产科出院健康指导
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心律失常患者的健康指导 1、有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。 2、劳逸结合，生活规律，保证睡眠，避免激烈运动。 3、忌饮酒，不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。 4、自己学会听心率或数脉搏，掌握正常值，如发现心跳过慢，过快或节律明显异常并伴有心慌不适及时来院就诊。 5、要按时、按量服药，不得随意增减药物或中断治疗。 6、定期随访，监测心电图和24小时动态心电图，随时调整治疗方案。 祝您健康！ 浦口中心医院心内科11区 联系电话58532832 高血压患者健康指导 1、合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。 2、坚持长期规律治疗，不得擅自减少或停用降压药物，保持血压接近正常水平，防止对心、脑肾等脏器的进一步损害。 3、学会自我心理调节，遇事冷静不动怒，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。 4、注意饮食控制与调节，减少钠盐与动物脂肪的摄入，控制体重，忌烟酒。 5、保持大便通畅，大便时不可过度用力，必要时遵医嘱服用缓泻剂。 6、适当参加运动，以不产生疲倦为宜，适合的运动强度为：运动时心率=170-年龄。体位改变时宜慢，防止体位性低 血压的发生。 7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。 祝你健康！ 浦口中心医院心内科11区 联系电话58532832 冠心病患者的健康指导 在冠心病的防治中，您可以做很多的事情，下面就是您应该注意以及参与的活动： 1、控制体重，因为肥胖是冠心病的易患因素之一。 2、改善饮食结构：多吃优质蛋白，如鱼、虾等。主食以米、面、杂粮为主。多吃新鲜蔬菜、水果。少吃多餐。 3、改善生活习惯；忌烟、酒。养成良好的排便习惯。保证睡眠，情绪乐观。 4、合理活动与休息。步行与慢跑。骑自行车。体操和气功。以上活动均以不劳累为原则，每周不少于2次，每次30 分钟左右。如果身体状况好的话也不反对游泳，但更要注意水温并需有人陪伴。 5、了解心绞痛的发作症状，随身携带硝酸甘油等急救药物。 6、在医生指导下，正确、合理控制血压、血糖、血脂，切忌随意减药或停用药物最后别忘了根据出院指导定期到医院 复诊。 祝你健康！ 浦口中心医院心内科11区 联系电话58532832
目录 1、冠心病出院健康指导 2、肺炎病人的健康指导 3、慢阻塞性肺病的健康指导 4、高血压病人的健康指导 5、脑梗塞病人的健康指导 6、高血压性脑出血的健康指导 7、肝硬化病人的健康指导 &肺癌病人的健康指导 9、呼吸衰竭病人的健康指导 10、心力衰竭病人的健康指导 11、扩张性心肌病的健康指导 12、上消化道出血的健康指导 一、冠心病出院健康指导 1、饮食指导①，首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。另外每日三餐最好定时定量，避免暴饮暴食。 ②，清淡饮食，限制脂肪的摄入，特别是肥肉、动物内脏、蛋黄。血脂，胆固醇过高，血管内皮容易形成斑块，进而会引起心肌梗塞，中风。多吃新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。烹调时，尽量选用植物油，植物油含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止冠心病并发症有一定的作用。 ③，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、萬笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。 ④，限制盐的摄入量：每日应控制在6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g ,这量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。 ⑤，忌烟限酒。吸烟是引起冠心病的一个重要因素，吸烟者需立即戒烟。不饮烈性酒，可饮少量葡萄酒或者红酒。品茶忌浓茶，特别是睡觉前忌饮浓茶和咖啡，以免影响睡眠。 ⑥，增加食物中的膳食纤维含量，保持大便通畅，必要时可使用倾泻剂或开塞露，避免用力排便。 2运动指导运动对冠心病的重要性：适当的运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动
出院健康教育指导 首先祝贺您已恢复健康出院。为了您出院后尽快适应生活和工作，避免疾病复发，请您注意以下几点： 一、按医嘱服用药物，不可自行减量或增加药物，需要调整药物需在医生指导下。病人服药应在家人监护下完成，防止藏药或不服药。长期服药会有一定副作用，家人密切观察早发现、早治疗，不会对身体有很大影响。 二、定期来院复查、取药，每月应来院做心电图、血常规、脑电图、血生化等检查。如服用氯氮平、碳酸锂，应每半月查一次血常规、血锂浓度等。 三、如果出现下列情况应及时来院就诊： 1、静坐不能，焦虑不安； 2、吃饭时吞咽困难； 3、无意识动作多，如象兔子一样嘴快动，下颌快速摆动、摸头皮、摸脸、摸腿等无意识运动； 4、流涎多、多汗、二天以上无大便、严重便秘、腹泄、小便困难等； 5、突然出现头晕、眼花、面色苍白、晕倒等，应立即让病人平卧、后应到医院复查； 6、心率超过100次/分或低于60次/分或心跳不规律；
7、服用过量的药物或病人突然停药； 8、皮肤黄染，发烧、饮食差等。 四、病情复发的先兆 1、病人变得紧张或躁动； 2、出现进食问题； 3、注意力不集中； 4、睡眠明显增多或减少； 5、出现抑郁情绪或情绪高涨； 6、激惹性增高 7、不服从治疗；8、行为怪异、语无伦次。 五、生活指导 1、正确认识疾病，树立战胜疾病信心。此病可防可治，选择正规的医院进行系统治疗、服药是明智之举。 2、维持用药。用某种有效的药物、使用维持量、长期服药，以便达到巩固、预防复发的目的。一般来说，首次得病治疗痊愈出院的病人，一般维持用药2-3年；反复发作，治疗未达痊愈的病人，维持用药时间需更长，少数病人需终生服药。 3、主动料理个人卫生，养成有规律生活的习惯。做力所能及的劳动，参加社交活动与合理运动，保持每天进食适中，一日三餐，多进食蔬菜和水果，不要随意给病人食用补药，如人参、鹿茸等，不用兴奋饮料，如咖啡、茶、酒等，积极戒烟。合理安排作息时间，睡前避免剧烈运动，禁止看有刺激的电视、电影、小说等，可散步、听轻音乐等。
出院患者健康宣教整改措施 篇一：出院病人健康宣教 出院病人健康宣教 亲爱的病员，您的病情已基本稳定即将出院，为了使您顺利办理出院手续，请按以下流程做好准备，谢谢配合！篇二：健康教育持续改进 健康教育持续改进 健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生方式的教育活动与过程。目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。临床健康教育是指以医学为基础，以病人及其家属为对象，通过有计划、有目的、有评价的教育过程，使病人了解增进健康的知识，改变不健康的行为，使病人的行为向有利于康复的方向发展。 计划阶段：通过健康教育达到的目的:使新入院病人和陪护人员尽快使熟悉住院环境，稳定情绪，遵守住院制度，配合治疗。住院教育掌握所患疾病的诱因，饮食、运动注意事项，药物的作用及不良反应，教育患者密切配合治疗和护理，提高患者及陪护人员卫生知识水平和自我保健能力，改变不良行为和生活方式，降低疾病危险因素，减少疾病发生率和复发率。出院教育提出继续用药和定期复查等注意事项，进行生活方式和家庭护理方面的指导。对有
复发倾向需长期接受健康指导的慢性病病人进行随访教育。 评估患者有关疾病或健康问题的知识、态度、危险因素与行为表现；有无学习动机；学习者的能力；周围环境因素对患者的影响。做出教育诊断。 有符合专业特点的心理与健康指导、出院指导、健康促进资料。对护士进行培训，使护士知晓主要内容。 实施阶段：通过一对一交谈教育，病人咨询，健康教育读物入病房，设置健康教育宣传栏对病人进行健康教育。检查阶段：通过对病人行为观察，口头询问评价健康教育目标是否达到。 处置阶段：经评价，发现健康教育存在问题：检查、治疗、用药、护理教育欠规范；疾病知识教育不够理想；病房护士与病人沟通不够；心理教育效果欠佳；入院安全教育不够重视；住院教育欠仔细，出院教育不到位，出院随访流于形式。 将存在问题纳入下一循环中，进行持续改进。 原因分析：责任护士健康宣教知识薄弱：宣教内容简单责任护士对健康宣教未引起重视；护理人员知识不全面或理论与实践结合不良。健康指导资料有欠缺。护理人员没有足够时间进行健康 改进措施：加强对专科护理知识的学习，认真履行岗位
出院指导内容 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020
1、有晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险工种。 2、劳逸结合，生活规律，保证睡眠，避免激烈运动。 3、忌饮酒，不饮浓茶、咖啡。避免食用刺激性食物及辛辣调味品。 4、自己学会听心率或数脉搏，掌握正常值，如发现心跳过慢，过快或节律明显异常并伴有心慌不适及 时来院就诊。 5、要按时、按量服药，不得随意增减药物或中断治疗。 6、定期随访，监测心电图和24小时动态心电图，随时调整治疗方案。 祝您健康！ 浦口中心医院心内科11区 联系电话 高血压患者健康指导 1、合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。 2、坚持长期规律治疗，不得擅自减少或停用降压药物，保持血压接近正常水平，防止对心、脑肾等脏 器的进一步损害。 3、学会自我心理调节，遇事冷静不动怒，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。 4、注意饮食控制与调节，减少钠盐与动物脂肪的摄入，控制体重，忌烟酒。 5、保持大便通畅，大便时不可过度用力，必要时遵医嘱服用缓泻剂。 6、适当参加运动，以不产生疲倦为宜，适合的运动强度为：运动时心率=170-年龄。体位改变时宜 慢，防止体位性低血压的发生。 7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应立即就医。 祝你健康！ 浦口中心医院心内科11区 联系电话
在冠心病的防治中，您可以做很多的事情，下面就是您应该注意以及参与的活动： 1、控制体重，因为肥胖是冠心病的易患因素之一。 2、改善饮食结构：多吃优质蛋白，如鱼、虾等。主食以米、面、杂粮为主。多吃新鲜蔬菜、水果。少 吃多餐。 3、改善生活习惯；忌烟、酒。养成良好的排便习惯。保证睡眠，情绪乐观。 4、合理活动与休息。步行与慢跑。骑自行车。体操和气功。以上活动均以不劳累为原则，每周不少于 2次，每次30分钟左右。如果身体状况好的话也不反对游泳，但更要注意水温并需有人陪伴。 5、了解心绞痛的发作症状，随身携带硝酸甘油等急救药物。 6、在医生指导下，正确、合理控制血压、血糖、血脂，切忌随意减药或停用药物最后别忘了根据出院 指导定期到医院复诊。 祝你健康！ 浦口中心医院心内科11区 联系电话 心功能不全患者健康指导 1、饮食以低盐为主（小于5克/天，不到一牙膏盖）多食新鲜蔬菜水果，少刺激性食品。 2、合理安排活动与休息，活动以不感到劳累为宜，保证午休。 3、保证睡眠，可取高枕位睡眠，减少夜间气短。 4、保持大便通畅，避免用力排便。 5、防止受凉，预防感冒，如出现呼吸道感染症状及时就诊。 6、在医生指导下服药，定期门诊复诊，不要擅自减药或停药。 7、服利尿剂（如呋塞米）期间可吃些香蕉，桔子等补钾食物，定期检查血钾。 8、服药期间出现心跳减慢、恶心、黄绿视、四肢乏力，或自觉气喘加重、下肢胫踝部肿胀明显等现象 立即到医院就诊。
P I C C出院健康宣教 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
PICC的护理及宣教 Picc是一种适应于中长期的留置病人体内和输注刺激性及高渗性 药物的血管通道器材，有关您的picc的资料如下： 姓名picc的型号：长度：穿刺部位：穿刺时间：导管头的位置：地址：电话：拔管原因：拔管日期： 拔管注意事项： 1.保持局部清洁干燥，不要擅自私下贴膜。贴膜有卷曲，松动，贴膜下有汗液时及时请护士遵照标准程序更换。 2.可以从事一般性日常工作、家务劳动、体育锻炼，但需要避免使用这一侧手臂提过重的物体，不做引体向上、托举哑铃等持重锻炼，并避免游泳等会浸泡到无菌区的活动。 3.携此导管可以沐浴，但应避免盆浴、泡浴。沐浴前用塑料保鲜膜在肘弯处缠绕两至三圈，上下边缘用胶布贴紧，沐浴后检查贴膜下有无进水，如有进水请护士按操作规程更换贴膜。 4.携带picc患者治疗间歇期每7天对picc导管进行冲管、换贴膜、换正压接头等维护。注意不要遗忘。 5.注意观察针眼周围有无发红、疼痛、肿胀、有无渗出，如有异常应及时联络医生或护士。 6.如因对透明贴膜过敏等原因而必须使用通透性更高的贴膜时，应相应缩短更换贴膜的时间间隔。 7禁止牵拉导管，以防导管断裂活脱出体外。 8.导管留置使用期限应按厂商指南，病人要求延长使用，后果自我承担。医院应再次告知并签署知情同意书，医院保存。 9.如果出现以下情况清及时就诊 （1）红、出血、化脓、分泌物、水肿或穿刺点有渗液。 （2）冲管或输液时有阻力。 （3）留置侧的手臂或胸部有麻木、疼痛、烧灼感。 （4）置管侧的手臂有水肿。 （5）呼吸困难。 （6）排除其他因素引起的发热。 （7）导管破损，如发生请在靠近穿刺部位、在破裂或渗漏以上部位折起，并用胶布固定，然后打电话至医院或立即到就近的医疗点。 我以接受了以上教育，我有疑问时会及时打电话或直接到医院以寻求帮助。 患者或家属签名责任护士签名 年月日年月日
出院嘱注意保暖、按时服药，控制饮食，定期复查血压、血糖，如有不适，门诊随诊。患者住院期间用药无不良反应，对治疗结果满意。 1.注意保暖，防止受凉； 2.加强功能锻炼，增强体质； 3.如有不适，门诊随诊。 5%葡萄糖注射液250ml+维生素C注射液2.0+维生素B6注射液0.2+门冬氨酸钾镁注射液20ml+10%氯化钾注射液0.5+胰岛素注射液2u一日一次静点。 .9%氯化钠注射液250ml+注射用血栓通（冻干）300mg一日一次静点，0.9%氯化钠注射液250ml+胞磷胆碱注射液1.0一日一次静点。 0.9%氯化钠注射液100ml+硝酸甘油注射液10mg一日一次10滴/分静点扩管，50%葡萄糖注射液20ml+去乙酰毛花甙丙注射液0.2mg静推强心，呋塞米注射液20mg静推利尿， 尿粪常规均正常，粪便隐血试验阴性。 腹部B超示： 慢性胆囊炎，肝、脾、双肾未见明显异常。 血常规： Gran %77.5%，Lymph% 19.0%，RBC3.17×1012 /l，HGB98g/l，MCHC 369g/l，HCT 26.5%，余正常。 颈椎病 1、注意平时颈部功能锻炼，经常锻炼可缓解疲劳。 2、合理调整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良习惯。 3、预防颈部外伤，工作或生活中要注意防止颈部的挫伤。
4、长期伏案工作者，应定时改变头部体位或定时活动颈部以防劳损。 5、注意颈肩部保暖，避免风寒刺激，避免反复落枕。 6、饮食上可经常食用胡桃、出萸肉、熟地、黑芝麻、当归等有强壮筋骨、补肾益髓的药膳，延缓骨刺的生成。 糖尿病： 1、经检验查尿糖及血糖、能了解自己的血糖与症状之间的联系，调节掌握胰岛素剂量，能做必要的记录。 2、饮食以低糖为主，超体重者尚需低脂肪。多吃粗粮和含纤维的蔬菜，保持蛋白质营养。可常吃些南瓜、苦瓜。 3、戒烟限酒，保证睡眠。 4、正确的医疗指导，不要轻易更换降糖药。 5、着鞋宽松、舒适，太窄的鞋易磨损足部皮肤。 心绞痛 1．发作期护理。 （1）立即xx，选择舒适体位xx休息。 （2）指导病人随身携带有效期内的硝酸甘油，含服时勿咽口水，以免影响药物的快速吸收。 （3）安抚病人，解除紧张情绪，必要时用镇静剂。 （4）严密观察药物疗效及副作用。 （5）如口含硝酸甘油和休息仍未缓解且疼痛剧烈，大汗淋漓，疑有急性心梗发生，应立即吸氧，扩冠同时予止痛剂，以减轻疼痛，降低心肌耗率。 2．缓解期护理：
慢性阻塞性肺病患者出院 后的健康指导 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020
慢性阻塞性肺病患者出院后的健康指导 协和医院呼吸内科杨霞 慢性阻塞性肺病(COPD)是指一组以不可逆的气流受限为主要特点的疾病，多好发于老年患者，病程呈进行性进展，患者肺功能常有不同程度的减退。据世界卫生组织估计，慢性阻塞性肺病是位于心血管疾病、脑血管疾病和急性呼吸道感染之后，全球第四大死亡原因，给社会带来了巨大的经济负担。目前还没有彻底治愈这种疾病的治疗方法，临床治疗的目标是控制症状，减少发作次数，预防并发症，因此出院后的健康指导就显得很重要。 1. 食调饮理 慢阻肺患者大多痰多清稀，气短喘息，可以吃些带湿性的食物如鸡汤、鸭汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等蛋白质含量高的食物，忌食辛辣刺激肥甘厚腻之物，少吃油煎、炙烤之类食品，避免生痰动火，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，以清肺化痰。此外病人还需要戒烟限酒，可根据血电解质化验结果调节盐的摄入量。 2. 顺四季变换而调护 慢性阻塞性肺病反复发作的主要因素之一是感染，因此避免受凉感冒尤为重要，日常生活起居必须顺应四时气候的变更而改变，做到寒热相宜，燥热相宜。室内经常开窗通风，感冒流行季节尽量少去公共场合，防止感染性疾病的传播。不要在饱餐或饱饿的状态下洗澡，洗澡时间不宜过长，因洗澡间闷热且不通风，在这样的环境中人的代谢水平较高，极易缺氧。 3. 氧疗及功能锻炼
氧疗及呼吸功能锻炼是COPD患者出院后的重要治疗手段。每日吸氧时问建议不少于 15小时，为低氧流量吸氧，氧浓度维持在 1—2L／分，可减轻肺通气障碍，提高血氧饱和度，显著改善存活率。慢阻肺患者的身体锻炼应循序渐进，避免剧烈活动及重体力劳动。可每天有计划地做些温和的运动，如散步，慢跑，打太极拳等。此外每天还需进行呼吸锻炼作腹式呼吸，吸气时用鼻吸气，尽量挺腹，胸部不动，呼气时嘴巴张开朝前噘起用嘴呼气，腹部内陷。可以每日锻炼 1—2次，每次 1O一20分钟，每分钟 7—8次。 4. 用药指导 慢性阻塞性肺病缓解期最常用的治疗手段为吸入治疗，如万托林、爱全乐、必可酮、舒利迭等，告知患者正确的使用方法，并建议深吸气后最好屏住呼吸3—4秒，喷好后应漱口，这样不仅可以起到最好的效果，还可以预防激素气雾剂引起的口腔霉菌感染，不可随意增减剂量或停药，呼吸科专科门诊定期随访。 5. 心理指导 慢阻肺患者疾病常反复发作，久病病人情绪低落。焦虑，丧失对生活的信心，针对患者的情况，鼓励病人保持乐观积极的生活态度，培养幽默开朗的性格，适当增加业余爱好范围，解除焦虑和消极情绪，家人还需与患者多进行沟通，倾听他的需求与苦恼，缓解病人的心理压力。 COPD虽是一种不可治愈的疾病，但是可以预防和治疗，通过采取一些措施可有效控制病情，延缓疾病的发展，提高生活质量。通过出院指导，尽可能减轻疾病和损伤所带来的后果，提高病人生活自理能力和生活质量，使他们能更好地融入到社会生活中去。
邹城市人民医院出院患者健康教育制度 为有效发挥健康教育在疾病治疗和康复中的作用，通过对出院患者进行追踪性的健康教育，为病人及其家属提供健康管理相关信息，进行健康指导，把健康教育贯穿于走访的全过程，以提高病人、家属自我护理能力，改善健康状况，使医院更加贴近社会，贴近人民，根据国家相关法律、法规，制定本制度：由医务人员、健康教育按评估病人及家属实际需求进行，1、病人、家属共同确定完成。为病人本病区护理人员健康教育宣传册，由2、各病区建立提供健康教育。 主要包括以应评估出院病人的健康教育需求，3、责任护士下几点：（1）病人、家属现有文化程度和获取知识的能力与需求。2）病人住院日长短和病人能力进行教育。（）病人、家属与医务人员的目标是否一致。（3）健康教育的障碍，主要包括以下几项：宗教信仰，文（4语言，阅读、视、听、讲方面的障碍，心理成熟程度，/化程度其它影响健康教育的生理障碍，生理并发症，经济状态，影响健康教育的消极情绪。． 4、出院教育内容，主要包括如下列各项：
（1）出院须知。 （2）病人权利与义务。 （3）关于病人特定的疾病和健康状况及其治疗方案的教育 和培训。 （4）围手术期宣教。 （5）各种治疗方案的结果和不遵从治疗方案可能导致的结果。 （6）疼痛管理。 （7）有效地使用药物包括潜在药物副反应。 （8）安全有效地使用医疗设备。 （9）药物、食物潜在的相互作用的预防。 （10）营养和康复指导。 5、出院病人健康教育的书写记录： （1）在护理记录单（健康教育实施记录单）上记录。 （2）健康教育评估单。 （3）在出院病程记录及出院小结上记录病人出院指导的内 容主要为饮食及注意事项、继续药物治疗的注意事项、患者疾病的家庭预防及康复锻炼等项目、建立良好的健康行为、出院后复诊的意义及要求等。 我院对出院患者实行电话回访与电话预约复诊随访等形式 选择患者出院后一周（见随访工作管理制度及流程）相结合，内完成第一次电话回访，因患者刚出院时有许多不适应情况，
康复病人出院指导 祝贺您康复出院，谢谢您及家属与我们的大力合作。为了巩固住院治疗效果，为了你的健康，请出院后仍需要注意以下几点： 1、首先要有一个好的心情，保持情绪稳定，避免过度兴奋、激动、紧张、悲伤，引起大脑皮层的功能失调，植物神经功能紊乱，不利于疾病的恢复。要有战胜疾病的信心和勇气，出院后仍然需要积极配合治疗。 2、请您合理安排生活，注意休息，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。可以适当的做些家务活动和室外活动，如散步、打太极拳，做健身操等。活动量因个体差异而定，避免劳累和剧烈运动。根据身体情况逐渐增加活动量，以不感觉疲劳为宜。 3、预防感冒。室内按时开窗通风，保持室内空气流通，气温变化时及时增减衣服，传染病流行季节，少到公共场所，预防交叉感染。 4、合理饮食。既要有营养又要易于消化，定时进餐，少食多餐，不宜过饱，更不能暴饮暴食，以增强心脏和肾脏的负担。多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食有刺激性的食物。年老体胖易进低盐、低脂、低胆固醇的食物。 肝硬化晚期需要限制蛋白的摄入，以防发生肝性脑病。同时不能进食辛辣和油炸的食物，以防消化道出血。 水肿、高血压、肾功能不全的病人要限制盐的摄入，根据水肿情况控制盐量。 肾功能不全者易用优质低蛋白饮食，如瘦肉，牛奶等动物蛋白，少食植物蛋白。控制钾的摄入，不吃橘子、香蕉等含钾量高的食物。同时控制水分，特别是有水肿和高血压时，每天饮水量不超过1000ml，服用利尿药物者应多吃含钾高的食物。 糖尿病人，出院后要继续控制饮食，安住院时计算的进食量不要多进食物，特别禁用含糖类食物和水果。 5、白开水是最好的饮料，含有多种矿物质和微量元素。发热、感冒、急性肾盂炎、泌尿感染时多饮水，促进细菌和毒素的排出。每天一杯白开水可以促进肠蠕动，预防便秘，也可以预防脑血栓的形成。 6、有心绞痛者请您随身携带硝酸甘油或者消心痛，当出现胸闷、憋气、或不适时立即含化。可以预防心肌梗塞；糖尿病人请随身携带小卡片，以防发病时，便于及时治疗。X 7、有心脏病者、经常自己测脉搏，正常脉搏每分钟60--80次，出现过快慢或间歇，请及时到医院检查。 8、戒烟、戒酒。尼古丁可使血管痉挛，血压高、学粘稠度增高、损坏心、肺、肝、肾的功能。酒精可以加快心率，升高血压、形成脂肪肝、促进肝硬化。 9、养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁，不能沐浴时，要用温水擦浴，勤晒被褥，勤更衣。每晚睡觉前清洗会阴部，要用1：5000pp坐浴。患有糖尿病者要特别注意足部卫生，穿鞋宽松，防止挤压。 10、请您按医生的吩咐，定期到医院复查。请您按时服药，不可间断。
出院健康教育指导 集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-
首先祝贺您已恢复健康出院。为了您出院后尽快适应生活和工作，避免疾病复发，请您注意以下几点： 一、按医嘱服用药物，不可自行减量或增加药物，需要调整药物需在医生指导下。病人服药应在家人监护下完成，防止藏药或不服药。长期服药会有一定副作用，家人密切观察早发现、早治疗，不会对身体有很大影响。 二、定期来院复查、取药，每月应来院做心电图、血常规、脑电图、血生化等检查。如服用氯氮平、碳酸锂，应每半月查一次血常规、血锂浓度等。 三、如果出现下列情况应及时来院就诊： 1、静坐不能，焦虑不安； 2、吃饭时吞咽困难； 3、无意识动作多，如象兔子一样嘴快动，下颌快速摆动、摸头皮、摸脸、摸腿等无意识运动； 4、流涎多、多汗、二天以上无大便、严重便秘、腹泄、小便困难等； 5、突然出现头晕、眼花、面色苍白、晕倒等，应立即让病人平卧、后应到医院复查； 6、心率超过100次/分或低于60次/分或心跳不规律； 7、服用过量的药物或病人突然停药； 8、皮肤黄染，发烧、饮食差等。 四、病情复发的先兆 1、病人变得紧张或躁动； 2、出现进食问题； 3、注意力不集中； 4、睡眠明显增多或减少； 5、出现抑郁情绪或情绪高涨； 6、激惹性增高
7、不服从治疗；8、行为怪异、语无伦次。 五、生活指导 1、正确认识疾病，树立战胜疾病信心。此病可防可治，选择正规的医院进行系统治疗、服药是明智之举。 2、维持用药。用某种有效的药物、使用维持量、长期服药，以便达到巩固、预防复发的目的。一般来说，首次得病治疗痊愈出院的病人，一般维持用药2-3年；反复发作，治疗未达痊愈的病人，维持用药时间需更长，少数病人需终生服药。 3、主动料理个人卫生，养成有规律生活的习惯。做力所能及的劳动，参加社交活动与合理运动，保持每天进食适中，一日三餐，多进食蔬菜和水果，不要随意给病人食用补药，如人参、鹿茸等，不用兴奋饮料，如咖啡、茶、酒等，积极戒烟。合理安排作息时间，睡前避免剧烈运动，禁止看有刺激的电视、电影、小说等，可散步、听轻音乐等。
邹城市人民医院 出院患者健康教育制度 为有效发挥健康教育在疾病治疗和康复中的作用，通过对出院患者进行追踪性的健康教育，为病人及其家属提供健康管理相关信息，进行健康指导，把健康教育贯穿于走访的全过程，以提高病人、家属自我护理能力，改善健康状况，使医院更加贴近社会，贴近人民，根据国家相关法律、法规，制定本制度： 1、健康教育按评估病人及家属实际需求进行，由医务人员、病人、家属共同确定完成。 2、各病区建立健康教育宣传册，由本病区护理人员为病人提供健康教育。 3、责任护士应评估出院病人的健康教育需求，主要包括以下几点： （1）病人、家属现有文化程度和获取知识的能力与需求。 （2）病人住院日长短和病人能力进行教育。 （3）病人、家属与医务人员的目标是否一致。 （4）健康教育的障碍，主要包括以下几项：宗教信仰，文化程度/语言，阅读、视、听、讲方面的障碍，心理成熟程度，其它影响健康教育的生理障碍，生理并发症，经济状态，影响健康教育的消极情绪。
4、出院教育内容，主要包括如下列各项： （1）出院须知。 （2）病人权利与义务。 （3）关于病人特定的疾病和健康状况及其治疗方案的教育和培训。 （4）围手术期宣教。 （5）各种治疗方案的结果和不遵从治疗方案可能导致的结果。 （6）疼痛管理。 （7）有效地使用药物包括潜在药物副反应。 （8）安全有效地使用医疗设备。 （9）药物、食物潜在的相互作用的预防。 （10）营养和康复指导。 5、出院病人健康教育的书写记录： （1）在护理记录单（健康教育实施记录单）上记录。 （2）健康教育评估单。 （3）在出院病程记录及出院小结上记录病人出院指导的内容主要为饮食及注意事项、继续药物治疗的注意事项、患者疾病的家庭预防及康复锻炼等项目、建立良好的健康行为、出院后复诊的意义及要求等。 我院对出院患者实行电话回访与电话预约复诊随访等形式（见随访工作管理制度及流程）相结合，选择患者出院后一周
股骨骨折出院后健康指 导 The manuscript was revised on the evening of 2021
股骨骨折钢板内固定患者出院指导 1、出院后一月、二月、三月、四月、五月、六月均需拍片检查，半年后需根据检查情况决定后续检查与功能锻炼医嘱； 2. 出院后2—3月内均需卧床休息或坐轮椅活动，禁止下地活动，床上功能锻炼，家属辅助关节活动，或本人肌肉等长收缩锻炼，早期主动活动足趾及踝关节，床边卧位或坐位（家属辅助）膝关节活动，锻炼股四头肌； 3. 卧床休息的时间具体是2月还是3月或更长，需要来院拍片检查后再决定，下床锻炼必须来院检查后由医生决定； 4. 禁止患者自主患肢外展及内收运动锻炼，需外展位时可由家属辅助活动；因患者外展和内收易导致钢板疲劳，超出极限会导致钢板断裂； 5. 进食高蛋白，高维生素，高纤维素（青菜及粗粮）饮食，多饮水，糖尿病患者行糖尿病饮食。 6. 严格“三不”：不过早负重，不做盘腿动作，不坐矮凳；“四避免”：避免重体力活动和奔跑等髋关节大范围剧烈活动的项目，避免在髋关节内收，内旋时从座位上站起，避免在双膝并拢双足分开的情况下， 身体向术侧倾斜取物或接电话，避免在不平整或湿滑的路面上行走。 7. 下床时缓慢起身，先在床边坐20分钟，可能有头晕，双足麻痹感，先休息片刻，如症状严重，出现恶心、呕吐，应立即平卧休息，过一天再试着坐起。在床边站立一会再开始走，刚行走时需有人看护。 8. 老年患者，四肢力量变小，必须确定双手扶拐，患肢悬空时有足够稳定性，扶拐行走必须有家属看护。如患者本人双手扶拐，患肢悬空，没有力量稳定行走，则必须由家属扶持进行锻炼。确保患肢无负重，并循序渐进。 9. 定期来我院门诊复诊，病情有变化及时随诊。 下床后用拐的健康教育 拐杖下端必须安装橡皮头，以免拐杖头在地上滑动不稳，拐杖上端的横梁须垫软枕，以免使用时压迫腋下软组织。前臂拐是两上肢支持体重，把手高度依患者上肢的长短调节，腋拐是靠腋下之重，当患者站立时，拐从腋窝到地面并向患者身体两侧分开，橡皮头距足2Cm，拐顶距腋窝5－10Cm，与肩同宽。扶拐的力在双手而不是腋窝支撑身体，否则易造成臂丛神经麻痹，一旦发生虽经休息可以恢复，但会影响患者的情绪及功能锻炼的进程。扶拐行走分三个阶段： 1.第一阶段患肢完全避免受力，处于悬空状态，行走完全由双拐及健侧肢体支撑运动； 2.第二阶段患肢足面可以接触地面，但避免受力；
产科出院健康指导 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
产科出院健康指导 亲爱的（） 恭喜您产后康复出院！ 感谢您对我们工作的支持！为了您更好地康复，在您即将出院之际，请您注意以下相关注意事项。 1、保持心情愉快，注意劳逸结合，适当活动和娱乐，避免劳神 劳累。 2、合理安排饮食，注意营养均衡，荤素搭配，少量多餐，出院 后饮食无忌口，多吃高蛋白，高维生素，高纤维，低脂肪的 食物如（素菜，水果，鱼，肉，虾类）少食辛辣刺激，腌制 食物，多喝汤类，多食补血养气的食物。 3、房间清洁安静，温湿度适宜，冬保暖，夏防暑，合理使用空 调，每日开窗通风1-2次，每次至少30分钟，保持室内空气新鲜。 4、保证充足的睡眠，可在室内随意走动，做产后保健操锻炼， 逐步增加运动量，产褥期不宜站立过久，不做蹲立和手提重 物等重物等使用腹部增加的劳动，以防子宫脱垂。产后6-8 周内禁止性生活及盆浴，注意个人卫生，每日刷牙洗脸，保 持外阴清洁，勤换内衣裤，根据身体状况和卫生情况适时洗 头洗澡。正确采取避孕措施，平产后3个月，剖宫产后6个 月上环。
5、纯母乳喂养6个月。6个月后添加辅食。按需哺乳，每次哺乳 前清洗双手，乳头，戴宽胸罩，防乳头松驰。 6、新生儿脐部消毒每日1次，从脐部中心向外消毒，保持脐部 干燥，脐带脱落是少量出血属于正常现象，如有异味，红 肿，渗液及时就诊。 7、新生儿黄疸出院后及时儿科门诊复查。产后42天左右产妇会 妇产科门诊复查康复情况，新生儿到儿保可检测并建卡定期 检查。（产妇及新生儿各挂一张号） 8、出生1个月凭“新生儿乙肝疫苗接种登记卡”到各地预防接 种中心或卫生院办理接种证，及时注射各种疫苗。 9、新生儿出生后72小时后进行新生儿疾病筛查（在抚触室采 血）和听了筛查（在儿保门诊东边2楼）体力筛查不通过可 42天从新复查。 10、新生儿出生证的办理：到三楼（B超室楼上）带齐父母双方身 份证原件及复印件，出生医学证明，由母亲办理，父亲办理 需写委托书。慎重取好宝宝的名字，办理后不得以任何理由 更改。办理时间：每周一至周五。节假日不予办理。 11、有医保及农医保的产妇，出院后带齐准生证，身份证，医保 卡，病例，出院记录，结账发票机清单，出生证明等到市一 住院大楼（农保）报销。 以上是我们对你的基本指导。望您出院后遵循以上指导。
——白血病患儿健康指导 1.感染的护理 由于白血病患儿白细胞功能和数量异常，不能发挥正常的抗感染作用，常易发生感染。感染往往是导致白血病患儿死亡的主要原因之一。 养成良好的个人卫生习惯是预防感染的关键。应该常给患儿洗澡，洗头，修剪指甲，勤换衣物，注意手卫生，坚持漱口及坐浴，预防口腔和肛周的感染。 应用大剂量激素的患儿应注意血压的变化，预防感染性休克的发生，平时应注意体温，口腔、肛周黏膜，鼻腔、耳朵、眼睛的异常，有无尿急、尿痛、尿频、腹泻、便秘的 室内应该常开窗通风，保持空气新鲜，有呼吸道感染的家长禁止陪伴患儿，注意饮食卫生 2.预防出血 出血也是引起白血病患儿死亡的重要原因之一。 出院后遵医嘱服药、定期复查。
——再生障碍性贫血患儿健康指导 培养患儿养成良好的生活习惯防止感染，防止皮肤黏膜碰撞损伤。出院后应坚持治疗学会自我照顾，学会对并发症的观察，避免剧烈运动，合理安排活动与休息，坚持按医嘱服药定期复查，避免接触对骨髓造血有抑制作用的药物。生活中应做好自我防护，加强自我保健意识和能力，定期体检，养成良好的生活习惯，注意观察血象变化。
——过敏性紫癜患儿健康指导 应积极寻找过敏源。如感染、食物、药物、花粉、某种微生物、寄生虫等。发现可以因素，应避免再接触。 平时注意锻炼身体增强体质，预防上呼吸道感染，注意饮食卫生，预防肠道寄生虫病。 应用糖皮质激素者用药期间更应注意预防感染、观察血压、血糖和电解质变化。注意有无骨质疏松、消化道溃疡。可加用钙剂、维生素D及制酸药物。 应遵医嘱服用药物，不可擅自减量或停药以预防病情反复，指导患儿多饮水，促进药物代谢产物的排泄。
系统性红斑狼疮病人出院指导 1.保持心情舒畅及乐观情绪，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，避免情绪波动及各种精神刺激。必须坚持定期复查，活动期每月一次，稳定后3~6个月复查一次。 2.劳逸结合，坚持身体锻炼，特别是关节的活动。 3.皮肤方面 （1）避免阳光直接照射皮肤，禁止日光浴，夏日外出穿长袖长裤，打折阳伞、戴遮阳镜及遮阳帽等，以免引起光过敏，使皮疹加重。 （2）禁用碱性强的肥皂清洁皮肤，宜用偏酸性或中性的肥皂，最好用温水洗脸，禁用各类化妆品。 （3）剪指甲不要过短，防止损伤指甲周围皮肤。 4.因服用大量激素及免疫抑制剂，造成全身抵抗力下降，应注意预防各种感染： （1）注意个人卫生，特别是口腔卫生，女同志要保持会阴部的清洁。 （2）尽量少到公共场所，避免各种感染。 （3）预防感冒，一旦发现感染灶应积极治疗。 （4）禁止各种预防接种。 5.注意激素及免疫抑制剂的各种副作用，长期服用大量激素及免疫抑制剂可造成血压高、糖尿病、骨质疏松、骨坏死、WBC下降、结核复发、消化道出血、兴奋、失眠、柯兴氏综合症等，必要时复诊、治疗。 6.必须遵医嘱服药，不得擅自加减药量或停药。 7.饮食注意高蛋白、高热量、高维生素，如有心肾损害则低盐饮食，并注意补钙以防骨折 8.女性要在医师指导下妊娠。 9.定期复查。 强直性脊柱炎出院指导 1.要正确对待疾病保持乐观态度，积极配合治疗。 2.明确因疼痛而卧床不起，只能使病情进展加快，导致关节、肢体废用和肌肉萎缩。因此要积极主动地活动锻炼，以减轻脊柱及关节的畸形程度。 3.活动原则：按计划逐渐增加活动量。服药后行屈膝，屈髋，转头和转体运动；以运动后疲劳疼痛在2小时后恢复为标准；疼痛时要卧床休息，行热敷或热水浴以减轻疼痛；在锻炼前先行按摩椎旁肌肉，避免肌肉拉伤；锻炼同时可配合理疗和水疗。 4.卧硬板床，低枕；避免长期弯腰活动，减少对脊柱的负重和创伤;肥胖者要减肥。 5.加强营养，增强抵抗力。 6.遵医嘱按时服药，不可擅自停药、减药、加药、改药,在医护指导下了解药物副作用。 7.合并有色素角膜炎患者，可局部使用肾上腺皮质激素。要经常冲洗眼中滞留的分泌物，保持结膜囊的清洁。避免覆盖，以免结膜囊内发生感染。 8.预防肺部感染，由于胸廓扩展有限，故应每日行深呼吸及扩胸运动。卧床病人需加强翻身叩背，教会病人正确的咳嗽、咳痰方法。禁烟，保证室内通风，尽量少到公共场所。积极预防、治疗感染。 9.定期复查。 多发性肌炎、皮肌炎病人出院指导 1.出院后继续执行治疗方案，规律服药，不要因症状减轻而停药。