如何进行运动员的科学选材?
一、身体形态的选材和预测
主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。不同的运动项目有其不同的特点，科学选材时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。例：篮球、排球、跳高等运动项目，它要求的身高是很重要的；举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的；篮球、游泳的运动项目要求臂长的；跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。常用的形态选材指标如下：（一）、长度指标：
1、身高
人体身高变化，不仅受环境的影响，更受遗传因素的制约，男孩遗传度约为75%，女孩约为92%。男性增长最快在12—15岁之间，17岁以后基本趋向平稳。女性在10—13岁之间，15岁以后基本趋向平稳。
2、坐高
遗传度较大，约为53.8%，也是训练中不易改变的指标。欧洲成年人坐高指数平均为：长躯干52.5以上，短躯干52以下。日本成年人坐高指数53.8。82年国家体科所测的国家女子排球队原为52.4，甲级队52.9，运动成绩与坐高指数呈负相关。因此，尽可能选坐高较小的儿童少年。
3、上肢
（1）、指距指距的长短与竞技体育许多项目的成绩与技术直接相关。如体操中抓握器材的支撑点高、低；田径投掷项目；排球拦网；篮球项目等直接与指距的长短有关，对成绩与技术的发挥产生直接的影响。国人指距平均值大大低于欧、美的白人和黑人。
（2）、上肢长受遗传影响很大，男、女遗传度为80%和87%，是一个训练不易改变的指标。在运动选材中，儿童少年的上肢长度与体操、游泳、排球、田径投掷、撑杆跳高、击剑等项目都有很重要的关系。
（3）、上臂长与前臂长在选材时应要求儿童少年上臂相对较短，前比较长，对运动有利。
（4）、手长与手宽手的长短宽度同有力地抓握器械关系密切。体操、举重、排、篮、手球、游泳、投掷运动员都应具备手长不仅长而且宽，同器械打交道对抓握器械较方便；同球类打交道能灵活地控制球，有助于投篮、扣球和拦网等。
4、下肢
（1）、下肢长受遗传因素极大，遗传度77%、92%，特别是女子的下肢长度主要是受遗传控制。要遵循生长发育过程中“向心率”的规律。在增长最快的青春发育期，男少年在12—15岁，16岁后趋于稳定。女少年在11—13岁之间，14岁后趋于稳定。下肢长，对以下肢部运动为主的运动项目与爆发力等素质关系密切，在选拔以下肢运动为主的跑、跳运动员时，需要考虑最理想比例指数，我国达到最理想比例的人数很少。在选拔中，形态虽重要，但还要有相应的功能来体现。
（2）、小腿长的发育过程中，增长最快是在青春发育期前期和初期，男少年在12—15岁以后，女少年在11—14岁。男少年15岁以后、女14岁以后，小腿的长度基本稳定。小腿长大于大腿长，有利于运动。体现在田径运动的径赛和跨越项目上更为明显，游泳运动员也是如此。
（3）、跟腱长跟腱的长短与运动能力有一定的关系，跟腱越长对运动越有利。尤其对爆发力和速度要求较高的运动项目都需要清晰而长。
（二）、围度指标
1、躯干围度
（1）、胸围可间接反映胸廓大小和胸部肌肉发育状况的指标，也是体宽和体后最有代表性的测量值，是体现体形和健康的重要形态指标。少年儿童在生长发育中，身体各围度的增长晚于长度的增长即平时说的“先抽条，后长肉”。男女之间差异比较大。经过合理的训练，胸围可以得到一定程度的塑形改变。
(2)、腰围腰围大，肌肉厚实者，力量较好，要根据不同的项目选拔运动员。如：投掷、跳远等项目。
2、上肢围度
(1)、上臂围上臂围的松紧差值指数（上臂围松紧差/身高）×100可反映上臂形态特点，指数较大者为好。上臂松紧围（紧围-松围）来反映伤臂肌肉发育状况，在一定程度上反映肌肉弹性程度和收缩力量的大小。
(2)、前臂围包括前臂最大围和前臂最小围，前臂最大围指前臂最粗处的水平围长，前臂最小围指前臂最细处的水平围长。
3、下肢围度
(1)、大腿围和小腿围是反映下肢肌肉发育情况的指标，围度大说明腿部肌肉发育好，可根据项目特点来选择。
(2)、踝围以下肢为主的项目，踝围较细，且跟腱又长，对速度为主的运动有利，所以在选材中应挑选踝围相对较小的儿童少年。
（三）、宽度与厚度指标
1、肩宽在选材中，肩宽是一个比较重要的指标，肩宽与上肢肩带的力量有很大关系。指数越大，肩带力量也越大；指数较小，肩带力量也较小。应根据项目特点来选择。
2、宽是反映躯干下端横径的指标，也是人体体型特点的重要指标。受遗传因素的影响很大，在训练中不易改变的指标。从运动生物力学的角度看，骨盆太宽会影响以下的运动项目的成绩。因而在挑选跑、跳羡慕的运动员时，就应尽量选骨盆宽窄些的，尤其是女子。骨盆窄对大多数运动项目来说都是适应的，但有少数项目就需要骨盆相对宽些，如：投掷项目运动员的骨盆相对就宽些。但无论如何，骨盆太宽对运动都是不利的。
3、髋宽是反映躯干下端横径的指标，构成躯干体形的重要指标。用（髋宽/肩宽）×100来反映人体驱赶两个横轴之间的比例关系。用（宽/髋款）×100来反映人体躯干下端横轴之间的比例关系，也是躯干下端形态的重要指标。
（四）、身体成分指标
身体成分是组成人体各器官的总成分，其总重量就是体重。体重包含着脂肪重量（体脂重量），体脂重量占体重的百分比用体脂%（体脂率）表达。
1、体重体重受两次突增高朝变化规律的影响。在青春期发育期增长最快。男性儿童少年增长最快在12—15岁，女性儿童少年增长最快在10—13岁之间。受环境、营养、体育锻炼等影响。我国青少年不同发育年龄的克托莱指数正常范围普遍低于欧美.
2、去脂体重是除去脂肪后的人体重量。主要有内脏、骨骼、肌肉、水分、矿物盐等各种成分的重量构成。首先，先天的影响很大，男性87%，女性78%。在青少年时期体脂百分比不仅能反映青少年生长发育状况，也能反映出青少年营养水平。去脂体重占重量百分比越低，说明体重重肌肉含量越少，今后肌肉系统潜在发展能力越低。少年运动员将体脂控制在正常水平，既有利于生长发育，也有利于训练。
二、身体素质的选材
良好的身体素质是体质增强的重要表现，是掌握运动技能、提高运动成绩以及进行特殊专业训练的重要基础，它主要包括：力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。不同的运动项目要求的身体素质也不同，如：短跑对速度；长距离跑和速滑对有氧耐力；中长跑和游泳对无氧耐力；跳高、跳远等跳跃运动对下肢的爆发力；足球对速度耐力等要求较高。所以身体素质的好坏，决定运动员对运动技术、技能掌握的快慢和好坏。它是科学选材所必须考虑的重
要内容之一。
科学技术的发展,体育情报的出现,推动了竞技体育成绩的不断提高,同时也对运动员提出了更高的身体素质要求.在选拔儿童、少年运动员时，要把身体素质作为必测项目。以了解和预测未来的发展能力，为科学训练提供理论依据。在进行身体素质选材的过程中,要根据速度,力量,耐力,灵敏,柔韧五项身体素质,进行综合考查.耐力是中长跑的关键素质，随着中长跑速度的不断提高，对运动员的速度耐力，提出了更高的要求。耐力和最大吸氧量的遗传因素很大，约各占到93%和93.4%。因而选材时，一定要很好进行测定。速度是中长跑的第二素质。目前，不论是中长跑或长跑都对速度提出了更高的要求。因而在选拔儿童、少年选手时，要注意其速度素质。一般情况下，速度好的运动员，其它条件大致相同，将来成绩肯定提高快。柔韧和灵敏，由于遗传能力相对较小，训练可塑性大，在选材时进行必要的考虑即可。总之，身体素质的选材，在选材时的整个项目中，占有很大的比例，只凭专项成绩进行选材，淘汰率必然很大；只有结合科学的方法进行选材，才能使成绩迅速达到先进水平。
三、生理选材和心理选材
1、在进行生理选材时，一般抓住下面几个主要环节：（1）心率选材，在测定负荷前后心率变化时，给运动员极限负荷后心率上升180次/分，休息1分钟下降到160次/分，休息2分钟下降到140次/分，休息3分钟下降到120次/分左右，证明这类运动员心血管功能较好，且耐力乳酸能力较强，一般应选拔为运动员。（2）肌纤维类型选材，中距离跑运动员肌纤维中ST纤维所占比例大约在65.5%左右，而长跑运动员肌纤维中ST纤维所占比例平均高达72.2%。故根据ST纤维所占比例的不同，确定其所从事的专项，一般情况下慢纤维比例较高，说明其天赋能力越好，约有发展前途。最近研究证明，肌纤维类型受遗传影响很大，男人遗传因素占99.5%，女子占92.2%。（3)最大摄氧量的选材,在中长跑训练过程中,最大摄氧量对中长跑训练成绩的提高起着很大作用。中长跑项目的运动成绩和最大摄氧量的高低基本上是相关的。最大摄氧量的绝对值和相对值高,运动成绩突出.最大摄氧量的百分率也是一个很重要的因素.例如,当运动员的每分吸氧量为1.5升,而最大摄氧量为3升时,那么该运动员的最大摄氧量的百分利用率为 1.5/3*100%=50%,如果另一个运动员在运动时每分摄氧量也是1.5升,而最大摄氧量是4升,那么他的最大摄氧量的百分利用率为37.5%.两人虽摄氧量一样,但第一人运动时很省力.摄氧量达到最大吸氧量的某一百分比时，乳酸开始堆积。因而可知，运动员的最大摄氧量越大,乳酸出现大量堆积时的最大摄氧量的百分利用率越高,耐力越好.因而选拔运动员时，既要观察其最大摄氧量的值，又要计算出百分利用率，这样可提高选材的准确程度，并能预测出以后的发展前途和潜力。生理机能方面选材的种类和方
法还很多,诸如血红蛋白选材,血乳酸浓度选材,血型选材等,对中长跑运动选材都有比较重要的作用.
2、心理素质要求:目前世界高水平运动员的身体素质和技术、战术训练差异日渐缩小，以及比赛密度、强度和负荷日渐增大的情况下，运动员的心理素质的重要性表现得越来越明显。在绝大多数的比赛中，往往水平相当的对手在决胜的关键时刻，心理素质的好坏起着决定性的作用。根据材料测验表明：具有优良心理素质的运动员，在比赛中就能对自身能力的高度自信，并能正确估计对手，动员和控制自己内在的潜力，以扬长避短，战胜对手，取得优异的运动成绩。心理素质对运动员掌握技术、技能也有着重要的作用。
心理特征包括神经类型、性格类型、能力类型、兴趣类型四个方面。短跑运动员的个性心理特征，应是神经兴奋型(又称胆汁质)，具有兴奋性高、性格直爽、精力充沛、好胜心强、拼劲十足、决心大等特点。在少年儿童中应挑选那些神经反应快、较为灵活、性格活泼、自信、好胜、对短跑训练和比赛有浓厚兴趣、特别善于集中注意力的孩子参加短跑训练，选材时一般采用观察法和测验法。
竞技体育对它的从业者有着严格的要求。运动员必须付出艰辛的劳动，做出巨大的牺牲，坚持系统的科学的多年训练，才能进入高水平优秀选手的行列。这就要求有志投身于竞技体育事业的运动员具有高度的事业心和强烈的进取精神。现代运动训练最突出的特点是要求运动员必须承受大的训练负荷，甚至需要付出常人难以想象的代价，这不仅是对运动员身体的考验，更是对其意志品质的磨炼。如果没有坚韧不拔的坚强意志和顽强的拼搏精神就不可能克服训练中出现的困难。
四、选材的遗传因素
人类遗传学的研究表明,构成人体运动能力的许多性状具有很高的遗传性,它为运动员的遗传选材奠定了坚实的理论基础.同时,借助于现代生物医学科学的一些高新技术及其数理统计学等的应用,使得遗传选材法在早期运动员的科学选材实践中发挥着越来越重要的作用.遗传选材是科学选材的基础和中心,它可使选材工作出现事半功倍的效果.
(1)提高选材的成功率，科学选材的核心是预测,没有预测,就没有选材.因为有着运动天赋的个体,并非一生下来就表现出明显的运动优势,是随着个体的生长发育过程,并在运动训练和其他环境条件的共同作用下,逐渐表现出来的,直至达到一定的年龄阶段和训练水平,才能创造辉煌的运动成绩.因此,在早期选材中,只有通过对预选者进行全面准确的预测,来判断将来可能达到的最好成绩,以决定选材对象的取舍.遗传选材是以构成人体运动能力各性状的遗传性,相关性,特异性及其在个体生长发育过程中表现的阶段性等特征为依据,并按
照不同运动项目所需要的特定先天素质来选拔运动苗子,使预测更具有科学性,提高选材成功率,降低淘汰率.
特别是随着现代竞技体育出成绩的年龄提前,而培养一名优秀运动员仍须经过大约8～10年的系统训练,这就要求选材更加科学.众所周知,年龄越小选材的难度就越大,因为具有运动天赋的个体必须达到一定的年龄阶段,才能显现出特有的运动才能.如果从数以百万计的儿童中进行逐个选拔测试,势必要花费很多的时间,耗用很多的人力和物力,无法实现高效率的选材.反之,如果按照人类遗传学的原理进行选材,把选材的焦点集中到那些运动能力强的父母所生的子女,就可相应地缩小选材范围,提高选材效率,做到省时省力,这已有国内外的许多冠军世家证明了其可行性
（2）遗传选材应注意的问题
据研究表明,人体的形态,生理机能,新陈代谢和个性特征的遗传度较高,而一般心理状态和身体素质易受后天环境的影响,其遗传度相对较低.选材时应引起注意.用遗传法选材时,重点调查研究那些遗传度高的特定性状,因为遗传度越高的性状,其稳定性越好,预测的可靠性越大.目前,有关构成人体运动能力各性状遗传度的大小,学者们研究结果尚不一致,并且在许多教科书和有关文献上引用的性状遗传度参数是从国外借鉴而来的,由于种族素质和环境的差异,外国人的遗传度参数未必与中国人相符.因此,利用遗传法选材时,其预测结果会有一定误差,为了提高预测的可靠性,此法要与其他选材方法结合并用。
五、另外在运动员选材的过程中应确定选材的时机，运动员的生活环境，进行家族调查，和运动员的运动系统；心血管系统等的检查。
六、科学选材的进一步探索
由于社会的经济条件和科学技术的飞速发展，竞技能力越来越强，竞争更加激烈，科学选材只从运动员的身体形态、身体机能、运动素质、运动技能、遗传因数等方面考虑是不够的。在科学选材时，能否把运动员出成绩的敏感期与各个竞赛期加以联系起来预测，使运动员的运动敏感期都发挥在各个竞赛期中。那么，运动员的高水平运动成绩就更会表现出来。例如，一些运动员和教练员经常遇到的问题：“运动员在训练时的运动成绩比在竞赛时的运动成绩要高。”这就是因为运动员出成绩的敏感期与竞赛期不一致，如果运动员的运动成绩不能在竞赛中表现出自己的运动成绩价值，那么，训练的目的和意义就不能真正的体现出来。所以，运动员出成绩的敏感期与竞赛期的预测也应该是科学选材的重要内容之一。
总之，科学选材在现代科学、经济飞速发展的社会，是创造世界高水平运动成绩的重要因素之一，是运动员和教练员为达到训练目的，提前出现优异运动成绩，延长运动寿命，而
不可忽视的内容。
青少年排球运动员选材 ( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20～26岁,男子在22～28岁达到最高水平。从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8～12岁左右较为适宜。 2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11～14岁,女孩在10～12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15～16岁,女孩在14～15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。
青少年田径运动员的选拔和基础训练——选材篇 上海第二体育运动学校方水泉 在第十一届全运会期间，胡锦涛总书记向全国体育界发出了我国由体育大国向体育强国迈进的号召，是党和国家赋予全国体育人的艰巨使命。2008年北京奥运会上我国的金牌和奖牌总数跻身世界前列，但田径项目一金未获，离体育强国还有很大差距。使我们田径人心里愧疚和自责。如何尽快将田径部分强项跻身世界前三甲，是确立我国体育强国地位的重要标志。加速青少年田径后备人才的选拔和培养是田径打翻身仗的第一场战役。笔者从事青少年田径训练和研究三十多年，本文通过收集国内外田径运动的信息，结合我国青少年田径训练现状及本人的训练实践，对如何加快青少年田径后备人才的培养做一探讨，仅提供全国田径同行参考。 1、早期选好苗子是田径出精品的重要保障 1.1 得田径者得天下。凡称得上世界体育强国的都是田径强国。在国内体育界，“人种论”的观念由来已久。认为亚洲黄种人要在田径短、跨、跳项目上超越黑人运动员是“不可逾越”的。这种偏见长期束缚我国田径教练员的聪明才智，是阻碍我国田径运动发展的桎梏。建国六十年来的事实证明，我国田径运动员在建国以来的不同时期，在男子100米、110米栏、男女跳高、三级跳远，女子铅球及中长跑、竞走等项目上多次达到并超过世界水平。在上述涵盖田径跑、跳、投的项群中，曾在奥运会上披金摘银，涌现出众多田径明星。特别是近几年刘翔的杰出表现，更有理由让我们不要为黄种人而悲观。 1.2 历史证明，只要我们把握项目特征，深入研究它的技术特点，深入挖掘适应项目特征和技术特点的优秀后备人才，潜心学习国外的先进技术和训练理念，优秀田径人才的涌现是水到渠成的。 1.3 当今世界田径已进入高体能、高智能、高科技的“三高”境地。这“三高”的第一突破点就是选材。田径运动与其它竞技项目不同的是，它是展示个人高体能、高技术能力的项目。技术动作的优劣所产生的成百上千次的重复给田径运动带来多姿多彩的魅力。以运动员几乎耗尽体能的付出，向更快、更高、更强的境地发展。它集中了现付竞技体育所必须的速度、力量、灵敏、协凋、弹跳等素质。而人类的这些运动素质必须符合运动生理学、运动生物力学的原则。遵照“用进废退”的生物学宗旨，才能得到进一步的强化和改造。所以说，对于田径运动项目特征的认识是无止境的，运动水平的提高也是无止境的。鉴于遗传因子的生物学改造，在当今科学技术条件下还很难实现，但我们已经摸索出项目特征所必须具备的个体生物学强者在少儿时的症状和生理、生化范畴的依据。依照这些科学的依据和经验，我们可以精选出优秀的后备人才进行早期系统训练和培养。 2、少年儿童选材的特点和方法 2.1 田径运动员的选材不是一蹴而就的，必须通过多年的身体形态、机能测试和训练时间的积累和考察，获得第一手实践数据，遵照形态结构与功能的统一，
青少年排球运动员选材( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学内进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的内容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20～26岁,男子在22～28岁达到最高水平。 从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8～12岁左右较为适宜。2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11～14岁,女孩在10～12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15～16岁,女孩在14～15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。
运动员科学选材学试题题库（试题） 体教选修 一、选择题（共30题） 1、神经系统的强度、灵活性、均衡性即中枢神经系统的功能主要由先天遗传所决定，后天很难改变，其遗传度为。 a.70% b.90% c.80% d.85% 2、最大摄氧量直接关系到运动员有氧耐力水平的高低，其平均遗传度为。 a.61.8% b.71.6% c.81.6% d.78.6% 3、去脂体重有明显的遗传上的性别差异，去脂体重男性和女性的遗传度分别为、。 a.68%、42% b.78%、52% c65%、60% d.87%、78% 4、最大心率是反映运动员心血管系统功能的重要指标，其遗传度为。 a.92% b.89% c.82% d.79% 5、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄13岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.88% b.86% c.92% d.95% 6体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄13岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.88% b.92% c.95% d.98% 7、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄11岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.82% b.85% c.75% d.79% 8、体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄11岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.81% b.88% c.85% d.78% 9、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄15岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.96% b.92% c.88% d.79% 10、体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄15岁时，身高的发育已完成成年身高的。 a.95% b.97% c.92% d.98% 11、体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄11岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.76% b.73% c.79% d.76% 12体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄11岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.85% b.81% c.88% d.92% 13、体质调研证实，我国男性青少年儿童生活年龄13岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.85% b.89% c.91% d.87% 14体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄13岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的。
浅谈青少年排球运动员的早期选材与培养 青少年排球运动员的选拔、训练、以及运动员生理、心理特点都影响运动水平的发挥。本文从排球运动员早期选材以及如何提高训练意识与训练质量方面进行分析研究，以便为更好的培养高水平排球运动员作为参考。 标签：青少年排球选材训练质量 随着竞技排球运动的发展，科学地进行青少年排球运动员选材和培养，把最适合打排球的好苗子从小就准确挑选出来，早期进行科学系统训练，避免盲目性、减少淘汰率，使我国排球高水平后备人才领先发展，层出不穷。 1 青少年排球运动员的早期选材 现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展，对优秀排球运动员的要求也越来越高。除了对运动员进行发育程度、形态、机能、心理等综合评定，还需要教练员在日常和与运动员接触过程中不断加以观察，使科学选材与教练员经验相结合，做到边选拔、边培养、边观察，避免对运动员运动能力极其潜力估价的失误。 1.1 遗传学方面 排球运动员选材时，遗传因素是首要考虑因素。在运动能力遗传中，子代中有50%的人会具有优秀的运动才能。遗传学的理论已深入运用在体育运动中的很多项目，在我国运动实践中，也早以证明了这一点，举重的陈氏家族就拥有三位世界记录创造者。因此，应用遗传学理论、观点和方法进行科学选材是不可缺少的内容。 1.2 人体形态方面 世界排球运动已趋向“大型化”，因此身材高大，指距长，已成为排球运动员的主要形态特征，主要包括身高、体重、指距长、下肢长、小腿长等。一般来说，肌腱长肌腹短有利于收缩的速度，爆发力好。实践证明，足弓高，踝关节细的运动员，速度快，爆发力强，对于在排球竞赛中争夺空中优势是个有利条件. 1.3 机能类 肺活量/体重指数，它是间接反映肺功能的简易指标。从目前排球运动发展趋势看，比赛愈来愈激烈，比赛时间也较长，要求肺功能具有较大的稳定性，它是保证长时间运动能力的基础，没有良好的肺功能，就无法承受紧张的训练与比赛。 1.4 身体素质方面
少年羽毛球运动员科学选材探讨 【摘要】现代竞技体育要获得优异成绩，科学选材、科学训练及科学管理是保障提高竞技水平的三大要素。运动员科学选材是竞技运动的开始，既是一个选拔优秀运动后备人才的过程，也是培养优秀运动人才和提高竞技运动水平全过程的一个重要环节。针对羽毛球运动的特点，提出科学选拔基层少年羽毛球运动员的方法。 【关键词】羽毛球；运动员；选材 羽毛球项目属于隔网对抗性运动，具有小场地、短距离、变速、变向的快速运动的专项特征。比赛中，完成动作的目的是减少主动或被动的失误，打破对方防守得分或阻止对方得分。羽毛球专项的基本动作虽然不多，但由于在比赛时受对手、同伴和场地等制约，实战中技术变化较多，并有明显的特征。羽毛球项目的特点可概括为一“快”，二“全”。所谓“快”，即启动快，弹跳高，击球快，回位快；运动形式的特点为时间短，强度高，时有间歇，因此，速度和速度耐力是基础。“全”是羽毛球项目的另一特点，优秀羽毛球运动员必须具备全面的攻防能力，高超的控制和反控制的能力，良好的有氧耐力是羽毛球比赛胜利的基础。 随着世界羽毛球运动的不断发展，运动员更应该朝着“快速、全面、进攻、多变”的方向努力。为了保持我国羽毛球在世界的领先地位，必须抓好对后备力量的培养，结合羽毛球专项特点，进行符合羽毛球运动发展趋势的科学选材，是提高羽毛球运动竞技水平的重要手段之一。竞技运动的发展，其水平正在逐步接近人类自身的身体极限，普通的青少年很难成为未来竞技场的优胜者，只有在充分研究和认识儿童少年生长发育规律和遗传特征的基础上，根据不同运动项目的特点和要求，综合运用有关知识，采用调查、测试、评价和预测等科学手段，把具有运动天赋的青少年选拔出来，进行科学训练，才能获得较好的竞技能力。 1 羽毛球运动员初级选材测试内容及要求 1.1 测试的内容 羽毛球运动员初级选材测试的内容主要包括少儿选手的形态、机能、身体素质、技战术及心理素质等5大类。形态测试内容包括身高、上肢长、下肢长等；机能包括心功能指数、肺活量和体重等；身体素质测试包括50m跑、立定跳远、1500跑、单摇或双摇跳绳、羽毛球掷远和5次上网步、后退步前后跑等；技战术测试的技术动作包括手法（准备、引拍、击球、跟进）、步法（起动、移动、制动、回动）等基本技术，战术测试包括战术意识和应用能力等；心理素质测试包括视动、操作思维和动作控制能力等。 1.2 技术测试的要求 即使是对少儿选手而言，在基本技术的要求上也不能马虎。从握拍开始就应
浅析足球运动员科学选材 摘要：众所周知足球是世界第一运动，当今世界足球强国的水平令我们充满激情和渴望，在世界各国足球尤其是欧洲联赛及世界杯的影响下，对我国足球的发展起到了推动作用。足球运动是青少年最喜爱、开展最广泛、也是影响力最大的体育运动项目。但是现实足球教学、训练面临很多实际的问题待而未决。为什么我们的国家队，我们的联赛平泛、乏味？不妨冷静的思考一下，要想看一个国家的足球水平如何，最重要的是看这个国家青少年足球发展基础如何，要想提高一个国家的足球水平，重要的是抓好这个国家的青少年足球运动、青少年训练，而抓好训练的选择条件就是青少年运动员早期科学选材。 本文从运动员选材的基础理论起步，根据足球运动员的运动规律，查阅和分析大量文献，着手从青少年的身体素质、年龄、运动素质、竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行。提出了青少年足球运动员早期科学选材的主要影响因素，确保选才工作的科学完善。 关键词：足球运动员，选材方法，注意问题 1研究对象 本文从9—15 岁年龄结构的基层选材开始，重点着手从青少年的身体素质，年龄、运动素质，竞技水平、生理、遗传等方面的特征进行分析。 2 结果与分析 2.1 青少年足球早期选材的意义 长期以来，世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作，其目的就是尽早发现好苗子，以利于从小多年系统的进行训练。在现代高水平足球强队的成长过程中，高水平的科学训练，优化的训练环境；优越的天赋条件是成功的必须条件。而具有优越天赋条件的运动员就要靠教练员在青少年早期选材中去发现和挖掘的。 近年来，随着我国足球职业化进程深入发展，青少年足球的早期科学选材和训练以倍受重视，其研究工作更加深入细致，更加的具体实际，更加的专项化。在“足球训练”一书中，就影响足球运动员成材率的十个主要因素进行分析，并提出了“足球运动员身体形态”，“足球运动员身体机能及生理生化指标”，“足球运动员技术测评标准”等选材参照模型，这些研究成果对我们进行青少年足球运动员的早期选材，具有很大的帮助和价值。早期科学选材的重要意义体现在这两个方面，一是深入足球选材的科学理论研究，制定出一套具有实用价值的选材方法和模式。二是通过系统的培训，使广大在基层从事青少年足球训练工作的教
浅析中长跑运动员的科学选材在中长跑运动实践中发现，有多种影响中长跑运动员水平的因素是不易确定的，尤其在对中长跑运动员的选拔评价中，往往遇到的是不易量化或不能完全量化的指标，如动作技术水平的高低、战术意识的强弱、心理素质的好坏和智力水平的高低等,这些指标仅通过下级指标中的部分可量化指标是不能够准确反映的，而且不能量化的那部分指标往往又起着非常重要的作用,这就给准确客观地选拔优秀中长跑运动员带来了困难。 中长跑运动员的选材问题国内外学者做了不少的研究，他们都有独到之处，并分别从选材阶段及适宜年龄、选材内容和方法、选材评定的标准等方面做了论述。中长跑运动员的选材，必须依据中长跑运动的特点进行针对性的研究和科学选材。现从身体形态、生理机能、耐力素质、心理素质、技术水平这几个方面详尽描述。 一、身体形态 通过对许多优秀中长跑运动员的成长过程及资料观察表明：优秀中长跑运动员的身高与体重比值偏小。一般中跑运动员男身高1.75一1.82m，女1.65一1.70m；长跑运动员男身高1.68一l.72m，女1.60一1.65m。中跑运动员的身高略高于长跑运动员，体重两者相似，男子基本上在55一65kg，女子在52一60kg。我们从儿童、少年中选拔运动员，一般是：身体比较修长，匀称，肩宽胸厚，骨盆较窄，膝关节和躁关节围度较小，足弓弯曲度较大，小腿比大腿略长，肌肉纤维细长，而且线条清晰并富有弹性。 二、生理机能 中长跑运动员需要较好耐力素质的基本因素就是心肺功能。儿重、少年心肺功能的好环，在很大程度上决定其将来的运动水平。因此，在选拔儿童、少年中长跑运动员时，必须高度重视这一方面。心肺功能好，主要表现在心脏的每搏输出量、最大氧气摄和最大负氧债的能力等，也就是有氧代谢和无氧代谢的能力。根据有关资料得知，不同心肺功能的人其差异是从童年就表现出来的。测量心功能简单易行的方法:先测量儿童、少年平静时的脉搏次数，然后让他们以同样的速度跑同样的距离，测量他们负荷后的脉搏和3一smin后的脉搏频率，看恢复情况。凡是基础脉搏较慢，负荷后脉搏增长次数较少，恢复时间较快的儿童、少年，其心肺功能为优等。 耐力素质，尤其在无氧代谢供能状态下的耐力素质是中长跑运动员的主要素质之一。当然，氧供应充分下的耐力素质以及磷酸原代谢下的速度素质也是重要素质之一。在中长跑项目中，无氧耐力的好坏从某种意义上讲，决定着运动的负荷强度；有氧耐力的好环，决定着持续运动的负荷时间，因此，两者都很重要。 三、心理素质 由于中长跑运动要求运动员大脑皮层能承受较长时间的、反复的、单一的均衡刺激，所以选择神经类型以安静型为主，同时还要求运动员具备坚韧不拔、不怕困难、勇于拼搏的意志品质。实践和有关资料表明：这样的人比其他类型的人更易于从事中长跑运动。 四、技术水平 要求跑的动作灵敏、协调、放松、自然，动作频率稍快，向前摆腿积极，后蹬有力，上下肢动作协调，身体重心较平稳。
浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材 通过运用文献资料法和测量法，对我国男子沙滩排球运动员的科学选材进行研究，研究结果为：我国沙滩排球运动员的培养单一，应建立初级、中级、高级的完整的人才培养体系；应选择身高较高，肩宽，腰短，胸厚，四肢修长，手脚较大，跟腱清晰，脂肪较少的运动员；弹跳力、变向移动速度、耐力、学习能力和神经类型也是教练员选材的重要指标。 标签：沙滩排球科学选材 0 引言 竞技体育竞争越来越激烈，但其成材率相对较低，这使得一些学者越来越重视运动员的科学选材。现在社会发展迅速，各体育强国之间的运动水平逐渐缩小，训练方法、训练手段和训练条件之间的差距也愈加减小，这使得运动员的科学选材显得更加重要。 由于当前沙滩排球引入我国时间段，受重视程度低，对沙滩排球的科学选材的研究更是少之又少，本人运用文献资料法，查阅各种运动科学选材的文章，以期能选拔那些天赋条件好的苗子，培养成优秀的沙滩排球运动员，排球运动员的成长遵循“三年成型，五年成材，八年成器”的规律，沙滩排球运动员亦是如此，所以沙滩排球运动员最好在12、13岁就确定专项，开始进行系统的科学训练。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 本研究的研究对象时我国男子沙滩排球运动员的科学选材，调查对象为我国2012年国内积分排名前16名的运动员和参与冬训的国家队运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法。研究学习了相关的文件资料，同时通过查阅中国期刊网2005～2012年中外文献，查阅了大量有关男子沙滩排球身体形态和身体素质方面的研究，并对所得资料进行了分类、整理和归纳。 1.2.2 测量法。按照人体形态测量学的标准和要求，由专人对人体形态指标（其中包括身高、体重、手高和臂展）进行测试，然后收集测试数据。 1.2.3 数理统计法。对访谈和收集到的数据运用统计分析软件进行数理统计分析。 2 结果与分析 2.1 沙滩排球运动员的科学选材现状 我国沙滩排球运动员只有高水平运动员，主要依靠室内排球输送优秀的沙滩排球运动员，青少年和少年队的训练和培养体系尚未形成。但亦有某些队伍，例如山东、浙江、江苏和成部等高水平队自行选在优秀的沙滩排球运动员；通过与其教练进行座谈发现，各队自行选择的运动员年龄分部于14、15岁之间，秉着八年成器的规律，此时的选材为时过晚。 2.2 选材的内容及标准 2.2.1 身体形态。随着沙滩排球运动向高大化和力量化的发展，身高、手高、臂展的优势往往与比赛成绩成正比，对2012年我国优秀男子沙滩排球运动员的身体形态进行测量，结果如表1。 由表1可知，我国优秀的男子沙滩排球运动员的平均身高为195.7kg，平均体重为86.5kg，平均手高为253.1cm，平均臂展为201.6cm。十运会沙滩排球决
对我国运动员科学选材的几点思考 [提要] 运动员选材是竞技体育的第一环节，选材的成功与否直接影响到运动员成材率和体育水平。科学的选材理论与方法能够有效地提高选材成功率。本文针对我国科学选材研究发展的特点，阐述其科学内涵、战略意义，并结合我国科学选材现状进行有益的探索。 关键词：运动员；科学选材；竞技体育 一、科学选材的内涵 科学选材根据运动员的生理、心理以及遗传学机能，抽取多样本数据，采用科学的、系统化的、精细化的方法和手段对具有某方面体育天赋的运动员进行选拔。它是按照不同运动项目的特点和要求，运用现代科学的手段和方法，通过客观指标的考察，全面综合评价和预测，把先天条件优越、适合从事某项运动的人才从小选拔出来，进行系统的培养，并不断地监测其发展趋势的一个过程。随着选材理论的发展和推广应用，运动员选材从最初的自然选材、经验选材逐渐地过渡到科学选材。进入21世纪以来，随着生物学、分子生物学、遗传学、应用数学等学科的发展以及在科学选材研究中的应用，科学选材理论内涵和深度得到进一步的丰富和拓展。 二、科学选材的重要性和紧迫性 长期以来，我国作为一个体育大国、体育强国，得益于各级体校为我国体育界输入大量人才。但体育本身所暴露出的一些缺点如训练艰苦、成材率低、就业困难在一定程度上影响了群众从事体育专业的积极性；另一方面由于地方经济发展落后，资源投入不足、训练水平落后等原因造成部分体校生源不足、生源流失严重等现象。体育的发展，不仅依赖于资源的投入，更依赖于群众的积极参与，良好的群众参与度是体育水平提高的重要保证，从这个意义上讲提高体育水平就是要提高体育本身的吸引力、竞争力，从更高层面、在更广角度来讲就是要展现体育魅力，吸引群众参与、从事体育行业。群众的积极参与和体育水平的提高在某种程度上是一种相互促进的关系。体育水平的提高可吸引更多人才从事体育事业，壮大体育队伍，从而更加有利于体育水平的提高。那么如何吸引更多人才参与，就成了现代体育发展的一个难题，而提高体育成材率，则是解决该问题的一个重要途径。提高体育成材率，除了需要后天的艰苦培养之外，更重要的是前期进行严格人才选拔，运用科学选材方法对人才进行选拔，并运用科学训练方法对人才进行培养，将在一定程度上提高体育成材率，增强体育的吸引力和感染力，促进体育的持续发展。 三、科学选材贯穿于整个训练过程中 从竞技体育的发展趋势来看，科学选材、科学训练、科学管理已成为制约现代体育发展的三大要素。科学选材运用科学的手段和方法，透过客观指标、综合
浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材沙滩排球3 绯红 竞技体育竞争越来越激烈，但其成材率相对较低，这使得一些学者越来越重视运动员的科学选材。现在社会发展迅速，各体育强国之间的运动水平逐渐缩小，训练方法、训练手段和训练条件之间的差距也愈加减小，这使得运动员的科学选材显得更加重要。 由于当前沙滩排球引入我国时间段，受重视程度低，对沙滩排球的科学选材的研究更是少之又少，本人运用文献资料法，查阅各种运动科学选材的文章，以期能选拔那些天赋条件好的苗子，培养成的沙滩排球运动员，排球运动员的成长遵循“三年成型，五年成材，八年成器”的规律，沙滩排球运动员亦是如此，所以沙滩排球运动员最好在12、13岁就确定专项，开始进行系统的科学训练。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 本研究的研究对象时我国男子沙滩排球运动员的科学选材，调查对象为我国2021年国内积分排名前16名的运动员和参与冬训的国家队运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献法。研究学习了相关的文件资料，同时通过查阅中国期刊网2005～2021年中外文献，查阅了大量有关男子沙滩排球身体形态和身体素质方面的研究，并对所得资料进行了分类、整理和归纳。 1.2.2 测量法。按照人体形态测量学的标准和要求，由专人对人体形态指标（其中包括身高、体重、手高和臂展）进行测试，然后收集测试数据。 1.2.3 数理统计法。对访谈和收集到的数据运用统计分析软件进行数理统计分析。
2 结果与分析 2.1 沙滩排球运动员的科学选材现状 我国沙滩排球运动员只有高水平运动员，主要依靠室内排球输送优秀的沙滩排球运动员，青少年和少年队的训练和培养体系尚未形成。但亦有某些队伍，例如山东、浙江、江苏和成部等高水平队自行选在优秀的沙滩排球运动员；通过与其教练进行座谈发现，各队自行选择的运动员年龄分部于14、15岁之间，秉着八年成器的规律，此时的选材为时过晚。 2.2 选材的内容及标准 2.2.1 身体形态。随着沙滩排球运动向高大化和力量化的发展，身高、手高、臂展的优势往往与比赛成绩成正比，对2021年我国优秀男子沙滩排球运动员的身体形态进行测量，结果如表1。 由表1可知，我国优秀的男子沙滩排球运动员的平均身高为195.7kg，平均体重为86.5kg，平均手高为253.1cm，平均臂展为201.6cm。十运会沙滩排球决赛全体参赛男子运动员（N=）的平均身高为193cm，由此可以看出身高对于沙滩排球运动的重要性。身高在所有体型特征中遗传因素最大，其中预测未来身高一般采用观察法和骨龄法：观察法即了解其父母的身高；骨龄法即：未来身高=现在身高/骨龄发育指数。 表1 我国优秀沙滩排球运动员身体形态指标 在选拔身高的前提下，沙滩排球运动员应选择体格匀称，协调灵敏型的体型为好。通过对专家访谈，专家多次提出了参考标准：“肩宽，腰短，胸厚，四肢修长，手脚较大，跟腱清晰，脂肪较少”。 2.2.2 身体素质。弹跳素质是沙滩排球运动员网上实力的强的一个重要因素，它可以弥补身高不足的劣势，在沙滩排球比赛中，拦网优势不足，将会直接导致防守队员压力倍增，从而导致比赛落败。 沙滩排球运动员的速度主要表现在变向移动速度。在沙滩排球比赛中，轻拍球和吊球较多，这就要求运动员有较好的预判和较快的变向移动速度，如果一个运动员变向速度较慢，将会破坏反攻机会，甚
论优秀篮球运动员科学选材的重要性 【摘要】随着篮球运动的发展与普及，篮球运动越来越被人们所重视，对篮球运动人才的需求增大，特别是在21世纪人才竞争年代，篮球人才普遍被人们所青睐，从国家举国体制的人才培养方为我国培养了一大批优秀的篮球运动员，推动我国篮球事业的发展，篮球人才培养与篮球事业的发展是相互促进的，他们是“根与叶”一样的密切联系，在培养一名运动之前最主要的前提就是选材，科学的选材可以让训练效果、精力、时间、资金等事半功倍，科学的选材才是决定你是否能够成为人才的重要前提。本文从科学选材的角度，论证科学选材对优秀运动员培养的重要性。 【关键词】篮球运动员；选材 中图分类号：G80文献标识码A文章编号 1006-0278（2015）12-259-01 随着科技的突飞猛进，在训练方法、技战术都已经达到了很高的高度，人类运动的能力已经达到了“极限”水平，要想有新的突破，就必须科学选材入手。 有专家认为培养当代世界冠军，必须具备三个条件：“高水平的科学训练、优化的训练环境和运动员个
人优越的天赋条件”。人们常说：“优秀的先天条件是朔造高水平运动员开始”、“选材的成功意味着训练的成功”。对篮球运动来说，先天身体条件很容易影响篮球水平的高低，根据篮球运动综合特征将其分为：身体形态、运动素质、心理素质、生理、智力等。从以上几个方面科学选材能够大大提高选材的效率与准确性，再通过高水平的科学训练与高标注的训练环境进一步提高了篮球运动员的成材率。科学选材已越来越多人开始重视。 一、篮球运动员科学选材的含义 篮球运动员的科学选材是指采用现代科技的手段和方法，通过客观的指标测试，全面综合的评价和预测，把先天条件优越、适合从事篮球运动的人才从小选拔出来，进行系统的培养，并不断的检测其成长的过程。① 二、科学选材是培养运动员的起点 科学选材是一个长期复杂的过程，要对被挑选的运动员不断地训练检测，从普通运动员中删选出最适合的运动项目，通过后天的训练激发出本身应有的运动潜能。这对运动员后期成绩的提高起到了决定性作用。从遗传学角度研究选材的首要标准就是研究调查篮球运动员的父母，人类遗传的基本规律表明，反映
青少年田径运动员科学选材需注意的几个问题 【摘要】随着科学训练方法和手段的不断发展和提高，科学选材工作显得尤为重要，充分挖掘和利用运动员天生的才质，可以保证运动员多年的系统训练，为创造优异成绩打下良好基础。结合笔者的实践经验,就青少年田径运动员科学选材需注意的一些问题进行了探讨。 【关键词】青少年；田径运动员；选材 所谓运动员选材，就是根据运动项目特点和要求，采用科学的方法把那些适合某个项目并且有发展前途的少年儿童挑选出来，加以系统训练，并创造优异成绩。选材是竞技体育训练过程中的一个非常重要的环节，在整个训练过程中起着至关重要的作用。从多年的训练实践来看,选材的成功与否基本决定了训练最后所能达到的高度，运动水平越高，这种情况就越明显。同时选材的成功还会使训练过程更加顺利，时间更短。教练员和运动员更加轻松，训练过程由此成为一种愉快和享受成功的过程。因此，为了达到更高的训练目标，并且使付出得到更好的回报，教练员一定要把选材作为训练过程的最重要的工作来抓，这样才会收到事半功倍的效果。 田径运动员选材的理论、方法等是整个科学选材的一部分，但由于田径运动主要靠体能，而体能更依赖于天赋和遗传，再加上田径项目多，各具特点等原因，故田径运动员的选材显得更为重要和复杂。 1重视遗传因素 众所周知，没有天赋的运动才能，就不可能取得最佳的运动成绩。这里所指的天赋运动才能，其实质就是个体天然的、优秀的运动遗传素质。人类遗传学的研究表明，构成人体运动能力的绝大多数性状具有很高的遗传性，且一般都是呈常态分布的数量性状，遗传度多在60%以上。德国科学家经过大量的研究发现，在运动能力的遗传中，具有卓越运动才能的亲代，只要不是极端个体，其子代中有50%的人会具有优秀的运动才能，而且还有可能超越亲代个体。说明父母某些遗传性状均能在子女身上再现，并能通过遗传有所发展，因此在选材工作中家系调查是一项必须进行的工作。人类遗传学的研究成果为运动员的遗传选材奠定了坚实的理论基础，使得遗传选材法在运动员的早期选材实践中发挥着越来越重要的作用。 ２身体素质 身体素质是指运动员在运动过程中体现出来的速度、力量、耐力等方面的能力。运动员素质的高低，与遗传因素相关，但也与后天的环境、营养、训练有着密切联系。立定跳远、100米、耐力跑三项内容是挑选优秀田径运动员最基本的测试项目，也能体现出运动员本身的身体素质。立定跳远可以检测爆发力，100米可以测出运动员的速度、运动技术与协调能力，也是检测身体素质最重要的一
《深圳市运动员科学选材标准》研究报告 1研究目的 1992年国家体委公布并推广了供省、市体校适用的运动员科学选材标准（仅有田径、游泳等9个项目）。深圳市从1996年起参考上述标准及湖北省、江西省的选材标准，针对当时深圳市所设运动项目，开展了运动员科学选材工作，每年都给市体校进行选材测试，后来，又发展到对体工大队进队运动员测试。2004年，为了备战省运动会，体育局领导提出要在全面进行选材测试的基础上，科学地评价运动员的潜力后再引进运动员。 2005年深圳市体育局批准本课题为局管课题。根据领导提出的要求，深圳市运动员科学选材标准研究小组，针对目前选材标准项目不全、已有的项目中有些评定标准偏高或偏低，不能适应市、区体校选材等问题开展研究工作。 课题研究的目标是要制定出一套符合深圳市现有运动项目的、能适合深圳市不同年龄段运动员的、较科学的选材标准，并编制成电脑软件。使深圳市今后的运动员科学选材，从区级业余体校到市体校、市体工大队都能使用科学选材标准和软件，以增强我市运动后备人才选拔的科学性，提高成材率。 2研究方法 选材标准的整个研究过程包括：筛选指标、制订单项指标的评分标准、制订各指标权重系数和综合评价方法、标准（初稿）试用和修改等四个阶段。不同研究阶段，采用了不同的研究方法。 （1）筛选指标阶段：以文献资料法和专家咨询为主。因为，1992年国家体委公布《运动员科学选材》标准以来，经过前人的大量工作，有一些省制定出了可供参考的标准，因此在广泛搜集全国、各省市已制定的运动员选材标准基础上，可通过专家咨询确定指标。 （2）制订单项指标的评分标准阶段：采用定基比法、百分位数法、离差法、回归分析法等各种统计方法，制订各选材指标不同年龄段的评定标准。 （3）制订各指标权重系数和综合评价方法阶段：采用文献资料法，参考已制定的各种选材标准中的权，由课题组提出初步意见后，再用专家调查法和统计计算法确定各指标权重系数。 （4）标准（初稿）的试用和修改阶段：主要采用测试法和统计法。分别在区体校、市体校、体工大队测试运动员数据，并根据测试数据的评定结果和试用单位教练员反馈的意见，再作必要的修改后定稿。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/805722449.html, 少体校田径运动员选材的理论与实证研究 作者：阮召武 来源：《当代体育科技》2018年第25期 摘要：目前，我国少体校田径运动员的选材已经成为了一个重要的议题，摆在了相关领 域的专家学者面前。相关专家学者从不同的方面对田径运动员选材展开分析与研究。本文基于相关的研究成果，首先介绍了我国少体校田径运动员选材的情况，分析了少体校田径运动员选材结合理论的意义，然后针对我国少体校田径运动员选材结合理论中存在的问题，分析了影响运动员选材效果的因素，希望本文的研究能够有助于提升少体校田径运动员选材的有效性。 关键词：少体校田径运动员选材结合理论实证 中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（a）-0078-02 1 我国少体校田径运动员选材情况 从前，对田径运动员的选材主要是依据小学体育教师多年积累的教学经验以及学生的运动成绩，例如，通过比赛的方式选拔出比赛成绩突出者，在这过程中，如果学生被某训练单位相中，则可以直接办理入队手续。 随后，到了20世纪70、80年代，国内涌现出了一大批基层体育学校，并且由行政领导和体育院校协同举办的运动项目数量也较多。基于这些传统运动项目的特点，相关的体育训练部门成立了体育网点学校，并且从资金层面、基础设施层面加大了对这些基层单位训练的扶持力度，并从学校中选拔出了杰出的体育后备人才，专门送至市级体育学校进一步训练。从总体上看，竞技体育社会地位较高，因而具有较为广泛的群众基础，业余训练工作的普及以及提高效果明显，业余训练工作层层衔接协调。但是，对青少年运动员的选拔除了教练员依靠长期积累的经验和直觉外，还会对青少年的体能各项指标进行测量，考察青少年的身体形态。到了20 世纪80年代中期，在市场经济体制下，我国科学技术水平快速提高，科研人员和教练员的思想观念也发生了深刻变化。通过引进国外发达国家先进的方法和技术，加快推动了我国青少年运动员人才的管理模式的改革。与之相对应的，青少年运动员选材工作也越来越朝向程序化、系统化、科学化方向发展，从最开始的宏观调控，慢慢向追踪指导转变。从某种意义上而言，这开拓了青少年运动员选材的新天地，其中，信息工程在青少年运动员选材工作的开展中发挥着至关重要的作用。 到了20世纪90年代，广大科研人员和教练人员普遍使用的青少年运动员选材标准是《运动员竞技能力模型与选材标准》和《运动员科学选材》。在当时，这两本著作是与国家政策相辅相成的，是基于“科学技术是第一生产力”思想的产物。具体来讲，对青少年运动员的选材也越来越精细化，一般由专门的测试人员以及运动员选材研究员，利用相关的选材仪器，对青少年运动员的生理指标、生化指标以及心理素质指标进行全面监控和测试。另外，这些测试的数
运动员科学选材学-4 一．名次解释 遗传力 标准骨龄 运动素质 生理机能选材 定量工作心率 二.填空题 1.慢肌纤维中，毛细血管密度，肌红蛋白含量，肌糖原含量，线粒体酶 活性，收缩力量。 2.体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄13岁时，肩宽的发育已完成成年肩宽的 。 3.快肌纤维中，毛细血管密度，肌红蛋白含量，肌糖原含量，线粒体酶 活性，收缩力量。 4.根据生活年龄与骨龄的差别，将青少年儿童的骨发育类型分为、和。 5.调节基因除决定基因表达什么样的产物以外，还决定了其他基因表达的、、 、和。 6.科学选材研究发现，人体运动能力的提高，与人体循环、呼吸、肌肉和神经系统等的机能水平直接相关。而神经系统的完善，要到岁以后才趋于稳定；呼吸系统的完善，大约在岁左右；肌肉、心血管系统的发展和完善，大约要到岁左右。 7.在铅球、铁饼、标枪项目运动员的选材中，神经类型的选择应以为主， 为辅。 三.判断题 1.人体的爆发力和反应速度的遗传度均较高，一般来说，爆发力好者，反应速度均快：而反应速度快者，爆发力不一定好。 2.快肌纤维的线粒体酶活性高，糖酵解酶活性高，抗疲劳能力强。 3.青少年儿童选材与训练的研究证实，奠定一般耐力基础的关键时期，男性在15—18岁，女性在13—16岁。 4.科学选材育才的研究证实，青少年儿童心脏重量增长最快的年龄段为男子12—15岁，女子11--13岁。 5.快肌纤维的高能磷酸化合物含量低，糖酵解能力低，收缩速度快。 6.最大心率是反映运动员心血管系统功能的重要指标，其遗传度为82%。 7.体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄15岁时，下肢长的发育已完成成年下肢长的98% 8.科学选材育才的研究证实，青少年儿童最大摄氧量增长最快的年龄段为男子16—17岁，女子14—15岁。 9.我国青少年儿童 30米和60米成绩的自然增长值均在15—16岁达到最高点。 10体质调研证实，我国女性青少年儿童生活年龄11岁时，身高的发育已完成成年身高的55% 四.问答题 1.神经类型中的兴奋型的主要心理特点（智力因素和非智力因素）有那些？适合那些运动项目？ 2.运动选材的意义是什么？
青少年排球运动员选材 中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-932807-000-01 摘要本文主要采用文献资料法，论述了青少年排球运动会比赛意识的培养。通过本文的阐述，可以发现排球比赛意识是衡量一个运动员水平的重要方面。良好的比赛意识，可以让运动员创造性的完成技术、战术的配合。球场意识良好的球队可以增强竞争力，从而为比赛的胜利奠定基础。培养青少年的观察能力、提高分析判断能力、提高应变速度、加强运动员参加比赛的能力以及利用录像等都能提高排球运动员的比赛意识青少年排球运动员是祖国排球事业的未来和希望。因此，培养青少年排球运动员的比赛意识至关重要。 关键词青少年排球运动员比赛意识培养 一、前言 国际排联主席鲁宾?阿科斯塔说过：“全世界有4亿多在一生中打过排球，有亿多人参加过各类的排球比赛，排球是世界上参加人数最多的体育竞赛项目。”在比赛中运动员精彩的扣球、防守、配合等表演，让人如痴如醉，叹为观止。例如，我国原国家队队员，曾经为中国取得“五连冠”而贡献巨大力量的郎平，古巴著名的主攻手“路易斯”……她们在场上不仅能准确的判断出正确的位置，还能根据对方拦网以及防守情况找到对手的弱点，
然后一击得分。她们在场上总能把自己和球队完美的结合起来。这不仅与她们天生的身体素质和后天的刻苦训练有关，更重要的是她们有超强的比赛意识。目前，对青少年排球比赛意识的研究还很少，本文通过排球的运动规律，结合青少年的生理和心理特点，来探讨了青少年排球运动员比赛意识的培养，希望为青少年排球的发展提供帮助。 二、概念综述 球场意识是指排球技术中的一项软技术，是排球运动员必须具备的，它是运动员对比赛场上客观现实的反映，是大脑思维活动与客观现实的产物；它是在第一信号系统的基础上由第二信号系统所产生的。 排球意识是运动员根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程。是运动员心理技术与战术水平的综合体现，是运动员在紧张激烈复杂的比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现。 综上所述：排球运动员的意识是指排球运动员必须具备的在比赛中的自觉的心理活动，是指在比赛中根据客观现实迅速选择应用合理技术和战术的能力。 三、如何培养青少年的排球意识 培养青少年的观察能力 排球运动员在赛场上对技术的运用应变，都取决于观察的细致和判断的缜密。从对方进攻队员的位置和起动方向就可以预测