自我意识
第一眼看见“自我意识”这几个字眼，我首先想到的就是自我定位和自身的主观感觉，即对自身的认识。但是，听了老师的课我才知道，自我意识并不仅仅是这样，老师告诉我们，人不仅能意识到周围事物的存在，而且也能意识到自己的存在。能意识到自己在感知、思考和体验，也能意识到自己有什么目的、计划和行动，以及为什么要这样做而不那样做，这样做的后果将是怎样，应如何调节自己的行动等等，这就是人的自我意识。简单地说，自我意识就是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。具体来讲就是：自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况，如身高、体重、体态等；心理特征，如兴趣、能力、气质、性格等；以及自己与他人的关系，如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等。
自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。
自我意识在个体发展中有十分重要的作用。首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。
自我意识主要包括三种成分：
一．自我认识。自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，自我认识是自己对自己身心特征的认识，自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征——自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。对我们进行自我认识训练，重点放在三个方面：第一，让我们学生能认识到自己的身体特征和生理状况。第二，认识到自己在集体和社会中的地位及作用。第三，认识到内心的心理活动及其特征。自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志，是在认识自己的行为
和活动的基础上产生的，是通过社会比较而实现的。由于我们自我评价能力不高，往往不是过高就是过低，大多属于过高型。因此，要提高我们的自我评价能力，你就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。你还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。由于自我评价是自我认识中的核心成份，它直接制约着自我体验和自我调控，所以，对我们进行自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。
二．自我体验。自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关，也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关，良好的自我体验有助于自我监控的发展。对我们进行自我体验训练，就是让你有自尊感、自信感和自豪感，不自卑，不自傲，不自满，随着年龄增长让我们懂得做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。
三．自我监控。自我监控是自己对自身行为与思想言语的控制，具体表现为两个方面：一是发动作用，二是制止作用，也就是支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知、自我体验的训练目的是进行自我监控，调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，通过自我监控调节自己的认识活动，提高学习效率。为提高我们自我监控能力，重点应放在促使一个转变上，即由外控制向内控制转变。我们自我约束能力较低，常常在外界压力和要求下被动地从事实践活动，比如只有教师要求做完作
业后检查，你才会进行检查。针对这种现象，你应学会如何借助于外部压力，发展自我监控能力。
自我意识的结构是从自我意识的三层次，即从知、情、意三方面分析的，是由自我认知、自我体验和自我调节（或自我控制）三个子系统构成。因此，自我意识也叫自我调节系统。自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。自我体验是自我意识在情感方面的表现。自尊心、自信心是自我体验的具体内容。自尊心是指个体在社会比较过程中所获得的有关自我价值的积极的评价与体验。自信心是对自己的能力是否适合所承担的任务而产生的自我体验。自信心与自尊心都是和自我评价紧密联系在一起的。自我调节是自我意识的意志成分。自我调节主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控。它包括自我检查、自我监督、自我控制等。自我检查是主体在头脑中将自己的活动结果与活动目的加以比较、对照的过程。自我监督是一个人以其良心或内在的行为准则对自己的言行实行监督的过程。自我控制是主体对自身心理与行为的主动的掌握。自我调节是自我意识中直接作用于个体行为的环节，它是一个人自我教育、自我发展的重要机制，自我调节的实现是自我意识的能动性质的表现。自我意识的调
节作用表现为：启动或制止行为；心理活动的转移；心理过程的加速或减速；积极性的加强或减弱；动机的协调；根据所拟订的计划监督检查行动；动作的协调一致等。
对于我们立志成为职业经理人的大学生来说，我们所做的一切都应该是向着这个目标靠拢的，我们学习的一切，都应该是为了这个目标打基础。那么，良好的自我意识对于成为职业经理人有些什么帮助呢，下面我们就来剖析一下。
众所周知，要想成为一个合格的职业经理人，我们必须具备以下几个基本素质：
1、正直的人格魅力：要求职业经理人要有较高的责任感和职业道德水准，要有事事率先的表率能力，要有亲和感召力。
2、准确的判断能力：具备高智商且思维敏捷，能够站在企业改革与发展的高度，对企业领导班子成员提出的众多议题提出自己新颖的思想，建设性的意见和建议，保持上下统一，总揽全局，做到超前认准方向，把握好方向，坚持方向，齐头并进，协调健康发展。
3、成熟、自信和沟通的公关能力：一位成熟、自信的职业经理人应把集体取得的成绩看得比个人的荣誉和地位重要，身为高层的决策人员，对内要以团结为己任，乐于倾听不同意见。重视情感沟通，在坚持原则的前提下，把“一班人”紧紧地凝聚在一起。
4、善于处理危机和突发事件的能力；企业的发展不可避免地会出现短期或长期的危机及不可预测的突发事件，怎样才能最大限度地降低负面效应，减少危机对企业正常的生产经营的冲击，带领员工奋发图
强，走出危机笼罩的阴影，是优秀职业经理人必备的素质之一。
5、精通市场经济知识和把握内在规律的动作能力：只有加强企业的自身建设，建立起与市场经济和企业内在规律相适应的生产机制和管理机制及与生产经营相配套的高质量的员工队伍、较高的现代化教育培训技术手段和信息化水平，才能生产出高质量的产品。
6、创新精神与战略远见。善于集思广益、分析和把握企业发展趋势，擅长策划、谋略和具有战略眼光，并已经被实践证明取得了较辉煌业绩的人士作为企业的职业经理人人选，以使企业的发展战略能够落实到位。
7、较强的理财能力：应能看懂反映企业财政状况的各种财务报表和其他指标，严格控制支出，要发扬“艰苦朴素、勤俭持家”的优良传统，力争把有限的资金用于企业的自身发展上。
8、坚持不断充电，随着知识经济的到来，技术发展日新月异，高科技产品换代迅速，为企业的经营和管理产生深远的影响。
而有了良好的自我意识也就意味着对自身有了正确的认识，有了正确的自我评价，这样就避免了与周围人们对自己的评价产生偏差，导致与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，进而影响了跟其他人的和睦关系。这样一来有助于与周围人们的沟通交流，方便工作的展开，二来也有助于提升威信，提高自己的魅力。例如，如果一个人对自己没有一个正确的认识，颇为自大，那做事情的时候他难免就武断、自大，往往会把事情搞砸，那么，周围的人必然会对他产生不信任，不想与他打交道。而且良好的自我意识在很大程度上提高了自我
的内在素质，这对于提升自己的人格魅力，提高自己的判断能力都有很大的帮助。例如，一个有良好自我意识的人在自信的同时还会充满理性，不自得自己的能力，进而与时俱进，不断学习新的知识，不断充电，这样，提高了自己的知识面，在判断事物的时候肯定就会更准确，思维更敏捷，在工作上更能提出具有建设性的意见。最重要的是，具有了良好的自我意识，心理素质会更过硬，处变不惊，这样在处理突发事件以及重大事件的时候才能稳住心态，不慌不乱，做出最正确的决定；而且有良好自我意识的人，心理的高度与常人不同，不会因一时的得失而大喜大悲，甚至失去理智，他们大局观好，具有战略眼光，更能带动企业的发展。
总之，良好的自我意识有助于我们提高自身的内涵，提高自身的素质，使我们向专业的职业经理人靠拢。因此，我们要积极学习，遵从老是的教导，培养良好的自我意识，为我们未来的发展打下坚实的基础。
每个人对自己的认识，很难保持在一个比较准确的点上。通常我们不是高估了自己对某事的把握能力，就是低估，这个测试有助于帮您观察自己对自己的判断误差。 1、你每天照镜子达到3次以上。 2、你基本不在乎别人对你的看法。 3、你觉得有时候就是你自己也不了解自己。 4、你很留意自己的心情变化。 5、你常把自己与他人进行比较。 6、你常常在晚上反思自己一天的行动。 7、做错一件事情后，你常弄不明白当时自己为什么要那样做。 8、你比较注意自己的外表。 9、你做事情的随意性很大吗? 10、在做出一个决定时，你通常清楚这样做的理由。 11、你努力揣摩别人的想法，并努力按别人的意愿去做。 12、你总是穿着得体。 13、你不清楚自己是脾气比较好还是脾气坏的人。 14、你弄不清自己的能力是比其他人弱还是强。 15、你对自己将成为怎样的一个人不太有把握。 16、你总担心自己不能给其他人留下好印象。 17、你对自己的举止有自知之明。 18、你在遭遇挫折后，总是对自己的行为进行反思。 19、你常常因控制不住自己而发火。
20、有时，你自己也不知道自己为什么而沮丧。 21、考试前你无法预测自己是否能过关。 22、很多事情你应承下来后才发现无法顺利完成。 23、当遇到不快时，你总是设法将自己从低沉的情绪中摆脱出来。 24、考试完毕后，你也不清楚自己能得多少分。 25、你总是觉得自己的动机很明确。 26、你相信你能给别人留下一个好印象。 27、你常常感到莫名的烦躁。 28、你不知道自己与谁能谈得来。 29、你很清楚自己的长处与短处。 30、一般而言，你很清楚自己所追求的是什么。 评分标准：第4、5、6、8、10、12、17、18、23、25、26、29、30题，回答“是”记0分，“否”记1分。其余各题，回答“是”记1分，回答“否”记零分。 分析：加起来的分数越低，表明你对自己的认识越清醒。 9分以下：说明你对自己认识清醒，而且往往还可能低估自己的魅力，你能跳出自身局限去认识事物，常常可以令你远离错误。 10～19分：说明你是依靠经验来认识自己。朋友对你的鼓励和提醒，对你相当重要。 20分以上：你对自己的自我认识还没有开发出来，有时候你会意识到自己具有某种缺陷，但是却无法得知是什么原因造成的。
第二章自我意识与心理健康 教学目的及要求 让学生了解自我意识与心理健康的关系，并对自我意识中常见的问题进行分析，使学生能正确、全面的认识自己，接纳自己。 教学内容 1．自我意识含义、发展及特点2．大学生自我意识的常见问题 3．大学生健全自我意识的培养途径及方法 教学课时：2学时 教学重点：大学生自我意识发展缺陷及调适；大学生健全自我意识的培养途径及方法。 教学难点：大学生自我意识的发展及特点；大学生自我意识发展缺陷及调适。 教学内容及过程 [导学案例] 教材案例2-1 “到底是谁打碎了我的梦想？” 思考：看完这个案例后有什么样的想法、感受和启发？如果你是案中主角的好朋友，你会如何帮助他？ 第一节自我意识概述 课堂练习：p34 专栏2-9请你完成以下句子，然后大家分享。你有什么独特的感受？ ?假如我是一种花，我希望是。因为 ?假如我是一种动物，我希望是。因为 ?假如我是一种乐器，我希望是。因为 ?假如我是一种食物，我希望是。因为 ?假如我是一种颜色，我希望是。因为 一、自我意识的含义 自我意识是人对自己以及自己与周围环境关系的认识，这种认识是个体通过社会比较、观察、分析外部活动与情景等途径获得的，是一个多维度、多层次的心理系统。 影响个体自我意识的因素除了与人的自我态度、成长经历、生活环境有关以外，他人对我们评价，特别是生命中重要人物，例如父母、家人、老师、朋友、同学等对待我们的态度，会对我们的自我意识起着重要的作用。 自我意识的种类： （一）生理自我 指对自己身高、体重、容貌、身材、性别等的认识以及对生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏等的感受等。这是自我意识的原始形态，主要是个体对自己躯体的认知，包括占有感、支配感和爱护感，它可以使个体认识到自己的存在，大概在3岁时开始成熟。人初生时，物我不分；七八个月时出现自我意识的萌芽，两岁左右的儿童，掌握第一人称“我”的使用，三岁左右的儿童，开始出现羞耻感、占有心。 （二）心理自我 指对自己知识、能力、情绪、兴趣、爱好、性格、气质等的认识和体验。这阶段大约需要十年左右的时间才能完成，即从青春期一直到成年。自我意识经过这个阶段的分化、矛盾、统一而趋于成熟，个体开始清晰地意识到自己的内心世界，开始有明确的价值探索和追求，强烈要求独立，产生了自我塑造、自我教育的紧迫感和实现自我目标的驱力。 （三）社会自我 指对自己属于某一时代、国家、民族及在群体中的地位、作用以及自己和他人的相互关系的认识、评价和体验。这阶段大致从3岁到青年期（3～14岁）逐步形成。在此阶段，个体在社会化中学习承担社会
第二章自我意识与心理健康 教学目的：认识自我，重视自我意识的养成。 教学要求：掌握自我意识的概念、结构、大学生自我意识发展的过程和特征、大学生自我意识发展的缺陷、大学生自我意识的培养，了解自我意识的形成。 重点难点：自我意识的概念、结构、大学生自我意识发展的过程和特征、大学生自我意识发展的缺陷、大学生自我意识的培养、自我意识的形成。 教学方法：联系实际，结合案例进行理论讲授；讨论。 课时：2学时 第一节自我意识概述 一、自我意识的概念 自我意识是人对自身以及自己同客观世界关系的意识。 自我意识是我们对自己的认识，具体来说，包括对自己三个方面的认识：生理状况（如身体状况和外貌特征）、心理特征（如性格、兴趣、能力、行为习惯等），以及人际关系状况（如自己与他人、与社会关系、自己的社会地位等）。自我意识包括本质的自我与自己的外表和行为的区别，我们以此确定自己，并在生活经历、反省体验和与他人的交往中加深对自己的了解。 对于任何青年人来说，自我意识的发展都非常重要，在这一年龄能够比较正确而客观地回答“我是谁”的问题，才可能在将来有一个成熟稳定的心态步入社会。 自我意识是心理健康的重要标志。 二、自我意识的形成 (一)自我意识萌生时期（8个月——3岁，主要是生理自我的发展） 在生命降生之初，婴儿是没有自我意识的，（例如，婴儿咬自己的手指、脚趾，咬到自己哭出来，不知道手、脚是自己身体的一部分）婴儿一般在8个月龄左右，生理自我开始萌生，这是自我意识的最初形态。到l岁左右，儿童开始能把自己的动作和动作对象区别开来，初步意识到自己是动作的主体。1周岁以后，儿童逐步认识自己的身体，也开始意识到自己身体的感觉。一般到2岁左右，儿童逐渐学会用代词“我”来代表自己。3岁左右的儿童，自我意识有了新的发展。 (二)自我意识形成时期（3岁——14岁，主要是社会自我的发展） 3岁到青春期这段时期，是个体接受社会化影响最深的时期，也是学习角色的重要时期。个体在家庭、幼儿园、学校中游戏、学习、劳动，通过模仿、认同、练习等方式，逐步形成各种角色观念，如性别角色、家庭角色、伙伴角色、学生角色等。这一时期，也是获得社会自我的时期，他们开始能意识到自己在人际关系、社会关系中的作用和地位，能意识到自己所承担的社会义务和享有的社会权利等。 (三)自我意识的发展时期（14岁——23、24岁，主要是心理自我的发展） 从青春发育期到青春后期大约十年时间，是心理自我的发展时期，自我观念渐趋成熟。这一时期，个人的自我意识具有以下特点：
工作态度自我评价 篇一：工作态度自我评价总结范文 本人思想稳定，工作踏实肯干，专业理论扎实，技术熟练，服务态度好，受到医护患的一致好评。特别是在代理护士长期间，能够严格要求自己，狠抓规章制度落实，严格三查七对，杜绝了医疗事故及纠纷的发生，较好的完成了护理部交给的任务。在春节期间科室人员紧、班次重的情况下，放弃休息，主动承担了大量工作任务，保证了节日期间护理工作的安全。护士长命令下达后，很快适应了角色的转变，管理工作抓的有条不紊，使儿科工作秩序、服务态度、病室环境有了较大提高，病人对护理服务质量满意率达到了100%.在管理工作中本着人性化的管理模式，关心、爱护、体贴每一位护理人员，做到了作风民-主，宽宏待人，提高了护理队伍的向心力、凝聚力，激发了人员的服务热情，使小作科护理工作蒸蒸日上。回顾大学三年，通过良师的教导和自身的刻苦学习，我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动，也养成了认真对待学习和工作的好习惯！ 在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共-产-党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助
人。并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。 在学习上，我圆满地完成会计电算化专业课程。对OFFICE办公软件能熟练操作，平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识。相信在以后理论与实际结合当中，能有更大提高 在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外，对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。 在工作上，我通过课余打工，不但锻炼自己的交际能力，还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。更加认真负责对待团队的任务，并以此为荣！ 作为积极乐观新时代青年，我不会因为自己的大专文凭而失去自信，反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实。完善自我石我未来目标。且我相信：用心一定能赢得精彩！ 本人思想稳定，工作踏实肯干，专业理论扎实，技术熟
自我意识 第一眼瞧见“自我意识”这几个字眼,我首先想到的就就是自我定位与自身的主观感觉,即对自身的认识。但就是,听了老师的课我才知道,自我意识并不仅仅就是这样,老师告诉我们,人不仅能意识到周围事物的存在,而且也能意识到自己的存在。能意识到自己在感知、思考与体验,也能意识到自己有什么目的、计划与行动,以及为什么要这样做而不那样做,这样做的后果将就是怎样,应如何调节自己的行动等等,这就就是人的自我意识。简单地说,自我意识就就是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。具体来讲就就是:自我意识就是对自己身心活动的觉察,即自己对自己的认识,具体包括认识自己的生理状况,如身高、体重、体态等;心理特征,如兴趣、能力、气质、性格等;以及自己与她人的关系,如自己与周围人们相处的关系,自己在集体中的位置与作用等。 自我意识就是一个人对自己的认识与评价,包括对自己心理倾向、个性心理特征与心理过程的认识与评价。正就是由于人具有自我意识,才能使人对自己的思想与行为进行自我控制与调节,使自己形成完整的个性。自我意识包括三个层次:对自己及其状态的认识;对自己肢体活动状态的认识;对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅就是人脑对主体自身的意识与反映,而且人的发展离不开周围环境,特别就是人与人之间关系的制约与影响,所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。
自我意识在个体发展中有十分重要的作用。首先,自我意识就是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己,也无法把自己与周围相区别时,她就不可能认识外界客观事物。其次,自我意识就是人的自觉性、自控力的前提,对自我教育有推动作用。人只有意识到自己就是谁,应该做什么的时候,才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处与不足,就有助于她发扬优点,克服缺点,取得自我教育积极的效果。再次,自我意识就是改造自身主观因素的途径,它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见,自我意识影响着人的道德判断与个性的形成,尤其对个性倾向性的形成更为重要。 自我意识主要包括三种成分: 一、自我认识。自我认识就是主观自我对客观自我的认识与评价,自我认识就是自己对自己身心特征的认识,自我评价就是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价,对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊,就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡,产生矛盾,长期以来,将会形成稳定的心理特征——自满或自卑,将不利于个人心理上的健康成长。自我认识在自我意识系统中具有基础地位,属于自我意识中“知”的范畴,其内容广泛,涉及到自身的方方面面。对我们进行自我认识训练,重点放在三个方面:第一,让我们学生能认识到自己的身体特征与生理状况。第二,认识到自己在集体与社会中的地位及作用。第三,认识到内心的心理活动及其特征。自我评价就是自我意识发展的主要成份与主要标志,就是在认识自己的行为与
自我意识与人际关系 曾经听过一个篱笆和钉子的故事:有个年轻人，脾气挺大,总是动不动就喜欢和身边的人吵架,有一天,他的父亲对他说：“孩子，你想改变现在的脾气吗?我教你一个方法,你每生一次气，就在院子外面篱笆的木桩上钉一颗钉子，而你每次想发脾气,但又忍住没有发时,你就将以前钉过的钉子拔掉一颗。这样一定会有意想不到的收获,半年过去了,年轻人的脾气好了许多。有一天,父亲又把他叫到身边问他:“篱笆上还有多少钉子呀？”年轻人有点得意的告诉父亲，钉子没有了。父亲说,你去看一看拔掉钉子的地方留下了什么?年轻人真的去看了，每一个木桩上都留下了一个坑。父亲说:“人与人相处，每一次争吵都会在对方的心灵上留下一个伤痕，就算事情过去了，也无法完全抚平。”这看上去似乎只是一个简单的小故事,但实际上为我们揭示了处理好人际关系的重要性。 有人说:大学生的主要任务，一是要学会做事,二是要学会做人。然而，无论做事还是做人，都离不开社会的交往。有研究表明，良好的人际关系是大学生心理正常发展,人格保持健康及充满安全感,幸福感的重要条件之一。在21世纪的今天,市场经济意识和竞争意识深入人心，大学生期望成才，渴望成功,希望交往环境和谐。大学生在学习,生活的过程中,必然面对和建立各种各样复杂的人际关系，学会建立良好的人际关系,无论是对大学生形成良好的学习环境，还是对今后自身的发展都是有益的。不仅如此,人际关系与自我意识也有着密不可分的联系。良好的人际关系有助于大学生自我意识的发展与完善，具体表现在如下三个方面： 1、良好的人际关系有助于大学生自我意识的形成和发展。 意识不是凭空产生的。马克思、恩格斯指出：意识一开始就是社会的产物,而且只要人们还存在着，它就仍然是这种产物。思想观念、意识的产生，最初是直接与人的物质活动，与人们的物质交往，与现实生活的语言交织在一起的……大学生的自我意识归根到底是由社会存在决定的，而其所处的生活环境特别是人际环境起着重要作用。 ２、良好的人际关系有助于提高大学生的自我认知和评价能力。 大学生自我评价能力较之中学生有了较大的发展，然而与成人相比还有差距。其突出表现是自我评价的两极性,这种两极性具有很大危害。正如心理学家柯里曾指出的那样:在人们的心理生活中，自尊或自卑的自我评价意识有很大作用。人们经常会把自己看做是有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人。如果一个人看不到自己的价值，只看到自己的不足,什么都不如别人,处处低人一等，就会丧失信心,产生厌恶自己并否定自己的自卑感。因此就不能处理好人际关系，而且还会遇到社会挫折,产生苦闷。与此同时，大学生通过别人对自己的态度、评价,可以提高自我评价的能力,使自我评价逐步变得客观、全面。 3、良好的人际关系能够促进大学生自我意识与社会意识的统一。 意识尽管是客观存在的反映，但不同的主体,由于其世界观、立场、经历、知识水平、社会地位及思维方式的不同，可以有不同的反映。大学生自我意识不仅表现为个体之间的差异,而且还表现为与社会意识之间的差异。对这种差异如果没有足够的认识，不努力去缩小，则容易带来挫折和失败，不利于自身的发展。置身于良好的社会关系中,大学生可以针对自己的不足不断地进行调整、纠正,力求达到自我意识与社会意识的有机统一。 缅甸有句格言：海中的月亮再明，也照不出海的深浅；自己的眼睛再亮,也看不见自己的面容。正因如此,一个人在生活中,能否真正认识自我，肯定自我,完善自我,将在很大程度上影响或决定自己的前途和命运。正确的认识自我,是一个人发展自我,完善自我,超越自我的前提。如果一个人能够认识并接纳自己，对自己有合理的期望,而且知道自己为什么活着,善于利用每个成长机会，改进自己,完善自己，这样他的一生就会快乐，充实和有意义。因此,我们需要培养正确，客观的自我意识。 那么，为了更好的促进大学生自我意识的培养,到底该如何建立良好的人际关系呢？ 培根曾经说过:“人类在相互交往中寻求安慰，价值和保护。”不管你的地位有多高，或者
工作态度自我评价十篇 本人性格开朗，为人细心，做事一丝不苟，能吃苦耐劳，工 作脚踏实地，有较强的责任心，具有团队合作精神，又具有较强 的独立工作能力，思维活跃。 能熟练运用WindowsOfficeWord、Excel、XXX等应用软件， 能根据XXX的需求，完成面XXXX工作，具备良好的XXXX意识，极强的沟通能力与谈判能力； 在XXXX中提出专业的意见和产品及供应商资讯，提出可行性 建议，跟进解决XXXX问题；具备团队协作精神，有责任心、人品好、思想端正；具备一定的文件管理能力。 本人作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健， 能合理地统筹安排生活中的事务。 具备较强的逻辑思维方式，对事情认真负责，能吃苦受累， 有很强的责任心和团队意识；自信、乐观，具有一定的创新意识。 对工作持积极认真的态度，责任心强，为人诚恳、细心、乐观、稳重，有良好的团队精神，能快速适应工作环境，并能在实 际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。我是一个积极、乐观，务实，不断学习，奋力进取的人。不想落后，也不愿 落后；落后，失去成功的一切机会。学习也是必不可少的，没有 知识是很难成功的；同时，为自己争取更多的机会的实践、去成功！
工作认真负责，不推卸责任；能承受工作中的压力；工作上 可以独当一面； 具有团队精神，能与同事，其它部门积极配合，公司利益至上； 服从性好，能与上司保持良好的沟通，尊重上司的安排； 为人诚实，正直；且好学上进，不断提高工作能力； 相信您的选择会让您我更加成功； 办事认真、责任心强、勤奋好学、待人热情、办事稳重认真、有事业心。能够熟练操作常用办公软件word、excel。 性格随和开朗大方，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋， 认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。 具有亲和力，平易近人。有很强的交流沟通能力，善于表达 自我，口才好。观察事物细致入微，能够及时发现和更正自我的 不足。 基本知识扎实，善于领导和管理。 本人热爱学习，工作态度严谨认真，责任心强，有很好的团 队合作能力。有良好的分析、解决问题的思维。以创新、解决客 户需求、维护公司利益为宗旨。来接受挑战和更大的发展平台。 诚实、稳重、勤奋、积极上进，拥有丰富的大中型企业管理 经验，有较强的团队管理能力，良好的沟通协调组织能力，敏锐 的洞察力，自信是我的魅力。我有着良好的形象和气质，健康的 体魄和乐观的精神使我能全身心地投入到工作当中。
幼儿的自我意识及良好自 我意识的培养 Prepared on 24 November 2020
幼儿的自我意识及良好自我意识的培养 摘要 我国学前儿童自我意识（自我认识、自我体验、自我控制）的发展是随年龄的增长而发展的。自我的发展有助于幼儿妥善处理自己与环境、与他人的关系，如认识到人的态度、体验他人的情感、建立平等关系、共享社会经验、实验共同目标等。本研究主要采用质的研究，通过现场观察、资料收集等方式，对其进行了分析。本文首先是阐释了自我意识的概念及其发展，其次解构了幼儿自我意识的结构，再次分别从社会、教育的角度论述了良好自我意识对幼儿身心发展的意义，最后对幼儿自我意识的培养提出了相应的策略。 关键词：幼儿自我意识自主教育培养 引言 随着我国新课改的提出，社会各界越来越重视幼儿教育，给予孩子更多的关心，让我们充分意识到幼儿良好意识的重要性。 美国心理学家弗拉威尔提出有明确自我意识的学习者能够发现和改正不良错误或行为。早在1962年，朱智贤教授在其《儿童心理学》一书中，对儿童自我意识、自我评价的发生、发展及其作用做了深刻的分析，对自我意识的实质、作用等问题阐述了自己的看法。着名心理学家维列鲁学派创始人维果斯
基就对认知思想有过精辟的论述，在《思维与言语》一书中，他指出：意识活动可以指向不同方向。本文侧重于阐述自我意识的概念及其发展，重点是对幼儿良好自我意识的培养策略，从实践方面对其进行了详细的论述。 2.自我和自我意识及其发展 自我及自我意识的概念 “自我”的概念，弗洛伊德在1895年就已提出，但直到1923年，才有了比较明确的阐述。自我是在个体成长过程中从本我那儿分化出来的。当本我的要求与现实相抵触而不能得到满足时，便产生了自我。 自我就是内心深处的自己，真实的自己,自己毫不掩饰的一面。心理学上的自我这个概念是许多心理学学派所建构的关键概念，虽然各派的用法不尽相同，但大致上共通是指个人有意识的部分。“自我”属于意识范畴，出生时婴儿的精神知识由本我构成，自我正是一个人出生之后,幼儿时代通过父母的训练和与外界打交道而形成的人格的一方面,它正视现实，符合社会需要，按照常识和逻辑行事，是本我和外界的中介。它的作用是既坚持本我的目的，以利其冲动之实现,不让本我和这些外界规范发生冲突，于是便遵照现实原则，压抑本我的种种冲动和欲望以进行自我保存，另外也尽量使本我得以升华，将其盲目冲动、情欲引入社会认可的渠道。因此，控制和统辖着本我与
二、大学生自我意识的特点和规律 （一）大学生自我意识特点的分析 大学生自我意识特点和同年龄的青年有相同之处，但是由于其特殊的教育环境和知识背景，他们饿自我意识又与一般青年有一些不同。 首先，大学生强烈关心自己的发展。大学生不象普通青年直接进入社会，而是有四-五年的知识技能的准备时间。在这段缓冲时间里，他们围绕个人发展、个人和社会的关系，主动积极的探索自我。回经常独思，反省“我聪明吗？我风度如何？我性格怎样？我将成为什么样的人？我如何实现自我价值？等一系列问题。会自觉的把自己的命运和集体、国家的命运结合起来，经常考虑如何为社会服务。 第二、大学生自我评价能力提高。有与各类知识增多，生活经验扩大，感性和理性趋于成熟，大多数学上对自己的分析、评价逐渐边的客观、全面。王登峰等的研究发现，大学生的理想自我和显现实自我之间的相关比较高， 第三、大学生自我体验丰富复杂。一般说来，大学生自我体验的情绪情感基调是积极的、健康的。大学生对别人的言行和态度极为敏感，愿把自己的情感体验闭锁于心。内心体验起伏较大，取得成绩容易产生积极、肯定的自我体验，甚至骄傲自满、忘乎所以；遇到挫折时又易产生消极、否定的情感体验，甚至自暴自弃、悲观失望，有明显的两极情绪。 第四、大学生自我控制能力有很大提高，其自觉性、坚持性独立性和稳定性显著发展。 第五、大学生自我意识水平总体而言比较高，但不同年纪的大学生在自我发展方面纯在明显差异，而且大学生自我意识发展的趋势与期心理障碍的表现趋势似乎存在某中对应关系。大学一、二、四年级的学生自我意识随年纪升高而发展，而三年级是大学生自我意识最低，内心矛盾冲突最尖锐、思想斗争最激烈、回顾与展望最多的时期。他是大学生自我意识相对稳定阶段中的不稳定期，但是也是依次新的上升期，因此也友人称之为大学生自我意识发扎的转折期。 （二）大学生自我意识发展的规律 大学生自我意识杂大学阶段得到了迅速的发展，其自我认识、自我体验、自我控制逐步协调一致。但在自我意识逐步成熟、确立这一过程中，大学生也品尝了酸甜苦辣，付出了艰难的代价，并为解决内心的矛盾冲突进行了不懈努力。 1、自我意识的分化青年期自我意识的发展是从明显的自我分化开始的。原来完 整笼统的我被打破了，出现了2个我：主观的我（I）和客观的我（ME），既大学射干内即使观察者又是被观察者。伴随着主我和客我的分化，理想我和现实我开始分化。自我意识分化是自我意识开始走向成熟的标志。自我明显的分化，使大学生主动、迅速的关注自己的内心世界和行为，产生了新的认识、体验，同时，由此而来的种种激动不安、焦虑、喜悦增加，自我沉思增多起来，要求有属于自己的一片空间和世界，渴望被理解、被关怀。 2、自我意识的矛盾自我意识的分化，使大学生开始意识到自己不曾注意的许多我的方面和细节，另一方面也带来了主体我与客体我的矛盾斗争，呈现理想我和现实我的矛盾加剧。自我冲突加剧，自我不能统一、自我形象不能确立、自我概念不能形成，表现出明显的内心冲突，甚至有很大的内心痛苦和激烈的不安感。开始对自我的评价常常是矛盾的，对自我的态度常常是波动的，对自我的控制常常是不果断的。归纳起来，大学生的自我意识方面的矛盾主要表现在以下：（1）主观我和客观我的矛盾由于生活范围窄，社会交往多限于老师、同学、父母，比较简单、直接，因此，对自我的认识参照点少，局限性较大。再加上
简述个人工作态度自我评价该怎样写 下面为大伙儿简述个人工作态度自我评价该怎么样写，希翼能满脚大伙儿的阅读需求，更多精彩内容尽在这个地方，敬请关注。 1，对本职工作进一步加强深化理解，严格要求自己对安全第一，预防为主，综合管理为己要。 2，积极主动别放过能够学习的任何机会，对自己当前的严格能够使在工作中安全生产为首要。 3，时间使自己保持清醒的头脑，去处理工作中的咨询题，关于别能解决的咨询题，及时与上级进行沟通从而解决当前咨询题。 4，仔细认真是自己每时每刻都需要注意的，把安全意识放在自己的心中，时间牢记安全的重要性，从而使自己得到进步。 到单位工作差不多有三个月了，在过去的工作三个月里，有成功，有失败，有快乐，也有苦恼.在领导及关心与指导下，在各位同事的鼎力支持帮助下，我的工作能力有了很大的提高，现将3个月来的工作做一具自我评定。 1，对本职工作进一步加强深化理解，严格要求自己对安全第一，预防为主，综合管理为己要。 2，积极主动别放过能够学习的任何机会，对自己当前的严格能够使在工作中安全生产为首要。 3，时间使自己保持清醒的头脑，去处理工作中的咨询题，关于别能解决的咨询题，及时与上级进行沟通从而解决当前咨询题。 4，仔细认真是自己每时每刻都需要注意的，把安全意识放在自己的心中，时间牢记安全的重要性，从而使自己得到进步。 以上不过我工作中取得的一点成绩，这与单位的领导和同事们的帮助是分别开的。我始终坚信一句话一根火柴再亮，也惟独豆大的光。但倘若用一根火柴去点燃一堆火柴，则会熊熊燃烧。我希翼用我亮丽的青春，去点燃身边每个人的激情，感召激励着同事们一起为我们的事业奉献、进取、立功、建业。 (一) 本人性格开朗，为人细心，做事一丝别苟，能吃苦耐劳，工作足踏实地，有较强的责任心，具有团队合作精神，又具有较强的独立工作能力，思维活跃。 能熟练运用Windows Office Word、Excel、XXX等应用软件，能依照XXX的需求，完成面XXXX工作，具备良好的XXXX意识，极强的沟通能力与谈判能力; 在XXXX中提出专业的意见和产品及供应商资讯，提出可行性方案建议，跟进解决XXXX咨询题;具备团队协作精神，有责任心、运气好、思想端正;具备一定的文件治理能力。 (二) 本人作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事平复稳健，能合理地统筹安排日子中的事务。 具备较强的逻辑思维方式，对情况仔细负责，能吃苦受累，有很强的责任心和团队意识;自信、乐观，具有一定的创新意识。 (三) 对工作持积极仔细的态度，责任心强，为人诚恳、细心、乐观、稳重，有良好的团队精神，能快速习惯工作环境，并能在实际工作中别断学习，别断完善自己，做好本职工作。我是一具积极、乐观，务实，别断学习，奋力进取的人。别想降后，也别愿降后;降后，失去成功的一切机会。学习也是必别可少的，没有知识是很难成功的;并且，为自己争取更多的机会的实践、去成功!
对自我意识的认识 意识是人脑对客观现实的反映。它可以分为自我意识和对周围事物的意识。 ——马克思 自我意识是对意识的一种形式，同时一种认知心理结构，它组织、调整、综合着人自身的行为。它包括自我认识、自我评价、自我调节，构成了个性的基础。马克思曾经指出：“意识在任何时候都只能是被意识到了的存在。”这个被意识到了的存在，包括自身的存在，客观世界的存在，以及自身同客观世界的复杂关系。人不仅能意识到周围事物的存在，而且也能意识到自己的存在。能意识到自己在感知、思考和体验，也能意识到自己有什么目的、计划和行动，以及为什么要这样做而不那样做，这样做的后果将是怎样，应如何调节自己的行动等等，这就是人的自我意识。自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。人们通过自我意识来真正认识自我，对自己进行体察和分析，通过内省，探求自己微妙的内心世界，力求理解自己的情感、心理变化，自觉的从各方面了解自己，塑造自己的形象，设计自我模式，从而不断完善自我。 “成功是产生于那些有了成功意识的人身上。失败根源于那些不自觉地让自己产生失败意识的人身上。” ——拿破仑．希尔意识是人的心理发展的高级阶段。自我意识是个体的自我观，就是人对自己进行认识所产生的意识活动。自我意识是个体发展到一定阶段的产物，它的发生和发展是人类区别于动物的一个重要标志，是人类特有的心理活动，它不是生来就有的，而是在社会交往过程中，随着语言和思维的发展而发展起来的。这一过程一般是在不知不觉的无意识中形成的。只有认识自我意识，驾驭自我意识，提高自我意识，你才能战无不胜，从成功走向成功。一切卓越的人物都是先从有了积极的、追求成功的自我意识而走向成功和卓越的。自我意识在人类的发展是上的作用属无法用其他事物来比拟的，既然它如此重要，下面我就结合自身的理解说说自己对自我意识的认识。 ——自我意识的形成和发展 自我意识的形成和发展可分以下三个阶段 ①对自我的确认——确任自己是谁的过程。儿童在3个月时能辨认自身以外的世界，5个月后略知别人的存在，8个月后了解自我的存在，1岁后随着语言的发展他们能从自己的安全、生理等需要出发掌握了第一人称代词“我”的使用，如“宝宝”等对自己的称呼，产生了“自我概念”。 ②对自我的评价。随着年龄的增长，对周围事物的进一步认识，通过与人交往，自我感觉、自我意象得到了发展，此时则为生理自我时期。 ③对自我的理想。进入青少年期，我们的身心日渐成熟，面临着更复杂的自我选择，对自我的优势和劣势有了一定的认识，自我意识水平有了较大发展，处处表现出自己的独立和自我理想，对自己的心理品质和个性特点尤为关注，对自己的认识和评价也不再完全依赖于他人，在看法和行为上带有浓厚的自主色彩。此时被称为“心理自我”阶段，此后个体的自我逐渐走向成熟。 ——自我意识的层次 自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。为什么人类能够创造出如此绚丽多姿的现代文明，我想与人拥有“至高无上”的自我意识密不可分。但我并不是宣扬意识决定物质的唯心主义，恰恰相反，我们应该注意到意识对物质的反作用，从自我意识层次出发，最大限度的发挥意识的能动性。 ——自我意识的功能 自我意识的功能主要有以下几个方面：一是影响人们对活动的选择和行为的坚持性；二是影响人们在困难面前的态度；三是影响人们在活动时的情绪；四是影响人们新行为的形成和习得行为的表现。提高自我意识水平能使人们善于调节和培养自己的非智力因素，激励我们不断学习，努力提升自我；善于为自己确立适当的奋斗目标；善于选择适合自己的方法和措施，去努力实现目标；善于总结成败的经验教训，从
第四章自我意识 一、单项选择题。 1．自我知觉理论的提出者是（）。 A．贝姆 B．詹姆斯 C．施奈德与坎贝尔 D．罗森伯格 2．科学家研究发现，被动物抚养长大的人类诸如狼孩、熊孩等没有自我意识，其根本原因在于（）。 A．他们存在生理缺陷 B．他们没有参与社会生活、与他人相互作用 C．他们并没有出现物—我感觉分化 D．他们的生理发展不成熟 3．下列属于镜我的是（）。 A．小王希望自己勇敢、努力 B．小王觉得自己很勇敢、努力 C．妈妈觉得小王是很勇敢、努力 D．小王觉得妈妈认为他很勇敢、努力 4．下列理论由贝姆提出的是（）。 A．自我知觉理论 B．归因理论 C．控制源理论 D．社会知觉理论 5．由他人的判断所反映的自我概念，是（）。 A．主我 B．客我 C．镜我 D．社会自我
6．自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即（）。 A．从生理自我到社会自我，最后到心理自我 B．从生理自我到心理自我，最后到社会自我 C．从社会自我到生理自我，最后到心理自我 D．从心理自我到社会自我，最后到生理自我 7．个体自我概念发展的核心机制是（）。 A．生理的成熟和发展 B．对有关自我词的掌握 C．自我觉知 D．认知能力的提高和社会互动 8．（）是个体在已往经验基础上形成的对自己的概括性的认识。个体会在此基础上加工有关自己的信息。 A．自我知觉 B．自我概念 C．自我评定 D．自我图式 9．下列对自我意识内容的分类，由罗杰斯(C. Rogers)提出的是（）。 A. 现实自我、理想自我 B. 实用自我、原则自我 C. 公我意识、私我意识 D. 生理自我、社会自我、心理自我 10．人脑中已有的知识经验网络，称为（）。 A．自我概念 B．图式 C．角色认同 D．自我评价 11．自尊的经典公式为（）。 A．自尊＝成功/抱负
《大学生心理健康——自我意识》教案 课型：新授课 教学目标：1、了解自我意识的相关理论； 2、能对个人的自我意识进行简单分析。 教学内容：1、自我意识的含义； 2、自我意识的结构； 3、怎样简单分析个人的自我意识。 教学重点：1、自我意识的结构； 2、个人自我意识的简单分析。 教学难点：从结构上分析自我意识 教学方法：讲授、启发、心理测验 教学时数：20分钟 教学过程： 一、导入 “早起的鸟儿有虫吃”VS“早起的虫儿被鸟吃” 二、自我意识的含义 （1）个体对自己的身心状态的认识和体验； （2）个体对自己与外部世界关系的认识和体验。 三、“20个我是谁”心理测试 （1）请同学们用5分钟时间写20个关于“我···”的句子。尽量选择一些能反映个人风格、特征的语句。
（2）评估陈述 ①评估自我接纳程度 在你列出的每句话的后面加上正号（+）或负号（-）。正号表示“这句话表达了你对自己肯定满意的态度”，负号的意义则相反，表示“这句话表达了你对自己不满意、否定的态度”。 ②评估自我意识的时间特征 看看这些陈述中哪一些是指向过去的，哪些是指向现在的，哪些是指向将来的。 ③评估自我意识的结构 四、举例讲解从内容上划分自我意识的结构 1、生理自我 个体对自己生理属性的认识。 包括：性别、身高、年龄、仪表、体重、健康状况等方面。 2、社会自我 个体对自己社会属性的认识。 包括：所在群体、角色、名望、地位、人际关系等方面。 3、心理自我： 个体对自己的心理活动的意识。 包括：①情绪状况；②才智状况；③人格特征。 五、举例讲解从形式上划分自我意识的结构 1、自我认知（知）：认知的一种形式，主要包括个体的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等方面内容。
关于工作态度的自我评价 本人做事稳重、诚恳踏实，总是以一种乐观的态度去面对、 追求；工作认真积极、能吃苦耐劳，有高度的责任心；学习能力强，具有扎实的专业基础知识和一定的工作经验，有较好的独立 工作能力和强烈的团队合作精神；待人真诚、乐观随和、人际关 系融洽，具有很强的协调能力。 本人对工作负责认真和团队协作精神，对事物有敏锐的观察 力和分析能力，为人乐观，积极，有恒心。 有多年大型外资厂的工作经验，熟悉制造业的MRP，ERP的整 个流程。 本人对整个企业信息化的建设具有一定的经验。 1、具备丰富的管理经验和良好的沟通能力、协调能力、统筹 能力和创造性推动能力 2、具有很强的专业知识和工程能力，能针对生产中出现的问 题进行透彻的分析，并做出有效的改进。 1、本人性格开朗、活跃拥有较强的适应能力，与同事之间相 处和睦融洽，对工作认真负责，能够充分发挥出自己的作用。 2、在学习工作中擅长团队合作，能吃苦、有责任心，勇于创新，学习能力强，具有敏锐的观察力，对环境有很强的适应性。。 3、身体健康，精神饱满，充满活力。 1、为人处世踏实，工作勤奋，办事仔细，责任感强。
2、有较强的进取心，对新事物上手快，喜欢学习。 3、有吃苦耐劳的精神，并且勇于迎接新挑战。 4、性格活泼但不失稳重，为人友善，有较强的团队意识。 5、具有良好的语言沟通能力。及较强的适应能力。 本人性格开朗，勤奋好学，工作认真负责，有强烈的责任感及敬业精神。善于沟通协调，强调团队合作精神，积极配合上级领导的工作，把握工作方向，提高工作效率，有服务意识。熟悉人事、行政事务管理系统，有较强的突发事件应对能力，良好的沟通协调能力及较大的承压能力。在多年人事、行政工作当中，使我懂得了如何以积极的心态面对困难，和友善地处理工作中的人际关系，练就了本人做事细心、沉稳、踏实的工作态度和乐观面对人生的生活态度。 本人性格：成熟稳重，工作缜密，原则性强而不失灵活，谦虚、自律，喜欢在负有合作精神的团队工作； 本人性格开朗，工作主动积极，认真负责，口齿清晰，思维敏捷，有较好的表达能力。适应能力强，能吃苦耐劳，能够在紧张的环境下细心完成每一项任务。如果贵公司能给我一个展示自己的平台，我一定会倍加努力做好，与公司共同进步！相信我是能够胜任这份工作的合适人选！ 本人性格开朗、自信热情、做事稳重、有责任心、能吃苦耐劳，富有时间观念，富于团队合作精神和集体荣誉感及企业忠诚度，有一定的语言表达能力，善于沟通交际，具有良好的人际关
浅析青春期学生自我意识的形成与发展 目录 摘要
序言 案例导入 1. 自我意识的概述 1.1 自我意识的概念 1.1.1 自我意识的内涵 1.1.2 自我意识的结构 1.2自我意识的作用 1.2.1对自身成长的作用 1.2.2健全的自我意识对青春期学生发展的作用 2. 青春期自我意识的发展 2.1 青春期自我意识发展的特点 2.1.1自我意识的分化 2.1.2自我意识的矛盾 2.1.3自我意识的整合 2.2 影响自我意识偏差的因素 2.2.1社会客观因素 2.2.2家庭环境因素 2.2.3学生个人因素 2.3.4学校环境因素 3.促进青春期学生自我意识发展的途径 3.1客观评价青春期学生, 引导他们正确认识自己 3.2对青春期学生提出适当期望, 帮助他们树立人生理想
3.3为青春期学生创造锻炼机会, 提高他们实践活动能力 3.4鼓励青春期学生参与社会交往活动, 促进他们提高社会交往能力 4.结论 参考文献
摘要 自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括认识自己的生理状况( 如身高、体质量及体态等) 、心理特征( 如兴趣、能力、气质及性格等) 以及自己与他人、社会的关系( 如自己与周围人们相处的关系、自己在集体中的位置与作用等) 。正是由于人具有自我意识，才使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节, 使自己形成完整的个性，因此，自我意识在个体发展中具有十分重要的作用。 20 世纪中叶以来，自我意识开始成为各国学者研究的热点。儿童时期是个体自我意识初步形成的重要时期。自我意识水平较低的未成年人会表现出更多的心理健康问题。因此，对青春期学生自我意识的研究具有非常重要的现实意义。 本文主要通过案例导入来分析青春期自我意识的形成与发展，主要从以下几个方面来阐述本文的主要内容。首先，本文对自我意识的做了较全面的概述，包括自我意识的概念，内涵，结构及其在青春期学生成长中的作用；其次，本文对青春期自我意识的发展进行分析，主要介绍了青春期学生自我意识的特点和列举了导致自我意识出现偏差的主要因素；再次，本文提出了四条关于促进青春期学生自我意识发展的途径，对引导青春期学生形成健康的自我意识具有现实意义；最后，本文总结了以上几个部分的内容得出结论。 关键词：青春期；青春期学生；自我意识。
小学青少年自我意识的特点 深圳市罗湖区莲南小学刘柳迪 许多心理学家认为，自我意识在社会交往几个体生活中有极其重要的意义，而且事实也证明的这些心理学家的说法是正确的。心理学家认为人之所以能够达到自主，全是因为有了自我意识。自我意识的发展其实是标志着个体成熟的过程。 幼儿成人的要求下河生活实际中，独立性的、目的性的开始形成一些最初的个性，进入小学后，在学习和各种集体活动中，个性进一步的发展起来，但总的来说，个性还未定型。从幼儿到童年自我意识逐渐的复杂来，它不仅仅包括对自己的感知，还包括对自己情绪、意志的自我意识等方面，属于情感情绪的有自爱自尊感和义务感等等，属于意志方面的有自制，自我纪律，自我调节等等。 自我意识不是先天生成的，而是后天的产物，它和意志一样受社会的约束。儿童不仅仅依靠自我观察，通过内省来认识自己，而且还在别人的相互交往中，在生活、学习和劳动中，在别人对己对人的评价中来认识自己的。换而言之，是在理解对别人的评价，理解别人对自己的评价中来认识自己的。因此，自我意识的发源应该从儿童与周围人的相互关系和相互交往中来探索。 一、自我评价的独立性日益增长 小学低年级儿童和幼儿儿童差不多，独立评价自己的能力还差很远，常以老师和家长对自己行为的评价为标准。从中年级开始，儿童才逐渐学会吧自己的行为，和同学、别人的行为加以比较，吧别人的行为作为自己行为的镜子来对照，把别人的行为作为自己行为的依据，这时候儿童的自我意识的独立性开始逐渐发展起来。但总的来讲，小学儿童时期的自我意识的独立性还是比较差的。因此老师要有意识的在班级里树立“小模范”作为儿童学习的榜样，或有意识的讲一些先进的人物，特别是模范少先队员的行为，作为儿童自我评价的依据。家长和老师对儿童潜移默化，以及在活动中队他们进行及时的评价，对儿童的自我意识的发展有很大的作用。 哈特等（Harter, et al. 1987）通过调查发现（此研究结论来自人民教育出版社出版的《发展心理学》）： （1）儿童至少从五个重要而各自独立的领域来直接评价自己：学业成绩、运动能力、社会接纳性、身体外表、行为表现。 （2）通过对自我价值的评价可以反映出儿童的能力和儿童的报复与志向之间的差异。同时，他人对儿童的态度对其自我评价有直接而重要的影响。 （3）对每个儿童来说上述五个领域的重要性并不是相等的，因而各领域能力的高低对儿童的影响程度是不相同的。身体外表对小学儿童是一个重要的因素，而行为表现则是最不重要的。
个人工作态度自我评价 篇一：个人工作态度自我评价 个人工作态度自我评价 1，对本职工作进一步加强深化理解，严格要求自己对安全第一，预防为主，综合治理为 己要。 2，积极主动不放过可以学习的任何机会，对自己当前的严格可以使在工作中安全生产为 首要。 3，时刻使自己保持清醒的头脑，去处理工作中的问题，对于不能解决的问题，及时与上 级进行沟通从而解决当前问题。 4，认真仔细是自己每时每刻都需要注意的，把安全意识放在自己的心中，时刻牢记安全 的重要性，从而使自己得到进步。 篇二：个人工作总结及自我评价 个人工作总结及自我评价 在过去的三个月中，在技术服务部领导的带领下，经过了和同事的共同奋斗，经过了自己 的积极努力，做了以下工作。 一． 工作态度，思想工作。 我非常热爱本职工作，能够严以律己，遵守部门的各项制度，保持对工作负责的工作态 度,谦逊学习， 积极进取， 不断提高自己的技术水平， 力争把领导分配的每一项任务做的最好。 二．进行设备维护工作。 在气象局集成项目安装实战的工作中，通过对设备各线路、机架和设备安装，加深了我 对设备安装和调测的理解。也培养了我独立施工的能力。安装过程的每个环节都做到了仔细认 真。 发现了网路不通并及时提出并独立完成调测。 虽然期间遇到了不少问题， 但均能独立解决。 三、学习工作。 在工作之余，我还积极学习团队协作知识，以及应人力资源部要求的《执行力》相关材 料， 并积极将执行力落到实处， 把每一件事情都会落实到位， 当然了， 这里我也有自己的诀窍， 就是手机上装了个 idodo 待办的软件，可以督促自己完成每一项工作，这个经验我也和其他同 事做了分享，毕竟，我们这一行的工作非常琐碎，全记下不容易。工具不是重点，重点是执行 力的培养。 下月重点放在实操练习的学习。培养自己查找故障的能力。将现 场发现的问题反馈给领导，多请教。在以后的工作中弥补不足，发奋把工作做的更好。 篇三：对工作态度的自我评价(共 7 篇) 篇一：工作态度自我评价 工作态度自我评价 积极进取、 工作态度认真、 塌实肯干、 责任心强、 并有很强的团队合作精神与合作能力、 1 / 7