地震逃生安全知识
地震应急求生方法篇一
1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全
的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到
地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如
厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且
注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑
或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽
快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第
一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就
近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广
告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；
用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品
和水，创造生存条件，等待救援。
高楼避震三大策略篇二
策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，
国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开
建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，
首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏
的能力。地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。
特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥
挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若
门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内
状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不
易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，
被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位
置有利于最快获得救助。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的
小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间
处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳
避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧
失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺
卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，
而且很难机动变位。
地震逃生小知识篇三
·地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切
勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离
窗户，因为窗玻璃可能震碎。
·如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高
大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
·切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填
满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
·地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁
睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。
·发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，
保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头
等物盖住头部，以免被砸伤。
·即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身
体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿
上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
·如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防
止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
·地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、
门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
·地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均
是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。
·大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高
的海面，才算是安全的。
·在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于
惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找
出口，不要乱跑乱窜。
地震逃生方法篇四
(一)发生有感地震应急行动
l有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和
重大破坏的地震。
应急要点：
1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
2、震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
3、了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定
(二)发生破坏性地震应急行动：
l破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物
破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
应急要点：
1、住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋
外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂
或设施；来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物
捂住口鼻防尘、防烟。
2、住在楼房的`居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也
可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要
远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。
3、尽快关闭电源、火源。
4、正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速抱头、
闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。
5、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高
大建筑物或危险物。
6、在影剧院、体育馆等地方时，要沉着冷静，应就地蹲下或躲在排
椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
7、在商场、书店、展览馆等地方时，应选择结实的柜台、商品（如
低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，
避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地
撤离出去
8、震时身体应保持姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
注意事项：
1、躲在床桌下？还是躲在床桌旁？
纠错：不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。
2、躲在车内还是躲在车旁？
纠错：错误做法：躲在汽车内。
正确做法：躲在两车之间或者汽车旁。
l专家观点：当停车场顶部塌陷下来时，车厢并没有你想象的那么坚固，躲在车里反而降低逃生机会。两辆紧邻的汽车之间会形成存活空间。
地震发生时，应立即下车，以卧姿趴在两车中间或者紧贴车旁，注意身体
不要高过车身。
3、如果是从建筑物中逃离，一定要切记莫坐电梯，而应该走逃生楼梯、消防通道。
4、逃走时，远离易爆、易燃和有毒气体地域，远离高楼、烟囱、户
外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等。
5、当被埋在坍塌的建筑物中时，身体姿势最好不要仰面，而是转过
身呈俯卧姿势，同时头部不能贴地。
6、在坍塌过程中，务必要保护好鼻子和嘴巴，不能让浓烟吸进鼻子。如果有可能，可以找到一条毛巾，等烟尘过后再拿下。
7、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静和保存体力，不能大喊大叫。
8、人员密集场所不要拥挤。
地震逃生十大法则：
1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。
2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
3、不要慌张地向户外跑。
4、将门打开，确保出口。
5、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
8、务必注意山崩、断崖落石或海啸。
9、避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
10、不要听信谣言，不要轻举妄动。
地震逃生小技巧篇五
1.大地震时不要急
2.人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶
的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。
5.地震来时，记住标准求生姿势
①身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下，用手或其他物件护住头部，一手
捂口鼻，另一手抓住一个固定物品；②如果没有任何可抓的固定物或保护
头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉
放在脖后，保护头部和颈部。
地震逃生安全知识 地震应急求生方法篇一 1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全 的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到 地震停止再逃出室外或等待救援。 2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如 厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且 注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑 或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽 快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。 4.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第 一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。 5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就 近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。 6.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广 告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 7.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体； 用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品 和水，创造生存条件，等待救援。
高楼避震三大策略篇二 策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则， 国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开 建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的， 首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。 按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏 的能力。地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。 特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥 挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若 门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。 策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内 状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不 易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是， 被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位 置有利于最快获得救助。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的 小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间 处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳 避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧 失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺 卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍， 而且很难机动变位。
1.卧室 千万别钻床底下。地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之处。躲藏地点离门近点，门最好打开，可以背靠在门框上，手抱头，待地震结束时准备随时转移。 2.客厅 客厅是四通八达没有堆积物的地方，地震中，应把客厅当成安全的转移地带。逃生用具应放在客厅明显处，方便逃生时及时拿起逃生。 3.卫生间 地震时，尺度越小的房间越安全，尺度越大震动越大越容易倒塌。卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更安全。
4.高楼 远离高层楼的窗户。地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。切勿跳楼逃生，千万不能坐电梯。地震发生时，电梯一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。 5.矮楼 在同等条件下进行比较，砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料，抗震性能较差，框架结构稍胜之。地震发生后，住在砖混老楼里面的人应更主动地寻找机会，迅速撤离。低楼层也不能跳楼，住在一、二层楼，也不要选择跳楼逃生，跳楼不仅会造成骨折，还会被高处坠落的重物砸伤。
6.平房 住平房的居民，如地震发生时在室内，应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等保护住头部。因为平房内空间狭窄，屋内东西多且放置多于高处，地震时很容易造成坠落伤害。千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。 7.学校 学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
地震逃生安全知识 地震是一种自然灾害，发生时会造成巨大的破坏和人员伤亡。为了提高大家的地震逃生安全意识，下面将介绍一些关于地震逃生安全知识的重要内容。 一、地震预警与预防 地震预警是指在地震发生前几秒到几十秒的时间内，通过监测地震波的传播速度，提前发出警报，让人们有时间采取逃生措施。在地震预警系统还没有普及的情况下，我们可以通过以下方法进行预防：1. 安装地震报警器：这是一种可以感应到地震发生前的震动的设备，当地震发生时会发出警报声，提醒人们采取逃生措施。 2. 定期检查房屋结构：确保房屋的结构稳固，避免因为房屋老化或破损导致地震时倒塌。 二、地震发生时的逃生技巧 地震发生时，我们首先要保持冷静，迅速采取逃生措施，以下是一些逃生的技巧： 1. 寻找安全位置：在地震发生时，我们应该尽快找到一个安全的位置躲避，比如桌子下面、门框旁边或者墙角等地方。避免站在窗户、玻璃等易碎物品附近。 2. 注意避免高处物品的倒塌：地震发生时，建筑物内的高处物品很容易倒塌，比如书柜、电视机等，我们要尽量避免站在这些物品下面，以免被压到。
三、地震逃生包的准备 地震逃生包是为了在地震发生时能够迅速获取生活必需品和急救用品而准备的包裹。以下是地震逃生包的准备内容： 1. 食物和饮用水：准备一些易保存的食物，比如罐头、干粮等，同时准备足够的饮用水。 2. 急救用品：包括创可贴、消毒棉球、止血药等急救用品，以备不时之需。 3. 个人用品：包括牙刷、牙膏、毛巾等日常用品，以保持个人卫生。 四、地震逃生时的注意事项 在地震逃生过程中，我们还需要注意以下事项： 1. 不要使用电梯：地震发生时，电梯有可能停在楼层之间，我们应该选择使用楼梯下楼。 2. 不要惊慌失措：地震发生时，不要惊慌失措，保持冷静，按照预定的逃生路线有序撤离。 3. 不要返回建筑物：即使地震过后，我们也不应该急于返回建筑物，因为余震可能会造成更多的破坏。 五、地震逃生演练的重要性 地震逃生演练是提高地震逃生能力的重要方式，通过定期组织演练，可以让人们熟悉逃生路线和逃生技巧，增强应对地震的能力。在进行地震逃生演练时，要注意以下事项：
地震逃生自救常识简单12条 地震是一种自然灾害，发生时往往会造成巨大的破坏和人员伤亡。为了提高人们在地震发生时的逃生和自救能力，以下是地震逃生自救的常识，共计12条。 1. 保持冷静：地震发生时，保持冷静是最重要的。不要惊慌失措，要保持镇定的心态，这样才能更好地应对紧急情况。 2. 找到避难点：地震发生时，要尽快找到安全的避难点。避难点可以是桌子下面、墙角、柱子旁边等可以提供保护的地方。 3. 迅速撤离：如果地震发生时你在室内，要迅速撤离建筑物。不要乘坐电梯，而是选择使用楼梯下楼，以免被困。 4. 避免使用电梯：地震发生时，电梯有可能发生故障，导致被困。因此，遇到地震时，千万不要使用电梯。 5. 远离玻璃：地震发生时，要尽量远离玻璃窗、玻璃门等易碎物品。地震时玻璃可能破碎，会造成伤害。 6. 保护头部：地震发生时，要保护好自己的头部。可以用双手或其他物品将头部保护起来，减少受伤的可能性。 7. 不要乱跑：地震发生时，不要乱跑，以免被物品砸伤或跌倒。要尽量保持稳定的姿势，稳住身体。
8. 注意逃生通道：在地震发生时，要留意逃生通道的情况。如果有墙体倒塌、门窗被堵住等情况，要及时寻找其他逃生的方式。 9. 避免堵塞出口：地震发生时，要避免堵塞出口。不要将物品堆放在门口或走廊，以免发生地震时无法迅速逃生。 10. 防止火灾：地震发生时，建筑物内可能会发生电线短路等情况，导致火灾。要及时关闭燃气、电源等设备，以防止火灾的发生。 11. 注意余震：地震发生后，往往会有余震。在余震期间，要继续保持警惕，避免靠近可能崩塌的建筑物。 12. 等待救援：如果地震发生后你被困在废墟下，要尽量保持镇定，等待救援。不要轻易尝试自己脱困，以免造成二次伤害。 地震发生时，逃生自救常识对于每个人来说都是非常重要的。掌握这些常识，能够帮助我们在地震发生时保持冷静、迅速撤离、找到避难点，最大限度地减少伤害和损失。希望大家能够牢记这些常识，提高自己的地震逃生自救能力。
地震逃生安全知识 国家每年大大小小的地震频现，那么我们应该及早掌握地震逃生技能，为自己的生命健康做好保护措施。那么，你知道发生地震时该怎样逃生吗，下面为大家精心整理了一些关于地震逃生安全知识，希望对你有所帮助，欢迎查阅。 地震逃生安全知识 1、在学校，地震来了的话，我们可以躲避在课桌下、讲台旁，靠近门的学生可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙同学紧靠墙根。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。 2、在野外，地震来了的话，我们可以到到开阔平坦地避震，要尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡等。室外情况复杂，震时要注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡。 3、公共场所，地震来了的话，不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危险物。尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。 4、地震来了的话，我们应该保持镇静，及时判别震动状况，切忌乱逃生。平时要熟悉地震知识，参加地震科普宣传活动，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。 5、不要地震一停就立即回屋，因为第一次地震后，接着会发生余震，余震威胁同样很大。 地震自救三大原则 原则一：因地制宜，正确选择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。 原则二：行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
原则三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震录》里曾记载："卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。 人员密集场所火灾逃生四法 1、要沿着疏散指示标志进行逃生。人员密集场所在疏散通道都装有疏散指示标志，当无法辨别逃生方向时，一定要沿着疏散指示标志的指示方向进行逃生，要有秩序地疏散，不能乱跑乱挤，以免发生踩踏事故。这也提醒大家，到人员密集场所，注意先看清安全出口在哪里。 2、自制器材逃生。可利用身边的物品进行逃生，如将毛巾、窗帘布或衣服浸湿后捂住口、鼻，作为简易的防烟工具;利用床单、窗帘结绳等来开辟逃生通道。当然，如果大家所处的人员密集场所有防烟面罩、逃生绳等消防器材，那就毫不犹豫地用上。必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行。如果身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗。 3、利用建筑物设施逃生。可利用落水管、房屋外的突出部分和通向室外的窗口逃生，或转移到安全区域再寻找逃生机会。 4、寻找避难处所再伺机逃生。在无路可逃的情况下，应积极寻找避难处所。例如到阳台、楼层平顶等待救援;选择火势、烟雾难以蔓延的房间，关好门窗，堵塞间隙，房间如有水源，要立刻将门、窗和各种可燃物浇湿，以阻止或减缓火势和烟雾的蔓延时间。
地震时的自救四大常识 1.大地震时不要急 从人们感受到震动到建筑物受损，破坏性地震平均只有12秒。在这短短的时间里，你千万不要惊慌失措。你应该迅速做出选择，根据你的环境来确保安全。如果你住在平房里，你可以很快跑到门外。如果你住在大楼里，不要从大楼上跳下来。地震发生后，应立即切断电源开关，关掉煤气，在厕所等跨度较小的地方或桌子、床下避难，并迅速撤离，以防发生强烈余震。 2.人多先找藏身处 学校、商店、电影院和其他人们聚集的地方应该避免地震时的恐慌。地震发生后，他们应立即躲在桌子、椅子或固体物体下，有序撤离。教师和其他现场工作人员必须冷静指挥现场人员避免地震，不得带头乱跑。 3.远离危险区 如果你在街上遇到地震，你应该用手保护你的头，迅速远离建筑物，走到街中间。如果你在郊区遇到地震，你应该注意远离悬崖、陡坡、河岸和高压线。行驶中的汽车和火车应立即停止。 4.被埋要保存体力 如果地震后你不幸被埋在废墟下，试着保持冷静，试着拯救自己。当你无法脱离危险时，你应该节省体力，尽力寻找水和食物，创造生活条件，耐心等待救援人员。 一、地震预警信息一般包含哪些内容? 根据日本目前的做法，向公众发布地震预警信息的内容一般是简洁的，主要是为了方便接收者快速了解地震预警信息，主要包括以下两个方面： 1地震的强度，如发生的是中等地震，还是强烈地震，一般不使用震级概念。 2.预警时间，即当地地震灾害发生后大约多长时间。 二、是不是能够接收到地震预警信息，就一定能避免地震灾害的伤害? 答案是：不是。地震警报实际上是一种灾难警报，它只能提醒接收者，地震灾害可能会在接下来的几秒钟到几十秒钟内发生，也就是在警报时间之后。 要想成功地避免地震灾害的伤害，实际上需要的是接收者在接收到地震预警信息后，迅速地采取合理的避震措施。这才是减轻地震伤亡的关键。 三、据说地震预警信息中可能存在错误和误报。我们应该如何应对？
地震逃生小知识 地震逃生小知识 一、自救安全注意事项 1、地震发生时，保持冷静，注意把握时机，避免慌乱。 2、不要躲到室内的明柱、门楣、梁顶、墙角；避免躲到室内的书架、柜子、家具等上。 3、尽量离开圆顶屋、高层建筑、超高层建筑，以免被坍塌掩埋。 4、不要躲到陡峭的山坡上，要尽量躲到开阔平地上。 5、不要躲到街道两旁、隧道、桥梁、空中通道等地方，以免受到坍塌掩埋的伤害。 6、注意保护好自己的头部，不要接触带电的物体，尽量不要去搭乘交通工具。 二、自救安全法 1、埋身法在地震发生时，听到突如其来的地震声，可将头缩入膝盖，双手护住头部，把身体尽可能贴紧地上，形成埋身的姿势，这种姿势可以抵抗地动摇晃。 2、弓着腰法地震发生时，当地面摇晃较剧时，身体放下屈膝，两手放在膝盖上，双膝放低于腰部，身体尽量抵着距离比较小的墙壁，墙后，或者在家具的底部下，这样做可以有效地防止被坍塌掩埋的危险。 3、窜逃法当地震发生时，双膝贴着地面，双手护住头部，身体向前滚动，尽量离开危险的地方，如果能够找到安全的隐蔽处，就可
以在防止落物和坍塌的情况下安全掩蔽。 三、地震中的灭火技巧 1、如果地震发生时，您正在使用液体火灾和电气火灾的场所，应立即关闭液体和电气设备，然后尽量远离火源，以免受到火灾的毁害。 2、如果发生大地震时，建筑物倒塌，尽量躲在门洞下，以减少坍塌掩埋的危险，如果是小地震，可以躲在包括圆顶屋、高层建筑、超高层建筑等地方，同时也要避免被火灾毁害。 3、地震中的火灾，应用洒水、拌灰的方法进行处理，如果火势无法控制，不要靠近，应立即逃离该地区，以免火势蔓延扩大损害。 四、逃生防护小贴士 1、地震发生时，逃出建筑物的最好方法是小步快跑，腾出带有烟雾的地方，当被告知有火警时，足够珍惜自己的安全，在离开安全过程中，注意护住头部，沾满灰尘的衣物及时清洗，以免被坍塌的灰尘夹击。 2、地震中的火灾，应立即关闭液体和电气设备，最好地消灭火源，并尽量避免接触热源，别被熔岩熔化物烧伤。 3、及时打电话求助，及时和家人联系，了解家人的情况，及时求救，以免延误获救。
[地震时的自救四大常识]10种地震逃生自救方法 1.大地震时不要急 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 2.人多先找藏身处 学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。 3.远离危险区 如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。 4.被埋要保存体力 如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员 在地震时的应急防震工作室内应急防震行动 防地震伤害主要是防震坏建筑物及震落物品的砸伤。如果有临震预报，就可按政府通告行动，离开建筑物。但在多数情况下，地震是突然发生的。在12秒钟之内通过自己的应急行动，要得到最好的防护效果。其办法是：一旦发生地震，如在家里，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。若住在平房，且离门很近，则应冲出门外。如住在楼房，可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角形空间(可参考第三课中的室内防护动作)。
要注意保护头部，以防异物砸伤； 要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位。注意千万不要跳楼、跳宙，以免摔伤或被玻璃扎伤； 不要上阳台，不要去乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，听从指挥，否则会造成更大的损失(图13。2)。所有室内人员在初震过后，都要尽快撤出，在广场、公园等地，以避余震。在地下商场时一定要听从现场工作人员的指挥，千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒； 并要把双手交叉放在胸前，保护自己，用肩和背承受外部压力。随人流行动时，要避免被挤到墙壁或栅栏处； 要解开衣领，保持呼吸畅通。也可躲在柜台、框架物中，蹲在内墙角及柱子边，护住头部。 若在电影院、体育馆等地方，可就地蹲在排椅下，用书包等物保护头部3注意避开吊灯、电扇等悬挂物。人防工程防地震的效果极好，已为唐山、包头地震实践所证明。所以只要来得及，就可以进入人防工程或地下室。因为地震对城市建筑物的破坏和核爆炸冲击作用有许多相同之处，防护原理和防护方法也很相似。在行驶的公共电、汽车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤； 可降低重心，躲在座位附近，以防发生意外事故。要等车停稳、地震过去之后再下车。司机要关好车窗，不锁车门，车’钥匙应留在车上，并和同车人一起行动。 如果人员被埋在废墟里，则要设法移动身边可动之物，扩大空间，进行加固，以防余震。这时不要用明火，防止易燃气泄漏爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒气泄漏。然后找机会呼救，等待救援。 室外人员的应急防震行动 地震发生时正在室外的人员，应双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上、跑到空旷的地方去。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃墙的高建筑物、烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、砖瓦
地震逃生安全知识 地震逃命平安学问：地震正确逃命方法 (一)地震发生时室内正确逃命方式 震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后快速撤离到平安地方，是应急避震较好的方法。避震应选择室内牢固、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、平安的地方。 身体应实行伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿态。同时，抓住桌腿等坚固的物体。 爱护头颈、眼睛、掩住口鼻。 不要任凭点灯火，由于空气中可能有因燃气管线裂开泄漏的易燃易爆气体。 (二)地震发生在公共场所怎样逃命 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避开被挤到墙壁或栅栏处。 就地蹲下或趴在排椅下;留意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品爱护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆、地铁等处选择牢固的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位四周。地震过去后
再下车。 (三)地震发生在户外怎样逃命 1.就地选择开阔地逃命蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;爱护头部;不要任凭返回室内。 2.避开高大建筑物或构筑物楼房，特殊是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。; 3.避开危急物、高耸或悬挂物变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。 4.避开其他危急场所狭窄的街道;危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处。 (四)地震发生在学校怎样逃命 正在上课时，要在老师指挥下快速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手爱护头部。留意避开高大建筑物或危急物。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课，不要回到教室去。 (五)地震发生在野外怎样逃命 避开山边的危急环境，避开山脚、悬崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不行顺着滚石方憧憬山下跑;也可躲在牢固的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特殊要爱护好头部。 地震逃命平安学问：突遇地震如何自我爱护
地震逃生的安全知识 逃生路线 1.蹲下、掩护、抓牢。发生地震时，应立即蹲下，不要在强烈晃动时试图逃离房间，或者回屋子抢救财产和同伴。减少自己被砸伤的几率。 2.停、跑、停。地震的波动规律是，先纵波上下动，然后是横波左右晃。期间会有短暂的`平静期。当房子开始晃动时，先躲在安全的地方，想好逃跑的路线，在平静期时逃离屋子，或者躲到更安全的地方去。 室外 1.就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;不要随便返回室内。 2.避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等，都应该避开。 3.避开危险或者高空悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。 4.避开其他危险场所：狭窄的街道、危旧房屋，危墙、雨篷、砖瓦、木料等杂物堆放处。 室内 当你在教室时： 有序撤离远离楼转角：震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易有踩踏事件发生，要有序离开，切忌慌张推搡。
当你在家里时： 1.关闭煤气、水电等次生灾害因素。地震造成的灾害不仅仅是建筑物倒塌，很有可能发生火灾等。 2.不要躲在床底下、衣柜内，远离头上有悬挂物的地方，如空调、吊灯等，最好是把门打开，背靠门框，手抱头，地震结束时迅速撤离现场。 3.选择承重墙的墙角，三角地带容易躲藏，也不易被砸伤。所以 地震的预防 (1)要避免地震的灾害，最有效的办法是依靠自己，以自己的力量做好预防灾害的准备。一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。另外再准备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃生用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。 (2)由于住宅不宽裕，人们总是最大限度地利用空间(如棚、架、搁板)。不过，由于地震的震动，搁板上放置的重物是很容易掉下来的。因此，平时放置东西要多加考虑。 (3)人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房间也很难分辨东西南北，所以手电筒随时带在身边，就不会有太多的恐惧了。 (4)地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息****完全被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。 (5)当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的问题。这种场合，水道断水是经常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一些应急的饮用水。
地震安全的逃生知识 在地球的表面,地震会使地面发生震动,有时则会发生地面移动。地震也就是地壳快速释放能量过程中造成的震动。下面是小编整理的地震安全的逃生知识，欢迎大家阅读分享借鉴。 地震安全的逃生知识 一、日常准备从细从精 物资储备 1、水。每人每天至少需储备3.8升的水。应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的、专门储存食品的盛水容器。 2、食品。准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。 3、应急灯和备用电池。 4、急救箱和急救手册。 5、灭火器。 6、现金。确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。 7、工具。一个管钳、可调扳手、一个打火机、一盒火柴和哨子。 8、衣服。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子。 抗震准备 地震发生时，你应该关闭家中的水电设施来降低灾害风险，一定要确保：(1)切断保险丝或跳闸;(2)关闭煤气阀门;(3)关闭自来水阀门。 防震演习 每个家庭成员都应该知道各个房间的安全及危险地点在哪里： (1)安全地点：最佳安全点是坚固的家具下面或旁边;有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全; (2)危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。 二、避震逃生冷静应对 1、如果你在室内
蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。切勿使用电梯逃生。 2、如果你在室外 待在原地不要动。远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。 3、如果你在开动的汽车上 在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。 4、如果你被困在废墟下 不要点火柴。用手帕或布遮住口部。敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。 地震来临前的预兆 1、地震预兆：生物异常 许多动物的某些器官感觉特别灵敏，它能比人类提前知道一些灾害事件的发生，例如海洋中水母能预报风暴，老鼠能事先躲避矿井崩塌或有体等等。至于在视觉、听觉、触觉、振动觉，平衡觉器官中，哪些起了主要作用，哪些又起了辅助判断作用，对不同的动物可能有所不同。伴随地震而产生的物理、化学变化(振动、电、磁、气象、水氡含量异常等)，往往能使一些动物的某种感觉器官受到刺激而发生异常反应。地震生物异常现象表示为牛、马、驴、骡惊慌不安、不进厩、不进食、乱闹乱叫、打群架、挣断缰绳逃跑、蹬地、刨地、行走中突然惊跑等。 2、地震预兆：水异常 地下水包括井水、泉水等。主要异常有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、泉源突然枯竭或涌出等。人们总结了震前井水变化的谚语：“井水是个宝，前兆来得早。”“无雨水质浑，天
地震逃生安全知识 地震虽然目前是人类无法避开和掌握的，但只要把握一些技巧，也是可以从灾难中将损害降到最低的。下面我给大家共享地震逃命安全学问的内容，盼望能够关心大家，欢迎阅读! 地震逃命安全学问 1、在学校，地震来了的话，我们可以躲避在课桌下、讲台旁，靠近门的学生可以快速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙同学紧靠墙根。远离外墙、门窗，不要使用电梯，不能跳楼。 2、在野外，地震来了的话，我们可以到到开阔平坦地避震，要尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡等。室外状况冗杂，震时要留意观看，选择恰当的方法避险，避开意外伤亡。 3、公共场所，地震来了的话，不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危急物。尽可能作好自我防御的预备，要冷静，应当快速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。 4、地震来了的话，我们应当保持冷静，准时判别震动状况，切忌乱逃命。平常要熟识地震学问，参与地震科普宣扬活动，把握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。 5、不要地震一停就马上回屋，因为第一次地震后，接着会发生余震，余震威逼同样很大。 地震自救三大原则 原则一：因地制宜，正确选择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是牢固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。 原则二：行动果断、切忌迟疑。避震能否胜利，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，迟疑不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
原则三：伏而待定，不行疾出。古人在《地震录》里曾记载：卒然闻变，不行疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间查找合适的避震场所，实行蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。 人员密集场所火灾逃命四法 1、要沿着疏散指示标志进行逃命。人员密集场所在疏散通道都装有疏散指示标志，当无法区分逃命方向时，肯定要沿着疏散指示标志的指示方向进行逃命，要有秩序地疏散，不能乱跑乱挤，以免发生踩踏事故。这也提示大家，到人员密集场所，留意先看清安全出口在哪里。 2、自制器材逃命。可利用身边的物品进行逃命，如将毛巾、窗帘布或衣服浸湿后捂住口、鼻，作为简易的防烟工具;利用床单、窗帘结绳等来开拓逃命通道。当然，假如大家所处的人员密集场全部防烟面罩、逃命绳等消防器材，那就毫不迟疑地用上。必需穿过浓烟逃命时，尽量用浸湿的衣物爱护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行。假如身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗。 3、利用建筑物设施逃命。可利用落水管、房屋外的突出部分和通向室外的窗口逃命，或转移到安全区域再查找逃命机会。 4、查找避难处所再伺机逃命。在无路可逃的状况下，应主动查找避难处所。例如到阳台、楼层平顶等待救援;选择火势、烟雾难以扩散的房间，关好门窗，堵塞间隙，房间如有水源，要立即将门、窗和各种可燃物浇湿，以阻挡或减缓火势和烟雾的扩散时间。 地震中逃命十大法则 1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等牢固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且牢固坚固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物爱护好头部。
地震自救常识十条 1•为了您口己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您口己与家人的人身安全。首先, 在重心较低、11结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。 2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车來灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。 从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。 为了不使火灾酿成大祸，家里人口不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。 地震的时候，关火的机会有三次 第一次机会在大的晃动來临之前的小的晃动之时 在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。 第二次机会在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下來，那是很危险的。 大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火！”，并去关火。 第三次机会在着火之后 即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。 3.不要慌张地向户外跑 地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下來砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、口动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。 4.将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在
屋子里的事例。请将门打开，确保出口。 半时要事先想好万一彼关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。 5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。 在1987年日本宫城县海底地震时，由丁•水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下來碗伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。 此外，还应该注意口动售货机翻倒伤人。 在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。 6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在白货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示來行动。 就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起來, 请镇静地采取行动。 如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。 搭乘电梯的话 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。 高层大厦以及近來的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会口动的动作，停在最近的楼层。 万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的
地震避险自救互救常识 地震是指地球表面发生快速震动的一种现象。地震突发性强，波及范围大，极具破坏性。地震的发生常导致桥梁断落、房屋坍塌、水坝开裂，严重的更会造成人员伤亡。地震还会致使一些次生灾害的发生，如滑坡、泥石流等。地震目前还是人类尚无法避免或控制的自然灾害，但只要掌握一些技巧，是可以使伤害降到最低的！破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间里，我们应该沉着冷静，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。 一、家庭避震秘籍 冷静判断 地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。记住，近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。 就近躲避 如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。 选择合适避震空间 室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。 做好自我保护 选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢
固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，闭眼以防异物伤害；保护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。 二、学校避震秘籍 正在上课时怎样避震 无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自结实的课桌下；千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散；在操场或室外怎样避震 若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部；注意千万要避开高大建筑物或危险物；震时千万不要回到教室去；不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。 特别提醒 一切行动听从老师的指挥 同学之间要互相照顾 大同学要照顾年小体弱的同学； 要关心、照顾残疾同学。 三、户外避震秘籍 在户外遇到地震时，应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。要远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。要保护好头部，避开危险之处。避开其他危险场所：狭窄的街道、危旧房屋、危
地震紧急逃生以及急救常识 一、不同地点如何避震 1、室内： 1。1 家里 ① 不可在慌乱中跳楼 ② 将门打开，确保出口 ③ 摇晃时立即关火,失火时立即灭火 ④ 不要躲在桌子、床铺下，而是要以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子床铺的旁 边. ⑤ 转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避,但尽量离煤气灶、煤气管 道、家用电器及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里,且 隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外,不要钻进柜子或箱子 里。 ⑥ 躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外.撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等 柔软物品护住头部。 ⑦ 可躲于室内易于形成三角空间的地方: 炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角； 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。 ⑧ 选择好躲避处后应蹲下或坐下,脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固 的物体,以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头,用手护住头 部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼,以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用 湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。 ⑨ 屋内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处.屋内最不 利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻 璃(包括镜子）和大窗户旁。 ⑩ 地震时，不要滞留床上；不可跑向阳台;不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯,若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。 11 不要选择建筑物的内侧位置,尽量靠近外墙,但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源 处。 1。2 学校 ①迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，或者跑到空旷的操场 ②到开间小、有管道支撑的房间里 ③在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险 物。 ④千万不要跳楼！不要站在窗外! 不要到阳台上去! 1.3 商场、书店、展览等地方 ① 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等），以及内墙角等处就地蹲下，用手或其 他东西护头 ② 应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道 躲避。（楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位） ③ 然后屈身蹲下，等待地震平息。 ④ 处于楼上位置,原则上向底层转移为好. ⑤ 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物. 1.4 车内 ①尽快减速，逐步刹闸，打开双闪应急灯 ② 尽量不要在围栏、墙壁、平房、电线杆附近停车,防止这些物体倒下时砸坏你的车。 ③ 赶快离开车子 ④ 强烈地震发生时，如果你正在停车场,千万不要留在车内，以免垮下来的天花板 压扁汽车；在两车之间的位置抱头蹲下，或者以卧姿躲在车旁,掉落的天花压在车 上,不致直接撞击人身。 ⑤乘客（特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从
关于地震应急逃生的知识 关于地震应急逃生的知识 1、抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到震动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。 2、做好自我保护。地震发生时，首先要镇静，选择最好的躲避处，并做好身体重要部位的保护。 3、选择合适避震空间。市内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。 4.如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里 5.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着可能会发生余震，余震对人的威胁也很大。 6、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。此外不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 7、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要注意，保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援 防震减灾的标语 1、行动起来抗震救灾，为中华民族铸就新的长城!
2、灾情就是命令，时间就是生命。 3、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设 4、家园建设，我们共同努力! 5、落实减灾责任，加强减灾教育 6、灾难中，我们始终在一起! 7、防震减灾，平安常在。 8、居安当思危，防灾人为先。 9、地震天灾不可怕，抗震设防是关键! 10、加强防灾减灾，共建和谐山西。 11、动用各种渠道，保证物质供应，确保社会秩序稳定! 12、防震宣传进万家，平安相伴你我他。 13、防震减灾人人抓，幸福社会千万家。 14、珍爱生命，科学避震 15、增强防震减灾意识，提高防震减灾能力 16、爱心减少灾难，和谐拯救危机。 17、以人为本，科学减灾，不断增强地震灾害的综合防御能力 18、防震救灾，整治环境，预防疾病。 19、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价 20、团结动员一切力量，共同抗灾建设家园。
10种地震逃生自救方法地震逃生知识 遇到地震如何逃生 1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。 2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。 4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。 5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。 6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。 7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。 8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。 10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。 11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。强震过后如何自救 1.地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。 2.使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。 3.一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。 4.地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。 地震来临如何避震 1.如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下抱头、闭眼，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下。 2.在行驶的电（汽）车内避震，应抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车。 3.在户外避震时，应就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，避开人多的地方。 4.在影剧院、体育馆等处避震，应就地蹲下或趴在排椅下，用随身携带的物品挡在头上。