抑郁症学生心理辅导应注意什么?抑郁症学生怎么办?抑郁症学生的心理辅导,当下社会很多学生学习压力大,造成心理负担,更严重会导致学生抑郁,针对这一现象,今天华大教育为大家分享下抑郁症学生心理辅导案例,如下: 心理辅导案例 一、基本情况: 姓名:小S 性别:男年龄: 14 性格特征:为孤僻、沉默,对什么都缺乏兴趣,随意性很强。 二、主要问题 1、学习成绩很差,没有良好的学习态度,对老师布置的作业纯属应付。学习表现得很盲目,上课注意力不集中,难以跟上老师的节奏,从不主动举手发言(即使他知道答案)。 2、自身的生活也很没有规律,生活懒散,自己的物品总是随意摆放。晚上就寝后,很难入睡(有时会到户外走动),起床却很早。 3、班级或学校举办的各项活动,他从不主动参加,有时还有抵触、急躁的情绪。 4、没有朋友和要好的同学,通常是一个人独来独往,常常会一个人坐在教室里发呆。 5、经常会用不同于常人的思维方式去思考问题,易走极端。对有些问题会越想越严重,甚至深陷其中,具有较严重的偏执性。
6、喜欢趁别人不注意的时候,翻看别人的物品。班级同学把他当小偷,总是躲的远远的,不愿和他交往。抑郁症学生心理辅导 三、背景资料 1、家庭情况 父母都有比较稳定的工作,家庭收入不错。读初中以前和父母生活在一起,他们对其溺爱有加。初中以后,其父亲经常外出,难得回家,这种稳定的家庭成员关系被打破。经常单独和母亲生活在一起,逐渐变得不愿和父亲交流。一个人的时候总是躲在某个角落看书或胡思乱想,上课注意力也不能集中,学习成绩下降很快。而他的几个哥哥、姐姐成绩一直都很好,他父母也经常以他们为例数落他,责怪他不争气,他慢慢变得话少了。抑郁症学生心理辅导 2、个人成长历程 小S身体状况一般,小学时成绩中等,无明显心理障碍。从中学开始,由于学习任务加重,他的学习开始成绩下滑,但这时尚能够坐在教室里听课,尽管注意力已不集中。作业能按时完成,但质量很低。 小S平时极少和老师、同学交往。当有同学惹他的时候,开始忍着,后来会想尽一切办法报复,把别人的好东西弄坏或偷偷的扔掉,和周围的人关系搞得很僵。 3、学校教育 小S原校是以升学率为主要目标。不允许有学生影响学校教学的现象出现。学校大部分时间都放在抓学习上,教师的精力主要放在那些成
一、单选题(共 17 道试题,共 34 分。) V 1. 学校心理健康教育的主要对象为()。 A. 问题学生 B. 品德不良的学生 C. 正常的学 D. 学习困难的学生 满分:2 分 2. 既是学校心理咨询的重点,又是大面积提高学生心理健康水平和心理素质的基础的是()。 A. 适应性心理咨询 B. 障碍性心理咨询 C. 发展性心理咨询 D. 适应性心理咨询 满分:2 分 3. 对学校而言,指导家庭开展心理健康教育的途径不包含() A. 教育──在家长学校中开设心理健康教育课程 B. 代替──家长解决不了的问题,学校应出面解决 C. 引导──邀请家长观摩、参与学校的心理健康教育活动 D. 辅导──开展家长心理辅导与咨询活动 满分:2 分 4. 作为学校,在指导家庭开展心理健康教育过程中,其内容包括:() A. 对学生进行心理健康教育 B. 对学生开展心理辅导和咨询工作 C. 对问题学生进行心理治疗 D. 对家庭成员进行心理健康教育 满分:2 分 5. 美国著名的职业指导专家()把人的个性类型划分为现实型(R型)、研究型(I型)、艺 术型(A型)、社会型(S型)、企业型(E型)和常规型(C型)
A. 卡特尔 B. 霍兰德 C. 埃里克森 D. 詹姆士 满分:2 分 6. ()是制约心理健康教育课程建设取得良好成效的重要“瓶颈”。 A. 教育管理部门的支持 B. 校内各部门的紧密配合 C. 高素质专业教师队伍的缺乏 D. 理论研究滞后 满分:2 分 7. 学校心理健康教育目标的确定首先要注意()与防治性目标的统一 A. 发展性目标 B. 基本目标 C. 基础目标 D. 终极目标 满分:2 分 8. ()是隐性心理健康教育课程最重要的构成部分。 A. 校园的物质文化 B. 校园的精神文化 C. 校园的文化活动 D. 校园的舆论环境 满分:2 分 9. 2002年,教育部对中小学心理健康教育的实施提出了更具体的要求所下发的文件是()。 A. 《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》 B. 《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的意见》
专题二、学校心理辅导的内容、形式、途径 作业标题:思考并回答(必做) 作业要求: 以下是一封高三学生的来信,看完信后请您写一封回信解答他的疑惑,回信着重于问题诊断和解决问题措施。 老师:您好! 我是一位高三的学生,我的学习成绩一向是很好的,所以总好像有一种优越感,但是初中阶段有时候一不努力,成绩就会掉下去,所以我平时读书很认真,以保持好的成绩。但是进入高中以后,我越来越发现自己的社交能力、为人处事、待人接物方面简直一无是处,但同时我发现自己又自以为是,猜忌心理特别强,所以三年以来同学关系都没搞好,希望你能给我一些帮助。 其实,我也是一个喜欢说笑的人,但是说起别人来不在心上,而别人说自己时却总是放不下,所以给人的印象是很孤僻的。在高一时与同宿舍的同学闹了一些矛盾,他们就在背后说我的坏话,可能是我心理素质不行,所以整整一星期都情绪低落,后来我去找我们的班主任,说要调班级,他说我调走后太可惜了,就说让我放心学习,他会解决这件事情的。就这样我又活跃了一阵,和同学们在一起说说笑笑,但是我的成绩却来了个大滑坡。 我也知道这样下去不行,想改变一下,可是我现在除了会讲一些笑话吸引听众外,其他不知该讲些什么,以至于现在我连一个知心朋友都没有,即使有了朋友,我也不知道如何关心他。我现在很苦恼,现在又快考大学了,我也不希望坏心情影响高考。 人只要有一个知心朋友就足够了,我与其他班的同学交往时开始都不错,但后来觉得没有话说,就这样疏远了,真不知道怎样才能解决这一点。还有,是不是一个看上去很圆滑的人才能在现代社会吃得开?我现在也搞不清楚我的性格是什么,好像是随着别人转的,没有主见,没有勇气。我这个人是不是毛病很多?作为一个高三学生,我诚恳地向您请教,希望您能帮一下这个从小就“很听话”的成年人,我不想被这个世界淘汰。 谢谢! 回信如下: 同学:
特殊家庭情况学生的心理辅导个案莘庄镇小学邹烨彬在学校辅导班中, 大多数都是由于先天性的智力障碍而无法与智商正常的孩子一起学习的孩子学习的地方, 但是每次在我去辅读班活动区域护导的时候, 都会发现一个眼神灵活, 但是行为十分古怪甚至偏执的孩子, 经询问辅读班老师后, 得知这个孩子并不是因为智力障碍而在辅读班学习的。 智力正常的孩子为什么会在辅读班上课呢?这里有些其他什么原因么,让我们一起来分析下这个孩子的情况。一、基本情况 小徐,男, 9岁,辅导班学生。性格上,好动、略有些自闭。在人际交往方面的主要问题有:不合群,孤独,无法与他人正常交流,语言表达能力差,吐字发音不清,经观察发现即使在辅读班里,也经常受到排挤。学习能力不差,对一些游戏、玩具往往一学就会,但是对于学习却表现出极不耐烦的态度, 往往连老师布置的简单的写字作业都无法完成。家庭情况比较特殊,小徐从小就被父母遗弃,由一对老夫妻抚养长大,但是由于这对老夫妻年龄较大,文化程度不高,而且又都是聋哑人,所以小徐从小连说话都没有人教,过着“野孩子”一样的生活,随着老夫妻年龄的增大,已经无法承担抚养小徐的重担,于是由莘庄镇镇政府出面, 安排了一位在某养老院的工作人员作为小徐的养父及临时监护人,负责照顾小徐的衣食住行。 二、辅导过程 (一情况分析 小徐为什么会有现在这样的状况, 原因有很多。最重要的就是从小缺乏父母的关爱, 而且又是被聋哑人抚养长大, 缺乏幼年时期必需的家庭教育, 导致其人格、心理发育的不健全, 作为一个“人”的“社会性”下降,这也就直接导致之后一段很长时间内小徐表现出的“自闭症”症状,即活在自己的世界里,和他人完全无法沟通交流。孩子的第一个老师就是自己的父母,孩提时代的家庭教育过了这个年龄, 哪怕是亲生父
《小学生心理辅导》作业 一、名词解释 1. 心理卫生 2. 适应性辅导 3. 阻抗 4. 心理冲突 5. 厌恶法 6. 角色扮演法 二、填空题 1. 挫折是个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰,以致其不能得到满足时产生的情绪状态。 2. 保持心理卫生的原则包括_______、社会功能良好、________和积极劳动实践四个方面。 3. 代币法是—种通过而形成某种期望出现的的方法。 4. 人格障碍是指自童年或少年时期发展起来的人格明显。 5. 影响人的心理健康的心理社会因素有______、冲突、挫折和防御机制及人格类型特征。 6. 心理辅导的巩固结束阶段的主要工作是巩固效果和_________。 7. 弗洛伊德认为人的人格由________、自我和超我三部分组成。 8. 认知重建法的理论假设认为人的_________会影响其情绪和行为。 9. 常用的行为强化法包括奖励、惩罚和__________。 10. 一般认为智力水平正常的标准是智商在___________以上。 11. 冲突性沉默可能是来访者由于害怕、愤怒或愧疚而引起,也许是内心正经历某种_________。 12. 学校心理辅导常用的心理评估法主要有观察法、谈话法、问卷法、测验法和_________。 13. ________年,在伦敦召开国际心理健康代表大会,发表了纲领性文件__________。 14. 心理健康的人能建立积极的适应机制适应_________、________及_________的变化。 15. 指导与帮助阶段的主要任务有三项,即制定辅导目标管理、_________、__________。 16. 谈话法是辅导员根据的目的和任务,通过与来访者面对面交谈方式,直接收集________的方法。 17. 精神分析法又称为________,创始人是_________。 18. 制定中小学生心理辅导课程的目标要从发展与_________的观点出发,遵循________和适用性的原则。 19. 认知能力的高低主要表现在两个方面:一是对________的认识;二是对________的解决。 20. 间接宣泄法就是不把发泄的对象指向_________的人或事物,而是通过使不良情绪释放出来。 21. 嫉妒心理长时间的存在会导致________功能失调,________功能紊乱,从而影响身体健康。 22. 情绪的自我调节方法主要有自我赞美、_________、_________、________、表情调节等。 23. 个性心理是—个人身上经常表现出来的、稳定的_______,他代表着一个人的基本______。 24. 小学生在道德发展方面,道德言行从比较__________到逐步__________。 25. 小学生的自我评价是从_______评价发展到有_______的自我评价,且评价的________随年级不断增高。 26. 学会对学习进行调节,实际上就是学会_______,学会_________。
国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文 (国家职业资格二级) 论文类型:案例报告 论文题目:大学生恋爱受挫心理咨询案例报告 姓名: 身份证号: 所在省市: 所在单位:
大学生恋爱受挫心理咨询案例报告 单位姓名 摘要:来访者是一名大三女生,因为恋爱受挫导致心情痛苦、失眠、易哭、无心做事,在家长的陪同下前来咨询寻求帮助。来访者是个很受宠爱的孩子,对于感情很专一,性格外向开朗,恋爱受挫后对于什么都没兴趣,天天沉浸在痛苦之中,不知道如何处理与男友的感情问题,很伤心,该案例诊断为一般心理问题。咨询师主要采用合理情绪疗法,通过六次咨询使来访者的错误认知得到改变;情绪状况逐渐得到改善;当前的生活状态开始恢复,基本达到咨询效果。 关键词:恋爱受挫一般心理问题合理情绪疗法 一、一般资料 李颖(化名),女,22岁,独生,身高1.63米,相貌姣好,济南某高校大三学生;性格活泼开朗,人缘好;身体健康,发育良好,无重大躯体疾病史;家住山东烟台,家境较富裕,自小由奶奶抚养,很受溺爱和保护;父母均为工人,无重大躯体疾病史,家族无精神病史。 二、主诉与个人陈述 主诉:情绪低落,心情极度痛苦,吃不下饭,睡不着觉,对什么都没有兴趣,很伤心,很想哭,反复想男友见女性网友的事,持续十天左右。 个人陈述:我是家里的独生女,从小家庭条件优越,父母忙于工作,一直是奶奶照看我,但是父母也很宠我。因为性格开朗,幽默,积极主动,也比较受老师和同学喜欢。上大学后,很喜欢班里一男生,但那时他有女朋友,只是普通朋友一样交往,大二上学期他与女朋友分手,我就向他表白了,他说他也挺喜欢我的,我们确定了恋爱关系。男朋友家境很富裕,也使独生子,但他不像别的富二代那样。我自小受宠爱,很任性,他一直都照顾我包容我,对我特别关心体贴。我也特别中意男友,一心一意的对他,我们感情非常好,朋友和同学都非常羡慕我们。这是我的初恋,感觉特别美好,这就是我想要的纯美的爱情。两周前我上网时登陆了男朋友的QQ,在他的聊天记录中发现,暑假期间他曾背着我去日照见一女性网友,而且他们已经通过QQ联系过多次。我问他,他却只说是一朋友的同学的表妹,与朋友一起去日照玩时顺便见了一下,没什么特殊关系。我不相信事情这么简单,一直追问,可他
学生心理辅导个案记录 篇一 学生姓名:xxx 班级:四年级辅导老师:xx 时间:x月xx日 地点:学校心理咨询室 自卑畏怯的心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,一旦受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,总觉得自己不具备和他人同等的条件,确实不行,在激烈的竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。 1. 个人因素 通过观察,我发现xxx也抱有许多的幻想,希望将其变为现实,也会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩玩具等方面。这样给他带来紧张、恐惧、忧郁和失望。他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使他不能正确评价自己。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中,严重影响他的身心健康发展。 2. 家庭因素 一段时间的接触了解,我从少言寡语的他身上看到的是更多的自卑和无奈。原来xxx的爸爸是一个精神病人,妈妈先天双目失明,爷爷做杂工,xxx的日常生活起居只能由身患严重糖尿病的奶奶照顾。虽说他也出生
在独生子女家庭,但他所要面对的和承受的确实其他同龄孩子无法想象的。奶奶对孩子的学习辅导力不从心,爷爷偶尔才过问一下孩子的学习情况,对孩子的期望也很高,表达的方式也十分粗暴。爷爷奶奶对他的望子成龙,导致他肩负重担,过重的压力在他未能达到大人的期望时,便形成自卑心理,否定自己,怀疑自己,不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。xxx常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,于是他渐渐变得性格孤僻,不愿意与人交往,有时还抱怨别人不理解自己,不接纳自己。由此他产生了一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验。 3. 教师因素 在学校里,老师们对xxx了解不够全面,关注不多,久而久之,让他便逐渐产生失落感。由于家庭环境的影响,不能及时完成课外作业,得不到老师适时的表扬和鼓励,甚至是另眼相待,因而否定自己的一些行为和想法,慢慢不相信自己的能力与水平,也就越来越不自信,自卑感慢慢占了上风。另外,老师对少数心目中家境较好,乖巧可爱的优等生,日益产生的偏爱,对xxx这种状况的学生来说,是一个沉重的压力。过多的自我否定产生了自惭形秽的情绪体验。他对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。总是谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。 辅导过程: 1、激励教育,唤起信心。
1、用实例说明学校心理学的五大观念。 答:1)综合性、发展性原理,教师和心理健康工作者在学校教育中碰到各种各样的问题,有学习障碍的,也有适应困难的,有人格问题的,也有神经症问题、家庭亲子关系问题,以及异性交友等问题的,如果用精神分析法去解决适应困难的问题,这就会导致问题无法解决,我们应该综合掌握、使用各种学习心理辅导和咨询的理论与技术,并且从发展的观点来把握它们; 2)心理辅导和咨询中人生哲学的原理;作为一个学校心理学研究者或学校心理辅导老师,在教育工作中对学生进行指导、咨询、心理援助时,必须确立自我的人生哲学观。心理咨询中一项重要的技术是自我开示,没有人生哲学的人,其自我开示的内容是贫乏的,苍白无力的,不会对咨询对象产生任何适当的认知刺激,也不会给人以感动或启示。再者,没有自我人生哲学观的人,在对某种行为作出选择、抉断时,常常会陷入盲目之中;3)个别咨询与团体辅导的原理;学校心理辅导所要面对的,不仅仅是“问题儿童”或者有心理障碍的学生,一般学生和正常儿童也需要进行心理保健教育,面向心理健康的学生采用团体心理辅导,如进行考试对策、升学计划、自我方法、人际关系、异性关系、亲子关系、人生观、读书指导法等教育专题辅导;对于有严重心理问题或心理障碍的学生,则应做到具体问题具体解决;优秀的学校心理辅导老师,必须懂得如何把握个别咨询和团体辅导之间的相互关系和分寸; 4)教育性与人性的原理;在学校心理辅导中,心理辅导老师和学生的人际关系有两种,一种是指导者、教育者对被指导者、受教育者的关系;另一种是平等的个人对个人的关系,前者称为教育性关系,后者称为人性关系,心理辅导老师对自我的感情不仅不压抑,而且能明确的意识并正确的表达出来,尊重每一个孩子,相信他们每个人都具有自我成长的促进力; 5)从“矫正的心理辅导”到“培育的、发展的心理辅导”的原理;学校教育中会遇到心理有问题、不适应的学生,不过更多接触到的是健康、正常的学生,对于心理有障碍的学生可以采用心理咨询中矫正、治疗的方法,但对于健康、正常学生的心理辅导,就必须采取与治疗神经症者、人格偏常者不同的原理、技术和方法,也就是说应该采用培育、发展的心理辅导方式; 2、举例说明学校心理咨询的原则。 答:1、理解支持原则,无论学生碰到怎么的心理问题,作业心理工作者都要无条件的理解和支持学生;2、保密性原则,在心理咨询工作中心理工作者要绝对对学生的心理问题进行保密;3、耐心倾听和细致询问的原则,学生遇到心理问题后可能不愿意告诉别人,心理老师应该耐心的倾听学生的陈述,而且也要细致的询问发生的问题,以便更好的帮助学生解决问题;4、疏导抚慰和启发教育的原则,学生是心理成长的时期,有些问题无法认知,所以心理老师要疏导抚慰并启发学生,达到启发教育的作用;5、促进成长的非指导性原则,心理老师在指导工作并不是告诉学生要这样或者那样做,只是启发学生问题的原因,让他自己做出判断;6、咨询、治疗和预防相结合原则,就是把咨询、治疗和预防相结合才能有效的解决心理问题; 3、谈谈中小学生存在哪些心理方面的问题。 答:第一、学习问题,有广义和狭义之分,广义的学习问题是对学生学习过程中发生的各种问题,如认知技能、知识障碍、动机、情绪等,狭义的学习问题是对学生经历学习挫折或困难时产生的心理困扰和行为障碍的问题; 第二、人格问题,这里的人格是指个人对己、对人、对事方面的个性心理品质问题。人格问题着重对学生的自我意识、情绪的自我调适、意志品质、人际交往与沟通、群体协作的技能等问题;
学生心理辅导记录表
****学校学生心理教育辅导记录表心理辅导员:*** 辅导对象*** 班 级 一年 级 性 别 女 年 龄 7 辅导 时间 2011.9—2011.11 问题表现 该生在刚进入小学学习开始,就表现的反应比其他同学慢,家长认为她比较笨,她的学习也一直处于班级中下。性格上胆小、自卑、不爱动。上课总是闭口不言,即使你提问她也声音小得几乎像蚊子声。做作业速度很慢,质量不高,学习成绩也一直停滞不前。 原因分析 通过观察,该女生长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力,一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响她的身心健康发展。 辅导对策及过程 1.树立信心,激起学习动力。通过上课有意识地请她发言,进行激励性鼓励,我发现她大胆了,有上进心了。班会课上同学们由衷的夸奖她,她第一次在同学们面前有了开心的笑容。后经过不断鼓励,她进步了。 2.进行多元评价,促进其自信。开展形式多样的评比活动,用激励的方式使其扬长避短。让她通过自评、小组评,在评价中她从他人的肯定中得到了满足,获得了自信,把她突出的进步告诉她的父母,使其家长对她更有信心,这样充
分调动了她的积极性,使她在评价中自我激励。 辅导结果 通过半学期的耐心帮助,该生现在在学习上树立了自信心,能按时完成每天的学习任务,作业的质量也有所提高。她感受到了老师,同学,家长平时对她的关爱,表示要做个文明,守纪的好学生。 辅导追踪 进行了一段时间的心理辅导后,该生的交往自信心明显提高了,课堂作业能按时有质量的完成了,上课时也开始举手发言了。在校内,能和老师进行交流,下课有时还会主动问老师问题。以前,她孤独,现在有了朋友,下课经常和朋友一起做游戏,人开朗了很多。因为有了良好的交际关系,学习成绩也有所提高。家长反映她在家也活泼了很多。 反思 看到她的进步,让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而,针对类似这样的学生要循循善诱,不可操之过急,老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上,要更多地关注孩子的优点和特长,使之一步步放开自己心绪,慢慢地转变看待周围事物的不正确思想,将自己融入到集体中去,一点点感受大家给他的善意,通过多元评价、活动参与,使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母,老师,同伴上来,最终消除与所有人的隔阂,乐于接受教育者的教育。
心理辅导个案分析
中学生心理辅导个案分析 王某,男,16岁,我校初三学生。学习成绩下游,智力一般,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强,逆反心理十分严重。经常和老师发生冲突、顶撞,有很强的抵触情绪。你越是反对的事情,他就越和你对着干。在学校,他这种反抗行为十分尖锐。每当老师批评他时,他眼睛直对着老师,一副不服气的样子,甚至还和老师顶嘴。 案例分析 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现,许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去,认为伤害了自己,因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个:一是家庭教育方式不当。王某的父亲忙于生意,和孩子的交流很少,遇到问题就会斥责、谩骂孩子,在老师面前又要袒护孩子;而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩,忽视孩子的思想教育,认为孩子还小,大了就会懂事的。在孩子的教育问题上,两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点,不能正确对待他所犯的错误,处理方式不当,使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点,使他看问题容易产生偏见,以为与老师、家长对着干很勇敢,是一种英雄行为,因而盲目反抗,拒绝一切批评。 辅导方法 1、争取家长的主动配合:首先和家长取得联系,了解王某的家庭情况和表现,与家长沟通思想,在孩子的教育问题上达成共识,以便对症下药。 2、改善家庭教育环境:指导家长阅读一些教育孩子的书籍,提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境,和孩子交朋友,多鼓励、表扬,少批评、责骂,合理对待孩子的需求,不挫伤他的自尊心,尊重他,信任他。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气,为孩子安
积极应对压力教案设计 79姚世玲
教学目标: 1、协助学生了解自己的压力来源 2、通过心理游戏,领悟压力的内外原因 3、帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念 教学重点: 树立积极应对压力的观念,在体验中释放压力 教学难点: 营造真诚融洽,学生愿意沟通的氛围 教学方法: 活动体验法、脑力激荡法 教学用具: 多媒体课件、扑克牌、硬币、轻音乐 教学对象: 高三 时间: 45分钟 教学过程: 一、暖身:我愿意理解你 (设计理念:针对学生反馈,高三阶段跟朋友、同学、老师、家长之间经常会发生矛盾,引起心情不佳。其实,理解一个人不是那么容易的,有愿理解的心,也要有被理解的心的双方,才能有效沟通,有效相处。该暖身与结束相呼应。) 师:大家都会握手吗?今天,我教大家一个新的握手方式,一会你们可要跟身边尽量多的朋友练习的哦!(示范,并集体按指令活动) 指令:集体起立,伸出双手,握住对方的双手,互相大声重复三遍“我愿意理解你”。(背景音乐:《唯一的请求》) 二、约定 握手的感觉如何?生活中有说过这样的话吗?有尝试过理解他人吗?课前,我们做几个小约定,我每读一条,大家同意的举起双手,回答“我愿意”。 1、今日,我会一切听从指挥。 2、对于班级成员在活动中所言所行我绝对保密,活动外我不做任何有损班级成员利益的事。 3、班级活动时,我对其他成员持信任态度,愿与他们分享自己的想法;对他人的表露,我愿提供反馈信息。 4、班级活动时,我决不会对他人进行人身攻击。 5、班级活动时,我不做任何与班级活动无关的事。 三、我的“压力源” (一)寻找压力源 好,都同意了哦,那现在我就来告诉大家,今天的课是有关于什么的,有关于应对压力的。 作为高三的学生,难啊。学习上有烦恼、生活中也有,想学习有压力,不想学了同样烦心,与同学相处有矛盾,而家长似乎也不理解我们,老师呢,天天在耳边念叨,好烦阿!这一切就像一根根绳子一样捆着我们,捆得喘不过气来!怎么办?怎么办啊??? 今天,我们就跟我们的烦恼、我们的压力面对面地好好谈谈,让他们放过我们好不好?先请大家准备好两张纸,我们今天需要用两张纸。 应对压力第一招:找出压力源,干掉它。现在给大家五分钟的时间,在一张纸上写出我的压力来源。 我的压力源:这段时间里:1、我都感到了哪些压力? 2、近期都有哪些烦恼? 3、我的压力、烦恼都来自哪里? (二)压力因心而生
管理系辅导员与学生谈话记录 管理系辅导员 谈话记录 谈话时间:2012年9月13日 谈话地点:辅导员办公室 谈话人员:辅导员 谈话内容: 辅导员询问在管理系新生生活情况 对此说到:由于刚进入大学,一切还没有家里的环境中转变过来,还在逐渐适应,大一新生在入学后对大学的上课方式普遍存在一些不适应的现象。虽然各所大学的教育水平不尽相同,但基本上还是差不多的。明确问题后,通过谈话,我们可以帮助他们尽快适应新生活新环境。针对这些问题,我们特地问了一些大一的新生代表,他们分别是姬紧涛卢春霖马燕等新生。 通过谈话我们了解到,大一学生面临的问题主要有: 1.高中的时候学校比较小是一站式的,而到了大学就不同了,学校大了,上课的地点不是固定的,感觉有点不适应。 2.和高中老师教课教的很详细重点性强不同的是大学老师上课普遍讲的快而且似乎没什么重点。
3.就是大学的教育自主性很强,很多同学都有没有自己的计划,所以都有点无所事事! 了解了他们所面临的问题后,根据自己的经验,我给他提了几点建议:大学的教育是开放性的,不像高中的目标性很强有什么考点那些的,讲究的是全面发展;大学的自主性太强,自由时间多,所以要自己给自己定一点点目标,多多参与大学里面的各种团体丰富自己的课余生活;还有就是多跑跑图书馆,丰富自己的知识面! 辅导员询问在开封本地生活状况 对此马燕同学回答道:由于校区所处地方较为偏僻,所以平时初入学校不太方便,一些生活用品还需要从市区去购买,有些许麻烦。 至此辅导员亲切地表示慰问并提出如有任何困难在闲暇时间可以寻求她的帮助。 谈话记录 谈话时间:2012年10月8日 谈话地点:辅导员办公室 谈话人员:辅导员学生王超郭贝贝邵晨等 谈话内容: 辅导员询问开学学习状态 对此说道:从松弛的十一假期生活到学习状态的进入还需
情绪问题学生的心理辅导案例 一、个案基本情况 姓名:小X 性别:女年龄:16 年级:初三 外形特征:身体发育健康,面目清秀,个子娇小,喜欢穿低腰宽腿裤,爱化妆,比较注重个人形象。 行为特征:动作思维较灵活,对自己的容貌特别在意(每天要照镜子几十次),情绪波动较大,自我情绪控制较差,有一定的自残倾向。 性格特征:个性较强、喜怒无常、较难沟通。 二、研究目的 1、辅导个案处理好与同学及家长的关系,提高个案自我控制情绪的能力,克服其青春期急躁症。 2、帮助个案提高其承受挫折的能力,能积极乐观的面对学习及生活中的困难挫折。 3、帮助个案确立正确健康的人生观、价值观、世界观,健康的成长。 三、背景资料 1、家庭情况 (1) 父亲:52岁,海员;母亲:52岁,退休 (2) 家庭环境一般,经个案自己阐述,父母之间关系并不是非常融洽。由于个案父亲的职业关系,父亲长年不在家,教育个案的责任基本由其母亲一人承担。其母亲对个案的家教较为严格,但由于母亲脾气较为急躁,甚至有时奉行“棍棒教育”,造成与正处于青春期的个案交流有一定的代沟,这也是造成个案喜怒无常,个性强烈的原因之一。 (3) 个案由于学习成绩不理想,初二分流到我校就读,由于住宿,平时很少回家,在家期间,由于母亲管的较严,平时较少外出游玩,内心比较压抑。在校期间,与高年级的几个男生混得较好,经常利用网络和他们进行聊天。 2、受教育情况 (1) 个案7岁进入某小学就读,学习成绩较稳定。 (2) 进入初中后,学习成绩起伏较大,特别是数学和物理成绩较差,其家长曾长期为其找家教进行个别辅导,但效果不佳。 (3) 初二进入我校就读时,成绩处于班中中流水平;个案注意力集中能力较差,平时课上小动作,说话现象较为严重,对于自己的成绩也并不是很在意。写得一手不错的字,担任班中
学校心理健康教育平时作业(含答案)
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ID号姓名考室座号成绩 说明:①请将本作业题目用A4纸打印出来,并用手工书写完成(答案用打印、复印的,作业成绩以0分计); ②请在现场集中考试结束后,将本作业随同考卷一并提交; ③课程的作业成绩与考试成绩均要取得60分以上,该课程的综合成绩方能取得合格。 一、名词解释(每题3分,共24分) 1、心理健康 心理健康是指我们的情感状态和心智状态,也就是我们的所感所思。心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力,他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。 2、兴趣 兴趣是指一个人力求人事某种事物或从事某种活动的心理倾向。 3、自我意识 自我意识是指对自己身心活动的觉察,即自己对自己的认识,具体包括认识自己的心理状况(如身高、体重、体态等)、心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系(如自己与周围人们相处的关系,自己在集体中的位置和作用等)。 4、心理暗示 心理暗示是指通过言语或动作,以含蓄的方式,对自己和他人的认识、情感、意志以及行为产生影响。受暗示者的心态改变时下意识的,其受影响的过程是不自觉的。 5.健康 健康是指身体上、心理上和社会适应方面的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。 6.学习动机: 所谓学习动机是指引起学生学习行为、维持学习行为,并使学习行为趋向一定的目标的内在心理历程的动力。 7.气质 气质是指在人的认识、情感、言语、行动中,心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。 8.咨询 心理咨询室借助于一中特殊的人际关系,运用心理学的理论知识和方法,通过言语、文字及其他信息传递方式,就咨询对象的心理方面存在的问题,提供帮助、启发和指导的过程。 二、判断正误(每题2分,共36分) (×)1、心理健康的统计学标准提供了心理特征的量化资料,比较客观,便于分析比较,操作简便易行,统计结果一目了然,也是最科学的。
一、行为主义代表人物华生曾说:“请给我一打健康而没有缺陷的婴儿,把他们方在我自己的特殊世界中教养,那么我可以担保,在这十几个婴儿中,随便拿出一个,都可以训练他成为任何专家——无论他的能力、嗜好、趋向、才能、职业及种族是怎样,我都能够任意训练他成为一个医生、或一个律师,过一个艺术家,或一个商界首领,或可以训练他成为一个乞丐或窃贼。”请结合行为矫正原理谈谈对此观点的认识。 答:这段话充分反映了行为主义对行为可塑性的认识。 个体的大多数行为都是在教育和环境影响下,通过学习获得的。因此行为具有可塑造性,可以发生改变。研究者对一对同卵双胞胎进行的追踪研究,验证了环境因素比遗传的影响更大。有一对同卵双胞胎姐妹,在一岁大时,抚养环境发生变化,姐姐由一个农民家庭抚养,而妹妹则被送到一个城市中的医生家庭生活。到六、七岁时,姐妹俩的行为方式开始分化,妹妹变得粗犷、泼辣、大胆;而姐姐则表现出娇弱、文静、害羞等特点。由于同卵双胞胎具有完全一样的遗传基因,因此,姐妹俩的行为差异,不是由遗传因素造成的,而是她们后天的生活环境的变化,以及所接受的教育不同而塑造出来的。 二、举例说明正强化物的个体差异性? 答:对正强化物的选择有着年龄、性别和个体的差异。例如,对于儿童来说,通常最有效的社会性强化物包括:社会奖励、微笑、拥抱、拍肩、关注、抚摸、鼓掌、眨眼、表扬、“干得好!”、“很好!”等。但家长或老师轻轻地拍孩子的头作为强化物可能对低年龄、低年级的学生比较有效,而随着个体年龄的增长,出现了自主倾向,学生就不会特别愿意别人拍他的头了。性别差异也显而易见,女孩子很小就对芭比娃娃、贴纸、化妆、过家家等玩具或游戏感兴趣,而男孩子则更喜欢玩具汽车、玩具飞机、恐龙模型、枪支玩具等。不同个体的兴趣也有很大的差异,如对于糖果、甜食,有人很喜欢而有的人则不太喜欢;对于辣的食物,有的人当作美食,有的人则避而远之;同样,对于肉食的喜爱,也是有差异的。此外还会有一些个体出现异食的情况,即对不能食用的、对人体也无益处的物质当作食物吞食。 三、简述惩罚的副作用。 1、强烈的惩罚可引起不良的情绪反应。强烈的惩罚会使惩罚者和被惩罚者都感受到强烈的情绪波动,引起他们的情绪反应,对身心带来很大的影响。
《现代学校心理辅导》单项选择题 第一章导论 1、学校心理辅导的直接目标是提高全体学生的心理素质,最终目标是促进学生(C )。 A、心理抗病能力 B、身心健康发展 C、人格健全发展 D、社会适应能力 2、学校心理辅导以(B)为机制。 A、他助—自助—互助 B、他助—互助—自助 C、互助—他助—自助 D、自助—他助—互助 3、下列有关心理辅导的描述,哪一个判断是错误的?(A) A、它是一种带有批示性的说服 B、它以学生的成长、发展为中心 C、它不是一种替代,而是一种协助与服务 D、它以他助—互助—自助为机制 4、学校心理辅导是以(D )为主的多学科综合的教育方法与技术。 A、行为科学 B、教育学 C、社会学 D、咨询心理学 5、异常心理的划分标准中,比较客观准确,但运用范围比较狭窄的是(C) A、经验标准 B、社会规范标准 C、临床诊断标准 D、统计学标准 6、异常心理的划分标准中,较多为临床心理学家采用,但受时间、地区、习俗和文化等条件影响的是( B )。 A、经验标准 B、社会规范标准 C、临床诊断标准 D、统计学标准 7、异常心理的划分标准中,确定一个人的行为异常与否是以其心理特征是否偏离平均值为依据的是( D )。 A、经验标准 B、社会规范标准 C、临床诊断标准 D、统计学标准 8、艾里克森把人生的发展分为八个阶段,小学生正处于(C )。 A、自主性对羞怯、疑虑B主动性对退缩内疚 C、勤备进取对自贬自卑 D、同一感对同一性混乱 9、艾里克森把人生的发展分为八个阶段,初中生正处于(D )。 A、自主性对羞怯、疑虑B主动性对退缩内疚 C、勤备进取对自贬自卑 D、同一感对同一性混乱 10、艾里克森把人生的发展分为八个阶段,高中生正处于(D )。 A、自主性对羞怯、疑虑B主动性对退缩内疚 C、勤备进取对自贬自卑 D、同一感对同一性混乱 11、高中生精力充沛,血气方刚,颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头,这体现了高中生心理发展的哪一特点?(C ) A、不平衡性 B、自主性 C、进取性 D、社会性 12、“言必行,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?(B ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 13、“民吾同胞、物吾与也”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?(A ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 14、“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?(C) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 15、“其为人也,学道不倦,诲人不倦,发愤忘食,乐以忘忧”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?(D ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 16、与西方文化相比,我国传统文化中有关心理健康的论述不大强调(D)。 A、良好的人际关系 B、适当的自我约束 C、积极的生活态度 D、创造性与独立性 17、下列哪些行为不属于一般的心理状态失调或行为问题?(D ) A、自卑 B、孤独 C、多动 D、恐惧症 18、反对传统的以咨询者为中心的咨询方法,提出以当事人为中心,给当事人自我认识的机会的心理学家是(A )。 A、罗杰斯 B、马斯洛 C、艾里克森 D、弗洛伊德 19、帮助学生认识自己,接纳自己,这属于学校心理辅导的(A)。 A、发展性目标 B、防治性目标 C、教育性目标 D、社会性目标
福师《学校心理健康教育》在线作业一 一,单选题 1. 经验本位的综合课程即() A. 显性课程 B. 心理健康教育活动课 C. 隐性课程 D. 心理健康教育学科课程 正确答案:B 2. 素质通过遗传获得,故又称遗传素质,亦称()。 A. 禀赋 B. 天资 C. 资质 D. 天赋 正确答案:A 3. 美国著名的职业指导专家()把人的个性类型划分为现实型(R型)、研究型(I型)、艺术型(A型)、社会型(S型)、企业型(E型)和常规型(C型) A. 卡特尔 B. 霍兰德 C. 埃里克森 D. 詹姆士 正确答案:B 4. 完整的学校心理健康教育课程体系由()课程和融合型课程综合而成 A. 隐性课程
B. 选修课程 C. 独立型课程 D. 必修课程 正确答案:C 5. 心理健康教育课程是()。 A. 学科本位的综合课程 B. 经验本位的综合课程 C. 问题本位的综合课程 D. 问题──经验──学科三位一体的综合课程 正确答案:D 6. 合理选择职业应做到()。 A. 了解自己、职业和社会 B. 了解专业和职业的关系 C. 了解自己跟职业的关系 D. 了解社会的需求 正确答案:A 7. ()是指一个人一生中所有与工作相联系的行为与活动,包括与之相关的态度、价值观、愿望等的经历过程。 A. 职业角色 B. 职业生涯 C. 职业经历 D. 职业劳动 正确答案:B 8. 下列哪一项不是教师职业生涯发展的主要特点()
A. 无生涯性 B. 强示范性 C. 合作性 D. 时空相对无限性 正确答案:C 9. 学校心理健康教育档案的内容中,不属于学生自然情况的是:() A. 学生个人情况 B. 学生学习成绩 C. 学生的既往史 D. 学生的自我评定 正确答案:B 10. 对学校而言,指导家庭开展心理健康教育的途径不包含() A. 教育──在家长学校中开设心理健康教育课程 B. 代替──家长解决不了的问题,学校应出面解决 C. 引导──邀请家长观摩、参与学校的心理健康教育活动 D. 辅导──开展家长心理辅导与咨询活动 正确答案:B 11. 在咨询中,咨询者设身处地地去体会当事人的内心感受,理解和同情当事人的心情,达到一种情感上的共振,这称为()。 A. 理解 B. 尊重 C. 共情 D. 真诚 正确答案:C
学年学期编号: 日期 4 月 4 日辅导时间8 :00 至8:30来访者学生孙云性别女年龄15 班级三(8)主诉问题:心里咨询 来访者问题归类:(在后面空格中打√) 同伴交往与矛盾考试焦虑挫折升学择业亲子矛盾压力自我概念 师生矛盾学习动力个性危机 班干部的苦恼学习不良行为询问 青春期的苦恼√学习烦恼情绪问题其它 辅导要点:女孩的问题不知所措 辅导自评好(√)较好()一般() 总结与反思:注意学生心里调节和学生生理的疏导。 辅导教师:柏庆兵
学年学期编号: 日期9月7 日辅导时间8:30 至9:00来访者学生费士凡性别男年龄16 班级三(8)主诉问题:心里咨询 来访者问题归类:(在后面空格中打√) 同伴交往与矛盾考试焦虑挫折升学择业亲子矛盾压力自我概念 师生矛盾学习动力个性√危机 班干部的苦恼学习不良行为询问 青春期的苦恼学习烦恼情绪问题其它 辅导要点:怎样提高成绩 辅导自评好(√)较好()一般() 总结与反思:注意学生心里调节和不能歧视身体的人。 辅导教师:柏庆兵
学年学期编号: 日期5月6日辅导时间7:30 至8 :00来访者学生周必然性别男年龄16 班级三(8)主诉问题:心里咨询 来访者问题归类:(在后面空格中打√) 同伴交往与矛盾考试焦虑挫折升学择业亲子矛盾压力√自我概念 师生矛盾学习动力个性危机 班干部的苦恼学习不良行为询问 青春期的苦恼学习烦恼情绪问题其它 辅导要点:怎样提高成绩 辅导自评好(√)较好()一般() 总结与反思:注意学生心里调节和学习好习惯的培养。 辅导教师:柏庆兵
学年学期编号: 日期5月7 日辅导时间8 :00至9:00来访者学生张飞性别男年龄17 班级三(8)主诉问题:心里咨询 来访者问题归类:(在后面空格中打√) 同伴交往与矛盾考试焦虑挫折升学择业亲子矛盾压力√自我概念 师生矛盾学习动力个性危机 班干部的苦恼学习不良行为询问 青春期的苦恼学习烦恼情绪问题其它 辅导要点:怎样提高成绩 辅导自评好(√)较好()一般() 总结与反思:注意学生心里调节和学习好习惯的培养。 辅导教师:柏庆兵
积极应对压力 教案设计 2011213579姚世玲
教学目标: 1、协助学生了解自己的压力来源 2、通过心理游戏,领悟压力的内外原因 3、帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念 教学重点: 树立积极应对压力的观念,在体验中释放压力 教学难点: 营造真诚融洽,学生愿意沟通的氛围 教学方法: 活动体验法、脑力激荡法 教学用具: 多媒体课件、扑克牌、硬币、轻音乐 教学对象: 高三 时间: 45分钟 教学过程: 一、暖身:我愿意理解你 (设计理念:针对学生反馈,高三阶段跟朋友、同学、老师、家长之间经常会发生矛盾,引起心情不佳。其实,理解一个人不是那么容易的,有愿理解的心,也要有被理解的心的双方,才能有效沟通,有效相处。该暖身与结束相呼应。) 师:大家都会握手吗?今天,我教大家一个新的握手方式,一会你们可要跟身边尽量多的朋友练习的哦!(示范,并集体按指令活动) 指令:集体起立,伸出双手,握住对方的双手,互相大声重复三遍“我愿意理解你”。(背景音乐:《唯一的请求》) 二、约定 握手的感觉如何?生活中有说过这样的话吗?有尝试过理解他人吗?课前,我们做几个小约定,我每读一条,大家同意的举起双手,回答“我愿意”。 1、今日,我会一切听从指挥。 2、对于班级成员在活动中所言所行我绝对保密,活动外我不做任何有损班级成员利益的事。 3、班级活动时,我对其他成员持信任态度,愿与他们分享自己的想法;对他人的表露,我愿提供反馈信息。 4、班级活动时,我决不会对他人进行人身攻击。 5、班级活动时,我不做任何与班级活动无关的事。 三、我的“压力源” (一)寻找压力源 好,都同意了哦,那现在我就来告诉大家,今天的课是有关于什么的,有关于应对压力的。 作为高三的学生,难啊。学习上有烦恼、生活中也有,想学习有压力,不想学了同样烦心,与同学相处有矛盾,而家长似乎也不理解我们,老师呢,天天在耳边念叨,好烦阿!这一切就像一根根绳子一样捆着我们,捆得喘不过气来!怎么办?怎么办啊??? 今天,我们就跟我们的烦恼、我们的压力面对面地好好谈谈,让他们放过我们好不好?先请大家准备好两张纸,我们今天需要用两张纸。 应对压力第一招:找出压力源,干掉它。现在给大家五分钟的时间,在一张纸上写出我的压力来源。 我的压力源:这段时间里:1、我都感到了哪些压力? 2、近期都有哪些烦恼? 3、我的压力、烦恼都来自哪里? (二)压力因心而生