毕业生就业前的心理准备
面对择业，大学生的心理是复杂而多变的。一方面为自己即将走向社会，将自己所学到的知识和本领奉献给人民，实现自己的人生价值而感到由衷的高兴；另一方面也常常表现出矛盾的心理。因此，调整好择业心态，做好充分的心理准备，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战，在择业过程中是非常重要的。
大学生择业要知己知彼。知彼就是要了解择业的社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解社会需要什么样的大学毕业生。知己就是实事求是地评价自己，对自己有正确的认识。要客观、正确地认识自己德智体诸方面的情况，自己的优点和长处，缺点和短处，自己的性格、兴趣、特长。要明确自己想做什么和能做什么，社会又允许你做什么。只有这样才能保持良好的择业心态
良好的择业心态主要有哪些表现呢?一般来说应包括以下几个方面：
(1)选择适当的就业目标，一个人的择业目标应与本人所具备的实力相当或接近。
(2)避免理想主义，及时调整就业期望值，不刻意追求最满意的结果。
(3)避免从众心理，一切从自身的特点、能力和社会需要出发，不与同学攀比。
(4)克服自卑、胆怯的心理，树立自信心，树立敢于竞争的勇气。
(5)不怕挫折。遇到挫折，不消极退缩，采取积极的态度，勇于向挫折挑战。
建议：多听一些校内安排的毕业生心理调适专题讲座；多看一些相关资料；也可以同老师和师哥师姐谈谈这方面的感受，以取得帮助。
2020 克服演讲紧张的技巧文档 SPEECH DRAFT
克服演讲紧张的技巧文档 前言语料：温馨提醒，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要 手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解 和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。魅力演讲可以 让演说者能够更好的抓住核心，把握本质，从根本上解决问题！把演讲的效果，发 挥到极致，充分展现演讲魅力，释放能量，从而产生最大影响力！ 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 克服演讲紧张的技巧 1、避免机械背诵演讲稿。1、避免机械背诵。 逐字逐句地背诵讲稿，很容易在面对听众时遗忘，即使没忘，讲起来也会显得十分机械化。美国总统林肯曾说过：“我不喜欢听刀削式的、枯躁无味的讲演”。背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式，但是,背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅是耗费演讲者大量的时间,而且容易形成演讲者心理麻痹。实际的演讲过程中,一旦因怯场、听众骚动,设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。因而，在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲，根据自己的语言、思路发挥更能打动观众。 2、充分的准备。 林肯曾说：“我相信，我若是无话可说时，就是经验再多、年龄再老，也不能免于难为情的。”这话说得很深刻。要进行成功的演讲，就必须有成功的准备，否则，没有准备好就出现在听
众面前，与未穿衣服是一样的。对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。 同时，对演讲者来说，平时不但要做好演讲前的准备，还要注意加强自己的心理训练和调适，养成良好的应考习惯。 3、保持积极的情绪体验。 有些演讲者面对即将到来的演讲，感觉就像如临大敌，心惊胆颤，有着诸多的这样那样的担心，比如，在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误，或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来，讲不下去了，这就是一种反面的假想，它很可能会抹煞我们对演讲的信心。面对这种情况发生，可以使用积极自我暗示的方法。暗示对人的心理影响是极大的，我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。多学会给自己一种积极放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。在平时联系休息之余多和自己交谈，不断地强化一种必胜的信心与信念。时间长了，就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。 4、端正演讲动机，减轻心理负担。 不要把目标定得过高，对于不切实际的期望要有客观的分析。如果把演讲的意义片面夸大，甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起，演讲还未来临，就已经是惶惶不可终日了。带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备，结果情绪焦虑程度越积越强烈，到了发挥时却事违人愿。因此，演讲者
就业协议书填写及 注意事项 1
就业协议书填写及注意事项 一、每位毕业生有且仅有一套(三份)就业协议书,对应一个代码,不能借用和复印。 二、填写之前请先仔细阅读协议书签约须知与签订协议书注意事项,如不认真阅读,出现问 题后果自负。 三、填写时必须使用蓝或黑色水笔填写,不得用圆珠笔、铅笔、红色笔书写。字迹要求清楚、 工整,不得涂改,不可有空缺项。 四、协议书填写要求: 1、”协议书封面”:用人单位名称一定要认真填写工整,而且一律填写名称的全称。 2、”毕业生情况及意见”栏 【政治面貌】如实填写”群众”、”团员”、”预备党员”、”党员” 【健康状况】能够填写”良好”、”健康” 【毕业时间】统一填写 6月 【家庭住址】填写毕业生家庭所在地即可,按省、市、县、乡(镇)、村格式详细填写 XX省XX市XX县XX街道【身份证号】填写时保证无误 511129X 【应聘意见】统一填写”我同意到贵单位就业”,并签名XXX及 2
签署日期。 3、”用人单位情况及意见”栏:由用人单位逐项填写完整,并加盖用 人单位公章和上级主管部门人事专用公章。 (1)有用人自主权的单位 (是指有存放档案的职能,能够晋资、晋 职,如大中型企业等国有单位 ),只须在”用人单位意见”一栏加盖单位公章即可。 (2)无用人自主权的单位(是指无存放档案的职能,如股份制、民 营、三资企业等非国有单位),须到当地(市)人事局办理人事 代理手续,除”用人单位意见”一栏加盖单位公章外,还须”用人 单位上级主管部门意见”一栏加盖”人事局”或”人才交流中 心”公章 (3)如果单位为毕业生办理的是人事代理手续,要了解清楚有关人 事代理的各项内容,以防日后遇到一些不必要的麻烦。 4、”学校意见”栏: 【学校联系人】填写所在班级班主任名字 【联系电话】统一填写就业处电话 【邮政编码】614007 【院(系、所)意见】统一填写” 同意”并加盖所在系(部)公章。 5、”备注”一栏: 3
如何进行演说准备 单选题 1. 除良好的精神状态之外，演说前的准备主要包括：√ A生理、心理、记忆战术 B生理、心理战术 C生理、记忆战术 D心理、记忆战术 正确答案： A 2. 演说沟通的首要任务是：√ A自我鼓励 B自我陶醉 C自我放松 D自我介绍 正确答案： D 3. 演说准备的心理暗示是指：√ A人对自我的定位 B物对自我潜意识的定位 C 人对自我潜意识的定位 D 物对自我的定位 正确答案： C 4. 哈佛大学的人的能力需求图表明，人应该具备的三种能力是：√
A宏观管理能力、人际关系能力和实际操作能力 B微观管理能力、人际关系能力和实际操作能力 C微观管理能力、人际关系能力和口头表达能力 D宏观管理能力、口头表达能力和实际操作能力 正确答案： A 5. 下列选项中，不属于五要素介绍法内容的是：√A姓什么 B何意义 C与其他人的关系 D祝福语 正确答案： C 6. 演说者的三种境界是：√ A用心、用艺术、用生命 B用口、用心、用生命 C用口、用艺术、用生命 D用艺术、用口、用心 正确答案： B 7. 演说者锻炼口才的最大依据是：√ A 自我定位和思维引导 B 自我定位和情绪引导 C 自我陶醉和思维引导 D 自我陶醉和情绪引导
正确答案： A 8. 演说前，分析听众的准备内容主要包括：√ A主题有针对性 B场合、文化、利益、方向 C兴趣、信息、激励、说服 D大小、座位、话筒、讲台 正确答案： B 9. 演说前，了解话筒的扩音效果属于：√ A材料内容的准备 B目的、态度的准备 C身体状态的准备 D了解会场的准备 正确答案： D 判断题 10. 克服演说紧张的训练方式主要有三种，最好单独使用。此种说法：√ 正确 错误 正确答案：错误 11. 演说前，身体状态的准备是不要运动，避开低潮。此种说法：√ 正确
毕业生就业注意事项 一、就业准备 （一）找准自我定位 1．自我优势的把握及展现 你的“致命闪光点”是什么？知道了自己的“闪光点”，用什么样的方式展现出来？ 2．职业价值观分析 你的职业的态度是什么？职业价值观又是怎样的？ 3．就业地点选择分析 是去大城市还是小城市？是去远方还是留在家乡？ 4．就业单位的选择 是去大公司还是中小民营公司？是选择进入开发期企业、成长前期企业、成长后期企业、成熟期企业还是衰退期企业? 5．就业方向的选择 专业是否要对口？做技术还是做管理？ （二）了解用人单位 求职之前的你需要利用各种途径来熟悉公司环境，尽可能多的了解企业概况。如：从及相关的材料中快速预识公司，参加公司举办的宣讲会全面了解公司文化；从学长等渠道了解等等。进而知晓该用人单位的招生需求、应聘条件、薪金待遇、工作详情等，为今后的求职应聘提供更多参考。 （三）准备相关材料 在参加就业双选会前，要做好各种文字资料的准备，这些是推销自己的说明书。 1．自荐信。自荐信是有目的针对不同用人单位的一种书面自我介绍。相对目录式的简历，自荐信书写格式与一般书信相同，开始要先做自我介绍。书写容主要是谈谈自己对从事此工作感兴趣的原因、愿意到该单位的愿望和自己具有的资格。最后，要提出你希望能有面试的机会，要附联系方式。自荐信要有说服力，以证明你有资格胜任该工作，态度要诚恳，用语要得当，并能吸引对方的注意力。 2．毕业生就业推荐表。毕业生就业推荐表是反映毕业生综合情况并附有学校书面意见的推荐表。毕业生就业推荐表一般包括：毕业生基本资料、照片、学历、社会工作、获奖情况、科研情况、个人兴趣特长等，一般还应附有教务部门出具的成绩单。其中，该表的综合评定及推荐意见部分是由最了解毕业生全面情况的辅导员填写，并且是以组织负责的形式向用人单位推荐，具有较大的权威性和可靠性。所以大部分用人单位历来把该表作为接收毕业生的主要依据。毕业生就业推荐表正式表只有一份，必须用正式表签订就业协议。 3．简历。主要是针对应聘的工作，将相关经验、业绩、能力、性格等简要地列举出来，以达到推荐自己的目的。由于受毕业生就业推荐表栏目和篇幅限制，多数毕业生更希望有一份个性突出、设计精美、能给用人单位留下深刻印象的简历。简历并没有固定格式，对于社会经历较少的大学毕业生，一般包括个人基本资料、学历、社会工作及课外活动、兴趣爱好等，其容大体包括以下几方面： （1）基本材料。主要指、性别、出生年月、家庭住址、政治面目、身高等，一般写在简历最前面。 （2）学历。用人单位主要通过学历情况了解应聘者的智力及专业能力水平，一般应写在前面。学习成绩优秀，获得奖学金或其它荣誉称号是学生生活中的闪光点，可一一列出，以加重分量。 （3）生产实习、科研成果和毕业论文及发表的文章。这些材料能够反映你的工作经验，展示你的专业
入职体检是专项体检之一，旨在通过体检保证入职员工的身体状况适合从事该专业工作，在集体生活中不会造成传染病流行不会因其个人身体原因影响他人。入职体检有相对固定的体检项目与体检标准，选择专业体检中心能保证体检质量。但由于入职体检内容较为简单，所以不能完全代替专业体检。 下面和大家分享下自己的经验，首先声明一点，无论你是认同还是否认，不要骂人哦。能说出来能分享就是好的，也许我了解的不够多，但是起码一点小帮助还是有的呢！ 体检怎么才能过关，我知道这么说可能很多人会说，身体本来就是自己的，当然不能马虎，我的意思并不是让你不注意身体或者只是为了怎么过关才怎样。其实入职体检本来就是非常片面的，这种体检对于身体真正的隐患并不能检测出来，最简单的例子就是肿瘤标志物甲胎蛋白和癌胚抗原等。这些指标在入职体检中几乎不会出现，除非一些大BOSS级别的单位才会有这种项目，福利体检是除外的，好一点的单位福利体检都会有这个。但是为什么还是很多人怕入职体检，说好听点，是自己知道自己哪里不好，有些是先天性的，有些是后天所致，还有些是因为心里原因造成。下面和大家一一分享下，您可以否认我，可以纠正我，但不可以谩骂，如果谁这么做了。那么，不好意思哦，我一定会每天抽时间画圈圈诅咒你，这点，本姑娘百分百保证滴！ 分这么几个方面，下面是第一个大方面，也就是常识性的，这一点上我偷懒了，直接照搬了，因为毕竟常识呀，你我都知道，只是经常不自觉的就忘记了。 体检前注意（常识）：
1、体检当天如涉及到血液检验项目、幽门螺旋菌HP哈气检测、腹部B超（肝胆胰脾肾）早晨须空腹。 2、体检前三天注意不要饮食油腻、不易消化的食物。 3、体检前一天晚上8点之后不再进餐（可饮水），保证睡眠；避免剧烈运动和情绪激动，以保证体检结果的准确性。 4、参加X线检查，请勿穿着带有金属饰物或配件的衣物，孕妇及半年内准备怀孕的受检者请勿做X线检查、HP呼气检查、双能X线骨密度检查。 5、B超检查下腹部的子宫及附件、膀胱、前列腺等脏器时，必须在膀胱充盈状态下进行，应在检前2小时饮水1000毫升左右，不解小便，保持憋尿；已婚女性（有性生活史）做阴道超声检查时不需憋尿。 6、已婚女性检查妇科前需先排空尿液，经期勿留尿及勿做妇科检查，可预约时间另查。 7、未婚女性、已婚女性（无性生活史）及孕妇请勿做妇科检查及阴道超声检查。 8、有眼压、眼底、裂隙灯检查项目请勿戴隐形眼镜，如戴隐形眼镜请自备眼药水和镜盒。 9、高血压、糖尿病等慢性疾病患者，请随身携带必需药物，在完成空腹检查项目后再服用。 说完那些最基本的，下面说点很多人不会注意的地方。小女子文采有限，就不注意什么格式语法，只要都看的明白就可以了。我一个个的项目来说，当然我也没什么顺序的了。 血压测量，这个指标按说最简单，找工作的大部分都是些年轻人，照理来说不应该出现这个问题。但是现在社会生活条件都提高，吃的油腻不说，还天天不运动，另外特别男童鞋，喝酒熬夜什么的，血压高，也不是多么奇怪的事。除了这个还有就是一些朋友，心里原因，有的人一看见穿白大褂的，一坐到那里，胳膊伸进去就开始紧张，这种情况你不高才怪。
演讲前的心理准备 演讲前的心理准备 演讲不是一次随心所欲的交谈，而是一种比较正式的社会沟通活动，它要求演讲的内容要言之有物、言之有序、言之有情，要求演讲者面对几个、几十个、上百个或上千、上万人能侃侃而谈，能表情达意，而演讲的目的要能明是非，传信息，要能鼓舞人、教育人，因此，任何一位成功的演讲者都十分重视演讲前的准备工作，可以说演讲前准备得越充分，那么演讲获得成功的希望就越大。 心理准备演讲是一种强烈的精神劳动的产物，因此，一次演讲它不仅是对演讲者思想、文化、知识、表达能力的考验，也是对演讲者心理和心理素质的严峻考验。良好的心理素质可以帮助演讲者获得演讲的成功，而心理素质差的演讲者也许还没有登场就败下阵来了，因此培养演讲者良好的心理素质，是取得演讲成功的先决条件。 什么是演讲心理 演讲心理指的就是演讲者对演讲实践这个客体的反映和感受，是演讲者在进行演讲实践时所必然产生的心理活动和必然经历的心理体验过程。 演讲者要具有的心理素质主要有： A．求真的心理素质 德国哲学家黑格尔曾说过： “一篇演讲的真正的感动力并不在于演讲当前所针对的那个目的（个别具体事例），而在个别事例可以纳入的法律、规则、原则之类普遍规范。这些规范作为国家的规行法，或是作为伦理的、法律的或
宗教的箴规、情操、教义等等，原已采取普遍的形式而独立存在。”黑格尔所说的“真正的感动”，并不是演讲当前针对的那个目的（个别具体事例），而是可以纳人、导致、引出“普遍规范”的一种“普遍的形式而独立存在”，这就是普遍规律的东西，亦就是真理。追求真理应该是我们每一个演讲者演讲中所追求的目的，而也只有追求真理、弘扬真理的演讲才是最具有生命力的演讲，才会是名垂青史的演讲。恩格斯的《在马克思墓前的讲话》如此，林肯的《葛提斯堡演讲》如此，闻一多的《最后一次演讲》也是如此。这一切都是演讲者追求真理的结果，如果没有他们对真理追求的内在思想品质，良好的心理素质，那么要想产生这些名垂青史的演讲传世之作是不可能的。因此，我们在演讲前必须要做好为追求真理而演讲的心理准备。不要去面对听众无病呻吟，也不要为了某种目的去哗众取宠，否则你永远不会成为一个优秀的演讲家。 B．创作上的心理素质在演讲创作中需要哪些心理素质呢？大体说来有两大方面，一是形象思维和逻辑思维；一是联想与想象。 在演讲创作中逻辑思维占主导地位，演讲创作者要通过自己的创作说明问题、解决问题，最后昭示给人们的也不是形象而是一个抽象的道理，因此，演讲辞在文体上更像是论说文或议论文。所以形象思维在演讲创作中只是暂时的、阶段性，占主导地位的是逻辑思维。但是形象思维在演讲创作中并不是可有可无的，它在演讲创作中也起着逻辑思维不可替代的作用，如事例的陈述、形象的描绘等等，离开了形象思维同样完不成任务。 那么，联想和想象在演讲创作中又起着什么作用呢？ 黑格尔说过：
大学毕业生就业的注意事项精 1 2020年4月19日
大学毕业生就业的注意事项 大学应届毕业生就业时应注意事项 一、关于毕业生档案的问题 1、毕业生“ 学籍档案” 与“ 人事档案” 的区别及联系? 毕业生的学籍档案是指经过参加全国统一考试并被录取的大中专院校学生的档案,它以文字资料的形式记录了高考成绩、在校学习成绩、家庭状况、在校期间表现和奖惩情况等。毕业生的人事档案由学籍档案转换而来,是指毕业生毕业后,在其学籍档案中放入该毕业生的报到证, 然后由学校将档案转交毕业生就业单位的人事部门或委托的人才交流机构。这时的学籍档案正式成为人事档案,它是经过毕业生与用人单位或委托的人才交流机构签订就业协议, 然后履行相关毕业程序并取得报到证后,才得以实现。 2、毕业生应如何对待自己的档案? 当前,毕业生中有一种比较普遍的现象就是对档案不了解,也不关心; 甚至有的同学毕业几年了,可档案还在学校放着; 还有的将档案放在家里,更甚者早已不知将档案丢在何处,似乎“ 档案没什么用了” 。其实不然,在我们国家档案有着至关重要的作用,这里只作简要说明。 2 2020年4月19日
现在,企事业单位招聘员工,国家公务员的选拔等都要审查档案,并以 其记载的相关资讯作为甄选人才的重要证据。另外,如办理社会保险、职称评定、出具各种相关证明等也都需要人事档案。总之,现实生活中 人事档案仍具有不可替代的作用, 我们应给予足够的重视, 以免给日后的学习生活中造成不必要的烦恼和损失。同时强调一点,由于国家相关政策规定毕业生毕业后暂时找不到就业单位的, 其档案可免费由学校保存两年。有些没有搞清“ 学籍档案” 与“ 人事档案” 区别的毕业生误以为既然学校免费保存, 就无须再到人才交流机构托管了。学校保存的只是毕业生的“ 学籍档案” ,而真正发挥作用的恰是“ 人事档案” ,如:你的转正定级、职称评定等相关事宜都是由学籍档案转换成人事档案后才能进行的。按国家政策规定,大中专毕业生毕业(以报到证人事部门签署日期为准一年后, 即可由所在单位人事部门或委托的人才交流机构批准转正定级;本科毕业生毕业工作一年(以报到日期计、大中专毕业生毕业工作满三年可申报初级职称, 由所在单位人事部门或委托的人才交流机构负责办理。由此可见,学校保存的学籍档案只是“ 存放” ,不能提供任何人事档案相关服务,在某种意义上说,也是得不偿失。 3、毕业生档案里究竟有什么材料? 3 2020年4月19日
入职前准备 一、入职前的认识准备 1、对专业的认识 在学校里所学的专业知识是不够用的，更多的是在工作中跟同事，师傅学的。特别是专业技能，专业水平，刚入职时，最好一个拜师傅，在师傅面前，要谦虚，低调。 不要用“专业理念”轻看别人，即使是没读过该专业的从事该专业的人，对专业的实践理解，比（一般人）更深刻，更到位。到单位的最大忌讳是在没有读过书的面前感觉自我良好，一定要做到自我重新定位。 专业是不断发展的，专业知识是不断更新的，到了单位必须做到不断学习，时刻掌握专业的最新动态。社会在发展，专业也在发展。若是社会在发展，专业停止不前，那该专业必定是要淘汰。学习专业知识时，不要过分的依赖学校学习的。 最新的专业，最红的专业也可能饱和，最不被看好的专业也可能容纳就业人员，关键不是“专业”而是“人”，眼光要看远一点。每个专业的发展都是呈n 字形发展的，都有高峰期，低谷期，务必认清专业的形势。 专业是你进入职业的基本路径、手段，没有专业，在今天的的社会中是很难求得理想的职业。专业好比一条生产中的流水线，我们所学的专业是处于流水线的中游。作为刚进入单位的你我，务必清醒认识到，延伸专业，拓展专业。让自己了解流水线上中下游的专业，必要时候从事上下游的专业。 2、对职业的认识
职业是谋生的手段，必须认真对待。付出不一定有回报，不付出肯定没有回报。你认真对待职业，职业就给你丰厚的报答。 “付出不一定有回报，不付出肯定没有回报。”这句话未必是正确，自己思考？ 面对所选择的职业应该思考（你怎么看？） 我要坐在办公室工作？ ①我要坐在办公室工作？ ②我要高薪？ ③不想在外跑？ ④我不想远离父母？ ⑤我要当公务员？ ⑥我希望像XXX当领导？ ⑦我不想离开云南（XXX） ⑧。。。。。。。 3、对环境的认识 （1）关于工作环境 想清楚一下几个问题： ①你是来工作的，还是来休闲的？ ②你是“员工”，还是“看客、少爷、路人”？ ③你是熟练工人、老师傅，还是“菜鸟”，还是一辈子的新手？ ④你是来享福的，还是来辛苦的？ 培养主人翁意识？
职业健康检查的注意事项 一、职业健康检查与普通体检的区别 一般性质的健康体检，体检项目基本上是针对身体总体健康状况而言，检查项目主要包括内科、外科、五官科、泌尿科、妇科等以及血常规、血脂等化验项目，通常是以提供健康咨询，发现常见病，并在早期实施治疗，达到保护健康为目的。职业健康检查与一般体检不同： 1、职业健康检查是具有法律效力的体检行为，实施体检的单位必须是政府卫生行政部门审定批准的医疗机构，其出具的体检结果承担相应的法律责任。 2、职业健康检查针对性强，比如就业前的健康检查就是针对劳动者者即将从事的有害工种的职业禁忌进行的。 3、职业健康检查特殊性强，不同的职业病危害因素造成的健康损害也不同，各有其特点，比如粉尘作业，主要是呼吸系统的损伤，所以除了常规体检项目，还必须要做X线胸部拍片和肺功能检查等。 4、职业健康检查政策性强。《中华人民共和国职业病防治法》规定，用人单位必须为劳动者做上岗前、在岗期间和离岗时的职业健康检查，并将体检结果如实告知劳动者，同时还要承担体检费用。其目的是为了掌握劳动者健康状况，分清健康损害的法律责任。 所以劳动者如果是针对职业病危害因素而进行的体检，就应该选择职业健康检查，这样不仅达到了健康体检的目的，也使体检结果具有法律效力，维护了人人享有职业健康的权利。
二、劳动者进行职业健康检查的有关规定 1、企业组织劳动者进行职业健康体检的结果，应如实告知劳动者本人。 2、劳动者没有进行岗前的职业健康检查，用人单位由于不了解该劳动者的身体状况，因而不得安排其从事接触有职业危害的作业。 3、离岗前的职业健康检查，尽量能提早安排在劳动合同有效期内进行。如果从事职业病有害因素作业的劳动者，在离岗前没有安排职业健康检查，用人单位不得解除或终止与其订立的劳动合同。 4、职业健康检查所需的费用，全部由用人单位承担，不得由劳动者个人承担。 三、职业健康检查种类 1、上岗前健康检查：又叫就业前检查，即对工人上岗前所进行的身体健康状况检查。通过就业前检查，排除职业禁忌证，防止患有职业禁忌症的劳动者从事所禁忌的工种和作业，减少或消除职业危害对易感者健康的损害，防止职业病发生。目的：发现职业禁忌症，防止职业病发生，分清责任，减少用人单位的经济损失和社会负担。 2、在岗期间健康检查：又叫定期检查，是对在岗的职业有害作业者所做的定期健康检查。通过定期检查可早期发现健康损害，判断劳动者是否适合继续从事该工种作业，及时处理，减轻职业危害后果，减少用人单位经济损失和社会负担。
如何做好演讲前的准备工作 自动化1313 胡钰 5 好的演讲不仅仅取决于现场的发挥,更多的取决于台下的准备。演讲没有准备，相当于不带子弹上战场，这时的情况紧急及压力不言而喻。很多人被大家公认演讲口才好，其实他很可能在台下准备过无数次没有发表的演讲，可能在开始演讲前打过腹稿。从这个角度来讲，演讲前的准备是非常重要的。 演讲前准备第一要点：选题立意。成功的演讲，离不开好的话题，好的话题应该首选自己熟悉的内容，这样才能拥有大量的素材，才能切身的体会，也才能讲得真切、深入。选择论题就是选择演讲所要阐述的主要问题，即“讲什么”。要把论题选好，必须遵循两条基本原则:一是需要性原则，二是适合性原则。 每准备一次演讲，都要从客观实际出发，要认真考虑一下自己所选择的论题是否符合现实需要，是否属于听众所亟待得到解答而又有意义的问题。如果论题本身毫无价值，客观上又不需要，那就不要选它。有的论题虽有一定价值，但客观现实并不迫切需要，也不要选它。 演讲前准备第二要点：心理准备。演讲首要准备的要点就是心理准备，良好的心理准备才能让你的演讲更加成功，如果心理准备没有做好，其他的准备都会白费。演讲心理指的就是演讲者对演讲实践这个客体的反映和感受，是演讲者在进行演讲实践时所必然产生的心理活动和必然经历的心理体验过程。因而，我们要有：求真的心理素质、创作上的心理素质（联想与想象）、表达的心理素质（鼓起勇气克服怯场，情绪饱满登台演讲，学会与听众沟通）。
演讲前准备第三要点：谋篇布局。演讲稿的结构，包括标题和正文两个部分。标题多用形象性的、对演讲主题作高度概括的语句来充当。正文包括开头、中间、结尾三个部分。演讲稿的开头部分主要有两项任务：一是建立说者与听者的同感，引起共鸣：二是打开局面，引入正题。常见的开头方法有以下几种。中间是演讲稿的关键所在，要求突出中心，展开主题，做到层次清楚，便于听众掌握。演讲稿的结尾要言简意赅，使听众不断思索，进而付诸行动。当然，也可以写得充满豪情，给人以鼓舞，发出号召，给人以力量；指出目标，催人奋进，不论何种结尾，最好在眼就爱那个高潮处断然收尾，从而给听众留下深刻的印象。 前期的充分准备可以使人们克服紧张恐惧感，让人们更加自信、自如、轻松地驾驭现场。因此演讲前充分准备是必不可少的。
就业前的心理准备 大学生择业要知己知彼。知彼就是要了解择业的社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解社会需要什么样的大学毕业生。知己就是实事求是地评价自己，对自己有正确的认识。要客观、正确地认识自己德智体诸方面的情况，自己的优点和长处，缺点和短处，自己的性格、兴趣、特长。要明确自己想做什么和能做什么，社会又允许你做什么。只有这样才能保持良好的择业心态。 一、就业前的心理准备 1.准备转换角色 对于绝大多数学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际、娱乐都较有规律，在这样的环境里，容易萌发浪漫的情调和美好的理想，但这样的生活与现实社会自然存在一定的距离。几年大学生活行将结束，在离别母校，踏上社会之前。最重要的就业心理准备，就是要转变角色。 所谓转变角色，主要是指由一个“天之骄子”的大学生，转变为一个现实的社会求职者，抛开浪漫，抛开幻想，认识自己所处的真实地位和“严酷”的社会现实，实事求是地面对就业这样一个现实。要想正确地选择职业，就必须转变角色，不能把学校、家庭、亲友及同学所给予的关心、呵护、尊重当成是社会的最终认可。而要摆正自己的位置，客观、冷静地进入求职状态，认识社会，了解社会，以自身的实力，积极主动地去适应社会需要，在选择社会职业的同时，也接受社会的选择，正确地迈出人生这关键的一步。 2.认识自我 （1）气质、性格：个性是个体统一的心理面貌，是指人的心理活动中那些稳定的，具有个人特色的心理特征与心理倾向组合成的有层次的动力整体结构。它以个体稳定的行为模式与态度体系表现出来。个性特征包括气质、性格、智能。由于个性特征左右着个体的行为表现，个性特征的职业适应倾向也是十分明显的。就业前如何选择职业，要根据自身的个性特征来决定。气质是心理活动的动力特征，包括心理活动的速度、心理活动的强度、心理活动的倾向性等方面的特征，是一种典型而稳定的个性心理特征。性格则表现为人对现实的态度和行为方式中比较稳定的独特的心理特征的总和。气质和性格往往对人选择职业和事业成功有很大影响。是何种气质性格的人，在知觉速度或思维的灵活程度上是快还是
演讲稿开场白：如何克服演讲时的紧张 心理 演讲时产生怯场紧张的心理，是任何演讲者都有过的体验。世上没有一个成功的演讲者在演讲时一点都不紧张的，只是他们善于把紧张的程度控制在最小的范围之内，至于初上讲台的人，怯场更是无可避免的。面对听众他们常常精神紧张，手足无措，四肢冰冷，头冒虚汗，张口结舌，语无伦次，甚至头脑一片空白，无法继续讲话，总之，就是言语表达失控。 那么，演讲开场后如何克服紧张的心理呢? 1、演讲者应认识到紧张感是演讲中的一种自然现象 绝大多数的演讲者在演讲中都不可避免地或多或少伴有紧张感，古今中外，许多著名的语言大师，如林肯、田中角荣、邱吉尔，他们的第一次演讲都是因紧张而以失败告终的。对此，演讲者应该有一个清醒的认识，明确告诉自己：演讲的紧张心理的产生是必然的，但同时也是可控的。这正如许多短跑名将的情况一样，不管他们有过多少次比赛经验，不管他们取得过怎样的辉煌，但每当站在起跑线上准备起跑时，紧张感总会伴随着他们。并且实验已经证实：适度的紧张感有助于运动员的成功。从这个角度讲，适度的紧张感对演讲者也有益而无害，因为它能造成一种压力，迫使演讲者更认真、更慎重，对成功和失败的各种可能因素考虑得更周
到、更详细，从而避免了盲目乐观、轻率从事的毛病。 2、演讲者事先应做好充分准备 演讲者应尽量做到使演讲稿的质量更高一些，演讲词记得更熟一些，口语和态势语的设计更精细一些，表达起来更有把握一些。如有条件，不妨找两三个朋友充当听众，自己给他们试讲一番，让朋友多提意见和建议，及时修改。如是演讲比赛，则要精确地计算时间，宁短勿长。除此之外，演讲者还应早点到会场，熟悉会场环境、音响效果、噪音指数、光线强度等，了解观众的大体情况，如观众的人数、文化程度、年龄、性别等，甚至可到听众中间去找人聊聊。这样做可以使演讲者感受到演讲只不过是一次扩大了的谈话，听众只不过是谈话的对象。这样，在正式演讲时，就能消除陌生感。另外，还可以分析一下前面一位演讲者的优处和不足，找出自己的优势所在，增强自信心。
大学毕业生经过了笔试、面试的重重考验，终于拿到了offer，下一步要面临的问题就是：签约。而如果有的同学之前已经跟其它单位签约，现在又想和新单位签约，那么又涉及到一个问题：违约。本篇主要讲讲应届生签约最应该九个注意事项。 一般来讲，签约分为两种：签offer和签三方协议。其中，前者对个人及企业的约束效力远不及后者。下面分别来介绍。 1、签offer offer一般是单位提供给你的一个录用意向，以合同的形式提供给你，要求你在上面签字，表明你接受对方的录用意向，愿意到单位工作。所以，这实际上相当于个人和企业签署的一个合同。一般这种形式在外企中比较常见，另外就是那些不给解决户口的单位，通常也会跟你签署一个这样的offer，然后等你正式工作后，再签署劳动合同。 在此提醒大家，签offer前应了解以下几点： 1）offer的作用。 offer是你和公司签署的一个录用意向，并不涉及学校，所以，对你的约束力不大，同样，对公司的约束力也不大。这意味着，你可以随时不去，而公司也可以随时不要你。所以，如果你非常想去这家单位，一定要和他们签三方，这样才能保证你肯定被录用。而如果公司不肯和你签三方，只签offer，那说明它无法帮你落户，这种情况在北京和上海的企业中比较常见，因为受到户口指标的限制，很多单位确实无法帮你落户或接收你的档案，所以他们无法跟你签三方，只能签offer。这种情况下，你将面临两种选择：要么，在毕业前找一家单位挂靠户口和档案（如天津人才市场），即和这家单位签三方；要么，毕业时户口和档案被打回原籍。无论哪种情况，结果都是一样的：毕业后，你的户口和档案留在挂靠单位或打回原籍，然后，你与之前签offer的这家公司签署正式劳动合同，过去上班。这两种情况下，你都是以外地人的身份在北京或上海打工，换言之，你不属于这个城市，跟民工没有什么区别。 2）如果签了offer以后，又不去这家单位了，算不算违约，需不需要交违约金？ 答：需要。尽管offer不是三方协议，但它实际上是你和公司之间签署的一个非正式的合同。所以，如果在offer中约定了违约金，那么，当你不去时，就算违约，仍然要交违约金。这点请大家一定要注意，违offer也是需要交违约金的，如果上面规定的话。如果offer上没规定违约金事宜，那么一般情况下是不用交违约金。但这时，你损害的是个人信誉。所以，在签offer时，还是要慎重。 总之，大多数情况下，签offer并不妨碍你找其它工作，但并不代表对你毫无约束力。所以，在签offer之前，一定要想清楚:这个offer所提供的待遇以及工作地点等因素你是否能接受？如果不能接受，那么，建议不要签。 2、签三方
教师入职前职业心理测试 1、你何时感觉最好？ a.早晨； b.下午及傍晚； c.夜里 2、你走路时是…… a.大步快走； b.小步快走； c.不快，仰着头面对着世界； d.不快，低着头； e.很慢 3、和人说话时，你…… a.手臂交迭地站着； b.双手紧握着； c.一只手或双手放在臀部； d.碰着或推着与你说话的人； e.玩着你的耳朵、摸着你的下巴、或用手整理头发 4、坐着休息时，你的…… a.两膝并拢； b.两腿交叉； c.两腿伸直； d.一腿卷在身下 5、碰到你感到发笑的事时，你的反应是…… a.一个欣赏地大笑； b.笑着，但不大声； c.轻声地笑； d.羞怯地微笑 6、当你去一个派对或社交场合时，你…… a.很大声地入场以引起注意； b.安静地入场，找你认识的人； c.非常安静地入场，尽量保持不被注意 7、当你非常专心工作时，有人打断你，你会…… a.欢迎他； b.感到非常恼怒； c.在两者之间 8、下列颜色中，你最喜欢哪一种颜色？ a.红或橘色； b.黑色； c.黄或浅蓝色； d.绿色； e.深蓝或紫色；f．白色；g．棕或灰色 9、临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是…… a.仰躺，伸直； b.俯躺，伸直； c.侧躺，微卷； d.头睡在一手臂上； e.被盖过头 10、你经常梦到你在…… a.下落； b.打架或挣扎； c.找东西或人； d.飞或漂浮； e.你平常不做梦；f．你的梦都是愉快的
教师入职前职业心理测试答案 现在将所有分数相加，再对照后面的分析得出你的测评结果。 职业心理测试的分数： 1、a 2； b 4； c 6 2、a 6； b 4； c 7； d 2； e 1 3、a 4； b 2； c 5； d 7； e 6 4、a 4； b 6； c 2； d 1 5、a 6； b 4； c 3； d 5 6、a 6； b 4； c 2 7、a 6； b 2； c 4 8、a 6； b 7； c 5； d 4； e 3； f 2；g 1 9、a 7； b 6； c 4； d 2； e 1 10、a 4； b 2； c 3； d 5； e 6； f 1 职业心理测试的分析结果： 0～21分：内向的悲观者 人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的、是须人照顾的、永远要别人为你做决定、不想与任何事或任何人有关的人。只有那些深知你的人知道你不是这样的人。 21～30分：缺乏信心的挑剔者 你的朋友认为你是一个谨慎的、十分小心的人，一个缓慢而稳定辛勤工作的人。如果你做任何冲动或无准备的事，你会令他们大吃一惊。 31～40分：以牙还牙的自我保护者 别人认为你是一个明智、谨慎、注重实效的人。也认为你是一个伶俐、有天赋、有才干且谦虚的人。你不会很快、很容易和人成为朋友，但如果你是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也有忠诚的回报。那些真正有机会了解你的人会知道要动摇你对朋友的信任是很难的，但一旦这信任被破坏，会使你很难过。 41～50分：富有活力的完善者 别人认为你是一个有活力的、有魅力的、好玩的、讲究实际的、而永远有趣的人；一个经常是群众注意力的焦点，但是你是一个足够平衡的人，不至于因此而昏了头。他们也认为你亲切、和蔼、体贴、能谅解人；一个永远会使人高兴起来并会帮助别人的人。 51～60分：吸引人的冒险家 别人认为你有一个令人兴奋的、高度活泼的、相当易冲动的个性；你是一个天生的领袖、一个做决定会很快的人，虽然你的决定不总是对的。别人认为你是大胆的和冒险的，会愿意让你尝试做任何事情，即是一个愿意尝试机会而欣赏冒险的人。 60分以上：傲慢的孤独者 在别人的眼中，你是自负的、自我的，是个极端有支配欲、统治欲的人。别人可能钦佩你，但不会永远相信你，会对与你更深入的来往有所踌躇及犹豫。
老年人体检注意事项 文章目录*一、老年人体检注意事项*二、老年人体检的意义*三、老年人体检的项目 老年人体检注意事项1、体检前3日内保持正常饮食体检前3日内保持正常饮食,不吃过于油腻、高蛋白食品,不要饮酒,晚上应早休息,避免疲劳。 2、体检前需禁食 体检前需禁食至少8小时,否则将影响血糖、血脂、肝功能(但饮少量的清水,送服平时服用的药物,不会影响检查结果。) 3、老年人体检前3天不吃药 体检前3天不要服用药物,因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。 4、老人体检要按规定时间采血 最迟不宜超过10:00抽血,否则太晚会由于体内生理性内分泌激素的影响,血液状态发生变化,虽然仍是空腹采血,但检测值容易失真(例如血糖值),失去化验的意义。 5、老年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水 正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水,一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多,使尿液稀释,尿的比重下降,当尿的比重低于1.010时,就会造成肾脏功能不好的假象。反之,如果喝水过少,尿液浓缩,不但尿比重增高,尿中的一些细胞
(如白细胞、红细胞等)含量也会增加,会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。 6、老年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物 尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标,这两项检查同样会受到饮食的影响,特别是尿素氮,在大量蛋白摄入后,其在血液中的含量将明显增加,血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响,体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。 老年人体检的意义1、帮您走出亚健康人群：据统计,目前全世界的人群中,15%属健康人群,10%属患病人群,而75%的人群处于疾病的前缘,即亚健康人群。其实健康体检主要针对的就是这一庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人、身体不好的人的事,而近几年的迹象表明,许多既往认为是老年病的高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等的患病年龄都在年轻化。只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。 2、发现小毛病后面的大隐患：主观感觉没有疾病并不可靠,没有明显的不舒服,不等于健康,没有病许多疾病在初期乃至中期,可能没有任何不适,或自觉症状轻微,正因如此,不要过于相 信自己的主观感觉,感觉只是一方面,重要的是通过体检及早发 现疾病。 3、制定您的专属体检方案：每个人的身体状况,家族病史都
毕业生就业注意事项：报到证 1、报到证有什么用? 报到证的全称是“全国普通高等学校毕业生就业报到证”，由国家教育部直接印制，省级高校毕业生就业管理部门单独签发。用人单位以报到证为依据，接收安排毕业生工作，并接转毕业生的档案、户口等。报到证只能一人一份，由其它部门印制或签发的报到证无效。毕业生对报到证要妥善保管，不论什么原因，凡自行涂改、撕毁的报到证一律作废。 (1)到接收单位报到的凭证; (2)证明持证的毕业生是纳入国家统一招生计划的全日制毕业生; (3)干部身份证明; (4)依据报到证迁往地，凭其它有关材料办理户口、档案和组织等关系得迁转手续。 2、毕业生的报到证由哪个部门开具的? 非师范毕业生的报到证由河北省人事厅统一开具。 3、开具报到证的时间 毕业生一般在6月中下旬，确切时间以省厅通知为准。 4、何时发放报到证? 报到证办理完成后，由各院、系、部统一到就业指导中心领取，在毕业生办理完离校手续后，发给毕业生。 5、毕业生何时报到
报到证上的报到时间一般是从开报到证之日起顺沿几个月(最长不超过两整年)，但各用人单位一般会有自己的要求，因此毕业生应事先征求用人单位的意见。 6、报到证不慎丢失，如何补办? 报到证遗失补办程序十分繁琐，要十分注意保存。万一遗失按照以下程序补办： (1)毕业生在毕业两年内提出补办申请; (2)就业指导中心出具报到证相关信息证明; (3)毕业生到省级上上报刊(例如：河北日报)上登报声明作废; (4)毕业生持学校证明、登报声明和毕业证书原件到省人事厅毕业生分配办公室办理补办手续。 7、关于就业协议书和就业计划的审批有何规定? (1)用人单位接收毕业生签订就业协议书时，需要办理的手续： 用人单位接收毕业生时需与毕业生签订就业协议书，部分地区还需报当地政府毕业生就业主管部门审批，如北京、上海、深圳、广州等地，毕业生可请接收单位到当地政府毕业生就业主管部门进行确认是否需要审批。一般来说，需要局、司、地市级的毕业生调配部门批准才行;近些年，南方部分地区已将审批权下放到了县级人事部门，具体政策还要咨询当地政府毕业生就业主管部门。 (2)学校编制就业方案的依据就业协议书办理报到证手续 学校用以编制就业方案办理报到证主要以就业协议书和用人单位就业主管部门的意见为准。就业的毕业生应注意与用人单位签订的就业协议书需加盖上级主管部门的公章至有用人自主权的主管部门。 如果毕业生在职场生活中遇到档案遗失，报到证遗失等问题，可以联系专业档案报到证服务机构——办得爽，专注为精英人士提供报到证改派、补办，档
入职测试 姓名年龄得分 注意：每题只能选择一个答案，应为你第一印象的答案，把相应答案的分值加在一起即为你的得分。 1、你更喜欢吃那种水果？（） A、草莓2分 B、苹果3分 C、西瓜5分 D、菠萝10分 E、橘子15分 2、你平时休闲经常去的地方（） A、郊外2分 B、电影院3分 C、公园5分 D、商场10分 E、酒吧15分 F、练歌房20分 3、你认为容易吸引你的人是？（） A、有才气的人2分 B、依赖你的人3分 C、优雅的人5分 D、善良的人10分 E、性情豪放的人15分 4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪种？（） A、猫2分 B、马3分 C、大象5分 D、猴子10分 E、狗15分 F、狮子20分 5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑？（） A、游泳5分 B、喝冷饮10分 C、开空调15分 6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个？（） A、蛇2分 B、猪5分 C、老鼠10分 D、苍蝇15分 7、你喜欢看哪类电影、电视剧？（） A、悬疑推理类2分 B、童话神话类3分 C、自然科学类5分 D、伦理道德类10分 E、战争枪战类15分 8、以下哪个是你身边必带的物品？（） A、打火机2分 B、口红2分 C、记事本3分 D、纸巾5分 E、手机10分 9、你出行时喜欢坐什么交通工具？（） A、火车2分 B、自行车3分 C、汽车5分 D、飞机10分 E、步行15分6 O 10、以下颜色你更喜欢哪种？（） A、紫2分 B、黑3分 C、蓝5分 D、白8分 E、黄12分 F、红15分 11、下列运动中挑选一个你最喜欢的（不一定擅长）？（） A、瑜珈2分 B、自行车3分 C、乒乓球5分 D、拳击8分 E、足球10 F、蹦极15分 12、如果你拥有一座别墅，你认为它应当建立在哪里？（） A、湖边2分 B、草原3分 C、海边5分 D、森林10分 E、城中区15分
体检前注意事项及流程 Prepared on 22 November 2020
检前注意事项 不宜体检的几种情况： 1.发热(体温38℃以上)； 2.患有上呼吸道感染或其它确诊的传染性疾病的客户，建议痊愈后预约受检日期； 3.患有严重疾病或行动不便者不宜参检。 检前饮食注意事项： 体检前三天请清淡饮食，体检前一天避免油腻及高糖食品、勿饮酒；晚上10：00以后禁食、禁水，保持充足睡眠。 检查当日体检流程： 1.带身份证到大厅登记及摄像，领体检表 2.三楼采血处抽血，抽血后可以做腹部彩超及空腹项目，然后吃早餐，最后做功能性检查，如（心电图室做心电图检查等） 3.一楼做DR胸部正位片及磁共振拍摄 4.体检完毕后，大厅交回体检表，领取ID和密码，3-5个工作日内，体检报告出具，可以在官网上查询及健康管理师将体检报告以邮寄/上门形式 检查当日体检注意事项： 1.请按预约时间携带您本人身份证原件到达（中外合资）大健康健康体检管理有限公司（重庆）江北体检站； 2.请您于检查日勿进早餐保持空腹。在餐前体检项目结束以后，大健康将为您安排营养早餐； 3.患有慢性疾病，必须长期服用药物者，如：高血压、糖尿病、心脏病等，请勿停药，请主动向医务人员叙述相关病史； 4.若您是糖尿病者，降血糖药请先暂勿服用，并请携带药物前往，于空腹检查完成后再服用； 5.作泌尿系检查的男性客户和作腹部盆腔检查的女性客户需膀胱充盈后检查，请您在做完空腹项目后饮水400-600ml使膀胱充盈后进行检查； 6.（女性请关注）已怀孕及可能怀孕之女性受检者，请先告知大健康健检人员，勿做放射线检查； 7.（女性请关注）需做妇科检查的女士，请提前排空小便；需做子宫颈涂片检查的女士，体检前一天请勿行房，并避免进行阴道冲洗和使用阴道塞剂；女性月经期不能做妇科检查及小便，需在月经干净3-7天后再进行检查； 8.如果您曾有低血糖病史或检查中若因空腹太久出现低血糖症状（如冒冷汗），或有晕血、晕针症状，请即刻告知大健康的健检人员； 9.在体检过程中，请您勿携带金属物品，以免影响诊断。 检后健康咨询服务： 如果您是会员，受检后可致电大健康客户服务部咨询当次体检的相关问题，包括指标解读、健康指导、就医帮助等，也可预约专科和营养咨询服务。客服专员将在次日安排专科医师和营养师解答您的有关问题。 检前温馨提示： 1.未婚女士、月经期女士请不要作妇科检查和阴式B超检查，未婚女性如需检查需签署相关协议书； 2.近期有生育计划的先生、女士和妊娠期女士请暂不要进行放射检查；怀孕或可能已受孕女士，还应避免妇科及阴式超声检查。如有疑问请事先告之大健康的医师；