前面对职业、职业生涯以及职业生涯有关的概念作了大致的介绍，对大多数人而言，了解职业生涯规划的目的在于如何操作和实施个人职业生涯规划。本职业生涯规划的系列文章，将围绕职业生涯规划的内容。以便于朋友们全面、系统性地掌握。
职业生涯规划包括五方面内容：自我认知、外部认知、职业选择、目标和行动。
〔一〕外部认知
职业生涯规划的根底是职业。职业是一个社会范畴，也就是职业并不是于与生俱来的，而是随着社会开展才逐渐产生，并不断丰富的。职业生涯规划的前提是职业生涯规划要适应社会的需要。职业生涯的价值是通过社会认可得以实现的，所以设计职业生涯，一定要了解职业的内涵，职业不同阶段的主要内容，以及到达职业要求所应该具备的根本条件。
外部认知，按照范围应包括：社会认知、组织认知两局部。其中社会认知包括政治、经济、文化等局部。组织认知包组织环境、人力资源需求和职业晋升规那么等内容。每项因素对职业生涯设计都有重要影响。例如：文化类职业存在地域和文化影响，在中国京剧是国剧，在国外那么是一个小众产品。同样，政客在不同国家的地位和要求也是明显不同的。这些都是个人在设计职业生涯规划时要提前考虑到的因素。
〔二〕自我认知
自我认知是对自我的了解程度。每个人都有共同特质，然而受每个人共同特质的强弱不同，每个人所喜爱的职业和工作方式也存在不同。而且，职业与专业性有关，所谓专业性包括能力、知识水平、经验、性格等因素。总之，没有人是万金油，什么都能做，什么都能做好。也没有什么职业是所有人都适合做的'。对自我有了
清醒的认知，就可以减少在职业选择时的盲目，防止职业选择时的盲目行为。
在职业生涯规划时，影响自我认知的因素包括：性格、兴趣、特长、智力、气质、价值观等。人类对自我认知的理解还很浅薄，目前可供自我认知的工具包括人格测试、绩效评估、智力测试等。
〔三〕职业选择
职业选择包括两方面内容：一是选择什么样的职业；二是要了解职业开展的终点和路径。一般，选择什么样的职业，受外部认知和自我认知影响，也会受到职业开展终点的影响。而了解职业开展终点对个人职业生涯规划也是非常重要的。在武侠小说中，经常说到，武功至高者，摘花飞叶即可伤人，意思是武功到达顶级，用什么招式，使什么武器都已经不重要了。然而事实上，由于职业开展的金字塔原理，每一类职业越向高级阶段，能够到达要求和实现职业开展的人越少。摘花飞叶不是每个人都具备这样的能力，即使具备了能力，没有适当的开展时机也一样无法实现。
〔四〕目标
职业的选择，就是人为自己设定的目标，否那么职业生涯设计便无任何意义。每个商海中人，都希望成为象李嘉诚那样富有的人。但“象李嘉诚一样”并不是目标，只是个想法。目标需要具化，要明确到时间、到达标准。目标过高、过低都会影响到个人的努力程度，所以制定目标要一点点尝试—修正。目标制定还要注意参加调整机制。
〔五〕行动
离开行动所有的职业生涯规划都是一纸空文。很多管理方法、管理经验都是在行动中总结和积累下来的。有些朋友与我讨论管理问题，我经常会给出的建议是“先试试”。因为有些工作没有试验，我们是永远无法知道问题在哪里的，空谈误国、实干兴邦嘛。
在第一局部，了解了职业、职业生涯、职业生涯规划的根本概念后，职业生涯管理系列内容也将围绕以上职业生涯规划的主要内容逐步层开。
职业生涯规划五步曲 第一步：客观认识自我、准确职业定位 职业生涯规划是一个动态过程，其最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下五个方面： 1、喜欢干什么——职业兴趣； 2、能够干什么——职业技能； 3、适合干什么——个人特质； 4、最看重什么——职业价值观； 5、人、岗是否匹配——胜任力特征。正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。 第二步：评估职业机会、知己知彼人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。除了要正确客观地认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人
才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。对职业机会的评估需要理性评估，真正做到知己知彼，切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。 第三步：择优选择职业目标和路径 职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发 展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的 了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，超过80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业选择至少应考虑以下几点：1、兴趣与职业的匹配；2、性格与职业的匹配；3、特长与职业的匹配；4、价值观与职业的匹配；5、内外环境与职业相适应。职业目标确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线；在具体的岗位方面也需要作出选择，行政管理？市场营销？技术
前面对职业、职业生涯以及职业生涯有关的概念作了大致的介绍，对大多数人而言，了解职业生涯规划的目的在于如何操作和实施个人职业生涯规划。本职业生涯规划的系列文章，将围绕职业生涯规划的内容。以便于朋友们全面、系统性地掌握。 职业生涯规划包括五方面内容：自我认知、外部认知、职业选择、目标和行动。 〔一〕外部认知 职业生涯规划的根底是职业。职业是一个社会范畴，也就是职业并不是于与生俱来的，而是随着社会开展才逐渐产生，并不断丰富的。职业生涯规划的前提是职业生涯规划要适应社会的需要。职业生涯的价值是通过社会认可得以实现的，所以设计职业生涯，一定要了解职业的内涵，职业不同阶段的主要内容，以及到达职业要求所应该具备的根本条件。 外部认知，按照范围应包括：社会认知、组织认知两局部。其中社会认知包括政治、经济、文化等局部。组织认知包组织环境、人力资源需求和职业晋升规那么等内容。每项因素对职业生涯设计都有重要影响。例如：文化类职业存在地域和文化影响，在中国京剧是国剧，在国外那么是一个小众产品。同样，政客在不同国家的地位和要求也是明显不同的。这些都是个人在设计职业生涯规划时要提前考虑到的因素。 〔二〕自我认知 自我认知是对自我的了解程度。每个人都有共同特质，然而受每个人共同特质的强弱不同，每个人所喜爱的职业和工作方式也存在不同。而且，职业与专业性有关，所谓专业性包括能力、知识水平、经验、性格等因素。总之，没有人是万金油，什么都能做，什么都能做好。也没有什么职业是所有人都适合做的'。对自我有了 清醒的认知，就可以减少在职业选择时的盲目，防止职业选择时的盲目行为。 在职业生涯规划时，影响自我认知的因素包括：性格、兴趣、特长、智力、气质、价值观等。人类对自我认知的理解还很浅薄，目前可供自我认知的工具包括人格测试、绩效评估、智力测试等。 〔三〕职业选择 职业选择包括两方面内容：一是选择什么样的职业；二是要了解职业开展的终点和路径。一般，选择什么样的职业，受外部认知和自我认知影响，也会受到职业开展终点的影响。而了解职业开展终点对个人职业生涯规划也是非常重要的。在武侠小说中，经常说到，武功至高者，摘花飞叶即可伤人，意思是武功到达顶级，用什么招式，使什么武器都已经不重要了。然而事实上，由于职业开展的金字塔原理，每一类职业越向高级阶段，能够到达要求和实现职业开展的人越少。摘花飞叶不是每个人都具备这样的能力，即使具备了能力，没有适当的开展时机也一样无法实现。 〔四〕目标
职业生涯规划五大关键要素 职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。下面为您介绍职业生涯规划五大关键要素，欢迎阅读! 第一步：敢做美梦 梦想是成功的起点!如何才能将模糊的梦想变为明确的方向?如何将明确的方向变为具体的目标? 有人制定的目标就像是蓝天上的一朵白云，美丽、浪漫，但是飘忽不定;也有人定的目标像天空中的一轮明月，它也美丽、浪漫，但相距甚远，在有生之年达不到。 我们要把目标定成远处山冈上的一棵树，虽然脚下没有一条笔直的大道通向那棵树，但是我们坚信：只要不放弃，只要坚持去努力，就一定能走出一条路，到达那棵树，摘取成功的果实。 这就是做职业生涯规划的作用 第二：规划题目、题目内容：
1.写下你的名字。这样可以方便看出是谁的职业生涯规划，可能你已经无数次写过你的名字了，但是这次却有特别的意义，因为你将在规划你的人生! 2.规划年限。要仔细想清楚，你想做的是短期规划、中期规划还是长期规划。要明确是从何时开始，到何时的规划，是阶段性的还是终生的。年限是职业生涯规划中可以确定主要目标的实现时间。 3.年龄跨度。是指从多少岁到多少岁。 例如：xxx十年职业生涯规划 XX年3月1日至219年 xx岁~xx岁 第三、具体内容说明 建议第一次写职业生涯规划的人，规划年限不要写太长，因为是处于职业生涯初期的年轻人，比如刚毕业的或者参加工作两三年的人，可以写两至三年的短期职业生涯规划。 1.职业方向。 是你对职业的选择，是在职业生涯规划时间范围内准备从事
什么职业。先找准自己的方向和定位，然后再谋求什么样的职位。很多人努力地去争取某些职位，但却搞不清楚自己的职业是什么。要明确自己的职业方向，职业方向反映一个人职业生涯的动机， 或称主观愿望。 一个人无论年龄多大，真正的人生是从设定目标那一刻开始的，以前的日子都只不过是在绕圈子而已。而有人会问我选择了 这个职业就要一辈子做这个工作吗?当然不一定。在市场经济社会中，人一生可能换四到八个职业。可一旦决定在某时期从事哪什 么职业，就应该按照自己的规划去提高专业的知识和技能，以提 高自己的职业化水平。 2.不要同时有很多方向，不要随意改变方向。 生命短暂，一个人的时间和精力是有限的只能在特定的一个 或者几个职业中谋求成功。在确定职业方向的时候，一定要理解 特定职业对人生的意义，思考自己可能在特定职业中担任的职务，自己在这个职业中是短期发展，还是长期发展。 我们在一生当中许多职业，但想在每个职业上都取得成功是 不容易做到的。所以我们在确定职业方向、修改职业方向时，一 定要特别慎重。 3.方向引导未来。 有的人会觉得：我现在的职业生涯发展得不错挺顺利的，处
职业规划中需要特别关注的12个方面 职业规划对于每一个人来说都是至关重要的，它能够帮助我们设定目标、制定计划，并为我们的职业生涯铺平道路。在职业规划中，需要关注的方面有很多，下面将列举出12个特别重要的方面，以帮助你更好地规划自己的职业生涯。 1. 自我认知：了解自己的兴趣、价值观、天赋和优势，以及自己的性格特点和职业倾向，对于职业规划至关重要。 2. 目标设定：明确自己的职业目标，设定短期和长期的职业目标，并为实现这些目标制定相应的计划和步骤。 3. 能力发展：了解所需的职业能力和技能，在工作中不断学习和提升自己，以适应不断变化的职业环境。 4. 教育和培训：选择合适的教育和培训机会，提高自己的专业知识和技能，并获取相关的证书和资格。 5. 职业市场研究：了解当前和未来的职业市场趋势，知道哪些行业和职业有潜力，以便做出明智的职业选择。 6. 职业导师和网络：寻找合适的职业导师和建立职业发展网络，从他们那里获取指导和支持，并获取有关职业的实际经验。 7. 实习和志愿者工作：参与实习和志愿者活动，积累实践经验，了解工作环境和职业要求。 8. 资金管理：明智地管理自己的财务状况，包括制定预算、节约开支、规划退休金等，确保自己的职业生涯和财务状况都能得到良好的发展。 9. 人际关系：建立良好的人际关系，与同事、上司和合作伙伴建立良好的沟通和合作关系，以提高自己的职业发展和晋升机会。
10. 职业生活平衡：追求职业生涯与个人生活的平衡，有效地处理工作和生活的关系，以确保身心健康和幸福感。 11. 自我营销：学会有效地展示自己的能力和才华，包括简历、面试和演讲技巧等，以增加自己在职业市场上的竞争力。 12. 持续发展：职业规划不是一次性的，而是一个不断持续发展的过程。定期审视和评估自己的职业目标和计划，并不断调整和改进它们，以适应职业市场的变化和个人的成长。 以上是职业规划中需要特别关注的12个方面。每个人的职业规划可能略有不同，但这些方面都是至关重要的。希望通过合理地关注和规划这些方面，可以帮助你实现职业的成功和个人的成长。
职业发展的五个策略规划成功职业生涯 职业发展是每个人都应该关注和规划的重要方面。无论是学生、在职人士还是刚刚踏入职场的新人，都需要明确自己的职业目标，并制定相应的战略规划来实现成功的职业生涯。本文将介绍职业 发展的五个策略，以帮助读者规划并迈向成功的职业道路。 一、明确职业目标 实现职业成功的第一步是明确自己的职业目标。这需要认真思 考自己对职业的兴趣和追求，以及个人的价值观和长期目标。只 有明确了职业目标，才能更好地制定适合自己的策略和计划。 二、寻找合适的导师和角色模型 在职业发展的道路上，导师和角色模型的重要性不可忽视。他 们可以为我们指明前进的方向，提供宝贵的经验和建议。寻找适 合自己的导师，与他们建立良好的关系，并向他们学习和请教， 有助于我们更快地成长和发展。 三、持续学习和提升专业技能
职业发展需要不断学习和提升自己的专业技能。无论是通过参加培训班、学习新知识，还是积极参与项目和工作，都能为个人的职业发展增加更多的机会。保持学习的姿态，并主动寻找机会提升自己的技能，是实现职业成功的关键。 四、建立良好的人际关系网络 人际关系对于职业发展至关重要。通过建立和维护良好的人际关系网络，我们可以获得更多的机会、资源和信息。参加行业交流活动、加入专业协会、与同事建立良好的合作关系，都有助于我们扩大人脉和职业资源。 五、有效管理时间和压力 成功的职业生涯需要有效管理时间和压力。合理规划时间，合理安排工作和生活，既能提高工作效率，又能保持身心健康。同时，适当控制和管理压力，保持积极的心态，对于职业发展也起着重要的作用。
综上所述，职业发展的五个策略是明确职业目标、寻找导师和角色模型、持续学习和提升专业技能、建立良好的人际关系网络以及有效管理时间和压力。通过制定和执行这些策略，我们可以更好地规划和实现成功的职业生涯。每个人都应该对自己的职业发展负起责任，并积极采取行动，不断学习和成长，迈向更加成功的职业道路。
第一步：客观认识自我、准确职业定位 职业生涯规划是一个动态过程，其最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。 在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下五个方面： 1、喜欢干什么——职业兴趣； 2、能够干什么——职业技能； 3、适合干什么——个人特质； 4、最看重什么——职业价值观； 5、人、岗是否匹配——胜任力特征。 正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。 第二步：评估职业机会、知己知彼 每一个人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。 除了要正确客观地认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。 对职业机会的评估需要理性评估，真正做到知己知彼，切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。 第三步：择优选择职业目标和路径
职业生涯规划最重要的是|职业生涯规划的五点重要建议的每一步都至关重要，相信我们都不愿意在年龄大的时候还 在为自己的一生无所为而后悔。既然这样你就要认真对待自己的 并且为之付出行动，下面是编者为你整理的几点建议。 职业规划五要点 1、听从心的召唤 在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心 的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多 种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己 的职业前景时一定要让心说话:我会热爱这样的职业，我有能力接 受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。 2、寻找优质的职业导师 职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一 个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的 导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能 是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己 的职业之路走得顺畅。 3、走好职场第一步 职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积 累就是从第一步开始的。要学会分析公司，行业，职业岗位的优 势劣态，同时要了解自己的SWOT，千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准
确。很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态，只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。 4、职业发展要有大目标 职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期，中期，长期来完成。 5、在调整中完善 职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。
职业生涯规划的五大要素 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。在认清自己的现状的基础上，为自己拟一份合适的职业生涯规划，明确动力和方向，是至关重要的。以下是小编整理的相关资料，希望大家喜欢。 职业生涯规划的五大要素 1正确评估自我 自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。 2明确方向，确立志向 确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效地生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如今很多工作的人都会在问这样的问题; 我应该去做什么样的工作呢?我真的不知道什么样的工作适合自己啊! 其实，这类人之所以这样问，是因为他们还没有明确自己的职业发展道路。 3利用优势，扬长避短 个人都有自己最擅长的地方，在职业发展上，要做的就是最大化的扬长。要想在职场上有所作为、有所突研，首先就要找到自己的优势然后最大化地利用优势。特别是在选择创业时，如果没有分析自己的优劣势，就想当然的由着性子去
做，在不了解创业要具备的个人优势时，那么你就会不可避免的用自己的短处来打拼，失利就成了必然。 4计划分阶段实现目标 在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。把明确的目标细分成具体的’步骤，切实于日常生活工的实际之中，实事求是。 5及时评估反馈 俗话说计划赶不上变化，影响生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订，及时对自己的职业生涯规划进行评估反馈，在不断地调整完善过程中进步。 个人职业生涯规划书自我分析 优势：1、人们常说腹有诗书气自华，作为一名刚毕业的新老师，我尚保存着读书时的那种喜欢读书的习惯，有空时我会多阅读经典名著，教育名著名著。我热爱学习，我会不断地向周围的人学习，也要经常反思自己，向自己学习。我热爱教师工作，对教师工作充满热情，语文基础知识较为丰富，对于自己所学专业和工作一直抱着乐观积极的心态。教学积极性高，和学生的交流比较有耐心。 2、自觉性较好，能独立完成自己的本职工作，并能虚心向有教学经验的教师学习，互相交流，取长补短。善于采集教学资源，能充分利用各方面的信息资料，丰富课堂教学，并能熟练的运用现代化的教学手段来辅助教学。
从一开始了解自己到重视自己，每个人都要为自己来负责。可是如果能用快乐、轻松的态度去面对时，而且通过这样的过程，适当的分析自己的过去与未来，进而替自己立下目标。这样一来，理想就会离我们很近。 一、了解自己、重视自我 你是否满意自己的人生与工作？你最感到骄傲的是哪些时刻？哪些事务会激励你？哪些事务使你与众不同？找出自我不同的工作经验，选择适合自己的第一步。先评估工作在你生命中所占的份量。每个人都有三种王牌：才能、时间和如何利用前二者的选择自由，你的选择决定你将成为什么样的人。 制定事业和人生目标 在确实了解自我之后，依据自己的能力、财力和时间列出许多目标。有些是长期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必须加以修饰、增减这些目标，而从中选定几项基本的、长期的人生目标。 分析过去 鉴古知今的重要，在于从过去的经验中获得许多宝贵的教训。分析过去的第一步，是检讨你自己的工作关系。因为工作表现在于如何与别人建立有效的工作关系，更要和「供应者」保持良好的关系。如供应你情报的同事、帮你处理事务的秘书、帮你送文件的小妹等。这些关系除了能增进生活与工作愉快外，还可以让你拥有一张非正式的情报网，在不知不觉中获得很大的好处。其次，是探索妳和上司的关系，上司的行动能使你一帆风顺，也能令你到处碰壁。为了建立良好的主从关系，让上司支持你的前程计划，最好定期检讨和上司之间的心理契约。 发展行动计划 计划不要订的过于困难，必须以目前的情况再加点难度与压力订定目标，除此之外，还得评估计划对于未来会有什么样的影响，随时修正。此对于未来目标的达成有莫大的帮助。以下是从事行动计划的方针： 使你的计划具有挑战性。 考虑各种做法并选择具有多种利益的一种。 将计划的利益写出来，再决定愿意投下多少精力、时间及金钱去执行。经由你自己规划的美好前程，将不只是梦想，而是可以实现的「具体事实」。 二、工作价值观
职业规划的五个核心要素 职业规划是每个人在生活中都会接触到的一个概念，它是指通过自我认知、了解市场需求及个人兴趣等多方面的因素，从而进行长期的职业发展规划。在这个发展过程中，为了更好地实现职业目标，必须具备一些关键的要素，下面将一一列举。 1、自我认知 自我认知是职业规划中必不可少的一个要素。它是指关注自身的内在特点、优势与劣势，并能够理解自己的价值观和目标。自我认知的过程需要放下偏见与固执，接受各种反馈和建议，认真分析和总结自己的优势和短板。当我们真正理解自己时，就能够更加清楚的了解自己在职场上的优缺点和职业发展方向。 2、市场需求 市场需求是指职业市场中所需要的技能、知识和经验方向。在职业规划中，我们需要接触许多职业信息，了解市场的发展趋势和潜在的机会。同时，我们也需要关注所在行业的人才需求，及
时获取岗位需求信息，并对岗位技能要求进行分析。在市场需求方面的了解，有助于我们做出更准确的职业规划和战略安排。 3、目标设定 目标设定是职业规划中不可或缺的一个要素，它是指我们对职业和生活的期望与预期。在目标设定方面，我们需要考虑到自身的优势和市场需求，为未来的职业发展制定更加明确的计划和规划。同时，我们也需要思考职业发展的阶段性和目标实现的过程性，制定合理的目标、时间和计划。 4、学习能力 学习能力是职业规划中非常重要的一个要素。在现代职场，需要具备应对各种新的挑战和变化的能力，而这种能力的基础是不断地学习和更新自己的知识体系。在职业规划中，不仅需要对行业的技能和知识进行掌握和了解，还要在学习的过程中对自身的能力和技术进行提升。 5、执行力
执行力是指把职业规划落实到实际行动中的能力。在职业规划的过程中，我们制定了目标和计划，但如果没有执行力，这些计划就只是空中楼阁。职业规划需要我们付诸于行动，并不断反思和调整，从而让职业发展越来越顺畅。执行力的提升需要我们不断地学习和思考，并践行到实际的行动中。 总之，职业规划是关于我们自身发展的战略，需要全面的看待我们的优缺点、环境需求和未来方向。在规划的过程中，需要具备自我认知、市场需求、目标设定、学习能力和执行力等核心要素。只有不断地注重这些要素的提升和完善，才能够在职场中取得成功。
从总体而言职业生涯规划的基本点 在现代社会，职业生涯规划是非常重要的。它可以帮助人们找到自己热爱和擅长的工作领域，并制定出一系列的计划和目标，以便提高自己的竞争力和职业成就。下面是通过对职业生涯规划的研究和实践总结出的几个基本点。 第一点，了解自己。职业生涯规划的第一步就是对自己进行全面的了解和分析。这包括个人性格特点、价值观念、兴趣爱好、职业意向以及个人成就等方面。只有了解了自己，才能够更好的找到适合自己的职业方向，并顺利实现自己的职业目标。 第二点，明确目标。职业生涯规划是一项长期的过程。为了更好地规划自己的职业生涯，需要制定明确的职业目标，并为之做好充分的准备。这样不仅可以提高职业选择的针对性，还可以在职业发展的过程中保持清晰的方向感，更好地掌握和把握机会。 第三点，找到自己的优势。在职业生涯规划中，还需要找到自己的优势和长处。这包括认清自己的技能、特长、经验和能力，以及如何将这些优势转化为职业优势，以便更好地在职场上脱颖而出。 第四点，经验和学习。在职业生涯规划中，积累经验和不断学习是必不可少的。这种学习可以是通过参加学习、读书、
实践和网络等途径获取。经验积累的过程中，也需要不断反思和总结，提高自己的专业能力和综合素质。 第五点，与人沟通。在职业生涯规划过程中，需要与不同的人沟通和交流，包括同事、同行和职业导师。这种交流和沟通可以帮助人们更好地了解自己，发现自己的盲点和不足，提高自己的职业素质和竞争力。 第六点，自我推销。在职场上，自我推销是非常重要的。但是这并不是简单的卖弄个人所长，而是需要将个人的优势转化为职业价值，并将其传达给用人单位或是个人。这一点需要做好充分准备，并结合不同的场合和情境进行适当的宣传和推销。 总的来看，职业生涯规划是一个长期的、渐进的过程。需要以自我了解、明确目标、找到自身优势和学习经验为基础，通过人际交往和自我推销，不断提升自己的职业素质和竞争力。只有这样才能够顺利实现职业梦想，并在职场中获得成功。
职业生涯规划需理清的5个因素〔精选7篇〕 篇1：职业生涯规划需理清的5个因素大家在制定职业规划时，是否考虑了以下几个相关因素?您具备怎样的实力，您有怎样的素质，您的自身潜力在哪里等等。 一、心理因素理想职业之根底 性格决定命运，脑袋决定口袋。这一点您理解过吗?可是，在选择职业时您仔细想过没有，您的性格是否合适自己所从事的职业。时下，本科生扫地、硕士生卖货、博士生打杂。初听感觉笑口难掩，可是细细想来不免有种淡淡的悲哀。诚然，上述群体学历颇高令人羡慕，但是最后的结局却让人大跌眼镜，发人深省。一个不容无视的问题令人深思，他们终究怎么了?人才是否浪费了?读书是否无用了? 有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生间隔。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不“落伍”吗?人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益获得成功。否那么，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。
二、信息因素理想职业之过程 信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗?我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您成认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛搜集来于不同渠道的职业信息，通过理性分析^p 及时做出科学决策，从而获得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。 三、判断因素理想职业之关键 就像赛场上一个优秀的足球运发动一样，他的门前一射对于获得成功来说至关重要。同样有针对性地搜集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析^p 后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗?判断来自于对各种信息要素做出适时分析^p ，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至获得一个令人满意的结果来。 四、潜力因素理想职业之延续 就象一个教练选择运发动一样，他首先需要理解该运发动是否符合该工程的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，
大学生职业生涯规划需考虑的五个问 题 大学生职业生涯规划需考虑的五个问题「篇一」 在这四类问题中，经过系统分析，我们选出在职业规划及职业咨询中最常见最具挑战的十个问题与大家共同探讨。 一、职业选择及职业方向定位 1、职业定位 简单的说，职业定位就是确定一个人在特定的时间特定的地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业生涯规划，它是静态的，某一个时点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，它是职业生涯成功的关键。 职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。 由于缺乏职业生涯教育，大学生或者高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，当然在校期间也就不清楚自己该学些什么，这种情况下根本谈不上什么学以致用。而就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也是很多。据向阳生涯职业咨询机构针对一批样本数为280人，大专以上学历的职业人的调查，工作3-5年的人群中，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的部份占21%，而
更多的69%的比例不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有七成人不确定自己该干什么，在浑浑噩噩的工作、不明不白的干活。 职业定位是个繁杂的过程，需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，它很繁杂，但又是无比重要，所以对于一个想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。职业定位的具体方法及案例我们会在以后的系列文章中介绍。 对于有一定工作经验的人来说，我们可以利用职业锚工具来帮助确定自己的职业定位。职业锚是指当一个人面临职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观，是内心深处对自己的看法，它是自己的才干、价值观、动机经过自省后形成的。所以它可以解释人们与公司之间是如何以及为什么相互影响、相互作用。这意味着人们不会放弃目前的工作，而转换到一份不能满足职业锚需要的其它工作。共分为八种职业锚类型如下：技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。职业锚理论是美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的。 2、频繁跳槽 跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；一是适应不了现有的.工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁的跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样的人，这些跳槽当事人多不清楚。 二、职业生涯规划及发展问题 3、职业生涯规划