当前位置:文档之家› 42式太极剑谱

42式太极剑谱

42式太极剑谱
42式太极剑谱

42式太极剑谱

1.起势2.并步点剑3.弓步斜削4.提膝劈剑5.左弓步拦6.左虚步撩7.右弓步撩8.提膝捧剑9.蹬脚前刺10.跳步平刺11.转身下刺12.弓步平斩13.弓步崩剑14.歇步压剑15.进步绞剑

16.提膝上刺

17.虚步下截

18.左右平带(右,左)

19.弓步劈剑

20.丁步托剑

21.分脚后点

22.仆步穿刺

23.蹬脚架剑

24.提膝点剑

25.仆步横扫

26.弓步下截(右,左)

27.弓步下刺

28.右左云抹(右,左)

29.右弓步劈

30.后举腿架剑

31.丁步点剑

32.马步推剑

33.独立上托

34.挂剑前点

35.歇步崩剑

36.弓步反刺

37.转身下刺

38.提膝提剑

39.行步穿剑

40.摆腿架剑

41.弓步直刺

42.收势

42式太极拳谱

1.起势2.并步点剑3.弓步斜削4.提膝劈剑5.左弓步拦6.左虚步撩7.右弓步撩8.提膝捧剑9.蹬脚前刺10.跳步平刺11.转身下刺12.弓步平斩13.弓步崩剑14.歇步压剑15.进步绞剑16.提膝上刺

17.虚步下截

18.右左平带(右,左)

19.弓步劈剑

20.丁步托剑

21.分脚后点

22.仆步穿刺

23.蹬脚架剑

24.提膝点剑

25.仆步横扫

26.弓步下截(右,左)

27.弓步下刺

28.右左云抹(右,左)

29.右弓步劈

30.后举腿架剑

31.丁步点剑

32.马步推剑

33.独立上托

34.挂剑前点

35.歇步崩剑

36.弓步反刺

37.转身下刺

38.提膝提剑

39.行步穿剑

40.摆腿架剑

41.弓步直刺

42.收势

32式太极剑讲解及套路图解

三十二式太极剑讲解及套路图谱 三十二式太极剑是太极拳系统的一种剑术套路,它具有太极拳的运动特点与健身价值。三十二式太极剑是国家体委运动司于1957年,邀请太极拳专家李天骥从杨式太极剑套路中择取了具有代表性的三十二个式子改编而成,除起势与收势外分为四组,每组八个式子,全套计往返两个来回。它既保留了传统太极剑的风貌,又删繁就简,演练时间只需二、三分钟时间,易学易练,是学习太极剑的基础套路、入门套路,为练习其他剑术套路打基础。三十二式太极剑内容包括:点、刺、扫、带、劈、抽、截、撩、拦、挂、托、击、抹等多种剑法。太极剑的身型身法,步型步法与太极拳相同,凡学过太极拳者,很容易学会练好这套太极剑套路。 名称及图片 预备式 [教学要点] 头颈正直,下微向内收,精神要集中。 起式 [教学要点] 1、两臂上起时两肩自然松沉不要耸起。剑身紧贴左前臂下侧,剑尖不可下垂,剑把指向正前方。 2、转体、上步、弓腿和两臂的动作要柔和协调,同时完成。 3、上步要轻灵,身体重心移动要平稳,上下肢动作协调。 一、并步点剑 [教学要点] (一)并步与点剑要特别注意协调一致同时到位,应剑尖自后向前环绕几近270o,而右脚收并距离较短,应在剑尖下点时才并步落脚到位,不要脚已收并,剑还在绕环下点。 (二)并步时,要屈膝稍下蹲。右脚要全脚掌着地,不要做成右脚前掌着地的丁步型,但重心还是主要在左腿上,不要两腿平均负担体重。 (三)剑的划圆要在上体微微旋转带动下,以右腕的绕环来使剑在身体左侧划一立圆,两臂不可高举。

点剑是个使剑尖自上向下点啄的剑法动作,当右手握剑向前下落至胸高时,迅速提腕(右臂同时自然伸直)使剑尖快速下点,剑臂夹角约成35o左右。点剑时,要活把握剑,以拇指、无名指与小指着力,其他两指松握。 两肩松沉,上体保持自然正直。 二、独立反刺 [教学要点] (一)动作一:右脚后撤落步时,脚尖外撇约60o为宜(朝向南偏东),有助于独立时桩步稳固,右手剑后撤时要落臂沉腕,使剑尖自然向上翘起。 (二)动作二:右手剑向后抽撩要在身体充分右后旋转带动下进行,并与左脚内收协调一致。整个动作要连贯一气,不要间断。 其中要注意: 1)当剑自前向下、向后抽转时,右手腕仍要保持沉腕上折状,不使剑尖下垂触及地面; 2)待右手抽过右胯后边继续后抽、边伸直手腕使剑尖向后撩平; 3)到剑尖撩平时,右手要边外旋翻转、边稍向下沉腕,使剑尖自然上挑,要活把握剑(钳握),臂微屈,剑身斜置于身体右侧; 4)上体要正直,两肩平齐,避免上体左倾,耸肩扬肘及右胯外突等错误姿势。 (三)动作三:独立反刺时,右脚尖朝向不变,左膝尽量上提,膝尖朝向正前方(正东),并与左肘上下相对,上体要保持自然正直,不可前俯后仰。 刺剑是以剑尖领先,通过手臂的由屈到直,伸刺而出,力注剑尖。本式是反手握剑经头前上方向前(正东)伸臂前刺,不要做成将剑由下向上直臂上架错误动作。 三、仆步横扫 [教学要点] (一)动作一:由上式独立步转向本式仆步时,左脚向左后方撇步,步幅要稍大些,脚要横落,脚尖指向南稍偏东约15o。左脚着地时,右腿有个屈膝前弓过程,右脚跟里转,使脚尖与弓腿方向一致。劈剑方向为西南,剑臂要成平直一线。 (二)动作二:由弓步劈剑转换为仆步扫剑,在步法上,右腿要继续屈膝下蹲,重心尽量右移,左腿铺直,要成半仆步型(也可做成全仆步),不要未成仆步就向前弓步了;在剑法上要有个由上到下再横扫的过程,不要滑过。

42式太极剑剑谱暨各式动作分解说明书

四十二式太极剑剑谱暨各式动作分解 新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平衡、三种腿法和三种不同的发劲动作,本套路既保留了太极剑的风格特点,又有所创新,不仅内容充实、动作规范、结构严谨、编排新颖、布局合理,而且动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则的要求。 1、起势15、进步绞剑29、右弓步劈 2、并步点剑16、提膝上刺30、后举腿架剑 3、弓步削剑17、虚步下截31、丁步点剑 4、提膝劈剑18、右左平带32、马步推剑 5、左弓步拦19、弓步劈剑33、独立上托 6、左虚步撩20、丁步托剑34、进步挂剑 7、右弓步撩21、分脚后点35、歇步崩剑 8、提膝捧剑22、仆步穿剑36、弓步反刺 9、蹬脚前刺23、蹬脚架剑37、转身下刺 10、跳步平刺24、提膝点剑38、提膝提剑 11、转身下刺25、仆步横扫39、行步穿剑 12、弓步平斩26、弓步下截40、摆腿架剑 13、弓步崩剑27、弓步下刺41、弓步直刺

14、歇步压剑28、右左云抹42、收势 招式动作分解说明 预备势 两脚并拢,脚尖朝前;畅胸舒背;身体直立,两臂自然垂于身体两侧,右手成剑指,手心朝里;左手持剑,手心朝后;剑身竖直贴靠在左臂后面,剑尖朝上;目视前方。 要点:头颈自然竖直,下颌微收,上体保持自然,不可挺胸收腹。两肩臂要自然松沉;剑刃不可触及身体;精神要集中。 一、起势(1)左脚分开半步(2)摆剑曲蹲抱剑提脚 (3)上步送剑成丁步(4)转身弓步前指 动作说明 1. 左脚提起向左迈半步,与肩同宽;身体重心在两腿中间,同时两臂微屈略内旋,两手距身体约10 厘米;目视前方。 2. 两臂自然伸直向左前方摆举至与肩平,手心朝下;上体略右转,随转体右手剑指右摆,至右前方后屈肘向下划弧至腹前,手心朝上;左手持剑,右摆后屈肘置于体前,腕同肩高,手心朝下;两手心相对;同时重心左移,左腿屈膝半蹲,右脚收提至左脚内侧(脚不触地);目视右前方。 3. 右脚向右前方(约45 °)上步,随身体重心前移成右弓步;同时右

42式太极剑剑谱

42式太极剑剑谱 ----------------------------精品word文档值得下载值得拥有---------------------------------------------- 42式太极剑剑谱 预备式:面向南方,左手持剑、手心向后,右手剑指、手心向里,双臂自然下垂,身体直立。 1、起式:?左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;?左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;?右前方上步、上举剑指、丁步展臂,?扣脚、转身上步、弓步前指。(丁步方向西南,弓步方向正东) 2、并步点剑:?东南方45?上步、穿剑分手、提脚,?东北方45?上步合手、弓 步接剑,沉腕;?并步前点剑。东北 3、弓步削剑:?沉剑提脚,?转身(右后转约90?)撤步、弓步削剑。正南方,与起式方向相同。 4、提膝劈剑:?坐腿转腰摆剑,?提脚劈剑(劈剑方向为西南方)。 5、左弓步拦:?沉腕划圆、转身上步绕剑,?弓步拦剑。(左转约90?,弓步方向斜向东北、拦剑方向正东)。 6、左虚步撩:?收脚转身绕剑,?虚步撩剑。(定势方向东南) 7、右弓步撩:?转身绕剑,?弓步撩剑(定势方向正东)。 8、提膝捧剑:?转腰左带剑,?退步虚步右带剑,?左脚向前活步、提腿捧剑。 9、蹬脚前刺:?捧剑收引;?蹬脚平刺(定势方向正东)。 10、跳步平刺:?落脚重心前移送剑,?跳步收剑,?弓步刺剑。 11、转身下刺:?坐腿屈臂收剑,?转身弓步下刺剑(身体转约270?,定势方向东南)。坐腿翘脚尖,

重心后移,摆、带剑收于胸前、扣脚转身、碾脚提腿、摆转、弓步下刺。提腿碾脚蹬地。 12、弓步平斩:?收脚合剑;?侧弓步斩剑(右转90?,西北)。剑指分展侧举略低于胸、手心朝左、剑指朝前。 13、弓步崩剑:?转腰摆剑;?插步带剑;?提脚捧剑;?弓步崩剑(定势方向西北)。剑指分展跨旁、手心向下。 14、歇步压剑:?转腰举剑;?虚步下压(压剑方向西南,剑尖朝前,剑指头侧上方)。 15、进步绞剑:?虚步提剑;?上步绞剑;剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。?上步绞剑;?上步弓腿绞剑(行进方向为西南)。 16、提膝上刺:?坐腿收剑;?提腿上刺剑。剑尖高于头、提膝高于腰(定势方向西南)。 17、虚步下截:?落脚举剑:落脚举剑(左脚落步为东南)、剑腕同头高、剑指左胯、手心斜朝下;?虚步下截剑:虚步西南、剑尖与膝同高、剑指头侧上、转看西北。 18、右左平带:?提脚提剑;?弓步右带;?收脚收剑;?弓步左带。(弓步方向斜向前方、带剑斜向后方,剑尖前后移动大体保持在中线附近)。 19、弓步劈剑:?插步后截;剑指屈肘右肩前,手心斜朝下;?弓步前劈(弓步和劈剑方向均为正西)。 20、丁步托剑 :?提腿下截;正北偏东;?丁步托剑(定时方向正北偏西)。 21、分脚后点:?扣脚上步;?转身撤步;?转身弓步前刺;剑指与肩同高、手心斜朝下;?并步绕剑;?提脚提剑;?分脚后点剑(分脚方向正西、点剑方向东北)。 22、仆步穿剑:?退步前摆剑;?转腰分剑;?转腰举剑;?仆步穿剑;全脚踏地、不可掀脚拔根;?弓步平刺(定势方向正东)。

42式太极剑名称与动作分解

42式太极剑名称与动作分解 新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平衡、三种腿法和三种不同的发劲动作,本套路既保留了太极剑的风格特点,又有所创新,不仅内容充实、动作规范、结构严谨、编排新颖、布局合理,而且动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则的要求。 1、起势15、进步绞剑29、右弓步劈 2、并步点剑16、提膝上刺30、后举腿架剑 3、弓步削剑17、虚步下截31、丁步点剑 4、提膝劈剑18、右左平带32、马步推剑 5、左弓步拦19、弓步劈剑33、独立上托 6、左虚步撩20、丁步托剑34、进步挂剑 7、右弓步拉撩21、分脚后点35、歇步崩剑 8、提膝捧剑22、仆步穿剑36、弓步反刺 9、蹬脚前刺23、蹬脚架剑37、转身下刺 10 跳步平刺24、提膝点剑38、提膝提剑 、 11 转身下刺25、仆步横扫39、行步穿剑 、 12 弓步平斩26、弓步下截40、摆腿架剑 、 13 弓步崩剑27、弓步下刺41、弓步直刺 、 14 歇步压剑28、右左云抹42、收势 、

、起势(1)左脚分开半步(2)摆剑曲蹲抱剑提脚(3)上步送剑成丁步 (4)转身弓步前指 二、并步点剑(1)上步穿剑(2)收脚分剑(3)弓步接剑 (4 )并步点剑(方 向 --东北) 三、弓步削剑(1 )合剑提脚(2)撤步转身削剑 四、提膝劈剑 (1 )坐腿摆剑 (2) 举剑提腿前劈 五、左弓步拦(1)绕剑转身撤步(2 )弓步拦剑 六、左虚步撩(1)转身收脚绕剑( 2 )上步绕剑(3 )虚步前撩(东南) 七、右弓步撩(1 )转身绕剑(2)上步弓步前撩 八、提膝捧剑(1)坐腿.剑向左平带(2)退步.剑向右平带分开(3)活步提腿独立捧剑 九、蹬脚前刺辰剑、收、蹬脚、 刺 刘剑 十、跳步平刺(1)落脚向前送剑(2)跳步收剑(3)上步.弓步.前刺 十^一、转身下刺(1 )收脚收剑(2)扣脚转身(3)弓步下刺 十二、弓步平展(1 )合剑收脚(2)开步平斩剑(东南-西北) 十三、弓步崩剑(1 )转腰摆剑(2)插步带剑(3 )提腿捧剑(4)弓步转 身、发力崩剑 十四、歇步压剑(1 )举剑插脚(2)歇步下压(剑尖指西南) 十五、进步绞剑( 1 )虚步提剑(西南)(2 )进步绞剑(3 )进步绞剑

四十二式太极剑剑谱

四十二式太极剑剑谱 预备式:面向南方,左手持剑、手心向后,右手剑指、手心向里,双臂自然下垂,身体直立。 1、起式:①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上步、上举剑指、丁步展臂,④扣脚、转身上步、弓步前指。(丁步方向西南,弓步方向正东) 2、并步点剑:①东南方45°上步、穿剑分手、提脚,②东北方45°上步合手、弓步接剑,沉腕;③并步前点剑。东北 3、弓步削剑:①沉剑提脚,②转身(右后转约90°)撤步、弓步削剑。正南方,与起式方向相同。 4、提膝劈剑:①坐腿转腰摆剑,②提脚劈剑(劈剑方向为西南方)。 5、左弓步拦:①沉腕划圆、转身上步绕剑,②弓步拦剑。(左转约90°,弓步方向斜向东北、拦剑方向正东)。 6、左虚步撩:①收脚转身绕剑,②虚步撩剑。(定势方向东南) 7、右弓步撩:①转身绕剑,②弓步撩剑(定势方向正东)。 8、提膝捧剑:①转腰左带剑,②退步虚步右带剑,③左脚向前活步、提腿捧剑。 9、蹬脚前刺:①捧剑收引;②蹬脚平刺(定势方向正东)。 10、跳步平刺:①落脚重心前移送剑,②跳步收剑,③弓步刺剑。 11、转身下刺:①坐腿屈臂收剑,②转身弓步下刺剑(身体转约270°,定势方向东南)。坐腿翘脚尖,重心后移,摆、带剑收于胸前、扣脚转身、碾脚提腿、摆转、弓步下刺。提腿碾脚蹬地。 12、弓步平斩:①收脚合剑;②侧弓步斩剑(右转90°,西北)。剑指分展侧举略低于胸、手心朝左、剑指朝前。 13、弓步崩剑:①转腰摆剑;②插步带剑;③提脚捧剑;④弓步崩剑(定势方向西北)。剑指分展跨旁、手心向下。 14、歇步压剑:①转腰举剑;②虚步下压(压剑方向西南,剑尖朝前,剑指头侧上方)。 15、进步绞剑:①虚步提剑;②上步绞剑;剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。③上步绞剑;④上步弓腿绞剑(行进方向为西南)。 16、提膝上刺:①坐腿收剑;②提腿上刺剑。剑尖高于头、提膝高于腰(定势方向西南)。 17、虚步下截:①落脚举剑:落脚举剑(左脚落步为东南)、剑腕同头高、剑指左胯、手心斜朝下;②虚步下截剑:虚步西南、剑尖与膝同高、剑指头侧上、转看西北。 18、右左平带:①提脚提剑;②弓步右带;③收脚收剑;④弓步左带。(弓步方向斜向前方、带剑斜向后方,剑尖前后移动大体保持在中线附近)。 19、弓步劈剑:①插步后截;剑指屈肘右肩前,手心斜朝下;②弓步前劈(弓步和劈剑方向均为正西)。

42式太极剑 图解

(中国武术段位制“五段”太极剑考评技术,即太极剑竞赛套路)动作名称预备势 (九)蹬脚前刺 (一)起势 (十)跳步平刺 (二)并步点剑 (十一)转身下刺 (三)弓步削剑 (十二)弓步平斩 (四)提膝劈剑 (十三)弓步崩剑 (五)左弓步拦 (十四)歇步压剑 (六)左虚步撩 (十五)进步姣剑 (七)右弓步撩 (十六)提膝上刺 (八)提膝捧剑 (十七)虚步下截 (十八)右左平带 (三十一)丁步点剑 (十九)弓步劈剑 (三十二)马步推剑 (二十)丁步托剑 (三十三)独立上托 (二十一)分脚后点 (三十四)进步挂剑 (二十二)仆步穿剑(右) (三十五)歇步崩剑 (二十三)蹬脚架剑(左) (三十六)弓步反刺 (二十四)提膝点剑(左) (三十七)转身下刺 (二十五)仆步横扫(左) (三十八)提膝提剑 (二十六)弓步下截(右、左) (三十九)行步穿剑 (二十七)弓步下刺 (四十)摆腿架剑 (二十八)右左云抹 (四十一)弓步直刺 (二十九)右弓步劈 (四十二)收势 (三十)后举腿架剑 预备势

两脚并拢,脚尖朝前,畅胸舒背,身体直关;两臂自然垂于身体两侧,右手成剑指,手心朝里;左手持剑,手心朝后,剑身竖直贴靠在左臂后面,剑尖朝上。目视前方(图251). 要点:头颈自然竖直,颔部微收,上体保持自然,不可挺胸收腹;两肩臂要自然松沉;剑刃不可触及身体;精神要集中。 教法提示:注意持剑的方法,剑身竖直于左臂后面,剑身不可歪斜。 (一)起势 1.左脚提起向左迈半步,与肩同宽,身体重心在两腿中间;同时两臂微屈略内旋;两手距身体约10厘 米。目视前方(图252)。 2.两臂自然伸直,向左前方摆举至与肩平,手心朝下;上体略右转;随转体右手剑指右摆,至右前方后屈 肘向下划弧至腹前,手心朝上,左手持剑,右摆后屈肘置于体前,腕同肩高,手心朝下,两手心相对;同时重心左移,左腿屈膝半蹲,右脚收提至左脚内侧(脚不触地)。目视右前方(图253、图254)。 3.右脚向右前方(约45。)上步,随身体重心前移成右弓步;同时右手剑指经左臂下向前上方摆举,臂微屈,腕同肩高,手心斜朝上,左手持剑,附于右前臂内侧(剑柄在右前臂上方),手心朝下;继而,身体重心移向右腿,左脚跟至右脚内侧后方,脚尖点地,同时右手剑指向右前方伸送;左手持剑.屈肘置于右胸前,手心朝下。目视剑指方向(图255、图256)。 4.重心左移,右脚尖内扣,身体左转约90。,左脚向左前方上步,成左弓步;同时左手持剑,经膝前向左划弧搂至左胯旁,臂微屈,手心朝后,剑身竖直,剑尖朝上,右手剑指屈肘,经右耳旁向前指出,手心斜朝前,指尖朝上,腕同肩高。目视前方(图257)。 要点:两手摆举转换要与重心移动协调配合,上体要保持中正安舒,不可左、右摇摆或前俯后仰;两肩要松沉,两臂不可僵直。 教法提示:注意两手摆举转换要以腰为轴;左脚向左前方上步,要与腰胯左转协调配合;弓步时两脚的横向距离约为20~30厘米,不可在同一条直线上。 (二)并步点剑 1.重心前移,右脚经左脚内侧向右前方(约45。)上步,随重心前移成右弓步;同时左手持剑,经胸前向前穿出至右腕上(剑柄贴靠右腕);继而,重心前移,左脚收提至右脚内侧;同时两手分别向左、右两侧摆举后,屈肘向下划弧置于胯旁,手心均朝下。目视前方(图258、图259)。

32式及42式太极剑谱

32式太极剑预备式起势 第一段 1. 并步点剑 2. 独立反刺 3. 扑步横扫 4. 向右平带 5. 向左平带 6. 独立抡劈 7. 退步回抽 8. 独立上刺 第二段 9. 虚步下截 10. 左弓步刺 11. 转身斜带 12. 提膝捧剑 13. 提膝捧剑 14. 跳步平刺 15. 左虚步撩16. 右弓步撩 第三段 17. 转身回抽 18. 并步平刺 19. 左弓步拦 20. 右弓步撩 21. 左弓步拦 22. 进步反刺 23. 反身回劈 24. 虚步点剑 第四段 25. 独立平托 26. 弓步挂劈 27. 虚步抡劈 28. 撤步反击 29. 进步平刺 30.丁步回抽 31.旋转平抹 32. 弓步直刺 收势 四十二式太极剑 预备式 (第一段) 一. 起式 二. 并步点剑 三. 弓步削剑 四. 提膝劈剑 五. 左弓步拦 六. 左虚步撩 七. 右弓步撩 八. 提膝捧剑 九. 蹬脚前刺 十. 跳步平刺 十一. 转身下刺 (第二段) 十二. 弓步平斩 十三. 弓步崩剑 十四. 歇步压剑 十五. 进步绞剑 十六. 提膝上刺 十七. 虚步下截 十八. 右左平带 十九. 弓步劈剑 二十. 丁步托剑 二一. 分脚后点 (第三段) 二十二. 仆步穿剑 二十三. 蹬脚架剑 二十四. 提膝点剑 二十五. 仆步横扫 二十六. 弓步下截 二十七. 弓步下刺 二十八. 右左云抹 二十九. 右弓步劈 三十 . 后举腿架剑 三十一. 丁步点剑 三十二. 马步推剑 (第四段) 三十三. 独立上托 三十四. 进步挂剑 三十五. 歇步崩剑 三十六. 弓步反刺 三十七. 转身下刺 三十八. 提膝提剑 三十九. 行步穿剑 四十. 摆腿架剑 四十一. 弓步直刺 四十二. 收式

42式太极剑剑谱

四十二式太极剑 一、起势 1左脚分开半步2摆剑曲蹲抱剑提脚3上步送剑丁步4转身弓步前指 二、并步点剑 1上步穿剑2收脚分剑3弓步接剑4并步点剑 三、弓步削剑 1合步提脚2撤步转身削剑 四、提膝劈剑 1坐膝摆剑2举剑提膝前劈 五、左弓步拦 1绕剑、转身、撤步2弓步拦剑 六、左虚步撩 1转身收脚绕剑2上步绕剑3虚步前撩 七、右弓步撩 1转身绕剑2上步弓步前撩 八、提膝捧剑 1坐脚,剑向左平带2退步,向右平带分开3活步,提腿独立捧剑,剑指垫在右手的手臂下面 九、蹬脚前刺 1呈剑,收,蹬脚,刺剑 十、落步平刺 1落脚向前送剑2跳步,收剑3上步,弓步,前刺 十一、转身下刺 1收脚收剑2扣脚转身3弓步下刺 十二、弓步平斩 1合剑收脚2开步平斩剑 十三、弓步崩剑 1转腰摆剑2插步带剑3提腿捧剑4弓步转身,发力崩剑 十四、歇步压剑 1举剑插脚2歇步下压 十五、进步绞剑 1虚步提剑2进步绞剑3进步绞剑4进步绞剑,两手相合 十六、提膝上刺 1坐腿收剑2独立上刺 十七、虚步下截 1落脚,举剑前摆2虚步下截 十八、右左平带 1提剑,提脚2上步,弓步右带3收剑收脚4上步弓腿翻手,左带 十九、弓步劈剑 1上步转身下截2上步举剑前劈 二十、丁步托剑 1提腿,下截剑2转身上步收脚,丁步上托 二十一、分脚后点 1上步粘脚转身2撤步穿剑3弓步前刺4绕剑收脚并步5提腿提剑,下穿剑指6转腰后点脚,前分脚

二十二、仆步穿剑 1退步前摆剑2转身,侧弓步,斩剑3转腰举剑4仆步穿剑5弓步穿刺 二十三、蹬脚架剑 1转腰,翻手,举剑2蹬脚,架剑,前指 二十四、提膝点剑 1回身向西南方向点剑 二十五、仆步横扫 1落脚,剑指穿后2仆步横扫剑 二十六、弓步下截 1收脚,收剑2右弓步下截3收脚,收剑4左弓步下截 二十七、弓步下刺 1震脚,收剑2弓步,发力,下刺剑 二十八、左右云抹 1合剑收脚2开步分剑3右盖步云剑4右弓步抹剑5收脚收剑6左开步左摆剑7左盖步云剑8左弓步抹剑二十九、弓步劈剑 1收脚转腰抡剑2上步劈剑 三十、后举腿架剑 1站步,摆脚,挂剑2举剑上架,后举腿,后指 三十一、丁步点剑 1右转身上步,丁步点 三十二、马步推剑 1撤步,收剑2上步,马步,推剑 三十三、独立上托 1绕剑插步2转身粘脚摆剑3独立托架 三十四、挂剑前点 1落脚,摆步,向左挂剑2上步右挂剑2上步举剑4虚步点剑,方向斜向西北 三十五、歇步崩剑 1粘脚转身,退步反撩剑2退步歇步上崩剑 三十六、弓步反刺 1提腿,挑举剑2转身落脚,弓步反刺剑,方向西北 三十七、转身下刺 1扣脚,收剑2转身弓步下刺剑,方向西南,刺向斜下方 三十八、提膝提剑 1上提,左转,上绕剑2右转身下绕剑3提膝提剑 三十九、行步穿剑 1落脚穿剑2上步摆剑3向前行步4行步5行步 四十、摆脚架剑 1摆脚扣剑2右前方落脚,平摆剑3架剑,前指 四十一、弓步直刺 1收脚收剑2上步弓步立剑,直刺,方向正南 四十二、收势 1坐腿,转腰接剑,两手心相对2接剑,向前摆落3收脚,开立,右手成剑指向前画弧摆落4并脚还原,成预备姿势

四十二式太极剑剑谱

四十二式太极剑剑谱公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

四十二式太极剑剑谱 1、起势(1)左脚分开半步(2)摆剑曲蹲抱剑提脚 (3)上步送剑成丁步(4)转身弓步前指 2、并步点剑(1)上步穿剑(2)收脚分剑(3)弓步接剑(4)并步点剑(方向--东北) 3、弓步削剑(1)合剑提脚(2)撤步转身削剑 4、提膝劈剑(1)坐腿摆剑(2)举剑提腿前劈 5、左弓步拦(1)绕剑转身撤步(2)弓步拦剑 6、左虚步撩(1)转身收脚绕剑(2)上步绕剑(3)虚步前撩(东南) 7、右弓步撩(1)转身绕剑(2)上步弓步前撩 8、提膝捧剑(1)坐腿.剑向左平带(2)退步.剑向右平带分开(3)活步提腿独立捧剑 9、蹬脚前刺沉剑、收、蹬脚、刺剑 10、跳步平刺(1)落脚向前送剑(2)跳步收剑(3)上步.弓步.前刺 11、转身下刺(1)收脚收剑(2)扣脚转身(3)弓步下刺 12、弓步平展(1)合剑收脚(2)开步平斩剑(东南-西北) 13、弓步崩剑(1)转腰摆剑(2)插步带剑(3)提腿捧剑(4)弓步转身、发力崩剑 14、歇步压剑(1)举剑插脚(2)歇步下压(剑尖指西南) 15、进步绞剑(1)虚步提剑(西南)(2)进步绞剑(3)进步绞剑(4)进步 绞剑、两手相合

16、提膝上刺(1)坐腿收脚(2)独立上刺(西南) 17、虚步下截(1)落脚举剑前托(2)虚步下截 18、右左平带(1)提剑提脚(2)上步.弓步.右带(3)收剑收脚(4)上步弓腿 翻手左带 19、弓步劈剑(1)上步转身下截(2)上步举剑前劈 20、丁步托剑(1)提腿.下截剑(2)转身上步收脚.丁步上托 21、分脚后点(1)上步碾脚转身(2)撤步穿剑(3)弓步前刺(4)绕剑 收脚并步(5)提膝提剑.下穿剑指(6)转腰后点剑前分 脚(方向--东偏北) 22、仆步穿刺(1)退步前摆剑(2)转身侧弓步斩剑(3)转腰举剑 (4)仆步穿剑(正东)(5)弓步穿刺(正东) 23、蹬脚架剑(1)转腰.翻手.举剑(2)蹬脚.架剑.前指 24、提膝点剑(1)回身向西南方向点剑 25、仆步横扫(1)落脚. 剑指后穿(2)仆步横扫剑 26、弓步下截(1)收脚收剑(2)右弓步下截(3)收脚收剑(4)左弓步下截 27、弓步下刺(1)震脚收剑(2)弓步.发力.下刺剑 28、右左云抹(1)收脚收剑(2)开步分剑(3)右盖步云剑(4)右弓步抹剑 (5)收脚收剑(6)左开步左摆剑(7)左盖步云剑(8)左弓步抹剑 29、右弓步劈(1)收脚.转腰.抡剑(2)上步劈剑(劈向东南)

图论之二部图图形解析

*7.5 二部图及匹配 7.5.1二部图 在许多实际问题中常用到二部图,本节先介绍二部图的基本概念和主要结论,然后介绍它的一个重要应用—匹配。 定义7.5.1 若无向图,G V E =的顶点集V 能分成两个子集1V 和2V ,满足 (1)12V V V =U ,12V V φ=I ; (2)(,)e u v E ?=∈,均有1u V ∈,2v V ∈。 则称G 为二部图或偶图(Bipartite Graph 或Bigraph),1V 和2V 称为互补顶点子集,常记为12,,G V V E =。如果1V 中每个顶点都与2V 中所有顶点邻接,则称G 为完全二部图或完全偶图(Complete Bipartite Graph),并记为,r s K ,其中12,r V s V ==。 由定义可知,二部图是无自回路的图。 图7-55中,(),(),(),(),()a b c d e 都是二部图,其中(),(),(),()b c d e 是完全二部图1,32,32,43,3,,,K K K K 。 图7-55二部图示例 显然,在完全二部图中,r s K 中,顶点数n r s =+,边数m rs =。 一个无向图如果能画成上面的样式,很容易判定它是二部图。有些图虽然表面上不是上面的样式,但经过改画就能成为上面的样式,仍可判定它是一个二部图,如图7-56中()a 可改画成图()b ,图()c 可改画成图()d 。可以看出,它们仍是二部图。 图7-56二部图示例 定理7.5.1 无向图,G E =为二部图的充分必要条件为G 中所有回路的长度均为偶数。

证明 先证必要性。 设G 是具有互补节点子集1V 和2V 的二部图。121(,,,,)k v v v v L 是G 中任一长度为k 的回路,不妨设11v V ∈,则211m v V +∈,22m v V ∈,所以k 必为偶数,不然,不存在边1(,)k v v 。 再证充分性。 设G 是连通图,否则对G 的每个连通分支进行证明。设,G V E =只含有长度为偶数的回路,定义互补节点子集1V 和2V 如下:任取一个顶点0v V ∈,令 10{()(,)}V v v V d v v =∈∧为偶数 21V V V =- 现在证明1V 中任意两节点间无边存在。 假若存在一条边(,)i j v v E ∈,且1,i j v v V ∈,则由0v 到i v 间的最短路(长度为偶数), 边(,)i j v v 和j v 到0v 间的最短路(长度为偶数)所组成的回路的长度为奇数,与假设矛盾。 同理可证2V 中任意两节点间无边存在。 故G 中的每条边必具有形式(,)i j v v ,其中1i v V ∈,2j v V ∈, 即G 是具有互补节点子集1V 和2V 的一个二部图。 利用定理7.5.1可以很快地判断出图7-57中的()a 、()c 是二部图,而()b 则不是二部图。 图7-57 例7.5.1 六名间谍,,,,,a b c d e f 被擒,已知a 懂汉语、法语和日语,b 懂德语、俄语和日语,c 懂英语和法语,d 懂西班牙语,e 懂英语和德语,f 懂俄语和西班牙语,问至少用几个房间监禁他们,能使在一个房间里的人不能直接对话。 解 以六人,,,,,a b c d e f 为顶点,在懂共同语言的人的顶点间连边得图G (如图7-58()a 所示),因为G 中没有奇圈,所以G 是二部图(如图7-58()b 所示),故至少应有两间房间即可。 图7-58 7.5.2 匹配 二部图的主要应用是匹配,“匹配”是图论中的一个重要内容,它在所谓“人员分配问题”和“最优分配问题”等运筹学中的问题上有重要的应用。

太极剑谱

42式太极剑动作名称 1、起势15、进步绞剑29、右弓步劈 2、并步点剑16、提膝上刺30、后举腿架剑 3、弓步削剑17、虚步下截31、丁步点剑 4、提膝劈剑18、右左平带32、马步推剑 5、左弓步拦19、弓步劈剑33、独立上托 6、左虚步撩20、丁步托剑34、进步挂剑 7、右弓步拉撩21、分脚后点35、歇步崩剑 8、提膝捧剑22、仆步穿剑36、弓步反刺 9、蹬脚前刺23、蹬脚架剑37、转身下刺 10、跳步平刺24、提膝点剑38、提膝提剑 11、转身下刺25、仆步横扫39、行步穿剑 12、弓步平斩 26、弓步下截40、摆腿架剑 13、弓步崩剑 27、弓步下刺41、弓步直刺 14、歇步压剑 28、右左云抹42、收势

32式太极剑动作名称 起势、 17.转身回抽 1.并步点剑 18.并步平刺 2.独立反刺 19.左弓步拦 3.扑步横扫 20.右弓步拦 4.向右平带 21.左弓步拦 5.向左平带 22.进步反刺 6.独立抡劈 23.返身回劈 7.退步回抽 24.虚步点剑 8.独立上刺 25.独立平托 9.虚步下截 26.弓步挂劈 10.弓步刺剑 27.虚步抡劈 11.转身斜带 28.撤步反击 12.缩身斜带 29.进步平刺 13.提膝捧剑 30.丁步回抽 14.跳步平刺 31.旋转平抹 15.左虚步撩 32.弓步直刺 16.右弓步撩收势

盘龙剑动作名称 虚步持剑前指(出势跨虎),提膝独立平举剑(罗汉上殿)。弓步持剑前指(仙人指路),虚步抱剑(袖藏青蛇)。 一段 弓步前刺(弩箭穿心) 叉步下点(孔雀顾影) 弓步平斩(玉带拦腰) 弓步平撩(海底采珠) 云剑提撩平斩(乌云盘顶) 歇步后刺(金蛇伏穴) 挂剑转身弓步直刺(猛虎掉尾) 虚步提撩(童子献书) 第二段 左右抄挂(左右插花) 屈腿后举探海前指(蝎子翘尾) 点步下格(柳桩栓马) 抹剑弓步前刺(白蛇吐信) 弓步劈剑(吴刚伐桂) 云剑盘腿平斩(乌龙摆尾) 三段 撩剑提膝独立上架(黄莺上架) 挂剑弓步下刺(织女掷梭) 翻身弓步劈剑(泰山压顶) 反崩弓步下刺(黑龙入洞) 提膝独立绞剑下击(子陵钓鱼) 盖步点剑(凤凰点头) 翻身架剑(银蟒翻身) 抄挂歇步抱剑(怀报琵岜) 四段 跃步崩剑后举腿平衡(凤凰还巢) 仆腿云剑下压(银针落地) 弓步直刺(弩箭穿心) 左右虚步撩剑(左右挎蓝)

42式太极剑剑谱(带方向)

42式太极剑剑谱(带方向) ( 1 )起势(东)( 22 )仆步穿剑(右)(东) ( 2 )并步点剑(稍偏东北)( 23 )蹬脚架剑(左)(东) ( 3 )弓步削剑(西南)( 24 )提膝点剑(左)(西南) ( 4 )提膝劈剑(西南)( 25 )仆步横扫(正东偏北) ( 5 )左弓步拦(东)( 26 )弓步下截(右、左)(稍偏东北) ( 6 )左虚步撩(稍偏东南) ( 27 )弓步下刺(稍偏东北) ( 7 )右弓步撩(东)( 28 )右左云抹(正北偏东)(左)( 8 )提膝捧剑(东)( 29 )右弓步劈(稍偏东南) ( 9 )蹬脚前刺(东)( 30 )后举腿架剑(稍偏东南) ( 10 )跳步平刺(东)( 31 )丁步点剑(稍偏东南) ( 11 )转身下刺(东南) ( 32 )马步推剑(稍偏东南) ( 12 )弓步平斩(西北)( 33 )独立上托(西) ( 13 )弓步崩剑(西北)( 34 )进步挂点(西) ( 14 )歇步压剑(稍偏西南) ( 35 )歇步崩剑(东) ( 15 )进步绞剑(稍偏西南) ( 36 )弓步反刺(西北) ( 16 )提膝上刺(稍偏西南) ( 37 )转身下刺(西南) ( 17 )虚步下截(正西偏北)( 38 )提膝提剑(正南偏东) ( 18 )右左平带(西) ( 39 )行步穿剑(东南) ( 19 )弓步劈剑(西) ( 40 )摆腿架剑(正南偏西) ( 20 )丁步托剑(西北)( 41 )弓步直刺(南) ( 21 )分脚后点(东北)( 42 )收势(南) 注:方向为定式胸部方位,东(或西)与套路方向一致;西南(或东南)与套路方向夹角成45度;稍偏东南(或西南)与套路方向夹角成30度;正东偏南(或北)与套路方向夹角小于30度。 起势面向南,第1段1-11式运行方向向东,第2段12-21式运行方向向西,第3段22-32式运行方向向东,第4段33-40式运行方向向西。

武当太极剑剑谱(49式)详细介绍及招式名称汇总

武当太极剑动作名称 预备式 并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握成剑指,目视前方。 要点:头颈正直,上体自然放松;剑身贴在左前臂后面,不要使剑刃触及身体。 一、起势 1. 左脚提起向身体左侧分开半步,目视前方。 2.两臂慢慢向前平举,高于与肩平,手心向下。目视前方。 3.上体微向右转,重心移至右腿,左脚跟自然提起。同时右臂外旋收至腰间;左手摆至右前上方,目视左手。 4.右腿屈膝下蹲,左脚收至右脚内侧。同时右手向前、向上摆至右前上方,手心向上;左手收至右肩前,手心向下。目视右手。 5.上体左转,左脚向前(正东)迈步,右腿自然伸直成左弓步。同时左手持剑向下经体前摆至左髋旁,剑直立贴于左臂后;右手经耳旁响起指出。目视前方。 要点:1.两臂上举时,不要僵直用力,两臂与肩同宽,不要耸肩。 2.迈步时,上体左转,腰脊自然正直。右臂不可完全伸直;左手持剑直立于体侧,剑刃不可触及身体。 二、丁步点剑 1.身体右转,右脚向前上步,脚尖外展,两腿屈膝半蹲。左手持剑屈肘上提,经右前臂上向前传出,手心向下,右臂外旋,手心转向上,并向下、向左后摆。目视右手。 2.左脚向前上步,右脚自然伸直成左弓步。同时右剑指经头右侧向前摆至剑柄上,准备接剑。目视前方。 3.重心前移,右脚收至左脚旁,脚尖点地。同时右手接剑向前、向下点啄;左剑指扶于右腕部。目视前下方。 要点:1.步和点剑要同时完成,上体正直,臂与肩平,身体保持半蹲姿势。 2.点剑时剑尖由上向下点啄,屈腕上提,力注剑尖。 三、回身点剑 1.右脚向右后方撤步,脚尖点地。同时右臂内旋,右手持剑上举;左手剑指收于腰间,目视前方。 2.重心右移,右腿直立;左腿屈膝提起,收于体前,脚面绷平内扣。同时右手持剑经头上向右后下方点啄;左手剑指摆至左上方,目视剑尖。

式太极剑图解

42式太极剑 (中国武术段位制“五段”太极剑考评技术,即太极剑竞赛套路)动作名称预备势 (九)蹬脚前刺 (一)起势 (十)跳步平刺 (二)并步点剑 (十一)转身下刺 (三)弓步削剑 (十二)弓步平斩 (四)提膝劈剑 (十三)弓步崩剑 (五)左弓步拦 (十四)歇步压剑 (六)左虚步撩 (十五)进步姣剑 (七)右弓步撩 (十六)提膝上刺 (八)提膝捧剑 (十七)虚步下截(十八)右左平带 (三十一)丁步点剑(十九)弓步劈剑 (三十二)马步推剑(二十)丁步托剑 (三十三)独立上托(二十一)分脚后点 (三十四)进步挂剑(二十二)仆步穿剑(右) (三十五)歇步崩剑(二十三)蹬脚架剑(左) (三十六)弓步反刺(二十四)提膝点剑(左) (三十七)转身下刺(二十五)仆步横扫(左) (三十八)提膝提剑(二十六)弓步下截(右、左) (三十九)行步穿剑 (二十七)弓步下刺 (四十)摆腿架剑(二十八)右左云抹 (四十一)弓步直刺 (二十九)右弓步劈 (四十二)收势 (三十)后举腿架剑

预备势 两脚并拢,脚尖朝前,畅胸舒背,身体直关;两臂自然垂于身体两侧,右手成剑指,手心朝里;左手持剑,手心朝后,剑身竖直贴靠在左臂后面,剑尖朝上。目视前方(图251). 要点:头颈自然竖直,颔部微收,上体保持自然,不可挺胸收腹;两肩臂要自然松沉;剑刃不可触及身体;精神要集中。 教法提示:注意持剑的方法,剑身竖直于左臂后面,剑身不可歪斜。 (一)起势 1.左脚提起向左迈半步,与肩同宽,身体重心在两腿中间;同时两臂微屈略内旋;两手距身体约10厘 米。目视前方(图252)。 2.两臂自然伸直,向左前方摆举至与肩平,手心朝下;上体略右转;随转体右手剑指右摆,至右前方后屈 肘向下划弧至腹前,手心朝上,左手持剑,右摆后屈肘置于体前,腕同肩高,手心朝下,两手心相对;同时重心左移,左腿屈膝半蹲,右脚收提至左脚内侧(脚不触地)。目视右前方(图253、图254)。

杨氏42式太极剑剑谱教程文件

杨氏42式太极剑剑 谱

杨氏42式太极剑剑谱 1、起式①左脚分开半步②摆剑曲蹲、抱剑提脚③上步送剑、丁步④转身弓步前指 2、并步点剑①上步穿剑②收脚分剑③弓步接剑④并步点剑。(方向—东北) 3、弓步削剑①合剑提脚②撤步转身削剑 4、提膝劈剑①坐腿摆剑②举剑提脚前劈 5、左弓步拦①绕剑转身撤步②弓步拦剑(弓步方向斜向东北、拦剑方向正东) 6、左虚步撩①转身收脚绕剑②上步绕剑③虚步前撩(东南) 7、右弓步撩①转身绕剑②上步弓步前撩(正东) 8、提膝捧剑①坐腿剑向左平带②退步剑向右平带分开③活步、提腿独立捧剑 9、蹬脚前刺辰剑、收、蹬脚、刺剑 10、跳步平刺①落脚向前送剑②跳步收剑③上步弓步前刺 11、转身下刺①收脚收剑②扣脚转身③弓步下刺(东南) 12、弓步平斩①合剑收脚②开步平斩剑(西北)剑指分展侧举略低于胸手心朝左剑指朝前 13、弓步崩剑①转腰摆剑②插步带剑③提脚捧剑④弓步转身发力崩剑(西北)剑指分展跨旁手心向下

14、歇步压剑①举剑插脚②歇步下压(西南)剑指头侧上方 15、进步绞剑①虚步提剑(西南)②进步绞剑剑指与耳同高手心朝外指尖朝前③进步绞剑④进步绞剑两手相合 16、提膝上刺①坐腿收剑②独立上刺(西南)剑尖高于头提膝高于腰 17、虚步下截①落脚举剑前托落脚东南、剑腕同头高剑指左胯手心斜朝下②虚步下截虚步西南剑尖与膝同高剑指头侧上头面向西北 18、右左平带①提剑提脚②上步弓步右带③收剑收脚④上步弓腿翻手左带 19、弓步劈剑①上步转身下截②上步举剑前劈 20、丁步托剑①提腿下截剑②丁步上托 21、分脚后点①上步扣脚转身②撤步穿剑③弓步前刺剑指与肩同高手心斜朝下④绕剑收脚并步⑤提膝提剑下穿剑指⑥转腰后点剑前分脚(分脚正西点剑东北) 22、仆步穿剑①退步前摆剑②转身侧弓步斩剑③转腰举剑④仆步穿剑(正东)⑤弓步穿刺(正东) 23、蹬脚架剑①转腰翻手举剑②提膝举剑③蹬脚架剑前指 24、提膝点剑回身向西南方点剑 25、仆步横扫①落脚剑指后穿②仆步横扫剑 26、弓步下截①收脚收剑②右弓步下截③收脚收剑④左弓步下截弓步斜前方截剑正前方

SPSS多重比较方式

SPSS 多重比较方法 (信息摘自网络,仅供参考) (一)常用方法总结 1.LSD 法 最小显著差异法,公式为: 它其实只是t 检验的一个简单变形,并未对检验水准做出任何校正,只是在标准误的计算上充分利用了样本信息, 为所有组的均数统一估计出了一个更为稳健的标准误,其中MS 误差是方差分析中计算得来的组内均方,它一般用于计划好的多重比较。由于单次比较的检验水准仍为α,因此可认为LSD 法是 最灵敏的。 2.Bonferroni 法  该法又称Bonferroni t 检验,由Bonferroni 提出。用t 检验完成各组间均值的配对比较,但通过设置每个检验的误差率来控制整个误差率。若每次检验水准为α′,共进行m 次比较,当H 0 为真时,犯Ⅰ类错误的累积概率α不超过mα′, 既有Bonferroni 不等式α≤mα′成立。 3.Sidak 法 它实际上就是Sidak 校正在LSD 法上的应用,即通过Sidak 校正降低每两次比较的Ⅰ类错误概率,以达到最终整个比较的Ⅰ类错误概率为α的目的。即α′= 1 - (1 -α) 2 / k ( k - 1) ,计算t 统计量进行多重配对比较。可以调整显著性水平,比Bofferroni 方法的界限要小。 4.Student-Newman-Keuls 法( SNK 法) 它实质上是根据预先制定的准则将各组均数分为多个子集, 利用Studentized Range 分布来进行假设检验,并根据所要检验的均数的个数调整总的Ⅰ类错误概率不超过α。用student range 分布进行所有各组均值间的配对比较。如果各组样本含量相等或者选择了(差异较小的子集)的均值配 对比较。在该比较过程中,各组均值从大到小按顺序排列,最先比较最末端的差异。 5.Dunnett 检验 常用于多个试验组与一个对照组间的比较,根据算得的t 值,误差自由度ν误 差、试验组数k - 1以及检验水准α查Dunnett-t 界值表,作出推断。 6.Duncan 法(新复极差法)(SSR ) 指定一系列的“range”值,逐步进行计算比较得出结论。 、管路敷设技术通过管线不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行 高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况 ,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。 、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

四十二式太极剑竞赛套路剑谱(新排版)

四十二式太极剑动作要领 1、起式 ①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米; ②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑; ③右前方上步、上举剑指、丁步展臂, ④扣脚、转身上步、弓步前指。 2、并步点剑 ①东南方45°上步、穿剑分手、提脚, ②东北方45°上步合手、弓步接剑,沉腕;③并步前点剑。东北 3、弓步削剑 ①沉剑提脚,②撤步转身、弓步削剑。正南方,与起式方向相同 4、提膝劈剑 ①坐腿转腰摆剑,②提脚劈剑、西南方。 5、左弓步拦 ①沉腕划圆、转身上步绕剑。②弓步拦剑。弓步方向斜向东北、拦剑方向正东。 6、左虚步撩 ①收脚转身绕剑,②虚步撩剑。东南 7、右弓步撩 ①转身绕剑,②弓步撩剑。正东 8、提膝捧剑 ①转腰左带剑,②退步虚步右带剑,③左脚向前活步、提腿捧剑。 9、蹬脚前刺 ①捧剑收引;②蹬脚平刺。 10、跳步平刺 ①落脚重心前移送剑。②跳步收剑。③弓步刺剑。 11、转身下刺 ①坐腿屈臂收剑。②转身弓步下刺剑。东南坐腿翘脚尖,重心后移,摆、带剑收于胸前、扣脚转身、撵脚提腿、摆转、弓步下刺。③提腿撵脚蹬地

12、弓步平斩 ①收脚合剑;②侧弓步斩剑。剑指分展侧举略低于胸、手心朝左、剑指朝前。 13、弓步崩剑 ①转腰摆剑。②插步带剑。③提脚捧剑。④弓步崩剑。西北。 剑指分展跨旁、手心向下。 14、歇步压剑 ①转腰举剑;②虚步下压。西南。剑指头侧上方 15、进步绞剑 ①虚步提剑;②上步绞剑;剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。 ③上步绞剑;④上步弓腿绞剑。西南 16、提膝上刺 ①坐腿收剑;②提腿上刺剑。剑尖高于头、提膝高于腰。西南 17、虚步下截 ①落脚举剑:落脚东南、剑腕同头高、剑指左胯、手心斜朝下; ②虚步下截剑:虚步西南、剑尖与膝同高、剑指头侧上、头面向西北。 18、右左平带 ①提脚提剑;②弓步右带;③收脚收剑; ④弓步左带。弓步方向斜向前方、带剑斜向后方 19、弓步劈剑 ①插步后截;剑指屈肘右肩前,手心斜朝下;②弓步前劈。 20、丁步托剑 ①提腿下截;正北偏东;②丁步托剑。正北偏西 21、分脚后点 ①上步扣脚;②转身撤步 ③转身弓腿前刺;剑指与肩同高、手心斜朝下;④并步绕剑 ⑤提腿提剑;⑥分脚后点剑。分脚正西、点剑东北。 22、仆步穿剑 ①退步前摆剑;②转腰分剑;③转腰举剑; ④仆步穿剑;全脚踏地、不可掀脚拔根;⑤弓步平刺。 23、蹬脚架剑 ①撇脚转腰翻腕带剑;②提膝举剑;③蹬脚架剑。

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档