实验教学中师源性心理障碍的成因和对策
浙江省北京师范大学附属嘉兴南湖高级中学杨帆 314000
摘要：在归纳实验教学中学生表现出的紧张、焦虑、恐惧等师源性心理障碍的基础上，分析了师源性心理障碍形成的原因，提出树立正确的安全观、转变实验教学的学生观和教学观等解决策略。
关键词：实验教学师源性心理障碍成因对策
师源性心理障碍，或称师源性心理伤害，是指由于教师的教育教学行为不当而使学生产生了一定的心理障碍。具体表现为自卑、厌学、焦虑、恐惧、抑郁等心理问题。实验教学中的师源性心理障碍，则是指教师在实验教学过程中由于教师的教学行为不当而对学生的造成的心理障碍。表现为学生对实验兴趣消退，产生恐惧感，实验的自我效能感低，实验时紧张焦虑等。
化学是一门以实验为基础的学科，新课程特别突出了化学的“实验”特征，有统计表明，各模块中加大了化学实验内容均有较大幅度的增加。此外，新课程还专门设置了实验化学模块，以选拔一些热爱化学实验、有一定实验专长的学生，培养化学实验人才。
化学实验以其生动丰富的现象和变化莫测的过程，最能激发学生的求知欲和探究欲望。但我们教学实践中，也会发现由于教师的一些不当行为，对学生造成了一定实验心理障碍，影响了实验化学的开展。长远来讲，必然会阻碍化学实验人才的培养。探究这些心理障碍产生的原因和解决办法，是实验教学亟等解决的问题。
一、师源性心理障碍的行为表现
学生的师源性心理障碍通常是隐性的，但我们可以通过其外在的行为来进行判断。实验教学中学生的心理障碍通常表现在以下几个方面。一是缺少实验兴趣，表现在实验前不认真预习，实验时不认真操作，敷衍塞责，草草了事。二是实验时紧张焦虑、自我效能感低，表现在认为自己做不好实验，不敢操作，甘愿袖手旁观，而让同组的学生操作；或者实验时不知所错，操作时经常因紧张而加错试剂，打破仪器。三是对实验感到莫名的恐惧，总是担心有毒的物质会弄到自己的手上、脸上，担心实验会爆炸。有的进实验室就戴个大口罩，双手戴上医用橡胶手套，即使这样，实验结束后还要神经质地把手、脸不断洗来洗去。对于一些有危险的操作，不敢去做，或者远距离操作。如在做氢气还原氧化铜的实验时，不敢点燃酒精灯，用很长的燃烧的木条或纸条远远地点燃。在做钠与水反应的实验时，将钠丢到水里后，立即跑开。有些学生干脆不做实验，一到实验课时就请病假。四是缺少探究欲望和质疑精神，表现在面对与预期不一致的现象，不去质疑、探究现象背后的原因，填写实验报告不以自己的观察为依据，而是按理推断、捏造“正确的事实”。
二、师源性心理障碍的成因
学生在化学实验所表现出来的种种心理障碍，多是由于教师不当的教学行为所造成的。以下是教师在实验教学中表现出来的几种最主要的不当行为。
1．为强调纪律对学生进行言语恐吓
与一般化学课堂教学相比，实验课的气氛比较轻松、宽松，学生的纪律意识会有所淡化。学生在实
验过程中，往往会边操作、边讨论，时常会因一些惊险的操作和奇特的现象而发出惊叫声。另一方面，实验过程中常常会涉及一些有一定毒性的试剂、一些有安全隐患的操作。我国化学实验教学向来严守“安全第一、实验第二”的原则，一些教师为了提高学生的纪律意识和安全意识，喜欢用一些诸如“爆炸”、“火灾”、“毁容”等言语来恐吓学生，图文并茂地列举一些浓硫酸毁容、实验室火灾\化工厂爆炸的事件。或者面对嘈杂的学生，声嘶力竭地强调安全和纪律，常用“禁止”、“严禁”等词来限制学生的行为，甚至愤怒地中止学生的实验。使学生感到实验很恐怖，到处都是危险，实验室是禁地，最好敬而远之。
2．讽刺、挖苦学生的不规范操作
由于当前我国化学实验的条件还很薄弱，加之有些教师喜欢以“讲”代“做”，以“演”代“做”，学生动手实验的机会不多，而实验操作是一项动作技能的学习，从认识到熟练掌握，需要一定量的操作练习。实验能力还比较差，对实验的自我效能感不高。当他们惴惴不安地进行实验时，难免会出现操作不规范或错误操作等现象。如加热时酒精灯位置过低，滴加液体时胶状滴管伸到试管中等。这时需要的是教师的耐心指导和帮助，但有些教师往往居高临下对学生进行讽刺、挖苦，“你难道没有烧过饭呀，离火焰这么远还怎么加热？”、“你以为是盛饭呀，勺子要伸到碗里去。”“你总是这样笨手笨脚的”。久而久之，学生就会产生自我暗示，认为自己能力低下，做不了实验。为了回避批评，避免暴露自己的笨拙，就尽可能不做实验或少做实验。
3．粗暴对待实验过程中的偶发事件
化学实验教学以实践活动为主，难免会有出现一些偶发事件，如实验失败和意外实验事故等。此时学生惊慌失措、惊魂未定，急切需要教师的帮助。教师要冷静、果断地加以处理，帮助学生化解问题、分析原因，以自己的实际行动告知学生实验中的意外并不可怕，面对意外事故和失败要学会冷静镇定。但有些教师此时往往恼怒成羞，对着学生劈头盖脸地一顿训斥，“告诉你要小心、小心，就是不听！浓硫酸弄到脸怎么办？”、“你就是喜欢自作聪明，讲时不听，自己爱怎么做就怎么做，出事了吧？”。对于那些屡有意外事件发生的学生，有的教师干脆禁止他们再做实验，剥夺了他们的实验权。可以想像，学生在屡次遭到这样的指责和训斥后，必然会对实验丧失兴趣，产生实验焦虑症。
4．简单否定学生的质疑精神和探究欲望
实验过程是一个充满疑问的过程，质疑是创新的源泉，也是实验探究的魅力所在。实验中经常会出现一些与预期现象不一致的情况，其中有些是本来就有，只是因为不是主要现象，教材中没有叙述。如金属钠在空气中燃烧时，熔化后表面会覆盖一层灰色的膜；用气球做碳酸钠与盐酸反应的实验时，教材只叙述了气球鼓胀的现象，但反应结束后，鼓胀的气球会逐渐变瘪。有些则是由于试剂含有杂质、用量、浓度不同而导致的。如酚酞试液遇碱变红，但学生在实验中却发现，将酚酞试液滴到浓的氢氧化钠溶液中却没有变红。这些出乎意料的现象，最能激发学生的探究欲望。他们满怀疑虑地向教师求助，希望能够得到教师的解答或鼓励。这时教师一定要肯定学生的质疑精神，引导学生去分析。当然有些现象可能教师一时也难以解决，但这并不重要的，重要的是教师和学生一起分析、探究的过程。但有些教师不是呵护学生宝贵的质疑精神，他们或者出于课堂教学目标的考虑，或者自己一时也不能解答，怕损害了自己的威望，就简单地否定了学生的质疑。“你肯定没有按照要求去做，不然为什么大家都能做成功，你偏偏做不成功？”，“把书上做好就行了，不要乱做”，甚至还会出现“你是老师还是老师？”，浇灭了学生继续探究的欲望，意识到下次再遇到类似的问题，最好不要再问老师，只要按老师的要求做，实验报告按“标准答案”填就可以了。
5．机械运用照方抓药式的教学模式
虽然新课程倡导多开展探究性实验，但一些教师仍然习惯采用照方抓药、比葫芦画瓢的实验模式。原因是多方面的，一是教师的理念未能及时转变，认为实验就是验证一下所学的知识，培养一些操作技能。二是过多的考虑实验的安全性和时效性，认为按照教材中设计好的方案去实验既安全又快，能够保证实验顺利完成。三是现行教材本身在设计上存在一些不足，例如教材中多数实验已经把实验的步骤和方法都设计好，只要求学生操作一遍，并将所得的现象和结论记录在所给的表中。在这种情况下，学生往往被要求一步一趋地严格按照所给的步骤地进行操作，加之多数实验的现象已经未卜先知，自然感到味同嚼蜡，枯燥无味。学生原来对实验的那种探究欲望和激情没有了，剩下的只是枯燥和应付。
三、防止师源性心理障碍的对策
1．正确认识实验教学的价值观，采取积极的实验教学态度
很多教师之所以有不当的实验教学行为，其根源在于自身消极的实验教学态度。这些教师认为，化学实验就是验证一些化学反应现象，了解基本的实验操作方法。既然如此，与其费时费力地准备实验，而教学过程学生又乱哄哄，没有什么效果，还充满着安全隐患，不如用播放视频代替实验演示、用演示实验代替学生实验，甚至用讲实验代替做实验。一旦不得已进行学生实验时，教师本身就抱着抵触的情绪、消极的态度。可以想见，在这样的消极情绪下，教师的教学行为很容易传递出一些负能量，抱着应付态度，做出一些伤害学生的行为。因此，要彻底消除对学生的心理伤害，教师必须正确认识实验教学的价值观，认识到实验教学在培养学生严谨认真、事实求是的实验态度，热爱科学、勇于探究的科学精神方面有着极其重要的作用，实验教学能够使学生认识到实验探究是认识物质世界的方式之一，帮助学生了解化学实验研究的一般过程，初步形成运用化学实验解决问题的能力；培养学生的批判精神和创新意识[1]。只有教师充分认识实验教学的价值，怀着积极的情感进行实验教学，才可能从根本避免师源性心理伤害的产生。
2．树立正确的安全观，开展赏识教育，鼓励学生勇于实验
实验需要安全意识，但勇于探索更是科学研究所必不可少的精神，教师要有正确的安全观。既要提醒学生操作的注意事项，及时发现存在的问题；又不能因噎废食，过分地用语言、极端的事故来恐吓学生。要让学生认识到，只要正确操作，肯定是安全的；要让学生感觉到，教师是学生的安全保障，有教师在，即使出现了问题，也不会有危险。教师要善于用科学家不畏艰险、勇于探索、献身科学的事迹来鼓励学生。事实上，中学实验都是经过精心选取的，基本上都是安全的。包括一些危险的试剂和操作，也不会对人体造成多大的危害。如浓硫酸沾到皮肤上，并不会立即把皮肤腐蚀掉一块，只要及时用水冲洗即可。笔者曾经向全班学生演示将浓硫酸滴到皮肤，学生惊讶地发现，原来浓硫酸并没有那么可怕。氢氧化钠溶液沾到皮肤上、酒精灯燃烧、试管炸裂是实验室教学中经常发生的事，并没有什么可怕的。其次，对于一些不会造成严重后果的操作，让学生亲身经历一下反倒可以丰富学生的体验，加深对实验安全的正确理解，毕竟，很多实验“注意事项”也是前人通过亲身经历总结出来的。教师要在实验教学中多多赏识学生勇于探究实验的行为，在出现意外事故时，迅速处理、及时安慰，消除他们的恐惧心理。
3．转变学生观，充分发挥学生的主体作用
实验教学是学生主体性体现最充分的课堂，学生提出问题，设计实验方案，独立操作，并在实验中与别人合作、交流讨论，将自己的实验结果与他人分享。教师要职责明确，把实验交给学生完成，不要过多干涉，更不要喧宾夺主、越俎代庖。教师的工作是加强对教学的组织和指导，帮助学生解决好实验过
程中出现的问题，处理好突发事件。如果是边讲边实验，还要妥善处理学生做实验与教师讲课的关系，可以改革教学方法，使二者相得益彰。如可以采用学案教学法，将边讲边实验改革为边实验边自学，也可以采用“多员参与，协作教学”模式，邀请实验老师或其它同深入科老师协助指导学生实验。切不可因为抢时间、争速率而压制学生的主体作用[2]。学生的主体作用得到了充分发挥，他们亲身体验了实验成功的喜悦和探究乐趣，才能提高学生的实验自我效能感，克服实验心理障碍。
4．改革实验教学观，积极开展实验探究教学
新课程背景下的化学实验，不只是“激发学生学习化学的兴趣，帮助学生形成化学概念，获得化学知识和实验技能，培养观察和实验能力。”已经摆脱了这种“可以”、“帮助”的直观工具、辅助手段的从属位置。而具有更深广的教学论和方法论价值，通过实验教学，让学生认识到实验是解决问题的最有效途径，实验探究是人类认识物质世界的主要方式，体验科学探究的过程，了解科学探究的方法。尤其是实验化学模块的开设，它以任务为课题，以实验技能的获取和探究能力、创新思维的培养为主要目标，以学生自主探究为基本课堂活动方式，从根本上颠覆了实验课的教学方式和学习方式[3]。
教师要转变那种实验就是验证知识，学会基本操作的观点，在实验教学中积极采取实验探究的模式，引导学生提出问题、合理假设、设计方案、方案实施、交流讨论，鼓励学生采用不同方法解决问题，激励学生提出质疑，发展他们的探究能力和创新能力。
新课程改革已经使化学实验教学从原来的听实验、看实验转变为做实验、探究实验，加强实验教学，要求我们要正确树立科学的安全观和实验教学观，减少学生的师源性心理伤害，积极鼓励学生进行实验，培养化学实验人才。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部.普通高中化学课程标准（实验）（M）.北京：人民教育出版社.2003.4
[2] 杨帆、袁廷新．边讲边实验教学的问题及对策[J].化学教育,2004(2)：38-40
[3] 张勇、杨帆等．新课程化学实验功能辨析[J].中国教育学刊,2009(2)：78-84
浅谈中学生心理问题的成因及对策 心理健康教育是德育的一个重要组成部分。所谓心理健康教育是指根据心理活动的规律,采用各种方法与措施,以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。而中学生的心理成长发展过程不一定都是一帆风顺的，有时极易陷入“误区”，心理上会产生不少的矛盾和斗争，引起心理不适应、情绪不协调甚至发展成为精神障碍。 中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等； 中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等；消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡；增进自我了解，培养中学生自我接受的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生活；建立和谐的师生关系和班级环境；开设主题讲座；保持书信的交流；转变教育观念，创设良好的育人氛围；建立起心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生的健康成长创造一个良好的环境；举办家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育素质；提高教师的心理辅导能力和素质；采取各种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。 11岁到18岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变的十分敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题， 下面是我在班主任工作中对学生心理问题的几点认识和体会。 一、心理问题产生的原因 产生心理问题的原因主要有以下几个方面。从家庭方面看,一些特殊家庭，如离异或者单亲家庭，导致家庭气氛温馨减少,再加上家长对子女不恰当的管教方式，会对青少年的心理产生不良影响。从学校方面来看，高考升学的压力，频繁的考试，学生分数的排名等等，导致竞争激烈，压力剧增，使青少年学生无休止地陷入紧张焦虑和担忧挫折等等不平衡状态
中学生心理健康教育的方法与途径的实践初探 一、研究背景 《中国教育改革和发展纲要》指出“中小学要由应试教育转向人面提高民族素质的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质……”因此，加强中学生心理健康教育，既是青少年健康成长的迫切需要，也是提高全民族素质的客观要求。由此可见，重视青少年的心理素质培养，已越来越成为全社会的共识。心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求，而且是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，中学生素质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。 目前，我国中学生的心理健康如何?中国中学生心理健康教育实验课题组，通过对随机抽取的3万余名中学生心理检测，调查结果令人担忧：约有32%的学生有心理障碍，12%的学生有心理缺陷，28%的学生有心理失常。中学生的主要心理健康问题表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响中学生心理健康的主要因素。”中学生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。 基于此，我们要重视对中学生的心理健康进行教育。而采用哪些方法与途径对中学生进行教育比较合适呢？作为一个学校心理教育工作者必须在工作实践中不断地加以探索。本人作为一个心理教育工作者在具体的心理教育中积累了一些经验，以飨同行。 二、中学生心理健康教育应遵循正确的原则 1、主体性原则 主体性原则是指在开设中学生心理课的课堂教学中，必须以学生为主体，要
如何避免师源性心理伤害 ——心理咨询后的反思 苏张 （大庆铁人中学） 近年来，“师源性心理伤害”作为一个专业术语被教育学家们提出了，所谓师源性心理伤害，即由于教师不当的教育教学行为给学生造成的心理伤害。在目前心理健康教育日益受到重视的情况下，教师在学校所应承担的角色之一是学生心理健康的维护者。然而，现实中一些教师的做法显然是与此背道而驰的。由于教师在师生交往中处于绝对的优势地位，因此，除了心理健康教育工作应关注提高学生的心理承受能力之外，如何减少和避免师源性心理伤害具有非常紧迫的现实意义。 如在咨询中曾接触过这样一个案例，高一女生小A因学习问题前来咨询。原来她的其他科目成绩都不错，总分在全年级也比较靠前，但就是英语成绩很不好，勉强才能及格，她为此很着急。在咨询中了解到，小A的学习成绩一直很好，也很喜欢学习英语。初二时英语老师很严厉，因为小A的英语学得很好所以一遇到别的同学不会的问题，老师就会提问她，还会把她作为榜样来批评其他同学。然而有一次提问小A也没有答上来，英语老师一气之下把她叫到黑板前面罚站。从此后，每当上英语课小A就特别紧张，就怕老师提问自己又怕提问到了自己又不会。上了高中以后，发现英语成绩越来越不好，越着急越学不好，很多单词背过了就像没见过一样。我想如果在小A的潜意识里，英语就等于批评、惩罚、焦虑、紧张，我想要想学好英语对她就是太难了。只能帮助她重新回忆、重新感受，才有可能使她重新领悟、释怀，这个潜意识里的症结才可能解开。小A的初中英语老师大概也没有想到自己尽职尽责的严格要求竟会给学生造成不利的影响，弄得事与愿违、背道而驰，而这种影响又可能会持续多年或终生。 与小A英语老师类似的教师，我想不在少数，如果对这些老师横加指责和批评，他们可能会感到很委屈，因为他们的本意是好的，是希望给学生一声棒喝、敲敲警钟的。可是为什么结果却向相反的方向发展了呢，究其原因则是这些教师教育观念落后。他们信奉“棍棒教育”，认为学生是“不打不成才”。一些教师则过分看重所谓的“师道尊严”，在师生交往过程中，很少从平等的人的角度去对待学生。个别教师对学生的自尊乃至人的尊严全然不顾，伤害学生的心灵，竟
“师源性心理伤害”是由于教师自身的心理素质和心理健康水平不佳，对学生的身心健康造成的消极影响，其表现形式有：教师打骂学生；侮辱性的批评或嘲讽；教学方法简单粗暴，不讲道理等。从而引发学生厌学、注意力不集中、焦虑、恐惧等，对学生心理造成不同程度的伤害。有关研究发现，教师心理问题是造成师源性心理伤害的根源，如果不及时调整，则会对学生身心发展乃至教育教学产生不可低估的负面影响。 师源性心理伤害大致有以下几个方面的表现： 一、讽刺挖苦学生，不尊重学生。 有些教师不能以朋友身份与学生平等相处，常常以居高临下、盛气凌人的态度对待学生，甚至用刁钻、刻薄的语言对学生讽刺挖苦。常常有“你真笨”，“没出息”，“你就不是念书的材料”，“你怎么本性难移？”，“你真是不可救药”，“没见过你这样蠢的”，“我对你失去了信心”，“你什么都差，还不如回家。”等等。这种言语，严重伤害了一个孩子的自尊。 二、对学生心存歧视和偏见。 有些教师缺乏对学生的理解和关爱，对学生态度冷漠。在师生交流中时有流露。 一位平时成绩不佳的学生最近上课时，精神很不集中，学习成绩每况愈下。老师问：“为什么最近精力不集中，经常开小差？”这位同学默不做声，在老师的再三追问下，这位同学才说是他的外祖母去世了，老师不假思考地说：“外祖母去世了，你思想不集中有什么用？难道你思想不集中她就能活了？”殊不知这位单亲家庭的学生，从小由外祖母抚养长大，老师的几句不假思索的话，犹如一盆凉水猛地浇在这位同学的头上，此时的学生更需要的是安慰和同情，却被这位偏见和冷漠的老师彻底地击倒了。 三、教育方法简单，情绪失控迁怒学生。 有些教师不善于控制自己的情绪，不良情绪不能得到合理的疏导，他们往往把这种情绪发泄到学生身上。学生迟到了，不让进教室听课，作业没有按时完成，或者错误较多，罚学生重做十几遍甚至几十遍。上课时学生说话，或者有小动作，便罚站，或者赶出教室。学生行为有过失，有的被罚劳动，有的不让学生按时回家，学生犯错就向家长告状，借助家长的口与手惩罚学生。类似这样的惩治都是不足取的。违背学生心理和教育规律的惩治，只能适得其反。
中学生常见心理问题及其成因和对策随着社会的急速发展和变革，各种不良思想和矛盾对在校学生产生了很大影响，由于正直成长中的中学生缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加之中学生独立意识的觉醒和集中于青春期的各种冲突，使中学生存在诸多的心理问题，有些心理问题甚至是非常严重的，为此我们对在校学生进行了心理健康知识问卷调查，由于是不记名的问卷，因此学生的答卷坦白、明晰：在学习上存在自卑、惧怕、焦虑、厌学等心理，在生活上有攀比、贪图享乐的心理，对家长和老师的教育有严重的逆反心理，在交往中存在偏执、惟我独尊的心理。以下是对中学生中常见的6种心理问题及其成因、对策的分析。 一中学生常见的心理问题 1 贪图享乐心理 现在有不少中学生认为“享乐主义是社会发展到今天的必然结果”，“艰苦奋斗是上一辈人的事，与我们这一带人毫不相干”。于是就追求享乐、贪图安逸，追时髦、摆阔气的不良风气在学生中越来越严重。这种思想在行为上具体表现为：不爱劳动，怕脏怕累；好吃零食，花零钱多；衣着讲究，互相攀比。 2 惟我独尊心理 一些中学生只沉湎于自我愿望的实现中，处处都得以自己的利益为核心，遇到稍不顺心的事就会大发雷霆、躺倒不干，或斤斤计较、患得患失；对集体麻木不仁，对社会漠不关心。在处世中，只能别人
关心他（她），他（她）却不知关心别人，一旦个人欲望满足不了，就去损害他人和社会的利益，甚至走上犯罪的道路。 3 逆反心理 中学阶段由于年龄的特点，不少学生因缺乏辨别是非的能力而不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反思考，对榜样和先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、纪律要求消极抵抗。 4 自卑心理 部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以，无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬，指责多于鼓励，惩罚多于引导。于是自认为低人一等，不可救药，变得心灰意懒，消极颓废，萎靡不振，自暴自弃，消极颓废，形成一种“我不如人”的自卑心理。还有部分中学生没有某些缺陷与短处，而是不能悦纳自己，常把自己放在低人一等，不被喜欢的位置，优柔寡断，没有竞争意识，享受不到成功的快乐。 5 惧怕心理 就中学生群体而言，存在着优等生惧怕竞争，中间生惧怕掉队，后进生感到前途无望的现象；就中学生个体来说，存在着惧怕数学、语文或英语、惧怕使父母希望落空，惧怕记忆力突然衰退等现象。一旦惧怕惯了，往往就形成性格上过于羞涩和胆怯，从而产生心理问题。他们会处处疑心，事事戒备，缺乏自信心和主动性；在学习上会随大溜，缺乏闯劲和首创精神。
少年儿童常见的心理问题 少年儿童是一个特殊的群体。他们的心理发展水平较低，思维形式由形象思维向抽象思维发展，但形象思维仍占优势地位。好奇心、模仿力强，情绪化较强，情感、理智水平较低，言行易受情绪和情境影响。自我意识发展较快，个人评价易受他人评价的影响。近几年来，在少年儿童中出现的问题越来越多，一些专家调查发现，所有问题的出现，无一例外地与少年儿童心理方面的原因有关，这使教育工作者和关心教育的人们感到不安。少年儿童的心理健康关系到他们以后的身心健康发展和全民族的素质，如何加强和促进少年儿童心理健康发展，已成为家长和所有教育工作者要研究和解决的重大课题。 一、少年儿童常见的心理问题 少年儿童处于快速发育时期，在这个时期，他们的身心变化急剧，内心的冲突和矛盾频繁迭出，因此是心理问题的多发时期。少年儿童常见的心理问题有以下方面。 （一）自卑心理 部分少年儿童由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为不可救药、低人一等，变得心灰意懒、委靡不振，自暴自弃、消极颓废，形成一种我不如人的自卑心理。还有部分少年儿童并不是本身有某些缺陷和短处，而是不能悦纳自己，常把自己放在一个低人一等、不被喜欢的位置上，并由此心灵笼罩上愁云。他们缺乏自信心，优柔寡断，没有竞争意识，享受不到成功的欢愉。（二）逆反心理 很多少年儿童辨别是非的能力较差，疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良影响产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 （三）孤独心理 一些少年儿童很少和别人交往，爱独自活动，寡言少语，人际关系疏远和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”，而他们内心却感到孤独、郁闷。有人调查少年儿童的孤独大致有以下几种情况。（1）境遇型。由于家庭迁移、升学、转学，置身于陌生的环境中，适应能力较差，缺乏主动交往的能力和意向，变成一名孤独者。（2）自我封闭型。有的学生学习成绩较差，自信心不足，便把自己封闭在狭小的个人天地里。（3）行为方式型。现在的少年儿童大多是独生子女，他们从小到大总是以独处的方式生活、学习，难于了解别人，也难于让别人了解，因而感到孤独。（4）性格自傲型。有的学生自高自大、自命清高、自以为是、孤芳自赏，因而滋生孤独。 （四）嫉妒心理 在学校里，一部分少年儿童因漂亮的容貌、优异的成绩、优越的家庭条件受到教师的宠爱，也会引发另一部分少年儿童的嫉妒之心。具有嫉妒心理的少年儿童，一旦在学习和其他方面不顺利时，就会怨天尤人，而不能冷静地自我反思。在极端的情况下，有些少年儿童甚至发生人身伤害等攻击性和破坏性行为。（五）惧怕心理 就少年儿童群体来说，存在着优等生惧怕同学的竞争、中间生惧怕掉队、后进生感到前途无望等现象；就少年儿童个体来说，存在着惧怕数学或作文、惧怕使父母的希望落空、惧怕记忆力忽然衰退等现象。一旦惧怕惯了，就容易产生
中学生心理障碍研究论文 一、中学生心理障碍的常见症状及简析 典型个案1：１、某女，高一，学习成绩优秀。因面部烫伤较丑，进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态，经常抑郁苦闷。曾几次想轻生、认为自己是世界上多余的，怨父母对她照顾不周，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。 这类学生不知人无十全，过份看重自己的弱点，容易产生心理不平衡。人的心理状态应该相对平衡，具有一定的稳定性。然而，这种平衡常会被争吵，歧视、侮辱、压抑等突发事件所破坏。这种心理尚未完全成熟的中学生很容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满、甚至低下；重者，会变得呆懒，忧。 典型个案2：某某，初二学生，原是眉清目秀，惹人喜爱的文娱骨干，擅长舞蹈。一次体重测量为１００斤，她认为太胖了，将会影响自己优美的舞姿，开始节食。没几个月体重下降到６８斤，而且拒食，有呕吐，消瘦脱形，无法坚持学习，只能求助于心理咨询。 这是一种多见于女青年的心理障碍。据调查，一般这类人从小有挑食、偏食的坏习惯。进入青春期后，片面追求苗条的体态，婀娜的身姿，就有意识地控制钦食。久而久之，
导致消化功能减退，看到食物恶心。 典型个案３：某某，初二男生，因其父是知青，政策允许他来沪寄住祖父母家。该生见人腼腆，遇生人或校领导更局促不安，如遇女性，会手足无措，面红心悸，交谈时口吃，惹同学嗤笑；性格内向，孤独，同班中无知心好友，严重时，心烦意乱，消沉苦闷，经常失眠，纳呆。他多次要求中止学业，回江西弋阳农村父母身边。 这是典型的社会适应障碍。失眠、纳呆、心烦意乱、精绪抑郁、学习效率低下，就是社会环境适应不良，人际交往困难的表现，加之性格内向孤僻，更易造成心理偏异，甚至缺陷。一个人能和环境保持和谐的关系，这就是适应。据了解，这学生原在江西，很适应，学习成绩冒尖，只是较为内向。到了新的环境，遇到新的人际关系，形成了抑郁、焦虑，加上言语不通，又因幼年模仿和生急时口吃的坏习惯，因而产生人际交往障碍。笔者曾对中学生的伙伴交往作了一次抽样调查，发现孤独型学生占被测学生的１０％。这中间，有些人在学校里是“小哑巴”，而在家庭中却是“小喇叭”。这就是“公众场合恐惧症”。还有青春期的异性交往也存在着不少情况。总之，青少年在人际交往方面，确实存在诸多的心理与行为问题。 典型个案４：某某，女，初三，父母对其期望过高，心理压力很大，造成应试恐惧。考试前、中出现心悸、胸闷头
探究师源性学生心理障碍 摘要：师源性心理障碍是指由于教师行为不当导致学生产生各种心理问题或心理疾病,其表现形式有多种,产生师源性学生心理障碍的原因有教师自身因素也有教育环境因素,因此,减少师源性伤害的措施应该兼顾内外双方面因素。关键词：师源性心理障碍;表现;原因;对策随着素质教育理论研究和实践工作的进一步深入,学生心理健康问题越来越受到各方面的重视,影响学生心理健康的因素概括起来可以分为因素、家庭因素、学校因素和学生个人因素。而随着对学生心理问题成因研究的不断深入,教师因素逐渐凸现出来,大量的教育实践与研究结果均表明,学校和教师对学生的身心发展将产生主导作用,教师与学生的心理健康之间存在着十分密切的关系。在很多情况下,教师的心理健康状况和教育行为会通过长期潜移默化的作用对学生的发展产生直接或间接影响,这些影响可以表现为影响学生的学习效果,影响学生的人生观价值观,影响学生人际关系,影响学生乐观情绪的建立,影响学生健全人格的形成,影响学生的生活态度和学习态度。著名的皮格马利翁效应便揭示了教师的期待、认同、赞许等积极心态对学生成长成才的影响。而教师的心理情绪问题及其导致的不适宜的教育行为,常常会伤害学生的自尊、自信与自我效能,使学生过度焦虑、压抑或抗拒、逆反,严重影响学生人格、情感、意志的健康发展。因此,揭示教师因素对学生心理影响的表现、原因和对策很有必要。 一、师源性学生心理障碍的概念教师因素成为学生心理研究者的关注点,突出表现为师源性心理障碍这一概念的提出与研究。陈远东认为
师源性心理障碍,是指由于教师的心理问题或教育行为不当导致学生产生自卑、厌学、焦虑、恐惧、抑郁等各种心理问题,以及抑郁症、恐怖症、神经症、反应性精神病等各种心理疾病;马雪玉认为“师源性心理障碍”是指由于教师自身的心理素质和心理健康水平低下,引起对学生的不当教育行为,如讽刺、挖苦、体罚等,从而导致学生产生的心理问题和心理疾病,包括自卑、退缩、厌学、紧张、焦虑、恐惧等心理问题;于晨在《师源性学生心理问题探析》一文中指出教师不当的教育行为容易引起学生的心理困扰,如厌学情绪、学习焦虑、学校恐惧、自卑孤僻、人际关系紧张等心理问题和学校恐惧症、神经症、反应性精神病等心理疾病。这种由于教师的原因对学生心理造成伤害并引起的问题,称为师源性学生心理问题。顾玲玲认为所谓师源性心理障碍指的是教师对学生的不当的教育行为——外界环境中的不良刺激而导致学生产生的心理压力、心理问题和心理疾病.包括自卑、退缩、厌学、紧张、焦虑、恐惧、抑郁等心理问题;学校恐怖症、神经症、反应性精神病等心理疾病。综合起来,他们都认为“师源性心理障碍”是指由于教师对学生不当的教育行为导致学生产生的心理问题和心理疾病。从主体和客体来说,师源性学生心理问题包含着两方面的内容：一方面指教师作出的伤害学生心理健康的行为;另一方面指学生在心理健康上所受到的来自教师的伤害。正是由于师源性学生心理伤害的表现经常是隐性的,才使师源性学生心理障碍在过去漫长的时间里易被大家忽视,殊不知,它对学生的心理伤害是长期甚至是终生的。二、师源性因素的表现对于师源性因素的表现,研究者们
中学生偏执型人格问题的成因及应对策略 一、中学生偏执型人格障碍问题的特点与成因 1、隐蔽性与危险性特点《中国精神疾病分类方案与诊断标准》(GGMD-2-R)中将偏执型人格的特征描述为：(1)广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视。 (2)将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”。(3)易产生病态嫉妒。(4)过分自负，若有挫折或失败则归咎于人，总认为自己正确。(5)好嫉恨别人，对他人道歉不能宽容。(6)脱离实际的好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的权利或利益。(7)忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据。患者的症状如果符合上述项目中的三项，可以诊断为偏执型人格障碍。偏执型人格特征的人，很少有自知之明，对自己的偏执行为持否认态度。因此，即使偏执型人格障碍已使其出现行为偏差，造成实际生活中的困扰，患者也不会反省自己、主动求助。青少年的心理与行为特点，使中学生群体中这一类型的人格障碍更具隐蔽性。 青春期是生理发育高峰期、“心理断乳期”。处于青春期的中学生，思维跳动活跃，但容易幼稚偏激；情绪强烈，容易波动；渴望扩大交往，但又心理闭锁；渴望独立，而能力不足。发展心理的巨大矛盾与冲突，使他们往往表现出叛逆、固执、偏激、好与人争辩、自我、敏感等行为方式。而偏执型人格障碍特征，与其极为相似。这就使该人格障碍症状表现，往往隐藏在青少年行
为特点中，不易被察觉和发现。 中学生偏执型人格障碍问题的隐蔽性，带来了较其他心理问题而言更大的危险性。大部分家长、一般任课教师、普通德育工作者，缺乏对这一问题的分辨判断能力。遇到该人格障碍问题，他们往往按照人际关系、情绪情感矛盾等普通青春期问题去对待，采用一般的教育、说理、协调等方法处理问题，结果“药不对症”，辅导失败。客观上，也妨碍了对问题的及时察觉与矫正，导致问题逐步发展，最终造成严重的行为后果。 2007年5月，笔者抽取2002年-2006年间全市高中年段的100例偏执型人格障碍案例，发现其造成重大行为后果的比重为57％。 可见，中学生偏执型人格障碍问题的隐蔽性强、危害性大，目前学校、家庭教育中，对这个问题的认识与应对，又存在着巨大不足。因此，有必要提高重视，认真研究，挖其根源，寻找良策。 2、障碍成因 (1)个体心理因素。认知能力偏差是造成偏执型人格障碍的主要因素。中学时期是青少年自我意识发展与形成的黄金期、奠基期。这一阶段，如果缺乏科学的、正向的积极引导，部分青少年个体有可能因个性偏激、眼光狭隘、做事极端等性格、认识、行为习惯，在对自我和外界的认识、评价、体验及控制的过程中产生偏颇，逐步形成偏执心理。
陇东学院本科生毕业设计诚信声明 本人郑重声明：所呈交的本科毕业设计，是本人在指导老师的指导下，独立进行研究工作所取得的成果，成果不存在知识产权争议，除文中已经注明引用的内容外，本设计不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。 作者签名： 二O一三年五月十五日
目录 摘要 (1) 关键词 (1) 一、小学生写作心理障碍及其表现 (1) 1、恐惧心理 (1) 2、自卑心理 (1) 3、应付心理 (2) 二、小学生写作心理障碍原因分析 (2) 1、写作积极性不高 (2) 2、写作技巧不娴熟 (2) 3、写作意志不坚定 (3) 4、写作素材匮乏 (3) 5、写作兴趣的欠缺 (3) 6、教师作文批阅过于严格 (4) 三、小学生写作心理障碍的解决措施 (4) (一)提升写作能力 (4) 1、激发动机，提高写作积极性 (4) 2、灵活运用写作方法 (5) 3、加强练习，树立写作意志 (5) 4、重视阅读，积累写作素材 (6) （二）提升教师写作指导能力 (6) 1、完善教师作文批阅方式 (6) 2、组织活动，培养写作兴趣 (6) （三）改革小学写作教学 (7) 参考文献 (8)
小学生写作心理障碍成因分析及对策研究 张桃桃 （陇东学院教育学院，甘肃庆阳，74500） 摘要：写作是运用语言文字主观地表达思想感情的过程，是知识水平、思维能力、创新精神的全面体现，是小学生语文课程的重要组成部分。小学生写作水平不能正常发挥是因为存在着各种写作心理障碍。通过研究小学生在写作中心理障碍的表现及原因，并提出相应的对策,帮助小学生消除写作心理障碍，提升写作能力。 关键词：小学生；写作心理障碍；原因；对策 《全日制义务教育语文课程标准》中明确指出，写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界，认识自我，进行创造性表述的过程[1] 。写作是社会发展的需要,是人们应该具备的一种能力。研究小学生写作心理障碍的成因及提出相应的对策可以提升写作水平，提高写作质量，促进小学生综合发展。 中图分类号：G444 文献标识码：A 一、小学生写作心理障碍及其表现 写作心理障碍是指在写作活动中出现的影响学生写作水平正常发挥的轻度心理创伤[2]。小学生在写作过程中存在着多种心理障碍，严重影响了写作水平的正常发挥。具体有以下表现： 1、恐惧心理 恐惧，是一种人类及生物心理活动状态，通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲，恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。恐惧心理，是指人的一种心理反应，是由于过强的刺激作用于大脑皮层，引起超限抑制，降低机体的工作能力，直接影响机体的工作效果与工作积极性[3]。在恐惧心理的支配下会发生一系列动作的生理性异常变化，如肌肉僵硬，动作不协调，临场心率过速，呼吸困难，出虚汗等，这些会使人失去控制能力，并引起其它心理因素的异常反应，如思维能力降低、反应迟钝、注意力涣散等[3]。 2、自卑心理 自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。心理表现为对自己缺乏正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一
中学生常见地心理障碍及其治疗 心理障碍是心理学、精神医学和心理卫生学等学科中常用地一个概念.但日常使用时，心理障碍这一概念常有不同含义，即：①指心理疾病地一种症状；②指轻微地心理异常；③与心理疾病或精神疾病同义.本章所指地心理障碍主要包括前个方面.因此，心理障碍既可以出现在神经症或精神病人身上，也可以出现在正常人身上.心理障碍大多是在心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来地问题或面临难以协调地矛盾时出现，时间短，程度轻，并随情境地改变而消失或减缓. 心理障碍和心理疾病是以精神活动失调或紊乱为主要表现地一种疾病.包括精神活动失调地神经症、精神活动紊乱地精神病、精神发育不全和人格异常等.在中学生中常见地是各种神经症. 神经症（）是一种非器质性地、轻型大脑功能失调地心理疾病地总称. 年《中华医学会精神疾病分类》将神经症分为焦虑性神经症、癔症、恐怖性神经症、抑郁性神经症、神经衰弱、疑病性神经症、强迫性神经症和其它神经症等类.目前，国内临床都按上述类区分. 一、焦虑症 焦虑症（）是指对虚无地东西持续性精神紧张，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等躯体症状.焦虑症地临床表现为：紧张或惊恐所致地精神
性焦虑、植物神经功能紊乱所致地躯体性焦虑症或运动性不安种症状地复杂组合.焦虑症并非源于现实危险，也不能合理地以现实事件解释. 情绪地焦虑为本病地核心症状，主要临床表现有以下方面：（）情绪障碍：表现有紧张不安、心烦意乱、恐俱、惊慌或焦躁易怒等. （）躯体症状：表现有头痛、失眠、头昏、晕厥、震颤、多汗、心悸、恶心呕吐、腹泻、尿急、尿频、月经紊乱、耳鸣等. （）生化改变：表现为血糖、肾上腺素、皮质类固醇和红细胞增加等. 中学生常见地焦虑反应是考试焦虑.其表现是随着考试临近，心情极度紧张；考试时不能集中注意，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，时刻担心失败，无法发挥正常水平.学生焦虑症产生地原因是：学校统考、升学地持久压力，使学生缺乏内在地自尊心和价值感；学业上多次失败地创伤经验；家长对子女过高地期望；当事人过分地争强好胜；对自己不切实际地过高要求.辅导实践表明，采用肌肉放松、系统脱敏，对于缓解焦虑反应有较好效果. 二、痛症 瘾症（）又叫歇斯底里，指由明显地精神因素（如重大地生活事件，强烈或持续地内心冲突或情绪激动、暗示或自我暗示）所导致地精神障碍，主要表现为感觉或运动障碍，或意识状态改变. 癔症地临床症状表现复杂而多变，在临床上表现为躯体和精神
中学生心理问题的成因分析及解决策略 中学生由于其所处的特殊年龄阶段，极易产生心理问题，对其人格的健全与发展产生重要影响。因此，对中学生产生心理问题的原因加以分析，并提出相应的对策，对于维护中学生的心理健康具有重要意义。 中学生心理健康 中学时代是中学生生理和心理逐渐走向成熟的重要阶段，此时的中学生既有别成人，又非昔日幼稚的顽童，在身体形态和心理上均发生一系列的“质”的变化。在这一时期，学生对社会的适应是一个不断碰撞而又不断调试的过程，其心理很容易受到各种因素的困扰，滋生各种心理问题。 一、我国中学生健康的现状 伴随着我国经济的快速发展，人民的生活水平和医疗条件都不断提高，这使得我国中学生的生理健康得到了保障，但是，社会的快速转型，却带来了中学生的心理健康问题。据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究，有49.6%的高中生存在不同程度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在着各种明显的心理问题。这表明，我国中学生的心理不健康状况已经到了一个非常严重的地步，解决这些中学生的心理问题成为当务之急。 二、中学生心理问题的成因分析 （一）自我差异与心理健康 所谓自我差异一般指自我各成分的不统一，自我差异包括现实自我与理想自我的差异和现实自我与应该自我的差异两个类型。中学阶段是学生自己的特长、能力、和社会接受性等发展的关键阶段，中学生个体对于自身各方面的认识是影响中学生心理健康的重要因素。由于外界环境的复杂性，中学生对自身的定位并不明确，对自身的评价过高或过低，导致了与现实自我之间的不一致，这种不一致会使学生产生自卑或自负的心理，在心理上造成困扰，进而危害学生的心理健康。 （二）认知差异与心理健康 中学生的成长阶段正处于我国知识化、信息化、经济化的社会高速发展的阶段，电视、报纸、杂志等信息传播媒介高度发达，在这种社会大背景下，他们接受新鲜事物的能力和对社会的感悟都与父母或老师有着很大的不同。同时，处于这一年龄段的中学生他们观察的目的性、自觉性一定的不稳定性，在面临问题时有自己的认识和看法。而目前高考压力的存在和应试教育模式的影响，使得家庭或学校把注意力都放在中学生的学习成绩上，导致了对学生评价的单一性，成绩代表一切的观念在家长或老师心中已经根深蒂固。而刚刚接触社会的中学生，对
中学生心理障碍的常见症状及简析 典型个案1：１、某女，高一，学习成绩优秀。因面部烫伤较丑，进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态，经常抑郁苦闷。曾几次想轻生、认为自己是世界上多余的，怨父母对她照顾不周，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。 这类学生不知人无十全，过份看重自己的弱点，容易产生心理不平衡。人的心理状态应该相对平衡，具有一定的稳定性。然而，这种平衡常会被争吵，歧视、侮辱、压抑等突发事件所破坏。这种心理尚未完全成熟的中学生很容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满、甚至低下；重者，会变得呆（思维迟钝，记忆衰退）懒（四肢乏力，懒于读书做事），忧（忧人忡忡，对任何事提不起兴趣，甚至丧失理智，做出意外的出格行为）。 典型个案2：某某，初二学生，原是眉清目秀，惹人喜爱的文娱骨干，擅长舞蹈。一次体重测量为１００斤，她认为太胖了，将会影响自己优美的舞姿，开始节食。没几个月体重下降到６８斤，而且拒食，有呕吐，消瘦脱形，无法坚持学习，只能求助于心理咨询。 这是一种多见于女青年的心理障碍。据调查，一般这类人从小有挑食、偏食的坏习惯。进入青春期后，片面追求苗条的体态，婀娜的身姿，就有意识地控制钦食。久而久之，
导致消化功能减退，看到食物恶心。 典型个案３：某某，初二男生，因其父是知青，政策允许他来沪寄住祖父母家。该生见人腼腆，遇生人或校领导更局促不安，如遇女性，会手足无措，面红心悸，交谈时口吃，惹同学嗤笑；性格内向，孤独，同班中无知心好友，严重时，心烦意乱，消沉苦闷，经常失眠，纳呆。他多次要求中止学业，回江西弋阳农村父母身边。 这是典型的社会适应障碍。失眠、纳呆、心烦意乱、精绪抑郁、学习效率低下，就是社会环境适应不良，人际交往困难的表现，加之性格内向孤僻，更易造成心理偏异，甚至缺陷。一个人能和环境保持和谐的关系，这就是适应。据了解，这学生原在江西，很适应，学习成绩冒尖，只是较为内向。到了新的环境，遇到新的人际关系，形成了抑郁、焦虑，加上言语不通，又因幼年模仿和生急时口吃的坏习惯，因而产生人际交往障碍。笔者曾对中学生的伙伴交往作了一次抽样调查，发现孤独型学生占被测学生的１０％。这中间，有些人在学校里是“小哑巴”，而在家庭中却是“小喇叭”。这就是“公众场合恐惧症”。还有青春期的异性交往也存在着不少情况。总之，青少年在人际交往方面，确实存在诸多的心理与行为问题。 典型个案４：某某，女，初三，父母对其期望过高，心理压力很大，造成应试恐惧。考试前、中出现心悸、胸闷头
植物神经紊乱其实是一种精神疾病，有很多人对这一疾病的了解都不是很多，这就给患者带来很多的困扰，不能及时的治疗对于疾病本身来说也是一种威胁，这样很容易加重我们的病情。 患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼，到处检查求治，是医疗费用高消费专家指出，植物神经是一种自律性神经，能够自动调整脏腑之间的功能活动，不受人主观意志的控制，但容易受到情志活动的影响。因此，一旦人的压力增大，意志减弱，很容易引发植物神经紊乱。那么植物神经紊乱的病因有哪些呢？ 在临床上，已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如：精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。虽然在调查中可以认定上诉疾患在遗传方面有明显的趋向性，但在细胞遗传学和分子遗传学方面的研究至今没有一个结论性的结果。因为遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的，所以说遗传性的显现，是同病人病前和发病时的社会环境对病人的影响有直接的关系。 素质里包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。比如：一个人在性格上较为内向，又多有敏感和脆弱的性格特征，那其就会在外界的不良刺激下，发生应激性精神障碍。 女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。这与中枢神经抑制催乳素的分泌有关。因为女性如出现月经过少或泌乳等现象时，就会反馈到中枢神经而促使体内催乳素升高，这样就会常常伴有焦虑、抑郁、精力减退和对应激的耐受力下降等症状发生。男性多受酒精和烟草的影响，体内血睾丸酮水平的降低会诱发男性的抑郁症的发生。 身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变，均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构。如：电视天天报道的婴儿时期的营养不良(假奶粉引发智力发育障碍的大头婴儿)或脑部的外伤等都可以导致病者精神发育迟滞和人格的改变。也有报告分析过孕妇分娩时的产伤与日后的精神分裂症的发病有重要的关联性。 童幼年时期，由于儿童身体和精神的发育并未成熟，所以缺乏自我控制情感和行为的能力，同时因为其保持着幼稚的情感、行为和原始反射，所以对外界环境的适应能力较差，再加上现在社会各方面对孩子的压力增大，所以孩子们会因各种心理因素的影响而出现情感和行为方面的障碍。 进入青春期的青少年由于内分泌系统特别是性腺不断的发育成熟，会出现植物神经系统的不稳定性，表现有异常的情绪波动，对外界应激因素的影响极为敏感。在生活中常常会出现如强迫症、癔症、心境障碍和精神分裂症等疾病。 文章通过对各类导致植物神经紊乱的因素的详细描述，相信很很多人能够从中更加的了解该种疾病，从而在生活中引起更多的注意，能够帮助患者更好的发现疾病，从而减少疾病的出现。
中学生心理健康问题成 因及对策 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
浅谈中学生心理健康问题成因及应对策略摘要中学生正处在一个生理、心理发展的关键时期。随着年龄的增长，他们的自我认同感逐步增强。但由于社会经验少、自我调控能力差等因素，造成了中学生心理发展的诸多问题。作为一名教育工作者，我们要全面掌握中学生的心理健康情况，及时发现他们心理成长过程中出现的问题，广泛开拓思路，寻找行之有效的措施和方法，对他们进行正确的指导与帮助，让他们顺利度过“心理危险期”，培养他们健康、积极的心理，促进他们良好的行为习惯的养成，从而使他们成为国家未来建设的栋梁。 关键词中学生心理健康教育 毛泽东同志把青年人比作“早晨八九点钟的太阳”，点明了青年在祖国建设中的重要作用。中学生正处于由童年到青年过渡的关键时期，在这几年间，他们的思想意识逐步完善，心智逐步走向成熟，人生观和世界观逐步树立。就现阶段中学生心理健康现状来看，由于网络负面信息、社会不良现象的影响等因素，中学生的心理健康情况存在很多问题。下面就笔者实地调查、分析的情况，做一简要陈述。 一、中学生的心理健康现状。 健康的心理状态，应该是心理功能良好，能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，来面对现实的各种状况，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。就中学生来讲，健康的心理状态下，他们应该有目的、有意识、积极自觉进行思维、开展各项活动。在人际交往中，懂得尊重和关爱他人，有社会责任感，建立良好的人际关系；面对自身的时候，应该保持积极乐观的生活状态，有坚忍不拔的毅力，能够客观冷静的分析自己，积极进取。
当代中学生常见的十一种“心理障碍” 心理障碍，是指人的心理活动所出现的偏离现象，而导致不正常的心理状态与行为。当前我国中学生存在以下10多种主要心理障碍，其外在表现情况分别是： 1、逍遥型。表现为甘居中游，缺乏上进心，特别是“中等生”对待学习的态度差，“60分万岁”成了他们所推崇的“名言”。 2、焦虑——苦恼型。表现为因学习困难而焦急忧虑，若不能消除或持续出现必引起极度苦恼，进而丧失学习信心。 3、抑郁型。表现为沉默寡言，常常愁眉苦脸，忧心忡忡，对生活缺乏热情，对任何事情都不感兴趣。 4、恐惧型。表现为惧怕受挫折受伤害，见到责备的目光则呆若木鸡，严重的甚至会怕见强光、怕听声响等等。 5、逞能型。表现为爱显耀自我，好表现自己，追求独特性，企望“以奇制胜”，往往热衷于某一方面而忽略其它方面，甚至有“逆反”表现。 6、怯懦型。表现为稍遇急事，手足无措，异常紧张。在公共场所畏首畏尾，怕在人前行动做事，唯恐别人伤害自己。 7、神经过敏型。表现为为人处事异常敏感，往往喜怒无常，一些小刺激也会令其大吵大闹，过分关心人际关系。 8、怀疑——依赖型。表现为怀疑自己的学习能力，依赖他人为自己作出决断或指正方向，不时地求人帮助，处事缺乏把握，优柔寡断，难以独立。 9、狭隘型。表现为对人对事斤斤计较，常为细小得失耗费大量精力，并为之烦恼苦闷，（励志一生 https://https://www.doczj.com/doc/b917081999.html,）甚至耿耿于怀，不能自解。遇事好猜疑，承受不了任何刺激，稍不顺心则闷闷不乐。 10、无动于衷型。表现为对一切都满不在乎，凡事不介入、不参与。 11、虚狂型。表现为情绪极不稳定，一触即发，性情暴躁，有时为人处事达到忘乎所以的地步。 推荐阅读：[高三心理减压，保持良好情绪] [培养孩子健康心理“十不要”] 分页：123 第1页共1页
试论突发灾难事故的应激反应及心理干预策略 论文摘要：运用文献资料、逻辑演绎法等分析方法，论述了突发灾难事故的症状分类、突发灾难事故的应激反应阶段、突发灾难事故应对评估，重点阐述突发灾难事故后的以问题为中心和以情绪为中心的应对策略，旨在为突发灾难事件中的心理干预提供一些思路。 论文关键词：突发灾难事故；应激反应；心理干预；创伤后应激障碍 目前，我国仅各类突发自然灾害平均每年就使2亿人受到不同程度的影响，加上人为事故、交通意外、暴力事件、恐怖主义活动等的受害者，构成了不容忽视的巨大群体。巨大的灾难一下子就把人推向了绝境，很少有人有能够承受应付灾难的足够力量。突发灾难事故不仅严重威胁人们的生命安全，而且往往会给人们造成极大的心理创伤。在死亡、损伤、失去面前，抚平人们心灵伤口的最好的办法就是心理救治。如果不能及时适当地干预，甚至可能会造成永久的心理创伤。美国“911事件”后立即成立了心理创伤救治小组，对爆炸案的受害者进行跟踪式的专业心理疏导。研究表明，对经历创伤性应激事件的人们进行心理疏导的理想状态是：当不可逆转的灾难降临时，以临床医生、心理医生、社会工作者和志愿者们组成的救援人员能够形成一个有力的心理支持体系，使得灾后人们的应激性心理障碍降到一个比较低的水平。因此，对受灾人员的心理应激因素进行概括分析，了解突发灾难事故后的应激反应心理过程和灾后及时进行适当的心理危机干预都具有重要意义。 一、突发灾难事故应激反应的症状 突发灾难事故应激反应（stress reaction）是指个体因为应激源所致的个体在生物、心理、社会方面的变化，常称为应激的心身反应（psychosomatic response）。一般性应激反应可以分为躯体性、心理性和行为性三类，这是为了便于说明而从各个侧面去探讨的。实际上在强烈的应激源（突发灾难事故）的作用下，三者是共同发生的，而这三种反应又是相互影响的。在我们实际生活中遇到的应激反应，是一种综合反应。近年研究的综合性应激反应有以下几种。 1.亚健康状态（sub-health） 亚健康又称第三健康状态（the third health situation）。是指人处于完全健康与疾病之间的状态。突发灾难事故给人们的生命财产造成极大地损失，也对人们的心理造成很大的冲击，之后，人们常感到“生活得很累”。这种慢性疲劳和精力低下的表现就是一种亚健康状态。亚健康状态精神状况的进一步恶化可导致崩溃的发生。这个过程是渐进性的，虽然每人的时程不同，但形式基本相似，大致分为三个时期：（1）应激唤醒阶段（stress arousal stage），主要是失眠、不安和焦虑；（2）能量储备阶段（energy conservation stage），有慢性的疏懒，持久的疲劳，烟、酒消耗增多，淡漠；（3）耗竭阶段（exhaustion stage），慢性的有抑郁、心身疲惫、社会孤独，极端的可产生自杀念头等。 2.崩溃（burnout） 是指一种心身耗竭状态，指由于突发灾难事故强烈的心理应激而带来的一种无助、绝望的情感体验。崩溃的出现通常是长期超负荷的运转导致的体力与精神的极度耗损，在此基础上再遭遇一些重大的生活事件而造成的。崩溃具有的特点：（1）表现为体力耗竭，常有频繁头痛、恶心、疲劳、睡眠不良；（2）体验情绪耗竭，有抑郁、绝望情感；（3）呈现精神衰竭或变态，对人、对己、对周围的一切都持消极态度；（4）自暴自弃的情感。在突发灾难事故的压力下会有此体验。不过，对多数患者来说，崩溃是可逆的，也是可以预防的，应激前的