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小心女人最要命健康细节
导语：女人如花，健康的女人才是最美的。生活中，哪些小细节正在侵害你的健康和美丽-如何才能永驻青春？快来看一看吧。
小心女人最要命健康细节
1、整天工作，没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。
让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
2、健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。
3、经年不变的避孕方式
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下面5个生活中容易被我们忽视的小细节，女性在孕前要引起注意： 1、炒菜用加碘盐还缺碘 我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。 虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 2、孕前仍然使用化妆品。 很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。因此，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 3、饮食上依然爱吃什么吃什么 孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 4、住在刚装修好的房子里 买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。 5、穿了防辐射衣就无限制使用电器
三一文库（https://www.doczj.com/doc/ef5171363.html,） 〔令我感动的细节作文〕 我们的一生也是由无数的细节构成，而这些细节中充满了温暖的感动。小编收集了令我感动的细节作文，欢迎阅读。 ▲第一篇：令我感动的细节 明月，因有了夜空的衬托而更皎洁;溪水，因有了卵石的衬托而更清澈;鲜花，因有了绿草的衬托而更艳丽。打开窗户看夜空，星星闪耀着光芒为黑夜点缀上华丽的光彩。大地上还弥漫着一股爱的味道……那是一个双休日——我上好艺校，像往常一样，踏进家门，大嚷着：“奶奶!我回来了!”可是一点动静也没有，我奇怪地去厨房看了看，咦?怎么没人?客厅里也没人!卧室里也没人!奶奶到哪儿去了?顿时，我发现了茶几上有一张纸，我好奇地拿起来一看，上面写着：苈苈，奶奶身体有些不舒服，去医院了，午饭在橱里。我放
下背包，跑向医院。 正当跑到医院门口，看见奶奶正走出来，我跑过去问：“奶奶!您怎么了?哪里不舒服?要不要紧?医生怎么说?”“孩子，奶奶没事儿，我有点头晕，医生说我有点感冒，不要紧的，休息一天就行!”奶奶对我的问题一一作了回答。我搀扶着奶奶，回了家。我把奶奶扶到床上，对她说：“奶奶!您躺着，我去做饭!”“苈苈，小心点!”奶奶对我说。我到了厨房，为奶奶做了一碗面，打了一个鸡蛋补身子。“奶奶，吃面了!”我小心翼翼地把面端进了房间。奶奶已经睡着了，戴着老花眼镜，一手拿着一本字典，另一只手拿着一本本子，我拿来一看，这不是我的作业本吗?顿时，我的眼睛湿润了：奶奶感冒着，却还不忘为我检查作业，心里有种说不出的感觉。我被奶奶的爱深深感动，也许世界就是如此，充满感动。让我们的感动在心里沉淀，让感动再沉淀中升华，让升华的感动去渲染世界吧!!! ▲第二篇：令我感动的细节 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以至江海。
男人一生中必读的书籍排行榜 1、《男人的资本》 在当今社会，男人不求万世流芳千古留名，但每个男人都应该建立自己的事业。想成 就一番事业的男人，该具备什么样的资本?在追逐的过程中，我们该拿出什么样的看家本领?我们该怎样面对这纷繁复杂的社会?男人一来到这个世界上。就注定要比女人承载更多 的责任。男人应该是坚毅刚强的。是不能被轻易打败的.那些失败一次就怨声载道、一蹶 不振的“男人”，是不配拥有男人称号的。不能照顾女人，反而在女人面前哭诉自己有多 么不幸.让女人去承担那些所谓的痛苦。也往往是男人软弱无能的表现。男人必须修炼的 十大资本：形象资本、气质资本、心理资本、口才资本、社交资本、处世资本、财富资本、职业资本、情商资本、健康资本。 2、《沉思录》 古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，这本自己与自己的十二卷对话，内容 大部分是他在鞍马劳顿中所写，是斯多葛派哲学的一个里程碑。《沉思录》来自于作者对 身羁宫廷的自身和自己所处混乱世界的感受，追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的 生活。马可·奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以 及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摈弃一切无用和琐屑的思想、 正值地思考。而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，还要付诸行动。马可·奥勒留 把一切对他发生的事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，并且是可 以由心灵加以消除的。他对人生进行了深刻的哲学思考，热诚地从其他人身上学习他们最 优秀的品质，果敢、谦逊、仁爱……他希望人们热爱劳作、了解生命的本质和生活的艺术、尊重公共利益并为之努力。《沉思录》是一些从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心。 3、《人性的弱点全集》 本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活 动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑，以 创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。本书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立 即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文畅销书。无数读者通过阅读和实践 书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。 4、《细节决定健康》
“重细节、严自律、强作风” 心得体会 根据处党总支关于开展“重细节、严自律、强作风”的专题讨论活动的通知精神，结合自己的实际，谈点个人的体会和看法： 一、创建文明城市，要从细节做起。文明体现在举手、投足之间。人人都从自己做起，从细节做起，培养文明的习惯，提升文明素质，就是为株洲文明城市的创建出力了。不以善小而不为，不以恶小而为之。比如：不乱穿马路、抢红灯、酒后驾车、不乱丢垃圾、不乱涂乱画，不讲脏话、尊老爱幼、讲究社会公德、职业道德，象维护自己的面子一样维护公园的形象和株洲市的形象。 二、严格自律，把好细节关。胡锦涛总书记曾语重心长地要求各级领导干部,“要生活正派、情趣健康，讲操守，重品行，注重培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求”，就是提醒各位领导干部从道德建设入手，把好细节关，不要因“生活小细节”，坏了“作风大问题”。管住“小节”，要靠教育、靠监督，归根结底还要靠自律。要慎微、慎独，不能因为在工作之外就可以放松对自己的要求，不能因为在组织监督视野之外，就可以随意放纵自己，不能因为取得一
点成绩就忘乎所以。应经常自警自勉，坚持科学的人生观、世界观和价值观，划清是非、善恶、荣辱、美丑等界限，管住管好自己的吃、住、行等方面的小节。要纯洁“社交圈”、“生活圈”。慎重对待日常交际和朋友往来，择善而交、择洁而居，不干有损形象的事情，永葆清廉本色。 三、强化党员干部作风建设，细节决定成败。常言道：作风无小事，细节见精神，作风是通过一言一行的细节表现出来的，对领导干部而言，细节往往更能反映出作风和精神品质，折射出生活方式、兴趣爱好和价值取向。抓住了细节，某种程度上就抓住了作风建设的关键。从小事做起，于细微处入手，作风建设才会真正起到其应有的作用。 2010年11月27日
从哪些小细节看出一个人的健康 从哪些小细节看出一个人的健康一、睡眠：早睡早起，作息规律 如果一个人有着良好的作息习惯，不经常熬夜，也不怎么失眠或多梦，男性打鼾不严重，那他可能身体比较健康。 二、饮食：少油少盐，营养均衡 如果一个人在饮食上比较注意，不暴饮暴食，吃太多辛辣油腻的食物，小孩子不挑食，老年人食欲棒，控制烟酒，那他可能身体会比较健康。 三、运动：经常运动，吃动平衡 如果一个人有经常运动的好习惯，比如慢跑、游泳，小孩子体力好、活泼开朗，老年人经常散步、打太极拳，那他可能身体会比较健康。 四、心情：开朗乐观，不急不躁 如果一个人看起来总是很快乐，待人友善，有很多朋友，做事不急不躁，那可能说明他是一个比较健康的人。 如何从外表看一个人是否健康皮肤——饱满、有光泽 皮肤、头发、身材，是现在美容界最关心的三个方面，也是能看到的身体最直观的外在表现。 头发——黑、柔顺 中医认为头发健康有两个标准：第一是柔顺。柔顺代表这个
人的气血比较和顺。第二个是颜色要黑。头发乌黑代表这个人的气血比较充足，肝肾得养。符合了这两点，就表示这个人比较健康。 牙齿——光泽、细腻 中医讲“齿为骨之余”，就是说人体的肾气通过牙齿表现出来。我们都知道牙齿如果洁白光泽坚硬、表面晶莹细腻的话，说明这个人肾气足，这也是长寿的一种表现。假如说一个人的牙齿枯黄，而且很早就出现问题的话，说明这个人肾气不足，代表这个人的能量、物质基础差。 在古代，人们看孩子能不能活下去，能不能长寿，有两个标准，第一个就是看头发;第二个就是看牙齿。这种判断标准在明、清代宫廷里比较常见。因为皇家在把江山传给后代的时候，首要的一个标准，就是继承人的身体一定要好。 眼神——灵活、有定力 眼神是一个人有无精神的外在表现。评判标准是看一个人的眼神是否有定力，是否专注、灵活。 肾气虚的人的眼神是外散的，游离不定的。 肝气虚的人的眼神容易发涩。 现在有很多白领，尤其是it行业的，很多人都用眼过度。用到后来眼睛就不好了，目光呆滞无神，实际上是把神都散开了。肝开窍于目，用眼太多把肝气给损伤了。 只要是用眼过度，睡眠就不会太好，身体就容易累，这都是神气外散。 听力——细听针声
生活中容易让你的他感动的五个细节，你做到了嘛？ 引导语：一位男士，事业有成，后来他从事大宗的投机生意，一夜之间变得身无分文，如造洗劫。在一段时间里，他对自己的境遇守口如瓶，在妻子面前装微笑，他不忍心让她因为听到这个消息而伤心。妻子以女人特有的敏感察觉到饿丈夫的异样，她极力想以自己的温存体贴和脉脉深情给他带去欢乐。但这一切只能更加刺痛了他的心。 有一天，他已到了山穷水尽的地步，不得不对妻子和盘托出了这一切。没想到，妻子情绪好极了，她丝毫没有抱怨，对于丈夫只有理解，温存和安稳。 他们搬到了一个寒酸的住处。妻子生平第一次尝到了家务劳动的艰辛。但是她每天都唱丈夫最喜欢的歌，在丈夫回来时总是用笑容迎接他。后来，他们又过上了像以前一样的好日子，但困苦时夫妻风雨同舟的动人情景却永远刻在他们的心中。 女人容易被感动，一句窝心的话，一个拥抱，其实男人也需要被感动，这样两个人的生活才会和谐美好。工作的时候给他泡杯茶、累了给他捏捏肩膀。这样他就很满足。小编总结了以下几点： （1）宠宠他的口味 “点心”当然不能当饭吃，天天吃，也不是人人都负担得起，更何况天天吃就不希稀奇奇了，还容易生厌。所以，不定期地，隔些时候买一样他最爱吃的东西，宠宠他的口舌，那份点心里便藏着浓浓的爱意。尤其是，在你出差或旅游的时候，若能惦记着他爱吃的东西，为他带回家，更能让他开心得不得了。 （2）谢谢他的“好” 当他为你做了一件事，不管那是需要花很多时间的“大事”。或是很容易做的“举手之劳”，你都可以郑重地表示你的感激。一方面这是很好的习惯，表示别人对你好，你都放在心上；另一方面，这是绝佳的示范，让你的男人也学会对的付出点点滴滴都放在心上。（3）送上贴心而细小的体贴 什么时候你最需要一杯热咖啡？ 工作了一天，刚赶进门，身心俱疲的时候；受了一些挫折，心情不太好的时候；不为什么，只是想一个人静一静的时候。。。。。。如果你在这种时刻需要握一杯热茶（咖啡）在手中，你的男人一定也喜欢。 不要等他开口，你就为他端来一杯热茶（咖啡）在手中，你的男人一定也喜欢。 不要等他开口，你就为他端来一杯热茶（咖啡），然后离开，让他独处。如果他在卧房或书房，那就帮他轻轻地把门带上。 这种贴心的照顾，不是最爱他的人怎么做得到呢？ （4）要抓心，先抓胃
30岁男人必读的经典书籍排行榜 30岁男人必读的经典书籍排行榜30岁男人必读的书籍1、《人性的弱点全集》 本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。男人必读的十本书。 30岁男人必读的书籍2、《茶花女》 这本书，我纯粹是以为爱情观出发而希望大家看的。爱一个人，当抛弃一切观念。爱一个人，不要在意她的出身，现在的情况，年龄，阶级。。。。 30岁男人必读的书籍3、《教父》原版书 男人都该看看的书，男人的圣经啊~· 30岁男人必读的书籍4、《细节决定健康》 拥有健康的体魄，远离疾病的侵袭，是每个人的最大愿望。本书正是基于这一点，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与男性的生活密切相关又容易被忽视的健康问题，还附有一个健康提示、营养提示，从理论和实际出发，给读者最通俗、最个体的忠告。 30岁男人必读的书籍5、《男人书》
老天好像有些不公平，男人从生下来，就与女人有太多的不同。男人要顶天立地，要比女人承担更多的东西。说实话，一个男孩要成长为一个男人，要比一个女孩成长为一个女人要困难和复杂得多。在这样一个发展过程中，随着年龄的增长，男人一步步地要修身持家，乃至治国平天下，一步步地走向成熟。在这样的成长过程中，可以说既充满着无数的艰辛，但也有许多成长的快乐。 30岁男人必读的书籍6、《失乐园》 《失乐园》以史诗的磅礴气势揭示了人的原罪与堕落。诗中叛逆之神撒旦，因为反抗上帝的权威被打入地狱，却毫不屈服，为复仇寻至伊甸园。亚当与夏娃受被撒旦附身的蛇的引诱，偷吃了上帝明令禁吃的知识树上的果子。最终，撒旦及其同伙遭谴全变成了蛇，亚当与夏娃被逐出了伊甸园。这部长诗体现了诗人追求自由的崇高精神，是世界文学史、思想史上的一部极重要的作品。 30岁男人必读的书籍7、《男人这东西》 日本著名性爱小说作家渡边淳一以坦直真诚的笔触，详尽剖析了现代社会中的男性自少年期、青年期直至壮年期的身心发展历程，他们在社会、家庭中面临的压力、困惑以及其与生俱来的性格弱点。作者从研究现代男性的生命状态入手，触及到的却是两性在价值观、情爱观上的歧异和冲突，进而达到探求人类生命本原和文明进化的哲理高度。本书在日本出版后曾引起巨大反响。
浅谈个人生活方式对于健康水平的影响 一个人的健康成长和益寿，已被科学实践证明：取决于遗传、环境和生活方式三大要素，其中最活跃，最能动的是人的生活方式。好的生活方式会带给人更高的生活质量和健康水平，不良的生活方式则会产生很多负面的影响。实践证明：威胁现代人健康的一半因素是人们不健康的生活方式，有关专家认为，随着科学进步，威胁现代人健康要素比例分别为：来自病菌病毒的占10%，来自遗传和环境的占10%和30%，而来自不健康的生活方式却占到50%，由此可见不良的生活方式会对现代人的健康产生巨大的威胁。 本文将从个人的角度和身边同学的角度来简要阐述生活方式对于当代大学生这样的群体的健康水平的影响。个人的生活方式，首先从两个角度来分析：一积极健康的生活方式；二消极不良的生活方式。 生活方式对于健康水平的正面影响 积极健康的生活方式能够在一定程度上促进人的身体健康。良好的作息习惯，合理的饮食结构，适量的运动和保持良好的心态等等，这些对于人体机能来说有着重要的影响。我的室友在这方面就做的很好，他将一些好的生活习惯慢慢积累成一种正确的生活方式。他每天都会定时运动或者参加一些户外的活动，每周基本上保持在三到四次，而这样的坚持从大一刚进宿舍，转眼过去了两年半的时间。他的身体素质是我们宿舍最好的了，在我所接触的同学当中，这样的例子也是不止一个，但是总的来说比例还是很小的，大部分同学没有形成每周运动的习惯，只是在临体侧的时候才想起需要运动。每周的适量运动和户外的活动也给我的这位室友带来了很多改变，大学这几年里几乎是很少感冒发烧，偶尔几次也是很快就恢复了，自身免疫力和抵抗力的提升，我想这长期坚持的运动习惯对于身体素质的发展也有很大的促进。 谈到良好生活方式，很多人会忽略心理健康。生活方式不单单表现在你的行为方式，还有一个很重要的部分就是积极健康心理状态，或者说是良好的生活态度。如果你每天都生活在焦虑不安或者颓废失望的状态下，那么生活质量会下降，直接影响到个人机体的多方面的反映。这也就庄子所云“夫哀莫大于心死，而身灭亦次之”，积极向上的生活态度对于身体健康十分重要。作为现代大学生这样的一个群体，学习期间难免会有压力和不如意的地方，各方面的因素也同样会导致心理状态不佳，这还是需要重视的，因为这不但影响着一段时间的工作学习效率，进一步将直接影响身体健康。高校存在的心理健康咨询机构，设立的心理健康教育课程，我想对于大学生的健康有着很大的作用。
揭秘男人最想女人为他做的5件事 有个女人说，我这么做不对，那么做欠妥，到底怎么做男人会满意?聪明的女人应该知道，爱不是一味的谦让，更不是单方的过错。情感需要互动。你的小小付出，定会换来他加倍的爱恋、精心的呵护。 一需要自由身不想被束缚 男人最需要一个独立的空间，可以自由支配，天马行空。想象一下，为什么朝夕相处的日子让男人腻烦，为什么男人一听老婆出差就乐得蹦高、迫不及待找哥们胡吹海吃，玩他个底朝天?自由，给尔自由，是男人最心仪的事情。别埋怨，男人本来就是来去潇洒的一个人，驰骋的不是家里的二亩三分地。事业，友情，亲情，爱情，一个不能少。结婚，他们最担心没有自由，最怕女人的纠缠。如果女人给他一天的自由，不去过问不去打扰，他会感激不尽，疯够了，玩够了，心里念念不忘的一定是你。风筝线在你手里，收放自如都随你。小别胜新婚吧。如果男人像一只被关在笼子里的金丝雀，反倒会挣脱牢笼，飞得更高，跑得更远。“婚姻应该是一个磁场，而不是一根绳子。一根绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人自由的假象和一个永恒的诱惑。”有个女作家说，男人都是狗狗，一生有几次会出去撒泡尿，还是会记得回家路的。为什么?家是温馨的港湾，最后的归宿。 二需要风情女不爱母老虎 知道男人最怕女人变成什么样吗?一个是黄脸婆，一个是母老虎。只可惜，女人结婚后基本和这两个冤家有关。男人不懂，那个温文尔雅、端庄秀丽的女人怎么就变成了从背后看想犯罪，前面看想流泪的女人?卸了妆的女人为什么如此狰狞?岁月会打磨一个人的沧桑，但也会沉淀气质的底蕴。女人，结婚前靠母亲的修饰，之后就要靠气场的修养。女人的生活不止是两点一线，眼里也不应只是丈夫、孩子、婆媳关系。读书学习，美容礼仪，职场交际，聚会社交圈等，都会将你打造成一个气质非凡的女人。女人不做黄脸婆，男人带出去都有范儿。别有风情的女人，你喜欢，我喜欢，大家都喜欢。至于撒娇的小女人，更让男人锲而不舍。都说男人爱花言巧语，女人为何不尝试把唠叨变成巧言哄句、把指责变成亲昵的举动?你会发现这一招比累得半死，牢骚满腹要有用。女人应给男人带来轻松的气氛，不是见到你心理有压力，形成负担。轻松的女人有一种难言的磁力，引来无数男人竞折腰，拜倒在石榴裙下。
《细节决定健康》读后感 ——卞杏娟 空闲之余拜读了这本《细节决定健康》，天啊，原来老师还要知道这么多细节东西。细节决定成败，在这里确实“细节决定健康”，仔细一看，结合自己的一点所思所想，还真有很大的收获也给自己一个要更加关注健康敲了一个警钟。 作为太阳底下最光辉的职业群体——教师，为培养下一代，不辞辛苦，默默奉献，耕耘在三尺讲台。作为知识分子，我们教书育人，推动文化的传播与进步。但由于教师职业的特殊性，很多健康教师处于亚健康状态。在事业上，工作量大是一方面，除正常的教学工作，还承担着许多繁杂的非教学任务：如维持纪律，管理学生卫生，值日上操等，是教师是保姆兼管家，尤其负担较重群体——班主任，毕业班教师等。另一方面，求功，求利，求名，大大小小的比赛，领导的评价等，都在增加教师的心理负荷。在人际交往上，过去常说，“家有二斗粮，不做孩子王”。和孩子打交道是非常烦心的事，每天这样那样的状况，问题，在摧残着教师的心灵。在家庭中，我们既是人师更是人母，承担着家庭责任。现在，却有一名职业杀手阻挡我们奉献的脚步，那就是健康问题。 本书主要针对教师群体的职业特点和工作性质，介绍了一些健康保健知识和自我保健小窍门。从我们日常最易忽视的健康细节入手，力求给我们通俗具体点忠告。原本以为这些内容是跟我没什么关系，但是仔细翻阅一下，才发现有些细节我们不注意也会成为大问题，比如现在我们教学办公都离不开电脑，一天当中跟电脑面对面的时间至少有3、4个小时，有时看久了，对看起来也是有点怪怪的，如果长此不注意，可能就要跟书中提到的“干眼症”见面了；使用鼠标方法不注意、不正确，也会给自己造成麻烦，就像我自己右手掌腕关节，下面的表皮都磨得粗糙。因此疾病健康细节无小事，大家都不可小视。 那如何改变当前的状态呢？学会运动，学会养生。运动，在我们的眼中感觉就是篮球场上激励地竞争、田径场上紧张地奔跑。其实正如书中提到适量的运动有益身心健康，20—30岁的教师可以选择有氧运动，如跑步、拳击、溜冰等。这些运动既可以解除工作和学习的上的压力，又能激发人的创造力，增强人的自信心和克制力。30—40岁的教师适宜攀岩、游泳、球类、自行车和武术运动。这类运动和增强肌肉的弹性，保持健康的体魄。同时有助于提高思维能力。40—50的教师由于工作辛苦，家庭负担重则适合低冲击的有氧运动，而50岁以上
令人感动的细节 阿左旗九中八年级（6）班聂姝曼 姥爷的世界渐渐褪尽了油彩。 因为帕金森症，姥爷的步调已经跟不上渐去的光景，他开始变得迟缓、笨拙，以至于每次前去看望他都是一种令人心寒的景，无需色调，只有满眼的灰白与心酸。姥姥那形如枯槁的弯腿，又能将姥爷服侍得多么妥贴呢？我们又悲哀地发现，姥爷甚至无法说出那一连串的话来了，每每进门去向他问好，总会在等待数秒的呼吸声后，才听到沉稳的一个字“好......”，再无他话。 每次去探望姥爷，爸爸永远显得比妈妈积极：“走，看你爹去！”是家里最熟悉的字眼。 记得是去年夏花烂漫的一天，爸爸的膝盖里虽然有了积液（注：关节腔积液），隐隐作痛，但他还是坚持用轮椅推着姥爷出去走走。爸爸把姥爷从二楼背下来，细心地安顿在轮椅上，左手拎着姥爷的吃喝，一步一步平稳地推着姥爷向前走去。看着两个父亲一个佝偻一个结实的身躯相依着走向远方，我的心有如天上的暖阳，并且在风里闻到了爱的气息。 过了好几个小时，我到小区门口迎接爸爸的归来。回家的路上，爸爸像一个环游了世界的人，兴奋地告诉我北面的小山已是姹紫嫣红；他们在某个地方观看了一
局怎样的棋；公园里有老人练习书法；谁家又新婚添子；谁家已经四世同堂......我看向轮椅上同样喜悦的姥爷，透过他闪射的瞳仁，我仿佛看到了老人童年所蒙受的苦难；年轻时跟随着羊群的健朗的脚步；对驴子的吆喝声；和姥姥坚贞不渝的爱情......当然，定有对现在身体状况的不愿屈服。夕阳下，看着脚下人影散乱，我的心中缥缈着一些痛感，一些难过，一些对生命的信仰和追求。然后是虚无。 停放好轮椅，爸爸又背起瘦小的姥爷，呼哧呼哧地爬上二楼，恍惚时，我便错落了二人的物象，这是年轻气盛和年迈衰老的姥爷的缩影，就如同现在的爸爸和数年后也两鬓斑白的爸爸走在一起，中间的光年呼啸而过，没有停留，没有痕迹和罅隙。最令我刻骨铭心的，是爸爸慢慢将姥爷平放在沙发上的时候，平时连发音也并不清楚的姥爷说出了一句最连贯的话：“辛苦你了，小聂子。” 那一刻，有些琐碎的东西在心中猛然崩塌了，是的，青春在时光面前并不稀罕，但亲情与爱却漫射在整个世间与人心里，听到姥爷的那句话，我的眼泪已经决堤，那是一种感动，并在我这里得到了延续：浮华沧桑，物是人非，爱却是亘古不变的传说。 这一细节，永远驻藏在我心里！ （2012年4月底阿左旗九中八年级期中考试命题作文）
成功男士必看的10本书籍 成功男士必看的10本书籍书籍1、《人性的弱点全集》本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。男人必读的十本书。 书籍2、《茶花女》 《茶花女》---在这书，纯粹是以为爱情观出发而希望大家看的。爱一个人，当抛弃一切观念。爱一个人，不要在意她的出身，现在的情况，年龄，阶级。 书籍3、《教父》原版书 《教父》这部小说的不同凡响的艺术魅力就在于：尽管描写的全是坏蛋，但作者曲尽妙笔，竟然能让读者不痛恨个别坏蛋，而痛恨整个龌龊的社会结构。教父及其继承人——他的小儿子迈克尔本来都是坏透了的坏蛋，但是却并不显得令人痛恨，因为他们杀人是整个不合理的社会逼出来的，因为他们杀的也都是更坏的人。他们同那些在幕后“坐地分赃”的政客比较起来，在“坏”的程度上，可真是小巫见大巫了。 书籍4、《细节决定健康》 拥有健康的体魄，远离疾病的侵袭，是每个人的最大愿望。
本书正是基于这一点，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与男性的生活密切相关又容易被忽视的健康问题，还附有一个健康提示、营养提示，从理论和实际出发，给读者最通俗、最个体的忠告。 书籍5、《男人书》 老天好像有些不公平，男人从生下来，就与女人有太多的不同。男人要顶天立地，要比女人承担更多的东西。说实话，一个男孩要成长为一个男人，要比一个女孩成长为一个女人要困难和复杂得多。在这样一个发展过程中，随着年龄的增长，男人一步步地要修身持家，乃至治国平天下，一步步地走向成熟。在这样的成长过程中，可以说既充满着无数的艰辛，但也有许多成长的快乐。 书籍6、《失乐园》 《失乐园》以史诗的磅礴气势揭示了人的原罪与堕落。诗中叛逆之神撒旦，因为反抗上帝的权威被打入地狱，却毫不屈服，为复仇寻至伊甸园。亚当与夏娃受被撒旦附身的蛇的引诱，偷吃了上帝明令禁吃的知识树上的果子。最终，撒旦及其同伙遭谴全变成了蛇，亚当与夏娃被逐出了伊甸园。这部长诗体现了诗人追求自由的崇高精神，是世界文学史、思想史上的一部极重要的作品。 书籍7、《男人这东西》 日本著名性爱小说作家渡边淳一以坦直真诚的笔触，详尽剖析了现代社会中的男性自少年期、青年期直至壮年期的身心发展历程，他们在社会、家庭中面临的压力、困惑以及其与生俱来的
日常生活健康小常识大全：生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识，相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。 10 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
11 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 12 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。 13 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。 14 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用 15 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。 16 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。 17 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。 18 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 19 、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。 20 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 21 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。
令人感动的细节作文 8 篇 朋友。让我们的心灵腾出一点空间吧，用来发现那些我不曾在意的小事，也 许， 就能发现一些自己不曾注意的感人的细节。 下面是小编收集整理的令人感动 的细节作文 ，希望对你有所帮助！ 篇一：令人感动的细节 我坐在书桌上，漫无目的的翻着一本旧书，当我翻过一页后，一片银杏叶悄 然滑落。 我弯腰，拾起，惊觉这是初中毕业时同桌送给我的，背面上写着“珍重，朋 友！”不记得当时是否有种想哭的冲动，只是现在，枯黄的叶片上早已是滴滴泪 痕。想起，这世上还有一种心情叫感动。 很长一段时间，我似乎已经忘了感动的滋味，是我心已冷漠，还是我的心被 一些无关紧要的东西充斥得没有了空间？ 曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而 是我们的生活中少了两个字——感动。”的确，我们的心因此不再敏感，我们不 再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来 我们真的失去了很多。 总有人抱怨这世上可感动的事情越来越少。 可是， 只要我们静下心来想一想， 你就会发现，其实感动无时不在，无处不在。 读书累了，父母为我们削个苹果，是感动。口渴了，朋友帮你打回一杯水， 是感动。沮丧时，得到一句宽慰的话，是感动。高兴时，有朋友与你一起分享快 乐， 是感动。 平凡的日子， 收到一份小小的祝福， 哪怕只是一片花瓣， 一片树叶， 也是感动…… 人啊，每天被多少平凡的事情感动着！或许，有时正是由于它们的平凡才让 我们视而不见。有这样一句话：“人之所以会感动，是因为他生活在爱之中。” 红尘有爱， 人间有情， 我们又有什么理由要让庸碌蒙住我们的眼睛而无法感受感 动的滋味呢？ 感动是什么？一千个人有一千种答案。但，无论是谁，都无法对一个毫无感 情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的。 感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。 感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。 感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。 这个世上已无感动的足迹的时候， 那它也就随之成了一个冰封的天地。 冷酷，
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男人必读的四十本书 1、平凡的世界 《平凡的世界》----这是我个人认为有史以来最好的一本书。因为每个人都有各自的观点。所以我不企求有人认同我。但是我真的认为，这本人能感染人。能提高人的一个层次。多注意里面孙少安的事迹。他告诉你男人，该怎么样？看看里面的孙少平，他会告诉你，什么是追求还有很多其他的领悟。我还向往里面孙少平和田晓霞的感情。 2、白鹿原 《白鹿原》----陈忠实的这本书，我不知道会有多少人读过，但确实不折不扣的一本好书。里面描写的族长白嘉轩，看看他，我想很多成功人士，很多百万富翁，都会觉得敬佩。做个成功人士，做个顶天立地的人，要看看他，因为不是每个人都能象项羽，象诸葛亮。。。。 3、钢铁是怎样炼成的 《钢铁是怎样炼成的》一书通丨防和谐丨过对保尔．柯察金成长历程的描述，从中折射出特定时代的战斗烽火、建设场景、社会生活风貌，具有独特的认识作用与教育价值。保尔出生于一个贫苦的铁路工人家庭，从小天真顽皮，富有强烈的抗争意识。 4、HEMING WAY 世界文学大师不可胜数，可真正能够列入男人必读的作家却没有几个，海明威无疑可以算作其中的一个。他的作品几乎都是给男人、给真正的男人写的。 《永别了，武器》必读关键词：现实 5、全球通史 世界文明是全人类的共有财富，然而，世界史研究，作为一门独立的学科，却始终没有摆脱以西方为中心的研究角度。因此，1970年，当斯塔夫里阿诺斯的《全球通史》出版时，格外引人注目。这部通史被认为是第一部由历史学家运用全球观点，囊括全球文明而编写的世界历史。《全球通史》分为《1500年前的世界》和《1500年后的世界》两部分 6、曾国藩家书 曾国藩（1811-1872）是中国近代史上一位重要的历史人物，被称为晚清“第一名臣”，在中国近代史和文学史上占有着特殊地位，是晚清道光、咸丰、同治年间政治、军事、文化上极有影响的代表人物。 7、论语 《论语》是孔子弟子及再传弟子关于孔子言行的记录，内容有孔子谈话、答弟子问及弟子间相与谈论。因此，《论语》又是若干片断和篇章的集丨防和谐丨合体。这些篇章的排列顺序没有什么道理，而且绝非出自一个人的手笔。
《聪明女人说话办事个细节》通过大量贴近生活的事例和精练的要点，针对不同的场景，不同的主题，从与同事说话办事，和朋友交往，与上司共事，与爱人或恋人相处等方面，生动而具体地讲述了提高说话水平，改善办事能力的方法和技巧。 愿《聪明女人说话办事个细节》能助你办事顺利、交往轻松、相处和谐、生活愉快、事业发展一臂之力。 目录 做一个能说会道的聪明女人 细节女人应让自己舌绽莲花 细节温和的语言能够化解怨恨 细节关心的话可以打开人的心扉 细节把赞美当做礼物送给别人 细节怎样提高与人交谈的技巧 细节委婉说话效果好 细节巧言及时消除误会 细节灵活巧妙地说“不” 细节求人办事要多说“请” 细节说“谢谢”要感情真挚 好口才让女人更迷人 细节用语言表现魅力 细节用声音感染听众 细节言谈可以显示女人的修养 细节善于倾听的女人惹人爱 细节倾听可以拉近人心的距离 细节不争论让女人受欢迎 细节学会道歉可以化解尴尬 细节幽默是女人智慧的提炼 细节随机应变显魅力 好心态让女人成功 细节心态改变命运细节 细节积极的心态让女人获得成功 细节好心态的女人幸福一生细节 细节培养乐观自信的心态细节 细节成功首先需要自信 细节有了自信，生活才有意义 细节女人培养自信的几个技巧 细节用积极心态营造快乐 细节把坏心情抛开细节 细节别做情绪的奴隶 细节保持平和的心态 细节女人要善于打造好心情 细节点燃对生活的热情 细节女人获得快乐的八种方法 好人缘给女人带来好机缘 细节好人缘是人生的一笔财富
细节好口才带来好人缘 细节打造人际圈 细节有效经营关系网 细节让友谊化为成功的推动力 细节结交新朋友的好方法 细节打破和陌生人之间的隔膜 细节女人直言直语易得罪人 细节与人交往不要揭人短处 说话办事的心理策略 细节从表情窥探他人的内心 细节察看对方的脾气说话 细节根据对方的性格说话 细节说话要揣摸对方的心理 细节看对方的面部表情说话 细节求人办事说话的魅力 细节控制情绪才能聪明做事 细节优柔寡断是做事的绊脚石 细节女人要学会给自己减压 细节学会控制自己的怒气 细节成功女人的心理调整 细节职业女性心理健康十要素 细节学会释放自己的心灵 女人要善用自己的魅力 细节美丽是女人的财富 细节塑造良好的气质 细节举手投足散发迷人的气息 细节不可缺少的女人味 细节女人柔弱的声音最能打动他细节微笑让女人更美丽 细节自信让女人神采飞扬 细节善用女人的优势打天下 细节温柔是女人独有的魅力 细节女人如何培养温柔的气质 聪明女人能够驰骋职场 细节好口才是职场成功的资本 细节和谐气氛是职场沟通的润滑剂细节职场交际的语言艺术 细节求职面试要把握的说话要点细节办公室应避讳的言行 细节及时化解同事之间的矛盾 细节同事之间沟通有技巧 细节同事相处的艺术 细节与上司友好相处 细节职场中要多说漂亮话
一个感人的细节 在这个世界上，有许多令人感动的细节，这些细节每天都会出现，只要你留心观察，就能发现。 我听朋友讲了一件事：某日上午第二节课，上语文。课前，语文课代表想从铅笔盒里拿出订语文资料的25元钱，但是，铅笔盒里是空的，有同学把钱悄悄拿走了。语文课代表来告诉老师，老师当时也很吃惊，但她马上镇静下来，让语文课代表回想事情的经过和可能与谁有关，语文课代表马上想到了她的同桌，老师思索了片刻，让语文课代表回去继续上课，并告诉她怀疑对象一定不要对任何人讲，语文课代表回去上课了。班级里竟然出现这样丢人的问题，该如何处理？老师认真思考了一段时间。出现这样的事，让她觉得作为班主任实在失败，但是孩子犯错误还是要以教育为主，现在这个学生也许已经后悔了。 已快要下课了，第三节课上数学，老师告诉语文课代表，班级有点事情需处理，占用20分钟。刘老师来到教室，面向全体同学严肃的说出了这件事情，“语文课代表买语文资料的25元钱丢了，也许拿钱的同学也想订语文资料却没有钱，这位同学，你完全可以找老师帮助，25元钱，老师肯定有能力帮你，但是你没有，你选择了这种方法，你知道吗？你的这种做法让老师多么失望。以后我们班同学之间还能互相信任吗？要知道，无论出于什么理由和目的，这种做法也是绝对错误的。现在，我们全班同学给这位犯错误的同学一次机会，拉上教室的窗帘，全体出去站队，每个同学进教室一分钟，让这位同
学利用这一分钟改正这个错误。我相信这位同学只是一时糊涂，他肯定能改正错误。”一分钟、一分钟的过去了，老师的心情也越来越紧张，最后一个同学从教室出来，实际只用了25分钟。刘老师和全体学生共同进入教室，语文课代表打开铅笔盒——没有。“请所有同学翻翻自己的书本、作业本，看看有没有意外的发现”，刘老师说。全班同学不明原因但还是认真地翻看自己的课本，突然李玉大声说：“老师，找到了，在我数学课本里。” 多聪明的办法，用这种形式让学生归还了25元钱！既保住这位学生的名誉又能使她认识到错误，对她以后的人生路也许会有巨大的影响。 然后，老师及时做出了总结：“同学们，人生之路对于你们还很漫长，有时偏离方向是难免的，但一定要及时修正，否则就会步入歧途。” 全体同学热烈鼓掌！ 小事决定大事，全班同学深受教育。从刘老师身上我看到宽容博大的心胸和处理问题的成熟经验对学生是多么重要。
一位结婚女人的人生感悟，第一句就被深深打动 引导语：人生，就是生下来活下去，要活得精彩，让自己每天的快乐过着！下面给大家看看一位女人对人生的感悟，相信对我们每一个女人都有用，一起来看看吧！ 1．如果你没能力，又没文化，最好别要孩子，苦了自己又害了孩子。想想你的苦难人生，你怎么忍心让孩子和你遭一样的罪。 2．再苦再累也要自己带孩子，千万不能把他交给你的父母，等孩子大了，除了一身你不能容忍的毛病和性格缺陷外，他永远不会原谅你那么小就抛弃他。 3．不管多年轻，多老都不要在感情上浪费精力，老了那天你会明白太不值得。
4．要和老师，上司及管理你的人搞好关系，否则吃亏的是你自己。 5．只要下工夫，坚持，有毅力，想做什么都不晚。 6．世界上最大的犯罪是父母无知，不供孩子读书。要知道，在读书的年纪你花一分经力能读下来，等年纪大了去读你要花十倍的精力气和金钱，可由于年 纪的原因机会却不多了。所以你不供孩子的结果坑了孩子一生不说，也别指望他们晚年照顾你，因为即使孩子孝顺也恐怕没那个能力。
7．不管到什么时候，钱都很重要。 8．不要和花心，不专一的男人谈恋爱，更不要结婚，你会死的很惨。 9．不要为报复某个人而谈恋爱，受伤的是你自己。 10．如果你的恋爱对象不合适，或不爱你，及早分开，不要浪费时间，精力。 11．如果不喜欢自己的工作千万别将就，一事无成不说，你才活多少年，又工作多少年，浪费的时间谁补偿。 12．不要为领导和朋友的友谊牺牲自己的前途和利益，没有人为你将来负责，除了你自己。
13．要想和有层次的人在一起，应先提高自己的层次。 14．别去低素质的人聚集的地方，例如舞厅，那里没有例外。 15．女人外表很重要，有条件整整容，投资美丽永远值得。 16．不要给男人花钱，花女人钱的男人决不是好男人。
令人感动的细节作文 8篇 朋友。让我们的心灵腾出一点空间吧，用来发现那些我不曾在意的小事，也许，就能发现一些自己不曾注意的感人的细节。xx收集整理的令人感动的细节作文，希望对你有所帮助！ 篇一：令人感动的细节 我坐在书桌上，漫无目的的翻着一本旧书，当我翻过一页后，一片银杏叶悄然滑落。 我弯腰，拾起，惊觉这是初中毕业时同桌送给我的，背面上写着“珍重，朋友！”不记得当时是否有种想哭的冲动，只是现在，枯黄的叶片上早已是滴滴泪痕。想起，这世上还有一种心情叫感动。 很长一段时间，我似乎已经忘了感动的滋味，是我心已冷漠，还是我的心被一些无关紧要的东西充斥得没有了空间？ 曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字感动。"的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多。
总有人抱怨这世上可感动的事情越来越少。可是, 只要 我们静下心来想一想，你就会发现，其实感动无时不 在，无处不在。 读书累了，父母为我们削个苹果，是感动。口渴了，朋友帮你打回一杯水，是感动。沮丧时，得到一句宽慰的话，是感动。高兴时，有朋友与你一起分享快乐，是感动。平凡的日子，收到一份小小的祝福，哪怕只是一片花瓣，一片树叶，也是感动…… 人啊，每天被多少平凡的事情感动着！或许，有时正是由于它们的平凡才让我们视而不见。有这样一句话："人之所以会感动，是因为他生活在爱之中。” 红尘有爱，人间有情，我们又有什么理由要让庸碌蒙住我们的眼睛而无法感受感动的滋味呢？ 感动是什么？一千个人有一千种答案。但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的 感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。 感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。 感动，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。