跑操的规范要求
为了提高大课间跑操的质量，规范大课间活动的秩序，响应学校创建潍坊第一跑，方便班主任更好的管理好学生，现重申大课间跑操相关要求：
1．集合要求：第二节下课铃后在出操曲的音乐下，各班迅速到达指定位置集合，集合时要做到快、静、齐、全。
2．着装要求：学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。如果天气寒冷，可以把校服外的棉袄、羽绒服等棉衣脱掉后再跑步。
3．跑操中的“四度”——密度、力度、响度、速度。
首先是密度。班与班之间始终保持5米以上的距离，迈小步（要求30厘米）、不停步，排面整齐，队形紧凑，不松散、不拖沓，班内同学摆臂时前不露肘，后不露手，即前后一臂距离，左右间隔两拳。如有男女生人数不等，应先补齐排面，切勿空缺。
其次是力度。要求同学抬头挺胸、精神饱满、不踏步、不拖步、铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。口令员口令、哨音有力度；另外，手臂放至腰部按跑步要求小幅摆动有力到位。
第三是响度。队伍行进过程中不允许有打闹声、嬉笑声。响度主要表现在整齐的脚步声“咵、咵、咵”，以及自始至终不间断哨音的响亮声，而且能听到气势磅礴、发自肺腑、令人震撼的整齐的脚步声和口号声。口号内容、班级自定；注意：各班跑一圈必须要喊一次口号。
第四是速度，指集合、跑动、退场的动作迅速，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。
4．每班方阵原则上六路纵队，各班均匀分布在跑道上。（低级部整改）一名优秀学生负责领跑，与第一排学生对齐，主要控制跑步速度和节奏；班主任负责跟跑，与最后一排学生对齐，主要管理班级纪律、规范跑步行为；
5．跑操过程中，各班保持整齐的队形，跟随音乐的节拍行进；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步。
另外下个月准备组织一次教师长跑比赛和学生的长跑接力比赛。请大家积极准备。
江苏省无锡市八年级上册语文期末教学质量检测试卷 姓名:________ 班级:________ 成绩:________ 一、选择题 (共5题；共10分) 1. （2分）下面句子书写准确无误的一项是（） A . 不言而喻，在创造的宇宙里，贝多芬、爱因斯坦、莎士比亚是光辉灿烂的明星。然而在大多数情况下，即便是他们，也并非轻而易举就能获得如此非凡的灵感。 B . 这不是害怕他会束手无策地死于断粮的恐惧，而是害怕饥饿还没有号尽他的最后一点求生力，他已经给凶残地摧毁了。 C . 它沉缅于高山大川平野对它的欢呼致意，却从来没有到这深深的峡谷的底部来过。它吝啬地在崖口徘徊，装模作样地点头。 D . 十年艰辛，一部“校补”赫然而出。他潜心惯注，心会神凝，成了“何妨一下楼”的主人。 2. （2分） (2017九上·西宁月考) 下列句子中划线的成语使用不正确的一项是（） A . 妈妈说这段时间家里的经济困难，已经捉襟见肘了，要节省开支。 B . 这场文艺演出十分精彩，台下的观众都拍手称快。 C . 由于事出突然，许多民众不得不带着他们的小孩逃离家园，以躲避来势汹汹的无情洪水 D . 离开几十年，今日重回故乡，已是人事全非，颇有沧海桑田之慨。 3. （2分） (2016八下·扬州期中) 下列各句中，没有语病、句意明确的一项是（） A . 又到姹紫嫣红的春季，学校再次发出不要随便攀折花草树木，爱护环境。 B . 通过聆听作家鲁敏的讲座，使我阅读小说的兴趣更加浓厚了。 C . “阳光体育，激情跑操”活动有助于提高中小学生的身体素质，要大力提倡。 D . 网络热词“任性”昨天很任性地出现在了李克强总理的政府工作报告之中，引起社会舆论的广泛共鸣，也引起了会场两次热烈的掌声。 4. （2分）下列关于文学常识的说法，有误的一项是（） A . 《孟子》是孟子及门人所作，儒家经典著作，记录了孟子的仁政、民本等政治主张。 B . 《儒林外史》是清代吴敬梓的长篇讽刺小说，范进、贾雨村、严监生等都是其中的艺术典型。 C . 老舍，原名舒庆春，杰出的语言大师。代表作有《骆驼祥子》《四世同堂》《茶馆》等。 D . 雨果，法国作家，代表作有长篇小说《巴黎圣母院》《九三年》《悲惨世界》等。 5. （2分） (2017九上·仪征月考) 下列有关文学常识及课文内容的表述，有错误的是（） A . 《蒹葭》选自《诗经》，这是我国最早的一部诗歌总集，收录了西周初年到春秋时期五百多年的诗歌作品305篇。 B . 英国哲学家弗兰西斯·培根在《论美》中谈到了美貌与美德的关系，告诉我们：只有把美的形貌和美的德
课间操在学生日常生活中不仅起到锻炼身体的作用，还使学生能够劳逸结合提高学习效 率。在近期跑操训练教学中的一些体会，现总结如下。 一、思想方面 1.培养学生的集体意识 假如跑操的过程如同一个运转的机器，那么每个班级就是这个机器中的零部件，每个学生就 好比零部件中的一颗螺丝钉。要想保证机器的良好运转，每个零部件每个螺丝钉就必须各司其职，履行好自己的职责。比如领队在前面控制跑步的速度，体育委员指挥队伍，喊好口号， 提醒和纠正不认真跑的同学，班长在队伍中协助体育委员工作，其他同学听从指挥。让每个 学生理解自己在跑操中的重要性，加强他们的集体意识，培养他们的集体荣誉感。 2加强学生纪律观念 跑操往往是在规定的时间在规定的地点沿着规定的路线完成的，这样学生就要按时到达指定 的位置站好队，听候体育委员的口令。个别同学的不按时就可能影响班级的站队质量，拖延班级的启动时间，严重的话也可给整个年级的操带来很大的麻烦。在每次体育课让学生在上 课时养成自觉按时站队的习惯，对于不能按时到达的学生给予相应的教育与批评，使其养成守时守纪的良好习惯。还要告诉学生在跑操中做到严肃认真，不能交头接耳，嬉笑打闹。 二、技术方面 1跑步与立定 跑步走”预令与动令之间有个短暂的停顿，听到跑步”口令时要求每个学生双手抱拳置于腰 间重心前移身体向前倾，跑步走”口令结束时同时启动。立定时要求学生缓慢放慢速度，调 整步幅，四步后达到静止。可以通过短距离的跑步与立定练习使学生能够达到动静有序，步调统一。 2?掌握好跑步过程中的空间距离 跑操往往是在一个固定的场地进行，所以对跑动中前后左右的间距要求也是很高的。根据学校场地的限制，要求学生跑步时排与排之间保持在30cm到40cm之间，左右距离保持在5cm 之内。班与班之间的间隔在3m到4m之间。在训练的过程中可以先量出初始启动时排头和排尾之间的距离，要求跑动一段距离立定时排头到排尾的距离保持在多少之内。这样在每次 训练中都测量一次，使学生在训练中看到自己的进步，能够提高学生训练的积极性。左右距 离的限定可以设立两排标志物，让学生跑步时通过标志物。这样就使学生在每次训练中都能 主动控制好排面宽度。 3?保持排面整齐，步伐节奏一致 跑步过程中步伐一致也就是要求每个学生步子频率的一致，又因为跑步速度是一定的，这样 就要求每个学生的步幅大小的一致。这样以来排头个子矮的学生用自己正常的步幅，后面越是个子高的学生就越要收紧步幅，步幅的缩小容易造成部分学生在跑动中拖着地跑，在训练的过程中教师也要时刻提醒学生们跑步时把脚抬起来，最终达到节奏一致。 保持排面整齐就要要求学生在跑步时面朝前方，用眼睛的余光注意左右同学，在训练中不断 调整自己的步伐，最终使跑步时每排的几个同学能够达到速度一致。可以采用分组训练，每 二到三排学生为一组，每组中由一个学生担任指挥员分开练习，练习效果好的给予休息时间 鼓励，教师在旁边进行随机指导。全部合格后改为五排或六排一组，直到整体都能够跑整齐。4.转弯过程中内外侧同学步幅的配合与控制 在跑弯道或者转弯过程中，每排学生就如同一扇要关闭的门，在关闭的过程中门上每点通过 的角度是相同的，但是越靠外侧的点通过的路程就越长。最内侧的学生就好比门轴，控制转 动的速度，外侧学生根据实际情况调整自己的步幅，最终达到在转弯时排面保持整齐。 5?原地跑步的重要性
某培训机构校长述职报告 本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！ 写述职报告要态度端正、诚恳，以下是小编为大家搜集整理的培训机构校长述职报告，供大家参考和借鉴!更多资讯尽在学校述职报告栏目! 培训机构校长述职报告 夜深人静，坐在昏暗的灯光下去回忆那些匆匆流过的岁月。想到即将离别，一股失落感就爬上了心头。也唯有用朴实的文字去记录鎏金岁月。 6月27号中午吃饭，意外地接了两个来自家长的电话，详细的咨询培训班的事，并问什么时间能报名。当时由于没想到还没下市场就有人报名，我也随口告诉她明天报名。然后想想明天才下市场，万一家长明天早上去没人怎么办。所以说第二天就急切地要下市场。 第二天清晨，带上准备好的行李匆匆下市场了。坐在到目的地——xx的车上，心中无法平静。第一年当校长，害怕招不到人，下边的老师怎么办，怎么处理与园长的关系。总之有很多问题萦绕在脑边。 当xx幼儿园外面五颜六色的墙慢慢映入眼帘
时，心反而平静下来。作为校长，要始终站在最前面，去迎接任何困难，去解决任何问题。永远都要坚强。打开车门，踏上xx的土地，我们美好的40天生活就开始了，同样艰苦又充满挑战的十天招生期也就拉开了序幕。 到目前为止，xx分校共招221人。这221人是我们校区十二个兄弟姐妹口水，泪水和汗水的结晶。总结我们校区所取得成绩，我认为以下几点至关重要。 第一，良好的团队氛围。我们校区招生期共有12名教师。来自4个学校，这其中有大学同班同学，有高中同学，大学室友，关系也是很复杂。这样很容易形成小团体。为了避免这种情况出现，在人员搭配，吃饭的时候，开会的时候，把握好全局不要让一个人被冷落，让大家做到彼此熟悉了解，做到关系融洽。其次良好的团队氛围还包括高昂的团队激情。xx的激情永远是那么高昂。高昂的激情给我们持续不断动力。招生期难免遇到困难和挫折，而且天气炎热，一天不停走路解说。任何人都会感到疲倦。为了避免疲倦传染，无论私下聊天，吃饭还是开会去讲一些招生趣事和一些感动的事。再者就是女生体质差，女生要轮着做固定组。还有就是开会和第二天出发前我们一起加油。总之感情是基础，团队里面的人只要彼此信任彼
省海中田径模块第一单元教学计划 2013 年9月1日学习内容田径：耐久跑 教学目标 1、学生了解跑操的动作要领，做到队伍整齐，节奏准确，步伐 一致。 2、通过跑操，提高学生心肺功能，增强体质。 3、培养学生集体精神，班级荣誉感。 课时教学内容课时目标 1、观看跑操录象，整队（跑操队型） 2、跑操练习①原地摆臂练习②原地跑 操练习 3、短距离行进间跑操①每排、每路、集 体练习 4、短距离行进间跑操①集体练习 5、400米集体练习①每排、每路、集体 练习 6、行进间听音乐跑操 7、部分方阵听音乐集体跑操 8、年级集体听音乐跑操1、了解跑操动作方法、及跑操意义， 整好队型，6路纵队，女前男后。 2、要求抬头，挺胸，半摆臂。摆臂协 调，节奏准确。 3、节奏一致，对个别节奏不准确的个 别指导。 4、要求跑的节奏与口令相符。 5、要求跑操节奏一致，精神饱满。 6、与音乐节奏一致。 7、控制班级前后距离7米。 8、控制班级与班级前后距离7米。 考核评价（比赛） 内容方法标准 800米/1000米年级间跑操比赛按年级男女分别测试 或比赛 按高中各年级评分细则 或按跑操要求
高一年级2013 年9 月第一节课教者吴斌教学内容耐久跑：跑操练习 教学目标1、了解跑操的动作要领，观看跑操录象，学生乐于跑操。 2、了解跑操的作用和意义。 3、培养学生班级荣誉感。 学生活动教师活动 1、体委整队了解体育课课堂常规，观看跑 操录象，整队（跑操队型）。 2、学生按跑操队型战位，要求六路纵队，按高矮站立，女前男后。 3、学生了解跑操动作方法、及跑操意义。1、教师组织学生观看录象。 2、组织学生按跑操队型整队。 安全事项场地平整 场地器材场地一块练习密度： 25%% 心率预计：130左 右次/分 课后小结1、新生到校第一节体育课，跑操只是看了一次录象，学生只是通过录象在脑海中有过初步的印象。
关于跑操的要求及检查评分细则 一、课间操跑操要求： 1、周一至周五：每天上午（周一升旗）、上午第二节课后，各班按体育组要求，及时迅速地进场；到操场指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，按指定线路从跑操；结束后，按指定线路退场。 2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；行进途中要求统一喊口号；跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，然后有序退场。 3、跑操前，班主任要跟班进场；跑操时，班主任要随班跑操督促；跑操后，班主任要组织有序退场。班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。 二、课间操跑操检查评分细则： 1、学生出勤情况：不得缺学生，每缺一人次扣0.5分。确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。 2、队伍集合情况：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。 3、跑操整齐情况（4分）： 班与班之间要保持一定的距离，由体育组统一。（1分） 所有同学必须听从指挥跑步前进，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。（3分） 若中途掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。 跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0.5—1分。 4、各班口号情况（2分）：跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特色。口号不洪亮、不整齐酌情扣0.5—1分，没有喊口号扣2分； 5、跑操纪律情况（2分）：队伍中有人说笑打闹的，每人次扣0.5分，累计计算，或视全班整体纪律状况，若纪律不佳的，可酌情扣0.5—2分
激情教育、高效课堂、精细管理(李金池) 激情教育、高效课堂、精细管理(李金池)亳都 2010年，精英中学濒临倒闭。那时候校园里打架成风，教师队伍军心不稳，纷纷逃离。 上任之后，我用了三周时间进行调研，没说一句话，叫做不管三七二十一。从第22天开始说话，召开全校教师大会，提出了三个一：一个口号——救亡图存；一个计划——新精中改造计划，要推进五大改革；一个策略，即五精策略，树立精进的理念，延揽精良的师资，实施精品战略，践行精细管理，培养精英人才。后来又提出了开展激情教育，打造高效课堂，实行精细管理的办学思路，三箭齐发，抢位高中优质教育，助推学校逆势崛起。 一、思考 心理学研究的结果告诉人们，激情能够提升自信，激情能够激发灵感，人在激情状态的时候，会处于一种亢奋的状态，能够展现出生命的最大张力，人在激情状态的时候，整个生命体的全部免疫力都会为他工作，进而，可以最大限度地提高工作和学习效率。 还在衡水中学做校长的时候，我就提出，一个没有激情的学校是没有希望的学校，一个没有激情的的年轻人是没有未来的，要建设名校，要提高教育质量，就必须优化师生的心态，养育师生的激情，就必须打造一支富于激情的教师队伍，培养大批富于激情的学子。来到石家庄精英中学之后，我更进一步提出了激情教育的办学理念，要对师生进行激情教育。 二、实践 激情教育包括两个层面，一是指作为激情教育的实施者----广大一线教师必须要有激情。学校在日常工作中，要着力于养育全体教师的激情，创设一种激情文化。在学校里面形成一个千帆竞发、百舸争流的局面，让每一位教职员工都会积极进取、奋发向上。 激情教育的另一层面，是要通过活动开展、环境激励、氛围营造，对我们的学子进行激情教育，让他们阳光自信、活力四射、激情澎湃、勇于进取、天天向上，让整个校园激情燃烧。 （一）、引领 、领导干部必须有激情，率先垂范 校长每天跟早操、查晚休。校长的每一次讲话都做到精心准备、激情澎湃。校长的每一次出场，都做到信心百倍、激情洋溢。总之，校领导要以激情传递激情，以激情激发激情，以激情引领激情。 、净化心灵，养育激情 学校提倡同事之交淡如水。人与人之间，要建立一种简单化、纯洁化、高尚化的人际关系。 、精致设计校园生活 2010年我出任石家庄精英中学校长之初，全校放假7天，然后学校对学生的食、住、行、学、练等各方面，进行了精致的全程设计和科学的时间安排，目的是要使学生时时、处处在兴奋和快节奏中高效学习、快步前行。如要求学生，晨早要激情诵读，学闻鸡起舞、课间要激情跑操，气势如虎，课上要激情辩论，挑战权威、课外要做风行少年，健步如飞。 （二）、教育 、爱国主义教育，点燃激情 学校经常不断的邀请名流，举行为振兴中华而发奋读书大型报告会。大礼堂的场景布臵、灯光音响要精心设计，讲稿有专人把关，角度新、信息量大。每次报告会下来同学们热血沸腾，激动不已。有的甚至到晚上还难以入睡。 、高远目标教育，开掘激情 激情教育的重要内容之一，是对学生进行理想教育、高远目标教育。让学生每天生活在
陪伴成长携手共进——记锦弘中学小学部期中考试及家长会活动报道 光阴似箭，日月如梭，转眼半个学期过去了。按照学校期中考试工作的的统一部署，4月28日，我校如期举行了2017-2018学年度第二学期期中考试。此次期中考试旨在检测半学期以来教师教学成果和学生学习效果。 在学校领导的高度重视下，教导处严密组织本次考试，严格考风考纪。为了保证考试真实有效，采取同年级不同班级单人单桌交叉坐的方式，所有学生以饱满的激情投入考试。考场中，同学们都仔细答题，认真检查。考试期间，考场秩序井然，考试效果整体良好，切实保证了成绩的真实性。考试一结束，马上进行了流水阅卷，及时统计并公布成绩，教学任务完成的效率非常高效。 五一假期后于5月7日晚召开了期中考试质量分析会。会上阚二秀、唐晓菊等几位优秀教师从自己所教学科和班级的整体成绩出发，分析了学生整体的学习情况及存在的问题，认真地分享总结经验，有针对地提出下一阶段的努力方向。校领导和学科负责人也根据具体情况进行了细致地分析和总结，在肯定教学方面取得的成绩的同时，客观地指出了教学中存在的问题，提出了切实可行的教学策略：教学中，要注重重难点的把握；注重提高效率；注重作业的布置、批改和订正；注重学生兴趣的提高和学生的培优辅差工作。 此次期中考试质量分析会的目的旨在汇报半学期来教师教学成果和学生学习的效果，是学习态度，学习效果，学习经验，学习方法的检查和总结。 5月11日上午组织召开了新学期第一次家长会，旨在让家长及时了解学生的在校学习情况，争取家长和社会的配合，使家长尽快与孩子一起融入本学期接下来的学习生活中，尽快配合学校和班级的教育教学计划，帮助孩子制定接下来的学习目标。会前，家长们观看了激情跑操和整齐划一的广播体操。接着大合唱、花式篮球和中华武术等表演又为家长们献上了一场视觉的盛宴，操场上掌声雷动，拍手叫好。节目欣赏完，家长迅速回到自己孩子所在的班级入座，家长会正式开始。马恒严校长首先发表了广播讲话，家长们对我校的办学理念及以此为指导开展的一系列教育教学活动有了更深入的了解。会上，各班班主任利用课件对学生取得的成绩和班级活动进行了展示，对学生半学期以来在校的表现和学习情况等方面与家长进行了沟通和交流，并对期中考试进行了分析总结。会后，各班都注意安排时间，让家长与班主任、任课教师进行单独地面对面交流。 此次家校联系，让家长明白了关注孩子成长的重要性，也让家长了解了学校教育，并积极参与其中。让我们期待孩子们在学校和家庭的共同教育下健康快乐成长!
关于跑操注意事项的通知 为了规范跑操秩序，进一步提高跑操质量，提升我校的外在形象，促进学生身心健康发展。对课间跑操作出如下要求，希望各班遵照执行。 一、具体要求 1、队列队形：队列整齐，纵横有序，不得出现拥挤、推攘等现象。 2、跑操质量：在队伍跑动时，喊口号要求响亮，队伍整齐，距离适中，班与班之间的间距保持3— 4米，不得拥挤。 在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象，每行/列不得出现“空位现象”；在跑动中，口号喊得要响亮，每圈至少2次（在跑道南北两侧时各喊一次）。 3、精神面貌：要求注意力集中，抬头挺胸，不得出现吵闹、讲话现象，步调一致，口号响亮。 4、参加人数：全员参加，对有特殊情况的必须到班主任处请假。因故不能参加者需统一站成一路纵队围绕操场慢走，不能走者需站在本班队伍旁边观看跑操。 5、体育委员：指挥合理，动作规范，跑步时喊口号要响亮连续；在跑操过程中应严格要求本班人员规范、认真。 6、班主任跟班跑操，随时注意班内学生情况。
二、评比原则：初一和初二打乱进行评比 1、实验班优秀4个，从8个实验班中选取4个 2、实验班优秀班主任4名，从8个实验班中选取4名 3、普通班优秀7个，从14个实验班中选取7个 4、普通班优秀班主任7个，从14个实验班中选取7名 早操检查积分表 年月日星期 班主任未跑操扣1分 口号标准:整齐、响亮。 评分:口号不齐扣1分,不响亮扣2分。 整齐度标准:步伐一致,排面整齐,严格控制排间距,不随便出入队伍。
评分:排面不整齐扣1分,排间距过大扣1分,出入队伍每人次扣1分。 校服标准:一身校服,不敞怀,不倦裤腿。 评分:不穿一身校服扣1分,敞怀扣1分,卷裤腿扣1分。 评分结果为年级最后两名的班级，班级留下，班主任跟跑2圈。
四川省遂宁市第六中学 四大常规激情德育活动评定标准为加快我校德育建设从传统德育走向特色德育，努力实现以德引真、引德促善、引德塑美、引德启智目标，现将我校四大常规“激情德育”活动评定标准通知如下，请认真贯彻执行. 一、激情宣誓（朝会宣誓、集会宣誓、晨训宣誓、班队宣誓） 、宣誓时间：朝会宣誓——每周一升旗仪式；晨训宣誓——各班每天早上早早读开始时；集会宣誓——由学校组织或年级组织地集会活动中；班队宣誓——各班组织地班会课、学校学团委学团会集体活动. 、宣誓要求： （）所有学生整理好衣着，全体起立成立正姿势，抬头挺胸，双眼平视前方，右手握拳置于右耳侧，左手自然下垂，中指贴于裤缝，投入专注、声音整齐、洪亮. （）班主任必须到场督促，班长站于讲台. 二、激情歌唱 、时间： （）升旗仪式时，在升国旗时高声齐唱国歌. （）每天上午第一节正课和下午第一节正课前分钟开始. 、要求： （）唱歌前要求所有人员必须准时赶到操场指定地点或本班教室，保持安静. （）人人唱歌，全员参与；声音整齐、洪亮，投入专注、边唱边展开联想. （）各班文娱委员作好组织工作；并在平时加强励志歌曲和红歌教唱. 三、激情记忆 、时间：学校或年级统一组织地集会前、跑操前等. 、要求： （）所有学生按照班级要求带上记忆书本（一般为语文、英语、理化生、政史地）或记忆小手册，全班一定要统一. （）记忆时要严肃认真，不走过场，在激情诵读地氛围中调整自己地情
绪，不得两人合看一本书；诵读时声音要洪亮，精力集中. （）由班长组织，带头诵读，读书时间一般为—分钟. 四、激情跑操 、时间：高三年级为每天地第二节下课；其他年级按周轮流. 、要求： 分钟，然后再跑操或作运动；三栋教学楼四周路道用于跑操，运动场做操. （）场地：做操年级在运动场，按划定位置站位；跑操：高三年级在博智楼前规定位置站位，另一个跑操年级在博雅楼前规定位置站位；跑操前先激情记忆—分钟；高三年级依班级顺序先跑，跑完后博雅楼前地年级再接着跑；跑操圈数为每班圈. （）要求跑操队形整齐：横是一个面，竖是一条线，行进是整体，停止是方块. （）行进过程中，将书本夹持于左腋下，左手掌自然弯曲扣住书本不动，右手自然摆臂. （）各班班主任，率先垂范，在本班队伍左一跑道跟班跑步；班长带领队伍跑在最前面，负责控制队伍运动节奏，组织宣誓口号. （）跑操步伐整齐：出脚如一人，落地要有声，脚步合节奏，体现力与美. （）呼号整齐洪亮：经过主席台，各班齐呼号，口号要洪亮，吼出精气神. （）各年级中层干部、年级主任、年级组织分别参加本年级跑操或做操质量评定和班主任到位及工作情况督促；并分别在实验楼前位置或春晖雕塑位置、报亭靠车棚前位置及医务室前位置站位督查，学团会干部也分别在上述几个位置进行评分检查. 遂宁六中政教处 年月日
2012学年第一学期跑操规范 （征求意见稿） 一．跑操总体要求： 为拥有一个强健的体魄，以充沛的精力投入到学习中去，展示茅高学生良好的精神风貌，积极培养同学们集体荣誉感和团队意识、合作意识，努力打造“桐乡第一操”。 二．跑操领导小组： 总指挥：张建明副校长，副总指挥徐林松、郭松涛、姚海权 高一年级总负责人王辅国，具体负责人李东、姚海权 高二年级总负责人汤传政，具体负责人孙建洪、郭松涛 高三年级总负责人史云其，具体负责人施建洪、徐林松 三．领导责职及分工： （1）总指挥负责全校跑操工作总体策划，协调各年级部之间跑操秩序；副总指挥负责具体跑操计划制定、修改和工作落实，及时向总指挥汇报各年级跑操工作情况，与年级部负责人一起处理跑操过程中存在的问题。副总指挥分别指导高一高二高三各年级跑操工作。 （2）年级部总负责人对本年级跑操工作全面负责，对本年级跑操工作进行指挥、检查、督促；年级部具体负责人对本年级班主任到岗情况进行统计，负责与政教处、体育组协调工作，督促本年级跑操不达标的班级的训练和指导。 （3）所有参与跑操工作的领导与体育教师一起都负责集队检查和班主任到岗、现场班级组织情况。（4）政教处负责对全校班牌手和体育委员进行培训和指导工作，提出明确具体要求。 （5）校团委负责召集学生会、团委干部进行跑操工作检查的培训。 （6）凡跑操班级不符合学校要求，情节严重的须要求相关班级在体育课或体锻课进行训练，直至符合要求为止。 四．跑操具体要求： （1）学生快速有序地按学校规定线路到指定地点集队，所有班级必须在7分钟内完成方队排列。高一年级按6×9方队，高二高三年级按7×8方队。女同学在前男同学在后。 （2）集队区域：高二年级在4、6楼东西两侧道路。高三年级在体育馆南侧至3、4号天桥道路。高一年级在5号楼西侧道路和艺术中心到横波桥道路。（具体先后位置按图示） （3）班牌手佩好绶带，班级名称明显，体育委员负责整队、清点本班人数并报告班主任。 （4）相关班级负责人根据班级集队情况，对队形不整、纪律涣散的班级取消当天跑操。停操班级由相关负责人与体育组、班主任联系，在体育课和体锻课进行训练，直到符合要求为止。 （5）班主任在第二节下课前（无课）及时到达本班集队位置，检查本班学生集队、跑操情况，一个月后如本班跑操情况好，由线路负责人告知班主任老师可以不到现场。欢迎班主任跟班跑操。如被停操，则要求带领本班在体锻课进行训练，直到达标。 （6）体育组教师按任教年级分别参与指挥和管理。 （7）跑操线路： ①高二年级：逆时针方向绕2、4、6号楼边道路跑操二圈，跑到原集队位置。 ②高一高三年级：顺时针方向由各班图示集队位置出发跑一圈，原集队位置。 （7）途中跑要求：①班牌手双手举牌，控制好跑操速度，以慢速、整齐为第一要求，确保所有同学都能跟得上。②班级之间间隔约5米，以便检查各班跑操情况。③体育委员在队伍边上跟进指挥，统一本班跑操节奏。④途中跑要求各班保持好前后左右间距，保持方队队形。⑤行进过程中要求班级学生保持相同的步伐节奏，双手不能插在口袋里，特别是嘴里不能讲话。 （8）队伍解散：所有班级完成跑操后，在原出发集队位置列队，以年级为单位等待相关负责人统一解散指令，各班就近进入教学楼。 五．跑操工作检查评分：
实验小学大课间链式跑操训练要求 1、集合：各班在每天上午第一节课下结束后立刻到集合地点集合，5分钟整个年级集合到位，按班级顺序在广场上排好队伍。 2、队形：各班到集合地点后，按2路纵队分男女队形由矮至高排好队伍，左右间距和前后间距要均匀。 3、分散：所有班级集合完毕后，按所划分场地，男生队和女生队从两头循环跑步训练，班主任和科任老师负责组织、指导并参与跑步。 4、训练：训练以链式循环跑步为主，班主任、科任老师和体育老师要严格要求，规范跑步动作，没有到位的地方要立即纠正； 跑步动作要求：前后左右排面整齐，距离适当，跑步时队伍统一向前面队伍看齐；脚步正确；跑步要有节奏，步速均匀不能时快时慢；重心起伏不能太大；跑步要有气势，呼号声响亮，跑步过程中要根据广播集体喊1234，使学生注意力高度集中。 5、集合：到集合时间各班立即组织本班学生快速集合，培养学生快速行动的能 力，班主任、科任教师和体育老师结合训练情况及时纠正。 6、时间：各班级要充分运用体育课进行练习。 7、集合解散各班路线要求：按照平时训练要求退场。 8、班主任要求：班主任在训练过程中一定要亲自监督指导，严格要求，遇到注意力不集中，动作不认真的情况立刻从严处理。训练时班主任老师要有一定的鼓励和处罚措施，快速将本班链式跑操质量提升上来，训练最差的班级全年级提出批评并留堂加班训练。 9、体育老师要求：体育老师配合班主任严格抓好所负责班级跑操训练，认真指导，规范动作，利用空余时间培训口令。集合解散指导各班按秩序和制定路线行进。其中姚跃负责三（6）班的链式跑指导与训练；潘玉霞负责四（4）班的链式跑指导与训练；俞小丹负责四（5）班的链式跑指导与训练； 10、在本周四下午将举行3至5年级链式跑操检查、评比比赛。 请各班主任老师和各年级组体育老师严格按照以上要求完成好课间操链式跑操训练，为迎接年终检查大课间活动做好充分准备！ 实验小学校长室、少先大队 二0一五年一月十二日
跑操的规范要求 为了提高大课间跑操的质量，规范大课间活动的秩序，响应学校创建潍坊第一跑，方便班主任更好的管理好学生，现重申大课间跑操相关要求： 1．集合要求：第二节下课铃后在出操曲的音乐下，各班迅速到达指定位置集合，集合时要做到快、静、齐、全。 2．着装要求：学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。如果天气寒冷，可以把校服外的棉袄、羽绒服等棉衣脱掉后再跑步。 3．跑操中的“四度”——密度、力度、响度、速度。 首先是密度。班与班之间始终保持5米以上的距离，迈小步（要求30厘米）、不停步，排面整齐，队形紧凑，不松散、不拖沓，班内同学摆臂时前不露肘，后不露手，即前后一臂距离，左右间隔两拳。如有男女生人数不等，应先补齐排面，切勿空缺。 其次是力度。要求同学抬头挺胸、精神饱满、不踏步、不拖步、铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。口令员口令、哨音有力度；另外，手臂放至腰部按跑步要求小幅摆动有力到位。 第三是响度。队伍行进过程中不允许有打闹声、嬉笑声。响度主要表现在整齐的脚步声“咵、咵、咵”，以及自始至终不间断哨音的响亮声，而且能听到气势磅礴、发自肺腑、令人震撼的整齐的脚步声和口号声。口号内容、班级自定；注意：各班跑一圈必须要喊一次口号。 第四是速度，指集合、跑动、退场的动作迅速，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。 4．每班方阵原则上六路纵队，各班均匀分布在跑道上。（低级部整改）一名优秀学生负责领跑，与第一排学生对齐，主要控制跑步速度和节奏；班主任负责跟跑，与最后一排学生对齐，主要管理班级纪律、规范跑步行为； 5．跑操过程中，各班保持整齐的队形，跟随音乐的节拍行进；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步。 另外下个月准备组织一次教师长跑比赛和学生的长跑接力比赛。请大家积极准备。
渭南市正兴中学 校园激情文化建设 激情是一种昂扬的、积极的心态，激情可以激发灵感，提升自信，能够调动人的身心潜能。人在激情状态的时候，能够展现出生命的最大张力，可以最大限度地提高工作和学习效率。 一、建设优美的校园环境。 昂扬的校园文化，优越的教育设施。让墙壁会说话，让角落能育人。 1.做好校园绿化工作，美化校园环境。 2.建好名人长廊，德育展厅，校园伟人文化等教育宣传基地。 3.完善校园网站，广播站，校园电视台，让学生激情展示自我。 二、建设激情领导班子。 1、以身作则，做好本职工作，遵守学校作息时间及各种规章制度。 2、公正无私，不带个人感情，恪尽职守。 3、要求老师做到的，自己先做到，从晨起到晚自习下，坚守自己的岗位。 4、教学上严格按照高效课堂模式，不折不扣执行赖建辉董事长的指示。 5、按照教研室要求，备好课，上好课，磨好课，听好课，严格按照集团要求课堂笔记四部分齐全。（导学案，课时作业，周测，纠错） 6、配合学校德育处做好日常检查评比汇总工作。 三、建设激情教师队伍 （一）、从学校管理层面上看。应从以下途径调动教师工作激情。 1、创造“和谐校园”，落实“以人为本”的教育理念。尊重和关爱每一位教师，让教师成为学校的主人，使教师有归属感，从而树立职业自豪感和主人翁精神。 2、树立每一个教师都是学校的宝贵财富和资源的理念，让每位教师在学校都有成就感。在学校工作安排上，要信任、鼓励和支持老师，如通过“压担子”、“老帮青”等形式，发挥他们的特长，让他们承担起能为学校赢来荣誉的工作。 3、适时开展活动，释放教师紧张情绪，避免情绪衰竭。在学校管理中，既要创造活动，激发教师工作热情，又要有意安排活动，放松紧张心理。如在教学中，通过“教学比武”、“英语口语比赛”等激发教师创造性。同时，通过“五·四青年节”、“教师节”、“元旦节”等节庆日，开展形式多样、内容丰富的文体活动，让老师有一个交流的舞台、情绪宣泄的平台。 4、注重教师情感变化，诱导教师合理宣泄情感。在学校工作中，部分老师由于在职评、评优、工作安排等方面得不到满足，容易引发消极情绪。学校在不能满足教师要求的前提下，应同情教师境况，学校领导要通过谈心等方式让教师
高效“ 6+1”课堂模式学习心得体会 高效“ 6+1”课堂模式学习心得体会 为了更好的将新课标三维目标的必然要求小组合作学习落到实处，我校组织了赴中学考察学习活动。总的来说，这是一次收获颇丰，且让人受益匪浅的学习之旅。第一印象是激情，学生因梦想而激情，学习自然变得更有激情，更是体现在课堂激情; 第一感悟是高效，教与学的关键是课堂，精英中学用自主学习、合作探究成就了高效课堂; 第一收获是不同，是想把精英中学的高效课堂与舜耕中学的卓越课堂，两者之间的所有不同之处都作为此行的第一收获。 去之前的简单了解，知道了中学的逆势崛起、昂扬奋进以及良好成果。正因为如此，高效6+1 课堂开放日，吸引了全国同行的曙目，迎来了教育同仁的观摩交流。在安排紧凑的高效6+1 课堂观摩活动中开始了一上午的参观流程。由初一历史和初三政治开始了第 一、二节听课。一进教室就看到了积极向上的班风、班训，感受着那份浓厚的班级文化，同时也拿到了学生人手一份的中学学生课堂导学提纲，这是一份包括学习目标、重点难点、导学流程的学案，其中导学流程又分为了解感知、深入学习和迁移应用三个部分。紧接着教师熟练地采用中学的高效6+1 课堂教学模式进行授课，即导思议展评检练课堂模式。在接下来的课堂时间里，中学的师生共同将自主诠释的淋漓尽致：一方面在教师导入新课以后会根据导学案给学生布置自学任务，学生按照老师的要求，根据导学案自主学习本节课的内容。自主的另一方面体现在自主思后的议，自主思考后，学生在小组内组织讨论，答疑解惑。4-6 的小组内每个学生都有各自的分工，轮流有序发言，各司其责。在展的环节主要是学生说出小组合作的想法，教师只做简单点评，鼓励回答; 教师在评的环节会着重讲解重难点、易错点。看到这样的良好效果，不得不说： 高效6+1 课堂是学生的课堂，是学生的天地，它打破了传统课堂中老师一言堂的教学模式，在尊重教师课堂主导地位的前提下，充分发挥学生的
快乐大课间（课间操）实施方案 为进一步规范我校课间操活动和落实“阳光体育”工程，增强学生体质，提高学生身心素质，培养学生协调、协作能力和团队精神，让学生形成健康意识和终身体育观。特制定以下课间操实施方案： 一、跑操时间：周一至周五：每天上午第二节课后，各班迅速到达指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，按指定线路跑操；结束后，按指定线路退场。 二、参加对象：初二全体学生 三、快乐课间检查人员一班二班三班四班五班六班七班八班九班十班十一班 四、集合地点 五、跑操路线围绕学校餐厅和学生宿舍楼跑步 六、具体要求 1、集合：统一穿校服各班按六路纵队在指定地点集合。 要求：快、静、齐，领跑者原地整队（稍息、立正、看齐）等待进场（10分） 2、跑操整齐度：注意身高协调，整体保持队形整齐，中速行进，不能太快，也不能太慢；步伐一致，按体育委员口令集体行进。行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步。班距：班级之间保持3~5米距离领跑：领跑学生与班级之间保持1米左右（20分）
3.口号：领口令者在班级中间，不要在队伍边角；统一喊口号“1、2、3、4”，穿插班级口号，整齐响亮（10分） 生距：学生前后排之间保持20厘米，左右保持10厘米，跑操步伐一致 转弯：领跑学生控制好速度，转弯时候排头要慢、同排要齐，等排面平齐后再向前跑进 3、退场： 跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，到指定地点有班主任进行教育和点评，然后有序退场。 注意事项： 1.学校将安排检查两操、纪律的学生干部对各班的跑操情况进行检查评分，检查结果纳入班级周量化考核。 2.跑操前，班主任要跟班进场；跑操时，班主任要随班跑操督促；跑操后，班主任要组织有序退场。班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。
叶县高中三A激情跑操规范要求 2018.7.20 激情跑操目的：点燃激情磨练意志熔炼团队强身健体 激情跑操要求：精神饱满队列整齐步伐一致口号响亮 激情跑操程序： 1、操前读：5分钟（早操5:45-5:50） 学生跑步到达班级指定位置开始操前读；班主任、体委密切关注学生到位及站姿情况，严格要求，真正做到精神饱满、抬头挺胸、头正肩平、目视前方；排面与排面前后间隔一臂距离，左右间隔两拳，双手举到与眼同高位置，两臂自然下垂；举读时要做到全身心投入，无视周围环境，眼睛专注于举读材料，制定举读目标，完成举读任务。 2、激情口号：2分钟（早操5:50-5:52） 操前读结束后，学生在领操员统一指挥下，首先进行8个3拍的原地快速踏步；双臂直臂摆动，前脚掌着地，重心前移，高频率快速踏步摆臂；原地快速踏步的同时，喊年级口号一次，然后在领操员指挥下，全体学生共同喊出县高激情口号两遍；抬头仰望天空，同时抬右拳，拳心朝前上方，拳眼指向右太阳穴；用最大的声音喊出最棒的自己，为自己加油，为学校加油，开启崭新嘹亮的一天。 3、激情跑操：8分钟（早操5:52-6:00） 激情口号结束后，各班学生10秒钟迅速集合成跑操队形，排面与排面前后间隔半臂距离，左右一拳距离，听到跑步——走口令后，全体学生同时开始跑；在跑操过程中要求气势激昂、目视前方、口号洪亮、步伐整齐。每位学生必须精力高度集中，抬头挺胸、目视前方，严禁说笑，两臂夹紧双手握拳置于腰间，前后小摆臂；用眼角余光标齐排面，借助肢体接触传递信息形成一心；听清口令，
同起同停，动作规范干净利索；始终保持班级方队匀速行进，班与班间隔5米，方阵跑到教学楼东边和西边时，各喊口号一次，呼喊口号时每人都要喊出自己的激情和力量，人人相比、班班相比。 4、操后议：3分钟（早操6:00-6:03） 跑操结束后，各班在原地迅速以小组为单位开始操后议，讨论内容以年级组和班级要求为准，小组长负责主持讨论，只讨论当日要求内容，不讨论无关话题，不说笑。讨论要集中高效，人人有收获。 5、操后班会：2分钟（早操6:03-6:05） 操后议结束后，各班10秒钟快速集合成跑操队形，进行操后班会讲评，班主任要高度重视两操质量，密切关注每位学生，及时发现存在的问题，并提出整改要求；体育委员应多方位、多角度观察班级跑操情况，讲评当日跑操时学生的精神状态、方阵整齐度、班级排面口号、班间距控制等问题，并提出改进措施。讲评完毕后，学生齐喊口号，跑步到达教学楼楼梯前解散进班。 激情跑操注意事项： 1、突发事件：如遇前面班级发生异常事情，前排6名学生应及时根据发生位置做出分班跑，分别从两侧绕过出事地点在合班，在此过程中体委负责指挥协调工作，安排最后一排的同学立即停下并予以积极救助，不要不管不顾，否则容易引发踩踏事故。 2、见习生管理：跑操见习学生一律在指定位置集合，学生会派专人负责管理，从集合、举读、口号、讲评均按要求执行；不得提前解散，操后班会讲评完毕后，学生会负责统一带回到教学楼前解散进班。
关于“大学生对跑操态度”的调研报告 大 学 生 对 跑 操 态 度 组别：第六组 日期：2014年6月11 日星期三 成员分工 01 号某同学调查问卷的发放与回收 02 号某同学数据整理分析计算 04号 48号 57号 60 号 61号 62 号 某同学前言数据分析计算某同学数据整理分析计算某同学数据整 理分析计算某同学调查问卷的发放与回收数据分析某同学调研报告的撰写 数据分析某同学数据分析 前言 一、调查价值： 大学生的跑操问题是我们每个大学生非常关注的问题，它影响了学生的学习和健康，大 学生对跑操问题看法有着不同的意见，为了制定更合理的跑操制度，所以我们进行了此次的 问卷调查。 二、调查方法：问卷调查 二、调查结论： 根据此次调查可见大多数的学生对学校的早操制度持反对意见，也有一部分人认为现有 的跑操制度不合理，希望学校可以参考学生的意见对跑操制度进行改革。 三、费用：打印十八元、文化用具一元。 四、调查地点：河北政法职业学院 五、调查对象：河北政法职业学院全体学生 数据统计 此次调查共有50份问卷，其中45份有效问卷，5份无效问卷。下面所有数据分析都是 依据45份有效问卷来进行的。 性别比例 男生 21：45 占参与人数的47% 女生 24：45 占参与人数的53% 第一题：大学生对跑操的态度 很支持，积极参与的人数占24%
麻烦讨厌的人数占42% 无所谓的人数占34% 第二题：大学生认为早晨跑操的积极影响， 大多数人选择“督促早睡早起，养成好的生活习惯”有33份。 第三题：大学生认为跑操对自己的消极影响 大多数人选择“使精神不佳，上课效率低”与“磨灭我对慢跑健身的兴趣”各25份。 第四题：大学生觉得跑操的时间安排合理吗 合理的人数占29% 不合理的人数占51% 无所谓的人数占 20% 第五题：大学生觉得跑操的气氛怎么样 大多数人选择“过程中没事做浪费时间”共30份。 第六题：大学生认为跑操对自己一天的学习生活有什么影响一整天都很有精神的人数占 11% 因为早上缺觉一整天心情不好的人数占22% 只有早上觉得困，下午和晚上都很精神的人数占27% 没有特别影响40% 第七题：大学生认为本校的跑操制度是否合理选择是的人数占24% 选择否的人数占76% 第八题：大学生觉得跑操的时间安排在几点 六点以前的人数占4% 六点至六点半的人数占92% 六点半至七点的人数占4% 七点以后的人数占 0%篇二：教育实习报告 实习报告 实习名称 系别 年级专业 学生姓名指导老师 教育实习外语系 11级英语语言 李林钰 邵阳学院 2014 年 11 月 30日 一、实习时间、地点和实习单位 1、实习时间：2014年10月13日—2014年11月30日 2、地点和实习单位： 实习地点：新邵一中474班 实习单位：邵阳学院外语系 二、实习过程概述 在2014年10月13日至2014年11月30日的一个多月的时间里，我们实习队24位同学 来到了新邵一中进行了英语教育实习工作，我们的教育实习主要分为两部分，一部分是班主 任工作，另一部分是教学工作。无论是带班还是教课，作为实习老师，学校都会安排一位本 校老师的作为我们的指导班主任，另外还会安排一位英语老师作为我们的指导英语老师。我 和袁小芳同学分在新邵一中高一475班，我们的指导班主任便是该班的班主任肖潇老师，同 时肖潇老师又是本班的英语老师，因此我们在实习班主任工作和英语教学方面能更加便利。
新闻链接： 近日，一段关于河北省衡水市第二中学的“跑操”视频红遍大江南北，引起全国强烈震撼。截止目前，该视频被各大网站、各大报纸、各电视台纷纷转载，在全国形成强有力的冲击波。社会各界被二中师生整齐一致的步伐、震天撼地的口号、昂扬抖擞的精神、气壮山河的士气深深感染，称该校跑操为“天下第一操”、“史上最震撼的跑操”、“步伐整齐，犹如国庆阅兵”、“堪比张艺谋的奥运会开幕式”。 该视频显示，数以千计的学生从四面八方奔向操场，每个人手捧着书大声朗读。然后，学生们组成了几十个方阵，他们队列整齐、步伐一致、口号震天，开始环操场跑操。在不少网友受到强烈震撼的同时，也传来不同的声音。有网友认为：这样的整齐划一，不利于孩子们的个性发展。但更多的人还是认为：现在的青少年要挑起民族强盛的重任，有必要经受历练，有必要磨砺坚强的意志，有必要树立团结奋进的意识。这种教育更有利于提升孩子的综合素质。而事实上从90年代起衡水一中早已开始了这样的跑操，是真正的鼻祖。随着衡水中学的成功和年年跨越，后又有衡水二中、十三中等中学相继效仿，并每年有全国各地的中学领导老师去衡中学习参观，回去之后也有无数学校仿效，衡水地区的经济很差，但其奋斗坚毅自强不息的教育精神可由此体现。 网友热议： 培养中国国魂 孩子们，你们是中国的骄傲。谢谢学校的老师，你们在培养中国的国魂！（张国良） 个性建立在共性基础之上 我是个当教师的，我真正知道现在有的学生自由散漫到什么程度，要他们像这样跑步是不可能的。所以，我非常羡慕衡水二中这种浓厚的学习气氛，我看了之后很感动。那些抨击突出个性的人，其实还不太理解什么是个性。个性是在共性的基础上建立起来的，美国人是世界上最有个性的群体，但是他们也是严格服从纪律的群体。（太原市网友） 补上吃苦教育这一课 人生某个阶段就是奋斗，为了目标必须放弃安逸的生活。孩子们通过跑操，补上了一堂课，那就是吃苦教育。孩子们在风雨中学会坚强，这对他们成长更有好处。（媒体评论人石述思） 青少年是民族振兴的希望 青少年是民族振兴的希望。过分放任个性，会带来以自我为主的混乱。（腾讯网友） 塑造了学校精神 现在的青年人需要这种约束。动作的整齐划一，体现了纪律的严整，高亢的口号体现了凝聚力、向心力，很好地塑造了这个学校的精神！（木子刀郎网友）这样跑操让学生更紧张