1岁以上宝宝安全注意事项大全
能够站起来后，你的宝宝周围就成为了一个全新的可以探索的世界——桌面、书架、抽屉和其他从前够不到的地方，现在都触手可及了。这个时候你就不能再趴下查看周围的安全了，而应该往上看——对一些小攀爬家来说，高处的碗橱相当于“珠穆朗玛峰”，你的宝宝可能仅仅因为它高才想去够呢。
洗澡
永远不要让宝宝在无人看管的情况下自己待在澡盆里，哪怕只有几秒钟。
在澡盆里放一个防滑的垫子。
更保险的措施：
用软套包好浴缸龙头
包上浴缸把手
睡觉
等你的宝宝长到87厘米时，考虑把他从小床移到大床
用床栏防止宝宝从新床跌落/或在床边的地板上铺上垫子
如果先不给宝宝换床，可以把小床的床垫放到地板上作为过渡。
防止烫伤
不要在抱着宝宝的时候，同时拿热的食物和饮料。
不要把热的食物和饮料放在桌子和台面的边缘处。
在灶台边做饭时不要带着宝宝。
把锅把手转到灶台里面。
用多用安全扣把烤箱门锁住，以防烫到宝宝
安装一个灶台防护装置。
汽车
到宝宝1岁大，并体重达9千克时，把宝宝的汽车安全座椅移到面朝前的方向。
正确安装汽车安全座椅，最好安在后座中间的位置。
如果你的车门和车窗都是上锁的，在开车时要确保它们都已锁好。
衣物
不要给宝宝穿带有拉绳的衣服。
儿童床
宝宝睡觉时，不要把玩具（或任何其他能帮助宝宝攀爬的物品）留在宝宝的小床上。
当你不在房间里时，把小床冲外的一边护栏竖起并扣好。
门
使用门挡和安全门卡防止宝宝夹到手指
电源插座、电线和电器设备
用安全插头或插座保护盖盖住电源插口，也可以用家具挡上。
把电线藏到家具后面。
电吹风、微波炉和其他电器不用时，把插头拔下，放在宝宝够不到的地方
预防跌落
永远不要让宝宝自己待在餐椅上，或让他爬到可能会摔下来的家具上
使用窗护栏或把窗户闩好。
如果护栏间宽大于10厘米，就要用塑料花园围栏、树脂玻璃或其他材料填补空隙。
在超市让宝宝坐购物手推车时，使用手推车上的安全带（或自己带一个）缚住宝宝。
防火
每月检查家中烟雾探测器中的电池。
考虑规划一个火灾逃生通道，并开始和你的宝宝谈论这些。
急救
参加一个婴幼儿急救课程。
宝宝禁区
刀具、易碎物品、重器皿和其他危险物品，都要锁起来，或放在宝宝够不到的地方。
用安全门、门锁和把手套防止宝宝进入不安全区域。
锁上宝宝能够到的装有不安全物品的碗柜和抽屉
把垃圾筒放在宝宝够不到的橱柜里，或用一个宝宝打不开的盖子盖上。
将暖气片或散热器罩起来或挡住。
用安全锁扣锁住冰箱门。
使用录像机锁，不让宝宝乱动。
不要使用桌布或餐垫——以防宝宝会拉拽，使上面的东西掉下去。
在一个不上锁的橱柜里面放上重量轻、不会对宝宝造成伤害的东西，用来把宝宝的注意力从危险的地方吸引开。
家具
家具要摆放整齐，尽量搬走宝宝可能会撞到的边角突出的家具。
在对宝宝走路、爬行和长高后有威胁的家具上贴上防撞角和边缘
防护装置
为安全起见，把可能倾倒的家具（如书架、抽屉柜等）靠墙放置。
把电视放在低的家具上面，尽量往里推。
把细高的、不稳固的灯具靠在家具后面。
游乐场所
确保游乐设备下面的表面是橡胶、纤维制品、木屑、覆盖层、沙子或细砾，而不是沥青、水泥或草。预防中毒
检查家里各处，把清洁剂、药物、维生素、洗漱用品、樟脑丸及
其他可能有毒害的东西收拾到宝宝够不到的地方或锁起来。
要注意，你的皮包或来访客人的皮包里可能带有药物、化妆品或
其他可能有害物品——把包放到宝宝够不到的地方。
处理掉家里养的有毒植物，如喜林芋（俗称绿宝石），或将它们移到宝宝够不到的地方。
日晒
尽量让宝宝避免太阳直射。
宝宝在户外时，要给他戴帽子、穿浅色的长袖衣服，并涂上防晒霜。
马桶
安装马桶座锁以防止宝宝溺水。
玩具
最安全的玩具：
组装结实并保持完好。
上面不能有扣子、眼睛、珠子、丝带或其他能被宝宝拽下来并噎到的东西。
不能太重（过重的玩具掉在宝宝身上会弄伤他）。
不能有超过30厘米长的线绳。
适合宝宝的年龄阶段以及身体活动技能。
不会缠绕（或以其他任何方式）在宝宝的脖子上。
街上
教你的孩子在大街上或停车场时要注意车辆，抓住大人的手。
水
宝宝在池边或水边时，不要让他独自一人处于无人看管的状态，即使只有1秒种。
如果你家里有游泳池，要在池周围至少竖起1.2米高的围栏，并安装一扇能够自动关闭、上锁的门。
桶里或其他容器中不要剩下哪怕一点点水、清洁溶剂或其他液体。
窗户
窗帘或百叶窗上的拉绳要剪短或系起来。
将推拉门以及其他大面积的玻璃用彩色贴纸标示出来。
安装窗锁，这样窗户可以打开通风，又可以保证不会开得过大，使宝宝爬出掉落。
不要指望纱窗来防止宝宝掉落。
不要把宝宝能够攀爬的家具放在窗户附近。
1岁以上宝宝安全注意事项大全 能够站起来后，你的宝宝周围就成为了一个全新的可以探索的世界——桌面、书架、抽屉和其他从前够不到的地方，现在都触手可及了。这个时候你就不能再趴下查看周围的安全了，而应该往上看——对一些小攀爬家来说，高处的碗橱相当于“珠穆朗玛峰”，你的宝宝可能仅仅因为它高才想去够呢。 洗澡 永远不要让宝宝在无人看管的情况下自己待在澡盆里，哪怕只有几秒钟。 在澡盆里放一个防滑的垫子。 更保险的措施： 用软套包好浴缸龙头 包上浴缸把手 睡觉 等你的宝宝长到87厘米时，考虑把他从小床移到大床 用床栏防止宝宝从新床跌落/或在床边的地板上铺上垫子 如果先不给宝宝换床，可以把小床的床垫放到地板上作为过渡。 防止烫伤 不要在抱着宝宝的时候，同时拿热的食物和饮料。 不要把热的食物和饮料放在桌子和台面的边缘处。 在灶台边做饭时不要带着宝宝。 把锅把手转到灶台里面。 用多用安全扣把烤箱门锁住，以防烫到宝宝 安装一个灶台防护装置。 汽车 到宝宝1岁大，并体重达9千克时，把宝宝的汽车安全座椅移到面朝前的方向。 正确安装汽车安全座椅，最好安在后座中间的位置。 如果你的车门和车窗都是上锁的，在开车时要确保它们都已锁好。 衣物 不要给宝宝穿带有拉绳的衣服。 儿童床 宝宝睡觉时，不要把玩具（或任何其他能帮助宝宝攀爬的物品）留在宝宝的小床上。 当你不在房间里时，把小床冲外的一边护栏竖起并扣好。 门 使用门挡和安全门卡防止宝宝夹到手指 电源插座、电线和电器设备 用安全插头或插座保护盖盖住电源插口，也可以用家具挡上。 把电线藏到家具后面。 电吹风、微波炉和其他电器不用时，把插头拔下，放在宝宝够不到的地方 预防跌落 永远不要让宝宝自己待在餐椅上，或让他爬到可能会摔下来的家具上 使用窗护栏或把窗户闩好。 如果护栏间宽大于10厘米，就要用塑料花园围栏、树脂玻璃或其他材料填补空隙。 在超市让宝宝坐购物手推车时，使用手推车上的安全带（或自己带一个）缚住宝宝。 防火 每月检查家中烟雾探测器中的电池。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/d67032940.html, 怎样陪伴一岁宝宝 作者：张亮 来源：《农业知识·百姓新生活》2014年第01期 宝宝出生的第一年是至关重要的学习年。不过，这一年的学习不需要什么教材、教具或磁带，宝宝最好的学习范本就是你。跟宝宝一起聊天，一起唱歌，一起大笑——每天的亲子交流就是最有效的学习。 眼神的交流。当可爱的宝宝睁开双眼时，你一定要把握住这短暂的第一时刻，用温柔的眼神凝视她。要知道，婴儿早期就能认清别人的脸，每次当他看着你的时候，都在加深对你的记忆。 呀呀儿语。你看到的可能只是一张天真无邪，不谙世事的小脸，但不妨给他一点机会，让他也能和你交谈。很快，他就会捕捉到与你交流的节奏，不时地插入几句自己的“言语”。 照镜子。让宝宝对着镜子看自己。起初，他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友，他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑。 呵痒痒。笑声是培养幽默感的第一步。你可以和宝宝玩一些小游戏，比如“呵痒痒”等，有助于提高孩子参与的积极性。 共同分享。带宝宝外出散步的时候，不时地跟他说你所看到的东西——“看，那是一只小狗”、“好大的一棵树啊”、“宝贝，有没有听到铃声”……最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。 共同歌唱。尽量多学一些歌曲，不妨自己改编歌词，在任何情况下都可以给宝宝唱歌，还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲，研究表明，在音乐的熏陶下，有助于孩子数学的学习。 购物时光。留点空闲，去超市逛逛。不同的面孔，不同的声音，不同的物品，不同的颜色，会使宝宝欢欣鼓舞。 提前预告。睡觉关灯之前大声地宣布：“睡觉喽！妈妈要关灯了。”让宝宝慢慢地领悟因果关系。 没事逗着乐。轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气，逗宝宝“咯咯”笑。 揉纸巾。如果宝宝喜欢从盒子里抽取纸巾，就随他去吧！看着他把纸巾揉成一团，再看着他将其展开，花几块钱就能有一个可以训练宝宝感官能力的好玩物，何乐而不为呢？ 躲猫猫。玩捉迷藏的游戏能让宝宝笑声不断。他会认识到消失的东西还会回来。
一岁内宝宝不能吃的五种水果 ' 菠萝 好处： 菠萝几乎含有所有的的人体所需的 维生素 ，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝蛋白酶能有效分解食物中 蛋白质 ，增加肠胃蠕动。 禁忌： 菠萝中含的蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。患有 牙周炎 、胃 溃疡 、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝。 因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜， 胃病 患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生
过敏 反应。 过敏反应 一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现 腹痛 ， 腹泻 、 呕吐 或者 头痛 、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、 休克 等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。特症是孩子 发育迟缓 ，光长胖不长个儿，而且走路也迟，说话反应迟钝。 如何挑选菠萝？ 挑选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。
芒果 好处： 芒果果实营养价值极高， 维生素A 含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。 维生素C 的含量也超过 橘子 、草莓。芒果含有糖、 蛋白质 及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。此外，它还有诸多药效功能。 禁忌： 虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。而芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒 果汁 沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。 此外，因为芒果含有特殊物质，不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。芒果是热性水果，容易
一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。 二、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。 三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑，提高孩子免疫力。 四、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。 五、孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。 六、看电视多的孩子脾气暴燥。 第1个月：黄疸。第2个月：哭。第3个月：抬头。第4个月：添辅食。第5个月：长乳牙。第6个月：背奶。第7个月：坐。第8个月：爬。第9个月：睡整夜觉。第10个月：叫妈妈。第11个月：站、走。第12个月：断奶。 【小婴儿不要再摇了】抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖的越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。（北大医院儿科） 【12种宝宝禁食食物】 一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶九.少儿不宜多吃笋十.功能饮料 【辅食添加】 4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。 【中医育儿歌】 若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉 【宝宝鼻塞小药方】 把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个
0－1岁宝宝的妈妈应该做的事 1、智力发展 1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起，就跟他谈话，实验证明，大人多和宝宝说话，宝宝开口更早。 1.2帮助宝宝学会爬行，除了身体协调性外，爬行更能促进宝宝的求知欲，扩大安全求知范围。 1.3学会几个小游戏，每天至少花半个小时跟宝宝做游戏，不管他会不会。 1.4选择几样益智玩具，给宝宝带来更多的欢乐和知识。 1.5每天为宝宝读书或讲故事，不用讲太复杂，也不用每天换新的，一个简单的故事可以重复讲。 专家的话：0－1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发宝宝的多元智力。 2、情商教育 2.1妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右，可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。 2.2微笑，自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。 2.3让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是
必须的，等待抱抱，等待喝奶，等待玩具。 2.4和宝宝进行眼神交流，这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。 2.5带宝宝参加一次比赛，比如爬行、喊叫等。让宝宝从小具有竞争意识，懂得从竞争中获得乐趣。 专家的话：宝宝的个性，是父母一点一滴、潜移默化塑造而成，0－1岁的宝宝，父母不要以为他不懂，就不用教他。成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟宝宝的语气、姿势，将对宝宝产生深刻的影响。 3、健康养护 3.1定期去医院做儿保检查和计划免疫。 3.2给宝宝买把餐椅，逐步培养他定时吃饭的好习惯。 3.3保持生活环境卫生。1岁前，宝宝的大部分时间都在室内，创造一个清洁、清净的居家环境非常重要。 3.4给宝宝做扶触和健身操，让宝宝的免疫力增强，体质更好。 3.5出生后就可以开始游泳和水疗等，水是宝宝天生喜欢的东西，也有着你想不到的功效。 3.6和宝宝在一起的时候，洗掉自己的妆容，用
教养一岁以内婴儿的注意事项 根据一岁以内婴儿的发展情况，父母和保教人员首先要注意婴儿的身体健康，其次是要积极创造条件，组织适当的活动来促进婴儿的心理发展。 1、要精心抚育，保证营养，促进婴儿身心健康。婴儿如果没有妈妈精心抚养，这个非常脆弱的新生儿是难以生存下去的。这个时期婴儿的生长发育是极快的，必然要消耗大量的营养物质。这时，如果营养跟不上，不仅会影响到婴儿的生长发育，而且对其智力的发展影响也极大。有些研究材料认为，如果在儿童发育期间，缺乏蛋白质；会对其智力发展造成灾难性的影响，甚至还会把这种缺陷传给其后代。这就向父母和保教工作者提出一个极为重要的问题——应该保证婴儿的营养，让婴儿吃饱、吃好，保证其身心健康地发展。 2、严格规定和执行适合于婴儿的生活制度，使他们从小养成良好的生活习惯。父母和保教人员要按时给孩子喂奶，保证孩子的营养需要。吃饱以后让孩子玩一会儿就睡觉。两三个月以后，一般的孩子都不大哭闹了。如果在没有到吃奶的时间哭，醒来时情绪不好，或是在睡觉中惊醒，大多是由于没有严格执行生活制度造成的。 3、积极促进婴儿视觉，听觉和动作的发展。从婴儿出生的第一个月起，就可以在他的小床上方挂一些彩色的玩具，摇动时能够发出声音更好。第二个月的婴儿，可以锻炼他的俯卧和扶着婴儿的腋下练习一起一蹲的动作。六七个月或九十个月的婴儿应该开始爬行或是扶着东西迈步了。如果婴儿还不会做这些动作，父母或保教人员就应该让婴儿在于净的地板上爬来爬去，在离婴儿不远的地方放些颜色鲜明的、能够发响的玩具，吸引婴儿爬过去或走过去，促进动作的发展。 近年来，有些托儿所开始推广婴儿体操。婴儿体操分为被动操与主动操两种。被动操适用于六个月以内的婴儿。由保教人员手扶着婴儿的肢体，有节奏地活动各个关节。主动操适用于六个月至一周岁的婴儿。在保教人员的扶助下，使婴儿主动做一些简单的体操动作，达到锻炼身体，促进动作发展的目的。 推广婴儿体操还可以增进婴儿和成人的接触，使孩子身心愉快，有利于语言的发展。 4、积极促进婴儿语言的发展。从初生起父母就要注意跟孩子说话，这是为他的语言发展作准备。四个月开始，就可以教婴儿发音，使他的发音器官逐渐得到锻炼。父母和保教人员应该多与婴儿说话，因为婴儿必须从成人那里学习语言。为了发展婴儿的语言，父母或保教人员给婴儿洗脸，喂奶时都可以说出和这些动作有关的名称。在替婴儿穿衣服时就可以叫他伸出手来，给他穿裤子时叫他伸出脚来，这些词和一定的动作联系起来，就可以使婴儿了解这个词的意思了。在父母和保教人员的正确教育下，一岁的婴儿就能按照成人的问话，指出身体的各部分。同样，父母和保教人员给婴儿玩具时，应该告诉他这是“娃娃”，那是“小车”。教，婴儿说话，要从教会婴儿认识日常所接触到的东西开始。 婴儿是模仿成人的语言的，因此，父母或保教人员在对婴儿讲话的时候，要注意语法和发音的正确性。
1岁半-2岁 1、体格生长 1岁半-2岁孩子的体格生长速度仍较第1年慢，此时小儿一般已有12只牙，萌出上下尖牙。前囟门已经逐渐闭合，如果18个月以后，前囟尚未闭合，则为前囟闭合延迟，应去医院检查原因。 1岁半-2岁男童体格发育 月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米） 18个月 11.55 83.5 48.0 48.4 21个月 12.23 86.5 48.6 49.0 24个月 12.89 89.9 48.8 49.9 1岁半-2岁女童体格发育 月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米） 18个月 11.01 82.5 46.8 47.2 21个月 11.62 85.1 47.4 48.1 24个月 12.33 88.8 47.7 48.8 2、神经心理发育 此阶段的小儿，步态明显平稳，能自如地行走；下蹲容易，如果你在地上放一个玩具让他捡起来，他会很乐意地走过去蹲下来拿起来送给你；能有目的地投掷，会用脚踢球；多数已经能扶着栏杆上下台
阶，或自己攀上小楼梯然后滑下来；有的已经会跑，但跑起来还不太稳，摇摇晃晃，步幅小、步子快，容易摔倒。手的动作也更加灵活了，已能搭起4-8块积木，能握笔在纸上随意画，有的已经能模仿画直线，能用拇指和食指捏东西，会穿木珠，会自己拿勺子吃饭等。 在语言方面，小儿进入了积极的言语活动发展阶段，在理解语言的基础上，说话的积极性逐渐提高，掌握的词汇量也不断增加，掌握的词类也由过去的名词、动词扩展到形容词和副词等。在原来18个月前只会叫人讲单字的基础上，开始会说词组、会讲自己的名字和说一些简单的句子。例如，18个月左右的孩子肚子感到饥饿时，还只是说：“饭饭”，21个月时则会说：“吃饭”，而到2岁左右时，已经会很清楚地用多词句来表达：“宝宝要吃饭”。 这阶段的孩子，由于活动能力增强和探索的范围扩大，好奇心很强，对什么都感兴趣，凡是够得到的、拿得动的东西，他都要拿来摆弄摆弄，弄不好还要把东西拆散或扔到地上。记得我搬进新家的时候，我的女儿正好是刚过1岁半的年龄，有一阵子，她对卫生间的抽水马桶特感兴趣，趁我们不注意，她就飞快地奔进卫生间，一遍遍地去扳抽水的把手，乐此不疲。 1岁半-2岁的孩子已开始能集中注意看图片、看电视、玩玩具、念儿歌、听故事等。但是，集中注意的时间较短，一般在15分钟左右，并且以无意注意为主。记忆的内容也比较简单，只能记些零散片段，面也较狭窄，一般是他们熟悉的生活内容，如做游戏、分吃东西、玩玩具、看动画片等。且记忆的时间短，很容易忘记。
一岁宝宝的饮食注意事项 一岁宝宝的饮食注意事项 1、少吃多餐。一岁多的宝宝，其胃容量有限，因此宜少吃多餐。在每日三餐之外，可给宝宝适当增加1-2次的点心，但不要让点心 影响到宝宝的食欲。 2、多吃蔬果。一岁多的宝宝，其每日营养的重要来源之一就是 蔬果。这个年龄阶段的宝宝，每天应摄入蔬果150-200克，才能保 证营养的充足和均衡。 3、适量摄入蛋白质。蛋白质是人体正常生长发育必不可少的营 养物质之一，因此宝妈要注意给宝宝补充适量的蛋白质。 4、饮食要有规律。宝妈给宝宝用餐时要按时按点，不能因为大 人忙碌而打乱宝宝的正常进食规律。 5、不吃含有添加剂的食物。由于宝宝的身体还未发育成熟，对 食物的代谢比不上成人，因此，过量食用含有食品添加剂的食物可 能造成宝宝挑食、偏食，从而影响宝宝身体的`正常发育。 一、一岁宝宝的早餐食谱有什么 绿豆薏仁粥 材料：已泡好的大米50克，绿豆20克，薏仁20克。 做法：薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。锅内放入清水，将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内，用大火煮至绿豆开花。再用 小火煮至黏稠即可喂食。 鸭粥 材料：青头雄鸭一只(约重20xx克)，粳米适量，葱白3根。
做法：将青头雄鸭宰杀，除去毛及内脏，洗净，去骨，切成细丝(或薄片)。锅上火，放入鸭肉，烧沸，加入粳米、葱白煮粥。亦可 先将鸭煮汤，用鸭汤煮粥。 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。 鱼粥 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼 肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。 蛋花粥 将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。 猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。 鹌鹑粥 材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。 做法：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净，用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起 煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄 火等5分钟即可。注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。 二、一岁宝宝食谱的制作 鲜肉小馄炖 需要的食材：馄饨皮150克，猪肉100克，鸡蛋1个，虾皮10克，胡萝卜50克，卷心菜100克，洋葱25克，黑木耳5克，腐竹 10克。 需要的调味品：盐、鸡精和香油适量。
上午 早上6-7点起床，喝水，换尿不湿 7：30左右喝240毫升奶（8平勺奶粉+240毫升水） 9:00左右睡觉（睡觉前检查尿不湿，一般睡1-2个小时，白天睡觉时间2-3个小时）10:30左右吃点点心（一个鸡蛋羹或者小半碗粥，11点以后不要吃，可以吃点水果、饼干、馒头等零食。如果9点睡前没换尿不湿，要记得换尿不湿，最多3-4小时要换一次） 12:00左右吃午饭（半碗米饭+肉汤、少量肉、蔬菜） 下午 2:00左右睡觉（睡觉前检查尿不湿，一般睡1-2个小时，白天睡觉时间2-3个小时）4:30左右吃3勺米粉（冲90毫升水，或者小半碗稀饭，可以另外再吃点水果、饼干等零食。如果2点睡前没换尿不湿，要记得换尿不湿，最多3-4小时要换一次） 6:00左右吃晚饭（半碗米饭+肉汤、少量肉、蔬菜） 7:30左右洗澡（晚饭至少半小时后才能洗澡） 8:00左右喝210毫升奶（7平勺奶粉+210毫升水，喝完奶用纱布刷刷牙，喝水漱口）8:10左右喝完奶睡觉（一般8:30左右能睡着） 一般凌晨3、4点左右会醒或者有点迷糊，喂点温开水能继续睡到天亮，如果睡不踏实，要检查尿不湿或者有没有哪里不舒服 其他注意事项： 1、小宝宝比较怕热，不要穿盖太多，一般和大人一样； 2、天气热要多喝水； 3、注意卫生，勤洗手； 4、勤换尿不湿，最多3-4小时换一次，一天换5-6片为正常，具体看情况，有时候出汗多，用毛巾擦擦汗或者换新的尿不湿，保持屁屁干爽，才不会红屁屁； 5、奶粉一定按冲调比例冲（1勺奶粉冲30毫升水，太稠会加重胃负担、消化不良、拉肚子，小孩子肠胃功能还没发育完全，太稀容易导致营养不良）； 6、午饭和晚饭米饭不要多吃，多吃容易撑坏胃，导致营养过剩等； 7、培养在餐桌椅上吃饭的习惯，实在不肯就抱着吃，杜绝追着喂饭； 8、饭菜不要加盐、酱油等调味品，会加重肾脏负担，而且容易养成重口味，造成偏食； 9、如出现不舒服，不要随便打针吃药，身体不舒服期间不要吃没有吃过的食物。
1-2岁宝宝的妈妈应该做的事 1、智力发展 1.1 给宝宝准备一个专用的学习空间，专门放他的书和玩具，不要放任何其他东西。 1.2 睡前给宝宝讲有益的故事，最好是可以互动的那种，培养他的想像力。 1.3 给宝宝足够的空间。别人问宝宝话的时候，不要抢着替宝宝回答，一定要留给宝宝一个思考的时间。 1.4 对宝宝提出的每一个问题都认真回答。如果不懂就告诉他妈妈也不懂，然后一起探究。 1.5 正确玩玩具，有必要自己先学会如何玩儿童玩具，再耐心教给宝宝。 1.6 让宝宝自己学会收拾玩具。虽然他要花1小时才能辛苦完成的事可能你花几分钟就做好了，也不可以嫌麻烦。 1.7 给宝宝创造机会，让宝宝自己解决一些“难题”。 1.8 用耳濡目染的方式让宝宝接触母语之外的语言，比如英语。 专家的话：每个宝宝的潜能，基本上相差不多，而长大后宝宝究竟能变得多聪明，要靠后天得学习。学习机会越多，大脑潜能就开发得越多；学习得机会越早提供，宝宝得智能提升就越早起步，而宝宝也更早变得聪明。 2、情商教育 2.1 杜绝指责。即使宝宝犯了错，也有比指责更好得教育方法。 2.2 1岁多得宝宝总会冒出一些“大不敬”的话，不要因为好玩而一笑了之，要严重地告知宝宝，这样说是不对的，否则以后你的生活中就会多个没礼帽，讨人嫌的小麻烦。 2.3 1岁左右的宝宝有时会向大人提出一些不合理的要求。慎重正确地对待，让宝宝明白，每个人都应该约束自己的行为，不是什么都可以做的。 2.4 教养宝宝的时候，大人保持一致意见，切不可出现红脸白脸角色分化。 2.5 请注意纠正宝宝向别人要东西的习惯，别以为宝宝不懂事听之任之。 2.6 培养宝宝的爱心，父母本身须具有一颗仁慈的心，宝宝能模仿和体验到父母的爱心，并能逐渐获得爱心。 2.7 培养信念。幼小的宝宝还谈不上信念，但已有了自己幼稚的计划和愿望，要予以鼓励。 专家的话：培养宝宝的情商能力，高学历未必是重要条件，宝宝若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力，就较能适应多变的社会环境。
一岁以内的宝宝，大多数还不能独立进食、还需要喂奶，有的还没有学会走路。如果带一岁以内的宝宝出行，就需要根据这些特点准备相应的物品。同时，还需考虑路途远近、停留时间以及天气状况等等，以便宝宝能舒舒服服、快快乐乐地和爸爸妈妈一起外出。 衣：除了按季节和天气状况给宝宝穿上合适的衣服、鞋袜以外，还要记得给宝宝戴上帽子，帽子既可起到保暖、防晒的作用，还能遮风挡雨，是宝宝服装必不可少的组成部分。另外，带一岁以内的婴儿出行还应随身另备一套干净小衣裤，以备宝宝尿湿时进行更换，如遇天气变化，还可以随时给宝宝添换。除了衣服鞋帽，小宝宝出行还离不开围嘴和干净的手帕（或小毛巾），在宝宝吃饭或流口水时，这两样“法宝”可以帮你解决很大的问题；另外，纸尿裤要多带一些，如果离家时间较长，就可以随时更换，让宝宝随时随地保持干爽舒适。 食：一岁以下的宝宝还需要吃奶，那么对小宝宝来说，奶粉、奶瓶、水瓶、冷热开水当然就必不可少；对已经开始吃辅食或吃饭的宝宝，还要准备宝宝专用的杯子、汤匙和小碗等，再有就是带上宝宝喜欢的小食品；如果宝宝还在吃母乳，妈妈虽然省去了携带奶瓶奶粉的麻烦，但一定不要忘记带上防溢乳垫和吸奶器，这样，就可以避免出现一些不必要的尴尬。在旅行或外出的过程中，要特别注意随时给宝宝补充充足的水分，以免孩子上火。 住：一岁以内的宝宝要尽量避免长途旅行，因为长途旅行大多需要借助公共交通工具，如：飞机、火车、长途汽车等，这就难免人多拥挤，嘈杂混乱，这种场合对婴儿来说是非常不适合的。如果一定要带孩子做长
途旅行，就要给孩子备好小毯子之类的东西；常用药也要备上一些，如果宝宝在旅途中身体不适，一定要及时就医 行：如果是去公园散步或是带宝宝逛商场，便携式手推车不但可以帮爸爸妈妈省下很多的力气，还可以让宝宝在玩累了的时候休息一下。夏天出行必备的“宝贝”还有宝宝专用的防晒霜，因为宝宝娇嫩的皮肤特别容易受到阳光的侵害。儿童的皮肤没有发育成熟，皮肤抵抗紫外线的能力要比大人弱得多，很容易让紫外线穿透而发生晒伤。虽然适当的日照有助于宝宝身体的成长，但过度的日晒会对宝宝的皮肤造成无法挽回的伤害，这种伤害有持续影响，对今后成人阶段的皮肤起决定作用。在婴幼儿和青春期合理有效地使用防晒品，会对孩子的皮肤产生终生有利的影响。
一岁内的宝宝不能吃的食物有哪些 最好少吃多餐。避免喂他煎炸食品，也不要在准备食物的时候，添加不必要的脂肪、糖和盐。对母乳喂养的一岁幼儿，乳制品仍是他饮食中的重要部分，否则还可以用全牛奶来取代婴儿配方奶粉。幼儿每天仍然需要600毫升奶，奶中含的钙对骨骼和牙齿的发育，是不可少的。但是，过量的奶会降低孩子对其他食物的胃口。应鼓励孩子喝水，以额外补液或解渴。您也必须注意盐和糖的用量，确保只添加少量。谷物和纤维食物起越来越大的作用。BB现在可以应付面包和麦片了，包括全麦和高纤维面包。市面上出售的幼儿营养粥是加了铁和锌的，铁有助减少婴儿的缺铁性贫血，而锌就有助婴儿大脑和神经的发育。有系统地喂养婴幼儿，提供理性饮食习惯，我们把它称为‘健康饮食’。一般孩子的食物摄入，应遵循下列安排：少量的脂肪、肉类、适量的水果、蔬菜、面包和麦片，所有这些食物在健康的母乳和婴儿配方奶粉的基础上喂给。也可以喂幼儿粥、牛奶和奶粉。 BB同桌吃饭注意事项 1、让您的孩子与其他家庭成员同桌吃正餐，也是宜早不宜迟。 2、要逐步给孩子吃其他家庭成员吃的同样食物，但必须根据孩子的咀嚼能力，将食物捣碎或剁碎。 3、一次不要给太多的食物。一岁宝宝饮食三不宜健康网讯: 一不宜吃酸奶因为酸奶含钙少，对婴儿骨骼发育不利；酸奶富乳酸菌，可抑制肠道内有益菌群生长，打破菌群平衡，诱发腹泻。二不宜吃蛋清蛋清含有大量小分子蛋白质，易渗入宝宝血液中，引起蛋白质过敏反应，但可吃蛋黄。三不宜吃果冻果冻滑软而有弹性，易破碎，不易消化，误入气管后易堵塞气道而窒息，且不易取出，会危及宝宝生命。合理的营养和良好的饮食习惯，是宝宝健康成长的基本要素。对于，1岁以后的宝宝来说，吃，既要丰富多彩，又要合理搭配。营养专家们提出，要给宝宝餐桌上建一个“金字塔”：(1)最底层应是主食：五谷杂粮和豆类； (2)倒数第二层是蔬菜、水果，其中深色蔬菜应占1/2以上； (3)倒数第三层是奶及奶制品； (4)倒数第四层是鱼、肉、蛋； (5)塔尖即少许油、盐、糖。然而，一天三餐两点，一年就是1825顿饭，每日都要给宝宝的餐桌上建“金字塔”，可能也太难父母们了。许多父母都为孩子“不好好吃饭”而苦恼。其实，儿要宽心养。首先，要排除疾病情况。因为许多疾病，包括一些营养性的疾病，都会影响宝宝的饮食状况。这时，治疗疾病或缺什么营养素就补什么，乃是上策。此外，你要时时地帮助孩子养成良好的饮食习惯。 1.提供背景音乐优美轻快的音乐，可以调节宝宝的情绪，打开食欲的大门，最好用定一首乐曲，以便形成条件反射。播放时音量应比说话声轻一些为宜。 2.少盛勤添每次给宝宝盛饭菜时，可少盛一些，使他轻而易举的吃完后能得到你的赞赏，获得一种必胜感，他可能会举起小碗：“还要”。 3.吃“自助餐” 1岁以后的宝宝已有自己选择食物的倾向，所选食物他往往包含自己的生理需要，而每日或每餐的食欲和大人一样也会有所活动，因此要给孩子适当的“自由”。这种顺其自然的“自助餐”方法，可在一段时间里使饮食中的种种营养素自动达到平衡。父母的责任是决定购买哪些食品和餐桌上的放哪些食品，使其丰富多样，而吃什么则由宝宝自己决定。宽松的环境，反而能增进宝宝食欲和进食的乐趣。 4.不要强迫进食在任何情况下，强迫进食总是无益的。不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，也不要每餐都要他吃下你认为“应该吃的量”，这样只会引起宝宝烦躁的情绪，强塞硬灌，吃“气”饭，只会降低孩子的食欲，并使消化液分泌送减少，即使吃下去，也不易消化吸收。父母应是循循善诱者，而不是充当“食物警察”。 5.烹调得当色香味形，细软碎烂，有助于激发宝宝的食欲，也易于1-2岁的宝
一岁宝宝发育标准_两个月
和上个月相比，宝宝长的本事还真不小呢！很多这个月龄的宝宝可以用杯子喝东西，但还是 避免不了水会经常洒到外面。 他现在热衷于自己拿着勺子吃饭， 但往往一送到嘴边就全洒了。 宝宝最大的变化是平衡能力增强，比原来站得稳了。你的宝宝或许已经能自己站得很好，他 大概能弯腰蹲下，然后再站起来，整个的过程中他也不会摔倒。
现在，宝宝会用他自己的方式让妈妈明白他完整的意思。那些你不允许宝宝做的事情，多半 会对他产生更大的吸引力。
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一岁两个月宝宝体重、身高参考值
【男婴】体重 7.9-12.3kg，身长 72.1-81.8cm 【女婴】体重 7.2-11.8kg，身长 70.0-80.5cm
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认知
宝宝的记忆力非常好。对恐惧的经历印象深刻，如：打针。宝宝对自己要什么已经开始有比较明确的主意， 他会一直坚持着要得到想要的东西。喜欢把自己的某一件玩具或者衣物当做依恋物。
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大动作
双臂能随大人作 4 个方向的运动。会拖着物品行走。会借助小凳子、桌子、沙发等物体往高处上。
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语言
有半数宝宝能够使用 8-19 个词或类似词，或代表这些词意思的动作来表达自己的意愿。有些宝宝会喊家 里所有的亲人，甚至会用自己的名字了。
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精细动作
宝宝会把一只手指插到瓶口中。甚至只要看到有孔的地方，宝宝都会把自己的手指插进去，能够用手指捏 起物品，拇指和食指、中指很好的配合。喜欢握笔到处涂鸦。
宝宝需要全面的营养,什么都吃，合理搭配是最好的饮食习惯。 除了优质的蛋白质（奶、瘦 肉、蛋，鱼肉等），还需要提供热量的谷类食物，提供维生素的水果和新鲜蔬菜。需要注 意，水果不能完全代替蔬菜。 宝宝偏食，妈妈要考虑改变烹饪技巧，千万不要强迫宝宝。 宝宝特别爱吃某种食物也不能 爱吃多少就给多少，要加以适当限制，以免营养不均衡。宝宝吃饭应坐在固定的地方，而不 是走着吃和追着喂，养成不好的饮食习惯。
一岁两个月宝宝潜能开发
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怎样帮助宝宝学说话呢？
爸爸妈妈要热情地与宝宝交谈，不要试图纠正宝宝的语法错误，对宝宝说的话要采取肯定的态度，只要 宝宝在说话，父母就要认真倾听，而不是心不在焉。父母最好蹲下来，和宝宝的视线在同一水平，看着 宝宝，认真地听宝宝说话，并给予积极的呼应。
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使用语法结构简单的短语
如喂宝宝吃苹果时，可以对宝宝说"这是苹果"。和宝宝说话时要声情并茂，让宝宝感受到语言的感染力。 给宝宝念儿歌或讲故事时要抑扬顿挫，让宝宝感受语言的魅力。
一岁两个月宝宝注意事项
11-2 岁阶段语言训练
1岁以后这个阶段，除非坚硬的食物，宝宝已经可以尝试和大人一样的食谱了，进一步训练咀嚼能力，培养良好的饮食习惯尤为重要。 01冬瓜蚬汤材料：冬瓜、蚬做法：冬瓜去皮，切成块状。蚬洗净，吐沙备用。水煮开，加入冬瓜块及姜丝煮20分钟，加入蚬及调味料再煮5分钟。 02红烧肉材料：五花肉做法：肉切块油炸至皮金黄，放水和酱油等调料大火烧开后小火焖20分钟左右，至肉呈酱色即可。 03豆腐蒸肉材料：五花肉豆腐、白菜做法：肉剁茸后加入豆腐搅拌，白菜焯水切碎拌入肉糜，蒸10分钟。 04鸡肉番茄汤材料：鸡肉、番茄、高汤做法：鸡胸肉烫后，切丁，将番茄放入高汤煮沸。以小火慢煮45分钟。 05土豆鱿鱼汤材料：土豆、猪肉、水发鱿鱼干做法：鱿鱼过油翻炒，土豆、猪肉切丁，一同放入沙锅加清水煲2小时。 06蛋包饭材料：豌豆、胡萝卜丁、火腿丁、番茄酱、鸡蛋做法：上述材料略为拌炒，再将米饭、番茄酱及盐倒入锅中，快速拌匀，包入蛋饼中。 07火腿狮子头材料：五花肉、木耳、菜心做法：肉剁成泥，加干生粉搅至起胶，做成肉圆，放开水中火煮熟，加入木耳、菜心等煮至汤浓白。 08酸菜牛肉材料；酸菜、牛肉做法：牛肉剁碎，用酱油和淀粉拌好备用。酸菜脱水剁碎。炒熟牛肉碎，放入酸菜煸炒，加入白糖和少许盐。 09红烧鳗鱼煲材料：鳗鱼、大白菜、高汤做法：大白菜切丝用高汤煮软，鳗鱼段油炸，将鳗鱼放入菜汤中炖10分钟。 10桃仁牛尾汤材料：核桃仁、牛尾做法：牛尾去毛斩段用开水焯一下，沙锅放开水入牛尾、核桃仁煲2小时至牛尾酥软。 11柠檬鸭汤材料：柠檬、鸭做法：鸭放入开水中煮5分钟去味切块，沙锅开水放入鸭块大火开盖烧10分钟，再文火煲2小时加柠檬片若干。 12红枣鱼汤材料：鲜鱼、红枣、猪瘦肉做法：鱼切块，红枣去核，瘦肉切块。鱼煎至稍熟，放入焯过的瘦肉翻炒，放清水烧开加入红枣煲2小时。 13 糯香排骨材料：排骨、糯米做法：糯米热水泡20分钟，排骨切块调味滚上一层糯米，蒸笼蒸20分钟。14牛肉桂圆汤材料：牛肉、桂圆做法：牛肉切块，桂圆去壳除核，一同放入沙锅中加清水煲2小时。15木瓜花生汤材料：木瓜、排骨、花生做法：排骨切块，木瓜去皮、籽切方块入油锅爆香，排骨加清水放入花生、木瓜等炖烂。 1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是： 一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。 二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
一岁宝宝辅食注意事项： 爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。 主食类谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了b族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。 荤食类荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。 蛋清鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。 汞含量较高的鱼汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。 海鲜类螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，也建议不宜在1岁以前喂食。 蔬菜类宝宝3个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但也要注意有些蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。 含有大量草酸的蔬菜菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 豆类豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。 不易消化的蔬菜婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。 水果类 水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素c，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢？一般来说，容易引起过敏的，最好都不要给宝宝吃。 过敏不仅引起皮肤的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻，还会引起哮喘，特别是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。 芒果芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。 菠萝菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。 有毛的水果表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应，如水蜜桃、奇异果等。 饮料类 矿泉水、纯净水宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。 功能饮料功能饮料中大都富含电解质，可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等微量元素。不过，由于婴儿的身体发育还不完全，代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。 刺激性的饮料可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。 调味类沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。 零食类严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。
宝妈切记：一岁内婴儿注意事项！ 一、辅食添加黑名单 1岁内不要给宝贝添加盐、糖、酱油、蜂蜜；不要给孩子喝鲜榨果汁、菜水，吃坚果、巧克力；不要给孩子喂食大人的食物；不要喝茶水；不能吃草酸含量太高的蔬菜。 二、习俗黑名单 把尿、剃胎毛、追着喂饭、嚼碎喂宝宝、亲吻孩子的嘴巴、母乳涂脸去湿疹、嬉戏时高抛和摇晃孩子、不使用安全座椅，抱孩子坐车。 三、用品黑名单 学步车、开档裤、防侧睡的枕头、游泳时的脖圈、婴儿蜡烛包、红药水、紫药水、保婴丹、儿童眼药水 四、正确的辅食添加 1.一种到多种：每次添加一种，适应3-5天后再添加另一种。 2.由少到多，由细到粗，由稀到稠，由软到硬。 3.提倡母乳喂养至少到6个月，最好1岁，辅食添加后还要以奶为主。 4.由奶逐渐换成勺子、杯子、碗。 5.添加食物要多样化，孩子开始拒食时家长不能弪易放弃，要试很多遍。 6.吃什么： (1)母乳或配方奶 (2)水果泥(香蕉，梨，苹果，桃子) (3)蔬菜泥(牛油果，煮熟的胡萝卜，南瓜，红薯) (4)含铁强化谷物 7.辅食制作：蔬菜要煮熟之后打泥加米粉； 水果直接打泥吃；
肉类，煮熟加点水打泥，最好混合蔬菜一起； 8.7-8个月后食物不能吃太软，练习磨牙；饼干等可以自己抓着吃。 9.“吃”和“动”要平衡。多晒太阳。 10.多给孩子做按摩。 11.1个月：可补充维生素A、维生素D(量遵照医嘱)，以增强免疫力、防治维生素A缺乏和佝偻病的发生 4个月：及时补铁 5-6个月：开始添加辅食，开始可先添加含铁米粉，慢慢向菜泥、果泥、蛋黄等过度；初期辅食应为泥糊状 7-8个月：此时婴儿乳牙已有部分萌出，应及时添加固体食物，比如面包干、饼干等，有助于孩子出牙 9-10个月：可进食肝泥、肉末、豆腐、豆泥等，新鲜的碎蔬菜、碎水果 五、下面来推荐一些一岁内宝宝可以吃的： 1.瘦肉鸡蛋 瘦肉搅成肉泥与鸡蛋拌匀，放入碗内。注意取蛋黄哦，蛋白一岁后才能吃。加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散上锅蒸熟。 2.南瓜泥 将南瓜洗净后去皮、去籽，切成小块，放入锅中蒸熟。蒸熟后，打成泥晾凉后可以直接给孩子食用，也可以放到调好的米粉中。 3.土豆瘦肉泥 土豆蒸熟，瘦肉下水煮熟，两者一起混合打泥。打好的泥可以加入到煮好的米粥里或者泡好的米粉里。 4.玉米香蕉粥 玉米煮熟后剥粒，加点水打成泥，香蕉也打成泥，再用过滤网过滤一下，一起加到煮好的米粥里搅拌。 5.黄花菜番茄面 黄花菜择洗干净，切成1cm长的小段；鸡蛋打到碗里，搅打至起泡。番茄洗净后用开水烫一下，去皮切碎。锅中放少量油烧热，放入黄花菜，稍微炒一下，加入番茄、适量清水，煮开下入挂面，煮软，将鸡蛋倒入，等汤再次沸腾即可盛出
家长须知：1岁的宝宝可以做什么 孩子一岁的时候，爸爸妈妈老是会逗宝宝、让宝宝发笑。事实上，许多爸爸妈妈不了解，1岁的小宝宝会做的事情已经很多了。以下25件事，宝宝在一岁的时候就已经会做了，各位爸爸妈妈在平时的生活里可以经常和宝宝一起做。 1、眼神交流 在宝宝睁眼睛的时候，爸爸妈妈最好是能够温柔地凝视她。要明白，婴儿在很早的时候就可以识别别人的脸，孩子看着爸爸妈妈的时候，都在加深记忆。 2、语言交流 1岁的小宝宝，还无法讲话，可是已经学会了咿呀儿语。这个时候，爸爸妈妈可以说几句自己的“言语”，宝宝会敏锐的察觉到，时间久了，孩子就会变得活泼一些。 3、吐舌头 有实验表明，出生几天的宝宝就已经学会模仿大人简单的面部表情。所以宝宝会做的第一个表情，通常是吐舌头。 4、呵痒痒 笑声可以表现一个人的幽默感。你可以和宝宝玩一些小游戏，让宝宝能够愉快地笑出来。 5、照镜子 让宝宝对着镜子看自己。刚开始宝宝不知道他是谁，宝宝会想着冲“他”摆手和微笑。 6、共同分享 带宝宝外出散步的时候，可以跟宝宝讲一下周围的东西——“看，那是一只小狗！”、“好大的一棵树啊！”、“宝贝，听到铃声了吗？”让宝宝能够好好感受这个世界。 7、一起傻笑 小家伙喜欢和爸爸妈妈一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等，有时候还会有怪叫声。 8、爬“圈” 妈妈躺在地板上，让宝宝在你周围。这是最省钱的“运动场”了，这样的活动可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力。 9、带宝宝购物 带孩子去超市逛逛。不同的面孔，不同的声音，不同的物品，不同的颜色，宝宝会觉得很新鲜。 10、陪宝宝一起歌唱 多学习歌曲，可以自己换换歌词，随时随地给宝宝唱歌，让宝宝听一些优美动听的歌曲，在音乐的熏陶下，可以提高孩子的学习能力。 11、提前预告 睡觉关灯前跟宝宝说：“睡觉喽！妈妈要关灯了。”让宝宝知道睡觉和关灯的关系。 12、做鬼脸 鼓起你的腮帮子，当宝宝摸你的脸颊，你就吐气；孩子摸你的时候，你就吐舌头；不时地变换方式，吸引宝宝的注意力。 13、触觉体验 用不同质地的布料(丝绸、丝绒、羊毛、亚麻布等抚摸宝宝的身体，让宝宝有新鲜感。 14、没事逗着乐 轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气。 15、揉纸巾 如果宝宝喜欢从盒子里抽取纸巾，让他放手去做吧！纸巾是一个锻炼宝宝用手能力的好东西。你也可以把小玩具藏在纸巾下面让他找，同时要给予宝宝鼓励和夸奖。