保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”
在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。
上课注意力不集中的孩子平日都有哪些表现呢？我总结出了以下十点：
上课注意力不集中，思想容易开小差，爱说小话，小动作比较多；
2.逃避需要持续用脑的工作，看上去好像不喜欢动脑子；
3.写作业漫不经心，读书静不下心来，抄作业抄错题目，做完题抄错答案；
4.跟他讲话爱答不理，一只耳朵进，一只耳朵出；
5.做事情刚开始兴致勃勃，不一会儿就觉得没意思了；
6.记忆力不好、做事丢三落四、心不在焉；
7.情绪容易冲动、控制能力较差；
8.心理或行为比较幼稚，不能从经验中吸取教训；
9.低自尊，表现出对很多事情都无所谓；10.不良的社交技能，表现为没有固定的朋友，不能很好地与同龄的小朋友相处。矚慫润厲钐瘗睞枥庑赖賃軔。
方法之一：运用积极目标的力量
这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。学生要在训练中完成这个进步。我让学生对自己要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。聞創沟燴鐺險爱氇谴净祸測。
方法之二：培养对专心素质的兴趣
兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。所以要培养学生对专心素质的兴趣。因此，每天中午，我都会利用二十分钟甚至更多的时间，让学生静下心来练字。随着时间慢慢的积累，班上的孩子从一开始的只能用10分钟静心写作业，到后来的半小时，到现在的一整节课。残骛楼諍锩瀨濟溆塹籟婭骒。
有了这种兴趣，学生就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。学生就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个阶段的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。酽锕极額閉镇桧猪訣锥顧荭。
学生在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。彈贸摄尔霁毙攬砖卤庑诒尔。
方法之三：要有对专心素质的自信
千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的学生自己可能也这样认为。我教育学生不要这样认为，因为这种状态可以改变。謀荞抟箧飆鐸怼类蒋薔點鉍。
如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家
在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。让他们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。厦礴恳蹒骈時盡继價骚卺癩。
方法之四：善于排除外界干扰
要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。学生一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。茕桢广鳓鯡选块网羈泪镀齐。
怎样训练呢？就是不管环境多么嘈杂，当他们进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。为此我设立了一个小小表扬角，凡是能进入我要阅读和学习科目的孩子，我都会奖励一份小礼物，这样，久而久之，孩子的积极性就越发的高涨了，同时，效果也日益显著。鹅娅尽損鹌惨歷茏鴛賴縈诘。
方法之五：善于排除内心的干扰
有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。所以，我教导孩子，每个老师都有他的可爱之处，尽量去找寻你喜欢老师的地方。籟丛妈羥为贍偾蛏练淨槠挞。
一．判断题 1.思维是一种认识活动。正确 2.思维方法是人们进行思维活动过程中所运用的工具和手段。正确 3.思维方法是人们通过思维活动达到一定思维目的的途径、手段和办法。正确 4.创新思维是思维的一种智力品质，是在解决问题的过程中通过选择、突破和重新建构已 有的知识、经验和新.. 正确 5.创新思维方法就是创新思维活动中的必要手段和工具。它是人们进行创新思维活动所运 用的方法，是多种思..正确 6.所谓逆向思维法，就是运用背逆常规的逻辑推导和技术以实现创造发明的思维法。正确 7.逆向思维的实质是"思维倒转"正确 8.逆向思维法有其客观基础正确 9.逆向思维是凭空产生的错误 10.置换思维法是将几个不同的元素从一种排列变成另一种排列，或用其他元素替代某个元 素，从而变成新的组...正确 11.移植思维法是指把某一学科领域的科学概念或科学技术成果运用到其他领域从而导致 创新的思维技法。正确 12.离散思维法是指通过对象整体细分、离散为有限或无限单元，从而创造发明出一种或多 种新产品，产生出一...正确 13.可以弥补默写法的不足的是日本开发的CB S法。对 14.日本开发的cb S和N bc法与默写法的最大不同是：与会者在填写卡片后，有一个宣读、讨论和相互启发的过程。对 15.联想创新法，是指在类比、模拟的基础上，由事物间的相似性触发联想，举一反三，转移经验，提出解决问题的新思路，或设计制造新产品的思维技法对 16. 所谓模拟思维法，是指仿照一定原型设计出类似动作、行为，设计出类似物品的思维方法。对 17. 迂回思维法是在思维受阻不畅通，或预定目标不能达到的情况下，人们避开正面，调换一个思考问题的角度，另选一个方向，从侧面迂回，从而解决难题，达到原定目标的思维方法。对 18. 想象，就是在已有知识和形象的基础上，发挥主观能动性，构思某些未知理论和形象的思维过程。对 19.. 所谓信息交合法，是指把思考对象分解成若干信息要素，组成纵、横、斜几根信息标轴，然后根据需要，借助于信息标与信息反应场作交合思考，以打破传统思维定势，形成全新思路，创出独特构思的思维技法对 20. 可以弥补默写法的不足的是日本开发的N B S法对 二．单选 1. 思维训练：( B )，36,19,10,5，2 B 69 2.有100张多米诺骨牌整齐地排成一列，依顺序编号为1、2、3¨ 99、100。第一次拿走所有奇数... (B 64 ) 3.一方面确定法律面前人人平等，同时又允许有人触犯法律而不受制裁，这是不可能的。问:以下哪项最符. (. A 或者允许有人凌驾于法律之上，或者任何人触犯法律都要受到制裁，这是必然的。) 4. .努力：成功B耕耘：收获
谈谈工作思维与方法 茶余饭后，读了笛卡尔的《谈谈方法》（Discourse on Method and Meditations on First Philosophy），结合近段时间的工作感悟，谈谈个人心得。 作为经典中的经典，书中所论述的不仅仅是个人对于生活哲理的感悟，对于刚刚走上工作岗位的我而言，更是一笔精神上的财富。之所以喜欢这本书是因为其比较通俗易懂，这本被称作现代哲学的“宣言”深入浅出地剖析了作者的哲学方法与形成过程。对于工程勘察设计人员而言，很难挤出时间平心驻足地品尝一部晦涩艰巨的巨著，而它既非晦涩难懂，对于工作方法与思维更是一种内心深处的启迪。 “我思故我在”是笛卡尔留给人类文明最有思想内涵的佳话，也是我钦羡大师的伊始。从这个角度而言，对于平日工作的总结与反思也恰恰证明了我的存在。而我想与众人分享的是笛卡尔在书中第二部分提到的关于方法原则的四条经典论述。 质疑精神 “凡是我没有明确地认识到的东西，我决不把他当成真的接受”这是笛卡尔提到的第一条方法原则。这是一种怀疑的态度与务实的思维，虽看似懵懂，但于我的工作而言却大有意义。勘察设计项目各有特点，基于经验的先人之见固然重要，但针对具体项目偶尔的“插曲”却需要保持怀疑精神，避免草率判断。平日里我们把自己抛在重复的时间模式中，固执地形成了绝对化的主观臆想与情感偏好，对于建筑标准规范恐怕已经摸索得滚瓜烂熟，但有谁愿意拿出时间去思考这么
做的真正意义。 有时建筑设计人员会将标准规范作为创作唯一恪守的准则，但这并不能成为好作品的充分条件。于不同项目而言，设计人员要敢于怀疑规范中的疏漏之处，应结合项目本身做出最适合的技术措施。当然这并不否定规范存在的价值，只是从务实的角度让我们的创作更人性化，更贴近生活实际。人是具有理性思维能力的，在工作中只有通过不断的“实践—思考—实践”，才可以提高理性思维的高度，保证工作的严谨。 化繁为简巧做“减法” “把我所审查的每一个难题按照可能和必要的程度分成若干部分解决；按次序进行我的思考，从最简单、最容易认识的对象开始，直到认识最复杂的对象” 在这两条原则当中，我看到了处理问题的态度与思维方式。笛卡尔的这种“减法”思维是一种在工作中处理问题化繁入简、循序渐进的过程。在设计院的工作环境中，可能我们面对的工程技术问题远远没有理想中那么顺利，尤其对于自己从事的建筑设计工作而言，项目初期场地的条件、建筑功能与场地环境的协同，功能对造型的影响等多种因素结合在一起的时候，方案创作就有了“次序与逻辑”。学会如何划清主次、轻重、缓急，并在不影响建筑功能的前提下做到统筹兼顾，考验的不仅仅是建筑师深厚的功力，更是方法与思维上的革新。 在八里工务段综合楼项目中，场地内存在既有建筑，同时还有高架桥穿过场地中央，对于新建综合楼的位置规划成为我们处理的难题。
最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀方法 亚洲首位世界记忆总冠军、世界纪录保持者、《最强大脑》中国战队队长王峰揭快速记忆秘诀。最直接的快速记忆法是什么呢？ 最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀想快速记忆，要建立记忆线索 作为一个世界记忆大师，王峰也坦言自己高中阶段记忆力并不好，到了大学参加学校记忆协会才发现记忆真的有技巧。 如今，外界都说他在记忆方面有天赋，但王峰认为，如果你觉得你有天赋，可能你就不会很努力地去训练，而我在训练的时候，从来不会去想我有没有天赋，只专注于好好训练，我的训练也不比别人少，最终天赋就这样显现出来了。同样道理，父母也不要夸自己的孩子多聪明，而应该更多地从努力、方法来讲，要不天赋、聪明有时反而就成了进步的包袱。 对于如何来快速记忆，王峰也分享了一些方法，建立记忆线索，王峰举例，在记苏格拉底、柏拉图、亚里士多德三者的关系时，一个品牌苏泊尔就可以帮助同学
记住苏格拉底是柏拉图的老师，柏拉图是亚里士多德的老师了。此外，要善于观察，就如人脸辨国旗，要观察每个人脸部的细微差别来帮助记忆。 而家长为了提高孩子的成绩而送孩子去记忆学习班，王峰称，成绩并不完全取决于记忆力，还与其他的逻辑思维等有关，提高记忆力只是对成绩有帮助而已。 首次挑战人脸识别 1990年出生于江西的王峰，是20**世界脑力锦标赛总冠军。20**，王峰参加第二季《最强大脑》，成为中国战队队长，并在快速记忆扑克牌项目的巅峰对决中，以19.80秒记住一副52张扑克牌的惊人成绩创造了新的世界纪录。 昨日的记忆专场，除了王峰，还有另外两位福建本土的世界记忆大师同台炫技，分别是来自集美大学的大四学生苏清波和福州的林闽。苏清波和林闽挑战了快速记忆扑克牌和快速记忆骰子。昨日主办方还为王峰特制了人脸辨国旗环节，这也是王峰首次挑战人脸识别。 在短时间内，王峰记忆了30位拿着不同国家国旗的模特，以及10位现场随机挑选的观众，再由观众抽出5名模特，让王峰只看人来确定出该模特所拿的国旗，最
大脑与意识 数千年前，哲学家们曾就“世界是什么”这一问题进行争论。他们的答案大致分为两类：其一是一元论，即认为世界上只存在一种元素；其二是二元论理论，即认为存在 两种元素。在一元论的理论中，某些理论强调精神（唯心主义），另一些则强调物质（唯物主义）。 在人类漫长的历史中，马克思恩格斯适应时代和实践的要求，在批判地继承和改造以 往哲学优秀成果的基础上，创立了辩证唯物主义和历史唯物主义，从而奠定了马克思 主义整个理论大厦的根基，为我们提供了科学的世界观和方法论。并把世界的本原归 结为物质，主张物质第一性，意识第二性，意识是物质的产物。那么，作为物质的大 脑与意识具有什么关系呢？ 首先，我们先来了解意识。在马克思主义哲学观点中，意识是人脑的机能，是对客观 存在的反应，这便是意识的本质。那么猫有意识吗？屋外街道上的小鸟有意识吗？Macphail认为，“动物事实上是笛卡尔式的机器，对语言的应用使我们有了特殊的能力。它们是：第一，自我意识的能力；第二，感觉的能力。”在它看来，能够令人信 服的其他物种有意识的证据并不存在。 人类不只觉知到周围的世界，还作为观察者觉知到自己，我们拥有自我意识。但其他 动物怎么样呢？它们对自己有自我意识吗？那些宠物拥有者会发现，猫会冲到镜子后面，寻找镜子里的猫咪，而一些小鸟或鱼含糊的持续把自己的镜像当作敌手，他们显 然没有这样的概念：镜子反射的是自己。查尔斯达尔文最先报告了这个实验，之后Gordon Gallup(1970)给一群未成年黑猩猩一面镜子，几天后他们就用镜子看自己口腔 内部了，而在另一次试验中，他们会对着镜子像我们一样试图去摸或者蹭掉事先在他 们脸上做的标记，这表明：他们真的把镜中的反射看成自己的身体。随后，很多物种 被测试过。人类儿童在这项测试中失败，直到他们长到18个月到2岁中的某一点。这同样表明，人脑是高度完善的结构，成为产生意识的物质器官，并且是物质世界长期 发展的产物（即只有进化到最后的人类或者接近人类的猩猩才可能产生），是人脑的 机能和属性。 马克思指出：“观念的东西不外是移入人的头脑并在人的头脑中改造过的物质的东西 而已。”这表明，物质决定意识，意识依赖于物质并反作用于物质。但是，如果你能 够看穿大脑，看到里面的一切活动，那时你就会明白意识是什么了吗？一些人会说是，如果我们能够足够细致地，在各个不同层次上观察脑的活动，我们就能明白大脑在做 的一切事情，因为意识就是大脑的活动，自然而然地，我们就能理解意识了。而另一 些人会说“不”，他们称，就算我们能巨细无遗地了解脑的微妙功能，我们也不可能 理解意识。
最强大脑270种记忆法智点教育打造最强大脑 开启智慧人生 原标题：智点教育打造最强大脑开启智慧人生 都说 少年强则中国强，孩子是家庭的希望，不能输在起跑线。因此，在现代社会里，孩子的教育问题便成为每个家庭不可忽视的事情，而选择一个好的教育培训机构，便成了重中之重，可以这么说，选择决定一生。 中国的脑力竞赛，近两年来有了不小的起色，尤其是在行业行规逐渐清晰的时候，正规且科学的培训机构便显得尤为重要。因此在选择培训机构的时候，家长们一定要真正认识到该机构的教育方法和教育理念。智点(深圳)文化传播有限公司便是这样一家专业的脑力智力培训机构，在这里有专业、资深的教师团队，有合理而标准的培训方式，有行业内具有影响力的教授，还有国际化的管理模式。 智点(深圳)文化传播有限公司(以下简称智点教育)位于中国经济特区深圳，是一家专注于从事脑力、记忆力潜能开发和推广的连锁企业，公司坚持 聚焦潜能教育，实现与众共享
的企业使命，秉承专注脑力开发，创造无限可能的企业宗旨，践行全力打造潜能教育连锁品牌，把潜能教育传承到中国的每个城市，帮助中国人更快更好的实现梦想的美好愿景。 (20XX年中国脑力锦标赛颁发认证机构发展中心证书) 智点文化集科研、教学、推广为一体，不断引进最先进脑力潜能开发理论，研发更新训练教材及教学模式。通过科学的管理模式，优秀的教学老师，秉承 去伪存真，务实创新，开拓进取 的经营理念，为每位学员提供科学、专业、有效、轻松的训练方法，力争使学员期盼而来，满载而归。 智点文化将以技术开放，资源共享的思维与格局，着眼中国每年万亿记忆力潜能开发市场，与广大有识之士共同分享脑力潜能开发带来的巨大商机和宝贵财富。 智点(深圳)文化传播有限公司创始人李俊娴老师说：选择智点教育，便是选择了快人一步，选择了赢在起跑线。 李俊娴老师不仅是智点教育的创始人，同时也是《全脑开发技术指南》国家团体标准制定专家、家庭教育高级导师、国际注册高级心理咨询师、超脑力高效学习法高级讲师，李俊娴老师拥有多年脑力教学的经验，她创办的智点教育拥有一批资深、专业的老师，有行业内颇具影响力的教授，丰富的教学经验、生动舆情的教学方式，培养了无数的脑力小神童。
最强大脑选手推荐的记忆方法最强大脑选手记忆方法 图像记忆法： 每个人记忆都有自己的特性，有些人记忆数字比较快，有些人记人比较快，有些人记图像比较快。目前很多记忆牛人都是通过图像来帮助自己记忆的。 图像记忆法原理： 通过把所要记的东西想像成一个夸张而清晰的图像，可以更有效的帮助我们记忆。 PS:用图像记忆法记忆一个抽象的词语 比如你要记希望这个词， 普通方法：很困难，因为你的大脑根本不知道他是什么东西，再过一个星期你只会有印象记过一个抽像的词语，脑子里根本没有任何东西可以冒出来。 图像记忆法：把希望想像成一个穿着纯白色希望，有着一双大眼睛小孩时，那就更容易在过几天之后回想起来。 联想记忆法： 众所周知，大脑的思维是由一系列的神经元相互发出信号构成的，像机器一样，如果你经常用，那这块神经元就会比较活跃，而如果你不经常，那就会跟机器一样生锈，老去。而这也是很多人在年轻时记忆深刻的东西，慢慢都会忘掉的原因。 联想记忆法原理: 主要用来记住一系列的事物，通过把俩个需要记忆的东西以自己的想像创造一种关系，从而记忆。
PS：用联想记忆法记忆今天要做的一件事。 比如出门时要带上某个东西，很多人可能会在出门时突然就忘掉。 联想记忆法： 你可以想像这样一个情景，你收拾好东西，准备出门，在摸到门把手时，拿出了你需要带的东西然后狠狠的打在了自己头上。在你出门摸到把手时很大的可能性会回想到这个情景。 联想越夸张，记忆性越好。所以尽情想像吧。 谐音记忆法： 这个主要是记忆数字比较多，当我们看到圆周率这种完全没有规律而又很长的数字时往往很苦恼。但也有人能背诵到万位以上的，而这，不是天赋，是方法。 谐音记忆法原理： 把所要记忆的数字用谐音的方法记下来。比如1可以读要，4可以读死。 PS：使用谐音记忆法背诵圆周率 3.141 59265 35897 93238 46264 33832 79502 88419 71693 99375 10582 09749 44592 30781 64062 86208 99 86280 34825 34211 7067982148 08651 32823 06647 09384 46095 50582 23172 53594 08128 48111 74502 84102 70193 85211 05559 64462 29489 54930 3819644288 10975 66593 34461 28475 64823 37867 83165 27120 19091 45648 56692 34603 48610 45432 66482 1339 我随便复制了一些，用谐音写出来： 三点你是你，我舅儿留我杀我爸，舅妻救上儿，三爸是六儿，六死。(至于如何谐音，根据自己情况而定，不管故事内容如何，我们的目的是通过他来把这个数字记下来。那么，你重复念上俩遍上面的谐音，有没有发现数字也不是那么难记了呢。)
最强大脑解密：记忆法和记忆力 最强大脑解密:记忆法和记忆力 话题:记忆故事教育学习 说一个人记忆非常厉害，可能是他的记忆能力非常好，也可能是他熟练运用了记忆法，这两者是不一样的。记忆能力，指的是记忆信息的能力，就好像说一个人跑步很厉害，一般是指他的跑步能力很厉害。记忆法，指的是记忆的方法，如果说一个人跑步的方法很厉害，可能是指教练，他懂很多跑步的技巧，比如姿势、呼吸等。一个人的记忆能力好，可能是因为天资聪颖，或者平时经常记忆一些信息，把大脑的记忆能力锻炼出来了。而一个人的记忆厉害，还有可能是他运用了科学的记忆方法，所以才做得出最强大脑中那些牛人们做的事情来。对于学生，如果天生记忆力一般，那也没关系，可以学习一下记忆法，也可以做到快速记忆。常用的记忆法有诗歌速记法、连锁串记法、编故事法和定桩法，其中定桩法属于比较高级的记忆法。1、诗歌速记法诗歌速记法很简单，比如周恩来总理编写的速记中国省份的方法就是。两湖两广两河山，五江云贵福吉安，四西二宁青甘陕，内重台海北上天。2、连锁串记法连锁串记法就是把要记的内容 两两联想在一起，像一条链条一样速记一串信息。比如，要记词语“珍珠、雨伞、大象、苹果、书本、手机、脸盆、企鹅”，用连锁串记法就是这样记的:珍珠洒落而下，撒在雨伞上，雨伞飞起来，降落到大象头顶，大象一脚把苹果踢飞，苹果砸在书本上，书本掉落出一个手机，手机按钮一按，出来个脸盆，脸盆倒扣在企鹅头上。大家试着回忆，是不是容易回忆起要记的词语呢。3、编故事法就是把要记的内容概括成关键词，然后把关键词编成一个故事来速记的方法。比如要 记:“筷子、婴儿、医生、伟人、领导、烦恼、若亚方舟、威严、情绪、传奇、政治、影响、开始、强壮、问候”在编故事记忆材料时如果遇到抽象的词可以将它转
大规模服务设计部署经验谈 本文中提出的最佳实践，来自于作者多年大规模服务设计和部署的经验，为设计、开发对运营友好的服务提供了一系列良好的解决方案。 ■文／James Hamilton 译／赖翥翔 1 引言 本文就设计和开发运营友好的服务的话题进行总结，得出一系列最佳实践。设计和部署大规模服务是一个高速发展的领域，因而随着时间的流逝，任何最佳实践集合都可能成熟并完善。我们的目的是为了帮助人们： ●快速交付运营友好的服务； ●避免清早电话铃声的骚扰，帮助备受运营不友好的服务侵扰的客户尽量摆脱窘境。 这篇论文是我们在过去的20年中在大规模以数据为中心的软件系统和互联网级大规模服务的 智慧结晶，包括Exchange Hosted Services 团队、Microsoft Global Foundation Services Operations团队以及Windows Live! 平台多个团队的经验。这些贡献经验的服务中，有不少规模已经增长到拥有超过二亿五千万名用户。同时，本论文也大量吸取了加州大学伯克利分校在面向恢复计算（Recovery Oriented Computing）方面取得的成果和斯坦福大学在只崩溃软件（Crash-Only Software）方面的研究经验。 Bill Hoffman为本论文贡献许多最佳实践。此外，他还提出三条简单原则，值得大家在进入正题之前进行考量： 1. 做好发生故障的心理准备。 2. 保持简单化。 3. 将所有的工作自动化。 这三条原则形成了贯穿后续讨论的主轴。 本文的十个小节涵盖了设计和部署运营友好服务所必须做到的各个方面。它们是：整体服务设计；以自动化和预置（Provisioning）为目标进行设计；依赖关系管理；发布周期及测试；硬件的选择和标准化；运营和容量规划；审核、监控和警报；体面降级和管理控制；客户及媒体沟通计划；以及客户自我预置和自我帮助。 2 整体服务设计 一直以来，人们都相信80%的运营问题源于设计和开发，因此本节关于整体服务设计的内容篇
普通人可以学习最强大脑记忆方法 江苏卫视《最强大脑》播出后掀起强烈反响，观众在感受各路选手“超能力”的同时，也不禁关注：二维码辨认、指纹识别、魔方换块、盲填数独、开方速算……这些“特异功能”难道是因为表演者的大脑结构异于常人?其实不然，合肥七田国际全脑开发教育中心的负责人阮老师表示，《最强大脑》的选手中，大部分还是依靠后天的记忆方法训练才得以成为节目上的神奇代表。下面为你介绍《最强大脑》的记忆法我们可以学么，希望能帮到你。 在《最强大脑》的一期节目中，5岁小朋友葛韵霖挑战与计算机赛跑——大屏快速无规律地显示20组3位数以内的数字，挑战者排除音乐干扰进行计算，当最后一组数字出现时，5岁小葛已经算出答案。而对于这样过人的速算能力，阮老师表示，自己机构里4-6岁的学员经过一年左右《手脑速算》课程的训练，最起码有10%的孩子可以参与此项挑战。 这样的“特异功能”是怎样训练出来的呢?阮老师透露，其实这和现在很流行的全脑开发息息相关，通过形象思维和联想定位等专业的方法，可以帮助学生快速准确地记下诸多内容。全脑开发课程是怎么上的呢?阮老师随即向笔者演示了其中一种针对3-6岁幼儿的教学方式——“闪卡”。手握一叠卡片，上面印有各种画面，然后快
速翻到下一张，全程让孩子仔细看。翻的过程中，老师会介绍卡片上的内容。几轮下来，孩子就认识了卡片上的物品。 另外，全脑开发课程中还有一项很重要的技巧——联想思维，很多记忆大师都能瞬间记住打乱的扑克牌，那是因为，通过几个月的训练，他们已经将每一张牌面转化为一个独立的场景或故事，而即使打乱牌面，他们也能通过“拍电影”的方式将故事重新拼接。找到信息之间的关联并创造意义、构建知识体系，这种“关联式”的记忆法也是记忆复杂内容的窍门之一。《最强大脑》的爆红让众多家长、尤其是一些望子成龙心切的父母也动了全脑开发的念头，希望借助后天发掘，也培养出一个“最强大脑”来。阮老师告诉笔者，其实伴随着《最强大脑》的节目效应，机构每天都能接到不少家长打来的咨询电话。“合肥市场上专业从事全脑开发的机构并不多，从业时间像七田教育这样达到十年以上的就更少了，也正因如此，不少家长带着孩子试听过后，就直接报名了。” 全脑开发对普通学生的作用体现在哪里呢?笔者采访了一位曾在七田教育参加过培训的孩子李晓云。这个六年级的孩子在上次年级大考中从年级100多名一下子跃进了年级前20，进步幅度令人咋舌。不仅如此，她的学习效率更是惊人，看书就像翻书一样，但是书里的内容却几乎都能记住。
《文化影响人的实践活动、认识活动和思维方式》教案教师资格面试高中思想品德 高中思想品德《文化影响人的实践活动、认识活动和思维方式》教 案教案 一、教学目标 【知识目标】 识记文化对人的实践活动、认识活动和思维方式影响的特点。 【能力目标】 透过具体文化现象能概括出文化对人影响的表现，培养分析问题的能力。 【情感态度价值观目标】 初步树立正确的文化价值观。 二、教学重难点 【重难点】 文化对人的实践活动、认识活动和思维方式影响的特点。 三、教学过程 环节一：课堂导入 播放视频，导入新课 教师播放电影《刮痧》片段：
电影《刮痧》反映的是一个中国移民家庭在美国的尴尬遭遇。影片的主人公，孩子的父亲因为给发烧的儿子“刮痧”(一种中医治病方法)，而被美国的司法机关拘捕，理由是侵犯了孩子的“人权”，并被剥夺了对孩子的监护权。 让学生讨论思考：为什么在美国父亲给儿子用刮痧疗法治病却被认为是虐待儿童?这说明了什么问题? 中美两国不同民族文化的差异和对立。不同的文化影响人们不同的行为选择。 顺势导入新课《文化影响人的实践活动、认识活动和思维方式》。 环节二：新课讲授 1.文化影响人的实践活动 教师在多媒体上展示一则笑话：一个英国人，一个法国人，一个德国人和一个中国人都被判了绞刑，同日执行。但因当日绞刑架坏了而推迟一天。请你试想各国人如何度过最后一天? 学生猜想后教师进行讲解： 英国人：穿上最爱的燕尾服，皮鞋，一手拿着stick，一手拿着一瓶威士忌，过着最后24小时的绅士生活。 法国人：捧着厚厚的两本通讯录不停的给自己所有的情人和朋友打电话，过着最后24小时的浪漫生活。
中国人：到处托人找关系，希望能改判无期。实在不行，就逃走! 德国人：拿着工具箱，来到狱长办公室道：“狱长，我来修修绞刑 架吧。” 教师最后作知识点的总结：不同的文化环境、价值素养和追求，都 会影响人们在实践中目标的确定和行为的选择。 2.文化影响人的认识活动 教师提问学生对“青春”看法，学生回答之后再展示不同职业的人 对青春的看法： 政治家说:青春是八九点钟的太阳，太阳里充满了希望。 哲学家说:青春是否定之否定的一个规律,是由量变引起的-一个质变。 数学家说:青春是一种加法，最多是十六加上一个八。 文学家说:青春是一朵鲜花，开放尽管短暂，却充满了芳香。 音乐家说:青春是五线谱上的一个开音号，乐曲将从这里开始变调。 美术家说:青春是一幅素描，任何色彩都不需要理发师说:青春是一 头秀发，剪会断理会乱。 厨师说:青春是一道热炒，要趁热把它全吃掉。 进而提问学生：不同行业对青春的认识不同，这体现了什么道理? 学生回答教师总结：不同的文化环境、不同的知识素养、不同的价 值观念，都会影响人们认识事物的角度以及认识的深度和广度。
最强大脑记忆宫殿记忆法 宫殿记忆法是中世纪一个传教士发明的一种快速记忆方法，并能长久的储存，主要是说当需要记忆的东西太多时，可以把大脑想象成一个宫殿，有很多间房子，每个房间有很多格子，这样把需要记忆的东西都放在里面，同时通过生动的联想，越是血腥的恐怖的越记忆犹新。 记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8 次世界记忆冠军Dominic O 'Brien ，他能记住54 张桌子上的所有牌（2808 张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris 的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔?莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。（遗憾的是，这段在电影里被删去了。）当然，我们中的大多数人不是要做Dominc 那样的记忆冠军（或者汉尼拔那一行）。但是记忆宫殿法对所有类似的努力：学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆。 记忆宫殿 宫殿记忆法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我们所知
的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。 运用宫殿记忆法的五个步骤： 1．选择你的宫殿 首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。 举例，一个较好的初步选择可以是你的家。请记住，你对这个地方的细节的再现越鲜明，你就能越有效地记忆。 其次，试着在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不只是再现静止的场景。也就是说，想象对你家做一次详尽的巡视，而不只是简单地把你家图像化。就像我们将在下一步骤中看到的，这会大大增强本技巧的效果，如果你能按照确定 的次序回想起物品的话
《文化影响人的实践活动、认识活动和思维方式》教案、教学设计 一、教学目标 【知识目标】 识记文化对人的实践活动、认识活动和思维方式影响的特点。 【能力目标】 透过具体文化现象能概括出文化对人影响的表现，培养分析问题的能力。 【情感态度价值观目标】 初步树立正确的文化价值观。 二、教学重难点 【重难点】 文化对人的实践活动、认识活动和思维方式影响的特点。 三、教学过程 环节一：课堂导入 播放视频，导入新课 教师播放电影《刮痧》片段： 电影《刮痧》反映的是一个中国移民家庭在美国的尴尬遭遇。影片的主人公，孩子的父亲因为给发烧的儿子“刮痧”(一种中医治病方法)，而被美国的司法机关拘捕，理由是侵犯了孩子的“人权”，并被剥夺了对孩子的监护权。 让学生讨论思考：为什么在美国父亲给儿子用刮痧疗法治病却被认为是虐待儿童?这说明了什么问题? 中美两国不同民族文化的差异和对立。不同的文化影响人们不同的行为选择。 顺势导入新课《文化影响人的实践活动、认识活动和思维方式》。 环节二：新课讲授 1.文化影响人的实践活动 教师在多媒体上展示一则笑话：一个英国人，一个法国人，一个德国人和一个中国人都被判了绞刑，同日执行。但因当日绞刑架坏了而推迟一天。请你试想各国人如何度过最后一天? 学生猜想后教师进行讲解： 英国人：穿上最爱的燕尾服，皮鞋，一手拿着stick，一手拿着一瓶威士忌，过着最后24小时的绅士生活。 法国人：捧着厚厚的两本通讯录不停的给自己所有的情人和朋友打电话，过着最后24小时的浪漫生活。 中国人：到处托人找关系，希望能改判无期。实在不行，就逃走! 德国人：拿着工具箱，来到狱长办公室道：“狱长，我来修修绞刑架吧。” 教师最后作知识点的总结：不同的文化环境、价值素养和追求，都会影响人们在实践中目标的确定和行为的选择。 2.文化影响人的认识活动 教师提问学生对“青春”看法，学生回答之后再展示不同职业的人对青春的看法：
《最强大脑》解密（6）：找茬也是靠记忆力 ----记忆力训练网（https://www.doczj.com/doc/e117173214.html,）张海洋 《最强大脑》第一个节目“超级找茬王”，初看起来是最不可思议的，因为面对那密密麻麻的小色块，大部分人都会像周杰伦所说的那样，“看两秒就不会想看了”，而从45000个色块里找出一个被调换过的，简直就像大海捞针一样困难。 后来，有部分网友就破解说，那其实用的是看3d图的方法，只要调整眼睛视线就可以了，非常简单，任何人都能做到。 其实，这个节目，既没有大家所想的那样超乎寻常的难，也不像某些网友所说的那么简单。看起来不可思议的表演，其实依靠的是强大
的记忆力。 接下来，就请大家跟随我们的思路来好好分析一下。 有可能用3d眼吗？ 网上比较流行的破解思路是，运用了3d眼的技巧，把两个图在眼前重叠之后，那个变动的色块自己就会跳出来。 首先，我来解释一下这个3d眼的技巧，如下图： 当我们看着眼前的两副图的时候，一般来说，我们的两只眼睛，会聚焦在某个焦点上，例如聚焦在左边（或右边）的图的某个局部，其它地方会相对模糊。我们的视线不可能同时聚焦在两个图上。
而3d眼的技巧就是，你尽量放松自己的双眼，让两眼的视线平行看出去，也就是说，左眼看左图，右眼看右图，这样，左右两边的图就会出现一个重合的影子，当两图一重合，其中被更改的那个色块就会自动跳出来了。大家不妨试验一下。 很多人可能不容易掌握“左眼看左图，右眼看右图”的技巧，其实也很简单，就是，你不要想着去看眼前的图，而尽可能地让视线穿过这个图，仿佛去看这个图后面很远的地方，这样，你两眼的视线就会平行了。 只要你掌握这个技巧，就会发现，无论多复杂的两个图，只要善于运用3d眼技巧，任何一个人都能轻松地找出那个被更换的色块。不知道你是否找出来了呢？ 然而，我非常遗憾地告诉大家，虽然我们能在电脑屏幕上完成这项看似不可能的挑战，但是，在节目现场是根本做不到的。 为什么呢？ 原因就在于3d眼的运用原理。3d眼的运用，就是要把原本的对焦视线尽量调整为平行视线，这样，两边的图才会出现重叠。
最强大脑记忆宫殿记 忆法
最强大脑记忆宫殿记忆法 宫殿记忆法是中世纪一个传教士发明的一种快速记忆方法，并能长久的储存，主要是说当需要记忆的东西太多时，可以把大脑想象成一个宫殿，有很多间房子，每个房间有很多格子，这样把需要记忆的东西都放在里面，同时通过生动的联想，越是血腥的恐怖的越记忆犹新。 记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8次世界记忆冠军Dominic O’ Brien，他能记住54张桌子上的所有牌（2808张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。（遗憾的是，这段在电影里被删去了。） 当然，我们中的大多数人不是要做Dominc那样的记忆冠军（或者汉尼拔那一行）。但是记忆宫殿法对所有类似的努力：学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆。
记忆宫殿 宫殿记忆法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我们所知的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。 运用宫殿记忆法的五个步骤： 1．选择你的宫殿 首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。
浅析数学活动与思维的培养 摘要：数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有知识经验基础之上。教师应激发学生的学习积极性，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识和技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。 关键词：数学教学；数学活动；思维 知识经济已现端倪，也是今后发展趋势。民族的进步需要创新人才的贡献，国家综合国力的提升需要创新人才。胡锦涛同志曾在两院院士大会上的讲话中明确指出：“在尊重教师主导作用的同时，更加注重培育学生的主动精神，鼓励学生的创造性思维。”当前积极提倡的素质教育，培养高素质人才，已得到广大群众及相关部门的共识。而所谓的高素质人才，不是只光具有高学历，更需要创新精神和能力，高素质人才的核心能力就是创造性思维能力。 新课标指出：数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有知识经验基础之上。教师应激发学生的学习积极性，向学生提供充分从事数学活动的机会，帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识和技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。因此，数学教学过程中，教师要有意识地为学生创造条件，让学生通过参加教学实践活动，发现、理解和掌握知识，使思维能力和智力水平得到提高。
下边，我就初中数学教学工作谈几点体会。 一初中数学教学注重提高学生创新意识 提高教师创新意识的认识，建立新型的平等师生关系,从而进一步培养学生的创新意识和发散思维能力。要使学生积极主动地探求知识，发挥创造性，首先应该改变课堂上老师是主角，少数学生是配角，多数学生是观众、听众的传统教学模式。教师应以训练学生创新能力为目的，给学生自己的空间，尊重学生的爱好、个性和人格，以平等、宽容、友善的态度对待学生，使课堂不再是一言堂能让更多的学生参与带课堂活动中来，使学生在教学过程中能够与教师一起参与教和学，做学习的主人，形成一种宽松和谐的教育环境。只有在这种氛围中，学生才能充分发挥自己的聪明才智和创新想象的能力。 随着素质教育的深化，课改的实施，给我们教师带来一系列观念的转变。对于自主学习，教师的角色首先要改变，要从讲台上走进新课标，我们是组织者、引导者、协作者，最重要的是组织者，要把学生组织起来，让他们自主学习，在学习中师生互动。在备课设计中，不再过多地去想如何把某些知识灌输给学生，而应设计出让学生喜闻乐见，由学生高效地完成的学生活动方式的内容。 二创设实验型思维情境，启迪学生思维，培养思维能力 动手实验能直接刺激大脑进行积极思维，它不但能帮助学生理解所学的概念，还能让学生通过亲身实践真切感受到发现的快乐。因
常用的高效记忆法有哪些_最强大脑270种记忆法 学生的学习压力不断加重，要求背诵的知识越来越多。但是很多学生都是利用死记硬背来进行记忆，在记忆时采用高效的记忆方法有助于记忆。下面由小编给你带来关于常用的高效记忆法有哪些，希望对你有帮助! 常用的高效记忆法 一、设定训练目的 明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。 二、善于排除干扰 一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精力投入学习。 三、讲究劳逸结合 人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐! 四、保持空间清净 在学习的时候，把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的帮助。举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等，那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了! 五、学会理解记忆
教材上的东西有很多都是要求理解的，我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住例如法律，法规等知识点。 六、经常回忆 经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。 七、采用多种手段来记忆 这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习! 中小学生常用的高效记忆方法 1、字母形象转换法 将A联想成一座塔，将n，o，f分别联想成门、洞、拐杖等。 2、数字法 在记忆英语单词的时候，有些字母和字母组合的形象比较像某些数字，这样可以把其转化为数字，通过联想来记忆，例如： gloom 忧郁，记忆时，可以将gool记为9100，m按音序转为米，这样单词可以记为：要求跑9100米，谁都会忧郁。 ballon，记忆时，可以将ba按拼音法记为爸，字母llon记为1100，n形象法转为门，联想记忆为爸爸把1100个气球挂在门上。 3、拼音法
成人高等教育考试试卷 学期： 2019年秋试卷种类： A 卷 课程：科学思维与方法专业年级：法学2019 姓名：吴环宇学号： 201966160031 一、解释名词（每题3分，共15分） 1、思维： 答：是人脑对客观事物的一种概括的、间接的反映，它反映客观事物的本质和规 律；思维是在人的实践活动中，在感性认识、特别是在表象的基础上，借助于语 言，以知识为中介而实现的。 2、思维的间接性： 答：是指思维总是以一定事物为媒介来反映那些不能直接作用于感官的事物。 3、科学抽象： 答：是人们对客观事物的认识从感性认识飞跃到理性认识的过程。这一认识过程， 经历着感性的具体—抽象的规定一思维中的具体的形态变化。 4、创造性思维： 答：是开拓人类认识新领域、创造新事物的思维过程，是选择、突破和创新三者 的统一。 5、最优化原则： 答：就是从多种可能的途径中，选择出最优的系统方案，使系统处于最优状态， 达到最优效果。即确定系统的最佳目标，取得最佳设计，实现最佳控制，通过系 统的最佳运动，实现系统的最佳效果。
二、填空题（每空0.5分，共10分） 1、根据概括的水平和所应用手段的特点、新异性、主动性等，可把思维分为直观动作思维、直观映像思维、逻辑思维三种类型。 2、思维的三项基本要素是思维原料、思维主体、思维工具。 3、思维的特征包括概括性、间接性、问题性、能动性。 4、马斯洛的需要层次按先后顺序分为：生理需要、安全需要、爱与归属需要、尊重需要、自我实现需要五个等级。 5、创新应具备的个性品质包括：独特性、求异性、发散性、跳跃性、突发性。 三、简答题（每小题10分，共60分） 1、逻辑思维的方法有哪些？ 答：①归纳与演绎②分析与综合③抽象与概括④比较思维法⑤因果思维⑥递推法 ⑦逆向思维 2、列举逆向思维的几种形式。 答：逆向思维立足于物质世界的无限性和一定时代人们认识的有限性。物质自然界无限广阔，有无限的层次，无限地发展。人类对物质自然界的认识，永远不会停止在一个领域、一个层次、一个水平上。当一种科学原理被发现并普遍承认之后，这些原理便成为常规科学，在一个时期里规范着人们的思维取向，并推动科学的发展。与此同时，科学实验的进步，科学家会闯入新的领域，遇到异常问题、反常现象，如果常规科学的范畴、原理、方法不能回答和解决新的问题，就需要研究者敢于“离经逆道”、逆向思维、大胆探索和创新。 3、思维客体的特点是什么？ 答：思维客体以实践客体为基础。实践水平决定着思维水平，实践的范围决定着思维的范围，实践发展到了什么程度，思维才能发展到什么程度；是思维客体的本质特点。思维客体是人的活动的改造对象，在思维活动中，客体作为对象性而存在，但要进行思维必须对客体进行观念的改造，首先形成观念上的认识；在思维活动中接受主体的观念改造，可知性和不可穷尽性是思维客体历史性的客观依据同实践客体一样，思维客体具有历史性。 4、简述唯物辩证的思维方式的特点。
大脑意识与行为记忆 01绪论 1.20世纪初期，自然科学出现了三大成就： 原子结构理论、相对论、量子力学 2.人类自然科学史上的“三大计划” “曼哈顿原子弹计划”, “阿波罗登月计划”和“人类基因组计划” (HGP) 3.大脑意识与行为记忆的关系： 大脑是意识的器官； 意识是人脑的高级功能； 人的行为是受意识支配、控制的； 良好的意识状态和学习行为有利于记忆！ 03大脑与意识的关系 1.意识是一种复杂的动态网络系统。 2.众多的定义综括起来，有几点共识: (1) 意识是一种主观体验; （2）意识是感觉、知觉、感情、动机、注意等精神因素的 总和。 3.Freud把心理状态分成意识、前意识和无意识:意识即思想、感觉和意象；前意识代表可 到达的记忆；无意识指：性的需求，侵略的冲动，压抑的经验等等。 4.曾是Freud的学生的荣格，提出集体无意识的概念。他调查许多与世隔绝的非洲部落， 发现这些部落之间显然没有联络，却有着许多共同之处:他们都有多种多样的“神”，图腾标记，膜拜仪式，天生的对“蛇”的恐惧等等。这种无意识是世代相传，也许编码到遗传密码中去了。 5.意识问题的主观性也可用中国诗词中的两句名诗来表达: 不识庐山真面目，只缘身在此 山中。人只有处于清醒状态(身在此山中)时，才能体验他的意识状态(庐山真面目)。 6.笛卡儿是典型的二元论者，他认为：每个人都有一个躯体和一个心灵(mind)。人的躯体 和心灵通常是维系在一起的。但当躯体死亡之后，心灵将继续存在，并且还发挥作用。 7.诺贝尔奖获得者Eccles，也是一位虔诚的二元论者，他关于人的三个世界理论：把人脑 及生理活动看做第一世界，所有主观精神的经验作为第二世界，所有社会、科学和文化活动看做第三世界。 8.为什么说意识是一种复杂的动态网络系统? 可以从几个方面来加以考察：起源与演化、内容、本质、特点 首先，从起源与演化的角度看: (1) 人脑是物质的最高产物。 人脑是在自然界长期而复杂的演化过程中形成和发展的。这在自然科学史特别是生物学史尤其是动物学史和人类起源学的文献中，都有大量的材料足以证明。 (2) 概念是人脑的最高产物。 概念是作为意识的高级形态来说的，换句话说，意识是人脑的产物，其中，概念是人脑的最高产物。 其次，从意识的内容来看：意识的内容非常丰富而又极其复杂。从哲学角度来看，不仅有正确的意识、错误的意识，而且有意识的感性认识过程，意识的理性认识过程，
哲学思维方式与领导工作方法 韩庆祥 中央党校哲学教研部副主任、教授 大家好，今天我讲的题目是哲学思维方式与领导工作方法。1978年以来，我们中国共产党人强调以经济建设为中心，这对领导干部就提出一个要求，要懂得经济，经济学的精髓就是以最小的成本投入来获得最大的产出。在经济建设和发展的过程当中，中国共产党人又强调讲政治，所以领导干部也应该懂得政治。所谓的政治，我的理解就是运用公共权力整合公共资源，进行公共管理，服务公共利益。十六届三中全会提出以人为本的科学发展观，这个科学发展观实际上是把当代中国发展的问题提升到哲学的高度和人级层面上来加以考虑。科学发展观是指导当代中国发展的世界观和发展论的集中体现，这就意味着对领导干部又提了一个新的要求，那就是领导干部要学哲学、用哲学，哲学的智慧是武装头脑的。当局的领导干部需要一个有智慧的头脑，而有智慧的头脑是用哲学来武装的。哲学的精髓怎么来理解呢？那就是运用辩证思维方式解释事物的内在矛盾，全面正确把握事物的本质，提供事物发展的价值导向。 我们领导干部的工作归纳起来，大致有以下五个方面，而这五个方面都与哲学息息相关。 第一个方面，把握与贯彻上级的意图。要把握上级的意图，这里边就需要通过现象来把握本质，因为上级的一些精神、一些思想、一些观点精神实质如何理解，这里边有一个哲学的思维方式，透过现象把握
本质。 领导干部的第二项工作，做出科学的决策。按照邓小平的说法，领导干部一是拍板，二是用人。这个拍板的问题，就是科学决策的问题。领导干部要做出科学的决策，有一个前提，就是他面临的客观实际要做出科学的判断。要对客观实际做出科学的判断，需要一个哲学的方法、哲学的思维，那就是处理好主观和客观统一的问题。 领导干部的第三项工作，选好用好领导干部。对领导干部的选用问题，恐怕有一个前提，要对所选的对象有一个科学的判断。那么如何对所选的对象有一个科学的判断，这里边有一个主观和客观的问题。如何避免先入之见，尽量客观的来认识和把握你所选拔的对象，这就是主观和客观的一个哲学关系的问题。 领导干部的第四项工作，有效实施科学管理。在今天，管理首先是对人的管理，要对人进行有效的管理，有一个前提，那就要对人性有一个比较科学的把握，要科学把握人性，就离不开哲学的思维方式。领导干部最后一项工作，服务群众利益。这是一道上下之间的关系问题，这里边的哲学问题就是群众观点和群众路线的问题，所以领导干部要处理好自己所面临的各项工作，一点儿也离不开哲学。所以在这里，我就觉得哲学虽无小用，但有大用；哲学虽无浅用，但有深用；哲学虽无近用，但有远用。所以领导干部学哲学、用哲学，我想是一个非常重要的问题。我们大家在工作和生活中，经常会遇到这样或那样的问题，哲学就是看待和分析问题的世界观、方法论，将这种世界观和方法论运用到领导干部的各项工作当中，那就是要提高领导干部