排球裁判培训心得
教育局组织的排球裁判及教练的培训课在我校召开。其主要是为了针对第二届运动会的排球比赛和第二届排球比赛召开的。此次培训主要由xxx老师授课，从基础赛场知识讲起，逐步深入，内容充实，简单易懂。老师在有实战经验的基础和丰富的理论知识，使自己判断更加准确，讲课很完美；各位裁判学员从头开始认真学习学好排球技术和赛场规则，努力成为排球比赛中执法裁判的后备军，为做裁判打好基础。
课堂上，“老师”讲得精彩至极：裁判守则，场地安排，罚场手势，都很清楚明了。“学员们”听得也是认真，时不时拿笔记录下重要的内容，跟着老师做手势。
我觉得以后针对比赛应着重注意以下几个问题：
1.裁判员要重视赛前准备工作；
2.树立为运动队服务的思想；
3.关于持球和连击的判断；
4.关于过网击球和过网拦网的判断；
5.关于触手出界的判断；
6.关于不良行为的正确处理；
7.记录表的工作
众所周知，裁判的公平是运动员们胜利的终点，只有比赛真正的做到公平公正才可以撑起赛场晴空一片。所以排球裁判培训的开办意
义十分重大，是弘扬体育公平公正的练好契机，能让我们广安市排球活动氛围更加健康向上！
气排球比赛活动方案 一、比赛目的： 为争强班级凝聚力，鼓舞士气，缓解学生紧张的学习气氛，激发同学们积极向上的热情，使同学们能继续保持良好的精神状态投入学习，迎接四级的到来，特举办此项赛事。 二、比赛时间：2012年4月14日下午3:30 三、比赛地点：荷园气排球场 四、参赛对象：物理1101班VS电信1103班 五、参赛办法： 1、每班可出队员若干名，场上比赛队员确定为：四男一女 2.比赛要求：每局五上五下，若打到决胜局可派主力上，被换下的队员不能再上场，目的重在参与，鼓励更多同学参加。希望各班排好阵容，积极备战。 3、比赛采用三局两胜，每一局21分制，决胜局15分。各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判指挥。 4、体育委员组织全班同学参加比赛。 5、希望同学们准时到场参加比赛。 六、活动规则： 1.发球必须经过裁判示意，才能开始发球；发球不过网，对方得分；不能踩线发球或界内发球，否则重发。 2.发球出界，对方得分；发球时必须站在任意位置线外。 3.比赛时听到哨声，应立即停止。 4.起跳扣球时必须站在扣球线外，否则对方得分。 5.比赛中，身体触网，对方得分。界外击球时不从网上过到对方场地，对方得分。 6.压线球算为界内球。过网击球，对方得分。 7.比赛时，每方最多能击球3次，超过四次，对方得分。（注：身体任一部位接触球算击球一次） 8.开球不能直接拦网，但发球要过扣球线。
七、活动注意事项： 1.活动前： （1）做好气排球、球网、记分卡，边裁旗、结果展板等的租借和制作工作。 （2）统计好参赛队员。 （3）邀请好裁判，包括两个主裁判（各配口哨一个）、边裁。 由当天参赛参赛的队派一名边裁。（各配边裁旗一面） （4）做好经费预算，开赛前准备好水。 2、活动中：每次比赛前，负责人及维持现场秩序者提前到场，做好相关工作，保证各场比赛准时顺利进行。 3、活动后：做好各种球等用具和场地的归还等工作，做好总结工作。 电子工程系物理1101班 二零一二年四月十二日
参加羽毛球裁判员培训班学习心得 2019年3月9日至10日，我市体育局、市羽协举办了三级、二级新老学员考试考核培训班。特邀请了国家级裁判员朱立老师授课并临摹训练。同时还邀请了一级裁判员杨涛老师和王克强老师在球场对新老学员的实操训练指导。我作为名业余爱好者的老学员，荣幸地参加了此次培训受益匪浅，收获颇丰，体会深刻。 通过学习，使我掌握了裁判员的规范标准，规范用语、姿态、发球裁判员和司线裁判员的站位，入场退场的顺序，比赛播报的顺序，判罚手势以及播报的重要性，让我更加体会到了裁判员身上的重担。裁判员做到公平、公正，才能撑起赛场上的一片晴空。所以，羽毛球裁判员培训班的开办意义十分重大，同时也能激发我市羽毛球活动氛围更加健康向上。 通过学习，我对以下几个方面有着更深刻的体会： （一）一个临场裁判员在比赛前、比赛开始和比赛中，必须做到以下几点。 （1）比赛前： 1.检查用品是否带齐笔挑边器。 2.向记录台领取记分表，校队表中内容。 3.若有发球裁判和司线裁判要相互沟通。 4.检查司线员是否准备好（除一人裁判外） 5.了解退场路线，组织运动员入场和退场（大型比赛）。
（2）比赛开始时，裁判员要做好以下几项工作： 1.组织比赛队员挑边，及时记录在记分表上，并标明双方发球，接发球人所在的场区。 2.把发球人、接发球人结果告诉发球裁判员和记分员。 3.检查网、网高和网柱，看其是否公平比赛规则要求。 4.检查场地及周边，了解是否对球碰屋顶的特殊规则。 5.礼貌上裁判椅，宣布比赛开始。 （3）比赛中，裁判员要做到以下几点： 1.态度严谨，按照裁判法、规则、规范严格执裁。 2.不要受外界因素干扰，公平公正，果断判决。 3.一旦误判，及时纠正并向队员道歉。 （二）裁判员应具备的素质有以下几点（个人观点）： 1.要树立为比赛服务的思想。 2.要有敬业精神和高尚的职业道德。 3.要重视赛前准备。 4.有扎实的裁判员基本准则和专业理论知识。 5.要有稳定的情绪状态和快速反应的能力。 6.要公平公正，严谨果断。 7.广阔的视野范围。 8.主裁与发球裁判和司线的默契配合。 9.良好的抗外界干扰能力。 这次培训，虽然时间短暂，但为我们新老学员提供了一个互相交
排球协会工作总结范文 往往，快乐的时光都会过得特别快，正是这些瞬逝的时光，教会了我们很多的事。转眼一年的社团活动已经接近尾声了，在这一学年，我们排球协会的活动是日益增多，穷出不断。这一学年来，我们整个协会一起成长，一起经历了艰难，一 起接受了时间和青春的洗礼。总的来说，这一年来，我们成 功过，收获过，失败过，遗失过，最最重要的一点是：我们 都过得很快乐。 我们协会的所有工作都是本着为大家服务的宗旨去开展的，这是多年来本协会的工作宗旨，这个宗旨在我们的工作都有 所体现，像我们的排球训练，不是单方面面向会员，我们积 极广邀所有的排球爱好者一同参与训练，给广大的排球爱好 者提供学习排球，交流心得的平台。 因为我们的宗旨是为大家服务，所以我们协会的工作在开展 时是很注重细节的，我们要求的不仅是好的结果，还有好的 过程，这是最值得我们骄傲的地方。俗话说，细节决定成败， 可想而知其重要性所在，像我们的排球训练，我们所注重的 不单是学年末的考核通过率，我们还注重在整个训练过程中 整个协会所体现出来的团结一致的精神，和各会员在训练过 程中所呈现出来的有效的沟通交流，这样不仅能达到训练的 标准，还能丰富会员的经验，增加会员间的情感交流，从而 达到双利的目的。
积极向外发展，对外交流是我们这一学年的工作特色之一。xx年4月中旬，我们积极的和校外进行排球赛事交流，并在 比赛中取得了良好的成绩，像类似这样对外发展和交流的活 动加强了与其他高校排球队的交流，有利于我们协会的管理 和发展，同时也给会员提供了与更多强手交流的机会，从不 同的角度去审视自身，取长补短。 对外固然重要，但是对内平衡也是我们工作的关键，所以我 们是相当注重协会内部的交流，而对于协会内部的交流我们 也通过不同的方式去推动协会内部的发展，促进会员的交流。xx年11月底，我们组织了会员一同去烧烤，打沙滩排球；xx年5月初，组织了会员去唱歌，在集体唱歌后一同吃晚饭， 这样的外出活动在促进我们协会内部交流上起了很大的作用，加强了会员之间的联系，巩固了会员的情感基础。 我们协会的各项活动能圆满的拉开帷幕和圆满的落幕都整 的来说体现了我们协会良好的能力。包括组织能力，沟通能 力等这些能力都很好的落实到了我们的工作当中，以良好的 组织，高效率的方法，显而易懂的沟通为前提，我们的工作才能得以开展，得以成功，受大众喜爱。 比较典型成功的一次是社团文化节时由我们协会所承办的 活动广受大众喜爱，干部之间的合作，组织，交流促进了此 次活动的开始和落幕，会员们和许多的排球爱好者在此次的 活动中建立了深厚的友谊，一同玩耍，奋进，挑战，再一次
篇一：排球比赛总结 攀枝 花学院第十一届排球锦标赛总结 烈的排球比赛落下了帷幕，土木系的排球搏了一场场精彩的比赛。排球队队员们在比赛中经过默契的配合，也 向广大新生宣传和教授了排球运动的规则和技巧，让更多同学了解排球，感受排球带来的乐趣。排球场上激烈 的气氛无时无刻不围绕在赛场的每一个角落，虽然有时会受伤、但队员们更多的时候是热血沸腾、挥汗如雨、 永不放弃。正是由于有这种精神，我们土木系的队员们给所有的观众留下了深刻的印象。虽然不是第一，但是 我们看到了她们的努力，在我们心中她们就是最棒的。有奋斗就有成功，希望比赛我们系会取得更优异的成绩，因为我们“赢”。现在想想还是令人激动不已。 在4月7日——4月22日，我们继承了属于我们院特色的第十一届排球锦标赛，可能是因为第一次接手举办，在某些细节方面还是没 来得及改善，不过我们也尽力的在每一场比赛中吸取经验，力求下一场比上一场要成功。虽然到最后总结出来的，还是存在那么一点的问题，但比刚开始的那几场，很明显的有了很大的改善。 这已是我们学院第十一次举办排球锦标赛，在某些方面继承了以前的好的方面，并且在不断的改进不足。譬如说，在比赛规则方面， 一开始时，我们没有向大家交代细节，只 笼统的说了一下大概，但我们部门也马上做出了调整，避免出现混乱。 这一次活动，最大的意义就是，带起了我们院很多人对排球的激情。同时也改变了我们部门的体育活动只限于篮球与足球的局限。总 的来说，整个排球赛的举办是还不错的，过程中大家的气氛都很好，没有球员冲突事件，双方队员都能和谐相处；特别是在半决赛和决赛中，整场比赛的观赏性都还不错，吸引了非常多的观众，拉拉队也很积极，另一方 面也说明了我们学院学生即使是面对我们平常没有接触的活动也同样可以做的很好！我们有信心在接下来的活 动中，做到更好！ 土木学院气势如虹，一直掌握着场上主动，依靠发球不断得分。取得了不错的成绩。我院先后与人文学院、生化学院、材料学、电信 学院、机电学院交锋。我院女子奋力拼搏，有的对手实力强劲，但我们还是维持1：1胜负难决，令观者揪心，虽然最后没有胜利，但我们的精神在，希望就在。但土木院的队员们并未放弃，与对方力拼每一球，第三场小 组赛对阵生化学院，由于双方实力差距过大，法学院0比2失利，最终由于胜负关系没有出线。本次比赛，我院队员们都有上佳发挥，打出了自己的水平，我们相信土木学院在今后的排球赛场上一定会取得更大的突破。 次活动在院领导和各系的大力支持下及各位老师和全体队员的共同努力下，经过半个月的紧张有序激烈的角逐，圆满完成了各项比赛日程。在比赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一， 比赛第二，和更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平； 各位教练员、裁判员尽职尽责，不辞劳苦，付出了艰辛的劳动。大家不怕流血，不怕流汗，打出了真实的技术，打出了真正的友谊，打出了真正的风格。同时，各队长认真负责、积极参与、沉着指挥；各班都组织了“拉拉队”，为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了我院学生良好的精神风貌，达到了增强体质、陶冶情操、促进团 结的效果。
教练员培训心得体会5篇 教练员培训心得体会(1) 20xx年12月25日—12月28日我有幸参加了由省篮协主办的“浙江省篮球教练员教育培训班”。这次培训是我渴望已久的学习机会，让我有机会与来自全省各校优秀的篮球教练员们共同学习、相互交流，不仅拓展了自己的视野、更丰富了自己的篮球理论知识。 借着这次教练员培训班的契机，我们观摩了cba、wcba篮球赛，也听取了省体育局吕林副局长的讲话，国家队体能专家王卫星老师、浙江省体育局郭海英老师、篮球国际级裁判王卓平老师的课程，这次学习让我受益匪浅。王卫星老师带来了篮球运动员的爆发力训练方法，而浙江稠州银行队外籍体能教练则为我们展示了职业队体能训练独特的训练方式，还有浙师大篮球队陈华教练给我们耐心地介绍篮球技术原理与训练。让我们各地区的教练眼前一亮，更是让我这个从事一线篮球队教练十年的小教练感到教练员这个职业的深奥。 这次学习来之前就给自己定了几个计划，首先就是要学习新东西，了解最新的训练与测试方法，其二就是学习如何科学地训练，提高训练的效率，因为时代在进步，我们的训练更是要跟上时代的脚步，不能还是穿新鞋走老路。教练员这个职业本身就是一个充满着挑战的职业：就是怎么提高青少年篮球运动队的管理与水平。有一句话叫：三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。 首先这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是简单地带带队，陪小孩玩一玩，随便练一练手感这么简单，而是我们带的这些小孩以后不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我们手下的一个个小孩就像一张张白纸，能不能成为国家的栋梁就看我们这些基层教练员能不能给孩子打好这个基础，这也让我感到肩上的担子是不轻的，而一个合格的教练员应该具备一下三个特点：一、提高自身认识与修养，认真研究训练大纲;二、遵守纪律，严格要求自己遵守作息时间;三、联系实际，认真观摩，注意观察训练中的手段及其训练方法。
排球观课报告 今天观摩了孙老师的一堂生动又精彩的排球课，排球是我国三大球里边最有优势的项目，中国女排五连冠的辉煌，始终在我们这一代人心中。现在有郎平带领的中国女排又进入世界一流球队，假期中观看的女排比赛，感觉到女排的辉煌又要到来，我们期待着新的辉煌。而每一项运动的发展，都离不开基础，这种基础，有技术方面的、又有群众性的不一而论。 垫球是排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力好坏，是争取胜利的重要条件，也是直接影响到集体力量发挥和战术配合的质量。本节课讲的就是垫球中最基础的正面双手垫球，通过观看孙老师《排球正面垫球》这节课，感触很多，其中有很多亮点值得大家学习。 孙老师的精品课堂体现了“以学生为主体，以教师为主导”的教学理念，学生在轻松和谐的课堂中愉快地学习、练习、提高。为之点赞的是教学环节由易到难，环环相扣，层层推进，符合学生的认知规律，每个环节都是一处景，给人眼前一亮、耳目一新的感觉。精彩直观的视频和美妙动听的音乐贯穿课堂，不仅用于本节课的教学内容，也渲染了课堂气氛，调动了学生的兴致，充满创意，别具匠心。 一、课堂上的视频讲解，入眼入心。 1、热身后，教师播放排球正面双手垫球技术讲解视频，学生认真学习，揣摩动作要领，两人一组自行练习。
2、学生自行练习后，教师播放两组对比视频，一组是专业运动员的规范垫球动作，一组是同学们在练习中的动作。学生认真找出视频中的不规范或错误的动作。 3、学生领悟对比视频后，教师播放排球专业教练讲解垫球时注意的问题，教师顺势总结归纳。 主要优点及效果：1、讲解视频直观形象，讲解细致清晰，动作规范到位。动作讲解视频起到很好的示范作用，加深了学生对规范动作的领悟，激发了学生探究新知的欲望，有力地提高了课堂效率。 2、对比视频将规范动作和错误动作旗帜鲜明地呈现出来，便于学生纠正自己的动作，掌握正确的垫球技术。 3、专业教练讲解视频将垫球时需要注意的问题归纳整合，加深学生学习规范动作的印象，起到较好的总结作用。 二、教师精心设计各种辅助性练习和强化练习，花样翻新。 1、热身中的辅助性练习有慢跑中抛接球、球操活动、移动练习、自垫球练习，变幻多姿，别开生面。 2、结合图例讲解实战技术后，设置各种强化练习，A组：初学组（一抛一垫）B组：巩固组（相距2—3米对垫球）C组：提高组（相距3—4米对垫球）D组：巩固组（相距4—5米对垫球），球来球往，精彩纷呈。主要优点及效果：1、辅助性练习中，学生熟悉球性，充分热身，为本节课的学习做好铺垫。
. 裁判员职责：第一裁判员职责一、1、召集全体临场裁判员开会，统一思想，提出要求。 2、应作好个人的一切准备（口哨、红黄牌、服装等），并检查其它裁判员的准备情况，穿着整齐的裁判服装进入比赛场地。会同第二裁判员检查场地、画线、无障碍区、灯光、球网、标志杆、标志带、比赛用球、裁判台、记录台、记录表、示分牌、蜂鸣器、司线旗、号码牌、替补席、擦地板员、捡球员及丈量尺等。 3、检查球网高度、强度、标志杆和标志带。向捡球员交待捡球的任务和方法。/ 4、会同第二裁判员和记录员召集双方队长在记录台前用“挑边器”（或硬币）进行抽签，“挑边器”（或硬币）正反面由第一裁判员指定。抽签获胜者先选择发球权或接发球或场区。如甲队选择发球权，乙队则可选择场区并同时也获发球权。抽签结束后将抽签结果通知记录员。 决胜局比赛前，第一、第二裁判员应重新召集双方队长抽签。 5、鸣哨并做出正式准备活动的手势。正式活动为每队单独上场练习5分钟或两队合练10分钟。召集司线员给予必要的指导。 6、鸣哨示意终止准备活动，并与第二裁判员一起到仲裁（或技术代表）面前请求比赛开始。 7、召集裁判员、双方队员入场。第一裁判员站在记录右侧，与第二裁判员一同从记录台前入场，到场地中央后转身，面对记录台及主摄像机。
8、奏国歌后，鸣哨示意双方队员在网边两侧互相握手致意，然后返回各自球队席。裁判员返回记录台前会同第二裁判员再次检查网高。 . . 、看到第二裁判员的手势后，将手指向发球一方，鸣哨批准第一个发球，比赛9 开始。、第一裁判坐或站在球网一端的裁判台上执行职务，其视线必须高于球网上10 50公分端大约权责其权力高于所有职员及两队的成员。1、第一裁判由开始至结束指挥球赛的进行。有权更改其当他发现其它职员的判决有误时，比赛进行时，他具有最终决定权。决定。他甚至可更换未能胜任职务的职员。、他也控制捡球员及擦地板人员的工作。2 、他有权决定一切有关比赛的事项，包括规则中未规定者。3、他不允许任何人就其判决作讨论。但在比赛队长的要求下，他必须对其所作4 的判决提出说明，解释所引用的规则。第一裁判必须若队长对该说明立即表示异议，并保留赛后提出正式抗议的权利，准许其请求、比赛前及比赛中，他必须负责决定比赛区域与状况是否合乎比赛规定。5: 职责：比赛前，第一裁判必须检查比赛区域状况、比赛用球及其它设备，召集双方队长进行掷硬币事宜，对球队提出警告，对控制球队的热身练习。在比赛进行中，只有第一裁判有权:: 不当行为及延误比赛施以制裁，判定发球员的犯规及发球队位置的错误，包括掩护，(a) (b)比赛进行中的犯规，(c)球网上方及其上半部的犯规。. . (d)球完全通过网下垂直面比赛结束后，在记录表上签名。
气排球比赛活动总结 为了丰富我校课余文化生活，进一步增进各学院研究生之间的交流，促进各学院内部研究生的团结与合作，增强集体凝聚力和荣誉感，积极引导研究生新生积极拼搏、团结合作，以达到强身健体、弘扬特色体育文化的目的，机械学院参与了研究生委员会主办的第八届研究生“迎新杯”气排球赛。 机械学院研究生代表队在赛前就做好了计划和应急策略，各项准备工作也都认真落实，一直到比赛结束，队员们都很认真对待比赛。但可能由于我们缺少经验，训练时间短，比赛的技战术不是很优秀，相信在以后的时间里，我们会不断提高自己的实力。 整个比赛现场气氛活跃，比赛队伍在裁判员的公正评判下公平竞争，随着比赛的进行，大家全力以赴，越战越勇，展示出机械学院研究生体育竞技的风采。 通过此次排球比赛，各学院研究生得到了进一步接触和交流，同学们相互切磋球技，相互激励，促进了研究生之间的友谊，大大增强了机械学院研究生新生的凝聚力，展示出我校的人文风采，达到了此次活动的目的。本次活动同时展现了研究生丰富多彩的课外活动，体现了研究生积极参与社团活动，锻炼毅力，培养品格，为将来走出社会做铺垫。
本次活动虽然机械学院没有拿到很高的名次，但机械学院代表队赛出了风格、赛出了水平，体现了机械人不屈不挠，努力拼搏的精神。在此次比赛背后，我们要认真反省，思考我们的不足，以供以后参考借鉴。 一、训练效率：在训练时，队员们不怕辛苦，不管学习任务多么繁重，大家都抽出时间按时到场并积极投入每次的训练。但是可能是在训练方法上还不够给力，这是我们需要改进的地方。 二、缺少经验，基础不够扎实：队员们在技术上存在一定的差距，比赛经验较少，在比赛时心态不够平稳，在落后的情况下容易受情绪影响，打不出气势。 通过这次排球比赛，我们收获颇多，亲身体验了比赛氛围，深刻感受到了团队协作精神以及集体荣誉感。同时也发现了自身技术的不足，战术意识的薄弱。作为此次活动的参与者，我们将不断总结经验，争取下次的比赛能拿到更好的成绩。 希望同学们能够以这次比赛为契机，真正认识到体育运动对我们学习工作和生活的积极作用，在今后的学习生活中，积极投身到体育运动和活动的热潮中，坚持锻炼，以强健的体魄和饱满的精神状态迎接新的挑战，开创更加美好的明天。 最新文件仅供参考已改成word文本。方便更改如有侵权请联系网站删除
裁判心得5篇最新汇总 裁判员主要以视觉传递信息,这就充分显示了裁判员宽广的视野范围和重要性。下面给大家带来一些关于裁判的心得，希望对大家有所帮助。 心中有不少时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。应该怎么写才合适呢?以下是的裁判员体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。 20__年12月7日，__市校足办的统一安排下，我来到市会展中心进行了为期六天的校园篮球裁判员的培训。此次培训让我收获颇多： 首先，市局、体育局各级领导对本次培训作重要讲话;承担本次培训任务的陕西师范学院教授耿建华就本次培训提出了一些要求。开班仪式结束后紧接着就开始学习。我抓住这次机会，认真学习，从篮球的基础训练做起，了解校园篮球发展状况;青少年篮球身体训练的特点;知道了篮球训练与比赛的相关知识;学到了荷兰青少年篮球训练的理念以及草根训练的内容方法等等。 其次，感受最大是耿建华教授和指导一动、一静;一位侧重理论，一位侧重实践的绝佳配合，本身就体现出篮球的默契配合的精神。耿建华教授和指导用贴合中小学篮球教学实际的，在寒冷空旷的篮球
场上，他们通过篮球练习和，把我们这些成年人带动得兴致勃勃地进行篮球运动。一会儿是篮球球性练习，一会儿是篮球技术训练，一会儿又是篮球战术配合，另一会儿还进行篮球教学方法指导和篮球训练预防运动损伤的要求。使我们在运动中以及和耿教授和李指导的身传言教下，掌握了篮球基本技术和战术以及草根篮球的裁判法，也对我今后的教学方法有了很大的提高。 第三，耿建华教授和指导的敬业精神值得我学习。耿建华教授教学一丝不苟，言传身教，主动询问我们学习和掌握技术和教学的情况。耿建华教授虽然已经年过五旬，但每教一项技术都能亲自示范，让我们看清每一个动作，讲清每一个动作要领，让在场的每一位学员都清楚的知道动作的细节，这让我们看到了老一辈篮球裁判的职业操守，更让我们看到了中国篮球的希望。李指导更是亲自上场踢球为我们展示篮球风采和战术配合意识。虽然只有短短的六天时间，但耿建华教授和指导恨不得把毕生的知识和毫无保留地传授给我们。 另外，耿建华教授的理论功底和丰富的篮球教学方法也让我受益匪浅。通过此次培训让我知道了篮球训练一要“打铁还需自身硬”，要从自身做起，学好篮球基本技术，才能做一个合格的裁判员，要持之以恒。二要对运动员进行科学的方法进行有效的训练，三要了解运动员的心理，加强运动员的心理训练，提高他们的集体感和意
X社团工作总结范文 下面是小编为你精心编辑的2篇X社团工作总结范文，希望对你有所帮助，更多内容，请点击相关栏目查看，谢谢! 篇一 一个学期的排球社团工作已经结束，在学校领导正确指引和全社团成员的共同努力下下，现对一学期的工作总结如下： 1、充分发挥排球发展学生身体各项素质的特点，培养学生的协调能力及灵活性手指手腕控球能力。 排球对学生的学习主要以基本功训练为主的，各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。在训练中我们按学生的特点和技术掌握能力分为两个不同层次的小组：已经有较好基础的学生为一组、其他的学生为二组。这样更易于学生掌握不同层次的技术，进行不同层次的教学。一组同学的主要教学内容的是排球垫传、接发球、三人组合练习等;二组同学主要学习单项技术，垫球、传球、下手发球。在练习的过程中充分调动了学生的主动性，同时也锻炼了学生“运动型”思维。 2、开展竞赛活动。 为了检验学生在排球小组的学习情况，在练习中不断举行排球教学比赛和基本技能竞赛与小组内部的对抗比赛。由于这些活动的开展不仅使排球社团的学生基本功掌握的更扎实，而且更重要的是进一步增强了学生学习排球基本技术和锻炼身体的积极性起到了良好的效果。 3、和研究生进行友谊比赛 为了检验我们的教学成果，也为了加强和研究生的友谊关系，与研究生进行了友谊比赛，我们本着“友谊第一，比赛第二”的原则，圆满的完成了与研究生的比赛，达到了预想的效果。
4、观看世界杯 为了提高同学们的排球水平，掌握专业的排球技能，我们还组织了观看世界杯活动，结束之后由技术部讲解其中的经典动作，使大家拓展眼界，掌握正确的排球技能。 一学期排球工作在学习即将结束的时候也落下了帷幕，我们在这学期的工作中收获很多，也看到了自己的不足，由于天气，经费等各方面的原因，活动办得不太成功，我们一定再接再厉，把社团办得更好。 篇二 学期即将接近尾声，学生们最爱的周四社团课也即将结束。回顾每周四的快乐读书时光，觉得如此美好而充实。现将本学期社团活动的开展做以下总结： 五年级阅读社团本着快乐读书，读书快乐的宗旨，在社团课开始前就制定了合理有效的读书计划。第一周为学生搜集了许多关于读书的格言、名人读书的小故事，从而使学生认识到读书的重要性。自第二周开始，就让学生带《伊索寓言》前来阅读。同时要求学生不动笔墨不读书，边读书边学会做批注，做读书笔记。从书中积累大量的优美词语和精美句子，学习作家的表达方法，以用于自己的习作中。我们还将《伊索寓言》与《中华成语故事》的精选视频播放给孩子们看，在东西方文学的对比中，学会为人处世的道理，陶冶情操，提高到道德修养。期中考试过后，安排学生阅读古典名著《水浒传》，品读人物形象，感受人物魅力。在学生自读，老师讲解，共同探讨的基础上，社团还安排了《水浒传》的视频，将文字与影响对照阅读，学生能够跨越时代，更加形象深刻地感悟理解古典文学的美妙。最后两周，学生集中撰写读书笔记，总结一学期来社团活动的收获。看着他们饶有兴趣、津津有味地品味着书中的美味佳肴，尽情翱翔在知识海洋中，体验着知识带给他们的乐趣，我们认为阅读社团是有意义有价值的。 当然在实施合理有效的读书计划中也存有许多不足之处：
排球国家二级裁判员试题 发布时间：2010年12月07日点击数：175 次【字体：小大】【查看评论】 一、判断题： 1.比赛场区为18米*9米的长方形，其四周至少有3米宽的无障碍区。国际排球联世界性比赛场地边线外的 无障碍区至少宽5米。端线外至少宽8米。 2.比赛场区为18米*9米的长方形，其四周至少有3米宽的无障碍区。国际排球联世界性比赛场地边线外的 无障碍区至少宽8米。端线外至少宽5米。 3.比赛场地包括前场区和后场区，其形状为对称的长方形。 4.球网长为9.50米—10米；球网的颜色是黑色。 5.网柱式两根高2.50米的光滑圆柱，最好能够调节高度，固定在边线外1。0—1.5米处。 6.网柱应光滑并无拉链。一切危险设施和障碍物都必须排除。 7.比赛采用每球得分制，胜一球即得一分。 8.比赛采用换发球制，胜一球得发球权但不得分，拥有发球权胜一球即得一分。 9.正式比赛采用五局三胜制。最多比赛5局，先胜3局的队为胜一场。 10.第一次击球触及天花板上的吊灯，该球重新执行。 11.第一次击球，球从过网区以进入对方无障碍区，允许将球击回继续比赛。 12.第一次击球，球从过网区外进入对方无障碍物区，允许将球从同侧过网区以外击回后从过网区击入对方场 区。 13.当同队的两名或三名队员同时触球时，只记作一次击球。 14.当同队的两名或三名队员同时触球时，被记作两次或三次击球。 15.当同队的两名或三名队员同时触球时，被记作两次或三次击球，拦网除外。 16.一名队员拉住或挡住另一名即将触网的同队队员，要判借助击球犯规。 17.在第一次击球时，取消“持球”犯规。 18.排球比赛中，允许身体任何部位击球，但不允许脚踢球。 19.第一次击球允许身体不同部位在同一击球动作中连续击球，不判连击。 20.在第二、第三次击球时，允许身体不同部位在同一动作中的连续击球。 21.在拦网时。球连续触及两名拦网队员的手，算作两次击球。 22.接发球方可以拦对方发过来的球。 23.拦发球犯规由第二裁判员负责判定，判犯规队失一球。 24.拦发球犯规由第一裁判员负责判定，判犯规队失一球。 25.判断后排队员进攻性击球犯规必须具备三个条件：第一，后排队员在前场区，或踏及进攻线；第二，击球 时整个球体高于球网上沿；第三，完成进攻性击球。 26.后排队员进攻性击球犯规，由第二裁判员负责判断。 27.在前场区对发过来的并且整体高于球网的球，完成为进攻性击球犯规。 28.国际排联世界性比赛第1—4局，每局另外有两次时间为60秒钟的技术暂停，每当领先队达到5分和10分 自动执行。 29.只有教练员和场上队长可以请求暂停。
《排球赛总结》 排球赛总结（一）： 排球赛总结 为丰富同学们的课余生活，调动同学们参加课外活动的用心性，增强同学们的群众荣誉感，于4月份由体冇部组织了一次院内排球比赛。 这次比赛分组进行，经过激烈的竞争最终决岀了： 男子组：体冇系、数学系获得并列第一划，外语系获得第二需，生物系获得第三名； 女子组：外语系获得第一名、数学系获得第二名、体疗系获得第三需。化学系男队和生物系女队分别获得男子组和女子组的体育道徳风尚奖。 本次比赛期间我部门每一天都有安排工作人员到场服务。比赛中除了体冇部的成员坚持到场，各司英职，而且其他部门也都有值班队伍前来服务。因此，比赛的后勤工作做得还算成功。队员休息时，都有部门人员前来送水，但是我感觉美中不足的是，四场比赛无法做到队员一休息就能送上水，也算是个失误之处，主要还是由于后勤团队人员不足。这样会导致运动员的水平不能完全发挥 本次比赛的不足之处在于拉拉队人员稀少，场面颇为混乱。拉拉队由于各种原因的限制，能够由班委组织，没人参加可有班委组成，这需要各班体委负责，但体弃部需将口令发出。场而问题我觉得需要各学生会干事们自己维持，保证比赛不乱而且有激情。 透过这次比赛，不仅仅锻炼了我们的身体，展示了我们的运动水平，而且充分体现了同学们的奋发向上，不畏艰难的精神风采，而且增强了院内各年级各专业间的交流。主要是我们透过这次排球赛锻炼了身体，丰富了课余生活。我们各部门也要以此赛事为契机，增强自身的组织潜力，最后，我祝愿下次排球赛更加圆满。 数学系体疗部 二020xx年x月x日 排球赛总结（二）： 排球通级赛总结 为了活跃参加体育锻炼的氛帀，加强各年级间及整个学院间的交流，丰富同学的课余生活，特举办体冇学院排球通级赛
篮球裁判工作总结 篮球裁判心得体会 对于篮球裁判来说，对待比赛公平、公正、公开、平等执法非常重要。严肃认真的对待比赛，需熟读篮球规则，吃透规则，才能掌控比赛的判罚。下面说一下初吹篮球比赛的通病，供大家参考，希望对那些初学篮球裁判的有所帮助。 首先得学会篮球球裁判的跑位，基层篮球比赛一般都是两人制的，注意主裁抛球后的进攻方向，副裁变前导马上跑到底线左侧，主裁变追踪，待队员进入前场后迅速跑到比赛场地的一号区。注意两个裁判的分工，公共区同时鸣哨，以最近裁判执法为主。在篮球比赛中，初学者要敢于鸣哨，不要怕错，每个人都有第一次的，要敢于犯错，练自己的胆量，多吹几次就好了。基层篮球犯规比较多，这就需要篮球裁判吃透篮球规则，有的犯规是没必要吹得，影响比赛流畅性，而有的犯规必须要严厉处罚，以示威严，让他们知道下次再这样就要处罚的，还有就是看准犯规的第一时间鸣哨，初学者的通病就是打手势比较快，有时容易犯错。比如进攻方向，球出界等，打手势一定要慢，自己思思想想。基层篮球一般都是上下半场，下半场一定要吹严一点，每个队都想胜利，下半场身体接触相当多，吹得松一些，就比较容易产生冲突。 通过吹一些比赛树立自己的信心，场上比赛瞬息万变，
自信心是篮球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品质之一。有了自信心，才能在比赛场上应变自如，处变不惊。两个裁判一定要相互联系，相互信任，做到既有分工又有合作。不强哨，不漏判，让靠近犯规及违例地点的裁判来判定，力求在自己的区域不漏判，不该判同伴的判罚。 当然，自己也是菜鸟一个，篮球制裁技能还需进一步提高，希望通过吹一些比赛来提高自己，希望大家共勉。 2016—2016赛季CBA、WCBA执裁尺度与临场管理的统一 2016年10月17日—18日在北京召开了新赛季联赛工作会议，对联赛全体教练员就南昌培训班《执裁尺度和临场管理》的重点内容进行了传达统一。现将统一的重点内容和精神传达给所有裁判员，要求大家认真学习、认真领会，在新的赛季贯彻执行。没有提到的部分按《2016-2016赛季联赛手册》以及南昌培训班的《2016-2016执裁尺度和临场管理》执行。 内容提要 一、行为管理与判罚二、规则运用的统一 技术犯规违反体育道德犯规 规则解释非法用手的犯规 打架的处理掩护犯规 一、运动员、教练员、球队席人员的行为管理 规则条款
排球比赛后总结范文第一次排球比赛总结我一般都先从个人失误方面着手，首先总结发球失误；第二，一传不到位的原因；第三，扣球失误的原因。总结完失误以后就是比赛的感受，这次比赛中体会到什么，全队的优点在哪里，缺点在哪里，什么地方的配合是薄弱的，对手有什么地方时值得我们学习的.....另外，比赛中的心理状态是什么 强调活动的意义与训练的重要性。 没有范文。 以下供参考， 主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。 工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。 所以应该写好几点： 1、你对岗位和工作上的认识 2、具体你做了什么事
3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了 4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识 5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考： 总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。 总结的基本要求 1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。 2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。 总结的注意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。 3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。 总结的基本格式： 1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
排球训练活动总结 通过这一学期的训练，队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下： 一、思想作风训练 为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。 二、身体素质训练 排球训练内容： 基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习。 身体素质训练：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多级立定跳、单足跳，50米快跑、三米线移动，摸高等，为提高球技提供保证。 1、一般身体训练 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。 2、专项身体训练 排球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。 三、技术战术训练 全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。 在本学期训练中，为了抓好梯队建设，新加入了几名三年级的学生，所有队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契，在本次太仓市小学男子排球比赛中获得第六名的好成绩，在下一学期的排球训练中，以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，结合比赛中发现的问题和不足，及时的进行强化训练，激发学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在下学期的训
教练员培训心得体会 教练员培训心得体会一：教练员培训心得体会20xx年5月4日—5月10日，我有幸参加了“学转英超(premierskills)”在大连的足球教练员培训活动，在这次培训中，我有幸接触到来自英超的四位足球教练员：罗比.厄尔，杰夫·努南，安迪·福斯特，李.洛克雷。他们风趣、幽默的教学形式，让我感受到英超教练们独特的教学风格。这六天的培训，让我收获很多。 在这六天里，前三天我们进行的是技术技能学习，第四天和第五天是我们运用英超的教学理念备课，并给自己的学员上课，每人30分钟时间，第六天是检验我们的学习成果，给大连市市内四个区的足球学校的小学生上一节“全英超式”的展示课。 一、不同的教学理念营造不同的教学风格。 在这次培训中，英超教练独特的教学风格，让我耳目一新。在教学中，英超教练从来不先讲动作要领，而是让学员们做各种练习，在练习中，学员会通过亲身体验提出各种各样的问题，教练员则在回答问题中，告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。杰夫是我们组的教练，他特别强调，不要害怕你的学生犯错误，他们犯的错误越多，你的教学效果越好。他们的这种教学模式很像我们学校的“先试后导，先练后讲”的教学策略。 教学中，外教们特别强调游戏的运用，在前三天的技术教学中，他们在一上午四个小时的训练中，几乎都是让我们在游戏中度过的，大家玩的既开心又学到很多的技术。吉夫教练告诉我们，一定要“保护”好孩子们的学习兴趣，让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习，那样会影响他们学习的积极性和创造性的。 在游戏教学中，外教们特别强调对身体的利用，他们说，如果一名队员在比赛中不会利用自己的身体，那么他将永远不会成为一名优秀的足球运动员的。在这里，罗比讲了梅西的例子，梅西是阿根廷的国脚和西班牙巴塞罗那的进攻核心，他脚感很好，技术出众，速度奇快，视野宽广，而他的身高只有1.68米，体重较校但是这么小的身高却能在欧洲高水平的联赛中成为球队的核心，关键在于他对身体的利用。梅西在比赛中，除了身体护球做的很好之外，他还会利用对方的身体，当他和比他强壮的队员对抗时，他会用身体去挤靠对方，当对方用力抵抗时，他就会借助对方的力量，将自己弹出去，进而摆脱对方的防守。因此，罗比说，在比赛中，我们不但要教会学生利用好自己的身体，更要利用好对方的身体。。。 中国国家队曾被称为头球队，因为我们国家队对队员的选拔标准之一就是必须有良好的身体条件，这样，我们在身体对抗中就能取得优势。但是通过罗比讲解，我认为，我们错了，我们的国家队需要的不是身体条件最好的队员，而是“利用身体”能力最好的队员，国家队如此，校足球队亦如此，所以，在以后的训练中我要加强学生利用身体能力的训练。
学习郎平女排精神的心得体会范文从1981年女排首次世界大赛夺冠，至今35年，不只一代人了，再没有一种精神能在民众当中自发崇拜如此之长的时间。xx年里约奥运，中国女排再次登顶，全国欢腾！下面了学习郎平中国女排精神。欢迎阅读。 有一种奇迹叫郎平有一种精神叫做女排精神 在18日晚完美“复仇”荷兰、第三次作为主教练率队站上奥运会决赛的光辉舞台之后，郎平再次证明她的名字和奇迹之间有着一种神秘的关联。有一种奇迹它的名字叫郎平。 自xx年在危局之中重新接过中国女排帅印之后，郎平在短短的时间里带领一支年轻的队伍在3年内连续赢得世锦赛、世界杯、奥运会的前两名，如此具有说服力的战绩让你很难拒绝成为她的“脑残粉”。无论里约奥运会决赛结果如何，她，以及那些在里约顽强奋战的女排姑娘，都将被国人铭记。 强者运强。四分之一决赛逆袭巴西、半决赛“复仇”荷兰的两场比赛看起来惊险、刺激又有一丝幸运，而这背后是郎平孜孜以求、苦心钻研的结果。前天的刘晓彤和今天的龚翔宇，都是扭转战局的
重要替补，她们都在绝境中被郎平破釜沉舟的冒险一搏“激活”，偶然之中有着必然。 养兵千日，用兵一时。在过去3年多的时间里，郎平一直在大国家队理念的指导下苦心操练人马，为的就是在奥运会的舞台绽放光芒。如果说中国队在小组赛阶段只获得2胜3负的战绩，外界对她带到里约的12人 ___还有种种疑问和不解，那么中巴、中荷之战则再次证明了郎平的独到眼光。 有意思的是，在18日的比赛之后，刘晓彤捧着似乎还“惊魂未定”的19岁小将龚翔宇的脸安慰她，这是两位按动奇迹开关的超级替补之间的惺惺相惜。 从魏秋月到丁霞，从刘晓彤到龚翔宇，郎平在一次次的困难中能够一次次地做出调整和变化，“资本”是她在过去3年多的时间辛辛苦苦攒下的。来到里约之后，因为主办方提供的训练时间和场地条件不能完全满足中国队的需要，他们自己联系了位于贫民窟附近的场地加练，辉煌背后的艰辛只有郎平和她的小伙伴们最清楚。 全世界优秀的女性教练屈指可数，郎平的伟大之处在于她异于常人的“教练基因”。普通女性的情绪起伏会相对比较大，而这是做优秀教练的大忌。郎平的不凡之处在于，她化解压力、调节自己的
排球裁判员临场裁判工作程序及配合 比赛前的工作 一、赛前准备工作 正式国际比赛和国内正式比赛，要求裁判员赛前45分钟到达比赛场地，接受该场比赛的任命书和酒精检查。国内比赛要求裁判员至少在赛前30分钟到达比赛场地，与场地负责人联系做好比赛前的各项准备工作。 （一）赛前45分钟工作 1、第一裁判员： 召集全体临场裁判员开会，统一思想，提出要求。 2、第二裁判员： 准备会上征求和听取第一裁判员对自己的要求，同时与记录员、司线员交换意见，以便相互了解与配合。 （二）比赛前20分钟 1、第一裁判员： 应作好个人的一切准备（口哨、红黄牌、服装等），并检查其它裁判员的准备情况，穿着整齐的裁判服装进入比赛场地。会同第二裁判员检查场地、画线、无障碍区、灯光、球网、标志杆、标志带、比赛用球、裁判台、记录台、记录表、示分牌、蜂鸣器、司线旗、号码牌、替补席、擦地板员、捡球员及丈量尺等。 2、第二裁判员： 协助第一裁判员进行检查。 3、记录员：
对所有用具及备用品做细致的检查，如位置表、记分表、报分表、笔、口哨、秒表、成绩报告单和秩序册等。在记分表上登记比赛的名称、日期、地点、队名、队员姓名和号码等。 （三）比赛前17分钟 1、第一裁判员： 检查球网高度、强度、标志杆和标志带。向捡球员交待捡球的任务和方法。 2、第二裁判员： 协助第一裁判员检查工作。 二、抽签 （一）赛前16分钟 1、第一裁判员： 会同第二裁判员和记录员召集双方队长在记录台前用“挑边器”（或硬币）进行抽签，“挑边器”（或硬币）正反面由第一裁判员指定。抽签获胜者先选择发球权或接发球或场区。如甲队选择发球权，乙队则可选择场区并同时也获发球权。 抽签结束后将抽签结果通知记录员。 2、第二裁判员： 协助第一裁判员进行抽签，督促协助记录员进行登记。 3、记录员： 根据第一裁判员通知，登记抽签结果，记录台左侧的方队为A队，右侧方的队为B队。在先发球队的S上划、“×”号，先接发球队的R上划、“×”号。 （二）决胜局: