心理访谈我的大学系列—宿舍你我他
主持人：各位好！这里是心理访谈演播室我是主持人张小琴。最近在大学校园里，有一本小说非常流行，小说的名字叫《粉红暗战》，它是以一个女大学生“樱桃小爱”的视角来写这个大学女宿舍里的一些事情。这本说我要是读起来觉得味道很怪，所以专门请来了我们一个编导来读一读，大家听听
（精明的王小微把买来的鱼皮豆数了数目，每天向我抱怨贪吃的舒文偷偷地吃了多少粒，于乐乐把她的香蕉沐浴乳什么的都锁在了抽屉里，只是一些小小的变动，但是让我敏感的意识到：舒文大概也动了她的东西了。寝室的风向在日益转变，我开始厌倦和害怕那样的寝室和冷漠的校园。）
主持人：今天在我们的演播室请到的嘉宾是杨凤池老师。
杨凤池：因为我小孩也在上大学，这里头某些片断和情节似乎在我得耳边响起过。
主持人：我就就觉得挺不可思议的，我觉得我们上大学的时候，好像宿舍里面，大家都是一进校就是老大，老二，老三，老四排好了，像亲姐妹一样。现在可能确实不太一样了。您像前段时间发生的女大学生杀死了同室的室友，也是因为宿舍里面一些鸡毛蒜皮的小事造成的。
杨凤池：所以大学生宿舍里的问题，是值得我们注意，大学生毕业以后，要做很大的事情，要建立团队，要有合作。您老不能跟最广泛的
人联合，在一起拧成一股绳干事，可想而知你个人的成功会受到影响。主持人：今天我们也邀请到了两位嘉宾。
（罗希，北京理工大学，三年级学生。刘明奇，北京理工大学学生处处长）
主持人：欢迎你们！在宿舍里面是不是确实会出现各种各样很麻烦的状况？
刘明奇：我们每年有相当一大部分工作量都是处理宿舍里同学之间的矛盾纠纷
主持人：我们通过在网上的征集，把宿舍里的矛盾这种表现的情况，稍微总结了一下刘老师和罗希你们看看准确不准确。
（引发宿舍的矛盾的原因之一：谁动了我的“奶酪”）
就像刚才小说里说的，就是吃我的东西，拿我的东西
……
（引发宿舍的矛盾的原因之二：都是电话惹得祸）
……
（引发宿舍的矛盾的原因之三：凭啥让我多干活）
……
（引发宿舍的矛盾的原因四：我就这样）
……
主持人：我们怎么去处理这个事情，我们也根据同学们的反馈，做了一些总结，罗希可以看看符不符合你们的情况。
第一种解决方案是口舌之战
第二种是暴力相向
第三种是排挤，孤立
第四种是挑拨离间
第五种是结成同盟
杨凤池：我倒想点评点评这几种做法。口舌之战什么效应，他的效应是很消极的，口舌之战之后，人们之间的裂痕就会越来越增大。为什么，后头有结盟啊。我跟张小琴都不能说话了。我这人需要交流的，需要情感交流的，我赶紧和刘老师结成联盟，不然的话，我在跟他聊天，我在出来口舌，我就成孤立的了。比如说我们四个人一宿舍，你们仨都不理我，我好像是一个在现实生活当中被人彻底关了禁闭的状态，我是很痛苦的。而对你们来讲，而对你们来讲，你们看见了我，你们内心有一种恐惧，我以后要跟人打交道，小心翼翼，可千万别落到杨凤池这步田地。实际上，这就增加了人际交往当中的敏感性，紧张度和恐惧感。这样会影响常态的人际关系。
刘明奇：目前学生宿舍之间的沟通这几种方式普遍存在，也是我们非常担心的问题，好多演绎到最后比较严重的都从这开始。
主持人：刘老师，根据您的了解，现在的大学宿舍为什么会出现这么多的矛盾，而且学生采用的化解矛盾的方法都不可取的。
刘明奇：基本上现在地大学生都是处于一个独生子女的时代。孩子们在家里都一人一间房子，不像原来住筒子楼，一家人也是搅和在一起。所以，这种到大学以后，集体宿舍，这个问题他没有适应过，他没有经历过。
杨凤池：可能这就是现在大学宿舍里头出好多问题的原因。因为我们每一个人在家里是一个独特的，都是一个中心的位置。但是在这个宿舍里头，大家都是从中心的位置来的，转换这个过程不那么及时，换位的思考不那么够。
主持人：像我吧，在家里面年龄比较小，然后进入了大学宿舍之后，我又是我们宿舍最小的，我一下就找到我的位置了，可能她们也很容易找到自己的位置了，因为都是在兄弟姐妹中长大的，是不是现在的孩子们到宿舍里面好像找不到自己在家里的感觉了。
杨凤池：怎么样去跟人家有一个巧妙的，有效的互动，双赢。他们没有这种经验，可能更多地考虑自己的想法，很少去考虑别人的需要。刘明奇：所以造成这种矛盾比原来多。
杨凤池：而且还有一点我想说的就是你这么多年，成长过程中形成了一种什么样的性格和行为方式都有可能造成你跟其他人交往当中各种不协调，不适应，不理解和不满。
罗希：我有一些问题想请教您一下，行吗？比如说像刚才说的煲电话粥的问题，我们就是也反抗过，跟她说过，给她提过意见，但是没有用。
主持人：我们找一个同学上来，就是打电话老不放的那个人，看看杨老师有什么办法。
杨凤池：你先让他们同学之间来处理一下这件事，处理完之后，我们在来点评处理这件事情利弊得失基础之上，我们再给他们比较好的建议。
同学：喂，你说咱今天看见的那女生真逗，穿一身深色的衣服。
罗希：高洁……高洁……，还打呐
同学：干吗呀，有事吗
罗希：您都打多长时间了，都三个小时了
同学：我们还没聊完呢
罗希：吵着我们睡觉了已经
同学：睡觉
罗希：啊，没看我翻过来调过去，半天没睡着了
同学：睡不着是吗？你睡不着关我什么事啊
罗希：你打电话影响宿舍同学睡觉，你自己知不知道啊
同学：我已经这么小声了，别的同学怎么没反应啊
罗希：都一连几个晚上了，昨天说完你，十二点睡的，今天又一点了已经，太过分了
同学：有什么过分的，就你事多吧
罗希：你要再想打电话，抱着电话出去打去
同学：凭什么让我出去啊
罗希：这宿舍又不是您一个人的
同学：对啊，之所以不是我一个人的，也不是你一个人的吧，为什么让我出去呢
罗希：你要再这样，我把电话线给你拔了啊
同学：你拔呗
……
主持人：拔了你就算了，拔了你不急啊
杨凤池：拔了，他就该暴力相向了。你看看，你跟她这反应属于这里头哪一种
罗希：口舌之战
杨凤池：有没有比口舌之战更好的方法
罗希：我当时也想过，就是臊着她，不搭理她，过些日子让他自己明白
主持人：咱们也不用不搭理她，就成排挤，孤立了
杨凤池：或者呢，如果还没达到这个层次呢，就是口舌之战的序幕。我先不理你，我理你可就没好话了。如果我们从一个角度来看，它是值得我们气愤的，但是我们换个角度来看，我们觉得这种现象，也是很容易让人理解的，比如说你刚刚坠入情网，进入一场热恋，你是不是时时刻刻都想和对方联系，随时随地地听到对方的声音，你有什么信息都想告诉对方，对方有什么情况你都想了解。
罗希：杨老师，是这样。可是作为我来说，我就觉得我会注意了，我不可能会永远这样说电话，别人打我也不让，而且关键是，而且影响到同学的休息了已经
杨凤池：我觉得罗希刚才如果对换位思考还有影响的话，恐怕做法就要有些变化。因为凡是这种从来不顾及别人考虑的人，是她一直不知道别人是感受到了什么。有可能是惯坏的孩子刘明奇：学会宽容和理解，这个非常重要，因为现在好多学生都是独生子女，基本上现在地大学生是一个独身子女的时代，所以宽容和理解是他们这一代人比较欠缺的素质。
主持人：我记得《论语》里面讲有一个字特别重要，就是恕，就是宽恕的恕。它讲的这个解释就是，它的本意就是如心，就是你的心要像我的心。
杨凤池：所以，第一步就是要告诉他，当你在做这个事的时候，我是什么感觉。而且在提醒她，打电话时间过长的时候，首先换位，假如人家跟我这么说，我能不能接受，如果人家跟我这么说，我能接受，这些话我就说给人家。可以说，你影响到我们宿舍人的休息，全宿舍的同学，大家都非常喜欢您，除了你打电话一件事以外，我们都挺喜欢你的，唯一是打电话，你在我们心目中的形象受到破坏了
刘明奇：杨老师讲的很好，在给别人出主意的时候，先站在别人的立场说你这个好，除了这个不好其他都好等等，先夸奖别人，这样子，可能纠正他身上的毛病更有效些
罗希：如果回宿舍以后再有这样的问题的话，我觉得这个同学可能觉得我很关心她，这样问题也处理了，一举两得。我觉得特别好
主持人：我们这还有一个难题，就是有位不洗脚的小伙子。我们再请另外两位同学来给杨老师出题啊。
同学甲：哎，哥们啊，又搓仙丹呢，我就不明白，你就为什么舍不得洗你这个脚
同学乙：什么搓啊，这叫足底按摩
同学甲：你还有理啊，这洗脚也没什么坏处
同学乙：我跟你说啊，这不洗脚也有很多好处。第一我这输络活血，
还可以延年益寿
同学甲：你还很舒服
同学乙：不是舒服，是相当舒服
同学甲：第二呢
同学乙：第二，我这脚底上有点泥，冬天可以保暖，夏天还可以驱蚊同学甲：功能还挺多
同学乙：不是多，是相当多
同学甲：第三呢
同学乙：第三我还没想出来呢
同学甲：我跟您说啊，我们忍您不是一年两年了，哥几个求求你行不，以后我们几个给您轮番打洗脚水，你洗一洗行不行
同学乙：那我心里对不住了，再说了，北京水资源这么紧张，我也不能为了我一个人，牺牲广大北京市民的利益啊
同学甲：不跟你说了，真拿你没办法，愿意洗不洗
主持人：杨老师，你给我们演示演示，看看杨老师有没有什么办法
杨凤池：哎，你怎么老搓那脚啊
同学乙：做足底啊，输经活络啊
杨凤池：那您这个手老摸脚，脚上好多细菌，一会儿你拿吃的东西，就容易得病
同学乙：再洗手嘛
杨凤池：脚上的细菌可厉害，你想它那不透风，不见光，也没多少营养还能活，那细菌不容易杀，而且脚气感染，而且你老挠，挠破了，手指甲里有细菌，挠进去以后脚气感染以后肿胀，最后蜂窝织炎，然后坏疽，有可能截肢呢
同学乙：要不然我试试洗上一次
杨凤池：还有一层我还没说呢，好多同学为什么跟您老有距离，你脚上散发出那味。我听说您对她还挺有意思的，您这脚这味儿，您往前凑，人家就得捂着鼻子，多被动啊。
主持人：这第三招，第四招还没使呢
杨凤池：后头还八招呢
主持人：第一招基本上就是恶心人家
杨凤池：第一个叫厌恶疗法，就是您这个脚老不洗有可能变成全身的病
主持人：这一招没等您用到淋漓尽致，人家就洗脚去了
杨凤池：您注意到没有，我跟他讲洗脚的时候一点都没有我的愿望，跟我无关。我个人没有情绪，你爱洗不洗，您自己的脚，但我所说的都是：您要洗了脚对您获益无穷啊。而且在第十招，我是最后一招还
有这个。老弟，原来我也是不洗脚的人，您可知道，刚才我说得那些事，全在我身上发生过
主持人：这招叫什么
杨凤池：叫现身说法
主持人：刚才我们做了很多这种具体的情景再现，那这里面有没有一个普遍原则
杨凤池：普遍原则，我想还是一个沟通的技巧问题。就是通常我们想说什么话的时候，我们经常想起的是我想说什么，但是我们忘记了一件事，就是我为什么要说这些话，那我为了让他洗脚，我一定要想出来最能动员他洗脚的办法，而不是最能最能表达我愤怒的办法。您想把我熏死啊，您这个脚正好在我头这个方向，您知道我受了您多少年脚臭之扰，我现在饭都吃不下去，您能不能洗，您要在不洗，我要得神经性厌食了，您说他能洗嘛？而且最好在平时大家一起交流应该比较多一些。
同学甲：如果平时不交流，这个时候即使说了什么话，我感觉，可能也是分量比较轻
杨凤池：对，就是平常我们俩，老在谈心，老在交流思想，现在我跟
您讲这些东西，你就很容易接受，平常我们没有任何沟通，没有任何感情基础，您突然关心起，我脚来了，那您有什么目的。那么也有另外一种情况，我觉得在心理学里，还讲有一个原理，就是我们要接受一些我们不能改变得现实，比如说我跟他沟通，我们俩，现场模拟，是他沟而通了，他也同意，但是有的时候，有沟而不通的现象，那么我们就应该忍受，此时此刻，人家就是不能接受其他人的建议，哪怕是特别积极的和有利的，那么这时候，我就退一步。我退一步，因为这世界上什么人都有，我要接受。
心理访谈，其总结的有关大学生宿舍矛盾问题主要有以下四个方面：1、谁动了我的奶酪：室友之间互相未经允许而随便拿别人的东西而引发的矛盾。（学会与人分享）
2、都是电话惹的祸：深夜打电话而影响室友的休息。
（模拟场景煲电话粥引发的口舌之战，有没有比口舌之战更好的办法，在口舌之战的序幕，我先不理你，我理你就没好话了。如果我们从一个角度来分析，他是值得我们气愤的，但是我们换个角度来看，我们觉得这种现象，也是很容易让你理解的。比如说你刚刚坠入情网，
进入一场热恋，你是不是时时刻刻都想跟对方联系，随时随地听到对方的声音，你有什么信息，都想告诉对方，对方有什么情况，你都想理解。-----刚才对换位思考有些印象的话，恐怕做法就要有些变化，因为凡是这种从来不顾及别人的考虑的人，是她一直不知道别人是感受到了什么，有可能是被惯坏了的孩子，学会宽容和理解。所以我们就要告诉她，当你这么做的时候，我是什么感觉，而且在提醒她，打电话时间过长的时候，首先换换位，假如人家跟我这么说，我能不能接受，如果人家跟我这么说）
3、凭啥让我多干活：寝室打扫卫生问题的纠结。
4、我就是这样：不听别人的劝阻，任意的影响室友，比如不洗脚之类的。
解决方式：
1、口舌之战（它的作用是消极的，口舌之战以后，人们之间
的裂痕就会越来越大，后头就有同盟，我跟xx就不说话
了，但是人是需要交流的，需要情感交流的，我就要结盟
或者离开寻找新的盟友。就想现实生活中被人关了禁闭是
很痛苦的。别人看到我就会恐惧，千万别落到XX这个田
地，实际上这增加了人际交往中的敏感性、紧张度和恐惧
感，这样会影响到常态的人际关系）
2、暴力相向
3、排挤孤立
4、挑拨离间
5、结成同盟
6、根据战事需要，随时变换
目前许多大学生的沟通方式都是不可取的有以下几个原因
1、独生子女，一人一室，集体宿舍没有经历过或适应过。每个人在家都是独特的，都是一个中心的位置，大家在宿舍里头从中心位置转换不够，不能及时换位思考----怎样去跟人家有一个巧妙的有效的互动双赢，他们没有这样经验，可能更多的考虑自己的想法，很少考虑别人的需要，还有一点，就是说在你这么多年成长的过程中形成了一种什么样的性格和行为方式，都有可能造成你跟其他人交往当中各种各样的不协调、不适应不理解和不满。
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心理访谈我的大学系列—宿舍你我他 主持人：各位好！这里是心理访谈演播室我是主持人张小琴。最近在大学校园里，有一本小说非常流行，小说的名字叫《粉红暗战》，它是以一个女大学生“樱桃小爱”的视角来写这个大学女宿舍里的一些事情。这本说我要是读起来觉得味道很怪，所以专门请来了我们一个编导来读一读，大家听听 （精明的王小微把买来的鱼皮豆数了数目，每天向我抱怨贪吃的舒文偷偷地吃了多少粒，于乐乐把她的香蕉沐浴乳什么的都锁在了抽屉里，只是一些小小的变动，但是让我敏感的意识到：舒文大概也动了她的东西了。寝室的风向在日益转变，我开始厌倦和害怕那样的寝室和冷漠的校园。） 主持人：今天在我们的演播室请到的嘉宾是杨凤池老师。 杨凤池：因为我小孩也在上大学，这里头某些片断和情节似乎在我得耳边响起过。 主持人：我就就觉得挺不可思议的，我觉得我们上大学的时候，好像宿舍里面，大家都是一进校就是老大，老二，老三，老四排好了，像亲姐妹一样。现在可能确实不太一样了。您像前段时间发生的女大学生杀死了同室的室友，也是因为宿舍里面一些鸡毛蒜皮的小事造成的。 杨凤池：所以大学生宿舍里的问题，是值得我们注意，大学生毕业以后，要做很大的事情，要建立团队，要有合作。您老不能跟最广泛的
人联合，在一起拧成一股绳干事，可想而知你个人的成功会受到影响。主持人：今天我们也邀请到了两位嘉宾。 （罗希，北京理工大学，三年级学生。刘明奇，北京理工大学学生处处长） 主持人：欢迎你们！在宿舍里面是不是确实会出现各种各样很麻烦的状况？ 刘明奇：我们每年有相当一大部分工作量都是处理宿舍里同学之间的矛盾纠纷 主持人：我们通过在网上的征集，把宿舍里的矛盾这种表现的情况，稍微总结了一下刘老师和罗希你们看看准确不准确。 （引发宿舍的矛盾的原因之一：谁动了我的“奶酪”） 就像刚才小说里说的，就是吃我的东西，拿我的东西 …… （引发宿舍的矛盾的原因之二：都是电话惹得祸） …… （引发宿舍的矛盾的原因之三：凭啥让我多干活） …… （引发宿舍的矛盾的原因四：我就这样） …… 主持人：我们怎么去处理这个事情，我们也根据同学们的反馈，做了一些总结，罗希可以看看符不符合你们的情况。 第一种解决方案是口舌之战
张小琴：各位好，这里是《心理访谈》演播室，我是主持人张小琴。最近在大学校园里，有一本小说非常流行，小说的名字叫《粉红暗战》。它是以一个女大学生恩“樱桃小爱”的视觉来写的这个大学女宿舍里面的一些事情。这本书我要读起来，觉得味道很怪。所以我专门请了我们的一个编导来读一读。大家听听。 文章节选朗读：精明的王小微把买的鱼皮豆数了数目，每天下午抱怨贪吃的舒文偷偷吃了多少粒，于乐乐把她的香香沐浴乳什么的，都锁在了抽屉里。只是一些小小的变动，但是让我们敏感地意识到，舒文大概也动了她的东西了。寝室的风向在日益转变，我开始厌倦和害怕那样的寝室和冷漠的校园。 张小琴：今天我们演播室请到的嘉宾是杨凤池老师，杨凤池。 杨凤池：因为我小孩也在上大学，好像这里头某些判断和情节，似乎在我耳边响起过。 张小琴：我就觉得好像挺不可思议的，我觉得我们上大学的时候，是好像宿舍里面，大家都是一进校，就是老大、老二、老三、老四排好了，像亲姐妹一样。 杨凤池：对。 张小琴：现在可能确实是不太一样。像前段时间发生的女大学生杀死了同室的室友，也是因为宿舍里面一些鸡毛蒜皮的小事造成的。 杨凤池：所以大学生宿舍里头的问题，是值得我们注意，大学生毕业以后，要做很大的事情，要建立团队，要有合作。你老不能跟最广泛的人联合，在一起拧成一股绳干事。可想而知，你个人的成功，会受到影响。 张小琴：那今天我们也邀请到了两位嘉宾。 解说：罗希，北京理工大学三年级学生。刘明奇，北京理工大学学生处处长。 张小琴：欢迎你们。在宿舍里面，是不是确实会出现各种各样的很麻烦的一些状况？ 刘明奇：我们每年有相当一大部分工作量就是处理宿舍里同学之间的矛盾纠纷。 张小琴：我们通过在网上的征集，把宿舍里的矛盾，这种表现的情况，稍微总结了一下。刘老师和罗希你们看看，准确不准确。 解说：引发宿舍矛盾的原因之一，谁动了我的“奶酪”。 张小琴：就像刚才小说里说的，就是吃我的东西，拿了我的东西。 张小琴：像钱什么的都是大事，像平时一些琐碎小事也特别的多。像我们那有一个女生，她家可能是南方的吧，从家带来的豆腐干，然后她就穿成一小串，一个一个的，穿成小串，她挂在床头。她每天都自己吃一个，但是，过一段时间之后，她慢慢就发现，今天少一个，明天少两个。她就觉得有点就不对了。所以呢，她就跟大家说，谁吃我豆腐干了，她这么一弄，大家心里都觉得，是不是在我呀。 杨凤池：我原来插了几年队，我们那个屋子里头十几个男知识青年睡一个大通板铺，如果有一个人家长从北京带来一罐肉炸酱，这十几个人大家分享这罐炸酱。 张小琴：对对，确实都是这样。比如开学的时候，大家谁从家里拿来的东西，大家都放到桌子上，然后分享，不会吗？ 罗希：其他同学从家拿来什么吃的，大家都分一分，互相给同学分一分。但她就不这样，比较吝啬。 杨凤池：我建议她以后给豆腐干都编上号，编上号码。这样谁动了，拿了一个，她就很清楚了。 罗希：好主意。 张小琴：别人也都没法拿了。一看那个号，我拿了哪个，哪个号就少了。 解说：引发宿舍矛盾的原因之二，都是电话惹的祸。 罗希：对，这个太常见了，在我们宿舍就是这样。有一个女生就是，她自从交了男朋友以后，天天都打电话。中午下课回来要打，晚上吃完饭要打，睡觉之前还要打。比如说她今天打到十二点吧，刚说完她，她第二天打到一点，所以这样矛盾就越来越激化下去了，现在已经。 刘明奇：刚才罗希讲的呢，就是影响本宿舍同学的休息，那么还有一个就是影响到楼道里其他同学的休息。往往宿舍里把他赶出去，把电话线一拽，拽到楼道里。楼道里半夜开始广播，开始通电话，这种现象也比较普遍。 解说：引发宿舍矛盾的原因之三，凭啥让我多干活。 张小琴：你干得多，我干得少。因为这件事上计较一些？
构建和谐宿舍 和谐是中国传统文化的核心理念和根本精神，是一种价值取向和文化境界，体现在学生宿舍，就是要和睦相处，诚信友爱，遵章守纪，努力学习各方面的和谐。和谐寝室的建设，既要在硬件方面，如设施，安全方面问题过硬，构造整洁舒适的寝室环境，又要形成良好温馨的寝室氛围，积极高雅的文化韵味。相互关怀、相互帮助、共同进步应该是和谐寝室的必然要求。 那么建立和谐社会应从那些方面着手，我觉得应从以下几个简单的方面做起：首先：学校加强创建和谐寝室的宣传力度，积极引导，活跃气氛，让学生树立“团结友爱，互助互信”的集体观念，加强寝室团结，学先进、创先进营造良好的学习氛围。其次：学生宿舍管理要进行定期评比表彰，在检查中做到平时保洁与重点整治相结合；建立反馈机制，做好情况通报；提出整改措施，进行跟踪检查，根据实际情况制定相应的寝室文明公约，搞活寝室文化；培养同学们对寝室文化的认同，建立和谐寝室的评比制度。最后，上面两个方面都是学校方面的措施，最主要还是要看我们学生自己如何处理寝室里的每一个细节问题，作到互相沟通、互相学习、互相帮助。构建和谐寝室，需要学校的规章制度，更需要的是我们同学室友之间的共同努力，从生活的点点滴滴，从你我做起，紧密团结在和谐的氛围里，构造我们的和谐之家。
和谐宿舍你我他 离开了家，告别有父母在身边照顾的幸福生活，开始过一种全然不同的集体生活，将在这个宿舍生活四年，良好的宿舍关系是搞好学习，工作的基础，如果宿舍关系不融洽，生活得不开心，更别谈好好学习和工作。如何搞好宿舍关系，结交更多的知心朋友？让我们一起来思考。 宿舍和谐之观念准备 1.舍友之间权利平等。宿舍不属于某个同学独有，而是所有宿舍成员共同的家，每个成员都对宿舍享有同样的权利和义务，别的舍友对你谦让是出于修养和礼貌，而不是因为你享有某种特权。 2.正确看待宿舍问题。宿舍里空间小，成员之间交往频繁，难免出现磕碰和矛盾，有了矛盾要采取适当的方式解决，而不是一味的逃避。大学生活是踏入社会之前为社会化做准备的重要阶段，逃避并不能解决问题，只有成功的解决问题，才能够成长，才能够为将来的社会交往积累经验。 3. 善于发现自身问题。 人际关系的和谐取决于个人的“内在”和谐。只要保持内心平静，消除在交往中存在的恐惧、自卑、冷漠、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良的心理，就容易与别人建立和谐的人际关系。 4.坦诚相待， 我们都渴望舍友坦诚对待自己，那首先我们是否已经坦诚对待舍友？当我们面对坦诚的时候，我们却不能用正确的态度对待，使坦诚成为永远？ 5.宽容待人 “德高容乃大，无私天地宽”，每个人都有自己的价值观念体系、生活方式，要学会容纳、宽容、欣赏别人的价值取向、生活方式，求同存异。要心胸开阔，对别人一时糊涂所犯的小错，不能睚眦必报，言语刻薄，得理不饶人。宿舍和谐之小技巧 1.角色互换 晚上上网，噼里啪啦敲击键盘的声音会影响同宿舍人的休息；晚睡的同学如
宿舍你我他观后感 精品文档 宿舍你我他观后感 大学生宿舍的问题，现在很值得我们关注，它不仅是我们密切关联的，更有着深远的影响，每一个学校都有学工处，其中的很多工作量都是去处理宿舍同学之间的矛盾纠纷，而且目前学生之间的矛盾特别容易激发。现在，根据心理学家分析，大学生缺少很多东西，比如分享、奉献、个人作风等。 分享，很多同学在宿舍里把带来的东西锁柜子里，谈恋爱占用电话，在宿舍少干活，自己在宿舍很随意，甚至“我就这样”这些都会引起争吵、打架、排挤、孤立和结成联盟。在这些问题中，教授分析，基本上现在的大学生，是一个独生子女的时代，孩子们在家里，都一人一间房，现在住集体宿舍不适应。主持人就说出《论语》中的一个字:“吮—如心，对身边的室友，要宽容，要站在他人的角度去想问题。 看完这个短片，我感触颇多。这些其实在我们身边经常发生，就拿我们宿舍来说，六个人，来自不同的地方;刚开始，大家都很陌生，然而，男生比较容易说话，一起打个球，就聊开了，但是矛盾也是很多的，因为每个人的观念、想法都不一致，如:一礼拜7天，宿舍只有6个人，一开始还有人第7天扫地，但后来就不再有人去扫，更有人说凭什么我多干活?像类似的情况很多，现在大家熟了还好些。 昨晚，看完《心理访谈-宿舍你我他》之后，我们大家都笑了，回到宿舍，大家开了个内部会议。 1 / 3 精品文档
或许，男生之间交往比较直率，有什么想法就说出来，大家也有为之前的种种矛盾感到抱歉。一部短片，瞬时将我们的距离拉近，心理学家的话让我明白，设身处地地为他人着想，一切误会都会化解，让我们营造温馨的家的感觉。 学校组织观看了《心理访谈》其中以一本小说《粉红暗战》引出话题，用小说来写女宿舍里面的一些事情:零食、生活用品、一些鸡毛蒜皮的小事，却让故事主人公开始厌倦和害怕这样的寝室和冷漠的氛围。这也让主持人联想到自己的大学生活，他们的年代是那么的纯真，那么的亲近，不禁想问，现在的大学生怎么了? 大学生宿舍的问题，现在很值得我们关注，它不仅是我们密切关联的，更有着深远的影响，每一个学校都有学工处，其中的很多工作量都是去处理宿舍同学之间的矛盾纠纷，而且目前学生之间的矛盾特别容易激发。现在，根据心理学家分析，大学生缺少很多东西，比如分享、奉献、个人作风等。 分享，很多同学在宿舍里把带来的东西锁柜子里，谈恋爱占用电话，在宿舍少干活，自己在宿舍很随意，甚至“我就这样”这些都会引起争吵、打架、排挤、孤立和结成联盟。在这些问题中，教授分析，基本上现在的大学生，是一个独生子女的时代，孩子们在家里，都一人一间房，现在住集体宿舍不适应。主持人就说出《论语》中的一个字:“吮—如 2 / 3 精品文档 心，对身边的室友，要宽容，要站在他人的角度去想问题。 看完这个短片，我感触颇多。这些其实在我们身边经常发生，就拿我们宿舍来说，六个人，来自不同的地方;刚开始，大家都很陌生，然而，男生比较容易说话，一起打个球，就聊开了，但是矛盾也是很多的，因为每个人的观念、想法都不一致，如:一礼拜7天，宿舍只有6个人，一开始还有人第7天扫地，但后来就不
文明和睦卫生，创建美好宿舍 宿舍如我家，干净整齐靠大家 搭建心灵家园，共创和谐宿舍 擦去的是一块污渍净化的是自己的灵魂 明亮清雅之居，同心同德之果 公共宿舍勿喧哗，爱护公物惜资源 高空阳台门窗，防止坠物伤人 以厂为家树美德，齐心协力创新风 珍惜同事相处情，倾献关爱互帮助 一屋不扫，何以扫天下 爱护公物，人人有责 宿舍之文源于友爱，宿舍之明源于洁净 同居一室是缘份，用爱滋润是本分 礼貌是文明共处的金钥匙 无人房间灯不亮，人走灯灭成习惯 为了我们大家的生存，请节约用水 恶语不出口，苟言不留耳 宿舍是我家，和睦相处你我他 宿舍是我家，美化清洁靠大家 一分责任一份收获一次善举一份温馨 用眼睛发现家的美丽，用双手保持家的整洁 用爱心呵护家的温暖，用真诚营造家的温馨 明之尚美，馨德亦缘 整洁并非必然，维护依赖自觉 温馨小屋我的家，人人都爱它 文明促和谐进步，骄奢败道德新风 爱护公物珍惜资源勤俭节约共同发展 保持环境清洁，做位可爱的人 搭建心灵家园，共创和谐宿舍 心美言丽宿舍留，德行礼让文明求 与陋习告别，与文明握手 优美环境你我创，温馨宿舍齐共享 及时当勉励，岁月不待人。 攀高贵在少年，为学应尽毕生力。 成功来自坚持，执著创造奇迹 不为后退找借口，要为前进创条件 多学多思又多问，守时守纪更守信。 不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。勤学，勤思，勤问，苦钻 求学，不时冷时热，要持之以恒 言行，不浮躁轻妄，要稳重踏实 律己，不放纵苟且，要防微杜渐
待人，不狭隘争斗，要豁达利他 遇挫，不自暴自弃，要自强不息 受荣，不骄傲自满，要谦虚谨慎 受诲，不掩饰逃避，要改过加勉 任职，不徇私懒散，要尽责为公 知识改变命运，学习成就未来 知识从学习中获取，素质从改善中提升 多思考才能创新，勤俭讨才有进步 知识是力量的源泉，学习是成功的基石 在工作中不断学习，在学习中不断进步 世界会向那些有目标和有远见的人让路 莫找借口失败，只找理由成功 回避现实的人，未来讲更不理想 智者一切求自己，愚者一切求他人 只要我们能梦想的，我们就能实现 行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难 成功的人跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验人之所以平凡，在于无法超越自己 不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么客户至上，改革求实，以人为本，团结进取 面对变化，理性对待，充分沟通，诚意配合 在工作中有前瞻意识，建立新方法，新思路 勇于承认错误，敢于承担责任 激情--乐观向上，永不言弃 热爱工作，顾全大局，不计较个人得失 敬业--专业执着，精益求精 今天的事不推到明天，遵循必要的工作流程
心理访谈——我的大学之：宿舍你 我他观后感 《心理访谈》以小说《粉红暗战》引出话题，用小说来写女生宿舍里面的一些事情：零食、生活用品、一些鸡毛蒜皮的小事，却让故事主人公开始厌倦和害怕这样的寝室和冷漠的氛围。这也让主持人联想到自己的大学生活，他们的年代是那么的纯真，那么的亲近，不禁想问，现在的大学生怎么了？ 大学生宿舍的问题，现在很值得我们关注，它不仅是我们密切关联的，更有着深远的影响，每一个学校都有学工处，其中的很多工作量都是去处理宿舍同学之间的矛盾纠纷，而且目前学生之间的矛盾特别容易激发。现在，根据心理学家分析，大学生缺少很多东西，比如分享、奉献、个人作风等。 分享，很多同学在宿舍里把带来的东西锁柜子里，谈恋爱占用电话，在宿舍少干活，自己在宿舍很随意，甚至“我就这样”这些都会引起争吵、打架、排挤、孤立和结成联盟。在这些问题中，教授分析，基本上现在的大学生都是一个独生子女，孩子们在家里，都是一人一间房，家里有什么好吃的，好玩的，好用的，都先给孩子，孩子就是家庭的中心，也因此，孩子们不懂得尊重别人，理解别人。所以住集体宿舍不适应。主持人就说出《论语》中的一个字：“恕”—如心，对身边的室友，要宽容，要站在他人的角度去想问题。
看完这个短片，我感触颇多。宿舍可谓是同学们的安乐窝，一室兼多能，既是旅社又是食堂，既可当病房又可做聊天室，当然也可以是自习室和洗衣房。所有的喜怒哀乐都会出现在这个“家”里。这些其实在我们身边经常发生，就拿我们宿舍来说，四个人，来自不同的地方；刚开始，大家都很陌生，然而，女生比较容易说话，一起吃吃饭，就聊开了，但是矛盾也是很多的，因为每个人的观念、想法都不一致，如：一礼拜7天，宿舍只有4个人，一开始还有人第7天扫地，但后来就不再有人去扫，更有人说凭什么我多干活？像类似的情况很多，现在大家熟了还好些。 昨晚，看完《心理访谈-宿舍你我他》之后，我们大家都笑了，大家也有为之前的种种矛盾感到抱歉。一部短片，瞬时将我们的距离拉近，心理学家的话让我明白，设身处地地为他人着想，一切误会都会化解，让我们营造温馨的家的感觉。于是，大家开了个内部会议。总结了一些我们做得很好的地方和存在的问题，大家踊跃讨论，积极进行批评和自我批评，大家一致表明要齐心协力把宿舍建设得更完美。 在他乡里求学，本来能相识就已经是一种缘分，能在一个宿舍里生活是一种福气，在宿舍里我们都是相亲相爱的一家人，团结友爱，我们有着共同的爱好，共同的话题。大家都用爱来维护着这个宿舍，爱着宿舍里的每一个人。
宿舍安全标语口号大全 1、安全宿舍靠大家，美好生活齐创造。 2、大门锁得紧，小偷钻不进。 3、发生案件及时报，安全防范最重要。 4、以细心为砝码，叠加安全的重量，守护生命的天平。 5、突然停电不乱转，防止惹祸生事端。 6、改善公寓卫生，提倡文明生活。 7、构建文明新宿舍，须要安全做先锋。 8、危险源于粗心，安全来于细心。 9、生命无论贵贱，安全不分你我。 10、星星之火危害大，一旦发作太可怕。 11、防患险于明火，防范胜于救灾。
12、宿舍温暖如家，安全需要你我他。 13、宿舍安全你我他，安全宿舍大家创，宿舍因你更安全。 14、绷紧安全弦，弹出和谐音。 15、学校是我家，消防靠大家。 16、谨慎用电千回少，大意疏忽一回多。 17、珍爱己生命，防火于未“燃”。 18、防火防盗时时抓，平安和谐靠大家。 19、安全是朵幸福花，众人浇灌美如画。 20、出门不忘三回头，门窗水电和插头。 21、多份心眼，安全保险。安全事故，你我关注。 22、地震突发不可怕，墙根床底来护驾。
23、安全行为人人有，宿舍幸福常相随。 24、颜值高的人都注意宿舍安全，我看嘉大人的颜值就挺高的。 25、外人进室多询问，嫌疑人员要小心。 26、平安公寓大家建，防火防盗是关键。 27、祸在瞬间，防在平时。 28、宿舍安全很重要，锁门关窗勿忘掉。 29、团结协作促和谐，防火防盗保平安。 30、多一份小心，少一份担心；多一点担心，少一点痛心。 31、安全卫生请进门，快乐健康带回家。 32、贵重物品保管好，切莫携带到处跑。 33、人人把好防火关，有备无患保安全。
34、生命诚可贵，环境价更高，若想生存好，二者皆重要。 35、随手关门要牢记，防盗措施要做细。 36、晾晒衣物莫忘收，一楼靠窗防人偷。 37、宿舍安全文明，你我携手同行。 38、当你休息的时候，请让“电”也休息。 39、警惕安全在，疏忽祸事来。 40、随手断电举手之劳，防火省电双重收获。 41、人人注意讲安全，学校平安众人赞。 42、人走电停，言行莫急。水火无情，严防为策。 43、室内统控照明电，不可私自扯电线。 44、烈火无情，宿舍有爱。安全常记心，友情永长存。