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[日常生活急救小知识措施]日常生活节
能减排措施
日常生活中我们难免会出状况。那么，你了解日常急救措施吗?今天，小编为大家整理了日常急救小常识。
日常急救小知识1.眼睛进沙子
眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭
眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。
日常急救小知识2.鱼骨卡喉
鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。鱼骨取出后，在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必介意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉。该方法对小的鱼骨可能有效，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。
日常急救小知识3.飞虫钻进耳朵
小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。
日常急救小知识4.吃东西被噎
如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法，即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用示指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。
日常急救小知识5.鼻出血
鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8
分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。
日常急救小知识6.醉酒
轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。经上述处理效果不明显，应送医院处理。
日常急救小知识7.中暑
轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。
日常急救小知识8.晒伤
夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。
日常急救小知识9.蜂蜇伤
外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。
日常急救小知识10.游泳时，小腿抽筋
在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。
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最后，小编希望文章对您有所帮助，如果有不周到的地方请多谅解，更多相关的文章正在创作中，希望您定期关注。谢谢支持！
急救小知识分享 （主要内容：1异物入眼、2扭伤、3流鼻血、4烫伤、5窒息、6中毒、7头颅外伤、8、脑溢血、9、酒精中毒、10、失血性休克、11、心脏骤停、12、烧伤、13、胃穿孔、14、鱼刺卡嗓、15、溺水、16、心脏病发作、17、昏厥、18、脱臼。附外伤常用止血法。） 一、异物入眼 任何渺小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗濯剂进入眼中，学习日常急救小 常识。都会惹起眼部疼痛，乃至损伤眼角膜。 急救手腕：首先是用力且频仍地眨眼，用泪水将异物冲刷进来。倘若不成效，就将眼 皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意必然要将隐形眼镜摘掉。 一概压制禁锢：不能揉眼睛，不论多么渺小的异物都会划伤眼角膜并招致感染，揉挤 还会使眼充血，结膜水肿。同时，手上有许多细菌，揉眼时会把细菌带进眼里，惹起炎症。倘若异物进入眼部较深的位置，那么务必马上就医，请医生来照料。 亮警报：倘若是腐蚀性液体溅入眼中，必需马下去医院实行诊治；倘若经过自我照料 后眼部依旧不适，浮现灼烧、水肿或是视力含混的境况，也须要请医生借助专业仪器 来诊疗，切不可粗心行事。 PS：加点小我阅历，倘若虫子或者其他什么小东西进眼睛里了，可一闭上眼一段时间，眼泪进去就能把异物冲进去了，理了。用手擦只会让眼睛更干，异物不容易进去。二、扭伤 当关节界限的韧带被拉伸得过于吃紧，超出了其所能继承的水平，就会产生扭伤，扭 伤通常还陪伴着青紫与水肿。 急救手腕：在扭伤产生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性紧缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，劈头给患处换为热敷，鼓舞受伤部位的血液流通。 一概压制禁锢：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，克复起来绝对较 量穷困。 亮警报：倘若经过几日的自我诊疗和休息之后，患处依旧疼痛且举止未便，那么有可 能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，须要马上到医院就医。 PS：日常。这个较量罕见，尤其是男生，必然不要把它当大事，照料不好的话惹起软 组织慢性损伤会难过永久的！ 三、流鼻血 鼻子流血是由于鼻腔中的血管决裂造成的，鼻部的血管都很荏弱虚弱，因而流鼻血也 是较量罕见的小不测。 急救手腕：身体轻轻前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，对比一下育儿知识大全。不断约5—15分钟。
1.少买不必要的衣服 服装在生产、加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生废气、废水等污染物。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可节能2.5千克标准煤，相应的减排二氧化碳6.4千克。如果全国每年有2500万人做到了这一点，就可以节能约6.25万吨标准煤，减排二氧化碳16万吨。 2.每月手洗一次衣服 随着人们物质生活水平的提高，洗衣机已经走进千家万户。虽然洗衣机给生活带来很大的帮助，但只有两三件衣服就用洗衣机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次，那么每年可节能约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。 3.每年少用1千克洗衣粉 洗衣粉是生活必需品，但在使用过程中经常出现浪费，合理使用，就可以节能减排。比如，少用1千克洗衣粉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳0.72千克。如果全国3.9亿个家庭平均每户每年少用1千克洗衣粉，1年可节能约10.9万吨标准煤，减排二氧化碳28.1万吨。 4.选用节能洗衣机 节能洗衣机比普通洗衣机节电50%，节水60%，每台节能洗衣机每年可节约3.7千克标准煤，相应减排二氧化碳9.4千克。如果全国每年有50%的普通洗衣机更新为节能洗衣机，那么每年可节能约7万吨标准煤，减排二氧化碳17.8万吨。 5.洗衣自然晾干 不用洗衣机甩干衣服，而是让其自然晾干，可减少2.3公斤的二氧化碳排放量。 6.减少粮食浪费 “谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，可是现在浪费粮食的现象仍比较严重。而少浪费0.5千克粮食（以水稻为例），可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克，每年可节约24.1万吨标准煤，减排二氧化碳61.2万吨。 7.减少畜产品浪费 每人每年少浪费0.5千克猪肉，可节约0.28千克标准煤，相应的减排二氧化碳0.7千克。如果全国平均每人每年减少猪肉浪费0.5千克，每年可节能约35.3万吨标准煤，减排二氧化碳91.1万吨。 8.夏季每月少喝一瓶啤酒 酷暑难耐，啤酒成为了颇受欢迎的饮料，但“喝高了”的事情时有发生。在夏季的三个月里，平均每个月少喝1瓶啤酒，每人每年可节能约0.23千克标准
日常外伤急救小常识 一、擦伤、割伤 日常生活中撞伤了手肘，摔破了膝盖，割伤了手指之类的事是免不了的。较严重的伤口如果没有得到及时处理的话，几小时之内就会引起感染。适当的处理则能减少并发症的发生。 如果仅仅是擦伤或表皮割伤，可先用生理盐水清洗伤口(如条件所限也可用清水)，再用碘伏或碘酒等擦涂在伤口上，然后用创可贴包好伤口。隔1-2天应打开创可贴观察，并用碘伏等消毒创面。如果伤口较深，流血较多，用无菌纱布紧紧地压住伤口。如果压住伤口5 分钟之后，血还没止住，应该到医院处理 什么时候该去医院看急诊? ●压住伤口时间超过5分钟了，血仍未止住; ●被动物或人咬伤出血的; ●伤口很深或者划开了口子; ●被玻璃或金属嵌入、扎入; ●不感到伤口疼，有可能已伤了该处的神经; ●伤处活动受限，有可能肌腱损伤; ●伤口红肿热痛，有脓液，出现感染的迹象。 是否需要打破伤风针? 被铁钉、木楔扎伤的细长伤口容易感染破伤风杆菌。一旦感染就可能发展成破伤风，会影响整个中央神经系统，使肌肉抽筋僵硬，威胁生命。如果伤者5年内注射破伤风防疫针则一般不必去医院注射破伤风抗毒素。如果距伤者上次注射防疫针已超过5年或从未注射过防疫针，建议立刻去打预防破伤风抗毒素以防不测。 二、软组织损伤 (一)肌肉拉伤： 它的症状是伤处的肌肉疼痛、肿胀，有明显的压痛，摸摸发硬的感觉。可根据疼痛的程度推断受伤的轻重，疼痛越重表示受伤越重。
一旦出现痛感应立即停止运动。没有冰块和冷毛巾，就地取材，让同伴到附近小卖部买支冰冻矿泉水(越冰越好)或者冰棒，用力按压在疼痛部位云南最好的男科医院5-10分钟后拿开片刻，再压敷上去，免得伤者太过疼痛，这样不断持续保持30分钟。这样做以减少局部充血、水肿，能减少第二天皮肤的肿胀程度。 肌肉拉伤早期不建议立即用药，经过以上冰块压敷处理后，24-48小时以后可以局部应用红花油等活血化瘀药物。 (二)挫伤： 挫伤在生活中多见于各类撞伤。轻度挫伤的临时处理方法与肌肉拉伤一样，采取冰块加压冷敷的方法。 但是我们很多人都有个习惯，被撞到了用手不停地揉撞伤部位，甚至用热毛巾敷，这是错误的。这种活血的“热处理”应该在24小时之后。太早热敷会使淤血渗出。在挫伤发生后的第一天，应予以冷敷，第二天才改为热敷，可以用活血化淤药物(如红花油)，约一周后便可基本恢复。较重的挫伤应及时到医院处理。 (三)扭伤： 足扭伤是最常见的类型，轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。 一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路;疼的地方不是在云南哪个男科医院好骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。 正确使用热敷和冷敷：热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。
生活中的节能减排的调查报告 篇一：生活中的节能减排的调查报告调查题目：调查生活中的节能减排 调查目的：提高人们节能减排意识，减少能源的消耗，保护人类赖以生存的家园； 调查过程： 其实在我们的身边并不缺少节能减排宣传的标语，也不缺少如何做到节能减排的具体措施，更不缺少做到节能减排的能力，那我们为什么做不到节能减排呢？关键就在一个字：懒节能减排是一个喊在嘴里朗朗上口、简洁有力的口号，但却是一个需要坚持、共同参与的活动。 一、在家里 1、照明用电 注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。 2、低碳烹调法 尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃
气。 3、节水妙招 淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。 4、家用电器的节能使用 购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。 电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。 5、循环再利用 靠循环再利用的方法来进行材料的循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气（一种能引起温室效应的气体，大部分是甲烷）。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。因此，节约用纸就是保护森林、保护环境。 二、外出交通 1、明智的旅行 先计划好最佳路线再出发。 仔细想想你旅行需求。减少私家车的使用，尽量使用公共交通工具。 你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？
大学生如何参与节能减排 节能减排就是节约能源、降低能源消耗、减少污染物排放。节能减排包括节能和减排两大技术领域。节约能源，是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。 大学期间接受节能减排教育，对我们正确人生观、环境观的形成具有极大的影响。通过实施节能减排教育，大学生形成了正确节能减排观念，具备节能减排的意识和能力，才能在今后的工作、学习、生活中时刻保持对节能减排的敏感性，自觉地养成节能减排的行为习惯。积极致力于能源的循环利用，大力推广可再生能源的使用率，研制开发新能源，这都是当代大学生应尽的义务。 其实在我们的身边并不缺少节能减排宣传的标语，也不缺少如何 做到节能减排的具体措施，更不缺少做到节能减排的能力，那我们为什么做不到节能减排呢？关键就在一个字：懒！节能减排是一个喊在嘴里朗朗上口、简洁有力的口号，但却是一个需要坚持、磨智磨力的动作，我们很多时候都是思想的巨人、行动的侏儒，一边惆怅着现实的残酷，一边又在为这残酷火上浇油！ 高科技的节能减排技术离我们普通人有一定的距离，但并不是说节能减排是高科技的呈现，我们的日常生活中处处可以发掘出小事来完成节能减排.在全球变暖的环境大危机前，作为当代先进大学生
的我们也要为祖国、为世界尽自己的一份力。我们不能遏止空气温 度的上升，不能控制两极冰川的融化，不能避免云南的干旱。因为它们是已经发生的事实了，我们只能尽量减小灾难对咱们造成的影响。因此，为节能减排大事业，大学生应该做到： 首先，要树立节能减排的意识。 意识决定行动，良好的环保意识必定会引起良好的环保行为。我 认为良好环保意识形成的最佳时期就是儿童时期，因此我们要在人处于儿童时期时为其灌输节能减排的意识，注意，这里不仅仅是理论上的输出，要求更多的是前辈行动上的引导与表率，切忌不可纸上谈兵，要求他人而放松自己。 其次，从小事做起。 .一、节约电能。要注意随手关灯，可以使用高效节能灯泡。据美国的能源部门估计，使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。除了电灯，在使用其它电器方面也要注意，尽量选择低消耗节能产品，不用电器时要切断或关掉电源，冰箱则让它处于无霜状态。夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。使用空调时，不要把温度调得太低，26C左右就行了。 二、节约水资源。许多废水都可以循环使用。洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水都可以收集起来擦地板、冲厕所、浇花等。淘米水则是很好的去污剂，可以留下来洗碗筷。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来节水有方便，还可以少用洗洁精，减少水污染。 三、三、节约用纸。纸张的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地
生活中常用到20个急救小知识 1、蜂蜇伤 外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。 2、眼睛进沙子 眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或用毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。 如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。 3、低血糖 低血糖临床症状，主要表现为低血糖综合症，发病时可有心慌、心悸、饥饿、软弱、手足颤抖、皮肤苍白、出汗、心率增加、血压轻度升高等。 如果只是轻度的低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，可以达到迅速纠正低血糖的效果，一般十几分钟后低血糖症状就会消失;如果经过以上方法仍没有效果或者病人神智不清时，应立即送医院急救。 4、飞虫钻进耳朵
小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法 是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引 出飞虫。 也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。 5、鼻炎 盐水洗鼻法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的 水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻 轻的按压鼻子两侧。 6、鼻出血 鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰 水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去 医院就诊。 7、狐臭 取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连 搽1个月。 8、中暑 轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉 盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。 9、晒伤 夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适
个节能减排生活小常识 The document was prepared on January 2, 2021
1、每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足其全年（ 70％）的生活热水需要。 2、对一般汽车而言，（80KM／H）车速最省油。 3、为防治与减少白色污染，人们购物应拿起（菜篮子、布袋子）。 4、夏季使用空调时，将温度设置在（26－28度）度最好。 5、喝水时，应提倡选择经济健康的（白开水）。 6、在使用电视机时，让电视机省电的方法有（控制屏幕亮度．控制音量．电视机不用时应切断电源）。 7、电风扇耗电量与转速成正比,应尽量使用中挡或慢挡,慢挡比快挡可省电（三分之一）。 8.选择多大尺寸的电脑显示器，要根据需要而定，不是越大越好。显示器越大越费电，一台17英寸的显示器比14英寸的显示器耗能要多（35％）。 9. 1度电能使1匹的空调器运行（1．5小时）。 10.空调的功率和房间的大小怎样匹配较为合适（1匹空调适合12平方米左右的房间；1．5匹空调适合18平方米左右的房间；2匹空调适合28平方米左右的房间；2．5匹空调适合40平方米左右的房间）。 11.准备食用的冰冻食物何时从冰箱冰冻层拿出，放在哪里有利于节电（最好头一天将食物从冰冻层取出，放在冷藏层，这样，第二天烹调时食物基本化开，还达到了节电的效果。） 12.在农田灌溉中怎样提高用水率（地面漫灌） 13.生活中，使用（镍镉电池）电池更环保。 14. 冰箱的选用（优选无氟环保节能型电冰箱）。 15. 环保专家指出日常生活垃圾可分为三类：第一类是有毒、有害垃圾；第二类是有机垃圾等可降解垃圾；第三类是难降解垃圾。下列属于难降解垃圾的有（塑料）。 16. 试验证明，（鲢鱼和鳙鱼）会吃掉藻类，改善水质。 17.什么情况下允许凿井取水（地下水没有明显超采还可限量采水） 18、下列洗衣机节能方法合理的包括(衣服放进洗衣机前浸泡20分钟、洗衣机要摆平、选择正确的洗衣程序）。 19、一个水龙头滴水，15分钟就滴水200毫升，每天有近20升水，一年就会浪费（7）吨水。 20、在工业区,人们总是喜欢种植美人蕉、月季、丁香、菊花、银香和洋槐，其主要目的有（净化空气、过滤尘埃、消除噪音）。 21．石油是可再生能源，对吗（不是） 22．焖饭和蒸饭哪个更节省燃气（焖饭） 23．烧水宜用大火还是小火（大火） 24.洗澡时准确调节冷水和热水的比例，有助于节约用水吗（是） 25.为了节约用水，洗水果的时候应该（先清洗后削皮） 26、从千年古盐田晒制出来的食盐能直接食用吗（不能） 27、哪种捕鱼作业类型是南海休渔期间允许的（垂钓） 28、电视机屏幕选择上电子管比晶体管和集成电路电视机多耗电（5）倍，故不要购置电子管电视机。 29、海南什么时候禁海捕鱼（休渔时间为6月1 日12时至 8月 1日12时。） 30、港、澳、台渔船和外籍船应否执行休渔制度（是）
1、每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足其全年（70％）的生活热水需要。 2、对一般汽车而言，（80KM／H）车速最省油。 3、为防治与减少白色污染，人们购物应拿起（菜篮子、布袋子）。 4、夏季使用空调时，将温度设置在（26－28度）度最好。 5、喝水时，应提倡选择经济健康的（白开水）。 6、在使用电视机时，让电视机省电的方法有（控制屏幕亮度．控制音量．电视机不用时应切断电源）。 7、电风扇耗电量与转速成正比,应尽量使用中挡或慢挡,慢挡比快挡可省电（三分之一）。 8.选择多大尺寸的电脑显示器，要根据需要而定，不是越大越好。显示器越大越费电，一台17英寸的显示器比14英寸的显示器耗能要多（35％）。 9. 1度电能使1匹的空调器运行（1．5小时）。 10.空调的功率和房间的大小怎样匹配较为合适？（1匹空调适合12平方米左右的房间；1．5匹空调适合18平方米左右的房间；2匹空调适合28平方米左右的房间；2．5匹空调适合40平方米左右的房间）。 11.准备食用的冰冻食物何时从冰箱冰冻层拿出，放在哪里有利于节电？（最好头一天将食物从冰冻层取出，放在冷藏层，这样，第二天烹调时食物基本化开，还达到了节电的效果。） 12.在农田灌溉中怎样提高用水率？（地面漫灌） 13.生活中，使用（镍镉电池）电池更环保。 14. 冰箱的选用（优选无氟环保节能型电冰箱）。 15. 环保专家指出日常生活垃圾可分为三类：第一类是有毒、有害垃圾；第二类是有机垃圾等可降解垃圾；第三类是难降解垃圾。下列属于难降解垃圾的有（塑料）。 16. 试验证明，（鲢鱼和鳙鱼）会吃掉藻类，改善水质。 17.什么情况下允许凿井取水？（地下水没有明显超采还可限量采水） 18、下列洗衣机节能方法合理的包括(衣服放进洗衣机前浸泡20分钟、洗衣机要摆平、选择正确的洗衣程序）。 19、一个水龙头滴水，15分钟就滴水200毫升，每天有近20升水，一年就会浪费（7）吨水。 20、在工业区,人们总是喜欢种植美人蕉、月季、丁香、菊花、银香和洋槐，其主要目的有（净化空气、过滤尘埃、消除噪音）。 21．石油是可再生能源，对吗？（不是） 22．焖饭和蒸饭哪个更节省燃气？（焖饭） 23．烧水宜用大火还是小火？（大火） 24.洗澡时准确调节冷水和热水的比例，有助于节约用水吗？（是） 25.为了节约用水，洗水果的时候应该？（先清洗后削皮） 26、从千年古盐田晒制出来的食盐能直接食用吗？（不能） 27、哪种捕鱼作业类型是南海休渔期间允许的？（垂钓） 28、电视机屏幕选择上电子管比晶体管和集成电路电视机多耗电（5）倍，故不要购置电子管电视机。 29、海南什么时候禁海捕鱼？（休渔时间为6月1 日12时至8月1日12时。） 30、港、澳、台渔船和外籍船应否执行休渔制度？（是） 31、实行休渔对渔民群众有什么好处？（休渔渔民可以利用休渔时间修船修网修机器，得到充分休整；
日常生活安全小常识 消防知识和自救 水火无情，惨痛的教训使我们痛定思痛。消防安全工作已引起全社会的高度重视，人们的消防安全意识也日益增强。我们小学生也要增强消防安全意识,懂得消防自救措施。火作为人类的朋友，一旦翻脸便会酿成惨剧,让我们在火场中学会拯救自己，也许会获得第二次生命。 在日常中我们应该掌握哪些消防常识呢？ 1、不玩火、不随意摆弄电器设备。 2、提醒家长不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。 3、提醒家长在五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。 4、家或入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。 5、液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离，使用时，先开气阀再点火；使用完毕，先关气阀再关炉具开关。不要随意倾倒液化石油气残液。发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，不要在燃气泄漏场所拨打电话、手机。 6、不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品，不要在棚厦内动火、存放易燃易爆物品和维修机动车辆，不要在禁火地点吸烟、动火。 7、发现火情后迅速拨打火警电话119，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。 8、家中一旦起火，必须保持冷静。对初起火灾，应迅速清理起火点附近可燃物，并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救。救火时不要贸然打开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。 9、要掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。大火来临时要迅速逃生，不可贪恋财物，以免失去逃生时机。逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。 10、火场逃生时，保持冷静，正确估计火势。如火势不大，应当机立断，披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向逃离。逃生时不可乘坐电梯。逃生时应随手关闭身后房门，防止烟气尾随进入。 11、楼下起火，楼上居民切忌开门观看或急于下楼逃生，要紧闭房门，可用浸湿的床单、窗
日常生活安全小常识 （一）家用电器使用的防火 家用电器可分为电热式（如电热炉、电烤箱、热水器、电饭锅等）和非电热式（如收音机、电视机、录像机、录音机、电冰箱、洗衣机、空调机等）两大类，使用不当时电热式家用电器发生火灾的频率较高。在使用过程中应注意的防火措施。 一、电热式家用电器的防火 1、电热炉具防火措施 ①应买合格产品。②使用过程中，应有人看护。③台面为不燃材料制作。附近不得有可燃物质存放。④注意电热炉具的功率和导线型号的匹配。⑤接、插部分保持接触良好，并保持干燥。 2、电热取暖器的防火措施 ①避免电热器具与周围物品靠得太近；②注意接线型号与电器功率的配套；③防止过电压或低电压长期运行；④防止绝缘体长期受热老化引起短路；⑤设置短路、漏电保护装置。 二、非电热式家用电器的防火 1、空调器防火措施 ①勿使可燃窗帘靠近窗式空调器。②电热型空调器关机时牢记切断电热部分电源。需冷却的，应坚持冷却两分钟。③勿在短时间内连续停、开空调器。停电时勿忘将开关置于“停”的位置。 ④空调器电源线路的安装和连接应符合额定电流不小于5～15安的要求。并应设单独的过载保护装置。
2、电视机防火措施 ①不宜长时间连续收看,高温季节尤应如此。②关闭电视时要同时关闭电源开关，切断电源。③保证电视机周围通风良好。 ④防止电视机受潮。⑤雷雨天不用室外天线。 3、电冰箱防火措施 ①保证电冰箱后部干燥通风。②防止压缩机、冷凝器与电源线等接触。③勿在电冰箱中储存乙醚等低沸点易燃液体，若需存放时，应先将温控器改装机外。④勿用水冲洗电冰箱，防止温控电气开关受潮失灵。⑤勿频繁开、启电冰箱，每次停机5分钟后方可再开机启动。③电源接地线勿与煤气管道相连。 （二）电气照明的防火 防火措施 1、合理选用灯具类型。例如：户外照明可采用封闭型灯具或有防火灯座的开启型灯具。 2、应正确安装照明、装饰灯具 （1）灯具与可燃物间距不小于50厘米，与地面高度不应低于2米。灯泡下方不堆放可燃物。（2）灯具的防护罩严禁用纸、布或其他可燃物遮挡灯具。（3）吊顶上的灯具功率不宜过大，且其周围有良好的散热条件。（4）选用质量可靠的低温镇流器，不许将镇流器直接固定在可燃天花板等物体上，其电容与容量必须与灯管一致。 3、各类照明供电的附件必须符合电流、电压等级要求。
大学生生活中的节能减排 低碳生活理念正逐渐被各国所倡导，发展低碳经济成为人类社会的共识。建设低碳社会已成为我国的战略重点和全民教育的重要方向。当代大学生知识广博、充满朝气，他们思想活跃、思维敏捷、极富创新精神，是新兴理念的倡导者，也是低碳发展的生力军和先锋力量。大学生有责任树立低碳意识、践行低碳生活方式，积极投身于宣传和促进低碳生活的伟大事业之中，引领大学生低碳生活的文明风尚，成为低碳生活方式的有力推动者。 首先, 应该从平时的学习生活上为节能减排贡献。 一页纸尽可能充分利用, 正面写满, 可以反面再写; 买签字笔或圆珠笔应多买一些笔芯, 既便宜又可以不浪费这些塑料制成的外壳。日常上街去超市购物最好能准备一件布袋, 用来盛放购买的物品, 拒绝一次性包装袋。 在饮食上应以节约为荣, 浪费为耻。在校园日常的一日三餐中应珍惜每一粒米, 每一片菜, 不要吃一半倒一半。在不多的同学聚会上, 难得一次的生日宴会上, 及毕业的晚宴上都应吃多少要多少, 不要为了面子、讲排场而大吃大喝。尽量少买一些外卖，因为外卖总是使用一次性饭盒、筷子。而我们应该少使用一些一次性的饭盒和筷子。 在穿衣上, 应本着实用原则, 能不买则不买, 能少买不多买, 不要过多地去追求时尚, 赶潮流, 买了没多久又要淘汰换新的。有好多同学在消费手机、MP3、电子词典上也是赶潮流图时尚。一件新的没用多久又有新的款式出现, 这时就有好多学生赶潮流, 淘汰刚用了没多久的手机、MP3等电子产品。其实我们永远无法赶上新品的上市, 总有更新的产品问世。 在日常的出行上, 能选用自行车就不要搭乘机动车辆, 在机动车选用中, 能搭乘公交车辆的就不独自坐出租车。 在日常的洗衣服尽量少用洗衣粉、清洁剂, 也不要用过多的清水漂洗衣服。在可能是情况下可以积累多一些衣服再使用洗衣机。这样不仅省了钱，而且还可以减少水资源的浪费和洗衣粉的使用。洗澡时不要在身体搓澡沫时, 还让水龙头一直淌着。 垃圾也可以分类回收。我们觉得没用的东西, 如果随意丢弃在一起, 那它们只能变成污染环境的垃圾, 因此我们每个人都应该进行垃圾分类回收。在校园里我们也能进行垃圾分类。准备几个大纸箱, 分别贴上金属、纸张、玻璃、塑料、电池等标签, 放在阳台或者不会绊到人的地方。收集满了, 再卖给收废品的人。这样, 垃圾就变成了可再生的资源了。 其次, 应该从休闲娱乐上节能减排。 平常用的小电器在学生中几乎每人有好几个, 收音机、单放机、MP3、MP4、小手电筒等等都需要电池, 用量也不小。大家应该选用充电式电池, 放弃使用一次性电池, 因为废旧电池的污染非同小可。干电池、纽扣电池、充电电池里含有汞、铅、镉、酸、碱等物质, 如果随手将废电池丢弃在自然界里, 当外层金属腐蚀后, 这些物质会慢慢泄露出来, 沁入土壤, 随雨水渗入地下水, 流入江河湖海, 形成污染。所以, 我们应该把用过的电池集中交由专门机构处理。 在外出旅行上, 从细节做起, 打造“环保游”。选择最环保的交通方式, 比如短途旅行不坐飞机。在有些景点可以步行或骑自行车代替汽车, 督促司机在停车等待时关闭引擎。尽量避免使用一次性物品, 自备筷子、牙刷、喝水杯、牙刷、牙膏、毛巾及梳子, 减少宾馆浴巾等物品的更换。离开宾馆时, 随手关闭电视、电脑的开关并拔下插座, 空调温度夏天不要开得过低, 冬天不要开得过高。 李彬哲20132065 自动化1302班
医疗急救小常识 1、正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。如果有人“不明白了”，呼吸、心跳存在，按压或针刺“人中”穴无反应，有可能是昏迷了，昏迷时间越长，病情相对越重； 2、正常成人的体温是36-37 ℃； 3、正常成人脉搏60-100次/分，均匀有力； 4、正常成人呼吸16-20次/分，一呼一吸时间均等； 5、正常成人血压界于140/90mmHg(18.6/12kpa)-90/60mmHg(12/8kpa)之间。 6、正常成人瞳孔直径2-4mm，等大正圆； 徒手心肺复苏术（CPR） 徒手心肺复苏术是一种抢救技术，它不是医护人员的专利，它是广大群众应该熟悉和掌握的一种急救术。 徒手心肺复苏术不需要任何医疗器械。徒手心肺复苏术主要应用于猝死的病人。首先判定病人是不是猝死，包括突然神志丧失，颈动脉搏动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大等等。 体位：病人仰卧于地上或木板上，头上不垫枕头及其他物品，这是心肺复苏术的正确体位，如果病人俯卧，应将其翻转为仰卧位，手法要轻柔，特别要注意头颈部，一定不能用力过大。如果病人躺在松软的床上，背部要垫上木板。 判断神志：呼叫无反应，手掐人中、合谷穴无反应、双侧瞳孔散大，可以断定患者神志丧失。
轻拍伤病者肩部（或面部），并在其耳边大声呼唤：“喂！你怎么啦？”以试其反应。 7、正常成人体内血液总量约占体重的7-8%。 什么叫猝死？ 平常“健康”人，或者病情基本稳定的人，突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。 世界卫生组织把从发病到呼吸心跳停止在6小时内死亡的病例，定为猝死。猝死的原因绝大多数为冠状动脉硬化性心脏病（简称冠心病）急性发作所致。冠心病引起的猝死有70%发生在院外。 猝死的病人，神志丧失、颈动脉波动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大。 猝死的病人是可以抢救复活的。猝死的病人应立即就地进行徒手心肺复苏术。 在4-6分钟内进行有效的心肺复苏，抢救成功率为50%。
《“低碳生活，从我做起”主题班会》教案 三年级 一、活动目的： 1、了解“低碳生活”的含义。 2、懂得在生活中节约电、水，气的方式，从生活点滴做起。 3、认识到环境对人类生存的重要性，懂得环境污染造成的危害，低碳健康生活是我们每个人应尽的职责，以实际行动倡导低碳健康生活，把环境意识落实到行动上，培养学生的环保意识和责任。 4、“低碳生活”是一种积极向上的生活态度。 二、活动过程 〈一〉看图导入，对比今昔地球的样子。 1.幻灯出示图片，看看我们昨天的地球是什么样？ 2.今天，人们在不断的建设着自己的家园，他们努力的让自己的生活更加的美好。然而，我们还能在这里居住多久？出示今天地球现状的图片，提问：为什么我们的地球会是千疮百孔，满目疮痍呢？（水污染、噪音污染、土壤污染、大气污染时时困扰着我们的生活。） 3.思考：大气污染导致气温升高，它对各地区的生态环境、干湿状况和社会经济会有什么影响呢？ 5. 看图猜，企鹅在说什么？（鼓励学生畅所欲言） 6.没有皮的苹果会氧化、腐烂，没有绿色的地球会沙化、消亡，没有生命的地球会……看，你又有何感想呢？ 7.介绍“发烧的地球”！那么，谁来…帮助?我们拯救“家园”？明
天，我们该怎么办？（引出“绿色低碳，节能减排。”） 〈二〉理解“低碳生活”的含义 1. 节能减排、低碳生活的含义。 “低碳生活”(low-carbonlife)，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电、节气和回收三个环节来改变生活细节。 引导学生明白“呵护地球是公民自己的事，低碳生活从你我开始！” 2. 教师介绍： ①生活中“低碳”的9种良好习惯。 ②低碳饮食的方法。 ③办公时节能减排的几种方法。 ④外出交通时低碳出行的几种办法。 3. 低碳健康生活 “低碳生活，对于我们来讲是一种态度，我们每个人要从身边点滴小事做起，应当在日常生活中注意节电、节油、节气，养成良好的节约能源资源的习惯。爱护一草一木、不乱扔垃圾、爱护动物、节约用水、制止破坏环境的行为。 4.教师总结：气候变化与我们每个人息息相关，“低碳生活”无疑是帮地球降温的一剂良方。“低碳生活”不仅节能减排，更代表着健康和安全，一个人的，“低碳生活”也许只能改变一个人的生活，
100种日常生活小常识 1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； 3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病； 4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤； 5、多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力； 6、夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”； 7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿； 8、夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 9、夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康； 10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝； 11、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； 12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康； 13、将白醋喷洒在菜板上，放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； 14、龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气； 15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时，可去除微量铅。 16、皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。 17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。 18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。 19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。
21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干，家具会光洁明亮。 22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。 23、豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。 24、原木家具表面有刮痕，可先涂上鱼肝油，晾干后用湿布擦拭即可。 25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。 26、怎样防止脱发？ 勤洗头，勿用碱性肥皂。 勤梳头，要用梳子。 忌用化学品染发。 少吃过辣、过酸。 常保持精神愉快。 27、怎样防止面部起皱纹？ 洗脸水宜30至40度。 经常按摩面部。 晚上睡前适当涂些营养霜。 勿长期用单侧牙吃饭。 枕头勿太高。 少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。 28、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。 29、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。 30、怎样才能生一个智力较高的宝宝？
如何做到日常生活中的节能减排 在普通塑料袋都想着要再次利用的年代，任何东西在使用后似乎都变得不再那么的没用了。任何东西只要写上绿色二字就变得那么可亲可爱，绿色，纯天然，竹炭纤维，无污染生态等字眼变成这个年代被提起最多的词汇，充斥在我们如今的生活。不论是真绿色还是假绿色，这些都不重要的，重要的是人们的心态已经变得向往大自然了。这个世界至少在心态上已经是积极向上了。 下面我提供几个日常的废物再利用的制作方法： 1、笔筒的制作：女孩子都爱吃薯片，虽然它是肥胖的大忌，但是依旧会在心情好的时刻慰劳下自己，薯片数量不多但是却占用了一个肥大的圆柱形盒子，这种硬壳状的盒子是垃圾中最讨厌的，中空，占面积。放哪里都变的那么无用，其实只要稍稍动脑筋就能把它变成有用的东西，1，首先：用大剪刀把它从中间剪开，使之一分为二，剩下带有底壳的部分； 2，然后沾着清水把它清洗干净，晾干， 3，再把涂上胶水的漂亮壁纸里外贴个遍，就这样薯片笔筒就做成了。 2、漂亮的杂物盒：像逢年过节亲朋好友送的茶叶盒，月饼盒之类本身就很精致漂亮，用来放女孩子的小物品再合适不过。 倘若你实在不喜欢做这些事情，也可以从实际行动中注意下环保。 ●节约用水 一个家庭的三分之一用水是在卫生间里消耗的。如果你刷牙时水龙头一直开着，一分钟就会有9升的水流进下水道。专家建议用淋浴代替盆浴。在马桶水箱里放一个装满水的塑料瓶，这样每次冲马桶都可以节省一部分水。另外，刷牙的时候记着关掉水龙头。 ●拒绝使用塑料袋 塑料袋是一个很严重的污染源，而人们到商场购物，大多使用塑料袋，于是家家户户都有用不完的塑料袋，白色污染越来越严重。人们可以使用两种简单的方法减少塑料袋垃圾，一种是使用重复使用的购物袋，另一种是出门购物之前带上上次你装物品的塑料袋。 ●将空调的温度下调1度 据统计，大约30％的二氧化碳是从我们的家庭中产生的。但只要使每家每户的空调降低1度，一年下来就会减少10％的电费，而将室温调低1度对你几乎没有什么影响，你甚至根本感觉不到。你还可以通过早点拉上窗帘，在门窗上使用绝缘条，或保持室温，减少开支。 ●尽量使用可再生能源 绿色能源来自多种可再生的资源，其中包括风力发电和水电。无论你在哪里居住，如有可能，可选择绿色能源中的任何一种。当然，在很多地区，绿色能源仍然是可望而不可及的，因为这类能源的生产相对滞后。当务之急是，政府加大绿色能源技术研究的投入，产生更多的绿色能源。 ●循环利用 报纸、玻璃和铝罐等大约80％的废物都是可以再利用的资源。但是，人们在这方面做得还远远不够。在英国，每年超过50亿个铝罐可以再利用，实际只有16亿个被重新利用。 ●关掉多余的灯 很大一部分二氧化碳是生产让电灯亮起来的电时产生的。所以，如果你要离开房间，不要忘记关上电灯。人们在日常生活中完全可以使用节能灯泡，它们不仅可以延长10倍的使用寿命，能耗也只有传统灯具的五分之一。 其实做到上面的事情很简单，只需要你在生活中稍稍用心，注意下生活的细节，甚至不需要刻意的做什么，就可以成为这个时代最新潮的低碳人类，其实不经意间我们也为这个世界填一抹绿色。
日常生活的急救常识【日常急救的方法有些】 日常生活中随时会有各种小的意外情况发生，如何准确判断并 在第一时间内实施急救，成为我们必须掌握的一门学问。所以我们因该多多了解日常急救的一些小常识。今天搜集了一些日常急救的方法，欢迎大家阅读。 一、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽 快去医院查诊。 二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生 __消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。 三、使用止血带结扎忌时间过长：止血带应每隔1小时放松1 刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。 四、昏迷病人忌仰卧：应使其侧卧，防止口腔分泌物、呕吐物 吸入呼吸道引起窒息。更不能给昏迷病人进食、进水。 五、心源性哮喘病人忌平卧：因为平卧会增加肺脏瘀血及心脏 负担，使气喘加重，危及生命。应取半卧位使下肢下垂。
六、脑出血病人忌随意搬动：如有在活动中突然跌倒昏迷或患过脑出血的瘫痪者，很可能有脑出血，随意搬动会使出血更加严重，应平卧，抬高头部，即刻送医院。 七、小而深的伤口忌马虎包扎：若被锐器刺伤后马虎包扎，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长，应清创消毒后再包扎，并注射破伤风抗毒素。 八、腹泻病人忌乱服止泻药：在未消炎之前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧。应在使用消炎药痢特灵、黄连素、氟哌酸之后再用止泻药，如易蒙停等。 九、触电者忌徒手拉救：发发现有人触电后立刻切断电源，并马上用干木棍、竹竽等绝缘体排开电线。 一、心脏复苏术 (一)心前区捶击在心搏骤停后的1分30秒内，心脏应激性最高，此时拳击心前区，所产生的5-15W.Sr 电能可使心肌兴奋并产生电综合波，促使心脏复跳。
100 个节能减排生活小常识 1、每个家庭安装 2 平方米的太阳能热水器，就可以满足其全年（70%）的生活热水需要。 2、对一般汽车而言，（80KM/H）车速最省油。 3、为防治与减少白色污染，人们购物应拿起（菜篮子、布袋子）。 4、夏季使用空调时，将温度设置在（26-28 度）度最好。 5、喝水时，应提倡选择经济健康的（白开水）。 6、在使用电视机时，让电视机省电的方法有（控制屏幕亮度.控制音量.电视机不用时应切断电源）。 7、电风扇耗电量与转速成正比,应尽量使用中挡或慢挡,慢挡比快挡可省电（三分之一）。 8、选择多大尺寸的电脑显示器，要根据需要而定，不是越大越好。显示器越大越费电，一台17 英寸的显示器比14 英寸的显示器耗能要多（35%）。 9、1度电能使1匹的空调器运行（1.5小时）。 10、空调的功率和房间的大小怎样匹配较为合适?（1匹空调适合12平方米左右的房间;1.5 匹空调适合18 平方米左右的房间;2 匹空调适合28 平方米左右的房间;2.5匹空调适合40平方米左右的房间）。 11、准备食用的冰冻食物何时从冰箱冰冻层拿出，放在哪里有利于节电?（最好头一天将食物从冰冻层取出，放在冷藏层，这样，第二天烹调时食物基本化开，还达到了节电的效果。） 12、在农田灌溉中怎样提高用水率?（地面漫灌） 13、生活中，使用（镍镉电池）电池更环保。 14、冰箱的选用（优选无氟环保节能型电冰箱）。 15、环保专家指出日常生活垃圾可分为三类：第一类是有毒、有害垃圾;
第 二类是有机垃圾等可降解垃圾;第三类是难降解垃圾。下列属于难降解垃圾的有（塑料）。 16、试验证明，（鲢鱼和鳙鱼）会吃掉藻类，改善水质。 17、什么情况下允许凿井取水?（地下水没有明显超采还可限量采水） 18、下列洗衣机节能方法合理的包括（衣服放进洗衣机前浸泡20 分钟、洗衣机要摆平、选择正确的洗衣程序）。 19、一个水龙头滴水，15 分钟就滴水200毫升，每天有近20 升水，一年就会浪费（7）吨水。 20、在工业区,人们总是喜欢种植美人蕉、月季、丁香、菊花、银香和洋槐，其主要目的有（净化空气、过滤尘埃、消除噪音）。 21、石油是可再生能源，对吗?（不是） 22、焖饭和蒸饭哪个更节省燃气?（焖饭） 23、烧水宜用大火还是小火?（大火） 24、洗澡时准确调节冷水和热水的比例，有助于节约用水吗?（是）25、为了节约用水，洗水果的时候应该?（先清洗后削皮）26、从千年古盐田晒制出来的食盐能直接食用吗?（不能）27、哪种捕鱼作业类型是南海休渔期间允许的?（垂钓） 28、电视机屏幕选择上电子管比晶体管和集成电路电视机多耗电（5）倍，故 不要购置电子管电视机。 29、海南什么时候禁海捕鱼?（休渔时间为 6 月 1 日12 时至8 月 1 日12 时。） 30、港、澳、台渔船和外籍船应否执行休渔制度?（是） 31、实行休渔对渔民群众有什么好处?（休渔渔民可以利用休渔时间修船修网修机器，得到充分休整;休渔两个月还节约了大量生产成本。休渔期间少