冠心病安康教育处方
1、少吃动物脂肪与胆固醇含量高的食物，如肥肉、蛋黄、鱼子、蟹黄、鱿鱼、动物内脏等。多吃鱼虾、豆制品及蔬菜水果。
2、肥胖者要节制饭量，控制体重。
3、限制食盐的摄入，每日以5克以下为宜〔约1啤酒瓶盖〕。
4、如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常水平。
5、戒烟，限酒。每次进餐不宜过饱。
6、生活要有规律，防止过度紧张与情绪波动，保持大便通畅，睡眠充足。
7、可做轻微的体育活动，如打太极拳，做播送操，散步等。
8、要随身携带缓解心绞痛的急救药品，如复方丹参滴丸，速效救心丸，硝酸甘油等，以便疼痛发作时随时舌下含服，假设胸痛持续并加重，服药不能缓解，可能是心梗的先兆，应立即就近到医院就诊或拨打120急救。
9、安装了心脏血管支架的患者要遵医嘱服用泰嘉及阿司匹林至少一年，并定期门诊复诊。
高血压安康教育处方
1、保持心情愉快，防止情绪紧张冲动、、注意劳逸结合，保证良好睡眠。
2、参加力所能及的体力劳动与适当的体育锻炼，如游泳、骑车、散步、慢跑、打太极拳、做播送操等，这有助于降低血压。
3、限制食盐的摄入，每日以5克以下为宜〔约1啤酒瓶盖〕，少吃动物脂肪与胆固醇含量高的食物，如肥肉、蛋黄、鱼子、蟹黄、鱿鱼、动物内脏等。多吃鱼虾、豆制品及蔬菜水果。
4、戒烟，限酒。肥胖者要节制饭量，控制体重。
6、性生活有节制。
7、按医嘱坚持服用降压药，不可随意增减药或停药。服药期间
坐
位起立或卧位起立的，动作要缓慢，特别是夜间起床小便时要注意防
止晕厥。定期测量血压。
8、养成定时排便的习惯，保持大便通畅，不要用力排便，必要
时使
用缓泻剂如大黄苏打、黄连上青片、芦荟胶囊，麻仁丸、开塞露等。
9、寒冷季节要注意保暖，防止因寒冷刺激导致血压升高。
10、如出现剧烈头痛、恶心呕吐、口齿不清，口角歪斜，一侧肢体麻木，活动障碍等病症要及时就医或拨打120急救
高血脂安康教育处方
1、脂类大局部从食物中来，所以高血脂症的人饮食应有节制。
2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂与防治动脉粥样硬化，可以常吃。
3、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类特别是肥肉、内脏、鸡皮、
鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物，甘油三脂过高者忌糖、忌甜食并应限制碳水化合物〔如米饭、面制食品〕总食量。
4、饮食治疗应持之以恒，降脂药物应在医师指导下服用。
5、戒烟，限酒，保持性情舒畅。
6、注意休息，防止劳累。
7、参加体育锻炼，如游泳、骑车、散步、慢跑等，做到每周至少运动5次，每次1小时。
病毒性心肌炎安康教育处方
1、进食高蛋白质、高维生素等营养丰富，易消化的饮食，尤其是富含维生素C的食物如蔬菜、水果等，限制脂肪、钠盐的摄入，戒烟酒，防止饮咖啡与浓茶。
2、急性期绝对卧床休息，待病情稳定后，可逐渐增加活动量，一般病情休息3个月左右，心脏已扩大或曾经出现过心功能不全者应延长至半年。
3、预防上呼吸道感染，在寒冷季节应注意防寒保暖。
4、应用抗心律失常药物治疗时，应注意药物的副作用与不良反响。
5、自我监测脉搏的变化。
6、防止剧烈的运动，可进展适当的锻炼，如散步，运动量及时间以不感到心慌、胸闷为度。
慢性支气管炎、肺气肿安康教育处方
1、多食易消化的食物，多新鲜水果、蔬菜，定时定量，防止因
身体肥胖而影响呼吸功能。多饮水，使痰液稀释，呼吸道通畅。
2、绝对要求戒烟。防止吸入煤烟、油烟等刺激性气体。
3、坚持腹式呼吸练习，方法：初练时取坐位，放松肩背，先呼后吸。用口呼气，呼气时轻轻收腹；用鼻吸气，吸气时胸、腹部放松，让腹部自然隆起。要轻松自如，不可屏气。开场时每次练习3-5分钟，一日练习屡次。熟练后可在站立位与卧床进展，也可在行走中进展，逐渐养成腹式呼吸的习惯。
4、养成定时排便的习惯，保持大便通畅。
5、预防感冒。寒冷季节应注意防寒保暖，出门带口罩，尽量防止到公共场所。一旦被感染，应及时治疗。
心脏起搏器植入术后安康教育处方
1、可适当做家务与正常工作；身体锻炼量力而行，如散步、钓鱼、种花等，如活动出现头晕、黑蒙、胸闷、乏力等请及时就医。
2、自测脉搏，如频率低于起搏频率〔一般为60次/分〕应立即去医院检查。
3、生活有规律、戒烟酒、严禁暴饮暴食；保持情绪稳定，保证睡眠质量，防止感冒。
4、病人需远离高压磁场的环境，如电视台发射站、雷达区、变电站、电焊场所等；看电视距离1米远，手机应健侧使用；防止患侧听半导体收音机；下雨有雷电时，尽量在屋内不要往外出，以免干扰起搏器正常工作。
5、患侧上肢半年内不能抬高于肩部，不能大副度外旋外展，以
免电极移位；发现切口局部红肿及进期体温升高，应立即到医院就诊。
6、因其他原因就医时应将起搏器情况告知医生，以免对起搏器有不良影响的检查或治疗，如磁共振、电热疗法、磁疗、电烧灼术、放疗等。
7、按医嘱服药；外出时随身携带起搏器保险卡，卡片注有您的姓名、年龄、安装起搏器的类型、型号、安装日期等，以便发生意外就近检查。
8、定期复查很重要。门诊随访应在出院后满1、2、3个月后来院复查，以调整起搏器的功能。
心内科疾病健康教育 （一）冠心病健康教育 心理与健康指导： 1、急性期应绝对卧床休息。 2、给予低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐，高蛋白、高维生素、高纤维素饮食。宜少食多餐，避免过饱，避免辛辣刺激性食物。 3、避免剧烈运动，保持情绪稳定，避免过度劳累。 4、需要遵医嘱长期服药，不可随意停用或增减；在用药过程中，做好药物副作用的自我监测： 如使用抗凝药时，出现皮肤黏膜出血、呕吐、黑便时立即停药；使用利尿药，注意观察尿量，出现异 常随时就诊. 出院指导 1、建立良好的生活方式：生活作息规律，保持心情平和；注意保暖，随天气变化及时增减衣物。 2、保持大便通畅，禁忌用力过猛。必要时用缓泻剂，多吃粗纤维素，适当运动，增加肠蠕动。 3、警惕不明原因的疼痛,外出时要随身携带硝酸甘油。 4、控制与冠心病发病有关的疾病，如高血压、糖尿病等。 5、出院后根据医生制定方案，按时服药，并定期门诊复查。 （二）心肌病健康教育
心理与健康指导： 1、症状明显者取半卧位卧床休息，限制活动，以减慢心率；心衰者应绝对卧床休息。 2、低盐低脂，高蛋白，富含纤维素清淡易消化饮食，少量多餐，避免饮食过饱。 3、告知患者不要随意调节液体的滴速，以免发生急性肺水肿。 4、坚持服用抗心力衰竭,抗心律失常的药物或B受体阻滞剂等，以提高存活年限。 5、说明药物的名称、剂量、用法，教会病人及家属观察药物疗效及不良反应。 6、有心力衰竭者用洋地黄药物时，注意观察中毒表现，如出现脉率（<60次/分)、恶心、呕吐、黄绿视等表现及时告知医生停止用药。 出院指导： 1、症状轻者可参加体力工作，但要避免劳累。 2、戒烟酒，减少心肌耗氧量。 3、防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染。 4、肥厚型心肌病者应避免情绪激动，持重物，屏气及激烈运动等，减少晕厥和猝死的危险。 5、有晕厥病史或猝死家族史者应避免独自外出活动，以免发作时无人在场而发生意外。 6、定期复查，不适随诊。
心血管病防治健康教育 心血管病防治健康教育 一、概述 1.1 心血管疾病的定义 心血管疾病指的是包括冠心病、高血压、心肌梗塞、中风等以心脑血管病变为基础的疾病。 1.2 心血管疾病的危害与发病原因 1.2.1 危害：心血管疾病是当前社会常见的慢性病之一，严重危害人们的身体健康和生命安全。 1.2.2 发病原因：心血管疾病的发生与遗传因素、不良的生活方式、高血压、高血脂、糖尿病等多种因素相关。 二、预防心血管疾病的生活方式 2.1 良好的饮食习惯 2.1.1 控制总热量摄入：根据个体情况合理控制日常摄入的总热量。 2.1.2 限制盐摄入：积极减少高盐食品的摄入量，每日摄入盐量不超过6克。
2.1.3 增加高纤维食物的摄入：增加蔬菜、水果、全谷类及豆类的摄入量。 2.1.4 低脂低胆固醇饮食：减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇的摄入。 2.2 合理的运动方式 2.2.1 有氧运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动（如快走、游泳、骑自行车等）。 2.2.2 肌力锻炼：每周进行至少2天的肌力锻炼（如举重、俯卧撑、深蹲等）。 2.2.3 伸展运动：每周进行至少2天的伸展运动（如瑜伽、太极等）。 2.3 戒烟限酒 2.3.1 戒烟：吸烟会导致血管收缩和血液黏稠度增加，增加心血管疾病的风险。 2.3.2 限酒：过量饮酒会增加心血管疾病的风险，男性每日饮酒不超过30克，女性不超过20克。 2.4 控制体重 2.4.1 控制总体重：根据个体情况，合理控制体重，避免肥胖对心血管健康的不利影响。
2.4.2 控制腰围：腰围过大与心血管疾病的发生风险密切相关，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。 三、高危人群的心血管疾病筛查与干预 3.1 高血压的筛查与干预 3.1.1 定期血压测量：建议高血压患者每月测量两次血压，非 高血压患者每年测量一次。 3.1.2 饮食调整：控制盐摄入，摄取高钾食物，补充足够的钙 和镁。 3.1.3 药物干预：根据医生建议，配合规范的药物治疗。 3.2 高血脂的筛查与干预 3.2.1 脂肪代谢指标检测：每年进行一次总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇检测。 3.2.2 生活方式干预：控制总脂肪摄入量，多食用富含不饱和 脂肪酸的食物，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。 3.2.3 药物干预：根据医生建议，配合规范的药物治疗。 四、心血管疾病的相关法律名词及注释 4.1 《中华人民共和国健康教育法》
急性左心力衰竭患者的健康教育 1、疾病知识指导 向病人讲解心衰的诱发因素，指导其继续针对基本病因和诱因进行治疗，在静脉输液前应主动向医护人员说明病情，便于在输液时控制输液量及速度。诱因如感染，心律失常，体力过劳，情绪激动，饮食不当等，不能坚持治疗随意停药或用药不当、心肌缺血等等，故对心衰恢复期病人应劝告预防受凉，一旦发生感染应及时予抗菌素控制，学会自我改善心理状态，避免情绪波动，保持精神愉快等。 2、活动指导 根据病人心功能水平进行适度活动与休息，活动应循序渐进，以不出现心悸，气急为度，保证充分睡眠。 3、饮食指导 坚持合理饮食，进低盐低脂低热量，高蛋白，高维生素，清淡易消化饮食，适当限制钠盐，多食蔬菜、水果和粗纤维食物，保持大便通畅少量多餐，避免过饱，戒烟酒，避免浓茶，咖啡等刺激性食物。 4、用药指导 告知病人及家属强心剂，利尿剂等药物名称，服用方法，剂量，副作用及注意事项，严格按医生指导用药，定期复查，如有不适及时就诊，在诊断治疗过程中，要向医生如实讲术与治疗相关的各方面问题。 5、自我监测指导 教会病人及家属自我监测脉搏，在安静情况下成人60—100次/
分，新生儿90—120次/分；观察病情变化，若足踝部出现浮肿，突然气急加重，夜尿增多，体重监测是观察早期液体潴留的最好方法，体重增加，要求在早上起床小便后未进食、水的情况下测量。患者体重如出现连续3d增加1kg，提示可能发生液体潴留；如体重反复出现变化，需要制定一个长期的治疗方案。及时发现病情变化如足踝部有无浮肿，水肿最初出现的部位；夜尿增多、有厌食饱胀感常提示心力衰竭复发。以下症状提示急性心衰病情变化：呼吸频率加快，肾功能恶化，进行性虚弱，精神紊乱，排尿困难，提示心衰复发应立即就医。 慢性心力衰竭的健康指导 慢性心力衰竭(chronic heart failure，CHF)是常见的临床综合征，近年来随着心脏病治疗方法的改进以及整个人群寿命的延长，CHF 的发生率也呈上升趋势。研究显示45～95岁，年龄每增加10 岁，CHF 发病率几乎增加1 倍，病死率增加4～5 倍，再次住院率及医疗费用显著增加，给家庭及社会带来沉重的负担。为此，慢性心力衰竭患者的健康教育就显得尤为重要。 1、避免诱因，防止复发 CHF的病因不易根除，但避免诱因能够防止复发。常见的诱因有：感染、体力活动过度和情绪激动、妊娠分娩、输液不当、电解质紊乱、中断用药等，在呼吸道疾病流行或冬春季节可给予流感疫苗预防感染，有条件病情允许的老人，可做去除病因治疗，
心内科健康教育目录 一、原发性高血压健康教育 二、心力衰竭健康教育 三、冠心病健康教育 四、急性心肌梗塞健康教育 五、心律失常健康教育 六、病毒性心肌炎健康教育 七、急性心包炎健康教育 八、心律失常介入治疗健康教育 九、安装人工心脏起搏器健康教育 十、冠心病介入治疗健康教育
一、原发性高血压健康教育 一、概念 原发性高血压系指病因未明的，以体循环动脉血压升高为主的临床 综合征。原发性高血压应与继发性高血压相区别，后者约占5%，其血压升高只是某些疾病的临床表现之一。目前，我国采用国际上 统一的诊断标准，即非药物状态下，收缩压（SBP）N140mmHg 和舒张压（DBP） N90mmHg,即为高血压。 二、健康教育 1、心理指导：保持平静的心境，避免情绪激动及过度紧 张、焦虑。遇事沉着冷静，学会释放压力，如像亲戚、朋友述说 等，以维持血压稳定。 2、饮食指导：①限制钠盐摄入，每天应低于6g②保证充 足的钾钙摄入，多食绿色蔬菜水果等③减少脂肪摄入, 补充适 量蛋白质，如蛋类、鱼类等④增加粗纤维食物摄入，预防便秘 ⑤戒烟限酒⑥控制体重，控制总热量摄入。 3、休息、活动指导：注意劳逸结合①避免长期过度紧张 的工作和劳累，保证充足睡眠②对于长期从事注意力高度集中、 过度紧张的脑力劳动等病人，均要放松自己，适当调节工作和 休息③选择合适的运动锻炼和放松疗法，如散步、气功、音乐 疗法。 4、检查指导：动态监测血压，用小型携带式血压记录仪每隔15 或30分钟自动测血压和心率方法来测定24 小时动态血压。
护士应指导患者注意①血压记录仪价格昂贵，精密度高，使用时要小心，切忌碰坏，摔坏。 睡觉时不能压住盒子。②不进入有磁场的环境，不接触有磁性的东西，如不进入放射科，不用磁化杯喝水等。③正在测血压时，测量肢体和身体不能动。 5、用药指导：①强调长期药物治疗的重要性②告知有关 降压药物的名称、剂量、用法、作用及不良反应，嘱病人不可随意增减药物，改量等③不能擅自突然停药 6、出院指导：危险分层属低危和中危者，可安排病人每 1-3个月随诊1次，若为高危者则每1个月随诊1次。
《心血管内科健康教育(1)5篇》第一篇：心血管内科健康教育（1）心血管内科健康教育 202x年3月修订 心绞痛健康教育 一、改变生活方式。合理膳食，低盐、低脂、低热量、低胆固醇饮食，多食蔬菜水果、粗纤维食物如芹菜、糙米等，避免暴饮暴食，少食多餐。控制体重，适当有氧运动。戒烟酒。保持平和心态。 二、避免诱因。避免过度劳累、情绪激动、饱餐、寒冷刺激。 三、发作时应停止活动，舌下含服硝酸甘油。卧床休息，保持环境安静，缓解期可适当增加活动量。 四、告知患者坚持按医嘱服药，不能擅自增减药量。外出随身携带硝酸甘油以备急需。指导其自行监测药物副作用： 1、硝酸甘油应放在易取之处，并在棕色瓶中避光保存，6月更换一次。 2、由于药物导致血管扩张，服药后可出现面部潮红，头部胀痛，头昏、心动过速、心悸等不适。 六、出院指导 一、合理安排工作和生活，急性发作期间应就地休息，缓解期注意劳逸结合。 二、正确使用心绞痛发作期及预防心绞痛的药物，定期复查心电图、血糖、血脂等，定期复诊。 三、告知患者洗澡时应让家人知道，且不宜在饱餐或饥饿时进行，
水温勿过冷过热，时间不宜过长，门不能反锁。 四、如疼痛比以往频繁，程度加重，服用硝酸甘油不易缓解，伴出汗等，应即刻由家属护送到医院就诊，警惕心肌梗死的发生。 急性心肌梗死的康教育 一、心理指导：保持情绪稳定：放松心情，减少外界一切干扰，避免急躁、忧郁的心理，保持充足的睡眠，正确对待病情。 二、饮食指导： 饮食。宜清淡、易消化、低脂、低胆固醇饮食（＜200mg/天），开始进流质饮食，待症状减轻后改为半流质饮食，软食、普食，每餐进食不宜过饱。戒烟酒。 三、休息、活动： 急性期内绝对卧床休息，日常生活由他人照顾。介入术后按介入术后护理常规进行护理。 四、保持大便通畅，不要用力排便。 五、介入手术治疗病人配合手术，讲解介入知识。 介入手术优点。疗效好、创伤小、风险小、术后康复时间短。 六、指导病人遵医嘱用药，告知药物作用和不良反应，病人定时测量脉搏，定期门诊随访。 七、出院指导： 1、调整生活方式。低脂、低胆固醇饮食，肥胖者限制热量摄入，控制体重；戒烟酒；克服急躁、焦虑情绪，保持乐观、平和的心情；避免饱餐；防止便秘；坚持服药，定期复查等，有规律的参加体力劳
心血管疾病健康教育 冠状动脉粥样硬化性心脏病是指由于冠状动脉粥样硬化导致血管腔阻塞，或因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死引起的心脏病，也称为冠心病或缺血性心脏病。 该病的病因不明，但有多种因素共同作用，称为危险因素。主要的危险因素包括年龄、性别（男性多于女性）、高血脂、高血压、吸烟和糖尿病。其他因素包括肥胖、缺乏体力活动、进食过多的动物脂肪、胆固醇、糖和钠盐的食物、遗传因素和 A型性格等，还有血中同型半胱氨酸增高、胰岛素抵抗增强、血中纤维蛋白原及一些凝血因子增高、病毒、衣原体感染等。 根据病理生理的变化，将冠心病分为两大类：急性冠脉综合征和慢性冠脉病。其中，稳定型心绞痛是在冠状动脉狭窄的基础上，由于心肌负荷的增加引起心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧的临床综合征。其主要表现为阵发性胸痛，常发生于过度劳累、焦虑、生气、饱餐、寒冷、上楼、爬坡及吸烟、酗酒等。疼痛性质为压榨样、烧灼感、憋闷感觉，常放射至左肩、左臂内侧达环指和小指或至颈、咽或下颌部。疼痛出现后常逐步加
重，持续数分钟（3~5分钟），可数天或数星期发作1次，亦 可1日内多次发作。缓解方式为休息或舌下含服硝酸甘油后缓解。 2.β受体阻滞药是常用的药物，如普萘洛尔和美托洛尔 （倍他乐克），可以减慢心率，降低血压，减少心肌收缩力和耗氧量，从而缓解心绞痛的发作。但是，不良反应包括心动过缓、窦性停搏、房室传导阻滞、乏力、胃肠道不适和停药综合征等，需要注意不要突然停药。 3.钙拮抗药物也是常用的药物，如硝苯地平等，可以抑制 心肌收缩、减少心肌耗氧，扩张冠脉动脉，解除冠脉动脉痉挛，减轻心脏负荷，还能降低血液粘稠度，抗血小板聚集，改善心肌微循环的作用。但是，不良反应包括头痛、头晕、呕吐、便秘和心动过缓等。 4.抗血小板药物包括阿司匹林和氯吡格雷。阿司匹林通过 抑制血栓素A2的生成，降低血小板聚集而发挥抗血小板作用。常用剂量为100mg，1/d。氯吡格雷通过抑制血小板聚集的 ADP途径发挥抗血小板作用，与阿司匹林合用，有协同抗血 小板作用。但是，不良反应主要是出血和对胃有刺激，少数人
冠心病安康教育处方 1、少吃动物脂肪与胆固醇含量高的食物，如肥肉、蛋黄、鱼子、蟹黄、鱿鱼、动物内脏等。多吃鱼虾、豆制品及蔬菜水果。 2、肥胖者要节制饭量，控制体重。 3、限制食盐的摄入，每日以5克以下为宜〔约1啤酒瓶盖〕。 4、如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常水平。 5、戒烟，限酒。每次进餐不宜过饱。 6、生活要有规律，防止过度紧张与情绪波动，保持大便通畅，睡眠充足。 7、可做轻微的体育活动，如打太极拳，做播送操，散步等。 8、要随身携带缓解心绞痛的急救药品，如复方丹参滴丸，速效救心丸，硝酸甘油等，以便疼痛发作时随时舌下含服，假设胸痛持续并加重，服药不能缓解，可能是心梗的先兆，应立即就近到医院就诊或拨打120急救。 9、安装了心脏血管支架的患者要遵医嘱服用泰嘉及阿司匹林至少一年，并定期门诊复诊。 高血压安康教育处方 1、保持心情愉快，防止情绪紧张冲动、、注意劳逸结合，保证良好睡眠。 2、参加力所能及的体力劳动与适当的体育锻炼，如游泳、骑车、散步、慢跑、打太极拳、做播送操等，这有助于降低血压。
3、限制食盐的摄入，每日以5克以下为宜〔约1啤酒瓶盖〕，少吃动物脂肪与胆固醇含量高的食物，如肥肉、蛋黄、鱼子、蟹黄、鱿鱼、动物内脏等。多吃鱼虾、豆制品及蔬菜水果。 4、戒烟，限酒。肥胖者要节制饭量，控制体重。 6、性生活有节制。 7、按医嘱坚持服用降压药，不可随意增减药或停药。服药期间 坐 位起立或卧位起立的，动作要缓慢，特别是夜间起床小便时要注意防 止晕厥。定期测量血压。 8、养成定时排便的习惯，保持大便通畅，不要用力排便，必要 时使 用缓泻剂如大黄苏打、黄连上青片、芦荟胶囊，麻仁丸、开塞露等。 9、寒冷季节要注意保暖，防止因寒冷刺激导致血压升高。 10、如出现剧烈头痛、恶心呕吐、口齿不清，口角歪斜，一侧肢体麻木，活动障碍等病症要及时就医或拨打120急救 高血脂安康教育处方 1、脂类大局部从食物中来，所以高血脂症的人饮食应有节制。 2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂与防治动脉粥样硬化，可以常吃。 3、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类特别是肥肉、内脏、鸡皮、
心内科专科疾病健康教育
1、24小时在开水间有热水供应。 2、病房内统一发放一次性脸盆2个，一次性痰盂1个，供您使用。请不必自带桶子、脸盆。 4、请爱惜病房内的一切公共设施．不要移动病房内医疗设备。要注意安全，不要自带电器到房房内。 5、保持病房清洁安静、严繁在病房内随意吐痰、乱丢纸屑，往窗外泼水，不要高声喧哗，不要吸烟、玩扑克。 【作息、探视时间】 1．为了保证病房安静、利于休息，防止交叉感染，请您及家属应认识探视时间的重要性，并积极配合。探视时间每天下午4：00～8：00，是否需要陪伴需由医生及护士长根据病情决定。陪伴人数限定1人，监护室不留陪人。 2．病房每天早上6：OO开灯，晚上9：00熄灯。 3．入院后，您不可离开医院，便于医护人员及时治疗、护理。 有特殊情况需离院时，应征得护士长或医生同意，以免耽误治疗。【住院期间的健康教育】 1．专科医生会向您解释各项检查或手术准备的有关知识。 2．专科护士提供各项手术及手术前后的治疗、护理。并随时给予指导。 3．护士就您疾病的有关知识进行指导，以增加您的健康常识。 4．您有什么意见，可随时向护士长提出。
血液标本采集知识宣教 血液在体内不断流动，许多疾病在体内引起的改变均可在液检验中反映出来。测定血液中各种化学成分的改变，对疾病诊断具有十分重要的意义． 【静脉采血指导】 1．各种生化检验的血标本如肝功能、肾功能、血脂、血糖等宜在清晨空腹时采集．因此时血液中的各种化学成分处于相对定状态，检验结果较准确。 2．血培养标本宜有寒颤、高热(体温38.5C以上)或使用生素前采集，以提高细菌增培养阳性率。 【动脉采血指导】 1．常用于血气分析．测定血液中PO2、PCO2及pH值等，为缺氧及酸碱失衡的诊断提供依据。一般于股动脉、肱动脉或桡脉抽取l～2ml动脉血。 2．抽血闻时渊量体温并记录于检验单上，以供检验时参考 3、采血后，压迫穿刺约5分钟，以防出血。 痰标本采集知识宣教 痰液是肿泡、气管、支气管分泌物。采集痰液标本的目的是检查痰内细菌、虫卵或细胞等，亦可观察痰液性质、颜色味和量，以助呼吸系统疾病诊断。常用采集方法如下：
健康教育处方大全 1. 健康教育处方大全：预防心血管疾病 心血管疾病是指由心脏和血管系统引起的一系列疾病， 如高血压、冠心病、心肌梗塞等。这些疾病的发生，往往受到多种因素的影响，如遗传、环境、生活方式等。为了防止心血管疾病的发生，我们可以从以下几个方面入手： 1.1 控制血压 高血压是心血管疾病的主要危险因素之一。一旦出现高 血压，就要及时采取措施，控制血压。控制血压的方法有很多，其中最重要的是通过饮食调节血压。应避免高盐、高脂的食物，多吃蔬菜、水果，适量摄入蛋白质、碳水化合物。同时，饮食要有节制，不要暴饮暴食，更不要饮酒过量。 1.2 控制血糖 高血糖是诱发心血管疾病的重要因素之一。应当避免高糖、高热量的食物，如糖果、蛋糕、巧克力等。同时，定期监测血糖，及早发现异常情况，并在医生的指导下进行治疗。 1.3 戒烟限酒 吸烟和饮酒都是引起心血管疾病的危险因素。应当立即 戒烟限酒，切勿再次接触。同时，要遵守工作及生活规律，保持愉悦的心情，减轻生活压力，保持健康的生活方式。 1.4 加强体育锻炼 定期参加体育锻炼，是降低心血管疾病发生率的有效手段。体育锻炼可以增强心肺功能，促进新陈代谢，加强心理调节能力，有助于维持身体健康，预防心血管疾病的发生。
2. 健康教育处方大全：预防肥胖症 现代社会，由于饮食结构的改变，生活方式的不健康， 肥胖症已经成为影响人们健康的重要问题之一。肥胖症不仅影响外观，而且会导致各种健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病等。因此，为了预防肥胖症的发生，我们要从以下几个方面入手： 2.1 合理饮食 饮食是肥胖的关键。应当避免高脂、高糖、高热量的食物，如快餐、油炸食品、糖果、巧克力等。应多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等健康食品。同时，不要暴饮暴食，要控制食量，减少烹饪用油量和烹饪方式。 2.2 每天适度运动 适度运动有助于加速新陈代谢，消耗多余的能量，控制 体重增长。适宜的运动方式不需要太费力，例如散步、骑自行车、游泳等都可以。每天运动30分钟以上，可以有效地控制 体重，预防肥胖症的发生。 2.3 科学减肥 如果已经出现了肥胖的情况，应当及早采取措施，进行 科学减肥。科学减肥应当从饮食、运动、药物等多个方面入手，在医生的指导下进行。 3. 健康教育处方大全：预防口腔疾病 口腔疾病是指影响口腔健康的多种疾病，如龋齿、牙周病、口腔癌等。预防口腔疾病需要从以下几个方面入手： 3.1 定期刷牙 口腔卫生是预防口腔疾病的关键。应当每天早晚刷牙， 每次刷牙至少2分钟。刷牙可以有效清除牙菌斑，预防龋齿和牙周病的发生。同时，不要使用过硬的牙刷，不要刷牙时用力
心力衰竭的健康教育 一、保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁、紧张及过度兴奋，以免诱发心衰。 二、告知患者进食低盐、低脂、易消化食物，少量多餐、忌饱餐。 三、心功能Ⅰ级的患者，可不限制日常活动，但应避免过重的体力劳动； Ⅱ级者可不限制日常活动活动，但应增加休息； Ⅲ级者应限制日常活动，以卧床休息为主； Ⅳ级者应绝对卧床休息，病情好转后逐渐增加活动量； 对于老年充血性心力衰竭的患者活动要以不出现心悸、气急为原则，夜间睡眠要充足，白天养成午睡的习惯。 四、1、硝普钠扩张血管作用非常强而快，有恶心、不安、头痛及低血压等副作用，在使用过程中需严格控制输液速度，告知患者及家属勿自行调节。 2、服用洋地黄制剂时，不可随意增减剂量或停药。若脉搏＜60次/分，应立即停药并报告医生。出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒性反应时，及时发现及时给予处理。 3、服用利尿剂时，多食红枣、橘子、香蕉等含钾高的食物。出现低钾症状时及时报告处理。 出院指导： 1、指导患者积极治疗原发病，注意避免心衰的诱发因素。 2、宜进食低脂清淡饮食，忌饱餐和刺激性食物，预防便秘、忌烟酒。 3、呼吸系统感染是心力衰竭恶化的重要诱因，有感染征兆及时就医。 4、患者变换体位时动作要慢，幅度要小，必要时需要家属扶持。 5、保持充足的睡眠，必要时应用适量的镇静药和安眠药。 6、保持生活规律，注意劳逸结合，告知患者适当的活动有利于提高心脏储备力，提高活动耐力，改善心理状态和生活质量。 心律失常的健康教育 一、指导患者正确看待疾病，心胸开阔，树立战胜疾病的信心，避免各种精神刺激。 二、向患者及家属讲解特殊检查及治疗的知识，消除其陌生感和恐惧感，以免诱发和加重心律失常。 三、1、对无器质性心脏病的心律失常患者，饮食无特殊要求，给予普通饮食即可。 2、对冠心病合并心律失常，应给予低盐、低脂饮食。 3、对于电解质紊乱引起的心律失常，应针对具体情况给予不同饮食，低血钾时给予含钾高的食物，如柑橘类、香蕉等，高钾时，应限制含钾的食物。 4、心律失常合并心衰时，应限制钠盐和水分的摄入，防止水、钠潴留加重心衰。 5、避免食用刺激性饮料，如咖啡、浓茶、可乐、限制饮酒。 6、保证食物中钾、镁、钙的摄入，以维持体内电解持平衡，有利于预
心脑血管疾病健康教育内容 心脑血管疾病是指冠心病、高血压、脑卒中等疾病，它们对人们的健康和生活质量有着重要影响。为了预防和控制心脑血管疾病的发生，我们需要进行相应的健康教育。 1. 强调健康饮食：合理膳食是预防心脑血管疾病的关键。建议减少高脂肪、高盐、高糖的食物摄入，增加新鲜蔬菜和水果的消费。选择低脂肪的乳制品和瘦肉，并适量食用豆类、鱼类等富含健康脂肪的食物。 2. 建立健康生活习惯：避免烟草和酒精的滥用，适量运动，保持正常体重，定期测量血压和血糖水平，定期接受身体检查等，这些都有助于预防心脑血管疾病的发生。 3. 提倡心理健康：心理压力是心脑血管疾病的重要诱因之一。通过学习和运用适当的调节技巧，如休息、放松、练习深呼吸等，帮助个人应对压力，同时培养积极的心态和健康的情绪状态。 4. 加强健康教育宣传：通过健康教育宣传活动，提高公众对心脑血管疾病的认识和了解，推广健康生活方式，提供相关疾病的早期预警信号和治疗方法，增强个体主动性，提升整体社会健康水平。 5. 早期发现和治疗：心脑血管疾病往往在症状出现之前已经存在，因此定期体检和心血管风险评估对于早期发现和治疗心脑血管疾病非常重要。发现高血压、慢性心脏病、高血脂等问题
时，应及时就医并按医生的建议进行治疗和药物管理。 6. 形成良好的家庭和社会支持网络：良好的家庭和社会支持网络能提供心理上的安慰和支持，减轻个体面临心脑血管疾病时的负担，同时也能帮助个体更好地遵守治疗方案和生活方式。 请大家认真对待心脑血管疾病的预防与控制，遵循上述的健康教育内容，注意饮食、生活方式、心理健康的综合管理，以此保持心脑血管的健康。
心力衰竭的健康教育 一、保持情绪稳定,避免焦虑、抑郁、紧张及过度兴奋,以免诱发心衰; 二、告知患者进食低盐、低脂、易消化食物,少量多餐、忌饱餐; 三、心功能Ⅰ级的患者,可不限制日常活动,但应避免过重的体力劳动； Ⅱ级者可不限制日常活动活动,但应增加休息； Ⅲ级者应限制日常活动,以卧床休息为主； Ⅳ级者应绝对卧床休息,病情好转后逐渐增加活动量； 对于老年充血性心力衰竭的患者活动要以不出现心悸、气急为原则,夜间睡眠要充足,白天养成午睡的习惯; 四、1、硝普钠扩张血管作用非常强而快,有恶心、不安、头痛及低血压等副作用,在使用过程中需严格控制输液速度,告知患者及家属勿自行调节; 2、服用洋地黄制剂时,不可随意增减剂量或停药;若脉搏＜60次/分,应立即停药并报告医生;出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒性反应时,及时发现及时给予处理; 3、服用利尿剂时,多食红枣、橘子、香蕉等含钾高的食物;出现低钾症状时及时报告处理; 出院指导： 1、指导患者积极治疗原发病,注意避免心衰的诱发因素; 2、宜进食低脂清淡饮食,忌饱餐和刺激性食物,预防便秘、忌烟酒; 3、呼吸系统感染是心力衰竭恶化的重要诱因,有感染征兆及时就医; 4、患者变换体位时动作要慢,幅度要小,必要时需要家属扶持; 5、保持充足的睡眠,必要时应用适量的镇静药和安眠药; 6、保持生活规律,注意劳逸结合,告知患者适当的活动有利于提高心脏储备力,提高活动耐力,改善心理状态和生活质量; 心律失常的健康教育 一、指导患者正确看待疾病,心胸开阔,树立战胜疾病的信心,避免各种精神刺激; 二、向患者及家属讲解特殊检查及治疗的知识,消除其陌生感和恐惧感,以免诱发和加重心律失常; 三、1、对无器质性心脏病的心律失常患者,饮食无特殊要求,给予普通饮食即可;
心内科专科疾病健康教育处方 一、冠心病健康处方 1．少吃动物脂肪和胆固醇的含量高的食物,如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等.多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果. 2．节制饭量,控制体重. 3．限制食盐的摄入,每日以5克以下为宜. 4．如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常水平. 5．不吸烟,节制饮酒. 6．生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动,保持大便通畅,睡眠充足. 7．可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等. 8．常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.如胸痛持续,服药不能缓解,应立即就近到医院急诊. 二、高血压健康教育处方 1、情绪稳定,心平气和,生活有规律,每日至少睡八小时,而且安排午睡时间. 2、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等,这有助于降低血压. 3、限制食盐,每日最多不得超过五克. 4、禁止吸烟. 5、肥胖者应适当减轻体重. 6、性生活有节制. 7、适当服用镇静剂及按医生规定坚持服用降血压药物.
8、如发现病人表现反常,即不要让其起床.应及时观察呼吸、脉搏及瞳孔,并及时急救中心 120. 三、心肌梗死病人健康教育处方 1、日常生活中避免过度劳累,冬天避免寒冷的刺激,如不吃冷食,不用冷水洗脸,洗手或洗衣服.洗澡时,水温应与体温相当,时间不宜过长. 2、肥胖者需控制体重. 3、戒烟酒. 4、限制钠盐摄入,一般每日食盐低于5克1钱. 5、心绞痛病人应随身携带硝酸甘油片以备急用,病人及家属应熟知本药放置地点,以备急用.注意有效期,每半年更换. 6、若含服硝酸甘油无效,心绞痛发作次数增加,疼痛程度加重,可能是心梗的先兆,应立即送往医院就诊. 7、定期复诊. 四、高血脂健康教育处方 1、脂类大部分从食物中来,所以高血脂症的人饮食应有节制. 2、海带、海参、新鲜海鱼、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化,可以常吃. 3、胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类特别是肥肉、内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食物,甘油三脂过高者忌糖、忌甜食并应限制碳水化合物如米饭、面制食品总食量 4、饮食治疗应持之以恒,降脂药物应在医师指导下服用,目前还有多种效果优良的降脂药. 5.戒烟,少酒,保持性情舒畅. 6.注意休息,避免劳累. 五、慢性风湿性心脏病健康教育处方
伊春林业中心医院 心内科健康教育指导 【心力衰竭】 住院健康指导 （一）心理指导 （二）饮食指导 告知患者进食低盐、低脂、易消化食物，少量多餐、忌饱餐。 1、说明限制盐摄入的重要性，心功能Ⅱ级食盐<5g/d，心功能Ⅲ级<2.5g/d，心功能Ⅳ级<1g/d，但过分的低盐饮食又会感觉乏味，可用糖、醋等作调味以增进食欲。 2、说明限制水分的重要性，避免大量饮水，增加心脏负担。严重心衰的患者24小时饮水量一般不超过600-800ml，应尽量安排在白天间隔饮用。 3、说明少量多餐的重要性，宜进食易消化食物且少量多餐，避免生硬、辛辣、油炸食物，避免产气食物，因为胃肠胀气会加重患者腹胀不适感。 4、忌饱食，饱餐导致膈肌上抬，可加重患者呼吸困难，同时消化食物时需要血液增加，导致心脏负担加重。 5、多食含纤维多的新鲜蔬菜及水果，保持大便通畅，患者顺结肠、直肠方向环形按摩腹部，养成定期排便的习惯，排便时避免用力，必要时使用开塞露或缓泻剂协助排便，以免用力大便加重患者心衰或诱发心脏骤停。 6、严格控制烟、酒，不喝浓茶或咖啡。 （三）休息运动指导 对心功能Ⅰ级的患者，可不限制日常活动，但应避免过重的体力劳动；Ⅱ级者可不限制日常活动，但应增加休息；Ⅲ级者应限制日常活动，以卧床休息为主；Ⅳ级者应绝对卧床休息，病情好转后逐渐增加活动量。对于老年CHF患者的活动要以不出现心悸、气急为原则，夜间睡眠要充足，白天养成午睡的习惯。 有严重呼吸困难，端坐呼吸时，指导患者采取半卧位或坐位，这样可以使肺的扩张较大，氧合作用增加，同时可减少静脉回流，减少心脏负荷。 （四）用药指导 1、硝普钠遇光易破坏，静脉滴注时应用避光纸包裹，现配现用，12小时更换药液；有恶心、不安、头痛及低血压等副作用，因为在使用中过程中需严格控制输液速度，告知患者及家属勿自行调节。严密监测血压。 2、服用洋地黄制剂时，应严格遵守医嘱，不可随意增减剂量或停药。教会患者服用前测量脉搏，若脉搏<60次/分，应立即停药物并报告医生。如出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒素性反应时，及时告知医护人员给予处理。 3、告知患者在服用利尿剂尿量多时，应多食红枣、橘子、香蕉等含钾高的食物。当出现倦睡、肌肉无力、腹胀、恶心等低血钾症状时，应报告医护人员，并遵医嘱服用补钾药物。
心内科健康宣教
伊春林业中心医院 心内科健康教育指导 【心力衰竭】 住院健康指导 （一）心理指导 （二）饮食指导 告知患者进食低盐、低脂、易消化食物，少量多餐、忌饱餐。 1、说明限制盐摄入的重要性，心功能Ⅱ级食盐<5g/d，心功能Ⅲ级<2.5g/d，心功能Ⅳ级<1g/d，但过分的低盐饮食又会感觉乏味，可用糖、醋等作调味以增进食欲。 2、说明限制水分的重要性，避免大量饮水，增加心脏负担。严重心衰的患者24小时饮水量一般不超过600-800ml，应尽量安排在白天间隔饮用。 3、说明少量多餐的重要性，宜进食易消化食物且少量多餐，避免生硬、辛辣、油炸食物，避免产气食物，因为胃肠胀气会加重患者腹胀不适感。 4、忌饱食，饱餐导致膈肌上抬，可加重患者呼吸困难，同时消化食物时需要血液增加，导致心脏负担加重。 5、多食含纤维多的新鲜蔬菜及水果，保持大便通畅，患者顺结肠、直肠方向环形按摩腹部，养成定期排便的习惯，排便时避免用力，必要时使用开塞露或缓泻剂协助排便，以免用力大便加重患者心衰或诱发心脏骤停。 6、严格控制烟、酒，不喝浓茶或咖啡。 （三）休息运动指导 对心功能Ⅰ级的患者，可不限制日常活动，但应避免过重的体力劳动；Ⅱ级者可不限制日常活动，但应增加休息；Ⅲ级者应限制日常活动，以卧床休息为主；Ⅳ级者应绝对卧床休息，病情好转后逐渐增加活动量。对于老年CHF患者的活动要以不出现心悸、气急为原则，夜间睡眠要充足，白天养成午睡的习惯。 有严重呼吸困难，端坐呼吸时，指导患者采取半卧位或坐位，这样可以使肺的扩张较大，氧合作用增加，同时可减少静脉回流，减少心脏负荷。 （四）用药指导 1、硝普钠遇光易破坏，静脉滴注时应用避光纸包裹，现配现用，12小时更换药液；有恶心、不安、头痛及低血压等副作用，因为在使用中过程中需严格控制输液速度，告知患者及家属勿自行调节。严密监测血压。 2、服用洋地黄制剂时，应严格遵守医嘱，不可随意增减剂量或停药。教会患者服用前测量脉搏，若脉搏<60次/分，应立即停药物并报告医生。如出现恶心、呕吐、食欲减退、黄视或绿视等毒素性反应时，及时告知医护人员给予处理。 3、告知患者在服用利尿剂尿量多时，应多食红枣、橘子、香蕉等含钾高的食物。当出现倦睡、肌肉无力、腹胀、恶心等低血钾症状时，应报告医护人员，并遵医嘱服用补钾药物。