奖项，如今，我开始学习一种更难的编程语言了，不过，知识越来越难，“全局广播”、“变量赋值”等专有名词纷纷蹦了出来，搞得我匪夷所思，不明所以，经常抓耳挠腮，但这反而让我的生活更加富有挑战性。但是，由于我在编程这方面耗费了太多精力和时间，爸爸妈妈已经有些担心了！现在，我只好节约时间，把一节课拆成几天学，不过，经常在看得入迷时就被叫停，但我仍然是有空就想，一定要把不理解的问题搞懂。我沉浸其中，快乐地度过每一天！ 编程是我的梦想，我一定为了它而去努力奋斗！
1、尝试着让生命活得更精彩 生命就像流星，但只要你抓住了它，它决不会转瞬即逝；生命就像流水，但只要你不阻挡它，它决不会干涸；生命就像那东方冉冉升起的红日，只要你热爱它，它就一定会精彩！ 决不能决定生命的长度，但你却可以让它变得宽广变得精彩。生命的精彩在于你艰苦的奋斗，在于你无私的奉献，在于生活中每一个细小的环节。只要有付出的生命，那都是美丽的。 记得在迎接中考的前期学习中，我日夜奋战，放弃了平日的玩耍与快乐，我埋头苦读，我不信古人的"十年寒窗苦，方为人上人”，但我却坚信有奋斗有付出就一定能唱出生命的赞歌，让生命变得精彩！ 在医院里，我看到一个面无血色的小孩正在生命垂危之时，医院血库刚缺血，我愣了，我该怎么办呢？但经过不到一分钟的思想斗争之后，看着那孩子的樱桃般小嘴因缺少了樱桃色血液而变的黯然失色时，看见那孩子的小脸在来自惨白惨白的灯光下失去了红润与光泽时，我的鼻子一酸，泪水在眼眶里打转，就要摇摇欲坠了。这时我才明白生命的无价，生命的一去不回头。 上天的仁慈，慈祥的他不忍心让那小生命在这时终结。三天之后，终于有人献血给了这缺血的孩子，这时心中也会因此而涌上暖流，涌上对生命的激情。 草地上有我的足印，那时我和弟弟妹妹玩闹时留下的。 池塘的淤泥中也留下了我的脚印，而且很深很深，那里我在暑假帮弟弟拿龙虾的时候留下的。 .............................. 生活中处处有我的足迹，处处有我的身影，生活中美一个细小的环节我都添上了一笔。生活多美啊！来自与我对它的爱。生活多精彩呀！那时因为有我的付出，奋斗和爱心。 时候之美，需要每一个人去创造。 生活之精彩，时候的宽广在于你的奋斗，奉献。 不要责怪上天赐予我们的时间太少，不要责怪时间流逝太快，也不要责怪生命太过短暂。因为生命不在于长短，关键在于你是否让你的生命活得精彩！ 尝试着让你们的生命更精彩一些吧！ 这样你会更快乐。【755】 2、生命因追求而精彩 飞蛾扑火，自取灭亡？ 它不是蝶，所以学不会流连花间的轻盈舞步；它不是蝶，所以无法拥有心仪却不合身的高贵礼服；它不是蝶，所以失去了人们驻足惊叹的赞美；它不是蝶，所以人们给了它并不高雅的另一个名字——飞蛾…… ——题记 从第一次看到昏黄的路灯上，挤满了乱飞乱撞的飞蛾起，我从骨子里便对它有种说不出的厌恶。 不知是哪天疏忽了纱窗，竟让一只飞蛾溜了进来，沉迷地沐浴在天花板上吊灯灯光中，灰色的翅膀被灯光映得几乎透明。 关掉吊灯，我摸索出一根蜡烛，想用这美丽的火焰，结束飞蛾并不美丽的生命。点燃蜡烛的一瞬，整个屋子被立刻眏亮，就在我环顾着寻找飞蛾的时候，一个黑色的影子倏忽间扑向手中这团燃烧的火焰。我震惊了——这只飞蛾居然真如书上所说，来自取灭亡！这是怎样的执着啊？在我结束它生命之前，竟毅然自己了断生命！ 我怔怔地盯着那个飞蛾——那个在烈火中并没有挣扎的飞蛾，隐约有种“劈啪”的作响，随即是身体的焦灼与消失……但是，生命结束的最后一刻，绽放的是一朵最绚丽的火花，奏响的是一曲最宏观的绝唱！ 拿着蜡烛的手僵在了半空，不尽的疑惑涌起在心头。一生的追寻，难道只为撞击火花时的惟美？不错啊，纵然只是昙花一现，但人生的意义就在于这开花的瞬间啊！倘若一生平平淡淡，碌碌无为，即使生存了很久，生命又有什么价值？。 我望着依旧燃烧的火花，人生只为一次勇敢的追求，纵然赴汤蹈火，永不后悔！ 生命因追求而美丽,生命中如果没有了追求,就好象天空中没有了太阳,就好象大地上没有了群峰,就好象溪流中没有了鱼儿,就好象森林里没有了鲜花.【621】 3、生命因爱更精彩 生命是晴天里的一轮太阳，五光十色，分外耀眼，而爱则是架在蓝色天空下的那一抹彩虹，光彩夺目。太阳由于彩虹的映衬，更显生机，而生命则因爱而更加精彩。 华益慰，一位感动了全中国的平凡医生，以清廉为民，全心全意为人民服务的精神为做人准则的普通医生。他是一位永远活在人们心中的人，经常为百姓谋福，直到生命的最后一刻还能坚持自己的人格操守。她，华益慰的妻子平淡得这样评价道：他只不过尽到了一个医生的义务罢了。他为什么要这样做呢？只因为爱，因为对社会的爱，对人民的爱，对祖国的爱，更由于他对自己本职工作的热爱。爱的内涵被华益慰用他的一生书写得淋漓尽致，墨香飘撒在每一个他服务过的人的身边。爱如甘泉注入华益慰生命的长河之中，他的生命因爱而更有价值，更有意义。他的行为告诉现在也启迪未来：生命因爱更精彩。 人类的爱是伟大的，而植物、动物的爱也不逊色，大自然也是爱的天空。当阳光烂漫之时，太阳把自己的爱洒遍大地，
健康运动理念口号三篇 【篇一】健康运动理念口号 1、发展体育运动，增强人民体质。 2、生命在于运动，运动源于健康。 3、体育陪我行，快乐伴一生。 4、青春无畏，逐梦扬威。 5、健康你我他，幸福千万家。 6、运动与生命同在，青春与快乐永存。 7、运动奏响生命，运动点燃**。 8、体育无处不在，运动无限精彩。 9、青春无悔，**无限。 10、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。 11、鸣奏青春旋律，抒写运动乐章。 12、生命在于运动，成功在于拼搏。 13、终点不是梦，重点是突破。 14、阳光体育人人参与，幸福健康人人享有。 15、增强体质，磨炼意志，健康身心。 16、快乐伴左右，锻炼享健康。 17、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。 18、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。 19、团结拼搏，永创辉煌。
20、强身健体，立志成材。 21、生命在于运动，时间不再空虚。 22、更强我能，更快更高。 23、**燃烧希望，励志赢来成功。 24、缔造阳光校园，促进和谐发展。 25、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。 26、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。 27、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。 28、体育健身心，越动越快乐。 29、迎着朝阳，阳光健身。踏着晚霞，阳光健美。 30、热爱运动，热爱生命。 31、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。 32、我运动，我健康；我快乐，我阳光。 33、生命因运动精彩，体育让梦想成真。 34、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。 35、生命无止境，运动无极限。 36、挑战运动极限，演绎健美人生。 37、生命不息，运动不止。 38、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。 39、搏生命之极限，铸青春之辉煌。 40、阳光体育，强身健体，快乐成长。 41、挥动**，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。 42、团结拼搏，拼搏进取。 43、我运动，我快乐，争做时代好少年。
运动让生活更美好作文四篇 我爱运动，我喜欢运动，希望大家能一起运动起来吧！以下是橙子为大家带来的运动让生活更美好作文四篇，欢迎大家参考。 运动让生活更美好作文1 人的爱好有很多很多种，简直数不胜数有多有啥，各式各样多的让人眼花缭乱，不过有一点是共同的，那就是：一可以让你很快的，二必须是你喜欢的，三可以让生活变得更美好。有很多符合这三年的爱好，例如：微笑，诚信，梦想，创意，运动，集邮，旅行，种花，科技……不过我更喜欢运动，我觉得运动才是真正能让生活更美好的东西，还能锻炼身体。 以前，我是一个又瘦又白又没力气的小男孩，根本没有达到男子汉，应该有的强壮。我小时候一点也不高，最可恶的是，我还经常生病，别人在幼儿园上学期间，我是周周放小长假，有时候还一周放两三次，所谓的小长假，并不是像中秋节那样的，有意义的节气，而是生病请病假在家里养身体，吃药，打针，睡觉，唉……真倒霉啊，其实原因还在我自身上，因为我很讨厌锻炼，我来告诉你一个小秘密吧：我小时候运动可差劲了，篮球是一个也不会拍，跳绳可以跳三个以上的几率为零，仰卧起坐一个也不会做，俯卧撑一个也不会做，跑步跑着跑着自己摔倒，跳高能自己摔倒，跳远能摔跤，羽毛球一个也不会打出去，也不会接，乒乓球不会发球，也不会接球，游泳池更不敢见，更别说什么游泳了，唉——
可是，现在的我和以前的我不一样了，因为我长大了，上小学了，身体更好了，要知道，从五年级到现在，我还没生过一次病，厉害吧？也没有什么了不起的，也没学的同学都这样，我能这样，可就没有那么容易了——我可付出了很多呢，这就是说说辛辛苦苦换来的成绩吧：篮球一连拍可以拍400多个，跳绳一跳能跳100多个，跑50米只用九秒，羽毛球和别人对打，输的绝对不可能是我，乒乓球打的也不赖，立定跳远和跳高成绩也也都不错。 运动手快的运动，使我健康运动，让我的生活更美好，我爱运动，我喜欢运动，希望大家能一起运动起来吧！ 运动让生活更美好作文2 感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受这肌肉的收缩与舒张。运动带来的奇妙感受与四季融合，让我焕发出生命的流光。运动让生命更精彩！ 当春的温暖悄悄来到，轻柔的风拂过大地时，我最爱在乒乓球台前挥击。抬手，轻抛，挥击，侧收打出一个完美的旋球，看着它轻点球台，跌过球网，被对手回击时，跨步，提腕，狠狠地扣杀，小壁肌肉一瞬间收缩，又在一瞬间舒张；呼吸一刹那间停止，又在一瞬间恢复，心像是再坐云霄飞车，一个猛子冲上云间，又一下子飞入谷底。手指紧握这球拍，双眼紧盯着乒乓球，两腿灵活的跨步；每一次的挥击都带来无穷的快感，源源不断的力量在体内游动。乒乓球让我的生命更加精彩！ 当夏的炎热缓缓降临，炙热的太阳肆意地烤着大地时，我最爱在金色的阳光下打羽毛球。提腕，抛起，挥摆，羽毛球在空气中划出一
梦想让生活更美好 墙上的钟表看似无声无息，但那旋律着的时针，却带走了人生中最好的青春年华。人人都有梦想，梦想从出生开始就伴随我们，它指引着我们前进的方向，这让我们不畏艰难，正是有了梦想，我们才能有前进的目标，让生活变得更加美好。 有人会问：“什么是梦想？这是一个既简单又深奥的问题。对于爱笑的人来说，能够每日开怀大笑，这就是梦想，对于爱吃的人来说，把全世界所有的美食都吃遍，这也是梦想，对于爱交朋友的人来说，五湖四海都是他的朋友，这也是梦想，可见不同的人梦想，也有着不同的内涵。但凡可以让自己的心情愉快，让自己充满动力的事情都可以是梦想。梦想无关大小，只关于自己是否渴望，是否在意。 可以把梦想转化为一个目标，再把目标分解成一个个小的部分。有了坚定的方向，有了学习生活的决心，那么在前进的道路上就会少走很多“弯路”。 从有这样一个故事，马云出生在杭州西子湖畔的一个平凡家庭中，他既没有英俊的外表，又没有高大的身材，他比平凡人还要平凡，但他之所以能够走到今天，获得如此大的成就，这是因为他心怀梦想的。 他曾说过一句话，人可以几天不喝水，几天不吃饭，几分钟不呼吸，但不能失去梦想一秒钟，因为他认为人如果失去了梦想，那将会永远贫穷，因为这样的人对未来没有希望。一个人只有知道自己喜欢什么，想干什么才会坚持下去走向成功。 在一次演讲中，马云说无论是谁都要心怀梦想，这个梦想可以很
大，也可以很小，但无论是大是小人都一定要有属于自己的梦想，因为有了梦想就有了希望，梦想就好像黑夜中的一盏明，照亮前方的路灯，即使灯光再喂乳也会给你坚强的信念，你走向成功。 梦想是生活更美好。没有梦想，就要制造梦想，你会发现，你所有的不足都会变的不过尔尔。
运动让生命更精彩作文800字 我想在这最灿烂的时光里，无所顾忌，勇往直前。我想在这最明媚的阳光下，与你携手，奔向远方。 我想将你一笔一画镌刻在心里，作为我冲刺的动力。啊，运动，因你精彩纷呈。运动是我不曾忘却的早上。当我带着睡梦的余温站在跑操的队伍中，一天都不同了。迈着整齐的步伐向前，在跑道上留下痕迹，看着如火如荼的太阳从东方崛起，点燃每一颗星辰，黑暗逐渐被光明代替，我感到一天的困倦在铿锵有力步伐中灰飞烟灭，无穷无尽的活力从关节间迸发，迸进身体的每一根血管，渗透我的每一个细胞，这一天都被命运打开，开始谱写它的精彩。运动是我铭刻在心的下午。每每当我心神不宁，望向窗外中有你的身影。你牵着我在，在阳光下奔跑，阳光照在你我身上，影子拉得很大。清爽的风从身体中掠过，滋润我的心扉，微微急促的呼吸似一根小草在掻痒，以至于我的心跳似乎在这时光里漏了一拍，而后又急忙补上。阳光正好，微风不燥，你眉眼带着笑，此刻，我心中的杂乱早已在慢跑中消失殆尽，剩下的只有强烈想要回归学习的安稳的心。 运动是我放松身心的傍晚。傍晚的游泳馆人总是不多。慢慢进入水中，感受水的带着温暖的触感从脚趾漫上每一寸肌肤；伸手划水，水流似一条条丝带在我的身上轻轻擦过；摆腿，我感到浮力将我从水中托起。闭上眼睛，动作的结合是那么自然，我如一直游鱼投身于水中，我接受这水的洗礼。抬头吸气，低头呼气；生活中的失意，世俗的污垢，随着呼出气体排入水中；张开嘴大口吸气，安宁与闲适灌入身体。此刻，我觉得我就是一只与世无争的小虾，融入了水中。一天的悲喜从此结束，梦境来临。 当然，运动也存在遥远的奥运会场。即使我不懂运动场上的规则，即使我听不懂外国的语言，每当身穿中国队服的你们冲过终点线，当中国国歌响彻奥运会场，当评委每次高叫“中国得分！”我在电视机前同你们，为了中国，一起欢呼！ 生命在于运动。运动给我一直闯荡的力量，运动让我感受生命的绽放，运动让我看到“中国梦”的力量！去运动吧，绽放你生命的精彩，谱写人生与中国的辉煌
梦想让生活更美好的作文400字 有这样一个有趣的传说，每个孩子心中都有一颗心灵之蛋，心灵之蛋中装载着自己的梦想，当通过不懈的努力与坚持，心灵之蛋中的甜心破壳而出时，梦想就会实现，生活就会变得更加美好。 有人曾问过我：“你的梦想是什么？”我回答：“当一名老师。”是的，每当我看到老师绘声绘色地为我们讲课时，每当我看到同学们的目光紧紧地盯在老师身上时，我心中当一名老师的梦想就更加坚定了。 正因为溪流的梦想是汇入大海，所以它才会一直奔腾不息，不怕一切困难，穿过戈壁、流过沙漠、冲击拦路的石块，迸溅出梦想的水花。每当我在学习上有一点偷懒时，我就会想：“现在偷懒，将来的梦想肯定实现不了。”于是，我又重新找到了学习的状态。人为什么要学习？不就是为了实现自己的梦想吗？如果不好好学习，那么梦想就会与你失之交臂。 我总是幻想着自己穿着漂亮的衣服，轻快地走进教室，在讲台上说一声“上课”。尽管这仅仅只是我的幻想而已，但我会努力将它变为现实。
梦想，多么美好的词。在我想放弃时燃起希望，在我迷茫时指引我前进，在我遇到挫折时给我动力……只有坚持不懈地追求梦想，让心灵之蛋闪闪发光，明天才会充满希望，生活才会更加美好。 梦想是什么？他能使人对前途充满希望；他能使人充满勇气；他能使人充满活力；他还能……对我而言，梦想让我的生活更加美好！ 初见梦想一词，我心生疑问，什么是梦想？“梦”和“想”分别代表什么？但真正认识梦想，我才恍然—梦想是伟大的。 记得我第一次有梦想的时候，还是在学前班那会，当时我就特别羡慕老师，他们可以出口成章，知识文化深厚，因为他们无私，我爱上这一职业。于是从那时我便把弟弟当作我的学生，讲一些我上课所学的东西。直到现在，我依然坚持着给弟弟辅导作业。正是这样，我的口才能力练的杠杠滴，渐渐地发现老师的辛苦与不易，因为我知道，这是我的梦想。 学到《梦想的力量》这一课时，我特别有感触，瑞恩通过自己的努力和坚持，为非洲人民作出了极大的贡献。我也要持之以恒为梦想插上翅膀，为梦想而奋斗！我坚信梦想的力量是不可估量的。
中考模拟作文及范文：生活，因_____而精彩 作文题目 请你以“生活，因_____而精彩”为题目，写一篇文章 要求： 1.将题目补充完整； 2.内容具体，有真情实感； 3.文体不限（诗歌、戏剧除外）； 4.不少于600字； 5.文中请回避与你相关的人名、校名、地名。 范文展示 生活，因友谊而精彩 生活就像一部电视剧，内容丰富，情节花样，时不时透露出精彩瞬间。这些精彩都铭刻在我心中，使我对生活有了更深刻的了解。 我的身边时刻充满着友谊的气息，平时，同学们都友好相处，相互帮助，，没有一丝不和谐，这让我们班看起来显得更融洽。 我想，友谊表现得最实在的时候应该就是校运会。那天，同学们都精神焕发，一副胸有成竹的样子。比赛之前，大家相互鼓励，祝愿;比赛时，不单运动员们拼命努力，啦啦队也使出全身力气，为运动员加油，就连平时不太爱露面的同学也都纷纷跑来助威;当我们胜利了一次又一次时，我们高兴地欢呼，击掌。
我的好友优也是一名运动员，她是鼓足了勇气才上"沙场"的。临比赛时，我和众多朋友一起为她打气，让她放松。当她每淘汰一个对手，我们都激动地尖叫。到了最后，优虽然没得到奖章，但这个成绩是最真实的，足以让我们为她竖起大拇指。于是我们再一次热情地拥抱，为我们的友谊"干杯"! 在运动场上，一遍又一遍由不同声音喊出来的"加油"会合在一起，成为运动场上最美妙动人的交响曲，这些震撼人心的呐喊，是所有人友谊的见证。正因为这些，运动会才会如此令人兴奋、感动。 到了最后，我们班的团体总分居年级第二，这是众多同学共同努力的结果，虽然还尚未跨进第一的门槛，但这也正是应验了那句口号"友谊第一，比赛第二"。我们的运动会在欢呼声和鼓掌声中美满结束。比起运动员们在运动场上洒下的汗水，友谊的精彩瞬间更为重要。这让同学之间的友爱表现得淋漓尽致。 我们说:友谊如诗，含蓄而不缺少热情;友谊如风，亲切而温暖人心;友谊如誓，可以同甘、共苦。 如你所见，友谊充实着生活，生活因友谊而精彩! 生活，因目标而精彩 鲜花因有了目标而开放，泉水因有了目标而奔流；大雁应有了目标而飞翔，生活因有了目标而精彩。目标是前进的动力。有了目标，我们就要勇往直前，坚持不懈的去努力；有了目标，我们就要风雨兼程，无所畏惧的去跋涉。
，更多健身宣传口号相关信息请访问 【导语】运动奏响生命，运动点燃我们的*。 以下健身宣传口号由 2、运动无限，超越极限。 3、企业关爱职工，健康伴随职工。 4、强身健体，立志成才。 5、每天动一动，健康跟牢侬。 6、市直运动增活力，全民全运展风采。 7、好体魄，好生活。 8、多一份运动，多一份健康，多一份快乐。 9、扬奥运精神，展教师风采。 10、每天运动一小时，拥抱快乐一辈子。 11、运动进企业，健康我和你。 12、漫漫人生路，健身第一步。 13、体育无处不在，运动无限精彩。 14、身体要强健，天天需锻炼。 15、我运动，我快乐，争做时代好少年。 16、全民健身大舞台，你我同行更精彩。 17、运动创造崭新生命。 18、终点不是梦，重点是突破。 19、活力水城人，健康新生活。 20、运动健身迎全运，和谐水城展新韵。
【篇二】 21、搏生命之极限，铸青春之辉煌。 22、企业组织健身，职工体质提升。 23、运动健康，快乐成长。 24、健身，健心，贵在坚持。 25、坚持就是胜利。 26、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。 27、积极参与企业管理，提高民主决策水平。 28、健康你我他，幸福千万家。 29、企业心系你我他，健康生活人人夸。 30、挥毫运动狂热，展现体育风貌。 31、新北京，新奥运，新教育，新形象。 32、全民健身我参与，健康生活我拥有。 33、健康无极限，快乐无极限。 34、我健康，我快乐。 35、企业运动人人参与，健康生活人人受益。 36、我运动，我健康；我参与，我快乐。 37、运动健身人人参与，运动快乐人人分享。 38、健身竞风流，人生更精彩。 39、职工健身手牵手，企业运动心连心。 40、磨练肌胳，防病御症。 【篇三】
什么让生活更美好作文400字第1篇 什么让生活更完美作文400字（一） 梦想让生活更完美 拥梦想是生命中的一种动力，实现梦想是人生中的一种转折，唯实现梦想的过程能让人体会到生活中的欢乐、忧愁、痛苦和烦恼。人的一生不会永远一帆风顺，仅经历过，我们的人生才会多姿多彩、充满意义。 些人觉得，梦想看不见也摸不着，拥梦想的人和那些对未来已经失去信心的人一样，不管你付出多大的努力，结果也终不会如你所愿，所以，拥梦想对人来说已经无所谓了。可我却不这么认为，我觉得梦想是完美的，一个人拥了梦想就好比刚出土的嫩芽得到了阳光的温暖，这都将激励着我们向更高的人生目标去奋斗。 长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基是生活的强者，虽然他双目失明，全身瘫痪，可是他拥梦想，他最大的梦想就是拥健康的身躯、灵活的手脚，在这个广阔的世界里为人民、为国家做出更大的贡献……正是了这种动力，他才写出了激荡人心的长篇小说。 梦想会让生活变得更完美，会让人生更精彩，更意义，不管最终你成功了还
是失败了，只要经历过，体会到梦想带给你的喜怒哀乐，酸甜苦辣，我们的人生就不会白白浪费了。拥梦想吧，它能够让身残志坚的人唤起对生命的渴望，让平凡普通的人变得光彩夺目……拥梦想吧，它会让你的生活变得更完美! 什么让生活更完美作文400字（二） 读书让生活更完美 书籍是人类提高的阶梯，这是家喻户晓的一句真理，的确，读书让生活更完美。 如果让我选兴趣爱好，我会毫不犹豫选择一本书，读书才能让我们的生活变得更完美，古人说读书三到，谓心到、眼到、口到，读书确实能让我们增长知识，才干。 我最喜欢读沈石溪的动物小说，每当，妈妈给我买到关于动物小说大王的书籍，我如获至宝，以迅雷不及掩耳之势，跑到我的卧室，贪婪的读起来，妈妈嗔怪我“真是小书虫啊。”一次，我在卧室看书，不知不觉，天黑了，我浑然不觉，妈妈下班回家说，你怎样不吃饭，我看着妈妈早上给我留下的鸡蛋面海静静地躺在桌子上，我挠挠头，不知所措，妈妈说，看书也要吃饭呢，我用力的点点头，哈哈，可是，之后，我依旧“我行我素”，妈妈也没办法了。
让运动成为习惯，让生命更加精彩生命在于运动这是众所皆知的道理，但是人们往往存在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要。”的思想，只有健康在受到威胁的时候，才会想到平常应当经常运动，进行体育锻炼，纵然有一时的兴趣和激情，但坚持长期锻炼的人只有少数。 科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面，劳动强度大大降低，劳动效率提高。另一方面，人们的生活质量快速提升。身体肥胖，体质下降，糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张，压力增大，心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方，我们不仅可从运动中得到快乐，而且可以起到强身健体的作用，提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯，我们可以从小事做起，比如说跑步或骑自行车上班，挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼，就能筑牢预防疾病的第一道防线。 “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村，从机关到企业，从青年到成年人……强身健体，已从一种社会时尚，日益成为人们的一种生活习惯和方式，成为一种文明素养的体现。 要怎样才能养成运动习惯呢？教育专家，中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法：坚持锻炼90天。为了证明这一说法，他亲身实践，早晨戴上记步器，坚持每天走上7000步，如今他已坚持了7个多月。他的体会是，“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼，坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼，坚持90天就会养成运动习惯，并体验到其中的乐趣，有了运动改善心理，提高智力的收益。 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。同学们让我们行动起来，让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯，成为一种生活常态，让生命更加精彩。