人际关系的发展阶段及特征
人际关系的发展通常经历以下几个阶段：
1. 初识阶段：这是人际关系的起始阶段，在这个阶段，双方初次见面并对对方进行了基本的了解。特征包括互相问候、交换基本信息、建立初步印象等。
2. 探索阶段：在初识阶段之后，人际关系会进一步发展到探索阶段，双方开始深入交流和了解对方。特征包括相互分享更多个人信息、交流更多的观点和意见、尝试建立共同的兴趣爱好等。
3. 互赖阶段：在探索阶段之后，人际关系会进一步发展到互赖阶段，双方开始建立起相互信任和依赖的关系。特征包括相互给予支持和帮助、分享更多的个人隐私和秘密、共同处理问题和解决冲突等。
4. 维系阶段：在互赖阶段之后，人际关系会进一步发展到维系阶段，双方开始努力维持和加强已经建立起来的关系。特征包括处理矛盾和冲突的能力、共同规划和实施目标、建立长期互惠的合作关系等。
5. 解除阶段：在一些情况下，人际关系可能会经历解除阶段，即双方决定结束或减少关系，并最终彻底分离。特征包括逐渐减少交流和接触、冷淡或疏远的态度、最终结束关系等。
需要注意的是，每个人际关系的发展过程都是独特的，并且随
着时间和情境的变化，可能会在不同阶段之间来回转换。此外，不同类型的人际关系（如友谊、家庭、职业等）还可能有特定的发展特征和规律。
定向阶段 定向阶段包含着对交往对象的注意，抉择和初步沟通等多方面的心理活动。在熙熙攘攘的人的世界里，我们并不是同任何一个人都建立良好的人际关系，而是对人际关系的对象有着高度的选择性。在通常情况下，只有那些具有某种会激起我们兴趣的特征的人，才会引起我们的特别注意。在一个团体中，我们在人际关系方面会将这些人放在注意的中心。 注意也是选择，它本身反映着某种需要倾向。比如在我们选择恋人时，某些与我们观念中理想的情人形象相接近的那些异性，尤其会吸引我们的注意。 与注意不同，抉择是理性的决策。而注意的选择是自发的，非理性的。我们究竟决定选择谁作为交往对象，并与之保持良好的人际关系，往往要经过自觉的选择过程。只有那些在我们的价值观念上具有重要意义的人，我们才会选作交往和建立人际关系的对象。 人际关系的定向阶段，其时间跨度随不同的情况而不同。邂逅相遇而相见恨晚的人，定向阶段会在第一次见面时就完成。而对于可能有经常的接触机会而彼此又都有较强的自我防卫倾向的人，这一阶段要经过长时间沟通才能完成。 探索阶段 这一阶段的目的，是彼此探索双方在哪些方面可以建立真实的情感联系，而不是仅仅停留在一般的正式交往模式。在这一阶段，随着双方共同情感领域的发现，双方的沟通也会越来越广泛，自我暴露的
深度与广度也逐渐增加。但在这一阶段，人们的话题仍避免触及别人私密性的领域，自我暴露也不涉及自己根本的方面。尽管在这一阶段人们在双方关系上已开始有一定程度的情感卷入，但双方的交往模式仍与定向阶段相类似，具有很大的正式交往特征，彼此还都仍然注意自己表现的规范性。 交流阶段 人际关系发展到感情交流阶段，双方关系的性质开始出现实质性变化。此时双方在人际关系安全感已经得到确立，因而谈话也开始广泛涉及自我的许多方面，并有较深的情感卷入。如果关系在这一阶段破裂，将会给人带来相当大的心理压力。在这一阶段，双方的表现已经超出正式交往的范围，正式交往模式的压力已经趋于消失。此时，人们会相互提供真实的评价性的反馈信息，提供建议，彼此进行真诚的赞赏和批评。 4.交往阶段 在这一阶段，人们心理上的相容性会进一步增加，自我暴露也更广泛深刻。此时，人们已经可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域，分享自己的生活空间和财产。但在实际生活中，很少有人达到这一情感层次的友谊关系。许多人同别人的关系并没有在第三阶段的基础上进一步发展，而是仅仅在第三阶段的同一水平上简单重复。
人际关系发展的四个阶段 1、定向阶段 在这个阶段，主要是初步确定要交往并建立关系的对象，包含对交往对象的注意、抉择和初步沟通等。人们对人际关系具有高度的选择性。生活中，人自然而然地特别关注那些在某些方面能够吸引自己兴趣的人。 2、情感探索阶段 在这个阶段，双方主要是探索彼此在哪些方面可以建立真实的情感联系。尽管已经有了一定的情感卷入，但还是避免触及私密性领域，表露出的自我信息比较表面，因此仍然具有很大的正式性。 3、情感交流阶段 在此阶段，双方的人际关系开始出现由正式交往转向非正式交往的实质性变化。表现在彼此形成了相当程度的信任感、安全感、依赖感，可以在私密性领域进行交流，能够相互提供诸如赞赏、批评、建议等真实的互动信息，情感卷入较深。 4、稳定交往阶段 这是人际关系发展的最高水平。双方在心里上高度相容，彼此允许对方进入自己绝大部分的私密性的领域，分享自己的生活，成为“生死之交”。但是实际上，能够达到这一层次的人际关系的人很少，人们在与自己的亲朋好友的关系大多都处于第三阶段的水平上。
扩展资料 人际关系（交往）本质一种特定的社会现象，一般具备以下几方面要素： 1、交往的主动性：人们在交流沟通的过程中，不是一方领导另一方，而是双方都是活动的主体。这就是说在人际交往过程中，每一方都是积极活动着的主体，所不同的是所处地位有主次而已。 但即使处于次要地位的一方，也不是被动地接受信息，机械地做出反应，而是根据自己的要求，兴趣去理解和分析对方的信息并做出反馈，调整自己的言行，达到信息交流之目的。 2、交往的互益性：单个个体的各种活动，虽然可能与外界有密切的关系，但不能称之为人际交往。人际交往必须是在两个以上的个体之间进行的相互作用的活动。 一方发出信息会引起另一方在心理和行为上的反应，这种反应反过来成为新的信息作用于前者。 3、交往的条件性：在人际交往中，首要的条件是双方所使用的符号必须相同或相通，这是交往发生的必备条件。可以是语言符号，也可以是非语言符号。如符号不同可闹出许多笑话。例：一个外国人与本国人交往时，必须使用同一种或彼此都能理解的语言，或其他符号，否则易产生歪曲、误解。
人际关系发展的四个阶段 ⑴定向阶段。 包括对交往对象的注意、选择及初步沟通等方面的心理活动。 ⑵情感探索阶段。 在此阶段，双方探索彼此在哪些方面可建立感情联系。随着双方共同的情感领域的发现，彼此沟通越来越广泛，有一定程度的情感卷入。 ⑶情感交流阶段。 人际关系发展到这一阶段，双方关系的性质发生重要的变化。双方的信任感、安全感开始建立;彼此沟通的深度有所发展并有较深的情感卷入。此时，双方会提供评价性的反馈信息，进行真诚的赞许或批评。 ⑷稳定交往阶段。 此阶段中，彼此在心理相容性方面进一步拓展;已允许对方进入自己的私密性领域，自我暴露广泛而深刻。
人际关系（Interpersonal relationships）是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系，主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。 握手礼 握手礼是在一切交际场合最常使用、适应范围最广泛的见面致意礼节。它表示致意、亲近、友好、寒暄、道别、祝贺、感谢、慰问等多种含意，从握手中，往往可以了解一个人的情绪和意向，还可以推断一个人的性格和感情。有时握手比语言更充满情感。 （一）握手礼行使的场合 迎接客人到来时； 当你被介绍与人认识时； 久别重逢时； 社交场合突遇熟人时； 拜访告辞时； 送别客人时；
别人向自己祝贺、赠礼时； 拜托别人时； 别人帮助自己时，等等。 （二）握手礼行使的规则 行握手礼时有先后次序之分。握手的先后次序主要是为了尊重对方的需要。其次序主要根据握手人双方所处的社会地位、身份、性别和各种条件来确定。 1、两人之间握手的次序是：上级在先，长辈在先，女士在先，主人在先：而下级、晚辈、男士、客人应先问候，见对方伸出手后，再伸手与他相握。在上级、长辈面前不可冒然先伸手。若两人之间身份、年龄、职务都相仿，则先伸手为礼貌 2、如男女初次见面，女方可以不与男方握手，互致点头礼即可；若接待来宾，不论男女，女主人都要主动伸手表示欢迎，男主人也可对女宾先伸手表示欢迎。
人际关系的发展轨迹 一、人际关系的定义及重要性 人际关系是指个体与他人之间的相互作用和相互影响的关系。人际关系是人类社会生活中不可或缺的一部分，对个体的成长、发展和幸福感都具有重要影响。 二、人际关系的形成和发展过程 1. 初识阶段 初识阶段是人际关系发展的起点，包括相互认识、交流和建立初步联系的过程。在这个阶段，双方通过交流了解对方的基本背景、兴趣爱好等，建立起初步的信任和好感。 2. 建立阶段 建立阶段是人际关系发展的关键阶段，双方开始建立更深入的联系和互动。这个阶段需要双方共同努力，通过更多的交流和接触，逐渐加深彼此的了解和信任。 3. 维持阶段 维持阶段是人际关系稳定的阶段，双方之间已经建立了一定的信任和互动模式。在这个阶段，需要双方共同维护和经营人际关系，通过持续的交流和关心，保持关系的稳定和良好。 4. 深化阶段
深化阶段是人际关系进一步发展的阶段，双方开始建立更深入的情感和互信。在这个阶段，双方可能会更加开放地分享彼此的内心世界，建立更深厚的情感纽带。 三、人际关系的影响因素 1. 个人因素 个人因素包括个体的性格、价值观、兴趣爱好等，这些因素会影响个体与他人之间的互动和关系发展。 2. 环境因素 环境因素包括社会文化背景、家庭环境、工作环境等，这些因素会影响个体与他人的接触和交流机会，从而影响人际关系的形成和发展。 3. 互动因素 互动因素主要指个体与他人之间的交流和互动方式。积极、友善、真诚的互动方式有助于人际关系的发展，而消极、冷漠、不信任的互动方式则会破坏人际关系。 四、人际关系的重要性和影响 1. 对心理健康的影响 人际关系对个体的心理健康具有重要影响。良好的人际关系能够提供情感支持、增强自尊、减轻压力，有助于个体的心理健康和幸福感。
人际关系的发展 人际关系尽管复杂多变，但是还是有规律可循的。把握这些规律，可以帮助我们提高预测、控制和改变人际关系的能力。人际关系发展变化过程人际关系的发展变化过程可分为形成、发展、稳定和分离四个阶段。1形成阶段人际关系的形成通过注意、认同、相容三种形态。注意是对某一交往对象的兴趣和专注，是人际关系形成的开端。注意一般是在某一个特定场合下的第一次见面的头几秒钟或几分钟内由某一个信号、一句话或某一件事引起的。注意是人们根据自己的需要、兴趣和价值观对交往对象的选择。其决定是否与对方进行交往。正因为如此，心理学家认为，陌生人之间接触的头四分钟是至关重要的。认同是通过知觉、表象、想象、思维、记忆等认识活动，接纳和内化交往对象的行为及表现。当我们专注于某一个个体或团体并对此产生好感时，就会总想接近他，对有关他的信息倍加关心，于是通过信息传递增加了对他的了解和认同。相容是指情感的相容，是以喜欢、亲切、同情、热心等形式表现出来的。凡是能驱使人们接近、合作、联系的情感，都称之结合性情感。结合性情感越强，彼此间越相容，越相互吸引。当我们在捕捉对方的信息，获得对他的初步认同的同时，并油然而生敬佩、向往和接近之情。这实际上是你的潜意识一直在寻找对方。当对方一旦重新出现在你的视野时，就会与你的意识一拍即合，对你产生强烈的吸引。2发展阶段双方相互吸引之后，便进行适当的交往。在交往过程中，双方尽力约束自己，通过调整自己的个性和行为以适应对方。如果双方的交往水平提高，则联系就会频繁。这时，双方都会通过某些行为如赠送喜欢的东西，来显示自己的诚意，表示真诚友好，证明自己愿意与对方协调合作。3稳定阶段当关系发展到一定程度后，就处于相对稳定状态。关系的稳定是指人与人之间的心理联系和相互作用，在一定的水平上所能达到和维持的亲密程度。其具有以下几个特点：(1)双方都能从交往中获得一定的物质或精神利益，达到最低限度的一致性；(2)双方的关系能给对方带来心理上的稳定感和思想上的寄托感；(3)对对方的内心欲求能控制在相互平衡的水平上，不是无休止地渴求对方，没有使对方感到负担；(4)双方相互援助行为继续延伸，保持热情，没有中止的愿望或迹象。4恶化阶段从上述分析可以看出，人际关系能够持续稳定发展，关键在于双方在交往中都得到了相应的满足。如果一方总是感到不满足或者在利益得失的矛盾面前互不相让，就会导致人际关系的恶化，直到关系中止。心理学家把人际关系恶化分为四个阶段：(1)漠视。当某人准备与另一个人结束关系时，都会给对方表现出一连串的不祥预兆，如对对方的一切漠不关心，不愿多听对方说话等。(2)冷淡。具体表现为对对方认为重要的事情无动于衷，不予理解，不闻不问。当对方因某事征求意见时，不置可否，不耐烦。当对方要求参与共同活动时，找各种理由拒绝，总是使对方失望或感到不满足。(3)疏远。在这个阶段，一方开始有意识地避免与对方的联络，明显表达不愿继续交往的倾向和行为，使对方感到心灰意冷。(4)分离。双方终止交往，完全失去联系。 人际吸引的基本规律 在人际交往的过程中，不同需要、不同个性、不同反应方式的个体是如何相互选择、相互吸引的?弄清这个问题，对于管理者认识行为、预测行为、引导行为，提高自己的人际吸引力和交往能力，是大有裨益的。根据心理学家的研究和人际交往的经验，可将人际吸引的规律概括如下。 接近吸引律 接近吸引律，是指交往的双方存在着诸多的接近点，这些接近点能够缩小相互之间的时
人际关系（Interpersonal relationships）是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。 人际关系指人们在人际交往过程中结成的心理关系、心理上的距离。交往双方在个性、态度、情感等方面的融洽或不融洽、相互吸引或相互排斥，必然会导致双方人际关系的亲密或疏远。人际关系包括三种成分：认识成分（指相互认识、相互了解）、动作成分（指交往动作）和情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是核心成分。人际关系反映了交往双方需要的满足程度。若交往双方能互相满足对方的需要时，就容易结成亲密的人际关系; 反之，则容易造成人际排斥。 人际关系归根结蒂受客观社会关系的制约，反过来又深刻地影响着社会关系各方相互作用的形式。人际关系的好坏反映人们在相互交往中的心理满足状态，以及人与人之间心理上的距离。人们所结成的大部分社会关系，可以分成使人的物质、精神需要得到满足的酬赏性关系和破坏这种满足的处罚性关系。因满足与不满足程度的差异、人们愉快或不愉快的情绪体验可以形成一个连续分布的区间，制约着人际关系的亲疏情感。 良好的人际关系表现为热情、诚恳、理解、同情、大度、互助、信用和原则性与灵活性的结合。促进人际关系密切友好的因素是缩短空间的距离，提高交往的频率，增加相似的东西，实现需要的互补。阻碍人际关系的个性特征是不尊重不关心他人，对人不诚恳不同情，
缺乏自尊心自信心，妒忌、猜疑、偏激、固执、报复、苛求、依赖他人等等。人际关系的变化、发展较快于双方之间需要的满足程度，如果互相间得到满足就容易发生密切关系;如果需要得不到满足，人与人之间发生的矛盾又得不到妥善的解决，人际关系就会恶化。 人际关系的建立与发展过程，实际上是一个情感卷入和交往由浅入深的过程。在这个过程中，交往双方通过采用自我暴露的方式来增加相互间的接纳性和信任感。自我暴露水平越高，表明人际关系交往水平越深。 根据交往双方的情感卷入水平、自我暴露水平的不同，奥尔特曼（1973年）认为良好的人际关系的建立和发展需要经历四个阶段，分别为定向阶段、情感探索阶段、感情交流阶段和稳定交往阶段四个阶段。 定向阶段 对交往对象的注意，选择和初步沟通等心理活动。 情感探索阶段 随着双方共同情感领域的发现，双方沟通也越来越广泛，自我暴露的深度与广度也逐渐增加。人们的话题仍避免触及别人私密性的领域，自我暴露也不涉及自己基本的方面。 感情交流阶段 人际关系发展到这个阶段，双方关系的性质开始出现实质性变化，此时的人际关系安全的安全感已经确立，谈话也开始广泛涉及的自我许多方面，就有较深的情感卷入。
发展： 发展是事物从出生开始的一个进步变化的过程，是事物的不断更新。是指一种连续不断的变化过程。既有量的变化，又有质的变化。 发展分三个阶段——初级阶段；渐变发展阶段；质变或部分质变阶段。 人际： 人际是一个汉语词汇，意思为人与人之间的交际和交往。人际关系和谐当今也被看作是心理健康的一个标志。人际关系是人与人之间的沟通，是用现代方式表达出圣经中“欲人施于己者，必先施人”的金科玉律。 人际关系： 人际关系是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。 人际关系指人们在人际交往过程中结成的心理关系、心理上的距离。交往双方在个性、态度、情感等方面的融洽或不融洽、相互吸引或相互排斥，必然会导致双方人际关系的亲密或疏远。人际关系包括三种成分：认识成分（指相互认识、相互了解）、动作成分（指交往动作）和情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是核心成分。人际关系反映了交往双方需要的满足程度。若交往双方能互相满足对方的需要时，就容易结成亲密的人际关系; 反之，则容易造成人际排斥。
人际关系归根结蒂受客观社会关系的制约，反过来又深刻地影响着社会关系各方相互作用的形式。人际关系的好坏反映人们在相互交往中的心理满足状态，以及人与人之间心理上的距离。人们所结成的大部分社会关系，可以分成使人的物质、精神需要得到满足的酬赏性关系和破坏这种满足的处罚性关系。因满足与不满足程度的差异、人们愉快或不愉快的情绪体验可以形成一个连续分布的区间，制约着人际关系的亲疏情感。 良好的人际关系表现为热情、诚恳、理解、同情、大度、互助、信用和原则性与灵活性的结合。促进人际关系密切友好的因素是缩短空间的距离，提高交往的频率，增加相似的东西，实现需要的互补。阻碍人际关系的个性特征是不尊重不关心他人，对人不诚恳不同情，缺乏自尊心自信心，妒忌、猜疑、偏激、固执、报复、苛求、依赖他人等等。人际关系的变化、发展较快于双方之间需要的满足程度，如果互相间得到满足就容易发生密切关系;如果需要得不到满足，人与人之间发生的矛盾又得不到妥善的解决，人际关系就会恶化。 人际关系的建立与发展过程，实际上是一个情感卷入和交往由浅入深的过程。在这个过程中，交往双方通过采用自我暴露的方式来增加相互间的接纳性和信任感。自我暴露水平越高，表明人际关系交往水平越深。 根据交往双方的情感卷入水平、自我暴露水平的不同，奥尔特曼（1973年）认为良好的人际关系的建立和发展需要经历四个阶段，分别为定向阶段、情感探索阶段、感情交流阶段和稳定交往阶段
人际关系发展的四个阶段 人际关系一直是社会中最为重要的一部分，人们的互动与交流构 成了人际关系的基础。但是，人际关系在不同的阶段中具有不同的影 响力和发展方向。本文将会从四个不同的阶段来介绍人际关系的发展。 第一阶段：相遇与熟悉 在这个阶段，人们通常是通过各种渠道结识新人。这些人可能是 我们的同事、朋友或是陌生人。在初次相见时，人们通常会给对方留 下一个良好的印象，以便更深入的接触和了解。在接触和交流的过程中，对方会发现我们的个性、情感和生活习惯等方面，这也是人们在 熟悉阶段的重要任务。在熟悉阶段，为建立更稳定和长远的人际关系，我们需要尽量保持良好的印象，注意与对方的共同点和相似之处，并 尽可能地互相了解彼此的情感和内心世界。 第二阶段：深化与亲密 相较于第一阶段，深化阶段的人际关系已经趋于亲近，人们之间 的情感也越来越浓烈。在这个阶段，成为更亲密的朋友或是建立更深 入的感情是非常常见的。与在熟悉阶段相似，建立亲密的人际关系需 要相互了解和沟通，同时也需要学会体谅、尊重和信任对方。在亲密 阶段，关系对方的需求也变得越来越高，所以我们需要及时地为对方 提供支持和协助，共同度过困难期。 第三阶段：维持与淡化 在建立起稳定和亲密的关系后，必须要及时地维护和打理人际关系。如果我们不能保持与对方的互动方式和频率，那么人际关系就会 开始蜕变。在这个阶段，保持联系和沟通是非常重要的，需要经常联 系对方，彼此保持熟悉度和好感。如果我们没能够维护好关系或是关 系自然消弱，那么人们之间的关系就会变得淡化，常常出现感情上的 冷漠和疏离。 第四阶段：破裂与解决 在人际关系的发展中，如果没有及时解决出现的问题，那么关系
人际关系的发展阶段及特征 人际关系是人与人之间的相互作用和联系，是社会生活中的重要组成部分。人际关系的发展经历了不同的阶段和特征，下面将对其进行详细阐述。 第一阶段：接触阶段 接触阶段是人际关系的起点，也是最初的阶段。在这个阶段，人们通过各种途径相互认识和接触，建立起初步的联系。这个阶段的特征是双方互相了解对方的基本信息，如姓名、年龄、职业等，并通过交谈和交往来进一步了解对方的兴趣爱好、性格特点等。在接触阶段，人们通常保持着礼貌、客套的态度，尚未建立起深入的情感联系。 第二阶段：熟悉阶段 熟悉阶段是接触阶段的延续和深化，双方开始逐渐熟悉对方的生活习惯、价值观念等。在这个阶段，人们会有更多的共同话题和交流内容，相互之间的关系也逐渐亲密起来。此时，人们可能会有更多的时间和机会相处，互相分享生活中的喜怒哀乐，逐渐建立起一种相互信任和依赖的关系。 第三阶段：亲密阶段 亲密阶段是人际关系发展的一个关键阶段，双方之间的联系更为紧密和密切。在这个阶段，人们对彼此有了更多的了解和信任，愿意
主动关心和帮助对方。在亲密阶段，人们的交往更为深入，不仅仅是表面上的交谈和交往，而是相互分享内心的感受和想法。在这个阶段，人们可能会面临一些问题和困难，但通过相互支持和理解，关系更加稳固。 第四阶段：维持阶段 维持阶段是人际关系发展的一个平稳期，双方之间的联系和交往相对稳定。在这个阶段，人们已经建立起了稳定的互动模式和相互依赖关系，能够维持良好的人际关系。在维持阶段，人们会保持一定的交流和互动，但不会像刚开始那样频繁和紧密。此时，人们已经习惯了对方的存在，相互之间的关系也相对稳定和可预测。 第五阶段：疏离阶段 疏离阶段是人际关系发展的最后一个阶段，双方之间的联系逐渐减少或疏远。在这个阶段，一方或双方可能会出现一些变化或问题，导致彼此之间的联系变得疏远。这个阶段的特征是双方的交流减少、互动变得稀少，甚至可能出现冷战或矛盾。在疏离阶段，人们对彼此的关心和信任减少，很难再回到之前的亲密程度。 人际关系的发展阶段及特征是一个复杂而多变的过程，每个人都会经历不同的阶段。了解和掌握这些阶段及特征，有助于我们更好地理解和处理人际关系，建立起健康、稳定的人际关系。在实际生活中，我们应该注重与他人的接触和交流，尊重他人的个性和需求，
人际关系发展的五个阶段过程 引言 人际关系是人与人之间相互作用、彼此之间互动的一种社会关系，它对我们的生活起着重要的作用。人际关系的发展可以分为五个阶段，每个阶段都有其独特的特征和相应的策略。本文将详细探讨这五个阶段的过程，并提供一些实用的建议。 一、接触阶段 接触阶段是人际关系发展的第一个阶段。这个阶段通常在我们刚刚认识新朋友或与陌生人接触时发生。在接触阶段，我们对对方几乎一无所知，这也是发展人际关系的起点。 1. 目的性接触 在接触阶段，人们往往是出于特定目的而接触对方，如交换名片、商务洽谈或共同参加活动等。这种接触下的初步交流通常比较表面，重点在于建立初步的联系。 2. 非目的性接触 非目的性接触是没有明确目的的接触，它更多地发生在日常生活中，例如在公共场所遇到陌生人、在朋友的介绍下认识新人等。这种接触下的交流通常是自然而流畅的，有更多的机会去了解对方。 二、相互了解阶段 相互了解阶段是人际关系发展的第二个阶段。在这个阶段，双方开始努力了解对方并逐渐建立起更深入的联系。 1. 社交礼仪 在相互了解阶段，人们通常会学习和运用一些社交礼仪。这些礼仪包括问候、交换基本信息、尊重对方的个人空间等。通过遵守这些礼仪，双方可以更好地相互了解。
2. 交流深入 相互了解阶段的重点是加深交流。人们可以通过互相分享生活经历、兴趣爱好、家庭背景等来加深对彼此的了解。通过交流，我们可以更好地把握对方的个性特点，并逐渐建立起更稳固的人际关系。 3. 共同兴趣 在相互了解阶段，人们也开始寻找共同的兴趣爱好。共同的兴趣可以成为双方建立亲密关系的桥梁，因为它们为双方提供了更多的交流话题和共同的活动。 三、互相依赖阶段 互相依赖阶段是人际关系发展的第三个阶段。在这个阶段，双方对彼此的关系产生了依赖，并开始在日常生活中积极地支持和帮助对方。 1. 信任建立 在互相依赖阶段，信任的建立是至关重要的。信任是人际关系的基石，它使双方能够在彼此之间分享更多的信息和情感。通过坦诚、诚实和可靠的行为，我们可以逐渐建立起对彼此的信任。 2. 互相支持 在互相依赖阶段，我们需要学会互相支持对方。这意味着我们应该在对方需要帮助或支持时提供帮助，并在对方取得成功时给予鼓励和赞美。互相支持可以帮助我们建立更稳固、更持久的人际关系。 3. 团队合作 互相依赖阶段还涉及到团队合作。当我们与他人建立了紧密的互相依赖关系时，我们通常需要团队合作以实现共同的目标。通过团队合作，我们可以更好地发挥团队成员的优势，并取得更好的成果。 4. 形成亲密关系 互相依赖阶段是人际关系发展的关键阶段，因为它是建立亲密关系的基础。在这个阶段，我们开始对对方产生更深厚的感情，形成更为牢固的情感纽带。
人际关系发展阶段分5个阶段： 一选择或定向阶段人们总是自觉或不自觉地从各个方面评价对方，根据这些观察决定是否与之建立继续发展。 二试用和探索阶段人们有意识地努力寻找共同兴趣或经历，通过表达自己的观点、态度和价值观，观察对方的反应来进行试验。在这一阶段，每一件事似乎都很愉快的、轻松的和非批评性的。许多人际关系也都停留在这一阶段。 三加强阶段双方花更多时间在一起，他们喜欢相互陪伴，也开始相互信任、坦白。谈话中出现共同期望和假设。在这一阶段，开放是一种风险，因为自我袒露既可以相互关系加强，也可能受到伤害。 四融合阶段不仅相互包容，理解，而且能更好地相互预测和解释对方行为。这一阶段通常为最好朋友，恋人，父母和孩子 五盟约阶段最后一个阶段时双方做出某种正式承。 尽管人际关系的建立在形式上是多种多样的，有的自幼为邻居；有的十年同窗，有的志趣相投；有的同甘共苦……但是，从互不相识到形成友谊，一般总要经历以下三个逐渐深化的过程。(一)觉察阶段觉察是人际关系发展的前提，谁也不会生下来就有朋友，总是从互相以对方作为知觉和交往对象开始的。在茫茫的人海之中，有的对面相逢；有的擦肩而过，由于没有交往的动机，没有特别
注意，时过境迁也就消失得无影无踪了。只有一方已觉察到另—方的存在，并进行详细的知觉和判断，才说明有了结交的表示，有了面对面的交往。 (二)表面接触阶段这是人际间最为普遍的关系。如一般同学、同事和邻居，虽然经常见面、经常打交道，但只此而已。来则聚之，去则散之，只是角色性的接触而无进一步感情上的融合。 (三)亲密互惠阶段经过一个阶段的交往彼此从熟悉到了解，从了解到主动热情地关心和帮助对方。这种亲密互惠的关系又可分为三种水平。第一种是合作水平。比如科研团体的成员；业余兴趣小组的成员，同班同学；同一教研组的老师，等等。这种以共同行为联结起来的人际关系，感情的依赖性不是很强的，分开后，可能就彼此淡漠了。只是在共同活动过程中，能够互相融洽相处。第二种是亲密水平。这时，彼此情感的依赖性较大而内心沟通不足。双方不仅共同活动，平时也常在一起相处，不分彼此，在一块生活、学习和工作感到很愉快；分离时，彼此惦念，久不见面十分想念。第三种是知交水平。这时，彼此在对方心目中占有极高的地位，无话不谈、相互引为知音、心心相印。双方不仅有着强烈的情感依恋，而且在观点态度、志向目标上都趋向一致。任何外力都难以拆散。正如孟子说过：“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心”，这乃是人际关系的最高境界。
人际关系： 人际关系（Interpersonal relationships ）是指人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系，主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。 定义： 人际关系指人们在人际交往过程中结成的心理关系、心理上的距离。交往双方在个性、态度、情感等方面的融洽或不融洽、相互吸引或相互排斥，必然会导致双方人际关系的亲密或疏远。人际关系包括三种成分:认识成分（指相互认识、相互了解）、动作成分（指交往动作）和情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是核心成分。人际关系反映了交往双方需要的满足程度。若交往双方能互相满足对方的需要时，就容易结成亲密的人际关系；反之,则容易造成人际排斥。 特点： 人际关系归根结蒂受客观社会关系的制约，反过来又深刻地影响着社会关系各方相互作用的形式。人际关系的好坏反映人们在相互交往中的心理满足状态，以及人与人之间心理上的距离。人们所结成的大部分社会关系，可以分成使人的物质、精神需要得到满足的酬赏性关系和破坏这种满足的处罚性关系。因满足与不满足程度的差异、人们愉快或不愉快的情绪体验可以形成一个连续分布的区间，制约着人际关系的亲疏情感。 良好的人际关系表现为热情、诚恳、理解、同情、大度、互助、信
用和原则性与灵活性的结合。促进人际关系密切友好的因素是缩短空间的距离，提高交往的频率，增加相似的东西，实现需要的互补。阻碍人际关系的个性特征是不尊重不关心他人，对人不诚恳不同情，缺乏自尊心自信心，妒忌、猜疑、偏激、固执、报复、苛求、依赖他人等等。人际关系的变化、发展较快于双方之间需要的满足程度，如果互相间得到满足就容易发生密切关系;如果需要得不到满足，人与人之间发生的矛盾又得不到妥善的解决，人际关系就会恶化。 成因： 人际关系是社会关系的一个侧面，其外延很广，包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同学关系、师生关系、同志关系等。它受生产关系的决定和政治关系的制约，是社会关系中较低级的关系;同时，它又渗透到社会关系的各个方面之中，是社会关系的"横断面"，因而又反过来影响社会关系。它对群体内聚力的大小，心理环境的好坏有直接的重要作用。 人际关系的形成包含着认知、情感和行为三种心理因素的作用。认知成分包括对他人和自我的认知，是人际知觉的结果。情感成分是指交往双方相互间在情绪上的好恶程度及对交往现状的满意程度。还包括情绪的敏感性及对他人、对自我成功感的评价态度等等。行为成分主要包括活动的结果、活动和举止的风度、表情、手势以及言语，即所能测定与记载的一切量值。在这三个因素中，情感因素起着主导作用，制约着人际关系的亲密程度、深浅程度和稳定程度。可见，情感的相互依存关系则是人际关系的特征。一般说来，在正式组织关系中，行为成分是调