成长动力特训营
“成长动力特训营”创建于2004年，是华商报与智联教育共同推出的面向青少年的户外体验式培训,旨在帮助青少年获得对生活、学习、自己、父母、周围的人更清楚地认识和理解，点燃他们对生活、学习的激情，激发他们的内在成长动力。磨练意志，提升自信心、勇气、责任心、爱心等优秀品质，让营员在协作能力、组织力、决策力、团队精神、逆境思考等方面得到充分的磨炼和提高，成为成长过程中最宝贵的经验。“中学生成长动力特训营”经过几年的实践和改进，目前已风靡全国，成为家长为孩子们挑选暑期产品的首选目标。帮助数千名青少年走上成功之路，拥有丰富的特训实践经验，社会信誉良好，在全国享有盛名，深受家长和孩子们的信赖，是值得信赖的“品牌特训营”。
“成长动力特训营”同时也荣获了“陕西最受欢迎教育项目”。其机构也获得了“陕西十佳教育机构”。
“成长动力特训营”是由智联教育投资的一家专业的、拥有“成长动力”教育产品商标注册的国内最大、最专业的青少年素质训练特训营组织、营销策划机构。于2004年至今，分别在西安（华商报）、重庆（重庆时报）、成都（成都商报）、杭州（每日商报）、南京（金陵晚报）、昆明（春城晚报、时事快报）等地组织、策划、实施成长动力特训营，参训营员累计2万余人次。实行全封闭式训练，教练系统、组织管理系统、质量保证系统、后勤保障系统二十四小时待命，保障孩子的万无一失，另外在特训营里，绝不允许有打骂学生，有辱学生自尊、妨碍孩子健康成长的行为，特训营开展六年多来，未发生一起事故及投诉。在漫长的人生路上也许只是短暂的一瞬，但对于参加“中学生成长动力特训营”的孩子来说，这七天足以铭记终身，从参加特训营那一刻起，他们就站在了人生的起点。
“成长动力特训营”依据团体动力学、情绪管理、行为塑造、个体发展等心理学方法，全程采用“体验式、互动式”的授课方式，保证参加者获得最大价值的成长体验。自推出以来先后在西安、成都、重庆、沈阳、济南、太原、南京等地举办。参加学员已近十万人，训练效果显著，对孩子的健康成长有重要价值，受到广大家长及学生的喜爱及追捧。
七年来，“特训营”吸引来自四川、陕西、辽宁、河南、甘肃、江苏、深圳、美国、加拿大等地的学生参加，特训营已成为孩子成长历程中永生难忘的经历。
2011成长动力特训营成都地区第一期活动于7月3日启动，今夏共推出7期活动。即日起开通“成长咨询热线”：（028）86529305-8018，咨询QQ：1073386820地址：成都市武成大街一号楼一单元806。网址：https://www.doczj.com/doc/769256105.html,
活动原理应用生命核理论和潜意识理论，挖掘孩子改变和成长的核心问题，从潜意识层面、性格层面、习惯层面帮助孩子树立正确的人生观、价值观及学习观，树立积极自信的心态，健康快乐成长！
训练方式采用目前国际前沿的体验式教育方式，结合神经语言学、教练技术、潜能开发等先进心理学、教育学技术；在音乐、灯光等氛围营造下，通过引导、冥想、参与、分享等环节；让学生参与精心设计的情景和活动，深刻体验、感悟、发现、反省、触动、磨练、改变、成长，让学生不仅知道更重要的是做到，实现自我突破！
训练目的成长动力特训营帮助孩子磨练意志，树立自信，克服懒惰，懂得责任、奉献、感恩，迅速提高孩子学习成绩，让学生的综合素质得到全面提升！
活动项目成长动力教育精心设计了70多项具有针对性和震撼性的活动，如成功激励、成功六步曲、篝火晚会、体验田园、感恩训练、珍惜训练、领袖风采、野外生存训练、社会生存训练等，从各个方面激发潜力，对于孩子的成长有重大意义，这都是家庭和学校无法给予的。
宗旨成长动力特训营帮助孩子健康成长，快乐学习。由平凡变得优秀，从优秀走向卓越！
2011成长动力特训营成都地区第一期活动于7月3日启动，今夏共推出7期活动。即日起开通“成长咨询热线”：（028）86529305-8018，咨询QQ：1073386820地址：成都市武成大街一号楼一单元806。网址：https://www.doczj.com/doc/769256105.html,
成长动力营活动方案 一、活动内容 1.队列训练：军姿、立正、稍息、停止间转法、集合与解散、齐步走、立定、蹲下、起立、 整理着装、整齐报数、敬礼、跨立、呼班级口号和阅兵式以及培养体育委员等。 2.军歌、校歌（由学校音乐老师教）。 3.拓展训练项目：团队组建，风采展示，激情节拍，众志成城，生命动力圈等。 4.对住校生的训练：出早操、整理内务叠被子等、观看《开学第一课》和励志电影（学校组 织）。 5.对国旗班的训练：军姿、立正、稍息、停止间转法、集合与解散、齐步走、立定、蹲下、 起立、整理着装、整齐报数、敬礼、跨立、正步走、执旗、升旗等。 6.对鼓号队的训练：由学校音乐老师组织。 7.选拔艺术人才：由学校音乐老师组织。 8.学习《聊城市实验中学成长指导手册》：由学校班主任组织。 二、活动时间安排 1.9月3日第一天，上午8：00开营仪式8:30队列队形训练 2.9月4——6日，队列队形训练和拓展训练 3.9月7日第五天，上午8:30拓展展示、感恩教育、阅兵式和闭营仪式。 成长动力营活动方案 一、活动内容 1.队列训练：军姿、立正、稍息、停止间转法、集合与解散、齐步走、立定、蹲下、起立、 整理着装、整齐报数、敬礼、跨立、呼班级口号和阅兵式以及培养体育委员等。 2.军歌、校歌（由学校音乐老师教）。 3.拓展训练项目：团队组建，风采展示，激情节拍，众志成城，生命动力圈等。 4.对住校生的训练：出早操、整理内务叠被子等、观看《开学第一课》和励志电影（学校组 织）。 5.对国旗班的训练：军姿、立正、稍息、停止间转法、集合与解散、齐步走、立定、蹲下、 起立、整理着装、整齐报数、敬礼、跨立、正步走、执旗、升旗等。 6.对鼓号队的训练：由学校音乐老师组织。 7.选拔艺术人才：由学校音乐老师组织。 8.学习《聊城市实验中学成长指导手册》：由学校班主任组织。 二、活动时间安排 1.9月3日第一天，上午8：00开营仪式8:30队列队形训练 2.9月4——6日，队列队形训练和拓展训练 3.9月7日第五天，上午8:30拓展展示、感恩教育、阅兵式和闭营仪式。
第三章药物代谢动力学 主要研究药物的体内过程及体内药物浓度随时间变化的规律(运用数学原理和方法研究药物在体内的量变)。药物要产生特有的效应，必须在作用部位达到适当浓度。要达到适当浓度，与药物剂量及药动学有密切相关，它对药物的起效时间、效应强度、持续时间有很大影响。 本章主要掌握药物吸收、分布、代谢和排泄的基本规律，熟悉常用药动学参数的意义。 第一节药物分子的跨膜转运 药物的药动学，首先必须跨越多层生物膜，进行多次转运。 转运：药物吸收、分布、排泄的过程。 生物膜是由蛋白质和液态的脂质双分子层（主要是磷脂）所组成。由于生物膜的脂质性的特点，故只有脂溶性大、极性小的药物较易通过。 药物的跨膜转运方式，按其性质不同可分为两大类： 一、被动转运（下山转运） 特点：（1）药物顺浓度差转运（2）不耗能（3）不需要载（4）无饱和限速及竞争性抑制 分为简单扩散和滤过扩散两种。 1、脂溶扩散（lipid diffusion）（简单扩散）：大多数药物是通过该方式转运。 影响因素：①膜两侧浓度差：药物在脂质膜的一侧浓度越高，扩散速度越快，当膜两侧浓度相同时，扩散即停止。②药物的脂溶性：药物的脂溶性用油／水分配系数表示，分配系数越大，药物扩散就越快。③药物的解离度：非解离型药物因其脂溶性大，才能溶入脂质膜中，易于通过生物膜。④药物的pKa及所在环境的pH。决定药物的解离度。 pH 对弱酸或弱碱类药物的影响，可用数学公式进行定量计算。 对弱酸性药物： 10pH-pKa =[解离型]/[非解离型] ① 10pH-pKa =[A-]/[HA] 对弱碱性药物： 10pKa-pH =[解离型药]/[非解离型] ② 10pKa-pH =[BH+]/[B]
弗洛伊德说：“成长的主要动力，来自和父母的分离。” 这里的分离，指的不是物理意义上的阻隔，而是心理意义上的独立。 好友优妈讲过一个故事。 有个五辈人都是庄稼汉的农村家庭，终于有了个孩子考上大学，这是能让十里相亲都眼红的事情。 而当孩子进入大学后，60多岁的老父亲忽然发现，事事都和自己想得不一样。 整整一个学期，儿子只给家里打了三个电话，每次的内容都很简单——要钱。 父亲60多岁了，还要在工地上搬砖、浇水泥。母亲帮别人带孩子，一天酬劳是5块钱。 可儿子张口就要五六千。
父母省吃俭用，但是从来不敢不给，生怕孩子在城里吃苦。 时间久了，家里也支撑不下去了，父亲想了很久，终于开口：“这次能不能少要点？” 结果，儿子回家掏出下学期的学费缴费通知单时，竟然篡改了数额，就是要从家里多刮钱。 父亲后来托人打听才知道，儿子平时穿名牌衣服，上网红餐厅消费，饮料要喝星巴克，还经常给女主播打钱，花销大得不得了。 记者来访，老父亲双眼含泪：“我的儿子，以前那么好的成绩，怎么在大学里连点良心都没学到呢？” 其实老父亲的疑惑并不难回答，他们的孩子虽然人上了大学，可是在心理上就是个没长大的巨婴。 没有独立的人格，没有感恩之心，没有节制欲望的基本觉悟，这样的孩子怎么可能面对人生的风浪？ 之前，美国加州一位3岁小男孩爆红网络。
因为他独自为妈妈做了一顿晚餐，从买菜到做饭没有任何人帮忙。 即使不小心摔倒了，家长都没有去扶。他自己爬起来后，还顺便打扫了弄脏的地板。 孩子终要学会自己长大，父母也必然会离场。 有句话说得好：父母之于孩子，应如灯盏，而非拐杖。 不要害怕让孩子吃苦，不要担心孩子跌倒，那些都是成长的机会。 学会放手，让孩子独自面对生活的真相，才是父母最大的智慧。
人生的12种积极心态 本文是关于成功励志的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 人生的12种积极心态 1、任何负性事件都有它的正性动机，告诉我们从另一个角度看问题，理解人，接纳人。 2、沟通的效果看对方的回应，沟通的效果由说者控制，由听者决定，所以有效的沟通是能让对方听明白，有互动，才不会彼此误解。 3、任何系统中最灵活的部分就是最有影响的部分，正是被许多规条限制，所以显得刻板，这样的话人际互动就不好。 4、你大脑这部计算机你只输入正性的积极的程序——成功、学习、自信、我能行等，你将在工作生活中中轻松面对，无所不克。 5、情绪和动机没有错误，只是行为没有达到结果，妻子很爱丈夫，以致于不接爱他与女同事共事，总是用妒忌的口气刺激他，他受不了了，要离开她，即便他也知道她爱她。这样的态度对工作也是不利的，要学会真诚的表达自己。 6、结果比道理重要，有时讲大道理是很让人烦的，会适得其反。 7、能量是向着我们关注的方向流动的，比如刚学自行车的你在宽宽的大路上只有一个石子，你只想着别碰上它，结果真就是碰上了，所以我们最好关注事物好的一面，教育孩子也是，放大孩子的优点，赏识性教育，工作亦然。
8、每个人都有让自己成功快乐的资源，当你失意的时侯，想想过去让自己值得骄傲和自豪的事，你就释然了。 9、任何时侯一个人做出的选择都是当时最适合他自己的，所以不要自责，接纳自己。 10、旧的行为只能导致旧的结果，任何事情都有三种以上解决办法，这一点对于党政领导干部很需要。 11、一个人改变不了别人，只能改变自已，所以作为领导干部，要知人善用。 12、明白对抗是没有意义的，它会伤害双方，所以有时顺其自然才最好。 感谢阅读，希望能帮助您！
成长的动力 陕西省略阳县荣程中学初三十班王洁指导老师:师国兴 小时候，很多的东西都不懂。把电池放进嘴里，把香烟揉成碎沫，用手摸点燃的火柴头......这都是我曾经干过的事。可是奇怪的是，那时我觉得自己什么都不懂。知道了怎么看表，我就整天得意的唠叨着什么是时针，市面上分针。声音还特别大，好像要让全世界的人都听见似得。那眼神，那动作，不知内情的人见了肯定会想，这孩子知道了什么天大的秘密呀?那天爸爸告诉了我什么叫 ‘‘瞪眼’’，我立刻又觉得自己的知识又丰富了一大块，骄傲的心情溢于言表。第二天上幼儿园，第一任务就是向小朋友解释什么叫瞪眼。结果又由于上课说话被罚站了好久，但我还是很开心。 长大后，懂得的知识也越来越多了。爸爸用电脑打字，有不清楚的字也都来请教我，妈妈看电视，不明白的词语也都来问我。 虽然我成了‘‘权威’’，但是我发现自己不懂得也越来越多。化学老师告诉我们，苯是半饱和结构，可是所谓的半饱和结构究竟是一种什么什么形态呢?碳原子之间到底有多少个共建呢?物理老师告诉我们，不同颜色的光在不同介质中折射不同。然而，从科学的角度一个该如何解决呢?往往是这样，解决了一个问题，就会有两、三个新的问题继续困扰我，使我感到越来越困惑。不错，认识到自己的无知，认识到人外有人、天外有天，这正是我们成长的动力。 成长的特点 小时候，需要顾忌的事情很少，头脑很简单，很单纯，遇到什么事都不用考虑那么多。在商场，看大好吃的零食，毫不不犹豫的就向父母要，似乎是理所当然一样。是啊，小孩子怎么知道买东西与家庭收入的关系，想吃，自然要缠着家长了。此外，在电视上看到哪个公园有意思，我也要父母带我去。
反正闲着也是闲着，父母的工作问题我才不管呢。如果遭到拒绝我也不怕，我的策略是在夜里折腾，不让他们睡觉，因此结局都是我的胜利。可以说，那时的生活是无忧无虑的。 长大后，生活逐渐变化了，顾忌的事情也越来越多，考虑的问题越来越多，因此在面对选择时，常常优柔寡断，忙了一个星期，周末是不用全家出去玩一玩?想去是想去，可是作业这么多，还要复习，哪儿有时间啊? 很多人怀念小时候的生活，不过，无论怎样，我们都要接受这种生活，有简单到复杂的事情发展的规律，这也是我们成找的特点。 心态、命运的决策 陕西省汉中市略阳县荣程中学初三十班周婷指导老师师国兴只要年轻，生活中暂时的灰暗有什么可怕？只要还有梦想，起步时频繁的踉跄有什么可怕？ ——题记每个人的命运不同，所面对的心态也随之不同，每个人的心态与命运是息息相关，相辅相成的。心态是决定命运的重要因素。 古代的司马迁编撰了《史记》，可这过程中他的命运也依然很坎坷，但他的心态很好，没有因为心灵上的伤害而失去面临生活的信心和编撰《史记》的决心。这正是他与别人的不同所在，他用正确的心态去面对一切，而我们，面临中考的层层压力，毕业后的就业压力，生活的压力，是否还有正确的心态？小时候到现在短短十几年的光阴，就已经快把我对生活的向往磨光殆尽了，曾经多少次都希望自己可以为父母分担一些，都总是让他们为我操心，这样的我该如何去面对未来的种种困难。 我最崇拜的是贝多芬，虽然对他的了解并不多，但他的毅立非一般人可以与之相比，他经历了失聪的痛苦，但却依然坚持自己的理想，让自己的梦成为现实。
第八课美好集体有我在 第二框我与集体共成长 【学习目标】 1．让学生认识到集体的发展离不开每个成员的努力，同时在集体的发展中，个人也得到了发展。 2．能够积极主动地为集体建设贡献聪明才智，维护集体荣誉，为集体建设出力。 3．培养学生的集体意识和责任意识，树立集体主义观念。 【重点难点】 重点：积极承担责任，为集体建设出力 难点：学会承担集体的责任 情景导入生成问题 集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，在集体建设的过程中，你为集体做了些什么？你觉得自己做得怎么样？ 学生回答。 师：同学们，我们在为集体建设出力的过程中，我们自身也得到了锻炼和发展，今天我们学习——我与集体共成长。 自学互研生成能力 (一)自主预习 1．集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
2．在集体中，我们对共同愿景、共同目标的理解和认同需要时间，也需要共同经历的过程。 3．集体中的“自治”表现为每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。 4．集体的建设需要每个人的智慧和力量。集体的事务需要每个人去分担，事事都要有人做，每个人都是集体的主人。 5．为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽所能，发挥所长。 (二)合作探究 探究一：设计班级徽标 1．选择一个你所在的集体，根据集体的特点和愿景，尝试设计徽标，使之成为这个集体的标志。 2．准确、简洁地介绍你设计的徽标。 3．在与同学的分享中了解他人的创意内涵，探讨大家对集体建设有哪些共同愿景。 探究二：民主选举集体组织的领导者 学生阅读分享教材P78甲乙丙丁四位同学所选的班长及其理由，探讨： 1．如果小伟、小东、杭杭、大帆分别当选班长，对班级会有什么影响？你希望四人中谁当班长？
成长源于内外动力 ——成长经验分享 各位教育专家、老师们： 大家好！ 接杨兴文老师的安排，今天在这里和大家分享一下我在专业成长中的一些体会。 我从2003年8月参加了工作，走上讲台，到今天不经意间已有13个年头了。回想青春岁月一下子就燃烧掉这么多，内心是惶恐的。而刚开始的7年里，几乎是碌碌无为。没有成长的欲望，就如同写个人进修计划一样只是纸面上的虚幻；也无人点拨，觉得生活和工作本来就是如此的平淡无奇。到了2010年，我终于迎来了一个春天。在全地区中小学生规范汉字书写大赛上，我所辅导的学生一下子获了市区级一、二等奖。当我手捧荣誉的时候，内心无比激动。原来，工作也能以这样的方式得到肯定；原来，生活也可以活得这样精彩。从此，在杨兴文校长的帮助下，我开始迈出了成长的第一步。6年过去了，现在的我已获得中国教育学会会员、全国少年儿童“双有”主题教育活动先进个人、贵州省优秀少先队辅导员、贵州省书法家协会会员、贵州省中小学生“祖国好·家乡美”主题系列活动优秀指导老师、毕节市教育名师、毕节市市级骨干教师等殊荣。回望过去，之所以能够这样快速成长，则来源于内外的动力。我是从以下方面做的： 一、努力学习。 当我还是一个年轻教师的时候，经验是最欠缺的。身边的老教师是最适合学习的对象，他们经验丰富，方法多样且接地气，能够很快运用到实际教学当中。在教研活动中，学会倾听非常重要，不管别人表达了什么样的观点，总有值得自己借鉴的。好的想法就吸收，久而久之就变成了自己的经验。除了向身边人学习，名师课堂的帮助也是
非常大。有条件的时候，我就争取去外面学习培训，亲身感受名师课堂。没有条件的时候，我就在学校里找名师的录像课光盘或者在网上下载名师课堂来看。感受名师课堂，带给心灵的撞击是巨大的，理念提升也是飞速的。名师的课堂让我看到了课堂是如何精彩纷呈地展开，对于我在教学工作中的实践给予了很大的启发。 二、抓住机遇。 如果是一粒好种子，那就不妨生根发芽。如果只是安静地埋藏在地底下，别人是看不到的。怀才之所以“不遇”，实是因为“不露”，“才不外露”别人又如何与你相遇、你又如何得到赏识呢？所以，当“露”则“露”，当教学能力有了一定的提升后，自己就要抓住登台表演的机会了。2007年5月，我第一次参加了纳雍县小学数学优质课比赛，在学校团队的帮助下获得了县级一等奖，这给了我很大的自信。由此以后，我陆续地参加了教育局组织的“送教下乡”活动、“课研训”活动，足迹渐渐延伸到乡镇上。除此外，我还配合学校参加了帮扶兄弟学校的校际交流活动，甚至还到大方县马场镇马场小学参加了县际交流课。每年省市县教育部门开展的“五优”评比活动我都积极参加，在选送优质教学资源活动中，我获得了毕节市录像课一等奖，并且被选中采用在优质资源平台上挂网。当机遇不断地出现时，只要及时抓住，成长就是顺理成章的事。 三、培养特长。 教数学的光懂教数学是不够的。在世界教育高度发达的芬兰，他们并没有专门的数学教师，而是所有科目都教。在小学数学的这些名师中，吴正宪、华应龙、黄爱华、徐斌等，他们的课堂上都展现了语言运用的迷人魅力。数学名师的身上不仅仅只有数学素养，大到教育思想，小到一个板书的粉笔字书写，无不展现名师深厚的功力。我读师范时就喜欢书法，参加工作了也未能丢下一直学着。到如今，我已成长为贵州省书法家协会会员，辅导的学生屡获国家级、省级、市级、
成长的动力来源于梦想 今天我们来探讨成长的动力主要来自于梦想还是责任。开宗明义，何为成长？成长是一个很难界定的概念，举个例子，我以前不懂事，现在知道了父母的不容易，这就是成长。我方认为我们今天探讨的应该主要在心智的成长这么一个范围内。在此基本上，责任是指份内应做的事，梦想是指我们对人生的追求。而我们今天所谈的何者是更主要的动力，就是要看何者可以让我们去做更多有利于我们成长的事，对此，我方有以下分析。 梦想是坚持的源泉，责任是动力的最后理由。奋斗路上不可能一路顺风，平坦的道路是很少能带给我们成长的，越是困难的道路越能成长对不对。但是大家又都知道，越是困难我们越容易放弃，这是人之常情。我们放弃的时候最先动摇的是什么？是我们的梦想。举个例子而言，我小时候的梦想是当一名科学家，但是一个又一个的挫折让我放弃了这个想法，尽管梦想尝试着让我去坚持，但是最后动摇的首先还是我的梦想。这样其实我是没有什么成长的。然后我们再来看责任，我们可能因为一个又一个的困难动摇了我前进的目标，也就是梦想，但是我们有责任作为我们的底线，因为我们作为一个心智成熟的人，放弃之前必须要考虑到放弃的后果是不是？我曾经不断的想放弃我的辩论，但是我知道如果我一个人走了，影响的是我们整个团队，这也是我的责任之所在，也正是因为此才带给了我更多的成长。所以我们可以看到，责任在成长的路上是我们坚持的最后一道屏障，因为责任，让我们在踌躇满怀的年华越走越远，成长更多。 第二，梦想是利我的，责任是利他的，成长路上责任要求我们付出更多，相对的获得的成长也就更多。著名新闻记者邹韬奋曾经说过：自己无论怎样进步，不能使周围的人们随着进步，这个人对社会的贡献是极其有限的，绝不以‘孤独’、‘进步’为满足，必须负担责任，使大家都进步，至少使周围的人都进步。所以个人的梦想带给你我的成长只是有限的一部分，对于他人的责任才是推动我们进步的主要力量。小时候我的责任是照顾好妹妹，长大了我的责任是孝敬父母，其实这些责任在一定程度上和梦想是无关的，但是也正是因为这些对他人的这些责任，我学会了独立，学会了感恩，慢慢学会了如何去做一个真正的人，因为毕竟在成长的路上梦想就如同那虚无缥缈的雾，只有结结实实压在肩膀上的那些担子催促着我不断的向前。 然而我们今天看到的也正是如此，在残酷的现实之下，梦想往往慢慢变得破败不堪，可正是肩头的这些责任，如同一把达摩克里斯之剑，又如同一把鞭子，在催促我们前行（因此我方认为，成长路上主要动力来自于责任）谢谢。 我方认为成长的主要动力来自于梦想。我们先明确几个概念：何为成长？成长是事物走向更好更强成熟的过程，是心智的成长、成就的取得和能力的提升。何为动力？动力是促进事物发展的力量。何为梦想？梦想是我们愿意为之奋斗的愿景和为此付出的辛酸和努力。而“主要”是我们比较哪一个事物能取得更好效果的标准。人类因梦想而伟大，人生因拼搏而精彩。我方将从以下四个方面深入论证我方观点。 第一，相对于主要来自外部的责任，梦想是源自本心的追求。当我们内心有做好一件事的渴望，有一个梦想去推动我们，我们才能为此去倾尽全力地奋斗，去付出去超越，在追梦的道路上，我们就会取得仅仅是完成份内的责任永远没办法到达的成就，就能够完成自我的升华和成长。唯物辩证法认为，事物的外因是由内因引起的，这种内心的原动力是责任难以提供的，它也是成长的真正内在动力。 第二，梦想不是那么容易就能实现的，它的高标准也注定有梦想的人需要付出更多的努力去完成它。责任是下限，是道德和社会要求我们做到的最低标准。而梦想却是我们我们希望达到却还未达到的水平，是比责任高一层次的追求。有了更高的追求，我们也就有了更为广阔的成长空间，也就有了更为有效的成长动力。举一个例子，你的责任是学习，完成作业，这样的你取得的
浙江高考物理尖子生核心素养提升 之常见动力学模型(上) 滑块滑板问题是高考常考的热点，这类问题对学生的综合分析能力和数学运算能力要求较高，而且滑块滑板模型常和功能关系、动量守恒等结合，分析过程较复杂。学生常因为对过程分析不清或计算失误而丢分。 命题点一水平面上的滑块—滑板模型 1．两种位移关系 滑块由滑板的一端运动到另一端的过程中，若滑块和滑板同向运动，位移之差等于板长；反向运动时，位移大小之和等于板长。 2．解题思路 [典例]如图所示，质量m＝1 kg的物块A放在质量M＝4 kg的木板B的左端，起初A、B 静止在水平地面上。现用一水平向左的力F作用在B上，已知A、B之间的动摩擦因数为μ1＝0.4，地面与B之间的动摩擦因数为μ2＝0.1。假设最大静摩擦力等于滑动摩擦力，g＝10 m/s2。求： (1)能使A、B发生相对滑动的力F的最小值； (2)若力F＝30 N，作用1 s后撤去，要想A不从B上滑落，则B至少多长；从开始到A、B 均静止，A的总位移是多少。 [解析](1)A的最大加速度由A、B间的最大静摩擦力决定，即 对于A，根据牛顿第二定律得：μ1mg＝ma m 解得a m＝4 m/s2 对于A、B整体，根据牛顿第二定律得： F－μ2(M＋m)g＝(M＋m)a m 解得F＝25 N。 (2)设力F作用在B上时A、B的加速度大小分别为a1、a2，撤去力F时速度分别为v1、v2，
撤去力F后A、B速度相等前加速度大小分别为a1′、a2′，A、B速度相等时速度为v3，加速度大小为a3 对于A，根据牛顿第二定律得：μ1mg＝ma1 得a1＝4 m/s2，v1＝a1t1＝4 m/s 对于B，根据牛顿第二定律得： F－μ1mg－μ2(M＋m)g＝Ma2 得a2＝5.25 m/s2，v2＝a2t1＝5.25 m/s 撤去力F：a1′＝a1＝4 m/s2 μ1mg＋μ2(M＋m)g＝Ma2′ 得a2′＝2.25 m/s2 经过t2时间后A、B速度相等v1＋a1′t2＝v2－a2′t2 得t2＝0.2 s 共同速度v3＝v1＋a1′t2＝4.8 m/s 从开始到A、B相对静止，A、B的相对位移即为B的最短长度L L＝x B－x A＝v22 2a2＋v32－v22 －2a2′ － 1 2a1(t1＋t2) 2＝0.75 m A、B速度相等后共同在水平地面上做匀减速运动，加速度大小a3＝μ2g＝1 m/s2 对于A、B整体从v3至最终静止位移为 x＝v32 2a3＝11.52 m 所以A的总位移为x A总＝x A＋x＝14.4 m。 [答案](1)25 N(2)0.75 m14.4 m [规律方法] 求解“滑块—滑板”类问题的方法技巧 (1)弄清各物体初态对地的运动和相对运动(或相对运动趋势)，根据相对运动(或相对运动趋势)情况，确定物体间的摩擦力方向。 (2)准确地对各物体进行受力分析，并根据牛顿第二定律确定各物体的加速度，结合加速度和速度的方向关系确定物体的运动情况。 (3)速度相等是这类问题的临界点，此时往往意味着物体间的相对位移最大，物体的受力和运动情况可能发生突变。 [集训冲关] 1.如图所示，光滑水平面上静止放着长为L＝1.6 m、质量为M＝3 kg的木板，一质量为m＝1 kg的物块放在木板的最右端，物块与木板之间的动摩擦因数为μ＝0.1，对木板施加一水平向右的拉力F，g取10 m/s2。
【巩固练习】 一、选择题 1、如图所示，一物块在光滑的水平面上受一恒力F 的作用而运动，其正前方固定一个足够 长的轻质弹簧，当物块与弹簧接触后，则（ ） A.物块立即做减速运动 B.物块在开始的一段时间内仍做加速运动 C.当弹簧的弹力等于恒力F 时，物块静止 D.当弹簧处于最大压缩量时，物块的加速度不为零 2、如图（a ）所示，质量m =1kg 的物体置于倾角θ=37°的固定粗糙斜面上。t =0时对物体 施以平行于斜面向上的拉力F ，t =1s 时撤去拉力，斜面足够长，物体运动的部分v t 图如 图（b ）所示，则下列说法中正确的是（ ） A ．拉力的大小为20N B ．t =3s 时物体运动到最高点 C ．t =4s 时物体的速度大小为10m/s D ．t =1s 时物体的机械能最大 3、如图所示，半径为R 的光滑圆形轨道竖直固定放置，小球m 在圆形轨道内侧做圆周运动。对于半径R 不同的圆形轨道，小球m 通过轨道最高点时都恰好与轨道间没有相互作用力。下列说法中正确的是 （ ） A ．半径R 越大，小球通过轨道最高点时的速度越大 B ．半径R 越大，小球通过轨道最高点时的速度越小 C ．半径R 越大，小球通过轨道最低点时的角速度越大 D ．半径R 越大，小球通过轨道最低点时的角速度越小 4、如图所示，竖直平面内有一足够长的金属导轨，金属导体棒ab 可在导轨上无摩擦地上下滑动，且导体棒ab 与金属导轨接触良好，ab 电阻为R ，其它电阻不计。导体棒ab 由静止开始下落，过一段时间后闭合电键S ，发现导体棒ab 立刻作变速运动，则在以后导体棒ab 的运动过程中，下列说法中不正确的是 （ ） A ．导体棒ab 作变速运动期间加速度一定减小 B ．单位时间内克服安培力做的功全部转化为电能，电能又转化为电热 C ．导体棒减少的机械能转化为闭合电路中的电能和电热之和，符合 能的转化和守恒定律
自信是一个人成长的动力 【摘要】激发孩子的自信，让孩子挺起自信的胸膛上，让他们在自信心的驱使下，激发内心的全部潜能。良好的环境是建立自信的必备条件；挖掘特长，引导激励，培养自尊和自信；有的放矢，大胆任用，促其进步增强自信。 【关键词】培养自信创设环境挖掘特长引导激励 苏霍姆林斯基曾说：“让每个学生都抬起头来走路。”要让每个学生“抬起头来”就意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行！”、“我不比别人差!”、”我的目标一定能达到！”、“我是最棒的！”、“小小的挫折对我来说不算什么”……假如每一个小学生都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德、智、体全面发展的好学生。从差生到后进生再到潜能生，这些名词的转变也说明教育理念的转变。从教学实践中我深刻地体会到“潜能生”在经历了一次次失败后，心理上受到挫折，对于困难产生一定的畏惧，进而对自己的学习，生活失去了信心。因此，激发孩子的自信，让孩子挺起自信的胸膛就成了教育工作者的责任。 1. 良好的环境是建立自信的必备条件 学生张某由于家庭环境原因，骄横、好动、不爱学习，语数成绩一开始就不好，在老师眼里他是个学习不踏实，成绩不好的学生，在同学眼里他是个捣蛋鬼，在家长眼里他是个不知道学习的“熬煎”。二年级、三年级他的考试成绩一直不好，渐渐地他成了老师点评的焦点，学生告状的对象……如此恶性循环所造成的后果我们可想而知。要让学生抬起头来走路，我认为首先要为他们创造良好的学习环境。 1.1 用新的评价机制评价学生。心理学和现代科学表明，人的智商和能力是存在差异的，不同的人其智力，思维方式等方面也有所不同。由于长期只重视对语数成绩的考核，而忽略了学生的综合素质的全面提高。小学阶段的教育含有许多启蒙成分，语数成绩不好不代表他就不成器，音乐、体育、科学……他总有擅长的一面。所以引入新的评价机制对潜能生就尤为重要。必须对学生进行综合素质评价和形成性评价，注意体现评价主体的多元性和多样性，要注意学生的个别差异，给潜能生以肯定，让他也有发展的空间。张某虽然语数成绩不好，但他舞跳得不错，如果能得到认可，他还会四面楚歌吗？ 1.2 创设安全、平等、民主、宽松的育人环境。纪律散漫或成绩差的学生，或多或少多有些受冷落，而他们更需要老师的关心。为潜能生创设宽松的育人环境，老师就要生活在学生中间了解他们的思想感悟，解决他们的困难，做他们寻求真理的引路人，犯错误时的引路人。坚持平等、尊重、理解、信任和鼓励公正的态度。他们会因老师的肯定而欣赏自己，会按照老师所期待的目标发展自己。 2. 挖掘特长，引导激励，培养自尊和自信 “尺有所长，寸有所短。”每个人都会有他擅长的一面。只要平常留心观察了解，你不难发现，每一个潜能生身上都有他闪光的一面。老师要有一双慧眼，要做一个伯乐，为他们创造展示优势的机会，如演唱、朗诵、劳动竞赛等。让他们在同学羡慕的目光中掌声中体味自尊、自信带来的快乐。这种快乐会激励他们产生上进的动力，老师要及时抓住这一契机，进行引导和鼓励。我班的一名同学许
人生积极心态的名人名言 1、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。——盖叫天 2、我只看我所有的，不看我所没有的。 3、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川 4、我要微笑着面对整个世界，当我微笑的时候全世界都在对我笑。——乔吉拉德 5、能看到每件事情的好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。——约翰逊 6、作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。——杨朔 7、乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗 8、善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。——斯宾塞 9、快乐应该是美德的伴侣。——巴尔德斯 10、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德 11、有两个人从铁窗朝上望去，一个人看到的是满地泥泞，另一个人看到的却是满天繁星。 12、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情
绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅 13、一切对人不利的影响中，最使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和卑劣的心情，如忧愁、颓废、惧怕、贪求、怯懦。——胡夫兰德 14、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克 15、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。——布莱克 16、每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。——斯蒂芬斯 17、当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特 18、乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。——白居易 19、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。——弗兰克 20、你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，
1 动力学分析方法 结构动力学的研究方法可分为分析方法（结构动力分析）和试验方法（结构动力试验）两大类。[7-10] 分析方法的主要任务是建模（modeling），建模的过程是对问题的去粗取精、去伪存真的过程。在结构动力学中，着重研究力学模型（物理模型）和数学模型。建模方法很多，一般可分为正问题建模方法和反问题建模方法。正问题建模方法所建立的模型称为分析模型（或机理模型）。因为在正问题中，对所研究的结构（系统）有足够的了解，这种系统成为白箱系统。我们可以把一个实际系统分为若干个元素或元件（element），对每个元素或元件直接应用力学原理建立方程（如平衡方程、本构方程、汉密尔顿原理等），再考虑几何约束条件综合建立系统的数学模型。如果所取的元素是一无限小的单元，则建立的是连续模型；如果是有限的单元或元件，则建立的是离散模型。这是传统的建模方法，也称为理论建模方法。反问题建模方法适用于对系统了解（称黑箱系统——black box system）或不完全了解（称灰箱系统——grey box system）的情况，它必须对系统进行动力学实验，利用系统的输入（载荷）和输出（响应——response）数据，然后根据一定的准则建立系统的数学模型，这种方法称为试验建模方法，所建立的模型称为统计模型。 在动力平衡方程中，为了方便起见一般将惯性力一项隔离出来，单独列出，因此通常表达式为： +P M (2) u I - = 其中M为质量矩阵，通常是一个不随时间改变的产量；I和P是与位移和速度有关的向量，而与对时间的更高阶导数无关。因此系统是一个关于时间二级导数的平衡系统，而阻尼和耗能的影响将在I和P中体现。可以定义： + = (3) I Ku C u 如果其中的刚度矩阵K和阻尼矩阵C为常数，系统的求解将是一个线性的问题；否则将需要求解非线性系统。可见线性动力问题的前提是假设I是与节点位移和速度是线性相关的。 将公式(2)代入(1)中，则有 (4) + M= + u P Ku C u
成长动力团辅心得 1505054203 张萌我们15050542班于2016年3月14日星期一晚上在10号楼10209教室进行了成长动力班会。此次会议有15050542班全体成员参加。 首先我们的团辅江浩同学让我们先做了一个小游戏。团辅首先发问，你们觉得自己一分钟可以拍手多少下。同学们有说一百的，有说两百的，有说三百的，教室一片哄乱。团辅继续发问，有没有觉得自己可以拍手到三百五十以上的，下面一片嘘声，我也觉得，这也的确是有些强人所难吧。那好吧，让我们来试一下吧，预备，开始。团辅一声令下，全班发出了参差不齐的拍手声，停，一分钟结束了，我居然拍了三百多下，正当我惊讶时，却听到后排的梁镕韬同学说他拍了四百八十下。江浩微微一笑，这就是我要说的第一个词，自信。大家在做这件事之前都不相信自己可以做到，可是事实却是，大家都做到了，希望这件小事可以给大家一个小小的启示，让大家在以后的人生路上可以多点自信。 接下来第二个环节，每个小组先讨论一下，出个代表讲一个自己人生路上的成长故事。思绪不由得被拉回了以前，那还是初中的时候，因为对历史很感兴趣，再加上父
亲是党员，小时候也被熏陶了不少，所以那时的历史成绩也非常好，老师也比较我，因为可以和我讨论好多事情，她也经常夸赞我有想法。有一节课，老师讲到了文化大革命，我表现的莫名兴奋，估计老师应该是发现了我的异状，所以她要我替她上课，当时是既害怕又兴奋，小孩子都是想出风头的嘛。那节课我讲的很成功，虽然老师原本的计划是讲个十分钟完事，活生生让我拖了这么一节课，不过我能够体会到她的欣慰之情，或许是觉得教一个这样的学生是她的骄傲吧。从那以后，我就越来越觉得自己有自信了。人生的成长之路漫漫，我们都需要这样一个激励吧。
20种积极的生命态度及人生信念 1.为爱而生 只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。 能够看见别人的好，就会提升自己的好； 能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。 爱是一切的原动力。 2.做自己的心灵捕手 把实现自己生命第一优先考虑， 善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命， 想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责， 善用感觉，热情行动，活出真正的自己。 3.简单生活 你真正需要的不是那么多， 多出来的任何一样东西对别人都有用， 将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用， 简单生活惯之后，生命自然不再累赘。 4.拥抱别人，让人拥抱 拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜， 而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。 练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受， 即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。 拥抱疗效：续命，每天四抱；保养，每天八抱；除病，每天十二抱。 5.家庭优先 和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。 家庭关系是你这辈子最有意义的投资， 试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物， 共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。 6.别为小事抓狂 你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况， 例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 相较之下，就可以知道这些事是多不值得生气。 将怒气转向值得生气的事上，
并且想想自己可以为这些情况做什么。 7.找寻老友 爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。 曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞， 花点时间列出老朋友清单， 拨个电话聊聊或访友， 寻回那曾有的感动与契合。 8.创意生活家 别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力， 试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。 试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。 9.练习冒险 无数的第一次造就了你， 生命就像一辆十段变速的单车， 大部分的人只用到低速档。 你应该尝试新事物， 先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能， 同时不忘赞美自己的勇气。 10.说谢谢你 一日平安，一日感谢。 培养强烈的感恩心， 每天至少谢谢一个人，
我与集体共成长 二、课堂学习研讨（30分） 活动一：在共建中尽责 材料一天鹅、虾和梭子鱼是三个好朋友。它们准备一起拉车子到城里去。天鹅把绳子的一头拴住车子，自己拉住了绳子的另一头，然后， 展翅飞向高空。虾呢，它只会往后蹦，它把绳子套在身上拼 命地往后拉去。至于梭子鱼呢，它更干脆，拉住另一个绳头， 往池塘底下猛拽。它们三个都在拼命地拉，可是忙了半天， 车子还是在原处，根本没有移动。 材料二小丽所在的七年级（2）班要进行班长选举，采取不记名投票的形式。有的同学认为，这只是一种形式，班级管理最终是班主任说了算，班主任说让谁当，就让谁当，选举没有意义。在班规讨论会上，有的同学也不积极，认为班规的制订与自己无关，制定出来遵守就行了。 （1）材料一中的寓言故事给我们的新集体建设以什么启示？ 答：我们要在共建中尽责。 （2）材料二中的观点和做法对吗？为什么？ 答：这种观点不对。 对于集体中的规则和制度内容，领导者的品格和才能要求，需要我们共同积极参与。我们要有自治精神，主动参与集体建设，积极参与集体活动，自觉维护集体利益。 所以这种对集体事务漠不关心的做法我们应该杜绝。 活动二在担当中成长 学校每个月都有评选文明班的活动。这个月的文明班评选结果出来了，七年级某
班争当文明班级的愿望又一次落空了。于是，班上几个同学展开了讨论： 甲说：“我只管好自己的事，班集体的事与我无关。” 乙说：“没有文明班级，我们依然可以健康成长。” 丙说：“一个班要成为文明班级，要靠班主任的严格管理。” 丁说：“班集体的事情应当是我们每一个人的事情，成为文明班级要靠大家的共同努力。” （1）你认为谁的观点是正确的？ 丁的说法正确。 （2）初中的班集体是由来自不同小学的新同学组成的。你认为我们应怎样做才能使我们的这个班集体更加优秀？ 答：①集体的建设需要每个人的智慧和力量。集体的事务需要每个人去分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者, 人人都要积极参与，每个人都是集体的主人。 ②为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。集体的事务，无论大小都要认真对待，努力做好。 ③集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。捍卫自己的尊严与维护集体的荣誉，两者同样重要。 三、当堂训练巩固（20分） 1.小刚作为班长严格要求自己，积极为同学服务，协助班主任管理好班级。小刚
成长路上主要动力来自于责任 谢谢主席评委对方辩友好 今天我们来探讨成长的动力主要来自于梦想还是责任。开宗明义，何为成长？成长是一个很难界定的概念，举个例子，我以前不懂事，现在知道了父母的不容易，这就是成长。我方认为我们今天探讨的应该主要在心智的成长这么一个范围内。在此基本上，责任是指份内应做的事，梦想是指****（按你们定的写，没定就不写）。而我们今天所谈的何者是更主要的动力，就是要看何者可以让我们去做更多有利于我们成长的事，对此，我方有以下分析。 梦想是坚持的源泉，责任是动力的最后理由。奋斗路上不可能一路顺风，但是平坦的道路是很少能带给我们成长的，越是困难的道路越能成长对不对。但是大家又都知道，越是困难我们越容易放弃，这是人之常情。我们放弃的时候最先动摇的是什么？是我们的梦想。举个例子而言，我小时候的梦想是当一名科学家，但是一个又一个的挫折让我放弃了这个想法，尽管梦想尝试着让我去坚持，但是最后动摇的首先还是我的梦想。这样其实我是没有什么成长的。然后我们再来看责任，我们可能因为一个又一个的困难动摇了我前进的目标，也就是梦想，但是我们有责任作为我们的底线，因为我们作为一个心智成熟的人，放弃之前必须要考虑到放弃的后果是不是？我曾经不断的想放弃我的辩论，但是我知道如果我一个人走了，影响的是我们整个团队，这也是我的责任之所在，也正是因为此才带给了我更多的成长。所以我们可以看到，责任在成长的路上是我们坚持的最后一道屏障，因为责任，让我们在踌躇满怀的年华越走越远，成长更多。 第二，梦想是利我的，责任是利他的，成长路上责任要求我们付出更多，相对的获得的成长也就更多。著名新闻记者邹韬奋曾经说过：自己无论怎样进步，不能使周围的人们随着进步，这个人对社会的贡献是极其有限的，绝不以‘孤独’、‘进步’为满足，必须负担责任，使大家都进步，至少使周围的人都进步。所以个人的梦想带给你我的成长只是有限的一部分，对于他人的责任才是推动我们进步的主要力量。小时候我的责任是照顾好妹妹，长大了我的责任是孝敬父母，其实这些责任在一定程度上和梦想是无关的，但是也正是因为这些对他人的这些责任，我学会了独立，学会了感恩，慢慢学会了如何去做一个真正的人，因为毕竟在成长的路上梦想就如同那虚无缥缈的雾，只有结结实实压在肩膀上的那些担子催促着我不断的向前。 然而我们今天看到的也正是如此，在残酷的现实之下，梦想往往慢慢变得破败不堪，可正是肩头的这些责任，如同一把达摩克里斯之剑，又如同一把鞭子，在催促我们前行（因此我方认为，成长路上主要动力来自于责任）谢谢。
人生的12种积极心态 1、任何负性事件都有它的正性动机，告诉我们从另一个角度看问题，理解人，接纳人。 2、沟通的效果看对方的回应，沟通的效果由说者控制，由听者决定，所以有效的沟通是能让对方听明白，有互动，才不会彼此误解。 3、任何系统中最灵活的部分就是最有影响的部分，正是被许多规条限制，所以显得刻板，这样的话人际互动就不好。 4、你大脑这部计算机你只输入正性的积极的程序——成功、学习、自信、我能行等，你将在工作生活中中轻松面对，无所不克。 5、情绪和动机没有错误，只是行为没有达到结果，妻子很爱丈夫，以致于不接爱他与女同事共事，总是用妒忌的口气刺激他，他受不了了，要离开她，即便他也知道她爱她。这样的态度对工作也是不利的，要学会真诚的表达自己。 6、结果比道理重要，有时讲大道理是很让人烦的，会适得其反。 7、能量是向着我们关注的方向流动的，比如刚学自行车的你在宽宽的大路上只有一个石子，你只想着别碰上它，结果真就是碰上了，（励志一生https:/所以我们最好关注事物好的一面，教育孩子也是，放大孩子的优点，赏识性教育，工作亦然。 8、每个人都有让自己成功快乐的资源，当你失意的时侯，想想过去让自己值得骄傲和自豪的事，你就释然了。 9、任何时侯一个人做出的选择都是当时最适合他自己的，所以不要自责，接纳自己。 10、旧的行为只能导致旧的结果，任何事情都有三种以上解决办法，这一点对于党政领导干部很需要。 11、一个人改变不了别人，只能改变自已，所以作为领导干部，要知人善用。 12、明白对抗是没有意义的，它会伤害双方，所以有时顺其自然才最好。 [做一个积极的成功者][励志日志：积极的气氛，从早晨开始] 第1页共1页