教师心理问题产生的原因
教师是树，心理健康是阳光。愿每位教师都有阳光灿烂的心态，让教育之花更鲜艳！让教育之果更丰硕！
一直以来人们大多只关注教师关于“人类灵魂的工程师”、“园丁”、“蜡烛”之类的美丽光环，很少有人注意到教师的心理健康问题。调查发现：近年来，有近30%的教师处于亚健康状态，并且比例有逐年增大的趋势，导致教师亚健康的主要原因不是身体健康问题，而是心理健康问题。教师出现心理健康问题，轻则影响教师自身的身心健康，影响教师个人工作业绩，重则影响一代人，甚至影响整个社会的健康和谐发展。可见，教师的心理健康问题已不容忽视。概括起来讲，中小学教师存在的心理问题主要集中表现在以下几个方面：
1.自卑心态严重
一方面，总认为自己的职业或职业的某些方面不如别人，因此而苦恼。另一方面，对个人的能力和品质做出偏低的评价，夸大自己的缺点。常伴随着一些特殊的情绪体验，如害羞、不安、忧伤、失望等。处处感到不如别人，无所作为，悲观失望，甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往自叹无能而轻易放弃。在人际交往中想象成功的体验少，想象失败的体验多，缺乏自信，总局限于与工作范围内的人进行交流，而与其他人交往缺乏勇气和信心。
2.嫉妒情绪突出，虚荣心理明显
有些教师看见别人某些方面（才华、成就、品质、相貌、物质条件、地位）高于自己而表现出心怀不满的情绪，甚至在行为上冷嘲热讽。另一方面，表现出以自我为中心，夸大自己的重要性，对自己有不切实际的过高评价，事事都想超过别人，非常看重各种名誉、地位，把由于自己的错误而产生的后果归咎他人，不停地责备或加罪他人。
3.焦虑水平偏高
表现为：强烈的自制力和自我约束；过分追求完美而过分自我克制和自我关注；伴有不安全感和不完善感，并为此而紧张、焦虑和苦恼；墨守陈规，缺乏应变能力；责任心过强，害怕自己出差错；对他人的评价十分敏感。
4.性格忧郁孤僻
不愿主动与别人接触、交往，对周围的人常有厌烦、鄙视、戒备、多疑、甚至恐惧的心理。总认为别人瞧不起他，所以凡事故意漠不关心，做出一副瞧不起人的样子，使自己显得气势凌人一些。其实内心很虚弱，很怕被别人刺伤，于是就把自己禁锢起来不与人交往。情绪低落，对一切事物都缺乏兴趣，对未来失去信心，感到生活无意义，对前途悲观。常沉思不愉快的往事，或遇事往坏处想。常唉声叹气，易伤感流泪或愁容满面。
5.逆反心理较强
表现为以主观偏见去否定周围的人和事，在情感上表现出一种对立和对抗，常常表现出嫌恶、愤怒、反抗、不满等情绪。常与同事、领导对着干或在心理上产生一种不认同和偏执的状态。相同的心理在不同教师身上表现并不一样，有的可能存在其中一种；有的可能同时存在多种心理问题。症状严重者，还会伴随产生一系列的躯体化症状，如过度神经质、失眠、疲惫乏力、胸闷、心慌、头痛等。
教师的心理健康问题主要是由哪些因素造成的呢？下面结合自
己的体会以及对周围同事的采访，谈谈自己对教师心理健康问题产生原因的几点看法。
一、过大的工作压力使教师出现心理健康问题
据国外调查表明，教师的工作压力大于其他行业，香港也将教师职业的工作压力排在第二位，仅次于警察。教师的工作压力有可能位居警察之上。教师的工作特点决定了教师的工作状态不仅存在于上班的8小时，还可能延续到一整天。长时间处在强大的压力之下，势必导致人的心理憔悴，精神状态不佳。久而久之会不同程度地患上心理疾病。心理学认为：适度的工作压力可以排除心中的空虚和郁闷，令人振奋，给人奋发向上的动力，有利于提高工作和学习的效率；相反，过度的工作压力会给人带来苦恼、烦闷，使人感到焦虑、心悸和沮丧，
使人产生生理和心理的失调反应，导致心理疾病的产生。可见，教师过大的工作压力是是导致教师出现心理健康问题的主要原因之一。
二、过多过高的教师角色期望使教师出现心理健康问题
教师的工作对象决定了教师的工作牵连着千家万户乃至整个社
会的心，成千上万双眼睛都在盯着教师的一举一动。作为教师，上对国家、社会、学校和所有学生的家庭负责，下对几十上百名学生负责。总是要把各种不同的角色期望挂在心中。不同的主体对教师的角色有不同的期望，对教师的工作有不同的评价标准，有相同的地方，也有不同乃至相互冲突之处。国家和社会期望教师充当知识的传播者、集体的领导者、模范公民等角色；家长和学生期望教师是家长的角色、是知识博大精深，无所不知、无所不晓的学者型教授型人才；而学校总是期望他的教师是出色的纪律维护者，业绩突出的教育者，遵纪守法、指到哪里打到哪里的好员工。众多的角色期望综合在一起，无疑是要求教师是一个十全十美的理想超人。而教师毕竟是一个个普普通通、有血有肉的现实中人，扮演的角色不可能同时达到众多的期望值。稍有一些方面的角色扮演不如意就会换来众多的批评、指责。如果教师的责任心过重，就会整日忧心忡忡，生怕某一方面的角色扮演失误，换来责骂。过重的心理负担会导致教师的心理失衡，出现心理健康问题。
三、过完美的自我期望难以如愿使教师出现心理健康问题
教师作为知识和道德的化身，常潜意识地把完美作为自己追求的人生目标。工作中，教师总是希望自己在各方面都作得尽善尽美，样样都不比别人差，并且渴望他人看到、肯定自己的成绩。而往往忽略了自身的条件限制。现实中，个人的个性、能力、特长和机遇各不相同，而这些自身条件又在很大程度上制约着工作成绩。特别是教师职业，业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反应出来，而要从学生方面间接地反映。所以，成绩和付出的劳动并不总是成正比。这就使得，教师如果觉得成绩不够理想而加倍的努力工作，但是努力的结果不一定能达到自己预期的结果。所以，教师如果不能理性地分析失误，把原因都归结到自己身上来，就会内疚、自责，甚至感到悲观厌世。带来心理上的不良反应，出现心理健康问题。
四、不够完善的教师评价体系影响教师的心理健康
目前，我国教师评价主要采用终结式的评价方式，并且把评价结果与奖惩相结合。从而，只评价到了教师在学生学习成绩方面所做的工作，忽略了其它众多方面的工作，如教师改变学生的思想道德、人生观、价值观和行为习惯等多方面所作的努力。忽略了教师在学习成绩以外所付出的心血和汗水。这就使教师对评价方式的科学性产生怀疑。另一方面，这种评价方式的公平性也有待进一步改善。教师的业绩只从学生的考试中反映出来，忽视了班级学生各方面的差异所导致的学习成绩差异。即使是原来基础相同的两个学生，也会由于他们
的遗传因素、家庭环境以及家长的重视程度的不同，导致他们的成绩出现较大差异。无视学生各方面的差异，而单独把学生的一次考试成绩作为评价教师的唯一依据，显然对教师是不公平的。所以，教师如不能接受这种评价方式，评价的结果就会对教师的心理产生很大影响。
五、教师的劳动报酬很难反映教师劳动价值使教师出现不平衡心理
以前教师出于自身的职业特点，对于金钱的问题都羞于启齿，但现在市场经济观念已经深入人心，包括教师也不回避报酬问题。不可否认，近年来教师的待遇得到了大幅度的提高，党和政府花了很大的力气在保障教师的工资兑现上，这些都极大地改善了教师的生活状况，提高了教师的工作热情。但是，教师的工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师的劳动价值很难有一个明确的量化标准，无法计算出一个准确而合理的数目来，但是可以对比同行业者，如民办学校的教师工资，或者其他行业者的工资待遇。一些地方出台政策，教师的工资待遇参照国家公务员，但实际操作中两者之间的差距还是很大的。部分教师在心理上不平衡，自己的工作并不比公务员轻松，但工资待遇却相差较大，更何况一些公务员在工资以外还有较多的灰色收入。所以一些教师辞职下海或者转岗到其他行业。另一方面，当前一些较贫困地区由于地方财政不足，教师的工资仍难以准时足额到位，部分教师选择到
东南方待遇较优厚的地方就业。这些因素都对教师工作心态的稳定，对教师的心理情绪有一定的影响，出现一些抱怨情绪。
此外，教师自身的家庭因素，如家庭是否和睦、婚姻是否美满，个别学生的过分不当行为，以及自己的升迁机会和工作前景等因素都对教师的心理健康造成一定的影响。
相信广大教师在以后会有一个更加积极健康的心态。
引发心理疾病的主要原因 来源：吉林安定医院 https://www.doczj.com/doc/f23908124.html,/ 人为何有压力？压力为何能引发心理上的障碍？从古至今，任何人都有自己的心事，这些都是恒久性的问题。学生为考试苦恼、青年人为恋爱折磨、白领为工作奔波、中年人为养家糊口苦干、老人为疾病烦忧.......身为情感性的人，我们都具有自己的思维和个性，生活中会遭遇这样或那样的困难，在解决这些烦忧的时候，难免不会不波动到人的情感，由此而引发心理上的问题。 引发心理疾病的主要原因： 一、心理原因 人的性格不同，处理事情的态度也不一样。一般问题发生在常人身上所产生的影响不可能延续太长时间，没有对正常的生活和心理造成危害。然而，心理素质差的人情感脆弱、神经敏感，遇到一些小事就会久久不能忘怀，感情易受伤害，继而引发自主神经功能的紊乱，产生系列的身心障碍。如：考试焦虑、升学就业、婚姻家庭、人际关系等问题，它是心理咨询所要解决的主要对象。 二、生理 有的人先天存在某些机能的缺陷，如脑功能不完整等。这类人是心理疾病的易发人群，需要长期的服药抑制病情。除此之外，遗传因素也是不能忽略的问题，如果某人的直系长辈中
有人曾经患过精神类的疾病，那么他患上精神病的几率要比常人高的多。 三、行为方式 不良的作息时间和行为方式如抽烟、酗酒、好逸恶劳等也可能引发心理疾病。 四、超负荷的压力 现正的都市群体被高强度的学习、工作压力所围绕。长期处于高压状态下得不到喘息，久而久之就产生了心理上的疲劳，重则诱发精神类疾病。 五、生活所迫，加重心理压力 家庭生活的重担，工作上的激烈竞争，在双重重担的作用下，极易诱发心理疾患。 六、学习压力过重 近年来，大中小学生出现心理疾病的案例越来越多，不得不引起广大市民的关注。这些学生每天要面对做不完的习题、家长和老师不停的唠叨、考不完的试...身负重望的他们，不得不加快脚步、绷紧神经的学习。重压之下这些学生难免不出现心理上的障碍。 七、缺乏关爱 我国现在已经进入老龄化阶段，老年人的身心健康是一个不可忽视的大课题。目前，我国绝大多数老人都达到了温饱水
现代中学生心理健康问题产生的原因中学生心理健康问题产生的原因是多方面的，包括社会因素、家庭因素、学习的压力、青春期的烦恼等。这些因素都在不同程度上影响学生的心理健康，影响学生人格的健全与发展。 1．社会因素 随着改革开放的发展，国外的各种或先进或腐朽的东西也都随之传了进来，加上在这种情况下中国本土所滋生的各种不良现象，使中国的社会发生了骤变。我们很多成年人面对这个社会变化有时也无所适从，不知所措，更不用说这些还未成年的中学生。他们这个年龄段对许多现象是无法理解的，也是无法分辨的，导致他们所受的教育与现实发生冲突，使他们的心灵承受了巨大的压力，很有可能因此而产生某些心理问题。 2．家庭因素 现在的家庭教育与其子女的思想观念相差比较大的情况很多，特别是农村。这些家庭中很多父母的文化层次并不高，家庭教育的方式方法跟不上时代的发展，从而给子女带来不必要的心理负担。也有部分家庭，父母的这个时期正好是创业期或事业有成之时，工作压力大，对子女的教育无法顾及，形成如“留守学生”现象，造成了对子女教育 的“真空时段”，这种状况下的子女成长过程中极易出现偏差。另外，现代社会单亲家庭为数不少。这种离异家庭的学生很多可能会成为“问题少年”。 3．学习的压力 中学生的学业任务重，但父母期望值高，社会价值观念偏颇，唯“分数”论成败。虽然国家的教育改革始终在进行，但最终的评价机制、选拔机制没有多大的改变。这就必然会在客观上给学生造成很大的心理压力。承受如此沉重的心理压力，肯定会造成学生的心理出现偏差。 4．青春期的烦恼 青春期教育目前在我国还相当薄弱，学生在这方面缺乏正确的系统的青春期知识。还有现在的影视节目、报刊杂志、网络等媒体提供的生理和心理知识很不健全。现在随着生活水平的提高，信息刺激来源增多，学生们的青春期有普遍提前的现象。他们的心理成长速度远远跟不上生理的成长步伐。我们的教育，包括社会教育、家庭教育、学校教育都还没有提前跟上学生的成长。由于缺乏系统的教育引导，以至学生在懵懂之中偏离了正常的航向。学生中各种各样的早恋（也说交往过密）、非正常交往等情况就应运而生，还导致学生的不良性倾向、性格忧郁、自闭等恶性结果。
当前教师常见的心理问题及调节策略 教师，作为一个心理健康状况不容乐观的群体，普遍存在着职业压力、情绪问题、人格异常、人际障碍和职业倦怠等方面的问题，由此造成教师常见的一些情绪困扰，比如：紧张、焦虑、抑郁、嫉妒、冷漠、情绪不稳定、自卑和偏执等，对教学工作和学生都产生着较大负面影响。鉴于此，必须根据具体的问题采取具体的干预策略，有效地为教师提供心理援助。心理问题具体干预策略，是指针对教师存在的心理问题及其产生原因，通过有目的、有组织、有计划的教师心理健康训练或咨询辅导的方式，使教师掌握并运用积极有效的心理健康策略，有针对性地进行心理调节，最终达到维护教师心理健康的目的。团体心理辅导。通过实验研究证明，团体心理辅导在解决教师情绪问题和改善教师情绪状况方面具有重要作用。 团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好生活适应的助人过程。教师可以在团体交往的过程中，和其他成员分享感受和体验，增强归属感；同时，教师可以通过倾听和观察他人，及时得到反馈，不断反省自我，练习新行为，这就大大增强了其学习和成长的机会。它能使教师更加深刻地认识自我，改善人际关系，同时对解决教师的情绪问题也很有效。
个别心理咨询。充分发挥具体从事心理咨询与治疗人员和高校中相关专业人士在加强中小学教师心理健康教育中的巨大作用，学校设立的心理咨询室，除了给学生咨询帮助外，还应为有心理问题或心理障碍的中小学教师及时提供心理辅导、行为矫正或心理训练。 教师心理健康教育的开展，需要各个方面通力配合。其中，很多因素是引发教师心理健康问题的外部因素，而教师个体的内部因素往往十分重要。因此，教师心理健康教育的主导途径，应是从教师的个体内部因素入手，通过帮助教师掌握自我心理发展和自我心理调适的方法，促进或维护其心理健康水平。心理健康自我维护策略，就是指在加强教师心理健康教育活动中，注重交给教师一些自我维护心理健康的技巧和方法，强调教师运用这些技巧和方法对自己的心理健康进行自我维护。 正确认识心理问题与心理疾病，主动学习心理健康相关知识。在错综复杂的社会中，任何人都可能或多或少存在某种程度的心理问题，乃至心理疾病。产生心理问题、心理疾病并不可怕，通过各种有效的方法就能逐渐恢复。因此，中小学教师应该像学习自己的专业知识一样，积极主动地学习心理健康的相关知识，通过学习学会客观地看待自己、接纳自己，形成积极的自我概念，培养广泛的兴趣，保持乐观的心态，增强对挫折的承受能力，学会维护自己的心理健康。
产生心理问题的原因 心理活动是一个极其复杂的动态系统，因而影响心理健康的因素也是复杂多样的。既有社会因素，又有家庭因素和学生个体因素，是多种因素互相作用于个体的结果。 1．社会环境因素 “近朱者赤，近墨者黑”。不良的社会环境往往对心理发展产生消极影响。在我国，随着改革开放和经济体制的转轨时期，社会结构、生活方式、道德观念、价值评价和行为方式都发生了巨大的变化。社会上的经济主义、享乐主义、极端个人主义冲击着大学生的思想；重智轻德、分数至上的误区和“精英主义”情结压迫着学生的心灵；泥沙俱下的大众传媒内容，鱼龙混杂的网络信息，都给大学生的心灵带来强烈冲击，暗中潜滋学生不健康的心灵；各种观念的碰撞、各种文化的差异、理想与现实的矛盾等等，都使他们感到困惑、混乱、矛盾、茫然、紧张、不知所措；观念动荡的压力、经济危机的压力、择业就业的压力、人际关系的压力、贫困学生的生存压力、学业压力——各种各样的社会压力从不同方面向学生压过来，特别是就业问题，大多数学生都意识到，毕业就意味着失业。恐慌、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡，使他们对生活缺乏信心，对前途失去希望，对处境无能为力，更有甚者觉得生活没有意义。上述原因如块块巨石压在他们的心头，又如一张无形的网将他们死死缠住，在这种负担下，他们的心理很难承受。当心灵被压得扭曲变形时，他们也就走上了偏邪的心理历程。 2．家庭环境的因素
心理学研究表明，家庭环境对人的个性会产生很大影响。人的先天素质只为发展提供了一种可能，而父母的教育方式及潜移默化的影响会直接关系到子女能否健康长。大学生心理问题的出现大多数与家庭环境和父母的教育方式不当有关。单亲家庭、父母离异往往影响子女的身心发育，在这种家庭里长大的孩子，往往容易产生冷漠、孤僻、早熟、自卑和孤独的心理；父母关系紧张，经常吵架甚至武力相加，在这样一个没有爱、经常冲突的氛围中长大的孩子，往往胆小忧郁，对人缺乏信任，而且具有敏感多疑心理，难以建立和谐的人际关系；家庭气氛过于沉默或严厉，缺少民主环境，使孩子从不敢大声讲话、自由说笑或向父母表达自己的意愿和见解，这样的孩子自信心不足，过分抑郁；而放任式的家庭又导致子女任性散漫、无组织无纪律、顽皮的个性；特别是一些独生子女家庭一味的娇惯、纵容、满足子女的一切愿望和要求，使他们对挫折的容忍能力很弱，稍有磨难便一蹶不振；还有的学生离开父母生活无法自理而痛苦不堪，甚至想退学，或心理失衡走向极端；还有的家庭“望子成龙”，“望女成凤”，通过高期望值来施加压力，让儿女实现其光宗耀祖的理想，易使子女产生压抑，一旦受挫，心理防线便崩溃，导致心理障碍。 3．青春期因素 大学生基本上处于青春期的中后期，心理的发展正在完善过程中，他们所处年龄阶段正是一个心理变化最激烈、最明显的时期，也是最富特色，最具矛盾性充满好奇与渴望的心理转折期。这一时期心理发展不平衡，情绪不稳定，处于家庭和社会二者若即若离的关系中。然而青春初
教师常见的心理问题主要有： 1．躯体化。主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及其他躯体表现。 2．焦虑。一般指烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张等主观焦虑体验以及由此产生的躯体表征，如气促、出汗、尿频、失眠、发抖、惊恐等。 3．抑郁。主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，活力丧失，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。 4、嫉妒心理。表现为自己认为跟自己“差不多”的人超过了自己，而习惯地产生某种不满的情绪。 5、失落心理。是在自己的工作不被重视，或工作成绩平平而未能引起领导注意而产生被冷落的苦闷心情。这种心理上的严重失衡如不及时克服，会使人消沉、颓唐而暮气沉沉。 6、职业倦怠。职业倦怠一旦产生，人的态度，行为都会产生很大的变化。 （1）态度上的变化。在认识方面，对工作失去兴趣，认为工作毫无意义，毫无价值，只是枯燥乏味的机械重复的烦琐事务。感到前途暗淡，毫无希望可言，一有机会就想调出工作岗位；在情感方面，由于对工作感到厌倦，情绪上波动很大，会产生压抑、苦闷、怨恨、忧郁、多疑等多种消极因素；在意向方面，疏于工作，无心投入。 （2）行为上的变化，对工作敷衍了事、应付差使、得过且过没有任何抱负、个人发展停滞，行动无常等。 教师压力就是教师在一定的工作环境中，个体目标受到长期、持续地威胁，而产生的一系列生理、心理和行为反应的过程。这种压力是客观存在的，那些片面强调工作压力对教师身心健康的消极影响，从而主张消除工作压力，以还教师的的愿望是好的，但却是不实际的。我认为工作压力是一把“双刃剑”，我们要看到其消极的一面，也要看到其积极的一面，我们学校管理者能做的，就是正确认识这把“双刃剑”，从学校角度，做出有效的压力管理和应对，将压力控制在适当的水平，使压力的程度能够与教师们的生活相协调。 一、教师压力产生的原因分析 1、社会压力导致的工作压力 随着社会的发展，随着独生子的增多，家长对教育的期望值越来越高。教师要充当知识的传授者、集体领导者、模范公民、纪律维护者和家长代理人等诸多角色，所以导致教师超负荷承担工作，体力和精神出现透支。
小学生心里问题的原因及解决方法 现在的人们都形成了一种共识：健康就是身体健康和心理健康。《世界卫生组织宪章》也指出：“健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种个体在身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。”这说明了人的健康不仅要重视生理健康，而且更要重视心理健康。所以对学生的心理健康教育刻不容缓。那么在进行心理辅导和帮助前，我们首先要找出出现心理问题的原因，然后再对症下药。根据我的观察发现，主要原因有这几个方面： 1、过分的宠溺。 在计划生育推动下，现在就读的几乎都是独生子女，家长忙于工作，孩子都交给祖辈照顾，爷爷奶奶把孩子当成心头肉，手中宝，什么事都替孩子做了，穿衣、洗脚，背他们上学等等，甚至帮他们做值日，完成家庭作业，唯恐孩子出现纰漏。这也逐渐养成了孩子娇纵的个性，爷爷奶奶一出现让他不满意的地方，就又哭又闹，甚至打骂。这不仅降低了长辈的威严，对于孩子将来的成长也是百害而无利。 2、父母对孩子的期望差异过大。 有一种父母，对孩子的要求很高，任何事都要求孩子做到最好，甚至苛刻。比如孩子考了100分，本来兴高采烈地回家告诉爸爸妈妈，想得到表扬，结果父母看完试卷不但没有表扬，反而挑剔试卷这么简单，考满分很应该，字写得不够端正，有几个地方还可以写得更好，下次继续保持。可想而知，如果这孩子没有得满分回家，那么面对他
的将又会是什么。这样做极大地打击了孩子的自信心。还有的父母，对孩子的要求很低，几乎没要求，认为认识几个字就行，没必要读那么多书，再说自己没读过书，也照样挣大钱，读完初中就可以挣钱去了。这样的孩子怎么可能有进取心呢？ 3、独生子女特有的自私娇纵。 在每天的值日中就可以看出学生的自私，不懂得合作，除非老师具体落实好打扫工作，不然肯定拖到天黑，父母来接。谁也不愿意先做，多做，等着老师分工，等着爸爸妈妈来接，那么以后长大了呢，等着工作找上门吗？还有一些学生很喜欢表现，上课时举手非常积极，就等老师叫他的名字，在其他同学面前表现一番，但是如果老师没叫到他，他就会马上露出不开心的样子，甚至开始不听讲，做小动作了。如果老师安慰及时，他又马上专心听了。 4、单亲家庭带来的伤害。 社会进步的其中一个标志，离婚率日渐提高。孩子是敏感的，父母的吵架、冷战他们都能感受到，一点点在他们心里留下阴影。 针对学生心理问题出现的诸多原因，已经影响到了学生的身心健康，因此我们要找对原因，运用正确的方法，找合适的途径，及时疏导学生的心理问题，把他们引上正轨。做为班主任我们可以在平时的教育教学中为学生创造良好的心理辅导环境。 首先，给学生一个轻松和谐的学习环境。
小学生心理问题产生的原因及帮扶措施 针对当前小学生心理问题产生的原因，主要是因为自身因素、家庭教育、学校教育等方面的影响所致；通过发挥课堂主渠道作用，对学生进行心理健康教育，让学生参加有益于身心发展的活动，为学生搭建心理健康教育的平台等策略， 矫正学生的不良心理。 心理学家指出：“要做好学生的心理健康教育，教师应到学生中间去，做维护学生心理健康的工作者”。心理健康教育就是要培养人自觉的健康生活，成为健康的生活者，既为学习服务，又促进学生健康心理生活的养成，使学生成为一个充满自信的人。 一、小学生心理问题产生的原因 1．小学生自身因素所致 小学时期，小学生之间的交往渴望随着年龄的增大而不断扩大，但由于他们阅历浅，认识力、理解力、思维力都远远落后于成年人，从而使他们的交往，往往处于初级水平，如果得不到正确的引导，就很容易产生这样或那样的心理问题。比如：人际关系焦虑就是因同学之间的矛盾没有及时得到正确处理而造成的暴力对抗、恐惧症等不良心理状态。所以，小学阶段个别学生很容易出现不合群、逆反心理现象，进而导致离家出走、逃学，甚至绝望、自杀行为。 2．家庭教育的偏差 父母过度溺爱和放任，是导致小学生心理疾患的直接因素。如今的小学生大多数都是独生子女，家庭对孩子的教育大多只注重让孩子高兴、满意，孩子成了家庭中的“小皇帝”，父母任从孩子的摆布，百依百顺。逐渐养成了孩子“饭来张口，衣来伸手”的不良习惯，久而久之，致使孩子性格偏执，自私狭隘，甚至产生对抗情绪。当家长的期望值与孩子自身需求不一致时，往往就会使孩子感到压抑和不满，进而使孩子产生疑惑、犹豫等心理疾患。 3．学校教育的误区 就目前的评价制度而言，学校和教师迫于压力不得不追求升学率，考试成绩成为评价学生能力高低的唯一标准。小学生面对“升学”及择校就读的原因，不得不放弃自己自由发展的时间和空间，苦苦地追求考试分数。由于思想过度紧张、
心理疾病 一、神经症 概述：神经症是一种精神疾病（有时也叫精神障碍），其主要表现为持久的心理冲突，病人觉察或体验到这种冲突并因之而深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。它的临床特点，主要症状表现是以没有可查明的器质性改变做基础的焦虑，强迫症状，癔证性症状和躯体或植物神经系统症状。不具有幻觉妄想等精神病的症状，病人对疾病状态存在自知力，人格一般没有损害，病人通常并不会把自己病态的主观体验和想象的东西与外界现实相混淆，行为虽可有改变，但是一般仍然可以保持在社会许可范围之内。病程一般是比较短的，但少数病例也可能病期廷长或反复。 在病因学方面，多数学者强调精神因素起决定性作用，但对精神因素的实质和理论机理历来不同学派作者有不同的理解。精神分析学派认为，神经症的发生是童年时受到压抑的愿望由于不为自我和现实所允许，而被压抑到潜意识里，神经症的表现代表了此种潜意识的精神冲突（情感）。这派学者比较强调性本能受到压抑的致病作用。巴甫洛夫学派（行为疗法）基于高级神经活动和实验性神经症研究资料，提出基本神经过程；兴奋和抑制过程的过渡紧张导致高级神经活动的功能紊乱产生神经症。 另外，社会环境因素 遗传因素
颅脑损伤 体质虚弱 情绪不稳定 性格内向 均易发生神经症。此类人的特点是：多愁、善感、焦虑不安、古板、严肃、悲观、保守、孤僻、安静等。 女性多于男性，青年人居多。 （一）神经症的基本症状 1．头痛 （1）紧张性头痛。最为多见，此类病人比较敏感，由于精神过于紧张，使病人变得焦虑不安，以致引起头部肌肉收缩，压迫局部末梢神经，出现头痛。 （2）血管性头痛，由于焦虑紧张，使植物神经系统功能出现障碍，引起血管性头痛，头部“跳痛”、“炸裂”样痛。 （3）精神性头痛，由于焦虑紧张而怀疑自己有某种病，加之感觉过敏，感觉异常而出现的头痛现象，“头发木”、“头脑不清爽”。 （4）混合性头痛，病人具有以上几种头痛的某些特征。 2．睡眠障碍 （1）失眠 （2）入睡困难 （3）睡眠肤浅，易醒 （4）早醒、午夜2—3点醒后不能再睡 （5）多梦，神经症的人常有恶梦、梦呓或梦行等几种迹象。
少年儿童常见的心理问题 少年儿童是一个特殊的群体。他们的心理发展水平较低，思维形式由形象思维向抽象思维发展，但形象思维仍占优势地位。好奇心、模仿力强，情绪化较强，情感、理智水平较低，言行易受情绪和情境影响。自我意识发展较快，个人评价易受他人评价的影响。近几年来，在少年儿童中出现的问题越来越多，一些专家调查发现，所有问题的出现，无一例外地与少年儿童心理方面的原因有关，这使教育工作者和关心教育的人们感到不安。少年儿童的心理健康关系到他们以后的身心健康发展和全民族的素质，如何加强和促进少年儿童心理健康发展，已成为家长和所有教育工作者要研究和解决的重大课题。 一、少年儿童常见的心理问题 少年儿童处于快速发育时期，在这个时期，他们的身心变化急剧，内心的冲突和矛盾频繁迭出，因此是心理问题的多发时期。少年儿童常见的心理问题有以下方面。 （一）自卑心理 部分少年儿童由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为不可救药、低人一等，变得心灰意懒、委靡不振，自暴自弃、消极颓废，形成一种我不如人的自卑心理。还有部分少年儿童并不是本身有某些缺陷和短处，而是不能悦纳自己，常把自己放在一个低人一等、不被喜欢的位置上，并由此心灵笼罩上愁云。他们缺乏自信心，优柔寡断，没有竞争意识，享受不到成功的欢愉。（二）逆反心理 很多少年儿童辨别是非的能力较差，疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良影响产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 （三）孤独心理 一些少年儿童很少和别人交往，爱独自活动，寡言少语，人际关系疏远和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”，而他们内心却感到孤独、郁闷。有人调查少年儿童的孤独大致有以下几种情况。（1）境遇型。由于家庭迁移、升学、转学，置身于陌生的环境中，适应能力较差，缺乏主动交往的能力和意向，变成一名孤独者。（2）自我封闭型。有的学生学习成绩较差，自信心不足，便把自己封闭在狭小的个人天地里。（3）行为方式型。现在的少年儿童大多是独生子女，他们从小到大总是以独处的方式生活、学习，难于了解别人，也难于让别人了解，因而感到孤独。（4）性格自傲型。有的学生自高自大、自命清高、自以为是、孤芳自赏，因而滋生孤独。 （四）嫉妒心理 在学校里，一部分少年儿童因漂亮的容貌、优异的成绩、优越的家庭条件受到教师的宠爱，也会引发另一部分少年儿童的嫉妒之心。具有嫉妒心理的少年儿童，一旦在学习和其他方面不顺利时，就会怨天尤人，而不能冷静地自我反思。在极端的情况下，有些少年儿童甚至发生人身伤害等攻击性和破坏性行为。（五）惧怕心理 就少年儿童群体来说，存在着优等生惧怕同学的竞争、中间生惧怕掉队、后进生感到前途无望等现象；就少年儿童个体来说，存在着惧怕数学或作文、惧怕使父母的希望落空、惧怕记忆力忽然衰退等现象。一旦惧怕惯了，就容易产生
教师常见的心理健康问题解析 ——教师心理健康教育学习材料 团溪二小：王羽深 2009年9月6日 一位心理专家说：心理健康是贫困时代的奢侈品，是发展中国家的点缀品，是发达国家的必需品。（中国和发达国家的学生安全教育管理方式） 举例：范增、张良、韩信、诸葛亮、曹操、司马懿。 数据资料：中国每年大约有25万人自杀，200万人自杀未遂。2003上半年，中国有1252名党员干部自杀，平均每天8人。 一、产生不良心理的原因 1、社会影响。 （1）、体制转轨而分配不均导致部分教师心理失衡。 （2）、传统文化的负面影响。（等级观念、忍为善德、崩面子）。 （3）、各类培训只重视政治、业务，忽略了心理健康教育。 2、职业性质影响。 （1）、创新性不强的周而复始工作模式。 （2）、行业形象要求的行为限制。 （3）、学生安全管理系数。 （4）、教学以外的大量辅助工作。 3、自身能力和知识结构影响。 （1）、知识结构老化和不全面，承担有些科目的教学压力。
（2）、自学积极性不高。 （3）、量化积分、竞聘上岗、末名淘汰等管理机制带来的压力。 4、生活压力的影响。 （1）、工资收入与基本消费层次不成比例的压力。 （2）、债台高筑的房奴压力。 （3）、子女的抚养、管教、升学、就业、婚嫁的不如意压力。 （4）、女同志和公婆的代沟形成的不和谐压力。 二、不良心理的七种表象。 1、多疑。（主观判断失误而猜测、不安全） 2、权利欲。（支配他人的本能和意志导致唯我独尊、居高临下） 3、虚荣。（在物质、精神、社会三个生活领域的过分自尊） 4、自私。（由于功利性而把他人当做自己达到目的的工具） 5、冷漠。（由于封闭性而固步自封、尖酸刻薄、态度孤傲） 6、紧张。（张弛无度、情绪紊乱） 7、焦虑。（不安、紧张、恐惧、疑惑、忧虑、抑郁而导致的心悸、眩晕、尿频、尿急、胸部压迫、腹胀、腹泻、多汗、爱唠叨、爱发脾气、睡眠障碍等） 三、与父母关系紧张的心理问题和改善 1、代际差异（代沟）而没自由和个人空间。（生活习性不同和小两口的不方便）——（尊重、理解、勤于沟通）。 2、不独立。（老是被父母管着）——（兼听则明、有则改之、无则加勉）。
心理疾病怎么预防_造成心理疾病的主要原因 4.保护心理宁静。面对大量的信息不要紧张不安、焦急烦躁。手足无措，保持心情宁静，学会吸收现代科学信息的方法，提高应变 能力。最后，要尽量多地设想出获取它们的可行途径，并选择一个 最佳方案行动，从而减轻个人的心理负担，又能收到事半功倍之效。 5.适当变换环境。一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新 的环境，接受具有挑战性的工作、生活，可激发人的潜能与活力， 变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心 理失衡。 一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精 神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。 二、感情与家庭的变故 失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心 理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。 另外，对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70%，这一群体非常需要心理支持与 帮助。 三、对网络的依赖心理 四、生活贫困加重心理压力
这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换，对家政、建筑等工作不屑一顾，因而形成“高不成、 低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心 理疾患，甚至造成家庭破裂。 而对于迈入高等学府的有些贫困生而言，一方面是经济状况的窘迫，一方面是虚荣心的作祟，这种现实会加剧矛盾心理，使这些贫 困生心理疾患的概率增高。 六、学习任务过于繁重高考不如意如何调整心态 七、过分溺爱独生子女 少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子，除了养成任性、自私等不良习性之外，还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐 惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶，这种潜在 危机就像定时炸弹，引爆后的杀伤力是巨大的。 八、投资受损后无法承受 人们的投资意识不断增强，但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时，难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪 的剧烈波动、巨额资金的流失，极可能摧垮一个人的心理防线，有 的人甚至因此而轻生。 九、难以适应社会发展 现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己 无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯，为自己的 报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个 人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产 生“心病”。 十、老年人缺乏精神关爱
小学生心理健康教育讲座 ______青少年心理问题产生的原因 主讲:杨培凌时间:2017.3 地点:五楼会议室 1．生理因素 (1)遗传因素。这主要是指受父母遗传基因的影响而导致的身心发展异常。如多动症、癔病、精神分裂等精神障碍，都同遗传因素有密切关系。 (2)孕期卫生。母亲孕期卫生会对胎儿的脑发育产生重要的影响，从而影响其心理功能的正常发展。 具体表现有四个方面： 第一，孕期营养不良。胎儿脑内DNA含量的多少对胎儿脑组织发育的影响极大，因此，我们现在国家推出了孕妇服用叶酸的工程，让各社区负责本社区内孕妇叶酸的补充工作。 第二，孕期的情绪状态。有关研究表明，母亲孕期的情绪不好，使血液中产生一种损伤神经系统的生化物质(卡泰霍洛明)，从而导致畸形胎儿。 第三，孕期患病及服用药物，会导致儿童某些方面心理功能的异常。相关研究表明，如果母亲在怀孕期间患有高血压、肾炎、贫血、关节炎、经常性感冒等，都可能使孩子患有多动症的可能增加。 第四，分娩时，生产过程顺利和否也对孩子将来的心理产生很大的影响。调查表明：通过产道正常分娩的孩子心理问题的产生要比非正常分娩（难产或通过剖腹产出生）的发生率要低得多。难产儿童暴
力倾向问题多，剖腹产儿童耐挫力弱。 (3)生理疾病 学生的身体疾病和外伤、中毒等因素也会对其心理健康产生一定的不利作用。研究发现，和正常小学生相比，有心理健康问题的小学生中，早期患有高热惊厥、头颅外伤和其它严重疾病的所占的百分比更大些，且差异明显。随着生理疾病的消除，一些心理症状会完全消失。但是，随着疾病的继续进展，心理障碍也会加剧，甚至会出现各种程度的意识障碍、幻觉、记忆障碍、躁动和攻击行为等。 2、社会环境因素 (1)家庭环境 家庭环境是影响孩子心理健康的最重要的因素之一，幼年或童年在家庭中所受到的影响是一生都无法消除的。一项12至16岁的学生心理行为问题及其相关因素进行的问卷调查结果表明和行为问题发生有关的因素包括：父母文化水平低；缺陷家庭(父母不合或离婚)；父母不当的教养方式(对孩子养教缺乏情感温暖和理解、过度保护、拒绝否认、严厉惩罚等)。 (2)学校教育 学校是学生从事学习活动的主要场所，学校和环境对学生的心理健康具有重要的影响作用。学校教育活动对孩子的心理健康产生直接影响的因素。学校对学生心理健康的影响比较突出的有以下几方面： ①学校给学生较大的压力虽然党和国家在减负方面尽了很大的努力，但由于各种原因，应试教育仍对学校具有极大的影响。依靠死记
教师常见心理问题以及调试 潘玉芳 随着教育改革的步伐不断加快，教师的压力越来越大。目前，教师的心理健康状况实在令人担忧。它不仅妨碍了教师本人的工作效率和身心健康，而且还成了妨碍学生身心健康发展的一个不容忽视的重要因素。 一、小学教师的主要心理问题 教师是一个容易产生心理问题的职业。国家中小学心理健康教育课题组对14个地区168所中小学的2292名教师进行了抽样检测，发现有52.23%的教师存在心理问题，其中32.18%属于“轻度心理障碍”，16.56%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已经构成了“心理疾病”。小学教师的心理问题产生的原因因学校的不同，可能有不同的差异。但笔者认为，小学教师的心理问题归结起来主要表现在以下几个方面： 1.教师职业角色的适应问题。有些教师虽然已经在从事教师工作，但却并不喜欢自己的工作，更有甚者看不起自己的工作，缺乏职业自豪感。由此也必然导致他们工作中缺乏热情，没有积极地投入工作，工作效率差；有些教师不善于与学生交往，体会不到师生情感相通的乐趣；有些教师工作中缺乏进取心和责任感，没有明确的发展目标，混日子心理严重，得过且过。 2.情绪不稳定，自制力差。经常表现为情绪急躁，反应过敏，容易冲动，不善控制，在课堂上为一点小事大动肝火，对不符合自己心意的学生随意惩罚。这种放纵自己消极情绪的做法只能导致一种恶性循环，使自己一遇到不如意的情况就采取这种冲动的方式。其实，这种做法根本就于事无补，它只能使学生感到教师的可怕或无能，进而影响教师在学生心目中的威望和信誉。 3.人格缺陷与人际关系紧张。有些教师与领导、同事、学生经常发生矛盾冲突，对领导不能理解支持，对同事不能和睦相处、协作共事，对学生不能关心爱护、尊重和理解。凡此种种，往往是与教师的不良性格和缺陷性人格有关，诸如偏狭、嫉妒、多疑、神经质等等，这些都容易造成人际关系的紧张。 4.工作中的认知偏差和态度偏差。有些教师基于某些片面的认识而形成了一些认知偏差和态度偏差。诸如学习好的学生品德也好，学习差的学生什么都差；对学生不能心慈手软，不严管不成器等等。这些偏差产生的根源在于教师不正确的学生观和教育观，是完美主义倾向的反映。 二、对教师心理问题的调试 1.加强思想教育和职业道德教育。教师坚定的信念，表现为对自己的工作充满自信和自豪感，这种心理品质即教师忠诚于教育事业的信念，是在教育教学实践活动中逐步形成和加强的。有的教师对教育工作既感到高尚光荣，又对其艰巨性、长久性有所认识，于是勤勤恳恳，“安其位，乐其事，终其业”，即使工作中遇到困难、挫折，也能做到不折不挠，矢志不渝。教育者必先受教育，只有教师自己拥有一颗美好的心灵，才能塑造学生美好的灵魂，律己然后律人，正人必先正己。教师的神圣职责和光荣使命决定了他们必须具备良好的心理品质。只有教师充分认识到自身工作的艰巨性和光荣性，并在实际工作中不断学习进取，逐步塑造自己，才能使自己不断进步，成为党和人民教育事业的中流砥柱。 2.给教师创造更多的机会参与心理健康教育研究。教师是教育教学主体之一，对提高学生全面素质起着十分重要的作用。有关心理学研究证明，教师的教育观念对他们的心理健康、教育态度和教育行为有显著的影响。如果教师观念落后，不仅不能很好地培养学生全面发展，甚至成为自己和学生心理压力的重要来源。维护和提高教师的心理健康水平，具有十分重要的现实意义。必须对每一位教师进行教育观念及心理健康教育知识的培训。 目前，有部分教师参加心理健康课题研究，通过教育科研，不但使教师对心理健康教育有了
小学生常见心理问题成因分析及对策 随着素质教育的深入开展，小学生心理健康问题越来越受到社会、学校、家庭的关注。现在绝大多数小学生从未经受过艰苦生活的磨练，对学习、考试、人际交往、家庭等方 面存在的问题心理上准备不够，出现了一系列令人担忧和深思的问题，且大有愈演愈烈的趋势。因此，加强心理健康教育，提高学生的心理素质，促使他们健康成长，已成为教师特别是班主任的一项迫在眉睫的工作。这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的使命。另外，从心理学的角度来看，研究小学生心理问题已非常迫切，不容忽视。 一、小学生常见心理问题的成因 1?家庭原因。 （1）父母没有尽到监护人的职责。从一些问题学生的 家庭背景来看，父母的失职是造成孩子发展不正常的重要原因。许多家长忙于生计，或双双外出而未能尽到管理教育孩 子之职责，或虽在家但疏于管理教育孩子，使他们养成了自由散漫、任性等坏习惯。 （2）家长的素质水平不足以指导、教育孩子。父母是 孩子的第一任老师，父母的言行直接影响着孩子。有的父母对自己的言行不检点，造成负面影响，带坏了孩子。不少家庭不懂得
小学生心理发育、发展的基本规律，不能用正确的 态度和方法帮助、关心、教育孩子。有的父母性格暴躁，教育孩子没有耐心；有的父母文化水平低下或者见识面狭窄，教育方法难于奏效，致使学校教育的成果付之东流。 2?学校原因。 （1）对于小学生来说，来自学习方面的压力太大。有 的学校应试教育”主宰、统揽一切，高强度的学习任务，满负荷的课余安排，频繁的考核、竞赛，以及同学间的不健康竞争”等，势必对小学生形成巨大的心理压力网”。 （2）教师教育方式不当。有的教师一味抓所谓教育质量”，忽视了对学生健全人格的培养。学生的个性不能张扬，能力、特长无用武之地”，产生了严重的厌学情绪。少数教师歧视、羞辱差生，对待有缺点错误的学生工作方法简单、 粗暴，常常为学生一个小小的失误而大动肝火，甚至去体罚和变相体罚，使学生神情恍惚、精神紧张，给学生心灵造成了严重伤害，久而久之就产生了胆小、恐惧等心理障碍。 3?社会原因。 主要是不良社会风气和腐朽思想文化的影响。现在的社会风气不尽人意，歪风邪气尚有一定市场。影视、网络的普及，给部分儿童虚拟情感走向极端创造了可能。文艺出版界鱼龙混杂，相当一部分内容是拳头+枕头”，学生接触多了会起到负
小学生常见心理问题成因及应对策略 一、小学生常见心理问题 (一)入学适应问题 儿童从幼儿园进入小学,有一个逐渐适应校园生活新环境的问题。对小学一年级的新生来说，从校园的自然环境到教师同学这样一种人际关系环境都是陌生的，还有学习的压力，校规校纪的约束等，这一切都构成了新入学儿童心理适应的严峻挑战。对于部分心理发展迅速的学生，以及在幼儿园受到过入学准备教育儿童，他们能很快适应新的学习生活环境，但部分儿童则会出现适应不良现象。这种适应不良大多表现在：产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。一般经过几周的自我调节能够逐渐适应，少数学生可能会持续数月之久。通常个性内向、胆小、谨小慎微、急躁和情绪不稳定的学生容易出现入学适应不良。 （二）学习方面的问题 生理心理学研究表明，学习是一项艰苦的脑力劳动。由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看中分数，给小学生造成严重的生理和心理压力。据辽宁教育研究院的一份统计资料显示，1995 年辽宁省中小学生课外作业量高于国家教委规定标准60% ，而许多家长还给子女开“小灶”，使学生夜读时间越来越长，多数城市有近70% 的中小学生睡眠时间不足9 小时。加之现有的教学内容偏难，对学生学习的自立性更是雪上加霜。在如此重压下，学
生身心受到了极大损害。儿童年龄越小，学习过程中越容易产生疲劳，如果学生的学习持续时间过长，很容易造成学习疲劳，若学生长期处于疲劳状态，会使其视力下降，食欲不振，面色苍白，大脑供血不足，瞌睡，失眠，头热，脚冷等。在心理方面则会产生抑郁，烦躁，信心不足，记忆力减退，注意力难以集中，思维迟缓等现象。 （三）厌学与逃学问题 据调查，有厌学情绪的小学生占总数的5% ——10% 。这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力，教师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡；或者干脆逃学、旷课，到处游玩。有些农村的孩子厌学情绪还得到家长的支持，干脆辍学在家，帮父母干活，做生意等。还有一些优等生，由于心理承受能力较差，一旦别人超过自己或自己的目标未达到，就容易产生厌学情绪。 （四）人际交往方面的问题 人作为社会人，都有与人交往的需要,通过正常的人际交往、沟通，人就能获得正确合理的社会知识经验，同时获得生活学习的知心朋友，获得困难时的支持帮助者。而如果缺乏正常交往，就会使人无法满足依恋感，内心苦闷而无法宣泄和排除，影响了儿童正常的人际交往与心理需求，对小学生的心理健康是有害的。由于目前的小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交
小学生常见心理问题及成因分析 (一)学习类问题 因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有： 1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。 (二)人际关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。 1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。 2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。 3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤
痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。 (三)青春期心理问题 1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。 2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。 3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
当前大学生心理健康问题产生原因及解决对策-人力资源 当前大学生心理健康问题产生原因及解决对策 汪玉芳李颖殷娟娟杨智涛安徽农业大学经济技术学院摘要：针对当前大学生心理健康问题的种种表现，分析了其产生的原因，提出了解决大学生心理健康问题的对策，对迎接“十三五”期间的大学教育，具有重要的意义。 关键词：大学生心理健康问题原因对策 中图分类号：G711 文献标志码：A 文章编号：099 大学阶段是大学生步入社会的过渡时期，期间发展的好坏对大学生以后的人生会产生重要的影响。根据中国社会调查所（SSIC）对北京、上海、广州、南京、武汉、大连、沈阳、哈尔滨等地高校1000名大学生进行“在你现在的生活中，经常会出现下列哪种情绪”的问卷调查，结果显示：对大学阶段感觉“愉快”的学生仅占一半左右，另外一半都表现出一定的心里健康问题，主要是郁闷、焦虑、敌对、抑郁等。因此，分析大学生心里健康问题产生的原因，做好针对性的心里健康教育，具有必要性和紧迫性。 一、大学生心理健康问题产生的原因 1.来自学业竞争上的心理问题 寒窗十年只为今朝，大部分大学生经历了激烈的高考竞争后带着极端放松的心态，在主张自主学习的大学学习氛围中，大学生自我管理能力较弱，学习生活中陷入困境。并且在群英荟萃、强手如林的新环境中，以往的优越感不存在了，学习生活中遇到的困惑和挫折及面对新环境的茫然更容易产生自卑感。不能正确认识理想中的自我和摆在面前的客观现实，不能正确对待挫折，致使一些大学生
产生焦虑心理引起心理失衡。 2.人际交往不和谐导致孤独感 通过马加爵事件反映出大学生人际交往的重要性。在陌生环境中寻找良师益友以求得被人理解和接纳是大多数新生强烈的需要。但由于交往的机会较少，缺乏主动性加之青春时期的心理闭锁等原因，同学之间不易吐露真情甚至造成信任危机。思想交流困难致使一些大学生由于找不到知己而闷闷不乐，有的因不被别人理解而惆怅，内心矛盾、焦虑、抑郁、孤独，缺乏一定的信任感和安全感。 3.自我认识模糊，不能精准自我定位 大学生时期正是自主思想形成时期，有时过高或过低地估价自己，不能给自己一个客观准确的定位，常常面临着自负或自我否定的心理冲突。对自我过高认识容易在遭遇挫折时心理落差过大，对自我的怀疑和厌恶使自己陷入自卑与孤独的不良境遇。无论对自己估价过高还是过低都容易失去心理平衡。 4.生活的无意义感和逆反心理 在多年压力下苦熬出来，经过高考成功的学生，进入大学后卸下了沉重的包袱有一种说不出的轻松感。思想上极易产生懈怠的情绪，加上进入大学以后又没有确立明确的奋斗目标造成一些大学生感到事事没劲儿，出现精神萎靡、学业荒废、缺乏动力等不良情况。还有的同学因存在某些消极的思想定势，对宣传教育传递的思想信息不假思索一概排斥，在这种黑暗心理影响下，有的人会对政治上、思想上的正面宣传教育持冷漠、不关心甚至抵触的态度，常常表现出强烈的逆反心理。 5.对未来的无力感 许多大学生对自己所学专业没有正确认识，对专业的发展方向和发展前景
继续教育培训讲义 中小学教师常见的心理问题及其对策 一、正确理解心理健康 ?（一）世界卫生组织关于“健康”的定义 ?健康不仅指身体健康，还包括心理健康，从某种意义上说，心 理健康比身体健康更重要。 ?（二）目前中小学教师的心理健康状况 ?根据90年代辽宁省有关部门统计， ?我省中小学教师有心理问题的人占23%。 ?2009年3月到目前，仅一年多时间内，我省高校学生发生自杀 事件三十多起，（同一时期，上海市高校自杀一百多人），严重影响了学生的生命健康，引起省政府高度重视（前几天，辽工大-----）。 ?▲近期全国35天内连续发生4起校园血案，暴力目标都是指 向学校、幼儿园等弱势群体，增加了校园暴力的危险性。（三）心理健康的标准 1、智力正常。 2、情绪稳定，情感表达适宜，心境平和，自信、开朗、乐观。 3、人际关系和谐。 能够与周围人和睦相处，参与必要的竞争 与合作，善于处理人际关系，正常参与社
会交往，有自己的朋友圈。 4、能够胜任自己的工作，能够扮演好自己的社会角色（如：“上帝情结”）。 5、积极的人生态度，良好的适应能力。 具有积极的人生观和价值观，具有自我 调节能力，能够适应不同的环境。 6、人格完整、健全。 即在人格方面处于常态分布，没有人格 障碍。 二、教师常见的心理问题及其原因 ?（一）教师常见的心理问题 ?1、人际关系方面 ?嫉妒、猜疑、敌对、自卑、冷漠、偏激。 ?嫉妒——对他人的才能、成就、地位待遇等优越或可能超过自 己而产生的担心、害怕、抱怨、憎恨心理（工作成绩、荣誉、工资待遇、职务、生活条件）。 ?敌对——总是对别人抱有敌对态度。 ?（直接冲突、暗中作对或心里较劲） ?2、工作方面 ?急躁、焦虑、唠叨、抱怨、强迫、情绪化、偏执、攻击性、追 求完美、职业倦怠。 ?●急躁和情绪化—碰到不顺心的事马上就激动。