附加说明：
1.在顺序和结构不变的情况下，只有靠大家更团结和更能力去改善业绩
2.改变顺序，但不改变结构，业绩会较大地提高
3.如果创造性地彻底改变结构，你会取得意想不到的结果
30个团队建设小游戏 1.倒立圈 游戏目的：提高团队合作、沟通和信任能力。 游戏规则：所有参与者围成一个圈，每个人向后仰倒立在同伴的肩膀上，然后一起尝试站起来，不允许脚着地。 2.生命线 游戏目的：鼓励团队互相支持、提高信任度。 游戏规则：参与者成为一队，每个人都用一根线围绕自己的手指，然后将线传递给下一个人，直到每个人都有了一条线。接下来，每个人用自己的线抓住另一个人的线，直到整个队伍形成了一个人链。最后，队员们必须一起松开线，同时保持链不断。 3.穿越毒沼泽 游戏目的：鼓励团队合作、解决问题和创新。 游戏规则：将团队分成几组，每组都要穿越一片虚拟的毒沼泽。每个小组只有一些板子作为过沼泽的道具。要过沼泽，小组成员必须站在板子上，然后一起将板子移动到下一个位置，直到到达终点。 4.寻找宝藏 游戏目的：鼓励团队合作、增加团队成员之间的信任。 游戏规则：一个人被选为队长，指挥队员去寻找“宝藏”。队长不能参与搜寻，只能用口头指令。队长通过语言指令告诉队员如何走到目的地，队员们根据指令前进，只有当队长和队员之间沟通良好时才能找到“宝藏”。
5.生命传递 游戏目的：鼓励团队成员之间的沟通和信任。 游戏规则：参与者分成两个团队，分别站在两个圆圈内。每个圆圈里的人手里拿着一个水球，然后团队成员必须尽可能快地将水球传递到圆圈内的另一个人手中，直到团队完成传递。 6."战队拼图" 游戏目的：促进团队沟通与协作 游戏规则：将一张拼图分为若干部分，每个小组只有完成自己部分拼图后才能交给下一组，每个小组之间需要进行有效的沟通与协作才能完成整张拼图。 7."齐心协力" 游戏目的：锻炼团队的协作能力 游戏规则：在团队中，将一个绳结成一个圆圈，要求团队成员一起脱离这个圆，但同时不能松开手，需要团队成员之间密切配合才能完成任务。 8."高山流水" 游戏目的：锻炼团队协作、沟通能力 游戏规则：让队员在山水之间穿行，规定只能踏在指定的颜色圈内，且每个圈只能有一个人踏在上面，需要全队一起协调完成任务。 9."奇迹之桥" 游戏目的：培养团队间信任与合作
50个经典团队建设小游戏大全 以下是50个经典的团队建设小游戏，可以帮助团队成员更好地合作和相互了解。 1. 名字接龙：参与者依次说出与他们名字的首字母相同的其他名字，以此增进相互了解。 2. 纸杯塔：团队利用纸杯堆叠建立最高的塔，并测试团队合作和沟通技巧。 3. 盲目指挥：一个参与者闭上眼睛，其他人通过口头指挥该参与者走过障碍物，锻炼团队的沟通和信任。 4. 移动污染：团队通过移动一个“污染物”（例如一片纸）尽可能远离团队，锻炼协作和策略。 5. 四方空间：团队利用四种不同色彩的标志物在空间中找到相应的颜色和标志的区域。 6. 蛇形通行：团队成员依次跟随彼此的步伐，形成一个不断变化的蛇形队列。 7. 推杆传球：团队成员利用长杆传递球体，目标是让球体最快到达终点。
8. 心灵感应：两个团队成员站在一起，通过互相传达心灵感应，同时完成简单的任务。 9. 环网捕鸟：团队通过拉动绳索和摆动网，捕捉到尽可能多的“鸟”（纸球）。 10. 沙滩挑战：团队利用有限的资源，在沙滩上建立一个坚固 的结构，以抵御海浪的侵袭。 11. 行走作画：团队成员一起行走，在地面上留下一个完整的 图案。 12. 忍者传说：团队成员在规定的时间内完成指定的任务，同 时躲避类似“忍者”的敌人。 13. 按图索骥：团队参与者根据一个复杂的图案，想象和合作 重建该图案。 14. 高空救援：团队通过绳索相互联结，完成悬挂空中的任务。 15. 音乐共创：团队成员一起创作和演奏一首音乐作品，发挥 各自的音乐技能。 16. 信息迷宫：团队依靠传递口头或书面信息来解决迷宫中的 难题。 17. 物品找寻：团队必须在给定的时间内找到特定的物品，锻 炼团队合作和沟通。
暖场游戏一: 猎人打兔子 游戏类型:破冰游戏 参加人数:适合10人以上 游戏道具:无 游戏步骤: 1、请伸出右手,握紧拳头,伸出食指和中指,形成一个“v”字样(代表兔子),面朝自己;然后伸出左手,握紧拳头,伸出大拇指和食指,形成一个“手枪”式样(代表猎人拿着手枪),面朝自己. 2、当左手(代表手枪)靠近右手(代表兔子)时,右手要跑,边跑边说:“猎人追、兔子跑;猎人追、兔子跑”,当跑到最边的时候,左右手轮换,即左手突然变成兔子,右手突然变成手枪(本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应).一直重复,直到学员全部能够熟练变换为止. 暖场游戏二:瞎子背瘸子 参加人数:适合10人以上 游戏准备:参加人员3男3女,纱巾3条,气球、鲜花、椅子等障碍物若干. 游戏规则:男女组合,男生背女生,男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛, 女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路,绕过障碍物抵达结尾,做早抵达者取胜.其间,路障设置可摆放椅子,需绕行;气球,须踩破;鲜花, 需捡起,递给女生. 瞎子背瘸子暖场小游戏 暖场游戏三:魔法师变石头 活动目的: 1、藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离 2、透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程 游戏场地:室内或室外平坦的场地均可 参加人数:16人～50人以内,人数不宜过少 活动器材:2～5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳) 活动规则: 1.一开始可由拓展培训师或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法 2.魔法师施法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头 4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手
公司团建聚会小游戏，20个经典游戏让你掌控全场 1、集体造句 规则:分成3小组，发小纸条第一小组写人名(大家都知道的)，第二组写地点(稀奇古怪的地儿都可以)，第三小组写事件(例如打高尔夫球，潜水，发呆，讲故事，)。然后随机抽取念出来，xx人和xx人(第一小组)在x地(第二小组)做x事(第三小组)，会有意想不到的效果。 2、杯子传水 所有人员分成若干组，每组第一位将杯子接满水，然后将杯中水倒给下一位，后面依次传递。要求所有人员在传递过程中只能用嘴接触杯子。最后剩余的水最多的队伍获胜。 3、抢板凳 大家都玩烂了的游戏，但是却是非常有趣的一个游戏，小朋友和父母也可以一起玩，增进相互感情。规则有时也可以根据情况更改。比如：可以放置一圈凳子，音乐起开始跑动，和击鼓传花一样，音乐停止抽掉一根凳子。 4、三人夹球跑 每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。 5、吸管运输
同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 6、正话反说 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”游戏者要立刻说出“好年新”说错或者猛住的人即被海汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 7、成语接龙 这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上我初恋时我结婚时我洞房花烛夜时我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成我初恋时(第一个成语)、我结婚时(第二个成语) 我洞房花烛夜时(第三个成语)、我结婚后(第四个成语)、我的婚外恋(第五个成语)”。有时效果会意想不到的搞笑。(例如某人写的是七上八下，还正好是第三个成语。) 8、松鼠和大树
1 萝卜蹲 参加人数：若干，分为4组以上 游戏规则：每组人手牵着手围成一圈，给每组设计一个组名，可以是颜色、数字等等。主持人指定第一组萝卜蹲，则该组全队蹲下，并齐声念出口号，如“白萝卜蹲、白萝 卜蹲、白萝卜蹲完红萝卜蹲”，被点名的小组接力蹲下，依此类推。反应不齐、口号 错误等情况均被淘汰。 2 闻“歌”起舞 参加人数：两人一组，一男一女游戏规则：女士唱出主持人提出特定要求的歌，比如 歌词中要带动物的、“春”字的等等。在女士唱歌的同时，搭档则要根据歌词舞蹈。 在规定时间内，想不出歌曲的一组即被淘汰。 3 正话反说 参加人数：单人排战游戏规则：主持人事先准备好一些词语。主持人说一个词语，参与者要反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或不流畅 者即被淘汰。可以通过增加词语字数提升难度，从三个字开始说起，第二轮四个字， 第三轮五个字，以此类推，决出最终胜利者。 4 是或不是 参与方式：1对1对战游戏规则：应战两人头上绑一个牌子，牌子上写对方嘉宾要猜 的人或事物。每人交替向对方提问，要求只能用一般疑问句提问，并且只回答“是／ 不是”。率先猜出自己头上文字的一方获胜。 5 数青蛙 参加人数：多人游戏则：1．按照口诀数青蛙，青蛙，嘴、腿、躞水声音要按实际数 量增加。例如，“一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿，扑通一声跳下水。两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿，扑通扑通跳下水.....·”2．根据情况可增大难度：凡是遇到3、7、或者3和7的自然倍数，要以击掌来代替。出错则立即接受惩罚。 6 终极密码
参加人数：裁判1人，参与者若干游戏规则：1．裁判从1—100中随机写下“密码” 数字，如18。2．第一个人说88，裁判则宣布接下来的猜数范围在1-88之间。3．接 下来重复第2个步骤，第二个人说36就代表接下来范围在1—36之间，以此类推。4．喊出终极密码者接受惩罚。 7 嘴巴手指不一样 参加人数：若干游戏规则：参与者说完“嘴巴手指不一样”后，需要说一个数，然后 用手指表示一个数，手指的数不能与说出来的数相同。说出的数不能大于5，如果说 出来的数大于5或者手指表示的数与说出来的数相同就淘汰。 8 请相信我 参加人数：猜题1人，答题4人游戏规则：四个玩家文件夹中各有一张纸，但其中只 有张写有正确答案，其余三张为白纸。猜题人每轮指出一个问题，四位玩家依次回答。抽到白纸的玩家必须即兴创作一个答案。每轮猜答案的人，每个回合要淘汰一个最可 疑的玩家，直到找到正确答案为止。 9 就是不一样 参加人数：若干人一组游戏规则：1，每个小伙伴选择一个代表自己的动作2，当有人 念到自己的动作的名称时，自己必须马上做出反应3，然后再做其他人的动作，将这 个游戏不断进行下去4，出错的小伙伴要愉快地接受惩罚 10 大树与松鼠 参与人数：若干组，每组3人游戏规则：1每一组中，两人扮大树，面对对方，伸出 双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其它没成对的成员担任 临时人员。2主持人喊“松鼠” ，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单 的人接受惩罚。3主持人喊“大树” ，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先 的同伴重新组合成一对大树，并围住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落 单的人接受惩罚。4主持人喊“地震” ，扮演大树和松鼠的人全部打散井重新组合， 扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人或其他没成对的人亦插入队 伍当中，落单的人接受惩罚。 11 你说口令,我反转
10人以上室内团队游戏(一) 1、交换名字 内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法： (1)人数在 10 个人最适合 (2)参加者围成一个圆圈坐着。 (3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。 (4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。 (5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!”?? (6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。 (7)最后剩下的一个人就是胜利者 2、连连看 两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等 2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象 3、蒙眼作画 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西(如人脸、机器猫)画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢? 4、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。 5、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。一、游戏名称：蒙眼作画团队游戏团队小游戏室内游戏室内团队游戏。 教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分 人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。 目标： 1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。 2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。
25个团队建设小游戏 1.三人跳绳 游戏目的：增强团队合作和协调能力。 规则：三人分别持有跳绳两端，一人在中间跳跳绳，其他两人左右协调控制跳绳速度和高度。 2.拉力比赛 游戏目的：增强团队凝聚力和协作能力。 规则：团队分成两个队伍，每个队伍拉着绳子比赛，谁先拉过中线谁获胜。 3.盲人寻宝 游戏目的：增强团队信任和合作能力。 规则：其中一人被蒙上眼睛，其他人带领他寻找隐蔽的物品，通过语音指引让他找到物品。 4.互助接力赛 游戏目的：增强团队协调和协作能力。 规则：团队分为两组，每组分别进行接力比赛，每个人跑完后需要与下一个人完成高、低、左、右的四个方向交接，保证接力稳定进行。 5.建立塔楼 游戏目的：增强团队协作和沟通能力。 规则：团队需要协力搭建塔楼，每个人只能使用自己的一只手进行操作，塔楼建好后需要在没有倒塌的情况下放置一段时间。
6.模拟谁是卧底 游戏目的：增强团队的警惕性和合作能力。 规则：团队选定一个人为卧底，其他人需要合作找出卧底，卧底需要在不被发现的情况下破坏团队。 7.演习求生 游戏目的：增强团队协作和应变能力。 规则：模拟团队遇到自然灾害或危险环境的情况，需要通过团队协作进行求生。 8.竞赛逃亡 游戏目的：增强团队沟通和协作能力。 规则：团队被分为若干组，每组需要找到一个人充当队长，通过不同的难度任务获得解锁钥匙，最先到达终点的队伍获胜。 9.构建桥梁 游戏目的：增强团队协作和创造力。 规则：团队需要用木板或绳子构建一座可以通行的桥梁，支撑能力越强，通行越顺畅则得分越高。 10.人脉拼图 游戏目的：增强团队协作和社交能力。 规则：团队需要通过社交渠道了解其他团队成员的兴趣、爱好等信息，然后将这些信息拼接在一起，形成一个整体。 11.美食比赛 游戏目的：增强团队合作和创造力。
团建小游戏Revised on November 25, 2020
10人以上室内团队游戏(一) 1、交换名字 内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法： (1)人数在 10 个人最适合 (2)参加者围成一个圆圈坐着。 (3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。 (4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。 (5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!” (6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。 (7)最后剩下的一个人就是胜利者 2、连连看 两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等 2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象 3、蒙眼作画 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西(如人脸、机器猫)画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢 4、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。 5、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。一、游戏名称：蒙眼作画团队游戏团队小游戏室内游戏室内团队游戏。 教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分 人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。 目标： 1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。 2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。
团建活动趣味小游戏方案（通用） 团建活动是公司或者组织中的一种聚集力量的方式。趣味小游戏是团建活动中的重要一环，可以增强成员之间的互动和沟通，增进友谊。在此，我们分享几种通用的团建活动趣味小游戏方案，希望可以为你的团建活动提供一些灵感和帮助。 游戏一：接力传水 人数：6-12人。 所需物品：两个马桶清洁桶或者类似容器、足够的水、一个喇叭。 规则：将参加游戏的人分成两个队，每个队员手持一个清洁桶，通过借力传送的方式，将水从一个容器中倒入另一个容器中。喇叭响起意味着换人，每队完成倒水的时间最短者胜出。 挑战：每个清洁桶上面装有一串约一米长的绳子，每个队员必须手拿绳子，并以不接触绳子的方式借力传送水。 游戏二：毒蛇和独行侠 人数：10-20人。 所需物品：一双眼罩、一个杠杆或木棍。 规则：参与者按顺序排队，第一个人戴上眼罩，拿起杠杆。接下来的人必须躲避在戴眼罩的人前进的路线上，同时保证自己不被杠杆打中。每个人只能用自己的声音来提示杠杆的位置，而戴眼罩的人必须根据声音的方向来掌握杠杆的位置和行进方向。每个人行进一分钟，然后轮到下一个人行进。当一个人被杠杆打中时，他或她必须离开游戏。游戏最后留下的人获胜。 挑战：为了增加游戏的难度，可以将游戏场地改为室内，并增加障碍物。 游戏三：团队挑战 人数：4-8人。 所需物品：一套木块、一张草稿纸和一支圆珠笔。 规则：参与者分成若干个小组，并给每个小组一套木块。小组要按照草稿纸上的图片复制出一样的图案，时间限制为10分钟。如果同一小组有多人参与，则只有其中两位队员可以移动木块，其他队员只能用手指点导或者发表意见。如果所有小组成功完成图案，则获胜的小组是在最少时间内完成的。 挑战：为了增加游戏的难度，可以将图案换成更复杂和具体的图案。
1、集体团建小游戏【三人抱成团】 规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令! 2、集体团建小游戏【丑小鸭赛跑】 道具：气球 游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。 吹牛皮大比拼 道具：气球四个。 游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。 3、集体团建小游戏【穿拖鞋】 道具：拖鞋 参加人员：分成若干组
游戏规则：各队轮流派出1人。把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。 参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。 4、集体团建小游戏【占领阵地】 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子) 5、集体团建小游戏【心有灵犀猜成语】 规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语) 6、集体团建小游戏【动作接龙】 规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推!接不上，忘记者出局!
7、集体团建小游戏【倒着说】 规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。 8、集体团建小游戏【一反常态】 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作! 9、集体团建小游戏【心脏病】 用具:无 人数:越多越好 方法:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为15的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。 兴奋点:非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂。
团建活动分享之六个互动小游戏 一、夹气球—用时40分钟 游戏准备时间：10分钟；游戏过程：30分钟 游戏说明：这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一组（2个成员）参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识，起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军，冠军将获得积分3分，亚军获得积分2分，季军获得积分1分。（部门每个成员都必须至少参加一次游戏，小组成员可自由组合。） 带球规则：赛跑过程中要保持气球完好无损，两人肚子相互夹着气球跑步前进，不允许用手或胳膊碰气球，赛程中气球不能掉地，若犯规，则该小组必须回到起点，重新开始。 游戏道具：气球50个 二、扯龙尾—用时20分钟 游戏准备时间：5分钟；游戏过程：15分钟 游戏说明：分成4组（各部门为一组），每组６人。每组皆排成一直行，双手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，
变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。赢家获得积分3分，倒数第二组获得积分2分；倒数第三组获得积分1分。 三、无敌风火轮—用时30分钟 游戏准备时间：10分钟；游戏过程：20分钟 游戏说明：本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场：商务一部vs商务四部；第二场：商务二部vs商务三部；第三场：由前两场分别选拔出获胜的两个部门进行PK。第四场：由前两场分别 失败的两个部门进行PK。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和 终点，起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分；另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。 游戏道具：报纸若干张；胶带5卷。 四、合力赛跑—用时20分钟 游戏准备时间：5分钟；游戏过程：15分钟 游戏说明：本次游戏按部门分为四组，每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点，再向终点跑回起点；此时各组再加一个人和第一个一起跑，但是其中一人的双脚必须离地，
公司日常团建的小游戏推荐 1.小兔赛跑:脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。 2.牵环:在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环碰到本方线后即为获胜。 3.吊球比赛:在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。规则：只要有一次未拍上球就算失误。 4.拉棒:两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自使劲往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。 5.知己知彼:二人在圈内相对而站，由裁判员在各人背后别上一张字条。发令后，谁先想方设法看到对方的字并说出来，就算胜了。 6.打空降特务:每人手持一只小沙包，裁判员将降落伞（手帕、绳子、螺丝帽做成），抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。 7.蛙式赛跑:预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后，即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。 8.螃蟹赛跑:参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。规则：行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戏。 9.定点空投:利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线，再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈，代表灾区。游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。 10.接圈:用一根30 厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。游戏开始，两人相
对而站，间隔数米，各手持一根40 厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。在规定的次数里，看哪队得分多。 注：套圈也可用藤条、竹篾做成。 11.闯难关:裁判员站在长板凳上左右摆动吊球（以篮、排球胆为宜），参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。 12.同步卫星:将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。13.麻雀逗猫:在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。游戏开始，麻雀可用单、双足任意跳进跳出，向猫挑逗，猫寻找机会追拍，一旦成功即可互换角色。 14.托球看背:两人相对而站，各手持一块拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后，双方用拍子托球或颠球走向前，互相争看对方后背，先看到并讲出对方字词或号码者为胜。 15.投格球:用梯子斜靠在墙上，在其三至五米外，画一条投掷线。游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。从最低一格开始，逐格上升，每投中一次还可以连投一次，谁最先投到顶端的一格为胜。 16.小鸡吃米:在地上画一个圆圈当鸡舍，当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员，手拿一捧小石子（或小圆纸片，小沙包等）站于圈外。游戏开始，饲养员一边说：“小鸡吃米喽！”一边跑向远处撒米，当小鸡的就跟着去拾，看谁动作敏捷，拾起来的多为胜，并可以换当饲养员的角色。
团建小游戏精选 01-松鼠房子： (1)所有参与者站成一个大圆圈，确保每个人有足够的空间站着，并面向圆心。 (2)选择两名队员分别为“1”和“3”，他们将成为房子的建造者。还有一名队员被指 定为“2”，他将扮演松鼠的角色，站在圆圈的中间。 (3)游戏开始时，给每位参与者分配一个数字（1、2、3）。 (4)开始报数，当报数为“1”或“3”的时候，对应的队员要迅速搭起一座“房子”， 他们站在一起，形成一个小组。 (5)当报数为“2”的时候，松鼠（编号为2）要跑到任意一个“房子”里躲起来。 (6)主持人会偶尔喊出三种口令之一：“猎人来了”，“失火了”，“地震了”。 (7)如果主持人喊出“猎人来了”，松鼠必须离开他所在的“房子”，重新找一个新的 “房子”躲藏。 (8)如果主持人喊出“失火了”，房子（1和3）的建造者必须分开站立，表示“房子” 倒塌了，然后重新找一个新的队友搭建房子。 (9)如果主持人喊出“地震了”，松鼠和房子的建造者都必须重新组合，重新找伙伴。 (10)松鼠的目标是尽量多地躲进房子里，而没有房子的松鼠会受到惩罚，这可以是 一个有趣的小惩罚，如做一些有趣的动作。 (11)游戏可以在规定的时间内进行，或者根据情况结束。 (12)确保游戏的进行安全，避免玩家受伤。如果有人不想参与或有特殊需求，应该 尊重他们的意愿。 02-老鼠狮子大象： (1)将参与者分成两组，排成两排，确保每个人都面对面站立，队员之间保持适当的距 离。 (2)每组的第一个人会想出一个代号，这个代号只有自己知道。
(3)从每组的第一个人开始，他们要轮流向自己的队员传递这个代号。传递方式是耳语， 每个人只能对他们的队友耳语一次。 (4)一旦每个队的所有队员都知道了代号，裁判喊开始。 (5)在裁判喊开始后，两组的队员会同时大声喊出自己的代号，然后执行相应的动作： (6)大象抓狮子：举起手，像大象一样模仿抓住狮子。 (7)狮子抓老鼠：弯腰，像狮子一样模仿抓住老鼠。 (8)老鼠抓大象：跳起来，像老鼠一样模仿尝试跳到大象身上。 (9)当两组队员同时喊出代号并执行动作时，他们要尽量快速地完成动作，而且不能混 淆。 (10)裁判可以根据两组的执行情况来判断哪一组胜利，通常是首先完成并且正确执 行动作的队伍。 (11)游戏可以进行多轮，以增加乐趣和竞争性。 03-超低空飞行： (1)找一个足够宽敞的场地，在场地的一侧设置一个水平的横竿或长杆，开始时将其设 置在一个相对较低的高度，使参与者容易通过。 (2)所有参与者站在横竿的一侧，面对着它。 (3)游戏开始后，参与者要轮流尝试通过横竿的底部，他们必须将身体向后倾斜，使得 头部和上半身通过横竿，同时不能前倾或触碰横竿。 (4)当每个人都通过后，横竿的高度会被逐渐升高。这可以由裁判或组织者来调整。高 度的增加将使游戏更具挑战性。 (5)如果有人触碰横竿或无法通过，他们将被淘汰出局。被淘汰的人可以继续观看游戏， 但不能再次参与。 (6)游戏将继续进行，每次提高横竿的高度，直到只剩下最后一名成功通过的参与者， 这名参与者即为胜利者。 (7)如果有多人同时成功通过最后一轮，可以考虑进行一轮额外的比赛或决胜轮。
25个团队建设小游戏 团队建设是建立在互信、合作、协调、共享、纪律等多个方面的基础上的，而小游戏则可以在很大程度上帮助成员们达到一种愉悦的氛围和认同感。下面就来介绍25个团队建设小游戏。 一、团队共识游戏 1.基地建设 参与游戏的人分小组，每个小组需要在一个有限的区域内建造一个基地，最后评价基地的小组获胜。 2.电线接通 参与游戏的人分小组，每个小组内的人需要协作完成一座电路，最后能让所有的电线都接好的小组获胜。 3.太阳系排列 参与游戏的人分小组，每个小组需要将九大行星和太阳按照正确的排列方式组合起来，最后完成时间最快的小组获胜。 二、团队拆解游戏 4.隔离系统 参与游戏的人分小组，游戏开始时每个小组由两个人组成，被隔离到不同的区域中，用相同的颜色碎片和黑色的障碍物来组
成一条相同的路径，最后完成任务时间最短的小组获胜。 5.紧急事务 参与游戏的人分小组，每个小组中需要有一个人按照指定的解决方案将纸片拼接在一起，最后完成拼图最完整并且用时最短的小组获胜。 6.国庆快乐 参与游戏的人分小组，每个小组中需有一个人穿过奥林匹克环，穿过时间最短的小组获胜。 三、团队协作游戏 7.群众游行 参与游戏的人分小组，每个小组需要一起扮演不同的角色，模拟游行或者演员表演，最后展示出合作、热情、认真的小组获胜。 8.迷宫逃脱 参与游戏的人分小组，每个小组需要协作逃离迷宫，最先逃脱的小组获胜。 9.保龄球
参与游戏的人分小组，每个小组需要合作掷出一定数量的保龄球，得分最高的小组获胜。 四、团队创意游戏 10.画廊指挥 参与游戏的人分小组，每个小组需要展示自己的创意，并让其他小组的成员进行指挥，最后其他小组的反应最积极和完成时间最短的小组获胜。 11.演播室 参与游戏的人分小组，每个小组需要通过实龙头、交付战术、协作解释三个环节进行模拟演播，最后得分最高的小组获胜。 12.唱响你我 参与游戏的人分小组，每个小组需要用自己的方式进行歌唱，然后彼此评价，最后最受欢迎的小组获胜。 五、团队提升游戏 13.守墓人 参与游戏的人分小组，每个小组需要一起选择自己的墓地，防止其他小组的“守墓人”攻破，防御时间最长的小组获胜。
现如今，大部分的团体都非常喜欢户外活动，如公司，学校，班级等，通过团建活动大家不仅可以有展示自我的机会，还可以通过此次活动，建立良好的沟通方式，感受团队的重要性，为了活跃气氛，游戏是必不可少的，下面是团建常用游戏推荐。 一是快乐指压板： 游戏规则： 指压板因为奔跑吧兄弟在团建中被大家熟知，所以，团建活动自然也是少不了它，指压板可以玩出的花样非常多，如“一个乒乓球指压板的游戏”，可以采用团队的形式，分为两组，然后颠球过指压板，采用接力的形式，颠球者需要将球颠倒终点，如果中间球掉了，要从新开始颠，到达终点后，下面的队员要马上接力继续颠球，最先完成的队伍获胜。 二是珠行万里： 游戏规则： 每组队员传递同一个圆球，率先将圆球传递到终点的队伍获胜，队员们须全神贯注，通过团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力才能完成任务。 三是驿站传书： 游戏规则：第一轮开始前，给队员6分钟的讨论时间，以指定沟通密码方式或流程制度，第一轮是3个自然数组成的百位数10人一组站成一列，面向前方，任何时间都不能转身，给最后一位队员看一个汉字或数字，此人需要将信息传递给前方的队友，当队列最前方的人
获得信息后，游戏结束，宣布答案。 四是无敌风火轮： 每队将报纸粘贴到一起，做成一个大纸圈（风火轮），风火轮必须要做的足够大，需要容纳本队队员站进去，制作好后，每队队员需要站到自己的风火轮上，向前移动，走过指定的距离，用时最少为胜利者，在驾驶风火轮期间，如果风火轮裂开必须在原地修复，修复好后才可以继续行进。 五是鼓动人心： 游戏规则：每个队友都牵拉着其中一条绳子，通过绳子控制鼓面来颠球，颠球时保持球的自然状态，当球掉地、碰到绳子或人时记数结束。 六是雷区取水项目： 在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧。
公司团建小游戏16个 1、团建趣味小游戏【指压板大战】 游戏规则： 1.用泡沫砖头或其他可用资源设置跨越障碍 2.依照指压板所布置的位置每队依次通过各种障碍机关，可加入跳绳、背着队员转圈 3.吩咐助理记住参赛人的脚踏出指压板的次数，踏出一次扣3秒时间等。 4.时间最短的队伍获胜 2、团建趣味小游戏【暴雨来袭】 游戏规则： 1.围圈坐，第一个人向右边的人做一个动作，但口中却说出另一个动作。例如，他手中做着刷牙的动作，但右边的人问“你在做什么”时，他要一面继续刷牙，一面回答“我在绑鞋带”，第二个组员就要绑鞋带。
2.右边的组员要问“你在做什么”，他则继续绑鞋带，但口中说“我在放风筝”，如此类推，直至每人轮流玩完为止。 3.出错的人淘汰，最后留下三名胜者。每位胜者可任意选择一名成员进行湿水挑战帽游戏惩罚。 3、团建趣味小游戏【上镜达人】 游戏规则： 1.要求各队所有人想尽办法让自己的脸在不知何时会拍照的照相机镜头前。 2.在保证自己的脸出现的同时,也要完成相应的指定动作。 3.有时照相机位置可移动，(限定区域内移动)。 4.获胜方式：当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。 4、团建趣味小游戏【泡泡球大战】 游戏规则：
1、每组成员接力比赛。 2、首先一个人钻进泡泡球里，其余成员用最快的速度把泡泡球推去另一边。 3、到了另一头换人，然后在推回来。 4、来回推四次，每次到了另一边进行换人。 5、用时最短的队伍获胜后。 5、团建趣味小游戏【嘿哈】 游戏规则： 1.所有人围成一个大圈，三队队员交错站好。 2.任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿!”，被“嘿!”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈!”，然后再嘿哈传递，所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递，则淘汰。 3.淘汰的人可以获得惩罚，例如多人站指压板 6、团建趣味小游戏【007】 游戏规则：
团建小游戏备选方案 游戏活动： 1。快乐数钱 女同胞每人代表五毛钱，男同胞每人代表一元钱。主持人喊到多少金额，参与者就要按此数目组合在一起，在5秒内未成功组合的团队全体成员将会受到相应处罚。 2.明七暗七 游戏规则：指定一个人，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来,以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚. 3。007 游戏规则：由开始一人发音“零"随声任指一人，那人随即亦发音“零"再任指另外一人，第三个人则发音“七”,并用手指作开枪状任指一人，“中枪者”不发音不作任何动作，但“中枪"者旁边左右两人则要发“啊的声音，并扬手作投降状。做错了的人受罚. 提示:它适合众人玩，由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了 4。我爱你VS不要脸 游戏规则：众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。 兴奋点:有时会有“不...。我爱你"或“我。。。。不要脸”的经典错误。 5。快乐大本营中的“谁是卧底" 参考词：高跟鞋和增高鞋节节高升和平步青云水落石出和真相大白 6。泡泡糖 1。主持人召集若干人上台，人数最好是奇数（9个）。 2.当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局. 3。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数.最后剩下的两人胜出. 4。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性,要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。（右掌心，左掌心,脸蛋，额头,屁股，大腿,手臂.。.。。。) 5.每次被淘汰的人将会被惩罚一次，最后胜出的两个人再为刚才那些淘汰的人挑选一个小组惩罚. 7.大瞎话 由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在”瞎子”左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？".”瞎子”如果说不行，就继续指下一个人。直到"瞎子"同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。 ”瞎子”摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子.当然，被选中的也可能是”瞎子"自己。瞎子根据人数多少有两或三次猜错的机会,瞎子可以问别人“xxx，是你吗？”类似的问题。 如果规定的次数内瞎子没猜出来，则被指中的人选个惩罚方法惩罚瞎子。猜对了则由瞎子为指中的人选择惩罚方法。 下一轮由瞎子指中的人当瞎子。 惩罚的方法
10人以上室内团队游戏（一） 1、交换名字 内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：（1）人数在10个人最适合（2）参加者囤成一个圆圈坐着。（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。（4）以猜拳的方式来决泄顺序，然后按顺序来提岀问题。（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？” 时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答："恩，今天早上我7 点钟起床！”？？（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一个人就是胜利者 2、连连看 两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看…… 直到最后一位同学说岀具体意象 3、蒙眼作画 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者英他指泄东西（如人脸、机器猫）画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。教员用语言描述某一样东四，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东四却是不同的，在工作时呢？ 4、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上而（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。 5、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找岀谁是刚才牵手的人。 一、游戏名称：蒙眼作画团队游戏团队小游戏室内游戏室内团队游戏。 教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分 人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。 目标： 1•使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。 2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。 规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。 讨论：