排球游戏教案优秀3篇
排球游戏教案篇一
教学内容
1、排球：垫球
2、身体素质
重点
垫球要点：看手势快速、移动反应快、移动快速。
难点
垫球协调用力，插、压、蹬、送。
教学目标
1、认知目标：
全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。 2、技能目标：
a基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。
b提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。
4、负荷目标：平均心率130~140次/分，课的`密度40~50%
教学内容
一、开始
1、整队
2、导入
3、明确内容、目标
4、师生问好
5、情景：排球比赛"五连冠"
6、宣布本课内容、要求
7、安排见习生
体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见习生随堂看课。
二、新课
熟悉球
1、情景：现我国排球现状，积极健身。
2、介绍击球的几种方法
3、巡视指导、参与
用排球玩"打猎"游戏
模仿练习
自创练习
充分活动各关节
启迪心智
先密集站立，后男女分两组围成圆站立。
三、模拟排球赛
方法：不使球落地
思考：如何控制好击球的方向
1、情景：苦练本领，立志再夺冠军
2、讲解方法
3、提示：采取哪些方法把球击出
4、巡视指导、参与
学生自由发挥把球击起
练中想
听哨声停止
听口令抱团结合8人一组
练习中探索
8人一组围成圆形。
四、归纳要领
击球部位、移动、用力方向
设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？
1、典型学生示范
2、反思归纳
引入最佳学习状态
培养观察分析能力
五、巩固练习
排球游戏教案篇二
因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，个别孩子更是脱离了群体，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质。
1、让孩子体验玩球的乐趣。
2、让孩子尝试对球的各种玩法。
3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。
锻炼学生身体协调能力。
大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳
一、井然有序地带幼儿到场地。
二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。
三、出示道具，讨论玩法：
1、小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀？看，今天老师给大家带来了什么？（出示球，并作示范玩法）
5、老师提出要求：玩的时候要注意安全。
2、一起讨论怎样玩？（先投箩筐，再看谁的球能碰到瓶子，背靠背运球）
3、自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。（老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬）
4、老师提出要求：玩的'时候要注意安全。活动结束后负责把球摆放整齐。
四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享。
五、编一个球操，结束活动。
活动延伸：
让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动，了解家人都喜欢什么项目的体育运动。
排球游戏教案篇三
指导思想：
在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。
学情分析：
高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发
展。
教材分析：
排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。
教学目标：
运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。
运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的。掌握。
身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。
教学内容：
复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球。
教学重点：
学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形。
教学难点：
正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。
教学方法：
讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。
教学策略：
一、创设情境导入新课
活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、侧并步的跑动练习）的热身活动。感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。
二、揭示课题
将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。
三、学习发展、学习排球技术
正面双手上手传球：
１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。
２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。
３、分组练习上手传，一般采用自传方式练习。
４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。
５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误。
６、学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。
７、学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。
四、合作发挥
排球接力传垫球：
1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。
2、教师评价游戏过程及结果。
３、学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。
五、恢复身心
1、身心放松。
2、课堂小结。
３、器材回收。
教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。
预计心率：最大心律130次/分钟（±10），平均心率110次/分钟（±5）。
练习密度：35%（±5）。
附：教学场地：排球场。器材：音响1个，排球40个。
教学设计排球（通用9篇） 教学设计排球第1篇 一、教学内容 学习排球正面双手垫球技术动作 二、设计思路 本课的设计依据新课程理念，以健康第一的思想为指导，通过教师示范，让学生亲身感受完整动作技术，形成正确的概念，注重学生的观察与模仿能力的培养，促进学生的个性发展。 三、教材分析： 1、排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分。本课教学内容是排球运动中最基本、又是最主要的技术，广泛运用于接发球和防守技战术中，起着组织全队配合的重要桥梁作用，这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，但根据所授学生基础参差不齐和运动能力相对薄弱的特点，把教材重点放在基本技术技能的掌握和排球兴趣的培养上。 2、教材的重点：掌握正确的垫球手型和击球部位。 3、教材的难点：蹬地发力及伸臂动作的协调配合。 四、学情分析 1、学生的基本情况：本次课是在高一年级的一个班进行教学，学生
共28人。学生有的来自辽阳县的农村和城镇，他们的运动能力和身体素质水平差异很大，必然会导致理解技术概念的能力和掌握动作水平的差异。 2、可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致运动能力较差或积极性不高的学生出现逃避学习或产生厌倦的情绪。 3、预期要达到的目标：通视本次课学习，使65%左右的学生能较顺利地完成正面双手垫球的基本动作，预计学生平均心率为130%，练习密度为45%左右。 五、教学目标 （略） 六、教法、学法 本着新课程标准的教学理念，针对学生的心理、生理特点及学校的实际情况，本堂课我采用直观法、讲解法、示范法、纠错法、激励法等多种教学方法，做到循循善诱，使学生积极、主动、快乐地学习，在愉快的情境中掌握所学技术动作；并掌握一定的锻炼方法，促进学生课外锻炼，为学生终身从事这项活动打下基础。 学法上采用分组练习形式，通过师生的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中利用挂图和教师的示范讲解，提高学生的学习兴趣。 七、预计效果 本课采用多种教学方法，提高学生对排球运动的兴趣和练习积极性，
排球教案 有关排球教案4篇 排球教案篇1 教学目标：1、通过本课教学，让学生初步掌握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣 2、通过游戏，发展学生快速跑的能力及下肢力量 3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神 4、预计课的练习的密度35%左右，平均心率达125―135次/分钟 重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘 难点：插、夹、提协调配合 教学过程 一、开始部分： 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”――郎平 目标：1、精神饱满 2、激发兴趣 组织：四列横队 二、准备部分 1、准备操： （1）伸展运动 （2）扩胸运动 （3）踢腿运动 （4）体侧运动
（5）全身运动 （6）跳跃运动 （7）整理运动 2、小游戏：传球接力 目标：1、活跃课堂气氛 2、提高身体活动能力 教法与学法： 1、教师简述游戏方法、规则 2、学生认真听，可提问 3、组织游戏 三、基本部分 1、学习正面双手垫球 动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球。 目标：1．初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验成功。 2．巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。 教法：1、教师用语言提示 2、利用示范和讲解动作要领 3、布置分组练习，教师巡视，个别指导 学法：1、学生尝试垫球 2、认真观察 3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球 4、自抛自垫、努力提高
5、二人一组，一抛一击，亦可对垫 6、互帮互较互纠 组织：二人一组、自由组合 2、放松活动（大笑放松） 目标：身心放松 四、结束部分 1、小结本次课情况 2、还器材 3、下课 排球教案篇2 学习阶段：水平三 学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。 学习内容：排球：发球 学习步骤： 一、积极准备，充分活动。 教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行准备活动。 3、组织学生进行步法移动。 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。
排球游戏教案优秀3篇 排球游戏教案篇一 教学内容 1、排球：垫球 2、身体素质 重点 垫球要点：看手势快速、移动反应快、移动快速。 难点 垫球协调用力，插、压、蹬、送。 教学目标 1、认知目标： 全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。 2、技能目标： a基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。 b提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。 3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。 4、负荷目标：平均心率130~140次/分，课的`密度40~50% 教学内容 一、开始 1、整队 2、导入 3、明确内容、目标 4、师生问好 5、情景：排球比赛"五连冠" 6、宣布本课内容、要求 7、安排见习生
体育委员整队、快、静、齐、集中注意力、声音洪亮、见习生随堂看课。 二、新课 熟悉球 1、情景：现我国排球现状，积极健身。 2、介绍击球的几种方法 3、巡视指导、参与 用排球玩"打猎"游戏 模仿练习 自创练习 充分活动各关节 启迪心智 先密集站立，后男女分两组围成圆站立。 三、模拟排球赛 方法：不使球落地 思考：如何控制好击球的方向 1、情景：苦练本领，立志再夺冠军 2、讲解方法 3、提示：采取哪些方法把球击出 4、巡视指导、参与 学生自由发挥把球击起 练中想 听哨声停止 听口令抱团结合8人一组 练习中探索 8人一组围成圆形。 四、归纳要领 击球部位、移动、用力方向 设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？
1、典型学生示范 2、反思归纳 引入最佳学习状态 培养观察分析能力 五、巩固练习 排球游戏教案篇二 因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，个别孩子更是脱离了群体，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质。 1、让孩子体验玩球的乐趣。 2、让孩子尝试对球的各种玩法。 3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。 锻炼学生身体协调能力。 大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳 一、井然有序地带幼儿到场地。 二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。 三、出示道具，讨论玩法： 1、小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀？看，今天老师给大家带来了什么？（出示球，并作示范玩法） 5、老师提出要求：玩的时候要注意安全。 2、一起讨论怎样玩？（先投箩筐，再看谁的球能碰到瓶子，背靠背运球） 3、自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。（老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬）
Opportunity has a special affinity for prepared minds.简单易用轻享办公（页眉可删） 排球教案4篇 排球教案篇1 学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能 学习内容：小排球 学习步骤： 一、体验游戏、学会合作 教师活动： 1、组织学生常规训练 2、组织学生分组游戏，巡回指导。 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。 3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。 组织：四列横队、小组分散
二、小组探究，熟练技能 重点：垫球的正确动作。 难点：伙伴间的默契配合。 教师活动： 1、提出三级练习目标，观察学生练习。 2、提出二人一组练习要求，巡回指导。 3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。 学生活动： 1、一人一球，根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练习。 2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。 3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。 组织：自由分散、小组分散 三、小组合作，参与对抗 教师活动：
1、组织学生商讨制定比赛规则。 2、协助做好裁判工作。 3、引导学生进行小结。 学生活动： 1、和教师一起商榷制定比赛规则。 2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。 3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。 组织： 场地器材：体育馆、15只排球、垫子四只 排球教案篇2 一、指导思想： 现代教育很重视学生个性能力的发展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的研究，创造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以学生发展为中心。注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态
排球教案范文集锦五篇 排球教案篇1 一、指导思想： 现代教育很重视学生个性能力的发展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的研究，创造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以学生发展为中心。注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和习惯，将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以学生发展为中心，软式排球贯穿于全课，采用形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的教学手段，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性，培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育能力。 二、教材选择：软式排球 教学目标： 1、学习排球正面双手垫球技术，掌握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能； 2、初步掌握和运用所学技术，发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。 3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。 三、教材分析：
排球比赛是隔网进行的，排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地柔软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活学生兴趣，而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机，充满活力，又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让学生去体会垫球技术。软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培养学生优良品质，又能把教师的目标变成学生尝试的结果，融娱乐，知识趣味为一体，很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在配合各种形式的游戏活动，更能激发学生对软式排球的兴趣。学习它不仅能陶冶情操，同时又能发展灵敏、协调等素质，提高运动能力和应变能力，促进身心和谐健康成长。因此，深受学生的喜欢，很适合在学校开展。 四、学情分析： 学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。 五、教材重点、难点 《软式排球》 重点：一插、二夹、三提 难点：上、下肢协调配合，准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。 六、教法学法：
排球教学教案（优秀6篇）排球教案篇一 房山职高 教师：顾山 教材内容：1快速跑。2篮球。 课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度， 2、学习行进间投篮（三步上篮）。 3、培养学生勇往直前，团结协作精神。 部分 时间 课的内容 组织教法与要求准备部分12分钟 一、开始部分（2分钟） 二、队列部分。（3分钟） 1、绕场慢跑 2、运球跑 （运用音乐控制） 三、徒手操 要求：精神饱满 快，静，齐 要求：反应敏捷 判断准确 动作标准 基本部分 27分钟 一、游戏 （通过游戏发现行进间上篮的问题） 二、三步上篮练习。
讲解示范看课件再练习 三、快速跑的练习。 通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味 组织：把班分为人数相等的两队 运用竞争的形式来激发学生的积极性 要求：认真看示范和课件的内容 积极的参加练习 教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习 结束部分 6分钟 一、放松练习 二、收还器材 三、小结 四、师生再见 五、 听音乐作放松练习 场地器材 场地：一块篮球场 器材：篮球7个 录音机一台 笔记本一台 预计负荷 30% 排球正面双手垫球教学设计篇二 一、说教材 首先是说教材，本节课是选自人教版《体育与健康水平四》的教学内容，排球正面双手垫球是排球技术中较为基础的技术，在比赛中是防守和进攻重要的技术之一，可以促进身体的生长发育，提高学生的速度、力量、耐力、灵
敏、协调、柔韧等身体素质，提高心肺功能，同时可以促进同学间相互交往、合作和身心的健康成长。 二、说学情 在分析完教材后对学生情况进行分析，初中学生与小学生相比身体形态发生一定变化，身体机能逐渐完善，思维方式有限，缺乏思考，因此，我在教学中以练习为主，逐渐引导学生思考，培养学生探究式学习能力，并将游戏和形式相结合，激发学生学习兴趣，提高学生身体素质。 三、说教学目标 针对教材和学生特点，我制定以下教学目标： 1、知识与技能目标：学生能够说出排球垫球动作要点，了解排球垫球教学的重点和难点。 2、过程与方法目标：通过参与活动，学生能够在比赛中运用排球正面双手垫球技术，提高学生速度、灵敏度等身体素质。 3、情感态度与价值观目标：培养学生吃苦耐劳的意志品质，学生体验掷球乐趣、克服困难和遵守规则的优良品质。 四、说教学重点、难点 为了更好地完成目标，我制定本节课教学重点为：击球部位和手型正确。教学难点为：下肢和上肢协调配合。 五、说教法、学法 根据新课标要求和学生生理、心理特点，我采用了示范法、讲解法、游戏法、练习法等，使学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。如在游戏环节中，对学生提出问题，启发学生进行观察思考，培养学生自由学习能力。学生是学习的主体，因此学法方面我采用小组练习法、合作讨论法等，充分调动学生积极性，增强学生自主学习，独立思考的能力。 六、说教学过程 （一）开始部分 根据教学特点，我将教学过程分为以体育课堂常规为主的基本部分，以热身为主的准备部分，以练习为主的基本部分，以放松总结为主的结束部分。
排球小游戏趣味教案 教案标题：排球小游戏趣味教案 教案目标： 1. 通过小游戏的方式，激发学生对排球运动的兴趣。 2. 培养学生的协作精神和团队意识。 3. 提高学生的排球基本技能，如传球、发球和接发球等。 教学准备： 1. 排球场地或室内空间。 2. 排球。 3. 打气筒。 4. 计分板。 5. 音乐设备（可选）。 教学步骤： 引入（5分钟）： 1. 向学生介绍排球运动的基本概念和规则。 2. 引导学生思考排球运动的好处和意义。 活动一：传球接力赛（15分钟）： 1. 将学生分成若干小组，每个小组站成一条直线。 2. 将第一个学生手中的排球传给下一个学生，直到最后一个学生接到排球。 3. 接到排球的学生快速跑到队伍前面，再次进行传球。 4. 每个小组完成传球接力后，计时，并记录最短时间的小组。 活动二：猴子捞球（15分钟）：
1. 将学生分成两个队伍，站在排球场地的两侧。 2. 在场地中央放置一堆排球。 3. 一名学生扮演“猴子”，站在场地中央。 4. 当“猴子”喊出一个队伍的名字时，该队伍的学生迅速跑到场地中央，捞起一只排球，迅速回到自己队伍的一侧。 5. 每只捞到的排球算一分，最后计算哪个队伍捞到的排球最多。 活动三：发球比赛（15分钟）： 1. 将学生分成若干小组，每个小组站在自己的发球区域。 2. 要求学生轮流进行发球，尽量将排球发到对方的场地中。 3. 每次成功发球算一分，最后计算哪个小组得分最高。 总结（5分钟）： 1. 回顾今天的活动，让学生分享他们的体验和感受。 2. 强调排球运动的团队合作和技能培养的重要性。 3. 鼓励学生在课余时间继续参与排球运动。 教学延伸： 1. 鼓励学生参加学校或社区的排球俱乐部，进一步提高技能水平。 2. 组织排球比赛，让学生运用所学技能进行实践。 3. 鼓励学生自主学习排球相关知识，如战术、规则等。 评估方法： 1. 观察学生在活动中的参与程度和技能表现。 2. 记录学生在活动中的得分情况。 3. 学生的自我评价和互评。
排球教案（精选3篇） 在教学工作者开展教学活动前，时常会需要准备好教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是整理的排球教案（精选3篇），欢迎大家阅读。 排球教案1 一、指导思想 我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。 二、教材分析 在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,
是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。 本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。 三、设计思路 根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。 四、教学阶段
排球发球热身游戏教案 教案标题：排球发球热身游戏教案 教学目标： 1. 学生能够正确掌握排球发球的基本技巧。 2. 学生能够通过热身游戏提高身体的灵活性和协调性。 3. 学生能够在游戏中培养团队合作和沟通能力。 教学准备： 1. 排球 2. 场地标志（如锥形标志） 3. 球网 教学步骤： 引入（5分钟）： 1. 引导学生回顾上一节课学习的排球发球的基本技巧。 2. 引发学生对本节课主题的兴趣，例如通过展示一段精彩的排球比赛视频或者介绍排球比赛的魅力。 热身游戏（15分钟）： 1. 游戏一：传球接力赛 - 将学生分为若干组，每组站在球网两侧。 - 每组第一个学生手持排球，发球至对方组的第一个学生。 - 接球学生将球传给下一个队员，直到传至最后一个队员后，再传回至第一个队员。 - 第一个传至最后一个队员并传回第一个队员的组获胜。
- 鼓励学生使用正确的发球技巧和传球技巧。 2. 游戏二：发球命中目标 - 在场地两侧各设置一个目标区域（如一个大圆圈）。 - 学生轮流进行发球，目标是将球发至对方目标区域内。 - 每个学生有三次机会，命中目标区域的次数越多，得分越高。 - 鼓励学生使用正确的发球技巧，并注意发球的力度和准确度。 技巧讲解（10分钟）： 1. 选择一种常用的发球技巧（如浮球发球或跳发球）进行详细讲解。 2. 分步骤演示发球技巧，强调正确的身体姿势、手臂动作和球的击打位置。 3. 指导学生在实践中模仿并练习发球技巧，纠正他们的错误动作。 巩固练习（15分钟）： 1. 将学生分为小组，进行发球练习。 2. 每个小组轮流进行发球，其他小组成员进行接球训练。 3. 教师可以在练习过程中观察和指导学生，纠正他们的错误动作，并给予积极的反馈。 总结（5分钟）： 1. 简要总结本节课的内容和重点。 2. 强调学生在日常训练中继续练习发球技巧的重要性。 3. 鼓励学生参与更多的排球活动，提高技术水平和团队合作能力。 拓展活动： 1. 组织学生参加校内或校际的排球比赛，提供更多实践机会。 2. 鼓励学生自主学习和探索其他发球技巧，并在课堂分享和展示。
排球教案3篇 排球教案篇1 学情分析： 本班共有人数52人，其中男生28人，女生24人。之前从没有过排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过，对排球规则也是一知半解。作为第一次接触排球，学生不可能很快掌握动作要领，因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练习形成互动，达到锻炼和学习的目的。教材分析： 排球是一项集体运动，个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础，是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为：插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位，难点在手臂夹紧伸直。教学设想： 本节课主要是根据学生的特点，结合学生主动参与也自主学习意识，通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。 1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。 2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。 3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。 4、通过不同形式的练习（抛接球、抛球接垫，击地起球练。主动迎接练习等）让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。 5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力，形成良好的动作习惯，为今后的排球教学打下基础。预设目标：学生能了解什么是体前正面双手垫球，以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。三维目标： 知识目标：1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。 2、初步掌握起跳击（扣）球动作方式。 能力目标：让学生在自然放松的情景下体会发展自我运动能力。情感目标：培养和谐的师生、生生关系体育课排球教案 第15周七级九班单位：新港初中执教人：吴军时间：20xx.5.23 排球教案篇2
排球教案（8篇） 排球教案篇一 教学目标： 1、通过本课教学，让学生初步把握排球正面垫球技术，体验排球运动的乐趣 2、通过嬉戏，进展学生快速跑的力量及下肢力气 3、培育学生积极主动、共同争论及团结互助的精神 4、估计课的练习的密度35%左右，平均心率达125—135次/分钟 重点：两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘 难点：插、夹、提协调协作 教学过程 一、开头局部： 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、导入课题：排球场上的风云人物：“铁榔头”——郎平 目标：1、精神饱满 2、激发兴趣 组织：四列横队 二、预备局部 1、预备操：
（1）伸展运动 （2）扩胸运动 （3）踢腿运动 （4）体侧运动 （5）全身运动 （6）跳动运动 （7）整理运动 2、小嬉戏：传球接力 目标：1、活泼课堂气氛 2、提高身体活动力量 教法与学法： 1、教师简述嬉戏方法、规章 2、学生仔细听，可提问 3、组织嬉戏 三、根本局部 1、学习正面双手垫球 动作要领：正对来球，双手叠握，伸臂压腕、夹臂旋外，形成平面。垫球时，臂快插入球下，含胸、提肩、夹臂向上抬臂，收肩，同时蹬腿提腰，腹前垫球。 目标：1．初步把握垫球动作由易到难、感受乐趣，使每个学生都有收获，体验胜利。
2．稳固垫球技术娴熟球感及培育推断精确力量。 教法：1、教师用语言提示 2、利用示范和讲解动作要领 3、布置分组练习，教师巡察，个别指导 学法：1、学生尝试垫球 2、仔细观看 3、尝试体会击固定球，一人持球于腹前，一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球 4、自抛自垫、努力提高 5、二人一组，一抛一击，亦可对垫 6、互帮互较互纠 组织：二人一组、自由组合 2、放松活动（大笑放松） 目标：身心放松 四、完毕局部 1、小结本次课状况 2、还器材 3、下课 排球教案篇二 学情分析：
排球体育游戏教案大全 本文将介绍一些排球体育游戏教案，教案中包含不同难度和不同版本的排球游戏，非常适合人们在家中进行锻炼和娱乐。 第一部分：介绍 排球是一项非常受欢迎的体育运动，既可以进行室内比赛，也可以在沙滩上进行比赛。排球的规则非常简单，但实际上是一项非常具有挑战性的运动。在排球比赛中，球员们必须不断地跑动并与其它队员合作，以接到传来的球并将球传出。 然而，由于一些限制，很多人可能无法参加正式的排球比赛。因此，一个好的替代方案是玩排球游戏，这同样可以提供体育锻炼和娱乐。 第二部分：教案 以下是排球游戏的一些教案，这些教案旨在为人们提供一个有趣的、可以在家中进行的排球游戏方式，以实现锻炼和娱乐的目的。 排球拍击游戏教案 需要的物品：两个排球拍和一只排球。 游戏规则：
1. 将两个排球拍撑起来，使其在一定的高度和距离上相距一定的宽度。 2. 将球抛起并尝试用排球拍直接击球，目标是将球传到对方阵地的地面上得分。 3. 每方允许三次拍球的机会，每次机会只能用排球拍直接扣球，不能过高。 4. 如果一方的球在场上着地，则另一方获得得分并重新发球。 5. 游戏的胜者是先得到15分或21分的一方。 二人排球游戏 需要的物品：一只排球。 游戏规则： 1. 将一个桶或者盆子放在每个队伍的端线上。 2. 将一个排球抛到空中，并尝试将球传到对方界线上的桶子里。 3. 每次触球数目不限，但球不能接连两次由同一人触球。 4. 如果球落在了自己的桶子里面，对方得分并重新发球。 5. 游戏到达15分为止，必须赢2局才能取得胜利。 三人组排球游戏
需要的物品：三只排球。 游戏规则： 1. 将三只排球同时抛到空中，并尝试将它们传过并弹到对方区域内。 2. 玩家可以同时接触和传递排球，但不能使用手和脚以外的任何身体部位。 3. 如果球在场上着地，则另一方获得得分并重新发球。 4. 游戏的胜者是先得到21分或更多的一方。 第三部分：总结 以上是排球游戏的一些教案，这些教案旨在提供一种有趣的、可以在家中进行的排球游戏方式，以实现锻炼和娱乐的目的。无论是男孩、女孩，还是成年人都可以参与玩这些游戏，享受运动带来的快乐和健康。希望这些教案能够为玩家带来一些有用的灵感和想法。
排球居家趣味游戏教案 教案标题：排球居家趣味游戏教案 教案目标： 1. 通过居家趣味游戏的方式，培养学生对排球的兴趣和热爱。 2. 提供学生在家中练习排球技巧和增强身体素质的机会。 3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。 适用对象：适用于小学高年级至初中学生 教学准备： 1. 手工制作一个简易的排球场地模型，可以使用纸板、胶带等材料。 2. 准备一些轻质的软球或气垫球作为排球替代品。 3. 准备一些小奖品，以激励学生参与游戏。 教学步骤： 引入活动： 1. 向学生介绍排球运动的基本概念和规则，激发学生对排球的兴趣。 2. 向学生展示手工制作的排球场地模型，解释游戏规则和目标。 活动一：传球练习 1. 将学生分成两个小组，站在排球场地的两端。 2. 每个小组选择一名队员开始传球，其他队员依次接球。 3. 要求学生使用正确的传球动作，尽量保持球的高度和速度稳定。 4. 记录每个小组成功传球的次数，以竞争的方式激发学生的积极性。活动二：拦网比赛 1. 将学生分成两个小组，站在排球场地的两边。
2. 每个小组选择一名队员开始拦网，其他队员轮流进行发球。 3. 要求学生使用正确的拦网动作，尽量阻止对方的发球进入自己的场地。 4. 记录每个小组成功拦网的次数，以竞争的方式激发学生的积极性。 活动三：比赛总结 1. 结束游戏后，与学生一起总结游戏中的经验和技巧。 2. 鼓励学生分享他们在游戏中获得的成就和困难。 3. 引导学生思考如何改进自己的排球技巧和团队合作能力。 教学延伸： 1. 鼓励学生在家中继续练习排球技巧，可以使用墙壁作为拦网目标。 2. 提供学生观看专业排球比赛的视频，并引导他们分析比赛中的技术和战术。教学评估： 1. 观察学生在游戏中的表现，评估他们的技术水平和团队合作能力。 2. 与学生进行讨论，了解他们对游戏的理解和体验。 教学反思： 1. 教学结束后，回顾教案的实施过程，总结优点和不足。 2. 根据学生的反馈和表现，调整教学策略和活动设计，以提高教学效果。 教案注意事项： 1. 确保学生在游戏中的安全，提醒他们注意周围环境和其他队员的动作。 2. 鼓励学生尊重对手，遵守游戏规则，培养良好的竞争意识和团队精神。
打排球幼儿游戏教案 教案标题：打排球幼儿游戏教案 教学目标： 1. 通过游戏的方式，激发幼儿对打排球的兴趣和热情。 2. 培养幼儿的协作精神和团队意识。 3. 提升幼儿的手眼协调能力和运动技能。 教学准备： 1. 排球 2. 手柄球（适合幼儿使用的软质球） 3. 场地标志物（如锥标） 4. 音乐播放器 5. 讲解板或白板 教学步骤： 引入活动： 1. 师生互动：与幼儿互动，询问他们是否了解排球，并引导他们回忆一些与排球相关的事物。 2. 激发兴趣：通过播放一段与排球相关的音乐，引发幼儿对打排球的兴趣。活动一：传球游戏 1. 师生互动：向幼儿展示排球，并简单介绍传球的基本动作。 2. 组织活动：将幼儿分成小组，每个小组站成一列，第一个幼儿手持排球，将球传给下一个幼儿，直到最后一个幼儿接住球后，再传回到队列前面的幼儿手中。鼓励幼儿用两只手接球，并保持正确定位。
3. 观察指导：观察幼儿的动作，给予肯定和指导，帮助他们改进传球技巧。 活动二：击球游戏 1. 师生互动：向幼儿展示如何用手柄球进行击球，并简单介绍击球的基本动作。 2. 组织活动：将幼儿分成小组，每个小组站在场地两侧，通过将球传递给对方 小组，进行击球比赛。鼓励幼儿用手掌击球，并尝试击球时保持平衡。 3. 观察指导：观察幼儿的击球动作，给予肯定和指导，帮助他们改进击球技巧。活动三：小组对抗游戏 1. 组织活动：将幼儿分成两个小组，每个小组站在场地两侧，进行小组对抗游戏。每个小组轮流将球传递给对方小组，对方小组接球后，再将球传回。鼓励 幼儿团队合作，提高传球和击球的准确性。 2. 观察指导：观察幼儿的团队合作和技术表现，给予肯定和指导，帮助他们改 进技术和策略。 结束活动： 1. 总结回顾：与幼儿一起回顾今天的活动，询问他们对打排球的感受和收获。 2. 鼓励反思：鼓励幼儿思考如何在日常生活中继续练习排球技巧，并表达对未 来打排球活动的期待。 教学延伸： 1. 在幼儿园的体育课上继续进行排球相关活动，逐渐提高幼儿的技术水平。 2. 组织幼儿参加小型排球比赛，培养他们的比赛意识和竞争能力。 教学评估： 1. 观察幼儿在活动中的参与程度和技术表现。 2. 收集幼儿的反馈意见和感受，了解他们对活动的理解和接受程度。
趣味小游戏排球教案 教案标题：趣味小游戏排球教案 教学目标： 1. 了解排球的基本规则和技术要领。 2. 培养学生合作意识和团队精神。 3. 提高学生的协调能力和反应能力。 4. 培养学生的体育兴趣和锻炼习惯。 教学重点： 1. 掌握排球的传球、发球和接发球技巧。 2. 培养学生的团队合作和沟通能力。 教学准备： 1. 排球场地。 2. 排球。 3. 声音设备。 4. 计分板。 教学过程： 引入（5分钟）： 1. 引入排球的概念和基本规则。 2. 通过图片或视频展示排球比赛的场景，激发学生的兴趣。 技术讲解（15分钟）： 1. 分别介绍传球、发球和接发球的基本技术要领。 2. 通过示范和解说，让学生理解并掌握每个技术动作的正确姿势和要领。
小游戏1：传球练习（15分钟）： 1. 将学生分成两组，站在排球场的两侧。 2. 一组学生持球站在场地中央，另一组学生站在场地两侧。 3. 中间的学生将球传给两侧的学生，两侧学生接到球后再传回中间。 4. 练习一段时间后，两组学生进行交换。 小游戏2：发球练习（15分钟）： 1. 将学生分成两组，站在排球场的两侧。 2. 一组学生轮流进行发球练习，另一组学生进行接发球练习。 3. 发球学生尽量将球发到对方难以接到的位置，接发球学生尽量接住对方发来的球。 4. 练习一段时间后，两组学生进行交换。 小游戏3：排球比赛（20分钟）： 1. 将学生分成两个团队，进行排球比赛。 2. 比赛采用正式的排球规则，每队轮流发球，进行传球、发球和接发球。 3. 比赛结束后，进行总结和点评。 总结（5分钟）： 1. 总结学生在排球教学中的表现和进步。 2. 强调合作、团队精神和锻炼习惯的重要性。 3. 鼓励学生在课余时间继续参与排球运动。 拓展活动： 1. 鼓励学生参加学校或社区的排球俱乐部或比赛。 2. 提供更多排球技术训练资源，让学生自主学习和练习。
体育课排球游戏 第一篇：体育课排球游戏的规则 体育课排球游戏是高中生们非常喜爱的一项活动。这个游戏可以锻炼学生的协作能力、反应能力和心肺功能，同时也可以促进学生之间的交流和沟通。下面是体育课排球游戏的规则。 1. 球场的大小为9米宽、18米长。球网放在中线正中央，从地面上 2.43米高处悬挂。 2. 每个队有6名球员，分为三前三后。每个队可以有若干名替补球员。 3. 游戏开始前，双方球员先行热身，然后进行抛硬币决定发球权。 4. 先发球队的队员站在发球线后，将球从发球台发出。接到球的队员必须将球传给同队的另一名队员，不能直接将球发给对方。 5. 对方球员必须将传来的球在3次内回传给同队的其他队员。每次回传时，球员不得连续传给同一名队员。 6. 对方球员只有在回传失败、不合法或出界时，才能得到发球的机会。 7. 每一个进攻阶段从发球开始，直到出界或犯规结束。每一个犯规都将给出击方加分或停止防御方得分。 8. 规则的犯规包括：发球出界、球不合法、回传三次内未回到正方形、球员过早进攻等等。每次犯规将让另一队获得1分，而犯规者将失去发球权。
9. 游戏结束时，得分较高的一队将获胜。若比分相同， 则继续进行直到有一队获胜。 以上就是体育课排球游戏的规则。每个学校和每个教练 都可能有一些小的变化，但总的来说，这个游戏提供了一个非常好的锻炼和娱乐方式。希望大家喜欢这个游戏，享受运动的乐趣。 第二篇：体育课排球游戏如何让球员更好地配合 排球是一种需要团队配合的运动。教练可以采取一些促 进球员合作的措施，使得球队更加互相熟悉、更加团结。下面是几种可以让球员更好地配合的方式。 1. 组织热身游戏：在开始正式比赛之前，可以安排一些 热身游戏，如足球、篮球或者其他运动。这样可以让球员们熟悉对方，同时也可以锻炼他们的协作能力。 2. 制定规则：在排球游戏中，每个球员都有明确的职责，需要遵循明确的规则来配合。教练可以为球员们制定规则，让每个人都知道自己在场上的职责，并且知道什么时候需要与对方配合。 3. 计划防守策略：排球比赛最主要的内容就是攻防转换，所以防守方需要制定出合理的策略，来防守对方的攻击。教练可以帮助球员们制定好防守策略，让他们知道如何更好地配合。 4. 真实模拟比赛：教练可以模拟真实的比赛，让球员们 像在比赛中一样进行排球训练。这样可以让球员更快地适应现场压力，激发出他们更好的团队配合能力。 所有的这些措施，都是为了让球员们更好地配合，更好 地理解队友的思维和战术。希望教练们和球员们都能够把这些措施实践起来，打出出色的比赛表现。 第三篇：体育课排球游戏如何进一步提高球员质量
排球趣味游戏赛教案 教案标题：排球趣味游戏赛教案 教学目标： 1. 了解排球的基本规则和技术要领。 2. 培养学生的团队合作意识和协调能力。 3. 提高学生的身体协调能力和反应速度。 4. 培养学生的运动兴趣和积极参与精神。 教学准备： 1. 排球场地和设备。 2. 排球。 3. 计分牌。 4. 音乐播放设备。 教学步骤： 引入活动： 1. 通过简短的介绍排球的起源和发展，激发学生对排球的兴趣。 2. 引导学生回顾已学习的排球基本规则和技术要领。 活动一：热身运动（5分钟） 1. 引导学生进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体。活动二：技术训练（15分钟） 1. 分组训练，指导学生进行排球的基本传球、发球和扣球技术练习。 2. 强调正确的动作和姿势，帮助学生掌握技术要领。 活动三：排球趣味游戏赛（30分钟）
1. 将学生分成若干小组，每组5-6人。 2. 设计不同的趣味游戏赛，如传球接力、扣球比赛等，以增加学生的参与度和 乐趣。 3. 每个游戏赛设定时间限制，根据规则和表现评分。 4. 鼓励学生展示团队合作和协调能力，以及灵活运用所学技术的能力。 活动四：总结和评价（10分钟） 1. 与学生一起回顾整个活动的过程和表现。 2. 引导学生讨论他们在游戏赛中的收获和体会。 3. 对学生的表现进行积极评价，并提出改进意见。 拓展活动： 1. 鼓励学生在课余时间继续练习排球技术，参加校内外的排球比赛或活动。 2. 组织学生参观或观看排球比赛，以增加他们对排球的了解和兴趣。 教学反思： 1. 教案的设计要充分考虑学生的年龄、体能和技术水平，确保活动的难度适宜。 2. 在活动过程中，要注重学生的参与度和积极性，鼓励他们展示个人能力和团 队合作精神。 3. 活动结束后，及时对学生的表现进行评价和总结，为今后的教学提供参考。
体育排球游戏 第一篇：排球游戏的基础规则 排球游戏是一项集体比赛，由两个球队各自站在对角线 上进行比赛。游戏的目的是让球在对方场地上落地，从而得分。规则非常简单。以下是排球游戏的基础规则： 1.球场和网线 排球比赛使用一个长方形的球场，长30米，宽9米，以及两 个位于中间的膜拜，其高度为2.43米（男子比赛）和2.24米（女子比赛）。 2.球队和球员 排球比赛由两个球队进行，每个球队有六名球员。每个球队可以有任意数量的替补球员。 3.比赛开始 比赛开始前，球队必须选择一个队长，进行场地抛硬币以决定首次发球权。比赛由发球方开始进行。 4.球的传递 球员可以使用手臂或者手掌将球传递到对方场地上。每个球队最多有三次触球机会，球必须被传递到对方场地上。 5.攻击和回球 球员可以在接到传球后进行打击。攻击可以是放球、扣球或者接发球，以此来使球落地。每个球队在攻击时有三次机会。 6.接球 对方球员必须尽可能的接到攻击的球，将球传回对方场地上。如果失败，则该球队失去了该回合，将由对方球队发球。
7.得分 当一方的球落在对方场地上并触地，该方得一分。比赛按照先赢得25分为胜的规则进行。如果比分打成24平，则必须有两分的差距才能决出胜者。 以上是排球游戏的基础规则。玩该游戏需要团队合作， 需要每个球员都发挥自己的技术和力量。排球不仅能够燃烧热量，还能够提高反应速度和协调性，是一项充满乐趣的团队体育运动。 第二篇：如何成为一名优秀的排球运动员 排球是一项要求高度协调性，反应速度快且有耐性的团 队比赛。如果你决定成为一名排球运动员，这里有一些建议： 1.掌握基本技术 排球有一些基本的技术，如传球、发球、扣球和接发球。要成为一名优秀的排球运动员，你必须掌握这些技术，和不断练习。 2.保持体型合适 由于排球需要跳跃和移动，所以对身体有很高的要求。要成为一名优秀的排球运动员，你需要保持身体健康和体型符合比赛要求。 3.锻炼反应速度 排球比赛需要快速反应。因此，想成为一名优秀的排球运动员，你需要进行相关的训练，例如练习接发球，并通过快速反应来回击。 4.加强团队合作 排球比赛非常依赖于团队合作。想成为一名优秀的排球运动员，你需要善于沟通和与团队成员合作，以达到最佳表现。 5.参加比赛 参加排球比赛是提高自己能力的最佳方法。在比赛中，你可以
大学生体育游戏教案：排球巨星争霸战 体育运动是大学生活中不可或缺的一部分，而团体项目更能培养团队合作精神和协调能力，排球便是一项较为激烈、紧张又刺激的团体运动。本教案介绍的排球巨星争霸战不仅可以帮助大学生增强体质，还可以提高团队协作能力，豪放，激情四射。 一、教学目标： 1.理论目标： 了解排球的基本规则和技术要领，加深对排球运动的认识，学会团队协作。 2.实践目标： 掌握排球基本技术要领，能够进行基本的传、接、扣等技术动作；能够通过合作配合，完成场上任务，带领团队取得比赛胜利。 二、教学内容： 1.基本规则：排球场地及其尺寸，双方球员人数及位置，比赛局数和发球等基本规则。 2.基本技术：传球、接发球、扣球和防守等基本技术要领，以及比赛场上注意事项和常见 的裁判手势。 3.战术配合：队员之间的配合、防守系统、进攻战术等。 三、教学流程： 1.规则介绍 (1)场地尺寸 排球场长14米，宽9米，竖立正中线，将球场分为两半。中线长宽各为5厘米。 (2)人数及位置 排球比赛，每队球员不超过12名，场上每队仅有6名队员，位置分别为二传手、主攻手、副攻手、接应攻手、自由人、一传手。 (3)比赛局数和发球 大学排球比赛按五局制进行，每局到25分为胜。任何一方达到25分，当对手分数追平时需以2分以上的分差获胜。除第五局外，每局开始先由先发球方发球。
2.基本技术 (1)传球 传球就是将对方发出的球传给队友，是比赛中最基本的技术之一。传球分为正手传球和反手传球。前者是将双手向外张开，将球击击到适当高度，和队友中某人相同高度的地方。后者则是在传球时，反手持球，将球弹到适当高度，使球传到接应人员处。 (2)接发球 接发球是指在发球者发球后，运用身体姿势和手部协作完成接球。接发球主要由阵型前排队员负责，姿势要端正、身体稳定，使用的身体部位要有气氛、肘部不要太低，手臂要伸直，保持最合适的接球位置。 (3)扣球 扣球是一种进攻技术，是在接到队友的传球后，以快速攻击方式越过对方防守员，将球狠狠地扣入对方场地。先要清楚地看方位，将球提高至合适位置后立即进行扣击。 (4)防守 防守是排球比赛中至关重要的一环。队员要根据对方进攻前的准备动作和身位状态，准确预判出对方的攻击目标，追出合适位置，然后使用正确的技术来防守对方攻击，将球反抗回来。 3.战术配合 (1)配合 在进行排球比赛时，队员之间的配合是至关重要的。要协调好各个环节，无论球路如何都要全力去追，团结协作，不断追求成功。 (2)防守 防守是挽救球赛、保护比赛成绩的主要手段。其中,活动式防守引起了人们更大的兴趣,等待式防守是静止的、等待对方来打,而活动式防守是在比赛中根据对方的进攻，采取在场上移动以防止对方得分的策略。 (3)进攻战术