主题：网球正手击球技术
一、教材分析：
（1）教学内容：网球正手击球技术。主要包括握拍方法、准备姿势、后摆引拍、挥拍击球、随挥跟进。
（2）地位：网球正手击球是进行网球运动的基础也是网球教学的重点内容之一，是每一位网球爱好者必备的击球技术。
（3）教学内容的特点：球拍与球接触面积大，出球准确平稳，易于掌握。
二、学情分析：
对象：本堂课的授课对象是湖南理工学院大二网球选项课的32名学生
特点：本阶段的学生年龄大致20岁，而且都是通过选项选择网球课程的学生，网球有很浓的学习兴趣，绝大多数学生很少接触网球运动，没有掌握正确的正拍击球方法。
三、教学目标：
（1）认知目标：了解网球正手击球的握拍方法和大致的挥拍轨迹
（2）应用目标：通过本次课的学习，学生能够运用正确的正手击球动作击出有效球
（3）情感目标：激发学生的积极性和自主性，培养学生的学习兴趣和成就感。
四、教法与学法
（1）教法设想：根据教材的特点和学生的实际情况，将采用讲解示范法、分组练习法、游戏比赛法来组织教学。
（2）学法指导：本堂课教师引导学生认真听，仔细观察，开动脑筋想，大胆的尝试和练习，以鼓励和表扬学生自主学习为主，使学生有足够的练习机会体会动作要领。
五、重点、难点与易犯错误
（1）重点：挥拍自然，击球时拍面垂直地面。
（2）难点：击球时机和击球点的判断。
（3）易犯错误：
1、引拍动作过大影响击球的准确性
2、击球时拍面过于打开或过于关闭导致击球过高或下网
3、击球点太靠后或者太靠前影响动作连贯
4、随挥动作未做完控制不好方向
六、教学程序：本堂课分为四个部分
第一部分：课堂导入部分
以介绍知名的网球运动员引入主题，让学生回答，“世界上哪些优秀运动员正手击球威力大？他们是怎么样击出力量大速度快而且动作又优美漂亮的球的呢？”使学生思考、踊跃回答，然后请几个同学上来击球，根据学生做出的各种各样的击球动作，教师进行标准动作的示范，击出速度快力量大动作优美的球，解答为什么优秀运动员可以打出这么优美漂亮的球，并引出后半部分也就是本堂课的学习内容：正手击球动作。利用启发教学发激发学生的学习兴趣，集中注意力，保持学习的热情。
第二部分：准备活动部分
（1）游戏部分：
游戏名称：听数抱团
游戏方法：先让学生围成一圈慢跑，老师站在中间。当老师说“换”时，学生马上变换方向跑，当老师报数是，学生要根据老师抱的数自由组合在一起，如果学生组合的数不符合，则视为输，适当给予“惩罚”。通过游戏让学生身体活动开，提高学生的积极性，创造良好的学习氛围。
（2）静力拉伸部分
通过这四个静力拉伸练习方法：颈部四向静力拉伸、前臂肌群拉伸、单人拉伸肩关节、体前屈拉伸大腿后肌群，让学生肌肉得到充分伸展，以便接下来更好的学习网球正手击球的动作，因网球挥拍动作如没有把肌肉伸展开容易受伤。
第三部分：基本部分
（1）握拍方法的传授：教师讲解并示范，讲解几种握拍的方法（东方式、
大陆式、西方式、半西方式）建议大家用东方式，教师
（2）球感练习：颠球、拍球、教师示范学生练习
（3）学习正手击球动作：右手持拍为例，教师先讲解示范准备姿势，学生进行模仿，当学生动作都正确了教师开始示范完整的正手击球动作，让学生大脑里形成正确的完整的击球印象，然后教师分解动作进行教学第一步：后摆引拍，教师指定口令为1，教师示范，学生模仿，教师喊口令十次学生练习十次；第二步挥拍击球，教师指定口令为2，教师示范，强调拍面垂直地面击球，教师口令十次学生练习十次；第三步：随挥跟进，教师指定口令为3，重复以上练习。最后教师先口令1然后口令1、2最后口令1、2、3，直到学生都初步掌握，然后口令速度由慢到快以便让学生形成完整动作。
（4）正手击球动作的练习：教师采用分组教学的方法将32个学生分成四个组，每组任命一个组长，先由组长站在发球线附近抛球进行正手击球的练习每人击五个球，击完后捡球然后排队循环进行练习，四个组同时开始。教师四个组来回指导纠错。
（5）四个组进行小比赛，每个组每个人按照正确的击球动作击三个球算总的失误个数，失误最多的队负责还器材
第四部分：结束部分
（1）放松慢跑
（2）总结
七、教学特色及效果
第一、“理论指导实践、精讲多练”的教学理念贯穿整个教学过程之中
第二、注重教学手段的运用，本堂课采用了导入式教学、采用了游戏法、分解完整法以及设置比赛等让学生更快乐的接受和掌握技术。
八、学生身心状态预计：
整堂课练习密度约为：30%。练习强度中等，正手击球动作练习十达到最高。
九、场地器材
网球场四片、网球80个、球拍35支
主题：网球正手击球技术 一、教材分析： （1）教学内容：网球正手击球技术。主要包括握拍方法、准备姿势、后摆引拍、挥拍击球、随挥跟进。 （2）地位：网球正手击球是进行网球运动的基础也是网球教学的重点内容之一，是每一位网球爱好者必备的击球技术。 （3）教学内容的特点：球拍与球接触面积大，出球准确平稳，易于掌握。 二、学情分析： 对象：本堂课的授课对象是湖南理工学院大二网球选项课的32名学生 特点：本阶段的学生年龄大致20岁，而且都是通过选项选择网球课程的学生，网球有很浓的学习兴趣，绝大多数学生很少接触网球运动，没有掌握正确的正拍击球方法。 三、教学目标： （1）认知目标：了解网球正手击球的握拍方法和大致的挥拍轨迹 （2）应用目标：通过本次课的学习，学生能够运用正确的正手击球动作击出有效球 （3）情感目标：激发学生的积极性和自主性，培养学生的学习兴趣和成就感。 四、教法与学法 （1）教法设想：根据教材的特点和学生的实际情况，将采用讲解示范法、分组练习法、游戏比赛法来组织教学。 （2）学法指导：本堂课教师引导学生认真听，仔细观察，开动脑筋想，大胆的尝试和练习，以鼓励和表扬学生自主学习为主，使学生有足够的练习机会体会动作要领。 五、重点、难点与易犯错误
（1）重点：挥拍自然，击球时拍面垂直地面。 （2）难点：击球时机和击球点的判断。 （3）易犯错误： 1、引拍动作过大影响击球的准确性 2、击球时拍面过于打开或过于关闭导致击球过高或下网 3、击球点太靠后或者太靠前影响动作连贯 4、随挥动作未做完控制不好方向 六、教学程序：本堂课分为四个部分 第一部分：课堂导入部分 以介绍知名的网球运动员引入主题，让学生回答，“世界上哪些优秀运动员正手击球威力大？他们是怎么样击出力量大速度快而且动作又优美漂亮的球的呢？”使学生思考、踊跃回答，然后请几个同学上来击球，根据学生做出的各种各样的击球动作，教师进行标准动作的示范，击出速度快力量大动作优美的球，解答为什么优秀运动员可以打出这么优美漂亮的球，并引出后半部分也就是本堂课的学习内容：正手击球动作。利用启发教学发激发学生的学习兴趣，集中注意力，保持学习的热情。 第二部分：准备活动部分 （1）游戏部分： 游戏名称：听数抱团 游戏方法：先让学生围成一圈慢跑，老师站在中间。当老师说“换”时，学生马上变换方向跑，当老师报数是，学生要根据老师抱的数自由组合在一起，如果学生组合的数不符合，则视为输，适当给予“惩罚”。通过游戏让学生身体活动开，提高学生的积极性，创造良好的学习氛围。 （2）静力拉伸部分 通过这四个静力拉伸练习方法：颈部四向静力拉伸、前臂肌群拉伸、单人拉伸肩关节、体前屈拉伸大腿后肌群，让学生肌肉得到充分伸展，以便接下来更好的学习网球正手击球的动作，因网球挥拍动作如没有把肌肉伸展开容易受伤。 第三部分：基本部分 （1）握拍方法的传授：教师讲解并示范，讲解几种握拍的方法（东方式、
羽毛球正手发高远球 李德军 一、教学内容；1.羽毛球正手发高远球；2．相关游戏； 二、指导思想；本课以“健康第一”为指导思想；以新课程标准为基本； 三、教材分析；羽毛球具有较强的趣味性和竞技性，中学生参加羽毛球； 四、学情分析；本课的教学对象是高中一年级的学生，这一时期的学生； 五、教学目标；1.认知目标：让学生了解羽毛球发高远球技术 本课以“健康第一”为指导思想；以新课程标准为基本理念；以面向全体学生为宗旨；以发展学生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用课程资源。通过各种教 学手段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为 终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。 三、教材分析 羽毛球具有较强的趣味性和竞技性，中学生参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全 面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课是羽毛球的第二次课，学的是正手发高远球。第一节课，我们学习了正手握拍和反手握拍。羽毛球正手发高 远球技术是羽毛球运动中最基础和主要的部分，因此学好该技术对羽毛球运动以后的动作 技术学习有着积极的促进作用。 四、学情分析 本课的教学对象是高中一年级的学生，这一时期的学生具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较强而且快，在课堂上能够自我约束，学生的观察力具有一定的目的性、 系统性、全面性。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜爱，很多同学利用课余时间开展这项活动，有了一定的羽毛球基础。但通过平时的观察， 发现许多同学打羽毛球动作不规范，水平一直处在初级水平，动作是千姿百态。通过学习 正确的羽毛球技术动作，能够提高同学们羽毛球运动水平和兴趣。
网球原地正手击球与变向移动的说课稿 尊敬的各位评委、专家下午好： 我是来自广州体育学院2015级研究生郭同兵，我今天说课的内容是网球中的原地正手击球和变向移动教学。教学对象是大学一年级网球课，第二次课。我的说课从以下几个方面进行：教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点与难点、教法与学法、教学过程、教学器材、预期结果等等。 教学理念：本节课以激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生的发展为中心，帮助学生学会体育学习和锻炼。结合学生实际选择合适的练习手段与方法，在教学方法上重在培养学生的观察能力、思维能力、判断能力和互帮互助团结协作的能力，在教学过程中充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过采用游戏竞赛的形式提高学生学习的积极性，通过游戏规则要求教师言语激励评价反馈等培养学生的团结协作、公平竞争实事求是的优良品质和优秀体育道德作风。 教材分析：本次课属于综合课，原地正手击球为新授课属于技术类，在网球的各项技术当中占有特别重要的位置，研究表明正手技术在底线的使用率以及场地覆盖达到三分之二。变向移动属于复习课属于身体素质类，有句俗语说网球是靠脚来打的可以想象脚下的快速移动的重要性，然而在网球比赛中无处不在的需要向各个方向的快速移动和快速回位。原地正手击球是正手击球的一个基础的练习，从原地过度到三五米手抛球、网前球拍送球和隔网球拍送球这个顺序进行循序渐进的学习正手击球技术。掌握好原地正手击球为以后的技术进阶做铺垫。变向跑可以提高学生的下肢力量、移动速度、灵敏、柔韧、协调等素质。 学情分析：教学对象为大学一年级的学生，每班40人，大学生的各项身体素质都发育成熟，肌肉都具有一定的力量和速度，由于大部分都是刚接触网球项目的，所以都对新鲜的事物具有较高的兴趣，他们学习能力强、判断能力以及身体的控制能力好，但是大部分表现出协调性差，肌肉僵硬等问题。通过第一次课的学习掌握了一定的球感与球性。也为本次课打下好的基础。 教学目标： 1.参与目标：通过集体练习、小组练习、个人练习和有球无球等等方式注重以学生为中心加大学生参与的程度。 2.认知目标：了解网球原地正手击球技术动作的结构，学生可以用自己的语言陈述动作要领。理解变向移动在网球中的重要作用。 3.技能目标：能有80%的学生原地正手击球成功率达到60%，30%的学生可以动作流畅舒展的完成击球。变向移动当中80%可以控制身体平衡稳定、调整速度和判断反应的能力。 4.情感目标：培养学生在集体环境中互帮互助、团结协作的良好精神品质，培养学生仔细观察、积极思维和自我评价的能力，通过让动作优美舒展的明星、同学进行展示提高审美和鉴赏美的能力。 教学重点与难点：重点是击球的中下部位置和击球节奏;难点动作流畅和拍面的控制。 教法与学法：本课以教师为主导，学生为主体，激发学生的兴趣和提高积极性，帮助学生学会体育学习和锻炼的主题思想，采用以下教法和学法。 教法：创设情境法：通过设定一定的情境氛围，来激发学生参与的运动积极性讲解示范法：用规范优美的示范动作，简练的语言让学生了解网球原地正
乒乓球训练计划 一、训练目的任务： 为提高我校乒乓球社团成员的训练水平及迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。 二、基本情况： 由于我校乒乓球社还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。 三、训练次数与时间： 周一下午放学后训练，每次90分钟左右，充分利用节假日时间训练，有针对性地进行重点社员的特长技术进行强化训练，做到特长突出，技术全面，以带动整体水平的提高。 四、训练要求： 学生训练课的内容、形式，要求多种变化。预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功，主要社员培养其竞赛水平和心理素质。 五、具体训练要求： 准备期：（一周）1、召开动员会、招运动员。2、召开全队队员会议，制定训练纪律。 3、准备训练所需器材。 第一阶段：（三周）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。 1、教师陪练，学生反手推挡。 2、教师陪练，正手攻球。 第二阶段：（六周）： 巩固基本功（球性训练），提高阶段，辅助训练（体能训练），通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身
体素质，加强学生们的身体健康。 1、学生的相互推挡，及正手攻球。 2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。 第三阶段：（五周）：专项技术、发球和接发球练习。 1、主要讲解发球的技术动作。 2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。 3、接发球要求站位正确，注意力集中。 第四阶段：（六周）：以赛前训练为主 1、由教师陪练打比赛。 2、学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。 3、训练学生在比赛中的心理素质。 六、训练进度32课时
尊敬的各位评委老师好，我今天说的课题是网球正手单手击球练习。 一、教材分析：本课根据《课标》水平五，通过掌握网球正手单手击球的技 术动作和击球练习，让学生学会正确的击球姿势，提高技术水平，发展学生的协调性和灵活性，增强群体意识。所以我把本节课的目标设为： 二、教学目标 1、基本目标：了解正手单手击球的基本只是与技能，形成良好的锻炼习惯。 掌握正手单手击球的基本动作，发展学生的协调、灵活等身体素质。 3、发展目标：激发学生学习网球运动的兴趣爱好，增强学生的合作精神和 创新意识。提高运动水平，发挥个人运动才能；提高自身锻 炼的能力，练就强健体魄； 三、教学的重点、难点 重点：正手击球基本技术。 难点：击球时的动作，掌握击球点技术，技术、战术在实战中的应用。 四、教学方法与手段：根据正手击球的特点与练习形成，总体思路力求“新、活、 实”，采用了师生共同参与、合作学习的教学方法与手段。 五、场地器械：本课利用一个网球场地，一台录音机以及简单的游戏来完成本课的任务。 六、教学过程： 1、常规导入阶段 导入：响铃后，同学们在场地中央成四列纵队站好，我说：同学好，非常高兴与大家一起来上这节网球课，希望通过这节课每名同学都 有所收获，遇到问题的同学们之间相互帮助共同解决，我相信每 位同学都会做的非常好，大家有没有信心！（生答）通过轻松自然 的方式不仅做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。 2、激发兴趣阶段 首先，让我们一起跟口令的节奏来做一下热身，在网球场底线，边线做 拍
球慢跑热身练习，在进行中做热身操。 3、运动参与体验阶段 自我体验：热身活动结束后，让学生自由组合，分成若干小组进行网球的球性自由练习，教师巡回指导。 经验交流：学生自由结合，相互交流感受，相互探讨，教师对个别询问并做出回答。 技术示范：教师示范正确动作，以及脚步移动的要领。 集体联系：1、对墙面进行练习，进行个人计数（地面反弹一次），小组内进行比赛。 2、提醒学生相互观察，组织掌握较好的学生进行示范。 3、各组的代表进行比赛。教师、学生进行评判，给予鼓励。 七、调节与放松阶段 师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课。 我的说课结束，谢谢各位专家评委。不当之处，敬请批评指正。
各位老师好！ 今天我说课的内容是排球的上手发球技术，下面我把上课的思路和流程说一下。 本课以新课标的教育理念，坚持“健康第一”的指导思想为依据，根据学生表现出来的不同能力，我将采用讲解、示范、启发诱导、分解和完整的教学方法，采取循序渐进、层层深入的练习方式，引导学生自主、探究性的学习，结合集体学练、自由结伴的教学组织形式，提高学生的学习效率，培养学生的学习能力，鼓励学生积极思考，主动交流，从而完成本课教学目标 排球是高中的主要教学内容之一，而发球是排球基本技术之一，发球是比赛的开始，也是进攻的开始，是有效的得分手段，本课学习的是上手发球的第一次课，着重从上手发球的抛球、挥臂、手型、击球点进行教学，同时使学生的力量、协调等方面得到发展，从而对排球运动产生浓厚的兴趣，为今后的体育教学及学生的终身体育意识打下良好的基础。 另外，这节课的课课练内容为鸭步走，是发展学生下肢力量的一种练习手段。 因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培养上，都起着十分重要的作用。 本课教学重点：抛球、挥臂及击球部位 难点是：全身的协调用力。 四、本课的教学目标 1、认知目标：激发学生的学习兴趣，创设教学情境，使学生了解上手发球的动作要领和练习方法。 2、技能目标：通过对上手发球的学习，使学生初步掌握上手发球技术，65%的学生能在发球区内发球过网，并使学生在身体力量、协调等方面得到发展。 3、情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力以及学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。 五、学情分析 本课的教学对象是高一男生，他们经过在初中的学习，学生对排球运动的技能已经有了一定的基础，但个体间差异较大。该年龄段的学生，随着知识的增长，思维能力和认识能力不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈，在教学过程中利用挂图，“进退法”等教学方法，让学生主动、探究性的学习，使学生的个性得到充分的发展，从而增强教学效果。 六、教法和学法 教法主要采用：1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。2、图示法：通过这种方法，教师在讲解、示范上节省了时间，做到尽量用最短的时间讲解清楚问题，使学生在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。 3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正； 4、分解和完整练习法， 5、分层递进法：动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。 学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自评和互评法。 七、教学流程 （一）准备部分（7—8分钟） 课堂常规1分钟——队列队形练习2分钟——绕排球场慢跑三周2分钟——活动各关节2分钟（结合场地器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备）。 （二）基本部分（30——33分钟） 1、依据教学挂图，引导学生自主、合作、探究学习，3分钟 2、根据自主学到的上手发球技术，按“进退法”发球要求，进行发球尝试（6分钟） “进退法”：具体方法是，面对球网，站在进攻限制线后发球，发球过网后，后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线。 目的，充分调动学生的积极性，把自主学习的理论知识运用到实践中，并能体会到成功的喜悦。 3、教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3分钟）
网球正手击球技术教学说课稿 说课人：XX 各位老师同学： 大家好！我是来自武汉体育学院11级体教网球4组的XX 我今天说课的题目是网球正手击球技术教学。如有不足和错误，请大家批评指正。 一、指导思想 在教会学生学习的思想指导下，本着“健康第一”的目标。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验网球运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。 二、教材分析 网球正手击球是网球运动中运用较为广泛的一种技术。统计资料表明，正手击球的频率达到70%，所以一名初学网球技术的人必须首先学习正手击球动作。目的是让学生明确正手击球是网球运动中的重要技术。在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球方式、击球时机，以及脚步的移动，培养学生正确的击球方式。 三、教学目标 1、认知目标：学习与了解网球正手击球的技术原理及其在网球运动中的作用。 2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能掌握网球正手的动作要领。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。 四、教学方法 教法：1.示范法2.分解练习法3.完整练习法4.纠正动作错误与帮助法5.讲解法6.问答
法7.问题探究法学法：自主学习法探究学习法互助学习法 五、教学重点难点 重点：人与球的位置关系和全身的协调用力，以及击球时身体重心的下降。 难点：击球点的固定，以及拍面的掌握。 六、教学过程 1.导入：讲解正手击球的重要性，以及向学生介绍现在世界上先进的正手技术。 2.准备部分：围绕网球场慢跑3圈热身，充分活动开身体。 3.基本部分（1）讲解示范正手击球动作要领。目的：立正确的动作表象。（2）学生模仿学习基本动作，老师纠错。目的：对自己的错误动作有一定认识并在这一方面错误动作进行纠正，提高自我调整能力。（3）运用辅助动作近一步纠正学生错误动作。目的：单的辅助动作可以加深并建立正确动作表象和概念，有利于学生掌握正确动作。（4）学生相互结合练习、讨论正手击球动作。目的：生自主学习能力和合作能力，促进学生之间的团结。 七．结束部分（1）整队（2）放松（3）小结，布置课下作业（4）师生再见，收还器材 二、名词解释 1.动作示范法：以自身动作为范例的方法。 2.体育课程：由多种身体活动形式的教学科目所组成的以促进学生发展为目的的体育学习进程。 3.体育教学目标：体育教学中师生预期达到的学习结果和标准。（过于简单，继续完善此解释） 4.校本课程：是根据学校的办学思想而编制、实施和评价的课程。
羽毛球正手击高远球说课稿 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为基本理念，以培养学生自主锻炼意识为宗旨，以发展学生专长，培养学生终身体育意识为目的。结合实际，充分合理利用各种资源。通过合理的教学手段，让每个学生都能体验运动带来的乐趣。使学生身心得到健康发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持体育锻炼的习惯 二、教材分析 羽毛球是球类项目中比较好开展的，运动技能强的休闲性的运动，它的观赏性好，操作性简单。多数学生比较喜欢这项运动。 三、教学内容分析 （本课的主教材是高等学校体育教科书《羽毛球运动》中的羽毛球的正手击高远球。正手高远球是羽毛球技术的基础动作，对于学生以后学习吊球、平抽球等都有很大影响，在上次课掌握握拍方式与一些基本知识之后，本次课开始学习正手击高远球技术。本次课的重点是准确的击球位置难点是挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力。）四、学情分析 （目前羽毛球运动在我国的普及情况较好，学生对羽毛球较熟悉，在平时的课余活动也有活动，球感还可以，但对正确的羽毛球技术动作不够了解） 五、教学目标 （本次课主要让学生了解并初步掌握正确的羽毛球正手高远球技术动作，更好地锻炼对上下肢复杂动作的协调能力，增强灵敏度，加强耐力，增强学生体育自主锻炼的意识，并通过本次课学习，对羽毛球运动，对体育活动产生更浓厚的兴趣） 六、教学重难点 重点：准确的击球位置。 难点：挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力。 七、教学过程与环节 （1）、准备部分（15分钟） 1、课堂常规 2、热身 3、辅助练习 （2）、基本部（25分钟） 1、讲解羽毛球运球正手击高远球动作结构、身体姿势，手臂动作，手脚的协调配 合。 2、讲解、示范正手后场高远球击球动作。 3、教师安排学生分组，到指定场地内进行练习正手后场羽毛球击球动作，巡回指 导、提示要点，点评动作、观察学生练习情况，调整练习内容，调动练习热情。 4、教师组织学生有秩序的进行游戏并让学生明确与自觉遵守规则 （3）、结束部分（5分钟） 1、组织学生进行放松练习 2、纠正个别同学在学习时发生的错误动作。 3、总结本次课的完成情况，布置课后作业。
网球说课稿
网球原地正手击球与变向移动的说课稿 尊敬的各位评委、专家下午好： 我是来自广州体育学院2015级研究生郭同兵，我今天说课的内容是网球中的原地正手击球和变向移动教学。教学对象是大学一年级网球课，第二次课。我的说课从以下几个方面进行：教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学重点与难点、教法与学法、教学过程、教学器材、预期结果等等。 教学理念：本节课以激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生的发展为中心，帮助学生学会体育学习和锻炼。结合学生实际选择合适的练习手段与方法，在教学方法上重在培养学生的观察能力、思维能力、判断能力和互帮互助团结协作的能力，在教学过程中充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过采用游戏竞赛的形式提高学生学习的积极性，通过游戏规则要求教师言语激励评价反馈等培养学生的团结协作、公平竞争实事求是的优良品质和优秀体育道德作风。 教材分析：本次课属于综合课，原地正手击球为新授课属于技术类，在网球的各项技术当中占有特别重要的位置，研究表明正手技术在底线的使用率以及场地覆盖达到三分之二。变向移动属于复习课属于身体素质类，有句俗语说网球是靠脚来打的可以想象脚下的快速移动的重要性，然而在网球比赛中无处不在的需要向各个方向的快速移动和快速回位。原地正手击球是正手击球的一个基础的练习，从原地过度到三五米手抛球、网前球拍送球和隔网球拍送球这个顺序进行循序渐进的学习正手击球技术。掌握好原地正手击球为以后的技术进阶做铺垫。变向跑可以提高学生的下肢力量、移动速度、灵敏、柔韧、协调等素质。
学情分析：教学对象为大学一年级的学生，每班40人，大学生的各项身体素质都发育成熟，肌肉都具有一定的力量和速度，由于大部分都是刚接触网球项目的，所以都对新鲜的事物具有较高的兴趣，他们学习能力强、判断能力以及身体的控制能力好，但是大部分表现出协调性差，肌肉僵硬等问题。通过第一次课的学习掌握了一定的球感与球性。也为本次课打下好的基础。 教学目标： 1.参与目标：通过集体练习、小组练习、个人练习和有球无球等等方式注重以学生为中心加大学生参与的程度。 2.认知目标：了解网球原地正手击球技术动作的结构，学生可以用自己的语言陈述动作要领。理解变向移动在网球中的重要作用。 3.技能目标：能有80%的学生原地正手击球成功率达到60%，30%的学生可以动作流畅舒展的完成击球。变向移动当中80%可以控制身体平衡稳定、调整速度和判断反应的能力。 4.情感目标：培养学生在集体环境中互帮互助、团结协作的良好精神品质，培养学生仔细观察、积极思维和自我评价的能力，通过让动作优美舒展的明星、同学进行展示提高审美和鉴赏美的能力。 教学重点与难点：重点是击球的中下部位置和击球节奏;难点动作流畅和拍面的控制。 教法与学法：本课以教师为主导，学生为主体，激发学生的兴趣和提高积极性，帮助学生学会体育学习和锻炼的主题思想，采用以下教法和学法。 教法：创设情境法：通过设定一定的情境氛围，来激发学生参与的运动积极性
羽毛球正手发高远球说课稿 各位老师： 我今天说课的题目是《羽毛球正手发高远球》 一、教学内容 1.羽毛球正手发高远球 2．相关游戏 二、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想；以新课程标准为基本理念；以面向全体学生为宗旨；以发展学生专长，培养终身体育意识为目的，结合实际，充分利用课程资源。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。 三、教材分析 羽毛球具有较强的趣味性和竞技性，中学生参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课是羽毛球的第二次课，学的是正手发高远球。第一节课，我们学习了正手握拍和反手握拍。羽毛球正手发高远球技术是羽毛球运动中最基础和主要的部分，因此学好该技术对羽毛球运动以后的动作技术学习有着积极的促进作用。 四、学情分析 本课的教学对象是高中一年级的学生，这一时期的学生具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较强而且快，在课堂上能够自我约束，学生的观察力具有一定的目的性、系统性、全面性。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜爱，很多同学利用课余时间开展这项活动，有了一定的羽毛球基础。但通过平时的观察，发现许多同学打羽毛球动作不规范，水平一直处在初级水平，动作是千姿百态。通过学习正确的羽毛球技术动作，能够提高同学们羽毛球运动水平和兴趣。 五、教学目标
1.认知目标：让学生了解正手发高远球的正确技术动作，知道发球的动作要领和发球规则。 2.技能目标：在教师的指导下70%—80%的学生能够正手发高远球将球击出一定的距离和高度，30%—40%的学生能将球击到后场指定区域。 3.情感目标：激发学生的学习积极性，培养学生积极向上、自主探究、合作学的精神。 六、本课教学重难点 1.教学重点：动作连贯、协调，强调手腕的内旋发力 2.教学难点：如何运用手腕的内旋发力 如何运用腰腹力量 重心转换问题 七、教法与学法 教法：语言法,直观教学法,完整法与分解法，发现式教学法 学法：模仿练习法、分组练习、探究式学习法、合作学习法 八、教学过程 1.热身部分 利用羽毛球球拍操和基本步法接合，让学生身体得到充分的热身和准备，为下一步进行羽毛球练习做准备。 2.导入部分 （1）以追逐接发球游戏方式导入发高远球的教学：在场地上画一条线，一名同学距离线一定距离任意发球，另外两名同学接住发出的球，要求：发出的球一定要过线，然后被接球的同学接住。 （2）提问、学生思考：在上面的游戏中，怎么样的发球才能让球过线同时又能被另外两名同学接住？ （3）学生谈自己的观点。 （4）老师总结：只有又高又远的球才能既过线，又让另外的同学接到发出去的球。这样的发球我们就叫羽毛球高远球，这节课老师就教大家来学习羽毛球正手发高远球。 3.基本部分
乒乓球横拍发下旋球的教案设计 （一）指导思想 本课遵循“健康第一”的指导思想，依据《体育与健康课程标准》的要求，结合小学生理、心理特征，运用飞英小学乒乓球校本的教案内容。激发学生学习乒乓球的兴趣，使学生积极、主动地参与练习和掌握乒乓球的基本技术。 （二）学情 1.学情分析与教案内容分析 （1）五年级的学生正于身体发育阶段，身体爆发力正逐步上升，但在身体协调方面有一定的不足。该年级的学生模仿能力强，乐于向同伴展示，与同学能较好地合作学习，但注意力容易分散，自我控制能力比较薄弱，导致技术运用稳定不好，课堂中的技术学习受到很大限制。本次教案中采用游戏竞赛法激发学生学习乒乓球的兴趣，通过有效的教案手段提高学生的技术水平。 （2）教案内容分析 乒乓球发球是乒乓球运动中最基本的技术，是乒乓球比赛中得分的重要手段。通过球的旋与不旋，在比赛中以旋转变化迷惑对方，造成对方判断失误，从而破坏对方的接发球战术。学习乒乓球横拍发下旋球主要让学生在发球的过程中能初步区分拍对球的磨擦以及发侧旋、上旋等乒乓球不同技术动作，提高学生四肢的力量以及身体协调性，培养学生在打乒乓球时能判断来球，选择最佳击球位置。通过本单元的学习，为后面学习乒乓球其他技术打好基础。（三）教案目标 1.认知目标：通过学习使学生了解横拍正手发下旋球技术动作，激发学生的兴趣爱好。 2.技能目标：通过乒乓球教案,使50% 左右的学生初步掌握横拍正手发下旋球的技术动作，发球时能达到5中2-3的命中率。 3.情感目标：培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神，并用于学习和生活中。（四）教案重、难点 重点：判断来球，选择最佳击球位置。 难点: 身体协调用力配合。 （五）教法与学法 1.教案：采用讲解示范法、游戏竞赛法、集体与个别纠正、诱导学习等方法开展教案。 2.学法：学生通过听讲、模仿、体验探究、小组合作学习等方式进行学习。 （六）教案程序 1.开始部：集合整队，宣布本课的目标和内容。 2.准备部分：乒乓球基本步伐练习（跳步、并步、分叉等）；球性练习（抛球、原地持拍上垫球等）通过球性和步伐练习，使学生身心较快地进入学习和运动姿态。 基本部分：（1）辅助练习：抛球定位练习；正手平击发球；抛球正手击球；抛球持拍击弹起球；（2）游戏：移步换球接力 3.结束部分：进行身体伸展放松练习，使学生的身心得到放松；带领学生回顾本次课目标学习完成情况，给予学生积极的评价和鼓励。 （七）场地器材 场地：乒乓馆。器材：乒乓球、板、桌 （八）预计运动负荷 练习密度：35%-45%运动强度：中平均心率：110次/分
网球发球的说课稿 尊敬的各位评委老师好，我今天说的课题是网球正手单手击球练习。 一、教材分析：本课根据《课标》水平五，通过掌握网球正手单手击球的技 术动作和击球练习，让学生学会正确的击球姿势，提高技术水平，发展学生的协调性和灵活性，增强群体意识。所以我把本节课的目标设为： 二、教学目标 1、认知目标：了解正手单手击球的基本只是与技能，形成良好的锻炼习惯。 2、技能目标：掌握正手单手击球的基本动作，发展学生的协调、灵活等身 体素质。 3、情感目标：激发学生球运动的兴趣爱好，增强学生的合作精神和 创新意识。 三、教学的重点、难点 重点：正手击球基本技术。 难点：击球时的动作。 四、教学方法与手段：根据正手击球的特点与练习形成，总体思路力求“新、活、
实”，采用了师生共同参与、合作学习的教学方法与手段。 五、场地器械：本课利用一个网球场地，一台录音机以及简单的游戏来完成本课的任务。 六、教学过程： 1、常规导入阶段 导入：响铃后，同学们在场地中央成四列纵队站好，我说：同学好，非 常高兴与大家一起来上这节网球课，希望通过这节课每名同学都 有所收获，遇到问题的同学们之间相互帮助共同解决，我相信每 位同学都会做的非常好，大家有没有信心！（生答）通过轻松自然 的方式不仅做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。 2、激发兴趣阶段 首先，让我们一起跟音乐的节奏来做一下热身，在音乐《动起来》的伴奏下，在网球场底线，边线做拍球慢跑热身练习，在进行中做热身操。 3、运动参与体验阶段 自我体验：热身活动结束后，让学生自由组合，分成若干小组进行网球 的球性自由练习，教师巡回指导。
经验交流：学生自由结合，相互交流感受，相互探讨，教师对个别询问 并做出回答。 技术示范：教师示范正确动作，以及脚步移动的要领。 集体联系：1、对墙面进行练习，进行个人计数（地面反弹一次），小组 内进行比赛。 2、提醒学生相互观察，组织掌握较好的学生进行示范。 3、各组的代表进行比赛。教师、学生进行评判，给予鼓励。 七、调节与放松阶段 在音乐的伴奏下师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课。我的说课结束，谢谢各位专家评委。不当之处，敬请批评指正。 尊敬的各位评委老师下午好！我今天说课的题目是网球发球技术》 一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
尊敬的各位评委老师上午好！ 我今天说课的题目是《学习羽毛球正手发高远球》 一、说课的内容： 我选用的教材是高中羽毛球选项教学正手发高远球模块一，第3节课，水平5。 二、教材分析： 发球高远球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转，但它可以通过不同的发球手法，发出不同弧度、不同落点的球来控制对方，为本方创造进攻得分的机会。目的是让学生明确发球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生根据不同的环境选择不同发球技术的能力。重点是转体抡臂，挥拍甩腕。难点是甩腕击球。 三、学情分析： 高二（1)班文科班30名女学生随着年龄的增长，特别是通过高一必修内容的学习，速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。在心理上，由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞，他们渴望参与运动。由于没有教师的指导，学生对羽毛球的知识一知半解，基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏，发展学生的反应速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑，通过相互学习、探究学习和竞争比赛，来达到本课的目标。 四、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，注意充分挖掘学生自身潜力，激发学生兴趣，开展“学生自主练习和自主选择”的教法尝试，以最大限度满足学生的需求，不拘泥于过分的统一规整，力求教学过程流畅、新颖，进行情境教育，陶冶学生情操；在全面发展学生身体的同时，培养学生动脑的能力和团结、协作、礼让等良好行为。 五、教学目标： 1、认知目标：热身运动的意义，耐久跑的健身功能，羽毛球接发球技术要点。 2、技能目标：85%学会树腕、转体抡臂、挥拍甩腕羽毛球发高远球技术。 3、情感目标：团结互助共同提高顽强拼搏的进取精神，养成良好的运动前热身习惯。 六、学习难、重点： 重点：转体抡臂，挥拍甩腕。 难点：甩腕击球。 七、教学流程： 热身→游戏：快快领球拍。 ↓ 教：提问、要求、巡视
网球正手击球教案 人数：20 第4次课2014年12月1日 教学内容1、复习原地正手击球练习 2、学习移动正手击球技术动作及击球练习 教学目标初步掌握正手击球的技术要领，能较好的领会正手击球的技术方法，动作规范协调。 课的部分时 间 课的内容组织教法及教学要求 准备部分5 分 钟 5 分 钟 10 分 钟 一、课堂常规 （1）、整队，检查人数； （2）、师生礼节，考勤记录，检 查服装； （3）、宣布本节课的任务要求 （3）、安排见习生； 二慢跑 （1）集体绕球场慢跑2圈 三游戏 “托球追逐” 每个同学都把网球放在拍面 上，在一定的圆圈范围外，其中 一个人负责追逐另一个的同学， 若碰到那个的同学，或迫使球落 地，就算追逐成功。依次交换追 逐。 组织： ╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳ △ 要求：听指挥，站队迅速。 教法：听口令开始慢跑 要求：排成一条直队绕网球场慢跑 组织：学生以教师为中心围成一个圆圈。 要求：游戏时注意安全
基 础部分 15 分 钟 （一）讲解网球正手击球的动作 要领 １、握拍法 握拍的基本方法有四种：大 陆式、半西方式、西方式和双手 握拍法。（重点讲半西方式握拍 法） 半西方式正手握拍法 动作要领： 先使拍面与地面垂直，大拇指与 食指形成“v”型虎口，把拍子转 到虎口对准右边下一条楞，或者 把拍子放在地上拿起来，就是半 西方式。 2、正手击球 以网球右手拍为例介绍正拍 击球的动作要领。正手击球动作 由四个动作技术环节组成：准备 姿势、后摆引拍、挥拍击球和随 挥跟进。 （1）准备姿势 面向对方场区站立，两脚开 立略宽于肩，两膝放松，重心稍 前移，落在前脚掌上，左手扶住 拍颈，拍面与地面垂直，拍头指 向对方，注意对方来球，做好击 球准备。 （2）后摆引拍 持拍的手臂放松向后向上 拉拍，引拍的路线是直线向后， 拍地正对着球网，拍头向上稍高 于手腕，转动双肩，重心后移， 左脚前踏，左肩对网，保持侧身 迎击球，左手一定要随着侧身转 体而指向前面的来球。 教法：教师讲解、示范；学生按要求进行 模仿练习教师指导，并纠正错误动作 组织： ╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳ △ 教法： （1）教师讲解、示范： （2）学生按要求进行模仿练习； （3）教师指导，并纠正错误动作。 要求：上体前倾、脚后跟抬起，重心在两 脚之间。 正手击球技术动作如图： 4（3）挥拍击球
授课年级：初中二年级 授课人： 羽毛球教学设计 一、指导思想 本课以“终身体育、健康第一”为指导思想，选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材，目的是提高学生的体育意识。在课的设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。以学生为主体，充分调动学生学习的积极性和主动性，注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。 二、学情分析 羽毛球项目在我国较为普及。学生对奥运会，世界杯冠军（林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等）十分了解，但对该项目的技术掌握程度参差不齐，动作不规范，对该项目只停留在“玩”的层面上，连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍着名运动员时采用多媒体教学；在教学过程中教师主要采用讲解示范法，然后学生练习，在练习过程中采用多种方法，如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。 三、教材分析 教材内容是羽毛球项目。羽毛球的基本技术（正反手握拍，准备姿势，正手发、击高远球，各种步法) 。该模块的教学内容应该说是全新的，初中学生虽然接触过羽毛球运动，但不是在课堂教学中，更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所
以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学。因此，该模块与初中教材关联甚少，在初中阶段是一项具有很强吸引力的教学模块。 四、教学目标 一、认知目标：进行羽毛球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是羽毛球，知道羽毛球的基础技术的锻炼方法、游戏方法以及简单比赛的组织方法和基本规则。 二、技能目标：让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法，学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则，使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。 三、情感目标：让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣，培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神，激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础五、教学策略与手段 在教学过程中采用多媒体教学和教师的讲解示范与学生的练习结合。多媒体教学主要是理论教学、优秀运动员的讲解、观摩比赛、裁判规则讲解等情况下采用。讲解示范是在技术、战术教学过程中采用；学生的练习可以采用分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。 羽毛球单元教学计划
羽毛球正手挑球说课稿 珠海市第九中学吴斌 尊敬的各位评委： 大家好！我叫吴斌，来自珠海市第九中学。我说课的题目是“羽毛球正手挑球”；学习内容是：水平四七年级羽毛球单元正手挑球的第一次课。 本课我以“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，面向全体学生，关注个体差异，让人人都有进步。羽毛球有较强的集体性和趣味性。进行羽毛球活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还能培养竞争意识和团结合作精神。中学7年级的学生正处于生长发育的关键期，自学能力、模仿能力强，对羽毛球运动兴趣高，渴望成功。在平时打球的时候喜欢进行小比赛，但是对羽毛球基本技术的掌握有待提高。 教学目标：根据课程标准的领域目标要求，结合学生实际情况和教学内容，我确定了本课主要达成的目标： 1、通过各种形式的练习，90%的学生能知道正确的正手挑球的技术要领，并理解该技术在羽毛球运动中的作用和意义。 2、通过正手挑球的学习， 80%以上的学生能学会正手挑球技术的基本动作，并发展学生的灵敏性和协调能力。 3、通过学习，培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好以团队合作精神。 本课教学内容的重点是握挑球的小臂内旋带动手腕闪动发力。难点是执拍手正确、挑球动作协调。 根据所要达成的目标，本课采用直观教学法、完整教学法、分解教学法、游戏教学法相结合的教法，在学法上采用了自主学习和合作学习的方式。 为方便教学将学生按照“组间同质，组内异质”的原则分成10个自然小组。器材上，我利用栏架和竹竿、尼龙线自制简易羽毛球球网10副，用绳子绑住羽毛球在挂在球网上的定点球30个。另外，羽毛球拍每人一支，篮球场一个，羽毛球60个。 教学过程：本节课我设计了准备、基本、结束三个教学部分。 准备部分中我主要设计了2个内容：1、“空中接力游戏”。目的是通过学生感兴趣的游戏练习迅速达到热身。 2、是进行各种熟悉球性的练习。目的是为了让学生感知球性，为基本部分的教学做好准备. 基本部分:第一个环节，第一个环节，教师示范正手挑球和反手挑球动作，然后向学生提问：刚才的2个动作有什么不同？让同学们讨论探究；然后导出本课的学习内容：羽毛球正手挑球。再进行讲解示范，教师用优美标准的示范动作，目的是激发学生的学习兴趣，让学生形成正确的动作技术表象。第二个环节是集体练习挑球动作，根据羽毛球运动本身的教学规律和要求，本环节分解教学法把挑球动作分为手上击球动作和脚下步法动作，先分解再完整教学。目的是让学生更清楚的了解羽毛球挑球的技术动作要领，形成成正确的挑球球动作。在本环节中为了解决本节课的重点难点，在手上击球动作又细分成引拍、击球和随挥3部分，在步法练习中细分为一步上网步法、两步上网步法、三步上网步法。在这个基本内容学习
网球双手反手击球技术说课稿 各位老师、评委： 大家上午好！我叫孟良，来自北京体育大学，2014届应届硕士毕业生。我今天的说课内容是网球反手击球技术教学。我将从教材分析、教学目标、教学对象、教法与学法、教学重点和难点、教学流程、六个方面进行讲解，请各位批评指正。 一、教学内容分析 和网球正手、发球一样，网球反手击球技术是网球最重要的技术之一。如今的反手击球已经不是单纯的防守和过渡的概念，它也可以成为向对手发起攻击的有力武器。对于初学者来说，双手反手击球要比单手反手击球击球容易掌握且不容易受伤。所以，本课教学内容为双手反手击球技术。然而打好网球，不仅需要出色的技术，同时还应具备出色的身体素质，其中下肢力量起到关键性作用。 所以本课在学习网球基本技术的同时，安排了学生下肢力量的练习。 结合本次课的内容，以及学生的基本情况，我确定了以下教学目标。 二、教学目标 本课教学内容以“健康第一”的教学理念为首要目标，让学生在掌握网球反手击球技术的同时，增进学生身体健康，发展学生身体素
质，激发学生积极参加体育活动的意识。 在技能目标方面，使学生基本掌握反手原地挥拍动作，让一半的学生掌握在有球情况下的反手挥拍击球动作。 身体素质目标方面，增强学生的下肢力量。 前面分析教学内容和教学目标，下面我讲说说教学对象。 三、教学对象分析 本课教学对象为30名男生，虽然前面已经学习的网球正手击球技术，但是反手击球技术还是初学，他们虽然对网球充满兴趣，但是网球对初学者来说难度较大，学生可能会出现急于求成的心态而影响到教学效果。因此，教师必须深刻了解本课的重点和难点，以便采取针对性的练习，提高预期教学效果。 本课的教学重点是， 四、教学重点和难点 2、反手击球重点： （1）握拍（左手东方式、反手东方式） 现代网球双手反手握拍主要有三种握法。第一种即左手东方式右手东方式；第二种是左手东方式右手大陆式；第三种是左手西方式（或半西方式）右手大陆式。初学者一般采用左手东方式、右手东方式的握拍，因为双手准备姿势一般是以正手握拍作为准备击球姿势，当来球时，右手不动，左手顺势滑到拍柄即可，这种握拍大大减少了学生准备动作的时间，从而降低了学习难度。 2、反手击球难点：
《网球正手截击技术》教学设计 一．指导思想 坚持以“健康第一”的指导思想和以“学生发展为中心”的教育理念。重视学生的主体地位,关注学生的个体差异与不同需求,促进学生的全面发展和健康成长,培养学生对体育运动项目的兴趣,培养学生坚持健康体育锻炼的意识,为终身体育奠定基础。真正实现运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标以及社会适应目标五个领域的培养目标。 二．教材分析 网球运动属于技能主导类的项目，其竞技能力主要在技术上。网前技术是网球运动中具有很强攻击性的一种技术，利用网前的致命一击往往可以解决问题。网前技术中的网前截击是指当球还没落地并在空中飞行时（除高压球外）被凌空打掉，亦称拦网。截击球回球速度快，力量重，威胁大，以速度与落点的变化造成对方还击困难，甚至失误。网前截击技术是网球发展史中堪称经典的击球技术。掌握网前截击技术，面对单打、和双打比赛中都有很大的帮助。因此网前截击技术被提到攻击性打法不可缺少的重要地位。高校学生参与网球运动中，学习网前截击对赢得比赛或运动健身都有很大的帮助。 三．学情分析 本课教学对象是大一网球选修班的52名学生，身心发展已趋于成熟，具备了独立思考、独立运动的能力，且运动能力有一定的基础。网球是他们所喜爱的一项运动，学习网球正手击球的技术，使他们能够身临其中感受网球运动所带来的乐趣。教学中要让学生把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供一个认识所学知识、以及创新性的应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 四．教学目标 认知目标：了解网球正手截击技术的基本知识、特点以及其在网球整体技术体系中的地位和作用。 技能目标：掌握网球正手截击技术的基本动作，掌握正手截击时的手型、引拍、球与拍面关系、步法以及重心的变化和控制。发展学生的协调、灵敏等素质。 情感目标：进一步激发学生学习网球运动的兴趣，增强学生网球学习的自信心和自我认同感，培养学生终身体育的意识和能力，增强学生的合作精神和竞争意识。