那天早上去街上买早饭，看到琴拎着菜迎面走来，相互打了个照面打了声招呼。看着琴走过我不禁又回头看了看她，她那身段还是那么苗条迷人，只是脸面掩盖不了岁月风霜的侵蚀：当年那水蜜桃似的好像一掐就会有水冒出来的皮肤不见了，随之换上的却是鱼尾纹爬上眼稍和脸色暗黄黑斑渐现。感叹岁月不饶人啊！
看到此情此景使我想起了一则故事：有个国王在临终之际把两个儿子叫到跟前对他们说：我想要一朵世上永恒不败的花，你们俩谁先找到这种花谁就可以做国王。于是两位王子跋山涉水地去找国王心中的花。走过无数个地方，问过无数个园丁，都找不到这样的花，因为世上所有的花朵都不可能常开不败，有花开就必然有花落。
两个王子当然不能空手而归，他们各自带着自己找到的花朵回到宫中。大王子带回的是一朵普通的花，他很骄傲的把自己从园丁那儿学来的温室技术向国王展示，用保持花开所需的温度的方法让花一直处于开花期。国王看了之后不发一言。小王子则拿出一个小小的玻璃瓶，里面是他已经碾成粉末的花。他对国王说：开放的花朵虽然美丽，却总有一定的期限，只有花的香味才能让人回味无穷，所以无色无形的花才是永开不败的花。国王听了小王子的话终于露出了笑容。如我们所知，小王子顺理成章地继承了王位。
长得美虽然可以给人留下深刻的第一印象，但是一个女人仅有美貌却脑袋空空，别人在和她交往过一段时间后就会觉得无趣。
有这样一个故事：有一天，一个漂亮的金发女郎乘坐一架班机，要由纽约飞往芝加哥。她买了一张经济舱的票，但是当她登上飞机以后却要求乘务员把她安排在豪华舱。乘务员几经劝说都无济于事。她大声说：豪华舱的客人还没有坐满，我作为客人为什么不能坐？正在乘务员小姐危难的时候机长走了过来。
发生了什么事，这么吵吵嚷嚷的？
这位小姐买的是经济舱的票但是她一定要在豪华舱就坐。乘务员小姐说。
请问小姐你要去哪？机长问那金发女郎。
芝加哥。
机长微笑着，悄悄对这位金发女郎说了一句话。接着金发女郎就拿起行李朝经济舱走去。
机长到底说了什么？其他乘务员纷纷询问。
噢，很简单。我只是说只有经济舱才到芝加哥，豪华舱不到那里。大家读了这个故事一定会觉得这个金发女郎很可笑，经济舱、豪华舱明明都是这架飞机的一部分，她怎么会相信只有经济舱才到芝加哥呢？也许这个故事夸张了些，但大家会从会心一笑中得到这样一个启示：一个没有头脑的女人，即使是再漂亮也不会是一个高雅的女人，她在别人的眼中就像是一个绣花枕头，外面无比光鲜，而里面却是稻草一堆。他们只会得到别人的嘲笑与鄙夷。
而有的女性虽然并非美女，但却非常吸引人，因为她们谈吐优雅、举止端庄、具有敏锐的观察力、良好的人际关系、温柔、体贴等，这些魅力与容貌无关，但产生的影响却远胜于美丽的外表。
世上没有不老药，岁月无情，再美的人也总有一天会渐渐老去，岁月会在她脸上刻下一道道皱纹；同时也会使女人成熟，别具风韵。最终令一个女人闪耀的还是她的思想，而不是她的容貌，有思想的女人才是一朵常开不败的花。那些伟大的科学家、文学家、政治家，他们并没有花容月貌，同样受到世人的景仰，因为他们的思想利剑、智慧的光芒在提升自己的同时也普照了别人。外貌毕竟是外包装，当被岁月剥蚀后，显露出的学识、修养、能力、道
德观、人生观才是真正的自我、真正的内涵，也是得到人们尊重的必要条件。
美丽的容貌、时髦的服饰、精心的打扮，都能给人以美感，但这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云转瞬即逝。而气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。一个女人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力，这是一种内在的人格魅力。
女人要多读书，都说腹有诗书气自华。知识会开阔你的眼见，增长你的内在智慧，让你成为一个用内在气质吸引人的女人，一个有内涵、有修养的女人。
数学的内在美和外在美 美的事物，总是为人们乐意醉心追求的。然而，一提到美，人们最容易想到的是“江山如此多娇”的自然美，抑或是悦目的图画，动听的乐章、精妙的诗文……这些艺术美。然而，数学，这自然科学的皇后里面，蕴含着比诗画更美丽的境界。英国数理哲学家罗素说：“数学，如果真正地看它，不但拥有真理，而且具有至高的美。”熟悉美是一种理性美，是一种冷而严肃的美。本文主要讨论数学的内在美和外在美。 数学的外在美主要有简洁美，和谐美和奇异美。首先是简洁美，数学的简洁美首先体现为数学符号的简洁，数学符号从自然数到分数、从整数到小数、从正数到负数、从有理数到无理数、从实数到虚数，无不体现了数学的简洁。试想没有这些简单的符号，人类会遇到何等的麻烦。更不用说方程的符号、函数的符号、微积分的符号、微分方程、积分方程的符号，这些符号所反映极其抽象的关系，给人类带来了无尽的方便。 和谐之美是数学美的一大特点。数学的这种和谐美表现在它的对立统一之中，从可公度到不可公度、从算术根到虚数根、从有限到无限、从不连续到连续、从不可微到可微、从确定到随机，无不是在从不矛盾到矛盾，又从矛盾到不矛盾的转换之中，这种对立统一的发展，使数学的和谐美蕴含其中。开普勒正是坚信宇宙的根本是“数学的和谐”而发现了著名的行星运行第三定律。 数学的奇异与变异也是数学美的源泉。从欧式几何到非欧几何、从勾股定理到费马大定理、从代数方程的公式解到变换无穷的群论、从凸多边形的欧拉示性数到奇特的莫比乌斯魔带、从调和级数的发散到无法证实或无法证伪的哥德巴赫猜想，无不令人叹为观止。更令人惊叹不已的是，数学的这种奇异竟然能把数学送向一个又一个高峰。 人们还熟知数学具有对称美、形式美等等，正如数学家与哲学家普罗克拉斯所说：“哪里有数，哪里就有美”。 数学的内在美主要表现在数学的精神上，主要有理性精神，求实精神和创造精神。理性精神是人们对外部客观世界与自身的一种理智的、根本的看法或基本态度，它对人类自身存在和文化发展具有特别重要的意义。数学研究对象和研究方法所蕴含的理性精神，对于人类发展和认识世界、改造世界具有特殊的重要意义。从人类的各个发展阶段看，无不印证着数学中充满理性精神，是其它任何一门学科都无法比拟和所能代替的。
外在美比内在美更重要ZJDSXJDG37CRZW7I 具有外在美无论在社会、工作、学习、生活中具有更大的优势，当然不能把外在美局限于美丽，其实亲和力、可爱、阳光、健康活力、灿烂的笑容等等都可以是外在美。还有在辩论的时候绝对不能诋毁“内在美”，而是强调有外在美更重要。论据：1、为什么现在的选美活动经久不衰，选美小姐还不是利用外在美的亲和力去便于做更多的公益活动；2、各大航空公司招收空中小姐的基本条件如下：女，18～25岁，身高165cm以上，体重不超过标准体重上下10％，气质出众容貌清秀等等……空中少爷也是；3、近年来整容业的发展……4、你们如果还是在学校的话，还可以说说为什么大家都那么喜欢韩剧，还不是因为帅哥靓女多，而且80％都是整出来的，为什么要去整容呢？ 记得当初辩论时很精彩的一个例子，就是灰姑娘的故事，强调外在美重要的一方举出灰姑娘如果不是靠着南瓜变的马车、小鸟们衔来的漂亮衣服、水晶鞋，哪里会得到王子的爱慕，对方反驳说这个例子恰恰说明了内在美的的重要，因为灰姑娘心地善良，要不然怎么不见灰姑娘的两个打扮得漂亮的姐姐受到王子的青睐。接着强调外在美重要的一方立即接过话来：那王子最终是怎么确认灰姑娘是他要找的人呢？是因为灰姑娘的脚刚好能穿进水晶鞋啊，难道说灰姑娘的脚大小适中是内在美而不是外在美吗 其实外在美的重要是一目了然的，否则现在就不会有那么多人选择整容，选择在自己的外表上下很大的功夫，比如服装，例如化妆。所以内在美固然需要，但更重要的却是外在美，要先有外在美才去追求内在美 现在是二十一世纪，任何事物都讲究外形的包装！可见外在美是多么的重要 如果你给别人的第一个印象是很好的话，他们才会进而观察你的内在。我不相信没有人是不爱看美的事物的 托尔斯泰说人并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。 外在美又称形象美，我方认为包括生理、表情、语言、动作、服饰等方面的美。而内在美又称心灵美。具体包括品德、情操、理想、意志、智慧等方面的美。二者都是审美主体对审美客体的认识内容。所不同的是，外在美可以直观把握，而内在美则需要在间接的审美过程中逐步展现才能为人所认知。所以两者的区别并非本质区别。 外在美带给我们一种感官上的审美愉悦 现代人既要具有美的内在精神，又要重视美的外在表现，努力达到内在美与外在美的统一，才是我们所要追求的人的美。 假如说你长的一表人才,那么人们对你的第一印象就很好,愿意来了解你. 假如说你长得对不起大家,那么人们对你的第一印象就不会好到哪去,不喜欢与你交往. 人们看人时,是不可能一下就看出你的内心的,刚开始只能从外表判断,所以外在美有时比内在美更重要,只有你有外在美,人们才有兴趣来了解你的内在美. 因为外在美是天生的，比随着时间年龄增加而逐渐消逝，所以珍贵（就像石油，熊猫，越来越少，物以稀为贵）而内在美是可以通过后天的学习得到的，会随着文化感情的积淀越来越深厚，并不会消失。任何人通过后天的努力学习都可以很快轻易就获得内在美，而外在美却不是人人都可以拥有的。视觉美感是最重要的。孔雀靠开屏吸引异性 正方--人们贫困时只求温饱，不顾外在形象。一旦富足则必然追求锦衣玉食，追求良好的外在形象，这不正说明外在美更重要吗？ 反方--为什么人们追求外在美的形式，不正是因为人有内在的爱美之心吗 正方-- 那么人的爱美之心从何而来呢？不会是从天上掉下来的吧。人们的爱美之心不正是从对其他外在美的欣赏中领悟出来的吗？不正是从对其他外在美的学习中逐渐形成的吗？
论人的“内在美与外在美”的关系2008-06-10 11:18如果说外在美是人的静态物质的形象外观，动态美是人的动态物质活动的感性现实，那么内在美则是前两者的心理基础和内在依据。 同任何事物一样，美也是形式与内容相互依存、相互作用、辩证统一的有机体。没有形体美、行为美、风度美等等形象直观的美，或许根本就没有内在美乃至人性美。既要充实美的内在精神，又要重视美的外在表现，努力达到内美外美的统一，使人的一切都更加完美，这应该成为每一个现代人的最高追求目标。因为，人性美的塑造，归根结底是人类自己才能承担和完成的使命。 [关键词] 内在美外在美伦理意义社会价值观念形态 我们每个人降生到这个世界上都对未来有着美好的憧憬和想望。我门不可能选择自己的性别，因为上天已经给你安排好了一切。我门不可能选择自己的外貌，高矮胖瘦。可以这么说外在美是天生的，不是我们自己可以决定的事情，而内在美却是你在日常的生活、工作、学习中努力而来的。这就是人们常说的：“一份耕耘，一份收获。 人人都会说，也都知道说：“内在美”比“外在美”好.可是如果您面临选择，必须从中选一时，您是否依然毫不犹豫地选择“内在美”呢？我想我还要选内在美.我个人认为人应该具有内在美。只是追求外表华丽而内心空虚的人是可悲的。整天庸庸碌碌无所作为；习惯享受，计较个人得失，，贪污腐败，行贿受贿，任人唯亲，不以为耻，反以为荣，把全心全意为人民服务的美德和理想统统抛于脑外的人是可耻的；即使他的容貌英俊美丽，也难以掩盖心灵的丑恶，逃不脱正义的指责。 如果你喜欢美，那就要拿出实际的行动来，用知识武装头脑，以“八荣八耻”为准绳，做一个心灵美，外表也美的人吧！ 我觉得内在美是指人的内在精神世界的美，是人的思想、品德、情操、性格等心理文化素质的具体体现，我觉得内在美最重要,外表是天生的,它能代表什么呢最多说明你的基因组合的还不错。 我认为，内在美是相对于外在美、动态美而存在的审美范畴，是属于人的精神领域的具有非直观性、含蓄性的观念形态。 如果说外在美是人的静态物质的形象外观，动态美是人的动态物质活动的感性现实，那么内在美则是前两者的心理基础和内在依据。 现在有一种理论过分强调内在美的重要而贬低外在美的价值，实际上是把美的内容与形式割裂开来，走向了形而上学的极端。 同任何事物一样，美也是形式与内容相互依存、相互作用、辩证统一的有机体。 假如说一个人是否具有心灵美，绝对不能够只是看他的外表和他怎么去说，更加直接是应去看他做的事情是不是有益于这个国家和这个社会，例如：战争年代的刘胡兰、董存瑞、他们就是一个心灵美的人。为了国家的利益牺牲自我，这是一种真正的精神上的美，是值得整个人类社会尊重和宏扬的。反之，象远华集团的赖长星一伙，贪污、腐败、为了一己私利损害国家的利益，他们就是丑恶的、可耻的、需要我们整个社会去唾弃，这样的人和前者正是一种“美”的对比。 由此可以得出结论说：人性美，不是单纯的外在形式，也不是孤立的精神内容，它作为社会美的核心内容与集中体现，即人的本质力量的感性显现，突出地呈现为既有深刻的理性内容，又有丰富的感性形式的动态美的形象形态。 外在美是内在美的形式载体，内在美是外在美的依据渊源，动态美是融二者
外表美与内在美 和一个朋友辩论，她说：“应该注重内在美，慈和、诚恳、谦虚、忍让、宽厚等等的品行，自身的修养、气质。”有的人外表很美，所说的话、所做的事，让人厌恶。有的人虽然外表不美，所说的话、所做的事，让人佩服。 每当我看到一只只小鸭子时，我就会想到童话中的那只丑小鸭，是那样的坚定，是那样的坚持不懈。 这篇童话写的是：有一只处处受排挤，受嘲笑，受打击的鸭子。虽然它过着这样的生活，但是它却一直怀有一份美好的梦想，就是因为这份美好的梦想，它在困难面前没有绝望，没有沉沦，没有低头，而是始终不屈地奋斗，终于成了一只美丽高贵的白天鹅，它感到了幸福，感到了温暖。 爱美之心，人皆有之。世界上，有谁不爱美？外表美固然重要，但是，心灵美更加重要。要是你品德美，智慧美，语言美，行动美一一具全，那才是世界上最美的人。虽然外表美，但心灵不美，那算是美吗？就象有些人，为了外表美，而不惜一切代价，那是美吗？有些人，虽然长得丑，但是他努力，勤奋，善良，这是丑吗？ 外表美是天生的资本，但是内在美却是在今后的生活经历中慢慢磨练的，是指人的德性。单有外表的形相美，而没有内在的德性，这还是有缺陷，不算完全的美。所以人生除了有外表的形相美之外，必须充实内在的德性美；内外俱美，才可以称为庄严的人生；而庄严的人生，才是快乐、幸福、完美的人生。 读完这篇文章，使我明白：外貌并不重要，最重要的是内心是否美，是否纯洁。丑小鸭之所以成了白天鹅，一切都是源于它心中那一份永恒的梦想。其实大家都能成为一只展翅高飞的天鹅。只要你坚定信念，拥有美丽的梦想，并坚持不懈地去奋斗，你会成功的，你会变成美丽的白天鹅，不过有很长很长的路要走…… 我从《丑小鸭》这篇文章中体验到了美的真谛，明白美的内涵――内心美，让我们都变成天鹅，在广阔的天空中展翅翱翔吧！ 我们中学生应该追求怎样的美？这是时下最流行的话题之一，我认为我们应该追求内在美o ，自然美是应该追求的，社会上有许许多多的人总是抱怨自己的容貌不够美、不够出众，对自己的长相、身材没有自信，于是纷纷都跑去整形，于是一张又一张的漂亮脸蛋出来了o但是为这张漂亮的脸蛋付出代价可不少：昂贵的整形费、手术的风险、手术后的各种后遗症……要我说这可是一桩赔本的生意，如果你整形成功还好，一旦整形失败那么你的一辈子也就这么毁了，这种例子在社会上可是屡见不鲜o所以我们应该反思一下：到底我们需要什么？什么才是美？就以我们当代中学生而言，自然就是美，纯朴就是美，朝气就是美，不必去刻意追求没有内涵的美、只有表面的美o 朴素的美是我们应该追求的o现在社会上常常有身着奇装异服的人，他们追求标新立异，与众不同o虽然标新立异是个好想法，但他们的行为却不怎么好o作为中学生，我们正处于叛逆期，万事都以自我为中心，也时常想要与众不同o但是我们不能以前面的例子为榜样，我们应该追求朴素的美，如穿着要得体，要有中学生的样子；不要标新立异，要有学生的朝气，不要将自己打扮得花枝招展o朴素的美还代表着勤劳节俭o我们无论是学习还是做什么，都要努力，做事要勤快，不要偷懒o我们还要学会节俭，尽量少用钱，要知道我们现在只是消费者，并不是生产者，我们用的是爸爸妈妈的钱，所以更应该节俭o ，优雅的行为和语言之美更是我们应该追求的o优雅的行为，好比一缕清香沁人心脾；优雅的语言，好比冬日的阳光温暖人心o我们在平日里不仅应该追求文化知识，更应该追求道德品质o因为一个人即使再有文化，如果他的行为和语言粗鲁，那么便不是文明的人o这种例子数不胜数，如清华学生拿硫酸泼狗熊、某女大学生在公交上为了个座位踢孕妇的肚子……这些例子就在告诫我们，不仅要增长文化知识，更要追求优雅的行为和语言之美o 我们大家应该追求内在美，我相信我们只有确立正确的奋斗目标，我们的言行才不会盲从，我们的形象才更能体现二十一世纪
提高电脑速度 您是否确信已达到电脑的最佳性能？无论运行的是 Windows Vista 还是 Windows 7，尝试以下提示都可以使电脑速度再提高一些。 您需要有： Windows 7 或 Windows Vista 限制启动时运行的程序的数量 电脑启动时会自动加载许多程序，这会非常影响性能。若要像专业人员一样管理这些程序，请了解如何全面查看运行了哪些程序： 1. 单击“开始”按钮，在搜索框中键入 System Configuration，然后在结果列表中单击“系统配 置”。 系统配置”对话框 2. 单击“启动”选项卡。设置为在启动时运行的程序是通过复选标记指示的。清除所有不必要的程序的复 选框就可以禁用这些程序，不过请确保仅禁用您熟悉的程序。如果没有把握，请勿清除复选框。
删除，删除，删除 全新状态的计算机运行速度很快。这意味着，最好卸载所有不使用的程序。删除试用软件、受限版本和从不使用的所有其他程序，等等。防病毒软件？只试一下。您始终需要保障安全的程序，但是请确保仅运行一个最新的程序。卸载软件： 1. 单击“开始”按钮，然后单击“控制面板”。 2. 在“程序”下，单击“卸载程序”。（如果未看到此页，请将右上角的“查看方式”选项更改为“类别”。） 在控制面板中卸载程序 3.单击要删除的程序，然后单击“卸载”。 不要同时运行较多程序 如果电脑在您工作时运行缓慢，请检查运行的程序的数量。所有程序都会占用系统内存，这会对性能产生严重影响。在某些情况下，运行某个程序的多个实例（如几个打开的电子邮件）或多个版本的程序类型（多个防病毒程序）可能会耗尽内存。立刻回复并关闭邮件，仅保持当前工作必需的程序处于打开状态—您会发现速度得到提升。 经常使用 ReadyBoost 建议您关闭不使用的程序本无可厚非，但是现在不使用并不意味着 10 分钟后也不使用。解决办法是ReadyBoost，这是一种十分有用的功能，可以利用闪存卡或 USB 存储设备上的额外空间来提高电脑运行速度。插入兼容存储设备后，在显示“自动播放”对话框时单击“加速我的系统”。 疑难解答 如果电脑本来运行十分顺畅，突然缓慢下来，请运行病毒扫描。清理健康证书？尝试使用疑难解答程序：1. 单击“开始”按钮，然后单击“控制面板”。 2. 在搜索框中，键入 Troubleshooting，然后在结果列表中单击“疑难解答”。 3. 在“系统和安全”下，单击“检查性能问题”。
阅读下面材料，根据自己的体验和感悟，写一篇文章。 外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。 ——伏尔泰 当美的灵魂与美的外表和谐地融为一体，人们就会看到，这是世上最完善的美。 ——柏拉图 要求：①自选角度，自拟标题：②文体不限（诗歌除外），文体特征明显；③不少于800字； ④不得抄袭，不得套作。 写作指导： 这是一则材料作文，考生在审题时要注意全面把握所给材料，概括出材料的主旨，根据所给材料主旨确定自己作文的立意。本作文题目由两个部分组成，提示语和要求。伏尔泰的这句话，真正的美不需要任何皮肤上的接触就能体现出来，因为这个人灵魂的每一次呼吸都让有思想的人感到震颤。柏拉图的话，主要强调内在美和外在美的重要性，两者结合即为世界最完善的美。一个人生来长什么样，从来都不是由自己决定的。而一个人的美之所在，也不仅仅是由外在美决定的。即使有姣好的容貌，没有内在修养，那也只是一副被修饰后的皮囊。所以我们要“修心”，因为内在美胜于外在美。我们不应该只用目光去衡量别人，只有用心，才能发掘那胜于外在美的内在美。我们不需要用“造脸”美化自己，我们更要注重在“修心”过程中升华自己。因为内在美胜于外在美。外在美不能决定我们做什么，而我们做什么却能决定我们的内在美。一个人真正的修养和他真正的志向，都会从内心表现出来。参考立意：从外在美与内在美双向立意为切合题意。如（1）始于颜值，终于灵魂；（2）被时间记住的人，颜值只是他们出色灵魂的装点。如果只从外在美或内在美单向立意，则为基本符合题意。只要有自己的观点和思考，能够自圆其说即可。立意角度要跳出材料，给人眼前一亮、耳目一新之感。注意题干的要求，具体写作时，还应避免抽象的描写，大而无边的空泛议论。 【点睛】 材料作文应先辨清材料的表达方式，是叙事类、说明类，还是描写类；然后针对不同类型的材料采取不同的应对策略进行立意。特别要抓住关键句进行分析。本材料阅读理解起来比较简答，有明确具体的写作指向。材料作文的审题很重要：第一步，读懂材料，抓住主旨。
2021高三作文“内在美胜于外在美”原题及优秀范文【原题呈现】 25. 阅读下面的材料，写一篇文章。 外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在美却能感染人的灵魂。 ——伏尔泰当美的灵魂与美的外表和谐地融为一体，人们就会看到，这是世上最完善的美。 ——柏拉图读了上面两句话，你有怎样的感触与思考？请根据自己的体验和感悟，写一篇文章。 要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 优秀范文 内在美胜于外在美 “身体发肤，受之父母”。一个人生来长什么样，从来都不是由自己决定的。而一个人的美之所在，也不仅仅是由外在美决定的。即使有姣好的容貌，没有内在修养，那也只是一副被修饰后的皮囊。所以我们要“修心”，因为内在美胜于外在美。 外在美永远不是成功的因素。马云曾被《福布斯》杂志评论为长相怪异，但是他的阿里巴巴在他一手经营下走出了国门。促使马云成功的不是外貌，而是他的伟大志向。在这个颜值时代，我们侧重的不应只是外貌，还要“修心”。“造脸”只能赏心悦目，而“修心”却能成功一大步。 我们不应该只用目光去衡量别人，只有用心，才能发掘那胜于外在美的内在美。 在“修心”的过程中升华自己，我是因为《时间简史》而认识了霍金，而不是他那瘫痪的身躯。霍金在物理学上的伟大成就，让人们第一注重到他的不再是他常年坐在轮椅上的身影，而是在外表后那熠熠生辉的雄心。它不依赖于任何修饰，它是如此真实，才得以让霍金有意志地坚持实现一个又一个成就。 我们不需要用“造脸”美化自己，我们更要注重在“修心”过程中升华自己。因为内在美胜于外在美。 “颜值担当”“颜值时代”等新词频繁出现在我们的生活中。在社会中，也有不少人也一直以貌取人，在岗位竞争中，也出现了“颜值高”的人优先。是什么盖住了内心，让人一直找不到它的所有？我们不应该再遵从自己的双眼，余光
论人的“内在美与外在美”的关系 如果说外在美是人的静态物质的形象外观，动态美是人的动态物质活动的感性现实，那么内在美则是前两者的心理基础和内在依据。 同任何事物一样，美也是形式与内容相互依存、相互作用、辩证统一的有机体。没有形体美、行为美、风度美等等形象直观的美，或许根本就没有内在美乃至人性美。既要充实美的内在精神，又要重视美的外在表现，努力达到内美外美的统一，使人的一切都更加完美，这应该成为每一个现代人的最高追求目标。因为，人性美的塑造，归根结底是人类自己才能承担和完成的使命。 [关键词] 内在美外在美伦理意义社会价值观念形态 我们每个人降生到这个世界上都对未来有着美好的憧憬和想望。我门不可能选择自己的性别，因为上天已经给你安排好了一切。我门不可能选择自己的外貌，高矮胖瘦。可以这么说外在美是天生的，不是我们自己可以决定的事情，而内在美却是你在日常的生活、工作、学习中努力而来的。这就是人们常说的：“一份耕耘，一份收获。 人人都会说，也都知道说：“内在美”比“外在美”好.可是如果您面临选择，必须从中选一时，您是否依然毫不犹豫地选择“内在美”呢？我想我还要选内在美.我个人认为人应
该具有内在美。只是追求外表华丽而内心空虚的人是可悲的。整天庸庸碌碌无所作为；习惯享受，计较个人得失，，贪污腐败，行贿受贿，任人唯亲，不以为耻，反以为荣，把全心全意为人民服务的美德和理想统统抛于脑外的人是可耻的；即使他的容貌英俊美丽，也难以掩盖心灵的丑恶，逃不脱正义的指责。 如果你喜欢美，那就要拿出实际的行动来，用知识武装头脑，以“八荣八耻”为准绳，做一个心灵美，外表也美的人吧！ 我觉得内在美是指人的内在精神世界的美，是人的思想、品德、情操、性格等心理文化素质的具体体现，我觉得内在美最重要,外表是天生的,它能代表什么呢?最多说明你的基因组合的还不错。 我认为，内在美是相对于外在美、动态美而存在的审美范畴，是属于人的精神领域的具有非直观性、含蓄性的观念形态。 如果说外在美是人的静态物质的形象外观，动态美是人的动态物质活动的感性现实，那么内在美则是前两者的心理基础和内在依据。 现在有一种理论过分强调内在美的重要而贬低外在美的价值，实际上是把美的内容与形式割裂开来，走向了形而上学的极端。 同任何事物一样，美也是形式与内容相互依存、相互
“身体发肤，受之父母”。一个人生来长什么样，从来都不是由白己决定的。而 一个人的美之所在，也不仅仅是由外在美决定的。即使有姣好的容貌，没有内在修养，那也只是一副被修饰后的皮囊。所以我们要“修心”，因为内在美胜于外在美。 外在美永远不是成功的因素。马云曾被〈〈福布斯》杂志评论为长相怪异，但是他的阿里巴巴在他一手经营下走出了国门。促使马云成功的不是外貌，而是他的伟大志向。在这个颜值时代，我们侧重的不应只是外貌，还要“修心” 。“造脸”只能赏心悦目，而“修心”却能成功一大步。 我们不应该只用目光去衡量别人，只有用心，才能发掘那胜于外在美的内在美。 在“修心”的过程中升华白己，我是因为《时间简史》而认识了霍金，而不是他那瘫痪的身躯。霍金在物理学上的伟大成就，让人们第一注重到他的不再是他常年坐在轮椅上的身影，而是在外表后那熠熠生辉的雄心。它不依赖于任何修饰，它是如此真实，才得以让霍金有意志地坚持实现一个又一个成就。 我们不需要用“造脸”美化白己，我们更要注重在“修心”过程中升华白己。因为内在美胜于外在美。 “颜值担当” “颜值时代”等新词频繁出现在我们的生活中。在社会中，也有不少人也一直以貌取人，在岗位竞争中，也出现了“颜值高”的人优先。是什么盖住了内心，让人一直找不到它的所有？我们不应该再遵从白己的双眼，余光不会发现美在“造脸”如此频繁的时代，我们更要注重“修心”。“修心”修的不仅仅是一个人的美，修的更是一个人的道德素养。在大街上，还是会有打扮光鲜亮丽的人随手
扔拉圾，还是会有出身尊贵的人满口脏话。这已不是“造脸”能改变的，而是需要 “修心”来使一个人的道德水准得到提升。 外在美不能决定我们做什么，而我们做什么却能决定我们的内在美。一个人真正的修养和他真正的志向，都会从内心表现出来。所以“造脸”已不必要，“修心” 才是正道，因为内在美胜过外在美。 （本文档仅供参考用途，所载资料皆来自整理，欢迎大家分享交流）
内在美与外在美 精选阅读（1）： 内在美与外在美 中国人个性推崇内在美，对于外在美却是扭扭捏捏或忽略它的重要性。人的外表的美丽是否真的纯属最表层的面相，与内在全无交集？内在美与外在美真的能够一刀切，井水不犯河水么？ 严格说来，外在美就是人的皮相之美，而且是指未经修饰时的自然状态。一个人的面貌、发肤、身材得自于父母，各有其所长或所短。而所谓长、短其实也非绝对，还得借着随时空而有所不一样的审美观来决定。 比如说杨玉环若生在现今，只能自叹生不逢时；玛丽莲梦露有幸早生50年，否则应对目前流行的中性风，她的细腰丰臀还真显得有些过时。 因此人的外在美纯属先天，有无必须标准，的确不需要太在意，不然只有自寻烦恼。 而穿衣打扮究竟属于外在，还是内在的事情呢？根据多年来对视觉形象的钻研，我发现一个人能否打扮合宜主要与四个因素有关！ 第一是来自对美的感受力，尤其是视觉上的美感，这种美感务必仰赖不断的学习、体察与环境熏陶，点点滴滴累积起来，绝不可能一蹴而就。然而对于美感，人们在传统的家庭教育中几乎得不到半点鼓
励，在学校教育中又缺乏学习机会，甚至在居住环境中也很难获得良好的熏陶，因此一般人除非自己个性有心又用心，否则对于视觉之美，都是相当不敏感的。 第二是对于穿着打扮礼仪规范的了解，这在西方世界甚至日本，都是相当普遍且重要的观念。装扮的TPO原则，即是指在不一样时刻、地点、场合的穿着，这是每一个现代人的必修课题，也唯有遵照着约定俗成的社会规范来装扮自己，才能做到得体。当然关于这一点，在大陆真正的衣着规范尚未建立起来，因此不免看到很多乱穿衣的现象。 第三是对自己的了解，不论是个人爱好、个性、身材、肤色等，对自己认识的越深入越清楚，越能有效的利用各种外加物品来装扮自己。然而在自我审查时，有时会因主观因素而失真，于是就有赖形象专家或造型设计师从较客观的角度来装扮自己，帮忙大家重新认识自我，进而到达美化自我的目的。 第四也能够算是最直接的认知，那就是对于穿着打扮技术层面的学习。就像室内设计与景观设计，经由专家专业性的手法，往往能化腐朽为神奇，赋予空间全新的生命！那么同理对人的美化，也一样有极为精确地原则与方法可循。既然如此，这样的知识与技巧，岂不是造福人群的一大佳音，就应广为推行才对？ 以上四项与人的穿着打扮相关的认知，都能够经过学习而不断加强，这些认知与学习经验，是属于内在还是外在的呢？坚信走笔至此，答案已经分晓，穿衣打扮的艺术与技术，无疑是属于内在层面的。所有追求成长的女性们，请千万不好带着有色眼光，急着奖内在美与外
3.2 做更好的自己 一、单项选择题 1.大明一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。这两句话共同说明了( ) A.人生的价值在于正确认识自己 B.正确认识自己，才可能活得精彩 C.只有自己才能解读、认识自我 D.要用发展的眼光认识自己 2.右图漫画《把缺点掩盖》启示我们要( ) A.树立自信，就要超越自卑 B.保持乐观心态 C.实事求是的评价自己 D.立身需要自尊 3.小明在《成长记录手册》中这样写到：“我热情开朗，乐于助 人，能积极参加集体活动，学习成绩优良；但我个子不高有些微 胖，平时不爱运动，有时也会犯粗心的毛病，这是我需要改进的缺点。”这说明小明( ) A.能够全面地认识自己 B.能够通过集体认识自己 C.能够用发展的眼光看待自己 D.能够在与他人比较中认识自己 4.“金无足赤，人无完人”。这告诉我们( ) A.每个人都有优势，也有不足 B.圣人没有缺点 C.内在美比外在美更重要 D.金子的纯度不高 5.下列关于人的潜能说法不正确的是( ) A.人的潜能是巨大的，蕴藏丰富 B.人的特长往往是人某个方面潜能的表现 C.人的能力是天注定的，潜能只是美丽的谎言 D.人可以在实践中不断地激发自己的潜能 6. 成功大师陈安之说：“一个人成就的高低，与他本身的学历、背景、相貌等都没有直接或必然的关系，关键在于是否发挥这与生俱来的潜在本能。”这启示我们( ) 人的潜能是无限的 B. 发掘潜能是取得成功的重要条件 C. 一个人的成功与学习、背景、相貌无任何关系 D. 发掘了潜能，就一定能成功 7.三国时期，吕蒙是孙权的战将，孙权总认为吕蒙是一个有勇无谋的“吴下阿蒙”。可谁知吕蒙经过一段时间的学习，成长为一个有勇有谋的将军，孙权赞叹说“士别三日，当刮目相看。”这个故事告诉我们( )
内在美与外在美 如今的社会越来越发达，生活越来越好，在这个“看脸”的是代里，外在美始终比内在美令人欣赏。人们越来越注重自己的外在，而忽视了内在。大街上光鲜亮丽的广告牌宣传着各种样的事物，其实本来就没有宣传的那么好，包装是现在社会中宣传的必备手段，用来吸引人的眼球。 在各种大公司应聘，如果出现两个学历相同，能力不相上下的应聘者，那么相貌好的一定会留下，越来越多的人忽视了内在美。 《巴黎圣母院》的卡西莫多虽然相貌丑陋，但是他的善良与真诚打动了很多读者。他不畏强势。坚强的生活下去，勇敢时保护他的恩人，直到死也和她在一起，他的内心十分美好，所以我认为他要比现代许多人都美丽。 人的美与丑不能用相貌来衡量，美是由内而外的散发，不是让人目力所及的美，而应是充满智慧和思想。 就像山中的蘑菇，好看的往往是有毒的，而难看
的往往是营养丰富的，不能观看表面光鲜，往往内在美更能打动人心。 我们在生活中也一样，不能注重外在是需求，而应该思考一个人的内在来衡量一个人。 小学少先队组织机构 少先队组织由少先队大队部及各中队组成，其成员包括少先队辅导员、大队长、中队长、小队长、少先队员，为了健全完善我校少先队组织，特制定以下方案： 一、成员的确定 1、大队长由纪律部门、卫生部门、升旗手、鼓号队四个组织各推荐一名优秀学生担任（共四名），该部门就主要由大队长负责部门内的纪律。 2、中、小队长由各班中队公开、公平选举产生，中队长各班一名（共11名），一般由班长担任，也可以根据本班的实际情况另行选举。小队长各班各小组先选举出一名（共8个小组，就8名小队长）然后各班可以根据需要添加小队长几名。 3、在进行班级选举中、小队长时应注意，必须把卫生、纪律部门的检查学生先选举在中、小队长之内，剩余的中、小队长名额由班级其他优秀学生担任。 4、在班级公开、公平选举出中、小队长之后，由班主任老师授予中、小队长标志，大队长由少先队大队部授予大队长标志。 二、成员的职责及任免 1、大、中、小队长属于学校少先队组织，各队长不管是遇见该班的、外班的，不管是否在值勤，只要发现任何人在学校内出现说脏话、乱扔果皮纸屑、追逐打闹、攀爬栏杆、乱写乱画等等一些违纪现象，都可以站出来制止或者报告老师。 2、班主任在各中队要对中、小队长提出具体的责任，如设置管卫生的小队长，管纪律的小队长，管文明礼貌的、管服装整洁的等等，根据你班的需要自行定出若干相应职责，让各位队长清楚自己的职权，有具体可操作的事情去管理，让各位队长成为班主任真正的助手，让学生管理学生。各中队长可以负责全班的任何违纪现象，并负责每天早上检查红领巾与校牌及各小队长标志的佩戴情况。 3、大、中、小队长标志要求各队长必须每天佩戴，以身作则，不得违纪，如有违纪现象，班主任可根据中、小队长的表现撤消该同学中、小队长的职务，另行选举，大队长由纪律、卫生部门及少先队大队部撤消，另行选举。 4、各班中、小队长在管理班级的过程中负责，表现优秀，期末评为少先队部门优秀干部。
内在美比外在美更重要 柔和的灯光洒在黑白相间的琴键上，在观众们期盼的目光中，一位衣着朴素的女钢琴家走到台上。有人问她为什么不穿得华丽些，她回答说:“人，要隐藏在音乐之后。”女钢琴家的朴素，掩盖不了她无双的才华。外在的华丽与否并不重要，重要的是内在的美。 那个吟诗作赋、博学广览的傲岸的李白，面对着盛世长安，满眼繁华，他毅然地选择了离去。荣华富贵留不住他，浮世虚名留不住他——只要高尚的品德还在，只要伟大的理想还在，只要丰富的学识和修养还在……是的，只要这些内在的美还在，即使没有那些外在美，他也一样会缔造成功的神话。于是，是他，使盛唐的诗歌达到了艺术的巅峰～李白的成功告诉我们，内在美比外在美更重要。 内在美是内容，而外在美是形式，内容远比形式更为重要。俄国的别林斯基曾说:“美都是从灵魂深处发出的。”所以，只有拥有内在美的人才真正美。 她，其貌不扬却有着天籁般的声音和过人的天赋，她，虽然曾因相貌而处处碰壁，但是却一直坚守着自己的信念。现实给了她一次又一次的打击，她却不曾退缩，因为，她知道，是金子总会发光的。终于，她的努力没有付诸流水，她成功地成为了家喻户晓的歌星～没错，她就是韩红。一个人的成功与否，并不取决于他的外在是否美丽，因为，内在美才是成功的基石。 孟子曾说:“充实之为美。”古时“不为五斗米折腰”的陶渊明，舍弃了浮华，遵从了自己内心的选择，开创了属于他的田园诗派。《巴黎圣母院》中丑陋的敲钟人加西莫多用自己内心的善良感动了一个又一个读者。戴望舒从小就因天花而变成了麻子脸，但是，相貌上的缺陷并没有让他自暴自弃。戴望舒刻苦学习，不断充实自己，终于成为了著名的诗人。美国总统奥巴马虽然是个黑人，但是他用自己
浅谈人的内在美 保定师专涿州分校赵凤鸣 摘要：人类在通过长时间的社会实践中，认识了世界并改造着世界。在认识和改造的过程中创立了各种学科，各种学科形成一定体系后又会反过来影响社会实践，而美学也不例外，人们认识了没的规律和没的本质，就可以依据没的本质和美的规律来指导和改造客观世界和主观世界。而人是创造和认识美的主体，人的审美意识是一种特殊的心理活动，人们面对生活所产生的心理状态，应该是审美心理学的范畴。在人的自身整个发展历程中，审美心理素养的提高是很重要的，而美不能只流于形式，其内在美才是他成长、发展、成就事业的关键所在，因此，在我国的先秦时期，也有这种“内美说”。大诗人屈原说：“吾既有此内美兮，又重之以修能。”屈原虽然很重视自己的外表，但认为内美更重要。这种“内在美”就是我国传统中的“秉德无私”、“中正”、“廉洁”等热爱祖国和人民，追求真理和正义的美好品质。魏晋时期，由于对老庄思想的崇尚和对黑暗统治的消极反抗，在文人中出现了“重神轻形”的思想。内在美被抬高到更加突出的程度。 关键词：社会美内在美道德观 引言： 我们常说的心灵美、精神美、性格美、内在美都是强调内容即人的内在品质和性格的。所谓“诚于中而形于外”、“充内形外之谓美”说的就是内在品质对外在感性形象的决定作用。 正文： 人们在长期的社会实践中，认识到人的内在美比外在美更重要。古希腊哲学家德谟克利特（前460-前370）说：“身体的美，若不与聪明才智相结合，是某种动物性的东西。”人的美总是在形象中体现着某种内在的、更深刻的东西，如理想、品质、修养、性格等。人的美不同于狭义的长相漂亮，而是同人的内在品质联系在一起。在美学中，“美”的意义比“漂亮”要深刻的多，也更丰富的多。漂亮可以使人获得形式上的美感，但不能使人道理高尚。人的漂亮是短暂的，但性格的美是常在的、持久的。莎士比亚在《一报还一报》中说：“没有德行的美貌，是转瞬即逝的东西。可是在你的美貌中有一颗美好的心灵，所以你的美是永存的。” 在我国的先秦时期，也有这种“内美说”。大诗人屈原说：“吾既有此内美兮，又重之以修能。”屈原虽然很重视自己的外表，但认为内美更重要。这种“内在美”就是我国传统中的“秉德无私”、“中正”、“廉洁”等热爱祖国和人民，追求真理和正义的美好品质。魏晋时期，由于对老庄思想的崇尚和对黑暗统治的消极反抗，在文人中出现了“重神轻形”的思想。内在美被抬高到更加突出的程度。人们已经不是一般的主张“神主形从”而是认为外在的“形”可有可无。他们通过“放浪形骸”，追求一种“得意忘形”的境界。这种思潮在当时的社会上形成了一种特殊的人物品操标准：文人在一起谈玄论道从不修边幅，以“土木形骸”为尚,讲究“们虱而谈”。这种偏于畸形的审美观，不过是当时社会条件的产物。 在当代。我们所提倡的内在美大体应包括以下几方面的内容： 一、美在有理想、有抱负 人是自然与社会性的统一，但人的远的理想和先进的价值观。有人说：“人生是短暂的，随时有可能是终点，因此，要利用宝贵的时间做最有意义的事情。”人生最有意义的事情是造福社会，造福人民，实现个人价值的最大化。只有这样，
Beauty With the rising of our living standard, people begin to pay more and more attention to the appearance. Many people spend a lot of time and energy on beautiful clothes, fashionable hairstyle and so on. However although the outward beauty works, the inner beauty is much more important. Now I'd like to share two stories with you, and you will know what real beauty is. The first story is about a famous singer. She is very beautiful and fashionable, and a lot of teenagers like to copy her because they think she is never out of fashion. Once, she was invited to Zhejiang , when it is her turn to sing the song "Devotion of Love". She didn't sing at once, she asked for more money. After she got the enough money，she counted the money piece by piece, and the audiences had to wait for her for a long time. When she at last began to sing, one audience stood up and said to her angrily: "You are not qualified to sing this song, because you don't have any devotion of love." Hearing this, she lost her temper, she quarreled with the audiences with her finger pointed at him. How disappointed her fans were. Now, it is another true story. It is about a poor old lady who lives from hand to mouth by picking odds and ends from rubbish heaps. However she adopted more than ten homeless orphans, in order to bring then up, she work form morning till night, and in order to make the living condition and study condition better, she went to hospital to sell her blood, and the loss of blood made her faint again and again. When you ask her why she burdened herself with so many children, she answered with a smile on her face: "I love the children, and I like to stay with them." Although the old lady is poor, she is loved by her children and she is praised by the government and she is respected by the people everywhere. What makes that ordinary woman extraordinary? It is inner beauty and her true devotion of love. Now do you know what real beauty is, it is depend on one's heart and behavior, that is , inner beauty.
外在美比内在美更重要 具有外在美无论在社会、工作、学习、生活中具有更大的优势，当然不能把外在美局限于美丽，其实亲和力、可爱、阳光、健康活力、灿烂的笑容等等都可以是外在美。还有在辩论的时候绝对不能诋毁“内在美”，而是强调有外在美更重要。论据：1、为什么现在的选美活动经久不衰，选美小姐还不是利用外在美的亲和力去便于做更多的公益活动；2、各大航空公司招收空中小姐的基本条件如下：女，18～25岁，身高165cm以上，体重不超过标准体重上下10％，气质出众容貌清秀等等……空中少爷也是；3、近年来整容业的发展……4、你们如果还是在学校的话，还可以说说为什么大家都那么喜欢韩剧，还不是因为帅哥靓女多，而且80％都是整出来的，为什么要去整容呢？ 记得当初辩论时很精彩的一个例子，就是灰姑娘的故事，强调外在美重要的一方举出灰姑娘如果不是靠着南瓜变的马车、小鸟们衔来的漂亮衣服、水晶鞋，哪里会得到王子的爱慕，对方反驳说这个例子恰恰说明了内在美的的重要，因为灰姑娘心地善良，要不然怎么不见灰姑娘的两个打扮得漂亮的姐姐受到王子的青睐。接着强调外在美重要的一方立即接过话来：那王子最终是怎么确认灰姑娘是他要找的人呢？是因为灰姑娘的脚刚好能穿进水晶鞋啊，难道说灰姑娘的脚大小适中是内在美而不是外在美吗 其实外在美的重要是一目了然的，否则现在就不会有那么多人选择整容，选择在自己的外表上下很大的功夫，比如服装，例如化妆。所以内在美固然需要，但更重要的却是外在美，要先有外在美才去追求内在美 现在是二十一世纪，任何事物都讲究外形的包装！可见外在美是多么的重要 如果你给别人的第一个印象是很好的话，他们才会进而观察你的内在。我不相信没有人是不爱看美的事物的 托尔斯泰说人并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。 外在美又称形象美，我方认为包括生理、表情、语言、动作、服饰等方面的美。而内在美又称心灵美。具体包括品德、情操、理想、意志、智慧等方面的美。二者都是审美主体对审美客体的认识内容。所不同的是，外在美可以直观把握，而内在美则需要在间接的审美过程中逐步展现才能为人所认知。所以两者的区别并非本质区别。 外在美带给我们一种感官上的审美愉悦 现代人既要具有美的内在精神，又要重视美的外在表现，努力达到内在美与外在美的统一，才是我们所要追求的人的美。 假如说你长的一表人才,那么人们对你的第一印象就很好,愿意来了解你. 假如说你长得对不起大家,那么人们对你的第一印象就不会好到哪去,不喜欢与你交往. 人们看人时,是不可能一下就看出你的内心的,刚开始只能从外表判断,所以外在美有时比内在美更重要,只有你有外在美,人们才有兴趣来了解你的内在美. 因为外在美是天生的，比随着时间年龄增加而逐渐消逝，所以珍贵（就像石油，熊猫，越来越少，物以稀为贵）而内在美是可以通过后天的学习得到的，会随着文化感情的积淀越来越深厚，并不会消失。任何人通过后天的努力学习都可以很快轻易就获得内在美，而外在美却不是人人都可以拥有的。视觉美感是最重要的。孔雀靠开屏吸引异性 正方--人们贫困时只求温饱，不顾外在形象。一旦富足则必然追求锦衣玉食，追求良好的外在形象，这不正说明外在美更重要吗？ 反方--为什么人们追求外在美的形式，不正是因为人有内在的爱美之心吗 正方-- 那么人的爱美之心从何而来呢？不会是从天上掉下来的吧。人们的爱美之心不正是从对其他外在美的欣赏中领悟出来的吗？不正是从对其他外在美的学习中逐渐形成的吗？