高层地震逃生方法小常识
高层地震逃命方法小常识_地震时住高楼逃命和自救方法
发生地震怎么办?千万不要慌!高层地震逃命方法小常识有哪些?小伙伴们可有了解过?不妨一起来关注下吧!以下是我为大家带来的高层地震逃命方法小常识，盼望您能喜爱!
高层地震逃命方法小常识
地震发生时，关键是保持糊涂的头脑，正确的防护对于保证生命平安，削减人员伤亡是至关重要的。通常可能造成危急的是比较剧烈的近震。近震常以上下颠簸开头，振动较为明显，应快速逃命。逃命应遵循就近躲避的原则，留意爱护头部。
在室内可临时躲避在坚实的家具旁或墙角、厨房、卫生间等承重墙较多，跨度较小的地方，留意避开外墙体等薄弱部位，并且爱护头部。躲避在结实的家具旁能在建筑物倒塌时供应一些空间，但是对于规模较小地震，在家俱下则能防护掉落物。主震过后，应快速撤至户外。在室外可跑向比较开阔的空旷地区躲避。如在山区还要留意山崩和滚石，可查找地势较高处躲避。地震中被埋在废墟下的人员，若环境和体力许可，应设法逃命。如无力脱险自救，应尽量削减体力消耗，等待救援人员。
地震时住高楼逃命和自救方法
地震后，一般伴随几次余震。一般余震未必在主震中，所以强震躲过去后，在高楼如何逃命，以避开余震的冲击。一般主震过后，高楼扛住了主震的冲击波后，这时应当尽量逃出高楼，余震一般有几次到数百次不等。假如高楼躲过了主震后，接下来的余震未必经得起。遇到主震时，躲在结
实的家具下，所以日本老师坚信，最好的方法是藏在桌下(前提是特别结实的家具)这个时候，假如你觉得家具不足够结实，那么就躲在较为结实和刚硬的家居旁边，不要躲在内部，只能在旁边。强震中，天花板一般会倒塌。假如躲在不太结实的家具中，那么家具倒塌是迟早的事情。最好的方法就只有躲在特别结实的地方中，靠近水源，避开火源。
假如以低姿态躲在较为结实的家居中，家居可以为我们先承受倒塌物品的力道，让我们可以得到足够的生存空间。假如你在停车场，假如你离出口很近(5米距离内)，那么你要做的是用吃奶的劲往出口逃。而不是用汽车逃命。在日本地震手册中，停车场是地震特别危急的地方。许多人可能在汽车中活活压着。假如你远离出口，那么请在汽车比较多的两车之间的缝隙中低姿态呆着。以低姿态呆在车旁有助于提高存活的几率。掉落的天花板压在车上，不至于直接撞击人体，可以形成一款生存空间。以上都是通过主震中的避震措施，一般主震持续20秒后到30秒后，接下来是可怕的余震。高楼主震期间，上面说了呆在高结实的爱护下。剧烈的地震后，余震一般很快到来，所以，你要做的是快速走到户外。一般来说，大型城市的高楼可以抵挡8级的强震，但是这个数字因每个地区和季节还有许多不确定性因素的影响。这个时候，你要做的是冷静，推断。高楼主震期间，不要逃到室外，由于这个被砸的几率比较大。保持冷静，躲在墙面三角区，任何可以制造三角区的都可以躲在那里。主震过后，接下来是余震。
因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。假如建筑物抗震力量差，则尽可能从室内跑出去。避震位置至关重要。住楼房避震，可依据建筑物布局和室内状况，审时度势，查找平安空间躲避。最好找一
个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较平安，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不简单造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采纳击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。需要特殊留意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破裂的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，由于人一旦钻进去后便立即丢失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃命机会还不利于被救;躺卧的姿态也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人准时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不行躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
地震时的10条须知
1.为了您自己和家人的人身平安请躲在桌子等结实家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身平安。首先，在重心较低、且牢固坚固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物爱护好头部。
2.摇摆时马上关火，失火时马上灭火
大地震时，也会有不能依靠消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾难掌握在最小程度的重要因素。从平常就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间相互关心，厉行早期灭火是极为重要的。
地震的时候，关火的机会有三次：
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时。
在感知小的晃动的瞬间，即刻相互招呼:地震!快关火!，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
其次次机会在大的晃动停息的时候。
在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危急的。
大的晃动停息后，再一次呼喊:关火!关火!，并去关火。
第三次机会在着火之后。
即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够快速灭火，请将灭火器、消防水桶常常放置在离用火场所较近的地方。
发生地震时不同场所躲避要点：
1、学校。在学校中，平常要结合教学活动，向同学们叙述地震和防、避震学问，支配好同学转移、撤离的路线和场地;在比较结实、平安的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁，教学楼内的同学可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不行让同学们乱跑或跳楼，不要到阳台上。震后有秩序地撤离。
2、行人。地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或松软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防备的预备，要冷静，应当快速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
3、行驶车辆。
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;
(2)乘客(特殊在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并留意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防备姿态。
4、楼房内。首先要保持糊涂、冷静的头脑，准时判别震惊状况，千万不行在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下(切记不行躲到床下，但可以躲到床边，床的面积大，承受重量过多时简单压倒床下的人，而床边可起到支撑作用)，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
5、在商店。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道堵塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈设橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平静。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机，可就近躲避，震后平安撤离。
即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够快速灭火，请将灭火器、消防水桶常常放置在离用火场所较近的地方。
1.不要惊慌地向户外跑
地震发生后，慌惊慌张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危急的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危急，不要靠近这些物体。
2.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
平常要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，预备好梯子、绳索等。
3.户外的场合，要爱护好头部，避开危急之处
当大地猛烈摇摆，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺牢固坚固的东西，实际上却是危急的。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要留意用手或手提包等物爱护好头部。
此外，还应当留意自动售货机翻倒伤人。
在楼区时，依据状况，进入建筑物中躲避比较平安。
6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较平安的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请冷静地实行行动。
如发生火灾，即刻会布满烟雾。以压低身体的姿态避难，并做到肯定不吸烟。
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认平安后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必需充分留意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不阻碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分留意汽车收音机的广播，四周有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
8、务必留意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危急，应快速到平安的场所避难。
在海岸边，有遭受海啸的危急。感知地震或发出海啸警报的话，请留意收音机、电视机等的信息，快速到平安的场所避难
9、避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，扩散燃烧，消失危机生命、人身平安等情形时，实行避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下实行徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。肯定不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不行缺少的。从平常起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
10、不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地实行行动，极为重要。
从携带的收音机等中，把握正确的信息。信任从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
高层地震逃生方法 高层地震逃生方法2-3层可选择跳窗，跳窗时最好能抱上棉被，增加缓冲，减少人体因硬着陆造成的损伤 逃出单元门并不代表安全，要迅速的跑到空旷处，如：公园，广场 楼层过高，无法逃离时，尽量选择墙角或桌子下面躲藏，因为三角形的稳定性是最好的，可以起到很好的支撑作用! 在地震发生时，第一时间切断电源，煤气阀门，防止发生次生灾害 注意事项 买房应选择10层以下 弄清楼层逃生通道位置 高层建筑火灾逃生方法逃生勿入电梯 火场逃生要迅速，动作越快越好，但是，千万不要轻易乘坐普通电梯。因为发生火灾后，都会断电而造成电梯“卡壳”，这样逃生者会被困在电梯中，反而处于更危险的境地，给救援工作增加难度;另外，电梯口直通大楼各层，火场上烟气涌入电梯井极易形成“烟囱效应”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。 楼梯可以救急 逃生时应尽量利用建筑物内的防烟楼梯间、封闭楼梯间、有外窗的通廊、避难层和室内设置的缓降器、救生袋、安全绳等设
施，对老、弱、病、孕妇、儿童及不熟悉环境的人要引导疏散，互相帮助，共同逃生。 在楼梯这种安全通道都配有应急指示灯作标志，火灾发生时，人们可以循着指示灯逃生。对于专门设有避难层的高层建筑，如果无法逃离大楼，可以暂时呆在避难层等待援助。 不可钻床底、衣橱、阁楼 高层建筑火灾中切记千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾。因为这些都是火灾现场中最危险的地方，而且又不易被消防人员发觉，难以获得及时的营救。 不可盲目跳楼 在得不到及时救援，又身居楼层较高的情况下切不可盲目跳楼，可用房间内的床单、被里、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向楼下滑去，也可利用门窗、阳台、落水管等逃生自救。 学会使用求救信号 除了拨打手机之外，也可从阳台或临街的窗户向外发出呼救信号，比如向楼下抛扔沙发垫、枕头和衣物等软体信号物。夜间则可用打开手电、应急照明灯等方式发出求救信号，帮助营救人员找到确切目标。 地震避险“三字经”地震来，忌外跑，三角地，就近找;家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木床。办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障;次安全，柱子旁，材质好，承重强;第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。不近火，近水好，若被困，敲管道。
高层地震逃生方法小常识 高层地震逃命方法小常识_地震时住高楼逃命和自救方法 发生地震怎么办?千万不要慌!高层地震逃命方法小常识有哪些?小伙伴们可有了解过?不妨一起来关注下吧!以下是我为大家带来的高层地震逃命方法小常识，盼望您能喜爱! 高层地震逃命方法小常识 地震发生时，关键是保持糊涂的头脑，正确的防护对于保证生命平安，削减人员伤亡是至关重要的。通常可能造成危急的是比较剧烈的近震。近震常以上下颠簸开头，振动较为明显，应快速逃命。逃命应遵循就近躲避的原则，留意爱护头部。 在室内可临时躲避在坚实的家具旁或墙角、厨房、卫生间等承重墙较多，跨度较小的地方，留意避开外墙体等薄弱部位，并且爱护头部。躲避在结实的家具旁能在建筑物倒塌时供应一些空间，但是对于规模较小地震，在家俱下则能防护掉落物。主震过后，应快速撤至户外。在室外可跑向比较开阔的空旷地区躲避。如在山区还要留意山崩和滚石，可查找地势较高处躲避。地震中被埋在废墟下的人员，若环境和体力许可，应设法逃命。如无力脱险自救，应尽量削减体力消耗，等待救援人员。 地震时住高楼逃命和自救方法 地震后，一般伴随几次余震。一般余震未必在主震中，所以强震躲过去后，在高楼如何逃命，以避开余震的冲击。一般主震过后，高楼扛住了主震的冲击波后，这时应当尽量逃出高楼，余震一般有几次到数百次不等。假如高楼躲过了主震后，接下来的余震未必经得起。遇到主震时，躲在结
实的家具下，所以日本老师坚信，最好的方法是藏在桌下(前提是特别结实的家具)这个时候，假如你觉得家具不足够结实，那么就躲在较为结实和刚硬的家居旁边，不要躲在内部，只能在旁边。强震中，天花板一般会倒塌。假如躲在不太结实的家具中，那么家具倒塌是迟早的事情。最好的方法就只有躲在特别结实的地方中，靠近水源，避开火源。 假如以低姿态躲在较为结实的家居中，家居可以为我们先承受倒塌物品的力道，让我们可以得到足够的生存空间。假如你在停车场，假如你离出口很近(5米距离内)，那么你要做的是用吃奶的劲往出口逃。而不是用汽车逃命。在日本地震手册中，停车场是地震特别危急的地方。许多人可能在汽车中活活压着。假如你远离出口，那么请在汽车比较多的两车之间的缝隙中低姿态呆着。以低姿态呆在车旁有助于提高存活的几率。掉落的天花板压在车上，不至于直接撞击人体，可以形成一款生存空间。以上都是通过主震中的避震措施，一般主震持续20秒后到30秒后，接下来是可怕的余震。高楼主震期间，上面说了呆在高结实的爱护下。剧烈的地震后，余震一般很快到来，所以，你要做的是快速走到户外。一般来说，大型城市的高楼可以抵挡8级的强震，但是这个数字因每个地区和季节还有许多不确定性因素的影响。这个时候，你要做的是冷静，推断。高楼主震期间，不要逃到室外，由于这个被砸的几率比较大。保持冷静，躲在墙面三角区，任何可以制造三角区的都可以躲在那里。主震过后，接下来是余震。 因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。假如建筑物抗震力量差，则尽可能从室内跑出去。避震位置至关重要。住楼房避震，可依据建筑物布局和室内状况，审时度势，查找平安空间躲避。最好找一
10种地震逃生自救方法简短 地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来巨大的损失。因此，掌握一些地震逃生自救方法对于我们每个人都非常重要。下面 将介绍10种地震逃生自救方法。 一、在地震发生时保持冷静 当地震发生时，我们应该保持冷静，不要惊慌失措。如果我们处于室内，应该立即躲到桌子下面或者其他结实的物体旁边，避免身体受到 伤害。 二、迅速离开建筑物 如果我们身处在高层建筑中，应该尽快离开建筑物。可以选择走楼梯 离开，不要乘坐电梯。在离开建筑物时也要注意安全，避免被掉落的 瓦片等物品伤害。 三、寻找安全的场所 当地震发生时，我们应该尽快寻找安全的场所躲避。可以选择空旷的 场所或者有支撑结构的场所躲避。
四、不要跳楼逃生 在地震发生时，千万不能选择跳楼逃生。这样做会使我们的生命处于极度危险之中。 五、避免进入电梯 在地震发生时，我们应该尽量避免进入电梯。因为电梯可能会停止运行，从而使我们被困在其中。 六、保持通讯工具畅通 在地震发生时，我们应该保持通讯工具畅通。可以使用手机或者其他通讯设备联系亲友，向他们报平安。 七、避开高压线和燃气管道 当地震发生时，我们应该尽量避开高压线和燃气管道。这些物品可能会在地震中受到损坏，从而对人们的生命造成威胁。 八、注意自身安全
在地震发生时，我们应该注意自身安全。不要过于担心他人的安危而 忽略自己的安全。 九、寻找求救方式 当地震发生时，如果我们被困在建筑物中无法逃脱，可以寻找求救方式。可以选择用手机或者其他通讯设备向外界求救。 十、关注官方发布的信息 当地震发生时，我们应该关注官方发布的信息。这些信息可以帮助我 们了解灾情，做出正确的决策。 总之，地震逃生自救方法非常重要。我们每个人都应该掌握这些方法，以便在地震发生时能够及时逃生自救。
地震自救小常识 1、在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部，手牢牢抓住桌子 腿并做好桌子大幅度移动的准备。地震最危险的伤害因素并非轰然塌下的屋顶，而是四处 乱飞的家什和碎玻璃。“伏地、遮挡、手抓牢”(drop，coverandholdon)的地震口诀正是 针对这个 2、在地震中，人很难移动位置。移动的距离越远、时间越长，在这途中受到各种杂 物袭击的危险性也会大大增加。人们跑来跑去找地方躲或者犹豫不决，确实会大大增加被 飞在空中的东西打中的概率。 3、不可以乘坐电梯，更不可以自杀。身在高楼勿近窗，结实支撑物底下。地震到来时，如果刚好在公共场所，千万不要紧绷慌忙，到处乱窜。应用领域手或其他物品维护不 好头部，就近躲藏在结实的支撑物下。 4、抓住一线光芒带来无限生机。黑暗的埋压环境，让遇险人员看不到周围，自救无 处下手，这时应该冷静下来，仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方，哪 怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方。 5、苍增添的火灾而致丧生人数减至10倍以上。较之地震本身，地震后的火灾更可怕。因此，一旦辨认出稍存有震动，首先必须关上液化气控制器，消解火源。但经验说我们， 当大地震出现时，人们往往没时间，也不可能将回去迁就火源。尽管如此，只要有可能的话，暂避之际必须设法关上煤气总开关。由于猛烈震动，煤气管有可能开裂。所以我们不 得不考量室内其它配管损坏情况。 6、在工厂作业时，如遇上地震，危险性很大，在冲出工作场所避难前，首先要切断 电源，消除火源，停止机器运转。否则，还在运转的机器连同工作人员会成为火灾的牺牲品。 注意事项：在发生地苍的时候，切勿不要恐慌，淡定找出可以遮盖的物体，首先在那 些不容移动的，靠近易碎品，易爆Fanjeaux。 1、遇震时一定要镇静，选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)，或易于形成三角 空间的地方和开间小、有支撑的地方，如跨度小的厨房、厕所、墙角或桌子、床等家具下 进行躲避。 2、千万不要自杀!不要东站在窗边和阳台上。绝对不可以采用打火机或蜡烛，因为空 气中可能将所含易燃易爆气体。 3、避开高大建筑物，如楼房、特别是有玻璃幕墙的高层建筑、立交桥、高烟囱、高 门脸、女儿墙及桥梁、隧道、峭壁陡坡或海边等;避开危险物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等，更不要在狭窄的巷道和楼梯上停留。
地震高层逃生方法 地震是一种突发性的自然灾害，发生地震时，如果人们身处高层建筑中，面临着更大的生命危险。因此，了解适当的高层逃生方法至关重要。以下是一些建议，帮助人们在地震发生时能够做出正确的响应和逃生。 首先，在地震发生时，第一时间保持冷静是非常重要的。在地震初期，人们往往会感到惊恐和恐慌，但这种情绪会妨碍我们做出正确的判断和行动。所以要尽量保持冷静，并告知身边的其他人们保持冷静。 其次，当地震发生时，要尽量迅速躲到安全的地方，避免在可疑的地方停留。一般来说，高层建筑的框架和结构是相对稳固的，因此在地震发生时应该尽量避免离开建筑物。而在室内的时候，应该迅速找到桌子、床等结实的家具下面、墙角或者柱子旁边等相对安全的地方躲避，保护好头部。如果周围没有结实的家具，可以蹲下保护脑袋，尽量保持身体的稳定。同时，应该尽量避免接触窗户、墙壁、吊灯、窗帘等易受破坏的物品，以防止物体的碎裂伤及人体。 当地震持续时，应该密切关注周围环境的情况。如果感觉到地面震动减弱，并且认为没有继续停留在高层建筑内的必要，可以带着必要的急救包等物品迅速撤离。此时，要使用楼梯而不要使用电梯，因为电梯在地震发生时很有可能受到损坏，导致被困。而楼梯则相对安全，能够有效地避免人员拥堵和被封闭。 逃生时，人们要遵循“不要挤、不要冲、不要急”的原则，以减少踩踏和推挤造
成的伤害。在楼梯上，要保持适当的间距，避免挤压造成摔倒和流动不畅。同时，要遵循从上到下的原则，不要抢先进入楼梯时，应该礼让其他人员。特别是对于年老体弱或者行动不便的人，应给予帮助和照顾。 当逃生到达安全地带后，应及时寻求进一步的帮助和救援。可以通过报警电话向相关部门报告，并按照相关指示进行安置和救助。同时，也可以与家人和朋友保持联系，让他们知道自己的情况和所在位置，以便救援人员的定位和救援。 最后，地震发生后，人们还应该注意避免进入破损的房屋、停在悬崖边、裂缝或者积水的地方，避免因为余震造成的次生灾害。此外，还要关注相关媒体和官方发布的信息，遵循指示和安全建议。 总之，地震是一种破坏性极大的自然灾害，高楼层逃生需要正确的判断和决策。在地震发生时要保持冷静，迅速躲到安全的地方，并密切关注地震情况。如有必要，可以选择撤离，但要遵循一定的原则，避免踩踏和推挤，保持适当的间距，礼让他人。在逃生后，及时寻求进一步的帮助和救援，并关注余震等次生灾害。这些都是保证在高楼层逃生时能够尽可能降低风险，保护自己和他人安全的方法。
高楼地震安全逃生方法 当高楼大厦代替了之前的别致小屋，带给我们土地节约的同时，也给我们在灾难时逃生增加了难度，那么在地震时，高层建筑住户该如何逃生呢?下面就让店铺告诉你高楼地震安全逃生方法，一起来看看吧! 高楼地震安全逃生方法 a.远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。 b.千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。 c.往哪儿跑要看情况：地震发生后，对住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应该是就近——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全。 d.确认逃生通道还是过火通道：逃生时，一定要走逃生通道。高楼本身就是拔火罐，现在的高楼在设计时，有的设计了专门的过火通道，是用于疏通火情的，千万要分清楚。 地震时的安全小常识 1. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火 2. 不要慌张地向户外跑 3. 将门打开，确保出口 4. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处，务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。 5. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 6. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶，间接刹车。而且要缓慢行驶，地震过后，一般会有交通警察在出口处引导车辆。
7. 务必注意山崩、断崖落石或海啸，地震中，远离山体是最重要的。如果你在海边附近，远离海边并且打开收音机，一般海啸会有警告。 8. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度 9. 不要听信谣言，不要轻举妄动。 发生地震的时候，随手带上(不要寻找)(1)饮用水(2)食品(3)急救医药品(4)便携式收音机(手机)、手电筒(5)现金(少量) (6)毛巾、手纸等。主要的是随后带上需要的东西。 地震逃生注意事项 1、千万别钻床底下，地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之处。 2、躲开头上悬挂物，要选择上面没有悬挂物，附近没有电源插头的地方，以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾害。 3、衣柜绝不允许进去，唐山地震时，有人钻进衣柜躲藏，几天后救援队发现时，人是完好的，但最后憋死了。 4、把门打开，躲藏地点离门近点，门最好打开，可以背靠在门框上，手抱头，待地震结束时准备随时转移，为逃生准备活路。
高层地震逃生方法要熟记 高层地震逃生方法要熟记 地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。高层发生地震怎么逃生呢？本文是店铺整理高层地震逃生方法的资料，仅供参考。 高层地震逃生方法 地震发生时，关键是保持清醒的头脑，正确的防护对于保证生命安全，减少人员伤亡是至关重要的。通常可能造成危险的是比较强烈的近震。近震常以上下颠簸开始，振动较为明显，应迅速逃生。逃生应遵循就近躲避的原则，注意保护头部。 在室内可暂时躲避在坚实的家具旁或墙角、厨房、卫生间等承重墙较多，跨度较小的地方，注意避开外墙体等薄弱部位，并且保护头部。躲避在坚固的家俱旁能在建筑物倒塌时提供一些空间，但是对于规模较小地震，在家俱下则能防护掉落物。主震过后，应迅速撤至户外。在室外可跑向比较开阔的空旷地区躲避。如在山区还要注意山崩和滚石，可寻找地势较高处躲避。地震中被埋在废墟下的人员，若环境和体力许可，应设法逃生。如无力脱险自救，应尽量减少体力消耗，等待救援人员。 地震时住高楼逃生和自救方法 地震后，一般伴随几次余震。一般余震未必在主震中，所以强震躲过去后，在高楼如何逃生，以避免余震的冲击。一般主震过后，高楼扛住了主震的冲击波后，这时应该尽量逃出高楼，余震一般有几次到数百次不等。如果高楼躲过了主震后，接下来的余震未必经得起。遇到主震时，躲在坚固的家具下，所以日本教师坚信，最好的办法是藏在桌下(前提是非常坚固的家具)这个时候，如果你觉得家具不足够坚固，那么就躲在较为坚固和刚硬的家居旁边，不要躲在内部，只能在旁边。强震中，天花板一般会倒塌。如果躲在不太坚固的家具中，那么家具倒塌是迟早的事情。最好的方法就只有躲在非常坚固的地方中，靠近水源，避免火源。
地震应急逃生小常识 你永远无法预知天灾何时降临，只有掌握自救知识，才能在关键时刻，清醒理智的采取自救措施保全性命。下面是小编为大家整理的地震应急逃生小常识，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟! 地震应急逃生小常识 1.地震中的标准求生姿势 身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下;用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一只手抓住一个固定的物品。 如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。 2.地震来了，假如你在室内 应迅速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，如卫生间、厨房、储藏室等。 利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。 3.地震来了，假如你在高楼里 远离高层楼的窗户。地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。 地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。 万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。 4.地震来了，假如你在公共场所 在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散。 正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震。 在商场、书店、饭店、地铁等处，要选择结实的柜台、商品(如低
矮家具等)或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 避震时用双手、书包或其他物品保护头部。 震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流;如被挤入人流，要防止摔倒;把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力;解开领扣，保持呼吸畅通。 5.地震来了，假如你在室外 远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。 不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。 若在车内：在确保安全的情况下，尽快到开阔地靠边停车，注意保持车距，留在车内。不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下、大树旁、或电线电缆下。 若在野外：要远离山崖、陡坡和高压线。 若被困在废墟中：应保持冷静，保存体力。设法把双手从埋压物品中抽出来，尽量挪开脸前、胸前杂物，清除口鼻附近的灰土。敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。 地震应急包物品清单 1、地震后可能会跟家人失去联系，而现在的很多通讯录都是基于电子设备的，有可能在地震中损坏，所以建议放一张手写的家人联系方式，包括工作地址和联系电话。 2、食品：准备可以够全家吃至少72 个小时的罐头或者真空包装脱水食品、奶粉、罐头装果汁、脱水谷物、脱水水果、无盐干果。避免吃了会导致口渴的食物。避免需要冷藏、加热、加水、特殊处理才能食用的食物。如果家庭有婴儿或者有特殊身体情况，记得备好相应的食物。记得放一个开罐器。 3、水：为全家准备至少可以坚持72 个小时的饮水，建议每人三加仑(11.35升)。如果有儿童、哺乳期妈妈、病人等，需要备更多的水。夏天也要准备更多水。最好是储备足够多的瓶装水。注意按保质期定
30高层地震逃生方法 高楼大厦在带给我们土地节约的同时，也给我们在灾难时逃生增加了难度，那么在地震时，高层建筑住户该如何逃生呢?今天店铺为大家带来了30高层地震逃生方法，一起来看看吧! 30高层地震逃生方法 选择楼梯逃生，切不可乘坐电梯，因为地震时随时可能停电，造成被困 2-3层可选择跳窗，跳窗时最好能抱上棉被，增加缓冲，减少人体因硬着陆造成的损伤 逃出单元门并不代表安全，要迅速的跑到空旷处，如：公园，广场 楼层过高，无法逃离时，尽量选择墙角或桌子下面躲藏，因为三角形的稳定性是最好的，可以起到很好的支撑作用! 在地震发生时，第一时间切断电源，煤气阀门，防止发生次生灾害 地震高楼逃生标准步骤 当发现地震...... 关煤气阀。 首先要关掉煤气阀门，这个是地震之后引起火灾的重要因素，还有可能导致人煤气中毒。所以第一步就是关掉煤气阀门! 关掉电源总闸 第二步是关掉屋里的电源总闸，不切断电源，容易造成短路起火，这也是导致火灾的根本原因。也是地震之后引发大火致人死命的根源。 打开住宅大门 地震容易导致房门变形，不利于地震平稳后逃生，所以发现地震，在高楼来不及跑出大楼的，一定要把大门打开，为下步逃生做好准备。 拿上应急包 应急包(595)是家中常备的应急宝箱，里面除了有必要的止血包扎消毒用品，还有一些小的应急器械，多功能刀，求援口哨，自发电手
电筒，还有水和干粮，关键时刻，这些应急产品都是救命的必需品。 躲在安全角落 房间支撑柱，墙角，桌子下面，床下，等等，这些都是地震时高楼逃生躲避的安全角落，等地震平稳时，再进行逃生。 地震自救方法 1.保持镇静在地震中十分重要，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，从而失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“ 扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低;同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。 2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。 3.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。 4.防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。 5.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
高层楼房地震逃生自救知识 在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，从 而选择正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住 你的视线。当我们在电影和电视里看到火的场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓 烟以外拍摄的。当处于火灾现场时，能见度非常低，甚至在你长期居住的房间里也搞不清 楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌，利用一切可以利用的有 利条件，选择正确的逃生方法。 下面列举几种常见的逃生方法： 有些救生器材的具体使用方法后面还要作详细的介绍，这里就只顺便提一下。 1.尽量利用建筑物内的设施 逃生利用建筑物内已有的设施进行逃生，是争取逃生时间，提高逃生率的重要办法。 1利用消防电梯进行疏散逃生，但着火时普通电梯千万不能乘坐; 2利用室内的防烟楼梯、普通楼梯、封闭楼梯进行逃生; 3利用建筑物的阳台、通廊、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、安全绳等进行逃生; 4利用观光楼梯避难逃生; 5利用墙边落水管进行逃生; 6利用房间床单等物连接起来进行逃生。 2.不同部位、不同条件下人员的逃生方法 1当某一楼层某一部位起火，且火势已经开始发展时，应注意听广播通知，广播会告 诉着火的搂层，以及安全疏散的路线、方法等。不要一听有火警就惊慌失措盲目行动。 2当房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其它通道。如 通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间通道疏散。 3如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果 是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室;如果房门不热，火势可能还不大，通过 正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。如在搂梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出，也不要躲藏 到顶楼或壁橱等地方，应选择别人易发现的地方，向消防队员求救。
高层楼房地震逃生自救知识 切记高层建筑火灾中千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾。因为这些都是火灾现场中最危险的地方，而且又不易被消防人员发觉，难以获得及时的营救。除此之外，还有哪些火灾逃生知识呢?下面就让店铺告诉你高层楼房地震逃生自救知识，一起来看看吧! 高层楼房地震逃生知识 在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，从而选择正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线。当我们在电影和电视里看到火的场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓烟以外拍摄的。当处于火灾现场时，能见度非常低，甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌，利用一切可以利用的有利条件，选择正确的逃生方法。 下面列举几种常见的逃生方法： 有些救生器材的具体使用方法后面还要作详细的介绍，这里就只顺便提一下。 1.尽量利用建筑物内的设施 逃生利用建筑物内已有的设施进行逃生，是争取逃生时间，提高逃生率的重要办法。 (1)利用消防电梯进行疏散逃生，但着火时普通电梯千万不能乘坐; (2)利用室内的防烟楼梯、普通楼梯、封闭楼梯进行逃生; (3)利用建筑物的阳台、通廊、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、安全绳等进行逃生; (4)利用观光楼梯避难逃生; (5)利用墙边落水管进行逃生; (6)利用房间床单等物连接起来进行逃生。 2.不同部位、不同条件下人员的逃生方法 (1)当某一楼层某一部位起火，且火势已经开始发展时，应注意听
广播通知，广播会告诉着火的搂层，以及安全疏散的路线、方法等。不要一听有火警就惊慌失措盲目行动。 (2)当房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其它通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间通道疏散。 (3)如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室;如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。如在搂梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出，也不要躲藏到顶楼或壁橱等地方，应选择别人易发现的地方，向消防队员求救。 (4)当某一防火区着火，如楼房中的某一单元着火，楼层的大火已将楼梯问封住，致使着火层以上楼层的人员无法从楼梯间向下疏散时，被困人员可先疏散到屋顶，再从相邻未着火的楼梯间往地面疏散。 (5)当着火层的走廊、搂梯被烟火封锁时，被困人员要尽量靠近当街窗口或阳台等容易被入看到的地方，向救援人员发出求救信号，如呼唤，向楼下抛掷一些小物品，用手电筒往下照等，以便让救援人员及时发现，采取救援措施。 (6)在充满烟雾的房间和走廊内时，由于烟和热气上升的道理，在离地板近的地方，烟雾相对少一点，呼吸可少吸些烟。逃离时最好弯腰使头部尽量接近地板，必要时应匍匐前进。 (7)如果处于楼层较低(三层以下)的被困位置，当人势危及生命又无其它方法可自救时，可将室内席梦思，被子等软物抛到楼底，人从窗口跳至软物上逃生。 3.自救、互救逃生 (1)利用各楼层的消防器材，如干粉、泡沫灭火器或水枪扑灭初期火灾是积极的逃生方法。 (2)互相帮助，共同逃生，对老、弱、病、残、孕妇、儿童及不熟悉环境的人要引导疏散，帮助逃生。
地震应急逃生小常识 你永久无法预知天灾何时降落，只有把握自救学问，才能在关键时刻，糊涂理智的实行自救（措施）保全性命。下面是我为大家整理的地震应急逃命小常识，仅供参考，喜爱可以（保藏）与共享哟! 地震应急逃命小常识 1.地震中的标准求生姿态 身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下;用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一只手抓住一个固定的物品。 假如没有任何可抓的固定物或爱护头部的物件，则应实行自我爱护姿态：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，爱护头部和颈部。 2.地震来了，假如你在室内 应快速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，如卫生间、厨房、贮存室等。 利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓坚固定物体。 3.地震来了，假如你在高楼里 远离高层楼的窗户。地震时，高层楼面对公路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。 地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。
万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认平安后避难。 4.地震来了，假如你在公共场所 在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散。 正在上课的同学，快速在课桌下躲避，震后在老师指挥下快速撤离教室，就近在开阔地带避震。 在商场、书店、饭店、地铁等处，要选择牢固的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开（广告）牌、吊灯等高耸或悬挂物。 避震时用双手、书包或其他物品爱护头部。 震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流;如被挤入人流，要防止摔倒;把双手交叉在胸前爱护自己，用肩和背承受外部压力;解开领扣，保持呼吸畅通。 5.地震来了，假如你在室外 远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。 不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施四周。不要位于明火的下风。 若在车内：在确保平安的状况下，尽快到开阔地靠边停车，留意保持车距，留在车内。不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下、大树旁、或电线电缆下。 若在野外：要远离山崖、陡坡和高压线。
30高层地震逃生方法 地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。那么你知道高层地震逃生方法有哪些吗?以下就是店铺为你整理的关于高层地震逃生方法，希望对你有用。 30高层地震逃生方法 策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。 按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上;不可跑向阳台;不可跑到楼道等人员拥挤的地方去;不可跳楼;不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。 策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。 需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺
高层地震逃生方法小常识 地震发生时，关键是保持清醒的头脑，正确的防护对于保证生命安全，减少人员伤亡是至关重要的。通常可能造成危险的是比较强烈的近震。近震常以上下颠簸开始，振动较为明显，应迅速逃生。逃生应遵循就近躲避的原则，注意保护头部。 在室内可暂时躲避在坚实的家具旁或墙角、厨房、卫生间等承重墙较多，跨度较小的地方，注意避开外墙体等薄弱部位，并且保护头部。躲避在坚固的家具旁能在建筑物倒塌时提供一些空间，但是对于规模较小地震，在家俱下则能防护掉落物。主震过后，应迅速撤至户外。在室外可跑向比较开阔的空旷地区躲避。如在山区还要注意山崩和滚石，可寻找地势较高处躲避。地震中被埋在废墟下的人员，若环境和体力许可，应设法逃生。如无力脱险自救，应尽量减少体力消耗，等待救援人员。 地震时住高楼逃生和自救方法 地震后，一般伴随几次余震。一般余震未必在主震中，所以强震躲过去后，在高楼如何逃生，以避免余震的冲击。一般主震过后，高楼扛住了主震的冲击波后，这时应该尽量逃出高楼，余震一般有几次到数百次不等。如果高楼躲过了主震后，接下来的余震未必经得起。遇到主震时，躲在坚固的家具下，所以日本教师坚信，最好的办法是藏在桌下(前提是非常坚固的家具)这个时候，如果你觉得家具不足够坚固，那么就躲在较为坚固和刚硬的家居旁边，不要躲在内部，只能在旁边。强震中，天花板一般会倒塌。如果躲在不太坚固的家具中，那么家具倒塌是迟早的事情。最好的方法就只有躲在非常坚固的地方中，靠近水源，避免火源。
如果以低姿势躲在较为坚固的家居中，家居可以为我们先承受倒塌物品的力道，让我们可以得到足够的生存空间。如果你在停车场，如果你离出口很近(5米距离内)，那么你要做的是用吃奶的劲往出口逃。而不是用汽车逃生。在日本地震手册中，停车场是地震非常危险的地方。很多人可能在汽车中活活压着。如果你远离出口，那么请在汽车比较多的两车之间的缝隙中低姿势呆着。以低姿势呆在车旁有助于提高存活的几率。掉落的天花板压在车上，不至于直接撞击人体，可以形成一款生存空间。以上都是通过主震中的避震措施，一般主震持续20秒后到30秒后，接下来是可怕的余震。高楼主震期间，上面说了呆在高坚固的保护下。强烈的地震后，余震一般很快到来，所以，你要做的是快速走到户外。一般来说，大型城市的高楼可以抵御8级的强震，但是这个数字因每个地区和时节还有很多不确定性因素的影响。这个时候，你要做的是冷静，判断。高楼主震期间，不要逃到室外，因为这个被砸的几率比较大。保持冷静，躲在墙面三角区，任何可以制造三角区的都可以躲在那里。主震过后，接下来是余震。 因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间
怎样在地震中逃生_高楼地震时逃生方法 一、地震发生时，楼房和平房相比，安全系数会高点，如果你是在楼房中： 1、千万不能使用电梯，更不要跳楼，要马上远离门窗、外墙，不要 躲在木床、桌子下面，可以选择不易蹋、空间小的厕所、浴室、厨房里躲避，还可以选择紧靠衣柜的墙角边蹲下，用坐垫等物保护好头部，这是比 较安全的，因为如果建筑物倒塌，撞击在这些大型木材物体上，会有一定 的反弹力与架空，有可能会在靠近它们的地方留有一个空间，物体越大， 越坚固，留下的空间就会越大，这个空间被叫做地震的“生命三角”，躲 在这些地方，可以将室内的伤亡率由90%降低为2%。 2、不要慌不择路地往外跑，当大楼倒塌时，很多人是在门口，被门框、砖瓦、广告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。 3、也不能使用楼梯，地震时，楼梯与大楼摇晃的频率不同步，结构 发生不断地碰撞，在楼梯上的人，很有可能会被台阶割断，这种毁伤也是 很恐怖的，而且人群惊恐地挤在楼梯上，除了会踩踏，楼梯可能会承受不 住而坍塌。所以就算楼梯看起来是正常的，也要远离楼梯。 4、如果地震时你正在使用煤气或电源，一定要记得随手关闭，然后 才迅速躲避，地震引起的火灾也是很严重的灾情，尽可能减少起火的苗头。 5、如果晚上睡觉时发生地震，只要马上翻滚下床，贴着床边周围躺下，床的周围会是一个相对安全的空间，也是“生命三角”，能够顺手将 棉被枕头也一起翻拿下来保护身体重要部位更好。 二、地震发生时，如果你正在搭乘电梯：
马上全部按下各楼层的按钮，电梯一旦停下，迅速离开，紧急辨认安全的措施后避难。近来的电梯，都装有震动管制运行的装置，受到的强烈的震动，会自动停在最近的楼层，要抓紧机会逃出电梯。 三、地震发生时，如果你是在室外： 1、在天动地摇、站立不稳时，人的心理都是想找些看上去结实牢固的东西扶靠，这种想法在地震时却是危险的，历来的地震中，被水泥墙、门柱、烟囱、水塔等倒蹋砸死的人很多。 2、如是在街道、大楼下，最危险的是广告牌、玻璃窗等掉落，所以不要乱跑，也不要惊慌地跑回室内。 3、要避开人多的地方，避开高大的建筑物，远离高压线，远离化学等有毒的工厂，就地选择比较开阔的广场、公园等地方蹲下，用手或提包保护好头部。 四、地震发生时，如果你是在车内： 马上避开十字路口靠路边停车，把车窗关好，不要锁车门，不要拨车钥匙，参照地震室外逃生技巧迅速避难。如果汽车是在开阔的地方，可以下车在车边安全的地方躲避，要注意躲避周围由于地震失控的车。注意收听汽车收音机的广播，相信政府的消息，不要轻举妄动，听从警察、消防的指挥。 震时如何正确避震 (一)学校人员如何避震 地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。学校平时要结合教学活动，向学生讲述地震和防震抗震知识。震前，要安排好学生转移、撤
高楼地震逃生方法技巧 高楼地震逃生方法技巧 1、先躲后撤，迅速抱头蹲下躲避在坚实的家具下或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所，因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。 2、保持清醒头脑，不要跳楼，遇到地震时切勿惊慌，千万不可以跳楼，跳楼的逃生机会基本上是零。 防灾减灾宣传标语 1、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设 2、尊重规律讲科学防灾减灾重行动 3、积极防御，努力保障经济建设地震安全 4、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区 5、传播减灾文化共创人类文明 6、加强抗震设防管理，提高震害防御水平 7、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全 8、减少灾害利国利民 9、防震减灾，造福人民 10、警钟长鸣抓防范积极防灾保平安
11、安全属于你我他防灾减灾靠大家 12、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识 13、有备无患平安相伴 14、全民携手防灾减灾 15、加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾法制保障能力 16、防灾减灾从娃娃抓起 17、落实减灾责任，加强减灾教育 18、减轻灾害共创和谐 19、群策群力防灾减灾同心同德共建和谐 20、学习减灾知识营造安全家园 21、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全 22、防灾减灾从我做起 23、防灾减灾靠大家和谐平安你我他 24、灾害之前早预防灾害来了少伤亡 25、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价 26、减灾知识进课堂安全意识传万家 27、防灾事关你我他减灾利国又利家 28、增强青少年的减灾意识 29、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”