饮水与健康——我们应该喝什么水
三亚市第一中学高二[12]班邱镇华
指导教师：王勤军
前言
随着人类的科学和文明高速发展，人们对某些事物的认识也越来越深入，越来越具体，人们已不在只注重事物本身，而是更多地关注事物对人的影响，例如对人的健康的影响。然而对于像水这样一些日常的事物却忽略了对其深入地研究，因为水实在太常见了，人类的文明之舟自古就依水而行，人们普遍认为对水的了解已十分具体，但事实并非如此，对于像喝什么水最有利于健康、如何喝水才科学等一些问题我们还不能十分准确地给出答案，因此，对于饮水与健康问题的讨论刻不容缓。二十一世纪我们应该喝什么水，这是一个：
很严肃的问题——水是万物的始基，生命的本源；
很重要的问题——关系到人类命运；
很糊涂的问题——目前人类还不知道应该喝什么水；
很难回答的问题——水的许多奥秘至今还不清楚；
必须回答的问题——关系到人类的健康，国家的兴旺发达。
为了解一些饮水知识和三亚市民的饮水水现状，我于2006年2月1日——2月28日开展了此项调查研究。
1、饮水与人体健康
俗话说：“水是生命之源。”可想而知饮水对人是多么重要。人之所以离不开水是因为水具有调节人体温度，参与新陈代谢，补充体液，维持体内酸碱平衡的功能。人体通过各种渠道摄入的水分可以输送糖分、电解质、氧气和微量元素等营养物质到身体的各个器官，并通过排泄汗水和尿液，把血液中的废物排出体外。所以，一个成年人一天的需水量通常是２到３升，在炎热的天气里或从事体力劳动时，可以达到８到１０升。除此之外，水中所含有的微量元素对人体的健康也有一定的影响。例如：饮水的硬度越高，即饮水中的钙、镁含量越高，饮用者患心脑血管病的可能性越低。饮水中的钾、钠元素过高，会提高心血管系统疾病发病的危险度。我国大多数城市居民氟化物的摄入有一半以上来自饮水，而适量的氟化物能降低龋齿的患病率。水不但起体内物质输送与媒体的作用，还直接参与生物大分子结构，水与生物大分子共同完成了人体的物质代谢、能量代谢和信息代谢。水与衰老、寿命、免疫、代谢都有着直接的关系，因此，我们应该重视饮水与人体健康的问题。
2、饮用水的分类与利弊
现实生活中我们饮用的水有许多种，其大致地可分为自来水、纯净水、矿泉水、山泉水、蒸馏水、保健水、净水以及其他一些适合某些病人治疗的饮用水，如碱性水（Ph值8.5左右）、离子水、富氧水（水中的含氧量比一般饮料中高）等。以上七种水的具体定义如下：
①自来水：一般取江、河、湖、泊或地下水源，经过滤、杀菌后用泵送至管网，除混浊度、化学耗氧量、细菌等指标有所改善外，其余指标基本没有变化。
②纯净水：是用一级或二级反渗透膜法处理后的水，其电导率要求在10s。CCM-1，对细菌指标、化学耗氧量、ph值及其他指标均有一定的要求，现已有ＧＢ17323-1998国家纯净饮用水标准执行。
③矿泉水：对矿泉水的处理，主要是去除其悬浮杂质、有机物，并予以杀菌，部分矿泉水源还需去除硬度和碱度，调节至合理的含量。
④山泉水：取自地下约100米的水，没有任何污染，一般采用进口卷式超滤处理，该水最大优点是既保持了水中的营养成分，又去除了细菌、有机物等杂质。
⑤蒸馏水：通过特定蒸馏设备使水汽化，再经冷凝液化收集制得的饮用水。
⑥净水：电导约在50-100范围，细菌指标与纯净水要求相同，一般采用进口纳滤膜处理，脱盐率约为80％，目前尚未有国家标准，但已有一些地方标准出台。
⑦保健水：根据市场的发展和要求，在纯净水的基础上加入天然薄荷香精、菊花、茶浓缩液经科学配制而成。
饮用水虽然种类繁多，但日常生活中大多数居民都选择喝矿泉水或自来水，他们普遍地认为这两种水不错，但事实上并非如此。矿泉水以含有一定的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体为特征，具有较高的营养价值和保健作用，饮用矿泉水可以给身体补充部分矿物质，如锂、硒、偏硅酸等，这当然是有益的。不过也有专家认为人体对饮用水中矿物质的吸收非常有限，通过摄取食物，人体已经能够获取足够的营养物质，强调饮用水的营养作用毫无必要。再者，因为矿泉水是一种自然水，其中含有许多溶解物质，例如：以分子状态存在于水中的氧、二氧化碳。以离子状态存在于水中的无机盐类溶解质，如钙、镁、铁、碳酸根、硫酸根、氯根等，虽然经过澄清、混凝、沉淀、过滤等一些用净水过程，但由于某些溶解杂质难以用机械方法或凝聚方法去除，因此仍会有少量溶解杂质稳定地、均匀地分散在水中，其次，由于杀菌消毒不彻底，矿泉水中生菌数量及大肠杆菌含量偏高，其中45.7%还含有致癌的荧光物质。因此，长期饮用矿泉水不利于健康。而自来水本身也可以算是自然水虽然经过沉淀、过滤、消毒等过程，但除混浊度、化学耗氧量、细菌等指标有所改善外，其余指标基本没有变化。再者由于居民喝自来水一般是将其煮沸，而煮沸只是将水煮开，只能杀死细菌，而对水中肉眼看不见的有害有毒元素却无任何去除作用，反而越煮越浓。由此看来，饮用自来水也不利于健康。有的居民认为喝纯净水好，其实纯净水比起前两种水更不利于健康。纯净水是通过蒸馏或反渗透法制取的，因此水中的细菌、病毒等微生物除去，各种化合物、氯消毒副产物、有机物和矿物质绝大部分也被去除，因此长期饮用，减少了人体对矿物质和有益元素的摄入，由此可见，纯净水也并不好。至于剩下的几种饮用水也都因为技术原因或是一些客观原因存在着一定的弊端，因此，长期饮用也不利于健康。
3、三亚市区居民对饮用水认识的现状
今天，纷繁复杂的饮用水产品令我们眼花缭乱，在空前的“水革命”浪潮下，人们在喝水的问题上困惑了：今天我们到底该喝什么水呢？也许很多人会回答：我都不知道喝什么水好。“我们虽然同处一个城市，但并不同饮一江水。”纯净水、蒸馏水、矿泉水、矿化水、离子水（电解水）、净化水、天然水等等五花八门，我们到底该喝什么水呢？大家都在喝什么水？对饮用水与健康问题又有哪些了解呢？最近，我对我市100人进行了小型抽样调查，接受调查者有公务员、企事业单位员工、普通工人、退休工人，有刚成家的年轻人，也有单身汉。下表是对三亚市居民饮水情况调查统计表：
三亚市城镇居民饮水情况调查统计表（共100人）
通过观察上表，我们可以得到如下信息：在随机调查的100位三亚市居民中，选择日常饮用矿泉水的有55人，选择饮用自来水的有23人，饮用这两种水的共有78人，由此可见选择喝这两种水的居民较多，但是通过前面的分析可以知道喝这两种水并不利于健康，据此我推测，三亚市城镇居民饮水健康现状不容乐观。再则，居民对于饮用水的方法大多为煮沸，然而这种方法并不科学，也不利于健康。对于饮水中所涉及到的健康问题表示不知道的居民占了50％-70％，这就说明，居民很少关注饮水健康，如此状况是很令人担忧的。至于说到喝水的目的，96％的被调查者回答的都是解渴，从表面上看似乎并没什么不妥，但事实上也存在一定的问题，人需要喝水一方面是为了维持身体的水分平衡，如果感到口渴那就表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度，中枢神经发出要求补充水分的信号。此时在喝水，等于泥土龟裂了再灌溉，不利于植物的生长一样，不利于健康。结合以上的论述及三亚市城镇居民饮水情况调查统计表，总的来说三亚市居民饮水现状不容乐观，大多数居民饮用的都不是利于健康的水，对饮用水的处理方法也并不科学，许多人饮水仅仅是为了解渴，而从来没有想到饮水中包含的营养作用。那么我们究竟应该喝什么水，如何饮水才健康呢？
4、我们应该科学饮水，喝健康的水
二十一世纪我们应该喝健康的水，所谓健康的水是指：①没有污染的水；②没有退化的水；③符合人体需要的水。
注：(1)没有污染是指不含有有毒、有害、有异味异嗅物质，既水质达到卫生安全；
(2)符合人体需要的水是指有利于整个生命体物质代谢、能量代谢和信息代谢的水；
(3)没有退化的水，是指水自身功能及对人的生理功能未改变、未退化的水。水退化是自然界已存在的一种现象，目前还未引起人的认识和注意。水的污染是对人体健康的直接危害，水的退化是对人体健康的慢性和潜在的危害，并被人们所忽略；
(4)只有达到上述的三个条件的水才是健康的水。
健康水中最利于健康的则是自然回归水，所谓自然回归水是指依据人类回归大自然的理想，采用物理及生物学技术对自然水或自来水进行综合处理，去除水中有毒、有害、有异味等污染物，保持水中原有适宜的矿物质含量和有益人体健康的元素，并通过IDM活水系统对已退化的水进行“整理”和“激活”，赋予水能量；使水分子集团变小；使无序运动的水变为有序；增强水的溶解力、渗透力、代谢力、乳化力、扩散力、洗净力等；恢复水的正常构架及功能，使之具有洁净、自然、活性等特性，解决水退化，复原水本来应具有的面貌，使水的营养生理功能接近人体细胞水，使饮用水达到洁净与健康的统一。长期饮用自然回归水后，不但使人体免遭污染物的危害，而且多年的生物实验证明，常饮自然回归水可以达到目前自然界最好的冰泉水（注：综合品质优于冰川水）的生物效果及良好的人体生理效应，可以促进人体的新陈代谢，提高人体抗应激和免疫功能，缓解人体的第三状态，即亚健康状态，以及一些潜在的代谢疾病。以上所述不仅仅只是自然回归水的优点同样
也是所有健康水的优点，因此我们应该饮用健康水。当然并不是说喝健康水就一定会有利于健康，我们还要科学地饮水。
（1）饮桶装水“三注意”
注意不要将桶装水放在阳光照射的地方。阳光照射的桶装水更容易产生藻类，滋生细菌，导致菌落总数超标。注意严防假冒灌装水，消费者一定要到正规的送水点购买桶装水，注意桶装水开封之后要在一周内用完。
（2）自来水要煮开才喝
专家提醒家里不购买桶装水的市民，如果喝自来水，必须将自来水烧开。
（3）餐前空腹喝水
人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道、大小便、皮肤等）约为2500毫升，除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外，每天至少应从饮食中补充2200毫升，才能达到平衡。那么这2200毫升的水应该怎样科学地补充到人体中去呢？简单地说就是：餐前空腹喝水，餐时有汤有水。餐前空腹喝水，是说早、中、晚三餐之前约一小时，应该喝一定数量的水。因为，食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的。消化液（唾液、胃液、胆汁、胰腺液、肠液）每天分泌的总量达8000毫升左右。饭前空腹喝水，水在胃内只停留2至3分钟，便迅速进入小肠并被吸收进入血液，一小时左右可补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要。所以，餐前喝水就可以保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量。尤其是早餐前，因为睡了一夜，时间较长，人体损失水分较多，早上醒来，多饮些水是非常重要的。
（4）空腹宜喝温开水
空腹喝水宜用温开水，也可以用清淡的饮料如果汁、淡茶、菜汁等。牛奶、豆浆、鸡蛋等补充营养不应在空腹时食用，而应放在进餐时或进餐后再吃。天热多汗，应酌量增加喝水量；大量出汗后应补充一些极淡的盐水。空腹时不应喝浓茶浓盐水，因为浓茶有利尿作用，影响人体水的平衡，会引起细胞脱水。而盐即是氯化钠，由于细胞内含钠量很低，当我们喝了盐水以后，盐水能进入血液和组织，却不能进入细胞，过浓时反而引起细胞脱水，这对人体是没有好处的。
（5）进餐喝汤水助溶解食物
进餐时喝一定数量的汤水，有助于溶解食物，以便胃蠕动时，将食物和胃液搅拌，进行初步的消化，并供应更多的水分，以有利于食物在小肠中的消化和吸收作用。如果餐前、餐时不补充适量的水分，当饭后胃液大量分泌时体液失水，势必引起口渴。这个时候再喝水，就会冲淡胃液而影响消化，还要因喝水过多而增加心脏和肾脏的负担。
5、感想
通过此次调查活动，我懂得了许多有关饮水的知识，这将对我以后的学习生活带来很大的帮助。调查任务虽然很辛苦，但我却能从中学到一些宝贵的社会经验，增强了人际交际能力，这对我以后走入社会也会带来一定的帮助，因此，辛苦也是值得的。同时，我希望我的这次调查活动能唤起人们对水重新认识从而能科学地饮水，饮用健康的水，健健康康地生活！也希望有关政府部门及广大科技工作者、供水企业、居民都更加关注饮水与健康的问题。
参考文献：北京爱迪曼生物技术研究所李复兴教授相关论文
中国《饮用天然矿泉水》、《瓶装饮用纯净水卫生标准》、《瓶装饮用纯净水》中相关定义
部编人教版八年级语文现代文阅读练习题(含答案) 一、现代文阅读 1．现代文阅读阅读下面文章，完成后面小题 向大海也能要“药” 刘诗瑶 ①前不久，由中国海洋大学、中国科学院上海药物研究所和上海绿谷制药联合研发的治疗阿尔茨海默症新药“甘露寡糖二酸”（GV—971）顺利完成临床Ⅲ期试验，在新药研制上迈过了最关键的一步。该药物是从海藻中提取的海洋寡糖类分子，其新颖的作用模式与独特的多靶作用特征，为阿尔茨海默症药物研发开辟了新路径。 ②海洋约占地球表面积的71%，是巨大的生物资源库。以海洋生物和海洋矿物中的有效成分为基础开发的药物就是海洋药物。据中国海洋大学、青岛海洋科学与技术试点国家实验室学委会主任管华诗院士介绍，目前认识和开发的海洋药物主要来自海洋生物资源。 ③人类主要生活在陆地上，所研发的药物主要来源于陆地，但使用多了，就有可能产生耐药性。于是，人们将目光转向了浩瀚深邃的海洋。 ④除了够新，海洋药物还够“奇”。据管华诗介绍，为了适应在深海环境中的生存、繁衍、防御等活动，深海生物进化出了独特的基因，耐寒耐热耐高压等，能够产生结构奇特、活性多样显著的海洋天然产物，它们为现代创新药物研发提供了重要结构信息，是肿瘤、心脑血管疾病、免疫性疾病、神经系统疾病等人类重大疾病药物先导化合物发现的重要源泉。 ⑤半个多世纪以来，全球共有13个海洋创新药物被批准上市，其中管华诗院士1985年开发上市的我国首个海洋新药藻酸双酯钠（PSS）就是其中之一。进入21世纪后，海洋药物的开发和上市速度明显加快，十几年间，先后有8个海洋药物被美国FDA（食品药品监督管理局）或欧盟EMEA（欧洲药品评估局）批准上市。到2016年，海洋药物的全球市场达到86亿美元，已成为蓝色经济发展中的重要一极。 ⑥据了解，世界各国尤其是美国、日本及欧盟等国家纷纷制订相应计划，斥巨资开发海洋生物资源，海洋药物已经成为国际医药领域竞争的热点。 ⑦但向大海要“药”，并不容易。 ⑧首先是采样难。要“药”的第一步是到海里获取海洋天然产物，海洋生物活性物质结构特异而复杂，且含量极微。这需要深海设备的支撑，这对于任何国家来说都是一笔不小的投入。其次是培养难，从海洋采集完生物资源，仅仅是完成了最前端步骤，还需在陆地上充分模拟海洋环境，对生物进行培养，延续研究。 ⑨“再次是研发难，从化合物到活性化合物、先导化合物、候选药物，最终通过Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期临床试验形成市场上的药物，链条上任何一个环节出问题，都会让新药‘夭折’。”自然资源部第三海洋研究所杨献文研究员表示，若无企业参与，单纯依靠高校和科研院所很难进行新药研发。 ⑩尽管困难重重，我国科研人员和制药公司依然坚持不懈地进行海洋药物开发，并取得了一定成果。自然资源部第三海洋研究所、中科院海洋所、中国海洋大学、中山大学等科研院所及高校都是海洋药物开发的重要力量。 （选自《人民日报》，2018年07月27日）
安全饮水与健康饮水 ——试论如何选择喝什么水 上科委陆柱 水是生命之源，健康之本，人类和自然界都离不开水。近年来随着人们环境理念增强和保健意识的提高，人们对饮用水的质量十分关注。市场上的饮水品种繁多，除了大量供水的主要渠道自来水以外，例如纯水、软水、矿泉水、电解水、离子水、磁化水、小分子团水等。可以说是五花八门、琳琅满目，使广大消费者无所适从，无法选择。那末各类饮水有什么特点？究竟应如何选择饮水？什么是安全饮水？什么是健康饮水？本文将围绕这些问题开展分析和讨论，以供广大消费者在选择饮水时参考。 Ⅰ、各种饮水的简要介绍及其特点 Ⅰ—1纯水 纯水系指水经过物理和化学处理后如RO反渗透膜处理，得到的不含杂质、细菌的水。但在去除有毒有害物质的同时也去除了水中的矿物质和微量元素。市场上有的纯净水、蒸馏水等属于这一类，有相当一部分桶装水也属于这一类；这类水早期用于工业生产中制造高纯度的药品，火力发电厂，电子或微电子厂的制造工艺，他的特点是纯净，安全，但是由于去除了水中大部分的矿物质和微量元素，尤其是对于消化吸收功能较弱的老人和儿童，长时期喝纯水是否会影响人们的健康值得关注。 Ⅰ—2 软水 软水与硬水的主要区别在于水中矿物质含量多少，软水通常是指水中CaCO3含量＜50mg/L。CaCO3含量在50～150 mg/L一般称为“轻度硬水”，150～350 mg/L称为“中度硬水”，＞350 mg/L则称为“高硬水”。硬水煮沸后会产生矿物质沉淀，硬水洗衣服会消耗较多的洗涤剂，再加上硬水有时和软水相比口感较差。因此有的人习惯喝软水，但是如长期饮软水也可能产生副作用，那就是因为矿物质和微量元素的缺乏，有时会导致一些慢性疾病和引起提前老化。 Ⅰ—3 电解水 水经过电解，从阴极可制得带正电荷的碱性离子水，而在阳极则收集到带负电荷的酸性离子水，前者碱性离子水可帮助防止身体细胞内外液过酸导致的痛风或血酸过高，而对皮肤病患者采用酸性离子水洗涤皮肤则有可能加速治愈皮肤病，帮助伤口修复。由此可见电解水过去是用作一种医疗用水，一般应在医院医生指导下使用。此外电解水因电解的水源不同，就会制得不同标准的电解水。由于水源中本身缺乏矿物质通过电解不会增加，如水源中含有过量的重金属，也不会因电解而消失，因此电解水只对一些特定的患病人群适合，并不会带来多少健康因素。如果没有医生指导，长期饮电解水需十分谨慎。 Ⅰ—4 小分子团水
部编版中考语文语言运用试题(含答案)(1) 一、初中语文语言运用 1．阅读下列文段，根据要求完成小题。 当我们步入无想山森林公园竹海大道两边的林间世界，享受着清幽的氛围时，那竹林真的静悄悄吗？仔细找找！也许，你会辨认出伪装高手尺蠖，正假扮成枯枝，迷惑着“敌人”；也许，你会看到忙碌的鼠妇，从潮湿的落叶堆中爬出，正把钟爱的腐zhí质转化成大地的养分；。当我们沉浸在静谧中，享受着休闲生活，其实竹林中的动物们在过着它们的生活。 （1）选择“爱”一词的正楷字体或行楷字体，进行临写。 （2）给文段中加下划线的字注音，根据拼音写汉字。 ①氛（________）围②腐zhí（________）质③沉浸（________） （3）将文段中画横线的句子改为陈述句：________ （4）从“却、也、就”三个词中选择一个，填入文段最后一句的方框中，并简明说说选择该词的理由。 你选择的词是：________；理由是：________ （5）根据上下文语境，在文段中的横线上补写一句话：________ 【答案】（1）略 （2）fēn；殖；jìn （3）那竹林并不是静悄悄的。 （4）也；表示并列关系，同时又强调了竹林中的动物与我们一样，有着属于它们自己的生活状态。 （5）示例：也许，你会发现隐身的竹节虫，正警觉着周围的风吹草动，随时准备逃离可能的危险。 【解析】【分析】（1）汉字书写是语文素养的一项重要内容，因此，平时要养成良好的书写习惯，做到规规矩矩地写字。对于在方框或田字格里书写，要做到妥善布局，结构匀称，笔画到位。本题按要求临写即可。 （2）本小题作答时，注意易错音的积累，掌握汉语拼写规则，规范拼音书写，不要写成英语字母；根据拼音写汉字，除了根据具体的语境，还要注意同音字、形似字的辨析，避免混淆。注意“殖”的字形和“氛”字的读音。 （3）将反问句改写成陈述句，要将反问句中的肯定词改为否定词，或将否定词改为肯定词；将反问句中的反问语气词(怎、怎么、难道、还……)去掉；要将句末的问号改为句号。语句“那竹林真的静悄悄吗？”可将改写成“那竹林并不是静悄悄的。” （4）根据语境，前一句写“我们”，后一句写动物。句子间构成并列关系，所以选用表并列关系的“也”字。 （5）本题作答要选择林间的“动物”，用“也许，你会……”的语言形式来拟写这一动物的行为表现，使之构成排比句。答案不唯一，符合题目要求即可。 故答案为：⑴略
重要文段阅读题及答案 ☆《百草园》不必说碧绿的菜畦，……色味都比桑葚要好得远。（p.3） 1．这段文字描写景物，其中详写什么？略写什么？ 答：详写短短的泥墙根一带，略写对百草园的总体印象。 2．这段文字从多角度进行描写，分别按提示各找一个例句。 写视觉的：不必说碧绿的菜畦……向云霄里去了。写听觉的：油蛉在这里低唱，蟋蟀们在这里弹琴。写味觉的：又酸又甜写触觉的：光滑的石井栏 3．文段开头的两个“不必说”有什么表达作用？ 答：两个“不必说”与后面的“单是”呼应，既表达了写景的详略，又勾勒出儿童感到事物美好有趣而自得的心理。 4．说说下面两句话中加点的字能否改为括号内的字，为什么？ ①肥胖的黄蜂伏（停）在菜花上。 答：不能。“伏”字准确地表现出黄蜂因肥胖而趴在菜花上的情态；“停”字就无法表现这种情态。 ②轻捷的叫天子（云雀）忽然从草间直窜（飞）向云霄里去了。 答：不能。“窜”字显示速度快，又来得突然，用“飞”字则无法表达这种效果。 5．文中对拔何首乌根的描写有什么作用？试从“我”的心理和百草园对“我”的影响两方面加以回答。 答：表现出“我”猎奇的心理，想找一块像人的何首乌；又表现出百草园对“我”来说，既富有神秘感又富有吸引力。 6.“油蛉在这里低唱，蟋蟀们在这里弹琴”一句运用了什么修辞手法？请运用这种手法再续写两个句子。 答：拟人。（续写略）。 7．从本段文字中，我们可以学到哪些写景的方法？ 如①既抓住事物的特点，又符合儿童的心理。②形、声、色、味俱全，春、夏、秋景皆备。③融情入景，景中有人。④层次井然，条理分明 8．作者写这一段文字的目的是什么？ 答：表明童年时代我对百草园的喜爱之情。 ☆《伤仲永》金溪民方仲永, 世隶耕。……日扳仲永环谒于邑人，不使学。 1.找出文段中的通假字，并注音释义。“扳”通“攀”，pān，牵，引 2.解释词语。 ①传一乡秀才观之（观看，观赏）②指物作诗立就（完成） ③其文理皆有可观者（文采和道理）④或以钱币乞之（有人） 3.翻译下列句子 ①其诗以养父母、收族为意②邑人奇之，稍稍宾客其父（见资料“译文”） 4.方仲永具有怎样非凡的才能？（用原文回答） “仲永生五年,未尝识书具,忽啼求之。父异焉，借旁近与之,即书诗四句, 并自为自名。”“自是指物作诗立就，其文理皆有可观者。” 5.是什么原因造成方仲永最后“泯然众人矣”？“伤”是什么意思？ 答：父利其然也，日扳仲永环谒于邑人，不使学。“伤”，哀伤，惋惜 6.开头介绍方仲永的身世，意在突出什么？答：表明其家庭绝无诗礼的熏陶。 7.仲永的天赋才华从哪些事情可以说明，请举两例。 如①忽啼求之②即书诗四句③自是指物作诗立就 8.仲永的父亲“不使学”的原因是什么？其具体做法怎样？ 答：父利其然也。具体做法是“日扳仲永环谒于邑人”。 9.下列句子中，属于正面描写的有＿A B C＿＿＿属于侧面描写的有＿D E F＿＿＿ A. 未尝识书具,忽啼求之。 B. 即书诗四句, 并自为其名。 C. 自是指物作诗立就。 D. 其文理皆有可观者。 E. 邑人奇之，稍稍宾客其父，或以钱币乞之。 F. 父异焉。 10.联系全文，说说本文阐述了一个什么道理？ 答：人的才能并非一世不变，后天的教育和学习在一个人的成长中是十分重要的。 ☆《最后一课》忽然教堂的钟敲了十二下。祈祷的钟声也响了。窗外又传来普鲁士兵的号角声——他们已经收操了。韩麦尔先生站起来，脸色惨白，我觉得他从来没有这么高大。 “我的朋友们呀，”他说，“我——我——” 但是他哽住了，他说不下去了。 他转身朝黑板，拿起一支粉笔，使出全身的力量，写了两个大字： “法兰西万岁！” 然后他呆在那儿，头靠着墙壁，话也不说，只向我们做了一个手势：“放学了，——你们走吧。” 1.从小说情节看，选文属于什么部分？（高潮和结局） 2.“忽然教堂的钟敲了十二下。”钟响了，意味着什么？（最后一课的结束）。
. 河流习题（含答案） 一、单选题(本大题共20小题，共40.0分) 1.三江平原是由三条河流冲击形成的，三江是指（） A.黑龙江、辽河、松花江 B.黑龙江、乌苏里江、松花江 C.辽河、乌苏里江、松花江 D.辽河、乌苏里江、黄河 2.读图，对黄河千流各河段特征描述，正确的是（） A.黄河流域无结冰期 B.①河段水流平缓 C.②河段有凌汛现象 D.③河段为地上河 3.塔里木河是我国最大的内流河，它的补给水源主要来自（） A.大气降水 B.地下水 C.高山冰雪融水 D.水库水 4.长江上游地区主要的生态环境问题是（） A.水土流失 B.洪涝灾害 C.沙尘暴 D.水污染 5.人们把长江誉为“黄金水道”，主要是指（） A.流量大 B.水力资源丰富 C.航运价值高 D.流域内矿产丰富 6.结合所学知识，说一说长江为什么被誉为“黄金水道”？（）
A.干支流都有很好的航运条件 B.金沙江盛产黄金 C.是我国东西部主要的黄金运输路线 D.沿岸工业基地以冶炼黄金出名 7.下列地理景观与其对应的地区搭配，正确的是（） A.水乡一长江中下游平原 B.茶园一山东丘陵 C.鱼米之乡一华北平原 D.林海雪原一黄土高原 8.关于长江各河段地理特征的叙述，正确的是（） A.上游河道弯曲，号称“九曲回肠” B.中游水能丰富，被誉为“水能宝库” C.中下游河湖密布，是著名“鱼米之乡” D.各河段江阔水深，被称为“黄金水道” 9.注入印度洋的河流是（） A.珠江 B.长江 C.怒江 D.额尔齐斯河 10.我国最大的内流河在（）地区． A.北方 B.南方 C.西北 D.青藏 11.黄河在形成地上河，原因是（） A.④，这里水土流失严重 B.②，水流变慢，泥沙堆积 C.③，泥沙多，泥沙堆积 D.④，水流变慢，泥沙堆积 12.看黄河示意图，回答下列47-48题
说明文阅读练习题 一、雾 ①雾是一种常见的天气现象。秋冬时节，当低层大气中的水汽达到饱和状态时，低层大气中出现的水汽凝结物悬浮在空中，并使能见度的水平距离小于1千米，气象学上把这种天气现象称为雾。 ②雾是怎样形成的呢？原来，空气中能容纳一定量的水汽，气温越高，空气中所能容纳的水汽越多，反之越少。白天的温度一般比较高，空气中可容纳较多的水汽；到了夜晚，地面热量的散失，使地面温度下降，同时影响接近地面的空气层，使空气的温度也降低，当温度低到空气不能容纳原先所有的水汽时，过剩的水汽便凝结成小水滴或小冰晶，浮游在近地面的大气中，雾就形成了。 定的危害。据测定，雾滴中含有的对人体有害的酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等物质的比例，比通常的大气水滴高出几十倍。人们如果在雾中活动，就会吸入雾中的这些有害物质，从而可能诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等诸多疾病。 ④既然雾给人们的生产生活带来不利的影响，那么怎样才能消除它呢？ ⑤针对雾形成的过程，我们可以进行人工消雾。 所谓人工消雾就是指用人工影响的方式消除局部区 年12月，陕西就曾通过播撒液态二氧化碳来改变雾的存在形式，使其变成雪后降落。经过现场勘察，在第一次作业20分钟后，距离作业现场下风方1.2千米处开始降雪，降雪时间持续约3小时。降雪后有效区域内能见度由原来的不足20米增加到了300米。 1．给下列词语中划线的字注音。 2．用自己的话概括雾是怎样形成的。（不超过50字） _________________________________________________________ 3．文章第③段中划线的“容易”能否去掉？请说出理由。 _________________________________________________________ 4．文章第③段从哪些方面说明了雾的危害？ _________________________________________________________ 5．文章第⑤段画线部分运用了什么说明方法？简要分析它的作用。 _________________________________________________________ 6．文章第⑤段所举的陕西消雾的例子属于人工消雾的哪种方法？ _________________________________________________________ 1．（1）zhuó（2）huǎn 2．2．低空中的水汽因温度降低而不能被空气完全容纳，过剩水汽凝结成小水滴或小冰晶，悬浮在低空中，就形成了雾。 3．3．不能去掉。因为“容易”起限制作用，表示可能性大。如果去掉，所说内容就绝对化了，与实际不符。 4．4．文章第③段从以下三个方面说明了雾的危害：雾对交通的影响，雾对农业生产的危害，雾对人体健康的危害。 5．5．运用了分类别的说明方法。条理清晰地说明了人工消雾的三种方法。 6．6．吸湿法。 7．（以上主观题意对即可） 二、蚂蚁的文明 境的能力很强，(B)无论是高山洞穴，还是冰天雪地，或者戈壁沙漠，到处都可以找到它们的踪迹。 昆虫学家发现，蚂蚁是一种高级社团性昆虫。（C）
重要文段阅读题及答案 ☆《伤仲永》金溪民方仲永, 世隶耕。……日扳仲永环谒于邑人，不使学。 1.找出文段中的通假字，并注音释义。“扳”通“攀”，pān，牵，引 3.翻译下列句子 ①其诗以养父母、收族为意②邑人奇之，稍稍宾客其父 4.方仲永具有怎样非凡的才能（用原文回答） “仲永生五年,未尝识书具,忽啼求之。父异焉，借旁近与之,即书诗四句, 并自为自名。”“自是指物作诗立就，其文理皆有可观者。” 5.是什么原因造成方仲永最后“泯然众人矣”“伤”是什么意思 答：父利其然也，日扳仲永环谒于邑人，不使学。“伤”，哀伤，惋惜 6.开头介绍方仲永的身世，意在突出什么答：表明其家庭绝无诗礼的熏陶。 8.仲永的父亲“不使学”的原因是什么其具体做法怎样 答：父利其然也。具体做法是“日扳仲永环谒于邑人”。 9.下列句子中，属于正面描写的有＿A B C＿＿＿属于侧面描写的有＿D E F＿＿＿ A. 未尝识书具,忽啼求之。 B. 即书诗四句, 并自为其名。 C. 自是指物作诗立就。 D. 其文理皆有可观者。 E. 邑人奇之，稍稍宾客其父，或以钱币乞之。 F. 父异焉。 10.联系全文，说说本文阐述了一个什么道理 答：人的才能并非一世不变，后天的教育和学习在一个人的成长中是十分重要的。 ☆《最后一课》忽然教堂的钟敲了十二下。祈祷的钟声也响了。窗外又传来普鲁士兵的号角声——他们已经收操了。韩麦尔先生站起来，脸色惨白，我觉得他从来没有这么高大。“我的朋友们呀，”他说，“我——我——” 但是他哽住了，他说不下去了。 他转身朝黑板，拿起一支粉笔，使出全身的力量，写了两个大字： “法兰西万岁！” 然后他呆在那儿，头靠着墙壁，话也不说，只向我们做了一个手势：“放学了，——你们走吧。” 1.从小说情节看，选文属于什么部分（高潮和结局） 2.“忽然教堂的钟敲了十二下。”钟响了，意味着什么（最后一课的结束）。 3.“窗外又传来普鲁士兵的号声”“号声”暗示了什么（普鲁士占领了法国）。 4.选文有一处侧面描写，请找出来。（我觉得他从来没有这么高大。） “我”为什么“觉得他从来没有这么高大”（被他的爱国精神打动，对老师的热爱崇敬。） 5.韩麦尔“脸色惨白”的原因是什么（内心悲愤。） 6.文中对韩麦尔的刻画，用了哪些描写手法有什么作用 答：语言、动作、神态表现他热爱祖国、痛恨侵略者，具有不屈的反抗精神。 7.作者反复写钟声，用意何在（暗含最后一课已经结束。） 8.“散学了——你们走吧。”这句话应怎样理解。 答：用手势表达强烈的思想感情，表现他内心的极度悲愤，倾注了他热爱祖国，怨恨侵略者的思想感情。 ☆《木兰诗》唧唧复唧唧，木兰当户织……安能辨我是雄雌
老年人的饮水与健康 水是七大营养素之一，对人体健康的重要性是不容置疑的。就拿人体来说，胎儿体内的含水量为90％，婴幼儿为80％，成人为70％；人的血液里90％以上是水，肾脏含水量为83％，心脏为80％，肌肉为76％，大脑为75％，肝脏为68％，就连坚硬的骨头和牙齿，也含有22％的水。不论多么壮实的人，如果患了呕吐、腹泻、大量出汗等，造成体内缺水，人很快就会眼窝下陷、身体瘦弱。缺水超过体重2％时，可产生口干、口渴、尿少；超过6％时，可发生头晕、心慌、烦躁、全身无力；超过8％—15％时，会出现昏迷、休克、酸中毒等；超过20％时，就会有生命危险。 那么，人体每天需要多少水呢？按生理需要，一般说是“收支平衡”的。只有在炎热天气，人出汗多饮水也多；另外与运动量大小和所吃饮食（咸食、肉类、饮酒等）有关。成人每天需要补充2500毫升左右的水；从饮食中可摄取1000毫升左右的水，体内代谢（内生水，即脂肪、蛋白质、糖代谢产生的水）可产生300毫升左右的水，还缺1200毫升左右的水，需要靠专门喝水来补充。 老年健康与饮水。 老年人与饮水有着十分重要的关系。进入老年期，整个机体的功能都在逐渐衰退，尤其是含水量，在整个生命过程中，以老年期含水量最低，一般为60％。不爱饮水与喝汤者，其含水量在60％以下。含水量少，可以加速人体衰老的进程。世界卫生组织的专家认为：人体内水分失衡是导致机体衰老的一个重要原因。老年人逐渐发生皱纹日益增多、老年斑、皮肤干燥、弹性降低、视力模糊、口干、便秘等等，主要原因也是体内水分不足。加拿大的科学家阿。霍友博士不久前指出：人体水分不足，不但使皮肤和内脏加速老化，而且危害最大的是人的大脑。长期饮水不足，则会导致大脑的老化与萎缩，直接影响对整个机体功能的指挥。人的生命活动，可以说是围绕水进行的。人体老化，就是水分不足和丧失的过程。造成老人缺水的原因，是老年人体内脂肪组织比率增大，约增加30％，所以的人老体胖者居多。年青
《林海雪原》 一、填空题 1、《林海雪原》中正面人物有________、________、________、________；反面人物有________、________、________等 2、智取威虎山中，小分队拿下了夹皮沟土匪接头据点，抓住了土匪。栾平百般抵赖想隐瞒此行的目的，杨子荣自告奋勇，化名，打入土匪内部。 3写出《林海雪原》中你最喜欢的两个故事情节___________、______________。 4、驻兵九龙汇，智识小炉匠，猛擒刁占一，追踪一撮毛，智取威虎山等故事情节都出自《》，该书作者是，主要讲述了一支由人组成的小分队，在团参谋长的率领下，智斗土匪的故事。（2分） 5、夹皮沟全屯五百多户人家，全是和铁路工人。 6、道貌岸然的定河道人真名是 7、小分队领导人少剑波代号是 8、作品中塑造的两位群众英雄多次帮助小分队度过危难，他们是。 9、杨子荣假扮土匪胡彪，学了很多的土匪黑话，曾经风行一时的是，宝塔镇河妖。 10、雪乡“四大害”：春怕，夏怕，秋怕，冬怕。 11、小分队在夹皮沟苦练滑雪技术，担任教练的是 。因有重要任务没有参加训练的是。 12、“小白鸽”是大家对小分队唯一的女同志的昵称。 13、智取威虎山后，很多战士被冻伤，女卫生员给大家解除冻伤的方法是。 14、在剿灭座山雕和九彪之后，司令部对小分队进行嘉奖：小分队全体战士各记一大功，记三大功，各记两大功的是。 15、杨子荣上了威虎山，给座山雕献的礼是。 二选择题： 1、外号“坦克”的小分队队员是（） A少剑波B李勇奇C杨子荣D刘勋苍 2、土匪血洗（），少剑波的姐姐鞠县长等同志被杀害。 A杉岚站B九龙汇C夹皮沟D四方台 3、作品的这些地名中哪个地方有一个美丽的传说（） A天乳泉B十八台C仙姑洞D鹰嘴峰 4、因为他的攀登武艺高强，所以人们都管他叫“猴登”。句中的“猴登”是谁的绰号？（） A栾超家B杨子荣C高波D刘勋苍 5、作品中的“先遣图”是（） A出入威虎山的向导图 B先遣军地下组织名单 C封赏土匪头子的嘉奖令 D敌人向解放区进攻的地图 6、“先遣图”是从谁的手里缴获来的（）
《骆驼祥子》文段阅读题及答案 文段一 “你想独自混好？”老人评断着祥子的话，“谁不是那么想呢？可是谁又混好了呢？当初，我的身子骨儿好，心眼好，一直混到如今了，我落到现在的样儿！身子好？铁打的人也逃不出去咱们这个天罗地网。心眼好？有什么用呢！善有善报，恶有恶报，并没有这么八宗事！我轻的时候，真叫作热心肠儿，拿别人的事当自己的作。有用没有？没有！我还救过人命呢，跳河的，上吊的，我都救过，有报应没有？没有！告诉你，我不定哪天就冻死，我算是明白了，干苦活儿的打算独自一个人混好，比登天还难。一个人能有什么蹦儿？看见过蚂蚱吧？独自一个儿也蹦得怪远的，可是教个小孩子逮住，用线儿拴上，连飞也飞不起来。赶到成了群，打成阵，哼，一阵就把整顷的庄稼吃净，谁也没法儿治它们！你说是不是？我的心眼倒好呢，连个小孙子都守不住。他病了，我没钱给他买好药，眼看着他死在我的怀里！甭说了，什么也甭说了！——茶来！谁喝碗热的？”祥子真明白了：刘四，杨太太，孙侦探——并不能因为他的咒骂就得了恶报；他自己，也不能因为要强就得了好处。自己，专仗着自己，真像老人所说的，就是被小孩子用线拴上的蚂蚱，有翅膀又怎样呢？ (节选自老舍《骆驼祥子》) 1．祥子是老舍的长篇小说《骆驼祥子》中的一个人物形象。祥子的出身是________，他流落到________拉洋车。他________次买车又________次丢失，并终于堕落到生活的谷底。 2．联系全书，说说祥子为什么要咒骂刘四、杨太太、孙侦探。 _____________________________________________________________ _____________________________________________________________ ______________________ 3．祥子想：“自己，专仗着自己，真像老人所说的，就是被小孩子用线拴上的蚂蚱，有翅膀又怎样呢？ ”请联系全书谈一谈祥子为什么会这么想。 _____________________________________________________________
中小学五年级语文阅读练习习题及答案:杨子荣打虎“打虎不中，会被虎伤。这几枪是怎么打的！”杨子荣扔掉步枪，全身绷紧得像石头，“再用大肚匣子射它一枪，愈近愈有把握，沉着，沉着……”他一面紧张呼吸，一面盯着这个扑过来的凶恶敌人，只有十步距离了，老虎把前爪向地上一按，准备它最后的一扑。“好机会！”杨子荣“当”的一枪，打中了老虎的一条前腿。老虎一受伤，就没有扑到杨子荣跟前，可是离杨子荣也只有三四步远。老虎一声狂吼，立起两条后腿，张开血盆似的大嘴，直向杨子荣扑去。就在这一瞬间，杨子荣枪口对准了虎嘴，把枪内的子弹全打了出去，子弹通过老虎的口腔，从脑盖骨穿过；老虎扑倒在雪地上，尾巴乱绞了一阵，死了！ 1.这段话出自，选自的。 2.选择正确的答案。 （1）这段话从哪些方面来描写杨子荣的。（）（多选） A 神态描写 B 语言描写 C 动作描写 D 心理描写 （2）文中省略号的作用是（）。（单选选） A 表重复词语的省略 B 表说话断断续续 C 表语言的中断 D 表话未说完，语意未尽 3.下面句子不是比喻句的是（） A杨子荣扔掉步枪，全身绷紧得像石头。 B再用大肚匣子射它一枪，愈近愈有把握，沉着，沉着…… C老虎一声狂吼，立起两条后腿，张开血盆似的大嘴，直向杨子
荣扑去。 4.这段话表现了杨子荣怎样的特点？ ________________________________________________ 中小学五年级语文阅读练习习题答案：杨子荣打虎 1.点拨：这道习题考查的是选文的作者及出处等。出自曲波的《林海雪原》中的《杨子荣打虎》。 答案：《杨子荣打虎》曲波《林海雪原》 2.这道习题的两个小习题分别考查的是人物描写方法和省略号的用法。选文中有对杨子荣的心理、神态和动作描写。两个沉着后的省略号肯定是省略了更多的沉着。 答案：（1）A C D（2）B 3. 确定是不是比喻句，一定要根据比喻句的特点：看是不是利用两种不同种类的事物之间的某点相似来进行说明或者描写。 答案：A 4.点拨：概括人物特点一定要联系对人物的具体描写和主要事件。 答案：表现了杨子荣临危不惧、沉着冷静的特点。 文章来源网络整理，请自行参考编辑使用
【说明文练习】 （一）我国古代的舶舰 ①造船业在我国有着十分悠久的历史，从萧山跨湖桥遗址出土的独木舟算起，到现在已 经有7600多年。据史书记载，在大禹治水的时代，我国人民就已经能够造船。到了15世纪中叶，我国的航海技术和造船工业都达到了世界一流水平。和下西洋的壮举就是最好的说 明。 ②我国古代用于战争的船舶有很多种，其中最负盛名的有“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”等。 ③楼船是我国古代的一种大型船舶，船上建有楼房，主要用于战争，也有民用的。用于 战争的楼船，最早出现在西汉时期。汉武帝曾任命仆为“楼船将军”，可见楼船在当时已经被广泛地用于战争了。三国时，吴国曾经拥有战船5000多艘，有的楼船上有五层的楼房，一 次能运载士兵3000余人。到宋元时期，楼船常常用作水战的“旗舰”或“指挥舰”。民用的楼船在唐代已经普遍存在，但多是歌女们卖唱的场所。 ④车船又叫轮船，是我国古代用人力运转的明轮船，因外形似车，行走速度也快如马车而得名。它是运用机械动力的明轮船的先驱。 ⑤蒙冲也作艨艟，是我国古代一种体型较小的突击型战艇，特点是灵活、坚固，便于袭 击对方的大船。蒙冲既能攻击对方，又能有效地保护自己，就像坦克一样厉害。赤壁之战中，东吴老将黄盖率领的先锋舰队用的就是蒙冲。 ⑥斗舰是一种体型较大的战舰，特点是载重量大，动力足，武器装备精良，战斗力强，是水上作战的主力，就像现代海军中的驱逐舰。 ⑦海鹘是一种能在有较大风浪的条件下航行的战舰，唐朝时已经用于战争。这种船是现 代装甲船的祖先，舱壁装有铁板，异常坚固，船艏装有形似铧嘴的长铁尖头，在水战中可以冲击并犁沉敌船。 14、第①段画线句子用了________的说明方法，作用是_____________________。（3分） 15、第③段从以下几个方面介绍了楼船：(2分) A、历史：用于战争的楼船，最早出现在西汉时期。
《骆驼祥子》》文段阅读题及答案 【《骆驼祥子》知识卡片】 作者老舍。小说讲述的是一个普通人力车夫的辛酸故事。 祥子来自农村，他老实，健壮，坚忍，如同骆驼一般。来到北京后，他选择了拉洋车。他最大的梦想是拥有一辆自己的车，以免受老板盘剥。他风里来雨里去，积攒了三年，终于买了一辆车，但这车很快被大兵抢走。第二次，车还没买上，钱就被孙侦探敲诈去了。第三次，他用和虎妞结婚的钱买的车，虽然心里不踏实，但毕竟不用租车了。可是好景不长，虎妞难产而死，祥子只好把车买掉去安葬虎妞。三起三落，祥子失去了生活信心。到小说结尾，祥子变成了麻木、潦倒、狡猾、好占便宜、吃喝嫖赌、自暴自弃的行尸走肉。小说批判了那个不让好人有出路的社会。 残忍霸道的车主刘四；大胆泼辣而有点变态的虎妞。 阅读感受：①通过祥子的变化，无情地批判了这个黑暗的社会；②小说为我们展示了一幅怵目惊心的、具有浓郁的老北京风情的人物画与世态图；③善于调动各种手法塑造人物形象，具有强烈的艺术感染力；④创造性地运用北京市民的口语，使通俗朴素的语言文字变得生动新鲜、活泼有力，充满了民族风格和地方特色。 人物形象及对应的典型情节和性格特征： ●祥子：（年轻时）老实、健壮、坚忍、自尊好强、吃苦耐劳；(三起三落后)麻木、潦倒、狡猾、好占便宜、吃喝嫖赌、自暴自弃 ●虎妞：管理车厂工人，大胆追求祥子大胆泼辣而又有些心理扭曲 ●刘四：人和车厂的老板，残忍霸道 【基础练习】 祥子是老舍的长篇代表作《__________》中的一个人物形象。这部作品描写来自农村的淳朴健壮的祥子，到北平谋生创业，_____次买车又______次失去，并终于堕落到生活的谷底的故事。__________，是这部小说的基本线索，与祥子有着密切关系的女主人公是_____。 【《骆驼祥子》选段练习】 （一） 在厂子里，他可是交了朋友；虽然不大爱说话，但是不出声的雁也喜欢群飞。再不交朋友，他的寂寞恐怕就不是他所能忍受的了。他的烟卷盒儿，只要一掏出来，便绕着圈儿递给大家。有时候人家看他的盒里只剩下一支，不好意思伸手，他才简截的说：“再买！”赶上大家赌钱，他不象从前那样躲在一边，也过来看看，并且有时候押上一注，输赢都不在乎的，似乎只为向大家表示他很合群，很明白大家奔忙了几天之后应当快乐一下。他们喝酒，他也陪着；不多喝，可是自己出钱买些酒菜让大家吃。以前他所看不上眼的事，现在他都觉得有些意思——自己的路既走不通，便没法不承认别人做得对。朋友之中若有了红白事，原先他不懂得行人情，现在他也出上四十铜子的份子，或随个“公议儿”①。不但是出了钱，他还亲自去吊祭或庆贺，因为他明白了这些事并非是只为糟蹋钱，而是有些必须尽到的人情。在这里人们是真哭或真笑，并不是瞎起哄。 那三十多块钱，他可不敢动。弄了块白布，他自己笨手八脚的拿个大针把钱缝在里面，永远放在贴着肉的地方。不想花，也不想再买车，只是带在身旁，作为一种预备——谁知道将来有什么灾患呢！病，意外的祸害，都能随时的来到自己身上，总得有个预备。人并不是铁打的，他明白过来。
单元整合教学下主题式课外阅读拓展的实践探究——以《林海雪原》课外阅读拓展为例 本学期，在备课组长刘畅老师的带领下，我们四年级组进行了“借助写景单元进行单元整合教学”的研究。这一研究源于景山教材本身所具有的特点，远洋小学阶段五年制，六年内容五年完成，时间的压缩，就提出了高效的问题。另外，教材编者意图非常明确，读写训练与阅读教学有机融合。 为此，本次教学活动开展之时，我们得到了语文特级教师杨红兵老师的专家指导，我们组内各位老师也对其负责课时进行了多次打磨。教学整体设计上，我们依托“一主两翼”理论，把整个单元作为一个系统，以写景文共有的特点为“魂”，将作者的写作意图与教材的编辑意图融合起来，以一个单元的教材为单位组织教学，不再是单篇课文孤立施教。用大语文观统领教学的各个环节，把各个知识点放在一个大的语言环境中学习，将课外阅读纳入课内进行。整体施教，教师不仅是在“教教材”，更是在“整合课程资源”；学生不仅是在“读教材”，更是在“学文化”。 教学单元选编了《美丽的小兴安岭》《瑞雪图》《五彩池》《桂林山水》四篇写景的文章。文章语言优美，形象生动，用词丰富准确。课文中都描绘了祖国山河的美丽、奇特、壮观，歌颂了大自然的神奇力量，表达了作者对祖国的热爱之情。这四篇都是写景文章，于是我们就仿照人教版教材设计了单元导读，来了解单元内容，学习方法，激发学生的学习写景文章的兴趣；然后自主学习字词，完成学习单，为展评交流做准备。接着进行朗读练习、检测，了解课文内容和脉络。然后再运用开篇《美丽的小兴安岭》读中感悟写景文章的写作方法，《瑞雪图》与它对比学习；《五彩池》是学生自主学习汇报，老师点拨；《桂林山水》自主对比学习。之后，拓展阅读《林海雪原》感悟小说中的环境、景物描写，在小说中的烘托人物形象，渲染故事情节。再接着学“综合学习二”，完成习作、分享等；最后看电影《智取威虎山》写观后感，再进一步深入阅读《林海雪原》。这样的安排，节省了两课时，为学生课内阅读课外读物提供的阅读与交流的时间。课前、课后的导读，延展了单元教学内容，构成了独特的整体。在施教的过程中，我们能利用教材，先教方法，然后学生尝试运用学法学习，再自主学习交流汇报，这样的过程就是利用教材教会孩子技能的过程。使学生掌握自主学习的方法，形
饮水与健康阅读答案 饮水与健康 ①一个健康的人，有足够的水喝，即使一段时间内不进食，也能维持生命。如果没有水，三天就会导致死亡。如果 在酷暑的沙漠中，甚至坚持不到两个小时，死神就会降临。 所以《本草纲目》把水放在第一章。中国的先人有“药补不如食补，食补不如水补”的说法。为什么水对人如此重要？ ②人体内三分之二以上是水。水是传送养分至人体各个 组织、排泄人体废物、体液（如血液）循环的载体，是消化 食物、润滑关节和各内脏器官以及调节体温所必须的物质。 水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分，它同溶解的 钙、镁一样，对维持身体组织的健康必不可少。 ③喝足够的水有利于防病治病。比如可以预防感冒，并 使感冒患者早愈。其原因在于，感冒大多数由病毒引起，身 体的皮肤和黏膜是防御病毒和病菌入侵的免疫机制的第一 道防线，足够地饮水，可避免皮肤和黏膜干燥，有利于阻止 细菌和病毒进入人体。足够的水可促使人体排除废物，使患 者早愈。 ④喝足够的水有利于营造好的心情。人如果长期处于心 理紧张状态，身体就无法抵御细菌或病毒的入侵。所以我们
在心情烦躁时，应多饮水。水本身对人体有安神镇静作用， 有利于人体健康。老年人睡前喝少量的水，可很快安神入睡。 ⑤喝足够的水，可以延缓衰老，有利于长寿。人体衰老 的过程，就是人体脱水的过程。例如老年人皱纹增多，就是 皮肤干燥、脱水引起的。随着年龄的增长，水占人体体重的 比例会逐渐下降。已知水占人体的比重，大体如下：胎儿 90％、初生婴儿80％、少年75％、成年男子70％、老年男子小于65％。所以，老年人尤其要养成喝水的习惯。 ⑥那么人一天需要喝多少水呢？正常人体内的水总是 处于动态平衡状态，摄入和排出量相差无几，变化幅度为1％—2％。美国科学家测定，一个体重65千克的中年人，通过尿液、皮肤蒸发等多种途径，每日排出水的总量为2569毫升。为保持人体内水的平衡，每日必须补充2560毫升左右的水。但我们所需的水，不完全来自饮水，粮食、肉类、蔬 菜、水果等食品中也含有水，所以每日需要从饮水中获取的 水，约需1200毫升。常用饮水杯容量为200毫升，即每天约需饮6—8杯，才能说饮了足够的水。当然，这是指正常 状态，在高温天气和运动、劳动强度大的情况下，还要补充 约三分之一的饮水量。 ⑦还要注意，喝可乐等饮料不能代替喝水。饮料多为酸 性，经常喝酸性的饮料，会使机体酸性物质增多，容易产生 疲劳，导致免疫功能降低。
全国历年中考名著文段阅读题及答案 年广东省汕头市初中毕业生学业考试 (A)这么大的人，拉上那么美的车，他自己的车，弓子软得颤悠颤悠的，连车把都微微的动弹；车箱是那么亮，垫子是那么白，喇叭是那么响；跑得不快怎能对得起自己呢，怎能对得起那辆车呢？这一点不是虚荣心，而似乎是一种责任，非快跑，飞跑，不足以充分发挥自己的力量与车的优美。那辆车也真是可爱，拉过了半年来的，仿佛处处都有了知觉与感情，祥子的一扭腰，一蹲腿，或一直脊背，它都就马上应合着，给祥子以最顺心的帮助，他与它之间没有一点隔膜别扭的地方。赶到遇上地平人少的地方，祥子可以用一只手拢着把，微微轻响的皮轮像阵利飕的小风似的催着他跑，飞快而平稳。拉到了地点，祥子的衣裤都拧得出汗来，哗哗的，像刚从水盆里捞出来的。他感到疲乏，可是很痛快的，值得骄傲的一种疲乏，如同骑着名马跑了几十里那样。 (B)冬天又来到，从沙漠吹来的黄风一夜的工夫能冻死许多人。听着风声，祥子把头往被子里埋，不敢再起来。直到风停止住那狼嗥鬼叫的响声，他才无可如何的起来，打不定主意是出去好呢，还是歇一天。他懒得去拿那冰凉的车把，怕那噎得使人恶心的风。狂风怕日落，直到四点多钟，风才完全静止，昏黄的天上透出些夕照的微红。他强打精神，把车拉出来。揣着手，用胸部顶着车把的头，无精打采的慢慢的晃，嘴中叼着半根烟卷。一会儿，天便黑了，他想快拉上俩买卖，好早些收车。懒得去点灯，直到沿路的巡警催了他四五次，才把它们点上。 19．以上两段文字选自中国现代著名作家的小说《》。(2分) 20．A段写样子意气风发，B段写祥子萎靡不振。请根据小说的内容，说说哪些大事导致祥子“萎靡不振”。(4分) 答： 21．请以选段中的语句为例，简析作品语言的一个特点。(4分) 答：
林海雪原的读书笔记 《林海雪原》这部小说讲述的是作者亲身经历的一件往事。下面是小编分享的林海雪原的读书笔记，欢迎大家参考学习! 林海雪原的读书笔记当我激情澎湃地读完了《林海雪原》全书，轻轻合上，望着“林海雪原”四个字，似乎是由炙热的鲜血所凝成的，衬着封面上的皑皑白雪，显得更加地艳，更加红了。在那上面，我仿佛看到了一张张满含坚毅的解放军战士的脸，为着自己的理想，更为着祖国的伟大事业——共产主义事业，在深山老林中孜孜不倦，顽强奋斗的身影。此时的雪仿佛已同他们的身姿与灵魂，融为神圣的一体。 小说极致入微地刻画了众多人物形象，活灵活现，个性十足。如年轻有为的军事将领少剑波，他的沉着冷静、不骄不燥、英勇善战、足智多谋都令我十分钦佩。给我印象里最深还是杨子荣，从我阅读《林海雪原》起，他就一直是我崇拜的英雄人物。为了彻底消灭最后负隅顽抗的威虎山上的徒匪，少剑波和杨子荣数夜未眠，共同上演了一出机智壮烈的“智取威虎山”…… 在阅读此书的过程中，最令人记忆犹新的还是书中战士们吃苦耐劳，在雪原中纵横，与敌人做艰苦的斗争的场景，
在斗争中，战士们高度发挥了军人艰苦奋斗的优良传统，战胜了常人所难以忍受的艰苦，克服了想像不到的困难，在冰天雪地里，侦察奔袭，斗智斗力。情节一环扣一环，精彩纷呈，我沉浸在这群英雄的故事里，跟着他们一道跨谷跳涧，滑雪飞山。跟杨子荣一起打虎上山，跟少剑波一道指挥战斗。即使是面对生死间的抉择，他们依然处变不惊。因为死亡对这些战士来说毫不可怕，他们的鲜血，更是为着这一片他们深爱着的土地，为着他们那可亲可爱的乡亲们而流的，它鉴证着一颗颗中华赤子之心，它的脉搏将永远在这片郁郁葱葱的老林中跳动。狂卷的穿山风，骇人的枪弹雨林，都不能令他们退缩，因为心中有一团火，一个信念——真正地解放人民，支撑着他们在狂风暴雪中一次次站起，直至最后的胜利。 汉朝史学家司马迁说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”为真正地解放人民而死，必是重于泰山，小高波正是为着这座泰山而永生。有一种倒下叫站起，有一种陨落叫永恒，更有一种死亡叫永生！就像流星，虽然短暂，却是最璀璨的瑰丽，深深珍藏在人民心中的永恒。 《林海雪原》所表达的不单单是对于英雄的歌颂，更是对于其大无畏的英雄主义气概的赞扬。没有经历那个红色年代的我，从中更是得到了很多精神层面的补充以及进步，英雄的时代已经逝去，但他们的精神品质却不会随着时间的流逝而消散，它会以不同的形式世代相传下去，直至永远！
初中语文阅读理解说 明文及记叙文练习 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
【说明文练习】 （一）我国古代的舶舰 ①造船业在我国有着十分悠久的历史，从浙江萧山跨湖桥遗址出土的独木舟算起，到现在已经有7600多年。据史书记载，在大禹治水的时代，我国人民就已经能够造船。到了15世纪中叶，我国的航海技术和造船工业都达到了世界一流水平。郑和下西洋的壮举就是最好的说明。 ②我国古代用于战争的船舶有很多种，其中最负盛名的有“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”等。 ③楼船是我国古代的一种大型船舶，船上建有楼房，主要用于战争，也有民用的。用于战争的楼船，最早出现在西汉时期。汉武帝曾任命杨仆为“楼船将军”，可见楼船在当时已经被广泛地用于战争了。三国时，吴国曾经拥有战船5000多艘，有的楼船上有五层的楼房，一次能运载士兵3000余人。到宋元时期，楼船常常用作水战的“旗舰”或“指挥舰”。民用的楼船在唐代已经普遍存在，但多是歌女们卖唱的场所。 ④车船又叫轮船，是我国古代用人力运转的明轮船，因外形似车，行走速度也快如马车而得名。它是运用机械动力的明轮船的先驱。 ⑤蒙冲也作艨艟，是我国古代一种体型较小的突击型战艇，特点是灵活、坚固，便于袭击对方的大船。蒙冲既能攻击对方，又能有效地保护自己，就像坦克一样厉害。赤壁之战中，东吴老将黄盖率领的先锋舰队用的就是蒙冲。 ⑥斗舰是一种体型较大的战舰，特点是载重量大，动力足，武器装备精良，战斗力强，是水上作战的主力，就像现代海军中的驱逐舰。 ⑦海鹘是一种能在有较大风浪的条件下航行的战舰，唐朝时已经用于战争。这种船是现代装甲船的祖先，舱壁装有铁板，异常坚固，船艏装有形似铧嘴的长铁尖头，在水战中可以冲击并犁沉敌船。 14、第①段画线句子用了________的说明方法，作用是 _____________________。（3分） 15、第③段从以下几个方面介绍了楼船：(2分) A、历史：用于战争的楼船，最早出现在西汉时期。 B、规模：三国时吴国曾经拥有战船5000多艘。 C、_______： ______________________________________________________________。 16、第④段不能与第③段互换位置的理由是：(4分) (1)_________________________________________________________________ ______。 (2)_________________________________________________________________ ______。 17、(1)文章介绍了“楼船”、“车船”、“蒙冲”、“斗舰”和“海鹘”，其共同特点是: 。(2分) (2)本文不仅介绍了我国古代船舰悠久的历史，还让我们懂得了这样一个主要的道理：。 （二）饮水与健康