课题组成员
（摘要）：本文主要采用查阅资料，收集分析生活中不健康饮水方式，与健康的饮水方式，提出该怎样正确饮水的建议。
（关键词）：健康、饮水习惯、饮水方式
（引言）：喝水是日常生活中最普通的一件事，但人们对“那些喝水方式是不利于健康，怎样喝水才是正确的并不了解，我们研究的目的就是让人们更了解饮水与健康的关系，重视饮水，并为人们日常饮水提供合理建议，让人们的生活更加健康。
（研究调查的过程及内容）：
1、查阅并整理资料文献，我们从2008年9月13日开始在图书馆、互联网上查找所需资料
2、专家访谈，问生物、化学老师相关专业知识
3、小组成员讨论分析：在研究过程中，小组成员多次聚集在一起就所得资料文献进行讨论分析
研究调查所得及分析
〈一〉饮水的作用
我们生活在一个蔚蓝的星球上，我们的身边到处流满着水，所以人们会常常忽视水的存在，可水却是我们的生命之源，科学证明，人不吃食物大约可活二周甚至更久，但若滴水不沾至多可活7天，所以说水是一种我们人体不可少的维持生命活动的物质。
水是生命存在的基本条件，也是生命结构的基本成分。就人体而言，水约占体重的60%—70%，婴儿则高达80%。人体每日需补充2000—2500ml 水，扣除食物及其氧化所产生的水1000ml左右，每日须饮水补充1000—
1500ml。
一、人体的新陈代谢和生理活动都离不开水。水可以溶解各种营养物质，像脂肪和蛋白质等，使这些物质能够被人体吸收，水将氧气和营养物质传送到各个组织细胞当中，再把代谢出来的废物排出体外，水可以保持细胞形态，提高代谢作用，改善体液组织的循环。
二、水的生理功能，主要体现在六个方面：帮助消化，排泄废物，润滑关节，平衡体温、维持细胞机能以及维持淋巴、血液等人体一切组织的代谢。因此，水质好坏直接影响健康。世界卫生组织（WHO）统计表明：发展中国家80%的疾病与水有关；全世界每年有5000万儿童死亡、7000万人患肝炎病与水质的污染和退化有关。为了保证人类健康，WHO《生活饮用水水质准则》对饮用水的安全性做了规定，符合其规定的称安全水。随着生活水平的提高，有益于人体健康的“健康水”概念应运而生。
三、对人类来水，水是仅次于空气的最必需的物质，饮水除了大家知道的有调节体温，排除废物等功效外，还有以下诸多特殊疗效：
1、镇静作用：心情烦躁，情绪不稳时，慢慢饮少量水，有一定安神镇静之效。
2、强壮效果：水的溶解力大，有较大的电离能力，可使体内水溶解性物质以溶解态及电解质离子态存在，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气。
3、保护眼睛：饮水有助于眼睛泪液充足，当灼热物体接近眼睛时或在阳光下劳作时，泪水即在高温作用下形成一层薄薄的水蒸气，这种水蒸气起到了阻止高温传导的作用，会减少眼睛受伤害的程度。
4、降脂减肥：美国医学家经实验发现，每日饮冷开水8—12杯，能使
肥胖者每周减肥0.5公斤，因为冷水易为组织吸收，可消耗热量，还能令血管收缩，减慢脂肪的吸收。
5、润滑关节：水是关节、肌肉的润滑剂，对人体的组织和器官起一定缓冲作用。特别是可减轻关节摩擦，有利于活动。
6、美容效果：平时饮用足量水，能使肌体组织细胞水量充足、皮肤细嫩滋润而富有光泽，可减少褐脂或皱纹，延缓衰老。
7、有益呼吸：人呼吸需要水，适当饮水可使肺部组织保持湿润，肺功能舒缩自如，可顺利地吸进氧气，排出二氧化碳，另外，水在血液中还有利于携带养分，将氧输至细胞，对全身都有益。
8、缓解便秘：每早起床畅饮加淡盐冷开水一大杯，由于空腹和身体少活动，加盐水不易被胃及小肠吸收，很快进入大肠，既刺激肠的蠕动，又将粪便稀释，有利大便排出。
喝水对我们人体的好处，难道仅仅只有这些吗？不，不仅仅是这些，喝水还能帮助大脑保持活力，提高记忆力，还可以提高免疫力，帮助人体抗击有害细菌的侵害，还能抗抑郁症等等。
既然喝水对我们人体有那么多的好处，那不喝水对我们人体会有什么危害呢？
体内缺了水，不仅影响新陈代谢，皮肤也会失去应有的光泽，使人显得干和苍白。老年人的皮肤皱纹逐渐增多加深的原因之一，就是由于营养障碍，失水及皮脂腺逐渐减少，使皮肤变干而造成的。一个体液正常的老人，皱纹及老年斑相对减少，衰老的过程也缓慢得多。
水还是世界最廉价最有治疗力量的奇药。当感冒是、发热时，多喝开水能帮助发汗、退热、减淡血液里的细菌所产生的毒素。
水在体温调节上有一定的作用，当人呼吸和出汗时都会排出一些水分，夏季环境温度往往要高于体温，人这时候就要靠出汗带走一部分的热量来降低体温，使人免于中暑。而在天冷时，由于水贮备热量的潜力很大，人体不致因外界温度低而使体温发生明显的变化。
〈二〉不健康的饮水方式
健康的饮水会给我们带来很多好处，不健康的饮水方式却会让我们的健康受损，以下是生活中常见的不健康的饮水方式：
不正确的喝水方式对人类有很多危害，首先，喝生水对人造成的危害很深，有些人为了图个简便，直接喝生水，这样的喝水方式是不正确的。
自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用，易导致膀胱癌、直肠癌；野外的生水含有害的细菌、病毒和寄生虫，饮用后，易得急性肠胃炎、肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。
然后，喝不开的水对人的身体也是有害的，水中还有大量未被杀死的细菌，一旦进入到人的身体里，便会大量繁殖。
饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%—38%；当水温达到100摄氏度时，有害物质会随蒸汽蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，饮用起来则安全得多。
接下来，有些人将水重新煮开
开水重新在煮沸，就会使水中亚硝酸含量超标，引起人的身体损害，日久还能引起癌症。
喝空气中久臵的水也是不健康的
盛在保暖瓶中不是当天的开水，类似于空气中久臵的水。
即长时间贮存不动的水，常饮这种水，会使未成年人细胞新陈代谢明
减慢，影响生长发育；中老年人加速衰老；致使食道癌、胃癌发病率日增。
千滚水就是在炉上沸腾一夜或者很长时间的开水，还有电热水器中反复煮沸的水，久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀。
蒸锅水就是蒸馒头饭菜大呢感食物锅底剩余的开水。常饮这种水，或者用这种水蒸稀饭会引起亚硝酸盐中毒，水垢常随水进入人体，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。
凉白开水不能在空气中暴露太久，否则会失去生物活性，从而失去很多特殊功能，如果时间过长，不仅没有了各种矿物质，而且还可能增加某些有害物质的含量。
（研究调查结论与建议）：
根据调查与研究，我们为人们健康饮水，提供下列建议：
理想的健康水有7个方面的特征：
（1）不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质
（2）硬度30—200
（3）人体所需的矿物质含量适中
（4）PH值呈弱减性（7—8）
（5）水中溶氧及CO2适度（溶解氧不低于7毫克/升）
（6）水分子团不半幅度＜100赫兹
（7）水的媒体营养生理功能（溶解力、渗透力、代谢力、乳化力等）要强。
吃饭时最好少喝水，这个问题一定要注意。
吃饭时喝水不利于健康，因此吃饭时最好少喝水。当食物在口腔中经咀嚼后，唾液酶即开始对食物产生水解作用，唾液是腮腺、合页下腺、舌
下腺的分泌物，含有大量淀粉酶，主要将淀粉分解成麦芽糖和葡萄糖，以供人体吸收。吃饭时喝水，由于水参与和作用，就会冲淡唾液的、胃液等消化液，降低了这些物质的消化作用，直接影响了小肠的对营养物质的吸收。
长期吃饭时喝水，会使身体各种消化液的分泌逐渐减少，甚至停止，消化系统的削弱、退化使蛋白质等等营养物质不易被人体吸收，容易造成消化不良等肠胃疾病。
水，奏响了我们生命的交响曲，请让我们记住“水”这个“无色精灵”吧！它是我们生命的源泉。
饮
水
与
健
康
班级：指导老师：课题组成员：课题组长
安全饮水与健康饮水 ——试论如何选择喝什么水 上科委陆柱 水是生命之源，健康之本，人类和自然界都离不开水。近年来随着人们环境理念增强和保健意识的提高，人们对饮用水的质量十分关注。市场上的饮水品种繁多，除了大量供水的主要渠道自来水以外，例如纯水、软水、矿泉水、电解水、离子水、磁化水、小分子团水等。可以说是五花八门、琳琅满目，使广大消费者无所适从，无法选择。那末各类饮水有什么特点？究竟应如何选择饮水？什么是安全饮水？什么是健康饮水？本文将围绕这些问题开展分析和讨论，以供广大消费者在选择饮水时参考。 Ⅰ、各种饮水的简要介绍及其特点 Ⅰ—1纯水 纯水系指水经过物理和化学处理后如RO反渗透膜处理，得到的不含杂质、细菌的水。但在去除有毒有害物质的同时也去除了水中的矿物质和微量元素。市场上有的纯净水、蒸馏水等属于这一类，有相当一部分桶装水也属于这一类；这类水早期用于工业生产中制造高纯度的药品，火力发电厂，电子或微电子厂的制造工艺，他的特点是纯净，安全，但是由于去除了水中大部分的矿物质和微量元素，尤其是对于消化吸收功能较弱的老人和儿童，长时期喝纯水是否会影响人们的健康值得关注。 Ⅰ—2 软水 软水与硬水的主要区别在于水中矿物质含量多少，软水通常是指水中CaCO3含量＜50mg/L。CaCO3含量在50～150 mg/L一般称为“轻度硬水”，150～350 mg/L称为“中度硬水”，＞350 mg/L则称为“高硬水”。硬水煮沸后会产生矿物质沉淀，硬水洗衣服会消耗较多的洗涤剂，再加上硬水有时和软水相比口感较差。因此有的人习惯喝软水，但是如长期饮软水也可能产生副作用，那就是因为矿物质和微量元素的缺乏，有时会导致一些慢性疾病和引起提前老化。 Ⅰ—3 电解水 水经过电解，从阴极可制得带正电荷的碱性离子水，而在阳极则收集到带负电荷的酸性离子水，前者碱性离子水可帮助防止身体细胞内外液过酸导致的痛风或血酸过高，而对皮肤病患者采用酸性离子水洗涤皮肤则有可能加速治愈皮肤病，帮助伤口修复。由此可见电解水过去是用作一种医疗用水，一般应在医院医生指导下使用。此外电解水因电解的水源不同，就会制得不同标准的电解水。由于水源中本身缺乏矿物质通过电解不会增加，如水源中含有过量的重金属，也不会因电解而消失，因此电解水只对一些特定的患病人群适合，并不会带来多少健康因素。如果没有医生指导，长期饮电解水需十分谨慎。 Ⅰ—4 小分子团水
部编版中考语文语言运用试题(含答案)(1) 一、初中语文语言运用 1．阅读下列文段，根据要求完成小题。 当我们步入无想山森林公园竹海大道两边的林间世界，享受着清幽的氛围时，那竹林真的静悄悄吗？仔细找找！也许，你会辨认出伪装高手尺蠖，正假扮成枯枝，迷惑着“敌人”；也许，你会看到忙碌的鼠妇，从潮湿的落叶堆中爬出，正把钟爱的腐zhí质转化成大地的养分；。当我们沉浸在静谧中，享受着休闲生活，其实竹林中的动物们在过着它们的生活。 （1）选择“爱”一词的正楷字体或行楷字体，进行临写。 （2）给文段中加下划线的字注音，根据拼音写汉字。 ①氛（________）围②腐zhí（________）质③沉浸（________） （3）将文段中画横线的句子改为陈述句：________ （4）从“却、也、就”三个词中选择一个，填入文段最后一句的方框中，并简明说说选择该词的理由。 你选择的词是：________；理由是：________ （5）根据上下文语境，在文段中的横线上补写一句话：________ 【答案】（1）略 （2）fēn；殖；jìn （3）那竹林并不是静悄悄的。 （4）也；表示并列关系，同时又强调了竹林中的动物与我们一样，有着属于它们自己的生活状态。 （5）示例：也许，你会发现隐身的竹节虫，正警觉着周围的风吹草动，随时准备逃离可能的危险。 【解析】【分析】（1）汉字书写是语文素养的一项重要内容，因此，平时要养成良好的书写习惯，做到规规矩矩地写字。对于在方框或田字格里书写，要做到妥善布局，结构匀称，笔画到位。本题按要求临写即可。 （2）本小题作答时，注意易错音的积累，掌握汉语拼写规则，规范拼音书写，不要写成英语字母；根据拼音写汉字，除了根据具体的语境，还要注意同音字、形似字的辨析，避免混淆。注意“殖”的字形和“氛”字的读音。 （3）将反问句改写成陈述句，要将反问句中的肯定词改为否定词，或将否定词改为肯定词；将反问句中的反问语气词(怎、怎么、难道、还……)去掉；要将句末的问号改为句号。语句“那竹林真的静悄悄吗？”可将改写成“那竹林并不是静悄悄的。” （4）根据语境，前一句写“我们”，后一句写动物。句子间构成并列关系，所以选用表并列关系的“也”字。 （5）本题作答要选择林间的“动物”，用“也许，你会……”的语言形式来拟写这一动物的行为表现，使之构成排比句。答案不唯一，符合题目要求即可。 故答案为：⑴略
. 河流习题（含答案） 一、单选题(本大题共20小题，共40.0分) 1.三江平原是由三条河流冲击形成的，三江是指（） A.黑龙江、辽河、松花江 B.黑龙江、乌苏里江、松花江 C.辽河、乌苏里江、松花江 D.辽河、乌苏里江、黄河 2.读图，对黄河千流各河段特征描述，正确的是（） A.黄河流域无结冰期 B.①河段水流平缓 C.②河段有凌汛现象 D.③河段为地上河 3.塔里木河是我国最大的内流河，它的补给水源主要来自（） A.大气降水 B.地下水 C.高山冰雪融水 D.水库水 4.长江上游地区主要的生态环境问题是（） A.水土流失 B.洪涝灾害 C.沙尘暴 D.水污染 5.人们把长江誉为“黄金水道”，主要是指（） A.流量大 B.水力资源丰富 C.航运价值高 D.流域内矿产丰富 6.结合所学知识，说一说长江为什么被誉为“黄金水道”？（）
A.干支流都有很好的航运条件 B.金沙江盛产黄金 C.是我国东西部主要的黄金运输路线 D.沿岸工业基地以冶炼黄金出名 7.下列地理景观与其对应的地区搭配，正确的是（） A.水乡一长江中下游平原 B.茶园一山东丘陵 C.鱼米之乡一华北平原 D.林海雪原一黄土高原 8.关于长江各河段地理特征的叙述，正确的是（） A.上游河道弯曲，号称“九曲回肠” B.中游水能丰富，被誉为“水能宝库” C.中下游河湖密布，是著名“鱼米之乡” D.各河段江阔水深，被称为“黄金水道” 9.注入印度洋的河流是（） A.珠江 B.长江 C.怒江 D.额尔齐斯河 10.我国最大的内流河在（）地区． A.北方 B.南方 C.西北 D.青藏 11.黄河在形成地上河，原因是（） A.④，这里水土流失严重 B.②，水流变慢，泥沙堆积 C.③，泥沙多，泥沙堆积 D.④，水流变慢，泥沙堆积 12.看黄河示意图，回答下列47-48题
说明文阅读练习题 一、雾 ①雾是一种常见的天气现象。秋冬时节，当低层大气中的水汽达到饱和状态时，低层大气中出现的水汽凝结物悬浮在空中，并使能见度的水平距离小于1千米，气象学上把这种天气现象称为雾。 ②雾是怎样形成的呢？原来，空气中能容纳一定量的水汽，气温越高，空气中所能容纳的水汽越多，反之越少。白天的温度一般比较高，空气中可容纳较多的水汽；到了夜晚，地面热量的散失，使地面温度下降，同时影响接近地面的空气层，使空气的温度也降低，当温度低到空气不能容纳原先所有的水汽时，过剩的水汽便凝结成小水滴或小冰晶，浮游在近地面的大气中，雾就形成了。 定的危害。据测定，雾滴中含有的对人体有害的酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等物质的比例，比通常的大气水滴高出几十倍。人们如果在雾中活动，就会吸入雾中的这些有害物质，从而可能诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等诸多疾病。 ④既然雾给人们的生产生活带来不利的影响，那么怎样才能消除它呢？ ⑤针对雾形成的过程，我们可以进行人工消雾。 所谓人工消雾就是指用人工影响的方式消除局部区 年12月，陕西就曾通过播撒液态二氧化碳来改变雾的存在形式，使其变成雪后降落。经过现场勘察，在第一次作业20分钟后，距离作业现场下风方1.2千米处开始降雪，降雪时间持续约3小时。降雪后有效区域内能见度由原来的不足20米增加到了300米。 1．给下列词语中划线的字注音。 2．用自己的话概括雾是怎样形成的。（不超过50字） _________________________________________________________ 3．文章第③段中划线的“容易”能否去掉？请说出理由。 _________________________________________________________ 4．文章第③段从哪些方面说明了雾的危害？ _________________________________________________________ 5．文章第⑤段画线部分运用了什么说明方法？简要分析它的作用。 _________________________________________________________ 6．文章第⑤段所举的陕西消雾的例子属于人工消雾的哪种方法？ _________________________________________________________ 1．（1）zhuó（2）huǎn 2．2．低空中的水汽因温度降低而不能被空气完全容纳，过剩水汽凝结成小水滴或小冰晶，悬浮在低空中，就形成了雾。 3．3．不能去掉。因为“容易”起限制作用，表示可能性大。如果去掉，所说内容就绝对化了，与实际不符。 4．4．文章第③段从以下三个方面说明了雾的危害：雾对交通的影响，雾对农业生产的危害，雾对人体健康的危害。 5．5．运用了分类别的说明方法。条理清晰地说明了人工消雾的三种方法。 6．6．吸湿法。 7．（以上主观题意对即可） 二、蚂蚁的文明 境的能力很强，(B)无论是高山洞穴，还是冰天雪地，或者戈壁沙漠，到处都可以找到它们的踪迹。 昆虫学家发现，蚂蚁是一种高级社团性昆虫。（C）
交通安全知识顺口溜 乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。 乘车系好安全带，平安出行安全在；站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。 出家门，路边走，交通法规要遵守；过马路，仔细瞧，确认安全才通行；红灯停，绿灯行，交通信号要看清。 但愿人长久；千里路畅通。 隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害；候车要在站台上，骑车不进汽车道。 公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；公路边，不摆摊，影响交通不平安。 过街要走横道线，或走天桥地下道；走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。 黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。 交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。 交通安全最重要，事故不分老和少；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。 开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强。 路无规不畅；国无法不宁。 牛马车，靠右走，交叉路口要牵行；赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。 骑单车，看标志，切勿闯入汽车道；不带人，不超载，安全骑车不图快；出远门，乘汽车，不坐超员超载车。 人生美好；步步小心。 行万里平安路；做百年长乐人。 行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。 学交法，守交规，平安出行最安心。
一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。 雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
老年人的饮水与健康 水是七大营养素之一，对人体健康的重要性是不容置疑的。就拿人体来说，胎儿体内的含水量为90％，婴幼儿为80％，成人为70％；人的血液里90％以上是水，肾脏含水量为83％，心脏为80％，肌肉为76％，大脑为75％，肝脏为68％，就连坚硬的骨头和牙齿，也含有22％的水。不论多么壮实的人，如果患了呕吐、腹泻、大量出汗等，造成体内缺水，人很快就会眼窝下陷、身体瘦弱。缺水超过体重2％时，可产生口干、口渴、尿少；超过6％时，可发生头晕、心慌、烦躁、全身无力；超过8％—15％时，会出现昏迷、休克、酸中毒等；超过20％时，就会有生命危险。 那么，人体每天需要多少水呢？按生理需要，一般说是“收支平衡”的。只有在炎热天气，人出汗多饮水也多；另外与运动量大小和所吃饮食（咸食、肉类、饮酒等）有关。成人每天需要补充2500毫升左右的水；从饮食中可摄取1000毫升左右的水，体内代谢（内生水，即脂肪、蛋白质、糖代谢产生的水）可产生300毫升左右的水，还缺1200毫升左右的水，需要靠专门喝水来补充。 老年健康与饮水。 老年人与饮水有着十分重要的关系。进入老年期，整个机体的功能都在逐渐衰退，尤其是含水量，在整个生命过程中，以老年期含水量最低，一般为60％。不爱饮水与喝汤者，其含水量在60％以下。含水量少，可以加速人体衰老的进程。世界卫生组织的专家认为：人体内水分失衡是导致机体衰老的一个重要原因。老年人逐渐发生皱纹日益增多、老年斑、皮肤干燥、弹性降低、视力模糊、口干、便秘等等，主要原因也是体内水分不足。加拿大的科学家阿。霍友博士不久前指出：人体水分不足，不但使皮肤和内脏加速老化，而且危害最大的是人的大脑。长期饮水不足，则会导致大脑的老化与萎缩，直接影响对整个机体功能的指挥。人的生命活动，可以说是围绕水进行的。人体老化，就是水分不足和丧失的过程。造成老人缺水的原因，是老年人体内脂肪组织比率增大，约增加30％，所以的人老体胖者居多。年青
《林海雪原》 一、填空题 1、《林海雪原》中正面人物有________、________、________、________；反面人物有________、________、________等 2、智取威虎山中，小分队拿下了夹皮沟土匪接头据点，抓住了土匪。栾平百般抵赖想隐瞒此行的目的，杨子荣自告奋勇，化名，打入土匪内部。 3写出《林海雪原》中你最喜欢的两个故事情节___________、______________。 4、驻兵九龙汇，智识小炉匠，猛擒刁占一，追踪一撮毛，智取威虎山等故事情节都出自《》，该书作者是，主要讲述了一支由人组成的小分队，在团参谋长的率领下，智斗土匪的故事。（2分） 5、夹皮沟全屯五百多户人家，全是和铁路工人。 6、道貌岸然的定河道人真名是 7、小分队领导人少剑波代号是 8、作品中塑造的两位群众英雄多次帮助小分队度过危难，他们是。 9、杨子荣假扮土匪胡彪，学了很多的土匪黑话，曾经风行一时的是，宝塔镇河妖。 10、雪乡“四大害”：春怕，夏怕，秋怕，冬怕。 11、小分队在夹皮沟苦练滑雪技术，担任教练的是 。因有重要任务没有参加训练的是。 12、“小白鸽”是大家对小分队唯一的女同志的昵称。 13、智取威虎山后，很多战士被冻伤，女卫生员给大家解除冻伤的方法是。 14、在剿灭座山雕和九彪之后，司令部对小分队进行嘉奖：小分队全体战士各记一大功，记三大功，各记两大功的是。 15、杨子荣上了威虎山，给座山雕献的礼是。 二选择题： 1、外号“坦克”的小分队队员是（） A少剑波B李勇奇C杨子荣D刘勋苍 2、土匪血洗（），少剑波的姐姐鞠县长等同志被杀害。 A杉岚站B九龙汇C夹皮沟D四方台 3、作品的这些地名中哪个地方有一个美丽的传说（） A天乳泉B十八台C仙姑洞D鹰嘴峰 4、因为他的攀登武艺高强，所以人们都管他叫“猴登”。句中的“猴登”是谁的绰号？（） A栾超家B杨子荣C高波D刘勋苍 5、作品中的“先遣图”是（） A出入威虎山的向导图 B先遣军地下组织名单 C封赏土匪头子的嘉奖令 D敌人向解放区进攻的地图 6、“先遣图”是从谁的手里缴获来的（）
交通安全知识顺口溜大全 车安全要注意，遵守秩序要排队; 手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。乘车系 好安全带，平安出行安全在; 站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。出家门，路边走，交通法规要遵守; 过马路，仔细瞧，确认安全才通行红灯停，绿灯行，交通信号要看清。 但愿人长久; 千里路畅通。 隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害; 候车要在站台上，骑车不进汽车道。公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸; 公路边，不摆摊，影响交通不平安。过街要走横道线，或走天桥地下道; 走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。黑车货车不能上，人身安全没保障; 无证驾驶违交法，购车要办车牌照交通法规是个宝，走路行车要记牢; 生命人人都珍惜，安全健康最重要。 交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。 交通安全要记牢; 路口要看信号灯，红灯停止绿灯行;过街要走斑马线，或走天桥地下道; 走路要走人行道，骑车不进汽车道。 交通安全最重要，事故不分老和少; 路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。 开车之前想一想，交通法规记心上; 交叉路口想一想，一看二慢三不抢会车之前想一想，礼让三先显风尚; 超车之前想一想，没有把握不勉强。 路无规不畅; 国无法不宁。 牛马车，靠右走，交叉路口要牵行; 赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。骑单 车，看标志，切勿闯入汽车道; 不带人，不超载，安全骑车不图快 出远门，乘汽车，不坐超员超载车。
人生美好; 步步小心。 行万里平安路; 做百年长乐人。行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。 学交法，守交规，平安出行最安心。一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。 雨天大雾想一想，打开雾灯车速降; 夜间行车想一想，注意标志和灯光长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。 通过以上的交通安全顺口溜，不知道大家对于交通安全规则是不是更加了解了呢?希望大家应该遵守交通规则，避免交通事故的发生。
中小学五年级语文阅读练习习题及答案:杨子荣打虎“打虎不中，会被虎伤。这几枪是怎么打的！”杨子荣扔掉步枪，全身绷紧得像石头，“再用大肚匣子射它一枪，愈近愈有把握，沉着，沉着……”他一面紧张呼吸，一面盯着这个扑过来的凶恶敌人，只有十步距离了，老虎把前爪向地上一按，准备它最后的一扑。“好机会！”杨子荣“当”的一枪，打中了老虎的一条前腿。老虎一受伤，就没有扑到杨子荣跟前，可是离杨子荣也只有三四步远。老虎一声狂吼，立起两条后腿，张开血盆似的大嘴，直向杨子荣扑去。就在这一瞬间，杨子荣枪口对准了虎嘴，把枪内的子弹全打了出去，子弹通过老虎的口腔，从脑盖骨穿过；老虎扑倒在雪地上，尾巴乱绞了一阵，死了！ 1.这段话出自，选自的。 2.选择正确的答案。 （1）这段话从哪些方面来描写杨子荣的。（）（多选） A 神态描写 B 语言描写 C 动作描写 D 心理描写 （2）文中省略号的作用是（）。（单选选） A 表重复词语的省略 B 表说话断断续续 C 表语言的中断 D 表话未说完，语意未尽 3.下面句子不是比喻句的是（） A杨子荣扔掉步枪，全身绷紧得像石头。 B再用大肚匣子射它一枪，愈近愈有把握，沉着，沉着…… C老虎一声狂吼，立起两条后腿，张开血盆似的大嘴，直向杨子
荣扑去。 4.这段话表现了杨子荣怎样的特点？ ________________________________________________ 中小学五年级语文阅读练习习题答案：杨子荣打虎 1.点拨：这道习题考查的是选文的作者及出处等。出自曲波的《林海雪原》中的《杨子荣打虎》。 答案：《杨子荣打虎》曲波《林海雪原》 2.这道习题的两个小习题分别考查的是人物描写方法和省略号的用法。选文中有对杨子荣的心理、神态和动作描写。两个沉着后的省略号肯定是省略了更多的沉着。 答案：（1）A C D（2）B 3. 确定是不是比喻句，一定要根据比喻句的特点：看是不是利用两种不同种类的事物之间的某点相似来进行说明或者描写。 答案：A 4.点拨：概括人物特点一定要联系对人物的具体描写和主要事件。 答案：表现了杨子荣临危不惧、沉着冷静的特点。 文章来源网络整理，请自行参考编辑使用
【说明文练习】 （一）我国古代的舶舰 ①造船业在我国有着十分悠久的历史，从萧山跨湖桥遗址出土的独木舟算起，到现在已 经有7600多年。据史书记载，在大禹治水的时代，我国人民就已经能够造船。到了15世纪中叶，我国的航海技术和造船工业都达到了世界一流水平。和下西洋的壮举就是最好的说 明。 ②我国古代用于战争的船舶有很多种，其中最负盛名的有“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”等。 ③楼船是我国古代的一种大型船舶，船上建有楼房，主要用于战争，也有民用的。用于 战争的楼船，最早出现在西汉时期。汉武帝曾任命仆为“楼船将军”，可见楼船在当时已经被广泛地用于战争了。三国时，吴国曾经拥有战船5000多艘，有的楼船上有五层的楼房，一 次能运载士兵3000余人。到宋元时期，楼船常常用作水战的“旗舰”或“指挥舰”。民用的楼船在唐代已经普遍存在，但多是歌女们卖唱的场所。 ④车船又叫轮船，是我国古代用人力运转的明轮船，因外形似车，行走速度也快如马车而得名。它是运用机械动力的明轮船的先驱。 ⑤蒙冲也作艨艟，是我国古代一种体型较小的突击型战艇，特点是灵活、坚固，便于袭 击对方的大船。蒙冲既能攻击对方，又能有效地保护自己，就像坦克一样厉害。赤壁之战中，东吴老将黄盖率领的先锋舰队用的就是蒙冲。 ⑥斗舰是一种体型较大的战舰，特点是载重量大，动力足，武器装备精良，战斗力强，是水上作战的主力，就像现代海军中的驱逐舰。 ⑦海鹘是一种能在有较大风浪的条件下航行的战舰，唐朝时已经用于战争。这种船是现 代装甲船的祖先，舱壁装有铁板，异常坚固，船艏装有形似铧嘴的长铁尖头，在水战中可以冲击并犁沉敌船。 14、第①段画线句子用了________的说明方法，作用是_____________________。（3分） 15、第③段从以下几个方面介绍了楼船：(2分) A、历史：用于战争的楼船，最早出现在西汉时期。
单元整合教学下主题式课外阅读拓展的实践探究——以《林海雪原》课外阅读拓展为例 本学期，在备课组长刘畅老师的带领下，我们四年级组进行了“借助写景单元进行单元整合教学”的研究。这一研究源于景山教材本身所具有的特点，远洋小学阶段五年制，六年内容五年完成，时间的压缩，就提出了高效的问题。另外，教材编者意图非常明确，读写训练与阅读教学有机融合。 为此，本次教学活动开展之时，我们得到了语文特级教师杨红兵老师的专家指导，我们组内各位老师也对其负责课时进行了多次打磨。教学整体设计上，我们依托“一主两翼”理论，把整个单元作为一个系统，以写景文共有的特点为“魂”，将作者的写作意图与教材的编辑意图融合起来，以一个单元的教材为单位组织教学，不再是单篇课文孤立施教。用大语文观统领教学的各个环节，把各个知识点放在一个大的语言环境中学习，将课外阅读纳入课内进行。整体施教，教师不仅是在“教教材”，更是在“整合课程资源”；学生不仅是在“读教材”，更是在“学文化”。 教学单元选编了《美丽的小兴安岭》《瑞雪图》《五彩池》《桂林山水》四篇写景的文章。文章语言优美，形象生动，用词丰富准确。课文中都描绘了祖国山河的美丽、奇特、壮观，歌颂了大自然的神奇力量，表达了作者对祖国的热爱之情。这四篇都是写景文章，于是我们就仿照人教版教材设计了单元导读，来了解单元内容，学习方法，激发学生的学习写景文章的兴趣；然后自主学习字词，完成学习单，为展评交流做准备。接着进行朗读练习、检测，了解课文内容和脉络。然后再运用开篇《美丽的小兴安岭》读中感悟写景文章的写作方法，《瑞雪图》与它对比学习；《五彩池》是学生自主学习汇报，老师点拨；《桂林山水》自主对比学习。之后，拓展阅读《林海雪原》感悟小说中的环境、景物描写，在小说中的烘托人物形象，渲染故事情节。再接着学“综合学习二”，完成习作、分享等；最后看电影《智取威虎山》写观后感，再进一步深入阅读《林海雪原》。这样的安排，节省了两课时，为学生课内阅读课外读物提供的阅读与交流的时间。课前、课后的导读，延展了单元教学内容，构成了独特的整体。在施教的过程中，我们能利用教材，先教方法，然后学生尝试运用学法学习，再自主学习交流汇报，这样的过程就是利用教材教会孩子技能的过程。使学生掌握自主学习的方法，形
饮水与健康阅读答案 饮水与健康 ①一个健康的人，有足够的水喝，即使一段时间内不进食，也能维持生命。如果没有水，三天就会导致死亡。如果 在酷暑的沙漠中，甚至坚持不到两个小时，死神就会降临。 所以《本草纲目》把水放在第一章。中国的先人有“药补不如食补，食补不如水补”的说法。为什么水对人如此重要？ ②人体内三分之二以上是水。水是传送养分至人体各个 组织、排泄人体废物、体液（如血液）循环的载体，是消化 食物、润滑关节和各内脏器官以及调节体温所必须的物质。 水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分，它同溶解的 钙、镁一样，对维持身体组织的健康必不可少。 ③喝足够的水有利于防病治病。比如可以预防感冒，并 使感冒患者早愈。其原因在于，感冒大多数由病毒引起，身 体的皮肤和黏膜是防御病毒和病菌入侵的免疫机制的第一 道防线，足够地饮水，可避免皮肤和黏膜干燥，有利于阻止 细菌和病毒进入人体。足够的水可促使人体排除废物，使患 者早愈。 ④喝足够的水有利于营造好的心情。人如果长期处于心 理紧张状态，身体就无法抵御细菌或病毒的入侵。所以我们
在心情烦躁时，应多饮水。水本身对人体有安神镇静作用， 有利于人体健康。老年人睡前喝少量的水，可很快安神入睡。 ⑤喝足够的水，可以延缓衰老，有利于长寿。人体衰老 的过程，就是人体脱水的过程。例如老年人皱纹增多，就是 皮肤干燥、脱水引起的。随着年龄的增长，水占人体体重的 比例会逐渐下降。已知水占人体的比重，大体如下：胎儿 90％、初生婴儿80％、少年75％、成年男子70％、老年男子小于65％。所以，老年人尤其要养成喝水的习惯。 ⑥那么人一天需要喝多少水呢？正常人体内的水总是 处于动态平衡状态，摄入和排出量相差无几，变化幅度为1％—2％。美国科学家测定，一个体重65千克的中年人，通过尿液、皮肤蒸发等多种途径，每日排出水的总量为2569毫升。为保持人体内水的平衡，每日必须补充2560毫升左右的水。但我们所需的水，不完全来自饮水，粮食、肉类、蔬 菜、水果等食品中也含有水，所以每日需要从饮水中获取的 水，约需1200毫升。常用饮水杯容量为200毫升，即每天约需饮6—8杯，才能说饮了足够的水。当然，这是指正常 状态，在高温天气和运动、劳动强度大的情况下，还要补充 约三分之一的饮水量。 ⑦还要注意，喝可乐等饮料不能代替喝水。饮料多为酸 性，经常喝酸性的饮料，会使机体酸性物质增多，容易产生 疲劳，导致免疫功能降低。
青少年优秀科技实践活动方案 —饮水与健康 一、方案名称：饮水与健康 二、课题来源 1、心理和日常生活需要 水是生命的重要组成部分，没有水就没有生命。随着人们生活水平的不断提高，注意个人饮食、环境卫生、身体健康不再只是说说而已。同时随着市场的繁荣，人们交流增多、外出活动频繁，很多学生和亲人外出甚至是家庭都是买水或饮料解渴，商店里、商场内出现的水，饮料各种各样，于是很多学生产生了这样的问题：它们有什么区别？什么样的水才算卫生？人们应该喝什么样的水才能有益于健康呢？现在的水资源情况怎样？…… 2、可利用的课程资源 ⑴现在到处都有生产水的厂家。 ⑵饮水与每个人的生活密切相关，不受时间、环境等条件的限制，便于学生开展调查，并且学生乐于参与、易于接受。 三、活动目标： 通过实施本活动，使学生能亲自开展调查与考察，体验对课题探究过程与方法，引起他们对生活的关注，增强保护水资源的意识，养成负责任的社会态度，促进学生自我保健，健康成长，同时提高学生的自主学习、探究问题的能力；并在实践活动中形成合作精神，能
互相交流《饮水与健康》课题活动的心得，让学生养成学科学、爱科学、用科学的良好习惯。 四、活动对象：姜格庄中学七年级学生 活动人数：160人以上 五、活动需求分析： １、要与校医或校外医生、饮用水经销商、商场、商店等取得联系。 ２、邀请有关专家对活动进行指导。 ３、与学校领导取得联系，必要时在课时、经费、等方面给予安排考虑。 六、方案主体部分： 1、活动内容： 主要内容：围绕⑴各种各样的水有什么区别？⑵人类对饮用的水要求是什么？⑶饮水与健康的关系？饮用不同的水（饮料、矿泉水、纯净水等）有区别吗？⑷现在市场的水能否满足我们身体的需要？⑸现在身边水资源的变化及原因⑹倡议保护水资源、关注饮水健康等相关主题活动的开展。 2、活动方式: ⑴采访水厂的专家(各种水的区别)⑵向校外医生咨询(各种饮用水与健康的关系等) ⑶走访与考察(向长辈们了解饮水源的变化、考察水域等)；⑷调查本校学生饮水情况。⑸上网查询相关资料。 ⑹分析、总结。
林海雪原的读书笔记 《林海雪原》这部小说讲述的是作者亲身经历的一件往事。下面是小编分享的林海雪原的读书笔记，欢迎大家参考学习! 林海雪原的读书笔记当我激情澎湃地读完了《林海雪原》全书，轻轻合上，望着“林海雪原”四个字，似乎是由炙热的鲜血所凝成的，衬着封面上的皑皑白雪，显得更加地艳，更加红了。在那上面，我仿佛看到了一张张满含坚毅的解放军战士的脸，为着自己的理想，更为着祖国的伟大事业——共产主义事业，在深山老林中孜孜不倦，顽强奋斗的身影。此时的雪仿佛已同他们的身姿与灵魂，融为神圣的一体。 小说极致入微地刻画了众多人物形象，活灵活现，个性十足。如年轻有为的军事将领少剑波，他的沉着冷静、不骄不燥、英勇善战、足智多谋都令我十分钦佩。给我印象里最深还是杨子荣，从我阅读《林海雪原》起，他就一直是我崇拜的英雄人物。为了彻底消灭最后负隅顽抗的威虎山上的徒匪，少剑波和杨子荣数夜未眠，共同上演了一出机智壮烈的“智取威虎山”…… 在阅读此书的过程中，最令人记忆犹新的还是书中战士们吃苦耐劳，在雪原中纵横，与敌人做艰苦的斗争的场景，
在斗争中，战士们高度发挥了军人艰苦奋斗的优良传统，战胜了常人所难以忍受的艰苦，克服了想像不到的困难，在冰天雪地里，侦察奔袭，斗智斗力。情节一环扣一环，精彩纷呈，我沉浸在这群英雄的故事里，跟着他们一道跨谷跳涧，滑雪飞山。跟杨子荣一起打虎上山，跟少剑波一道指挥战斗。即使是面对生死间的抉择，他们依然处变不惊。因为死亡对这些战士来说毫不可怕，他们的鲜血，更是为着这一片他们深爱着的土地，为着他们那可亲可爱的乡亲们而流的，它鉴证着一颗颗中华赤子之心，它的脉搏将永远在这片郁郁葱葱的老林中跳动。狂卷的穿山风，骇人的枪弹雨林，都不能令他们退缩，因为心中有一团火，一个信念——真正地解放人民，支撑着他们在狂风暴雪中一次次站起，直至最后的胜利。 汉朝史学家司马迁说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”为真正地解放人民而死，必是重于泰山，小高波正是为着这座泰山而永生。有一种倒下叫站起，有一种陨落叫永恒，更有一种死亡叫永生！就像流星，虽然短暂，却是最璀璨的瑰丽，深深珍藏在人民心中的永恒。 《林海雪原》所表达的不单单是对于英雄的歌颂，更是对于其大无畏的英雄主义气概的赞扬。没有经历那个红色年代的我，从中更是得到了很多精神层面的补充以及进步，英雄的时代已经逝去，但他们的精神品质却不会随着时间的流逝而消散，它会以不同的形式世代相传下去，直至永远！
初中语文阅读理解说 明文及记叙文练习 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
【说明文练习】 （一）我国古代的舶舰 ①造船业在我国有着十分悠久的历史，从浙江萧山跨湖桥遗址出土的独木舟算起，到现在已经有7600多年。据史书记载，在大禹治水的时代，我国人民就已经能够造船。到了15世纪中叶，我国的航海技术和造船工业都达到了世界一流水平。郑和下西洋的壮举就是最好的说明。 ②我国古代用于战争的船舶有很多种，其中最负盛名的有“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”等。 ③楼船是我国古代的一种大型船舶，船上建有楼房，主要用于战争，也有民用的。用于战争的楼船，最早出现在西汉时期。汉武帝曾任命杨仆为“楼船将军”，可见楼船在当时已经被广泛地用于战争了。三国时，吴国曾经拥有战船5000多艘，有的楼船上有五层的楼房，一次能运载士兵3000余人。到宋元时期，楼船常常用作水战的“旗舰”或“指挥舰”。民用的楼船在唐代已经普遍存在，但多是歌女们卖唱的场所。 ④车船又叫轮船，是我国古代用人力运转的明轮船，因外形似车，行走速度也快如马车而得名。它是运用机械动力的明轮船的先驱。 ⑤蒙冲也作艨艟，是我国古代一种体型较小的突击型战艇，特点是灵活、坚固，便于袭击对方的大船。蒙冲既能攻击对方，又能有效地保护自己，就像坦克一样厉害。赤壁之战中，东吴老将黄盖率领的先锋舰队用的就是蒙冲。 ⑥斗舰是一种体型较大的战舰，特点是载重量大，动力足，武器装备精良，战斗力强，是水上作战的主力，就像现代海军中的驱逐舰。 ⑦海鹘是一种能在有较大风浪的条件下航行的战舰，唐朝时已经用于战争。这种船是现代装甲船的祖先，舱壁装有铁板，异常坚固，船艏装有形似铧嘴的长铁尖头，在水战中可以冲击并犁沉敌船。 14、第①段画线句子用了________的说明方法，作用是 _____________________。（3分） 15、第③段从以下几个方面介绍了楼船：(2分) A、历史：用于战争的楼船，最早出现在西汉时期。 B、规模：三国时吴国曾经拥有战船5000多艘。 C、_______： ______________________________________________________________。 16、第④段不能与第③段互换位置的理由是：(4分) (1)_________________________________________________________________ ______。 (2)_________________________________________________________________ ______。 17、(1)文章介绍了“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”，其共同特点是: 。(2分) (2)本文不仅介绍了我国古代船舰悠久的历史，还让我们懂得了这样一个主要的道理：。 （二）饮水与健康
通行证 会员名： 码： 加入收藏| 网站地图| 网站搜索| 简 繁 默 网站首页数据查询新闻中心行业会员科普知识各地资讯政策法规监测分析监测数据国际交流联系我们协会概况 → 各地资讯 背景： 阅读内容 浅谈我国饮水与健康的几个问题 [日期：2010-03-06] 来源： 作者： [字体：大 中 小] 浅谈我国饮水与健康的几个问题 ? 作者：蔡祖根 2010-02-01 20:30:50 来源：互联网 近几年，我国的饮水产业已成为国内外企业家投资的热点，饮水的供水形式已呈多元化格局，但饮水卫生工作者在“饮水与健康”领域的研究甚少，甚至有的领域研究尚未起步。 一、饮水对健康的重要性 各学派公认水参与人体的生理功能，体液占人体重７０％左右，是维持正常生理机能所必需。其功能为：参与食物的消化和吸收，输送营养；参与体内代谢及代谢产物的排泄；参与体温调节；保持器官、关节、韧带、肌鞘等的润滑。水是生命的基础。 传统的饮水卫生学研究结论认为：水中微量元素对人的健康至关重要。例如：饮水中的氟，低氟水地区儿童龋齿率变高，高氟水地区人群氟斑牙、氟骨症患病率增高。饮水中碘过低过高均会导致甲状腺疾病。近年来，国内有的学者著文认为人群从食物中摄取的微量元素已能满足人体的需要，饮水中微量元素对人体健康并不重要，但此类论点科学依据不足，无法推翻水中微量元素和矿物质对人体健康的积极作用。同时，近几年国外学者在科学研究基础上提出的“健康水”概念，深化了饮水中微量元素和矿物质对人体健康的积极作用。 内容查询 ? 水污染对人体健康的影响 ? 水污染已成为人类健康的隐型杀手 ? 认识现在的主要饮用水 ? 水污染的调查报告提纲 ? 浅谈我国饮水与健康的几个问题 ? 国务院关于实行最严格水资源管理制 ? 深圳市五大实招促进水环境保护 ? 成都保障饮水安全 为两条水源河建 ? 人类活动或给环境带来灭顶之灾 ? 舟曲救灾杭州湾某净水器企业被誉之
饮水与健康 ——讲稿 各位朋友、各位来宾： 大家好！ 非常高兴在这里由我与大家分享“饮水与健康”，在正式分享之前，我想问大家几个小问题：1）你知道水占我们身体的比重吗？2）你知道水在身体的作用吗？3）你知道水质与我们体质的关系吗？谁知道这三个问题的答案请举手，答对的有精美的奖品哦！（注：有愿意回答的就让他们回答，没有回答的就接下来）我知道大家对这几个问题都能回答一些，可能怕回答的不完整、不精确，所以不敢回答。没有关系，让我来告诉大家吧。我们每个人都应该非常清楚这些问题，这对我们的健康太重要了。 人体是由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等六大元素组成。其中水所占的比重为我们体重的60％-70％，人的生命是由体内无数水柱托起的，从这个意义上讲，可以说人是水做的。没有食物，人类可以存活几周，但是没有水，几天后，人类就会死于脱水。 水是人体内包括最多的成份，也是消化食物、传送养分至各个组织、排泄人体废物、体液循环（如血液和淋巴液）、润滑关节和各内脏器官以保持它们湿润，水是使物质能够通过细胞和血管间收及调节人体温度所必须的。 人体维持体内环境的稳定，每日需要补充一定的水。在一般情况下，每人每日通过饮水和食物摄入的水量大约2-3升，在炎热条件下从事重体力劳动的人，每昼夜需要8-10升或更多。当每日摄入水份不足时，人体可通过调节机制减少水份的排出量。但如严重不足，就会使体内的水份减少。当体内水份减少达体重的2%时，即可因脱水而造成体内的物质代谢障碍；达7-14%时，即出现严重的脱水症状和体征；达15%以上时，即有生命危险。 水在人体细胞内是物质代谢的主要媒介，而在细胞外又是细胞生存的环境，物质代谢就是在水中进行的化学反应，而代谢产物正是溶解于水中才得以排出体外。所以我们摄取水质的优劣对我们的我们的健康有着直接的影响。 最新的研究表明，水不但担负体内物质输送与媒体作用，而且直接参与生物大分子结构，水与生物大分子共同完成了人体的物质代谢、能量代谢、信息代谢。水从根本上与遗传基因载体的DNA的持续不断的重整、复制、转录、以至形成相应的蛋白质合成有密切的关系。 据世界卫生组织（WHO）调查表明，全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水水质不良有关。由于饮用不良水质导致的消化疾病、传染病、各种皮肤病、糖尿病、癌症、结石病、心血管病等多达50多种；由于水质污染，全世界每年有5000万儿童死亡，3500万人患心血管病，7000万人患结石病，9000万人患肝炎，3000万人死于肝癌和胃癌。水能载舟也能覆舟，水是生命之源也是生病之源。 那么我们现在的饮食用水有是怎样的呢？这座的三十岁以上的都可以回想一下：20年我们身边的河里的水是什么样的，10年前是怎样的，现在又是什么样的。（我们可以问询几位参会者）大家认为我们的
《林海雪原》读书报告 《林海雪原》是根据曲波自己的经历创作的长篇小说。小说一问世，在当时的社会上就引起了强烈的反响。根据这部小说改编的电影可以说是家喻户晓，同时也搬上京剧舞台，其中“智取威虎山”这段唱词，很多人都会唱。 1946年冬天，东北民主联军一支小分队，在团参谋长少剑波的率领下，深入林海雪原执行剿匪任务。这股匪徒是原国民党的败兵，流窜到我军后方。小分队在向威虎山匪窠开进途中，白鸽救了一个被杀伤的女人，并跟踪敌人发现了神河庙老道士实际上是威虎山匪帮的情报员。小分队设下埋伏，抓获了座山雕手下的情报副官一撮毛，缴获了敌匪的地下先遣军联络图。 经反复提审一撮毛和小炉匠，初步了解到威虎山座山雕匪帮的情况，侦察英雄杨子荣提出一个大胆的设想：打进威虎山内部，探得敌情，配合小分队里应外合全歼座山雕匪帮。少剑波召集会议反复推敲了杨子荣的设想，迅速据此制订了周密的作战计划。 杨子荣化装成已被消灭的另一伙土匪许大马棒的饲马副官胡彪，只身来到威虎山。在威虎山上，巧妙地应答了座山雕及手下“八大金刚”的多方盘问，并利用座山雕急于扩大实力、扩展地盘的心理，献上了缴获的敌匪地下先遣军联络图。初步得到了座山雕的信任，并被封为威虎山上的“老九”上校团副。 座山雕精心布置了一场“与来袭共军激战”的假战斗，暗中考察这个“老九”是真是假。杨子荣提着枪也冲了上去，很快他就发现这些人只大喊大叫，枪都打到天上去了。他知道座山雕是在考验他，于是大打出手，连着打死几个匪徒，座山雕一看打死了弟兄，便对杨子荣大喊：“行了，老九！这是在演习。”消除了座山雕的疑心，并将计就计乘机送出了所摸索清的情报。 少剑波率小分队进驻与威虎山遥遥相望的夹皮沟，一边发动群众，组织生产自救，组建民兵队伍；一边抓紧滑雪练兵，积极备战。多年来饱受
推荐答案 2012-11-2 11:32 1.（华子良）是隐藏最深的共产党员？ 2.最后是（华子良）带领解放军来的？ 注：华子良就是监狱中负责送饭的疯老头。 3.在《红岩》，主要关押共产党的地方是（渣滓洞和白公馆） 5.（成岗）写的“自白书”? 6.五星红旗是（江姐和监狱中的女囚的女党员们）绣的？ 7.重庆现在的特务头子是（徐鹏飞）？ ⊙﹏⊙b汗，这个题干有问题吧，应该问“小说中重庆的特务头子是（徐鹏飞）” 8.浦志高出卖的第一个人是（江姐）？ 9.负责沙辞区工作的人是（许云峰）？ 10.在渣滓洞种，（龙光华烈士）死后开了追悼会？ 《红岩》的读书测试题 11、革命小说中《红岩》中的人物有江雪琴孙明霞李青竹许云峰齐晓轩余新江彭松涛、刘思扬、龙光华黄以声陈松林蓝胡子老大哥丁长发、华子良老石同志成岗胡浩双枪老太婆 我还知道革命题材的小说有林海雪原……………………………………………………曲波 李家庄的变迁………………………………………………赵树理 铁道游击队…………………………………………………知侠 苦菜花………………………………………………………冯德英 敌后武工队…………………………………………………冯志 红岩…………………………………………罗广斌杨益言 迎春花………………………………………………………冯德英 吕梁英雄传……………………………………………马烽西戎 战斗的青春…………………………………………………雪克 红旗谱………………………………………………………梁斌 青春之歌……………………………………………………杨沫
暴风骤雨……………………………………………………周立波 上海的早晨…………………………………………………周而复 三家巷………………………………………………………欧阳山 夜幕下的哈尔滨……………………………………………陈与 风云初记……………………………………………………孙犁 烈火金钢……………………………………………………刘流 红日……………………………………………………吴强 地球的红飘带………………………………………………魏巍 保卫延安……………………………………………………杜鹏程 高玉宝………………………………………………………高玉宝 平原枪声…………………………………………李晓明韩安庆 苦斗……………………………………………………欧阳山 野火春风斗古城……………………………………………李英儒 山水狂飙……………………………………………………伍近先 高山下的花环………………………………………………李存葆 策反在子夜…………………………………………………曹策前 战争启示录…………………………………………………柳溪 火凤凰………………………………………………………巍巍 草地龙虎……………………………………………………陈宇 革命烈士诗抄………………………………………………萧三 三里湾………………………………………………………赵树理 太阳照在桑干河上…………………………………………丁玲 12、《囚歌》中描写的革命人物是（叶挺）。 13、＿＿、＿＿都是重庆中美合作所集中营的幸存者，他们亲身经历了黎明前血与火的考验，目睹了许多革命同志为革命牺牲的壮烈场面，根据这些亲身经历，于1957年写出了革命回忆录《＿＿》，随后在这个基础上创作了长篇小说《红岩》。 答案：罗广斌、杨益言、烈火中永生。